助人为乐的精神作文（汇总20篇）

一个爱助人为乐的、身体胖胖的女孩，她拥有一双水灵灵的大眼睛和一头乌黑的头发。没错，她就是我的小伙伴：宋楚翘。

记得有一次我们放假了，一起坐公交车去科技馆玩儿。我们上了车找了座位就坐下了，一站、两站、三站……每一站都有许多人拥挤上车，没有一个人下车。就在这时，我注意到身旁站着一位白发苍苍的老人，看起来好像腿脚不方便。我非常想站起来让座，可是我又想了一下，如果我让座了，那我岂不是就被挤在人群中了？那样会不会很难受呢？不过老师也常说要给老人让座。哎！算了，我就当没有看见一样吧。可就在这时，却看见楚翘在人群中艰难前进，向我的方向移来。原来是她把座位让给了老奶奶，而自己却站在人群中被挤来挤去，身体随着车身晃来晃去，我们的视线隔着数人在空中相遇，我对她笑了一下，头低下了，哎！我真后悔啊，为什么我当时就没有直接给老奶奶让座呢？

还有一次，是班里一位同学的手被刀划了一个口子，手上都是血，很是吓人。但我们都嫌他品质不好，所以没有一个人上去帮助他，带他去医务室。可就在这时，宋楚翘看见他满手都是血，二话没说扔下手里的东西，带着他就跑到了医务室。过了一会儿，他们回到班里，那个同学的手也没有什么事了。看到此，我内心感到不好意思，和她一对比，哎，我真想对楚翘说一句：“你真棒！”

这就是我的小伙伴宋楚翘，一个助人为乐的小伙伴。

今天中午，奶奶忽然说；她的高血压药用完了，叫我去楼下药店买一盒。

我有点不情愿从电视边溜到房间拿医疗卡，就以最快的速度冲到药店，拿到药后，就准备到柜台付钱。就在这时，我旁边站了一位老奶奶，总觉得很眼熟，可就是想不起这位老奶奶是谁，只听到收银员说，老奶奶你的钱不够买这瓶药，还差2毛钱。老奶奶急忙说，你了可以先把要给我吗，我把钱给我，我家就在药店旁边的小区，我回到家后在把2毛钱给你送来，行吗？只听收银员说，这样我很难做，不如这样吧，你先回家把2毛钱拿过来，先把药放在这里，等拿来钱，我在把药卖给你。我听到后想，收银员少收2毛钱要能怎样，或者先把药卖给老奶奶，老奶奶再把2毛钱给你送来也可以啊，怎么这么小心眼？不如我帮老奶奶把钱垫上吧？2毛钱也不是很多。此时走来了一位阿姨，她听到老奶奶和收银员的谈话。毫不犹豫的说，老奶奶的2毛钱我来给，老奶奶听到后高兴的说，谢谢你了，真是个好人啊。阿姨只是说了一声，不用谢，应该的。我听到后，被阿姨身上乐于助人的精神感动了，心想，这位阿姨一定会好人有好报，好人一身平安。走出药店后，我看到了老奶奶一直在跟那位阿姨道谢，之后老奶奶就走向我家那幢楼的楼梯口，才想起，老奶奶是二楼的婆婆。顿时觉得自己满、蛮失败的，每天都能见到的面庞，一旦接近，却认不出了。

还记得五四运动吗？还记得秋收起义吗？还记得万里长征吗？这些都是我们的先辈在革命岁月中不可抹灭的光辉事迹。我们的先辈们为了革命，为了保护自己至亲至爱的人，不惜抛头颅、洒热血，奉献出自己宝贵的生命。

在清明节即将来临之际，学校为了让我们更加深入的感受到红色精神，组织五年级师生去烈士陵园为烈士们扫墓。我们捧着自制小白花，有说有笑地来到南阳市烈士陵园。刚一进门，我就被陵园正中间的墓碑吸引住了。只见那高耸入云的墓碑上刻着在漫长的革命岁月中去世的先辈：杜风瑞、彭雪枫、张星江……扫墓仪式刚一开始，陵园内的气氛就变得格外凝重，同学们都低下头，缅怀那些长眠于地下的烈士们。

扫墓仪式结束后，我们在老师的带领下进入纪念馆。在馆内，我们了解了许多关于革命烈士的故事，但令我最难忘的还是―――杜风瑞战士的故事：

1943年，杜风瑞刚满10岁，就给地主打长工，15岁，杜风瑞参加了中国人民解放军。1955年，杜风瑞从航校毕业后，被分配到空14师40团1大队当飞行员。1958年9月，杜风瑞所在的飞行中队，奉命奔赴福建前线，参加国土防空作战，此时，他刚刚结婚一个月。

1958年10月10日，在福建前线一次激烈空战中，他奋不顾身单独与四架敌机交战，在不到3分钟的空战中，一架敌机被他击落坠入大海。一架敌机的驾驶员被他击出了座舱。当杜凤瑞同志在连续打落、打跑三架敌机的同时，自己也被敌机偷袭负伤，不得已跳伞后，遭到敌人的射击，为祖国捐躯在空战疆场，年仅25岁。杜凤瑞同志英勇战斗的事迹，在空军中树起了一面战斗的红旗……

返校的号角已经吹响，但同学们都恋恋不舍、不肯离开。最后，在老师苦口婆心的教导下，才不情愿的离开那南阳烈士陵园。

经过这次活动，我学到了“百折不挠、团结互助、自强不息、勇往直前”的革命精神，我们一定会在这种精神的感召和激励下，自强、自信、自尊、自律，为实现自己的人生价值，为我们美好的明天，努力奋斗，笑迎挑战。用我们这一代人特有的风格去描绘未来，让我们的未来更加美好！

萤火虫很小，如米粒般大小，它靠腹部6、7节的发光器发光。人们常常形容萤火虫的光亮为“萤火之光”、“米粒之珠”，古人云：“萤火之光岂能与皓月争辉”。而在我的心中，那些微不足道的萤火虫却能散发出这世间最纯净、最耀眼的光芒，给人的心无尽的光明和温暖。

一年前的夏天，因为爸爸妈妈工作忙，便把我“打发”到了奶奶家---一个偏远的小山村里过暑假。在那里，没有网络，没有手机，与我年龄相仿的只有一群留守的山里娃。他们穿的十分朴素，一件单薄的看不出颜色的上衣和一条皱巴巴的裤子，身上到处都是泥巴，仿佛刚从泥坑里滚过一样，黑红的脸上总是挂着些许腼腆、憨厚的笑容。当他们向我身上的衣服，手中的书本，好吃的点心投来羡慕的目光时，我的心中自然而然产生了一股城里孩子的优越感。

他们总是有意无意在奶奶家的小院前溜达，偷偷地看我，似乎很想跟我搭讪。可是我不高兴和他们玩，每天除了写作业，就是坐在奶奶家的院子里看书。在我的眼里，他们就如那靠腹部6、7节发光的萤火虫一样，米粒之珠，怎知我生活的城市，到处霓虹灯闪烁，是多么的璀璨绚丽，流光溢彩！

我从未真正想去认识和了解他们，更别说与他们为伴。然而这一切都在一次意外之后，彻底改变了我狭隘、幼稚的想法。

那天下午，由于水土不服，我得了急性肠胃炎，爷爷奶奶在外面忙，我一个人痛倒在小院里。是那群山里娃发现了我，叫来了大人，七手八脚地把我送到了县里的医院。寂静的夜里，我躺在病床上，挂着水，想着远方的爸爸妈妈，心里满是黑暗和孤独。

正当我昏昏沉沉之时，只听病房门“嘎吱”地叫了一声，我抬眼望去，慢慢的，几个小脑袋从门缝里钻了出来。当那几双明亮的黑眼睛看到我时，一拥而入，他们都咧开嘴，露出他们憨憨的笑脸。一个黑瘦的小女孩走到我的床前，小心翼翼地拿出了一个透明的罐子，透过玻璃可以看到一些微弱的小生命闪着亮光，集聚成一团团暖暖的光芒！“萤火虫！”欣喜的我，看了看那些山里娃，又看了看瓶中的萤火虫，萤火虫发出的亮光照在那群山里娃的脸上，在漆黑孤寂的夜里，显得那么純净和耀眼！刹那间，我的心仿佛被一团暖光包围着，光明而又温暖。

从此，我跟那群山里娃成为了好朋友。

正是他们，让我明白了霓虹灯有霓虹灯的美，萤火之光有萤火之光的美。现在，喧嚣的城市遍布霓虹灯，已经极少有萤火虫。少了萤火之光的城市，看似璀璨夺目，实则疏离而缺少生气。或许正因为如此，才显得萤火之光是多么的惊艳和可贵。

愿人与人之间相处时，我们心中都能葆有一团如萤火虫一般纯净、美好的光亮，那样的城市才最绚烂、最温暖。

德国著名诗人歌德曾经说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”一本好书，蕴含着丰富的知识和美妙的情感。

最近，我迷上了成长不烦恼系列丛书，他一共有8册，我读完了其中2册。虽然只读了2册，但他却令我受益匪浅。这两本书里的故事精彩生动，题目也十分新颖特别，十分吸引读者的眼球，他教会了我如何与别人交际，如何面对挫折不放弃。

这里面有几个小故事给我留下了深刻的印象，如：《大树将军》，他讲的是东汉开国皇帝刘秀手下的一位将军——冯异。他在战场上作战勇猛，处理事情恰当，对待部下和善，大家都很敬爱这位文武双全的将军，因为他常常在别人争功邀赏的时候，独自一人躲在远处的大树后边，所以人们给他起了个美名，叫做“大树将军”。这个故事告诉我们：以谦虚的态度对人，定会有许多人愿意亲近你，以雀傲的态度对人，只会让大家都离开你；我还喜欢这样一篇文章，题目叫做欣赏自己的不完美，它使我懂得了一个深刻的成长启示：每个人都是不完美的，学会欣赏自己的不完美，并将它转化为动力，这才是最重要的！

我非常喜欢这两本书，因为它让我明白了：只有内心变强大，才能微笑着面对学习与生活中的不如意。我就像一匹饿狼一样，贪婪的吮吸着书给我的人生精华。在那一瞬间，我感觉自己好像在书的天空中翱翔，在知识的海洋里遨游。

舒适闪亮的灯火，照亮人生的方向；书是忠诚的伴侣，抚慰心灵的无助；书是历史长河中的璀璨星光；书是人类进步的阶梯；书是我们每个人的精神食粮！

“丁零零！”下课了！上了这么久的课，我都快闷死了，现在终于自由了！我像一匹脱缰的小马似的，随着人群飞奔了出去。

我快乐地在走廊上跑来跑去，今天我的考试成绩非常好，回家妈妈一定会表扬我的！我越想越高兴，觉得天仿佛格外蓝，阳光也更加灿烂，不禁飘飘然起来。

我正高兴呢，没有发现脚下有块石头，等我看到时，为时已晚，我的脚碰到了石头，摔了个“狗啃泥”。我正想爬起来，忽然觉得身体有一千斤重，怎么也爬不起来，这可怎么办呢？

突然，我发现旁边有一张椅子，就艰难地爬到椅子边，用九牛二虎之力撑住椅子。这招还真管用，我终于站了起来。我暗暗祈祷，接下来千万不要有倒霉的事发生！

正所谓“怕什么来什么”，我刚要走，却发现脚怎么也抬不动，原来，我的脚卡在地上的小坑里了，怎么也拔不出来。唉，真是倒霉的人连喝水都会塞牙缝啊！眼看离上课的时间越来越近了，这可怎么办好呢？

这时，郑贝宇发现了我，他见到我愁眉苦脸的样子，关切地问：“王耀凯，你怎么了？”

“我的脚卡在坑里拔不出来了！”我哭笑不得地说。

“我来帮你吧！”郑贝宇说着，就跑来帮我拔了起来。

我和郑贝宇用尽了洪荒之力，才把我的腿拔了出来。

“谢谢你，快要上课了，你快回教室吧！”我感激地说。

“不行，我还是把你送到校医室再走吧。”郑贝宇说着，就扶着我向校医室走去。

刚到半路，上课铃就响了，我连忙说：“谢谢，你还是快回去吧！”

“不行，怎么能半途而废呢？”郑贝宇说着，把我送到了校医室，才急匆匆地向教室赶去。

我为有这样的一个朋友感到自豪！

以前，大人们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。这句话已经深深地印在了我的脑海里，我很喜欢它，但我却不了解其中的意思。直到今天，我才真正体会到了它。

一大早，我精神抖擞地去上学。不一样的是，今天下着倾盆大雨。耳边回荡淅沥哗啦的雨声。雨儿在雨伞上欢快地跳着舞蹈。树儿拍手赞扬着这优资的舞蹈，草儿在允吸着雨儿，向天空招手呢……

一会儿，一个同龄人出现在我眼前。她，有乌黑发亮的头发，白暂的皮肤。她风尘仆仆，似乎有些疲惫不堪。这时的她简直是个“落汤鸡”。我走上前，大大咧咧而又关切地说道：“你没事吧，怎么不带雨伞呢？这样会感冒的。”她温文尔雅地说：“我没事，只是出没忘带伞了。”这时我才知道，她的性格是那么温柔而温顺。我不假思索地把伞盖过她的头顶，然后脱口而出：“那我们一起撑吧！”她又是一个客气地回答：“谢谢你！”“不用”。我慷慨地说，“应该的嘛！”她莞尔一笑，便和我走上了上学之路。这次，我跟她聊了很多很多，通过了解，我们成为了朋友。

回到教室，窗外的雨儿正在唱着歌，这歌声似乎比以往更响亮、更悦耳！顿时我感到雨过天晴一般，心情格外舒畅。

是啊，就因为我的一点帮助，我又多了一个朋友。虽然三年过去了，但曾经帮助过他的喜悦，却在我心中扎了根。因为它让我知道了“赠人玫瑰，手有余香”的道理。

同学们，我们要知道“帮助别人，快乐的是自己”！要记住：“人人为我，我为人人。”我们要学雷锋那样助人为乐。把他这种高尚的美德传扬下去。

“下一个要选的是卫生委员，有没有人要自愿？”老师一说完，全班鸦雀无声，因为没有人想做这个工作。同学都说：“他不神气，又不威风，更不帅气！”偏偏被人绑鸭子上架的我竟高票选上，这次是我第四次登上这个宝座了！我要用我的火眼金睛盯着大家，大家只要乖乖的扫地、拖地，地板就变得一尘不染，如果浑水摸鱼，有扫跟没扫没两样。教室窗明几净，其实是大家同心协力的结果，但是我也因为要盯大家扫地，所以珍贵的十五分钟下课时间就这样没了。看到同学扫完地就自由自在的玩游戏，我却只能待在教室里检查，检查完毕我才能下课，真是吃力不讨好的工作。

有些没公德心的同学，我们千辛万苦的完成工作，他们竟然把垃圾袋弄破，走廊的地板上飞起片片的垃圾，也飘来了阵阵的臭味，这时同学异口同声的大叫：“卫生委员！卫生委员！”唉！又是我，好吧！那我就为大家牺牲小我，完成大我。

还有一次，班上发现了一股恶臭味，这个臭味来自哪里？于是我用我敏锐的鼻子，变成“好鼻狮”，努力的调查这件“案子”，这个案子我称它为“三明治事件”。原来有一位同学把他的三明治塞在柜子里，而我们发现的时候，上面已经有数百只的蛆了，我一看就毫不犹豫的把它丢掉，很多女同学都捏紧鼻子，吓得花容失色，我却因此接受如英雄似的欢呼。

助人为快乐之本，你帮我，我帮你，大家的感情会更融洽，我也喜欢被大家呼喊，我好像美国队长出任务一般，好酷！所以我想要一直为大家服务，累积更多做好事的经验。

从前，有一只小蜜蜂，它很勤劳也喜欢帮助其他小昆虫。

有一天，蚂蚁国的蚂蚁公主非常喜爱的王冠、钻石、项链不见了。她就把这件事告诉了小蜜蜂。小蜜蜂得知这件事后，立刻动身去帮蚂蚁公主寻找。

小蜜蜂先到河边找。它看见河边有一条小鱼，小鱼看起来需要水。小蜜蜂飞到小鱼身边，把小鱼救进河里。小鱼为了感谢小蜜蜂，从河里拿了一颗钻石给小蜜蜂，说：“这颗钻石是蚂蚁公主前几天丢失在这里的。”小蜜蜂说：“谢谢你。"小蜜蜂接着到树下找。它看见树旁边有一只小鸟宝宝还不会飞，于是叫小鸟宝宝坐在它的背上，带它飞上鸟巢了。

小鸟宝宝从鸟巢里拿了一条项链给小蜜蜂，说：“这条项链是蚂蚁公主落在这里的。”小蜜蜂说："谢谢你。"

小蜜蜂又去蝴蝶家找。它看见有两个小孩在抓蝴蝶，就飞过去追那两个小孩，小孩们吓得跑回家去了。小蜜蜂救了蝴蝶，可是那蝴蝶只说了“谢谢”两个字就离开了。小蜜蜂继续寻找，不久见到了那只它救的蝴蝶。蝴蝶飞过来说：“听说你在找蚂蚁公主的王冠，我帮你找回来了。”接着就将王冠交给小蜜蜂。

小蜜蜂带着小鱼给它的钻石、小鸟给它的项链以及蝴蝶给它的王冠去见蚂蚁公主，同时把它遇到的事情都告诉了公主。公主笑着说：“做好事就一定有好报，你帮助别人，别人就一定会帮助你。”

中华文化从古至今——源远流长、博大精深。其中，中华文明历经千年以上的时间和历史演变，才成为如今一个拥有灿烂文化的中国，它带着丰富多彩的文化元素屹立在世界东方。

在现实生活中，如果没有中华文明传统文化的传承，我们就会失去实现“中国梦”的努力方向，就会失去中华民族“礼仪之邦”、“文明之邦”的美称。因此，记得在我上小学三年级的时候，老师就向我们推荐过《弟子规》这本国学经典。这本书让我了解到，做人要懂得孝敬父母、关爱兄弟、修身养性、为人处世等高尚美德。而其中“入则孝”这一部分给我留下了深刻的印象。

孝——是中华民族的传统美德，我们身为炎黄子孙，就该懂得“百善孝为先”的道理。在一次偶然的机会，我有幸观看了《20年最美孝心少年》的颁奖典礼，知道了一个个扣人心弦的感人故事。其中一位名叫邵帅的男孩吸引了我，这个男孩为了给母亲治病和时间赛跑，利用放学时间送票。他平时最害怕的就是在黑暗中孤独一人的时候，可是他为了母亲克服了这个心理阴影。就是这么一个胆小的男孩最后竟然做出为母亲捐骨髓的决定。他的举动不正体现出了一个孩子对母亲的孝道吗?

俗话说：“羊羔有跪乳之义，乌鸦有反哺之恩。”《跪羊图》古往今来感动了无数人。这些鲜活的事例无不让我们感受到：这个世界，唯有爱能冲破一切阻碍。

同学们，从这一秒开始，让我们一起用爱填满世界，用行动孝顺父母。不要等到“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”的时候而伤心悔恨呀!所以，就让我们用实际行动将中华文化传统美德继续发扬光大，共筑我们美好的精神家园吧!

一天，丹麦著名童话大师安徒生戴着一顶破帽子，在街上走着。“你头上那个破东西是什么？那能算是帽子吗？”一位穿身整洁一新的富商嘲讽道。“你帽子下面的那个破东西是什么？那能算是头吗？”安徒生也回敬道。

我不禁为安徒生的机敏“点赞”。两个人都在寻找，一个为孩子们寻找纯洁清新的童话城堡；另一个为自己寻找污浊不堪的“铜臭城堡”。两者一对比，使我不禁大声呐喊：“寻求精神富足更重要！”

寻求精神上的富足是主要，物质上的倒在其次。民间传说中的济公和尚，不也“鞋儿破，帽儿破”吗？可这不妨碍他“哪儿不平，哪儿有我”；鲁迅先生不也曾“破帽遮颜过闹市”吗？可这不妨碍他“怒向刀丛觅小诗”。

寻求精神上的富足，不仅仅在于将自己变得精神强大到百毒不侵，更在于有能屈能伸的气度，精神上强大且坚韧。

《天龙八部》中，逍遥派掌门无崖子所设“珍珑棋局”，六十余年来无人可破。最后竟被小和尚虚竹所解。原来虚竹这一手，是一着杀死自己一大片子，从而赢得与对手再度搏杀的机会，实为“置于死地而后生”。段誉之败，败在爱心太重，不忍失子；慕容复之败，败在权欲太盛，不忍丢势。唯有虚竹，精神上强大且坚韧，破了棋局，成一派掌门。可他总是在寻找，凡到手的，都不是他要的，他所寻求的，不过是精神上的富足，所得之物皆随手抛弃，只留精神上的一份念想。

反观之，寻求物质之人，大多可怜又可笑，他们的精神是一片荒芜。

葛朗台，一个穷尽一生追求物质之人，被金钱迷住了心窍，临死之前，还用尽全力去抢神父手中的银质圣水壶，令人不齿。到了今天，只能沦为人们所嘲讽的对象，生前所拥有的万贯家财，也只能随时间的流逝而不知所踪。可怜，可笑！

当今社会，仍有许多人放弃精神，追求物质上的富足，大笔贪污受贿，像葛朗台一样汲汲于收集财富。殊不知，物质上缺乏不可怕，精神上的贫瘠，才是令人胆战心惊的。

济公，鲁迅，虚竹，他们一直在寻找。凡到手的，什么名利浮华，都让它随风而去；只求心灵一方净土，精神上富足强大。有这些，那就够了。

我曾以为钻石能让我风光，到现在才发现内在的自傲才是真的光芒。

在我成长的历程中，帮助我激励我并让我难忘的人与事多如繁星，而其中一颗璀璨明亮闪烁着灿烂光辉的，便是一直伴我成长的雷锋精神。

在我初入校门懵懂无知时，我的第一位老师告诉我们，“你们每个人都要考200分，100分是知识，100分是做人。”那时我似懂非懂，现在我才能渐渐悟出这句话的真谛。

在我年岁渐长见识益增时，我认识了雷锋，透过书本我走进了他的生活，他的事迹激励着我鞭策着我，让我真正认识到只有奉献社会，才能实现生命的价值，而生命的价值要靠我们的行动去实现。那时，我小小的心灵中就充满了一个不小的理想：一定要做一个像雷锋一样对国家、社会和人民有用的人。

雷锋虽逝，但雷锋精神永存。

那天，天昏地暗，大雨滂沱。放学回家的路上，泥泞不堪。我打着雨伞，心情跌到了谷底。一个趔趄，差点摔个嘴啃泥。我正抱怨着，谁知，脚下一滑，不小心却滑到了路边的小水沟里，沮丧、疲惫令我感觉霎时没了力气，几次挣扎，我竟没能从小水沟里爬出来。我望着路上的行人，期待着能得到别人的帮助，然而暴雨如注的路上几个行人步履匆匆，竟无人顾及到我，狼狈的我只能忍着眼泪继续挣扎在水沟里。“喂，小朋友，把手给我！”，仿佛天籁飘到我的耳朵里，我感觉自己遇到了救星，抬眼望去，一位叔叔就弯腰站在我的面前，伸着那双厚实温暖的手，用鼓励的眼神看着我，我放心地把自己的手交给那位叔叔。上来之后，叔叔看我浑身湿透，又问了我家在哪里，知道我离家还很远时，就把自己身上的衣服脱下来披到我身上，执意坚持送我到家。这时，不知是雨水还是泪水，一齐就那么恣意地流在我的脸上，我知道，这里面有委屈，更多的是感动，我仿佛看见了复活的雷锋。

从此以后，我对雷锋精神有了更深层次的感悟，也更坚定了实现自己理想的信心。

一天早晨，我背起书包，像往常一样去上学，妈妈叫住了我，对我说中午她要去见一个朋友，让我放学以后不用回家了，自己出去买点吃的。我拿着妈妈给的午餐钱高高兴兴地去上学。走着走着，看到有几个人站在路边，围着什么东西在指指点点，我也好奇地走过去瞧了瞧，原来是一个衣衫褴褛蓬头垢面的老人蹲在地上，透过脸上那镌刻着岁月年轮的深深的皱纹，一望便知曾经也饱经风霜，而现在却已风烛残年。面前的一只破碗，无声地告诉了人们它主人的处境。我什么也没想，就把妈妈给的饭钱毫不犹豫地放到了老人的碗中。也许是老人可怜的处境勾起了人们的侧忍之心，抑或是被我的举动所感染，围观的人们也纷纷把手伸向了自己的口袋，不一会，老人面前的空碗就已经盛满了人们的爱心。看着老人老泪纵横的脸，我不自觉地抹了把自己的眼，悄悄地走了。

这时，我好像听见雷锋叔叔对我说：“做得好，我们就是要力所能及的帮助需要我们帮助的人！”那天中午虽然我没有钱，但我的同学们帮助了我，他们没有让我饿肚子。雨中的那位“雷锋”叔叔，路上围观的行人以及我的同学们，让我倍感温暖！雷锋叔叔，你虽然不在了，但无数个你会继续你未完的心愿，我们的社会也将会更加美好！

雷锋叔叔，你是我心中的英雄，你的精神将会激励着伴随着我，与我一起成长！

七小四年级张佳航

那天，我和妈妈一起去菜市场买菜，我们坐着公交车去的。

公交车停靠站台时，上来了一位白发苍苍的老爷爷。可是没有一个人给老爷爷让座。有的人低头看手机，还有的故意看窗外。

于是我站了起来，把我这个位子让给了老爷爷。我扶着老爷爷坐到了座位上。

老爷爷说：“谢谢你，小朋友，你真善良，又懂事。”听了这话，我的脸变红了。我说：“不用谢，这是我应该做的。”不一会儿，我和妈妈要下车了，我对老爷爷说：“我们要下车了，再见。”老爷爷说：“再见。”

下车后，妈妈对我说：“儿子，好样的！我们大人也会向你学习的。”此时，我的脸又红了。

助人为乐是我们应该做的，我们要帮助需要帮助的人，正所谓：赠人玫瑰，手有余香。

“我们既是护士，也是母亲，当病区里一名4个月大的婴儿需要隔离护理时，我当起了临时妈妈……”今天下午，在团省委、省委直属机关工委举行的“送荣誉到基层”青春故事分享会上，省人民医院西院区护士刘胜芳用真实而感人的故事，再次将大家带进了难忘的抗疫日子。

今天下午3时许，团省委书记蒋小丽、省委直属机关工委副书记李国胜一行来到省人民医院重症医学一科，为重症科医生郭龙飞颁发“甘肃青年五四奖章”。随后又来到日间病房，为甘肃省优秀抗疫青年志愿者集体获得者——发热门诊隔离病房抗疫青年突击队送上了锦旗。

之后，主题为“绽放战疫青春、彰显时代担当”的青春故事分享会在省人民医院多功能厅拉开序幕，省人民医院副院长、甘肃省第一批支援武汉医疗队队长蔡辉讲述了他与队员“心系陇原，情洒楚鄂”的故事，省人民医院支援武汉第一批医疗队队员代表郭龙飞、支援武汉第二批护理医疗队队长宋霞、省人民医院西院区抗疫一线医护人员代表刘胜芬、临床研究与转化医学研究所优秀青年代表王安奇、后勤优秀青年代表王润民、优秀青年志愿者代表马克文等一一分享了他们的抗疫故事。

团省委书记蒋小丽说，近日团省委领导班子成员及各部门负责人在五四青年节前夕，分别到我省14个市州，同步开展“送荣誉到基层”青春故事分享会，将荣获第24届“甘肃青年五四奖章”和荣获甘肃省优秀团员、团干部、团组织称号的奖章、证书、奖牌送到获奖者所在单位、生产一线，并在基层广泛开展第24届“甘肃青年五四奖章”代表、抗击疫情青年代表、脱贫攻坚代表讲述自己的“青春故事”分享会和座谈会，用身边的榜样引领和带动广大青年积极投身脱贫攻坚和建设幸福美好新甘肃的生动实践，同时广泛听取青年意见建议。

她是一个助人为乐的天使，大家公认的好班长。她整天飞来飞去，帮助了许许多多的人。

有一次，有同学生病了，她积极号召我们几个好朋友，带上扫帚，一起去帮忙扫公区，替生病的同学值日。本来我们不大乐意，但看见她忙碌的背影、快乐的神情，我们都被感染了，也忙活起来。扫地时一位老师经过这里，掉了一份报告，她一看见立刻跑过去，捡起来，急匆匆地跑过去，直到追进了办公室，把报告还给了老师。老师表扬了她，她不好意思扭头就跑了。

老师也经常找她帮忙，每次她都非常积极。有时帮老师登分，有时帮组长收发作业。有时候，她看见组长要收的作业太多，她就会主动帮忙。她的动作干净利落，不到一分钟，乱七八糟的作业本就叠得整整齐齐了。可以说，班长办事，大家放心。

她就是叶嘉怡，一个内心洁净无瑕，助人为乐的天使！

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”相信这首歌大家一定听过，也一定会唱吧！有些人看到的只是他的新鲜，而我看到的则是雷锋那助人为乐、默默无闻地为人类做贡献、舍己为人的品质。多少次我曾被雷锋那如同黄牛一样任劳任怨地精神所感动，每当我用白纸巾擦拭自己的眼泪时，我内心就会有一种坚定的信念，那就是：我要学习雷锋精神，为了自己的信仰而奋斗，加油！加油！加油！是的，近百年来，有多少诗人曾用诗歌来赞扬雷锋。在革命者眼里，雷锋就是用自己的生命来换取人民的幸福、国家的富强；而在我们眼中，则是尽自己的微薄之力来换取别人的欢心和欢乐。下面，就让我给大家讲一个小故事吧！

记得我在一次放学途中，亲眼目睹了这样一件事。有一个小女孩拉着一位老爷爷进入了我的眼帘。他们走到了一个邮箱前，一辆突如其来的汽车飞奔而来，只见好多泥点都溅到了小女孩的裙子上和邮箱上。我原以为这个小女孩会去擦她那白色的裙子。可是，事实却令我出乎意料，小女孩她竟然拿着自己那白色的手绢低下头去擦那个邮箱。过了一会儿，邮箱就被小女孩擦得干干净净的了，没有一点污渍。在柔和的太阳光下更显现出绿色的光芒。小女孩深情地望瞭望那个邮箱，然后才低下头去擦她那白色的裙子。

这个故事虽然看起来不足为奇，但它足以能够告诉我们学习雷锋精神的可贵之处。连一个小小的女孩儿心里都能够装着他人，何况我们呢？现在，雷锋精神可能在随着时间的流逝而渐渐消失在人们的心中。在这里，我也想呼吁人们“雷锋精神永远不能消失，它不是凭空而来的。现在的我们，应该要发扬团结友爱的精神，共同去帮助这个世界上需要帮助的人们！”

雷锋精神就好像一座大山，高高的矗立在人们的心中，雷锋精神就好像一条清澈的小溪，洗去了人们心灵的肮脏，给人们带来光明：雷锋精神又好像一则寓言，内容短小却令人回味无穷。雷锋精神对我们来说很重要，它已经渐渐成为了中华民族的传统美德。它以一句“赠人玫瑰，手有余香”的哲理轰动了全国人民，使无数人民向他学习、而我们现在要做的是：多做好人好事，发扬雷锋精神，让我国在全世界以文明立稳脚步！

学习雷锋精神，心里最难忘的是雷锋日记里的那段话，“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位？”

从小我们就被教导要学习雷锋精神，学习他那种乐于助人，勤俭节约的精神，学习他那种对工作刻苦钻研的螺丝钉精神。雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀，是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的精神。雷锋那种全心全意为人民服务，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神是值得我们学习的。

“节物风光不相待，桑田碧海须臾改。”经历了闭关锁国，经历了贫穷落后，在几代人不懈的奋斗下，中国终于脱胎换骨，能立足于世界科学时代。

首届世界公众科学素养促进大会上发布的科学素质抽样调查结果显示，我国公民素养素质提高了，然而一些缺少科学依据的言论还时常出现在人们的眼前，错误、荒谬的引导性言论屡见不鲜。对此，我国提倡提升科学素养，掌握科学思维和科学思想，运用科学技术处理社会事务，参与公共事务的能力。

那么该如何提升科学素养呢？首先我们应先认清缺少科学素养的危害。鲁迅的作品《药》便是一个典型的例子，缺少科学素养的人们认为吃了人血馒头便能治病，这种低素质的国民水平是造成时代腐朽的原因，因此，一个国家无论在社会发展还是在科技发展方面，都离不开科学素养。

而提升科学素养的方法在于脚踏实地提升教育质量。知识能使人建立起科学的世界观。在人人懂科学，信科学的情况下，喝白酒能抗癌，闪电不会两次击中同一个地方，这样损害人身体健康和人身安全的言论即使出现，也不会博得信任，因此，务实务力，宣传科学知识。传播科学文化，从点滴做起，方能有效地提升公民的科学素养。

一个国家公民的科学素养能反映出一个国家的发展情况和实力强弱，为此，国家对于提升文明科学素质做出的努力也是可观的，而我们青少年对提升国民素质也起到了关键的作用，因为这样的科学素质是需从小培养的，我们青少年一代能够做好，那么国家末来科学素质的提升便指日可待了。但前提是我们青少年要从自身做起，具备基本的科学知识，学好文化知识，提升自我，影响周边，以利国利民为己任，让我们国家有一个科学的未来。

脚踏实地，务本精神，提升素质，方得始终。

“鸟鹊飞舞我也飞舞，羚羊跳跃时我也跳跃，萤火和星光闪耀时我也闪耀，小树荡漾摇曳时我也荡漾摇曳……”这种物我也闪耀，生命物化的情趣，若时常出现在中学生的作文却是“苍白无力常徘徊，灵气美感又不在。”作文教学的这一尴尬局面，究其原因，是写作主体“审美家园的失落”所致。

请看下面两则故事：

（一）阿尔卑斯山谷有一条大汽车路，两旁景物极美，路上插着一个标语牌劝告游人说：“慢慢走，欣赏啊！”许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇回首流连风景，于是，这丰富华丽的世界便成为一个无生趣的囚牢。

（二）苏格拉底和拉克苏相约，到很远很远的地方去游览一座大山，据说，那里风景如画。人们到了那里，会产生一种飘飘欲仙的感觉。

许多年以后，两人相遇了，他们都发现，那座山太遥远太遥远。他们就是走一辈子，也不可能达到那个令人神往的地方。

拉克苏颓丧地说：“我竭尽精力奔跑过去，结果什么都不能看到，真叫人伤心了！”

苏格拉底掸了掸长袍上的灰尘说：“这一路有许许多多美妙的风景，难道你都没有注意到？”

拉克苏一脸的尴尬神色：“我只顾朝着遥远的目标奔跑，哪有心思欣赏沿途的风景啊！”

“那就太遗憾了。”苏格拉底说，“当我们追求一个遥远的目标时，切莫忘记旅途处处有美景！”

瑞士思想家阿米尔说：“一片自然风景是一个心灵的境界。”一切美的光来自心灵的源泉：没有心灵的映射，是无所谓美的。因此，欣赏者只有以其主观的生命情调与客观的自然景象交融互渗，才能成就一个山苍木秀、水活石润、渊然而深的灵境。

“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”，生活中有很多事物本来并没有灵性，可是若“把我的情感移注到物里去分享物的生命”，那么，无情的山水，在有情人眼里也就充满了情趣和美感。“自己在欢喜时，大地山河都在扬眉带笑；自己在悲伤时，风云花鸟都在叹气凝愁。惜别时蜡烛可以垂泪，兴到时青山亦觉点头。”有时，“睹鱼跃鸢飞而欣然自得，对高峰大海而萧然起敬，心情浊劣时对修竹清泉而洗刷净尽，意绪颓唐时读《刺客传》或听贝多芬的《第五交响曲》便觉慷慨淋漓。”（朱光潜语）因此，只有把自己的意蕴和情趣移于司空见惯的事物，才会使事物呈现出人格化、情感化。

我们知道，自然万物、社会人生都负荷着无限的深意、无边的深情。当学生以自己的真情实感去体味生活，感悟美好，那么其笔下的一草一木、一山一水也就具有了活力，并凸现出精神的内涵。培根说过，物质以其感觉的诗意的光辉向着整个的人微笑。

我们相信，当学生对“徘徊枝上月，空度可怜霄”的妙谛有了自己的审美愉悦，当学生能去分享蚌壳在一张一翕时那种单调生活的况味，当学生把自己想象成一棵小树，去享受幼芽发青或是柔条临风的那种快乐……总之，当学生寻回“失落的审美家园”，到那时，离写好作文还远吗？

周心爱有一双水灵灵的大眼睛，小小的嘴巴，小小的耳朵。

魔方课的时候，我们男女pk，男方有杨子涵、何奇轩、我。女方有周心爱、潘涵琪。开始比赛了，前面是男生最快，可是到了最后是我和周心爱比赛，眼看着我就要赢了，可惜的是到了最后一刻的时候，她用了一个分式打败了我。好可惜男生队输了，女生队赢了。

有一天，天气很好，阳光灿烂，我们在上体育课，有个同学不小心摔了，他哭了起来，周心爱看见了就跑过去把他扶了起来，扶到了老师那里。老师给他消了毒，用创可贴贴好。

下午下起了大雨，有个同学没有雨伞，周心爱把雨伞给了那个同学自己淋着雨，她到了家都成落汤鸡了。第二天，同学把雨伞还给她，说：“谢谢你，姐姐，你把雨伞给了我，自己却淋雨回家。”“没关系，同学之间就应该互相帮助。”周心爱说。

上课时，同桌没有带语文课本，她就把语文书放在中间，说：“我们一起看吧。”

这就是乐于助人的周心爱，我要向她学习。

你知道奥运会吗？那你一定知道奥运会吉祥物吧？今年的冬季奥运会吉祥物是什么呢？别着急，让我来告诉你，今年的奥运会吉祥物啊，它是一个有着糖葫芦外壳的国宝宇航员，这只可爱的大熊猫宇航员就叫做冰墩墩。

提到奥运会，大家都知道是在北京举行的，我想大部分人对老北京的记忆可能就是那小辫张三走街串巷卖的糖葫芦啦！巧了，你看那冰糖葫芦外壳像不像象征着冬天那晶莹剔透的冰块呢？

可爱的糖葫芦配上可爱的动物，那这个可爱的动物我们要选谁呢？经过一轮动物选美，我们决定啦，要选一个最能代表中国特色的动物。提到中国，大家首先想到的就是国宝啦！一看到大熊猫大家就知道这是中国的国宝，是中国最具代表的动物。就这样，我们的大熊猫在万千动物中脱颖而出。

当象征着冬季赛道的彩色光环出现在我们穿着糖葫芦外壳的国宝面前，你看他像不像是一个宇航员呢？这下我们的国宝是不是又有了现代世纪的科技感、未来感呢？提到科技感，大家可能首先想到的就是现在的5G互联网了，于是这个彩色光环就变成了更有未来感的能量光环。这时我们的宇航员熊猫是不是形象就更饱满了呢！

形象打造完了，我们是不是得给这个吉祥物取的名字呢？总不能就直接叫他熊猫吧？要有北京特色又符合他的形象，这可有点难啊！北京，北京的特色可不就是糖葫芦嘛！这和他身上的糖葫芦外壳有相呼应了！可又不能直接叫他糖葫芦呀！其实呀，糖葫芦以前也叫糖墩儿。墩儿是个特别有意思的词，有一种北方冬天的特点，也特别得亲切，就像邻家小孩一样特别健康、活泼、可爱。可是外国人他可读不出墩儿这个音，于是啊，这只宇航员大熊猫就有了一个可爱的叠字名——墩墩。想到是冬天，我们在名字中加了一个“冰″字。

这下大家对我们冬季奥运会的吉祥物是不是有了一个更深的认识呢？

全国乃至全世界人民所关注的北京2008奥运会圆满结束了，令全国人民所自豪的是，在北京奥运会中，我国运动员个个发挥良好， 获得了51枚金牌，21枚银牌，28枚铜牌的优异成绩。更令我们骄傲的是有不少比赛项目打破了奥运史上的记录。

在8月10日的男子56公斤级举重比赛中，我国小将龙清泉不负众望，以总成绩292公斤为中国军团赢得了第6枚金牌，这也是男子举 重项目中的第1枚金牌。这次的奥运会是他第一次参加国际比赛，但也正是这个冠军，让龙清泉击败世锦赛冠军李争，成为中国队成色 最足的“黑马”。 看到了这里，我相信会有许多人特别佩服龙清泉，他不满18岁就获取了奥运会金牌。但是，又有谁知道在龙清泉 取得这个奥运冠军的背后，他付出了多少汗水与艰辛……

2006年，在体校练了7年的举重后，16岁的龙清泉顺利进入了湖南省队，入队不久，他在2007年10月参加全国第六届城市运动会时 ，因为思想压力过于沉重而导致三次抓举失败，退出了56公斤级冠军的争夺。在失败与挫折中，他并没有放弃。教练不断地给予他鼓励 ，使他甩掉了思想包袱，刻苦训练。奋力拼搏，就这样一个新星冉冉升起了。

像龙清泉这样，在经历无数次挫折后成长并取得胜利的人还有许多，他们没有被困难和挫折所压倒，他们抱着同样一个信念，那就 是必胜的信念。拼搏的信念。顽强的信念，他们是永远的“胜利者”!

人不能没有顽强拼搏的精神，特别是像我们这样的中小学生，只有顽强拼搏，才能获得成功;只有顽强拼搏，才能享受胜利的荣耀 。所谓顽强拼搏，就是在困难面前不低头，在压力与挫折面前不逃脱，善始善终。克难攻坚。顽强拼搏不是一时的心血来潮，更不是空 喊号子，需要用坚韧的毅力和坚定的信心来导航。

为了成功，我们要有远大的理想;为了成功，我们要奋力拼搏;为了成功，我们要顽强不息。为了报答含辛茹苦培育我们的父母和 老师，实现我们的人生价值，我们就要弘扬奥运精神。努力拼搏，好好学习，掌握更多的科学知识。朋友们!让我们在成长的道路上， 创造一个又一个奇迹!