关于改变自己的故事和感悟热门20篇

听妈妈讲，在我百天的时候，爷爷奶奶在桌子堆放了许多的东西让我去抓。当时，我一伸手，便抓住了一本书，也许就是从那时起，我便与书结下了不解之缘。现在，在我的小小的书架上堆满了书。没事时，翻翻这本，看看那本，或者是给它抻一抻折起的书角，擦一擦上面的灰尘，总觉得那是一种享受。

在一个角里，放着属于我的第一本书——《小松鼠露露》。那是我上学前班时妈妈给我买的，说起买这本书还有一个故事呢。那天，我和妈妈一起逛商场，当我看到卖书的地方时，便拉着妈妈的手让妈妈给我买，可妈妈却给了我5元钱让我自己去。于是，我拿着钱一蹦一跳地来到书架前，挑啊挑，就挑到了这本书，便跑向交钱的地方。正在跑着，一不小心，脚下一滑，我摔倒了，我大哭起来。妈妈看见了，急忙跑了过来，把我扶了起来。好不容易把我哄得不哭了，可我手中的5元钱却不知何时不见了，于是我又哭了起来。妈妈只好又给了我5元钱。回到家中，我便缠着妈妈给我讲书中的故事。妈妈讲着，我听着，听得是津津有味。妈妈讲完了，我还沉浸在故事之中。

后来，我认识的字越来越多了，再也不用妈妈为我读书了。不过，我还是总缠着妈妈给我买书，可是买书的速度总也赶不上我读的快，于是我就只好借他人书来读了。

有一天，我看到一个同学拿了一本杨红樱阿姨写的《淘气包马小跳》。杨红樱的书可是我最爱读的呀，于是我就向她借，可她却用这样那样的借口拒绝我。唉，怎么办呢?我只好千方百计的讨好她，又是揉肩，又是打背的，还用最优美的语言去夸赞她，说她是貌美如花，沉鱼落雁的。没想这一招还真管用，她终于答应借给我了，不过只给我一天的时间。一天就一天吧，我拿到书就开始看，一直看到深夜才看完。看完后还意犹未尽，让妈妈到书店去把“淘气包马小跳系列”的书抱回了一大摞，我看得是废寝忘食，以至于幻想自己就是书的某个谁谁来。

说起我和书的故事来，真是太多太多了。书，就是我朋友，朋友嘛，自然是无论何时何地都要形影不离了呀!

更多热门文章：

坐在电脑旁的我，百无聊赖，一时兴起便看起“作文网”。忽然，我眼前一亮：咦、这里怎么会有哲理故事?于是、我便兴致勃勃的看了起来。

没不一会儿功夫我就看了不少了，其中，就数“我们不是木桶”这篇故事给我的印象最深刻了。

故事讲述的是：自从“狐假虎威”的事在动物王国传开之后，老虎很快成为大家的笑柄了。有一天，老虎在河边散步，忽然碰到了黑熊老师和他的学生踏青，黑熊老师边走边说：“一个木桶能装多少水不在于他最长的那根木板，而在于最短的那根。”老虎豁然开朗：“我自己最短的那根木板就是缺少智慧啊!”于是，他虚心跟着黑熊老师学习知识，也慢慢地认识到自己的其他不足，于是他又跟地鼠学打洞、和羚羊学习奔跑、向青蛙学习游泳……每一样本领老虎都学的不错，很快、老虎就成为了技能最全面的的动物，名扬动物王国。终于有一天，老虎又碰到狐狸了，这一次，他再也不信狐狸的花言巧语了，并且狠狠地惩罚了狐狸、一雪前耻，老虎正高兴呢，却有两只豹子要和他搏斗。老虎因为一直在学习其他的本领，却没有时间去训练撕咬、搏斗、最终，他倒在了血泊中。“一个木桶能装多少水不在于他最长的那根木板，而在于最短的那根。”这非常准确，但是、我们并不是木桶。

一个人的成就永远在与他最擅长的一项。绝对不可以“琴棋书画、样样不精”每一个人都要有一个长处，如果一个人每一种本领都普普通通，那么他的生活就会枯燥无味……

冬天又到了，我以前最讨厌冬天。朋友来找我玩，我总是拒绝，闷在家里不想出来玩。可是通过我去滑雪觉得冬天很有趣。

刚开始朋友带我来到南山滑雪场玩，我无精打采的样子，那里很冷，在看看热闹的人群，然后我的朋友教我玩滑雪。朋友教我把雪橇放在脚边，重心向前，使劲一滑，人就往前去了。哈哈!原来滑雪也不难呀。我感觉我也可以快速地往前飞了，啊，我要飞了，飞啊——突然来了个仰天一跤，我费力的爬起来我又继续慢慢地滑，过了一会儿，我遇到了滑雪教练。在朋友的鼓励下和教练的指导下，我慢慢学习滑雪。慢慢的我感觉自己就象在腾云驾雾似的。从此，我改变了对冬天的看法，我感觉冬天是个有趣的季节。在滑雪的同时我也在慢慢体验滑雪的乐趣。下午到了，我和朋友去买了一些东西吃。我们还在回忆滑雪时的经过，还意犹未尽地向四周看看。都神采飞扬，脸上都写满了快乐。这时我想起了一句话“在人生的道路上，自己的学习生活中如同滑雪，只有不怕摔交，不畏艰难，磨练好自己的意志，才有望到打自己理想的顶点。

通过学习滑雪，我改变了自己，不在是到了冬天就闷在家里不肯出门的孩子。经常和朋友门跑到外面去滑雪、打雪仗、堆雪人把冬天的活动变的丰富多彩，这就是我的变化。

刘万青曾道“走自己的路，做最好的自己”。从前就觉得这句话充满激情，及吾稍长，便有了更深的理解。

期末课程上，老师让我们进行一场“你比划、我来猜”的比赛。这游戏可不简单！要想猜对的多，首先要看题目的难度。如果题目难，那么只要两人中的一个不了解，那就肯定猜不对，麻烦的是还不能换题。选手的发挥更是关键：A比划得不准确，B知识面再广也猜不对；B看不懂A的动作，A比划得再好也没用。

我们第一组选出了两位同学参加比赛。“啪！”一分钟倒计时开始了！第一个词是“大熊猫。”A描述道：“国宝。”B立刻答：“熊猫。”还差一点了！就在这关键时刻，一旁的同学却开始捣蛋了：“什么呀？熊猫有大小之分！”老师见答案已泄露，便说：“这个不算。”……

大家怨声载道，第一组怨捣蛋的同学太坏，第三组怨题目太难……我寻思片刻，豁然开朗，若有所思道：题目确实很难，比划得确实不准确，捣蛋固然可恶……这些事实都不可否定。但是为什么自己不能做得更好呢？不能改变别人，就做最好的自己。不能改变调皮捣蛋同学的个性，但可以把“大”字描述进去，另一位同学也应该注意大小熊猫之分。你不能改变题目的难度，但你可以在平时多积累，或用某些办法巧妙地避开……那样，结果是否会好很多呢？

有这样一则寓言：猪说，假如让我再活一次，我要做一头牛，工作虽然累点，但名声好，受人爱怜；牛说，假如让我再活一次，我要做一头猪，吃罢睡，睡罢吃，不出力，不流汗，活得赛神仙；鹰说，假如让我再活一次，我要做一只鸡，渴有水，饿有米，住有房，还受人保护；鸡说，假如让我再活一次，我要做一只鹰，可以翱翔天空，云游四海，任意捕兔杀鸡。最后他们谁都没有过上好日子。

走自己的路，做最好的自己。让我们怀着不能改变别人就做最好的自己的心态走向成功！

有一对以拾破烂为生的兄弟，他们天天都盼着能够发大财。最终，上帝竟因为他俩每一个梦都与发财有关而大受感动。

上帝决定给他们一次发财的机会。

一天，兄弟俩照旧从家里出发沿着街道一起向前走去，东一个西一个躺在地但这条偌大的街道仿佛被人来了一次大扫除，连平日里最微小的破破烂烂都不见了踪影，仅剩的就是上的一寸长的小铁钉。

老大看到路上的铁钉，便把它们一个一个地捡了起来。

老二却对老大的行为不屑一顾，并且说：“三两个小铁钉能值几个钱？”而老大并不嫌弃，一个个的弯腰拾了起来。

走到了街尾，老大差不多捡到了满满一袋子的铁钉。

看到老大的成绩，老二好象若有所悟。也打算学老大那样捡一些铁钉，不管多少，最起码也能卖点钱，于是便回头再去找，可等他回头看的时候，来时路上的小铁钉，却一个都没有了，全被老大捡光了。

老二心想：没关系，反正几个铁钉也卖不了多少钱，老大的那一袋，可能连三美元都卖不到，所以也就不觉得可惜。于是，兄弟两个继续再向前走，没多久，兄弟俩几乎同时发现街尾新开了一家收购店，门口挂着一块牌子写到：本店急收一寸长的旧铁钉，一元一枚。

老二后悔得捶胸顿足。老大则将小铁钉换回了一大笔钱。

店主走近呆在街上发愣的老二，问道：“孩子，同一条路上，难道你就一个铁钉也没看到？”

老二很沮丧：“我看到了啊。可那小铁钉并不起眼，我更没想到它竟然这么值钱，等我知道它很有用时，那可恶的家伙却全部消失了。”

感悟：无论金钱还是智慧，无论是爱情还是命运。都是一点一滴积攒起来的，不要老认为一些举手之劳的小事很微不足道。

人总说如果时间倒流，我一定会怎么样怎么样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。

以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说:因为老师给我调的位儿一点都不好！第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会！第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎么有心学？第四次：我连借(]口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为……

回首往事，心很悲哀。听着风的呼吸，有种叫时间的东西留下了孤独的我，我把时间荒废了……百日誓师大会，如同一次洗涤，我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂，在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终，还是输给了不能坚持，我还是老样子，我已经尝到了苦头，却依然不改。

回想着以前的壮志凌云，再看现在的沉沦，我讨厌现在，我喜欢偶尔认真学习时满足的心态，却总不能坚持。也许，我就是习惯了，习惯在时间的流走中无法前进的自己。我希望，我盼望得到一次鼓励，那么我就奋起直追，但是现实的冷清终于让我明白，学习是自己的事，没有鼓励也是正常，因为不可能人人都被顾及，我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以，我想，我该改变自己……

天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……..

我不想像寒号鸟,所以,我想从现在起,让时间见证我的奋起……

因为,我不会飞翔.

所以,成功航程漫长.

难免有心理的障碍埋伏在前方.

等我们越过胜利的海洋.

在繁华的岸上,

把沿途的泪光都埋成了宝藏…….

[先改变自己作文

有人说：“人因环境而改变。”而我却认为环境因人而改变。

当你成绩不好，遭同学嘲笑、老师叹气、家长责骂时，你是否想过，如果我的成绩变好了，我的生活环境会不会改变呢?

当你每天只想着打架骂人、无所事事;怎样撒谎、贪图小利时，你是否想过，如果我的行为、习惯变好了，我的精神环境会不会改变呢?

……

曾经有过这样一个故事：

一个大学生毕业后，长时间没有找到工作，很沮丧。一次看到一个刚学制陶器的老人，面不改色地将刚出炉的陶器全部打碎，年轻学生不得其解，问老人为什么要打碎那些看起来很好的瓷器，老人说因为火候掌握得不够好的原因，瓷器有一点儿小毛病，相信下一炉的瓷器质量会更好。于是，年轻人从中领悟到只要自己有信心，没有什么不能成功的。

最后，年轻人历经千辛万苦，终于创建出了一个在当地赫赫有名的自己的公司。

这个故事说明了什么?说明了成功与否，取决于自己，如果他当时没有改变一下自己和状态，只靠找机会，或者是等机会，而不是去创造机会，他会有今天的成就吗?

朋友们，你们知道改变自己是多么重要了吗?

还有这样一个故事：

有一只小黄莺，天生就胆子小。从来不敢在众多动物面前说话，因此，她一个朋友都没有，很孤独。

有一次，森林里举办歌唱比赛，小黄莺的妈妈让她去参加歌唱比赛，小黄莺死活不肯去。结果，小黄莺的妈妈私下里替她报了名。

到了大赛那天，主持人让小黄莺上台唱歌，小黄莺胆怯地走到台上，双眼不敢看观众，开始唱歌的声音有些颤抖，她看到了妈妈期望的眼神，也就慢慢放开了歌喉，声音是那么地悦耳动听，赢来了一阵又一阵的掌声。大家都说小黄莺的歌唱得好，争先恐后地给她献花，最后她取得了第一名的好成绩。大家都说，原来小黄莺的歌唱得这么好，怎么从来没见她唱过呢?连她自己都不相信。

从此，小黄莺的胆子也大了，周围也就有很多朋友，他们一起互相帮助，互相学习，在一起是多么开心。

朋友们，我们要知道，人因环境而改变，环境也可以改变人。

改变自己，就能改变命运;

改变自己，就能改变未来;

改变自己，就能改变一生。

人总说如果时间倒流，我一定会怎么样怎么样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。

以前的我，总为自身找借口：第一次的失败，我说:因为老师给我调的位儿一点都不好！第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会！第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎么有心学？第四次：我连借(]口都没有了，因为我看清了自身，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自身空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为……

回首往事，心很悲哀。听着风的呼吸，有种叫时间的东西留下了孤独的我，我把时间荒废了……百日誓师大会，如同一次洗涤，我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂，在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终，还是输给了不能坚持，我还是老样子，我已经尝到了苦头，却依然不改。

回想着以前的壮志凌云，再看现在的沉沦，我讨厌现在，我喜欢偶尔认真学习时满足的心态，却总不能坚持。也许，我就是习惯了，习惯在时间的流走中无法前进的自身。我希望，我盼望得到一次鼓励，那么我就奋起直追，但是现实的冷清终于让我明白，学习是自身的事，没有鼓励也是正常，因为不可能人人都被顾及，我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以，我想，我该改变自身……

天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……..

我不想像寒号鸟,所以,我想从现在起,让时间见证我的奋起……

因为,我不会飞翔.

所以,成功航程漫长.

难免有心理的障碍埋伏在前方.

等我们越过胜利的海洋.

在繁华的岸上,

把沿途的泪光都埋成了宝藏…….

当你还沉浸在满纸荒唐的言情、武侠小说中时、你是否知道，你是一个生活在现实中的人类?当你还在幻想着荣誉与富贵不劳而获时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人?当你还在感受着天使与你同在时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人?我们不过都是平凡人，忘却那些虚有，改变自己的人生价值观。

我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人一样，有过辛酸，有过挫折，总是在某些时候受挫，受到了打击。也许是对自己的期望太高，所以最后却累积了太多的失望。我总以为我可以做一个十全十美的人，我总以为只要我努力奋进，便不会有任何事情阻挡我迈向成功的脚步。我以为，只要有期盼，便不会有失落，我以为，只要愿意等待，一定会有结果。最后才发现并非如此，一切不过都是“我以为”罢了。原来没有一个人是十全十美的，原来人生的旅途中有太多的挫折与阻碍，原来付出不一定会有结果，原来等待不一定会得到答案。

不经风雨，又怎么能见彩虹?我曾经，做一件事情，如果遇到一点挫折便会半途而废，即使只是一点点小问题，我也会就此改变原有的计划，所以我从来没有成功过。我只看到别人获得了荣誉，得到了别人的嘉奖，我只知道羡慕他人的成功，羡慕他们得以光彩的站在舞台上，可是，自己却从来没有坚持过。现在终于明白自己失败的理由。不经风雨，又怎么能见彩虹?当我发现那一双双希望的眼睛慢慢变得暗淡，直至失望时，才深知自己是多么的没用。从此之后，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。

小时候，天真的以为这世上真的有神灵的存在，总在在夜晚的时候害怕一个人行走，遇到一些幽灵，却又想到有灵必有神，令让我畏，神必让灵消失。总以为神是万能的。以为只要有神明的保佑，诚心祈祷，便会心想事成，拜了那么多神，烧了那么多香，最后才发现自己仍一事无成。终于该醒悟，这世上本没有神，却为何一直执着?一切事情都只有靠自己才有可能成功。开发大脑，勤动双手，做一个有智慧，肯动手的人，唯有如此，你才有机会获得成功。

丢掉羞涩，做一个活泼开朗的人。总是习惯对人保持一种特定的距离，虽然相信世上的好人会比坏人多很多，却还是习惯对人保持一种警惕。不敢接触太多人，害怕受伤，害怕不知如何处理人际关系，总以保持一种孤傲的样子存在，不与人交流接触。高中后才发现，在这万千行人中，唯有自己最孤单，别人都是成群结队，在一起谈天说笑，自己却像只落单的孤鸟，想飞，却找不到方向。遇到困难时，才发现自己有多么无助。终于发现培养好交际能力是一件多么重要的事。从今以后，便丢掉自己身上的保护色，多与人接触，成为一个交际达人。

只有真正认识自己，才会发现自身的不足之处，你才会改变自己，你只有改变了自己，才有可能改变世界。

很多，有的从坏变好，有的从懦弱变大胆等，关于自己的改变的作文600字。春天明明有满腔热血，却不肯爆发，那夏日炎炎便是春天的变化。

自己那胆小的心从现在发生了改变。

我那时体育方面有良好的天赋，但自己总是因为自己的胆小，总是让老师愁眉苦脸的……运动会即将来到，我是既渴望有害怕呀！原本体育老师让我去参加跳高比赛，但我平时那劲，让老师非常伤心，初中优秀作文600字《关于自己的改变的作文600字》。但我自己去老师那提意见——我要参加这场比赛。班主任说要亲自帮我做魔鬼训练。老师在两棵树上拉起绳子，那绳子在我眼前摇摇晃晃，让我不敢向前冲过去了，老师在一旁使劲为我喊加油，可那高度让我流下了冷汗，我看看老师，希望得到一点点安慰，可老师的喊叫声引来一群群人来围观，老是被挡在了后面。我如果没跳过去，周围的人会笑我的，我可能以后都不敢跳了，但我有答应体育老师我要参加跳高比赛，我只好跳了，明知有虎，偏向虎山行。算了，硬币正面就跳，反面就不跳了，嘭！啪！我只要打开手心，我的命运就会由此开始，我闭着眼，把手心里汗津津的硬币打开，它在阳光下非常闪烁。

正面、反面、正面……我眯开了眼，“正正正正正面！”慌张地结巴。没办法了，我硬着头皮跳过去，在空中悬着，只到双脚落地，呵！跳过去了，我真的跳过去了，一下子场上响起了雷鸣般的掌声，传进我的耳朵里，我不禁脸红起来了。

从此，我在运动方面的每一次测试都出色完成，这些功劳全都归于我胆小变勇敢的改变。

有一首歌是这样唱的：“对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不愿一直往前走，为什么……”

今年我六年级了，马上面临着小升初，许衡已经开始招生了，许衡可是我理想的学校啊！我也参加了考试，结果非常不理想。可是我的朋友“靳小六”考上了。一想到考试就这一次，我没机会继续与他做同学，而且也无法考上理想中的中学，我的心就像刀割一样疼。一上午没吃一口饭，连我平时最爱吃的红烧肉也吸引不了我。一个人躺在床上不停的抱怨。

这时我的耳边响起了悦耳的音乐，原来是妈妈打开了音乐，悄悄走了进来。这首歌是我最爱听的歌——《稻香》，听着那美妙的音韵，我不自觉的哼唱了起来。一曲过后，妈妈说起了一个故事：一个人开的公司倒闭了，他放下了老板架子当了一名保洁员，他干活从不嫌累，有人侮辱他，跟他翻白眼，甚至把他的午饭弄倒了，但他在心里想：我要记住，我现在什么都不是，不过我一定会东山再起的。他通过自己的努力，积攒了二十万又开了一家小公司，凭着自己的能力开成了现如今知名的公司。我如梦初醒：面对失败，他没有一味的抱怨，而是选择了积极的应对。是啊，正如歌词中所说的那样“如果对这个世界有太多的抱怨，那就会失去希望，人就会变得脆弱，堕落，如果改变自己就会全然不同……”

从此我给自己定下目标：一天做一张题，审题仔细，写题认真。在好几次月考中都取得了好成绩，改变了自己……

有人说，“学习有什么重要的，《花千骨》中的赵丽颖高考成绩那么差，她现在不是活的很好吗?”是的，她的文化成绩是不太好，但是你知道娱乐圈的复杂与艰辛吗，你知道她为了演好一个角色自己排练了无数次，想要一个表情与音调都达到最完美的水平吗?我们不应当只看到名人的光鲜亮丽，而真正的使他们的上进与坚持。打开QQ，刷各种钻，刷赞，玩黑，扣字种种网络负面的现象比比皆是，我们为了让他人觉得自己“土豪”“网红”，把精力耗费在那些虚无肤浅的东西。别人怎么看不重要，重要的是你自己怎么看自己，苟且的活着还是充实的活着都取决于你自己的选择。做最好的自己，强大自己。

生活是不公平的，对于我们大多数人来说，这是件好事。正是因为不公平，才要努力去打破它，一味地抱怨终究毫无用处。那些抱怨命运不公，天意难违的家伙，都是最无能和软弱的体现，命运在自己手中，一旦坚定无比，注定改变和掌握命运;那些羡慕他人拥有无尽财富而哀叹自己穷困潦倒之人，就是平庸之辈，不管财富的多与少，都是自己的付出或是作孽的结果;那些此时也许正在扫马路的他们，不也是自食其果，不奋斗的结果吗?少年们，请停止抱怨，可以抱怨自己，但不要抱怨他人甚至父母，父母养育子女十多年，即使他们没有给你一个好的出身也不是你放弃奋斗的理由和没有成功的借口，她们倒是应当接受你们的回报了。

当众人都踩你骂你的时候，自己了解一定会柳暗花明。内心强大、自有定见就不会倒下。这里有一个励志的故事《叫我第一名》：故事的主人公是一个患有妥瑞斯症而总是难以控制自己发出像狗叫的声音，无论在教室、电影院还是餐厅，都无法控制自己发出各种怪声，做出怪动作。这种病无法遮掩，因此时刻引来误解和憎恨。老师让他罚站，所有的孩子都叫他怪胎，连亲生父亲都无法接受他“顽劣成性”的事实。他饱受嘲笑和欺侮，而这并没有让布拉德自暴自弃，反而让他更加坚定自己的梦想——成为一位他从没遇到过的好老师。为了找到一个愿意接受自己的学校，布拉德甚至在全国的地图上圈出未去过的学校，然后带着地图，驾车前往。

在被24所学校拒绝后，布拉德怀抱希望来到第25所学校―山景小学。并通过自己独特的教学方式获得沙利美新晋教师评选的年度最佳教师奖，得到了大家的认可，这是真实的故事。若是没有面对嘲讽的定力与自我内心的强大和对梦想的坚定信念，又怎会有他令人尊敬的未来。所以，不要在意别人的眼光，不要让它阻碍你，反而是它成为你更加坚定的动力，不断强大自己。

也许你觉得现在为时已晚，其实不然，哈佛的校训中说过：只要想要开始，什么时候都不晚，而现在正是最好的时候。少年，别再安逸，别再抱怨，别再活在他人世界里，从现在起，改变那个无能和令人唾弃的自己，做最强大的自己。

只有那些奋力登攀的人，才能踏过崎岖，站在生命的高度，俯瞰风光无限。

侯斌在自己的领域上取得了跳高的一些成绩，，可是在过去20年以前，当我还在福利厂里工作的时候，当我和100个残疾人在拉车的时候，我们厂长给我们放映了一个电视，在广州举行全国的残运会。当我看到运动员在领奖和奔跑那一刻，我问我自己，我穿着工作服，我可不可以成为领奖台那个人。侯斌从那个时候告诉自己，你永远不要是一个观众，你永远要成为参与者实现梦想。

我在单位是做拉车，我每天下班的时候拿起哑铃来训练，我们所有的同事都嘲笑我，但是当你不断地去举起杠铃一个月两个月三个月的时候，你的贵人出现了。我们段长过来说，你还在练，你这么练没有未来的，你要去体校，那才是训练的地方，才有教练。那个时候我次知道了体校在哪里。

到了体校教练看了我，那时身材挺高的。我跟教练说我也想来训练，教练说不错，你可以过去跑两圈。我说教练我腿不好，我是假腿。当时教练说很抱歉我不能教你，因为你是残疾人，如果你摔倒了，我们赔不起。当教练把你拒绝门外的时候，我骑车回到家里。那个时候不能跟父母再说，你想去训练被人家拒绝，我问自己要不要实现自己小小的梦想。隔了一个月我又去体校了，又被拒绝。过了6个月我去的体校，被一个田径教练收了我，他看我去了七次，收了我，给我一个训练的舞台，我训练正式开始。当我走到教练身边的时候，举重队一个孩子，六七岁，走了过来，我那时一条腿。他围着我转了两圈，他一转我晕了，怕这孩子讲话，那孩子说：爸爸你看这个人没有腿，太好玩了。

那个时候的侯斌，次承受不了这么大的压力。那个时候我才知道什么叫有地缝都会钻进去，无法承受，在回来的路上问自己，侯斌你要不要坚持。当我回到家，父母依然在忙碌着，我妈妈是学校的老师，她给我更多的影响。我妈每都在上班，我可以做什么，第二天我又骑车去了体校，成为我体育的开始，是坚持的开始。

侯斌为什么可以跳过1米92，我们平常家里的门才2米多，我可以单腿越过去，怎么跳过去的。当我训练半年的时候，那个时候成绩只能跳1米55，我发现我找不到人生激情的感觉，我说教练我想跳得更高。教练后来跟我讲，你能够练一段时间回家不错了。我说，教练我有我想跳过2米。教练乐了，他说，你不想练了是吗?我说我挺想练的。他说你想跳2米，你教练我才跳1米86。我说对呀。他说你是要回家吗。我把梦想放在心里了。

我查到当年全国的比赛一条腿跳高比较多跳1米80，这是比较高的水平，你会发现当你的目标定在1米80的时候，所有的运动员目标都是在1米80，这已经是全国比较高的水平，那个时候并不知道国外运动员的成绩，后来当我查到健全人的项目可以跳到2米多，能跳到那么高，我给自己定了2米的目标。你会发现高的目标，高的标准决定了自己的未来。

每个人看到所有的奥运会选手的时候，我们都能看到他取得成绩辉煌的一刻。像今天台上的嘉宾，我们看到他拥有如此辉煌的教育事业，可是我们知道所有成功的背后是这样的千百次的失败。侯斌是无数次的失败，横杆撞到头上、脸上、鼻子上、嘴上流出血来，无数次的失败我们才能换来一次比赛的成功，这是所有成功的法则。

所有成功的背后其实我们不仅仅是一种坚持，要突破你内心的恐惧。我在过去发现1米60我根本跳不过去，原来每一次比赛我都害怕，因为在残疾人训练当中是没有观众的。每一次训练的时候，跟教练说可不可以把隔壁学校的学生请来一些，让他看我训练。教练说你美吧，所以侯斌每一次训练都是一个教练，五个队员，稍微有几个观众有几个摄像头我晕了，害怕了。然后我发现自己这样不行，我要找到方法，后我去我奶奶家，把我奶奶家的围墙栅栏拆下来，放在体校进门的地方，每一次练跳高的时候跳五步跃过那个栅栏。会发现这个方法特别好，这个栅栏让我突破了自己的心理防线。

亚洲一个电视台来佳木斯采访我，那个电视台的女记者问我，她说侯斌先生，你能不能告诉我一条腿是怎么能够跳过1.68米呢?你怎么会跳那么高呢?我那个时候不太会语言表达，我在福利厂工作基本是不讲话，基本是跟人家打手语的。我对着摄像头，对机子说，我一使劲跳过去了。那个翻译汗下来了，他用中文跟我讲，他说侯斌先生你不能说这么简单的话，你应该有个表达，你是用什么想法和行动，你怎么练的，你得表达一下。我说是吗，好。第二次开拍。他说侯斌先生你是怎么可以跳到这么高的成绩，我说我看到横杆一使劲跳过去了。后来导演不拍了。

我那个时候不太善于表达。但是你会发现侯斌用行动用方法。当时女导演来问我说，我知道你不太好去表达，但是我想问你，我们在痉当中看到，当你跃过这个栅栏的时候，如果你失败了，你的腹部会扎在这个上面上，你怎么想呢?我发现那那个时候说话都特别简单，被扎到?我从来没想过被扎到。这是18年前，侯斌面对跳栅栏挑战内心的状态，当你想到惧怕恐惧的时候，你的人生很难走得更远。

在上了厦门EMB三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事之后，侯斌不断地在成长，不断地在寻找外在的方法了来激励我不断地前行。奥运会之后发现自己不爱锻炼了，因为我已经参加了全球比较高水平的比赛，已经没有什么可以激励我了，发现我不爱练了，发现没有状态了，发现我六块腹肌变成一块。后来我上了大学持续学习，我又报名参加了商学院戈壁挑战赛，这是我们所有参赛当时的情景，在五年前，我退役一年之后选择了在沙漠行走的赛事，改变了我自己。这个赛事到今天已经改变了无数的企业家、孩子、团体，所有走过戈壁的人，我们的人生又有一次的蜕变，每个人见面都要拥抱，因为我们都是戈友。

每当我看到这张图片的时候，想起很多在一路上行走的故事，你会觉得一个腿不太方便的人怎么选择这样的道路去行走呢。五年前我次参加戈壁挑战赛，大会主席叫曲向东，我跟他说，我以前拿过成绩，他那时候对我不是特别了解。然后天开赛，我和所有的同学们一起出发，我当时代表厦门大学EMB三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事，当时有全亚洲30几个商学院去比赛，我腿外面的假腿是一个塑料的材料。每一次行走的时候皮肤都要和义肢连接处去磨合，尤其在戈壁当中有高有，每一次踩上去的时候反馈的力量增加你腿的磨合度。在五年前天我已经算是有毅力的人，我不断地激励自己，我那走了五公里走不动了。第二天还走，第三天也是，到了第四天，我跟大会主席曲向东先生说，曲老师你看我腿不太方便，我说我特别想走，但是我走不完。对呀，你根本走不完。我说你能不能给我帮个忙，你可不可以比较后，你用车提前给我到五公里处我下车，我走五公里，走到终点，走五公里完事了，我说你给我个小梦想。他说好吧，因为特别特殊，安排车，第四天送你到五公里的地方。

第四天司机送我到某个地方把我放下来了，前面是五公里。走着走着后面队员赶上来了，这不是那个奥运吗，哇，你太厉害了，走这么远，这离终点还有7公里呢。我当时在想不是在五公里把我放下吗?7公里放下我怎么走啊?没办法，因为再走车进不去了，人没有选择的时候，你只有达到目标，我那时候一直走一直走，走了四个多小时，走到了终点。一到终点几百人在终点，他们庆祝欢呼，我想跟他们说我没走完，但每个人都跟你拥抱，把你抱着不想说了，你们说走完走完了，一种特开心的感觉。

晚上庆功会旁边一个队员问我说，侯斌，我们走那条路玄奘大师当年去取经的一段路，有一个河水特别美，每个人走了三天，没有水情况看到水很多人跳下去，你有什么感觉?我说，啊?还有水，我没走那段。我没敢吱声，还有水吗?另外一个队员说了，第四天亚洲比较大的风车镇在戈壁滩上，人们都走崩溃了，你什么感觉?我说怎么有风车镇呢，那段路开车过去的。后来我发现，原来你没有走过的路不叫你的人生路。

在五年前，我宣布，侯斌，我用五年的时间走完戈壁120公里的全程。侯斌持续不断每年去走，走四天，每年都走。走到去年我坐上飞机，我一个同学从前面走了过来，他说侯哥啊，前两天我们在戈壁出征之前，我给别的同学做演讲说到了你，说你一条腿可以走五公里，太了不起了，我都敬佩你。有一个人站出来说，你们太美化侯斌了，我走过戈壁，我只走过，我死的心都有了，他一条腿怎么可能走五公里呢，你太美化他了。因为我那时候人要面子，旁边人都认识我，我一只手碰他，暗示他别说了。他以为我没听懂又说了一遍，当时我一下子火到这儿了，而且卡着出不来，很难受。

要把这股火气当成志气。下了飞机我话非常非常少，问自己侯斌你这一次可以走多久，我为出发那做了大量的准备，我的残肢用大号创可贴包了三层，因为你走两三公里血泡出来了，又把腿磨合的地方又绑了五层。那我拿个非常小的包，减轻我的重量。天正式比赛我出发了，十点钟。走到五公里，我的队友跟我说，侯斌已经五公里了，你不要再走了。我说我想走，你陪着我好了。当你不断地行走的时候会有人帮助你爱护你，其实都在关心，但他都会影响你的目标。我说我要走，你不要说让我停下来，侯斌带着这股志气走到了中午。走到了下午，走不动了，想起过去9岁没有腿，去训练被队员关在门外，那个场景，训练没有按摩师回来，我妈站上去用脚给我踩，汗水哗哗地流。想起来过去的一幕一幕，你会发现，人生上半场是靠你的梦想支撑的，但人生的下半场是靠你的坚持和感人的力量一步步往下走的。

侯斌也是很普通的人，并不是我是运动员才能走得更久。我走到了8点，9点，走了晚上10点，整整走了10个小时走到了终点。我完成了天我自己设定的时间，全程32公里的全程我走完了。当我到达终点的时候已经是黑天了，曲向东主席从营地走出来的时候，他一抱我，一松手我倒下去了，他又把我抱起来。当我再往营地走十几米的时候，门口有好多好多的同学，在那一刻迎接我。那个时候泪水很自然勇敢地涌现出来，你发现你走完全程的泪水和五年前没有走完的泪水是不一样的。你才知道原来每个人的人生路，你自己行走，坚信它，热爱它，像教育孩子一样给予它，帮助它，于是成所有所有美丽的故事。

今天的教育论坛更像一个奥林匹克论坛，每一个行业的所有人，当你运用了精神的力量，奥运的精神，不断地去放大我们人生的梦想，我们给予这个社会、给予每个孩子从内到外的一股精神和力量，这是中国精神，谢谢你们!

以前，家中住的房子是租来的，爸爸开的车是两个轮子的，我的零花钱都是向哥哥讨的，少得可怜。爸爸那时又瘦又黑，可是他每天晚上都会开着他那辆摩托车带我去玩，去广场上捞金鱼、玩碰碰车、滑轮。睡觉前给我们讲各种搞笑的故事，让我们每天都笑着入睡。

日子很简单，却很快乐。也许，细心的人会发现，我在句首用了以前这个词，看到这，也许你会问，那现在呢？现在，家中住的房子是买来的复式房子，又大又明亮。爸爸开的车子是四个轮子的。我的零花钱都上百块。爸爸又白又胖。可是，他再也没带我去过广场，再也没跟我们讲过故事，我再也不会在梦中笑醒。日子更简单了，却不再快乐。我怀念以前的日子，那时我的哥哥很疼我，总把存下来的零钱给我，看着我乐呵呵地买糖吃。我的爸爸很关心我，他会问我喜欢什么，然后帮我买。可是，我多么讨厌这个可是啊。我的哥哥与我不再亲密，甚至彼此间的对话都少得可怜。我的爸爸爱上了一种叫做酒的东西，他不爱惜自己了。他也不再问我喜欢什么，他开始认为他安排的都是我喜欢的，他越来越少征求我的意见。

或许，这，就是人生。这，就是生活。人啊，总是会因为各种因素而改变的。说好不变的，已经在一个个说着不变的承诺中改变。

[改变自己作文400字

当你用尽所有办法却仍面临失败时，不如试试最简单也最不易想到的办法：改变自己。

“秋天真是一个无情的季节！”呆呆地望着眼前的卷纸，我不觉伤感地叹道。

在看似应该硕果累累地季节里，却让一向自我感觉还算优秀的自己犯了愁。考试不如意如噩梦一般笼罩着脆弱的心灵，每天在考砸中、被老师雷劈中、被老妈训话中度过，好累好累……

为什么其他人还能保持这么好的成绩呢？几次风雨后心中自然而然萌生了这个疑问。看着自己的老对手每天耀武扬威地劲头，心里真不是滋味。但为了下一次更好地崛起，还是……放下脸面吧！

“你想问我的学习方法？那先讲讲你自己的学习方法吧。”班长无比认真地看着我。可她的眸子里分明有一种藐视的味道。

“我的学习方法？”我被反将了一军，“我哪里有什么学习方法啊！”

班长叹了口气，恨铁不成钢：“你知不知道，进入初二后，就不能再用初一的方法了，进入初二后首先要想到：改变自己！”

原来，我一直在回避这个问题，我一直想让别人改变，却忘了改变自己……

如果我能有一套自己的学习方法，如果我能用乐观的态度面对考试，如果我……

又一次考试来临，我信心满满地走向了考场。

久违了，我重拾而来的信心；久违了，我期盼中的优异成绩；久违了，代表荣誉与奋战的第一名！

原来改变自己，竟有这么重要！

“班长，我……谢谢你。”不知怎的，到了班长面前，一肚子的感谢却都说不出来，只剩了一句意味深长的：谢谢。

班长一笑答之：“你可是我的对手，如果你退步了，谁和我PK？”

再次望向湛蓝的天空，秋天，也变成了一个成熟的季节、收获的季节……改变自己，连天地，都会大不一样！

你改变不了环境，但可以改变自已。 ——题记

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!”

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像彷徨斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢。但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己。于是不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当“御用文人”李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿即骑访名山时，他改变了自己。朝廷希望他吟风弄月歌功颂德，而他却只想一展鸿鹄之志，无法改变官场的他，只得改变自己的志向。于是寄情于山水，纵览名山大川，虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执著和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……

改变自己!

如果失去了光明，看不到色彩斑斓的世界，但至少还可以倾听到美妙的音乐，还可以与人沟通交流;如果没有听觉，至少还可以领略优美的风光;但是如果生命中一片漆黑和沉寂，那么是否还有活着的勇气呢?

海伦·凯勒，就是这样一个从小失明、失聪，凭借坚韧的毅力成为受全世界人民钦佩的美国著名女作家、教育家、慈善家、社会活动家。

海伦·凯勒，1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇，从小就口齿灵敏，得到了父母百般呵护，每天都过着幸福快乐的生活。但是，在她一岁半的时候，小海伦突然感染了猩红热，连日的高烧使年幼的小凯伦昏迷不醒，而当她康复苏醒时，她的眼睛已经被高烧灼伤，失去了视力，耳朵也没有了听觉。这对于刚刚19个月、正在牙牙学语的的小凯伦来说，无疑是宣判了死刑。没有光明、没有声音，从前那些绚丽的花朵、蓝田白云，还有亲爱的爸爸妈妈都已经看不见了，周围仿佛永远都是黑夜，没有一丝声音。小海伦害怕极了，从前那一张灵巧的小嘴也不会说话了，她的语言表达能力也在逐渐的丧失。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊。

1887年，小海伦7岁了，每天生活在黑暗、恐惧中的她脾气变的忧伤、沉默、暴躁，如何与小海伦沟通成了父母最关心的问题。于是父亲为海伦请了一位聋哑老师--安妮，让她试着教海伦的学习。但是像海伦这样的情况，如何学习?在无声、无光的世界里，要想与他人进行有声语言的交流几乎不可能，因为每条出口都已向她紧紧关闭。

一天，安妮让海伦拿着盛着水的杯子，教海伦“water”这个词，但是小海伦总是搞不清楚“cup”和“water”，反反复复的学习，使得小海伦有些不耐烦，她着急的把心爱的玩具也给摔坏了。安妮理解海伦的心理，并没有因此放弃对海伦教导，她把海伦带到了院子中间的喷水池边，抓着海伦的小手放在喷水孔下，清凉的水喷洒在海伦的手上。接着，安妮老师又迅速的在海伦的手心写下“water”这个词，这次，海伦完全理解了，她兴奋地抱着安妮的脖子手舞足蹈，整整一个上午她都沉浸在快乐之中，也是从此打开了海伦无穷无尽的求知欲。但是学习是异常艰苦的，像“water”这样可以借鉴物体的词语或许学起来容易，但是一些抽象的词语的学习难度是无法想象的，除了安妮孜孜不倦的教导，小海伦那种坚韧的毅力也是支撑她学习的最大动力。一个小小的单词，正常人一分钟就能接受，一般的聋哑人或许几个小时能够接受，但是对于小凯伦来说也许要学习一天，甚至更长时间，但就是这样艰辛的学习历程，小凯伦从来没有放弃过。

而更让人难以置信的是小凯伦在莎拉·傅乐瓦老师的教导下，学会了发音说话。她把食指放在老师的嘴上，感受嘴型的变化、把中指放在鼻子上，感受鼻腔吸气、吐气的不同，把大拇指放在咽喉上，感受喉咙的颤动，通过这样来学习、模仿。而这往往是不准确的。她为了使自己能够发好一个词或句子，要反复的练习，这对于一个失明和失聪的人来说，是十分艰巨的事情，但海伦从来都没有在失败面前屈服。一个单词、两个单词……一句话、两句话……一年、两年……她开始可以表达自己的想法，开始学着与别人沟通，虽然显得的很吃力，但是海伦的努力换回了与正常人一样的生活。

“只要朝着阳光，便不会看见阴影”。正如她的这句不朽的名言一样，凭借坚韧的毅力。1898年，海伦·凯勒以优异的成绩考入剑桥女子学校，1900年秋季再申请进入哈佛大学拉德克利夫学院就读，于1904年以优异成绩取得文学学士学位，并成为首位毕业于高等院校的聋盲人。同时，她还掌握了英、法、德等五国语言，撰写了《假如给我三天光明》等名著，赢得了世界各国人民的赞扬。

[身残志坚的励志小故事及感悟作文

为自己做点什么，我并不知道。但这二十天，就如一条路，一步步落下，一次次成长。

第一次，我考虑了自己的价值。我一直很茫然，和价值并无相关。每天的生活都不用去考虑，我只需去沉默，去接受。安静地走在人群中，有些多余。

二十天，从价值我知道了要去改变，我也要控制自己的生活。我不再沉默，和父母交流着自己的学习，告诉他们我想做的事，让他们对我放心。毕竟我已经长大，也要去寻找自己的价值。

曾经我渴望过尊重，抱怨过，嫉妒过那些备受尊重的人。我和他人一样小心翼翼地与他们接触。但如今，我知道了尊重自己，不要过于在乎他人。我想现在我可以放开自己，不为自己的行为后悔。

这个年龄，我懂得了许多。从出生时父母陪伴我，他们是我最亲密的人。从前幼稚的我，犯下错误，他们包容；失败时，他们理解；伤心时，他们鼓励。但我知道他们终究不是万能的。以前他们有错误，我往往抓住不放，仿佛因此出了一口气。而如今想想，我应该去谅解他们，给他们一个原谅，给我一个心安。

原来我不认为善良有多好，它随时都可以被我放弃。想起路边看到过的乞丐，我觉得他们很惨，应得到帮助，但周围的人都纷纷走过，父母也不赞成我。从众，让我放弃了善良。而现在，我会去给他们帮助，并不为他们回报我，为的只是不违背自己的心，我想这么做，仅此而已。

成长就在不经意间，正是这二十天让我明白了许多，为别人我能做许许多多，他们也为我做了很多。但为自己做些什么，我想就是去改变自己，让别人接受我，不再迷茫。

美洲鹰为了适应狭小的岩洞，让自己的身躯柔软坚强；蛹为了蜕变成蝶而挤压自己臃肿的身躯，才换来明朝的轻盈展翅；蝌蚪为了躲避天敌在水中的袭击，化作青蛙得以到岸上一睹世间芳容……

改变自己，是生命生生不息的最本质原因。这一点，相信达尔文在提出“物竞天择，适者生存”的进化论时就已做出了完美的诠释。剩下的，只等我们自己验证。

卡夫卡曾说过：“人只有经历过自己的渺小，才能达到高尚。”我们总是在改变，我们每天都在去适应一个新的自己。

犹记小时候听过一个故事：胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆，加上水一同放在锅中煮，胡萝卜变软了，鸡蛋变得像石头一样硬，只有咖啡豆融在了水中——它改变了环境。那么，这三者你想成为哪一个呢？

想必胡萝卜不会有人选了，它屈服在了逆境之下。幼时天真的我毫不犹豫地选择了咖啡豆，幻想可以打拼出属于自己的天下。但现在如果重新做出选择，也许我会有不同的答案。理想很丰满，现实很骨感。我倔强不屈地同命运做着斗争，摔得头破血流损羽折翼也毫不放弃，可随着年龄的增长，我发现许多社会现象不是我用微博的力量就可以改变的，改变不了世界，就得改变自己，若想改变世界，自己首先要变强——这时成为鸡蛋也许是不错的选择——它战胜了逆境，并与其相安无事。

就这一方面而言，我是很不屑于那些所谓的隐士的。他们面对人生的失意、官场的被贬、命运的玩笑不能正视困难，而是对酒当歌，流连在山水之间，仿佛真正摆脱了世俗的羁绊，远离了人间的喧嚣。殊不知这恰恰是不能顺应时代变迁的表现。一味躲避只会失去人生的意义与价值，理应遭到时代的抛弃。

汤武不循古而王，夏殷不易礼而亡。

我们或许应当学习鲁迅先生，国难当头，毅然弃医从文，一支笔唤醒了多少麻木的灵魂！洋务运动、戊戌变法、新文化运动、辛亥革命……从古到今，多少仁人志士为寻找与时俱进的改变献出了一生的精力。不鸣则已，一鸣惊人，成功与否，只是一个改变的契机罢了。

韶华已然向东去。我也在不息的变幻中走向成熟，改变支撑生命，装点生命，超越生命。自卑变为自信，散漫变为拼搏，梦想变为规划。每个人的生命都是一棵凤凰树，改变则是一根火柴，只要我们轻轻一划，我们的生命便会成为绚烂如火的花。只是，很多人把这样的改变，唤作“成长”。

改变即是成长，我坚信下一个我更加精彩！

据我所知，凡是爱书的孩子都会得到爸爸妈妈的表扬，我也是一个爱书的孩子，而且争分夺秒地读书，可是，我得到的却是爸爸妈妈的“女子单打+男子单打” ——打屁股(幸亏巴掌没挨到身上就落下了)。

一个星期六的上午，吃过早饭，妈妈说：“我出去买点菜，你自己在家写作业吧，今天上午把语文作业写完。”我高兴地点点头，说：“放心吧妈妈，保证完成任务!”妈妈笑眯眯地走了。我坐在了书桌前，刚准备写，突然看见了书包里装的那本《舒克贝塔和五角飞碟》，这是同学借我的一本书，限我两天看完，星期一必须归还!我想：先看一会儿再写吧，反正时间还早着呢!就拿起书津津有味地看了起来。正当我看到高潮时，门“吱扭”一声开了，原来是妈妈回来了!我的心猛地“咯噔”了一下，头“嗡”的一声大了，这可怎么办呢?我连一个字还没写呢!我连忙把书放下，迅速拿起了笔。我听见妈妈的脚步声由远而近，来到了我身边，吓得我大气也不敢出。妈妈亲切地问：“写完了吗?休息一会儿吧，妈妈给你买了白吉馍……”我低着头，不做声。她俯下身一看，顿时沉默了。屋子里静得出奇，我知道暴风雨就要来了。“这半天你在干什么?!”妈妈怒吼起来，声音要把房顶撑破，她一下子把我从座位上拉了起来，伸出巴掌就要打我，我赶忙哭着给妈妈认错，这时，妈妈看到了那本惹祸的书，火气渐渐平息下来，她帮我擦了擦眼泪，平静地说：“看书是好事，但你要分清主次，写完作业才能看书。”说完就去做饭了。啊，真是一场虚惊呀，我亲了亲那本书，写起作业来。

到了晚上，妈妈给我念了一会儿书就关上灯睡觉去了。我想象着书中的情节，翻来翻去睡不着，只剩下一天的期限了，而我看的书还不到一半，我急呀!我悄悄地溜下床，从门缝里看到爸爸妈妈的卧室已经熄灯了，就轻轻地关上房门，把台灯开得低低的，如饥似渴地看起了我的《舒克贝塔和五角飞碟》。不知什么时候，爸爸已经站到了我的床前，他轻轻地咳嗽了一声，把我吓了一跳，连忙把书藏进了被窝里。爸爸沉着脸说：“把书给我!”“不给!”“给我!”“不给!”爸爸举起了手臂，我只好乖乖地交出了我的宝贝书。“十二点了，赶快睡觉!”

爸爸帮我关上灯走出了房门，我无可奈何地钻进了被窝。

嘿嘿，你们有这样的读书体验吗?千万可别学我，万一惹恼了爸爸妈妈，“男女混合双打”也有可能发生哦!

诺贝尔和平奖获得者、南非黑人领袖纳尔逊?曼德拉是一位国际政坛的风云人物，他一生都致力于反对政府种族歧视政策、推进南非民主进程的斗争，并因此遭到当局监视而被捕，在度过了长达27年失去自由的监禁生活后，1990年2月10日，南非政府宣布无条件释放曼德拉。

已是72岁高龄、两鬓斑白的曼德拉，走出监狱的第二天，即投入到自己钟爱并为之奋斗一生的为争取民族独立和解放运动中，并在南非首度不分种族的大选中获胜，成为南非第一位黑人总统。有5万人参加了就职典礼。就职典礼后，曼德拉设宴招待各国特使、来宾，他先致词欢迎大家的到来。他说，他深感荣幸能接待这么多尊贵的客人，但他最感到高兴的是当初他被关在罗本岛监狱时，待他以礼的三名前狱方人员的到来。接着，他邀请他们站起身，一一介绍给大家。

在场的人无不为之感动。这些人中，有一位就是美国特使团成员、当时身为第一夫人的希拉里。由于受白水案牵连而接受美国司法部门调查、不时遭受媒体攻击的希拉里问曼德拉，如何在激流险壑、风云变幻的政治斗争中，保持一颗博大、宽容的心?

曼德拉意味深长地看了她一眼，以自己获释出狱当天的心情回答了她。他说：“当我走出囚室、迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”

曼德拉还告诉希拉里，感恩与宽容经常是源自痛苦和磨难的，必须以极大的毅力来训练。自己年轻时性子很急，在狱中学会控制情绪才活下来，他的牢狱岁月给他时间与激励，能够深入自己的内心，学会处理遭逢的苦痛。

曼德拉博大宽宏、乐观向上的精神深深地感动了希拉里，她暗暗告诫自己：要试着像曼德拉那样，以宽宏的精神处理生活中遭逢的苦痛。1998年8月的一天清晨，当她的丈夫、美国的总统克林顿向她承认自己和莱温斯基有过不当亲密关系时，她愤怒的像一头狮子，冲着他大吼大叫。回忆当时的心情，希拉里在回忆录中这样写到：如果仅作为他的妻子，我真恨不得扭断他的脖子。但他不只是我丈夫，他同时也是美国的总统。无论如何，他领导美国与国际社会的风范依然让我敬佩。

就像我们知道的那样，希拉里最终宽恕了自己的丈夫。她以常人难以想象的毅力控制住自己的情绪，像往常一样投入到工作中，利用工作、假期旅游、向朋友倾诉、阅读和散步等方式抚平内心的伤痛，化解难言的愤怒。重拾起生活，投入到自己所热爱的事业中去。

再没有什么比失去自由和被自己所爱的人背叛更痛苦的了!身为女人，如果能够选择的话，我宁愿不要希拉里那样的荣耀，也不愿经历她那样的痛苦。但是，谁又能保证自己永远远离痛苦呢!在我们的一生中，快乐和痛苦经常是交替出现，交换作用。所以当痛苦袭来时，我愿意试着像他们一样，把悲痛与怨恨抛在身后，乐观地向前。不是为别人，而是为自己。因为，人的心也是一所监狱，如果深陷其中无以自拨，成为自己的囚徒，这才是最大的痛苦呵!(林夕)