小学五年级作文我的心愿【经典20篇】

周五下午，一节课下来，我们全班同学在楼下排队到楼底下的安顺，等着运动会开始。

运动会开始了。我们男生大绳队到了场地。校长说“开始”的时候，我们看到我们7班在大绳子上跳，就喊“7班，7班，老虎下山，7班加油”。我们刘老师来我们班说“我们是第三名”。我们非常兴奋。运动会结束了。虽然没有选择，但我还是在。

今天我们学校举办了“三跳运动会”，我很开心!

早上到校后，我们男生下楼摆凳子，我们把凳子摆好。晚饭后，任老师带我们去了操场。操场上那么多人!很快，游戏开始了。比赛项目有很多:计数跳跃、一带一路、前面拿花、后面拿花、大绳子。看着操场上激烈的比赛，我和我的搭档李洪阳开始紧张地练习，因为明天我们的比赛有项目。我太激动了!希望明天快点到来，我们能取得好成绩，我们班也能取得好成绩。加油二班九班!

今天，我们的年度三级跳远运动会开始了。这次，我参加了跳绳大赛。

早上很多男生女生练习赛前抱花，赛后抱花，走一带，赛前数跳。他们希望在比赛中取得更好的成绩。我今天参加的项目没有比赛，所以我的任务是为比赛中的小选手加油。运动会的气氛很热闹，操场上一片欢呼声，为各自的队员加油。我们班的所有学生都尽了最大努力给班级增光添彩。我也能为班级争光!

今天是我们学校的运动会。我们都很开心，尤其是我。我很早就从家里到了学校。早饭后，任老师带我们下楼开运动会。

我和我的好朋友坐在一起看书。每个人都有点渴。我说:“我们喝点水吧。”大家异口同声说好。于是，我们玩了“猜猜吃什么”的游戏每个人都上气不接下气。老师对我们说:“同学们，来看比赛。”于是，大家都来看比赛，我们大喊:“加油。

一个普通又即伟大的人，生活处处留下脚印。

为街边留下光洁的地面，为两旁树木扇去灰尘的清洁人员，这不就是一个生活在普通人群当中的例子吗?

那些女清洁工不象家庭主妇一样清闲，不象阔太太那样胡乱挥霍，也不象单身女贵族生活的那么悠闲自在。

她们的生活字典当中只有起早贪黑，辛勤劳动的这些字眼。

仍旧红着脸的太阳公公放射光芒，两旁鲜花绿树早已用热情迎来为它们驱走不协调的物质。

清洁人员挥舞着大扫帚，却不能为自己遮挡丝毫阴凉，烈日照在她们那已汗流浃背的体格上。难道她们不热吗?不，她们信守能抵制住这样的热量。此时已成为她们的习惯。在说有“含苞欲放”的鲜花再加上“绿幽幽‘的树木伴随着她们度过炎日。

回头望去，那一望无际的路面不在是灰尘围绕，那迎面吹来的空气显得格外的清晰透亮，无任何污垢渲染。心情显得自然疏朗的清洁人员工带着满欢欣喜享受自己的劳动成果。

回到”安乐小屋”也一样是顾不上休息更何况回放松下来等待着电视节目沉现眼前画面。在外她们就是大自然的母亲，在家她们成为不忘重任的贤良女子。

她们就是魔术师，给人已崭新的面孔浮现眼前，让人琢磨不透。

在显示生活中，她们重不被重视，那些人知道也走过这条无尘之路，也无悔清洁人员。也茫然路过。认真观察生活的琐事却能发现许多新鲜的事物。

她们的普通给我们带来方便，给我们带来重温，给我们带来好的空气。

铃!——下课啦!下课啦!我们足球队员喊道。我们带着球直奔操场!

我们来到操场上，抬头一望，天比以前蓝了许多，我眼前的绿树也葱郁了些许，偶尔还会听见在树丛中的鸟唧唧喳喳地叫着，一股芬芳的花香味儿扑鼻而来，温暖的阳光照到了身上，真舒服。走着走着就到了足球场上。

石头，剪刀，布、石头，剪刀，布，在球场中间两位队长用猜拳决定人选。过了一会儿，比赛就开始了。

嘀——比赛的哨声吹响了。由我队中场开球。我对球员把球传给了队友，他顺利地越过了个敌人，来到了对方的球门。这使当后卫的也迫不及待地跑了上去。他用力一踢，结果被守门员抱住了球，但球就像一个调皮的小孩子，从守门员的双腿之间逃了出来，我抓住机会，一射，球进了!我队欢呼着。

敌人的队长一怒，带着球来到我们的球门，被我队队员防住了，球出了边线。队长发球，他一射，球直接飞进了球门。

我们刚才还很开心，现在情绪十分紧张。我们还想再进一球，可对方的防守像一堵墙，攻都攻不入。结果再被对方抓住一会，比赛以1：2告终，我们一败涂地。

当我回到教室，好好反省了这件事。因为一开场就进了球就骄傲自满，认为已经赢得了比赛，万万没有想到对方没有放弃，而是去立刻补上这个错误才赢得了这场比赛。

希望通过这次教训，以后做什么成功的事都不要骄傲，在我们生活当中，成功的人都非常的谦虚，有人老是骄傲，面临的只有失败，让我深深地明白了谦虚使人进步，骄傲使人落后的道理。

记住，不能骄傲!

快乐又难忘的寒假生活结束了，大家又迎来了新的一学期。新的面貌，新的气象，新的心情，还有一份新的喜悦。期待着新的的知识，新的课本。回顾寒假的这些日子，我是快乐的，也是难忘的。

寒假刚开始，春节即将来临，年货是必不可缺的，大人们都忙着，我呢？当然是在家帮父母干家务。

为了好好放松一下，我当然是要邀请好朋友一起看电影啦！和朋友在一起感觉就是不一样，每一秒都是快乐的，更让人回味无穷。但是快乐的时光总是短暂的，时间总是过得很快，一转眼一天就过去了。

当然这个寒假里最不可少的一样事情就是学习了。除了写一些老师布置的作业以外，我每天晚上睡觉前都会看一会儿书，提高自己的课外知识。我一有时间，我还会预习下学期课本上的知识，提前了解，掌握。这样下学期学起来就可以轻松不少了。

在假期即将结束的时候，妈妈决定带我去南阳玩一玩，在那里，我和妈妈一起逛商场，买了一些自己喜欢的东西，和吃的。我还去了老界岭和朋友一起滑雪，快乐极了！

虽然现在这个寒假已经结束了，但它带给我的回忆却能保存很久很久……

有一天，我早上起床的时候，妈妈对我说：“你此刻已经就是三年级的学生了，你每一天必须要写一篇日记。你要就是不写，以后就不能看动画片了。”

我每一天都不想写日记，因为语文、数学、英语的作业就已经忙的不可开交了，我最厌恶写日记了，尤其就是写很长的日记。而这天，如果不写，妈妈真的不让我看电视了，我很悲哀。我个性想看电视，尤其就是这天！

我想了好久，才写好了一篇。妈妈看了我的日记，说我写得不好，还说我写得很短，字写得也不好看，就把我的日记撕了。这就是我下了很多功夫才写好的，却被妈妈撕了，我悲哀得哭了，哭了很长时间，两只眼睛都红肿了。

哎，这就就是我最大的烦恼。

今天，我5点起床，整理好后，5点半出发和妈妈去爬麒麟山。来到山脚下，空气特别清新，我深深的吸了一口气，感受大自然的气息。我哼着小曲，向山头爬去，路上，我观看着如画般的景色：山上到处都绿油油的，草绿的，树绿的，另外还有牵牛花的点缀，真是万绿丛中一点红。哦，那是什么?怎么白茫茫的?哦，原来昨天下了雨，今天早晨起雾了，左边是一个很深的沟，沟里雾气昭昭，白茫茫一片，右边是美丽坚硬的石头。“哇，太美了!”我情不自禁的叫道，“怎么了?”妈妈问。我指给妈妈看，原来那是层层叠叠的山，山边是雾，山头忽隐忽现，好像仙境一般……我们慢慢向上攀着，感受着大自然的美，不知怎的，微风吹过我的脸庞时，我很惬意，于是大喊啊啊……山在回音，好美好美。

当暮色笼罩了整个天空，繁星闪烁的时候，冒着冬天的寒风，迎来了一个热闹的夜晚。一个个灯笼在房前屋后游动。这里到处都洋溢着除夕之夜的气氛。

该是合家团聚，共进晚餐的时候了，村子已不见那袅袅炊烟，路上的行人已寥寥无几。哦，人们都在尽情地他享节日的快乐。

我和爸爸刚刚放过鞭炮，我们全家便围坐在丰盛的酒席旁。全家人端起杯子在电视机和音乐中畅快痛饮。玫瑰色的葡萄酒啊!你不就是辞旧迎新的象征吗?

除夕之夜，人人心情舒畅，个个面带笑容，真是“四时花似锦，万众面皆春。”就连平时总爱生闲气的奶奶变得像小孩子一样爱笑，爸爸脸上也展开了少见的笑纹。

年饭过后，我便和爸爸妈妈一起包饺子。这是为新年准备的第顿早餐。大家边包饺子，边看春节联欢晚会，解放军叔叔用那男子汉粗犷的歌喉，表达了对亲人的怀念和对祖国人民的美好祝愿。

我的眼睛湿润了，不知是被那些真挚的歌声感染，还是对叔叔那勇于献身的精神所敬佩。是啊，我们之所以能幸福地在一起吃年夜饭，包饺子，平安地学习，工作。这不都是与解放军叔叔们吃苦，牺牲紧密相连吗?

解放军叔叔们把自己的绚丽青春献给了保卫祖国的伟大事业，把和平的生活留给了我们。真是“亏了我一人，幸福十亿人”啊!

他们不愧是我们当代最优秀的人呀!不愧是中华儿女的楷模。他们真是中华民族的骄傲呀!

他叫梁宇鑫，是我们班的一名同学，他平时上课认真听讲，积极回答问题，非常勤奋，成了我的好榜样。 His name is Liang Yuxin. He is a classmate in our class. He usually listened carefully in class and answered the questions positively. He was very diligent and became my good example.

每次大扫除，全班数他最卖力。教室后面有许多垃圾，他却二话不说，卷起衣袖，用手直接拿住所有垃圾扔进了垃圾桶。

一天早上，我背起书包去上学。到了学校，一个模模糊糊的身影出现在操场上，走近一看，又是他。只见他一手提着垃圾桶，一手慢慢地捡起地面上散落的果皮纸屑，整个操场变得干干净净。

放学了，刘刚的椅子裂了一个缝，需要用铁钉扎起来。当时刘刚没注意，被梁宇鑫发现了，他赶紧回家拿了工具，就叮叮当当地敲起来，响声回荡在教室内外。钉好后，梁宇鑫准备悄悄离开教室，被我发现，告诉了老师。老师在课堂上表扬了他，他却说：“这点小事，是我应该做的。”

记得还有一件事对我的印象特别深，我班教室墙角的饮水机外壳很脏，旁边的地上也常常是湿的。可最近以来，我们发现饮水机被人洗的干干净净，墙上还贴了一张纸条，上面写着“请勿倒水”四字。同学们一看这字迹，显然是梁宇鑫写的，但他不承认，我们真拿他没办法。不过说也奇怪了，从那以后，再也没有人随便乱倒水了。

梁宇鑫这种默默无闻做好事的精神榜样，是我们大家学习的好榜样。在他的影响下，我们班出现了许许多多做好事的“小雷锋”。

今天是大年三十，我们一起包饺子。妈妈负责和面，奶奶负责把面搓成长条，揪成小剂子，爸爸负责切肉馅，爷爷负责擀皮儿。我呢负责把一角钱的硬币用酒精消毒，放在饺子馅里。不一会儿，我们就

包了许多饺子，奶奶把饺子煮熟了，我们就吃起来，当我吃第五个水饺时，我就吃到了一角钱的硬币。我高兴得对家人说：“祝你们身体健康，万事如意，甜甜蜜蜜过新年!”奶奶也高兴地对我说：“

还是我们安琪有福气，年年吃到硬币饺子!”

吃完饺子，我拿着我的小灯笼到外面去看烟花。

今年我又吃到了带硬币的饺子，一定会福气多多!

同学们好，我是来自__小学三年级十八班的____，今年我十岁了。我有很多小秘密，你想知道我的秘密吗?那就请你往下看吧!

我的个子非常高，是我们班男生最高的一位。我也很胖，有80多斤，怪不得同学们都在背后叫我“小胖墩”、“高个子小胖墩”等。

我有一张圆圆的脸蛋，有着一头黑黑的、短短的头发，还有一双小巧玲珑的眼睛、一个扁扁的鼻子和一张不爱说话，但特别爱吃的嘴巴。

我有许多长处，比如下国际象棋、绘画、书法??我曾经荣获浙江省国际象棋男子六岁组第五名、绍兴市越城区棋王棋后赛第七名。绘画我在校级比赛中也荣获过二等奖、三等奖。书法我也不例外，家里到处挂满了我写的书法作品。

我最致命的缺点就是非常马虎，在数学口算作业上，我经常忘写一个“0”或者多写一个“0”。记得有一次，我正在津津津有味地做着口算题。突然我的朋友在背后叫我“傅天宇，我们一起玩吧??”我一听心里着急了，一没注意就把“672”抄成了“6720”，然后也没仔细检查就交给了小组长。等老师批改完作业发下来时，我才知道写错了。我的秘密还有许多许多，假如你是我的朋友，你就会发现“回答的很好，如果声音再大一点，那会更好的。”老师说完，着下子我才不紧张些。瞧我那胆小的样子。

随着年龄的增长，胆小的缺点慢慢的改了，我开始喜欢水粉画了。每当双休日我都会拿起笔画画，我多么希望自己能够当上一名伟大的艺术家。对了，我还有一个优点，就是喜欢看书。如果我闲着没事做，我都会拿起一本书，坐在沙发上看书。天长日久，日积月累，我现在学习越来越好了。

胆小是我的性格，画画和看书是我的爱好，朋友们，你们觉得我怎么样呢?

清早，我出了房间，一阵香味飘来了。原先就是桃花开了。

窗外的桃树已经开了很多花。嫩绿的叶子衬托着一朵朵粉红色的小桃花。我数了数，一共有四十多朵呢。桃花一般有5片花瓣，开放时候，嫩黄的花芯露出来，满屋都飘着淡淡的花香。

这朵桃花实在太美了！我闭上眼睛，觉得自我就就是一朵桃花。微风吹过，我跳起了美丽的舞蹈；风停了，我站在那里，小鸟飞过来，为我唱一首动听的歌儿；然后蝴蝶飞过来，让我和它一齐玩。

过了好久，我才记得我不就是一朵小桃花，原先就是正在看桃花呢。

老人这个词对我们并不陌生。生活中，我们却常常忽略了老人，今天九九重阳节，让我们一起去敬老院，看望老人吧!

我和几个小伙伴约好今天去敬老院看望老人。这不，小伙伴们一大早就来了。我们走进敬老院。看见好多老爷爷、老奶奶。他们自己一个人孤苦伶仃——大多数在敬老院老人都没有儿女。

首先，我们去到了一个老奶奶房间，看见老奶奶正行动缓慢梳头，我赶快走过去对老奶奶说：“让我帮您吧!”给老奶奶梳好头发，整理完房间后，我们便把老奶奶扶出去晒太阳了。

在院子里，我看见老爷爷、老奶奶们都不怎么活动，我们便把老爷爷、老奶奶们聚集起来，放起音乐，教他们做起广播体操来。做完后，我们又要陪他们聊了会天，知道了他们许多故事。

给我印象最深是一个叫——李尹珍奶奶。

李尹珍奶奶虽然已经75岁高龄了，可她却非常活泼呢!

李尹珍奶奶又一双大大、水灵灵眼睛非常漂亮，有一个高挑鼻梁，还有……对了，李尹珍奶奶标志就是她笑容，她说，她年轻时候非常爱笑，她认为笑可以打败烦恼，她座右铭是：不开心要过一天，开心也要过一天，那何不如开开心心笑着过一天呢?

回到家后，我认真地想了想，这个世上最美、最好是老人，让我们对老人好些。你说是不是?

盼啊，盼啊，家乡最热闹的节日——春节就来到了。照家乡的老规矩，春节差不多在腊月下旬就开始了。

家家户户都把家里最肥最壮的猪给杀了，就用猪的肠子灌香肠，把肉用来做腊肉，我们还用竹签串上肉在火盆上烤了吃。

孩子们准备过年，第一件大事就是买爆竹，特别是男孩子们。第二件大事是买各种玩意儿，有风筝.口琴玩具枪……

孩子们欢喜，大人们也忙乱。他们必须预备过年吃的.喝的.穿的.用的，好在新年时显出万象更新的气象。

到了腊月二十四，大家更忙。每家每户都把房前屋后给打扫干净。除夕前几天，还要把肉.鸡.鱼.青菜什么的都预备充足，因为店铺多数初一到初五关门，到初六才开张。

除夕真热闹。家家赶做年菜，到处是酒肉的香味。男女老少都穿起新衣，门外贴上了红红的对联，屋里贴好了各色的年画。除夕夜家家灯火通宵，不许间断，鞭炮声日夜不绝。在外边做事的人，除非万不得已，必定赶回家来吃团圆饭。这一夜，除了很小的孩子，没有什么人睡觉。都要守岁。

正月初一的光景与除夕截然不同：铺户都关着门，门前堆着昨夜燃放的爆竹纸皮，全镇都在休息。过后，全家走亲戚家去拜年，我们还能得压岁钱呢。

元宵上市，春节的另一个高潮到了。正月十五，处处张灯结彩，整个镇子好像是办喜事，红火而美丽。有龙灯队，花灯到街道，村子家家户户演出，人们跟着看演出，小孩们还买各种花炮燃放，可热闹了。灯不停演，人们就不回家。

过了元宵，学生该去上学，大人又去照常做事。春节真热闹，我希望下一个春节快点来到。

按照我们家乡的习俗，除夕时，上午我们家全家老小一齐发动，去大扫除。我们家有的扫尘;有的擦窗户;有的扫地;有的拖地;大家忙的不亦乐乎。忙完了之后，就一齐去采办年货，大街上人山人人海，热闹非凡。 According to the customs of our hometown, on New Years Eve, the whole family of our family launched it together in the morning to remove it.Some of our family sweeping dust; some wiping windows; some sweeping the floor; some mop the floor; everyone is busy.After busy, I went to collect the annual goods together. The streets on the street were crowded and lively.

人们都在迎接春节的到来。下午奶奶就会烧很多很多好吃的，看着哪些美味的菜肴，闻着哪诱人的香味我的口水都要流下来了。但是奶奶说要等到晚上大家都到了以后一起吃团圆饭。没办法我只能把流下的口水又吞到了肚子里。好不容易到了晚上妹妹、叔叔、阿姨都来了一起围坐桌子吃起了团圆饭。一边吃一边聊，聊着今年收获和来年的希望。大家吃着、喝着高兴地笑着。

吃过晚饭后的春节联欢晚会是不能错过的。那美妙音乐;优雅的舞姿，深深地打动了我。还有赵本山那搞笑的小品《同桌的你》是我期待以久节目。春节大家一定不陌生吧，那是我们中国人自己的节日。从除夕到正月十五那才算完整的春节。俗话说，百里不同风，千里不同俗;所以我就让大家了解一下我家乡的春节吧。

大年初一，平时爱睡懒觉的我一大早就穿上妈妈为我准备好的新衣服起床了，吃过早饭以后大家都出去窜门，家家户户门框边都贴着一副副火红的春联，我看着那火红的春联，仿佛看见这户人家幸福美好的生活，那春联仿佛变成了一串串喜庆的鞭炮，点燃了我们的幸福生活————这一天出门我们都要互相拜年，相互说吉利的话，比如说，‘新年快乐，财源滚滚，万事如意————之后长辈们一高兴就会给我们发红包，小孩们呢拿了红包以后就高兴地唱啊跳啊————总之这一天所有的人脸上都洋溢着幸福的微笑。

春节是我们中国人自己的节日，我爱我自己的节日————春节。

成长路上，有朋友相伴，有父母同行，有老师指导。然而我们轰轰烈烈地经过朝霞、暮日，飘过春夏秋冬。会有阳光初照，会遇风雨，会见彩虹。我们依然大步流星，在成长的路上踏步向前，无所畏惧。

成长路上风景独好，我们也会有迷惘，会找不到方向，却永远无法阻止前进的脚步。享受路边的风景，看着世事变迁，小孩子长大成人，大人成老人，不管怎样，梦想就是笃定的，路能通向的远方，就是我要去的前方。

有一段时间，我真的很迷茫，会很悲情地叹时光易逝，然而却每一天望着黑板发呆，任一天天地混过去。那段时间我还慢慢画了一幅画，画的风格一如既往的模糊，却能看出浅浅的微笑，我但就是在本子上近乎临摹下来的画，却成了我一份淡淡的信念，浅浅的支撑，让我一向微笑，不甘堕落，慢慢爬起来，重整风帆，再次起航。

我小时候问妈妈，人活着到底就是为什么有什么好处妈妈说就是享受路上的风景，人生的过程，我不就是很懂，却从此珍惜身边的人、事、物，记住相逢的完美，而不去记离别的悲伤。我很感激且铭记我的小学班主任，她严谨而风风火火的做事风格，让我散漫的性子也会在迟到时紧张，在应对必做的工作时认真。她就是我成长路上的第一站，在那，我受益匪浅。

我看到过一句话：天上的星星始终在那里，只就是你不去看它。然而我很欣喜，我没忘记星星的光亮，哪怕只就是微弱的光亮，也就是一向守护着我的人的爱，也足以照亮我前进的路。

我走在成长的路上，花开珍惜，花落也珍惜，勇往直前，风雨兼程!

“现在的家乡会是什么样的呢？同学们会有什么变化呢？……”我坐在急速云朵车里，一遍又一遍的想着。

时光飞逝，转眼间，我不再是二十年前那个十来岁的小姑娘了，而是一个家喻户晓的——设计师。有许多室内布置装修都是由我设计的呢！

在不知不觉中，我来到了我的家：文具区橡皮街书本楼86层c房。我按下了门铃，出来迎接我的不是爸爸妈妈，而是钢笔保姆，他有一个成年人那么大，是钢笔形状的。“需要时可以将它缩小当作钢笔用，回到家来他又会变回到保姆的身份哦！”咦？这声音怎么这么耳熟？我一回头，哦，原来是我的爸爸妈妈在给我做介绍呢！我看到了年迈的父母，一家人激动的哭作一团。我仔细打量了久别的父母一番：妈妈爸爸已经白发苍苍脸上、手上布满了皱纹、老年斑……随后，我又参观了我家现在的房子：瞧！墙上铺的是防火、防水的宝蓝色的瓷砖，家里的灯是太阳能的，如果你想进家门，只要按一下门上的指纹辨别器，只要门记忆着你的指纹，你就可以进去啦！呀！今天下午还有一个同学会呢！我帮妈妈做了几道家常菜，有：油闷书皮、爆炒文具盒、透明胶橡皮汤……每一道都味道鲜美、营养丰富。

我要去参加同学会了，我和父母打好了招呼，又拿出同学发出的地址：太阳街金星路水星区24号502室。一进门，我便惊呆了，同学们都从以前的小孩子，变成了新新人类！一阵寒暄之后，大家便你一言我一语的聊起了天……

二十年后的家乡会是什么样子的呢？让我们拭目以待把！

每个人都有自己的尊严，当自己的尊严受到侵犯时，80%都会大发雷霆，斥骂别人，严重的甚至会“扁”别人……是的，认为那是正确的，因为，那时你的尊严正在受到践踏! Everyone has their own dignity. When their dignity is violated, 80%will be furious, scolding others, and even "flat" others ...It thinks it is correct, because at that time, your dignity was being trampled!

践踏别人的尊严是可耻的，因为他们不知道尊严对人有何等重要!人没有了尊严，就像身体里没有了血、世界没有了阳光、没有了水。每个人都有尊严，每个人都需要有尊严。尊严是一个人的“生活”必须品，是一个人想活在世上的首要条件。即使你没有了牙、没有了舌头，只要你的尊严还存在，那都没什么可笑的!

我们必须注重尊严。既然大家都知道尊严的重要性，那么，大家肯定不想没有尊严吧。大家不能任凭别人侵犯你的“第二重要器官”，因为侵犯了你就没有了尊严，就成了没有尊严的人。这样你就不尊重你的尊严、不注重你的尊严。只有先尊重你的尊严，别人才会尊重你的尊严。

我们必须要拥有尊严。没有了尊严，就像内心崩溃，觉得世上的一切都不重要了。不过，有了尊严，人就活泼开朗、奋发向上——谁不愿拥有这本就该有的“本事”呢?没有尊严，人会没有信心、自尊心;生活将充满快乐、充满希望!

在别人轻视自己的尊严时，我以为大家必须做到有效反驳。在别人触动你尊严时，你不能视而不见，而需要有效而快得反驳。只要反驳成功，别人不但不敢侵犯你的尊严，还不敢欺负你了，反而更加尊敬你了。我认为，有效反驳是最有效的防范方法。

尊严是可贵的、尊严是重要的、尊严是不可侵犯的……只要你注重尊严，你也能成为有尊严的人!

由于平时口味好，加上上学时间紧张，运动量少之又少，所以体重一度达到人生巅峰。一到暑假，我就毫不犹豫让妈妈给我报了篮球班，希望通过燃烧自己的卡路里能将体重120斤减到100斤。

每天傍晚爸爸再忙都陪我去打球，一开始，教练只让我们跑步。不是吧?我是来打球的，干吗要跑步呀?教练不紧不慢地说：“打球之前必须要体能训练，不多不多，就绕场跑30圈而已。”我的妈呀!才跑5圈，气喘如牛;跑10圈，满头大汗;跑15圈，全身麻木;跑30圈，怀疑人生!终于跑完了，感觉自己累成了一条哈趴狗。还没休息一分钟，教练就开始吹口哨，全体学员站好，准备学习篮球动作和技巧。这还让不让人活了，有的学员嘟囔着嘴，有的学员直接趴在地上大口大口地喘着粗气，只听教练严肃地说：“再不起来，就接着跑30圈。”只见趴在地上的学员一骨碌全爬起来站直了。

教练教了我们原地运球、体前变向、背后胯下运球、上篮、投篮等。渐渐的，我的耐力提高了，动作也越来越灵活。比如有次比赛，我凭着自己人高马大抢到了球，便直奔对方篮架，对方队员赶忙防守，有的守在篮下，有的防我队友，还有的来抢我手中的球，可我怎么会把好不容易抢到手的球拱手相让呢?我左右两手变换着运球，比我高的防，我从胯下运球;比我矮的防，我从背后运，最后我一个三步上篮，赢得了比赛。

我越来越喜欢打篮球了，它不仅让我成了一个灵活的胖子，也锻炼了我的体能和意志力，还结交了一群志趣相投的好朋友，我想，我会一直打下去的。

普列姆昌德说：“对人来说，最重要的东西是尊严。”是啊!尊严使人不再丑陋，尊严让美丽变为永恒。生活中，又许多人活得没有尊严，可是，我却见到了一个有尊严的乞丐。 Prim Changde said: "For people, the most important thing is dignity." Yeah! Dignity!For eternal.In life, many people live without dignity, but I saw a beggar with dignity.

一天，妈妈带我出去吃饭，半路上，我看到了一个乞丐，那乞丐的头发杂乱不堪，衣服十分破旧，他地脸黑黄黑黄的，面前放着一只破烂的碗。

这时，一个人走过来，在钱包里掏了半天，那乞丐用期待的目光望着那个人。那个人掏出了一枚一角钱的硬币，扔到乞丐面前的碗里，然后大步走开了。

乞丐十分生气，拿起那枚硬币，追上了那个人，说：“先生，你的钱掉了!”

那个人傲慢地瞟了乞丐一样，说：“这是我施舍给你的，你自己拿去吧。”

乞丐生气地说：“我虽穷，但也有自己的尊严!你怎么可以这样呢?”

那个人十分不屑地说：“我能施舍给你这一角钱就不错了，你感谢我还来不及呢!”

旁边的人听了，议论纷纷：“这个人怎么这样呢?”“是啊，太不讲理了吧!”

那个人听了，尴尬地站在一边。过了一会，他才对乞丐说：“对不起，请你原谅我刚才的行为吧!”

说完，他掏出十元钱，放在乞丐手上，匆匆忙忙地走了。

看到这一幕，我忽然明白了什么是尊严。尊严是人生的一道底线，是人生的一个亮点，尊严是无价的!

今年暑假，天气十分闷热，捉知了的人可多了!这不，我也加入了“捉知了的行列”。

一天，我和爸爸商量好晚上下楼捉知了，这可是我第一次捉知了，当然特别兴奋。我盼着夜色快点儿降临。根据爸爸小时候的经验，晚上八点半左右的时候知了最多。这些知了很聪明，他们知道凭借夜色爬到树上蜕壳不易被人们发现。我好容易盼到了晚上八点半，高高兴兴地拿着准备好的竹竿和手电筒，和爸爸一起下楼捉知了。一路上我蹦蹦跳跳，像只快乐的鸟儿。还没到树林就听见那一片片知了的叫声，我一着急便跑了起来。爸爸紧随我后。

我们来到一棵树底下，听见许多知了的叫声，我拿手电筒把每一棵树叉都照了一遍，却没发现一只知了。爸爸指着一棵树说：“看看那一棵树上有没有。”我一照，呀!有一个已经蜕皮的大黑知了，正趴在树上扯着嗓子使劲地叫呢，我这一照倒好，没声音了，这小家伙真是太聪明了。我把竹竿慢慢地举起来，手紧张得发抖，生怕知了飞走了。我使劲一按，不出我所料，知了真的飞走了，我很沮丧。爸爸说：“不要灰心，机会有的是，再看看那棵树!”我定睛一看，果然有两个大知了，而且是在一起的。爸爸慢慢地举起竹竿，看着知了，一点也不紧张，他使劲一按，两只都捉住了，它们还不停的挣扎呢，但逃也逃不了，我迅速把它们放到袋子里。

我又发现旁边的树上有一只没蜕壳的知了，就对爸爸说：“这次我来捉!”我慢慢地举起竹竿来，大胆的一按，捉住了，又迅速把竹竿放下来，小心翼翼地把捉到的知了拿下来，放到袋子里。我终于实现了零的突破。

经过了一个小时的“奋战”，我们一共捉了十三只知了，成绩不错吧?

星星一闪一闪地眨着眼睛，月亮也露出了笑脸，它好像在说：“你真棒”。

今天是暑假的第一天，也是我到足球班上课的第一天，我起了个大早。妈妈看见了，认为我是因为要上足球课太兴奋而早起，其实，我是为了电脑开机密码而早起，当然，最后也没能成功。

吃过早饭，我来到了足球场，教练们已经来了，还有几个队员正在一旁玩球，我也拿了个球加入他们。

9：00，教练吹响了上课的哨声，队员们集合了，在教练的带领下做准备活动。

准备活动之后，教练一边示范一边说：“踢球的时候，前腿微弯，后脚脚尖朝外，力量要集中在前腿上，然后用脚用力发球。”之后，由我们进行练习。教练还教了我们颠球，我觉得真好玩。但是，一旦球颠得太高就会被砸到头。

11：00，训练结束了。我很开心，和教练说了声再见就离开了球场。