小学健康日记怎么写【优秀20篇】

有一件事让我最伤心，每当我想起那件事，就想流下伤心的眼泪。

记得那是2008年的9月30日，我兴高采烈地回到家时，因为要过“十一”长假，所以我特别开心。这时电话突然响起，我赶快去接电话，是爸爸打来的，爸爸说：“妈妈住院了，是脚骨折，还要做手术，今天我们就不回家了。”我坐在那儿，不知所措，我在想，妈妈不在家，我该怎么办?谁来照顾我?妈妈现在什么情况，妈妈什么时候出院?我想了很多的问题，但我最想马上见到妈妈，我现在就要去医院。我给爸爸打了个电话，爸爸说：“妈妈在骨科医院，16号病床，你可以坐82路公交车来这里。”我连忙找了一元钱，按照爸爸说的乘公交车去医院。看到妈妈躺在病床上，脚上缠满了绷带，我流下了眼泪，我真想让妈妈赶快好起来，陪我一起玩、一起读书、一起学习......

过了大概10天，妈妈做完了手术，爸爸告诉我在妈妈的脚里装着一块钢板和十个钉子。看到妈妈缠着绷带的脚，我又哭了。

又过了大概10天，妈妈终于出院了，可钢板和钉子还没有取出来，要等到明年再做手术取出来。现在妈妈连最基本的走路都不行，每天只能在家里躺着，痛苦极了。

妈妈在医院的这些日子，我度日如年，好像丢了魂似的，干什么都没耐心，没精神。

妈妈不在家的这20多天，我学会坚强勇敢，独立，有了一种从未有过的责任感，我可以自己去干很多事，妈妈也因此感到欣慰。

这就是让我最伤心的事，也正是这件事让我学会了很多，懂得了很多。

在暑假即将到来的时候我感到无比激动，因为我终于结束在学校的生活，向往着外面世界的美丽。

我就想着我是不是可以独立了，不依赖别人我也可以过得更好，我满怀着希望我选择去打暑假工，在一个一个地方里我都着到了拒绝，当时眼泪就快出来了但是心理想的是我不能哭，不想让别人看笑话，强忍着说没事我在到别处去问问，在刚刚的地方出来以后，眼泪就在也止不住了，又安慰自己没事相信自己可以的你没那么脆弱。

可是就在去到另一个地方的时候我找到了，不知心理多高兴可是就在去的那一天，我才知道有多辛苦，从前在家都没做过的在那都做了，可是也并不难过，因为那是我第一次赚钱，可能我就是运气比较差吧。

在一次回家的路上出了车祸，在医院呆了很久，久到我自己都不相信自己什么时候可以开始自己的新生活，但它给了我害怕的心里，也让我无处可躲的权利，我的暑假竟是在医院过的，也让我知道生命的可贵。

这个暑假，也终将在我的脑海里，刻下深深的印记。

这个星期天，老师布置了一个德育作业，就是让我们帮妈妈洗衣服。我想：老师竟然布置了这项德育作业，我一定要完成。再说了，妈妈一天是很辛苦的，帮妈妈洗衣服也是对妈妈减轻了一点负担。

洗前，我先给盆里接上水，再倒上洗衣粉，然后把衣服放进盆里，最后在戴上大人洗衣服的时候戴的那一种手套，准备好洗前的工作，我就可以开洗了。

我曾听妈妈说过洗衣服应该先洗领子和袖口，因为这里是最脏的所以我不停地搓，不停地搓，搓干净了以后，再搓一遍，觉得干净了，就洗下一个，就像一个个人排着队伍洗澡一样，把这一步做完以后，我们又开始进行下一个环节，就是涮衣服，涮衣服要涮三四次，直到涮到没有泡沫，才算干净，把这一步做完了以后，就开始晾衣服了，晾完衣服，看着晾衣架上一件件的衣服，心里不知道有多自豪。

我想等妈妈下班回来看到这些应该很高兴!我今后要多帮妈妈洗衣服。

20xx年x月x日 星期x 天气晴

每年的十月一日是一年一度的国庆节，是我们伟大祖国母亲的生日。伴随着风风雨雨，这一天，举国上下都在欢度庆祝这一节日。

一大清早，我们一家人便准备举行一个盛大的庆祝国庆节的仪式，在这里，我们有的正在制做贺卡、我们还有的通过歌唱祖国的种.种歌曲、编写诗歌等形式纷纷表达对祖国妈妈的爱。国庆长假，同学们跟爸爸妈妈一起走出家门，游览名胜古迹，领略祖国的伟大文化。商店的门口悬挂着气球和彩旗，有红的、有黄的、有绿的……洋溢着喜庆的气氛。里面人声鼎沸，开展一系列促销活动。街上人山人海，就连坐车买票也要排着长长的队伍。风景区的游人有如长龙，不计其数，男女老少乐在其中，人们都趁着节日出来游玩。停车场、饭店、宾馆一定十分可观。

国庆节是一个快乐的节日，人民的生活水平真的提高得很快。我们在祖国母亲的怀抱中，幸福、快乐地成长，但愿祖国母亲永远美丽、永远繁荣，愿祖国一年比一年兴旺、发达!

暑假，我和同学们去了一支浙江省最大的部队。一路上欢声笑语，过了大概四十五分钟(不是在杭州，就在章安)，我们到了。一进去我们就发现那里的军乐队、腰鼓队、战鼓队早已经准备好迎接我们了。哇!我们还有这么高的待遇啊!

“咦，这是什么?应该也是轻机枪吧?”我好奇地问。

“不是，这是狙击枪。”旁边的解放军叔叔说。

“可是没有瞄准镜啊?”我不禁问道。旁边的另一位叔叔听了笑了，说：“你看，这个瞄准镜是拆了的。”叔叔又夸道：“小朋友，你真厉害!”

接着我们去参观了解放军叔叔们的宿舍、射击场、障碍练习场、电脑室、网吧、还有电影院。这个步兵营的设备真先进，看得我是一阵阵惊叹。

中午吃完饭，叔叔又带我们去了部队的养猪场和菜地。猪圈虽说有点臭，但是我还是进去看了叔叔们自己养的猪，白白胖胖的，真可爱!最后我们一群人到菜地看解放军叔叔们自己种的菜，妈妈一看到这么多菜就飞奔过去，这个想要，那个也想摘。最后妈妈摘了一麻袋的瓜瓜回家，说晚上让瓜瓜“开会”!哈哈!

我们玩得不亦乐乎，连自己在练习场地爬双杠时手起泡都没感到疼，回家时才发现手心火辣辣的，起了好多个泡泡。

今天，我不仅玩得很开心，还长了很多见识!

军营里墙上的“挥汗洒泪洗娇气，脱皮掉肉铸金刚，跌爬滚打练精兵，千锤百炼造英雄”的几句话让我记忆犹新。

朋友，你们玩儿过“骑马打仗”、“斗鸡”、“关公耍大刀”等这些游戏吗?，今天我来教教你吧。

“骑马打仗”这个游戏是这样做的，六个人分两组，每组三个人参加，一个人当“马夫”，一个人当“马”，还有一个当“骑士”。“马”把腰弯成90°，抱住“马夫”的腰，“马夫”要抓住“马”的手，不让他掉下去，“骑士”要骑在“马”背上，然后去拉对方的“骑士”，先掉下去的为败。

“斗鸡”这个游戏是这样做的，一个人用手把脚抬起来，用这只腿去顶别人，先把对方的腿顶掉的为胜。“关公耍大刀”这个游戏是这样做的，四个人手拉手排成一队，挑对方的一个人来冲，如果冲过去了可以带走一个人，如果没冲过去，就被俘虏了。

今天作文课我们就玩儿的这些游戏，我参加的是“斗鸡”。我和陈杰辉做了示范，别看他个子高，我照样把他顶掉了，我赢了，当然，这是示范，不能得分。真正激烈的比赛开始了，我跟白嗣民对战，我一下子就把他顶倒了，初战告捷，我们队赢得了1分。第二局是潘雪勇跟王睿夫对战，他们俩势均力敌，战况非常激烈，但最终潘雪勇输了，比分打成了1：1.，又经过了两局的激烈拼杀，最终我们以3：2取胜。另外两个游戏我就不说了，我们队的已经开始催我了，我赶快过去玩呢。

今天真开心，老师叫我们了很多游戏，这些游戏不但好玩儿，还能强身健体，真是一举两得呀!

这个暑假老师给我们布置了一个特殊的作业，选一项家务劳动并坚持做下去，这有什么难的?于是，回到家我就随意选择了一个任务——刷碗。

洗刷刷、洗刷刷……我把餐桌上的碗收拾的一干二净，就开始执行任务了，我嘴里哼着小曲，拿起清洁球刷起来，由于粗心，碗的反面忘刷了，我就又重新刷了一遍，虽然很累，但是我是不会放弃的。不一会儿所有的碗就被我全部刷光了，接着，把碗放到橱柜里，擦擦桌台，OK!任务完成!

就这样，早上、中午、晚上，每天我都在洗刷刷中度过，可是，渐渐地，我开始不耐烦了，天天都是这样，真没有意思啊，刷碗一点也不好玩。于是，我就开始学着逃懒了，不是把碗往池子里一放就不管了，就是看见碗在餐桌上也睁一只眼闭一只眼，收也不收。

妈妈帮我收拾了几天以后，就问我：“诺诺，你是不是不想刷碗了呀?”我不好意思的点了点。

“那你知道你们老师让你们坚持做一个家务的用意吗?”妈妈又接着问。

我说：“老师是要让我们体会妈妈做家务的辛苦。”

妈妈说：“这也是一个方面，另外，老师就是让你们通过劳动去体会怎样去坚持做一件事，而不是心血来潮想做就做，不想做了就半途而废。”

哦，原来是这样，这还真是：做一件家务容易，每天都坚持做一件家务难呀!通过这件事，我终于明白了：不管做家务也好，读书练字也好，还是做其他的事情，都要坚持不懈，这样才能干的更好!

对于雪有些人可能觉得它是唯美的，是纯洁的，但也有人觉得它是寒冷的，是讨厌的······在一次放学的路上我有了对雪独特的感觉。

在走出校园的那一段路上，我才发现第二节课是还是纯洁无暇的小宝宝的雪花现在已变成了一个个天宫拍下来的小天将，身披着银白色的盔甲，成群结队地纷纷落下······有的斜着跌落下来，有的转着圈缓缓地敲落下来，有的慢慢悠悠地扑向地面······一走出教学楼，我便收到了这群小精灵的青睐，这些小精灵一见到我，便调皮地粘了我满头满身，不过，这时的雪花是轻柔的，落在脸上凉丝丝的······

走出了校园，这些小精灵还是恋恋不舍地粘在我的身上，不过，我要回家了呀。不舍地轻轻拍掉雪花，戴上围巾和手套，跟着妈妈骑电瓶车走了。

走过了交通繁忙的市中心，妈妈开得渐渐快了起来。小雪花也不知在何时被寒风磨成了一把把锋利的小飞刀。攻破围巾这座城墙，把我的脸割得一阵阵刺痛；

穿透手套这道屏障，冰冻着我的手······经过了二十多分钟的煎熬，我终于回到了我温暖的家。这时的雪花是冰冷的，划过皮肤留下一阵阵刺痛······

雪是多变的······

暑假到了，我绷紧的神经也终于得到了放松。虽然如此，但过于放松自己也不是什么好事。这周是放假的第一周，妈妈每天给我布置了不到2个小时的作业，可我呢，只顾贪玩没有很好的完成。为此，妈妈非常生气，并和我谈了一个晚上。

妈妈，我错了。您布置作业时，我满口答应，可真正做起来却没有按时完成。这种行为是一种不遵守诺言的表现，俗话说得好：“君子一言，驷马难追。”可我呢?作为一名学生，学习本来就是自己的本份。妈妈每天利用休息时间给我布置、检查作业，已经很辛苦了，可我不但没有减轻妈妈的负担，反而让您如此为我心碎。妈妈，您经常对我说：“人贵在自觉，学习本来就是你自己的事情，为什么还要别人在后面拿着鞭子赶呢?”

妈妈，我错了。这次期末考试我虽然名列全班第二名，但您说一次考试终究说明不了什么。可以看到，在我前面有很多强手，在我后面紧紧追赶的同学也很多。因此，我没有丝毫理由沾沾自喜。相反，我应该以此为动力，向更高的目标发起冲击。人应有远大的目标，不能被一时成败所左右。所以，我更不能在里游手浩闲，我应该抓紧时间弥补平时学习的不足。

妈妈，我错了。在这个暑假里我不会再让您为我操心了，我会自觉地做好每一件我应该做的事。妈妈，您在和我谈话的最后送给我一句话：“只要你再努力些，再刻苦些，你会变得更优秀。”我会的，我会谨记您的教悔、我会让您为有我这样的儿子而感到自豪无比。我一定会的。

妈妈，我错了，我诚心诚意地请您原谅我。我会牢记您让我背的课文中的一句话：“……故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……。”

妈妈：最后我也送给您一句话：在我放假期间，请您也放松一下您自己，注意休息。您的儿子长大了。

在接下来放假的日子里，我一定听妈妈的话，在休息的同时也不能忘记学习。

“到了，到了”爸爸叫喊着我，我迷迷忽忽地睁开眼睛问：“什么到了?”爸爸说：“上海到了!”我一听兴奋不已，马上穿好衣服跑下车。

我们的第一站是海洋公园。走进海洋公园，我被眼前的景色惊呆了。这里有来自世界各地的海底生物。有凶猛的鲨鱼，有庞大的海龟，有放电的电鳗……还有许多我叫不出名字的鱼。其中，我最喜欢是鲨鱼了。只见，这条鲨鱼足足有2米长，张着血盆大口好像要吃了我似的。看完了动物，爸爸又带我去看表演。

这里海豚的表演最为精彩。你瞧，它们一会儿顶球，一会儿钻圈。有时它们会趁你不注意，忽然跃出水面向你点头，有时还会喷你一身水呢!

啊，海洋公园，你真让我留恋忘返啊!我下次一定还要再来!

今天，爸爸、妈妈、妹妹和我很早就起来了，做好去玩的一切准备开始出发

爸爸开着车，我的心情都非常激动，好不容易才到达目的地常州中华恐龙园。

到了恐龙园爸爸还在买票，我就迫不及待的跑去广场看那些大大小小的恐龙，我们玩了飞机，我和爸爸一组，妹妹和妈妈一组，我一按飞机绿色按钮就会往上升我的心也跟着提了起来。手一松飞机就往下降心里很放松，我不停的重复着升起和降落，几分钟很快就过去了。我们又玩了碰碰车，碰碰车很好玩你撞我我撞你。我们还玩了弦转木马、秋千、等等。最后我们来到电影院，我们等了慢长的90分钟，我们好不容易才挤了进去找到自己的座位上坐下来，

播音员阿姨让我们戴好进来时发的一副眼镜，不一会我就看到屏幕上出现了一片沙漠和三个人，突然我觉得我的背后被什么东西撞了一下，啊，是恐龙，恐龙吼着向我扑过来喷了我一脸的口水，我开始觉的我坐的沙发是坏的跟着电影的音乐在摇摆，腿和身上不断的被山上滚下来的石头砸到，食肉霸王龙一副凶猛的样子实在是太恐怖了!吓的我好几次把眼镜给摘了，电影结束我还有点傻傻的。

出了电影院我们没在去玩刺激的了，随便逛了逛买了点自己喜欢的东西，就回家了。

今天是父亲节，中午爸爸坐在沙发上看电视，我就给他倒了一杯茶端到他的面前对他说：“爸爸，今天是父亲节，祝你节日快乐。”

爸爸高兴的笑了，笑眯眯的对我说：“谢谢你儿子，我家闻博长大啦！知道帮爸爸做事情了，真是个懂事的好孩子。”我听了高兴极了，想到爸爸每天为了工作很辛苦，真想大声的对他说一声：“爸爸，我爱你。”于是我决定以后要多为爸爸做事情，因为这样会让他感到高兴，我也很开心。

父亲节，祝天下所有的父亲节日快乐！

今天下午第二节综合实践课，我们班开展了折纸比赛。

上课了，老师走了进来大家纷纷拿出彩纸。罗老师大声说道：“折纸比赛开始。"我想了想道底折什么呢，先折个官帽吧!我拿出一张纸，把纸裁成正方形，然后对折成三角形，在对折后翻成正方形........一个官帽就折好了

下面折什么呢，在折个唐僧帽我先对折成正方形两次，再......一个唐僧帽就着好了。我又折了一个千纸鹤，一把扇子。

比赛结束了，老师看了看大家的作品宣布我是冠军。

折纸比赛锻炼了我们的动手能力，这节课真有趣。

今天下午第二节课下课，沈添乐喊我玩海陆空棋，我答应了。

我和沈添乐先试试凳子上可不可以放上棋盘，但不行，总有一边的棋子要掉下来。我们东张西望，看到桌子上都放着凳子，好不容易才找到一张没有放凳子的桌子。“啊，终于找到了一个玩棋的好地方。”我高兴地说。我们把棋盘放在桌子上，在棋盘上放完棋子，就玩了起来。

我先用师长把他的军长吃了，(晚上，爸爸告诉我军长比师长大)他便用司令来追我的师长，我赶忙用__来挡，我的师长逃过了一劫。我又用司令吃了他的师长，他的__、飞弹都追了过来，一直在追我的大棋。我就一直往回逃，最后他追到了我的小兵旁，我用我的步兵、工兵这些小棋把他的__、飞弹全斗掉了。他的原子弹在里面，外面还有棋子没动，出不来。

这时，上课铃响了，我们急急忙忙把棋子收好，回到座位。

8月9日晴

今天爸爸带我去了水上乐园，当然还有妹妹，最开始我不敢玩巨型水上滑滑梯，我就一直在玩一个小的滑滑梯，一滑下来就到水里了，水花四溅，非常非常好玩。

玩着玩着妈妈要带我去玩人工造浪，我最开始很害怕，因为我以为人工造浪是巨浪，我就没敢玩。我说我要在旁边看妈妈怎么玩，然后妈妈同意了我的想法。我在旁边看着他们玩的嗨死了，我也很想试一试。我跑进水里，水里真的好舒服，因为它是温泉水，很快浪就来了，我认为越往里浪越大，我就跑到了里面水深一点的地方，但是水深处只是跟着浪漂上漂下的，我觉得这还没有外面爽呢，我就又跑回到岸边浅水处，带着游泳圈趴在水里，等着一个浪接着一个浪把我冲到岸边，我和妹妹都玩的贼嗨。

从人工造浪处回来，我不知道自己哪来的勇气，特别想试一下巨型滑滑梯，我滑了一次还挺好玩的，最后居然喜欢上了巨型滑滑梯，巨型滑滑梯也没有那么可怕，我真的不知道我最开始为什么那么害怕。要回家的时候，我问妈妈我能不能再滑一次巨型滑滑梯，妈妈同意了，这一次我是趴着滑下来的，我发现一旦看到滑梯有一节比别处都亮，就立刻憋气，这样就不会呛着了。趴着滑下来就像是一种挑战，我的这次挑战完美成功。

今天玩得真快乐啊！

“吃汤圆喽!”外婆那浓浓的乡音为元宵节美满的开始吹响了号角。

外婆住在海滨的乡下，大平原上的天空特别的蓝，外婆所在的小村翠竹四季葱郁，门前的小河清流舒缓。我把这里看作我的乐园，每年除过年、中秋、清明，寒暑假，元宵节这天我也是一定要随爸爸、妈妈去外婆家的。

我喜爱那儿的食物。外婆做的汤圆有很多花样：芝麻的香甜可人，荠菜的入口即化，水果的酸甜沁人……口味层出不穷。餐桌上，大人们谈笑风生，而我则不断的舀着汤圆往嘴里送。等他们回过神来，碗已见着底，我溜出餐厅躲到一旁偷笑。

我喜欢那儿的火把。元宵节的傍晚，外公会用香点燃一根散发着松脂香味的木棒，然后举着这柄熊熊燃烧的火炬在田里晃上一圈，远远的看上去，就像太阳留在天际的余晖，迟迟不肯落下。外公说“这样可以把害虫烧死，来年庄稼就会大丰收。”我宁愿相信这把火真的会演化成为燎原之势，会遂了外公外婆和乡亲们的心。

我喜欢那儿的灯谜。这些年村子里富庶了，文化的气息也浓厚起来。当月亮枝头挂，星星随意闪，彩云任意飘时，大家来到公园广场，猜着妙趣横生的灯谜，赏着炫彩夺目的烟花，人们眼中闪烁着希望的光芒，共同沉醉在幸福之中。

我喜欢那儿的氛围。华灯初上，星星点灯，灯火通明。家家户户团聚在一起，看着精彩纷呈的电视，打着趣味无穷的扑克，嗑着瓜子，聊着天，一片和谐融洽的氛围，驱散了料峭的春寒，让人们从慵懒的冬天里走出来，走出一个五彩的新世界!

“元宵”，在我们这里既是一个节日，也是汤圆的代称，还象征了一家人团聚在一起，日子就像这圆硕的汤圆，团团圆圆，幸福圆满。我最喜欢外婆家的元宵节了!

X月X日 天晴

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎么想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要!

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

每天我都吃着妈妈做的可口的饭菜，一天，我想妈妈做的饭拿嘛好吃，如果我也学几道菜在亲戚露两手，让它们看看，那该多好啊!于是我便要求妈妈教我，无奈之下，妈妈只好答应。

该做饭的时候，我系上妈妈的围裙，说声“田大厨，下厨房了”妈妈笑着说：“还大厨呢，连厨房，今天做番茄炒鸡蛋，快去打鸡蛋，再切一个番茄。”“是”我马上打了三个鸡蛋，又切了一个番茄“先倒油填满锅底。”妈妈又下了命令“是”油热了后妈妈说：“低点把鸡蛋倒进去，再交交。”我马上照办把鸡蛋倒进去后，我拿着两根筷子一边交，一边说“看我的乾坤大模移”弄开后妈妈又让我把番茄倒进去，又加了一碗水，放半勺盐，翻翻，盖上锅盖烧了一会儿，放点味精，再翻翻，就做好了。

虽然做得不太好但我还是吃得不亦乐乎。

今天，我很兴奋，因为我和我哥哥约了去打羽毛球。

一大早，我和哥哥来到瑞安市广场，我们要在那里打羽毛球。热身后，我们迫不及待的拿起羽毛球拍开始战斗。

左手在前，右手在后，双腿张开，右脚微弯，左手持球抛向空中，右手球拍重重迎击。羽毛球像火箭一样飞向哥哥，哥哥也不甘示弱。他只是反应很快，拿起球拍使劲打。但是，因为哥哥太心急，羽毛球打在了球拍边上，反弹着落在了他的脚下，像个调皮的孩子。啊哈，我赢了，我得了一分，耶!哥哥说：“别太高兴了，谁赢谁输全靠后面!”我看见哥哥捡起羽毛球，高高地扔向天空。羽毛球落地到一定位置，哥哥用球拍打羽毛球。我觉得我哥哥的球很快向我飞来。我心里慌了，手一抖，球大叫一声掉在了我旁边的地上。我哥哥得了一分。我冷静的思考了这次失败的原因，因为我低估了哥哥的实力。我重新调整了状态，开始全心全意的玩。果然。我一次又一次地赢了。

经过这件事，我想以后我会认真、用心的对待一切。只有这样我才能赢。

7月20日一大早，天气有些阴沉。不一会儿，就下起了大雨。但这根本阻挡不了我们前往都江堰参观的热情。

雨越下越大，风越刮越猛，我们开着车，几乎看不清前方的道路。一出车门，积水就没到了脚踝，雨伞被吹得难以撑开，人顷刻间变成了“落汤鸡”。然而，景区门口还是有很多游客，兴致勃勃，无惧风雨，鱼贯而入，拍照留念。可见都江堰的魅力实在非同一般!

进入离堆公园，我们顿时被参天的古树和精美的园林所吸引。棵棵千年银杏、香樟，个个根深叶茂，高大挺拔;堰功道两旁泉池淙淙，群龙吐水，十六名臣，注目观望;伏龙观前，青石筑台，拾级而上，飞檐巍峨，大气磅礴。治水场景，伏龙雕塑，场面壮阔，栩栩如生。

走过夫妻桥，踏上飞沙堰，大雨滂沱中的岷江更加肆虐咆哮，但遭遇“鱼嘴”后，马上被分为内外二江，狂躁的脾气一下子收敛了许多。再经过“宝瓶口”的束缚引导，江水便驯服地流向川西平原，浇灌千里沃野，成就天府之国。

游罢江心公园，伴着两江怒水，我们踏上安澜桥。风雨大作，索桥飘摇，游人若醉，西歪东倒。惊叫之声，不绝于耳，开怀之情，溢于言表。

来到秦堰楼前，四周回廊环绕，林木森森，檐下雨水，犹如珠帘。江天混沌，一片苍茫，我们只得小憩亭内，期待雨过天晴。

苍天有眼，一个小时后，终于雨歇云散。我们赶快向观景处——玉虚阁攀行。穿过层层林荫，迎着阵阵凉风，不多时便登上了玉虚阁。站在“离堆”之巅，滔滔岷江宛若玉带，绵绵田园无限壮美。

最后，我们参拜二王庙，追忆李冰父子不畏艰辛，凿山筑堰，制 服洪水，造福川西的丰功伟业，也深刻领悟了他们治水箴言——“深淘滩，低作堰”

的智慧和精妙的之处。古人的智慧，今天依然闪烁着灿烂光芒。

今天，我们雨花实小梦想小队在安德门地铁站开展了“低碳生活从新年做起”的活动。

第一个活动主题是：发环保传宣传单给路人。当我听到这个活动的时候，我心里很紧张，我是一个较腼腆的小孩，我满脑子想的是：该如何克服自己的害羞心理跟陌生人打招呼并把传单顺利的发出去呢?我偷偷地环顾了一下我们的小队成员，这时我发现有一个队员已成功的发出一个传单，并用得意和挑战的眼神望着我们几个还没发出传单的人，似乎在挑衅……这对我来讲简直就是一种侮辱，天生的不服输的我，决定鼓起勇气，不再害羞，我闭上眼睛调整好的心态，然后装作很自然的样子向一位阿姨走去，对她说：“阿姨，为了我们的生活环境，请您保护我们身边的树木，是它给我们提供了做够的氧气。这是我们的宣传单，请您收下看看，有空也请您替我们向您的亲戚朋友、同事宣传一下吧!”说完我把宣传单递给了阿姨。阿姨接过传单，微笑着抚摸了一下我的头说：谢谢了，小朋友，我会回去替你宣传的，真是一个能干的小姑娘。”当时我真不敢相信这么顺利就发出了一张传单，而且还得到了夸奖。啊!原来一切都这么简单，只要我们努力去做!在接下来的时间内我很快发出了第二张、第三张……

第二个活动的主题是：发保护环境的小册子。有了第一次的成功经验，我变得更自信了，很快地就发完我手中的小册子。

大概中午十一点半左右活动结束了。虽然有些累，但却很开心。因为我为城市环境的保护尽了我们小学生应尽的一份力。

通过这次活动我懂得了：原来做好一件事并不难，只要你去做了就一定能取得成功。

从小到大，我学会了很多本领，比如：打羽毛球、打乒乓球、跳绳……不过我最喜欢踢足球了。

我第一次上足球课的时候，对足球并不陌生，因为在书城我和同学们踢过好几次了。刚开始老师让我们对着墙面传球，我踢一次歪一次，再踢还歪。于是我着急了，用力一踢，球飞了出去，碰到墙反弹了回来正好对准我的脸，那一下我被砸的好惨，球也欺负我啊!后来老师让两人对踢，并说：“谁再踢不准，到外面先跑5圈。”我们很害怕被罚，于是瞄准了再踢，终于，我越踢越准了呢!后来我和同学天天在书城踢足球比赛。

现在我的技术越来越好了，是足球校队里踢得最好的人了，我会顶球、颠球、运球、传球……我还会好多呢!最厉害的一次是在踢球比赛上，我飞起一脚，球飞了出去，没直接飞进门，撞到了门框后才折射进门。你们说我厉害不厉害?

踢球让我越来越自信了，我的课余时间越来越充实了。