助人为乐的精神作文【最新20篇】

2019年五四前夕，有媒体记者走进100所大学，对大学生进行了问卷调查。调查的是新时代大学生，应该具备怎样的品质，阅览完数据统计图，我认为应当有集体意识与担当，也应该有奋斗精神。

作为一个即将迈入大学的新时代青年，我们已经知道大学生应该具有的品质，不仅仅在这个地方，但这两个你却万万不能少。

中国是一个大家庭，我们是其中的一员，为此集体意识与担当是每一个大学生所必须的，网络流行一句话，你所看到的岁月静好，不过是有人为你负重前行罢了。新时代的青年是必须扛起担当的，我们不能为了一己之力放下我们的责任与担当，凉山救火英雄，两个护林员，两个00后27个90后一个80后都是鲜活的生命，他们为救火献上了自己年轻的生命，为什么？因为他们都知道自己是中国的一份子，有强烈的集体意识，有担当有勇气，他们为祖国献上了一份力量，而我们也是中国的一员并在此之前，我们享受着那些负重前行的人为我们带来的岁月静好，现在成年了的我们，怎么能够去推脱呢？这是不能的，也是万万不能的，作为中国的一员，我们有必要，也必须要去担当。要有集体意识，这是新时代大学生必要的品质。

奋斗的青春最为美丽，新时代领路人说过，青年人要有理想，国家就有希望，而我想说，年轻人有奋斗精神世界也将为你让步。有志者，事竟成，苦心人，天不负。三千越甲可吞吴。新时代青年所处的这一时代，是一个民族不断进步的时代，是国家全速前进的时代，是一个需要青年人不断奋斗发光发热的时代，回想这一路上，我们走来无不充满着奋斗的影子，是奋斗让我们不断进步，是奋斗让我们挺起腰杆，是奋斗让我们充满希望，作为一名传承人，新时代青年应当接过奋斗的火把，继续传承奋斗精神。新时代青年是国家的新鲜血液，是国家与民族的希望，不断的奋斗，不断进步，不断的超越自我是我们给国家最好的礼物，无奋斗不青春，奋斗本来就是青春的底色。

集体意识与担当，奋斗精神，我们应该有。新时代的大学生所具备的品质中，这两者万万不能少，也许我们的力量很渺小，但是集体的力量却很大，集体有担当去奋斗就一定可以达成所想，希望能够以青春之名，创造青春活力。每一个新时代大学生都能够扛起担当，奋斗前进。

如果说生命是一种挑战，那么精神，便是这挑战中一道不朽的境界。精神家园，给了平凡的生命不平凡的定义。

有一种精神叫不屈。

四面楚歌中，他还是以往的模样，坚定、坦然。滚滚的乌江荡涤着他孤傲的灵魂，一个不屈的生命从容地选择了灭亡。寒光闪闪的长剑在他的颈上留下了一抹鲜红的血色，一段浩荡的传奇戛然而止，一种精神的守候渊远流长。“至今思项羽，不肯过江东。”

他的肩上担负着责任与使命，他的生命，永远与他的精神相伴。是的，他败了。然，他败的有血有肉，轰轰烈烈，那样的坚韧不屈，那样的悲壮勇敢。他是草原上的驰骋的烈马，苍穹中不羁的雄鹰，他的生命，荡漾着王者的荣光。千年之后，乌江依旧澎湃激昂。斯人已逝，迢迢的历史长河里，他不屈的豪情永刻墨青；精神家园里，他将永存。

有一种精神叫信仰。

还记得那个“他说风雨中，这点痛算什么”的郑智化吗？小儿麻痹羁绊着他，或许他的生命注定是个悲剧吧。不！山不过来，我就过去。星星点灯，点燃了微弱火光中他那绚丽的梦想；他是水手，他在暴风雨的打击下艰难求渡。“擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。”

“不幸，是天才进步的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊”，巴尔拉克如是说。音乐是他的信仰，而信仰，不只是梦想，他化悲痛为力量，为自己奋斗出了一条流光溢彩的康庄大道。他的蜕变，一种虔诚拼搏的信仰使然。他用精神升华了生命，他向生命发出挑战！

有一种精神叫执着。

司马迁，又一个动人的名字。这个名字，凝聚了多少辛酸苦涩？这个名字的主人，究天人之际，通古今之变，成一家之言。他为《史记》辗转反侧，几十载的心血融进他一生的悲欢。残暴的刑罚摆在眼前，他决定执着。不只是执着于他的著作，更执着于他坚定的精神家园。从此，他踏上了一条隐忍的道路。

置身于历史，他是不幸的；反观今世，他是何等的傲岸啊！他为生生不息的华夏民族，书写了两千年的沧海桑田。他是功臣，功在千秋。他将个人荣辱置之度外，执着于精神家园的长廊中，熠熠生辉。

你看陶渊明“不为五斗米折腰”，他用不屈守护了内心深处精神家园的安宁；你看哥伦布一无反顾，他为自己的信仰和那对未知的渴望披肝沥胆；你看史铁生病痛中踽踽独行，依旧笔耕不辍，执着着他所热诚的写作。永远不息的是人世的飞矢时光，永远不变的是精神家园里他们的璀璨光芒。

岁月以恣意的姿态流淌过这个多元的世界舞台，生命又演绎了多少亘古难忘的传说？生命终有尽头，而精神的家园就在那里，不偏不倚。让我们的生命住进精神家园里，在风起云涌的渡口完成平凡到不平凡那一瞬永恒的过度。

习爷爷讲过，新疆要民族团结一家亲，让56个民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，在新疆这个大家庭，我们要相互关爱，相互帮助，这样我们才能在一起开心快乐的生活。

在我们的生活当中就有许多少数民族，我们班里就有一位维吾尔族同学，他也是我们的好朋友、好兄弟，他叫依尔帕尼，我们在一起开心的学习，愉快的玩耍。

依尔帕尼是个很乐于助人的同学。

记得有一次，我和依尔帕尼还有两个好朋友，一起在前院打扫雪时，我捏了个雪球往天空中扔了起来，可当雪球落下来时，正好打到了我的鼻子上，鼻子一下子就流开血了。依尔帕尼看见了，立刻用他的手把我的鼻子给按住了，还让我把头抬高点，他很着急的叫道：“谁有纸啊，快给我一张，马裴傲宇的鼻子破了”。不知谁给了他一张餐巾纸，他快速的给我塞进了鼻子里，还给我说：“走，我领你去洗洗”，于是就拉起我的手一起去卫生间洗脸。天虽然很冷，鼻子也很疼，但依尔帕尼照顾我，使我很感动，让我的心中顿时有了一股暖流，身上热乎乎的，我开心的笑了。

依尔帕尼不仅关心同学，也是一个关心集体，热爱劳动的好同学，每次轮到他值日，他总是第一个到学校，自己先去打扫，当我们都到时他已经快打扫完了，我们都给他说：“依尔帕尼，你等我们来了一起打扫吗！”，可他总是憨憨一笑说：“没事啊！这是咱们的卫生区，我来的早就先干，这样你们就可以少干一些了”。

依尔帕尼更是一个把快乐与大家分享的人。元旦这个日子，是我们大家都期盼的日子，我们可以在一起尽情的玩耍和吃好吃的。依尔帕尼带了一大堆零食，他全部都放到桌子上，让同学们随便的来吃，还把打开的零食送到每位同学手上，没来的同学就拿张纸放在桌上给他留着，当每位同学都吃上了，他再自己吃。

大家看到他这样都觉的很温暖，都感受到了这位维吾尔族小男孩的热情和友好。当我问依尔帕尼：“你每次吃东西都让大家先吃，而你自己最后吃，这是为什么啊？”他满脸幸福的搂着我的肩膀说：“我要把我的快乐和同学们一起分享，这样才能使我更加快乐，大家都吃的开心，我就会更开心！”我被这个热情的维吾尔族男孩深深的打动了，拍拍他的肩说：“你真是我的好兄弟啊！”

手握手、心连心，我和依尔帕尼紧紧的拥抱在一起。民族团结一家亲，我们团结友爱，处处都是我们的家。

今天我们组织观看了《宪法的精神法治的力量——2020年度法治人物颁奖礼》，今年是“CCTV年度法治人物评选及颁奖礼”的第20届，看完之后我内心十分动容。

中国改革开放的总设计师邓爷爷曾说：“法制教育要从娃娃抓起。”的确，青少年是祖国的未来，民族的希望，只有从我们自身开始去学法，懂法，守法，用法。“依法治国”才不会是一句空话!

家知道，国有国法，家有家规，校有校纪，没有规矩不成方圆。一所学校假如没有严格的规定，就不能得到长久的发展。现代社会受一些不健康思想的影响，我们变坏真是太容易了，比如网吧、游戏厅等，你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。

宪法的温度，可暖，暖上心尖;宪法的温度可冷，冷到刺骨。我们是祖国新一代的接班人，宪法精神应时时刻刻在我们心中。它呕心沥血为中华儿女的成长与发展保驾护航，我们应为我们的宪法而感到骄傲，更应让祖国因我们而自豪!让我们在宪法面前高举双手，共同筑造属于全中国人民的伟大中国梦!

让我们携起手来，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进。让我们一起学法、知法、守法，做一名新世纪合格的学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。

向若惜

星期天早晨，小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在说：“太阳公公早上好！”花儿们也都展开了笑脸，散发出一股股清香。这时，走来了一只可爱的小白兔，它看着一朵朵美丽的鲜花，忍不住采了一朵，放在鼻子边闻了闻：“真香！”于是小白兔采了一朵又一朵，心想：今天是妇女节，要是把这些鲜花送给妈妈，她一定会很高兴的。

正当小白兔沉浸在花海里为妈妈采花时，天空突然乌云密布，接着响起了轰隆隆的雷声，不一会儿“哗啦啦”下下起了倾盆大雨。小兔子吓得不知所措，眼睛睁得圆圆的，它东张西望，发现了一个大大的圆点蘑菇。它灵机一动，把妈妈采了下来，当作雨伞打在了头顶。

这时，在大雨中被淋成落汤鸡的小松鼠走了过来，小松鼠仰着头问小白兔：“小白兔，我能和你一起打伞吗？”小白兔毫不犹豫地回答：“当然可以呀！”

在小白兔的热情帮助下，它们手拉手，肩并肩地打着蘑菇伞回家了。

我们身边的好人好事时常都在发生，扶老奶奶过马路、捡到钱上交、帮忙打扫卫生……我身边就有这么一个爱助人为乐的朋友。

他叫张智鹏，他长得很高，已经有一米五九。他总是带着一副黑边框的眼镜，看上去有帅哥的风范。

一天放学后，我和他正在边走边聊，一位低年级的小朋友跑着过来，突然，小朋友的脚没稳住，摔了一个一百八十度的大跟头。张智鹏见状，马上跑了过去。“小朋友，没有摔疼吧？要不要送你去校医那看看？”小朋友见张智鹏这么关心自己，也停止了哭泣。他笑着对张智鹏说：“谢谢你，大哥哥，你真是个好人。”我见张智鹏被赞扬得脸都红了，我忍不住哈哈大笑起来，小朋友也笑了。张智鹏见我在旁边笑，立刻跑了过来，对我说：“林清啊，这就是助人为乐啊。”

在一个下着大雨的天里，我忘记了带伞，这可急得我走来走去。这时，救星出现了，张智鹏拿出一把伞，递了给我。我当时连感谢都不只怎么感谢了。

助人为乐是一种多么美好的品德呀，我们要向他学习呀！

1956年，西安交通大学从上海迁往西安，形成了以“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”为主要内容的西迁精神。“西迁精神”是交大人精神的根，是交大人共同的文化基因。2005年12月，经西安交通大学党委常委会批准，“西迁精神”被概括为“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业。”

作为西安交通大学第一附属医院的一名普通医务工作者，同时也作为一名党员，我要严格要求自己，在工作中发挥先锋模范作用，不怕吃苦，将“西迁精神”融入到日常工作中，从一点一滴做起，为全民健康努力奋斗。

恪尽职守，认真做好本职工作。平凡的工作岗位需要有一颗热心，以强烈的事业心、责任心做好自己的本职工作，今后工作中要解决患者的难题，为医院的发展贡献自己的微薄之力。

勤于学习，努力提高自身素质。医学知识在不断更新，医务工作者需要不断学习，接受国内外新理念、新技术、新方法，充实自己，始终保持饱满的工作热情，不断鞭策自己。

善于沟通，增强工作的主动性。有效的医患沟通对提高治疗效果、降低医疗纠纷非常重要，在以后的日常工作中，要耐心听取患者心声，建立良好的沟通渠道。

勇于担当，强化责任创新观念。在工作中遇到困难，应敢于正视，勇于担当，要不断完善工作方法。学习是创新的基础，自己的知识和经验越丰富，越能找到解决问题的新方法，不断提高自身工作水平。

在今后的工作中，我将坚定信念、不忘初心、牢记使命，更加严格要求自己，爱岗敬业、积极努力，全心全意为病人服务，在奉献中实现自己的价值，传递正能量，牢记心中的责任。

我有一个好朋友叫xxx，她梳着马尾辫，一双水灵灵的大眼睛中充满了善意，让人一看就是一个乐于助人的孩子。

记得有一次，我照常去上学，等走到学校门口，才发现，糟了，没戴黄帽，我忐忑不安地想：完了，不戴黄帽，不光自己要挨批评，还会给班级抹黑，要是回去拿也来不及了，这可怎么办啊？我急得像热锅上的蚂蚁。但我也只能硬着头皮走进校门了。

上课了，我也心不在焉，心里老是想着黄帽的事。下课后，她找到我，用她那双水灵灵的大眼睛微笑的望着我，“怎么了，上课心不在焉的。”我说：“今天没戴小黄帽，真倒霉。”她依然笑眯眯的看着我，“没关系，我带了两顶，借你一顶吧。”她毫不犹豫地说。我感觉她好诚恳啊。我连谢谢都没说出口，她便三步并作两步快速走回座位，一屁股坐在椅子上，头都快扎进书包了，两只手在书包里摸索，突然，她抬起头，双手递给我一顶崭新的小黄帽。我连忙说了一声谢谢。我在心里暗暗地想：她真是乐于助人啊。

我紧张的.心顿时松弛下来，就像心里的一块大石头落地了。我感激地想：多亏了她的帮助，只是太谢谢她了。于是我怀着感激和愉快的心情，安稳的度过了一个下午。

放学了，我拿起那顶崭新的小黄帽，心中不禁充满了感激之情，我忍不住朝她瞥了一眼，只见她默默地从书包里掏出一顶黄帽。定情一看，那黄帽已经掉了色，上面还有几道水彩笔的花纹。

我顿时明白了：原来她把那顶崭新的黄帽毫不犹豫地给了我自己却把那顶破旧的黄帽留给了自己。她仿佛看见了我再看她，她只是用她那双水灵灵的大眼睛望着我，脸上还带着微笑，仿佛爱对我说：“别介意。”我想她真是大方啊。

这就是我的好朋友乐于助人的xxx。

相信现在大家都在看伦敦奥运会，我们有成功也有失败，不管怎样，我们都以乐观的态度来面对。

陈一冰在吊环决赛中完成的非常完美，落地也纹丝不动，但是却被一名 选手赢得了金牌，这让我们非常气愤，因为陈一冰要比巴西选手好多了。比如：陈一冰落地纹丝不动，但巴西选手却动了一小步。但是陈一冰并没用沮丧，而是以乐观的态度说：“我赢得起，也输得起。”这表明了他宽大的胸怀和赢得起也输得起的心态。通过这件事，我知道了，不管干什么事都要赢得起也输得起。

我们男子双人10米高台跳水算是一场惊心动魄的苦战，因为第三、四跳美国队都领先我们2到3分。我想：这次金牌拿不下来了。但是，最后一跳，我国运动员竟然跳了一个无比完美的动作，从而反超了美国队。我一边呐喊“中国队赢了!”一边心想“真是不可思议，我们竟然能在最后关头反败为胜”。从这件事，我明白了：不管干什么事，不管结果如何，我们都要坚持到底，永不言败。

我还知道一个运动员的座右铭是：如果你全力以赴，也有可能不成功;如果你不全力以赴，你就不可能成功。这句话激励着他不停的努力，让他每天不停的练习，才有了今天的成就。听着他的讲述，我心想：我以后一定要主动学习，全力以赴，再不用爸爸妈妈来为我的学习而操心。

我看奥运会知道了很多事情：要有宽大的胸怀，赢得起也输得起;还有就是不管干什么，结果怎么样，都要坚持到底。比如在和朋友玩游戏的时候会又硬又输，不要因赢而得意忘形，也不要因输而沮丧懊悔。在练琴的时候，老师让我练摇指十分钟，我经常练到一半手就累得不想坚持了，但我咬紧牙关，坚持着，直到十分钟到了;……

看奥运会使我更加体会到了奥运精神，让我看到了运动员的品质：更高、更快、更强。我在今后的学习中也朝着这个目标努力。

他长着一双炯炯有神的大眼睛，眼睛下面有一个高挺的鼻梁，鼻梁下面是一双能说会道的嘴巴，他的鼻子和嘴巴可是老邻居了。他爱穿蓝色衣服和黑色裤子。

他每次做考试卷的时候，都能考到95分以上甚至是100分。他平时学习特别努力，无论是背书还是做题，都很专心。老师经常在班里夸他是我们学习的标兵。

有一次我的水笔没水了，这时还在考试，我忙着甩一下又甩一下，可还是甩不出来。这时我的同桌张浩然像知道我需要什么，他从他的文具盒里拿出一直水笔递给我，我急忙向他道谢，他说：“不用谢。”张浩然真是一副热心肠！

还有一次，有个同学受了一个小小的伤，他发现了，赶快把他扶起来，还关心地问他：“疼不疼？”同学没吭声。张浩然从口袋里拿出一张纸，轻轻地按住他的伤，把他扶到教室，老师和同学都夸他是个小雷锋。

张浩然成绩优异，乐于助人，真让人佩服呀！

青春是蓬蓬勃勃的生机，是不会泯灭的希望，是一往无前的勇敢，是生命中最辉煌的色彩……

生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能够实践自己肩负的历史使命，怎样才能使自己的青春光彩照人呢?

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴继续谱写光辉的篇章。

作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔的热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与今天我要说，如果祖国需要，我愿到雪域高原，做千里冰川上的一朵雪莲;我愿到万里戈壁，做茫茫黄沙中的株绿杉;我愿到30帕米尔高原上的红旗甫，让绿色在生命禁区里闪耀光芒。我也相信，只要祖国需要我们，在座的每一位都会义无反顾的献出自己最可宝贵的一切一切，这难道不正是伟大民族之魂的闪现吗?

我家楼下有一棵树，树上挂着一张蜘蛛网，网上住着一只大蜘蛛。

有一次，我看见一只甲虫粘在了网上。它拼命地挣扎，一下子把网挣破了。这时，那只大蜘蛛却不知去哪儿了。我刚要走，一抬头，发现那只大蜘蛛又爬了回来。只见它用长长的八只脚费劲地爬行着，挪动着它那胖乎乎的身体，最后来到随风飘动的破网下。我这才，比然大悟，它是来补网的。 大蜘蛛真的补起网来了。只见它沿着挂有破网的树枝辗转往来，经过几个来回，在它爬过的地方，出现了一条条晶亮的蛛丝。我惊呆了，更加仔细地去观察。原来，那晶亮的丝是从它屁股下面的小孔拉出来的。这时，它在一根树枝上站着不动，好像在等着什么似的。一阵微风吹来，蜘蛛趁势放开了八只紧抱着树枝的脚，向对面的树枝飘过去。那蜘蛛忽悠飘过时，从它的屁股尾部又出现了一条晶亮而又细得几乎看不见的银丝。蜘蛛像荡秋千一样往来数次，终于又织成了一张椭圆形的新网。

忽然，我听见头上有“嗡嗡嗡”的声音，抬头一看，只见几只苍蝇在空中盘旋着。我扬起手，想赶跑它们。不料它们却一个个撞在了蜘蛛网上，动弹不得。原来，蜘蛛网是有私性的。我正要把它们打下来，只见那大蜘蛛沿着网上的丝迅速爬了过去，把一只只苍蝇都用丝缚在网上，等到饥饿的时候再吃。我看得正入神，哥哥走过来说：“你知道蜘蛛对人类的益处吗?"“它能消灭苍蝇和蚊子。”我不假思索地回答。

哥哥点点头，说：“对。虽然蜘蛛不像有的昆虫那样有美丽的外壳，但能捕捉人们僧恨的蚊蝇。我们应该学习蜘蛛这种精神，多做有利于人民的事，不做那种只注重表面，而对人民没用的人。”

2001年7月13日是一个平常的日子，然而它却紧紧地牵动着每一个中国人的心。当萨马兰奇爷爷宣布北京获得2008年奥运会主办权 的一刻，全国上下一片欢腾，各地群众欢呼雀跃——“北京成功了!”中国人的奥运梦想终于实现了。

一说起奥运，我便自然地想到站在领奖台上的冠军，想起高高飘扬在奥运会场的五星红旗。在骄傲自豪的同时也不由得想起发生在 我身上的点点滴滴。

那是在我上二年级的时候，我参加了学校的乒乓球训练，刚开始我很有兴趣很认真，进步也很快。慢慢地我又觉得没有意思，天天重复那几个基本动作、托球、推挡、正反手……于是我就不去练了。后来我又改为打羽毛球，可没打几天，胳膊疼得不得了，就又不干了。老师知道了，没有说什么，却把一本《激情奥运 阳光校园》的书推荐给了我。于是我了解了邓亚萍，刘翔，还有其他的运动员创 造的奥运神话。爸爸告诉我邓亚萍个子太矮，根本不适合打乒乓球，可她不服输，每次坚持到青少年宫打球。她每次训练总是带两双鞋 ，第一双鞋被汗水湿透了就换上第二双继续打，天天如此，咬牙坚持着。进入国家队，她自己增加训练的强度，一个动作做不好决不放 过，受伤了爬起来，跌倒了站起来，每天总是最后一个离开训练场地。日复一日，天天如此。邓亚萍以顽强的毅力战胜困难，多次夺得 奥运冠军，为祖国争得荣誉，成为中国人的骄傲。成为奥运会的申奥大使。

听了邓亚萍的事迹，我的内心非常惭愧。我明白了每一个成功的背后都是咬牙坚持的结果，她的精神深深的鼓舞着我。如今我正在 练长跑，每天，当我的同学还在梦中，我已经晨跑在体育场上。下午放学当伙伴们背起书包回家，我要求自己跑够十五圈。再练习一会 儿百米冲刺，我要在跑步中训练自己的耐力和毅力，发扬奥运精神。我想只要有恒心，我一定能坚持下来，我要用我的实际行动为奥运添光彩。

亲爱的各位爱心朋友们，您们好!

自20__年我和武威凉州几位老师发起并成立春泥一对一助学服务项目以来，对接并帮助了200多名贫困孩子，资助金额、物资达到30多万。且不说业绩有多么辉煌，我深知，这一切都源于您们对西部贫困孩子的那份深深的关爱，一直以来我都想破脑袋想要郑重地感激您们，亲口对您们说声“谢谢!”无奈纸短情长，工作繁忙，没有及时表达我对您们的感激与歉意，在这里我真诚地希望您们接受我的歉意和感念。谢谢您们的大爱，您们的无私、辛苦与奉献精神给我和我的团队朋友们，受助家庭和孩子们莫大的鼓舞与力量。

4年来，我和您们一样只是一个牵线搭桥者，让贫困的孩子找到您们，让您们的爱温暖孩子。虽然我们彼此从未谋面，但因为爱，帮助贫困孩子，让他(她)们在学习的道路上看到曙光、看到希望，让我们心照不宣地走在一起，公益路上共同前行，真是感动之极!

您们的信任、无私、帮助，给农村贫困孩子带来了一束希望的光芒，这光芒不单纯是金钱和物资，更多的是给他们幼小的心灵上播下了一颗善良的种子。我也相信这颗种子终究能冲破阻碍破土而出，开花结果。而我也只是一名乡村的人民教师，有您们的信任和支持，才使我认识了很多很多的爱心朋友，也使我做公益有了坚实的信仰和支撑下去的力量。谢谢您们，我认识的和不认识的所有朋友们，希望有朝一日，我们能相聚在一起，一起举杯感恩信任，感恩命运，感恩相遇，也感恩这个时代所赋予我们的一切。

20__年成绩丰硕，20__我们手牵手，心连心再创辉煌!

最后祝您们身体健康、事业顺心、阖家欢乐!

我是一个友爱的孩子，我有一双水灵灵的大眼睛，眼睛下是一个扁扁的小鼻子，白白净净的脸蛋两旁是一双小巧玲珑的耳朵，再加上一头乌黑的头发，这便凑成了一个可爱的小男孩。

有一天，我看见了一位白发苍苍的老爷爷要过马路。他的手里提着两袋看上去非常重的东西，他的眼睛已老花了，看什么东西都要眯起眼睛来看。于是，我马上跑到老爷爷身边说：“老爷爷，我扶您过马路吧。”老爷爷回头看了看我，和蔼的笑着说：“好！谢谢你，小朋友！”等他说完，我立刻接过他手上的东西，小心翼翼地扶着老爷爷过了马路。老爷爷拍了拍我的肩膀，对我说：“你真是一个乐于助人的好孩子，是一个爱帮助别人的活雷锋！”我听了老爷爷的话，心里像吃了蜜一样甜。我露出来灿烂的笑脸说：“老爷爷，不用谢！老师说过要”尊老爱幼！

还有一次，我遇到一个小弟弟和爸爸妈妈走丢了。我问了小弟弟他妈妈的电话号码，我就用手机打电话给他妈妈。妈妈在手机里认出了小弟弟的声音，我就把事情的原委告诉了阿姨。阿姨把地址告诉我，我就带着小男孩找到了他的家。一看到小弟弟，叔叔阿姨就激动地一手把他抱了起来，也一个劲地跟我道谢。

乐于助人，真是一件幸福的事情。每一声谢谢，都能让我开心一整天呢！

_，男，汉族，1962年生，高中学历，_省_市湖西新区(送桥镇)张公渡村人，_市心连心鹅业专业合作社负责人，科农_鹅业发展有限公司总经理，_市第六届、第七届人大代表，先后被评为_市劳动模范、_市劳动模范、_省劳动模范、全国劳动模范。

“虽然，我是一个养鹅的，提高包括广大劳动者在内的全民族文明素质，是民族发展的长远大计。要深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略，把提高职工队伍整体素质作为一项战略任务抓紧抓好，实施职工素质建设工程，推动建设宏大的知识型、技术型、创新型劳动者大军。所以，我也要懂业务、懂市场、懂经济、懂贸易，否则，就要被市场淘汰。现在，_鹅已销往全国10多个省份了，下一步，我要让_鹅遍布全国!”面对记者的采访，刚从北京、省参加“五一”活动回来的_甚是激动，不仅看到了他荣获“全国劳模”称号的激动，更看到了他走向未来的豪迈与激情。

坚持理想：走回乡创业之路

上世纪五六十年代，_生活的张公渡村地处偏僻，家庭条件并不好，但他从小就暗下决心：要改变命运!高中毕业后，他毅然选择了参军。三年的军旅生涯，让他成长成熟了很多，让他拥有了一股不同于常人的勇气，也逐渐让他形成了“只有靠拼搏、去奋斗才能改变自己命运”的信念。转业后，他先是在北京城建公司工作，因为单位的名气还不小，而且还是在北京工作，同龄人都觉得这是一份很体面的工作，都很羡慕他，因为工作认真负责、成绩突出，领导给予了他充分肯定，多次表扬他，但这些始终阻挡不了他浓郁的家乡情怀和创业梦想。

“你在北京干得好好的，怎么还要回来?你这孩子是不是要气死我呀!”当_向家人提出要回家创业时，吃透了面朝黄土背朝天一辈子苦的父母很是不理解，对他放着好好的京城工作不干，要与土地打交道，可谓是生了一肚子的气!同学、战友们也都不理解，甚至怀疑他的头脑有问题。要知道，上世纪90年代，能够离开黄土地就是脱离苦海，走向大城市就是走向幸福，这是多少年轻人的憧憬与向往，但因受父老乡亲的影响、自小就喜欢鹅的他，仍然坚持自己的理想信念，毅然踏上了回乡的路途。1997年，_背着行囊，怀揣梦想，带着自己在京城攒下的几万元全部家当，开始了回乡种草养鹅的创业之路。

克难攻坚：走品牌创新之路

“这条路是我自己选的，不能对不起亲朋好友，更不能对不起自己!”回家后，_就开始在老家尝试着种草、养鹅。刚开始起步的养鹅之路，很显然不会一帆风顺，迎接他的将是荆棘与坎坷。没有技术，他四处求学，学习养殖技术;没有资金，他多方融资，寻求资助;没有群众的支持，他挨家挨户上门做工作……由于养鹅有一定的噪音，为了不扰民，他曾将养鹅场多次迁址。

20__年，不幸降临到了_的头上，养殖的鹅遭遇了一场突忽其来的怪病，眼看就要出栏的白白胖胖的成鹅，却不知原因地死去了上万只，损失十分惨重。“那时，我很沮丧，怀疑自己的能力，怀疑自己选择的道路!”看着成片成堆的死鹅，_眼睛红润，心急如焚。怎么办?是进是退?摆在_面前的路又似乎迷惘起来。当兵出身的_没有就此屈服，而是痛定思痛，认识到要想走好养鹅之路，绝不能紧紧凭一股热情，凭手中一根赶鹅的竹竿，必须要依靠科技，掌握市场，这样才能把牢命运。

思路决定出路，说干就干。20__年，_争取到了与_大学赵万里教授合作的机会，研发鹅的新品种。经过两年多的研究与实践，他与赵教授终于培育出了新品种——_鹅，该品种具有产蛋率高、个头大等多种特点和优势，很适宜推广养殖。很快，_鹅品种就通过了省级专家鉴定，20__年又通过了国家品种委员会审定。那一刻，_终于看到了事业的曙光，但先期资金投入的困难又摆在了他的面前。了解情况后的送桥镇党委政府伸出了援助之手，帮助他担保做了贷款，20__年，投入100多万元建成了_鹅扩繁、饲养基地，这才让_逐步在养鹅路上站稳了脚跟。现在，_年饲养种鹅达2万多只、商品鹅达6万多只、炕孵苗鹅达90多万只，年创产值超过1000万元。_鹅新品种已经推介到外省，正走向全国各地。

回报感恩：走共同致富之路

“家乡是生我养我的地方，家乡的亲人给了我养鹅的热情，党委政府给了我创业的支撑，新品种研发成功后，我不能独自私藏，要让群众都能得到实惠。”_的话语朴实，但说到做到。临镇郭集有一困难户想养鹅，但苦于身无分文。_知道后，马上送去了1000多只种鹅，然后，又送去了玉米等饲料，终于助其走上了养鹅致富的道路，如今，该困难户早已脱贫，砌上了上百万的楼房。20__年，送桥镇政府提出了“鹅业富镇”的口号，想利用_鹅的品牌，打造出_鹅生产、销售、加工一整条产业链的发展模式。当镇政府找到_说明想法时，他非常支持，并表示将毫无保留、全力以赴做好示范引领工作，当年8月份，他就牵头成立了“_市心连心鹅业专业合作社”。刚开始大家都不太愿意尝试加入合作社，当他把合作社成员优惠政策一一解读给大家听的时候，有的人表示愿意试一试。共享_鹅成果的第一批成员尝到了甜头，获得了丰硕利润，很快便一传十、十传百，其他群众纷纷要求加入合作社，目前已有会员500多名。同时，抱团闯市场也让_的腰板更硬了，成立了“科农_鹅业发展有限公司”。在他的带动下，全镇现建起200～500亩的规模养鹅基地近10个，从事鹅业经济的人数达20__多人，每年每人仅养鹅业就能够增收20__多元，做到了“一只鹅富裕一方人”。

“我的养鹅事业的发展，一直离不开党委政府以及社会各界的关心，所以，我不能忘记回报党委政府以及社会。”20__年，张公渡村修建水泥道路，_主动找到村干部捐资1万元;每年重阳节、春节重要节点，_都要赴送桥镇敬老院慰问老人;每年开学前，_都会主动关心镇里交不起学费、伙食费的学生，不求回报的捐助他们，近10年来，_已累计捐资助学5万多元。

憧憬未来：走绿色发展之路

“劳模只是一种荣誉，只能作为前进的动力，不进则退，不强则弱!几天来，这话一直围绕着我，激励着我!”赴京参加全国庆祝“五一”大会回来后的_始终忘不了深情话语。“没有父老乡亲的关心帮助，没有党委政府的信任支持，就没有我今天的“心连心”。这是党委政府连着我们老百姓的心，也是我_连着父老乡亲的心。当前，经济社会发展进入了新常态，我将把自己所拥有的荣誉作为发展的强劲动力!”

在谈到_鹅下一步的发展之路时，_首先想到的是_鹅的品牌质量，让_鹅成为“绿色食品”、“放心食品”。他要通过多种途径让广大养殖户高度重视起来，让大家认识到_鹅疫病防治工作的重要性;要从源头管控，以饲料的安全保证_鹅的安全;积极向上争取，与_“绿杨金凤”人才工程项目挂钩，聘请_大学专家教授，研究掌握疫情特点，提升_鹅疫情防控的能力和水平;同时，督促加强“天歌鹅业”等_鹅加工企业货源渠道的管理，提升货源的正宗性，从而保证_鹅的品质。

现在，_所在的镇已与其他两个镇合并为湖西新区，一座新城将会拔地而起。_激动地表示：我将尽心尽力发挥劳模示范引领作用，全心全意、全力以赴支持家乡建设，支持新区发展!带领合作社成员走上更加宽广的绿色致富大道，要让_鹅遍布全国各地……

无论哪个时代都需要偶像，时常叫嚣着“原谅我此生放荡不羁爱自由”的少年，更需要精神楷模引领成长。长诗《周总理，你在哪里》让一代又一代人潸然泪下，作为泉港历史悠久的一座老校——泉港二中，对总理精神的呼唤、追寻、践行也从未停歇。他们在用周恩来精神育人铸魂。

当我得知，我有幸加入周恩来班时，我激动不已，欢喜如喷泉一样源源不断地涌出来。今天，我们参加了“周恩来班”的授牌仪式。中央文献研究室原常务委员、中国中共文献研究会周恩来思想生平研究会分会会长廖心文阿姨，原周恩来卫士高振普爷爷，以及周总理亲属周秉钧爷爷等，共同为我们“周恩来班”授牌。

会上，高振普爷爷为我们讲了他在周总理身边当卫士的那段日子。总理经常工作到深夜，一天至少要工作十三小时左右。总理如此废寝忘食地工作，为人民的幸福奋斗，我听了不禁热泪盈眶。文革时，总理的工作量更大了，有人劝他休息，他却说：“我是总理，就得什么事都要管啊！管不好怎么向党，向人民交代！现在不是兴‘爬坡’‘拉车’这些话吗？我们这些人，一辈子不就是为国家为人民拉车吗？只要一息尚存，就得奋斗。”

如果说总理对人民的爱像巍巍不倒的泰山，那么人民对总理的爱就像浩浩不止的长江。冰心奶奶说过，周恩来是亘古以来付予的爱最多，也是得到的爱最多的人。

周恩来，多么闪耀的名字。人民的总理，革命的楷模，历史的伟人。革命时期，他运筹帷幄，决胜千里；外交场上，他风度翩翩，宜静宜庄。周总理，是国人的骄傲，是中国的名片。南开的第十次毕业同学录这么评价他的：君性温和诚实，最富于感情，挚于友谊。凡朋友及公益事，无不尽力。这不正好说明了周总理那无私奉献的精神吗？大贤秉高鉴，公烛无私光。他自称人民公仆，每时每刻都在为人民服务，怎能不叫我敬仰？

还记得，总理十二岁时就懂得立志“为中华之崛起而读书”，我们更应“早立志，立大志”。我的梦想就是当一名软件开发者，我想为了人民的生活便捷幸福而奋斗。为了早日实现我的梦想，我每天都在做最好的自己。

“咬定青山不放松，立根原在破岩中”，这句诗出自郑燮的《竹石》。它歌颂了扎根山岩缝隙中的劲竹。

竹子在我们的生活中并不罕见：操场旁、小区中几乎都能见到竹子挺拔的身影，也正是因为常见，所以人们才忽略了竹子的外形之美。

春天，是万物复苏的季节。你瞧，竹子刚醒来就换上了一身新装，叶绿的杆撒下一大片浓阴。这些竹子的姿态各不相同：粗壮挺拔的像年轻有力的小伙子；轻盈细小的像亭亭玉立的少女；靠在一起拥抱的像饱经风霜的老人。

赤日炎炎的夏天，满山遍野的竹子长得婀罗多姿、郁郁葱葱，随风摇曳，竹影婆娑，“飒飒”的声音带来一股清风。当风穿过竹林时，一改夏日的炎热，摇身一变，变得温情脉脉，变得清香凉爽，变得善解人意……

到了无机的冬天，谁又曾想到，在那贫瘠的土壤里孕育着生命的萌芽？在那隆起的土丘里和裂开的石缝中，竹子正顽强地冲桎梏，破土而出……

难道《竹石》只称颂了无私顽强的竹吗？那可别忽略了后两句：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”环境再恶劣，艰难再深重，但绝不向恶势力低头，即使磨难再多，打击再大，也“咬定青山”宁折不弯。由此，以物喻人，表明了诗人绝不同流合污的高尚品格。

在生活中，也要像竹子一样，一生正直，坚强乐观。不论面对的是何等的艰难，学会坚强，乐观地面对，不向困难低头。要用竹子的精神和身躯来捍卫中华民族放在世界这片森林中屹立五千年而不倒，并蓬勃地向前发展，永不停息！

在我家附近，只要提起我爸爸的名字人人都会竖起大拇指。这是为什么呢？原来是因为爸爸的乐于助人。

有一天晚上七点钟，爸爸坐在逍遥椅上看他最爱的《新闻联播》“砰砰……”突然有人敲门，我开门一看，是楼上的李叔叔来了，原来他家的电灯坏了，找爸爸去修理。爸爸二话没说，关上电视机急忙背上工具箱就要出门，我挡住了爸爸，说：“爸爸，妈妈的饭马上就好了，还是先吃饭吧。”爸爸说：“这怎么行？如果李叔叔家没灯，那他们家怎么做事呢？”说完将我推到一边和李叔叔一起到楼上去了。

爸爸走了没多一会，妈妈的饭就熟了，我就上楼催爸爸，爸爸说：“你先回，我快修好了，”我回到家里和妈妈一起吃完了饭，可是爸爸还没有下来，我只好又上去催，可爸爸依旧说一会就回家……

八点多钟爸爸满身披灰尘，满脸挂汗珠回来了，我说：“早就叫你先吃饭吧，这么晚连饭也没吃。”爸爸说：“为了帮助别人，一顿饭晚点吃有什么关系呢？”

这就是我的爸爸，一个乐于助人的人！

二十一世纪的今天，中国已是个强大的国家，是世界第二大经济体。我们过着幸福的生活，没有哪个国家敢欺负我国，如《战狼》誓言“犯我中华者，虽远必诛”。而有谁想过，我们今天的幸福生活是他们——红军用鲜血与生命换来的。

他们曾翻越崇山峻岭，与敌人殊死搏斗。子弹打穿了他们的脑袋；军刀，刺穿了他们的胸膛，可他们的精神永垂不朽。

红军将士，没有任何奖金，他们不拿群众一针一线，而竭尽全力与敌人抗争，只有一个目的——独立自由。

红军不论何时何地，红旗都是高高飘扬的，敌人在围绞红军时，红军战士在生命尽头也会爬上去，紧紧抱住敌人的大腿，宁死不松手，为的就是不是让红旗受辱，不让信仰倒下……

在战场上，献血染红了大地，也许下一场雨就没了，但红军的灵魂，雨水是洗不掉冲不走的，他们镌刻在中国的土地上，在冥冥之中继续守护在这里……

而我们呢？口口声声说要学习红军精神，学习他们爱祖国爱人民的精神，却只让行动停止在誓言。

那时，红军长征，他们走过荒无人烟的草地，翻过连绵起伏的雪山。历时两年左右，将士们缺衣少食，一路上忍饥挨饿，身子骨瘦如柴，还是坚持走完了二万五千里的路程。

而我们呢？冷了有衣服，热了有空调，吃得好穿得暖，有时还无理取闹，还说学什么红军精神，实在惭愧。而他们呢？忍饥挨饿，历经严寒酷暑，又有何时曾抱怨过？而我们呢？连走几分钟的路程都唉声叹气受不了，这还谈什么红军精神？

红军长征时，任凭风吹雨打，他们从未停止过前进的脚步。而我们呢？连淋一场小雨都直打哆嗦，还谈什么红军精神……

自从参加了“筑梦新时代，争做好少年”夏令营活动后，我对“红军”和“红军精神”又有了新的认识，也更崇拜红军了。我决定，也要像红军一样迎难而上，爱学习，爱人民，爱祖国，坚强不屈。

红军先烈们，你们的在天之灵，请安息吧！因为在这片你们曾用鲜血喷洒的土地上，已绽放出火红绚烂的花儿！

青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有生命力，最富有创造性的群体，在一九一九年五月四日，就是由这么一些热血沸腾的青年人，他们不顾各自的安危，如潮水般愤然涌向天安门广场前。巴黎和会的失败，使他们的底线被触动，斗志被激活。“还我青岛，拒签合约”。一句句响亮的口号如同星星之一般顿时照亮了黑暗的中国大地，最后发展成为全国人名参见的翻地反封建爱国活动。将近代中国人民的犯帝反封建运动推向了新的高潮。

然而，对于我们来说“五四”绝不仅仅是书本上的历史事件，它是一种精神，热血的爱国青年他们一直的青春作为火焰，用科学进步的精神思想作为燃油，狠狠地灼烧了笼罩在中华民族头顶上的阴影。驱散了那段不堪的历史。以一种精神的力量，传承了他们的抑制。那就是——五四精神。

五四精神的内涵是忧国忧民，不屈不挠，乐于奉献，敢于斗争。它的核心价值是爱国主义。爱国是五四运动给我们留下最深刻的教育和最宝贵的精神财富。它时刻提醒着我们，青年是祖国的希望和未来。在它的感召下，一地啊又一代的人，在国家繁荣富强，民族伟大浮现的道路上贡献者自己的青春。李大钊同志曾经说过：“青年，国家之魂，一切新创新、新机运乃青年独有之特权。人失去青春，则人无元气;国家丧其青年，则国家无生气。“青年人的中坚力量可见一斑。

五四精神是长存不灭的，五四的光辉是永不暗淡的。五四运动至今，一代又一代优秀的青年人为了民族复兴，作出了卓越的贡献。踏火红足迹，经坎坷征程，传承五四精神，肩负青年使命，让我们与时俱进，共创美好未来!