日记一则打扫卫生班里(最新19篇)

尊敬的庄老师：

首先我怀着非常内疚和惭愧的心情，向你递交这封检讨书。关于我不做值日，提早离开，确实是犯了大错误。事情的经过如下：

x年x月x日，星期五是轮到我们小组打扫值日。下午5点半放学了，但我却没有留下来做值日，而是拿起书包就往家里跑。也不顾小组成员的阻扰，还把拦住我逃跑的赵同学推倒了，害的他手上被划伤了。然后今天早上上课，我被同学举报我还死活不承诺我当时犯的错误。

首先，此时此刻我已经深刻认识到了我不做值日，提前回家的错误，我不应该这么懒惰。然而我认识到我行为不仅仅是懒惰这么简单，而是一种逃避责任，无视集体的行为。其行径之严重，态度之恶劣，令老师和同学感到发指。我此时此刻感到无地自容，无奈这1米5的个头，实在钻不进地下。要是可以我是真拿块砖头拍自己一巴掌。

要说值日工作，是轮流进行的。大家都是为了教室和集体场所的一份清洁，为了营造一个干净和谐的学习环境而努力。我们小组是每周轮到星期五，而恰恰是这星期五的值周尤为关键，因为接下来的周六周日我们的教室都没有人打扫了，若教室在周五没有打扫。那么周一大家回来上课，就会极大影响学习环境，也影响老师、同学的上课心情。

以上的一些，我到现在才意识到，真是无可救药的我。好在，现在我已经意识到了，而且意识很深刻。希望老师给我一个重新改过的机会，让我能够为班级的集体事业做出自己的一份贡献。

老师!尊敬的尊敬的庄老师!请你在今后的班级活动都叫上我吧，我可以参加学校的拔河比赛，可以参加学校的篮球比赛，可以参加等等比赛。请老师多多吩咐。我要努力改正自己的不足，将来成为对社会有用的人!

此致

敬礼

每次看见妈妈在辛苦的打扫卫生，都累的.满头大汗。我心里暗暗想：打扫卫生这么简单的事情，妈妈都累得满头大汗，如果我来帮助妈妈打扫卫生，嘿嘿!妈妈一定会对我刮目相看的。

终于有一天。妈妈正想要打扫卫生的时候，我把妈妈叫住了，我一本正经地对妈妈说：“妈妈，你打扫卫生这么累，要不要让我这个男子汉帮一帮你?”妈妈一听高兴极了，爽快地答应了我。

说干就干，我立马拿起了扫帚，开始打扫起来。不一会，我就累得满头大汗了，不过我还是故意装出很轻松的样子，我可不能让妈妈看出我那么不中用。当我扫到沙发下面的时候，可把我难住了，沙发太沉我搬不动，扫帚太短有够不着，我左思右想，灵机一动，有啦!我拿出了一台小风扇，把电源插上，小风扇快速地旋转起来。不多时，一片片的垃圾都被吹了出来，我赶紧拿出扫帚把它们给“消灭”了。我又认认真真地检查了一遍，确定没有垃圾以后，我便拿起了拖把，开始拖地了。我拖呀拖呀，地面顿时变的干净明亮，犹如一面硕大的镜子。正当我觉得大功告成时，突然发现窗户上有一大块黑乎乎的东西。我想：既然帮妈妈打扫卫生，那就要把事情做完美。我拿起一块湿毛巾，踩在板凳上，专心致志的擦了起来。啊!终于完成了，我累得一下趴在了床上。

没有想到，一件不起眼的事情，做起来竟然这么困难，看来以后我得多体谅妈妈呀!

今天学校的同学们去秋游，我因为身体的原因没有参加，可是在家的一天，我过的很有意义，帮妈妈做了一次家庭大扫除。

首先，妈妈说：“咱俩分工，我负责洗床单，被罩，你负责扫地，擦桌子，怎么样?”我想了想说：“可以，保证完成任务。”妈妈听完对我说了一句一定要认真，不要马虎，工作完成我要检查。说完，我们就各自干起自己的活。我先拿扫把把客厅和卧室的地扫了一遍，还真扫出不少的灰尘，我的头上微微的冒出了汗，接着我又拿抹布擦桌子，先把书桌上的东西拿下来，放到了一边，把桌子擦干净，再把书放好，最后是茶几，也是一样，等我把这些活干完了，将近一个小时了，我的脸已经湿一漉一漉的了，可是我却收拾的不亦乐乎。

妈妈看到，摸着我的头问我累不累，其实挺累的，可是看到妈妈每天都这样辛苦，我就说，我不累，能帮妈妈做家务，我很开心。妈妈听了我的话，夸我长大了，懂事了。今天的这一天，我过的.很充实，很有意义。

这次，学校进行大扫除，老师嘱咐我们得把教室、工区打扫得一干二净!

接到任务，说干就干，“你们扫教室，你们做工区”卫生委员大声吆喝着。我们组拿上抹布、刷子、盆子和水来到操场，“我来擦乒乓球桌”“我来”“我来!”我们争先恐后的擦乒乓球桌，组员一下就白白浪费了5个人才，救星卫生委员来了，大喊：“一个人擦乒乓球台就行了，你们都过来擦花台!”于是，我们又纷纷去擦花台，刚开始的时候我们还干得挺卖力的，你先用刷子刷一遍，我再用抹布抹一遍，很快，上面就擦干净了，我们又接着擦下面，“下面擦着好别扭啊!”一句句抱怨声又出来了，总之我们做清洁没有安静过。而且我们发现了一个问题，下面脏的我们无话可说，擦5厘米，抹布就脏了，不得不擦一次就换一次水，但是这样几个人来来回回太麻烦了，于是我们让一个人来换水，我自愿参加。呼!这下可考技术了，不但要快，还不能把水洒出来，而且一盆接一盆。我可够忙的，从操场的这边跑到那边接水，再回来，这样我跑了十几个来回，啊!这工区总算干完了，我也该些休息了。我突然想出一个问题，篮球架后边的花台是哪个班的工区呢?我望了望四周，操场上已经空无一人，只剩下我们班了。此时，卫生委员也想出了这个问题，“算了，就算我们五三班热心，帮他们干了吧!”我又开始去操场那边换水，换了几回后，我才发现我真是傻到极点，女厕所的洗手池不就在旁边吗?我又去女厕所换水。换水时，我看见我的同学在那儿左擦擦右擦擦，时不时还说说小话，这样做清洁真快乐!咱们总算可以交差了，“上楼去吧!”我们都上楼背书包走了，到操场时，我看见我们的工区被擦得一尘不染，别的班的工区也被我们擦得发亮，“嗯!战果辉煌嘛!”我喃喃自语道。

我正在做作业，看见妈妈正在挥汗如雨地打扫卫生，我十分不忍心，就连忙放下手中的笔，跑过去帮妈妈做家务。

我们家打扫卫生一般是擦窗户、扫地和拖地。首先是擦窗户，我先把抹布放进装有水的桶里浸湿，然后找来一张椅子，小心地站在上面擦起玻璃来。只见玻璃上积了一层厚厚的灰尘，我使劲地擦了一遍又一遍，经过我的努力，终于把窗户擦干净了。啊，真累!

窗户擦干净后，就要扫地了。我找来了一把扫帚，然后弓着背、低着头、弯着腰，手中拿着扫帚认认真真地扫起来。我仔细地把每个角落扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这样，整个家都干净多了。

扫完地后，我开始检查地板，发现地板上还有一些污垢。于是，我找来拖把，放进装有水的桶里浸湿，然后认真地拖起地来。我对准污垢拖了又拖，终于把污垢拖干净了。污垢是没有了，可是地板却变成了一个“大花脸”，怎么也拖不干净。这时，我已经非常累了，满头是汗。妈妈见到我这个样子，十分心疼，就连忙给我递过来一条毛巾，说：“孩子，你那么辛苦，还是别干了。”我听了妈妈的话，真想不干了。但是，我脑海里马上出现妈妈满头大汗做家务的样子。心想：妈妈为了我每天都那么辛苦，我这点儿辛苦又算得了什么!想到这里，我说：“妈妈，我不累。”说着我又继续拖起地来，直到把地板拖干净。经过我的努力，房子真是变得一干二净了。

虽然我已经筋疲力尽了，但能为妈妈做家务，我心里还是甜滋滋的。

今天，我做完作业，看到妈妈在洗碗，想到妈妈工作一天很辛苦，回到家还要做很多家务，非常辛苦，我决定要帮妈妈做一些家务。分担一点妈妈辛苦。

说干就干，我首先来到了我房间，看到我房间乱糟糟，书桌上满是书本和文具，地上有很多玩具和纸屑。我先把书本和文具装进书包，其它书分类摆到书架上。然后把地上玩具都收拾起来，放到玩具柜里，再把地上纸片捡起来，放到垃桶里，最后把我小床也收拾干净，被子叠整整齐齐。当我把房间打扫完之后，顿时觉得屋子里明亮了很多，这时我已经累得满头大汗了，但想到帮妈妈做了这么多家务，妈妈就会轻松很多，就不觉得累了。

这时，妈妈过来了，看到房间变得这么干净，感到很惊讶。当她知道是我做后，妈妈抱着我亲了一口，欣慰笑了，对我说，儿子越来越懂事了，知道心疼妈妈了。看着妈妈高兴样子，我也开心笑了。

今天是三八妇女节，早上，听见铃声的我一跃而起。因为我早已打定主意，要在今天帮妈妈做一件事，给她一个意外惊喜。

我洗漱好了，来到餐厅吃早餐。妈妈见到我，对我说：“你起来了，今天我要去长沙出差，你在家要听话喔。”啊?我想，那我岂不是不能帮妈妈做事了吗?这时，妈妈看了看钟，发现很迟了，急急忙忙地离开了家。

妈妈走了，我在家闲着。忽然想到，虽然妈妈不在家，但我可以帮她收拾房间啊。说干就干，我先回到房间里，费力地把对我来说很大的被子铺开，再爬上床，有些吃力地把长长地被子努力叠起来，叠好后接着慢慢地把另一床被子也叠好，并把小毯子也叠得整整齐齐的，放进衣柜。然后，我继续整理妈妈平常用的桌子。先把电源关掉，把笔记本电脑和其他东西暂时搬到一边，再拿来抹布，好好地擦了几遍桌子。接着，我小心地把电脑放回原位，再按种类把书和妈妈工作用的材料分开叠成了几堆，并把一些不要的废纸清理出来丢入垃圾桶，桌子就整理好了。最后，我把妈妈放在外面的几件衣服收回衣柜，随即拿来扫帚，把地扫了一遍，倒掉灰尘，就大功告成了。

我看着收拾好的房间，欣慰地笑了。

生命的旅途，不是为了能达到目的，而是在达到目的的努力之中去学感悟生活，感悟社会。十三岁的我已经是个六年级的小学生了，然后，我却从来没有试过打扫卫生。今天，我着实体会了一把。

我要做的首先是把家里的东西整理好。我来到鞋柜前，把一双双堆在外面的鞋子放进鞋柜里，整整齐齐的排放好。绕过鞋柜，我来到了客厅的桌子前。桌子上的东西可谓“琳琅满目”-----不但连日常用的牙膏都有，就连本应该在厕所的香皂也存在。我拿起牙膏盒香皂，悠哉哉的跑到卫生间去，小心翼翼单的放好。然后，又把一支支钢笔放回笔筒里。跟着，又拿来抹布把桌子擦了一番。客厅终于被我收拾干净了，接下来我就要向乱七八糟的房间发起攻击。

起初的三个房间都很整洁，不用怎么收拾，唯独我的房间是例外。袜子、衣服被我丢在地上，好几本书的命运也一样。床上跟像一个售货站，铅笔、涂改液、贴纸、剪刀一应俱全。地上纸屑一大片，塑料杯也纵横。我大惊失色：“这。这。这是我的房间吗?”我连忙把这些东西一个个捡起来，放回它们的“小窝里去”。

整理好家里的东西后，我便拿起了扫把，与垃圾们展开了激烈的搏斗。我从客厅扫起，我在角落里发现的纸屑被我一一清除;又把掉落在地上的头发扫成一堆;接着把包装袋和部分果皮揪了出来;又在沙发底下扫出了一堆黑兮兮的垃圾。来到爸爸妈妈的房间，因为是木地板，所以十分扫起来比客厅的水泥地容易多了。飒飒的几下，房间里就变干净了许多。我又来到哥哥的房间，因为哥哥很少在家，所以垃圾也不会很多。扫完哥哥的房间，我便战战兢兢的来到了我们家的垃圾大户头--我的房间。

我的房间可真没让我“失望”，果然是垃圾满地，纸屑乱飞，果皮遍地，纸壳四处啊。我暗暗的下决心：“从今天开始，我一定要养成爱卫生的好习惯，让房间始终保持整洁，也要保持良好的个人习惯。”我二话不说，把我的房间里里外外扫了个干净。没扫多久，我就累得满头大汗。我也深深的体会到妈妈做家务的辛苦了。我继续扫着，好一会，才把房间打扫干净。

最后一个房间我扫的很轻松。我把扫完的垃圾扫成一堆，用垃圾铲铲好。扫完地后，我已满身大汗。我十分想放弃，但是我又想好好的表现给妈妈看，让妈妈知道我可不是吃素的，我也能干活，便鼓足干劲，去卫生间拿来了拖把。我拧开水龙头，把拖把放过去，让拖把变湿。拖把便湿了，重量也增加了。我把拖把拧干，便挑起它，去拖地了。

我从客厅一路拖起。看见有污点就大力些，直到把那个污点去无踪!拖了好一会，我终于完成了我的“光荣伟业”。我把拖把洗好，一屁股砸在了沙发上。

看着自己把一个房间从肮脏变干净，别提有多快乐了。尽管辛苦，但却让我体会到了很多，让我学到了很多。从今以后，我一定要养成爱干净，爱整洁的好习惯，要多帮妈妈分担家务。

家务活是妈妈每天必干的事情，每次看着妈妈忙里忙外的，我都很心疼。

今天是放假的第一天，我决定帮妈妈干一些家务。说干就干，于是我学着妈妈平时的样子，拿起抹布，来到客厅，把电视柜和茶几上的灰尘一扫而光。抹布很快就脏了，我便来到洗手间，拧开 水龙头把抹布冲洗干净，又继续干了起来。大约半个小时我就把屋子里擦了个边，一点灰尘也没有了。

我高高兴兴地向妈妈回报了我战绩，妈妈给了我一个吻。今天能帮妈妈做家务，心里很高兴，明天我还会继续努力的!

今天妈妈让我打扫卫生。

首先我拿起扫帚把每个房间打扫一遍。垃圾可真多呀！纸屑、废旧电池、食品袋……整整一座小山似的顷刻间堆满了屋子的中央。我用垃圾斗一点一点的把它们全部收纳进一个垃圾桶里，然后拎起“战利品”朝屋外走去。连续跑了三趟才算完工。我的手心里都冒汗了，可心里很甜。看到屋子的每个角落都很干净，阳光均匀的撒在那些家具上，视线也变得清晰起来。

接着我准备了一块抹布，先用水洗干净了，使劲拧干。这可是我打扫卫生最拿手的一个步骤，是我的长处。妈妈常说，我是个很聪明的男孩子，喜欢用智慧来解决问题。下一步是擦玻璃，这个活不简单。我在学校里看到很多班在大扫除的时候都把玻璃窗擦得干干净净的，今天，我也要露一下“绝活”。于是我搬个小凳子，拿起抹布，开始一块一块的擦起来。没想到，再怎么努力，玻璃窗虽然暂时离别了灰尘，可是，却改成了“大花脸”，怎么回事？这时候，我想起了同学们擦玻璃的情景。哦，原来，秘密就在那些小纸团里。我找来了一些旧报纸，把它们撕成了一片一片，然后叠起来。在用湿布擦过的地方，我拿起一小块叠好的报纸继续第二道工程，用心的擦起来。几遍之后，玻璃窗焕发了新颜，变得亮堂堂的，我笑了，对着它做了一个鬼脸。

剩下的就是擦洗家具了，这个就变得简单起来。我先整理好上面堆放的物品，然后再擦。这道程序省略了擦玻璃时的第二个步骤，只要用湿布多擦几遍就可以。不过，要注意每次擦完都要把布洗干净了，不然再擦之后，家具上会留下脏的痕迹。

经过这次劳动，我收获了很多，知道做家务是一件很辛苦的事，也是一件很有意义的事。在以后的日子里，我要做妈妈的好帮手，做一个爱劳动的孩子。

距离过年越来越近了，家家户户都在忙着买年货，打扫除，都想以一个崭新的面貌迎接新年的到来。今天，妈妈见家里年货买得差不多了，就发动全家打扫除。妈妈是指挥官。她首先分配任务：我力气小，负责擦室内窗户，爸爸个头高，天花板和客厅、餐厅的任务交给他;厨房、卫生间最难打扫，当然是妈妈负责。

开始打扫除了。我们都穿上旧衣服，戴上手套，各自干了起来。瞧，爸爸站在椅子上，拿着鸡毛掸子，一点一点地扫着，多认真啊!再看妈妈，她一手拿着清洁剂，一手拿着抹布，正在清除油烟机上的污垢呢。

我当然不甘落后，先用湿抹布把窗户擦一遍，然后用卫生纸仔细地擦干玻璃上的每一处痕迹。半个小时过去了，一个小时过去了……该擦的地方擦干净了，该扫的地方也扫完了，妈妈还“忍痛”地扔掉了许多小玩意儿。打扫完毕后，家里焕然一新，窗户亮了，地干净了，摆设也整齐了。我们坐在沙发上，望着我们共同努力的劳动成果，满意地笑了。

每个同学都有自己的房间，当然我也不例外，我也有自己的房间，属于自己的天地，可是我的房间太乱了，于是决定自己打扫房间。

星期天一大早我就起了床，准备打扫房间。我先把靠近阳台的门打开，窗帘拉开，让阳光和新鲜的空气进来。我开始打扫了，我先把被子叠好，再把衣服叠整齐放到相应的位置，然后把床单整理平整，床上就算收拾好了。下面开始收拾书桌，我把桌上没用的纸扔到垃圾筒里，经常用的书放进书包里，不经常用的和工具书放进书柜里，我把它们都放好后，桌子上写字的痕迹也出来了，我拿来抹布却怎么也擦不干净，我问妈妈："桌子擦不干净，这可怎么办呀?"妈妈告诉我："挤点牙膏试试看"。听了妈妈的话，我按照妈妈的话做了，桌子果然干净了许多，原来干什么事都是有方法的。书桌也整理完了，下面该完成最后一个也是最艰巨的任务-拖地。我拿来拖把照着妈妈平时拖地的样子开始拖地了，没过多长时间就拖完了，手出来了好多灰尘。我心想："都出来这么多灰尘了，不用再拖了吧?"妈妈好像看透了我的心思说："至少要拖两遍的。"我很不耐烦地说："都出来这么多灰尘了，不会再有了!"妈妈说："有没有，到底干净没干净，拖拖看就知道了。"我洗了洗拖把又拖了一遍，正好妈妈据说，还有灰尘，我拿些纸把纸的垃圾捏起来，房间干净了许多，我心里美滋滋的。

这次打扫房间虽然很累，但我体会到了爸爸妈妈平时替我打扫房间的辛苦。我以后要保持我房间的卫生，也要帮爸爸妈妈干一些力所能及的家务。

周末在家我写作业的时候，我看到妈妈在干活，非常的辛苦。她一会儿擦玻璃，一会儿洗窗帘，妈妈每天都很的辛苦，我看妈妈很累，我心里很难过，就跑过去说：“妈妈，我帮你吧!”妈妈却说：“不用，我自己就可以，你去写作业吧!”我想妈妈肯定很想让我好好写作业，要不然早就让我帮她了。

于是，我加快速度写作业，终于写完了，我放下笔，拿起扫帚帮妈妈扫地，我把垃圾扫成一堆，像一个“小山”，收完后我又拿起抹布擦起了地板，不一会我把地板擦得干干净净。妈妈有表扬了我!

就这样，这次大扫除在我们的.欢声笑语中结束了。真是难忘的一天，真是开心的一天，因为我是妈妈的好孩子!

这一周，黄老师自己一个人打扫了几次教室卫生。每次打扫到我的座位下时，总是会提醒我：“你的座位下怎么总是这么脏，得注意点啊！”我就一直不说话。

现在，我来分析一下我的座位下为什么这么脏吧。

第一就是有几次下课，黄馨怡、邹雨涵和文汝楠在我这里吃东西。我们吃东西的时候，渣渣就掉在了我的座位下。还有几次，我们偷懒，包装袋也直接丢在了座位下。

第二就是孟靖涵有几次把抽屉里的薯片渣渣弄到了地上，也有一些来到了我的座位下。上一次，孟靖涵要了我几张正方形纸，他折完信封后，有一些小纸片就掉到了我的座位下。

第三就是我前面的李思张总是把垃圾往我的座位下踢。她自己掉的垃圾，总说是我们掉的，并且用脚踢到我的座位下面。

唉，每次被黄老师抓到，我都挺不好意思的。我突然发现自己太不讲究卫生了。以后，我该怎么做呢？

我以后一定要爱卫生，把座位下清理干净，不再弄得这么脏了，免得被老师批评或提醒。如果自己或别人弄脏了的话，我也会自己赶快拿起扫把扫干净。

其实，大部分时间都是我自己弄脏的，比如丢纸片啦，丢小垃圾啦。今后，我一定注意保洁。

下次，黄老师打扫的时候一定会表扬我的。

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【一年级看图写话：打扫卫生】

今天下午，老师说要大扫除。于是，同学们纷纷拿着擦布、扫把打扫卫生了。他们擦桌子、擦黑板，干的可努力了。

突然，小红不小心把桌子上的墨水瓶打翻了，她着急地说：怎么办呢?小兰急忙说：没关系，咱们一起把它擦干净。小明看了连话也不说，立马跑出去了。

过了一会儿，老师和小明回来了，老师夸小红和小兰是好样的，还说：小明你不跑出去，要和她们一起，齐心协力。小明听了，低下头，觉得很惭愧。

同学们，我们也要向小红和小兰一样，互相帮助，不能学习小明的自私。

【一年级看图写话：打扫卫生】

今天下午放学铃声响了，我们班今天值日的同学都去了棋类训练班下棋了。我自告奋勇和几个同学在教室打扫卫生。

首先，我们把椅子放在桌子上。大家分工合作，我被分到打扫第4小组。为了把这个小组扫得更干净，我从第一个座位开始，一直在努力地扫地。扫到第五个座位的时候，我忽然看到第二个座位又有许多碎小的垃圾。“刚刚才扫的垃圾为什么会跑到哪里呢?”我自言自语地说：“坏家伙为什么会跑那么远?看我怎么收拾你。”于是，我拿着扫把和垃圾铲来到第二个座位，小心翼翼地把垃圾扫到了垃圾铲里。这一次，垃圾就像温顺的小狗似的全都走进垃圾铲里了!

看着其他同学都把地面打扫得干干净净，我们心里感到非常快乐。

【一年级看图写话：打扫卫生】

今天，我们小组又要值日了，早上我们早早的来到学校，有的同学擦桌子，有的同学拖地，有的同学擦玻璃，还有的同学打水。大家干的非常好，教室被我们打扫的非常干净，胡老师表扬了我们，我们非常高兴。

以前，总是听妈妈说，打扫卫生真辛苦，我常常不以为然地说：“不就是打扫卫生吗，有什么好辛苦的？”

一天，妈妈去参加同学聚会，爸爸去上班，我就想趁机把家里打扫一遍，以此来体验打扫卫生是否辛苦？

以前总觉得家里小，可打扫起来却很大。扫完我的小房间，又打扫爸爸妈妈的大卧室和客房。扫完厨房、餐厅，又打扫大客厅、大阳台。打扫完第一遍后，我拿起拖把准备拖地，我已经大汗淋漓了，真想把拖把扔了置之不理，但我想做任何事情都不能半途而废，而且我不是要尝尝苦的滋味吗？于是我又拿起拖把继续打扫。

拖完地后，我又用抹布把能擦的地方擦一擦。我擦了餐桌，又擦电视柜，又擦酒柜，在擦鞋柜的时候因为很久没有擦过，灰尘纷纷飘落在我的身上。照镜子一瞧，我就像一个从土堆里爬出来的毛毛虫，又脏又乱。擦完之后，我已经累得趴下了，坐在沙发上，再也不想动一下了。我算是体会到了苦是腰酸背痛，躺下就不想起来的滋味。

正当我要睡着的时候，我肚子里的馋虫说：“我要吃饭。”我不得不起来做饭吃。我会做的菜很多，冰箱里妈妈储藏的有鱼、有虾、有苦瓜，但对于又累又饿的我来说就着苦瓜吃白饭都算是美味佳肴了。于是，我凉拌了一盘苦瓜，就着白饭吃。我先吃了一片苦瓜，没想到刚咬一口，我就吐出来。我就先把米饭含在嘴里，再吃苦瓜。虽然还是很苦，但我继续吃了第二口，第三口……苦是吃下去就忍不住吐出来的滋味。

妈妈回来之后，看了看干净的家，又看了看我，开心地说：“我的孩子长大了！”

原来苦是这样地难忍，看来是我以前太小看它了，以后我要多为妈妈分担家务，不能再让“苦”靠近妈妈了。

今天的天气可真是晴空万里，风和日丽的。

这可也真是一个大扫除的好日子啊！今天下午是我们全校的大扫除，为我们班上的一些同学，有的拿来了抹布，有的提来了塑料水桶。

你们，可不要平时看我们在家里都是娇生惯养的，家中的“小皇帝”，“小公主”，可是现在，大家可都摩拳擦掌，跃跃欲试，踊跃参加呢！当班主任给每一个同学分发好了，各自的工作以后，大家便开始了大扫除，你擦窗户，他提水；你擦东西，我倒水；你扫地，他拖地。这可真是够热闹的了，大家一个劲的埋头苦干，谁也不甘落后。我们恨不得把整一个一下就清洗的干干净净，一尘不染。我们大家连脸上的汗水也过不得擦上一把了。这里我们班上的一些比较高大健壮的同学，在这里，他们可真是大显身手了，擦们会那些活儿，他们可是都是拿起来干了。女孩子也不甘示弱，擦窗户，整理图书角等这些细致活儿，可都得让女孩子来做呢！

终于，皇天不负有心人。过了一节半课后，同学们中与大家一起把整一个教室的卫生给搞好了。

尽管同学们个个都汗流夹背，大家都干得很开心，快乐，因为我们完成了这一次的大扫除！

I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit?

As a middle shool studentfirst you’d better do more exercise such as playing ball games running swimming and jumping rope.Then you should pay attention to your diet or meals Don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Nextkeep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustn’t drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.

I hope you are healthy and enjoy your life.Thank youbye!

今天下午，我和爸爸妈妈还有表妹一家一起去看望老奶奶。

下了车，我发现老奶奶家又乱又脏。我很想帮老奶奶把这些地方清理干净。于是，我试探着说：“咱们把这些东西清理掉，好不好？”本来我还以为大家不愿意，没想到大家齐声说：“好！”那声音真像是要把屋顶给顶破了。特别是我的表妹，她一听到这个提议，立马热血沸腾起来。看到这样的她，我立刻“警惕”起来。

记得有一次，我们一起干活。我才刚刚干，她就把我的活给抢走了。所以当妈妈过来检查时，恰好看见我没有干活。她以为我故意偷懒，欺负表妹。她就大发雷霆，说：“说！你的活为什么给你表妹干？为什么你总是偷懒？”“是表妹抢了我的活。”我无辜地说。可是无论我怎么说，妈妈就是不相信我。最终，妈妈给我布置了双倍的作业作为惩罚。那个时候，我伤心极了。

今天我要好好表现，绝对不能输给表妹。想到这，我说：“今天由我来分配任务。爸爸妈妈你们去去把屋里打扫干净，表妹表弟你们去把屋子外面的那部分打扫干净。最后剩下的部分由我来解决。老奶奶，你们就负责检查。”任务分配完毕，大家就分头行动了。刚开始，大家牟足了劲干。可是没过多久，大家的速度就慢了下来，还有的人边玩边干。尤其是表妹，她一点也不认真。我非常不理解她的做法。起初我以为她故意和我作对，后来我才知道，原来她的胳膊受伤了，所以活干得不仔细。我想如果表妹的胳膊好了，一定会比以前强的多。最终家里打扫完了，每个地方都比以前干净的多。看着干净的家，老奶奶开心地笑了。

这件事使我知道了，关爱老年人从点滴做起。

[四年级作文：帮老奶奶打扫卫生

今天是过年，我们全家来了一次大扫除。欲话说得好，“新年新气象”嘛!我先把大门上上下下的拿抹布擦了个干净，还贴上了我的动漫偶像：熊大、熊二的贴画。

我总觉得房间里少了一些什么，左思右想，才发现少了一些装饰品，便拿来了五角星贴花贴满了整个墙壁的下方，我还用我裁纸的功夫，做了一条小鱼，挂在了我的“多啦A梦”台灯上，我还做了一只小青蛙，为它涂上了鲜艳的黑色和绿色。我还花了几幅汽车画和卡通画，在妈妈的帮助下，贴在了墙壁上。我还跑下楼拿了几个小石子，用吊带分别挂在了屋顶的东、西、南、北四方，只要有风挂了进来，用心倾听着石头互相碰撞的`声音，让人心旷神怡。

接下来就是有点让人头痛的拖地了，地很脏，我把玩具、衣服放在外面，这不看不知道，一看吓一跳，地上竟然有许多灰尘!我急忙拿拖把浸了好多水，一拖一拖，终于把这团“垃圾灰尘将军”消灭了。

最后，我把自己所有的玩具和书拖出来，从大到小，各个分类，把它们分别装在了两个大箱子里，放在了衣柜下面。

看着自己辛辛苦苦打扫的房间，我很是激动，不禁编出了一首歌;“乌拉乌拉变，房间我做主，扫地装饰，我最棒!”