小学健康日记怎么写(精品20篇)

这个暑假，原本我还以为会在无聊中度过，不过，在这个暑假，我因为学会了游泳，而过了一个快乐的暑假。

暑假转眼就到，这天，妈妈带我去游泳馆学游泳，把我交给了教练后，对我说：“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

开始上课，教练说：“今天我们大家一起来学“漂”，说完，就给我们做了示范，然后让我们一个一个下水来“漂”。这时，两排同学发出惊呼，谁都不敢下水学“漂”，这时教练火了，马上抓一个起来往水里扔，啊!今天就是我陈麒全的未日，还没等我胡思乱想，教练就把我给扔进了水里，我张口就想喊，结果喝了一口的水。我慌了，急忙使劲踢腿，结果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起来，原来是教练把我给拉了上来，我一上岸，只会大口大口地喘着气，教练员对我说：“学游泳，只能在水里才能学会。”接着，教练告诉我一些要领。说完，我就又下水了，我按教练说得做，身体果然“漂”了起来。

今天是母亲节，可我还没送妈妈什么礼物。于是，我精心要做一顿饭，给妈妈吃。我从贮蓄罐里取出压岁钱，到菜市场去买菜，东挑西拣的，买了肉、西兰花、西红柿、鸡腿等菜。心想：妈妈吃了一定很开心。我把肉和土豆放在砧板上，学着妈妈一刀一刀均匀地切。毕竟第一次，好几块土豆切得不是东倒西歪，就是大小不一。我小心洗净锅，放在煤气灶上，小心地转动，好像开关不大听使唤，我的手一直在抖，就像一只见了猫的老鼠。我闭上眼睛，把手直伸，用力转动开关，“啪”的一声，煤气灶终于打着了。我把油倒进去，锅里立即想起“吱吱”的声音，当看到油锅里出现一个个小泡时，小心地放进了肉丝，翻动肉丝，只见肉丝发出了轻音乐，不一会儿，肉丝红袍换成了黄衣。我连忙放进土头丝翻炒着，等土头变黄颜色了，我放进盐、味精和水，一起煮了大约十分，我一碗色香味俱佳的菜搞定了，还给它取了个“母恩似金”的菜名。我烧着烧着，厨房里锅铲跳舞蹈，形成了碗盆交响曲。开始炒第二碗菜了，叫红烧鸡腿。接着开始做第三道菜红烧狮子头，最后一碗是黄瓜凉拌。我把黄瓜洗好后，切成小圆片，放在盘里，放上些盐和麻油，调一调，再放上味精，再搅拌一下，大功告成，只等妈妈来品尝。

我等着等着，妈妈终于干活回来了。我的菜虽不大好吃，但妈妈却吃得津津有味，称赞我说：“我女儿长大了!”

今天，老师叫我们做个试验，做豆芽。我放学后，就兴致勃勃地回到家晨，准备了一个盒子，对妈妈说：“妈妈，老师叫我们做黄豆芽，看看黄豆是怎样变成豆芽的，我们去买黄豆吧。”妈妈说：“好啊。”我们就去超市买了一大把黄豆回家，我把它们放在盒里，再加入些水。

第二天，喝足了水的黄豆一个个都变得胖胖的了，样子好可爱呀。过了几天，黄豆咧开嘴笑了。长出了细细的芽儿。看，那小黄豆胖胖的，小芽儿绿绿的，弯弯的，还挺着一个白白的大肚皮，多像一个个大大的珍珠啊。又过了几天，小黄豆把外面的“衣服”脱了，绿绿的小芽儿长长了，多么可爱呀。

那个夏天，雪糕对我有很大的诱惑力，我对雪糕的欲望已经达到了巅峰，每当看见冰箱中用花花绿绿的包装纸裹着的雪糕，我都会情不自禁地咽口水，我每天都在上午放学后央求妈妈去买，可妈妈总有许多看似巧合的理由回答我，拒绝我的请求。

一天上午放学，天气炎热，我禁不住雪糕的诱惑，让妈妈给我买雪糕，她说，今天给我做了许多美食，先回家吃饭吧，吃完饭，再给我买。我默不作声，就算是默认了吧!于是回家吃饭。也许是太想吃雪糕的缘故，吃午饭时，我狼吞虎咽。以前我最爱吃的鸡腿也没有顾得上吃，吃完饭，我把饭碗一搁，筷子一撂，板凳一推，买雪糕吧!稍停片刻再去买。我极不情愿的说，那好吧。

我一时忘记了买雪糕的事，不知是什么提醒了我，使我突然想了起来，我去房间找妈妈，她在睡午觉，我使劲推醒了她，快买雪糕!等一小会儿，我现在有点儿困。上学时早去会，给你买。无奈只好再等了。于是我趴在床上，看已经读了好几遍的课外书，拿早已玩腻了的玩具。这次漫长的等待使我忘记了时间，我没有去看表，最后，妈妈却猛然间起身，上学快要迟到了!我只好急匆匆地往教室赶。

上课了，我哪听得进去?吃雪糕的愿望还没有实现，我的心飘到窗外，去想象着那甜甜的、冰冰的雪糕吃一块儿会是什么味道?放学后，我应该买什么牌子的呢?好不容易盼到下课铃响，我飞奔出教室，在校门口识别出那个熟悉的面孔，拉着妈妈跑去小卖铺门口。啊，我忘记带钱了。什么?好吧。

就这样，那个夏天，妈妈一直用千百个理由来应对我买雪糕的请求，我也是哭笑不得，无可奈何，外加一点儿疑惑不解。直到有一天，我看到一则新闻：一位小男孩连吃了八块儿雪糕，得了急性肠炎，险些失去了性命，我忽然明白了。

那个夏天已经过去近两年了，为了不让我吃雪糕，我已不记得母亲编织了多少谎言。

今天星期天，是个难得的好天气，我缠着爸爸带我去钓鱼。走进乡间的小路，路边都是菜地，种着各种各样的蔬菜，隐约看到前面有个池塘，那就是鱼池，鱼池的四周长着青青的小草，好美的风景!

我们拿起鱼竿，便开始在靠近岸边的土堆上钓鱼，可能是因为水太浅的原因，所以一只鱼也没有上钩。我看了一下周围的地形，就数河中央最深了，碰巧，哪儿正好有座能让人坐下钓鱼的小石桥，我便对爸爸说：“爸爸，你看，那儿最深了，正好那儿还有座小石桥，咱们去那儿钓鱼吧!”征得了爸爸的同意，我们就到了河中央，不一会，就有一只抑制不住自己饥饿的鲤鱼“跑”来咬钩了。只见爸爸不紧不慢地拿起鱼竿，轻轻一提一条大肥鱼就到手了，大概有一斤重。我比谁都高兴，因为爸爸说，他只要钓上来了一条鱼，就让我试试钓一次。

于是我挑选了一个大鱼饵穿在鱼钩上，心想：来吃大鱼饵的准是大鱼。我学着爸爸的样子酝酿了一下，把力气集中到右臂上，用力把鱼线甩向河中心。河面上微波荡漾，看得我眼酸，还是没有鱼上钩，我气得一屁股坐在石头上。咦，我是不是眼花了，鱼漂怎么有点往下沉了?我用手擦了擦眼，鱼漂果然动了，我激动地站了起来，屏住呼吸、欣喜若狂地把鱼竿拉了上来，一条活蹦乱跳、又大又肥的鱼儿展现在我眼前。

初战告捷让我信心十足。哇!一会儿又有一条大鱼上钩了，而且比之前的还大。今天我可是自己钓了两条鱼呢……

晚上吃着我们自己钓的鱼，别提有多香了。这个星期天过得真愉快啊!

盼星星，盼月亮，终于等来了长长的暑假，我觉得今年的暑假非同一般，既没有出去旅游，又没有参加暑期班。我学会了有趣的游戏——玩五子棋。

今天夏日炎炎，我和爸爸一起去了购物中心。

爸爸说：“咱们玩五子棋淘汰赛，谁输了让别人跟对手下。”我和妈妈异口同声地说：“好”。

我和爸爸对阵时，爸爸特别厉害。每次都赢我，我想：我一定要下过爸爸。

第二盘，妈妈把爸爸打败了，我心里特别高兴。再看看爸爸，还不明白自己是怎么输的`，我对妈妈说：“爸爸终于输了。”

该我和妈妈下了，妈妈可能有点头昏脑胀，被我斜着五个棋子打败了。连你也不是我的对手，原来你可经常赢我。”我暗暗高兴。

我和爸爸下时，爸爸有点糊涂了。被我横着五个棋子打败了。我对爸爸说：“横着可是最好发现的，你怎么也输了，原来你们两个可是我的劲敌呀，经常赢我，今天怎么成了我的手下败将了?”“我是常胜将军，我是常胜将军，我胜了!”

通过下五子棋，我明白了：要想在下棋中取胜，要认真观察，动脑筋，注意力集中。由此想到学习也是这样，上课认真听讲，不做小动作，才能取得好成绩。

在妈妈单位里，有一条僻静的小路，下雨过后，树上、地上、草丛中到处都是蜗牛，这儿的蜗牛不是我们平时见到的小如河螺大小的蜗牛，而是大如海螺蜗牛。蜗牛爬行的速度很慢很慢，是因为他的背上背着一个重重的壳，蜗牛的壳就是它的家，也是他的保护伞，它背着它的家到处觅食，它和它的家形影不离，有点同生死、共存亡的味道，我想：可能是它太爱它的家的的缘故吧!

我由此突发奇想：要是人类也能拥有一个像蜗牛一样的房子多好!这样我们出门在外时，就不用为衣食住行发愁了;这样，在去年的5.12四川大地震中，就不会有那么多的房屋倒塌;就不会有那么多无家可归的人流离失所。

我想发明一套房子，房子象蜗牛的房子一样，可以随时随地开着走，房子里有一个小操作室，室内有三个按钮，分别是自由开车按钮、自动开车按钮和太阳能开车按钮。当你开累时，你可以按一下自动开车按钮，再在定位导航上输入你要去的目的地，不一会儿，它就把你安全准确地送到那里，当你要去的地方在定位导航上没有或找不到，你可你启动自由按钮，去你要去的地方，在你的车没有油时或没有电时，你可以选择太阳能按钮，它会利用太阳能带你到达目的地。

房子外面有一个黑色按钮，按一下它，你就可以进去，如果是不怀好意得进去，弹簧拳就会把你到到十万八千里之外。室内的窗户旁边有一控制窗户的按钮，有上下左右键，你可以根据需要自由操作。

我发明的新型房子还不错吧?你也来试试!。

寒假的一个上午，我和爸爸去姑妈家看奶奶做豆腐。我还不知道豆腐是怎样做出来的呢!

到了姑妈家，我迫不及待地跑去看奶奶做豆腐。已经开始了，奶奶正在大锅子里搅拌豆浆，豆浆在大锅里“突突”地冒着气泡，过了一会儿，奶奶打开锅盖，把一种叫“卤”的东西放进去，奇迹发生了，豆浆变成了小豆花，豆花像一朵朵晶莹的雪花，漂亮极了。

然后，奶奶把豆花一勺一勺地倒进铺着纱布的豆腐架，我帮助把纱布的四角拎起来，把水分挤出来，最后，奶奶把纱布折好，摆上一块木板，木板上面摆一个重重的木桶，水慢慢地从豆腐架上流下来。

过了十分钟，奶奶把水桶，木板，拿下来，打开纱布，一块雪白的豆腐出现在我的眼前。

我情不自禁地对爸爸说：“做豆腐真不容易啊!”

走进生活，实践出真知。仔细观察，处处皆文章。有趣而美好的事儿其实就在我们身边，需要的是一双善于观察的眼睛，一颗善于体会的心灵。

快乐“五一” “五一”劳动节，最快乐的事要数劳动了。这不，这个“五一”节我就劳动了一次。

五月二日的中午，爸爸亲自下厨，做了一顿丰盛的午餐，饭后，妈妈站在厨房里，看着那堆积如山的盘子、碗等餐具，轻轻地叹了口气。见此情景，我说：“妈妈，您的手坏了，今天我来洗碗吧?”妈妈看看我，问道：“你会洗吗?”“您可以教我呀!”“真是妈的好儿子，来，我教你!”妈妈高兴地说。妈妈帮我穿上洗碗时的衣服，对我说：“先把洗洁净挤到洗碗用的海绵上，并用它把盘子、碗的里面、外面、边缘全部擦洗一遍，放到另一个水池里”。

我照着妈妈说的擦了一个又一个，每一个我擦得都很认真，很仔细。正当我专心致志地擦洗时，忽听到“咔嚓”一声，原来是妈妈给我拍了一张照片。我全部擦洗完后，妈妈告诉我：“用清水把餐具的里里外外都冲洗一遍，控干水，分类摆放在台子上”。我打开水龙头，调好水流，把餐具一个个冲洗干净，摆放整齐。这时，我已经很累了，额头上渗出了汗珠，但还要坚持下来，离成功只有一步之遥了。

最后，我把餐具分类摆放在原来的位置，并用抹布把厨房擦了一遍，把餐桌擦得干干净净，再把抹布和海绵洗净。啊!快乐的“五一”节，虽然流下了汗水，但心情非常愉快，因为我在劳动节里干了一件最有意义的事——劳动。

前几个星期，我让爸爸教我打羽毛球。可是天公不作美，这几天老是刮风，终于盼来了风和日丽的好天气。

我立刻在家换了运动鞋和运动服，我选了块平整的场地，就拉着爸爸到场地上打羽毛球了。“你先发。”我一边说一边摆了个接球的标准姿势。爸爸一抛了羽毛球，来了个漂亮的上发球。我立刻跑到那，一挥球拍，扇走了一团空气，羽毛球却落在了我的脚上。

我不服气说：“再来一个!”我全神贯注地盯着羽毛球，“嗨!”我用力一拍，又与球错开了，“嗵!”羽毛球又掉到了地上，可恶!为什么羽毛球拍不像铅笔一样好使呢?我心里暗暗地想。

几个回合下来，我已经是累得疲惫不堪，无精打采地抛起了羽毛球，向爸爸打去，爸爸只轻轻地拍了一下，羽毛球就迅速地向我这边飞来。我随手一接，“呀!真的接住了!”我兴奋极了，没想到身体用力过度，一屁股摔在了地上。我哭着跑回家，妈妈说：“所有运动在练起的时候，总是会有困难的，你怎么能摔了一跤就哭了呢?”我觉得很有道理，又去找爸爸打羽毛球了，渐渐地我觉得越来越得心应手了。

通过这次练习羽毛球，我知道了一个道理：看花容易绣花难。然而，世上无难事，只怕有心人。

今天，我和妈妈去市里玩，车上人可真多呀，我和妈妈好不容易找了个落脚的地方，一个漂亮的姐姐将座位让给了我。“谢谢姐姐!”我连忙道谢。“不用谢，小弟弟!”姐姐露出了甜美的微笑，一股暖流涌遍我全身，莫非，我遇到了“天使姐姐”?

刚坐下，挤上来一个抱小孩的阿姨，小男孩睡得真熟。我挤过人群来到了阿姨身边：“阿姨，过去坐那边吧!”我扯了一下阿姨的衣角。“不用了，小朋友，你这么小还给我让座。”“没关系，小弟弟比我小多了，再说您这样太累了。”我把阿姨领到了座位跟前。

小男孩醒了，给了我一个可爱的微笑，真是太神奇了。“孩子，大哥哥给咱们让座了，等你长大了一定要跟哥哥学习!”小男孩好像听懂了妈妈的话，笑得更灿烂了。“儿子，妈妈真为你骄傲”，妈妈抱紧了我。虽然站了一路，但我一点也没感觉到累，反而觉得很充实。

一天，我走在放学的路上，闻到饺子的香味。回到家，那香味还吸引着我。于是我们一家人就准备包饺子。

爸爸立马到菜市场买了饺子皮，我和妈妈开始剁馅。我拿起菜刀，开始认真地剁馅，那馅就像小精灵一样活蹦乱跳起来。等一切准备就绪，就开始包饺子了。只见妈妈左手拿起饺子皮，右手将馅勺到饺子皮上，还蘸了一下水，沿着饺子皮的边缘擦了半圈，再用双手捏了一下，一下子一个饺子就诞生了。饺子形状十分可爱，活像一轮弯月落入盘中，让人垂涎欲滴。看着妈妈包了几个，我也跃跃欲试。我学着妈妈的样子，把皮摊在手上，勺了一勺馅，一对折。可是我按着左边，馅就到右边去，我按着右边，馅就露到左边去，怎么都合不拢。包了好几个都没成功。我想：有志者，事竟成。于是我没有放弃，又继续包饺子……

这时，妈妈笑着对我说：“你放得馅太多了，是不容易合拢的!”

于是，我将馅勺了点儿出来。果然，一个胖乎乎的饺子做好了，我试着又做了几个，结果一个比一个好看!

过了一会儿，妈妈把包好的饺子放到锅里煮。饺子在沸腾的水里翩翩起舞。好像一群快乐的小精灵。

开锅了，我迫不及待地拿起筷子，将一个挺着将军肚子的饺子往嘴里送，嘿!香喷喷的饺子真好吃。

经过坚持不懈的努力，我终于学会了包饺子，还尝到了自己新手包的饺子，比以往任何一次的饺子都要美味。

我是一个在城市里长大的孩子，从来没有体验过乡村生活，我唯一能够了解的途径就是通过看电视，看书或者在父母的故事中听到一些，因为没有亲眼看过，所以我总是对那样的生活充满了好奇。

周末了，爸爸妈妈带我去了一个乡村游玩。这一天是个非常晴朗的天气，清晨我们早早的起来了，爸爸开着车带着我和妈妈往乡村走去。当我们到了那里的时候，我就被眼前的景色愉悦了，不远的的田野里到处都金黄色的稻谷，叔叔阿姨们正在田里忙着收获稻谷。再走了一会儿我们就看到小路旁边有着几头牛正在悠闲的吃着草，几个小孩子就在田里一会儿捡着稻穗，一边玩着游戏。这里的天空很蓝，空气很清新，到处都是庄稼的味道。

顺着一条小路，我们来到了村子里，发现这里很热闹。有些村民热情的和我们打了一声招呼，他们的脸上因为常年干农活显得很粗糙，但是个个都充满了精神，有的应该是刚刚从田里忙完回家的，身上还大汗淋漓的;有的村民更是热情递给了一些他们自家种的水果给我们吃。这就是乡村人，他们用自己的方式表达他们的热情。

天色已经有些晚了，我们也要回家了，这次的乡村生活体验真是让我感触很多，也加深了我对乡村的了解，下次有时间我要在来一次乡村好好感受一番这里的生活。

我们的摩天轮已停下，两千一百九十一个日日夜夜，换取的是初中的更广阔的学习天地，为何仍留恋格子的春天?

哎，再在校园走一趟吧?

操场静下来了，往日同学们的呐喊声，加油声，打乒乓球的“啪啪”声，打蓝球的“咚咚”声，踢足球的“沙沙”声，一起玩耍的欢声笑语，这时被收藏在那里了呢?被密密定格的雨水顺着树叶脉络滴下，有多少件心事还来不及告诉;有多少个委屈还来不及倾诉;多少个数学公式还来不及记住;有多少个生字还来不及默写;有多少个面孔还来不及铭记，听着“咔嚓”一声，毕业照上的六十六张笑脸好像只是为了画上一个并不满意，并不完美的句号。

教室静下来了，往日同学们争先恐后回答问题的声音，希望老师让他(她)答某个问题的声音，争论问题的声音，一起学习的声音，这时又被收藏到那里去了呢?计算机室静下来了，往日同学们因看到了好玩的游戏或者看到恐布的图片时的尖叫声，会让韦老师火冒三丈的声音又在那里呢?

过去了，结束了，该散场了吧?

风筝总会飞远，但它的线头留在了地上;炊烟总会飞远，但它的源头留在了屋里;阳光总会飞远，但它的起源留在了太空;我们总会飞远，但脚印留在了母校的剧场。

燕子去了，有再来的时候;柳树枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返了呢?读着朱自清的《匆匆》，我又一次感受到了时光流逝匆忙。时光如水，逃去如飞。光阴似箭，日目如梭。转眼间，六年的时光如轻烟，被微风吹散;如薄雾，被初阳蒸融。我也由一个不懂事的小孩成长为一个六年级的学生了。由一个只知道哇哇大哭的小孩儿成长为一个知书达礼的少年。

不该悲伤，因为我们在成长。

那一刻，我们毕业了。

今天是8月11日，我特别兴奋，为什么呢?因为我们辅导班要带我们去旅游，六时半的时候我们终于出发了。一路上，我们为了不无聊，就唱起了歌。车经过地方都留下了欢快的笑声。经过两个小时的行程，我们终于到达了目的地——“杂技之乡”吴桥。

导游早在这里等候我们多时了。他说：“快一点，节目快上演了。”我们慌慌张张的来到一个了房前，果然，节目开始了。这个节目的名字叫伞技。是由一位老太太表演的。他把一个小皮球放在伞上竟然没有丢下来。她说：“来点儿重的。”说着，她拿出了一个碗，既然还能不掉下来，这时她打出了一个面具。你去竟也能在上面“奔跑”。

导游说：“孩子们，走啦!”我们跟着导游来到了一个露天的场地，那儿有一个胖叔叔，他说：“今天我来表演一个我的拿手绝活。”他摆了个要劈砖的姿势，可是他没有劈下去，他向观众看看说：“大家既然有的在照相，我就摆个posture吧。”说着，他摆了个耶的姿势。开始表演了，他拿出了一块砖，他说：“大家帮我验证一下。”一个男人摸了摸说：“绝对是真的砖。”胖叔叔举起手来，使劲往下劈，“啪”的一声，砖头被劈成了两半。

导游又领我们去了一个黑暗的小屋，突然，灯亮起来。只见一个娇小的女子躺在一张小床上登一个小罐子。哇!他既然能让罐子在她脚上“跳跃”起来。这时，走上来了四个大汉，其中一个将女子蹬的罐子拿了下来，紧接着，十个大汉一起把一个一口180公斤的大罐放在了那个女子的脚上，我们都为她捏了一把汗，可是，他横着蹬，竖着蹬，侧着蹬，一点儿都没有掉下来的意思。导游介绍道：“这是吴桥八大怪之一，千斤大缸蹬的快——魏春华。”对了，导游还给我们说了一个关于她的顺口溜，我给你们读一读：吴桥女儿真厉害，千斤大缸蹬的快，嫁个郎君不愿意。

吴桥还有好多杂技我就不一一说啦。通过本次旅游，我对“冰冻三尺非一日之寒”和“台上一分钟，台下十年功”理解更深了，我还知道了“吴桥八大怪”。

这天风和日丽，我和爸爸去游泳。

爸爸问我：“你会游泳么”“不会”“那我教你吧?”我骄傲地回答说：“不用，游泳有什么难的呢。一看就会。”“那你就试试看吧。”爸爸说还没等爸爸把话说完，我就“扑通”一声跳进了水中。没想到，我一下水，便“咕咚咕咚”地喝了一肚子的水，好不容易喘了口气，当我想摆动双臂向前游动时，却怎么也前进不了。

爸爸走过来对我说：“人啊，就是要虚心，不虚心不行啊。就像你刚才那样，泳没游成，却喝了很多水下肚。”我低着头，红着脸对爸爸说：“那你教我吧。”

爸爸首先给我讲了换气的要领……先把气呼出，再抬头吸气。我照着爸爸说的去做：第一次呛了一大口水，我不泄气，又连着做了三四次，可还是不行，我心灰意冷了。可当我看到爸爸那满怀希望的眼神，我的信心又上来了，我边琢磨边练习，终于，我能接着连换三口气，游出2米多远，那时的我甭提有多高兴了。简直是无法形容。

于是我便接着练习，我可以游得越来越远，最后可以游出十来米远，我得意的说：“爸爸，我们比赛吧。”

“预备，开始。”我一声令下，向终点游去。可爸爸马上超过了我。眼看快过路程的一半了，我急了，想了一个“馊主意”我上了岸，从岸上超过了爸爸。

今天我的收获不是学会了游泳，而是懂得了一个道理：做事要谦虚，不要骄傲。

我喜欢炎热的夏天，但我更喜欢果实累累的秋天。秋天一来，秋意就越来越浓了。

你们知道哪里看秋景会更美呢?告诉你，那就是农民伯伯的家乡——乡下。

秋天来了，在秋风的吹拂下，乡下换上了新衣裳。走进秋天的果园一股沁人心脾的芳香扑面而来，快看，苹果换上了红艳艳的新衣裳，红红的真像胖娃娃的脸，它拨开叶子，象人们报告成熟的喜讯!那黄澄澄的鸭梨，一个个挂在树上，象一个个黄色的小灯笼。看，那山上的大红枣都悄悄的穿上红衣服，从高往下看，漫山遍野都是一片深红色，真不愧是“满山红”呀!它赛过秋天的枫叶也赛过了早晚的云霞。快来，快来，来看看那又大又紫的葡萄，一大串一大串的挂满葡萄架子。

走进秋天那丰收的田野，都种着金黄的玉米，玉米顶端的红缨子犹如玉米帅气的小辫子。看，玉米的小肚子鼓鼓的，可能是它存了一夏天的烦恼。那绿叶遮住了它的脸，可能害怕我们看到他那金黄色的脸!瞧，高粱看到秋天来了都笑红了脸，也有可能是农民伯伯给他灌多了“啤酒”，醉的把脸都染红了。

走进秋天的花园，菊花开的真热闹呀!你看看那碧绿的叶子，衬托着花瓣，红的、黄的、澄的、紫的……五颜六色的。看那一串红象一堆燃烧的火焰，一些白菊花好似象牙啄就的精美工艺品。花朵硕大，冰清玉洁，镶嵌在一串红的周围，红白衬托，互相映衬……

秋天就像一幅美丽的画卷。我喜欢这美丽的秋天，难道你不喜欢吗?

羽毛球也是一项有意义的体育运动，下面我们来看作者学习打羽毛球的过程吧。

以前，常常看见大人们在打羽毛球，球拍一挥，羽毛球便像一个快乐的小精灵飞来飞去，可神气了。于是，我天天缠着妈妈给我买羽毛球拍和羽毛球。妈妈正想让我锻炼身体，于是满足了我的要求。

羽毛球拍上面是椭圆形，里面是白色的网，我摸了摸，很硬。今天天气很好，阳光万里，没有风，正是打球的好天气。我们来到公园里，公园里人可真多呀：老爷爷和老奶奶坐在长椅上晒太阳，爸爸妈妈带着孩子放风筝，孩子们在追逐着游戏着……

我们来到公园里的一处空地上，妈妈首先发球，她将羽毛球向空中一抛，羽毛球拍一挥，球像一支离弦的箭向我飞来，我也有模有样地学了起来，可是我没有打中，等我反应过来，球已在地上打了几个滚。我不信打不中，所以又发了很多次球，但球都没有打中，这时，妈妈走了过来又给我示范了一遍。这次，我抓紧球拍，对准球猛地一挥，球飞快地向妈妈飞去。成功了!我一蹦三尺多高。

我又练习了几次，越来越熟练。我的信心来了，要和妈妈展开一次比赛。

比赛开始了，我首先一个“海底捞月”把球打给了妈妈，妈妈用了“排山倒海”把球又给打了回来，你来我往，我和妈妈大战了很多回合，都没有分出胜负。妈妈一不留神，我便来了一发快速球，打了她一个措手不及。

原来，做任何事都是有学问的，打羽毛球也不例外。今天，我不但收获了快乐，还收获了人生的道理。

今天，我们终于等到梦寐以求的小记者夏令营活动，我激动得快要晕了过去。

听老师说呀，这次，我们好像要去什么“沃尔侬”。呀!要出发了，Lets go!

汽车大概行驶了5分钟，一路上，我们有说有笑，不一会我们来到了目的地，怀着激动与好奇的心情下了车。这时我们才发现，沃尔侬原来是一个大型超市。老师把我们领到一个房间，只见一张张大桌子上有一个个“小转盘”，上面各有一个用纸包裹住的三层面包，仿佛在列队欢迎我们的到来。

我和几个小伙伴被分配到了另一个房间，就比刚才多一台冰箱，我猜应该是放蛋糕用的吧。

我们先打奶油做蛋糕，“呼啦呼啦呼啦”打奶机器疯狂地转着，有个人调皮地按了一个键，机器更加疯狂地转了起来，奶油溅了我们一脸，个个都成了“花脸猫”。

我们握着刀，学着老师的样子：把第一层蛋糕快速地放在“转盘”上，把刀伸到奶油里，第一层抹上奶油。起初蛋糕并不愿意，跳来跳去，我费了九牛二虎之力才把奶油涂了上去，并且加了一些火龙果在上面。

紧接着，我们又把第二层小心翼翼地放在第一层的上面，刚要放上去，又觉得水果太少，于是就再放了一点火龙果，把第二层放了上去，并且涂了一层奶油。这时，老师来了，叫我们在刀上加点奶油，转动“转盘”，把奶油涂上一圈，我把奶油涂好，本该是个圆柱体，却成了个“斜面圆柱体”，怎么回事?Oh!原来是我加的水果太多了，所以导致蛋糕倒塌，我把蛋糕扶起，终于抹上了奶油。

最后，我们耐心地开始做第三层，老师来教我们挤裱花。“一二一，一二一……”我们喊着口号把裱花挤到了蛋糕上。诱人的蛋糕好了，看起来让人口水“飞流直下三千尺”。

老师说，虽然蛋糕做好了，但要在冰箱里呆一会才能吃。时间一分一秒的过去了，等待总是难熬的。蛋糕终于出来了，似乎正在对我们微笑呢!

我细细地品尝这蛋糕，感觉特别甜，因為，这是我亲手做的蛋糕。

把微笑留给伤害你最深的人。这是我无意中看到的一句话，看过就深深的记下了。这是多么坚强而洒脱的人生。这其中要经历多少爱与恨的情感交织。

男女之间从见面心跳到两情相悦再到彼此间出神入化的心灵呼唤，也许要走很长一段路程，而从一切不设防，连心带身都本真的呈现给对方再到万般柔情都化为一声千肠百结的叹息，也许只需短暂的一瞬。

当昔日的真爱已不存在，当情感的繁花已被冬雨打的残红飘零时，人们总是习惯于久久的停息在爱情的树枝上低吟浅唱，不是心里仍眷恋那份柔情，企求伤害自己的人回心转意，就是也下决心以同样的方式实行报复。但这都是不明智不潇洒不可爱的，最恰当的方式就是微笑着向她道声珍重。

把微笑留给负于我们的人，把泪水留给自己，把祝福给有负于我们的人，把痛苦留给自己，没有较高的文化素养，没有对情感细微的洞察，没有对所爱之人发自内心的挚爱，谁能作到微笑告别?

把微笑留给一般朋友已不易，给有负我们的人更是难上加难，因为最伤害我们的人可能是我们最深爱的人，付出的越多，被伤害时心里越疼，然而我们不得不微笑，感情是个很复杂的事，我们不能勉强他人，相爱是理由有千条，不爱是这千条理由可能一条也站不住脚，这其中的奥秘谁能说的清?爱情无解，爱情无常，我们可以牺牲爱情，却不能牺牲人格和自尊，那是人活着的首要意义。

以伤害来对付伤害固然是一种解恨的办，但伤害的结果只能更加坚定你爱的人离去的决心，爱是把双刃剑，一头对着对方时，一头已直指自己，一时的宣泄虽淋漓，一世的悲怆更难耐，暂时的内心平衡只能更加重自身的遍体鳞伤，何苦扰了别人，又伤了自己?还是那微笑留给伤害你的!人吧!

我的棋子走在对方的后面，再掷了一次刚好可以把那颗棋子吃掉，我便开始洋洋得意起来，这时我的2颗棋子到了对方的那块地方，这时对方把等待的棋子走了出来，一下子把我1颗棋子吃掉了，我真后悔要走这1颗，现在我只剩下了2颗棋子能动，我认真了起来，赶快放下那颗不会被追的棋子，走那颗正在被追的棋子，不过多久，我掷出了一个“6”，到底是把那颗追的棋子吃掉呢，还是再出1颗棋子，想了一会儿，最终决定出1颗棋子，然后再掷了一下结果是“1”，我赶快走那颗被追的棋子，结果一下子又被吃掉了，这时我在看看对方，2颗棋子已经到达了终点，而我还有1颗棋子没出，1颗棋子到达了终点。

我的心情急躁、紧张了起来，赶快把那颗快到终点的棋子走到了终点，还有1颗就等着对方的那颗棋子过来，对方到了我还没走的棋子前面4格，我却只走了3格，这时对方连续掷了几个“6”，把我甩到了很后面。

再过了一会儿对方1颗棋子又到了终点，还有1颗对方的只需要走一格就能到终点，这时我的第3颗终于到了，对方也走到了。对方4颗棋子全部都到了，而我却输了。真后悔前面要出一颗棋子。