《台阶》文章（最新20篇）

——福建省厦门市教育局副局长、特级教师任勇给高考学生的30条建议

任勇老师，福建省厦门市教育局副局长、特级教师，这位老师结合多年指导学生迎考的经验和体会，从考前动力、临考前复习、科学预防考试焦虑、科学应考四方面给2015年参加高考的学生提出30条建议，以期帮助考生用积极心态促使考试成功!

以下是任勇老师给高考学生的30条建议原文：

相信自己有巨大的潜能，人在关键时刻的进步是惊人的;心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

每日要做一些题，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力;考前不宜攻难题，要回到基础，把基础夯得扎扎实实的。

根据自己的情况适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，跳几分钟绳，做一会儿操，等等。这样可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

考试时，熟知的知识、方法突然想不起来时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想。二是利用本卷中其他题目中的信息。三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做。

关于考前动力

1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。

5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。

关于临考前的复习

6.每日做题。考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。

7.一次成功。面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。

8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

10.限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

关于科学预防考试焦虑

13.适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。

14.适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。

15.确定合理动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。

16.适度运动。临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

17.适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

18.充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。

19.处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意”之心态。

20.防止疲劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

关于科学应考

21.填写信息，稳定情绪。试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。

22.总揽全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到“巧做低档题，题题全做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。”

23.认真审题，灵活答题。审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。

24.过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

25.心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“胜败在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。

26.尽量多做，分分必争。高考评分，理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

27.抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点(称之为“题眼”)，抓住了“题眼”，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

28.遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。

29.思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

30.注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。

专注综观近年中考作文题，以记录成长足迹为内容的考题占据了半壁江山。这类命题，或关注自我生活，或强调成长体验，角度广泛，内容集中。像“打磨”(辽宁大连)、“勇往直前”(黑龙江齐齐哈尔)、“成长”(内蒙古赤峰)、“跟自己赛跑”(甘肃)、“我的初中生活”(山东济宁)、“为自己喝彩”(山东泰安)、“成长，伴一路芬芳”(山东莱芜)、“我作主”(江苏南京)、“在尝试中成长”(福建福州)等，这些都是2010年中考的典型考题。专家预测，在推行课程改革、强调人文关怀的时代背景下，这类考题将继续引领2011年中考的命题潮流。

写作成长励志类作文，应注意三点：一要反映成长路上的美好追求。在这如花的季节里，我们不可避免地会遭遇一些挫折或失败，这就要求大家面对这些问题的时候，一定要有一种积极进取、乐观向上的态度。在字里行间，要表现出对真、善、美的追求与向往，对假、恶、丑的批判与鞭挞。二要再现成长路上的曲折经历。成长之路，苦辣酸甜，五味俱全。写作时若能多在情节上下工夫，内容自然会波澜迭起。如当你遭遇失败而独自落泪的时候，他人善意的笑脸也许让你感受到鼓励的力量;当你因为成功而扬扬自得的时候，意外的事件又让你感受到了骄傲带来的尴尬。三要挖掘成长路上的深刻感悟。写作此类考题，不能满足于讲清成长故事，而应深入发掘，学会从小事出发，品味美好的情感，挖掘生活的哲理。

误区1 一味埋怨他人。因为成长路上充满着曲折与坎坷，不少考生便将文章当成了诉苦的地方，字里行间充满着对父母、老师等人的埋怨与指责。比如，写自己迷恋网络的故事，一味地叙说网络带给自己的快乐，一味地批评父母反对自己上网的态度，这是不可以的。我们应该学会通过曲折的故事，正确表达自己对上网的看法。

误区2 思路狭窄雷同。成长是一个广泛的概念，它不仅包括我们自己的成长，也包括他人的成长;不仅包括个人的成长，也包括社会的成长;不仅包括人物的成长，也包括自然一草一木的成长。而从2010年中考成长类作文来看，考生大多叙述的只是自我生活中的那些寻常故事，不懂得拓宽视野，巧妙选材，导致内容大同小异。

“最后一片”落地的叶子从出生就被注定，一出生就与众不同，比平凡的叶子根要粗叶要打纹理更细致。然而所有叶子都尘埃落定后它太会有摇动的现象，当冬天真正来临时它才会缓缓飘落。很多人不解最后一片叶子不是最好的吗?不，不是的作为最后一片叶子心中总会发想是被遗忘、遗弃的，而那些先落地的叶子多半是因一种妒忌而产生所谓的“歧视”。就因为这样上帝不断的收到抗议和诉苦，让上帝伤透脑筋的是万物都是从始来决定悲喜和宿命，若有一种改变世界便会混乱无比。每次成为最后一片叶子的人都会绞尽脑汁让上帝改变，然而几千万年来就那么一次让上帝彻底看透了。

上帝在默默里算着，也快临近冬天了那最后一片叶子也将飘落，这次就自己先去听听这片叶子的“埋怨”吧。当上帝徘徊在那片叶子身边，而那片叶子不语一直在随轻悄悄的微风摆荡。上帝奇怪了为什么这片叶子不抱怨呢?又换一换像也许是一时半会接受不了现实吧，我再停留几天好了上帝心里想着又为叶子叹了口气。后来上帝几度经过叶子身旁是叶子很从容，甚至还对上帝笑了，上帝终于忍不住了当上帝要向叶子询问时，叶子毫不遮掩把自己的一切告诉上帝。

“那叶子一直觉得做最后一片叶子是最好的、最令人自豪的。它可以是叶子丛中最早一个看到冬脚步的，最后一个看着秋游走的，它一年可以痛痛快快的跟鸟儿嬉戏与风儿歌舞，并未觉得哪一天是不充实的。它每天都认真聆听风哥哥为它从远方带来的故事，它从未去思考生命的尽头，既然尽头一定会有那么离自己进或远都是一样的。”听完叶子的叙述上帝恍然大悟，当上帝想问叶子一个问题是，只见它留下一句“我好羡慕你”便躺在了这年冬天的第一场皑皑白雪上了。上帝笑了笑在心中想：“叶子才是最幸福的，不管我的生命长度有多长宽度也许只是它的一半吧。生命的用途不在于长短，而在我们怎么利用它，许多人活的日子并不多却活了很久。

从此，上帝每次去倾听别人面临死前的心声，总问一个问题——你生命的宽度是多少?因为只有清楚自己生命宽度色彩的人才有资格继续下去，不然生命对他来说是个虚无的空壳。人生于尘，将归于土;叶长于根，将埋于地，但那叶子还在上帝心头摆荡着，永不停下……

——作文其实并不难

有的同学说话没完没了、有条不紊，聊天滔滔不绝、水泼不进，打电话更是没人叫停就不停，但就怕作文，其实把他们说的记下来，整理一下，那该是多长的作文——新闻播音的标准速度才每分钟平均148字!原来这些同学在吓唬自己呢：不得了，我要写作文了!老师说作文要讲究怎么开头、结尾、过渡，怎么选材、立意、提炼中心??负担这么重，当然难写。要是换一种想法：“我不是在写作文，是要对我的朋友说话。”那就轻松了：

我要告诉他某一件事(写事)，说清这事发生的时间、地点，事情的前因后果。

我要告诉他我交了一个新朋友(写人)，说清楚这人的外貌、语言动作特点、兴趣爱好、性格。 我要告诉他我到了什么地方旅游(写景)，说清那地方的位置、季节特点、动静变化。

我要告诉他我新买了什么学习用品，刚学会了做什么工艺品，说服了某人??

但他耳背，只好写给他看：把想说的话写下来，让他知道你想告诉他什么，就是作文。作文就是“写话”，但写的是加工过的口语。口语中那些罗嗦重复的内容和习惯性的语气词省了，凭手势、眼神等辅助表达的意思也要用文字明确表达。比如说“请喝水”这句话写下来就三个字，但笑咪咪地说、懒洋洋地说、冷冰冰地说、恶狠狠地说，能一样吗?有人说会用许多词语才是好作文，其实，要是多数人都没吃过的山珍海味，随便烹调出来，又有几个人知道做得不好了?把白菜豆腐做得人吃人夸才是高手。请看《春天的故事》的前几句：“一九七九年，那是一个春天。有一位老人，在中国的南海边画了一个圈。”没什么特殊的词语，但含义的深刻，含量的博大，回味的幽远，不是罗列一些成语和形容词就能表达出来的。

这就是这题目的意思：好文章本来就是大家都看得明白的，能把这些平常的语言用好就稀奇了。 试试：选上面一个话题，假想在打电话，把这些内容整理成文，几百字的作文很松就写出来了。

站在十六岁的门前，我没有感叹，只觉得人生每一步都很像沿着台阶一级级向上攀援。

本来喜欢唱歌的我，在联欢晚会上却不敢一展歌喉，过后又被后悔紧紧缠绕；课堂上面对老师的提问，本来有一种新的解题思路，却又因怕写错了被人嘲笑，从而最终失去了自我展示的机会；有时本来知道自己错了，却不敢大胆承认……事情不论大小、难易，首先的就是“不敢”的念头。我想：我还站在勇敢的台阶下徘徊。

妈妈炒菜可能咸了一点儿吧！可我为什么要放下筷子，显出一脸的不悦，伤了妈妈那为我操碎了的心？朋友的一句话，无意中戳痛了我的虚荣心，可我为什么一直耿耿于怀，忘了我们多年的情谊？万事总是先关心自己的得失，而忽略了别人的感受。我想：我还站在理解的台阶下徘徊。

早已制定了跑步计划，但却一次次地被温暖的被窝推翻；那本才读了几页的名著已在角落里沉寂很久了，封面已落满了灰尘；本应该早写完的周记总是在老师检查的时候才来突击。我想：我还站在勤奋的台阶下徘徊。

面对三百里的长跑，我因恐惧而中途退出；一次数学测试的失败就让我丧失了对数学的兴趣；因为做了一次好事而遭到同学的嘲笑，从此我不再伸出援助之手了。歌中唱得好：“不经历风雨，怎能见彩虹？”我想：我还站在坚强的台阶下徘徊。

漫天飘飞的雪覆盖了眼前的台阶，我轻轻踏出去，留下了一个清晰的脚印。我也坚信我的脚步会永不停息。于是，我对自己说：登上那级台阶就战胜了自我。在台阶下徘徊，总是自我安慰，一辈子也冲出幽禁的藩篱；在台阶下徘徊，总是会和后悔和叹息；在台阶下徘徊，笼子里的小鸟怎能遨游天空？

台阶象征着进步。而进步又要一次次的拼搏，在此些“苦作”后才会把你的成绩神圣地送到你的面前。你看到台阶了吗？你听到台阶吹出的号角了吗？如果你找到了它，请你不要再犹豫，更不要徘徊，冲上去，一股作气地冲上去，在前面你的胜利就在等着你。

时间不等人，台阶在召唤，看准了，取胜的就是那个最早冲刺的人。

广播电视既是党和政府舆论宣传的喉舌，也是广大人民群众了解国家政策、丰富文化生活的平台，更是我们对外宣传的重要窗口。全县广播电视宣传工作要“坚持导向、服务大局，突出重点，增强能力，提升水平，唱响主旋律，传递正能量”。总体目标是：自办节目制作播出广播、电视新闻各1440条以上(去年完成1534条)、各类电视专题节目650期以上(去年完成655期);在中央广播电视媒体中播出节目(稿件)4条以上，在省级广播电视媒体播出(节目)稿件50(篇)条以上，在市广播电视媒体播出稿件650条以上，获省级以上奖项3件以上;推出1部电视纪录片或电影、微电影;策划推出1-2个电视精品栏目。为了实现以上目标，一定要把握好以下六个方面：

一要把握导向。始终坚持团结稳定鼓劲，正面宣传为主的方针，积极宣传党和国家的方针政策，全力做好全县大型会议和重大活动的宣传报道工作，深入挖掘各乡镇、各部门的工作亮点和先进典型，使广播电视真正成为反映群众心声、传播先进文化、倡导精神文明、宣传推广典型、营造和谐氛围的窗口，唱响主旋律，传递正能量。

二要围绕中心。就是围绕县委、县政府工作中心，大力宣传县委、县政府贯彻党的十八届三中、四中全会精神，推动经济社会转型跨越发展、推进改革创新、改善民计民生、保持社会和谐稳定以及为此采取的一系列工作部署和举措;大力宣传全县人民、各条战线坚定信心、开拓进取，奋力推进经济社会转型跨越发展所取得的新业绩、新成就;大力宣传全县干部群众的工作干劲和发展豪情，营造浓烈的发展氛围和强大精神动力;切实改进宣传方法和手段，做足影响和促进全县经济发展的大文章，做到服务更主动、反应更快捷、报道更深入、效果更显著。

三要突出重点。一是突出梯田产业强县和生态文化名县建设、华夏文明传承创新区建设宣传;二是突出巩固党的群众路线教育实践活动成果和“双联”行动宣传;三是突出“3341”项目工程、“1236”扶贫攻坚行动和新型城镇化建设宣传;四是突出民计民生宣传，切实把体现党的主张和反映人民群众心声有机结合起来，加大民生新闻的报道力度;五是突出国家卫生县城创建活动宣传，及时报道创建成果，营造良好创建氛围;六是突出对外宣传，本着“有利于庄浪形象、有利于庄浪发展、有利于庄浪稳定”的思路，把握导向，重点策划，攻主流媒体，上主流栏目。要排出全县重大活动的线索，抓住特色和亮点，积极与中央和省、市新闻媒体沟通联系，力争播发一批充分反映庄浪经济社会发展、展示庄浪文化地域特色和风土人情的广播电视新闻和专题，努力提高对外宣传成效，进一步提升庄浪的知名度和美誉度。

四要改革创新。坚持“三贴近”原则，对广播电视节目不断包装，以栏目个性化、节目精品化为目标，大力推进节目创新，电视台要完善任务目标考核和节目评价体系，努力提升节目品质。在节目数量上要有新突破，形式上要有新变化，质量上要有新提高，全方位打造风格各异、定位准确的节(栏)目风格，形成《庄浪新闻》严谨认真，专题栏目轻松活泼、包罗万象、服务性强的格局，努力把《庄浪新闻》办成“王牌节目”。同时，对专题节目进行改版，在栏目包装、版块设置、功能定位、内容形式等方面狠下功夫，力争推出2个收视率高、受众认可的名优栏目;利用媒体平台举办2次县委、政府重视，群众关注，社会需要的公益性活动，在履行好社会责任的同时，改革创新，不断提高自办节目的收视率和宣传效果。

五要提升能力。要始终把提升舆论引导能力放在广播电视宣传工作的突出位置，自觉主动地为全县经济社会发展服务、为广大人民群众服务。要坚持正确的舆论导向这个大前提，深入开展“走基层、转文风、改作风”活动，把人民群众是否满意作为衡量引导能力提升的重要标准，根据受众反映，适时调整栏目设置和节目编排。着力控减和改进会议报道，努力提高会议报道质量，在提升节目吸引力、感染力上下功夫，多用群众的鲜活语言，多用群众身边的生动事例，多用群众喜闻乐见的方式，进行宣传报道，使舆论引导工作更加可亲可信。要本着帮忙不添乱的原则，抓好重大突发事件、群体事件、社会热点问题的舆论引导工作，增强引导力、掌握主动权、赢得话语权，不断巩固提高我县广播电视的公信力、影响力。

六要强化措施。为了确保今年新闻宣传目标任务如期实现，局里正在修订完善《目标责任考核奖罚办法》，印发后要坚决执行，严格兑现。要进一步完善评比通报制度，把年度考核与日常督查检查有机结合，对任务完成情况好的，要通报表扬，对差的要进行约谈和批评，对排名靠后的要进行诫勉谈话，要通过各种措施的落实，保障目标任务的实现，努力使我县新闻宣传工作争先进位。

牙齿是由哪几部分组成的，是怎样分类的？

从牙齿的外观上看，牙齿有牙冠、牙根及牙颈三部分组成。牙冠是牙体外层被牙釉质覆盖的部分，也是发挥咀嚼功能的主要部分，在正常情况下，牙冠的大部分显露于口腔，称为临床牙冠。牙根是牙体外层由牙骨质覆盖的部分，也是牙齿的支持部分；牙齿有的是单根牙，有的是多根牙，每一个牙根的尖端，称为根尖；每个根尖都有通过牙髓血管神经的小孔，称为根尖孔；正常情况下，牙根整个包埋于牙槽骨中。牙冠与牙根交界处呈一弧形曲线，称为牙颈，又名颈缘或颈线。

从牙齿的剖面看，牙体由牙釉质、牙骨质、牙本质和牙髓四层组成。牙釉质构成牙冠的表层，为半透明的白色硬组织，是牙体组织中高度钙化的最坚硬的组织。牙骨质是构成牙根表层的、色泽较黄的硬组织。牙本质构成牙体的主体，位于牙釉质与牙骨质的内层，不如牙釉质坚硬，在其内有一空腔称为牙髓腔。牙髓是充满在牙髓腔中的蜂窝组织，内含血管、神经和淋巴。是牙体组织中唯一的软组织。

根据牙齿的形态特点和功能特性将牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。切牙位于口腔前部，左、右、上、下共8个，邻面观牙冠呈楔形，颈部厚而切缘薄，主要功能是切断食物，为单根。尖牙俗称犬齿，位于口角处，左、右、上、下共4个，牙冠仍为楔形，切缘上有一突出的牙尖，主要功能是穿刺和撕裂食物，为粗壮而长大的单根。双尖牙又名前磨牙，位于尖牙之后、磨牙之前，左、右、上、下共8个，牙冠呈立方形，有一个咬牙合面，其上一般有双尖，下颌第二双尖牙有三尖者，主要功能是协助尖牙撕裂食物及协助磨牙捣碎食物，牙根扁，也有分叉者。磨牙位于双尖牙之后，左、右、上、下共12个，牙冠大，呈立方形，有一个宽大的咬牙合面，其上有4～5个牙尖，主要功能是磨细食物，一般上颌磨牙为三根，下颌磨牙为双根。

根据牙齿在口腔内存在的时间分为乳牙和恒牙。乳牙在出生后7～8个月开始萌出，2。5岁左右乳牙全部萌出，共20个。6、7岁至12、13岁，乳牙逐渐脱落而为恒牙所代替，此期称为替牙时期或混合牙列。因此乳牙在口腔内的时间为5～10年。2。5～6岁左右为乳牙牙合时期。恒牙是继乳牙脱落后的第二副牙列，非因疾病或意外损伤不会脱落，脱落后再无牙齿可萌出代替。第一恒磨牙自胚胎4月开始发育，6岁开始萌出，是最先萌出的恒牙，不替代任何乳牙。12～13岁后乳牙全部脱落后，称为恒牙牙合时期。

亲爱的爸爸：

您好！我想你了，您的身体还好吗？你还是会一遇到烦心事就会吸烟吗？

好久都没见您了，每次我问妈妈，你什时候回来，妈妈总会告诉我说还得一阵子。可是我等了好多好多一阵子。每次回家我都想能够看到你，哪怕只是静静坐着不说话也好，可是已经快一年了，您还是没有让我见到您。

我从小到大都背靠着一棵树成长。这颗大树挺拔，葱郁。为我遮风挡雨，始终呵护着我。他对我的关心无微不至，总会在一些细节上花很多心思，带给我很多感动。这就是您——我敬重的爸爸。

爸爸，在每个节日里，我们一家本该一起高高兴兴的过节，但由于你工作的地点所迫，我们无法团聚。在一家团聚的节日里，缺少了您，缺少里欢笑。当我每次看见您一天比一天的消瘦下去，我真想哭，您为我们付出了那么多，却从来没说过半个苦，半个累字。我不止一次想告诉您，不要再吸烟了。那样对身体不好，可是每当您遇到烦心事还是会一根接一根吸，看着您身边“烟雾缭绕”我说不出的心疼，我也想为你分忧，可是我还小。

爸爸，您所做的一切我都知道，你每年奔波于你所承包的几个工地，事事亲力亲为，有时候您一天的睡眠只有两三个小时。那样对身体不好，您何尝不知道，可是您为了我们，为了这个家，每天不辞劳苦的工作，每每想到这我的心情总是再也无法压抑，泪珠已在眼眶中打转，之后，泪珠像断了线的珠子掉了下来。每次看见您那憔悴的神情，心不知知怎的就痛了起来，那时，我的心在流泪，在痛哭，在用无言的行动来回报您！

爸爸，您每天无时无刻不在想着我们，我知道，您用自己的整个身体支撑着这个家，为了我们，您付出了一切。虽然您的事情很多，但您都会抽空与我们聊天，还记得那次我在看《钢铁是怎样炼成的》。您就问我说“娜娜，你知道这本书的名句是什么吗？”当时我就愣了，你看到我的表情，估计心里也早已了然，就顺手从书桌上拿起笔和纸写了起来。那些话我至今还记得，那张纸我也一直保存着。“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，也不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧”我知道这些话饱含了您对我的期盼和希望。您总是这样，从一点一滴的小事上给我无穷的力量。

爸爸，您在用自己的心血支撑着我们这个家，用您的眼神鼓励我们前进。在这近一年来，您没有在家，我们的生活确实不如意，但请您放心，我一定会不负您所托的。千言万语，我对您的爱诉说不尽；我会用行动报答，您的所有恩情。

祝您

身体健康，工作顺利！

您的女儿：杜娜

20XX年1月17日

自信就是力量——吸引人、说服人、影响人并取得成功的力量。设想一下，如果你充满自信，你的生活会是怎样一番景象!

自信并非来自遗传，是需要后天学习的。这就意味着，你也可以充满自信。从现在、从这里开始。

自信必须首先从想法开始。你怎么样看待自己，很大程度就影响了你觉得自己怎样。转而也影响了你说话、做事的方式。

没有你的默认，谁也无法将你看低一等。

充满自信的第一步是要开始自信地看待自己。注意自己的内心对话，注意你什么时候让消极和怀疑控制了自己的思想。

你周围的环境对你有着莫大的影响。你读的书，和你呆在一起的人，你听的音乐都对你的思维方式、对自己的感觉以及对世界的看法产生影响。

一言蔽之，你的周遭环境不是增加你的自信就是打击你的自信。

如果你现在所处的环境让你备受打击，比如说有一段不健康的关系或者一份痛苦的工作，如果你想提高自信的话，你就要改变你现在的处境。

如果你渴望充满自信，就创造一个支持你的环境，与自信的人多待在一起。

记住这些，自信就属于你。抓住它!

Confidence is power--the power to attract, persuade, influence, and succeed. Imagine what your life would be like if you had an abundance of selfconfidence !

Confidence isnt an inherited trait, it s a learned one. This means that you can have an abun-

dance of self-confidence. Start here, right now.

Confidence starts in the mind.What you think of yourself very much influences the way you feel about yourself. This, in turn, affects the way you speak and act.

No one can make you feel inferior without your consent.

The very first thing you have to do to create abundant self-confidence is to start thinking with confidence. Pay attention to your internal dialogue, and learn to notice when you allow negativity or doubt to control the course of your thinking.

Your environment has a tremendous influence on you. The books you read, the people you spend time with, and the music you listen to all influence the way you think and feel about yourself and the world around you.

In a nutshell, your environment can either build up your self-confidence or drag it down.

If youre in a situation where youre discouraged, such as an unhealthy relationship or a miserable job, you have to change that situation if you want your self-confidence level to grow.

Create an environment that supports you if your desire to have abundant self-confidence. Spend time with confident people.

Remember those, self-confidence can be yours. Take it!

小学二年级开始“聚焦传记”，三年级还有一次同样内容的文学聚焦活动。这时的传记是为别人写的叙述故事。五年级的文学聚焦则是自传。教师在教学自传的写作时，首先让学生明白自传的特征，自传应该包括哪些内容，在写作之前，学生必须学会和掌握这种体裁的特征和写作方法。写作一篇自传，需要掌握四个方面的知识：作文必须是第一人称，注意语言技巧和惯用法、口语交际时应该注意的问题，以及提供现成的自传作品，让学生阅读，以阅读带写作。具体内容如下图所示：

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗……

“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心;“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看似卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。

感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人、很多事，其咎盖源于不会、不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人，甚至仅仅是对自己没有敌意的人。

感恩，是人性善的反映;感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠，不懂得知恩图报、反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人，所以，每个人都应该学会感恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心;学会感恩，就是让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活;学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩;学会感恩，要培养谦虚的品德，对待比自己弱小的人，要知道躬身弯腰伸出援助之手;学会感恩，要有奉献精神，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。

在我们身边，每天都有感恩的故事发生，如果用心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧!

天愈发阴暗，夹杂着一些干燥的气息，不一会儿便下起了蒙蒙细雨，这是春天迟来的春雨，稻田的麦苗贪婪的吸允着雨汁，荷塘的鱼儿也翘着脑袋迎接春雨的光顾，“好雨知时节，当春乃发生”便是对春的响应，春风伴着春雨滋润大地，给大地带来勃勃生机。

望着窗外蒙蒙细雨，我不禁思绪万千，感叹时光之快，不知不觉我来到企业已有将近一年时间，在这一年的时间里，我蜕去往日的稚馁，逐步走向成熟。是公司给了我一个展示自我的平台。给了我新的起点。

进入企业，对我影响最深的就是企业文化，通过学习企业文化，我了解到企业15年的发展历程，企业前辈们走过的酸甜苦辣的风雨历程，他们不畏险阻，立志苦干，勇往直前的工作热情是我们学习的榜样。我学会了为人处事的道理，如何做好自己的工作，发挥自己的闪光点，实现自己的人生价值。企业宗旨时刻在耳畔环绕:团结、进取、提高科技、卓越、发展，让我们警钟长鸣。

一方水土养育一方人，企业员工在这人杰地灵的圣水宝地更是古道热肠，记得刚入公司，浓厚的文化氛围、陌生的面孔让我感到茫然失措，刚走出学校大门的我由于没有工作经验，性格开朗、自信满满的我顿时变得有些胆怯。领导的耐心教导，同事的热情帮助使我很快融入到这个大家庭，核算这个岗位就是和数字打交道，虽大学主修会计，但是空有理论没有实践，一时不知该在哪里下手，会计工作是一门科学。

它牵扯的学科很多。不能完全按书本照搬。每个公司的业务流程都不一样，于是同事一遍遍不厌其烦的给我讲解，从做会计报表到登记账簿一一做起，刚开始漏洞百出，频频失误，时间一长便对枯燥乏味的数字心生厌倦，同事便一次次的帮我树立信心，耐心的教导，最终使我得心应手，能够独挡一面。

如今的我工作效率有了很大的提高，在完成自己工作的同时，能够积极完成领导交付的其他临时性工作，真正锻炼了自己。不仅工作上这样，生活中依然如此。

记得我接受的第一次的培训是办公室组织的，当时讲课的老师问我来到光大感觉如何，有什么想要说的?我当时回答:会计很好找工作，但是没经验的会计却不是很好找工作，首先感谢光大给了我一个就业的机会，让我可以在这里尽情的展示自己，其次来到这个企业我感觉很幸运，因为这里的风气正，人心齐，工作热情高，我会努力工作，实现自己的人生价值。

如今我已不再迷茫，有了自己的奋斗目标。感恩企业，感谢企业给我提供展示自己的平台;感恩领导，感谢他们的信任与支持;感恩同事，感谢的他们热情帮助和陪伴。在以后工作中我会加倍努力，为企业发展贡献自己的力量。

[感恩企业珍惜工作文章

“五一”假日，到处充满了明媚的春天的气息，但是我们却体验着秋天收获的喜悦——今天，佳屿邀请我去采摘，真是让我惊喜!

远远的，一块块草莓采摘园的牌匾映入眼帘，令人眼花缭乱;一排排大棚向游客招手，我们真不知该去哪家。最后误打误撞地进入了“国信有机果蔬实验基地”，遇到了负责人宋阿姨。她知道我和佳屿是吉林童军会员后，很热情地领我们免费参观大棚。

真是大开眼界!这里不是单一种植草莓的园子，还有红润可口的小柿子、清凉爽口的旱黄瓜、玲珑可爱的小西瓜、白嫩硕大的菜花等，各种各样的果蔬真是惹人喜爱。我亲手采摘的有机草莓自然是香甜无比、与众不同，但是最难忘的是“摘黄瓜”：

大棚外面是“春雨润如酥”，里面是“硕果累累似金秋”。我一边啃着爽口的旱黄瓜，一边走进了满眼鲜绿的水黄瓜大棚。嗬!只见青翠的黄瓜藤，像长长的胡须，攀着细细的绳子，一个劲儿地往上爬。一根根黄瓜，披着油光锃亮的“军绿大衣”，吊在藤上，仿佛嬉戏的娃娃在荡着秋千。

宋阿姨说如果采摘，一斤40元钱。哇!好贵的绿色食品哦!妈妈同意摘几根，我喜出望外。于是，我一垄一垄地扫瞄着一排排的黄瓜。想找长一些、成熟的。选中一根后，我顺着垄沟往里走，可每走一步，那数不清的，像绿色手掌的黄瓜叶儿，仿佛像好几队卫兵挡住我的去路。我步步小心，终于到了!我毫不犹豫伸手就摘，刚一碰到黄瓜，就大叫起来，缩回手，好扎手!宋阿姨笑着说：“你捏着黄瓜根，向上反着劲儿一别，黄瓜就会被掰下来。你试试看!”我如法炮制，捏住黄瓜根，只听“咔嚓”一声，啊，掰下来了!呵呵，采黄瓜也是个技术活啊!

我兴致勃勃地去摘第二根黄瓜。那顽皮的大黄瓜，舍不得离开黄瓜妈妈，和我玩起了“拔河”比赛，我死死地捏住它，使劲儿往下扯，把整个黄瓜架都拉弯了。哎呀，却丝毫没有动静：“你这条大黄瓜，敢跟我较劲儿，我偏偏要扯你下来!”我的手隔着袖子，捏住半根黄瓜，嘿嘿，任它的刺儿随便扎，腕子使劲儿往上一别。喔，鲜嫩的大黄瓜就乖乖地躺在了我的手里。把它放到鼻子上闻一闻，一股淡淡的清香扑鼻而来!

摘了好多，我们才罢休。走出大棚，我的脑门已经挂上细细的汗珠了。我不禁感慨：农民伯伯，总是一刻不停地从春忙到秋，而我只是掰了几根黄瓜，就累出汗。他们真辛苦啊!

维吾尔族谚语说得好：“男儿在劳动中成长，土地在劳动中变绿。”今年的劳动节，在一片生机勃勃的绿色中，我们采摘果蔬，体会收获的快乐!真是无比惬意!

小学生春节英语日记

My happy Spring Festival After the New Year’s Eve dinner with my family, we began to sit down in front of the TV, and enjoyed 2008 CCTV Spring Festival gala. At about ten o’clock, the black sky was lightened by lots of fireworks with colorful light and happy sound. We stop watching the CCTV 2008 CCTV Spring Festival gala, and began to climb up the balcony to see the beautiful fireworks view, and my father took some fireworks up, and we also began to play fireworks. What a beautiful night. Later, my cell phone was ringing all the time. I received lots of short messages from my friends and classmates. They all blessed me happy New Year. I gave same bless to them by sending back the happy words. At almost 12 pm, I made a wish in New Year, and began to sleep.

When I woke up in the first day of New Year, my father and mother gave two red packets to me, and blessed me that everything will go well on me. I thanked them, and accepted the red packets happily. I have been waiting for the day that I can get lots of red packets. This is my happiest time of the year. After lunch, both my family went to the park, the streets, and the shops or supermarkets. We took many photos in the park, and bought many things in the shops or supermarket.

I met my uncles and aunts, they all blessed us happy New Year and gave me red packets. I was too happy to count how many red packets I got. The following days, we visited my grandparents and some of relatives. We happily talk with them, and brought some presents to them, and also received some New Year presents. This was how did I spend my Spring Festival; I really enjoyed myself in Spring Festival.

我给大家猜个迷，请听好了：皮毛呀可真白，两只耳朵竖起来。爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。你们说是什么?告诉你们吧，是我最喜爱的宠物——小白兔。

小白兔全身长满雪白雪的毛，好想穿这一套百皮袄。它的耳朵又大又长，四面八方只要有一点声音，耳朵就会立刻竖起来，倾听四周的动静，有时候，耳朵还能灵活转动呢。小白兔有一双闪闪发亮的大眼睛，镶嵌在白玉中间的两颗红宝石，特别引人注目。它的嘴是三瓣嘴。据说，在很久以前，乌龟和兔子赛跑，由于兔子偷懒贪睡，自以为比别人跑得快，就躺着一棵大树下睡觉，结果让乌龟的得了第一名。兔子感到非常惭愧，下定决心要改掉偷懒的坏习惯，就咬破了嘴唇，为了后世子孙记住这个教训。所以现在的兔子都是三瓣嘴，但你也别小看了兔子是三瓣嘴，它可会吃了，兔子吃起东西来，胡子总是一撅一撅的，活泼极了。

小白兔的后腿比前腿长，后腿强壮有力，走起路来，一跳一跳的，它的尾巴短短的，活像一个软软的小绒球，紧紧地贴着屁股上。

小白兔跑得十分快，记得在某个星期天的傍晚，我出去散步，结果在草地上发现了一只可爱的小白兔。我见了，爱不释手，马上向小白兔跑去，小白兔见了我，惊慌失措，迅速向别处跑去，没过多久，小白兔就没有了踪影。

小白兔，我喜欢你，你是在说太可爱了，I LOVE YOU !

今天，作文课上，我亲自展示了我的拿手绝招——做吉祥小马,这是母亲在去年春节的时候交给我的;现在我就把这门手艺教给大家，让大家也能做出自己的吉祥小马。

到超市买一张硬卡纸(白色)，画上两个一模一样的小马，剪下，再准备毛线、水彩笔、双面胶和铅笔。

下面我教大家方法，做吉祥小马大致分为四步：

第一步，把剪好的小马摞在一起，使它们完全融合，把双面胶剪成宽为0.1毫米—0.4毫米的长方形。注意要贴在一匹小马四边，以免之后放丝光棉时不好放。

第二步，把丝光棉放入小马背部的缝隙中，再把缝隙用双面胶贴起来。小马的肚子就圆滚滚的了。

第三步，将小马的缝隙缝起来，这样小马的雏形就做好了，然后用水彩笔进行装饰一下，就很漂亮了。

第四步，把准备好的毛线贴在小马的尾部，尽量不要贴得太长，这样一匹吉祥小马就做好了。

现在，我就把我亲手做的吉祥小马送给了我的得力助手张伯毅了，怎么样，听了我的叙述，你学会了吗?

咱们，生活在一个似乎是和平、安详、愉悦的世界里。生活在这个世界里的咱们，似乎十分安全、愉悦。事实上，咱们并不处在愉悦与愉悦中。各种各样的天灾、，随时都有可能神不知鬼不觉地来到咱们身边；可怕的死神，实际上只与咱们隔着一帘薄纱。咱们应对恐怖的天灾、，应对咄咄逼人的死神，咱们务必学习并领悟生存，使性命之花迎着暴风雨傲首绽放。

我虽然没有经受过战火的洗礼、天灾的压迫，更没有经历过令人胆颤心惊的绑架、抢劫、诈骗，但那些看似危险的经历，我也是有过的。记得三年前暑假的一天，我独自在家做作业，急促的电话铃声打断了我的思路，我赶紧拎起了电话听筒。“您好，我是xx食品调查局的工作人员032号，请理解咱们的调查。请问您的姓名、性别、年龄……”一个温柔的女音从电话听筒里飘出，是我感到舒心。“我……”我刚想回答，猛然间想起了报纸上的一则报导。说是一些诈骗、入室盗窃集团会派人伪装成调查局的调查员，骗取个人信息，使诈骗犯、入室盗窃者更容易得手。报纸上还说过，一个二年级的小女孩不假思索地把自我的信息一五一十地透露给“一位亲切的调查员阿姨”，结果第二天家中遭窃，超多现金、支票和银行卡落入了窃贼之手，连零星的小钱都没被放过，所幸没有人员伤亡。而这天，我也遇到了一位调查员阿姨，她会不会就是那个入室盗窃集团的特派员？小女孩的家的遭遇，是不是要降临到我家了？想到那里，我的心如疾驰的野马狂跳起来，双手情不自禁地颤抖。我闭上眼睛，拼命回忆，期望能想起报纸上附的自救方法。啊，我绞尽脑汁，最后想起来了！我记得报纸上说过，遇到要你带给个人信息的调查员，万不可慌张，要镇定、果断地拒

绝调查员的调查。我深深地吸了一口气，是自我镇静下来，平静地说：“对不起，我此刻正忙，稍后理解调查。”之后，我挂断了电话。之后，那个令我惊恐万分的电话，再也没有打来。

或许，那位自称是食品调查局的工作人员的阿姨，确实是如假包换的调查员。但咱们常说“防人之心不可无”，即使这是位调查员，也不好轻易地透露个人信息，这样信息就容易泄露，引来危险。何况咱们并不知道电话那一端究竟是谁，安得是什么心。有或许这一次，正因我的一句话，是我自我和家庭安然无恙。总之，咱们在生活中，要学习并领悟生存。应对危险，要沉重冷静地用智慧，用勇气，用力量，用信念与死神斗争，呵护娇嫩的性命之花。

[以学会生存为主题的作文

其实人生在世，就是一个寻梦的过程，你将心放进背包，带着它在深远的黑暗中行进，寻求那属于自己的光明。在这黑暗中充斥着烈风，冰冷的气流有时会掠夺燃烧的火焰，让你一不小心便迷失于这无边的狂野里，在没有希望的深渊里下坠、下坠。曾几何时，我自视甚高，少年心性使我眼高于顶，独自一人，怀揣半瓶醋，敢做皇家饭。

记得刚进初一时，由于没能分进重点班，我一直心怀不平，在把班级里，总以为自己成绩最好，足以笑傲天下。

上课，老师在上面讲他的课，我在下面做我的题，毫不理会那四处乱溅的口水。下课，同学们认真完成老师布置的作业，我却在自找的题海中艰难的遨游，对老师的金科玉律不以为然。老师数次找我谈话，我压根不理会，仗着自己的口才，把几个前来劝说的好友说的哑口无言，自此无人在过问我，我独自一人向前去，孰不知已到悬崖边。

初二第一次大型考试，我满怀信心走进考场，自以为必将技压群芳，独占鳌头，结果是时不我济，名落孙山。我不甘心，我不服输，玩命似的学。不过心态依旧，方法依旧，并做些很难的题，基础并没有打好，我又接连几次考试失利。可我仍未醒悟，期中考试前我把奥数题都做了，考时我拿十二分气力去拼，可那试卷如同一座万丈高山，任凭我千百次撞击，它自咎然不动。 成绩公布后，我彻底绝望了。绝望如同深黑色的湖水，我置身湖中央，湖水漫过我的头顶，我在这一片无边的黑暗中下沉下沉…。我的学习态度由原来的痴迷转变为惧怕，成绩一日千里地下滑。眼看中考临近，我却在逃避。

一天上课我睡着了，下课后班主任把我叫出去，我以为又将是一场暴风雨，准备以顽石的态度去迎接。

没想到出去后来时没有多说什么，只是捡起一片刚从树上落下的叶子，对我说：“叶子只有长在树枝上，才能绽放出最美的绿色，每片叶子都一样，落下来的只会枯黄。”说罢把树叶递到我手里转身走了。

我愣了好一会儿，看了看手中的枯黄又看了看树上的树叶，突然觉得自己好傻。回到教室我哭了，肆意的哭了。哭过，心中原有的浮躁不见了，压在心中的巨石土崩瓦解，心中拥有前所未有的宁静。

最绿的叶子只会长在树上，落下的必将变黄。我要成为那片长在树上的最绿的叶子。

秋天是一幅美丽的图画，秋天的美是种喜悦的美，因为秋天是收获的季节。

秋天来了，天气渐渐变冷了。动物们都准备过冬了，大雁排成“人”字或者排成“一”字向南方飞去;熊在过冬时要准备很多粮食，然后拼命的吃，直到把自己吃的很胖，就开始睡觉;青蛙加紧时间挖洞，准备舒舒服服睡大觉……

秋天一到，好多树叶都落了，但是冬青、松树等树的叶子依然常青不衰，迎接寒冬的到来。

秋天一到，田野里的果子成熟了，庄稼也丰收了，到处一派丰收的景象：梨树挂起金黄的灯笼，苹果露出红红的脸颊，高粱举起燃烧的火把，稻海翻起金色的波浪……。这些果子和庄稼急着让人们去收获呢!

秋天真的是一个丰收而金黄的季节!我爱美丽的秋天，也爱美丽的大自然!我也希望天天都是秋天，天天都是收获的日子!

同学们去过田园吗?如果没有，就让我来向你们介绍一番田园风光吧!

清晨，田园里到处都是雾蒙蒙的，仿佛披上了一件白色的纱帘。“喔喔喔”随着远处传来的一声鸡叫，整个田园就慢慢地热闹起来。太阳公公也渐渐地露出了他的脸。小溪发出叮叮咚咚的流水声，鸟儿叽叽喳喳地歌唱着，摆摊的人们不停地吆喝着，无精打采的柳树也精神起来了。休息了一夜的人们开始了辛勤的劳动。

中午，火辣辣的太阳炙烤着大地。知了“热啊热啊”的叫着。小鸟们也停歇在树枝上打瞌睡。大家都在午睡，而孩子们却纷纷跳进水里，在水中乘凉。“扑通”一声，水花高高地溅起，像一朵绽开的花儿一样那么美丽。那冰凉的水把他们的炎热都给抛到了九霄云外。

黄昏，一缕缕烟从烟囱中冒出，四处都弥漫着饭菜的香味。天边的晚霞通红通红的，显得十分耀眼。有的像一头威风凛凛的大狮子;有的像一者正在打盹的小狗;有的像一批膘肥体壮的马儿。太阳渐渐落下，最后一抹霞光也渐渐消失了。

夜晚，弯弯的月亮挂上了天空。劳累一天的人们回到家里，洗一把脸，吃一顿饭，准备上床睡觉。慢慢的，狗不叫了，牛不再发出哞哞声，马儿忘记了踢马房的挡板，路上的车辆也渐渐少了。整个田园都安静了下来。辛勤劳动了一天的人们躺在床上，很快就进入了甜美的梦乡。所有人都期待着美好的新一天的到来。

田园的风光仿佛是一幅美丽的风景画，一张会动的写意，让你无法忘记。

最近，我在杂志上看了《如何珍惜岗位》一文。回想起这几年在牛奶集团的工作经历，深有感触。总体来说，只有懂得感恩，才能体会到工作的内涵。只有在心里栽下一颗感恩的树，才能挡住社会中的许多诱惑;只有心怀感恩，我们才能体会做人的真谛。

生活就象一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。为何不让我们播种感动收获的希望呢?一个懂得感恩的人，才能成就一番事业。古人说:“滴水之恩，当涌泉相报。”我们的传统美德，深深的滋养着一代一代华夏儿女，企业也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的平台，在这个企业中，我们点燃着理想，点燃着激情，我们每一个人更应该感谢企业。感谢企业培养了我们，感谢企业让我们快速成长，是企业给了我们一片天地。使我们用感恩的心转化为企业做贡献的具体行动上来。

2002年我有幸到了宁波牛奶集团后，我真真切切的感受到了集团公司的发展壮大。牛奶集团坚持以科学发展观为指导，大力实施“人本管理，”以“企业经营，经营人心”等关爱员工措施，现公司领导又再一次为员工着想，对员工进行住房补贴，员工员工续签合同激励等一系列新的政策。急员工之所急，想员工之所想。给我们提供了好的条件和提供了实现自我，发展自我的舞台，只有珍惜你的岗位，才能踏实工作。要在平凡的岗位上做出不平凡的业绩来，唯有从点滴做起，从小事做起，坚持“诚信，业绩，和谐，安全”的企业理念。公司的每一个工作岗位，都是你我成才的基础，没有这个基础，等于你失去了一切，也不能被企业接纳。古人曰，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”在平凡中显示出光芒，更要珍惜岗位。

历史铸就了牛奶集团腾飞的基础，是责任感激励着我们大步向前，因此感恩也要有责任，知道自己身上背负的责任才能锐意进取，才能争创“星级团队”。对企业发展负责，与企业同呼唤，共命运，一个有着感恩心的员工，会执着，无私，富有责任感和使命感，会在自己的岗位上，竭尽所能，奉献一生。作为公司的一名员工，就应该从零做起，从零学习，从现在做起，争做“优秀员工”，要做“内行人”,不做“外行人”，要与时俱进，爱岗敬业，发展业绩，为全力实现牛奶集团的又好又快和谐发展尽职尽责。怀着一颗感恩的心，去回报企业。在工作中珍惜岗位，在岗位中思责进取，才是一种高超的人生追求。