本可以放弃却选择了坚持作文(精品20篇)

生活，因坚持而精彩，因永不放弃而增添出更多故事。坚持，永不放弃，让生活更加热情，充满欢乐。

国庆期间，我们全家去安吉的“藏龙百瀑”游玩，一进去，就能听到“哗哗”的瀑布声，溅起的水花飘飘洒洒，虽然没有“塞特凯达斯大瀑布”昔日那样雄伟，壮观。但是也可以想像，体会一下缩小版“塞特凯达斯大瀑布”的情景。

我们一边观赏，一边爬山，有时也会拍拍照，刚开始感到很轻松，可是走了一个小时后，就都累得气喘吁吁了，我们走走停停，继续沿山路前进。抬头还看不到山顶，我们努力地爬呀，阶梯越来越陡，我们累得脚都快抬不起来了，真想放弃，可是又不想半途而废，无功而返，我的心里很矛盾，但坚持到底的这份信心让我精神百倍，飞快地往前走。

但没过多久，累还是挑战着我。我看到前面有一排石椅，于是拉着爸爸、妈妈走了过去，我一屁股坐了下来，左看看，右看看，忽然发现一群头发花白的爷爷奶奶正有说有笑地向前走着，我心想：爷爷奶奶都还在走，我们就这样傻坐着吗?我站了起来，弯弯腰，抖抖腿，又开始出发了。

又走了半个多小时后，我们终于到达了山顶。从山顶眺望远方，原来风景是如此的美丽，连绵起伏的群山，山上长满了翠绿的竹子，山脚下蜿蜒流淌的溪流，象一条狭长的飘带，山谷里吹来的风带走了一身的疲惫。我望着远处的风景，听着水流清脆悦耳的声音，心想：原来坚持不懈的努力能换来这么丰厚的成果，我可以把这个精神放在学习上，这样我不就会更上一层楼吗?望着美丽的风景，我的心里有说不出的快乐与兴奋，这一切让我陶醉其中，久久不愿离开。

这段珍贵的回忆，让我知道了如何在生活上运用到它-----坚持，不放弃。只要坚持不懈，就能看到最美的风景，收到丰厚的成果!这是我心中最美的生活准则。

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

在我上一年级的时候，妈妈让我去学小提琴，在一次次练习，一次次失败后，让我觉得小提琴很难学，心中一直有放弃的念头。

我记得第一次考级前，每天都要到老师家上课。考级的曲子是很难的，一不留神就会拉错音。老师非常仔细地听着，稍微有点弹错，就马上叫停，接着就是一句句严厉的批评：“在家你是不是没练习，这曲子拉得很生疏，过几天马上就要考级了，现在这状况你怎么去考级。”说完又用非常严肃的目光盯着我，让我继续拉。我又有了一点想要放弃的念头，不准备去考级了。

妈妈看出我的心事，语重心长地对我说：“困难是台阶，碰到困难你要迎难而上，你才能上一个台阶，如果你轻易放弃了，那么你做什么事都不会成功。”妈妈的话我深深打动了我，我对自己说：“坚持就是胜利！”

功夫不负有心人，经过了我刻苦的练习和老师悉心的教导，终于通过了考级，拿到了证书。

随着时间的推移，我上了初中，作业很多，爸爸怕我学小提琴会影响成绩，就让我把小提琴学习课停了。但这时的我对小提琴已经产生了兴趣，不想放弃它。爸爸说：“当初让你学小提琴是为了你中考时能加分，但是现在已经取消了加分政策，那么你学习小提琴就没有了意义。”我想：我已经学了这么久的小提琴，并我也喜欢上了它，为什么还要放弃？我反驳说：“小提琴不能放弃，它能让我在紧张的学习中得到放松，我也很享受美妙的音乐，为什么要放弃！我一定要学。”妈妈也帮我争辩了些好话，爸爸只得让步。

后来，我学习小提琴更加用功了，水平也提高了不少，而且，也在校内校外的各种表演比赛中取得了不少荣誉。它们让我体验了成功的滋味。在我一次次学习新曲时，都能认识许多音乐大师，他们有的很幸福、有的身世悲惨，命运坎坷，他们在那一首首乐曲中抒发了自己不同的人生感受。

我愿意与小提琴做朋友，分享音乐带来的乐趣，尽管我长大后不一定能成为一名小提琴家，但我不会放弃它，它已是我生活的一部分。

生活中，有许多的时刻我们面临着选择，而两年前的那个选择，让我学会了坚持。

两年前的那个暑假，妈妈送给我一件令我渴望已久的礼物——一辆自行车。看着那帅气的自行车，我决定要学骑自行车。于是我缠着妈妈让她教我。

我们来到小区广场，妈妈先给我示范如何骑车，看起来很简单嘛！等她下了车，我就迫不及待地想要试试。我扶着车子，脚刚一踩在脚踏板上，自行车却好像一位喝醉了酒的醉汉似的东摇西摆起来，接着向右倒了下去，我连人带车一起摔了个惨。胳膊、膝盖上都摔破了皮，渗出血来。

疼痛感向我袭来，我止不住地哭了：“妈妈，好疼啊。要不我还是下次再学吧。”妈妈扶我起来，摸摸我的头说道：“一定很疼吧，妈妈知道。可如果摔一次就放弃了的话，那你一辈子都学不会骑车的。”听了妈妈的话，我看看帅气的自行车，想象着自己骑上它在马路上自由自在地迎风骑行，心里又燃起了斗志：一定要坚持学下去！

这一次，我不再莽撞地单枪匹马冲锋陷阵了，而是请了一位帮手——妈妈，来扶着我。有了妈妈的帮助，我就有了安全感，感觉不会再摔倒了，可事实却是：我骑着自行车一直前行，自行车却颤颤巍巍地，根本不听我使唤。一会儿往左倒，一会又往右倒，害得我和妈妈都手忙脚乱的，我拼命地想用力把车子扳正，无奈根本没用，又一次地摔了下去。有妈妈扶着，这次摔得不算厉害，我也没有哭，反而更坚定地要把它“降服”。

我吸取了前面的教训，小心翼翼地骑着。不知不觉中，妈妈悄悄地松开了手，我浑然不知。当我骑了一段路才惊觉妈妈没有扶着。高兴的同时，我又担心起来，我怎么下车啊。我一边往前骑着一边向妈妈求助。妈妈笑着说：”你直接把脚放下了撑在地上不就好了吗？”我太紧张以致于忘了我的脚能够撑着。就这样，我顺利地停了下来。“妈妈，我会骑车啦！”“儿子，你真棒！你再练习练习吧。”“嗯！”这一次我信心满满。

在我以后的生活中肯定也会遇到这样那样的挫折和失败，而我也会一直像那一次一样，选择坚持。

那次，我对妈妈说“不

枯黄的叶子铺满了一地，光秃秃的枝干在风中摇摆，这时的风和我此时的心一样冷。我拉了拉衣领，把冻僵了的脑袋缩了缩，继续徘徊在这条小路上。

我不想回家，因为我怕见到妈妈，怕见到她那犀利的目光，那目光仿佛一把利剑要剖开我的心，但我又觉得那目光是黯淡的，锋利中又夹杂着些许的忧郁。

不知从什么时候起，我和妈妈之间悄悄地滋生了一层隔膜。虽然彼此都想捅破它，但谁也没能成功。不久前的那一幕又浮现在我眼前。

那天放学，我兴冲冲地推开家门：“妈，我回来了！…‘手上什么书？让我看看。”妈妈说着，拿过我手上的那本诗集。糟了，糟了！我怎么忘记把那本诗集放进书包里了？“这是什么诗呀？怎么都是‘爱’呀‘爱’的！你这学期都在学什么？难怪老师反映你成绩下降，滑坡滑得那么厉害。我看你以后还看不看这些。”妈妈说着就准备撕那本诗集。

我怎么会让她撕？我一把把书抢过来，“不能撕，这是借来的……”没等我说完，“啪”的一声，妈妈在我的脸上重重地扇了一巴掌，很疼！我的眼泪在眼眶里打转转，我强忍住不让眼泪滴下来。妈妈似乎很激动，在客厅里来回走动，一边走一边训斥我：“你平时要参考书什么的，我哪次不答应？我整天奔波，都是为了谁？你现在看这书，你对得起啦？你太令我失望了！”我再也忍无可忍，憋了一肚子的活脱口而出：“你只知道成绩！成绩！分数！分数！你考虑过我的感受吗？我不想像一只被关在笼子里的小鸟一样可怜。难道我不想好好学习吗？难道我不想取得好的分数吗？有好多次，白天我不敢哭，晚上我就在被子里偷偷地抹眼泪。我觉得很委屈，可是我忍气吞声了。现在，我忍无可忍，你太过分了。我看诗集，也是为了增长知识。我也一直在努力学习，我从来没有懈怠过。你什么都是对的，你的话就是圣旨，我什么都要照办，我受不了了，我要离开这个讨厌的家！”一股脑儿说完这些话，我冲出家门。我不知道我怎么会有那么大的勇气和妈妈顶撞，我只知道我异常愤怒。很长很长时间以来，这些话一直憋在我心里，就因为怕妈妈生气，而今天，再不说出来，我要疯了！如果世界上最残忍的行为是在亲人的心口上划下伤痕，那么我和妈妈都做了最残忍的事。

我继续在小路上走着，不知道什么时候才愿意跨进家门。不经意间抬起头，前面小路尽头有个身影在来回晃动，那身影怎么那么熟悉，难道是妈妈在等我吗？(范文网 )这么冷的天，在外面站着，她会被冻坏的，她的关节炎这几天正发作呢。我走过去，不知道为什么，我只知道我应该这么做。“孩子，回家吧，外面冷，今天……”妈妈看到我就说，说着忍不住轻声抽泣起来。我没有说什么，拉着妈妈的手走同了家。我喜爱的那本诗集放在茶几上，我打开诗集，看到了下面一行诗句：

请原谅我

背叛了你的模式和准则

如果你属于历史

时代需要我

我不能走在你的前面生活

你也无法阻拦钟声在黎明回响

浙江千岛湖：“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体——千岛湖，不经任何处理即可达到饮用水标准。因湖内拥有星罗棋布的1078个岛屿而得名，外围景点有“中国四大石林”之一的千岛湖石林、有着“江南瀑布王”之称的九咆界瀑布。

南京中山陵：中山陵主要建筑排列在一条中轴线上，体现了中国传统建筑的风格。陵墓坐北朝南，墓地全局呈“警钟”形图案 ，其中祭堂为仿宫殿式的建筑，建有三道拱门，门楣上刻有“民族，民权，民生”横额。祭堂内放置孙中山先生大理石坐像，壁上刻有孙中山先生手书《建国大纲》全文。

很多时候，我不是生活在现实生活中，望着那最熟悉不过的，一花，一草。印象中，总会浮现出那些景物，有自己，也有他人……

漫步在山重水复中，在阳光明媚的那天，我看到了疑无路的他。农家的热心人，让他在酒足饭饱后又在村中散步。此时的他，便吟出了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的绝世佳句。这个地方，永远地定格在他的脑海中。

独坐在一叶扁舟上，她思念着自己的丈夫，秋日独自泛舟出游，明月高照闺楼，她无论何时何地，无时无刻不再挂念着心上之人，盼望他从远方寄来“锦书”。因为彼此伉俪情深，两地相思难以消除。我看见，柳眉刚刚舒展，心中又见翻腾。

对饮西湖上，天气晴朗。一会儿竟阴了天，下起雨来。饮酒未尽，他便饱览了西湖上晴和雨两种截然不同的风光。他赞叹说：“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”

走进深院中，我感受到了秋天的凄凉。朝内望去，我见到了他独自站在西楼上。天边月如钩，锁住梧桐，也锁住寂寞。心中的思绪，要想剪断，却怎样也剪不断，想好好梳理，却更加的乱，这样的思念这愁，而今在心头却是另一般不同滋味。

……

现在的生活是安定，安详的，没有战争。但是，我愿回到过去，体会古代骚人的情感，走进他们内心深处，和他们一起体会人间的悲欢离合。虽然现在的生活非常惬意，但如果，我可以选择，我愿意选择回到过去，与他们共创佳词。

我们需要挫折，需要它带给我们无穷无尽的思索，因为挫折曾阻挡我们前进的道路。

小时候，我跌倒了，为什么长大了就不会跌倒?因为我们站起来了!我克服了生命带给我们的第一个挫折。

小时候，当我每次看见那些哥哥姐姐们骑着很酷的自行车，来去自如时，我就特别羡慕。于是我就恳求妈妈让我骑自行车，妈妈语重心长的说：“你还太小，再说你还不会，不行的......。”听了妈妈的话。我很是伤心，但我还是坚持的说：“妈妈我要学，没有学不会的。”妈妈还是不允许。

一次，我趁妈妈没在家，我借了伙伴的自行车来学，我骑上它却手足无措，因为没有人教我，没有人鼓励我，也没有人给我带来帮助，我抓住了手把，一脚放在踏脚板上，一蹬，另一只脚一下子就落在地上。不知道我骑了多久，始终是这样，变得急躁的我起来：”为什么学自行车这么难?难道我没有学自行车的天赋?”一想到这里我不知道从哪里来的勇气，一下子蹬走了自行车，我欣喜若狂。一不小心摔了下去，磕破了膝盖。眼泪夺眶而去，我又忍不住了眼泪，站起来拍拍灰暗暗地想：我一定要把自行车学会。我又骑上它，找到了我摔跤的原因——重心不稳。我的心被勇敢全部占据，不顾一切的骑走，虽然车子东倒西歪，但这次没有摔倒，经过反复训练，终于能骑上自行车来去自如。

通过这件事，让我明白了挫折是我们人生中美丽的风景，是那绚丽的彩虹。

中生活是丰富的，但在丰富中却少了些多彩和斑斓;初中生活是清新的，但在清新中却潜藏着诸多朦胧和迷茫;初中生活是快乐的，但在快乐中却蕴含着诸多思虑和忧伤。其实，初中生活更象一杯浓郁的咖啡，香甜中却隐藏着说不清道不明的苦涩和惆怅。

“叮铃铃”下课铃声响起，可没有多少人再像小学那样，一窝蜂涌出教室，去操场上打打闹闹。每每课外活动，也早没了小学时的疯狂，只是几个要好的同学三五成群地在一起聊天，声音也小得出奇，生怕别人听见。因为，我们都有了自己小小的秘密。忘记了，一切似乎都已忘记。忘记了双休日的快乐，忘记了运动场上矫健充满稚气的身影，忘记了放学路上没完没了的追逐打闹，忘记了一觉睡到大天亮还赖在床上不起来的日子……

一切都可以忘记，唯独学习不能忘。于是，自己拿出闹钟，把一直指着早上八点的指针悄悄向前拨了两个小时。那一向专属于我们的动画频道，也无偿地转让了出去。其实，我们远没有孔老夫子“学而优则仕”的远大抱负，更没有“书中自有黄金屋”的苦苦追求，我们只是我们。我们只想完成属于我们应该完成的作业，不想让同学们讽刺挖苦，不想让老师们拉长黑脸，不想让父母们苦口婆心地劝告……

尽管我们都说自己长大了，父母都说我们成熟了，可不知怎么的，我们不少人都少了份小学时的热情与冲动，多了份理智与孤独。在“成熟”的背后，我们有说不出的彷徨与忧伤。

除了孤独，还是孤独。孤独仿佛榨干了我们的热情，孤独仿佛控制了我们的灵魂。如果说“长大了”就必然要变得孤独，或者说孤独就是成熟，所以最后，我选择了放弃成熟。

生活是什么?这个问题看似十分难，实际上却十分简单。生活就是生下来，活下去。你也许会说我是开玩笑的，但是难道不是这样吗?生活确实就是如此啊，生下来十分容易，但活着却不易，人一生下来就意味着面临许多义务，责任以及一系列的人生决择。在选择的同时也有许多舍弃，那么我们该如何决择，放弃呢?

首先，我要教你如何选择，在人和的道路上有许多分叉口，一条路十分平坦、宽阔而虽一条路却十分崎岖不平。那么你会选择哪一条呢?一条路，虽然崎岖不平也许会跌倒摔伤，但是一次次的跌倒就会有一次次的站起来，这种跌倒会使你一次次成长，变得愈加坚强，不是有句话叫“生于忧患，死于安乐”吗?这不就是告诉我们唯有在逆境中人的身心才会成长，你可以把每一次的任务看作挑战，坚决完成它你就可以博得成功。

第二，我要教你如何放弃。人的一生如果拥有的太多就失去的太多，举个例子，许多富翁他们拥有万贯家财，但是有许多却缺乏亲人对他的爱，这不就是个明显的例子吗?你可以在人生的道路上要放弃哪些“物质”，放弃那些虚荣，放弃那些不必要的且有害于我们的心惯。

虽然人不能够做到十全十美，但是我们需要追求更好，竭尽全力去追求，这样你的人生才会更完美，

生活是什么?生下来，活下去，我们活着选择好的，放弃坏的，但也要适度，只有真正学会选择，学会放弃，你的生活之路才会更轻松，愉快。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我想跟大家谈谈“选择与放弃”这个话题。

选择与放弃，大家并不陌生。选择与放弃，似乎早已在我们的心中定了它们的对与错。选择，当然就是好的，努力，不放弃，难道不好吗？放弃，当然是不好的，放弃了曾经的付出，放弃了曾经的梦想，不就不好吗？

我想，并不是的。大家的话也并非没道理，但是，大家想想，过多的选择，好吗？也许，在某些时候，放弃会比选择要好。谁说放弃就一定不好的？

在比赛时，遇到难题，我们是当然不可以放弃。但一些鸡毛蒜皮的事，我们是不是应该放弃呢？不要与他人争吵，退一步，或许你就可以多一个朋友，多一份快乐，在别人眼中也多一分宽容，在别人心里多一份好感。

我曾经看过一条新闻：一位母亲为了圆满自己当妈妈的梦，坚持将孩子生了下来，而自己却去世了。也许有很多人会认为她很伟大，很努力。可是大家有没有想过，这种做法是十分自私的呢？为了圆梦，不惜付出生命的代价，却不曾想过孩子将来的生活和幸福。孩子将来可是没有了妈妈的呀！这种时候，她应该是选择放弃，为她、为孩子都好。

大家应该学会在适合的时候作出适合的选择，而不应该盲目，那只会为你带来更沉重的打击，更大的挫折。

谢谢大家！

听说李思远参加了羽毛球训练，我也请求妈妈给我一起报名。妈妈同意了，但是要求我立下了军令状，不管多累多苦都要坚持到底。我心想：“羽毛球不就是用球拍打来打去吗？有什么难的。”我同意了妈妈的要求。

第一天，我和李思远、蔡淑娟一起出发去参加训练了，大家开开心心的，都以为这次是轻松的训练。训练一开始，我们才发现没有想象的那么简单。每个动作看似都很简单，但要真正做好可不容易。两个教练也特别严格，时刻注意着我们的动作。一个不断的扔球给我们接，另一个则大声提醒我们动作要领。我们只好老老实实的一拍一拍地练习。刚第一节课结束，我就腰酸背疼，躺倒在沙发上一动也不想动，心里早就打起了退堂鼓。可是妈妈的要求却在耳边响起，我只能选择继续训练。

训练的日子可不好过。我们开始了发球、回球、颠球等各项训练，额外还有体能训练，我咬着牙坚持下来，每天虽然大汗淋漓，筋疲力尽，但是渐渐的我也适应了训练的强度。慢慢的，我能用标准动作接球了，颠球也能连续好几个，更让我高兴的是我能在跑动中回球了。更奇怪的是，原来看到就头皮发麻的教练在我眼中也越来越亲切了。我在羽毛球训练中感到了一丝快乐。

原来坚持可以给人带来快乐，这是学会本领后的一种喜悦，我爱上了这种感觉，这次我选择了坚持，以后面对任何困难，我都会选择坚持去克服它。

人的一生中难免要经历许多挫折，是苦恼，悲伤，疼痛……坚持是走向成功的唯一途径。

记得那还是在小学的时候，学校举行校运会，体育老师要求每班都必须派出几位同学参加，不过当然不是说报了名就一定能够去比赛，还需要你付出辛劳的汗水，通过了考试才能获得资格。对好胜心较强的我来说，这种机会当然不会放过，班会课上面和几个同学一起报了名，训练在当天下午就开始了，第一天，老师也只是给我们来了个下马威，训练量并没有很大。但却在精神上狠狠地打击了我们，说什么训练辛苦不是儿戏，不行就赶紧退出一类的话当时我还总以为老师是在吓唬我们，也没有在意，仅仅过了一个星期就陆陆续续有人坚持不住退出了，对于天不怕地不怕的我曾经也一度想过放弃，每天有忍受全身酸痛走路一拐一拐的滋味可真不好受，但是在班里几个好朋友的框骗下也就一天天过去了。

终于，我通过了测试，站在了赛场上可是不知为什么我却没有丝毫的喜悦，心里满是紧张和焦虑。随着一声枪响，我奋力冲出，顶着炎炎夏日，我无所畏惧，直奔终点，想着我曾经那么的努力，就只是为了今天能够在比赛中取的好成绩，脚上仿佛就有无限的能量，助我直冲终点，随着哨声一响，我冲过终点，顿时响起掌声，人声鼎沸，

坚持自己的选择，无论最终成功与否，坚持是你走向成功的唯一选择。

放弃，不是失败，而是成功。

——题记

在我的成长历程中，不管与到什么挫折，什么风风雨雨，我都会选择坚持，只有坚持才能成功。但是，我错了，在现实生活中有许多事情，你选择放弃，也是一种成功。

放弃后，第一次成功，是在初中。那个青春，充满光彩的时代。

刚开始踏入初中的大门，一切都是新奇的，一切都是崭新的，一切都引起了我们的疑惑与好奇。都连竟选班干，这种普通的事，都引起我的瑕想与渴望……挡班主任步入教室，一切都沉寂下来，我知道，老师要选一位有能力，有领袖气势的班干。当然，老师并不知道谁有这种能力，老师野不熟悉我们。这时，班上沸腾了起来，都在说些什么，讨论些什么。聊着我们的孩子话，熟悉新同学。一句沉稳而又苍老的声音打破了我们的喧闹：“有谁自荐或推荐吗？”这时班上鸦雀无声，静得出奇。

老师见这场景，准备以失落告终，将竟选班干先缓缓。我见老师这样，不知从哪来的一股劲，奋力举直了右手，这时我便要成了一个焦点，几十双明亮的眼睛一齐向我朝来。我有点害羞，也有点胆怯，视乎后悔了。老师向我示意识的眨了下眼，并宣布我成为这个班的顶梁支柱，班长。

接管后，我想许久，怎样才能管理好这个班级，这个集体。并想出了一个法子。可效果并不好，我左思右想，想到一个字，那就是严。果然，对班级效果很好，可是我却无意问听到，同学在背后讽刺我，骂我。我是一个很要脸面的人，容不得别人说我。便座我位子，独自伤心了起来。心里暗想：“我也是为他们好啊！难道我哪里做得不好吗？”我想一个入了迷得人，日想夜想，甚至连课堂，老师讲课都听不进去了。结果，第一次月考，我流落到班上的的差生！我非常的落魄，并在一天晚上想清楚了，绝心，不在坚持管理班级，而辞职。一心只为学习，放弃它，也许是一种解脱，果真，我在下一次月考中，有了一个好成绩，原来放弃，也是成功的代名词！

是的，放弃，也许回让你失望，但同时放弃也是给你的解脱，给你再另一面的成功。在与同学拌嘴时，你放弃了，你可以保证你们的友谊，这不是成功吗在你放弃的背后。同时还向成功的浮现。

“放弃”在我们眼里仿佛是一个消极的字眼。提到它，有人就会想到懦弱无能。曾经的我，也这样认为。而今，却慢慢发现，大千世界，面对形形色色的诱惑，我们要学会放弃，放弃，是一种智慧的选择。

要想采一束美丽的野花，就得放弃城市的安逸与舒适；要想登上高大巍峨的泰山之巅，就得放弃雪白的肤色；要想飞上浩瀚的蓝天，就要放弃恐惧和惊慌；要想获得永久的掌声，就要放弃藏在心里的虚荣心。

我们要学会放弃，放弃我们不应该得到的，这样，我们才能得到够得到更多，有舍才有得嘛！

鲁迅因为放弃医学，毅然走向文学道路，才唤醒了无数人麻木的灵魂，成为了青年学生的人生导师；邓稼先放弃了都市的生活，远离亲人，在茫茫戈壁隐姓埋名二十八年，为中国的国防核武器事业做出了巨大的贡献，成为了“两弹”元勋；“杂交水稻之父”袁隆平，放弃了车水马龙的喧嚣，默默无闻静静地在田间耕耘研究，解决了中国十几亿人的温饱问题……他们，放弃了自己想放弃的，获得了众人的肯定。放弃，意味着失去，但同样意味着得到。

作为一名小学生，应该明辨是非，分清善恶，擦亮眼睛，唤醒心灵，做出智慧的选择。放弃自己应该放弃的，对不良的诱惑勇敢地说“不”。放弃贪玩的心理，投身于学习之中；放弃钱财的诱惑，懂得诚信做人；放弃无聊的游戏，培养健康的兴趣……只有这样，我们才会收获更多。

溪水放弃沿途的安逸，流向壮阔的大海；小草放弃平原的舒坦，爬上悬崖高山；鸟儿放弃温暖的巢穴，翱翔蓝天。

放弃意味着获得，放弃是一种智慧的选择，放弃是一种成长的过程，放弃是一种美丽的姿态。

我花园的风铃草越来越美了,有几株开出了紫色的花,虽然漂亮,但是有写淡淡的忧郁,使旁边的花也显得疲倦,蝴蝶仙子不知什么时候也来了.

"看,那花美的孤单,美的寂寞,它让其它的花不快乐."蝴蝶仙子说.

"我知道,我不想让大家不快乐,但是我丢失了感情."我平静的说,脸像一张白纸.

"其实我知道,你不是没有感情,而是不想把它施展出来."她摇摆着腿说.

"哦?"我说.

"你的风说明了一切,你是有感情的."她摆弄着花瓣.

"可是我总是开心不起来."我仍然没有表情.

"你是不去开心,像我,每天吃吃蜜,飞一飞,其实也很快乐,你可以去人间看看啊!人间是有情的."她说,飞走了.

"我要去人间."我对上帝说.

"好,不过只有3天的时间,你要记住,如果3天后你不回来,后果自负!"上帝决情的说.

我飞下天堂......

人间真是好啊!天是蓝蓝的,地是绿绿的,而且太阳是暖的,云是白的.

我去了一所高中,老师姓巫,对我很好,其实我的头脑是很清楚的,他们人类的书,只要我一看就全会了,根本不用学.我的同桌是个男生,叫章文晴,性格开朗,长的也不错,学习也很好.

我的性格在这里叫做内向,可是人间真的很温暖,他们很团结,而且很也不排斥我,没人叫我野天使,也没人当我是空气,他们真的很热心.

我真的应该早点来人间.

......

生活便是这样，有得必有失。当在选择其中一种决定时，你就必须放弃另一种抉择！这个世界上真的就并不全美，十全十美？貌似有这个词就必须出现这种情况！

事情便是这样，有利的一面和弊的一面，让人如此难以选择，让人在选择时更加的小心谨慎。就像弗罗斯特说过的一样：“我选择了其中的一条人迹罕至的路，但我知道，我很难再回头！”人就是这样，总是不满足于眼前，总是觉得未选择的路会比已选择的路更美好，更令人满意！但我们又不能同时去涉足，就这样，在选择的时候，我们往往要放弃，才能得到！“脚踏两条船”，无法让自己通往成功。

因为选择了，就要放弃了，所以认门都总是如此害怕选择，但偏偏，活着，总会面临着各种各样的的抉择，活着，总会遇到许多让人可望而不可急的事情，在这面前，我们就要学会选择，懂得放弃，踏踏实实的选择过好自己选择的路！这样，我们才能更完美~

更完美，并不是说，选择更多，放弃更少，尝试更多，那才叫完美，而是你专心致志的时候，用平静的心态及真诚的合作去完成你唯一选择的道路的时候，那才叫更美好，更完美！

路的选择是否正确，其实都取决于我们自己，我们努力把它做好，走好，他便是正确的。这正是为什么走同样的路，有的人被鲜花拥簇，有的人却在荒漠中徘徊的原因吧！

学会选择，懂得放弃！前进吧！人生！

[学会选择懂得放弃人生感悟作文

曾经的我们，有过难过，有过悲伤，但更多的只有喜悦。一幕幕回忆在脑中时隐时现，支离破碎的画面再一次被一块块粘连了起来。

漫漫长夜，独自坐在电脑面前，听着小韵的《无名指的等待》，听着这沉静而伤感的旋律，内心隐隐产生了共鸣，跟着一阵失落。夜深人静了，漫长等待着你，看着你的照片，看着你的东西，心里很不是滋味。有时候，等待地太久了，也不知道为什么要等待;有时侯等待地累了，也不知道我的等待，你会不会出现。

我总是询问我自己，难道我真的选择错了吗?但内心埋藏的答案只有一个，没有错。我知道这是自期期人，可我为什么要一再沉沦下去，也许就是所谓的我太在乎你了吗?我爱你，我不在乎等多久，只是有点害怕永远会没有结果。如今，我将要夜夜等待着你，陪伴我的只有你的照片，你的号码，你以前发过的短信，_……

每天坚持写下想你的感受，也许这就是对我来说，想要告诉你最多的话。也许你认为我是精神病，但我真的不知道，还有什么方法能传达我对你的心意。跟你相识，我感到很荣幸，不管等多久，不管是否等到你，我都无怨无悔。我越来越说不清我为什么会这样，我只知道，那是一种痛苦，你永远无法知道的疼痛。我真的很在乎你，我只想说一句，认识你、真好!

曾经有你的陪伴，我的心不再寂寞，我的夜晚不在孤独。因为我把我的心完完整整地交给了你，很多时候，我都问自己，我能忘得掉你吗?如果真的让我忘记，我做不到。我知道你可以做到，但我不会。

深夜，一个人躲在被窝中静静抽泣。

你的言语、你的霸道、你的微笑，都让觉得你是那么的美丽。

你知道吗?我是多么牵挂你，你今天过的还好吗?吃饭了吗?你冷吗?今天累吗?我每天都要在心里问自己问上好几遍，虽然你不会感觉得到，更不会听得道，可我还是在心里问。我希望你每天过的好，我希望你每天过的开开心心，没有你的消息的时候，我便会胡言乱语，胡乱猜测，你怎么了?没事吧!你到底怎么啦!在干什么?那焦急的心情无法形容。

现在，一切如烟花定格般的美，即将消逝。

我所以担心的，我所害怕的，在这刻化为呜有。我就知道会有这么一天，可是我不知道它来得这般快，让我有些措手不及。

可是感情变了，再怎么做也是徒劳。可是，曾经你说过，你不会让我难过，那么，现在我该如何才能让你看到我的难过。

夜晚中的静谧，只容我静静的呼吸声。。

只有一人在苦苦守侯着当时的誓言，在默默坚守，只为一个转身，换取一生幸福。

我真的很想说一句：“等待，可不可以选择不遗忘，因为我真的很在意”。

[等待可以可以选择不遗忘作文

我们活在这个世界上，很多事情在经历过后才学会懂得，才明白原来生活其实有时不需要这么多所谓的执着，有时执着是一种重负或是伤害，放弃反而是一种美丽。

不属于自己的就要选择放弃，在不舍也要潇洒的放弃。虽然选择了放弃，但是心依然很痛，谁又知道在这潇洒的背后藏了多少痛与多少不舍。可是不放弃又能怎样?是哭是闹，还是恳求?不，既然缘尽情薄不如早早的放弃，让彼此自由，何必彼此相互折磨呢!

不管有多少的苦痛都由我自己承担，不再任何人的面前流泪，我要学会坚强的面对未来的人生路。但是因此我的心好痛，像是有一把刀扎在心上面，隐隐约约的听见滴血的声音。不经自问放弃真的有那么困难吗?可是事实告诉我，放弃说的容易做起来难啊!有时会想起他，想起过去。我的眼睛又湿了。但是我知道我们再也不可能了，因为我们曾经的相遇只是像流星般的擦肩而过。什么都不可能在发生了，放手吧!

选择放弃一切不属于自己的东西;

选择放弃，在眼泪落下的瞬间转身离去，留下那简单的背影;

选择放弃，将痛苦埋藏在心底，留着曾属于彼此最美丽的回忆。

一路上的悲悲喜喜走到现在，如今只能转身离去，彼此说声再见!

一路走来是谁的错，这份愁肠如何说!

在一片人烟稀少的地区，环境恶劣，每天迎来的只有那无情冷酷的狂风和暴雨，而我却在那里奇迹般地生存了下去，成为一颗茁壮的大树。 In a rare area of people, the environment is bad, and only the ruthless and cold wind and heavy rain are ushered in every day, but I survive miraculously there and become a miraculous survival and become a miraculous survival and becoming a miraculous survival.A strong tree.

记得我幼年时曾几次面临死神，我是靠着顽强的毅力和信念才几次从鬼门关回来，但是只有信念有什么用呢?

那天暴雨已让我周围的大多姐妹失去生命，狂风无情的划过树枝，折断了我的腰，这让我险些丧生，有一刻我坚持不住了，真的想休息，想放弃了，迎面看到一位陌生人来到这里，他全身裹得很严实，走起路来一晃一晃的，可能是风的缘故吧。只见他把我扶正又找来一些泥土，把我埋得更深了一点，还把我身上的叶子困了起来。是不想再让大风刮断吧。我用力的挣扎起来，重新燃起信念，十分感激这位行者。待暴雨过后却见不到那位行者了。

我又活过来，奇怪的是这几天气突然变得很好，然我的枝丫长得特别好。多亏了那位行者的帮助和我的信念。以后我不会再放弃了，我要坚持下去。

十几年后，我凭借着毅力和信念坚持了下来，成为这里最健康，最高大的树，也有很多人在这里种树。因此来往的人也多了，我期待再次见到那位行者，路过这里的人都会在我的树底下乘凉，为此我也很骄傲，也很感激人类。现在这里已不再是人烟稀少，而是生机勃勃，我会一直坚持下去，让每个来到这里的人都能乘凉。

生活是艰难不易的，不是你想怎样就可以怎样。你只有度过那道最艰难的坎儿钱能换来像我这样安定生活。今后我还会继续坚持下去，造福一方。克服生活中的艰难险阻。

生活教会了我坚持，身为一棵大树是如此，那你们亦是如此。

如果我可以选择，我会选择回到开始，回到我们相遇的那个美丽季节;回到我们相知的那个温馨的树檐;回到你我相离之前的那段美好时光。让一切重新来过，让我重温情的幸福。

如果我可以选择，我会选择微笑着与你相遇，而不是痛苦之后，看着你不知所措的脸上还带着那善学的疲惫，然后沉沉地睡去;也不是当你小心翼翼要拥抱我的时候，很大声地哭诉着，无泪的眼睛望着你无奈地轻轻放下我;更不是当你很累地睡去时，忽然哭喊起来，然后看着你慌忙，担忧的神情，告诉你说“我饿了。”

如果我可以选择，我会选择好好珍惜你，珍惜你对我付出的关爱;珍惜你每一次的灿烂微笑;珍惜我们在一起过的幸福生活。

如果我可以选择，我会选择用心倾听你的沉默，不会在我们交谈时，只顾讲述着自己的感受，而遗忘了你的沉默;不会在希望得到安慰时，只因你只给予关怀的目光却始终沉默而独自生气;也不会因为时常不懂你沉默的爱，而误以为你已不再爱我。

如果我可以选择，我会选择好好的，快乐地生活着。好好的，让你不会为我担忧，不会为我操心，不会为了我而使自己增添了几缕白发，不会为了我而为自己画上几笔皱纹;快乐的，让你陪着我微笑的过每分每秒，让你操劳的心能感受到欣慰，让你沉默的心知道我很好。

如果我可以选择，我亦会选择微笑着与你挥手告别。而不会看着你疲惫的步伐，一路沉默;也不会看着你静静离开，却一个拥抱，一句道别也不肯给予;更不会在之后，看着那闪烁着熟悉而又陌生的号码，却迟迟不肯接听。

如果我可以选择，我愿来时还可以做你的家人，不过，该是由我来好好照顾你，关怀你，呵护你，永远陪伴着你……

如果，我可以选择，我会好好的爱你，不会再闹了，不会再让你生气了，我亲爱的爸爸。