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写出关于节水的建议(实用20篇)

班级是学生共同的家园,爱护班级是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习,生活,我们需要一个优美清静,和谐温馨的班级环境。而这个美好的环境需要大家共同去创造,下面是小编整理的写出关于节水的建议,欢迎阅读参考。

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节水护水优秀作文

全文共 573 字

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在西溪留下上埠河“五共治”工程河段处,一群小小的身影在烈日下发着传单,不时的和路人讲解着,宣传着“节水、护水、绿水”,她们是xxx万四(4)班的雏鹰假日梦之蓝小队的小朋友们。

“叔叔请您看一下,这是我们制作的五水共治的宣传单,希望你从日常生活做起,请节约用水,请保护好我们的水质,让杭州变的更加美丽,谢谢!”黄馨葩小朋友一口气说完,期盼的眼睛看着叔叔,路人赞扬着离开了,她松了口气,继续寻找目标。一个骑电动车的阿姨从远处驶来,看靠近的差不多了,黄馨葩小朋友果断拦下,发传单、讲解五水共治宣传语、道谢一气呵成,阿姨笑着说:“小朋友,平常路上宣传横幅没什么感觉,今天你这么一说,我回家要好好节水、护水啦,杭州的水可不能臭了呀,我们杭州有西湖有钱塘有西溪,这上埠河的水就是流到西溪的,你知道吗?”“阿姨,我知道的,我查过电脑,就是因为上埠河是流到西溪湿地的,我觉得更应该保护好它!”一翻对话,让梦之蓝小队的五个队员干劲更足,信心满满,小小的心担当起了护卫家园的重任。

西溪湿地是杭州的“肺”,如果肺变黑了,杭州就会变的像吸毒的人那样“满目苍夷”,我们每个人的生活都会受到影响。五水共治,不仅仅喊口号,需要每个人从身边做起,都尽自己一份力,我相信我们身边的水会越来越清澈。

保护水,就是保障我们自己的健康;保护河流,就是保护我们美丽的杭州!

[节水护水优秀作文

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篇1:春游建议

全文共 451 字

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春姑娘穿着花衣裳走到了我们身边,你瞧,小草泛绿了,柳树发芽了,鲜花开放了。你不要以为只有这些东西是春姑娘的杰作,其实,你身边的一切都有她的踪迹,不信,你就来碧沙岗公园看看吧!

碧沙岗公园在建设路与嵩山路交叉口旁边。碧沙岗公园的春天别有一番情趣。一进公园大门,满眼是碧绿的小草,细看,只见小草都已发芽,有的还长出了一朵一朵的小花,绚丽的小花和碧绿的小草组成了一幅幅可爱的花草画。公园里到处是莺歌燕舞,小鸟“叽叽喳喳”的叫着,好像在欢迎我们的到来。小径旁边,一棵棵桃树上开满了粉红色的花朵,空气中充满了花的芳香。

公园里最引人注目的是牡丹园。到了每年四月份,牡丹花争先恐后的开放着,从牡丹花开到败落,牡丹园里几乎天天都是前来观赏的人们。人们从四面八方赶来,那热闹劲儿,就如同开大会一般。上回,我和妈妈去碧沙岗公园玩,我妈妈见了这一朵朵盛开的牡丹,都不愿离开了。至于那盛开的牡丹到底有多美,大家还是亲自去看看吧!

最近,我听说老师要组织一次春游活动,我建议大家去碧沙岗公园饱览一下春天的景色,感受一下春天的气息吧!

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篇2:我的建议作文550字

全文共 511 字

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日月如梭,光阴似箭,转眼间,春姑娘又迈着轻盈的脚步姗姗向我们走来。她就像一位著名的画家,将春天刷得五彩缤纷。春之降临,万物复苏。我建议大家到天德湖公园走一走,看一看,那里的春天美极了!以前我去看了一次,都赖在那儿不想回家了!

天德湖在公园的正中央,就像公园蔚蓝的眼眸。天德湖就是春姑娘的杰作。

天德湖公园西北面是一大片竹林,进去一看,呦!还真不错。一进去顿时心旷神怡,凉爽无比。

天德湖东面是一片柳树林,千万条柔柳展开了鹅黄的嫩叶,这不由让我想起了贺知章的《咏柳》:“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。”

一阵微风吹来,柳枝随风飘扬,仿佛在交谈:

“嘿!你好,春天来了,春天又赋予了我们新的生命。”

“是啊,春天又来了。”

从这“交谈”声中,我才知道春天真的已经来到了。

接下来,让带你们去一个科技的王国:泰州科技馆去瞧一瞧,看一看。

从远处看,阳光洒落在科技馆外墙上,金光闪闪,整个身体的玻璃倒映在河面,波光粼粼,就像是竖立着的一颗大钻石。

天德湖公园还有沙滩,艺术馆……还可以放风筝、露营、烧烤、堆沙堡……

如果你想目睹天德湖公园的真实景象,就请采纳我的建议,去天德湖公园转一转吧!我相信你一定会有不少的收获!

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篇3:对学校的几点意见和建议

全文共 634 字

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首先,非常感谢学校领导与老师对我们的孩子所做的优质的无私的教育,才让我们的孩子日渐聪明、可爱、善良、乐于助人和尊敬师长;非常感谢学校能给我们家长提供这次机会,能让我们能说出自己的想法和建议。我们知道,教育孩子不仅是学校、老师的工作,更是我们家长的责任,所以,今后,我们一定会与老师互相配合,争取让你们的学生(我们的孩子)以后在各方面能有更大的进步! 其次,说几点意见和建议,供学校和老师参考,不当之处还望谅解。

1、希望班上能有活泼的学习氛围,尽可能地发挥每一节课的效率,

2、学生年龄小,正在长身体,平时能有良好的体育锻炼,重视体育课的教学,

3、对学生在课堂上乃至学校所发生的不良行为或习惯能及时制止和教育,必要时希望您们能与我们交流,我们将万分感谢您们的付出,

4、老师与学生之间能加强交流,小朋友非常崇拜老师,在心底里很依赖老师的,

5、有较为严格的学习时间规划,该学习的时候能让学生好好学习,该放松的时候能安排有益的、有趣的活动,小孩子时间观念不强,老师交待的他很当一回事,

6、能有严格的课外书监管小组,杜绝学生间有不好的课外书流传,让学生读一些感兴趣的种类多样的、能帮助学生多了解社会或能学习到日常知识的课外书籍,也可在班上开设并丰富读书角,必要的时候可以让每一位学生参与其中,

7、允许的话周末可以开设学生有兴趣的课外实践活动,

孩子还小,人生观还没形成,幼小的心灵却又比较脆弱,希望老师在学生犯错的时候,希望能宽严相济,而不是一味的责骂与怪罪……

几点拙见,万望见谅!

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篇4:春游的建议作文400字

全文共 387 字

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这次春游建议大家去银杏湖游玩。

那里的春天别有洞天,去年春天爸爸带我到那里去玩,我立刻就被那里的美景迷住了。

那里有茶花,樱花和牡丹,成片的梅花、桃花和着绿油油的茶园,散发着沁人心脾的清香,

九曲十八弯的山路上,高大的雪松随着山势凸显出浓淡相间的层次感,金色的合欢点缀其间,有着几十年、上百年树龄的香樟、榔榆、银杏就势而栽,还有许多植物都在这里“聚会”,鸟语花香,别有一番情趣。

最好玩的当然是主题乐园,有许多好玩的东西,比如说:“中国龙、中国梦、音乐船、飞椅、水上射击、桑巴气球……。”最好玩儿的当然是中国龙中国梦了,它有一条大龙,然后人们坐上小船,进了“龙嘴”然后它有一个坡,小船从坡上滑下,非常刺激好玩。

在银杏湖顶头的那边有一座桥,过桥后的景色好像到了人间天堂,让人久久不能忘怀。

时间关系,就不多说了,如果想知道银杏湖的美丽,那就自己去看吧,相信一定会留下一个美好的回忆的。

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篇5:给教师的一百条建议读书笔记

全文共 2590 字

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前不久,读了前苏联当代著名教育家瓦·阿·苏霍姆林斯基的《给教师建议》让我如获至宝、受益匪浅。前苏联当代著名教育家瓦·阿·苏霍姆林斯基是一位具有30多年教育实践经验的教育理论家。他用平实的语言,将其教育教学中的实例,娓娓道来。既有生动的实际事例,又有精辟的理论分析。在朴实的语言和真实的故事中渗透着大师的以人为本的教育理念,对于在一线任教的我来说,具有极强的指导意义。

教师工作的对象是人,教师将自己的精神世界作为职业资源,不以实际的可被清点的收益取胜。这就决定了教师这一职业的特殊性和复杂性。如何有效地提高课堂效率,一直是困扰我们每位教师的一个问题。低效率的课堂让学生感到枯燥乏味、浪费时间,而高效益的课堂总是受到大家的喜欢。如何提高课堂效率,成为我们不断探索、改进的一个课题。这本书中让我认收获不少:

教师要有个性。尊重学生,给学生自由的心里空间,教师要让“爱”象南风一样徐徐吹拂过孩子的心田,这样才能从根本上激发孩子主动学习,提高成绩。不能忽视事物多样性,将教育当成知识的简单叠加;更不能将学生当成读书机器,当成考试机器;忽视学生作为灵魂实体和精神实体的特性,在教学中,不能只关心分数,应积极和学生进行生命的对话和交流,使课堂变得温馨和谐。

同时教师还“应该”成为学生的引导者。在大班级授课制条件下,教师必须依靠并运营集体,使之形成良好的群体氛围,以促进学业成绩提高。因此,教师将不仅仅是知识传授者,也不仅仅是班级管理者,而更是班级这一学习群体的组织者和引导者。好教师的许多特质,特别是一些非权力特质,赢得了学生的爱戴和尊敬,他们自然而然地就能成为学生心目中的偶像。引导与管理者的区别在于,管理者的工作仅仅控制人的行为,而引导还将引导学生的心灵与精神的提升;管理者一般使用外部强化手段来控制人,引导则可以进入学生内心,使之自觉追随,并潜移默化地影响学生的一生。

另外,教师还应兼具有真善美的人类精神气质。现在的很多学生比我们做学生时要见识丰富,他们的观念也要比我们更超前,视野也过比我们开阔,而且他们对外部世界的感受比我们敏锐。我认为教师征服学生并不一定要与学生一样时尚和前卫,教师征服学生的应该是人类永恒的极具吸引力的精神气质。在教学中,要做一名理性的教育者,走下神坛摘下面具,用真善美吸引学生,不逃避带有人性的弱点,这样的教师才是最有魅力。

一、教师要做自己的主人

教师首先是一个完整的人,他们应该有自己的精神空间,他们也要享受生活……这样的观点就把教师从“圣人”的位置上拉了下来。教师不可能人人成为“圣人”,也没有那个必要。要做一个成功的教师,必须首先学会做一个成功的普通人。做自己的主人绝不仅限于做自己肉身的主人,而是指以下一个完整的过程:一是认识自己,对自己的专长和优缺点要心知肚明,那有做自己主人却不认识自己的?特别是我们这些年轻教师,更应该明白自己的优缺点。二是要自己选择,如果教师这个行当是你自己选择的,就要无怨无悔的做下去,而且要尽自己的努力做得更好。三是按自己的方式教书,本来就“教无定法”的,只要你守着教学的基本规范,剩下的空间都是你的,在完成教学目标任务的前提下,你可以这样教也可以那样教,教出你“自己”来。四是自己评价自己,自己教的好不好自己要总结,只有善于总结才会去学习提高。

二、登上人生幸福的三层楼

幸福的第一层楼是物质生活有保障。人活在世上,首先需要物质条件,这一点众人皆知也无需多说。幸福的第二层楼是艺术生活。在生活中,我们常常会用唱歌、听音乐、看电影的方式使自己开心、满足,作者认为这就是艺术在发挥其作用,因为艺术能净化心灵,释放心中郁闷,排遣生活中的不如意,达到精神自由境地,使人获得幸福感。其实生活本身就是艺术,作为教师,如有艺术的眼光与心灵,那你会发现,面对学生就是在进行艺术创作。所以,希望老师能造起幸福的二层楼,丰富生活,享受生活,永葆年轻之心。幸福的第三层楼是独立思想。一个人能拥有独立的思想,应该是一种较高的境界。“完全幸福的人在前两层楼里几乎没有,惟有思想,独立而自由的思想才能让人完全自由”。对教师来说,思想是相当重要的。我们可以思考关于自己的工作,怎样努力,怎样干得更好,怎样从工作中发现和获得乐趣。教师要迈上人生幸福的三层楼,就要形成自己的教育思想,经常思考教育问题,为什么而教,怎样教。

三、学会去赞美

在学校里,学生听的最多的是批评,看的最多的也是教师怒发冲冠的样子。凡受过赞美的人,都曾感受到甜蜜,相较于受人指谪,人们从心底里渴望自己所做的事受到他人夸奖,大人都如此,更何况是未成年的学生呢?

学生需要通过表扬来竖立自己的自信心,体验到自己在他人心目中的价值。不管是学困生,还是优等生,都是需要表扬,也渴望受到表扬的。对学困生来说,尤其如此。一直以来,他们听到的都是教师、同学、甚至是家长的负面评价,才使他们厌倦了学习,自己也认为:我的学习真的是不行的。如果能多一些肯定,多发现他们的闪光点,他们的信心会慢慢恢复的,学习,多少是会好一点的。我们教师应该多赞美学生,让学生的心里充满阳光。

当你不得不批评学生时,时刻提醒自己,不要为了批评而批评,要讲究批评的艺术。做到:一、用提醒代替批评,比如说摸摸学生脑袋,拍拍他的肩。二、注意场合,谁都爱面子,让我们也给学生留点面子。三、一次只批评一个错误,不要把陈年老帐都翻出来。四、注重事实。五、别一棍子打死,要给出路。六、能短则短,时间控制在一分钟内。这里提供“一分钟批评技巧”供大家参考:前二十秒,用眼睛默默看着对方,让对方充分意识到错误;接着二十秒,指出犯错误所在,告诉对方你的真实感受;最后二十秒,提出建议,表达出对他改错的信心。

四、教师要学会敬畏

敬畏真理,敬畏权威,敬畏生命。“敬畏真理”这是毫无疑问的,课堂上,当教师在知识传授时出现错误,要勇于承认、及时改正;碰到自己也不确定的问题,可以和学生一起探讨,真理面前,人人平等。“敬畏权威”就是对那些有德之人,有广博知识的人,有才华的人,把他们当成是我们队伍中较为优秀的普通一员,既学习他们的长处,也宽容他们的不足。“敬畏生命”这使我联想到“尊重”两个字,每一个学生都值得我们尊重,尊重他们的思想,尊重他们的人格,并不能把他们当成“小孩”来糊弄。时刻铭记陶行知的话:“人人都说小孩小,小孩人小心不小,你要是说小孩小,你比小孩还要小。”

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篇6:我的建议

全文共 507 字

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春游去哪儿?当然得去如诗如画的瘦西湖!它可是扬州城有名的风景区,是扬州的一张“名片”呢。

这里的春天桃红柳绿。走在长堤春柳上,你会看到柳树发芽了,桃花开了。远看,红绿相间,好像一副色彩艳丽的点彩画;近看,柳树披着一身翠绿色的外衣,桃花绽开美丽的笑脸。游人们都停下了脚步,被这姹紫嫣红的美景所吸引了,纷纷拍照留念。

在这里游玩,我推荐大家可以坐上一条小船,呼吸着新鲜空气,欣赏着岸上万紫千红的美景,听着船娘优美的歌声,俯身摸一摸似翠玉一般的湖水,心儿怎么能不陶醉呢?

下了船,登上五亭桥向远眺望。连绵起伏的山峦,云雾缭绕,好像是人间仙境。白塔影映在绿树丛中。一阵微风吹来,暖暖的,轻轻的,不时还能闻到一点儿花的芳香,耳边不时传来亭子四角上的风铃的响声。

下了“莲花桥”,就会看到一块空地。这儿是孩子们野餐的宝地。选择一块柔软的草地坐下来,可以看到刚刚探出小脑袋的小草,可以看见蝴蝶在你身旁翩翩起舞。这时你与三五个同学围在一起,一边品尝着面包、巧克力、汉堡……一边聊着“赛尔号”、“洛克王国”……心儿高兴极了。

这样美丽的瘦西湖,碧水泛出阵阵涟漪迎接你,小鸟唱着动听的歌儿欢迎你,柳树舒展开鹅黄的眉眼拥抱你,你怎么能不去看看呢?

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篇7:对老师提建议一封信

全文共 965 字

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尊敬的老师

您好!经过大学一年多的学习和对于现在中国大学教育的些许了解,我有一些关于您在教学上的建议,希望能在您以后的教学中有一点帮助。

1、在开始一门课的教学时,应该首先向学生介绍这门课学习的主要内容,在以后工作或生活中的应用,以及是否会为以后的一些课程提供知识准备等,这样可以让学生学习得更有方向和动力;

2、合适的讲课速度。由于大学的一些课程在理解上还是有一定的难度的,有的老师讲课的速度稍微快了点,知识点难以理解,自己看课本又比老师讲的少了一些知识点,所以希望老师能在课上征求学生的意见,根据实际情况适当调整讲课速度,毕竟讲课的目的是让我们听懂,而不是为了上课而上课;

3、在上课的过程中,老师最好能声情并茂,至少要有笑容,让课堂气氛变得活跃。有一些课程,尤其是工科课程,是比较枯燥的,如果老师还死气沉沉的,学生很难在课堂上专心听讲;

4、教学的内容也应该更偏向于思考性的内容,而不是照本宣科,只顾课本内容。对于一些文科课程更应该注意这一点,像我们学习管理的目标是学会处理一些实际问题,而不是仅仅局限于课本上的理论知识。上课多提出一些思考性的问题,可以让学生更容易理解知识点,培养我们的思考意识,也可以让我们在课堂上更专注;

5、课本上的内容更新的速度很慢,有很多新的内容课本上没有,所以老师可以向我们介绍您所了解的前沿知识,让我们有更多的机会去了解最新的专业动态;

6、在不影响您的情况下,在下课后可以尽量多留一会,可以让学生去找您讨论问题,因为一些问题当堂解决会更好;

7、老师应该多和学生交流。在课间时间可以与学生交流,询问在关于课业的问题,也可以让我们做一些反馈,这样可以让您更有效率地上课,而且可以让学生和您的关系更亲近;

8、可以在课上提一些即将或正在举行的相关专业的竞赛,让学生及时了解和做一些准备,也可以做一些简单指导;

9、应该让有些实习内容更具体,更实在。目前学校的有些实习课程只是为了让学生拿到实习学分,实际的内容名不副实,过程也过于简单,结果根本没有达到实习该有的效果。在我看来实习比有些课程更重要,因为亲身经历印象会更深刻,学到的东西会更多。

以上建议仅仅是我个人拙见,当然也是对自己上课经验和同学们反馈的一些息的总结,真心地希望上面的建议有能帮助到老师。如有什么不合理之处,望老师谅解。

祝老师身体健康,工作顺利!

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篇8:家乡的环境保护和建议作文500字

全文共 475 字

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环境保护是一个全人类都在面对的艰巨的问题,我来给家乡发展提十条建议

第一条:少用一次性筷子。一次性筷子如果用得过多,森林的面积就会减少。

第二条:提倡垃圾分类。垃圾分类也能减少环境恶化,垃圾主要分为“可回收垃圾”、“不可回收垃圾”、“其他垃圾”等。

第三条:合理用纸,打印纸张时要双面打印,不能浪费纸张,应该节约用纸。

第四条:不乱丢垃圾。垃圾不能随地乱丢,应及时放进垃圾桶内。

第五条:节约粮食,粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种的,要考虑有些地方的人还在挨饿。

第六条:少做私家车。可以多骑环保又能健身的自行车,也可以坐公交车,这样能减少空气污染。

第七条:少用塑料袋,据了解塑料袋是无法分解的。据了解,分解一个塑料瓶需要至少450年!

第八条:政府对工厂排出的废烟、废气、废水等都要采取有效措施。那些不仅会污染环境,还会影响人类的健康。

第九条:少用农药,被农药污染的水是对我们的身体是有危害的,会污染环境。

第十条:少制造噪音。噪音也是有危害的。

第十一条:节约用电。冰箱等电器也会造成环境危害,我们应该养成随手关灯的习惯。

让我们一起爱护地球吧,让我们的家乡发展得更好!

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篇9:对领导个人意见建议

全文共 816 字

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一、对领导班子意见建议

1.领导班子一定要维护好团结,要以学校发展目标为核心,同心同德、团结一心,带领全校教职工奋勇开拓,取得更好的成绩。要在全校弘扬正气,说真话,办真事,做事光明正大,不做背后文章,不搞小动作,不给任何人干扰学校正常秩序、破坏学校发展的机会,切实维护好安定团结的大局。

2.党委要切实抓好干部队伍建设,对那些群众长期不满、工作不负责任、投机钻营、私欲膨胀的干部要给以严厉处罚,直至撤销职务。要加强学校党的建设,充分发扬党内民主,加强监督,建设学习型党组织和学习型学校,大力提倡好的学风,发挥党员先锋模范作用。

3.要切实联系群众,急群众之所急,想群众之所想,多为群众办实事、办好事,解决群众普遍关心的问题,如通勤车、提高福利标准等。多开展有益于群众身心健康的文体活动,增强集体凝聚力,培养教职工对学校的感情。集思广义,团结群众,开创学校工作的新局面。

4.建立领导班子信箱或网上留言机制,及时采集群众意见,畅通民意渠道,掌握学校发展的热点、难点问题,做到对症下药、有的放矢。

5.组建学校学术委员会,加强教师学术研究活动。

6.充分发挥职代会职能。

7.加强校企合作,制定相关政策,鼓励教职工积极兴办实体,如老人公寓、附属医院、家政服务、美容健身中心等。

8.加强教师队伍的管理与考核,把学校的规定落到实处。

9.希望学校领导加强各科室的配合,不要各自为政。

10.领导班子团结合作,顾全大局,关心教职工学习生活,对教育教学质量要求高。

11.领导班子具有强烈的事业心、责任感,共谋如何提高教育教学质量,引导广大教师坚持以人为本,德育为先的工作原则。

12.加强教师劳动纪律的管理。

13.请领导关心聘用职工的工资问题,从最早2007年工资856元涨过两次,但现在为833.90元,甘肃省涨过多次,,请领导解决一下。

14.多组织一些文体活动,一年组织一次教职工运动会,多增加室内体育器材,充分利用室内场地。

15.能否解释什么叫“民主生活会”

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篇10:全国健身活动建议稿

全文共 1246 字

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2007年4月23日,全国亿万青少年阳光体育运动启动,中共中央政治局常委李长春出席启动仪式,充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针,加强青少年体育运动,增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质,促进青少年健康成长,是素质教育的重要目标,也关系到国家和民族的未来。90年前,毛泽东发表了著名的《体育之研究》,强调学校教育要“三育并重”,“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人,是一个国家具有旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来,我国青少年体育事业蓬勃发展,学校体育工作取得很大成绩。但是,在片面追求升学率的高压之下,“健康第一”往往被“升学率第一”所替代,学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示,最近20年,我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降,学生肥胖率不断增高,眼睛近视率居高不下,部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明,加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质,大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是,“三天打鱼,两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果,不仅体质没有得到根本的改变,反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果,三天打鱼两天晒网是不行的,必须长期坚持,养成每天锻炼身体的好习惯,才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器,机器好,学习效率才会高。要想保持清醒的头脑,每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段,锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,学习和锻炼并不矛盾。因为,运动时脑细胞的活动有所转换,管体育活动的脑细胞兴奋,管思考的脑细胞得到休息,有助于消除大脑的疲劳。文武之道,一张一弛,体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法:

给自己制定一个体育锻炼时间表,或者安排一项便于操作的体育锻炼内容,利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如,认真上好课间操和体育课。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。

室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,因此要多到室外活动。比如,下课时到操场上走走,晚饭后和父母外出散步,假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如;羽毛球拍,乒乓球拍,小哑铃等,在学习的中途,起身活动一下。

周末或者晚上,可以多到户外去锻炼,和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步,或者利用小区里的健身器材活动一下,既可以锻炼身体,又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们,让我们行动起来吧,每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子!

谢谢大家!

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篇11:春游的建议

全文共 354 字

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春姑娘又迈着轻快的脚步来了,我们在这温暖的春风里又可以迈着快乐的脚步去春游了。

我强烈建议大家春游时能去人民公园玩。因为那里真的很不错。有轻盈的“旋转木马”、刺激的“大青虫”,还有“美人鱼”、“划船”等很有趣的游戏。它们有些快、有些慢让人看了眼花t乱。有一次,我坐了一个又快又刺激的“飞天秋千”,真是把我吓得半死。爸爸一般都不去,就我和妈妈去,有些我很想玩的游戏妈妈也是不允许的,因为妈妈说这些项目都有些危险性一定得爸爸也在的情况下才可以玩。比如:划船,水上步行球。我好不甘心啊!哎,谁让我爸爸的工作那么忙呢?

游乐园的对面是一个水上乐园,里面有个很大的水塘,上面有两个充气气球,河的上面还有许多充气的卡通形象,很是有趣。

这就是好玩又非常美丽的人民公园。我建议大家春游的时候不妨去逛逛,我相信大家一定会有收获的。

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篇12:节水小方法

全文共 482 字

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上幼儿园时,老师就给我们讲节约用水是在保护我们的环境,就是节约资源。我们要以自己的实际行动保护环境,最简单易行的就是从自己做起,注意节约用水。从那时起,环保意识就在我的脑海里扎了根。

回到家我就跟妈妈讲环保,讲节约。并跟妈妈制定计划怎样在家里节约用水。我跟妈妈讲:“用完水笼头后要随时关掉水笼头,不要以为水笼头滴几滴水算不了什么,一个水笼头每秒钟滴一滴水,一年就是白白流掉36方水。如果一家一户每月节约一方水,全国一个月会节约多少水呢?”这当然是老师跟我们说的,我又转述了一遍。“我们还要把洗菜的水用来浇花,洗衣服的水用来涮拖把、冲厕所。”当时我看着妈妈惊讶的表情,我的心里那是一个美呀。妈妈说:“我家的儿子什么时候变成环保大使了?”听了妈妈的表扬,我的心里更美了,你们肯定想象得到我当时得意的神情。我自豪啊!妈妈特别支持我的倡议。说行动就行动,我和妈妈一起去超市买回来一个大号的、红色的水桶,把它放在厕所里。从此,我家的厕所就多了一个“现代化家当”——节水桶。

我家的节水习惯也一直延续到今天,那个“节水桶”也一直放在我家的厕所一角,成了我家厕所里的一道亮丽风景线。

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篇13:春游的建议作文500字

全文共 550 字

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春风送爽、春色满园、又是一年芳草绿。春天不仅是植树的好季节,更是春游的好季节。所以我建议大家去咸阳的渭滨公园,因为那里一定是最佳的春游地点。

一进公园大门,首先映入眼帘的是广场南边的咸阳湖。湖两岸的柳枝正随风摇摆,好似姑娘的辫子,又细又长;又仿佛是她细长的手臂,正捧起湖水细细地品味它的清凉;枝条上已经鼓出鹅黄色的嫩芽,一个个就像雏鸡的小嘴。正如贺知章《咏柳》里所说的:碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。在那波光粼粼的湖面上,游人们划着小船悠闲荡漾,那色彩鲜艳的春装,好像是绽开在湖面上的朵朵鲜花。

随着游人的脚步,沿着湖边继续向东走,便可以看到一片绿油油的草地。那一棵棵小草正从酣梦中醒来,悄悄地钻出地面,舒展着那柔嫩的绿叶,大地像铺了翠绿的地毯。一阵春风吹过,小草跳起了欢快的舞蹈,有时左右摇摆,有时张开双臂,好像在说:“同学们,春天来了,快来这里春游吧!”草地旁边则是一片小树林,那里有梧桐树、桦树、柏树等等,也都正在发芽,林中的小鸟在欢快地飞翔着、鸣叫着,用它们独特的方式来迎接春天的到来。

最有意思的还要数广场西边的游乐场了,那里有摩天轮、碰碰车、旋转木马等,都是我们最喜爱的项目,在这里就不一一介绍了。怎么样,心动了吗?如果心动就快去看一看吧,一定会让你流连忘返!

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篇14:组织生活方面的意见建议

全文共 1237 字

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首先,要进一步提高对“三会一课”制度重要地位和作用的认识。党支部是党的工作和战斗力的基础,而“三会一课”是党支部基础建设中的基础环节。坚持“三会一课”制度,保证“三会一课”质量,对于健全党内生活,加强党内监督,严格党员管理教育,增强党支部的凝聚力、吸引力、战斗力,继续深入和提高党的基层组织建设年活动取得的成效和创建新一轮“五好”基层党组织,建立保持共产党员先进性、纯洁性、建设长效机制具有十分重要的作用。要把提高“三会一课”质量和加强党的执政能力建设,保持共产党员先进性、纯洁性、长效机制建设紧密结合起来,和维护场所安全稳定发展工作结合起来,把提高“三会一课”质量作为加强党的基层组织建设的一项重要基础工作切实抓紧抓好。基层党支部在自身建设方面要把主要精力放在抓“三会一课”制度的落实和提高工作质量上,结合安全生产、管教等工作中心,针对党员的实际,认真组织实施。通过积极努力,使党支部“三会一课”质量有一个较大提高。

其次。要把提高党支部书记、支委成员和党小组长的素质作为关键抓紧抓好。一方面要切实做好选拔任用工作,真正把那些素质好、党性强、业务精、懂管理、有奉献精神的党员选拔到党支部书记、支委成员、党小组长的岗位上来。另一方面要下大力气抓好素质提高,坚持定期学习、培训制度,及时解决他们在思想、工作、生活上遇到的困难、困惑等问题,积极为他们开展工作创造有利条件。通过学习培训.严格管理.严格考核,使党支部书记、支委成员、党小组长队伍的整体素质有一个较大的提高。

第三,完善制度,加大对“三会一课”质量的考核力度。必须在抓考核制度的完善和落实上下功夫。一是充分利用我所每月和每个季度对各支部共性目标的考核,对各支部采取查看记录与党员座谈相结合的方法,以党员意见为准,看其“三会一课”是否真正落实。二要强化考核制度的落实,对基层党支部“三会一课”不落实的,除扣除相应的绩效目标考核分位外,要追究支部书记的责任,形成融“三会一课”内在质量与有效监督为一体的约束机制。三要发挥党员的监督作用,在鼓励党员积极参加“三会一课”的同时,组织部门采取每月与支部书记、党员谈心活动,倾听他们对支部在落实“三会一课”制度上存在的问题和对落实制度上的建议

第四,进一步积极探索新形势下提高“三会一课”质量的途径和方法。紧密结合当前的实际,把解决党支部“三会一课”方面存在的时间统一难、党员集中难、质量保证难的问题,作为改进和加强的重点,积极探索切合实际的、行之有效的方式方法。坚持理论和实际相结合的原则,加强对新形势下“三会一课”职能作用、活动方式、组织管理等方面探索研究。同时,也可利用网络下载最新、最具实效性的时事政治、焦点、热点问题解答等作为党员学习和党课教材,利用现有的视听设备资源,以增强对党员的吸引力,也可开展形式多样的互动、结对子、邦联等活动,丰富“三会一课”的内容,使“三会一课”制度更加适应新形势的需求,更好地发挥其在加强党的基层组织建设和场所工作中的重要作用。

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篇15:二、提高农村反假币工作水平的建议

全文共 530 字

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(一)加强反假宣传,拓宽宣传渠道

在乡村小卖部、村委会、村卫生所、镇集贸市场等人员集中地段,采取张贴宣传画、散发反假宣传资料、悬挂条幅等方式,宣传人民币真伪鉴别、如何处理假币等知识,定期对宣传的内容进行更换,做到“那里有现金交易,那里就有反假宣传活动”。同时,反假货币部门应与新闻媒体合作,制作反假货币案例节目,通过电视法制节目宣传提高农村反假宣传的覆盖面,着力拓宽反假宣传渠道。

(二)发挥农村信用社在广大农村地区反假货币的主力军作用

国家应赋予农村信用社在反假货币方面和国有商业银行相同的授权,解决农村地区反假力量相对薄弱的问题,让其发挥主力军作用。

(三)加大对反假人民币工作人员的培训力度

除了对金融机构营业网点的各种人员,要进行重点培训外,还应将公安、工商等政府执法部门人员纳入培训范围,积极组织行政企事业单位、大型超市、火车站、公交公司等部门的财务人员进行培训,通过他们再向人民群众宣传辨别真假人民币的一般知识和技能,不断提高反假工作人员的业务技能。

(四)加强反假工作考核管理

各金融机构要将反假人民币内部教育培训、反假币对外宣传和培训、反假设备使用维护、反假人民币前台业务、反假货币违规行为、反假制度建立执行情况、反假案件报告等纳入总体工作动态考核管理内容。

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篇16:给校长的一封建议信英语

全文共 999 字

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Dear President,

I’m a second year student of your university writing to tell you about my

humble opinions of the learning environment in our school.

Although we’re enjoying the modernized buildings equipped with advanced

computers sufficient lights and well-installed desks and chairs we do find it

hard for us to concentrate on study when we’re in the classrooms. For one thing

the annoying noise made by the vans and cars disturbs our studies. For another

the classrooms which are supposed to be used for self-study are unavailable for

they are usually occupied for meetings by various kinds of associations.

Faced with such a hard nut we should find ways to crack it. I suggest that

our school should construct some special lanes for the traffic and provide

associations with specific rooms to have their meetings in order to provide a

better learning environment for us.

I appreciate your sincere consideration of my suggestions and hope that our

school will be ideal for academic studies.

Yours sincerely,

____

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篇17:关于春游的建议作文400字

全文共 409 字

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春暖花开,一转眼冬爷爷悄悄地走了,春姑娘迈着轻盈的步伐来到了人间。在这个春暖花开的季节里有一样孩子们最爱的活动——春游。有人问:“去哪儿春游好呢?”我会毫不犹豫地回答,那当然是去美丽的捞鱼河公园了。

捞鱼河公园,一听名字你就会明白,肯定有一条可以捞鱼的河了。每到周末节假日,人们总会提着一个小桶,拿着网兜来到公园。春天这里更是人流如织,因为三月的捞鱼河公园碧海蓝天,海鸥飞翔,花开正艳。柳树披上了新绿,油菜花泛着金黄,数十万株郁金香竞相绽放,真是一番迷人的春景呀。

更令人称奇的是湿地公园里的一片水上森林。远远望去,就像是一排排小士兵,无论风吹雨打,都永远坚守在自己的岗位上。走近一看,树根从水下拔地而起,又粗又壮,形状各异。有的像一张弓,有的像一条弯弯曲曲的蛇……

在水上森林旁边,有一条小道,最惬意的事,就是骑上心爱的自行车,边骑车边观赏美景,那感觉,真是乐趣无穷呀!

在捞鱼河公园还可以放风筝,品美食,小伙伴们快快来吧。

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篇18:节水作文

全文共 561 字

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我们国家虽然面积很大但是淡水资源缺少。有的地方却用不到水,因此,节约用水必须由我做起,从小做起,也是每个人应尽的义务和职责。

记得有一次我和小表弟去一家餐馆吃饭。就餐前,妈妈告诉我们把手洗干净。我和小表弟兴冲冲来到洗手间,我先洗完了在外面等他出来,回头一望他洗完后未关水龙头。只见一条小白龙从水龙头中流出,逃入排水管里去了。白花花的水被浪费掉了,我心疼不已立即跑过去把水龙头关上。这时气冲冲对小表弟说:“你怎么不关水龙头?看水都被你浪费掉了!”他这时满不在乎回答:“这又不是你家的,不关你的事!”看到此景,我又生气又好笑,便意味深长地给他解说水的重要性。

小表弟你可知道,人不吃饭可活十天,但不喝水却只能活三至五天。水是多么重要了呀!可我们明知这个道理,还浪费,像这样下去当水浪费完了,我们以后会怎样生活呢?到那时,最后一滴水将是人类的眼泪!一个地方没有水,草会干枯、人会渴死……世界将会没有任何生命。我们将来就会看不到这美丽的世界,到处一片荒凉。你看有水都好,有了水,可以喝茶;有了水,花草树木都会生机勃勃。

小表弟听了我的劝告,红着脸低下了头,细声的说:“我知道错了,下次一定注意……”我见状,牵着他的手对他说:“有错能改就是好孩子,来!让我们一起节约用水,从小事开始,从身边开始,看到浪费水的行为就劝说,立即关闭浪费源”。

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篇19:春游建议作文600字

全文共 601 字

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冬爷爷拖着沉重的步伐跟我们挥手告别,春姑娘踏着轻盈的脚步向我们走来。春天里当然要好好地出游,不辜负这大好的春光。春游,最好的去处就是琅琊山了!现在就让我给大家介绍一下吧。

一进琅琊山大门,映入眼帘的就是如画的风景,清脆起伏的鸟鸣让幽静的琅琊山立刻生动起来。微微的暖风吹在脸颊上,让人不禁闭上双眼尽情沐浴春风。再往里走,白墙灰瓦之上便看见“野芳园”三个大字。桃花绽开她粉红的笑脸探出头来迎接人们,循着淡淡的清香踏入院中,各色花儿正竞相开放。葱翠竹林掩映下的长廊中刻着一幅幅名家书法,踱步其间,令人赏心悦目。

当然,更别具一格的还有“同乐园”。雅致的园门让人觉得这是一个小巧的园林。谁知深入之后,眼前豁然开朗。不但有飞瀑流泉、摩崖石刻,更有“一代文宗”——欧阳修纪念馆。让游人走近琅琊山,了解醉翁亭。

最令人神往的“醉翁亭”位列中国四大名亭之首,因唐宋八大家之一欧阳修命名并撰《醉翁亭记》一文而闻名遐迩。四面环山的亭园内建有九院七亭,人称“醉翁九景”。亭中欧阳修亲手种植的“欧梅”是全国仅存的四大千年古梅之一。离亭不远,有泉水从地下溢出,泉眼旁用石块砌成方池,水入池中,汇入山溪。池上有清康熙四十年知州王赐魁立的“让泉”二字碑刻。因两眼泉水交替流出,相互谦让而得名。泉水“甘如醍醐,莹如玻璃”。

看了我的建议,您是否想亲自品让泉水,赏“醉翁九景”,领略“醉翁之意不在酒,在乎山水之间也”的意境呢?快来春游琅琊山吧!

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篇20:节水作文

全文共 909 字

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中国是一个水资源紧缺的国家,在中国那600多个城市中,有400多个城市存在供水不足的问题,每冲一次马桶所用的水,相当于正在发展中的国家的人均日用水量……可是他们为什么要这样浪费水呢?因为长期以来,人们普遍都认为水是“取之不尽,用之不竭”的,所以他们不但不爱惜水,而且任意地浪费与挥霍,才会形成浪费水的习惯。可是,虽然也会下雨,但是,下雨只是把一个地方的水带到另一个地方而已,却并不会增加整个地球的水量。所以水仍是不可替代的宝贵资源。

有人为了炫耀自己的富裕,故意点很多菜,可是,只吃一小部分,就不吃了,剩下了许多;还有人因为错点了一些自己不爱吃的,就随意地把它们扔掉。可是“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”呢?粮食是能随意挥霍、浪费的吗?有的地区,因为自然灾害,粮食连年欠收,人们别说吃鱼吃肉,连饭都吃不饱!还有那些农民,粮食是用他们辛勤的汗水换来的!有这么一组数据。20xx年我国谷物、棉花,肉类的产量均占世界第一位。可|是按人口平均,人均有粮食只有362公斤,比世界平均水平还低很多,甚至低于一些正在发展中的国家。更令人感慨的是,新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知强了多少倍吗?可是由于人口猛增,人均占有的粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤!所以,粮食问题目前仍是我们这个人口大国迫在眉睫、期待解决的大事,一丝一毫都马虎不得。

有许多的人,总是无节制地浪费电,我们经常能看到这样一个景象:睡觉了,还开着电灯和电视;出门了,空调还开着,有的时候,浪费一度电都不当一回事。可是,一度电,如果用于工业生产,它可以织布8。7米,加工面粉16千克,可以灌溉0。14亩田地,生产15瓶啤酒,采煤23千克。一度电,如果用于日常生活,它可以让冰箱运行整整一天,可以让电风扇运行15个小时,可以烧开8公斤的水,还可以看10小时的电视,开空调90分钟……这是仅仅一度电的用途,仅仅一度电的贡献和一度电的价值。如果说,世界上一刻没有电,世界会变成什么样子呢?是沉浸在黑暗中吗?结果就是,全球的工作都停止了运行,黑夜中不再有璀璨的灯光,所以说这个世界一刻也不能没有电。

节约资源,从你我做起!请伸出你的双手,与我们一起节约资源,保卫我们的地球!

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