情人节给老公的一封信合集20篇

何__：

你好!

你是不是很奇怪我是谁?告诉你，我和你其实是一个人。我就是你，你就是我，我们一齐上学，一齐看书，一齐吃饭，一齐睡觉。这天，我给你写信是期望你的成绩更优秀。

记得3个月前，你做事总是一丝不苟，妈妈和老师让你做什么，你都很认真地完成，因此，学习成绩优良。尤其是数学，持续在95分以上。可前些日子你迷上了网球，成绩直线下降。

你看看你，最近完成作业总是马马虎虎的，连查都不查就交给老师，然后飞一样的跑回家，打开电视机看起了精彩的温网赛。这一看就是两三个小时，连吃饭都是匆匆忙忙的，即使考试前也不好好复习，成绩能不下去吗?__，你爱看网球，我不反对。因为它不仅仅是一项有益身心的体育运动，而且能够丰富你的课余生活，但影响了学习就不好了。我期望你能合理安排时间，做到学习和看网球两不误。

假期已经来临，我祝你假期愉快!

20__年7月15日

亲爱的陈玥彤：

还记得五年前那天的开学典礼吗?

我目视着一个陌生地面孔，微低着头，进了教室。在老师的引导下，你鼓起勇气对大家说：“大家好!我是陈玥彤。”

看到你的第一刻，我并没有想到后来的我们竟成了形影不离的好朋友。因为那时我心中想的是她好不好呢?这句话并不带一丝假意。你站在讲台前做自我介绍时，全班那些调皮爱讲话的男生统统闭上了嘴，望向你。我们正齐刷刷的望着你瘦小的身躯，我是第一次见到腿细成这样的女生。似乎风一吹就能被带走。追随你的目光，直到上课铃响，我才慢慢的挪走。心里想，“她怎么可以那么瘦。”

后来的一次体育课你还记得吗?

那时，正是体育课的800米测试，我深深的记得，你我被分到了同一个组里。起跑前，我探出头来看看你，心想：她的体育成绩如何?应该不行吧。带着一种对你的轻视，一声令下，我奋力跑起来。必须得跑快点，可不能再不及格了。心里想着，腿迈着，可前后两个同学以我几倍的速度超过了我。我叹着气，有些无可奈何，恨不得一下子飞到终点。可是……就在这时，我突然听到你的喘气声：“哈——唔——哈”。我回过头来，心里一阵窃喜，原来还有一个人在我后面啊!我不用垫底了。想着想着，我不知道踩到什么东西，“啪!”失去了重心，眼看就要摔倒了。我本能的往后一闪，这一闪，把你也吓住了。你想牵住我的手往前推，好让我不至于摔下去，可我不争气，带着60多斤的重量，依旧摔了下去。但我除了手臂擦伤外，没有任何痛感。这才发现，我不偏不倚的压在了你的身上。只听到你痛苦的“啊!”了一声，我连忙站起来，发现你的泪水已经流出来了。我赶紧将你扶起，正准备接受你的痛骂时，你却不紧不慢的问我“你没事吧?”

别人说“不打不相识”，而我们是“不摔不相识”。

你经常对我说的一句话，你还记得吗?

不知道老师是不是刻意的，将我的座位调到你的身后，我也光明正大的当起了你的“家长”。就说今天吧，你吃饭吃得特别慢，一口就能吃完的饭，你偏偏要一颗一颗的挑起来吃。于是我就不耐烦的说，“你要好好吃饭!”这话说出口，我也觉得有点后悔，怕你可能会生气。谁知你抬头微笑着对我说，“你咋像我妈似的?”我无言以对。你总是和其他同学说“哎呀，青青像我妈一样”。说实话，第一次听到这样的话，心里确实有些不舒服。这是夸我呢，还是损我呢?不过我现在习惯了，你不说我还觉得少了点什么。这句话算是我们的接头暗号吧?只是我对你的“教育”你能记住吗?

班上开始疯传通讯录时，你说你中学要回广东去上，我“哦”了一声，眼睛不敢望着你，你笑了一声“怎么呢?”我借口上洗手间，不知怎么的，眼泪收也收不住。“为什么不能留下来?”

黄老师说，刨去节假日，只剩20几天的时间了，我在心中默默祈祷，希望你以后不会碰上嘲笑你的人，如果碰上，大不了跟他说“你咋像我妈似的?”这句话威力大，保证他不会再说你了。别人都说“小身体、大能量”，哈哈，事实证明确实如此。

陈玥彤，小陈，陈，希望我们有好多个六年!

祝你天天快乐!

你的朋友袁青青

20__年5月9日

vv：

你数日不在家中，没有你温情的拥抱和耳边熟悉的气息，实在难以入眠。思念之余，夜深人静使我头脑也分外的清静，于是多为你想了一些事情。

因为爱一个人，会因他的幸福而幸福，也因他的忧伤而忧伤。我是见不得你半点失意的样子的，我会心痛。所以今天作为一个妻子，一个旁观者，向你“唠叨”几句，希望你在闲暇之时，听听这善意的“唠叨”，对你也许能有一点点的启示。

我们相互厮守也有几个年头了，或多或少彼此间都会有一些了解。可能有一些想法带着主观意念，比较偏极一些，但我还是希望你能把它看完了，也算是“读懂”了一个妻子的心了。

有些时候，我真的很为你担心，但你不喜欢听人“唠叨”，所以我们在家从未无话不谈地唠过家常。如今你可谓是春风得意，意气风发。然而，脚下的路还很漫长，走好这条路关键还得靠自己，这就取决于一个人的优秀品德和良好的性格了。你的性格有好的一面，也有坏的一面，好在你性格开朗，不拘小节，为人实在，广交朋友，容易赢得朋友的信赖，而且你有聪明的头脑，你有能力，但才智欠缺，这才智就源于你的业务水平、知识积累程度如何;坏的一面就显露在你有一点点成绩就沾沾自喜，而且好夸大其词，给人一种轻浮的感觉。深沉的领导是不喜欢轻浮的下属的，还有就是你好高骛远，自作聪明，好像世界上没有你不知道的事情，这样在树立威信方面你就会失去拥护者。如果以我的眼光，我喜欢你那种自信与洒脱，然而在别人特别是居心叵测人的眼中，就会成为攻击你的目标。所以尽量收敛自己的凤毛麟角，留待工作中实干中去使用。

作为一个农民的儿子，就该有种农民的质朴与敦厚。农民是伟大的，绝不能因自己是农民的儿子而有丝毫的自卑感。农民特有的那份质朴是可爱的更是美好的，所以要拥有一颗贫富之心，即保持一颗清静之心态，不被物质所迷惑，对事还必须不期望过高，对未来不做悲观猜想，也就是快乐的时候不自得;失意的时候不悲观绝望。如此才能称之为得到了驾驭生活的智慧。此外，还要有一颗幸福之心，所谓幸福是属心灵之物。物质的追求固然重要，然而它归属于心灵的东西实在太少。过于强调金钱物质的满足，只会导致自己成为金钱的奴隶，物质的奴隶，从而失去真正的自我。只有正直、真爱、善良的人才能得到感情上的回报，才是真正幸福的源泉，这是从古至今人们用血泪写出的真理啊。所以要有一颗正直、善良的心，更要有一颗爱自己家庭的心。一个不爱自己家庭的人，谈何爱单位，爱事业，爱国家?即使高官厚禄，也只会成为一个享受型的贪官。古人云：一屋不扫，何以扫天下，是一个道理的。一个对妻子、对儿女、对家庭真心付出感情的人，永远不会空虚、寂寞的。

你年轻，年轻就是资本，为什么不乘现在多学一点东西，来丰富自己的才智呢?你有学历，有智慧，一份报告信手拈来可不费吹灰之力，这不是凭空臆想的，这需要精通业务，阅读积累大量的资料的结果。

走好自己的路很重要，走正每一步更加重要。这是一切事物成功的基础。“一失足成千古恨!”这不是一句戏言。千万不要以身试法，有些“玩笑”是永远都开不得的。这个世界对男人有太多的诱惑，因为这些诱惑的魅力之大，使得社会上出现了许多贪官污吏。这其中不乏女色的诱惑。一时的感觉可能很美好，却怎能去拿一世的伟业与英名来交换呢?陷井总是被鲜花所覆盖，千万要看清哪是陷井哪是坦途啊!说到这，你可能会不以为然地说一声：“谁不知道你那点小心眼!”然而衡量一下利弊，你会发现，做为一个妻子计较丈夫的行为何止是那一点点的私心啊，她更注重的是丈夫的前程。她不会看着自己的丈夫往陷井里跳而不声不响，这是任何人所不能取代的角色。这是“妻子”这两个字付予一个女人的高尚情操。失去一个家庭是一个女人的悲哀，更是一个男人莫大的悲哀呀!就像战场上失去了后方支援的根据地，孤军奋战只会注定失败。所以每个家庭的女人都为自己的丈夫，含心茹苦地支撑着一个家，尽管有时丈夫并不领情，但是女人仍苦苦地经营着这个家，为的是在丈夫身心疲惫的时候能有一个温暖的港湾让他歇歇，这是妻子的伟大之处。

这是我，一个平凡女子的一点点想法，我是一个一事无成的人，在工作上、财力上不能给丈夫更多的支持，我想这种支持对于自己的丈夫也并没有太大的实用性，我虽空怀大志，却只能安于现状，为这个家，我不再计较个人的得失，只求家庭和睦，家人健康，我也心满意足了。为此，我将一腔的爱都倾注在丈夫、孩子和家庭上。然而无论到什么时候，我仍是一个独立的我。纵使有一天丈夫飞煌腾达，我仍旧还是现在的我，我会冷静地面对你的得与失。就像你现在小有成绩，我并没有为此而激动，因为你的发展不止于此，纵使以后你得以高官，我也不会以某某夫人的身份自居，我会为你高兴，为你祝福，但我不会扬扬自得，因为我要保持一颗平常之心，做你生活中的清凉油。

只要你一天不嫌弃我，我就跟你一天，你给我富贵荣华，我会坦然接受，你给我贫穷我也泰然处之!

这是我——一个妻子的心灵告白。

爱你的妻子

老公：

你好！

不知不觉中我们已经在一起有5年了，在这5年的日日夜夜里，我无时无刻都在爱着你，你知不知道我对你的爱有多深？

有时我真的不知道我们为什么老是要吵吵闹闹，是不是我的性格真的很不好，但我已经努力去改正了，你的脾气不是比我还不好吗？你为什么不去改？老公，我好想帮帮你，现在你一个人太辛苦了。我能帮到你什么吗？请你告诉我，看到你现在一个人那么累我心里真是不好受。

5年的风风雨雨都过来了，我真的不想再去和别的男人去结婚你知不知道？你能想像得出来那是什么滋味吗？那还不如叫我去死你知道吗？以前你对我为什么就那么好，而现在为什么总是说有事有事呢？而且你过了年还要她在你店里为你做事，为什么，为什么会是她，我为什么就不可以。委屈了这么多年的我究竟又得到了什么？是得到精神上的满足还是得到了经济上的满足了？你也知道我什么都没得到不是吗？你有时对我发脾气还会打我，我为什么都要忍？那还不是因为我爱你吗？也许我根本就不应该爱你对不对？我好后悔，后悔爱上一个有妇之夫，你为什么偏偏选择了我？如果上天能再给我一次机会的话，我绝对不会选择认识你。我不想再做别人的第三者，我不想再走出去被别人骂，我更不想被自己家里人瞧不起，你知道吗？你以为只有你才有烦脑吗？

过了年我就在结婚了，我会努力把你忘了。我不能再继续这样下去，这样只会是我一个人吃亏，倒霉。我也知道你不再像以前那么爱我了，我也没必要再这样过下去。在没有我的日子里，请你要好好保重自己，饭要记得按时吃，要经常洗头，被子要经常换洗，还有很多很多你的不好习惯都要改掉去知道吗？再见了，我叫了5年的老公，我会把我们这些年所有的感情深深埋藏在心底，你也把我忘了吧。重新过你的生活，像以前一样，自己想怎么样就怎么样，我再也不会管你了。你要好好的过，让我看到你幸福我才会幸福。

[给老公的一封信：爱你 我不后悔

亲爱的：

你好。请允许我这样称呼你，因为我曾听别人说，一个人只有爱自己，才能更好的展望自己，而今天的这封信，正是要给未来的一个全新的自己—五年后的自己。

未来的世界是怎么样的呢?你有没有考上一所好学校?爸爸妈妈的身体还好吗?

我想你在未来一定过得很好，交上了许许多多的朋友。真羡慕你可以在未来过上无忧无虑的生活，不再被父母们束缚。

我有许多话想对你说，你还记得吗?在四岁的时候，你因为太吃糖了，竟然拿起铲子去种糖，现在回想起来，也是觉得很好笑，那时候的你是那样天真无邪，憧憬着未来的生活，想象会有无数辆车子在天空中飞来飞去。

这些你都记得吗?我想你应该什么都记不起来，时光飞逝，这些琐碎的小事你当然不会记得了。

呕，对了，你最近过得好吗要记得常回家看看，孝敬长辈。

小时候的你不懂得什么叫母爱，什么叫父爱，还经常顶嘴，长大后你可要改掉这样的坏习惯，好好的陪在父母身边。即便有时候他们会提出一些要求，但你能满足他们就尽力去满足吧。

你现在应该还是十分喜欢唱歌吧，五年前的你爱唱歌爱到三更半夜都在唱歌。现在也不例外吧，希望你继续坚持，加油。

祝你：万事如意，学习进步!

亲爱的__同学：

你好！

去年，我们互相认识了，直到现在，我们依旧是形影不离的好朋友。今年寒假，我想邀请你到我的家乡作客。

说到我的家乡，自然会想到美丽的太湖。这里风景如画，隐隐约约还能看到对面的山峦。在太湖上，还建有湿地公园。站在桥上往下看，太湖湖水清澈见底，游鱼水藻都可以看得清清楚楚。芦苇丛矗立在湖水中，美丽极了。傍晚，金色的晚霞铺在西天，都到映在湖水中，把湖水都染成了金黄色。在太湖边走一走、看一看，怎能不令人心旷神怡呢？

在七都，最著名的就要数“太湖三白”了，那就是：银鱼、白虾、白鱼。有人曾经说过：“太湖白虾甲天下。”到我们七都来，肯定是要吃这“三白”的。这“三白”味道可口鲜美，令人流连忘返。不仅是“三白”我们这里的螃蟹也是很有名的。每当秋天，都是螃蟹最肥美的时候，如果能在这个时候吃上螃蟹，那是再好不过了。我们这里的人都很热情，只要你们来，我们一定会款待你们的。我门七都水产很多，所以人们称苏州为“鱼米之乡。”

怎么样，听了我的介绍。你是不是很想来呢。来吧，到我的家乡来吧，我和家乡会张开双手欢迎你的。

祝你生活愉快！

人生总免不了老去，但我永远会记起与你的美好时光和温情岁月。人生路上祝你拥有灿烂的和长长的未来。下面是小编整理的献给爱人的七夕情人节祝福短信，欢迎大家参考!

【献给爱人的七夕情人节祝福短信】

1. 去了秋叶，来了冬雪，当年轮再到今日时，希望别是用信函说声再见，请接受我的思念，让我们携手度过以后的每一个情人节!

2. 人依旧，梦依旧，老公老婆情依旧;岁月变，青春变，你我夫妻心不变--情人节快乐!

3. 认识你才知道有一种心情叫依恋，有一种感觉叫爱。情人节快乐!

4. 你悄悄说你爱我，让我紧靠在你胸前，温柔的言语轻轻拨动我的心弦，世界属于我们两个人，我们的心紧紧相连。情人节快乐!宝贝

5. 你有一千个一万个让我讨厌的理由，但是只有唯一一个例外，我还是爱你的!亲爱的，情人节快乐!

6. 你在我心中是最美。没认识你之前，我还不知道世界上有这样一个人，会让我茶不思，饭不想。不要怀疑，这就是你的魔力。我爱你这是唯一一句。

7. 片片尘埃铺展在撕碎的欢乐上，你长袖轻舞，就能扫去尘埃，重聚往日的欢乐，思念，若说这是梦，我愿是不醒的梦，因梦中有您，梦里有情!情人节快乐!

8. 情书，是我写的;电话，是我打的;玫瑰，是我送的;祝福，是我说的：情人节快乐!

9. 请珍惜你拥有的每一个偶然，抓住属于你的每一个瞬间!!我永远属于你!想念你我的爱!!

10. 亲爱的宝贝，情人节快到了，在这温馨浪漫的节日里，祝你青春永驻，爱情甜蜜。我爱你

11. 不送你玫瑰，不是小气，是怕枯萎凋谢;不送你情书，不是敷衍，是怕笔迹变浅。带你去爬山，闻清新空气，看群山绵绵，给你一个"绿色"情人节。

12. 会议时间：绿色情人节。地点：小树林。参会人员：我和你。内容：高层会晤研讨爱情大计，总结前阶段爱情成果，制定下一步爱情计划。不见不散!

13. 如果爱情是荒漠，你是我向往的绿州;如果爱情是森林，你是我依赖的大树;如果爱情是守望，你是我守候的山峰。8、14，绿色情人节;宝贝，节日快乐!

14. 花红柳"绿"好景致，"色"彩焕发生机。"情"深意浓有缘聚，"人"约黄昏知心意。欣逢浪漫"节"日，"快"把情书寄，"乐"不思蜀是爱的沐浴!

15. 绿色情人节悄来到，挖空心思讨你欢心，玫瑰易谢钻石浮华，我的真心难以言喻。送你小小森林一片，树儿棵棵传我爱意，叶儿片片表我心意，只愿你更美丽。

16. 绿色情人节真心来表白：对你的爱环保无污染，灿似春花，热如夏阳，皎若秋月，洁胜冬雪，没加化学品，不含转基因，更无铜臭味，只有真情意。

17. 今天是"绿色情人节"祝愿我们的爱情如八月般炽热，如松柏般常青，如夏花般绚烂，如清泉般甘冽，如水晶般纯洁，瞬间海枯石烂，依然心甘。

18. 没有永不凋零的花，愿为你留下刹那芳华。没有永不掉落的叶，愿为你捎去爱的情书。没有永不枯萎的树，愿为你奉献泥土的芬芳!绿色情人节快乐!

19. 爱是春天大地上跳动的嫩绿，是温馨;爱是夏日莲花边荷叶的翠绿，是守护;爱是深秋腊梅树飘落的残绿，是付出;爱是寒冬常青树松柏的墨绿，是坚持。

20. 当今世界，提倡低碳，时髦爱情，绿色呈现，天天见面，省纸省电，逛街走路，风景细看。绿色情人节，祝福短信，环保精炼，真情奉献，愿你快乐不变。

21. 种一棵许愿树，让你梦想成真。种一棵幸运树，让你天天走运。种一棵快乐树，让你远离烦恼。种一棵爱情树，让它发出思念的嫩芽。绿色情人节快乐!

22. 绿色，代表着生机，代表着清纯，代表着澄澈，代表着长久。绿色情人节，愿我们的爱情充满生机，蕴含清纯，透明澄澈，幸福长久。

23. 想你不是一两天，想你每天多一点，想你没有时间限，想你不分黑与白。叶儿飘零爱纷飞，情儿舞动心乱沸，绿色情人节来到，想你念你更甚前。

24. 绿色情人节真心来表白：对你的爱环保无污染，灿似春花，热如夏阳，皎若秋月，洁胜冬雪，没加化学品，不含转基因，更无铜臭味，只有真情意。

25. 挖一方温柔的土，埋一粒甜蜜的种，浇一勺体贴的水，吹一丝关怀的风，洒一缕思念的光，在绿色情人节这天为你长出一棵幸福的树，呵护你甜美的爱情。

26. 绿色情人节，恋爱也低碳。将山珍海味换成山盟海誓，将金山银水换成高山流水，将友情祝福换爱情祝愿：有情人终成眷属。

a) 爱一个人，要了解，也要开解;要道歉，也要道谢;要认错，也要改错;要体贴，也要体谅;是接受，而不是忍受;是宽容，而不是纵容;是支持，而不是支配;是慰问，而不是质问;是倾诉，而不是控诉;是难忘，而不是遗忘;是彼此交流，而不是凡事交代;是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求;可以浪漫，但不要浪费;可以随时牵手，但不要随便分手哦!

27. 世界因为你的存在而变的如此美丽，生命的辉煌因为你的加入而变的更加绚丽多彩!让我们珍惜这份情缘，携起手来一直走向永远!2016七夕情人节快乐哦!

28. 我的爱，是美酒，天长地久愈醇厚;我的情，是乘方，分分秒秒无极限。在这浪漫的情人节里，我只献给我最亲爱的你!七夕情人节快乐!

29. 如果天有情，如果梦会灵，就让我的心爱到彻底，我对你的爱已无法说明，就像风吹不息，雨打不停，此情不渝。祝2016七夕情人节快乐!

30. 我想你的时候，你也想我吗?无论我们相距多远，无论前面的路有多长，情人节只想说：爱上你是我今生最大的幸福。七夕情人节快乐!

31. 我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际;我的爱为你奔驰，像红色的血液充满身体…2016七夕情人节快乐哦!七夕情人节快乐!

32. 亲爱的宝贝，七夕情人节快到了，在这温馨浪漫的节日里，祝你青春永驻，爱情甜蜜。我爱你。预祝2016七夕情人节快乐!

33. 独自莫凭栏，千里江山，别时容易见时难。流水落花春去也，天上人间。你想我吗?七夕情人节快乐!

34. 天上人间，岁岁年年，今宵团圆，唯愿永远。爱你，只想告诉你，今生不变!2016七夕情人节快乐哦!

35. 爱是一种迷恋，爱是一种无休止的惦念，爱是温柔的呵护，爱是给予和奉献，真的好爱你!祝七夕情人节快乐!

36. 当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止爱你……七夕情人节快乐!

37. 好想牵着你的手，幸福道路一起走;好想搂着你的腰，从此快乐又逍遥;好想亲亲你的脸，我们相伴到永远!七夕情人节快乐!

38. 每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。有你的感觉真好。2016七夕情人节快乐哦!

39. 请珍惜你拥有的每一个偶然，抓住属于你的每一个瞬间!!我永远属于你!想念你我的爱!!七夕情人节快乐!

40. 日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临，不管世事如何的变迁，你永远是我的最爱。

41. 幸福只存在于你我相聚的时刻，每天我的动力来源就是见到你，和你说说话。2016七夕情人节快乐哦!

42. 你听见那流星划过天际的声音吗?不管距离多远，总有一个我在等着你。

43. 我愿化作一阵和风，穿过崇山峻岭来到你的窗前，将你温柔包围。祝2016七夕情人节快乐!

44. 假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒陪你。七夕情人节快乐!

___同学：

你好!

去年打围棋定段赛的时候我认识了你，并成为了朋友。明年春节，我想请你来我的家乡做客。

我的家乡是南京。这里有许多著名的旅游景点，我可以带你去游玩。

梅花山是南京著名的旅游景点之一。每年春天，梅花山上的梅花红的似火、粉的如霞、白的如雪……这个季节里，梅花山上人山人海、人流如潮，很壮观呢!

去完梅花山，我们还可以去夫子庙看灯会，那儿有兔子灯、莲花灯……你还可以买一盏回去留做纪念。然后我们再去吃小吃，保证你吃了还想吃。晚上我们可以乘坐游船观赏秦淮河两岸美丽的夜景。

如果你还没玩够，你还可以来我家做客，我们来一场乒乓球比赛。我们一家欢迎你!

祝你生活愉快!

寄信人：____

日期：____

外婆说，要大笑、要做梦、要与众不同。人生是一场伟大的冒险。

每个人的心里都住着一位超级英雄又或者是曾经住过，而外婆则是爱莎心里与众不同的超级英雄。外婆是个天才，虽然在世人眼里她更像个“怪人”，“疯子”，但那也许是天才的代名词吧，毕竟天才与众不同嘛。不过话说回来：救人性命和把人逼疯都是外婆的超能力，这让她有点儿像是个“精神失调”的超级英雄。但这个活泼过头，四处闯祸的外婆却是爱莎唯一的朋友。不管发生什么，外婆都会无条件站在爱莎这边，为她可以放弃全世界，去跟全世界拼命，与全世界为敌。

外婆爱笑。她的眉梢扬起，笑眼仿佛托起了整个世界，额头上浅浅的沟壑，流淌着厚重的历史长河。外婆喜欢给爱莎讲童话故事，熠熠的光晕剪出她的侧影。能感受到她的肃穆与沉醉，宛如那一刹，世间就只剩她和她的童话，只剩那由时光来牵线的心灵的交汇。外婆目光回旋，将爱莎揽入怀中，宠爱的眼神化作一滩清水，环成一个温柔乡，笑容在她眼角绽成花朵。外婆爱笑，准确来说，外婆会在任何情况大笑，不管是好的还是坏的，因为笑是一切强大力量的载体。

有人说，人生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已成为无法追回的过往，明天又还是未知数，而能将它们联系在一起，让它们都具有意义的，就是今天。所以，要学会笑对人生。南非前总统曼德拉说过，生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而在于坠落之后总能再度升起。没有勇气面对现实的人怎么可能再度升起?不能学会笑对人生的人怎会抑制坠落的趋势?

外婆爱疯。她会埋伏在雪地里吓唬邻居，半夜从医院溜出来带爱莎翻进动物园，用彩弹枪射击推销员……她几乎得罪过她所有的邻居，但对于爱莎，她却像是世界上最柔情之人。所以爱莎爱她，包括她的疯，她的一切。

其实，疯也是人生的一种态度，有时疯疯癫癫也未尝不可。对于那些不想听的，不想看的亦或是不想面对的事情，装疯卖傻也是一种不错的选择。遇到不顺心的事，就用好料盖过去。

外婆爱做梦。外婆总喜欢去不眠大陆的密阿玛斯，和爱莎一起，随心所欲。氤氲的雾气凝住，有泛着柔光的月曛打着旋儿。最后几秒钟，迷雾袭来，模糊了意识与感知的边界。骑着云兽，穿过色彩斑斓的天光和轻柔的微风，徜徉于不眠大陆梦幻的长卷中，陶醉于童话甜美的意境间。

我曾经也喜欢做梦，在梦里，我就是心灵的女王。而我现在却爱上了脚踏实地的感觉，梦毕竟是虚幻的，是心灵的避风港。当一切落幕，还是要回归现实。

我们的生命就如同烂漫的花朵，无法选择出身，无法挑选背景，但我们可以选择面对，可以选择微笑，可以通过努力向世界证明自己来过，留下自己的痕迹，可以让自己像花朵一样绽放。

每个人都是与众不同的。我们无法选择自己，但可以选择生活。只要我们不怨天尤人、自暴自弃，只要我们足够勇敢、乐观积极，只要像花朵一样努力开放，我们就不会辜负作为一个人的尊严和权利。

唐僧

悟空：

近来安好!为师想你至极，可你擒娥师娘又要临盆，我一时也走不开。听二郎神说你师弟八戒的场子是越来越大了，不知道你找到几个可心的妹妹没?哎，若是抽得开身师傅倒也是想要耍耍的。

你小师弟的名字已经想好了。这孩子生来一副桃花相,观音姐姐说这是祸害世间女子的妖精托生，一想既然这样就起个严肃点的名字吧!所以借了个你的字叫悟色。孩子倒是聪明漂亮，就是像极了一部动画片里面的小孩子，叫什么来着?对了，叫什么小新的。不知道你看过没有。简直是照着我家孩子画的嘛!

再说说你师娘肚子里的孩子吧。据千里眼新增的功能预报，说是个女孩。这下我放心了，可这小新又出了第二部，里面不是有个白痴妹妹吗?这不是给我添堵嘛!

养育孩子真是辛苦。早知道这样，咱们当初就不应该杀戮太多，人家妖怪的爹妈该多伤心啊!

好了，不说这些伤心事了。

现在天庭也装上了宽带，咱们联系就更加方便了。前两天在网上看了一部片子，是玉帝老儿特意装的，名字是不要和陌生人说话。你师娘陪着一起看的。这不是我的生活写照吗。难怪玉帝老儿装这个，原来我和他都是家庭暴力的受害者。你师娘看了倒没说什么。就说了一句让我到现在还郁闷的话：“不要和陌生人上床。”难道咱们嫖娼的事让她知道了?咱师徒四人患难与共生死见真情啊，谁会出卖我呢?难道是八戒对你师娘还没死心?

以前没成佛的时候，美女环伺。而今成了佛娶了老婆日子就变得可恨起来。当初就不应该听佛祖的话。哎，一时贪图嫦娥美色，没承想真中了那句话，蛇蝎美人。看来这美人都是蛇蝎变的。我就纳闷你师娘的发家史。听为师一句话：娶老婆千万不要娶美女。等你师娘坐月子为师再去找你们玩玩，现在实在是走不开。

对了，忘记一件事情，二郎神的狗也要生了，你不是一直想要一只吗?赶紧给他发个电子邮件还来得及。

好了，师傅要去洗尿布了。给你一个可以找到师傅的QQ号码吧，有美女介绍给我哦。

唐僧

尊敬的游老师：

你好!

时间过的真快，不知不觉三年过去了，我由一名什么也不懂的幼儿园小朋友成长为现在的红领巾了，伴我成的是您——游老师。

我以前成绩很差，我经过你的耐心讲解和帮助下，现在成绩有了很大的提高，在此我非常感谢您!我以前写的字也很难看，经过您一笔一画地教我，所以我的字也写的非常漂亮!我以前不爱劳动，经过您的教育我现在也爱劳动了!您的关心和呵护下，使我学会了很多知识，和生活常识，名方面都有很大的提高。

千言万语都表达不了我对您的感激!我只能真心地对你说声：“老师，你辛苦了!”

此致

敬礼!

学生：__

★给老师的一封毕业信600字★ ★ Graduation letter to the teacher 600 words ★

★教师节给老师的一封信★ ★ Teachers Day letter ★

★给班主任老师的感谢信★ ★ Thanks for the teacher teacher ★

★幼儿园家长给老师的信★ ★ The letter of the parents of kindergarten ★

李校长：

您好!近来工作一定很忙吧!在百忙中又打搅您，真是过意不去。您那过早变白的头发和布满皱纹的脸，实在使我不忍心再给您增加负担。可是，为了我们下一届的同学能健康成长，我还是要提笔给您写这封信

作为一名普通班毕业生的我，也算是饱尝了普通班的艰苦与辛酸想必您上次听我们班数学课时，您对那满脸笑容、和蔼可亲的授课教师非常满意吧当然，您决不会想到她平日的模样。

数学课上，她曾指着北行同学说：你们这些差学生也摆谱?告诉你们，除了我之外，有谁正眼瞧你们呀?没有自知之明!继而又指着南行的同学：你们这20颗‘明星’也不顶用。然后狡黠地一笑，得了得了，自己看书吧，给你们讲啊，纯粹是对牛弹琴!普通班的学生毕竟是低能儿!看着她精彩的表演，听着她刻薄的语言，同学们的心都碎了!

记得当初我们来到这个班时，曾满怀信心，一定要把这个班搞好，跟重点班争一争。然而，我们所希冀的五颜六色的憧憬，竟被我们的任课老师打破了，我们多寒心!诚然，恶劣的环境是能够塑造人才的，一个意志坚强的人是能够点燃起信仰的明灯去开拓自己的道路的，然而，自学成才率毕竟微乎其微。对于我们这些正在人生旅途中探索，如盲人骑瞎马，夜半临深池一般的初中学生，也就更为困难了。

自从升入初三年级后，我们班的确进步了许多，主要是因为我们换了个班主任。我们班的刘欣在物理竞赛中进入前三名，邹明的考试成绩在年级名列第一。这些成绩，无疑给您和我们全班同学以无限的欣慰;可是您为什么不看看整个初三三班同学的状况呢!外语及格者寥寥无几，六门功课全及格的根本没有，难道这个教训还不深刻吗?事实已经给分班的做法打上了一个醒目的?80年代末的中学生都希望成为时代的中流砥柱，都希望成为建设21世纪中国的一代天骄，然而，这一切的一切本领都要靠我们从老师那里索取位好的老师对于我们来说就是最好的领路人，他能使我们的身心得到健康的这发展，而一位不负责任的老师(如那位数学老师)给我们带来的伤害则是不可深弥补的。分普通班、重点班对我们的身心也是有影响的。它使无数兄弟姐妹的份非凡才华得不到发挥。李校长，请您尊重现实吧!

再过几天我们就要离开我们所热爱的学校，离开我们所敬佩的您，我们是多么恋恋不舍呀!李校长，请您相信，我永远不会忘记这所培养我多年的学校，永远不会忘记您和那些兢兢业业地工作的老师，请相信我会在新的环境中展示出新的力量。但我还要说：以后不要再分重点班和普通班了，让下一届的弟弟妹妹们能健康成长，切莫重演我们的.悲剧了。李校长，求您了，请尊重学生的自尊心吧!他们实在承受不起老师给予的压力啊!最后祝您工作顺利，身体健康，也祝我们的下一届同学在您的关怀下健康地成长!

此致

敬礼

您的学生

20__年7月20日

亲爱的老公：

我们青梅竹马，两小无猜，从小就习惯传纸条联络感情，长大情书不间断。结婚后我们仍然习惯把不好意思说出的话跃然纸上，发泄淋漓，即便是吵架也习惯把满肚子的脏话写在纸上泄愤。

当然你是写不过我的，每当你下班看到茶几上我写给你的泄愤情书，你便哑然失笑，笑我骂人的水准真是一流的。当然，我这个优点能够得到你的欣赏，我很欣慰，这是一般的男人做不到的，所以我更加爱了你了。

岁月的更新，时代的冲击，我们的情书已经演绎到手机短信互动。当然，你还是写不过我，每当我换部新手机，我五分钟就会全部搞定，可是你笨的我发给你十条骂你的短信，你便眼花撩乱，应接不暇，你只能愤怒的回一个字，滚!

现在我又把它演绎到博客上，等你下班回来时，我便打开电脑，然后借故走开，我知道你对我写的东西，每天都偷偷安检，这样很好，所以我要把我真实的想法告诉你，希望你为了我们家庭的幸福，请你自觉的、谦虚的、认真的、严肃的对待和遵守。并要有则改之，无则加勉，为今生爱我做出巨大的贡献。

亲爱的老公，我希望你除了睡觉时不想，其他时间里你要想怎么才能赚到更多的钱，让我可尽花，人家都说：女人没有花过成捆的钱(就是银行用线绳机器打好的每捆是十万)就不是真正的女人。可我现在还没摸过成捆的。

君子赚钱取之有道，你除了别去想犯法，其他怎样赚来的钱，我都敢花。

老公如果你有了钱，我那次资助五个学生，你突然给其中一个学生打电话，这个学生竟然是村长的儿子，你就不会大骂我善良的愚蠢，傻了八几的把自己家紧巴巴的钱捐给村长儿子上学，你把我骂的有个地缝我都想钻进去了。

老公如果有了钱，我那次把一个没儿没女的老头子领家来住半年，你还要跟我离婚，骂问我：你是要我?还是要你这个死爹?你知道那段时间，我有多难心，好歹老人去了敬老院，你才露出笑脸。

老公如果你有了钱，你还会骂我给女儿的男同学买阿迪、耐克、韩国t恤、买诺基亚8800、你骂我贱种，说现在的年轻人不定谁是你的准女婿，结果你骂的真对，煮熟的鸭子飞了。亲爱的，你总是那么英明。

老公如果你有了钱，你就不会在我过生日的时候，假惺惺的问我要什么，我这人太实在，你给我脸我就会登着你鼻子上脑瓜盖，我开口就要大钻戒，你问多少钱，我说，不多也就八千多吧，你谈千色变，说我狮子大开口，结果我生日什么也没有给我买，连一顿煎饼果子都没请我吃。

我郁闷了一年，我就不断的偷你的钱，我终于把钻戒戴在手上，怄气的举起手来给你看，你能怎么着吧?来打我呀?当然你是不会打我的，不管我做错过什么，你都不会对我伸出不友好的手。这也是我更爱你的理由，虽然有时候，也很伤心。

亲爱的老公，我天天买彩票，你也别老说我不中奖还买，因为咱买了才有希望，如果老婆我中奖了，俺有钱了，俺早晨就不做饭，买油条吃，买两碗豆浆，喝一碗倒一碗。俺有钱了俺也不辞职，天天上班迟到，早退，还要穿睡衣拖鞋上班，让领导随便扣俺工资。嘿嘿，，，

等俺有钱了就买两辆宝马车，一台开道，一台护驾，中间俺骑自行车，俺把你带上，俺除了老公不换，剩下啥都换!

俺有钱了，随便给老公花，老公不用天天按时回家吃饭，老公顿顿去外面下馆子吧，俺玩博客玩魔症了，好烦老公天天按时吃饭，俺恨不得发明一种针剂，给你打上就一个月不吃不喝也不拉多好，我就可以天天抱着电脑，啥家务也不用干了。

亲爱的老公，我真希望我玩的正入迷的时候，你别跟我讲单位的事情，即便你讲了其实我也没有听进去，我的心里正在拽词儿，听你说话，我的思路就断了，还有你做好饭也别喊我，我刚刚想起来的故事让你喊没了。

亲爱的老公，我每天都要玩到半夜，你别在沙发上打着呼噜等我睡觉，我困了自己就去睡了，你也别噘起嘴巴不高兴，咱们夫妻是一辈子那，不是一朝一昔，来日方长嘛。

亲爱的老公，每次我写博挨砖拍时，我一肚子火气没处撒时，我对你任性，刁蛮不讲理时，你应该拥抱我，拍拍我，用温暖的目光凝视我，而不是虎视耽耽的和我据理力争。因为你跟我讲出大天，你那也不是理儿，你知道不?

亲爱的老公，你要时刻记住老婆的需要，深刻理解老婆的一切，因为老婆是爱你的。

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亲爱的航天员们：

你们好!

我叫陈星宇

我的这个名字也让我和宇宙结下了不解之缘。我是一个不折不扣的“航天迷”。我家里摆了一堆航空乐高，“神舟12号”，“嫦娥5号”都是我最心爱的“宝贝”。在家里，关于航空航天的书和杂志都快被我翻烂了，我对书里的航空知识如数家珍，烂熟于心。阿波罗号的名字来历也太有趣了，火星上变幻莫测的风暴让我着迷，嫦娥5号的光荣历史令我自豪。我一看起这类书就“一发不可收拾，沉迷于此不可自拔”。我们班有个同学名字叫唐袁果儿，有一次他在班上给我们分享了去海南文昌航天发射基地的所见所闻，我竖起耳朵仔细倾听，当他点开火箭发射视频的时候，我心中的热血沸腾，我为祖国的科技感到骄傲!

不瞒您说，从小我就觉得航天员是一个很酷的职业。可以坐上航天器遨游太空和同事们在空中躺着聊天。穿上充满科技感的舱外服，打开飞船船舱，对着摄像机，挥舞着鲜艳的五星红旗，说着“我已出仓，感觉良好”这句激动人心的话。在太空中可以看到蔚蓝色的地球，广阔无边的星空。脱下舱外服，穿上舱内服，可以体验失重在飞船里穿梭，自由自在的翻跟头。可以在特制的跑步机上跑步，可以在空间站里追着水珠飞行，还可以在空中打太极，啊!这可真是令人向往的生活呀!

可是当我看到你们在地球上训练的纪录片时，我被你们刻苦训练的精神深深打动。你们为了模仿太空的失重环境，一头扎进深水池;为了适应太空往返，你们坐上离心机，每天挑战人类的极限;你们为了让动作更加精确，每天身穿六七十斤的太空服，同样的动作都要训练几百次。刚开始我还觉得这样很有趣。可是当我坐上了迪士尼的过山车之后，那种让人心跳加速的感觉，那种让人头昏目眩的感觉，那种让人想吐又吐不出来的感觉，让我双腿发颤，一辈子都忘不了。而你们却要每天这样艰苦的训练成千上万次。我不禁感叹，难道你们是铜头铁臂吗?你们是怎么能够挑战人类的极限呢?

我将立志成为一名航天员，像你们一样继续探索宇宙的奥秘。我会从现在开始努力学习，掌握好各种科学知识，好好锻炼身体，强健自己的体魄，锤炼自己的意志，成为一名合格的宇航员。

前两天，我听了航天员王丽萍老师的天宫课堂，感叹于太空中水的神奇，惊叹于太空中转身原来这么困难。我心里还有好多好多的问号，你们在太空里是如何上厕所的呀?太空中的水失去了重力到处漂浮，那你们是怎么喝水的呢?你们的生活垃圾是如何处理的呢?你们呼出的二氧化碳是如何排放的呀?这些问题困惑着我，下次天宫课堂你们可以帮我解答一下吗?

祝你们

工作顺利，平安归来!

陈星宇

2022年12月12日

等我忙一段时间才能见面,见面后,我们磨合一段时间就结婚,虽然,我们没有相处很久,但我们有一年多的交流,我相信我们还是具备心有灵犀一点通的默契的.

也许,我们结婚后,你所有的生活方式都将改变,以前的生活习惯都将不存在,我们会以我们两人和睦相处为宗旨,其他的全为这一条让路,我会做好我该做的事.在外面,我会让你有形象,有面子,有尊严…….

在穿着上我会让你衣着得体,在任何场合,我会顾及你的感受,只要能引起你误会的事我都不做,只要能引起你误解的事我都避免,时刻不忘维护你的尊严,照顾你的面子,树立你的形象……….

我希望你也这样,不该做的事不去做,做每一件事之前都考虑考虑是不是妥当,是不是伤害了我的自尊,尤其在公共场合,应大方得体,温文尔雅,文质彬彬,卓尔不凡…….也许,你暂时做不到,但我对你的可塑性有信心,在我看来，你就像一张白纸,添加什么色彩就有什么样的美丽.

生活中,我不喜欢任何宠物,尤其狗,不喜欢的原因有很多:

一 有细菌,太脏,它的脏不是洗澡能洗掉的,它的身体里有一种什么虫,有菌,它的毛会通过接触进入人的呼吸系统,我就看见一本杂志说一个国外老太太死后不明原因,家人进行解剖后发现胸腔里一团狗毛.因而窒息死亡.

二 宠物也需要有时间去照料,假如,我们每天用半个小时去管理宠物,这半个小时,我们可以给父母讲一个故事,几个笑话,用在宠物身上我认为不值得. 如果,我们,能用养狗的时间去孝敬一下父母,和父母聊聊天,说说话,多好,和朋友,同事去徒步,登山,旅游,看看祖国大好河山,心情多好,要不,在家上网,看看世界发生了什么事,再不,有爱好的,可以找兴趣相同的人聚聚会,组织个唱歌,写诗,演讲,说书等活动,即高雅又有意义,为什么非要和一个带有细菌的动物来亲密接触呢?我实在不能理解.

三 我们最好的爱护动物就是远观,不用近养,要是有一天它成了流浪狗那我们也有责任,要是有一天它失去了,我们还会很难过,要是它伤了人,我们还于心不忍,我们已经够忙的了,没必要为一个动物劳神费力,对不对?..........

结婚后,我们本着互相信任的原则,我不去过多的干涉你的自由,不会喋喋不休的告诫你,不会时时刻刻的看着你,总之,我信任你.但是,如果---有一天,我发现你出轨了,我们就-----结束了,我不听你解释,也不听你忏悔,哪怕就一次,我也不能原谅,我有我做人的原则,我有我处事的底线,我容不下背叛,哪怕全世界的男人都花心,我也不允许你出轨.有的错误能犯,有的错误永远不能原谅.

爱,需要付出.爱,需要坚守.爱,不能一时冲动.

尊敬的学生家长：

“安全第一，预防为主”。寒假将至，为了确保学生的校外活动的人身安全，__中学按照上级安全工作部署，建立家校联防机制，开展“大手拉小手”活动，特致信告知全镇学生家长，敬请收悉。

学生的安全，不仅是学校的责任，也是家长的责任，社会的责任。学生在寒假期间，家长您要主动走近孩子，对其进行心理健康教育、安全警示教育、劳动技能教育，使孩子过一个生活充实、安全无忧、愉快收获的假期。

1、学生放假回家后，您面对孩子的表现，要多沟通，少埋怨，多表扬少批评，多关心呵护，少情绪冲动，耐心细致引导，培养个性，建立自信，帮助孩子寻求自己成长目标，彻底告别粗暴的家教，避免意外的伤害。

2、您要帮助学生树立正确的道德观，教育孩子应该做什么，不能做什么，使孩子们放下包袱，消除困惑，调整习惯，以积极的心态面对一切，鼓励孩子自觉完成寒假作业，自愿参加一些家务劳动，做一些尊长敬老和访亲交友的事情，自觉拒绝不良诱惑，不抽烟，不喝酒，不赌博，远离网吧，不侵害他人利益。

3、目前，村庄周围坑多水深，数九寒天，水面结冰，您要叮嘱孩子不要坑边玩耍，更不要涉足滑冰，以防落入冰窟。

4、冬季气候干燥，火险等级高，您要教育孩子不要拿打火机或火柴散布火种，不要私自燃放烟花爆竹，以防火灾或人身伤害。还要交给孩子一些家庭生活常识(用电、用气、医药的使用等)，以防电、气、药对人身造成伤害。

5、注意交通安全，您要教育孩子不要一人户外活动，在公路上步行或驾车一律靠右走，不要闯红灯，尽量不走夜路。

6、您要教育孩子不给陌生人指路领航，拒绝陌生人物质诱惑，不要轻信陌生人的电话，以免上当受骗。

7、您要教育孩子当好安全小卫士，遇到险情机智应对，做到从容、镇定、周旋、抗争，关键时刻不要忘记脱险和报警。尽最大努力保障人身安全和家庭、及公共利益不受侵害。(农历正月十九正式开学)

预祝大家春节愉快，阖家幸福安康!

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20__年__月__日

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的远方同学：

你们好!

很高兴可以用写信的方式联系到你们。我是一名五年级的小学生，学习成绩优秀，是班长，还是大队委呢!上学期还评选为“优秀大队委”呢!突然收到人的信，你们一定很意外吧!

我的家乡是历史悠久的名胜古都――铜陵。它位于安徽省中南部，著名景区有天井湖与乌木山广场。天井湖里，碧波荡漾，美不胜收;乌木山广场建于7月22日的日全食前段时间，也被称为“日全食广场”。或许，我的家乡与别的城市相比有些落后，但是，这里的美景与特产会另人难忘的!

“我们都有一个家，名字叫中国!”但是，中国辽阔的土地把我们彼此隔得比较远了。我想，我们可以通过写信的方式进行一次“手拉手”活动。虽然我们隔得很远，但是，相信“手拉手”可以把我们远方纯洁的心汇集在一起。

我期待你们的回信!还有，如果你们愿意来铜陵玩，大家一定见个面哦!

祝

学习进步

远方的朋友：杨宇辰

3月6日

田老师：

您好!

老师我想对您说，您对我们每一个学生都是很和蔼可亲，而且都是同样的。虽然，您有时候对我们很严厉，可是我知道您是对我们好的，我就会按照您给我说的一点一点的改正。我们在学校的时候，有时候很活泼、淘气，但是您还会虚心的去教导我们我知道在学习的时候我是要很努力，因为我考试的时候，阅读题光扣分，所以我打算在阅读方面上，更好的提升，争取是阅读题就不扣分，我们在上课的时候，打错了一道题，然后您就不是去立刻批评我们，而是去好好地教导我们，我们在下课说错了什么，您就会去给我们纠错，说说我们哪些地方说错了，让我们改过来，成为一个好学生。

您在给我们上课的时候，是一个很严厉的老师，您会想让那些思考完的人去等等那些慢的人，让那些慢的人脑子活跃起来，变得更加聪明。您是不会先让那些好同学说这道题，而是让那写坏学生回答那道题，慢慢的就都变成了好学生，让他们变得更优异。

祝老师身体健康。

您的学生：__

我利用业余时间阅读了《把信送给加西亚》这本励志读本，内心很受感动和鼓舞。书中的故事很简单，就是一名美国中尉罗文如何将一封决定战争命运的信送给古巴起义军领袖加西亚将军。这个流传百年的故事，激励着无数的团队和个人，他们忠于职守、爱岗敬业，把对事业的忠诚作为他们终生追求的目标。正如通知中所讲的，这个故事传达的理念影响之大，是不可想象的，足以超越任何理论说教。

读后我感同身受，每个人的潜能是无限的，有时候我们欠缺的不是能力，而是一种对事情的态度，一个充满正向思维的态度。其实任何事情的本身并没有多复杂、多难做，而是办事的人们的主观意识将事情变的复杂化。我们不得不承认，现实工作中，虽然有能力的人很多，但不见得每个人都能承担起把信送给加西亚的重任。

《把信送给加西亚》书中讲到服从是执行的前提，也是执行力的保证。我认为执行就是给做事的人定位的，我是干什么的，我就是要把信送到古巴起义军加西亚将军手中的人，这就是我的职责，也是我的工作，更是我的使命。反醒一下我们，在工作中做到了多少，我们又有多少服从、忠诚、荣誉感呢?

其实罗文取得的成功并不是他的军事才能，而是他的忠诚和信念，以及良好的道德素养和勇敢不屈的进取精神，才使得他圆满完成了任务，为后人所铭记。

罗文是一名军人，有人说军人以服从命令为天职，但如果罗文没有奉献精神，没有忠诚、尽职、尽责、尽力这种精神态度，只是服从接受，不用意志去克服艰难险阻，一次次的困难，一次次的生死之界，他就不会完成总统交给的任务把信送给加西亚将军。

罗文中尉从接受任务到完成任务，体现出罗文对待职业的忠诚，对上级的忠诚，对祖国的忠诚，对待职业的敬重之心。如果我们每个人都能像罗文一样，对工作多一些敬业，多一些理解，多一些担当，多一些尊重与宽容;就会少一些埋怨，少一些计较，少一些推诿，少一些失误，少一些借口，少一些私心，那么我们的工作一定是充满快乐和幸福的。这样的工作也一定是效率最高、质量最佳的。

实际工作中，大家有没有发现，团队效应的力量，它体现在方法上，效率上，成功率上，好的团队、好的协作，它一定是一个充满阳光的正能量团队。这样的团队在哪里，那里就是春天、是阳光，他们不仅闪光自已，同时还照亮着别人，影响着别人，带动着别人。我们日常的工作中，工作本身没有多复杂，配合不好，导致工作效率低下，报怨声声，无论是拒绝或是被拒绝者，心里都不是滋味，都感到不舒服，我们为什么不能做一个心地阳光，快乐的接受者、奉献者。工作本身没有界线，需要我们协调配合的时候，这项工作就是我们自已的工作，我们没有什么理由推诿，我们必须无条件的完成。

也许我们这一生无法达到罗文把信送给加西亚的高度，但是只要我们心中坚定一种信念：那就是忠诚、服从、诚实、守信，对待职业多一些尊重，敬重之心，那么我们的个人素质和团队执行力都将得到强有力的提升。

雷锋叔叔：

您好!

此刻是20__年，距离新中国成立已有__年多了。您明白吗?自从您长眠后，人们就把3月定为学雷锋月，把3月5日定为学雷锋日。此刻人人都以您为榜样，努力做好每一件小事，力所能及地帮忙他人。您读到这，必须很欣慰吧?不说其他人，就说说我周围，就有许多活雷锋呢!

第一位活雷锋：我们的元老级班主任李老师

李老师已经教了22年课，能够算的上是学校的老资格，但她更像是我们的母亲，无微不至地照顾我们。就是最近，李老师在和我谈话时，偶然发现我的外套上有一处脱线，她二话不说，立马翻箱倒柜地找起了针线。这可不是夸张哦，李老师真的忘了针线放哪儿了，因为她的抽屉里塞满了我们的稿纸、作业一类。然后穿针引线仔细地为我缝好了那个破处。

第二位活雷锋：我前座的同学陈__

陈__虽然成绩不咋的，但他还是挺乐于助人的，乐于助人到都成了习惯。比如说有一次我和他正在拌嘴，我的笔袋掉了，他条件反射地就捡起了笔袋，弯腰、捡起，动作一气呵成，我甚至都没来得及开口呢。当然，要是他能让笔袋不在空中来个720空翻，而是直接回到我的桌上，那就更完美了。

第三位活雷锋：我们班的副班长钉子

丁__是我们的副班长，我们都叫他钉子。虽然钉子脾气真的和铁钉一样固执、火爆，可也不影响他的大大方方。最近我们班里的脚伤潮流过去了，流感风波却又袭来。同学们一个接一个地请假，不是少了这位，就是少了那位。这不，今儿个就少了两位抬饭桶菜盆的。我们可爱可敬的钉子班长见了，立马就拎上饭桶向食堂进发了。

第四位活雷锋：90后的姐姐

我与这位姐姐并不认识，也没说过话，可她却在我脑海中留下了深刻的印象。那次我乘车去上课，正好是晚高峰，车挤得要死，许多人都挤不上前门刷卡付费。而那位大姐姐离刷卡机比较近，就一次又一次地帮别人刷卡，不厌其烦，一句抱怨也没说过。哼哼，谁说90后就不够热心了?

雷锋叔叔，您看到了吗，我们每个人都在努力，努力创造出一个完美的家园，努力向您学习，努力做好每一件力所能及的事!

祝您快乐!