小学健康日记怎么写【汇编20篇】

星期天，老妈从市场带回一只小乌龟，我和妹妹都高兴极了。

我找来沙子，用清水洗净，放在老妈新买的的沙锅里，经过一番精心布置，小乌龟的‘水晶宫’就筑成了!你瞧，清清的水底铺着一层厚厚的沙子，上面还有五光十色的石头，水中还漂着柔嫩、碧绿的水草呢!

小乌龟只有巴掌那么大，全身是深灰色的，背上有几点彩色的小圆点。每到晚上，小乌龟背上的小圆点就会发出五颜六色的光芒。小乌龟总喜欢将全身缩在壳里，可能是对周围的一切都充满陌生吧。不过时间一长，它的陌生就变得熟悉起来，只要一听见人的脚步声，它就很快地伸出头来，在水里撒起欢来。它游过来，游过去，两只小爪子就像两对小桨，不停地拨动着水，小尾巴也随着左右摇摆起来，游过的地方留下一条淡淡的痕迹，不一会儿就消失了。小乌龟还不时地把头露出水面，微微张开月牙形的嘴，好像在换气，然后又钻进水中。看到这里，我想小乌龟是不是也就像人一样，在水里呆久了，觉得憋的慌，才上来换气的呢?老爸告诉我‘乌龟是用肺呼吸的，因此过一会儿就要到水上换一口气。’

我家的小乌龟真可爱!

暑假是让同学们在家休息，也是预习性质的假期，但是在暑假中会发生许多的事，决定一件事是我的整个假期改变了。

那是一个酷热的中午，太阳光很毒的照射在地面上，自己身在空调屋中，格外的凉快，本在高兴中的，我突然来了一个电话，是姑姑打来的，他带着哭腔对我讲，我的老老娘去世了，父亲带着我们回到了老家，他们告诉我姥姥娘被台阶绊倒了，因为人老了嘛，摔倒一下又不是开玩笑的，我当时就十分痛恨的截楼梯，在这之前老奶奶也是在这些台阶上摔倒了，然后骨折去世了，但谁也没有想到又说这个台阶。

我们来到他的棺材前，按照家中的习俗，头戴白巾，对着棺材磕了几个响头，当时屋子里哭声连片。

不知不觉我猛的想起了他那张和祥的脸，在生前，他口袋里时常有几颗冰糖，经常对我说：“康康，你要是考好了，我就给你糖吃。”我一直没把这句话放在心上，一次满分580分，我仅仅只考了375分，他还是像往常一样对我说：“考得不孬，继续加油哈。”随即递给了我一块冰糖，那块冰糖送格外的甜，从那时起我便努力的学习，但还是有些偏科，他也总是每次都给我一块糖。今年暑假我考得也不是很好，但这次他没有给我，而是去了很远的地方。

我希望他能在从我的背后，递给我一块冰糖。我希望他们在遥远的天国能过得很好。我希望还能再见到他那张和蔼可亲的脸。

小小的写字桌上放有他养的百合，在他生前，这株百合活的是那样美丽动人，这几株百合永远不会凋落。他不仅有我的照料，还有他老老娘的精神哺育，我亲眼看着他的棺材下土，脸上有止不住的眼泪，手中握着的冰糖，化成他对我未来的期盼，桌上的百合似乎是她的灵魂，分外美丽，他对我的期盼。

这三天的军训生活让我知道了军人生活是多么艰苦。我懂得了看似简单的东西原来做起来这么麻烦，这么难。就好像叠被子，套被套。

在军校的三天中我做过最麻烦的就是叠被子了。第一天我们午休的时候基本上就是在叠被子套被套。我们先把最简单的床单铺好，接下来就是做最麻烦的，套被套了。以前妈妈经常在家里套被套。我庆幸以前妈妈套被套的时候我也在旁边帮忙拉被角。王晓侦的床就在我的床旁边。

她的速度很快一下子就把被套套好了。因为妈妈以前套被套总是有一个人在旁边拉着，我回想起了这个细节。心想：难怪我套了那么久都没有套整齐。对，我要找她帮忙。我先把被子叠在一起再把被套拉开把被子放进去。然后再把被子的一个角跟被套叠在一起，再让王晓侦把一个角拉起来。不知为什么她的手好象有魔法，自从她帮我把着被角，着被子就很容易套上，三下五除二我就把被子套好了。

套被套是军训生活中最麻烦的事，而拉练则是其中最有趣的活动。

本来我们打算去离军校很近的西溪湿地拉练但是天公不作美，偏偏就下起了雨。但到了下午雨停了。军校里决定让我们围学校拉练。听到要拉练同学们大多都垂头丧气，而有的则精神抖擞。很快我们就出发了。两天都没有离开军校了。我感到军校门外的空气十分清新景色十分美丽。

时间过得真快啊。我们都走了一大半了。突然前面的路队停了下来，这时我们五连停的地方刚好是臭水沟，而且我所处的位置正好是离臭水沟最近的地方。不知是不是我最近踩到了沟屎，运气这么差我想那水管可能爆了，水全都涌了出来而我的脚下却是一滩臭水。最倒霉的是我穿的球鞋是破的。这污水都涌进了我的球鞋里。等晚上我洗脚的时候，我的脚已经被泡白了。

这三天的军训让我感到很苦很累。但是到我们准备回学校的时候我又想留在这里。虽然我呆在这里的时间只有短短的三天，但是我却很喜欢这里，我好舍不得离开这里。

马上要到端午节了，菜市场熙熙攘攘、人山人海。买粽叶、买糯米、买大枣，卖葡萄干生意特别火红，好不热闹。

到了端午节。一大早，家里就开始忙东忙西，游手好闲的我来到妈妈身边，看到了妈妈熟练的包着一个个粽子，不禁想自己包个粽子。我学着妈妈的样子，拿了一张粽叶，想把它卷成圆椎形，可就是卷不好，卷来卷去还是一个直筒。妈妈见了，就在旁边指点：“左手捏紧粽叶一角，右手将粽叶的另一角往里卷，下面用力拉紧，上面放松一些。”在妈妈的指点下，我卷好了粽叶。然后用小勺把花生、大红枣、糯米填了进去。最后笨手笨脚的用线绳把粽子牢牢的捆

绑起来。不过我包的粽子歪歪扭扭的很难看，但是这也是我辛勤劳动的结果啊，我看着粽子满意的笑了。妈妈告诉我，早在两千多年以前，屈原投江身亡，当时人们非常伤心，所以把粽子扔下江去，以免鱼虾伤害了屈原的尸体。

我把粽子放进锅里，过了一会儿，香气四溢，我以为粽子已经熟了，可是妈妈说时间还不到呢，让我耐心等待。又过了十多分钟，满屋子都飘着粽子的浓香，我简直就要垂涎三尺了。

粽子终于好了，我把棕叶剥开，黄灿灿的糯米闪闪发光哩!一个大红枣在中央微笑，如同一个可爱的姑娘似的。一口咬下去，软软的、润润的、滑滑的、甜甜的，真是回味无穷啊!

星期天，我们一行十个人去上海科技馆参观。

早上8点多，我们乘上了高铁。高铁的速度可快了，坐在高铁上向窗外望去，只见景物飞速地在我们眼前掠过，又飞速地向后消失。才一个多小时，我们就到上海了。

下了高铁，我们又乘上了地铁，地铁带着我们来到了上海科技馆。这是我第二次来科技馆了，已经对这里的事物非常熟悉了，于是我就当起了小导游，一边参观，一边给大家推荐好玩的地方。

第一站，我们来到了动物世界，看到了来自地球各个地方的动物，有可爱温柔的小动物，也有强壮凶猛的大猛兽。

接下来，我们来到了“生物万象”，看到了树木茂密的热带雨林。沿着弯弯曲曲的山路，我们看到了各种形态的昆虫，爬行动物……

我们一路走，一路参观。

让我们大开眼界的是机器人世界。在这里，我们看到了会跳舞的机器人、会下棋的机器人、会取不同颜色皮包的机器人、会射箭的机器人、会画画的机器人……我们还欣赏了一台由机器人表演的精彩的演出。

让我们玩得最尽兴的是“智慧之光”。这里有许多可以让我们参与互动的科技活动。有刺激的空中骑车，可惜只有1米4以上的人才能玩;有有趣的激光弹琴;有可怕的龙卷风演示……最最让我难忘的是魔屋。魔屋是一个倾斜的房子，人走在里面感觉会失去平衡，好像一不小心就会摔倒。我们还走进了“时光隧道”，里面有一道道旋转的光圈，让人看得眼花缭乱头发晕，赶紧扶住栏杆防止摔倒。

时间过得真快，一天过去了，我们依依不舍地离开科技馆，乘着高铁回家了。

今天中午，我学会做饭了。首先，我磕了四个鸡蛋，然后又切了点儿洋葱，又泡了些木耳。等了一会儿，爸爸把饭做好了，就该轮到我做饭了，我爸爸帮我倒了油，然后我又把鸡蛋倒进了锅里。

我把鸡蛋翻了一会儿，又把洋葱倒了进去，爸爸说：“还要再翻一会儿。”我翻了又翻，最后把木耳倒了进去，盖上锅盖，闷了一会儿，我把菜弄到了盘子里。

开饭了，我尝了尝，感觉到太美味了!妈妈说：“真好吃!”我说：“哪里，哪里，这全都是你们教给我的。”爸爸听了这句话，高兴地笑了。

这是一个弥漫着雾霾且寒冷的冬日，爸爸、哥哥和我，父子三人去踢足球。

到了足球场，我们开始了第一回合。我当守门员，爸爸和哥哥踢了起来。老哥一脚扣球带到旁边，差点就被抢到了。老爸，你原来在你们单位怎么当的前锋啊!还没哥哥厉害，差劲!我故意笑话爸爸。这时，哥哥这家伙一脚向门踢了过来，我冲了上去，可惜太晚了，踢进了。爸爸说：大宝(小名)，你在学校外面学踢球也没白学呀!我这次到了门前，守爸爸踢的球，结果我右脚一跨，球就被我守住了。

这也太简单了。我和爸爸换了位置，开始了第二回合。互换过来后，爸爸没说别的，就是太难了!哈哈!爸爸，现在知道我俩有多厉害了吧!

我在这个时候故意让爸爸和我比，让哥哥去守门。开始第三回合，我就更轻松了。正当我得意的时候，爸爸把球抢走了，看来我不能大意。奋勇前进!上呀!一个大脚把球射到了球门里。我还和爸爸过了好几次人，每次我都射进了，真爽!

第四回合，也就是最后一个回合，爸爸有点累，他就去守门了。我也不知道我们踢了多少场，就累得气喘吁吁，几乎跑了4个足球场那么长的距离。在最后一次射门，我飞起一脚，只见足球鞋和足球同时向球门飞去。爸爸躲闪不及，把扑面而来的足球鞋接住了，但足球破门而入，却没有一人欢呼，而是一片傻笑。爸爸惊讶地问：小儿，你何时学来此绝招，令你爹防不胜防。老爸，这是我自创的独门绝技呀!我神气地回答，便慢慢地单脚跳到鞋子跟前。虽然很累，但我的确享受到了快乐。

就这样，我们踢完了。在回家的路上，我回想起刚才飞鞋射门情景，默默地笑了

在一个跟以前一样明媚的星期五，我本来可以高高兴兴进学堂的，就是因为病魔的阻挡使我不能回到那宽敞的教室。

在星期四晚上睡觉时，我感觉自己的耳朵突然烫了起来，渐渐的，我的身体里就好像有一个大火炉在燃烧似的，体温逐渐上升，使我感到很难受，翻来覆去怎么也睡不着，就叫醒了睡得正香的妈妈，妈妈看见我面红耳赤的样子，就知道来势不妙，一边喂我喝热水，外额头上敷冷毛巾，一边对我开玩笑，说:“再不降温，你就要被烤乳猪啦。”这真让我哭笑不得。整个晚上妈妈不停地帮我换冷毛巾，好不容易熬到清晨起床，妈妈就带我急匆匆地赶到医院，经医生诊断，原来只是普通感冒，顿时，我心里的一块大石头终于放下了，不是甲型流感，不用去三院喽，但还是没有逃过打针、吃药的魔掌。经过四天的痛苦后，“感冒魔鬼”终于成了我的手下败将-----我痊愈了，恢复了以前的活蹦乱跳。

这次感冒虽然好了，但却让我体会到健康太重要了，一个小小的感冒，就让我觉睡不好、吃饭没胃口、讲话没力气、头痛……更别说是得了重病的人了，所以从今以后，我要多锻炼，吃饭不挑食，少吃零食，让自己有一个健康强壮的身体，不再被病魔所击倒。

在暑假里，我和弟弟、奶奶还有阿姨、姐姐去了中山陵。我们在中山陵玩的不亦乐乎，其中令我影响最深的就是我们在游乐园玩的那些项目了。

我们先去了孙中山先生临墓，然后又路途走去了游乐园。我们去了游乐园，我第一个目标就是玩索道和滑道。一开始奶奶不让我玩这个项目，说这个项目太危险了，我再三恳求奶奶，最后我还是玩了这个项目。我在坐索道的时候心里一点也不害怕，因为我最想玩的是滑倒，滑道很刺激。我下了滑道又坐上了惊险刺激的滑道，坐上滑道，身旁的那位爷爷说：“往前推是滑，往后拉是撒车，要是嫌速度太快就撒车!”

我刚坐上滑车，只见旁边那位爷爷脚一踹，就把我和滑车踹了出去。我就像只自由自在的像鸟一样在把握着“方向盘”在轨道上航行。

哇好刺激啊!顿时，我的心里又兴奋又害怕，坐上车就忍不住大叫，我真后悔刚才要做这个滑道，我真是“不听老人言，吃亏在眼前!”可过了一会，我不觉得那么害怕了，看!这是一条弯弯曲曲的小道，让我在这小道中荡漾!看，这道旁的风景，娇气的小草们满园、柳绿花红、鸟语花香，雄伟的大树们古木参天、

叶落归根、松柏常青、绿树成荫，嫩绿小花们绿草如、姹紫嫣红、花团锦簇 、百花齐放、万紫千红，我光顾着欣赏这美景，还没来得及撒车呢，就到了陆地。

这项项目刚玩完，我又和姐姐去玩了海盗船。刚开始，海盗船摇得不高，我和姐姐一点也不害怕。可到后面，海盗船摇得越来越高，越来越变得有刺激性了，我忍不住大叫起来，心里越来越害怕了，可一旁的姐姐可纹丝不动，很镇定，一点也不害怕。姐姐说：“你别再叫了，你的叫声使我感觉到害怕!”在这海盗船上可以观赏游乐园的景色，观赏游乐园的项目。过了一会，海盗船终于停了下来，可又过了一会，海盗船又开始航行了，把我甩的头晕转向。几分钟后，海盗船终于停了下来。

我刚下船，刚准备去掉小金鱼，谁知，阿姨又买了一张旋转木马票，让我陪弟弟玩。阿姨彻底让我打消了钓鱼的念头。坐完木马，我赶忙下马，奔跑着向鱼池奔去，奶奶说：“涵涵，别掉了，我们回家吧。”我说：“不要，我要和弟弟一块钓鱼。”弟弟在一旁小声的说：“我要和哥哥一起钓鱼!”阿姨、奶奶经不住我和弟弟诱惑只好让我们去钓鱼了。

到了鱼池，我和弟弟各拿一根鱼竿，开始钓鱼。我把鱼竿放进鱼池，奶奶在一旁指导我“这边一条大的，掉这条……”

鱼钓完了，我们也该回家了。回家时，天上还不时飘着细雨，好像是在欢送我们呢!

做家务是全家人的事，也是我每天的功课之一。每天我都会帮妈妈做家务，因为家务并不只是妈妈要做的事，大家一起来帮忙分工合作才能快一点结束。

我喜欢帮妈妈浇花，因为可以仔细地看花园中不可思议的花、草、树木，有时还会发现新奇的动物或植物，像是花仙子蝴蝶、武士螳螂、瘦瘦的蚯蚓、肥肥的毛毛虫，应有尽有，有时还可以边做事边玩。

帮妈妈洗碗也不错，夏天的时候二只手泡在水中真舒服，可以借着洗碗站在洗碗槽前玩水玩个痛快，这可是个好机会，只要小心不要把碗打破就好。

一样，我也有我不喜欢做的家务，我最讨厌整理房间了，满满的东西都不知道从什么地方开始，要移来移去好几次才能够排整齐，我想只要是整理的东西我都不喜欢，因为实在是太麻烦了。

不过整理乱七八糟的房间，有时还会有意想不到的收获。有时在整理的时候会发现以前不见了的宝贝，有一些还找了很久都找不着的东西，真是天上掉下来的礼物，太好了!真是老天爷鼓励我有认真做家务。

做家务不但可以把家里变整齐，还可以边做边玩、边做边听音乐，也可以把做家务当作运动来练练身体，所以要帮妈妈多做家务。

小学的时光就像是一望无际的天空，飘在天空中的每一片云就是我们珍贵的友谊。

光阴似箭，六年的小学生活即将过去。当校长宣布我们毕业时，我们再也笑不起来了，想起当年幼稚的说‘真希望快点毕业。’可是，当我们到真正毕业的时候，我们却希望不要毕业。

当我们踏着沉重的步子，跨出校门的时候，我们忍不住的回头看着生活了六年的校园。我们忍不住回想着过去的点点滴滴，眼泪如泉水般涌了出来。大家抱在一起，放声大哭，嘴里却说着‘没关系，以后还会见面的。’但心里头的难过却得不到安慰。

曾经，我们在这里一起欢笑，一起流泪。曾经，我们在这里许诺永远在一起，‘蜗牛班’永远不分开。虽然我们有过争吵，有过恶作剧，但是没有生气的班级不是一个真正有爱的群体。

当我们告别了小学，踏入新的学校，进入新的环境，认识新的同学，有新的老师，加入新的集体。我们还是会永远记得最初的。

那个一步一步往上爬，跌倒了再爬起来，永不放弃的‘蜗牛班’永远记在我们的心中。那段珍贵的友谊，我们永远记得。那些老师说了几百遍的教诲，我们永远记在心里。

小学的美好时光已经逝去了，再也不可能回来了。

星期三，考试考完我还自信满满，肯定能考到95分以上，可是一回到家看到妈妈的表情非常难看，我心里觉得有点不对劲。

然后，我好奇地问妈妈：“妈妈，怎么了?”妈妈生气地回答：“你考试连90分都没有，身为一个大队长，考试成绩应该比别的同学考得更好，当一个好榜样!”我听了妈妈的话，我的心情一下子变得日月无光，山崩地裂，伤心极了。

到了晚上，我连饭也不想吃，心里一直很难过……

我带着失望又伤心的心情走进了房间，眼泪不听使唤哗啦啦地流了下来，这是，妈妈安慰我说：“孩子，别难过了，以后要多动脑筋，不要骄傲。”在这一时刻，我顿时想到了：虚心使人进步，骄傲使人落后。过了一会儿，我呜咽地对妈妈说：“妈妈，其实，我也想把成绩提高上去，可是我不知道该怎么做。”妈妈说：“你每次都不仔细，很粗心以后要仔细一点，上课认真听讲，多看看课外书。”我点了点头，可是，内心还是有一种说不出的滋味。

经过了这难过的一天，我今后要奋发图强，尽自己的力量考出好的成绩。

早就听妈妈说起她小时候晾菜干的有趣经历，今天我也有机会晾菜干了，我的兴致格外高。

奶奶在厨房的高处拉了两根长长的线，又准备了漏勺、筷子等物品。一切准备就绪，我们就开工了。奶奶负责煮菜，我负责用筷子把菜穿成一串，妈妈负责把我穿

的菜挂在绳子上。热气腾腾的菜蕻出锅了，奶奶用漏勺把它们捞出来，我一手拿着筷子，一手抓起烫手的菜往筷子上穿。热烟迷蒙了我的眼睛，我伸手挥了挥，继续

穿。因为实在太烫了，我不时地往手上吹气。好不容易终于穿好了一串，我把那一筷子的菜递给站立在椅子上的妈妈。妈妈用手撩起一边的菜，一下子就挂在了绳子

上，还不时地调整一下菜之间的距离。

这看似简单的活儿也不好干，因为不一会儿我的手指就像泡过的豆芽一般皱巴巴的了。但我还是坚持干完了所有的穿菜任务，奶奶直夸我们三人的配合默契，把原本一个小时的活缩短了一倍。想到不久就能喝到自己

亲手晾的菜干冲的汤，我就充满了期待……

今天，我早晨四点半就起床了，跟随陈栋梁哥哥到店里去。半路上，他一直问我，你为什么这么早起床?我说睡不着，他又说道，我们这些人想睡都没法睡，真是浪费时间，说着说着，我们就来到了店里。

刚来到店里的时候，我看见街上已经是车水马龙了，我跟小姨说，小姨，我去琴房练练琴，小姨点了点头，又嘀咕着，叶硕真自觉，又转念一想大声喊到叶硕，现在才五点，琴记怎么可能开门，你是不是想去玩吼，我连忙回答到，才没有呢，写作业吧，噢

经过了一个小时的奋战，我英勇的击败了“作业”这个敌人，便和小二子他们玩起了捉迷藏，先是小二子捉，他数的时候，偷看我们的行踪，所以五个躲的人有三个被捉了，另外一个人爬到了桌底下，我则躲在草丛里，最后他们实在找不到了，便喊我们出来，我们轻松获得了胜利。第二局是我捉，我输完之后往前走了走，突然听到后面有声音，原来是小二子他们，他们发现我来了之后就东奔西跑，轻松捉住了他们，现在就剩下一个杨文轩了，我绕了几圈后，发现一个黑影在草丛中穿梭，我在外面装作没看见，然后一个加速捉住了他。

今天我玩得十分开心，但我下午练完琴就要走了，所以我依依不舍的向小姨告别，真希望下次再来小姨家玩。

During the National Day, our family went to Yunfu Mountain Hot Springs.

To the hot springs, we swim for swimsuit. First of all we came to the childrens pool, where there are a lot of fun slides there are things, I did not even do not do the warm-up exercise could not help but jumped out of the pool, "wow, really comfortable." But the water there is too shallow , Do not move. Then we went to the fish treatment pool, I put the feet into, there are many small fish over my feet, very comfortable, but feel a little itch. There are many hot spring pools, there are ice pool, waterfall pool, gold pool, silver pool, pebble pool, surf pool, hydrogen pool, there are many large and small hot spring pool, there is really fun.

We played the whole hot spring, comfortable to leave.

This is my happy national holiday.

今天是五月初五，是一个重要的传统节日——端午节，每年端午节家家户户都要吃粽子,喝雄黄酒,悬艾草的风俗;有的地区还有赛龙舟。传说，吃粽子是为了纪念古代爱国诗人屈原。屈原一生写过许多的诗篇。后来，国土沦丧，他满怀忧愤，投江自尽。老人们说，吃粽子时，可要学习屈原的崇高品格和爱国精神。

一大早，我们一家人在门上插艾草和菖蒲，在楼上楼下点蚊香，撒雄黄酒······然后我们一家四口要到外婆家······

一眨眼我们就到了外婆家门口，我马上下车，站在桌前，一道道美食佳肴摆在我面前，我坐在凳子上，等待更多美食。不一会，一盘美味多汁、冰凉解渴的西瓜就被我吃得精光。开饭了，我盛了一小碗，拣起了一只只小虾，我细细品尝着。忽然，我的肚子大得像西瓜，打了个饱嗝······

20__年_月_日 晴

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

大家看到这个题目，一定会感到很不解吧?愉快的暑假刚刚过去，怎么会有伤心的事呢?即使遇到一点小小的不快，也不至于吧?

实话告诉你们也不是什么大事，只是缺少了一次旅游。自从开了上海世博会，我就一直想去上海看世博，可是一直没有时间。这次暑假我本应该可以去的，但是为什么要伤心呢?让我慢慢的跟你们讲吧。

妈妈在假期给我们报了去上海的旅游团，我兴奋了好几天，准备了好多东西。逢人便自豪地说妈妈要带我去上海世博园。可是计划不如变化快。就在要去的前几天，妈妈单位的一个阿姨家里出了事，妈妈不但不能带我去看上海世博会，还要替阿姨的岗位上班，我听到这个消息时眼泪就像断了线的珠子一样“哗哗”地流下来。心情由前几天的兴奋变成了极度难过。妈妈答应我等“十一”放假的时候一定给我补上这次旅游。我根本就不听。太难过了，太伤心了!可是已经开学了，我没有办法，只好答应了妈妈。

现在想起这件事我感觉还是很伤心的。因为我太想去看看上海的世博园了。我真的盼望“十一”假期早点到来。

一个星期天的上午，我在书房里写作业。突然我听到敲门声，我跑到门口，从猫眼往外面看，原来是楼下的王阿姨，于是我急忙打开门把，把王阿姨迎进屋。我问王阿姨：“王阿姨，您来我家有什么事吗?”王阿姨说：“我找_妈说些事情。”我说：“王阿姨您先坐下，我妈妈到楼下的超市去买东西了，一会儿就回来，您先坐一会吧!我先去给您倒杯茶。”然后我去倒茶了。我把茶端出来然后说：“王阿姨您请喝茶，您要不要看会电视，我去拿水果。”我把电视机打开，然后我把水果拿来。王阿姨见我非常懂礼貌，于是笑着对我说：“你真是个懂事的好孩子。”

羽毛球是一项老少皆宜的运动。别看它小，运动中却可以调动人体各个器官，提高人的注意力、敏捷度，提高身体素质。

去年，我虽然是一个班干部，但是却总是人心中的大胖子，也总被同学们拿来开玩笑。每次上楼梯都气喘吁吁。爸爸妈妈实在看不下去了，就给我报了羽毛球训练班，锻炼身体，减掉小“将军肚”。

我们的教练姓刘，是获得过全省冠军的退役专业羽毛球运动员。一到羽毛球馆，我就被教练和选手们的动作深深吸引住了。哇!漂亮的救球，帅气的扣杀，激烈的对战，让我看的眼花缭乱。我着急的对教练说：“我想学这个、这个、那个、那个，真帅啊!”可教练却说：“不要急，先从基础动作学起，第一节课是挥拍，先提肘，再挥拍……”我学着刘教练的动作做了几百下。回家后爸爸又按教练要求在房顶挂了一根布条，让我继续抽打布条练习挥拍。

可是第二天一起床，糟了，我感到腰酸背痛，胳膊都抬不起来。我哭着对爸爸妈妈喊道：“羽毛球太无聊了，一直挥拍，弄得我腰酸背痛，我不学了!”爸爸说：“不能半途而废，你第一次练，肌肉就会痛，明天就好了，不信走着瞧。”

果然，正如爸爸说的那样，第三天身体没有第二天难受了。我开始融入这个训练班，和大家一起做热身活动，做游戏，跟着严肃又和蔼的刘教练学习步伐、发球、挑球、刺球、杀球等动作，开始和老同学对打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一学期上完了，我的身体素质也变好了，敏捷度大大提高。比如，我们学校每天的晨跑，以前我总是最后一个完成，现在不仅能跟上大队伍，有时还能成为领跑的。还有一次爬山比赛，我竟然得到了全班第五名。

直到今天，我已经练了一年多羽毛球。我的身体素质越来越好，从一个小胖子华丽转身成了“肌肉男”。我也变得自信了，上体育课时我再也不会输给别人，也敢积极参加一些活动了。

感谢羽毛球!

前几个星期，我让爸爸教我打羽毛球。可是天公不作美，这几天老是刮风，终于盼来了风和日丽的好天气。

我立刻在家换了运动鞋和运动服，我选了块平整的场地，就拉着爸爸到场地上打羽毛球了。“你先发。”我一边说一边摆了个接球的标准姿势。爸爸一抛了羽毛球，来了个漂亮的上发球。我立刻跑到那，一挥球拍，扇走了一团空气，羽毛球却落在了我的脚上。

我不服气说：“再来一个!”我全神贯注地盯着羽毛球，“嗨!”我用力一拍，又与球错开了，“嗵!”羽毛球又掉到了地上，可恶!为什么羽毛球拍不像铅笔一样好使呢?我心里暗暗地想。

几个回合下来，我已经是累得疲惫不堪，无精打采地抛起了羽毛球，向爸爸打去，爸爸只轻轻地拍了一下，羽毛球就迅速地向我这边飞来。我随手一接，“呀!真的接住了!”我兴奋极了，没想到身体用力过度，一屁股摔在了地上。我哭着跑回家，妈妈说：“所有运动在练起的时候，总是会有困难的，你怎么能摔了一跤就哭了呢?”我觉得很有道理，又去找爸爸打羽毛球了，渐渐地我觉得越来越得心应手了。

通过这次练习羽毛球，我知道了一个道理：看花容易绣花难。然而，世上无难事，只怕有心人。