冬至包饺子活动策划书【推荐20篇】

又到了一年一度的冬至，奶奶经常说，“冬至饺子是非吃不可的，不吃耳朵就会冻掉”……于是，今天下午，我和妈妈，奶奶一起包起了饺子。

饺子的馅是我最喜欢吃的韭菜和肉。奶奶先把面粉活成面团，然后由妈妈切成小块，我把它们压扁，最后爷爷擀成饺子皮，就开始包饺子啦，妈妈教我把饺子馅放到饺子皮上，先把中间捏紧，然后再捏紧边，别看很简单，但真正做起来却并不简单，我老是做不好，包的饺子个个奇形怪状、东倒西歪，我把它们一个个排得整整齐齐像我体育课是的队列。妈妈说“包饺子一定记住不要露馅，否则就成饺子汤了。”

奶奶说：“饺子像一群小白鹅，扑通扑通跳下河”，饺子下好了!一咬，就有一股香味扑鼻而来，特有滋味。

我们家的饺子真好吃，果然自己包的就是不一样啊!

生态文明与环境保护行动

环境卫生是我们生存的源泉。一旦我们伤害了它，我们就无法生存。所以它和我们的生命一样珍贵，所以只有保护环境，我们才能保护自己。

每当我看到垃圾，我就把它扔进垃圾箱。在生活中，我也会养成良好的习惯，比如不乱扔垃圾，讲文明话，关心别人的劳动，不踩草地，爱护花草树木，平时积极帮助家人做家务，遵守校规，做一个文明小学生。我也会要求其他孩子和我一样热爱我们的祖国，一起创造更美好的明天，让我们的生活更美好。

今天，我们学校五年级同学参加了一次十分有意义的综合实践活动。

我们五个班相继来到下城区青少年宫后，便按照秩序进入教室，我选择的课程是“魔法切割”。

一走进教师，我们就被那一台台奇怪的机器吸引住了，怀着无比的好奇心，我连忙仔细观察起来。这台机器有点像缝纫机，但是个头可小的多啦!机器的下面有一个底座，上底和下底之间连着一条线。打开开关以后，这条线就会通上电，可以融化KT板了。这台仪器就叫做“电热丝切割机”。

听老师讲完了基本的原理以及使用方法后，我们就心里痒痒的迫不及待地开始制作了，我首先要做一个边长为六厘米的正方形。我先把一块宽是六厘米的长方形拿出来，然后把KT板对着辅助工具，最后我屏住呼吸，非常小心，非常小心地把KT板慢慢地向前推，向前推，没过多久一个边长为六厘米的小正方形终于做出来了。我心里一阵高兴，在赞叹机器神奇的同时，不由也有一点暗暗得意!

经过一段时间的练习，我们终于可以开始制作我们的最终作业——杭标。这可不是一个小工程啊!我先把资料纸上的杭标小心翼翼的拓印在KT板上，接下来我便开始了切割，怎么样才能使笔画切割的美观呢?我动起了脑筋。对了，把辅助工具当作尺子先用一下，一试果然切出来的直线笔画又直又漂亮!可在切割杭字中间那个圆的时候，麻烦就大了。凭自己的感觉切割出来的线条歪歪扭扭，难看极了，后来我只好先在最中间的部分切割一个小小的圆，然后依着边一点一点的扩大，修正……

好不容易完成了杭标，我不由长长地吁了一口气，这时才感觉到手心全是汗，看着制作完成的杭标，居然也是像模像样的，我的心里甜甜的。啊，这真是一次有意义的综合实践活动。

一、宣传演出活动流程：

20日早9点正式开始，时长1个半小时，义工志愿者8点30到位，会前布置与岗位分工，地点河东办事处：会议室，居民70-80人，音响、舞台办事处负责。主题背景“我在爱在，联合起来，消除结核病”利用大屏幕展示。

1、歌伴舞：爱的接力--——百千万志愿者在行动

2、结核宣传演出节目：群口表演快板：关注结核见行动，健康路上幸福多

3、结核宣传小品：特殊宣传员

4、义工专家孔祥华 与百姓互动：“我在爱在，情暖本溪，公益远航，心系健康”结核知识大比拼，有奖问答

5、健康快车义诊、宣传资料发放、宣传展板讲解，志愿者义工招募

二、志愿服务岗位需求：

1、签到与服装、绶带礼仪、后勤会场布置与会后整理归库志愿服务岗位 ;

2、医务义工志愿者 义诊与宣传、咨询服务

3、主持人与音响与舞台道具服务岗位

4、摄影与录像志愿服务岗位

请家人们尽快报名吧，做好功课准备 。

活动主题：

春暖花开时，魅力四射日。

活动目的：

展示女生风采，突显女生魅力，增强广大女生的自信心。为女生提供一个青春的舞台，在休闲娱乐之际，增强男女生之间的交流，加强班级凝聚力，促进更为和谐和多彩的校园氛围的形成，丰富女生们的课余生活。同时，关心女生成长，关注女生的身心健康，提倡女生时尚生活新概念,给每位在校女生送上节日祝福,创造良好的尊重女性的校园风气。展现优质大学、优秀班级的风貌，紧跟时代步伐，弘扬女生节文化，引领女生塑造美的时尚风尚。

活动时间：

2015年3月6日晚7:00

活动地点：

教学楼7-402

主办单位：

xx班

活动流程：

1、心愿便利贴：将全班女生的心愿收集起来，写在便利贴上，放在半密封的盒子里;将44个男生分成11组，每人轮流从盒子中随意拿出一张;男生将便利贴上女生的心愿和名字大声念出并请上该女生;如男生能够完成女生的心愿，女生则需以自己的方式答谢男生。

2、你的快乐我来猜：选5男5女上台参与游戏，男女交错站成一排，除第一个人以外所有参与者都背对主持人;主持人将事先准备好的纸给第一个人和台下同学看，然后收好;第二个人可转身面对第一个人，第一个人用肢体语言将纸上的内容传递，让第二个人猜;再由第二个人做让第三个人猜，依次传递下去，限时每人有半分钟展示时间。

3、“美女”秀秀看：选4个人上台，分为两组，每组必须有一名男组员，比赛开始后，男队员戴上女式假发在场上一边等候，另一队员在道具处拿6根头绳员戴假发的男队员扎完6个小辫后，再跑回道具处，依次将围裙、头花、胭脂、口红饰物为戴假发队员穿戴化妆整齐，穿戴化妆结束后戴假发队员要以模特步方式走回拿头绳队员的起点，那队完成的最好、最快为获胜。

今天，妈妈带着我和妹妹一起去河庄敬老院做义工。

我们来到目的地。就看见一个漂亮的小院子，一排窗明几净的玻璃窗前，老人们安详地晒着暖暖的太阳。墙壁上，几个大字醒目地写着：老有所乐、老有所靠。

在这里上班的姑婆从厨房里跑出来迎接我们，我们今天的任务就是帮助她一起给老人们分发午餐。

我们跟着姑婆一起走进厨房，厨房里一尘不染，好干净啊!在往里走，就看见那排的整整齐齐的碗，里面放着香喷喷的红烧肉，还有一大盆的蔬菜，真冒着热气。姑婆分配任务给我们：“可可你盛饭，卿卿给他们倒菜。明白了吗?”小意思!我和妹妹自信满满地点点头。姑婆就按了按墙的按钮，“叮铃铃……”铃声响了起来，老人们都拿着碗碟，慢悠悠地走了进来。

开始分发饭菜了!一位老爷爷把一个菜碟递给了我，我赶紧把红烧肉倒到他碗里，可是我太心急了，肉汁溅了出来。姑婆赶紧教我：“你要轻轻地倒。”我点点头，下一个老人又把碗递了进来，我小心翼翼地把肉倒给了他。这次可真的是一点也没有肉汁溅起来了!

有一位老人不喜欢吃肉，只吃青菜。姑婆就劝他：“你要吃点肉才行啊!今天的肉烧的可香了。”说着就挑了些瘦肉倒进他碗里。姑婆可真把他们当亲人来看待啊!妹妹在一旁给老人们盛饭，姑婆就在边上如数家珍地吩咐着：这位老人饭要软一点，那位老人喜欢吃硬一点的饭，这位老人你给他盛满一点，那位老人你给他少一些。弄得妹妹手忙脚乱的。有一位老人喜欢吃稀饭，姑婆还特意给他熬了点稀饭给他。姑婆对他们可真是体贴入微啊!

今天我和妹妹都很开心，因为看着老人们乐呵呵地吃着饭，心里很骄傲，因为那里面也有一份我们的功劳。可我更佩服像姑婆那样的工作人员，因为有了他们不分昼夜的照顾，才能真正给那些孤寡老人们带来温暖。向你们致敬!向你们学习!

东汉末年，正是天下大乱、三国鼎立之时。

一代名医张仲景告老还乡。可回到家乡，这哪里是曾经美丽的家乡啊：一幢幢房子破旧不堪，却无人修理;街上依旧有人，可商铺只有几家;行人们面如死灰，正值寒冬，大家耳朵都冻得结痂或是乌黑溃烂。

张仲景看到这一幕，不禁心酸。来屋里求医者更是多如牛毛。

他便让助手和弟子在后院、门前搭起帐篷，篷外架起几口大锅熬汤，先是命徒弟宰羊，将羊肉与买来的辣椒与祛寒的药材在锅里炖熬数小时。再捞起剁成馅儿包在圆面皮儿里，做成耳朵一样的食物，名叫“娇耳”。

冬至那天，帐内挤满了前来求医的人，张仲景叫弟子把“娇耳”下在锅中，煮熟后分发给前来求医的人们吃，再把汤水给人们喝下，结果，人们原本冻伤的耳朵不再恶化，伤口渐渐愈合了。从此，人们叫它“矫耳”，就是今天的“饺子”。

“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，现在我们在冬至与大年初一时吃饺子，也为了纪念那位伟大的名医张仲景!

今天我们班有活动，下午放学后我没有去参加儿童画的兴趣班，崔老师、周老师和一些家长把我们带到学校对面的酒店，崔老师让女生先进，男生后进，坐电梯来到11楼。电梯门一开我就看见了我妈妈，我妈妈招呼大家把书包放在门口的桌子上，然后让大家进房间。

一进房间我就听见江南style和甩葱歌，同学们都开始跳起了骑马舞，可热闹了。我们先9个人一组参加了集体游戏，介绍自己并抽签完成两个小游戏，接着分别去参加语文、英语、数学和贴鼻子、运乒乓球四个板块的游戏。

我先排队玩了数学板块的游戏，两个小朋友一组，用丝巾把两个人其中一条腿绑住，单腿跳到第一格，抽签完成数数，然后跳到第二格，抽卡片每人完成3道口算题，最后跳到第三格，抽2张卡片完成认图形，谁先完成游戏就可以解救公主，就是我们的周老师，还可以得到一张奖卡。

接着我去参加“猜猜我是谁”的游戏，随便抽一个信封，里面装有9张卡片，我猜出了陈沫同、王奕鸣等三个同学的名字，得到一张奖卡。后来还参加了英语板块的游戏，读了英语单词，并跟郑老师进行了英语对话，除了一个不会，其它的都会，我又得到了一张奖卡。最后我去兑换了奖品，我最喜欢的是一个雪人的噼啪圈。今天的活动真有趣，真想下次还来参加。

“六一儿童节到了，我们学校将要在今天下午举行一次拔河比赛。”老师话音一落，整个班级从鸦雀无声到欢呼雀跃，震耳欲聋的欢呼声，响彻云霄，同学们一个个迫不及待，跃跃欲试。

比赛前，同学们都提前几十分钟到校。此时，操场上人山人海，热闹非凡。而每个班级的学生都做好了准备。老师们拿着一根又粗又大的绳子出现在我们眼前。“叮当叮当。”拔河比赛现在开始。我们班抽到对战六年级。抽完后我们抓着绳子排好队。我看到六年级选出的参赛选手，一个比一个身强力壮，看得我不由地紧张起来。

只听一声哨声响起，比赛开始了，我也慢慢平复心情，紧紧地抓着绳子用力往后拉，可是这根绳子无动于衷，好像一个不听话的孩子，任凭你怎么拉扯，都没有进展。时间一分一秒地过去。豆大的汗珠从我们的脸颊上流淌下来，衣服也湿了。我们的脸儿憋得通红像一个个红苹果。此时，我们有些想要放弃。突然，一个熟悉的.声音响起，是爸爸不断地为我们班加油打气。顿时，我又充满信心，全力应战。

于是，我紧拉绳子大喊一声：“一二三拉、一二三拉。”队友听后气势磅礴：“一二三拉、一二三拉。”家长们也跟着喊，六年级此时情况不妙，系在绳子上的红绳向我们这边慢慢地移来，“一二三拉。”只差一步，我们使出浑身力气。哨声再次吹起，五年级的同学赢了。这时六年级的同学们放下绳子垂头丧气地走了，而我们为此事欢呼着。

这次难忘的经历，使我明白：如果一个团队没有团结的精神，没有团结就不会有理所当然的成功，这是百年不变的道理，团结就是力量。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然。在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

赏菊并饮菊花酒

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

插茱萸和簪菊花

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

今天我们起了个大早，天刚蒙蒙亮，我们就出发了，因为我们要去登长城!

汽车开得很快，我们都很兴奋。大约过了1个半小时我们就来到长城脚下。

天气非常晴朗，蓝蓝的天上飘着几朵白云，有几架飞机在我的头顶上飞过，远处的城门上彩旗飘扬。我和爸爸、妈妈一起登上了“天下第一雄关”----居庸关长城。我奋力向最高最陡峭的烽火台爬去，因为它的名字叫“好汉坡”。坡很陡很难爬，我累得满头大汗，在半路上还摔倒了，受伤的地方一阵阵刺痛，我很想哭。妈妈在旁边鼓励我说：“不到长城非好汉，你已经登上长城了，是个好汉了，好汉不能哭，要坚强。”在妈妈的鼓励下，我终于登上了最高峰的烽火台。

在烽火台上往下看，长城像巨龙一样弯弯曲曲的穿行在群山之中，真雄伟!我的内心也无比激动，因为我登上了长城，我是个好汉了!

身为学生，学习是我们的责任，娱乐是我们的天性。今天，我来给大家分享一下关于我自己的一些学习和娱乐之间有趣的事情。

作为三年级的学生，我们要开始学会写作文。有一次，潘老师要求我们把课文里的好词好句摘抄在作业本上，于是，我把自己认为的好词好句摘抄了下来。当天晚上回到家里，我把这件事情告诉了妈妈，妈妈就对我说：“孩子，你们老师的这个方法很好啊！你不是很喜欢看课外书籍吗，你也可以把里面的好词好句摘抄下来呀，这样对你以后的写作是有很大帮助的。”听了妈妈的话，我心里想到：“这是个不错的方法，不管怎么样肯定对我没有坏处吧！”就这样试着玩一玩的想法，我喜欢上了看书，更喜欢上了摘抄书里的好词好句。每当写作时，老师夸我词语丰富、用词恰当时，我心里别提有多高兴了。这时，我心里产生了一个奇怪的想法：学习是我们的责任，但是只要我们用对了学习方法，认真对待每一次学习的内容，那么我们就会取得或多或少的进步，我觉得在学习中这样“玩一玩”也是很有趣的事情。

现在学习是我们的主要任务，但是我们也有爱玩的一面。记得有一次我到小区里玩耍的时候，我与几个小女孩一起玩做饭的小游戏，我们分工合作。我呢就负责捡“做菜”的材料，我一边认认真真地捡着一片又一片各不相同的树叶，一边仔仔细细地观察着它们，发现它们拥有五彩缤纷的颜色、形状各异、大小不一。这时我突然发现自己不仅仅是在做一个游戏，而且还在游戏中得到了更多的发现，好似在学习一样。

我坚信，在人的一生中，不管是学习还是娱乐，都需要我们认真对待，对其产生兴趣爱好。要让我们能够感受到在学习中有娱乐，在娱乐中有学习。这样我们的人生才会变得有趣。

李明蔡东汉末年，在长沙有一位名医，名叫张仲景，因年事已高，便告老还乡。

当时，天下大乱，盗贼四起，到处弥漫着战争的硝烟，生灵涂炭，民不聊生。

张仲景回到家乡，发现这里已不是从前记忆中的模样了。以前，店铺无数，大街上的人摩肩接踵，客栈里满是客人。可现在，路上的行人极少，都是衣衫褴褛，食不裹腹。这时,正是冬日, 大量饥民不光衣不遮体，很多人的耳朵都冻裂了，溃烂发炎。张仲景见了心里很不是滋味，长长地叹了一口气，该怎么拯救家乡人民于水深火热之中?他陷入深深的沉思中.

冥思苦想了几个日子，张仲景吩咐自己的徒弟在路边架起了一个大医棚，把新鲜的羊肉、火红的辣椒还有一些驱寒药材放到大锅里精心熬制。

这天正值冬至，行人比往常更少，可肉香一下子就吸引来了无数家乡人，张仲景吩咐弟子将煮好的食材捞起来，剁碎，碾成泥，再用面皮包成耳朵状，这便是今天饺子的雏形。锅中煮熟的饺子和汤水香飘十里，医棚里接受施舍的人越来越多，人们吃了后，赞不绝口。几天后，冻裂的耳朵也因吃了饺子，喝了汤水而痊愈。这汤水人们叫它“驱寒矫耳汤”。

从此，为了纪念名医张仲景，就有了冬至吃饺子的风俗，至今还流传着一句话：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。

“太好啦”，“太好啦”。我们要去野炊了，我高兴地对妈妈说道。”星期四晚上我准备好东西便兴奋的入睡了，生怕明天迟到了。”

第二天，我早早地来到了学校。四处张望着，我们班的队伍到底在哪?”我巡视着，终于找到了。我来到了队长旁，只见组长满头大汗的，仿佛跑了多远的路。”

汽车来了，我们一个接着一个走上汽车。大约十多分钟汽车便停了下来了，在老师的带领下我们来到了一条山沟，只见石头连绵不断，河水缓慢地流动。”在老师的一声令下，同学们像欢快的小鸟四处寻找地方垒灶，不久我们便找到了一块空地，我们开始类灶了，组长和其他几个队员在原地等待由我们几个找石头，我们找到了几个大石头，便搬回去了，灶垒好了，我们开始起火了，我拿出几根柴抹上柴油后放在在灶里。然后，我又去找了些干草起火，火着了，我们把锅放在灶上放了些油，然后，就去准备材料了。

我们的第一道菜是西红柿炒鸡蛋，先把油倒入锅里烧热后，再把鸡蛋炒了一会儿再放入西红柿炒了一会儿便成了一盘香喷喷的菜，老师来了我们叫他尝尝只见老师说：“好吃，好吃。”

我们的第二道菜是面汤。林伟峰把油倒入锅中后，拿出一些肉片放进锅里炒了炒再把水倒进去烧了一会儿，把面放进水然后盖上锅盖，我们个自去玩了一会儿。”当我回来一看“啊”火熄灭了，我急忙叫来组长我们又再次把柴油倒在柴上面只见火一下子旺了起来，面终于煮熟了。”

经过这次野炊，虽然，我们一个个累的满头大汗。但是，我们还是很高兴。因为，这些菜都是经过我们的努力完成的!

这次野炊，可真太有意义不仅让我们有了野外生活的经验，还让我们从中得到了许多乐趣。”

愚人节即将来临，为了进一步提高酒吧的知名度，吸引更多的客人前来消费，特举办愚人节主题派对活动，具体的活动方案如下：

一、活动主题：

愚您同乐，愚人万岁，整人无罪

二、时间：4月1日20：30--01：00

三、活动分化：

1.XX街区物业的审批(外面展架的摆放及易拉宝的位置)，还需X总与XX物业管理沟通;

2.采购部X师傅请与XX日之前把相关用具及物品采购齐全并交与仓库;

3.展架的联系与场内的布置及外面街区广告的粘贴--市场部XX负责联系及楼面部的配合(下午2：30安排5名服务员及工程部配合布场)

4.联盟商家的支持-X总已经联系XX赞助5星级豪华套房1间，价值2888元(凭此卷只可免费享受一天入住，超过一天需客人另行支付);

XX健身馆提供1月免费健身卷10张

X总已经审批当晚提供5张价值1988元的整套酒水卡与不限数量的XX香槟;

5.演艺部舞蹈的编排与当晚歌手与客人互动的安排

6.保安部配合前台收取当晚客人的进场费(100元/人)

7.市场部网推负责微博及QQ群等推广

8.当晚不提供免费招待客户(联盟商家除外)

四、现场布置：

1.门外：一幅XX店愚人节宣传图、一介绍当晚活动的X展架、二个服务员身穿怪异服饰及面罩;弓形气球门;

X展架文字内容：愚您同乐，愚人万岁，整人无罪!今夜凡消费均有机会免费活动XX提供的神秘大奖一份，同时还可以参加零点时刻的抽大奖活动。今夜激情由你做主!

2.室内：吊旗：活动图片的吊旗100面(楼上楼下均布置，以楼上为主)

激光舞台：开场后门口2名穿怪异服饰的人员进场站在激光舞台两边

主题画面：每个台面上粘贴主题画面：“活动主题画面”

包装画面：将通往二楼的楼梯顶部放满氢气球

服务员包装：每个服务员在肩膀粘贴准备好的圆形粘贴画

五、活动流程：

20：30-01：00 DJ台背后的LED大屏幕一直播放本次活动规则

22：00-01:00 演艺部演出安排

23:30由楼面部安排服务员免费发放长形气球

活动期间由MC不间断的宣传本次活动奖品及获奖方式并且不断报出消费前几名的台号，以鼓励继续消费

开场至01：00消费最高者获得价值2888元的XX豪华套房一天(2012年04月30日之前入住)

开场至01：00消费第二名者获得XX健身馆提供1月免费健身卷1张

开场至01:00消费满5000元以上前5名者免费赠送价值1988元的整套酒水卡一张(不与前2名叠加赠送)

开场至01:00消费满1000元以上者免费赠送xx香槟一只可累加

02:00大屏幕随即滚动台号抽取幸运奖10名获赠XX香槟一只

以上活动只限消费累积，不包含充值金额

PS：人气组在客人台位要不断鼓励客人消费，鼓舞客人!

02：00活动结束

03:00收场，由楼面部负责，外面布置第二天由市场部XX负责联系收场

有一次比赛，对我印象极为深刻。我永远忘不了。

那天我带上泳装来的河南省体育场，参加五十米自由泳比赛。

来到体育场，看看体育场的宏伟气势，不免有些惊讶，也有些激动。进去以后，换了衣服，来到比赛专用泳池。共有十个泳道，每个泳道都有一个裁判员，有低台跳水和高台跳水两种跳水方式，水深约五米，长50。看台约可容纳2000人。

先进行了蛙泳和仰泳。然后是自由泳，由于马上轮到我了，所以不免有些紧张，轮到我了，看这看台上那么多的观众，我告诉自己要镇定，由于我没有学过高台跳水，所以我是低台跳水，看着旁边的队员站在高台上，不禁有些羡慕。不过也都很紧张，现唯有四号泳道的人，镇定自若，目光有力地看着水面，仿佛这次的第一归他了似的。都已经做好了准备姿势。“预备”“走你”十位选手像离弦的箭一样冲了出去，而我眨眼就被甩在了后面，我并不气馁这是。三号选手和九号选手不分上下，两位都在加速，九号获胜。三号选手仅次于九号选手屈居第二，我随后也到了终点。我的名次并不好，是倒数第四，用了1分32秒。

通过这次比赛，我觉得只要努力就会取得一些成就，这次比赛前我练了许久许久，觉得能拿倒数第一吧，但是比我想象的要好的多。

一、前言

花店是美丽幽雅的场所，花艺是花店的灵魂。美丽的花儿为人们传播着各种各样的情感。

很庆幸，我们xx花店也成为了编织这个美丽城市的重要一部分!在这里，我们努力、奋斗，只为了芳香的家园、人们灿烂的笑靥、美好的未来!

情人节将近。这个浪漫、富有情调的魅力日子每年都是我们花店创造花香奇迹，更是我们期盼的日子。

二、目标战略

1、总体目标

在七夕节活动的三天活动中，实现活动的圆满成功，并且为花店获得更多顾客，赢取更多人们的信赖与支持，并且最终实现花店的利益。

2、具体目标

在活动期间，争取三天的营业额每天过两万元，每天订花的数量不少于200，每天送花次数不少于300次。零散花数量总计3000朵。

三、活动目的

随着目前人们生活水平的提高，人们对服务行业的各种需求都在不断发展。由于迎合了市场需求，鲜花专递市场具有巨大的消费潜力。虽然目前的消费者并不明显，但是随着公司品牌的创建，信誉的提高、各种宣传效应一定会激发更多的消费群体出发。

我们团队将致力于开创统一规范化的管理经营模式，打造出属于自己的品牌。所以我们通过这次活动来提升我们花店的品牌认知度及美誉度，以及增加我们的销售量。

四、活动对象

我们xx本次活动主要针对的对象16-30岁的人群，这些年轻人82.2%的人有求新求奇心理，就会产生该消费品的消费热潮。

五、活动主题

“xx邀您一起共度七夕”

六、活动方式

(一)确定合作伙伴

本次活动我们可以找到供给我们花束装饰品以及鲜花保养品的公司进行合作，争取取得他们公司的赞助。

(二)促销方式

1、鲜花预约活动-送花上门项目;

2、七夕节主题花卉展出活动;

3、七夕节束花促销活动;

4、七夕节散花特别活动;

5、与插花有关的小件用品。

七、活动时间和地点

(一)活动时间

本次活动时间为三天，分别是8月14日、15日和16日。

(二)活动地点

本次我们xx花店活动的地点是在本花店门口以及附近一些大学、电影院、大型娱乐场所门口、广场、花园等等情人节情人会一起去的地方。

八、广告配合方式

1、大型展板;

2、传单;

3、标牌设计、花店装饰与布置;

4、网站宣传。

九、前期准备

(一)人员安排

1、在活动日前招聘30名临时工(19名女的，11名男的)，负责外送、客服、花束装饰、宣传以及卖散花等工作，要求外送人员必须熟悉当地环境，以致送花不会出现找不到地点、送花迟到等情况。

需要8名外送人员(本店原有2名外送人员，6名男临时工);

接听电话与网上订单需要2名人员(本店原有1名客服人员、1名女临时工);

花束装饰人员5名(本店原有2名花束装饰、3名女临时工);

2名门口宣传，5名街头宣传人员(6名临时工2女5男，女的在门口宣传，男的到附近借口宣传);

安排14名人员将散花卖到附近的大学、电影院、大型娱乐场所门口、广场、花园等等情人节情人会一起去的地方(本店原有1名销售人员，13名都是女临时工，该销售人员会对这13名临时工稍加培训);

除了外送临时工有必要要求，其他临时工可以聘请一些附近打兼职的大学生，大学生兼职相对成本比较低，聘请他们可以减低成本。

(二)物质准备

活动前开展各种广告与宣传活动，在大街小巷发放传单广告，做好店内装饰宣传，网上更新花店生意，广泛接收各种预约花束与网上订购，同时准备为活动的大量送花、卖花活动补充足够货源，而合作伙伴方面提供的物品进行包装，作为活动赠送的小礼品。

十、中期操作

活动过程中，消费者在本店消费满99元可获得本店的VIP卡。无论新老顾客，凡VIP顾客凭VIP卡即可限领取礼品一份。如顾客对本次活动有任何疑惑，销售人员应详细说明，此活动最终解释权在本店。

十一、后期操作

1、在网站上开设一个顾客论坛平台，给予顾客对我们花店活动的意见或建议，并解决一下顾客对我们此次活动的不满，然后随机选取10个名额送出本店的精心礼品。

2、继续和媒体合作进行宣传，利用打铁趁热的原理，进一步提高我们花店品牌的认知度和美誉度，留住了老顾客，招来了新顾客，将花店销售率提高一个档次。

十二、费用预算

临时工费用：30人，每人3日工资平均为500元

店内店面的装饰：更换一些旧老的饰品，由店门口到店内的一张红地毯，店面装饰与临店相比突出点，吸引路人的欲望。约2000元

广告宣传费用：一张横幅300元，宣传单10000张约800元，租下附件一带的大型展板约5张，租一个月，每张每月约8000元

合计58100元

十三、意外防范

1、为了不出现送花迟到的现象，我们会通知送花员提前5-15分钟到达目的地。

2、如果出现政府部门的干预，我们会进行合理的协调，以及积极配合政府的工作。

3、遇到顾客的投诉，我们会用最合适的方式与客户进行交流，并立即向其表示道歉，并采取相应的措施，解决好顾客的不满。

十四、效果预估

1、形成整个的一个系统，设施完善、尽善尽美、满足客户需求、宣传到位、服务到家。

2、提高了群众对xx花店的认知度，给群众留下深刻印象，就跟提到送礼就想到xx一样，让消费者谈到送花第一个想到的就是我们xx花店;从而拥有更多的忠实稳定的顾客。

“唉!又下雨了，”做完作业的我望着窗外下着的大雨，自言自语地说道。“不如去看电视吧，”我走出了我的房间。一到客厅，我就看见了外婆和妈妈正在包饺子。我走上前去，对妈妈说：“妈妈，今天为什么要包饺子呀?”妈妈说：“下星期就过年了，过年要吃饺子，所以我们就要包呀!”我又问：“妈妈，我能包吗?”“可以呀!不过要把手洗干净哦!”妈妈笑着对我说。我点点头，就走进了洗手间。

洗完了手，我就兴奋地跑出了洗手间，我看见妈妈已经包了一半饺子，我连忙坐了下来，安安静静地包着饺子。

我先拿了一块饺子皮，饺子皮不是圆形，也不是方形，样子怪怪的。可经妈妈用棍棒一压，就变成了一个个圆圆的皮了。我把它放在手上，又用筷子夹了一些肉馅放在饺子皮的中间，再轻轻一捏，一个饺子就出现在我的眼前。饺子就像只长着大肚子的小鸭子，我把“小鸭子”放在桌子上，一只“小鸭子”诞生了!接着，我又包了第二个、第三个、第四个

过了一会儿，一只只“小鸭子”就排着一支支整齐的队伍站在桌子上。饺子包好了，可我想做只小兔子，于是，我拿了一点面团，做成了头，又拿了点儿做耳朵，接着做兔身，最后做它的四条腿，小兔做好了。我心想：“小兔的一定最好吃呀!”

妈妈见我做了很多，对我说：“好了，别做了，你做太多吃不下，我去煮了。”我一听要煮饺子，兴奋不已。我双手拿着我包好的饺子，一只只小鸭子争先恐后地跳进了锅里，“扑通，扑通”水花溅起。妈妈说：“别太重扔哦，溅到眼睛里怎么办呀?”我点点头。

过了一会儿，“小鸭子”们鼓着肚皮飘了上来。妈妈把它们舀进碗里，我咬了一口，啊!太香了!

今天吃的饺子，不仅让我大饱口服，还让我体验到了劳动的乐趣!

期盼已久的跳绳比赛在明媚的阳光下拉开了序幕，霎时间，一排排整齐的队伍在操场上排开。随着一声清亮刺耳的哨声，比赛正式开始了!

首先上场的是女生单人跳，准备比赛的同学已经做好了准备，裁判老师也准备就绪。“开始!”台下的同学们不约而同地注视着参赛选手，只见她们瞪着眼、咬着牙，挥绳的手不断地上下摆动活像一头抢食的豹子没命地跳着。不一会，她们跳得满头大汗，台下的加油声越来越大，她们似乎也重拾自信，越跳越快了。时间不多了，还有几秒时间，她们涨红了脸，用尽全身气力跳动着。台下的同学们一时看呆了，竟忘了呐喊助威。裁判老师也目不转睛地看着她们，一丝不苟地计算着跳绳的个数。

哨声再次吹响了，参赛选手停了下来。她们有的累倒在地，睁大眼睛不说话;有的和伙伴们诉说刚才临场内心的紧张与激动;有的迫不及待地询问自己跳绳的个数，自信满满地向同学炫耀着自己的比赛成绩。休息过后，主席台上的裁判开始宣读获奖名单，参赛同学认真地聆听着，内心忐忑不安，既激动又害怕。几番波折后，获奖的同学兴冲冲地跑到领奖处领奖，而那些落选的同学只得在角落暗自落泪，他们暗下决心---一定要继续努力，争取在来年的跳绳比赛中脱颖而出，勇创佳绩。

跳绳比赛按部就班地进行着，各项比赛有序地进行着。长绳比赛进行得热火朝天，台下的同学也看着津津有味。瞧!张宸铭同学目不转睛地盯着跳长绳的同学，看得如痴如醉。前面的同学一转身挡住了他的视线，他也不恼，立即往旁边紧走几步继续观看。操场上热闹非凡，同学们都在七嘴八舌地讨论，只有他自己忘乎所以地紧盯着参赛选手。他看得入了神，好长时间不眨一下眼，一动也不动。在一次次汗水与泪水的交织过后，跳绳比赛已经接近尾声，仅管有很多小失误，最后也没能拿到奖项，但毕竟融结了我们每个人的努力。至少我们用尽了我们所有的努力，即使所换来的成绩没有达到我们期望的预期，但依然使我们斗志昂扬。

适当的体育锻炼使我们的体魄更加强健，在这一次的跳绳比赛中不仅锻炼了身体还收获了友谊。"屡战屡败，屡败屡战，永不言弃"是我们共同的信念，我们一定会共同努力，在下一次的比赛中大放异彩!

历史上一段段震撼人心的情节，一句句感人肺腑的话语，一个个震惊愤怒的字眼，让人痛哭流涕，愤怒不已，这就是1937年12月日本鬼子侵占南京，展开了六个多星期的南京大屠杀。

“南京大屠杀”这五个血淋淋的打字，应该人人都深深刻在心上。到底死亡了多少平民?这个问题的答案足以让人惊声尖叫。历史上，我国推测死亡于40多万人，而日本却因要逃避责任，而将数字估算低到3000人，日本人还不承认自己犯下的滔天罪行，对我们受伤惨重的中国人并没有表示丝毫歉意，在全世界人民看来，日本是恶魔，而中国就是天使，恶魔终究会被天使至高无上的法力所制服。

在南京大屠杀终，有无数屠城血证在揭露者日本的罪恶，汤正有是南京大屠杀的幸存者之一，他怀着沉重的心情和愤怒诉说了证言：我被日本鬼子抓到湖边，有二三百人一同站着，鬼子开枪扫射，无数人倒了下去，我被压倒，才没被机中。李秀英奶奶也是幸存者，她怀着七个月的小孩，在地下室躲着，她撞墙自杀，却侥幸活命，日本兵企图强奸她，她反抗，被日本兵划下了三十多处伤痕。像幸存者已没有多少，但他们誓死要揭发日本罪行。这正是一个民族从灾难站起来的见证!

为什么?为什么!为什么日本只有中国一个省那么大的小国，可以在南京杀掉那么多中国人?为什么人口如此多，土地如此广的国家，会死去那么多同胞?是什么原因?是一个国家的腐败无能，想想当时的慈禧太后在逃难时都要花掉上万两钱来庆祝大寿。是我们国家因此缺乏钱财，人民饥饿难忍，更别说有什么力气来反抗了。想想当时，外国的子弹，大炮威力巨大，光一个大炮就可以炸毁整个村庄。而中国的武器只停留在刀，剑之中，想杀掉一个村庄的人要费多长时间，当然不能够去阻止日本兵了!这都是因为一个国家王朝的辛酸，人民百姓的贫苦。

这难忘的伤痛将永远刻在我们每个人的心上，我们中国人永远不能忘记这段国耻，我们的国家要更加强大，人民百姓要团结一致，要更加努力，更加富强，让“东亚病夫”这个帽子永远摘除，让富强的中国傲立于世界东方!

我们要勿忘国耻，发愤图强，让历史的悲剧不再重演!

在我的小学生涯中参加过许多活动，有学校的体训，有跳绳比赛，还有每周的升旗仪式，更有我课外的绘画比赛、武术比赛，但令我难忘的还是那次学校举行的五子棋大赛，在这次比赛中我不仅学会了如何下好五子棋，更懂得了一个做人做事的道理。

那段时间老师每天都会挤出一节课时间来班内竞赛，在这段时间使我棋技大有长进，最终在比赛的前一天，老师选选手时选上了我。

比赛那天下午，我怀着激动的心情来到了比赛的位置——会议室。听了裁判老师的讲解，我明白了规则，前几轮先是两两对抗，比出前5后然后车轮赛。

开始了，我的第一个对手是7班的刘陈辰，学习很好，我心想：真倒霉，一上来就是个学习这么好的，肯定棋也下得不错，我怀着侥幸的心里开始了对弈，可是谁知她竟几个回合就眉头紧皱，不知该如何下了，其实也在那时我布下了一个陷阱，只要她这一步走错，那她将满盘皆输，果不其然，她连那个陷阱连看也没看一眼，只顾着自己发展去了，结果被我五子连珠。

第1局，我赢了。此后我一路过关斩将，一口气冲进了前五。

我开始洋洋得意了，原本我只是想重在参与，没想到却冲进了前5，但我还是警告自己，进前五的人一定棋技不凡，应该小心些。

车轮赛开始了，第1轮我像以前那样轻而易举的赢了，我骄傲了，后面的一局不如一局，甚至最后一局我已经输了，我却茫然无知。

从此我真正的理解了“虚心使人进步，骄傲使人落后”这句话的真正意思。