本可以放弃却选择了坚持作文（精选20篇）

人生面对着许多选择，留下，是一种选择，放弃，何尝不是另一种选择。

人必须学会放手，才会去探索，去发现新的事物，我的选择，也许是放弃吧。

“我真的不想学吧，你让我学象棋吧！”我恳切地对母亲说。“不行，这事没得商量。”母亲坚定地回答道。我只好拿起铅笔，无奈地在白纸上画了起来，两眼无光地盯着画板，在白纸上随意地涂上几笔。临近中午，母亲便走出来看看我画得怎么样了。她看到白纸上那寥寥几笔，便愤怒地对我说道：“你今天要是完不成这张画，你这学期就别想出去玩了。”说完，摔门而出。我两眼望向窗外，明媚的阳光打在房子上，我却被一支笔、一张纸困住了！看看书柜上的象棋，也只能眼巴巴地望着，却不能找小伙伴痛痛快快地“杀”一盘。是不是该选择放弃，我心里突然冒出这样一个念头：学素描让我感到痛苦，学了三年，坚持了三年，可是我仍旧提不起兴趣，在妈妈的逼迫下硬是坚持着，难道我只能在这黑白灰三种颜色中寻找乐趣吗？难道我的人生也只有黑白灰三种颜色吗？不，不是的，我想放弃，我想去追求我所感兴趣的，我所热爱的东西。

母亲回来了。

我鼓起勇气和她说道：“妈，我真的不想学素描了！”

“我说了这么多，你怎么一句也没听进去呢？你已经学了三年了，现在放弃，那三年就打水漂了呀！”母亲激动地说。

“我本来就不想学，是你们逼我才坚持了三年，可是现在我仍旧不感兴趣，所以我不想学了。”我和母亲说。

母亲沉默了，她从未见过我这样坚定。过了一会儿，她语重心长地对我说：“既然你想好了就放弃吧，去追求你自己喜欢的，我们不逼你了。”

放弃，有时也是一种选择，我依然选择放弃，它有时比坚持更好，因为它会带你找到另一个空间。

生活中，我们每个人都有着自己不同的见解，也有着不同的选择。

在丰富的课余时间里，我有许多爱好：弹琴、画画、踢足球……。 在这些爱好中，我有的坚持了一年，也有的只坚持了几个月就放弃了。然而，还有最后的一个爱好——下围棋，一直在陪伴着我。

我从四年级起就开始学围棋，到现在已经有三年了。我去市里和省里参加了好几次围棋段位赛，现在已经达到了业余四段的水平。

就在前一段日子里，我的视力突然下降了很多，爸爸就对我说：“翔儿，你暂时不去学围棋行不行？有空多进行一些户外活动，那样对你的视力会好一些。”于是，我便有一段时间没有去下围棋了。突然有一天爸爸问我：“翔儿，你还想不想去学围棋呢？”听了爸爸的话，我非常犹豫，心中似乎两个小人儿在相互争论着，一个说：“你已经放弃了那么多的爱好，再放弃一个算什么呢？”但另一个又说：“不能放弃，这已经是你最后一个爱好了，你已坚持三年了，决不要半途而废，你一定要继续坚持下去。”

我仔细想了一想：因为放弃了弹琴，我便不能弹出优美的琴声；因为放弃了画画，我也不能画出那一幅幅美丽的图画；因为放弃了溜冰，我便不能在那冰面上快步如飞，划出一道道美丽的弧线……

想到这里，我突然明白：下围棋真的是我最后的一个课余爱好了，我决不能放弃！我坚定而又响亮地回答爸爸：“爸爸，我要去学围棋，我一定要将围棋坚持到底！”这时，那两个正在打斗的小人听到我说的话，第一个一下子就快速地溜走了，而第二个微笑着竖起了大拇指：“你是好样的，坚持就是胜利！”

这次，我选择了坚持。坚持了我这最后的课余爱好，我为我自己的选择而感到高兴、感到自豪。

[我选择了坚持六年级作文

很多时候，我们不是一个人在活着，生命不仅仅属于自己，更属于爱自己的所有人。

2010年的秋天，一次偶然的体检，让我再也不能和正常人一样去生活，就像一只被排斥的雏鹰，还未飞翔，翅膀便已被折断，我被查出——肝癌，并且是晚期。

那一刻，我就觉得自己好像生活在梦里一样，怎么可能?我学习成绩那么好，我和同学们相处那么融洽，一只蚂蚁死后我都会痛哭一场，我到底做错了什么?又是什么样的罪过至于要用生命来惩罚我，我的人生才刚刚开始，怎么就要结束了呢?那一刻，我哭了，很伤心，既然天道不容，又何苦在傻傻坚持?我曾经不信命，但那时，我信啦!

妈妈抱着我哭了起来“儿啊，你可不能想不开啊，你这病不严重，听你爸说，国外，已经有治疗方法了，一定能治好的，妈不能没有你啊!”

我的眼角有些湿润，使劲的点了点头“妈，我会好好活下去的!”看着妈妈含笑出去的背影，我的心里荡起一丝温暖，但随即又被漫天的忧愁所掩埋。

我躺在病床上，望着纯白的天花板，四周皆是一片苍凉的白色，就像输液瓶中的液体，一滴滴融入血液，寒冷，将心肺一点点吞噬，眼角，一滴晶莹的泪水在缓缓滴下，就像不愿离家的孩子，想再望家乡一眼。

活着，一个多好的字眼啊!我也想活下去，但生活却容不下我，爸爸一个人在外打工，一个人微薄的工资连维持生活都有些难度，况且，家里还有四岁的弟弟等着上学，我不能这样自私，我不能拖累爸爸妈妈。

耳边，还回荡着震天动地的哭声，意识，却在一点点消散。

不知过了多久，我睁开了眼睛，触目而来的，仍然是那一片苍凉的白，药柜里，一瓶安眠药仍安安稳稳的躺着，妈妈倚在床边，沉沉的睡着，一切，似乎什么都没有发生过，莫非，这是一场梦?只不过不同以往的是，母亲的头发更白了，好像一夜间，全白了似得。一头雪白的白发，与母亲的真实年龄显得有些格格不入，她才35岁啊!莫非，这就是白发人送黑发人的前兆?

妈妈见我醒了，顿时又哭了起来“你怎么那么想不开啊，你走了我咋办啊?你还让妈活不?妈妈见我醒了，顿时又哭了起来“你怎么那么想不开啊，你走了我咋办啊?你还让妈活不?当时我就想着，如果你醒不来，妈就去陪你，一切都会好的，一切都会好的!钱的事你别担心，妈就是砸锅卖铁也要看好你!你不能有事，如果你走了，我会内疚一辈子的，就当妈求你啦，留下吧!

我哭了，是啊，我们不是一个人在活着，肩膀上，担负着太多人的爱，如果你一走了之，这不仅是对现实的逃避，更是对亲人的打击，对不起，我无法硬下心肠，让父母，去承受丧子的痛苦，对不起，弟弟，是我太自私，但我愿用自己的一生去赎罪，原谅我!原谅我没有像电视剧中的人物一样潇洒的离去，原谅我想陪着你慢慢变老，原谅我想活下去。

当晚，我回到了家中，至今，我仍然活着，医生称此为奇迹，我说，不如叫爱的力量。

传说，释迦摩尼在飞升时曾留下过这样一段话：每个人都无法掌握生命的全部，如果你擅自摧毁它，那是一种罪过。

诗人席慕蓉说过：“每条走过来的路都有不得不这样跋涉的理由，每条要走下去的路都有不得不这样选择的方向。”很多时候，站在人生的十字路口，我们常常会有犹豫，我们不知道该如何选择自己将来的道路，这个时候我们的内心会有一种声音，但是我们的外围也会有另外一种不同的声音，我们会迷茫，因为我们不知道该作何选择才是最正确的。其实，不必纠结，不论你是听从自己的内心还是听从外部的声音，一旦你选择了，就要坚持下去。

很多时候我们常常是做出了选择之后后悔不已，我们常常会想让时光回到过去，让我们重新再做一次选择，但是我们相比于他，确实是幸运很多。他就是南唐后主李煜，可以这么说，他是一个被君王耽误的大词人，他的辞藻华丽，文笔柔丽，但却是苦于生于帝王之家，他没有选择，他只能坚持下去，尽管最后他失败了，但是仍然让后人敬仰。

我们有权利自己去选择我们自己的道路，这条道路可能是康庄大路，但也很有可能是羊肠小道，不论怎样，既然做出了选择，也就是坚定了目标，我们也就不必后悔，要做的就是向前看，坚持下去，不论成功与否，至少我们试过了。

我可以选择品味你吗，西湖？

从小时候起，我就希望领略“上有天堂，下有苏杭”的美丽景色。今年，我有幸游览了那令多少文人墨客都心旷神怡的仙境——西湖。

去西湖的那天正赶上了下雨，雨中泛舟，我欣赏到了出奇的山色。雨中的山色，其美妙完全在若有若无之中。如果说它有，它随着浮动着的轻纱一般的云彩，明明已经化作蒸腾的雾气；如果说它无，它在云雾开阖之间露出容颜，倍感亲切。中国画里有一种技法叫米点点水，用饱墨挥洒大大小小的点子，或疏或密，或浓或淡，用来表现山色空蒙的景色。要传神地描绘眼前这幅景致，非点米技法不可。品味你，西湖，品味你那清新艳丽之美。

船继续前行，来到了断桥。只见断桥整体呈粉红色，石块错落有致的摆放着，虽然大小不一，但经历千百年来的风雨洗礼，依然在西湖上挺立，为游客展现了那可歌可泣的爱情故事。品味你，西湖，品味你那爱恨缠绵之美。

正是红瘦绿肥的暮春时节，但西湖的花卉四时不断。我走过曲折的石桥，桥下睡莲沉睡未醒。杜鹃正盛开，白如棉如雪，红如火如荼，一丛丛点缀在绿树翠竹之间，醉人的香气扑面而来，很难分清是哪一种花的香气，连那绿茸茸的细草，那碧莹莹的苔藓，似乎也在散发着清香。从湖中心举目远眺，南北双峰已裹在云层里，看不清了。柳浪和花港隐没在浓绿里，偶尔露出影子似的飞檐，南屏山下闪烁着点点金色，这是净慈寺的琉璃瓦。所有的一切都披上了细雨的网。雨丝时疏时密，景色因而瞬息变化，但见诸文字，自然无法捕捉其空灵的意境。品味你，西湖，品味你那神奇秀丽之美。

让我选择我品味你，品味你那无穷的美。

松因为坚持，才会挣脱束缚，屹立于高山峭壁。芽因为坚持，才能冲破岩石缝，绽放出艳丽的花朵。鹱以为坚持，才有飞越太平洋的毅力，最终才得以繁衍。在如今这个瞬息万变的社会中，唯有坚持不懈，才能立身于社会中。

“努力不一定成功，但放弃一定失败”。我一直将这句话作为我的座右铭，一直激励着我。古人云：“人贵能持之以恒”，这句话也不证实了这个道理吗?

在亚马逊草原上有一种鹰，当幼鹰长到一定年纪母鹰就会对小鹰实施残酷的折翅飞翔的训练。翅膀被折断的小鹰不能得到任何帮助，只能靠它自己，母鹰只会教给它战胜痛苦超越自我的方法。只有坚持才能驰骋在蓝天，而那些坚持不了的，就会被自然淘汰。正是这种坚持的精神才使它成为空中的王者。

风也许能够轻易的将一张白纸吹起，但却吹不动一只蝴蝶，正是因为它坚持着的自己心中的信念，才能再次获得这种化蛹成蝶的力量，再次飞跃在大地，这也说明生命的力量在于坚持。坚持就是向生命、命运示威。在生与死之间，距离最远的时候就可能是最近的时候。要坚持着、执著着掌握自己的命运。

既然动物都是如此，人何尝也不是这样呢?

还记得在5•12汶川地震中，被压在废墟下而得以存活的人们吗? 他们就是凭借着坚持不懈的精神和强烈的求生意志想尽一切办法活下来，甚至有在半个月后才被营救出来的人们，也正是这种坚持的精神支撑着他们心灵的支柱，点燃他们生存的希望。

古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了坚持的宝贵。越王勾践卧薪尝胆，才打败了吴国;司马迁饱受艰辛，历经18年才写成了《史记》;爱迪生试验了上千种材料，终于找到制作电灯的钨丝;拿破仑几经波折，才成为称霸欧洲的法兰西皇帝;马云艰苦打拼，才成立了今日的淘宝网……如此等等，都雄辩地告诉我们一个简单的道理：坚持是一种态度，只有坚持不懈，人生才能趋于完美。

身处绝境，强者与弱者的区别就在于，强者能够抓住逆境背后的机遇，在绝境中逢生。而弱者则是在逆境中随波逐流，在绝境中选择了放弃。失败者并不是比成功者差，而是在逆境或绝境中，成功者做出了正确的选择，成功者比失败者多坚持了一分钟，多走了一步路。

曾经的我还以为进不了理想的中学，但正是我坚持着心中的信念和梦想，终于如愿以偿。每当自己一次次挫败，感到自己不行了，失败了，我都会启用这种力量，让我重新站起来。

“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，大多数人都是死在明天晚上，看不到后天的太阳”。只有坚持到底，那么就一定会成功!坚持到底，永不放弃!

余晖远去，万物被披上纱衣。我背靠着柳树，望着父亲，借着昏暗的灯光，借着皎洁的月光，望着那身穿单薄的衬衣，在月光下锻炼的父亲。

那“瓶底”架在父亲的鼻梁上，有时借着光辉闪出几道寒光闪闪的冰冷。我朝父亲走去，放慢了脚步，静静地看着父亲做着那熟练的动作：

一腿稍微向后，使劲用后方的脚踢额头，一脚紧紧的固定住全身。两只胳膊如雁般向后摆动。整个动作就是这样简单。一下，两下，三下，四下……随着数量的增多，父亲的动作渐渐放慢了，两鬓钻出几滴晶莹的汗珠。“唉，真是老了！”只见父亲慢慢地托起“瓶底”说道。那额头，已被月光照射出了无数道光折。

我刚要开口，却又收住了，我用心对爸爸说：“您在女儿心中永远是最年轻的。”可这是天外之音，父亲永远不会听到，他有的只是失落，他老了，不再像过去那样有劲，一连做七十个也不喘气。而如今，已彻底变了，50个他就上气不接下气了。风吹过他那蓬乱的头发，似乎是在安慰那声称已经老的父亲。干瘦的树枝直插云天，它们永不会变，一年中对它们来说，只有落花时节罢了，这人世间的一切事物皆为空，来也好，去也罢。它们都有一个特征那就是胸中的满腔怒火。

风继续吹着，道路两边的灯亮了，一个连一个，无边无际。我也该回家了，而父亲还在那踢着腿：一腿微微向后，然后再向额头踢去，两臂舒展。变得那般亲切，也许这就是青春的印证吧！我向家走去，打开看，只听“啪”的一声，我那凝聚的心散了，我最后看了一眼那个踢腿的人，也许今天、明天、后天……。

[我可以选择理解你吗作文

爱而不会爱，不如不爱

——题记

落红春去，残阳满径，寂寞有如风中的孤影，不断侵蚀着我的眼睛，我感到脆弱的生命正一点点流逝，再也不会回来。只是我还没有记住那棕黑的眼睛，没有记住那弱小的身影，没有记住那纤细的灵魂……可是，一切都已来不及。它走了，留给我的，只有那不散的悔恨。

米黄色的尖圆形小嘴，半闭着的棕黑色眼睛，单薄而无力的翼翅，那时我在高墙外的大树上第一次见到它的模样。它的玲珑，它的妍小，在我的心中挥洒出一幅不散的画卷，我轻轻捧起它，把那只可爱的麻雀如珍珠般的身体放入了洁白的口罩，双手将这圣洁的灵魂捧回家中。我天真的认为，我是爱它的，我的爱是无错的。却没有想到它母亲回来后无助的求救和撕心裂肺的哀鸣。

我曾经那样的呵护它，为它建造了安逸的“巢”，它静静地躺在那用纸盒和我最珍爱的手帕上，眼神中有着一丝惶恐。我静静地蹲在它旁边，手中拿着一小碗由牛奶和碎小米粒合成的“营养套餐”，用吸管精心地一滴滴地喂给它喝，它接受了，可是却那样的不自然，没有言语，它只能在那里发出弱小的啼鸣和那悲凉的眼神。

喂完食，我静静地蹲在一旁，连呼吸都十分小心，我想给它一个安静的空间，让它仿佛在那高树上一样，安然地睡去。可是，我不忍心离开它，不忍心让它独自在这高楼林立中安睡，但它只是望着我，小小的眼神中有着失望的光芒。我默默地陪着它，可是它仿佛更加孤独，它无力地叫着，一声接一声，那声音仿佛在向我说着什么，可是我却听不懂。爱，使我没有想得太多。

阳光贴在玻璃上，洒下一地冰冷的光芒。如血的夕阳正在那光芒的源头燃烧，而它似乎感觉不到，它只是在那里不住的叫着，一声比一声坚定，一声比一声悲怆，我不知道，这就是离别。

可能是过了几个小时，可我觉得过了好久，我知道，它死了，它没有再用那敏锐的眼睛看着我，它眼睛半闭，眼神空洞，没有一丝生机。我想，它的灵魂一定迫不及待冲上蓝天，飞入天堂，那夕阳也漫漫退去退去……

我爱它，可是它却无情的离我而去，我可以选择去爱吗？不，因为我不会去爱，我不懂爱。我自私地将它揽进自己的世界，给予了它最真挚的爱，却不问它是否需要。它用它的声音分明是在说着它对生命的哀怨与对生的祈求，而我却用爱掩饰了一切，我不能选择盲目而自私的爱。

我仰望苍穹，缄默了诉说，寂寞了回忆，它不懂我的选择，我也不懂它的难过……

没有谁的一生是一帆风顺的。在人生的道路上，我们或多或少都会经受一些挫折，但只要你承受住了，阳光总会透过阴云，温暖你的身心，给予你坚持不懈的力量。

人，从一出生就开始了漫长的旅途。在这场旅途中，我们需要不断地充实大脑，因此开始学习。

学习，是每个人成长过程中不可缺少的。知识改变命运，学习成就未来。当我成为一名中学生时，才意识到学习的重要性，可是，也常在学习的道路上兜兜转转。

上小学时，老师常对我们说：“少壮不努力，老大徒伤悲。”那时，我真的不懂学习到底是什么？为什么小时候不努力学习，长大就会悲伤呢？我只知道学习很难，难于上青天，甚至特别讨厌学习，也曾想放弃学习。

后来长大了，慢慢地就懂得了许多道理。知道“人不学不成器”，知道需要知识来滋润我们的心灵，也知道学习难是肯定的。如果做一件事，从开始就十分容易成功的话，那世界上也就不会有这么多的困难了。

我总是抱怨学习难、学习苦，但仔细想想：“学习苦，难道不学习就不苦吗？我有用心去学习了吗？我是不是一遇到困难就放弃呢？”经过长时间的反思，我慢慢地开始改变对学习的态度，化被动为主动。

以前，我背英语文章老是背不住。心里又特别烦躁，感觉好难，超想放弃，不背了。可这样也不是办法，我便慢慢地找到了适合自己的方法。背书前，我总是对自己进行心理暗示：相信自己，我一定能背完。然后，再逐字逐句地牢记，慢慢地，我背英语就不那么困难了。

后来我懂得了，在学习中，困难是难免的，但我们要想办法去解决它，再怎么难也不要选择放弃或是逃避，要敢于面对，迎难而上。

与此同时，我们也要有一颗自强不息的心。毕淑敏曾说：“有一颗自强之心，会勤学苦练，百折不挠，宠辱不惊，大智若愚。”学习其实并不难，只要找到适合自己的方法并坚持不懈，就能取得成功。

我本来可以放弃，但我选择坚持。因为我相信，这个世界上没有做不成的事，只有坚持不了的人。

我曾面临过一道人生选择题。那是一次非同一般的考试，成绩出来后不仅要公布排名，而且还要召开家长会。为了取得好成绩，同学们都在暗暗较劲。我是同学们眼中的竞争目标，是老师们心中的优等生，所以我也很看重这次考试。

考试如期举行，成绩也很快就出来了，我又是年级第一。可第二名却紧逼身后，与我只相差两分。试卷一发下来，我就开始分析错题，为了弄清自己与第二名之间的差距，我还借来了第二名的试卷一一核对。

猛然间，我发现了一个问题：有一道选择题，我和他选择的答案不同，但老师都打了钩。那一道题的分值竟然是三分！这意味着什么？我的心一下子被攥得紧紧的，有点透不过气来。翻到参考答案时，我懵了，参考答案和我的不一样。怎么办？要不要问老师呢？可万一是我的答案错了，那就要被扣掉三分，第二名就会追上来----为了保住第一名的位置，我极力掩饰内心的不安，偷偷地涂改了卷子，然后藏了起来。

讲评试卷的那一天，我暗暗祈祷参考答案是错误的。可不一会儿，我的梦想就破灭了。“这是这次考试中最难的一道选择题，”为了引起大家的意，老师加重了语气，“这道题应该选B。”我的答案果真是错误的。我的心一下子从云端跌落到谷底。这时，同桌凑了过来，他看了一眼我的试卷，羡慕地说：“哇，你真行！又考了个第一。”我赶紧捂住那道选择题，生怕他看出破绽，他看着我紧张的样子，说：“我又不会抢你第一名的位置，紧张什么？”随后转过身去。

接下来的几节课，我一直在做思想斗争。要是向老师坦白，第一名就不是我的了，我可不想降低自己在同学们心中的位置；可要是不坦白，这成绩就不真实，第一名也是假的，我岂不成了一个不诚实的人？那种纠结感就像藤蔓缠住了心，难受极了。终于，我鼓起勇气走到办公室，但我刚踏进门，老师们就开始你一言我一语地表扬我成绩稳定，又考了第一名。听着他们的话，虚荣又占据了整个大脑，我强装微笑，尴尬地退了出来。然而接下来，我又为没有及时向老师坦白而苦恼。公布名次的那一天，我再一次忐忑不安地来到办公室，办公室里只有班主任一个人。“老师，我的试卷您改错了一道题，这次考试我不应该是第一。”我鼓足勇气说道。“是不是第三道选择题，你选C，而答案是B，我却给你判为正确了？”(中考作文 )出乎意料地，班主任好像早就预料到了一切。“嗯。”“你真是个好孩子，其实那道题是我故意判错的，目的是想看看你到底是不是我们心目中真正的第一名，你果然是！”班主任用赞许的目光看着我，

走出办公室，我格外地轻松。那道“最难的选择题”让我迈向了人生的又一高度——做一个诚实的人，拥有高尚的品德与渊博的知识同等重要。这次，老师给我出了一份另类的人生试卷，庆幸的是，我呈上了—份满意的答卷。这道“最难的选择题”，不仅教会我诚实，还教会我如何勇敢地面对错误，战胜自我。

也许人生的过程就是一个不断放弃、又不断得到的过程。关键是学会放弃，因为放弃也是人生的一种选择。在我们成长的道路上是一个不断放弃的过程，我们应该放弃什么捏?

虽然有时候放弃也是一种选择，但也有时候放弃不能选择——“平民”总统，林肯;1832年，林肯精选州议员失败。1834年，再次竞选——当选;1838年，竞选州议长失败。1843年，他又参加竞选美国国会议员，仍然没有成功。1846年，他又一次竞选国会议员，最后终于被当选。1854年，他竞选参议员失败;两年后，他竞选美国副总统提名，结果被对手击败;又过了两年，他再次竞选参议员。1860年，林肯终于当选为美国总统。

从“平民”总统林肯一事中，可以看出，如果他第一次竞选失败后他放弃里，那他就不会可能是“平民”总统，正因为这样，有些人会受到启发，该放弃时放弃、不该放弃时一旦不小心放弃就不会再有机会了。虽然说，有一种选择叫做放弃，但也有一种放弃不能选择，只要你选错了，你将后悔一生。在学习上、工作中、日常生活中，我们要做到不给放弃的不要放弃。

放弃是一种勇气，但放弃绝不是自己的背叛、放弃自私、放弃虚伪，你将变得高尚，你生活的天空将是晴空万里，放弃一切飘渺的感情，你就会变得塌塌实实、如释重负、清清爽爽。

放弃那些力所不及、不及实际的幻想，放弃盲目扩张的欲望，放弃小学时的玩心，放弃一切该放弃的东西。

虽然，有一种选择叫做放弃;但，也有一种放弃不能选择!

放弃不是懦弱、不是自卑、也不是自暴自弃，更不是陷入绝境时渴望得到的一种解脱，而是痛定思痛后做出的一个选择!

星期一早上，让我学到了要坚持。

因为我跑步跑的很快，所有体育老师——户老师说，我们要去广州参加比赛的，他还说，我们学校是前几届冠军，所以我们也要继续拿第一。我本想拒绝的，因为我贫血，做了运动后很容易晕倒。有一次，技运会，我跑800米，差点就晕了，妈妈还警告我，不要在逞强了。但我又想，如果有了证书，就可以考星海中学了，所以，我去参加了。

我和我们班一起参加田径队的女生——小涵，一早来到了学校球场练习。卢老师让我们先跑两圈，然后让我们瞪跑，使我们的脚更灵活，跑的就快。练习完这个练习，老师又要我们跑100米。第一次还挺好，跑了第二。毕竟它都是大哥哥大姐姐吗！想不到还让我们跑几次，我累得都坐在了地上。这时，已经上课了，但我们一直要练到8点半，我和小涵都要晟听，就先回去了。走楼梯时，竟然上不去了，小涵连忙扶着我，一步步上去，终于到教室了，我迫不及待地做到座位上，趴了下来。我们晨听完，还要升国旗呢，我痛苦地去排队了。

小涵和我一起排，她惊讶地说：“你的脸好红！”“是吗？”我摸脸，好热啊，几个男生看着我，我连忙把头低了下去。我们走下去了，我突然感觉头好晕，我本想告诉老师，可是我又想你可是出名的“暴女”，就这样倒下去了，多没面子！我点点头，自言自语地说：“对啊，而且又是升国旗。要敬礼唱国歌了，我懒懒地把右手放在头上敬礼，无精打采地唱着国歌，平时，我可是把手绷得很的。终于结束了，回教室上课了。

一回到教室，我马上一屁股坐在了椅子上，长出舒了一口，小鹏开了风扇，风吹到我脸上，我马上清醒许多了，我还回答了问题，头渐渐不晕了。

下课了，我又肚子疼了，而且不是一般的痛，这时我又想找老师请假了，可我又想：不行啊！等下还有一节语文课，两节数学呢，我还要学新知识呢，就这样我忍了下来，尽管肚子很痛，还头晕，但我坚持下来了，还学到新知识。

我想：只要你愿意，就能坚持下来，只要你愿意，就不要放弃！

既然选择了放弃，便只有独自承受，不论它有多痛也不会在乎，即使有重新选择的机会，也依然选择——放弃。

智者便需要冷血，容不得有任何东西阻碍前进，不论是什么，朋友?可以放弃，爱人?可以放弃。那不过是累赘，既然选择了，就要学会放弃，这世界是那么公平，不可能存在完美，一方面的完美一定有另一面的残缺。天使选择了爱情就要放弃神的位子。人要成为神，就要放弃感情。失败的同时你会有成功，放弃之中你会有选择。智者是孤独的，你不信也没有办法，正因为他太理智，所有他不可能有真正的朋友，不过是一枚棋子，一个阶梯，利用他往上爬，在必要时抛开，一丝留恋也没有!

智者是大度的，在必要时，更多的时候，他会无情的报复，无论你是谁，千万不要让他抓住机会，不然，他的残酷会让你胆寒，他一但得手就不会失手，不那你弄到死路，他就不叫智者，因为智者没有感情!

感情，一柄无尚的双仞剑，要么利用它所向披靡，要么被他伤得体无完肤。有可以利用感情的人，他是强者，有可以完全没有感情的人，他是智者，这两者都是成功的，其他所谓英雄，过不了美人关，豪杰，忘不了义气，所以在强者与智者面前，不堪一击，其他人更是不值一提，凡人一个。但我更愿意做智者，我本来就很孤独，也习惯了没有朋友，那对我过于累赘了，我不懂用剑直道，为了不被它所伤，只有不使用它，换一种方法。离成功会更近，我可以冷血!

我并非不看重情谊，只是太过与理智，我很清楚自己，无论我失去了谁，心中不过是淡然一瞬，而后便如原来，所以我不为任何人流泪，不为任何人惋惜，那和我没关系。生死都一样，把它看淡了，就没有什么了不起了。所以我不善于付出，更不懂得收获，既然一切都是平淡，何必付出，什么都一样，别人为我付出了有什么好感动?就算别人为我而死，依然不会动容，我可以十倍相报，但要我着重感情，我办不到。我不需要什么柔情，只要一颗坚强的心。只要冷血，无情!唯有这才是我需要的，也正是我不断完善的，我已然不易动怒，并非所谓的喜怒不行与色，如智者一样，一旦抓住机会，就会狠狠的报复，直到将对手彻底逼死!否则绝不收手，不论谁来求情，无论以前有什么恩情，可以不眨眼的将他解决掉，这才是智者!

“做事要有恒心”，我们常常这样被叮咛着。同时，我们也在一直把“锲而不舍，金石可镂”当作我们的座右铭。但是有时我们经常会有这样的困惑，需要坚持的事情在过程中变质了，难道我们还需要继续坚持吗?面对这样的困惑，我想我们应该理直气壮地对它说“拜拜”。我们不再困惑，不再会被陷入这样的死胡同，因为我们选择了放弃。

然而事实上，说起来简单，做起来却很难。面对一段曾经真挚的感情，却遭受到朋友或者爱人的背弃，最糟糕的是我们无法割舍，无法从阴影中走出来，总是希望他们仍然在自己身边，无尽的痛苦甚至使我们想到了做傻事。但是这样的坚持仍然于事无补，我们必须要勇敢地对自己说：该放弃了。我想这样做更多的是一种解脱。

因此，勇敢地对自己说：我要放弃了。那么死胡同将离我们远去，新的大道向我们走来。

生活中，有许多事情都需要我们选择：机会面前，选择幕前或是幕后;考验面前，选择坚强或是退缩;利益面前，选择谦让或是争夺……而那次登山，我选择了坚持。

记得那是一年前的一个周末，我与爸爸妈妈一起去南通狼山玩。那天天气不错，湛蓝的天空上飘着几朵洁白的云。我坐在车里，远远地看见了一座墨绿色的不高的山，我知道，狼山快到了。车又开了一会儿，我们就到了狼山。

我与爸爸妈妈在狼山脚下转了一圈，就开始登山了。我们一边登山，一边拍照留念。大概走到半山腰时，我有点累了，便对爸爸妈妈说：“我们在这儿休息一会儿吧!”爸爸妈妈同意了，和我一起坐在一旁的石凳上。不料，五分钟后，天色突变，刚才还蓝的一尘不染的天空转眼间就变得阴沉沉的，一阵风吹来，冷嗖嗖的，我打了个寒战。“看样子，要下雨了，要不，我们先下山吧，反正，狼山我们都来过这么多次了，也不差这一会。”妈妈对我说。我刚想点头答应，脑子里突然冒出了这样一个声音：做事情可不能半途而废，登山也一样!我想想也对，可妈妈说的也没错啊。我纠结了好久，最后还是决定要坚持下去，便对妈妈说：“你不是经常教育我做事要持之以恒吗我们还是接着登山吧!”妈妈见我主意已定，便尊重了我的选择。于是，我们就继续登山。好不容易，我们才登上了山顶，此时，我已累得气喘吁吁，可是，我还是为坚持下去而感到高兴。俯视山下的美景，真是有“一览众山小”的感觉。不知不觉，天气也好了许多，一阵微风吹来，我的心情变得格外舒畅。

直到今天，我依然记得那次登山的情形，因为那次，我对“坚持”这个词，又有了新一层的理解。

频频回首的人，永远都走不了远路。

——题记

当过去从指间滑落，操作一地碎片之时，是回首转身捧起碎片顾影自怜?抑或是放弃既有损失，继续迈步向前?材料中卖缸人的做法，给了我很大的启示：对过去了的缺憾和失误不能耿耿于怀，不能挽回的就只能放弃。

泰戈尔曾说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你将会错过星星了。”有位诗人也曾说：“记忆是人生道路上唯一的行囊。”对于我们曾经心中留下的一些酸楚记忆，这是不能完全抹掉的。我们需要总结昨天的失误，但我们不能因为打翻了牛奶就一直哭泣，如果因为的沉浸在失去的过程中，不但不能挽回过去，反而使自己更加伤心。

在每个人的人生旅途中，都会有无数的失误或者遗憾。其实小小的失误的背后都是一片蔚蓝的天，我们只有用心去回首，才会有收获的喜悦。

想起那个不顾一切的卖缸人，我不禁疑惑，这样的勇往直前，意义到底大不大，人生路上，勇往直前，必不可少，但是，常常回头伫足观望，或许又会找到一个新的自我。

回首，发现又是一片湛蓝的天......

我曾无数次地反问自己：自己向往的是“兼济天下”的非凡生活?还是柴米油盐酱醋茶的平淡生活呢?

但平凡的我们无法单独生活在其中的任何一种状态。说起人文情怀，却显得个人无比渺小，少了博爱的胸襟;谈到科学精神，却又显得懒散多了些，没有埋下头工作的勇气;提及平淡生活，又似乎格格不入，没有甘愿平凡的心态。

在我们思想萌芽的初期，人文、科学生活在内心矛盾的深处，进行了一次又一次的思想斗争，思想一次又一次将我推进偏激的悬崖，在悬崖上空仿佛听见了天外来音：“孩子，是抉择的时候了”。我低下头望了望无边的深崖，思想会在这里停滞，我不能再纠结下去了。

于是在梦想播种的季节里，我播下了人文、科学、生活三颗希望的种子。谁都知道种子从萌发到结果都需要“不断的坚持”。而我想告诉你的却是在坚持过程要“选择性放弃”，因为有时放弃才能更接近成功。

人文、科学、生活会在你的坚持历程中一一呈现，就像近代中国的革命历程一样：封建地主阶级的洋务运动失败了，换中国资产阶级领导的辛亥革命又失败了，再换中国的无产阶级的新民主主义革命，直到成功才知道，中国该走哪条革命路线。而这一次又一次的路线的改变，需要的正是放弃的勇气。如果不放弃，盲目的坚持不总结经验，恐怕中国早已沦为殖民地了。因此，你也会在坚持的过程中不断地与外界接触、碰撞、反抗，内心的矛盾，进行一次又一次猛烈的思想斗争，不断地摸索，不断地明智的放弃，直到其中一种思想能主导你的行为时，那么坚持下去吧!因为这种思想是最适合你的发展，但是其他两种思想并未消失，他们隐藏在你的内心深处，等待着你在新的发展时期给予他们新的思想召唤。

没有最伟大的思想，只有最适合的思想。我无法说出人文、科学、生活这三者给予我们的重大意义。因为，即使同一个人在不同的发展时期，他的思想都是在不断改变的，就像哲学思想的前进一样。世界是需要用思想去摸索的，思想不前进就会被限制，所有的一切都会陷入不可自拔的循环中，兼并的思想主潮，将失去他前进的意义??????简而言之，哪种思想让你生活得快乐，并且在快乐的同时也为他人带去一份欢乐，那么你无疑是最成功的，也是最伟大的。不要说人文太伟大，无需谈科学太严谨，更没有必要提及生活太平淡，因为我们还未开启自己的心灵旅程。他们三者像美国、西欧、日本一样三足鼎立，各有千秋。时时刻刻受到不同的召唤，时时刻刻又给予我们新的启迪。

在这个播种梦想的季节里，这三颗种子会在你辛勤劳作下茁壮成长，他们中哪棵幼苗能成为参天大树，完全取决于你的抉择。漫漫人生路，你只需铭记一点：倾听自己内心的呼唤，守护自己开始萌发的梦想!精神富有了，你就拥了有一切!

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

在生活中，我们无时不面临着选择与放弃。在学习的时候，在买东西的时候、在面临困难的时候，都需要我们来选择或放弃。选择与放弃是我们一生中处处需要面对的关口。

人们总是被现实中的诱惑和自己本身的虚荣心所控制。同样一件商品，一个朴实无华但却很实用，一个华丽夺目却只能养眼。相信大多数的人都会舍前而取后吧！为了满足自己强大的虚荣心不惜花费重金去买一些中看不中用的东西，却忽略了什么才是自己所需要的。被虚荣所蒙蔽双眼的人永远也不会明白。

我是学多媒体专业的，为了更好的学习这门专业，我向父母提议买一台电脑，他们也表示支持。在买电脑的时候，我一眼就看中了一款粉红色的电脑，可价格很昂贵，老板为了赚钱，当然说他们的电脑怎么怎么好，功能又怎么怎么齐全。妈妈却认为我才刚入门，没必要买那么贵的，可我的虚荣心就认定了那一台。后来在这里巧遇了我们学校的专业老师，她对我说：“粉色的的确很漂亮，你们女生也固然喜欢，但它对你实用吗？我们买东西不能只看表面，要选择适合自己的，那电脑的功能虽齐全，可你未必用的上啊！”老师的这番话似乎让我明白了什么，之后我便拉着妈妈默默地离开了那里。

是的，没错！那电脑也许并不适用于我现在所学的知识，再加上价格也那么昂贵，我不应该为了满足自己虚荣心而加重父母的负担。几经商量，爸爸决定在外地给我买一个相对质量较好的电脑，再托人带回来，我也欣然接受。

往往有些事，其实就在我们一念之间，我们的选择意味着我们是否理智。我们不能被一些外表华丽的物质所蒙蔽了眼睛，要根据自己的实际情况，弄清自己要的是什么，什么才是我们需要的。或许，在明白了这些之后，今后才不会后悔！

同学们，懂得选择，学会放弃，这将会是我们一生中一笔宝贵的财富！

人生中的每一次追求恰如一支激昂的赞歌。鼓励我们不断前进，即使遇到坎坷我们的心依然澎湃。你可知道，人生中的每一次放弃也是一沟潺潺的清泉为我们洗去心灵的尘埃与忧郁。激励我们再一次追求。 Every pursuit in life is just like an exciting praise.Encourage us to keep moving forward, even if we encounter bumpy our hearts, our hearts are still surging.Do you know that every time in life is also a gap, Qingquan washed away the dust and depression of our soul.Stimulate us to pursue again.

没有放弃哪来的追求。陶渊明放弃了仕途的纷争、官场的勾心斗角，而追求到了另一种人生境界，“采菊东篱下，悠然见南山”。是怎样的豁达与醋畅啊!从此历又多了一位悠然自得，心如静水，驾着一叶扁舟享受自然的隐者。

没有放弃哪来的追求。鲁迅弃医从文，他追求到的是救国救民的“良药”。于是鲁迅的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的崇高品质，被一代又一代的中国人所敬仰。从此历又多了一位可歌可敬的民族英雄。

没有放弃哪来的追求。沙漠考察队放弃了繁华的都市，却追求到荒漠中胡杨的美丽和神奇，他们的足迹写下了历史的回忆。

追求是诗，放弃是雨。每一排诗行都需要细雨的滋润而显得格外灵动和富有营养。

追求是霞，放弃是云。天空中美丽的不仅仅是霞，还有朵朵白云。片片白云染红霞是多么的浪漫和富有诗意啊!我们的人生正是由这朵朵白云和片片红霞所织成的锦秀长廓。

放弃并不意味着失去。放弃需要开阔的视野和豁达的心灵。放弃是任风雨洗礼，追求是再见彩虹。因为风雨后的天空更蔚蓝。

西楚霸王项羽放弃了一次又一次击败刘邦的机会，失去了江山，而那个高歌乌江边手持长戟英勇战斗的武士将永载史册。他失去了心爱的战马乌睢，失去了心爱的妻子虞姬。而那个站在烈烈风云中的英雄在此时是多么的英姿飒爽。他失去了美人，失去了江山，而他得到了心爱的人最真心的一句话：“你永远是我心中最伟大的英雄。”他的确放弃了，而他追求的更是一种世人称叹的“英雄”气概。放弃在项羽身上显得更加美丽。

追求是船，放弃是帆，只有在适当的时候懂得放弃的船才能行得更远。

追求是月，放弃是星。只有星星伴着月亮的晚上才更和谐与浪漫。

追求是人生中一支激昂的歌。一支激励我们不断前进的歌。放弃是潺潺的清泉为洗去我们心中的尘埃与忧郁，我认为放弃同样是一种美。

“叮——”手机的声音把我从遐想中拉了回来。唉，没办法，我自己不可能把自己扔到时空隧道内找到正确答案。进入歌舞升平的未来，只能在这21世纪做着白日梦。但是，我想，我不能选择过去，但我一定能选择未来！现在接电话才是最重要的。

我打开手机，一条短信映入我的眼帘。上面写的是一个剧本，是队长发过来的，看看时间已是下午了。我正在夏令营的专车内，在一望无际的大草原上。突然前面我们队的队长和副队一起回过头：“政委，这次夏令营总结会你参不参加呀？”

我思考了会儿：“你们打算让我干什么？”

“演小品呀！”

“什么什么，算了，好吧……”

眼，总结会越来越近了，我虽然和他们排练的很熟，但我却非常紧张，那么多人哪，一不小心在我手上砸了，我不成千古罪人了吗？我仿佛看见我们在一群人的哄笑声中灰溜溜的下了场。我又念：我退出了，那他们怎么办？我面临了一个选择：是坚持还是放弃？我叹口气，拿出手机，打开剧本。剧本的内容帮助了我，我看见主人公在最后也面临了坚持与放弃的选择，但他选择了坚持下去。我豁然开朗，我也要坚持下去，虽然可能会有风险，像这个小品的主人公一样，可能会失败，但也可能像他一样会成功！我下定决心，不管成与否，都要坚持下去。

总结会到了，我们压轴。看了前面那么多优秀表演，我们感到压力倍增，但一想到还有其他哥们呢，不能当逃兵，当懦夫！终于到了我们，我们经历了坚持与放弃的选择后，毅然踏上了舞台……表演完了，我们没有听到哄笑，而是听到了同学们发自内心的开心的笑及热烈的掌声。我们也笑了，我们终于成功了！

可能，人生中我们会面临无数次的关于坚持与放弃的选择，在选择之前你无法预测到这个选择是否正确。但是，你必须向前一步，并作出选择，你的生命才会迈进新的篇章。