小学健康日记怎么写【经典20篇】

我们这一班可以说是学校里面最“特别”的班级了，因为呢，我们是“田径队”，每天早上都要出去练习，而有时候还可以出去比赛呢!但也只有我们班和三年级一班可以。所以我们班可以说是人才济济、卧虎藏龙、各路英雄好汉、令人钦佩。

首先介绍本班的搞笑大王——程佳翔，每次当本班只要心情不好的时候，他就会自动跳上台，做些很好笑的动作，但是如果遇到一些“很冷”的动作，我们班就全部冲上去，然后“K“他一顿。

再来介绍的是本班体育委员——谢育亭，他可是我们班上跑最快的呢!连我也跑不过她，而且我们的目标都是超越她，但可别以为人是十全十美的，虽然她的功课是前十名，但还是比我差啦!

最后来介绍有书法家之称的雅名——程亭雨，他的书法字可是全班最漂亮的，也令我佩服的五体投地，而上次去比书法赛，她也拿到了第二名，真是太强了。

介绍了这么多人，你也多多少少了解我们班了吧，希望我能永远跟他们在一起。

我的暑假生活是既丰富多彩又简单快乐的。我在暑假里做了许多有趣的事，日子过的充实、快乐!

暑假我和爸爸去了蓬莱旅游，蓬莱是八仙渡海的地方。这里有很多与八仙有关的故事和风景区，爸爸还给我讲了八仙过海的故事。这里的海滩是非常柔软的沙子，踩在上面非常舒服，有很多小朋友在这里玩耍，有的在挖沙坑，有的在堆沙堡，有的在抓鱼，有的把自己埋在沙子里……

我们又从蓬莱坐客轮去了长岛。在途中的时候有很多海鸥跟随着我们的船，有许多游客用火腿肠给海鸥喂食，还有的在拍照留念。

我们在长岛坐快艇去黄勃海分界线。

我们又去了月牙湾，这里的风景非常漂亮。这里的海滩全是鹅卵石，没有沙子。我在这里捡了许多漂亮的小石头带回家。

九丈崖，这里的海边全是悬崖峭壁和礁石，非常雄伟壮观。

除了旅游爸爸还带我去了博物馆。在这里参观了古人用的各种器具，有的是石头做的，有的是玉做的，有的是骨头做的，还有的是青铜器……这让我感受的了古人的智慧。

我们还看了两场电影。这两场电影都讲了父母对孩子的爱，让我想到了《中华优秀传统文话》书上的那句话：“为人子，止于孝;为人父，止于慈。”

平时每天上午做口算题、练字，下午练跆拳道，晚上读课外书、背古诗，日子过得既简单又充实。

这就是我快乐的暑假生活!

今天上午，天空一碧如洗，太阳公公却不肯露面，只有一丝阳光从云缝里跑了出来。我和爸爸、妈妈一起去摘草莓。

坐车约30分钟后，便来到了种植基地。远远望去，白色的大棚如同一朵朵白云，那么诱人，又遥不可及的感觉。透过白色的大棚，似乎看见了里面有星星点点的绿色和星罗棋布的红色。

走进大棚，忽然闻到了一股清香，这清香透着一股甜甜的味道，一会儿淡，一会儿浓这时映入眼帘的是一片新绿，一片朱红。绿色的藤蔓从土堆里往上钻，向两边垂，如同少女那长而密，油而亮的头发。那草莓娃娃呢?哦，他们有的还没成熟就迫不及待地拨开绿藤蔓，向我们展示它那俊美的身姿;有的像个害羞的小姑娘，迟迟不肯露面……我挎着篮子，蹲在一边，右手轻轻地拨开绿藤蔓的“头发”，寻找那些害羞的小家伙。这不，一颗又大又红的草莓被我捉住了。我一只手拿着它，另一只手拿着草莓前面的绿藤蔓，一扭，草莓就乖乖束手就擒了。一个，两个，三个……随着我的速度越来越快，篮子里的草莓也越来越多，不一会儿就满了。1个小时过去了，我们摘得也差不多了，整整四筐。

我们来到大棚管理员身旁，准备结账。可不称不知道，一称吓一跳，我们总共摘了18斤草莓，每斤20元，总共360元!最后经过一番讨价还价，以350元买了这些草莓。

呵呵!今天高兴的只有我，伤心的却又爸爸、妈妈，因为他们的钱包又“瘦身”’了!

星期天，我和外婆、妈妈、弟弟一起去上海新世界商城玩。

到了新世界，我马上乘电梯到了八楼的大炮乐园。我和弟弟脱掉了鞋子进去了。弟弟拿着弹子不停地装——那是大炮的子弹，我在上面等弟弟把大炮的子弹装满，然后才能不停地开火。不一会儿，弟弟就把子弹装满了。弟弟把子弹交给我，然后我就瞄准了敌人“开火”。敌人发现了我，敌人也用大炮“打”我，可是敌人的火力小，子弹打完了，轮到我去装子弹让弟弟打。就这样我们一直玩到下午4点，才恋恋不舍地离开大炮乐园。今天我玩得真开心，真痛快呀！

8月6日11点左右，我和爸爸妈妈坐上了去郑州的火车，因为洛阳到秦皇岛没有直达车，所以我们要在中途转乘。下午2点半左右，我们到了郑州火车站，之后我们又在郑州火车站广场的德克士稍作休息，又进站乘坐4点发车到秦皇岛的火车。第二天早晨7点，我们到达了秦皇岛火车站。出站口，舅妈和舅舅早早地等候我们，(舅舅舅妈家就在火车站旁边)到了舅妈家，吃完早饭，我和妈妈、舅妈、舅舅一起去市场买菜，只有爸爸一个人在家。中午，舅舅舅妈做了很多好吃的：排骨、海鱼、花蛤、海虾，嘿嘿，我们都快成“吃饱蹲”了。

下午3点左右，我、爸爸妈妈、舅妈一起坐公交车到了渤海旁的东山浴场。这里人好多啊!浅海里的人密密麻麻的，无数个人戴着泳圈跳到海里，就像一个个自动被煮的饺子(原谅我这个吃货的联想)。东山浴场等于半个海湾，有点像月牙的沙滩与海的划分让我给它取了个诗意的名字——“月牙滩”。

在沙滩上堆了一会儿沙，我又到海里去游泳。这是我第一次和大海亲密接触!渤海的海水真凉啊，不是刺骨的凉，不是若有若无的凉，是一阵清凉，像吹来的海风，像柔软的金沙。忽然，在我不注意时，来了一个自然浪，我立刻被打得像落汤鸡一样，并喝了几口海水。海水真咸啊!我连连吐了几口，可是咸味还是在我喉咙里保留了一天，我狂喝水后它才被赶走。

下午5点左右，海水已经很凉了，我们游泳也累了，舅妈就提议我们去礁石上捡海螺，它虽然非常小，但是很美味。我们捡了半袋海螺，晚上用水煮了一下，再用针剜出来吃，有海水的咸味和它本身的鲜味。我们舒舒服服地睡了一觉，准备第二天的旅程……

今天是六一儿童节，上午，我和妈妈来到了我们聊城的明珠大剧院观看聊城晚报组织的“六一联欢会”。

那里真是人山人海，一片哗然。联欢会开始了，我们首先看到的是一个拉丁舞，一个小男孩上身穿着银闪闪的衣服，下身穿着一条长长的黑色裤子，小女孩上身穿着亮晶晶的红衣服，下身穿着一条银亮亮的红裙子，他们微笑着，表情很好，舞蹈跳的也很精彩。

节目一个接着一个，都很精彩，给我印象最深的是模仿秀——化蝶哑剧，那个叔叔用自己的一只手穿进旁边一个衣架上的空袖子，扮演两个人，那个假人一会递烟，一会扯衣服，好玩极了，观众席上一阵笑着，一阵掌声，好热闹!还有一个少儿舞蹈的节目，名字叫“猫鼠之夜”，它讲了一个故事，聪明的猫把“酒”写成“油”，这样，小老鼠来偷油吃的时候，就会醉倒，然后猫就可以轻而易举地逮住老鼠了，不过有个小老鼠也很狡猾，就像

《猫和老鼠》中的小杰瑞一样聪明，它不仅没上猫的当，而且最后从猫捆的绳子里逃了出来，然后又去救那些喝醉的小老鼠，真好玩!

节目结束了，但是我还不过瘾，今天这个六一儿童节真有意义。

力尽不知热，但惜夏日长。这个夏天的暑假热辣辣的——题记

在这个快乐的暑假中，我们大家在家里写作业或在外面玩耍，不管怎么样大家每天都是开开心心的，炎热太阳的底下有一群欢乐的人。

我找了一个空出来的时间，看看外面的风景，在这炎热的夏天，我和我的家人一起坐在窗台，一边喝着那有些苦涩而又香味十足的茶，一边在那说说笑笑。看着窗外，炎热的太阳照在我们的大地上，让地上的人们感到了一丝丝热，小花们穿上了自己五彩缤纷的衣裳，小草们也从土里探出头来，它们也急急忙忙的跑到树底下乘凉!小鸟们在天空中开开心心的唱着动听的歌，就像是一位唱着优美的歌曲的歌手，还有那树上的婵，就像一个交响乐队，在那争先恐后的演奏着那美妙的乐曲!多么美好的夏天暑假呀!

在这个暑假中，我做了许多有趣的计划，比如说：在这次暑假我报了几个补习班和兴趣班，补习班是来补我的弱项和学习新的科目，兴趣班也就报了游泳和打羽毛球，这也都是我的爱好。还有的也就是给家里人做家务，扫地拖地洗澡等，这让我的暑假更加的有趣!

这个暑假，疫情还是没有结束，我们还是要多去做好卫生，出门戴口罩，尽量不要去太多人的地方，也不要去疫情严重的地方玩，多加小心，勤洗手!还有天气炎热，我们要注意去游泳的时候，不要去河边或湖边游，要去安全卫生的游泳馆游泳，游泳馆也要有救生员，加强自我安全!

这个暑假既要快乐也要安全，我们要学会奋斗与放松，让我们的暑假更加有趣而又丰富!

今年暑假，我到了上海，在舅舅家住了小半月，令我最难忘的是去玛雅海滩水上游乐园玩的事。

我们迫不及待到了那里，远远望去，水上乐园就像一座豪华的水上城堡，仔细一听，还有人在奏乐，我们好似贵宾，接受着它们的热情款待。水上乐园共分浅水区和深水区两大部分，我先玩了欢乐谷，欢乐谷后面有一个大瀑布，每五分钟就会冲下来一次，下面挤满了人，大家都等着被瀑布洗礼，我也满心的等待着。

一会儿我们又来到彩虹梯下，舅妈说：“我们先爬山梯子顶端，然后我们一起滑下去。”还没等我站稳，脚下一滑，我先滑下去了，我觉得我像失去了控制一样像下冲去，最后我变成了落汤鸡。

我们又来到懒人河，换上浮力衣，我便下水了，在河里我就想一条自由自在的小鱼不停地摇摆着，一会儿倒仰，一会儿蛙泳……玩儿的不亦乐乎。更精彩的就是海滩那里，一到了晚上就有精彩的演出，海滩上人山人海，热闹非凡，人们高兴地唱啊、跳啊，快乐极了。

我度过了一个快乐、有趣的一天，我太开心了。

父母都来自苏北农村，那里是大家的家乡，每年阴历5月初五的这一天，村庄里到处都飘散着粽子的香味——清香、醇香、浓香，不时还会传来卖粽子的吆喝声，那样的悠长，那样的亲切，传统佳节—端午节到来了。

端午节又称“解粽节”，听说是古时候大家吃“五香粽”时，有孩子子比较自家包的粽叶的长短，粽叶最长者为胜，所以目前才有了“解粽节”之称。

每逢端午节回姥姥家，姥姥总会给我包上“n”个粽子，让我这个小馋猫饱饱口福。姥姥包的粽子可美味啦，有豆沙馅、香肠馅、大枣馅、白粽……我最喜欢吃的就是豆沙馅和白粽了，入口特别的香、特别的甜。有时嘴馋了，到路边买一个吃，但却没姥姥包的吃后那样唇齿留香……

除去粽子，穿新衣也是一大乐趣，用五味草煮上一大锅热水淋浴，再换上新衣，看上去格外清爽。

听母亲说，小时候家乡看不到龙舟，不过孩子却有其它的乐趣，举办砸蛋大赛。吃过粽子后，挑上一个大大的、尖尖的蛋用小线兜装好，呼朋唤友，相互撞蛋，看哪个的不坏哪个就是“蛋王”，有些小调皮比赛时偷偷用手指抠被发现，“赖皮、赖皮”一堆小伙伴喊着、追着……高兴极了。

有一首儿歌唱得好：5月五，是端午，插艾草，戴香囊，吃粽子，撒白糖，龙舟下水喜洋洋……每每听到这首儿歌，就会让我想起家乡的端午节，不由自主回味那又浓又醇的棕香。

说起春天，大家都会浮想联翩，联想到鲜艳夺目的花，清澈见底的河水，瓦蓝的天空……是的，美丽的春天的确让我们陶醉，下面我们就一起进入春的世界遨游吧!

春姑娘迈着姗姗的步子来到了人间，草地上泛起了星星点点的绿，一棵棵小草从坚硬的泥土中伸出头来，好奇地望着北京的一切。

花儿是春的使者，在绿叶的衬托下点缀着大地，使大地更加美丽。它们在微风中歌唱，在阳光中舞蹈，像一群快乐的小精灵。它们接受着雨露的沐浴，啜饮露水的琼浆，聆听鸟儿的歌唱……每一朵花儿都艳丽夺目，拥有鲜艳的色彩。

春天的水，清澈见底，有很多鱼儿在水里游来游去，悠闲地吐着泡泡，向大江大河倾诉着自己的心声……一阵风吹来，湖面上到荡了一层层涟漪，孩子们如银铃般的笑声在空中回荡，“春姑娘，春姑娘!”晚风带走了孩子们的呼唤。在夕阳的照耀下，湖面上闪着金光，仿佛是一堆金子浮在上面。

春天，天空像一匹蔚蓝色的锦缎，偶尔飘过几朵彩云，那分明是蓝缎上闪烁的花纹，一对对春燕呢喃着，嬉戏着，在蓝蓝的天空中滑过来，滑过去。在冷清的夜空里，银盘似的月亮穿过层层云雾，露出晶莹妩媚的圆脸，微笑着浮到中天。

俗话说得好：一年之际在于春。在春天的大好时节，我们都盘算着一年的计划，在剩余的时间里努力地去实践，这样到了收获的季节，我们才会有成功的喜悦。

啊，我爱你!美丽的春天。

现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我喘不过气来，但若你真的问我：“你们最想要的是什么？”我感觉大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。

的确，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬……

表扬是对我们的肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，才有我们光辉的成绩。

老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆……

我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一个鼓励的眼神、一句赞扬的话、一个真诚的微笑……可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。

可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢？

爬山很有意思，爬山很累，但累的过程中能感受到一种东西，一种力量，和一种坚持，一种成就感。

我把爬山看成走在人生的艰难道路中，如果有个坦然面对的心态就会有一个让人更能拥有信念的心，爬山让更多的人想像到的是一种挑战，是一种体会，我的感觉也是。

这是一次很随便的一次爬山，没有任何预约，只是几个小朋友在一起之后就想去爬山。之后就开始了这爬山之旅，爬山刚开始没有感觉到累，一步一步的走在山路上感觉身体好像和山贴的很近了。基本上是贴着山走，到了山坡陡峭的地方更是不得了。几乎是和山面对面了。这个时候也是最累的时候，真有种呼吸不过来的感觉，好像是身体中没有了氧气，呼吸特别的困难，但是这样的时候总是泄气的时候，泄气了对于爬山是大忌，要想些给你动力的事情，让你充足了力量继续前进，人的一生会有好多和登上一样的经历，我想到了生活中的种种困难，不也过来了吗。要坚定自己的信心，让这样的困难踩在我的脚下，让这样的山路成为自己登上成功塔的一种铺垫，这样让人能更多的想到了征服，征服自己，征服自己的身体勇往直前。就这样的充满力量的向着山上冲，到了山上那种感觉就是不一样了，全身轻松，呼吸均匀，心胸开阔。

这次爬山是激发自己的毅力，激发自己的潜能，挑战成功，征服自己，征服脚下的路的最好证明。

我盼星星，盼月亮，终于把盼望已久的寒假盼来了。寒假就像一本大书，我在每一页上都书写了自己的快乐和生活的精彩。

过年时，我们一家一起包那弯弯的饺子，妈妈和面、擀面，我和爸爸包饺子。可能是不经常包饺子的原因吧，我和爸爸包饺子时，饺子馅儿很调皮，总想跑出去玩，所以我们的，妈妈再从“修理修理”。而饺子馅儿，到了妈妈手里却很听话，配合妈妈工作，所以妈妈包的即快又好看。

妈妈说：“照你们这样包下去，我们晚上就吃不了饺子了，还是我包吧!”

这样，我们成了忠实的“观众”，妈妈成了一个在舞台上，唱独角戏的“演员”，不一会儿，这超精彩的演出在我们父女俩的掌声与喝彩中结束了。

除夕晚上，在此起彼伏的鞭炮声中，我们津津有味的吃上了那些小巧玲珑的饺子，心里暖暖的，好舒服。

初二，我去姥姥家拜年，拜完年后，姥姥和姥爷给了我大大的红包，我笑得都合不拢嘴了。

妈妈诙谐的说：你真是见钱眼开啊!“

我调皮的反驳妈妈，说：”人什么都怕多，就是不嫌钱多!“

大家听了哈哈大笑。

今年寒假少了一样冬天的玩伴——雪。听大人们总是说”瑞雪兆丰年“可今年偏偏没有下雪，这可让年味变淡了。不过这可挡不住我玩的心情，我手里拿着烟花，爸爸帮我点燃，我拿着它蹦蹦跳跳的跳舞，美丽的焰火在我身边环绕，开心极了。

这个寒假，我还长了不少知识。我不仅预习了下册的内容，还读了《伊索寓言》从中我得到了很多启发和为人处事的道理……

一眨眼，我的寒假生活马上要结束了，这个寒假我过的很快乐，很充实，是我有些恋恋不舍，我爱我的寒假生活!

家里来了一个不速之客，她是个面貌甜美，但攻击力超强的小妹妹，让我今天忙翻了。

就这么巧，昨天我把功课多写了一点，所以今天只花了一点点的时间，我就把功课写完了。她看准我没事，就缠着要我陪。

我拿出粘土吸引她的注意力，跟她一起做面条、汉堡，当我快要招架不住的时候，还好我妹妹功课写完，换她接手，我终于可以大大的松一口气了。

上英语课的时间到了，我找了一套衣服换上，正打算出门时，她竟然也要跟着去。只好让她跟我们挤在摩托车，好几次她差点摔出去，还好我妹够机警，把她抱得紧紧的，不然可就惨兮兮罗!

中秋之所以是中秋，是因为农历八月十五这一天在三秋之中，这一天天上的圆月格外明亮，特别的大，特别的圆，所以这一天也被视为撮合姻缘的大好日子。

俗话说：“十五的月亮十六圆”，可是今天的月亮却躲在了云朵里不肯出来。我和爸爸妈妈准备晚饭时，不知什么时候月亮从云朵里又偷偷的溜出来，好亮好圆啊!

我和爷爷、奶奶、爸爸、妈妈一家人坐在一起，吃着月饼，赏着圆月。这时爷爷给我们讲了一个神话故事——嫦娥奔月。话说很久很久以前，天上有十个太阳，晒的大地如同一个火球，百姓热的都喘不过气来，庄稼也都干枯死了颗粒无收，百姓苦不堪言。

有个叫后羿的英雄力大无比，用宝弓神箭一口气射掉九个太阳，人们终于过上了幸福的日子。后羿的妻子名叫嫦娥，两个人非常恩爱。突然一天，嫦娥误吞了仙人送给后羿的长生不老药，自己飞上了天空，就在离地球最近的月亮上停了下来，住进了广寒宫。每天都往人间看后羿，后羿每天看着月亮里的嫦娥，两个人彼此想念、牵挂着对方。

我突然感觉自己好幸福，虽然没有体会过大人口中说的思乡之情，因为我一直没有离开过家，但是我知道中秋就是团圆的日子，月饼代表着团圆幸福。不知道身在异乡的人们，这个中秋过得好不好。希望天下所有的人，中秋之日都能和家人幸福团聚。

这个中秋，我不仅吃到了香甜美味的月饼，而且还了解到了嫦娥奔月的传说和中秋的由来，真是一个令我难忘的中秋节，我也盼望着下一个中秋节的早日到来!

今天是母亲节，可我还没送妈妈什么礼物。于是，我精心要做一顿饭，给妈妈吃。我从贮蓄罐里取出压岁钱，到菜市场去买菜，东挑西拣的，买了肉、西兰花、西红柿、鸡腿等菜。心想：妈妈吃了一定很开心。我把肉和土豆放在砧板上，学着妈妈一刀一刀均匀地切。毕竟第一次，好几块土豆切得不是东倒西歪，就是大小不一。我小心洗净锅，放在煤气灶上，小心地转动，好像开关不大听使唤，我的手一直在抖，就像一只见了猫的老鼠。我闭上眼睛，把手直伸，用力转动开关，“啪”的一声，煤气灶终于打着了。我把油倒进去，锅里立即想起“吱吱”的声音，当看到油锅里出现一个个小泡时，小心地放进了肉丝，翻动肉丝，只见肉丝发出了轻音乐，不一会儿，肉丝红袍换成了黄衣。我连忙放进土头丝翻炒着，等土头变黄颜色了，我放进盐、味精和水，一起煮了大约十分，我一碗色香味俱佳的菜搞定了，还给它取了个“母恩似金”的菜名。我烧着烧着，厨房里锅铲跳舞蹈，形成了碗盆交响曲。开始炒第二碗菜了，叫红烧鸡腿。接着开始做第三道菜红烧狮子头，最后一碗是黄瓜凉拌。我把黄瓜洗好后，切成小圆片，放在盘里，放上些盐和麻油，调一调，再放上味精，再搅拌一下，大功告成，只等妈妈来品尝。

我等着等着，妈妈终于干活回来了。我的菜虽不大好吃，但妈妈却吃得津津有味，称赞我说：“我女儿长大了!”

盼星星，盼月亮，终于等来了长长的暑假，我觉得今年的暑假非同一般，既没有出去旅游，又没有参加暑期班。我学会了有趣的游戏——玩五子棋。

今天夏日炎炎，我和爸爸一起去了购物中心。

爸爸说：“咱们玩五子棋淘汰赛，谁输了让别人跟对手下。”我和妈妈异口同声地说：“好”。

我和爸爸对阵时，爸爸特别厉害。每次都赢我，我想：我一定要下过爸爸。

第二盘，妈妈把爸爸打败了，我心里特别高兴。再看看爸爸，还不明白自己是怎么输的`，我对妈妈说：“爸爸终于输了。”

该我和妈妈下了，妈妈可能有点头昏脑胀，被我斜着五个棋子打败了。连你也不是我的对手，原来你可经常赢我。”我暗暗高兴。

我和爸爸下时，爸爸有点糊涂了。被我横着五个棋子打败了。我对爸爸说：“横着可是最好发现的，你怎么也输了，原来你们两个可是我的劲敌呀，经常赢我，今天怎么成了我的手下败将了?”“我是常胜将军，我是常胜将军，我胜了!”

通过下五子棋，我明白了：要想在下棋中取胜，要认真观察，动脑筋，注意力集中。由此想到学习也是这样，上课认真听讲，不做小动作，才能取得好成绩。

暑假里的趣事很多，是说也说不完，道也道不尽，但是，在这个暑假里，我认为最有趣的还是我、罗放哥哥还有爸爸一起去游泳。

星期日的下午，我、罗放哥哥和爸爸一起去游泳池游泳。游泳池在跳跳虎游乐园的西面，在文化宫的南面，我们买了票，进去了，我换好泳衣，脱了鞋，跳下水，感觉浑身轻飘飘的，我试着跳了一下，啊，轻轻一跳就蹦好高，我想走路会更轻松吧，但我想错了，在水里走路要比在陆地上走路重的多，我只好用胳膊在水里向前划，不错，这样走轻松多了，这时，罗放哥哥游来，说：“颖颖，我教你游泳吧。”我惊喜的说：“太好了。”罗放哥哥说：“要学游泳，首先要练好憋气。”

说着，就戴上游泳镜，深吸一口气，把头放进水里，大约过了二十秒钟，罗放哥哥从水里探出头来，摘了游泳镜，摸了一下脸上的水，说：“你也来试一试。”我也像罗放哥哥那样，先戴上游泳镜，吸一大口气，就把头放下去，我感觉自己好像要浮上去，我只好用力往下压，过了一会儿，我实在憋不住了，就抬起头来，罗放哥哥说：“不错，20秒，现在学蛙泳，先看我做。”

罗放哥哥做了动作，我就跟着学，可我的腿老是特别僵硬，弯不成那样，罗放哥哥就开玩笑：“你买只青蛙，跟着它学。”我们还玩了水下捉迷藏、打水仗，可是游泳池的铃声响了，我们只好依依不舍的离开了。

希望下次暑假还可以像这么有趣。

10月17日星期五晴

今天是我们生存训练的最后一天，也是生存比赛的一天，我们怀着紧张的心情上了车，和往常一样又来到了游泳池前。

首先迎接我们的是有趣的生存知识比赛。第一个项目是灭火器的使用方法，老师抽到了马旭，马旭小心翼翼地走上台拿起灭火器，我们全班不停地喊着：马旭加油，马旭必胜!马旭听到这句话，精神大振，熟练地操作起灭火器并拿了第一名，我们连忙欢呼马旭。

看，下一个比赛又开始了，要比的是SOS的拍掌式求救信号，我们在王泽轩的带领下拍起手，并且念道：短短短，长，长，长，短短短。这个由于大家拍得不整齐被扣了0。5分，我们不但不泄气，反而在心中下定决心：我们一定要拿总分第一!

接下来是打绳结比赛，要打10个结，我们分别打了卷结、8字结、接绳结、渔人结……但我们只打对了8个结，还有2个打错的结是自创的，我们叫它蓝徐结、郑成结!这件事全班同学听到后，哈哈大笑，紧张的心情也变得轻松了!

我们再次来到游泳池里，心里的紧张再次油然而生。我们先跟着老师做起了健身操，便开始了接力赛。全班都拼命地喊着：加油!加油!加油……全场像千千万万只苍蝇在飞一样嗡嗡嗡的。老师一声令下，汪熠一个冲刺就已经超出了二班，只见他手脚并用地游了起来，他用手不停地划水，于是加大了一步对水的强烈进攻。汪熠要到了，我下到一米八的水中，把眼镜整理好，随时准备待命出发。汪熠碰到墙了!我一蹬脚，手一划，一下就前行了好几米。我开始奋力地游了起来，手和脚用力地向后划，因为我的动作十分标准又迅速，我们班已超过411班一个来回了。到中转站了，我开始有点气喘吁吁，力不从心，有游不动的感觉，当我一听到大家都在喊：鲍思远加油!时，我从头到脚冒出了一股新的力量，使我快速地游到终点。在我扶到墙的一瞬间，呛了一口水，哟，甜津津的，像蜜一样……

最后老师宣布总分，我们高兴得跳了起来：耶，我们班第一!我们蹦蹦跳跳地回去了，后面受到杨老师的表扬，每个人心里都甜甜的……

寒假的一天

It was a very busy evening, I was doing my homework at my home. My father

was writing a composition in the study room. My mother was interested in

Shanghai opera. She was watching a Shanghai opera contest. The apartment was

very quiet. Suddenly the light went out. It was a blackout, but I liked it very

much. It came and I didnt have to do my homework. We went to the living room

very slowly.

After 5 minutes, we all sat in the sofa. It was a lucky, fortunate day. I

said that lets held a concert. My parents agreed with me. I took out some

candles and lighted up. We were singing, laughing and talking. We had a really

good time. But while I was singing, the light suddenly turned on. Oh, my God. My

father went back to his room went on writing.

My mother turned on the TV and said to me “Dear, do your homework!” I felt

very frustrated. I sat at the desk and thought I hated light. I hoped there

would be a blackout the ne_t day. I thought I would enjoy myself more and more.

I went into a dream.

雨过天晴，太阳终于露出了它红彤彤的脸蛋，怎能放过这晴好天气，于是我和妈妈决定去中山功业游玩一番。

正是这样一个好天气，中山公园的人比平时多了一倍。其中大多都是老年人，还有带着孩子的父母，他们边走边听边看，好不自在。潺潺流水映着岸边柳条;繁星的花还有高大的古树相互映衬，这让我想起了《苏州园林〉，虽没有苏州园林的范围广，其中的意境是尽在不言中了。

远远一弯圆拱桥，与一旁的柳丝相衬着，这又让我想到了《桥之美》，果不其然，桥自身的美是与周围环境的配合而来的，我与妈妈述说着我的想法，她连声赞同，就这样我们边走边聊，湮没在无尽的自然景色中。

不知哪来的敲鼓声打破了这宁静，我和妈妈静静地听着，“好像是从河对岸发出来的”，我先发现了，湖上有一条木船，声音是从那儿发出来的，声音整齐而有节奏，力度非常足，敲鼓声围绕在湖周围，木船上坐着两个人，一个划船，一个打鼓。我还发现船上有很多渔网，“难怪之前走进的时候湖面上有很多网子”“女儿，这是一种捞鱼的方法，你能告诉我为什么吗?"妈妈笑着说，我低头思考着，望着木船总是在有渔网的位置活动，"哦，我知道了，这是因为声音在传播进入水中后鱼儿们受到惊吓，到处乱窜，这样就很容易游到网里去。”“有道理，有道理”……

原来我们的生活是与知识息息相关的，所以融会贯通才是我们最需要做的，也是我们更应该学会的!小有收获的园中散步，值得拥有!