运动会的鼓励稿【精彩20篇】

今天是星期五，我们学校举行春季运动会，天气也格外的晴朗。我们欢呼着，雀跃着，兴高采烈地走进了校园，我们全都跟过节一样，校园里热闹极了。

运动会开始了，先是六年级上场，然后是五年级……终于到我们班上场了。我们班首先是马旭上场。只听一声令下，他就像一匹脱缰的野马飞奔在草原上，可后来跑着跑着，不知怎么他渐渐地慢了下来。哦!马旭没力气了。我们为他加油鼓劲，但也无济于事，庆幸的是他占第四，我们仍然很高兴，他又把接力棒传给了康新文。康新文快马加鞭向前飞奔，真是巾帼不让须眉，操场顿时成了欢乐的海洋。

最关键的时刻到了，仇竞泽接过接力棒飞奔，他就像一颗追魂弹连超了三四个同学，为班级夺得了第二名。

今天这件事让我非常快乐，也让我为我的班级自豪，同时这件事也让我懂得了一个道理：我们班级的成绩是全体同学努力的结果，只有全班同学齐心协力，做事情才能成功，团结是非常重要的。

今天我们四年级终于开了一次运动会。

第一项接力赛是我的优点，赵老师给我们参加接力赛得人发了一根接力棒老师把哨一吹，我们像飞奔的小马儿，奔驰了起来，李佳骑跑到了任智铎的旁边，李佳骑没有给任智铎接力棒，任智铎一下子抓着接力棒跑了起来到了最后才拿到了一个到了一个倒数第一，我回到自己的位置上对里李佳骑说"要不是你多跑几步我们就会得第一名"。李佳骑说"明明是任智铎没拿到接力棒好不好，我看见明明是李佳骑没有给到接力棒，不过我也看见任智铎没有拿到接力棒。

第二个项目是障碍赛，我一年级到三年级从来没有输过障碍赛，所以我把障碍赛报上了。

第一个打头的人是我，我看到了一个铁圈和三个障碍物。我一到三年级从来都没有遇到过这样的障碍物。我对我后面的人说：“谁和我换一下位置。我没见过这样的障碍物，”说着我和盛尚誉换了一下位置，然后我看见三班的人演示了一下，我们又换了回来……这次我们吸取前面的教训拿了个第三名，虽然是第三名，但这是通过我们集体的努力得来的，我很开心。夹球跳这个项目我为班级拿了第一名，真是功夫不负有心人啊。

这次的运动会我们从集体中获取快乐，我知道了只有团结，劲往一处使，就会获得成功，乐得其所!

今天，我们学校举行了一场盛大的运动会，有全校师生共同参加。

在举行运动会的项目里，有接力、跳大绳……而我参加的是跳大绳，(有四十个同学参加跳大绳。)当跳大绳前，几乎每个班级都在训练，我们班也在训练，在我们训练的途中我们听见有人说我们班接力男生第二名，女生第一名后。我们就带着激动兴奋的心情在训练，训练的效果非常好，可到了真正比赛时我们班却跳的一塌糊涂。

下午，一下课我们班所有同学都到操场为我们班同学助阵，到我们班同学跑了，只听见我们不问你同学们在喊“王昊加油!王昊加油!”在跑道上我们班的两位同学分别的了第一名和第二名。我们班同学别提有多激动。

这次运动会让我体会到团队的作用，和体育锻炼的重要性。我以后会加强锻炼!

哇!令人期待的运动会终於来临了，今天不但是个好天气，还是个万里无云，艳阳高照的好天气呢!现在，五，六年级拿著班旗进场了，五年一班，五年二班，五年三班……六年一班，六年二班，六年三班……。沿著操场走一圈，热烈的掌声不绝於耳，我想是因为接下来有更精采的节目吧!嘿呀!五年级带来的大会舞「麦呀暿~~麦呀呼~~麦呀哈~~麦呀哈!哈!」嘿嘿!这可是五年级的全体同学，从三月初就开始不断苦练，一直练出来的成果呢!接著是四年级的大会操，「露西!你怎会这麼行!:::」咦!

这种大会操我从来没看过，不过，这一定也是四年级的全体同学心苦练来结果吧!再来是各项的竞赛，每位参赛者都竞争得好激烈喔!「预备，开始!碰……!」加油!加油!加油!加油!天哪!比赛的流汗，没比赛的直冒冷汗，看的我也跟著捏一把冷汗，心理呐喊著:「快呀!拿第一呀!加油啊!YA!她得第一了，她好厉害呀!」接下来，最令人高兴的园游会开始了，吃的，喝的，玩的，应有尽有，让人目不暇给。吃呀吃，玩呀玩，过了好久，才发现，时光飞逝，转眼间，已经将近十二点了，运动会即将结束，所以我就收拾东西回家去。运动会不但能使同学拥有强壮的体骼，也能让同学体会到团结就是力量，希望下一次的运动会也一样有趣!

伴着一缕缕温暖的阳光，嘉滨小学运动会开幕式将在这大好日子里开始。

出操的音乐响起，同学安静有序地来到操场，开幕式就要开始了!首先，举行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在旗杆上缓缓上升，飘扬在天空中。在“啪啪啪”的响声中，校长上了旗台，致开幕词，校长说：“运动员一定会不负众望，取得好成绩!”没错，运动员都是各班的精英，一定会成功。

接着，四年二班的一位同学的家长对篮球队很是信任，捐赠了一批队服。两名学生代表和郑老师收下队服，很多感谢的话也蹦了出来。学校还排了运动员代表黄睿琪同学和裁判员代表郑逢兴老师宣誓，使运动会显得更严肃，更庄重。

结束了正式的环节，也要放松一下。许老师组织大家进行了广播操展示，好活动筋骨。最后，陈副书记手持发令枪，“砰”的一声，开幕式结束了，可是运动会才刚刚开始。

星期五，我们学校举行了一场秋季运动会。

比赛将要开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。我们班的小运动员小明，小芳，小红，小晨，他们身穿运动服，脚蹬球鞋，胸前别着号码牌，真是神采飞扬。我作为一名小运动员，心中只有一个念头，一定要为班级争光。

运动会的比赛项目可多了，比赛一场比一场激励，一场比一场精彩。丢沙包的小运动员左躲右闪，像只机灵的小猴子。跳远的小运动员，咬紧牙关，奋力助跑，到了起跳线，纵身一跃，稳稳地落在沙坑里。赛跑的像骏马一样飞奔……

只见小明同学活动了几下身子，习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳了几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，向跳高架冲去。当快要接近跳高架的时候，突然左腿在地上猛烈一蹬，两手在身旁划了一道长长的半弧形，从后身一下子摆到前额，一眨眼，身子高高腾空，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，刹那间，上身又轻轻往下一压，左腿协调自如地一翻，稳稳的落在蓝色的海绵垫上，终于打破了市中学生跳高记录。

轮到我自己了，我心里像揣着小鼓一样站在了起跑线上。发令枪一响我就像离弦的箭一样冲了出去，后面好几个小朋友渐渐超过了我。我的心提到了嗓子眼，我一定要超过他们，旁边为我加油声，一浪高过一浪，豁出去了，我奋力向终点冲去，就在我挺身的一刹那，我超过了最前面的一个同学，我终于胜利了。同学们围着我欢呼着，雀跃着。

这次运动会上，我们班取得了优异的成绩，这和我们的努力是分不开的。

星期五下午，我们学校举行了运动会。白子涵等先说了开幕词。运动会便开始了。

第一项是拔河。我们几个参加拔河的人赶快排好队，做好先前准备。不一会儿，就轮到我们五年级的拔河了。我握紧绳子，脚钩着前面同学的腿。体育老师一声令下，双方便展开了激烈的“战争”

，刚开始，我们班仿佛占了优势，绳子跑到了我们这边，可不知怎么回事，绳子像脱了缰绳的马，使劲往对方那里钻，我们虽然想挽回，可是对方已经占了上风，一使劲儿，就把我们个个摔了个仰面朝

天。

下一个项目是接力赛。这一项没有我，因为拔河我们班没有羸，所以，我把希望都寄托在参加跑步的同学身上，我握着参加跑步同学的手，眼里泪汪汪的，对她们点点头，意思是：一定要羸啊!加

油。她们好像也看懂了，说：“放心吧，一定会羸的”。我听了这话，便安心的跑旁边看比赛，这时人山人海，好不热闹。“砰”，比赛开始了，我和马一卜大声喊着：“五二班加油，加油!”可喊着

喊着，我又喊不出声了，因为我又哭了，我们班是显比那班跑得慢。果然，我们班又输了。

这次运动会我一下子哭了8回。输一回哭一回。虽然这次运动会我们班没羸，我很伤心，但是总体来说我还是开心的。因为我喜欢运动会。

今天，我们盼望已久的第六届校运会终于举行了，虽然我只参加了跳远比赛，但我仍然十分兴奋。

校运会在激昂的《运动进行曲》中开始了。仪仗队敲锣打鼓，彩旗队举着五颜六色的彩旗领着各班的运动员入场，运动员们个个精神饱满，神气十足，像一个个威武的士兵。第一项是男子50米短跑。运动员弯着腰站在起跑线上裁判员举着发令枪，大声喊：“预备—”，“砰”枪声一响，运动员们就像一匹脱缰的野马，在跑道上狂奔。跑道两旁，所有的观众都不约而同地站站起来，形成两堵厚厚的人墙。“加油!”“快跑!”“坚持住!”喝彩声，叫喊声，连成一片。

比赛仍在紧张地、激烈地进行着，跳远场上挤满了人，随着一位位跳远选手起跳的同时，一阵阵欢呼声也随之而出。该我上场了，我弯着腰，沉着地站在起跑线上，裁判员的枪声一响，我一阵猛跑，踩上木板，用力一跳，跳出3。65米的成绩，博得全场一阵热烈的掌声，我心里暗自高兴。当我走到裁判身边看成绩单时才发现有人比我跳得更远，真是山外有山，人外有人，强中自有强中手啊!

最后扣人心弦的400米接力赛开始了，我们班的4位同学调整好自己的心态，就上场了，枪声一响，我们班的“飞毛腿”小黄就像离弦的箭从起跑线射出，飞快地摆动着双腿，看，他领先了，把接力棒稳稳地传给了第二位同学——小林，小林全力奔跑，把接力棒传给了小苏，小苏超过了所有的对手，把接力棒传给了小波，眼看胜利在望，其他班的运动员都急红了眼，恨不得长出一双翅膀，玩命的追。

随着终点的临近，拉拉队的助威声也越来越高，一阵盖过一阵。只剩下最后50米了，出人意料的情况发生了。只见第二跑道129班的小庆突然加快了速度，他冲刺的速度极快，似流星赶月般超过一个又一个……在最后10米处超过了跑在最前面的小波，朝终点奔去，随着小庆穿越终点，赛场四周响起了一片欢呼声。129班的同学蹦啊!跳啊!别提有多高兴了!

第六届校运会在我们的欢声笑语中圆满地结束了!

期待已久的咸宁实验外国语学校首届运动会终于拉开了帷幕。操场上彩旗招展，鲜花与笑脸相印，鼓声与笑声齐飞，处处都洋溢着欢快的气氛。运动会上的一幕幕精彩画面，永久地留在了大家的脑海里。

开幕式真精彩。一年级的同学们戴着“大拇指”，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，为全体运动员加油助威;二年级的同学们举着小红旗，为学校欢呼喝彩;三年级的同学们像小兔子一样跳起欢快的“兔子舞”;学校武术表演队敲起大鼓，鼓面上的水珠随着鼓点跳起舞蹈。

表演队员们手中的双截棍就像长在他们身上一样，随着手臂上下跳动，绕着肩膀飞转;健美操表演队的大姐姐们自信地舞起华丽的韵律操，活力四射，充分展现了力量与美。最精彩的要属我们的高小部的集体舞表演了，高小部的老师们戴上红领巾，跳着“最萌骑马舞”，我们挥舞着彩球，伴随着音乐齐跳“小苹果”，把开幕式的气氛推向了最高点。

运动员真精彩。我们班邱哲同学参加了200米比赛，他站在第2道起跑线上，昂首挺胸、紧握双拳，聚精会神地等待出发。发令枪响起，他像猎豹一样冲出起跑线，他的摆臂是那样富有节奏，步伐是那样富有弹性，虽然他开始稍稍落在了后面，但他不急不躁，似乎在等待最佳的`超越时机。在跑道的弯道处，他紧贴着跑道线巧妙地超越到前面，速度越来越快，完成了超越。

接力比赛真精彩。这是一项依靠全班同学齐心协力才能取得好成绩的比赛。同学们有的脱掉笨重的衣服，有时系好鞋带，还有的在摩拳擦掌，准备大显身手，都想为班级争光添彩。比赛开始了，第一位同学不顾一切地向前冲下一个就要轮到我了，看到有同学掉棒了，我的心情既激动又紧张，我可不能接棒失误哇!

我稳稳地接过接力棒，尽力向前冲，只听见风“呼呼”地从耳边吹过，我心里只有一个念头：快!越快越好，把他们都甩到后面。我感觉自己就快飞起来了。这次接力赛虽然我们没有拿到第一，但我们都感受到了团结的力量。

在三天紧张而又快乐的运动会里，老师们和同学们为精彩的开幕式付出了艰苦的努力，运动员为班级的荣誉付出了汗水，宣传队为运动员全力加油呐喊。运动会不仅让我们磨练了意志，而且将快乐永远地留在了我们的心间。

打开我的“记忆宝库”，最上面有一张写着“四百米”的纸条，“镌记着”我在校园里的第一次长跑经历。

那一天下午，我和几名同学比赛跑四百米，第一名将代表班级参加学校举行的运动会，我们都争着去。

“砰!”比赛开始了，我马力十足地往前冲，但有一位同学已经先我“飞”了出去，更想不到的是，路有点滑，我差点摔了一跤，虽然曾把“油门”轰到了最高，但为时已晚了。接着另一位同学也飞快地超了我，我很不服气，紧紧地咬住第二名不放。快到转弯处了，我突然灵机一动——第一环赛道不是最短的吗?不如到那环去“超车”我说变就变，立马变到第一环赛道，顺利超了第二名的同学。正当我得意时，谁也逃不过第一名同学的那双火眼金睛，他立刻也变换到第一赛道……

“哼!真烦人”，我一下子生气了，不停地来回变换“赛道”，想把他给超了，可他后脑勺好像长了眼睛似的——见我变到哪一赛道，他就接着变到哪一赛道挡着我，我只好悻悻地跟在后面，等待加速的机会……

就在这紧要关头，一名小男孩从我身旁一闪而过，我吓得立马来了个“急刹车”，后面的人差点撞了上来。就这一下，我和对手的距离就拉开了!我不得不再拼命将速度提上来，胜败就在最后的冲刺五十米!

就在这时，站在终点附近的老师和同学大声地喊：“刘晏城，加油，李若怿，加油，”刘晏城一听见这声音，也立马来了劲，加快了步伐，嗖地越过了终点，很快，我也越过了终点……

可惜，刘晏城快了我三秒，获得了参加校运会的资格，我得了第二名，无缘总决赛，真是捉弄人啊，第一次四百米赛跑真是难忘又刺激!

上周二的下午，我们学校举行了“三跳”运动会。我们班还拿了第三名呢!

这次我们二年级主要比赛的项目有：前后挽花、计数跳、一带一和大绳。我们先比的是前后挽花，运动员们都很紧张，而有些观众却淡定的在一起玩游戏。我却拼命地喊着我们班的口号：“七班，七班，猛虎下山，加油七班!”。有的同学又拼命喊着给别的班漏油的口号。

比赛开始了，运动员们拼命的给各个班争光。心里肯定都想着一定要让自己的班得第一。我参加的是计数跳，在比赛的过程中我很紧张，所以坏了四次，跳了一百九十多下。我还参加了男生大绳，我们跳坏了两次，得了第三名。

比赛的时候，我注意了一下摇绳的人，还有我们班段一番的动作。摇绳的人是李元培和张嘉元，他们嘴里喊着：“一二、一二”，所以我们才知道绳的速度。而且张嘉元和李元培摇绳的时候就像手在空中画圈圈一样。而段一番跳绳的动作是向前飞着跳，又一次他正跳着，不知道是怎么了，坏了一次，好像是绳没有摇好，竟然被绳缠住了。我们听刘老师说：“如果坏了就赶快跑过去。”于是我们按她说的一起跑到那边去，最后得了第三名。

我们以后还要继续努力，争取能得到第一名。

让我感动的运动会今天天空晴朗，阳光明媚，我们的心情就像天空一样好，甭提有多高兴了，因为我们盼望已久的学校运动会终于开幕了。

运动的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

运动会开始了。“各就各位——预备——”在跑道上，原来100米决赛就要开始，老师举起了乌黑的发令，周围一切突然静下来了，七名运动员各占一条道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士等待着冲锋的号令。“砰！”清脆的响声传遍了整个运动场，只见站在运动场上的七名运动员迅速而有力地一瞪脚，神情马上速变，像和敌人打仗一样，各不相让，在战场上，就要以最好的表现赢得这次战争，加油！加油！胜利在向你们招手，说是迟，那是快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油！加油！”观众一下子沸腾了，欢呼雀跃。在最前面的二班的，她双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像乘了风一样，她的脸在颤抖着，牙齿咬成一条线，脸上流露出得意地笑容。

我们班的飞毛腿曹雅捷因为前几个比赛，不小心扭伤了脚，老师想找个人替她跑，拼命把两臂在胸前摆动，双脚尽自己全身的力气去拼搏，脸上露出自信的笑容，嘴巴好像一张一合，好像在自言自语地说：“我一定要坚持下去，为了班级的荣誉。”

“曹雅捷加油！曹雅捷加油！”听到同学们的助威声，曹雅捷不知不觉身上充满了力量，腿脚好像比以前灵活多了，她自己跑的也忘记自己的脚扭伤了，曹雅捷加快了速度，啊！超过了一个，同学们被她那种顽强拼搏的精神感动了。

终点线上，两名女同学拉起了红色的冲刺线。离终点只有十几米了，这时，四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁？现在很难分辨。最后，今天惊奇的一幕来了，曹雅捷顿时像火箭一样，冲向了钟点，拼力冲刺，一个飞越冲到了第一位，她终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

此时，同学们的欢呼声、掌声，助威声在操场上仍然回荡着，运动会还在激烈地进行中。

令人难忘的运动会结束了，今年的运动会也圆满落幕，通过这次运动会，让我感到平时就应该坚持锻炼身体，坚持跑步、跳远、跳绳……下一次春季运动会我争取也拿第一名为班级争光。

一年一度的天长春季运动会又结束了。和往年一样，运动会上总有很多让我们难忘的片段。

其中第一个让我难忘的片段，是今年的运动会有一个特别的安排——运动会的第一枪，是由每个年级选出的老师代表进行跑步比赛。我们年级选的是吴老师。只见他站在起跑线上，笑眯眯地向着观众席挥手，感觉他像已经拿了冠军一样。可我却暗暗替他担心，真怕吴老师跑的时候眼镜会掉下来！“砰”，发令枪响了，老师们一起冲出了起点，幸好，吴老师和他的眼镜一起安全跑完了全程。

第二个难忘的片段，是我参加了亲子跳绳接力比赛。跳绳对我们来说，是件很容易的事，体育课上，我们每分钟要跳160个以上。没想到跳绳加接力却并不简单，我想跑得快一点，但是却被绳子给绊了一下，我顿时紧张了起来，幸亏我很快调整好，继续比赛了。跑完之后，我深深体会到，当个运动员可真不容易啊！

运动会上还有很多这样难忘的片段，怎么说也说不完。我爱这个精彩的赛场！

上周五，学校举行了一场盛大的运动会。当老师告诉我们这个消息后，同学们各个摩拳擦掌，积极为运动会作准备，想为班级争得荣誉。

周五，这个令人激动的日子终于到了，我们穿着校服，排着整齐的队伍向操场前进。到了操场，我们依次坐下。很快，开幕式开始了，各班依次像阅兵似的绕操场走一圈，声势浩大，振奋人心。

当一切繁琐的礼节仪式终于全部结束后，令人神往的运动会开始了。

我最关注的是跑步。裁判“咚”的一声枪响过后，选手们就如离弦的箭一般冲了出去，身影如飞，像一头头小猎豹，而在他们眼中的猎物自然就是第一名。我们班的任宇锋也不甘落后，两条腿如风火轮般带着身体直向前冲。每次他经过我们的所在地，同学们就激烈地喊道：“任宇锋!加油!”任宇锋也就像打了鸡血似的，猛地一加速，不想辜负我们的期望。

要说令我印象最深刻的还是当数1500米跑。我们班参赛的是两位运动健将——拜泉和常家豪。裁判枪一响，就有一人迅速地脱颖而出，遥遥领先。拜泉则紧随其后，不紧不慢地跟着，而常家豪却落在了大后面，仿佛被前几场比赛耗尽了力气。

渐渐地，比赛出现了转机，原先的第一名因为刚开始用力过猛，导致越往后跑得越慢，被其他人逐渐超越。比赛进行到后期，大家纷纷开始加速。拜泉也是一路高歌，直冲到了前几名。最终，拜泉取得了第四名。

这次运动会我们虽然名次不靠前，但却增进了凝聚力，使班级更团结。运动会虽然结束，但却烙印在了我们心里，难以忘记!

今天是运动会第二天，我们参加的项目有男女800米跑，投掷软标枪，四乘一百米接力赛和跳长绳。我要参加三个项目。

今天我投软标枪十分不顺利，手腕上的伤还没有好，主要是因为我们是逆风投掷的，很有可能扔出去了很远但又被吹回来一些!虽然我运气还不错，扔的时候没有刮风，但也只投了八米。刘沅芷赶紧过来安慰我说：“没关系，你看你后面那位没受伤都比你扔的近!”我听了心里好受了些，但还是觉得有些可惜了。

就在这时，几个身影从我们身后跑过，原来是男子800米跑开始了。在那几个身影后有一个白色身影，那就是吴羽伦。我和刘沅芷在赛道旁拼命喊加油，吴羽伦在跑道上拼命追赶，最后得到了小组第六。接下来女生的比赛更给力了，得到了一个小组第一和两个小组第二的好成绩，让我们班的同学一下子兴奋起来了。

下午我有一个四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知为什么，虽然平时也练习了，但心里就是没底。男子的比赛开始了，第一棒是吴羽伦，在跑的过程中他掉了一次棒，真是太可惜了!第二棒孙铭不顾一切地往前追赶，终于追到了第三名。可是到了陈胤廷那一棒又回到了第四名。我们几个女队员都十分焦急，一个劲地给他们加油。第四棒是莫尚辰，他旋风般地冲了出去，从最后一名跑到了第一名，全班都沸腾了，我们在等候区都能听到观众席中六班同学的欢呼声。

接下来就是我们女同学了，我们各自站好位置，第一棒周佳凝飞奔而出，跑到了第三名。程语涵是第二棒，虽然她跑得足够快了，但是仍没有追上来。下一个就是我了，我紧张得头顶冒汗，只能深呼吸让自己平静下来，在她快到的时候我开始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上时，我内心的火山一下就爆发了，我的心中燃起了一团巨大的火焰。我用以前从未有过的速度冲到了最前面，把那个可以让心中火焰燃烧的接力棒送进了曾善美的掌心中。曾善美也拼尽全力地向前冲去，最终也得到了小组第一，可我没有欢呼，因为我已经没有足够的力气欢呼了。

比赛结束，我们回到了教室，但我心中的那团火焰仍是久久不散。

秋高气爽，秋风习习，-月中旬海港小学迎来了第7届田径运动会，主题为“传承奥运生活，积极展示自我”。

我有参与许多项目，但是令我记忆最深刻的，也是唯一一个拿奖牌的项目就是实心球。运动会的第二天上午，天气晴朗，晴空万里无云，让人心情愉悦。来到指定观看区域坐好，就听见广播播报：“请五年级男子女子实心球的同学，到绘本馆门前检录”。我立马起身一路小跑跑到检录处，心情也随着比赛的到来由自信满满变的紧张起来。检录完成后到达比赛区，先是进行五年级女子实心球比赛，前三投投完后选出来的选手进行决赛的拼杀。王慧昭作为决赛的头号种子，投了六米七八，赢得了一片哗然，是年级最好的成绩。当女子最后一投投完时，也没有人能够超越，所以王慧昭获得女子实心球的冠军。

男子比赛开始了，我心想：“女子都拿了冠军，我也要努力争第一”。轮到我了，我昂首阔步走出队伍，拿起球退了三步，将球放到脖子上卡住，重心下移，肘部抬高，一切准备就绪后快速滑步，原地换脚起跳迅速借助力量将球向前推出，球飞出了一道完美的弧线。仿佛要飞出了地球，感觉这一投我使出了洪荒之力，当我转身抬头时，看见实心球又飞回了地球，一定是被地心引力拉了回来。裁判老师一测八米六七。场外沸腾了，“哇，8米67最高纪录，大力士呀!”后面几投对我来说十分放松，好像拥有了超能力，每次都在八米以上。终于我不负众望的获得了这枚沉甸甸的金牌。

本次运动会我们班总积分为165分，排名全年级第一，在多个项目中都获得第一名，并刷新了多项记录。我能够拿到实心球金牌，我要感谢我的爸爸妈妈。是他们的陪伴与指导，是他们教会了我如何抓球、滑步、投掷。同时我也付出了汗水和泪水才换来了这枚金牌。我深刻的体会到没有人生来就是成功的，也没有人生来注定会是失败的，只要我们朝着目标努力，不断的从失败中站起来，坚持不懈，就一定会有收获。

九月，灿烂的阳光照耀着大地，照亮了新纪元学子充满朝气的脸庞，我们学校第22届运动会就此拉开了帷幕。

开幕式过后，紧张激烈的比赛给我留下了很深的印象。4×100米比赛就要开始了，我们大家都对运动员说，“加油，你们可以的。”经过短暂的补充体力过后，就要开始比赛了，随着老师的一声令下，“各就各位，预备，砰。”第一棒的同学像离弦的箭似的，飞奔终点。他双脚不停的向前迈着，手紧紧的握着空心拳，眉头紧皱，咬紧了牙。不顾一切的冲向第二棒的同学，啊，马上就要到了！他用娴熟的手法把接力棒传给了第二棒的同学，他们完美的完成了接力。第二棒的同学眼看已经落后了一点，就在大家都跑的很累，正在弯道的时候选择了加速，要知道这可是很难做到的事情啊，但是五2班就是五2班，别人做不到的我们总能做得到。冲刺成功了！马上甩掉了它后面的很多同学，变成了第1名……！我在心里想道，看来这次是有胜算了。又接了一棒，到了跑步健将许可了。我们班一直领先着，到她那里的时候，已经超过了别的班十几米了呢！这次我们班非赢不可！成绩出来了。不用想，我们班当然是第1名喽！

谈运动，我们班肯定是最棒的！这次运动会，拿了全年段第1名。老师还被校长叫去校长室表扬了呢！

“秋天静如水，远岫碧侵云。”金秋十月，我们学府中学迎来了一年一度的田径运动会。秋，是个多情的季节。清凉的秋雨洗去了夏季的炎热，火红的秋色渲染着运动会的跑道，萧瑟的秋风吹来了温暖的同学情。有人说，同学情有很多味道，或苦或甜，或酸涩或辛辣。我想说真正的同学情或许并非如此。

周四中午，在去食堂的路上，我看到我们班的任嘉琦正背着阮梓熙朝医务室的方向走去。心里非常疑惑，究竟发生了什么。原来是阮梓熙在参加800米跑步比赛的时候被跑在自己旁边的同学撞了，所以感到很难受。

看到任嘉琦气喘吁吁地背着阮梓熙，心里不禁在想，为什么她要受这个累，不过只是同学关系。况且，任嘉琦的腰还受过伤。午休和她聊天时，她说：“看到阮梓熙虚弱的坐在楼梯上，完全没有往日体育委员的英气，感到十分心疼。我觉得她需要我的帮助。”

一瞬间，我仿佛真正明白、体会到同学情。或许它不如民族魂那般伟大，也不及亲情般细腻，可它却有着一种无需言表的默契。只用一个眼神，只做一个表情，就能够明白你的需求。

我所相信的同学情的意义，也许只是默默地陪伴你，在你喜悦或绝望的时候让你知道他一直都在。

同学情的味道不是酸甜苦辣，更多的，它只是一杯无味的白开水，平淡，却充满温情。

11月21日 星期五 晴朗

今天，是运动的第二天，比赛项目有跳绳和投篮接力。

第一个项目是跳绳，比赛还没有开始时，大家都在操场上认真的训练着，我们每一个选手都胸有成竹，自信满满，相信自己会跳的又快又多，结果一上场，大家一紧张，都慌了，连位置都找不到了，更不用说跳绳了，还有的同学事前没有整理好跳绳，经常打结，旁的同学急得没办法，可是也于事无补，最后我们只得了第四名。

投篮就很惨了，我们男女同学齐上阵总共才投进了七个球。眼看着球总投不进去，选手们慌了，你责备我，我埋怨你，结果可想而知了。选手们下场时都低着头，恹恹的，不敢面对同学们的眼光。假如我们镇定的对待每一次投球，即使不进，队友们也相互鼓励，不互相埋怨和指责，效果会不会好一些呢?下次，我们一定要调整心态，努力完成每一个动作，每一个项目。

下午，学校公布了运动会成绩，大家既兴奋又有点儿遗憾。值得兴奋的是，经过大家努力，我们得到了四张奖状，跟去年相比我们进步了许多，遗憾的是团体总分我们没有进入前三名。

运动会结束了，但运动不能结束。我们不能为了运动会而运动，我们要为了自己有强健的身体，能胜任未来国家和社会赋予我们的历史使命而加强锻炼、强身健体!

在我们课间嬉戏打闹的时候，我们的班主任——熊老师，进到教室用话筒说：“同学们，坐好了，明天我们学校举行运动会，大家穿好校服，然后带一套运动会的装备来！”

接着，熊老师又说：“上讲台报名项目，有两项必须报名。”唉！熊老师真啰嗦。

我和肖珠佩奇一同去报了“两人三足”的游戏项目，我带了运动装、运动鞋等装备。嘿嘿！没有谁打得过我这个装备王了！

这天一大早，我就起床去学校，一路上说说笑笑。来到学校，换上装备，去到操场正好开始比赛了呢！

第一项就是代表班级跑步比赛。被选中的代表竟然是我。嘿嘿！该好好表现了！

随着一声枪响，那壮观的场面便开始了。我看旁人在后边“万马奔腾”，便得意地小步跑。突然，我一时到自己太骄傲了，一个女生轻轻松松大步跑在了我的前面。哎！真是“骄傲使人落后呀！”我赶紧用小碎步追了上去。哎！终于追到了，这次我真的不能骄傲呀！比赛结束了，我得到了第一名，校长大人给了我一个可爱的熊猫大书包，并说：“泺兮同学，别骄傲哦！争取下次比赛也得第一！”

后来，命运突然来了个“下马威”急转弯，我的“三人二足”只得了第七名，真的不开心。再后来，班级跑步也以57.96的成绩输了这场比赛。

哎！这场运动会只有一场胜利！真是人人沮丧难过！

周五是个快乐的日子，因为一年一度的秋季运动会终于开幕了。首先是方队入场式。

由我们班的同学装扮的吉祥物走在了所有方队的最前面，不停地向我们招手问好，主持人分别介绍每个班情况，每个班的代表方队向我们走来。我们班是最后一个，我们的口号是：“一二三四，葵花朵朵，面向朝阳，团结奋进，乐观向上，加油加油，加油加油，加油加油。”。走完方队是升国旗，升完国旗等宣誓人宣完誓，运动会才正式开始了。第一项是小马过河，我开始以为能赢，可是最后的时候我却输了，等进行下一项的时候我没有发挥好。下午最后一项是拔河比赛，我们和一班比，王老师早就安排好怎么比了，但是有一个同学在后面帮忙拉了一下，我们犯规了，我们班的女生都哭了。但是第二轮还是赢了。

这次运动会让我知道了，只要团结一心才能让我们的心拧成一股绳，也知道了只有调整心态镇定才能取得好成绩。