遥远的她作文（汇集20篇）

距离，是个永恒的话题。有人认为空间的距离是最遥远的距离;有人认为精神上的距离是最遥远的距离;又有的人认为最遥远的距离是人心与人心的距离。但是我觉得这世界上不存在着最遥远的距离!

距离并不是人与人之间交流的障碍。有一位山东大汉在高考后选择了一所军校，他为人民做着贡献。在他上初中的时候家里发生了变故，他的父母亲离异了，而他害怕母亲会孤单，选择了和母亲一起生活。临近开学，那正是母亲与儿子分离的时候啊!最后那顿晚餐，母亲把对儿子那沉甸甸的爱都寄托在那丰富的菜肴中。儿子要去很远的地方——青海，但他坚信距离不是问题，这距离也更不可能磨合儿子对母亲的爱。只要他与母亲都彼此牵挂着，距离也会成为沟通爱的桥梁。

生与死的距离。有人认为生与死的距离是永远的分别。但我只想说那不是距离，虽然死去的人会与世隔绝，但他留下的精神能够与世长存。譬如，主席，虽然他已永远的离开了我们，但是他那勇于创新，敢于斗争，善于运筹，长于谋略的精神一直在影响着我们，他诗歌散文的现实性和乐观性一直是现代文坛作家想要借鉴学习的。虽然他永远的离开了我们，但是作为新一代的继承者我们还是特别的敬重他，因为主席永远活在我们心中!

世界上最遥远的距离是不存在的，因为只要彼此相互牵挂着，距离会是沟通爱的桥梁，心灵的距离并不可怕，只是留有一份空间舒展心灵而已。而人与人之间的距离也需要逐渐的磨合，跨越这个距离，最遥远的距离将不再存在!

曾经认为幸福的含义很深，我们现在所拥有的并不算是幸福，只能说是一种快乐吧。每当我看着妈妈在厨房辛勤忙碌的身影，看着奶奶眯着眼睛在阳光底下和邻里聊天时，我就会莫名地想到一个问题：他们这一生是否过得幸福呢?

但或许，这个问题太大了吧。妈妈总对我说，人总会有他幸福的那一刻的。我也是相信的，但却仍对幸福的概念并不深。或许，幸福就在我身边呢?可是我没有发现。

直到那一次，我好像捉住了它的尾巴。

我的生日在国庆假期间，从小到大，我都没过过十分隆重的生日，无非就是买了蛋糕，然后在家里过，就这样平平淡淡，一直到第十四个春秋，亦是如此。

爸爸和妈妈一早就带我去选蛋糕，我似乎对过生日的蛋糕已一点一点失去了兴趣，不再像小时候选个蛋糕要半个多小时，这回只一会儿便挑好了。妈妈问我道：“要做多大?”我没有半点犹豫地吐出了一个数字“8”。年纪越大，反而不想要多大的了，一年比一年小。

到了晚上，一家三口围在一起，爸爸把生日帽小心翼翼地戴在我的头上，然后笑着说：“哎呀，我们的小寿星真漂亮!”我自然也是扑哧一下笑了，看着爸爸那已被岁月染上痕迹的脸，不知怎的，心中有股暖流涌进。妈妈将蜡烛插上，将“14”这个数字点燃。在火花一瞬亮起的那一刻，我好像看到了幸福，它悄悄地藏在烛光的背后，眨着眼睛对我笑。妈妈的一声催促将我唤醒：“快，许愿了!”我忙回过神来，看着妈妈笑盈盈的看着我，我轻轻闭上了眼，虔诚的对着蜡烛许愿。刹那间，脑海里浮现出了爸爸妈妈的笑脸，我看到了爸爸在雨中为我撑伞的情景，我看到了妈妈每天清晨骑摩托车送我上学的样子……许许多多，在我眼前浮现。睁开眼，吹灭蜡烛。我切下了第一块蛋糕，给了妈妈;第二块，给了爸爸;第三块，给我自己。满嘴的甜蜜，满眼的快乐，满心的幸福……

这是属于我的小幸福，终于，我捉住了它。原来，幸福并不遥远，它只是平淡生活中的爱，它就是父母陪伴的快乐啊!

小时候的记忆是一盘散沙，什么还没去想就长大了。6岁时，妈妈最常说的话就是;“好好学习，不要让我们失望哟!”小小的我只是傻不拉几地点点头。9岁时，春天来了，我就像个嫩芽一样“刷刷刷”地长高了。我明白，我再也不是妈妈怀中的小宝贝了，也是第一次明白了担当责任的感受了......

“砰!”地一声，门被猛得一下子关上了。“哎呀!啰不罗嗦嘛!”我憋着一肚子的气朝着妈妈吼了过去，真的是。考砸了就考砸了嘛!下次再努力不久行了呀!还在那儿说东说西!我把不满全都发泄在了那张用红色油笔写着“87.5”的数学卷子上。这时门外有脚步声，我望了望门缝，看见是妈妈在敲门，我的怒气还是没有消，进而还增大了。我把门打开，这时，我做了一个令所有人都震撼的动作，我把卷子揉成了一个“球形”向妈妈身上砸去。“当……”虽然纸球打在身上不疼，虽然我认为妈妈不会说什么，虽然我还认为我很小，这样做很正常。

但是妈妈还是被我的这个动作给惊住了……

顿时，我意识到，我犯错了，虽然以前也犯过无数次错……

晚上，夜深了，一片漆黑，唯独有一盏灯亮着——那是我房间的灯。温暖的灯光下我和妈妈正在谈心。“女儿，妈妈不会生你的气。人都会犯错，哦!我是说你长大了。”其实在妈妈说我长大了的时候，我的心里很不是滋味，我长大了吗?还能吃棒棒糖了吗?我长大了，还能像以前一样让妈妈抱我吗?我长大了，妈妈还会喜欢我吗，“女儿，你要记住，还有一年你就上初中了……这样算算时间，哎!好快呀!”“长大?读大学?是不是要和才认识的小雅她们分开?”我傻傻地看着妈妈问道，“不是呀!你们会在一起，不过，你要和她们报一所学校!女儿，你大了，要学会感恩，奉献，更重要的是学会担当责任。”“担当责任?”我不懂，所以才会去问。“恩!要学会勇于承认哦!还有一层意思，你要慢慢成长，慢慢去悟!”成长……成长的路究竟还有多长，多遥远……

在我迷茫、愤怒时，我永远也不会忘，不会将它放弃——成长。成长的路还有多长?谁也不知道，我也不知道……这需要我们细细、慢慢地去寻找……

成长的路还遥远吗?

有人说过“两点之间，曲线最短”。这何尝不是呢？平面上，两点之间，直线最短。而在现实生活中，更多的时候，却是曲线最短。

曾经有一个故事：亚马逊河的入海口，是一片一望无际的洋面，一天，有一艘船经过这里，发现淡水吃光了，这下糟了！怎么办？面对这寂静的海面，他们只有等死了。一天过去，正当怡个个无精打采，认为死期到来时，遇到了另一艘轮船，这艘轮船就好像是救命稻草，他们求援，奢求一点淡水，对方旗语告知：“淡水其实就在脚下。”他们将信将疑，打起一桶水，尝了一口，方知真是淡水。原来亚马逊河入海口水流湍急，故而把入海口的海水都冲淡了。

这个故事不仅仅是一个故事，细细品味富含更多的是人生哲理。的确，出路离我们不遥远，生与死，成与败都往往决定于自己。面对未知，面对遭遇的挫折与失败，很多人往往选择逃避而不是面对。其实世间没有那么多不可克服的障碍，多数人不是败在障碍上，而是败在自己的消极沉沦上。

有时，人得像水。滴水穿石。水面对前方，是山就绕，是网就渗，是平原就漫，是闸门就停。人生道路上遇到挫折是在所难免的，但每个人的对待方法却不相同，有的人会停下来一蹶不振，躺倒不干，有的人会顽强地与之博斗，有的人则会停下来等待时机。

放弃可能不会遭受失败的考验与打击，但也决尝不到成功的喜悦与香甜。成功与失败，有时只有一步之遥，或许在你放弃的那一瞬间，也或许就在你努力的倾刻间，没有尝试，何来成功？没有进取，何来辉煌？。

我们面对决择时，要知道绝境它考验的是一个人的勇气、毅力、斗志、自信的精神，不要怕目标遥远，不要怕失败，只要将心头的自信、勇气之火点燃，一步一步迈着坚定的步伐走下去，你会惊讶地发现，你心中那些很遥远的地方，其实不遥远。

无论何时何地，请记住“行动，收获离我们其实不遥远。”

时光似流水，往日近在咫尺的眼神，如今已远在天边。

在那时外公的眼神就像是我的支柱，记得小时摔倒时您虽然不扶我起来，但是您用眼神支持着我，我知道您是想让我明白大丈夫不能因为小事而放弃。

外公一直以来对我很好，冬天时我穿的是棉袄，外公却穿的很单薄，我吃的是大鱼大肉，外公却只吃留下的剩菜。记得有一次冬天的晚上我和外公一起回家，天很冷，已经暗下来，那时因为我胆小害怕，一直牵着外公的手，外公理应也握紧我的手的，可是他却甩开了我的手，那时我看着他那苍老的面孔，搞不懂为什么，害怕和外公的冷漠使我的眼泪涌了出来，我蹲在地上撒娇，放声大哭，可外公却理都不理，一直向前走，看着他的背影，又看了看四周，我就像被关在黑色的地狱里，害怕使我慌乱、紧张，我连哭都不敢哭出声来，外公此时已经走到老前面了，转身用鼓励的眼神看着我，我当时却认为那是嘲笑、讽刺，认为不能让他瞧不起，但我却始终不敢动，看着外公那单薄且消瘦的身体似乎在发抖，凉风习习，我却感觉不到一丝的寒冷。顿时，我觉得外公特别慈祥，那嘲笑讽刺的眼神已经烟消云散，在外公的眼神里我只看出坚强与鼓励。不知哪里来的勇气，我忽的站起来，朝外公跑去，扑在外公怀里，哭着说：“对不起，外公。”外公笑着看着我，一句话都没有说，他的眼神已经告诉我：“你是最棒的!”是外公让我有了勇气。

当初那双普通、使我坚强、勇敢，离我很近的眼神，我没有好好珍惜、报答。如今外公已经过世，您的眼神已离我越来越远，虽然离我很遥远，但是您遥远的眼神，我会永远记在的心中;您遥远的眼神，永远在支持着我;您遥远的眼神，永远都是我最好最好的支柱……我希望您能在天堂能依然用那双眼神看着我，鼓励着我。我一定会做您的最棒的孙子!

不仅只是浓墨重彩才能在纸上留下痕迹，有时一滴清澈的水珠落下去，干涸后也会形成一块难以磨灭的凹痕；用手去触摸，如此真实；不仅只是亲密之人才能在人生走马灯中留下身影，有时只是一面之交的人，他们也能闪现身上的美。

从家到学校这段路程其实并不长，但在冬日里，寒风削着面颊，剔着骨肉，就变得难熬无比，尤其是天还未亮的清晨。那是大约刚六点，我走进车站旁新开的早餐铺子，一踏进门，扑面而来的暖意让我想干脆就融于其中。我先要了一屉小笼包，店主是一对外地来的夫妻，老板娘一面照料着锅炉一面关切的看着我：“大冬天的，学生起得这么早啊，可别冻病了。”她继而又对着一旁的丈夫催促：“你快点啊，人小姑娘可等着你呢？你看我之前说什么来着，就得早点开门，不然让孩子们在外头干冻着哪行啊？”这来自陌生的温暖就在这间十几平米的小屋子猝不及防的闯进我心里，渐渐蔓延开来。吃完包子我准备出门，店主又给我一个烤红薯，他硬塞给我：“拿着吧，路上烤烤手。”我捧着它再次迎上凉风，手心发烫。

捧着热乎乎的红薯，回忆起上一次我骑车经过车水马龙的路口，正急赶着上课，车链子却坏了。有个过路的人正在赶路的身影停了下来帮助我，后来，我曾到一个陌生的地方旅游，不幸弄丢了相机，有个拿着它的身影一直在原地等着我去取……

有时正是这些突出其来的善意渲染着生命的画纸，他们对我而言本来只是路人，从原本的无关紧要，变为重要的回忆。

他们只是我们身边彼此一段几分钟，没有再见面的机会，但从他们的身上，一句简单的语言，善意的举动，无时无刻展现人世间的美。胜过无数山水虚无缥缈的诗情画意。

生命诚可贵，爱情价更高。如若我站在你面前，你却不知道我爱你。冷漠的眼神，无情的言语，将我一步步的推向万丈深渊，永远无法跃起。即便我留在这里，爱到痴迷，却任旧不能说我爱你，那我的心早已远离。想你想得痛彻心脾，还是只能深埋心底。我不敢问你是否知道我爱你，即便彼此相爱，却也不能够在一起。哪怕真爱无敌，我们只能装作毫不在意。我已感受不到心跳的韵律，更无法找寻你的心飘向了哪里。

爱情是经久不衰的历史，是亘古不变的定律。因为爱情，让我们相遇；因为爱情，让灵魂相依。被阻隔的爱，又岂止生与死的距离。

树与树之间，可以通过茂密的枝叶联系，可是同根的树枝却无法在风中相依。怎奈的相互了望的星星，相见，却没有交汇的轨迹。纵然出现奇迹，也不过是转瞬就将永远分离，再也无处寻觅。这也好过两条平行线间，延续到天涯海角任然等距，永远的可望而不可即。

鱼与飞鸟相隔水天。鸟儿拥有双翼，却只能遥望游鱼。鱼儿一生游动，却始终无法接近一个倒影。是鱼儿一生流泪，只为在他的世界里留下一个虚幻的影？还是鸟儿飞行一世，只为寻觅？

敢问世界上最要遥远的距离是否是我就站在你面前，你却听不到我说——我爱你。

走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，回头才发现，你们也该走了。

——题记

时光似一台留声机，我们的岁月在黑色的唱片上镌刻下浓墨重彩的道道纹路，黑色的唱针搭上唱片，流淌出一条条美妙的河流。而缓缓沉淀下的是那熠熠生辉的专属于我们这个年纪的记忆。

初一·过去式

夏日炎炎，一个个被军训“折磨”后的“小黑人”望着周边的一个个新面孔，选择乖乖地找到座位坐了下来，等待着班主任的到来。

“嘿，你叫什么？”“我叫……”一个个同学开始热情起来，熟络起来。远处，一个面带微笑的老师走了进来：“嗨，各位小朋友们，我是你们的班主任哦，我姓郑，叫……”她在黑板上写下了她的大名，并让我们自我介绍。只见有一个虎头虎脑的人站了起来，说：“我叫XXX，叫我小侯便好。”不知谁传来一声，“长得也不像猴子啊”，顿时全班哄堂大笑。

那时，我们以为三年很长。

初二·进行时

时光飞逝，转眼我们已经嘻哈打闹了一年，却不曾想过我们也过了初中的三分之一，直到宣布生物、物理的会考将要来临，直到黑板上也出现了倒计时表……

“什么，下周一还要考试？”一个抗议分子开始擂鼓，同学们也附和着，对这每周考试的情况很不满。

“安静一下，我们现在的所有努力，是为了中考的好成绩，如果这两科都不行，一级达标校就没了，我们剩下的时间，不多了……”班主任在讲堂上讲着，而我们只听进了一句话：“我们剩下的时间不多了。”

是的，我们剩下的时间不多了。

初三·未来时

那时，我们便开始幻想初三的离别场面，会是微笑说“再见”，还是会依依不舍、痛哭流涕？

我们开始珍惜时光，开始珍惜彼此，开始慢慢明白离别并不遥远……我们肯定会很努力的复习，只为给青春一份满意的答卷，我们肯定会很友好的相处，只为给青春一份美丽的回忆……

但也许，我们根本不想上初三。

三年华章，离别并不遥远。时间一点点飞逝，离别一步步靠近……

那一刻，只愿我们能微笑说“再见”。（公众号：涵城语文）

“眼下世界里，青草顶天而生，爬虫昼追日，夜逐月。风是透明的河流，雨是冰凉的流星。”在这样如阿勒泰的土地般质朴的文字中，李娟带我走进那从未想象过的茫茫荒野，引领我走出钢铁水泥的城市，来到全世界离海洋最深远的内陆地区，向我叙述着一个平凡农民眼中的耕作劳动和生活气息……

这片遥远的向日葵地的确遥远，它坐落在阿勒泰戈壁草原的乌伦古河南岸，是作者母亲多年前承包耕种的一片贫瘠土地——仅仅九十亩的荒土地。尽管这里荒草丛生，毫无生气，却承载着作者一家生活的盼头和期望。这一片命运千疮百孔的向日葵地，不仅地质不优良，还面临着命运的挑逗和嘲笑：它被母亲一次又一次播种，首次是被鹅喉羚糟蹋殆尽，好不容易长大了的秧苗又遭遇了旱灾，紧随其来的又是虫害……向日葵的生命历经曲折坎坷，也伴随着作者一家的生活起起落落。

向日葵，向往光明之花，更寓意着美好和希望。在作者眼里，它那么倔强顽强，日日夜夜追寻心中的太阳。而种下的向日葵，却犹如失去太阳的花朵，在贫瘠的土地中苟延残喘。一次播种无获，只能等待下一次播种，不管未来风雨雷鸣，不管结果能否收获，每一次，种下的都是期盼，都是渴求，都是对未来的希望。这，也正是作者心中的太阳。正如作者所说，“所谓‘希望’，就是付出努力可能比完全放弃强一点点。”

读到这，我想到了人类的生命。每个人一生下来就是一无所有的，而向日葵最初的种子也一样，从播种入土的那一天开始，就无休无尽地与其他生物竞争，与大自然和天气抗衡，直到疼痛破土而出，又迎来阳光风雨中与命运的斗争。人也一样，从来到世界的那一刻起，就意味着我们的命运具有的不确定性，未来可能面临着数以万计的困难与挑战。如作者一家在阿勒泰的生活——茫茫荒野，寂寞无人烟，生活不仅仅是一场修行，更是一场忍耐孤独与寂寞，踏遍坎坷和荆棘，尝尽艰辛和困难的苦旅。然而，令我深深敬佩的是，在现在正常人无法忍受的极其艰苦的生活环境中，作者一家人始终怀着期冀与执着的内心，带着平静乐观的心态，维持着一个家庭的点滴温情，用善于发现的眼睛和心灵铺展开在荒野中哪怕一点点的生活味道。而如今我们身后强大的祖国也一样，从曾经的繁华一世，到鸦片战争开始的近代屈辱，无数次寻找救国道路，艰辛探索后却是重重碰壁，陷入被他国肆意践踏和侮辱的地步。而在祖国受辱的期间，又有不知多少中华儿女始终包含一片希望，坚守民族信念，追寻国家未来的太阳，甚至不惜抛头颅、洒热血，换来心中信念的火苗燃烧起的熊熊之光，换来由弱到强的伟大飞跃！而这一切，都源于那一份对民族未来自信坚定的期许，那一份对中国信念执着不懈的坚守！

我不知道，在往常临近丰收的季节，荒漠旁颗粒无收的向日葵地对作者来说是一种多大的打击，“像一块死去的皮肤，敷在大地的肉身之上。”我不曾体验过耕种过后收获无果的情景，更不知道，曾经幻想的漫天金黄，如今眼前终究化为乌有的绝望沮丧；但是我知道，平日在学习上有时勤奋刻苦咬牙坚持后仍然在关键一考名落孙山时的失落，知道十分耕耘，可能终无一分收获的伤感；我也知道，在中华民族这一条改革，探索，发展，憧憬的道路上，不论未来风雨，前路坎坷，每一位炎黄子孙都一定会满怀初心，勇往直前！

在他们身上，我不曾看到一点抛弃希望的神情，不曾听到一句消极埋怨的话语；在他们身上，我感受到一种令人惊异与钦佩的积极乐观，体会到一种迎难而上的生活态度，感受到一种执着坚守的民族信念。正如作者的那句话：“一双手的力量不能改天换地，却恰巧能维持个体的生命。”在我看来，千千万万双手不能改朝换代，但一定能接收最耀眼的阳光，创造最伟大的奇迹！命运终不负有心人，无数次怀着侥幸心理播种下充满希望的种子后，种子迎来了如太阳光般金灿灿的耀眼丰收。与此同时，中华民族迎来了从站起来，富起来，到强起来的奇迹性飞跃！

与其说李娟书写的是向日葵的播种、育苗、成熟、灿烂、歉收或丰收，不如说笔下流淌出对人的出现，成长，隐忍，离别的一种独特思考。在书中，我领略到的不仅仅是那片播种种子的向日葵地，更有金色向日葵之外的那些沉重而美丽的事物，是贫寒生活与民族困境中的一丝希望之光，人与人之间的相偎相依，人与自然的和谐共处，人与祖国的紧密联系，以及生命对生命的依恋和怜惜。

我想，李娟的记忆，也一定永远定格在心灵深处的那一大片金灿灿的向日葵地，因为“在大地上，除了白昼之外，麦田的金色是最大的光明。”充满希望地伴随她的人生路和心灵旅程。即使到了现在，每每回忆起，仍然“有无数条路通向记忆的那片金色的田野，却没有一条路可以走出”。而正是这些烙在记忆深处的经历，塑造了他们满怀希望，为之奋斗的人生，“只有燃烧起内心的希望，经历奋斗的汗水，才能收获金灿灿的果实。”同时，也在我的心中浮现出这样一位在茫茫风沙，寂寥的荒野中眺望远方的少女，伴随着在阿勒泰涌出的片片丰收的金黄中，她迎着心中的太阳，满怀希望，走向未来……

无论何时何地，都不要放弃播种希望的种子和梦想。

你我背对而走，距离拉得长长又遥遥，当我走到路的尽头，才发现，你正站在路的前方微笑的看着我。

——题记

短短距离将人生拉得长长又遥遥，距离短短将人生拉得迢迢又遥遥，你我天水各一方，手与手不能相牵，梦与梦却日夜相连，仅一水之隔，却永远不能到达对岸，只是因为缺少那一条通向对岸的路。

NO.Ⅰ

近日来，我的心情就像那枯叶般索然无味。上天总是对我那么不公平，为什么自己偏偏不像他人那样优秀。期中考成绩出来了，那鲜红的分数时刻刺痛着我的心，俗话说得好“十年寒窗苦读日，一举成名天下知”，而对于我来说“不成名才是天下知”，我把试卷放到妈妈面前，妈妈并没有责骂我，而是对我说：“孩子，妈妈知道你尽力了，你想念地更好，你在妈妈眼里永远是最棒的……”那夜，我才第一次知道失眠的感觉，其实路并不是那么遥远，只是缺少那一颗理解的心罢了。

NO,2

经过一夜的暴风雨，路面早已泥泞不堪，一位中年人骑着自行车正匆匆赶路，或许是因为着急，中年人一不小心摔倒在地，把汤洒在了一个穿夹克的妇女身上，这位中年人边道歉边掏出纸为妇女擦衣，这位妇女微笑着说：“我的衣服可真有口福，你的汤一定很好喝吧？”中年人微笑着低下了头，其实，路并不那么遥远，只要有一颗宽容的心就够了。

NO.4

俗话说得好，“一份耕耘，一分收获”，这是永恒不变的真理，经过日日夜夜的奋战，终于迎来了七月的中考，只要你细心的攻克那一个个难关，你会发现通向象牙塔的路并不遥远，七月后我们会站在象牙塔的顶端。

知道我为什么不写NO。3而直接写NO。4吗？因为“3”和“山”谐音，我不想让山阻碍我前进的路，路其实并不遥远。

——后记

一、倡导健康生活方式

提倡人们选择健康的生活方式，减少社会和环境的致癌因素是实现全球慢性非传染性疾病到2025年过早死亡率降低25%的关键，也是实现《世界抗癌宣言》目标的关键。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

• 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

• 全球范围内显著减少癌症危险因素，包括吸烟、肥胖、不健康饮食、过度饮酒，缺乏体育锻炼和其他已知的致癌因素。(目标3)

• 将具有致癌性的人乳头状瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)纳入全球疫苗接种计划(目标4)。

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远:

• 保障每个人的健康权利。

• 加快营建健康生活的环境。

• 督促政府加大对健康体系的投入，保障人们的健康生活。

挑战

在许多国家，公众对癌症这个疾病存在着消极认知和误解。这些障碍就促使我们必须要努力提高公众对癌症预防，健康行为以及癌症早期表现的认知。个人和社会需要认识到至少1/3的癌症可以通过减少饮酒、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。如果减少吸烟，50%的癌症可以预防。

除了上述四种常见的危险因素，紫外线防护也是预防皮肤癌的关键。另外，职业暴露和环境暴露，如石棉，也是重要的致癌因素。

在资源匮乏的地区，许多国家面临“双重负担”的风险，因此制定癌症防控计划不仅要改变人们的行为方式，预防致瘤感染同样重要，如引发肝癌的乙型肝炎病毒和引发宫颈癌的人乳头状瘤病毒感染。面对挑战。

保障每个人的健康权利

• 《世界人权宣言》中强调个人拥有健康的权利，并且这一理念被国际社会所接纳。

• 保障个人的健康权利，使人们获得优质、及时、经济的癌症医疗服务。

• 尽早采取健康的生活方式可以降低癌症以及糖尿病和心脏病等其他非传染性疾病的发病风险，全面保障个人健康的权利。

加快营建健康生活的环境

• 人们的工作和生活环境会影响他们怎样去选择健康的生活方式。

• 癌症防控计划的实施需要社会各界行动起来，从而保证让每个人选择健康的生活方式。

• 政府积极推动相关政策、法律的制定和实施对于减少癌症危险因素，倡导健康的生活方式是非常有必要的。

• 法律干预有效地降低了吸烟、饮酒、不健康饮食及环境暴露的危害。例如，征收烟草税被证实是减少慢性非传染性疾病主要危险因素的政府可采取的最重要措施。

• 不仅是卫生部门，教育、体育、城市规划和农业等部门也应采取行动。例如，学校可以通过提供健康饮食、娱乐设施、加强体育活动来推广健康理念。工作单位应为大家提供无烟环境、健康食品并采取戒烟措施。

加强健康体系的投入，支持健康生活方式

 对政府而言，癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。癌症筛查可减少包括癌症在内的所有非传染性疾病的危险因素，而这项投入在中低收入国家每年仅需20亿美元。

 有效地开展覆盖全国的癌症预防，要从制定针对本国癌症负担和致病因素的癌症防控计划开始着手。

 制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，包括提供优质、高效的医疗服务，整合卫生资源等。例如，人类乳头状瘤病毒疫苗接种应与生殖健康、营养促进和科普宣传一起作为提高青少年健康水平的重要举措。同样地，乙型肝炎病毒的疫苗接种也应被纳入到生殖、孕产妇、新生儿和儿童保健服务体系中。

 最近出台的国际癌症防控合作计划，旨在为各国提供最佳的可利用资源和NCCP出版的数据信息。详见网站(www.iccp-portal.org)。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 政府认识到癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。

 要将促进儿童和青少年的健康列入到卫生政策中。

 乙型肝炎病毒和人乳头状瘤病毒疫苗接种要列入国家免疫计划中，以预防感染并减少肝癌和宫颈癌高发导致的人力和财力消耗。

 所有学校和工作场所制定的措施要以保证大家的健康作为首选。

 技术支持和资源提供可以帮助各国将实施全球慢病目标纳入癌症防控计划。

二、注重早期发现

确保癌症早期筛查项目的开展，可以明显降低国家的癌症负担。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

 癌症筛查和早期诊断项目得以普遍推广，公众和医务人员对于癌症早期预警的认识水平得到大幅提高。(目标6)

 让癌症防控各领域的医务人员获得更多的教育和培训的机会，特别是针对中低收入国家。(目标9)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

 提高公众,医务人员和政策决策者对癌症的认识

 将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 在早期筛查领域投入技术力量

挑战

 并非所有癌症的早期表现都被我们熟知，但对于一些癌症，如乳腺癌，宫颈癌，结直肠癌，皮肤癌，口腔癌和一些儿童恶性肿瘤，实施早期筛查计划和治疗，益处是显而易见的。尽管如此，很多人，甚至包括医务人员在内，对于早期发现和症状刚出现时需要积极的治疗这一理念尚缺乏足够的认识，尤其在一些中低收入国家。

 许多资源匮乏地区面临着缺乏训练有素的专业技术人员，这同时也是开展有效和高质量早期筛查工作的主要障碍。

面对挑战

提高对癌症的认知

 早期筛查旨在提高公众、医务人员和政策决策者对早期筛查的认识，理解思想观念的差异和行为习惯的不同，消除癌症诊治中的错误观念是十分必要的，特别是对于癌症诊断和治疗的误解，耻辱感、性别歧视和社会的不公平现象会导致癌症患者延误治疗甚至放弃治疗。

 进一步完善相关政策，鼓励患者积极治疗，通过健康教育提高公众对癌症症状和体征的认识水平，使大家了解早期发现会增加癌症治愈的机会，并改善患者的生活质量。

 在各活动场所，包括工作单位，加强科普宣传，进一步提高人们对癌症早期发现的认识是必要的。

将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 对一些癌症早期症状的识别与医疗水平密切相关，尤其是在资源匮乏地区，这些检查往往花费少，而且不需要特别的诊疗技术，如口腔癌和乳腺癌的检查。

 对于儿童肿瘤，基层医务人员应具备相关的医疗知识和技术手段，避免误诊的可能性，确保及时转诊到专业的医疗机构。

 要依据国家的资源和疾病负担相应开展乳腺癌、大肠癌和宫颈癌的筛查。有证据表明，通过筛查可以使女性宫颈癌的死亡率降低80%甚至更多，30～40岁的女性进行宫颈癌筛查，其患病风险可降低25%～36%。

 遗憾的是，一些早期难以觉察，发现即是晚期的癌症如卵巢癌和胰腺癌，患者的生存率会很低。实现这部分癌症的早期发现还需要更多的科学研究。

在早期筛查领域投入技术力量

 在早期筛查领域，为医务工作者提供合适的诊疗设施，加强他们对早期癌症的认识，确保其正确诊断是很有必要的。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 早期发现和改善癌症患者预后的第一步就是要提高认识。因为与晚期相比，在癌症早期发现并予治疗，其死亡率很低，且更易治疗。

 早期诊断的实施要符合当地的资源，文化理念与实际情况，并不断延伸服务范围。

 早期筛查项目应该列入到健康体系。

 应保证足够的卫生专业人员的投入，特别是在一些资源匮乏的地区，做好医疗工作人员的专业培训，会对成功地进行早期筛查起到至关重要的作用。

 在现有的基础上，加强肿瘤专业人员的教育和培训。

三、使所有癌症患者得到有效治疗

在不考虑地域差异和因治疗癌症所导致的经济困难的因素外，所有人都有权平等地接受优质、高效的癌症治疗。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

● 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

● 癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

● 有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

● 加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务

● 进一步满足对于基本抗癌药物和治疗技术的需求

● 减少个人、家庭和政府的癌症经济花费

挑战：

●在许多国家，资源匮乏的健康体系和不健全的社会保障增加了人们获得癌症相关服务的难度，对于经济的发展也存在一定风险。包括女性在内的弱势群体，通常会面临一些阻碍而无法得到早期诊断和治疗，儿童和青少年则经常难以得到必要的抗癌药物。

●在资源匮乏地区，存在很多障碍难以满足人们对于基本抗癌药物和技术的需求，如疫苗的合理定价和立法上的限制。更大的难度也包括无法得到放射治疗和疼痛缓解治疗。

●癌症患者及其照护者要承担很大的经济负担，并且由癌症导致的死亡和残疾对于劳动力供给的影响也阻碍着国家的生产和发展，预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。

面对挑战

加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务：

●癌症是一种复杂的疾病,大多数癌症都需要多方寻求合适的治疗手段。国家癌症防控计划应该考虑提供全方位的包括预防、诊断、早期发现、常规治疗和姑息治疗方面的多学科癌症服务和基础设施建设。

●这些计划必须包括努力提供心理支持，从而解决癌症对患者、家庭和照护者在情绪和身心健康上的全面影响。

●制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，可提供优质、高效的医疗服务，包括拥有专业的医疗队伍;基础设施;充足的资金;并且最需要被关注的是要进行科学研究,从而使现有知识转化为实际的研究成果服务于患者。

平等地获得基本抗癌药物和治疗技术

●使人们真正承担得起癌症治疗应该是2015年后的发展议程中需要优先考虑的。

●国家癌症计划应以世界卫生组织基本药物名录为指导，结合国家临床循证指南的更新，确定一个基本的抗癌药物名录，并保证该名录适用于培训、供给和报销。

●政府应考虑建立一些能有效提高抗癌药物的采购、供给和使用的机制，并在现有的卫生预算内提升药品使用度。

●应优先考虑对专业性技术力量的投入。

●放射治疗在一些高收入国家已被证明是一个经济的癌症治疗方法，而且在一些发展中国家也同样被证实。所以政策制定者、医疗从业人员、患者和照护者应该进一步提高使用现代化放疗技术的意识，并从中得到更多的益处。

减少癌症对于个人、家庭和政府的经济花费

●全民健康覆盖(UHC)的实施和其他社会保障措施在弥合无法获得癌症服务这方面的差距上起到重要作用。

●目前已证实在非洲和亚洲至少有九个中低收入国家有能力为国民提供全民健康覆盖。

●更重要的是，全民健康覆盖本身不足以解决全球癌症和非传染性疾病的问题，因为它更专注于健康。2015年后的工作框架也必须要解决一些潜在的社会、经济、政治、环境和文化方面的问题，因为这些因素会影响到每个人能否最大限度获得健康。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 在国家癌症防控计划中，一些新的、获得专利的和昂贵的抗癌药物应被首先考虑用于以病人为中心的治疗。

 众所周知，放射治疗是治疗癌症的一个有效手段，它可以单独治疗癌症，也可结合手术和化疗共同治疗癌症。

 政府应采取具体措施来实现全球的目标，也就是80%可以负担得起的基本药物和医疗技术为患者所用。

 全民健康覆盖是为确保公平并保证人们能够获得高质量的基本的健康服务，而这些服务只是基于需求而不是基于是否有能力支付。

 全球发展目标的下一步是要解决全民健康覆盖的问题并承认公平和健康作为人权使人们最终在生命的各个阶段都能最大限度地获得健康的生活。

四、最大限度提高生存质量

理解和应对癌症对人类情感、精神以及身体上的创伤将会最大限度提高癌症患者及其家庭和看护者的生存质量。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

•消除人们对癌症的错误认知，消除癌症的耻辱感和误解。(目标5)

•癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

•有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

•对于个体而言，最大限度提高生存质量;

•促进社会及健康体系发展，提供最优质生活;

•向政府倡导关注癌症姑息治疗。

挑战

•时至今日，在许多文化环境及社会中，癌症仍然是一个禁忌的话题，癌症患者会感到耻辱以及受到歧视，这些都阻碍了他们寻求支持和关爱。

•癌症严重影响患者的情感、身体和精神状态，癌症患者在诊断后的几年中，生存质量会急剧地降低。

•一些癌症治疗所带来的生理副作用，诸如生育能力受损、性功能障碍、脱发和体重增加等会使患者感到羞耻并会受到歧视，有些甚至导致家庭破裂。

•看护一名癌症患者同样也需要相当巨大的心理承受力，许多看护人员都表示出巨大的压力并且自身的身心健康受到影响。

•无法有效地通过药物控制癌痛将会给患者的生存质量带来极大的影响及心理压力，包括焦虑、绝望及恐惧。

•虽然世界卫生组织(WHO)允许将吗啡作为一种必要的止痛药物，但在全世界范围内阿片类止痛药物的使用仍存在巨大的不均衡。高收入国家消耗了全球93%的吗啡，然而65%的癌症死亡患者是来自于中低收入国家。

面对挑战

对于个体而言，最大限度提高生存质量

向他人寻求支持

•保障社会支持网络和谈论癌症对于癌症患者及其看护者都是非常重要的。支持可以来自于多方渠道——配偶、朋友、家庭、医护人员、咨询顾问以及援助团体。

•癌症对于男性和女性的两性健康同样会产生巨大的影响。癌症患者及其配偶可以通过从专业医护人员以及癌症援助服务中寻求帮助来适应性功能的变化和改善性亲密度，从而减轻痛苦,提高生存质量。

勇于做出选择

•在癌症治疗过程中，癌症患者及其家庭应该在做选择时具有更强的把控能力，这将影响到他们在整个癌症治疗过程中的健康及身体状况，并且能够维护他们的尊严;

•专业医护人员必须配备沟通技巧，能够和患者交流信息，这样能够帮助癌症患者了解治疗方案和控制症状,包括由癌症引起的相关疼痛和痛苦。

促进社会及健康体系发展，提供最优质生活

唤醒公众对于癌症在情感方面影响的认识

•通过多种媒体渠道来传播信息，唤醒公众对于癌症在身体和情感方面影响的认识，这有助于有效改善公众的观念，提高他们的认识。

创建支持性的工作环境

•确保能够顺利的返回工作岗位，对于癌症患者以及他们的看护者来说，无论从个人角度还是实际出发都具有重要意义。

•在工作岗位中使用相应的政策和法规来保护癌症患者及其看护者，消除对他们的偏见和歧视。

卫生系统应启动整体化医疗

在多学科医疗小组中，有众多的各领域医疗专业人员，通过对所有相关治疗和医疗方案的选择和考虑，为每一位患者制定一个整体的、以患者个体为中心的个体治疗方案。

对于患有癌症的儿童，在治疗过程中各种相关医疗模式的转换对于诊断结果以及提高他们的生存质量显得尤为重要。对于少儿患者的早期检测、治疗以及晚期的姑息治疗的推广不应独立于其他医护模式单独开展，而是应将其纳入首要医疗服务以及具有强大转诊机制的高水平专业医疗模式中去。

向政府倡导关注癌症姑息治疗

消除缓解癌痛的障碍

•全球使用阿片类药物的不平衡令人震惊。美国、加拿大、英国和澳大利亚四国使用了占全球阿片类药物的68%,而所有中低收入国家的阿片类药物使用加起来只占全球的7%。

•国际抗癌联盟通过其全球癌痛防控项目(GAPRI)正在和联合国毒品和犯罪问题办公室(UNODC)以及世界卫生组织(WHO)合作，来加强对国际药品管理，降低不平衡性和防止药物滥用

对医护人员进行癌痛缓解及姑息治疗的专业培训

•国际社会已形成广泛共识，医务人员的专业知识不足是亟待解决的问题之一。

•医务工作者必须接受教育和培训，从而具备在癌症筛查和治疗中所必要的专业知识和技能。

使姑息治疗成为健康体系的一部分

•在2014年5月第67届世界卫生大会上，通过决议要求联合国成员国将姑息治疗纳入各国卫生综合治疗体系。国际社会对此也表示这是一项对于加强重视姑息治疗具有里程碑意义的决议。

•此项决议明确指出各国应确保将姑息治疗纳入政府卫生医疗政策和预算中，同时也纳入在医疗专业人员的课程之中。

•民间组织应该通过这一契机来呼吁政府确保这一系列有关姑息治疗举措的承诺，推动相关的政策和规划在国家层面得以实现。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

•癌症对于人类情感和精神的创伤不亚于对身体的创伤。

•向癌症患者详细告知治疗所带来的副作用和症状，以便他们能够更好地做出选择。

•激励患者，使他们勇于说出癌症病情并寻求支持。

•开展整体化、以患者为中心及多学科综合实施癌症防控，将对提高癌症治疗效果，改善癌症患者及其家人和看护者的生存质量具有促进作用。

•政府应该承诺将癌症晚期姑息治疗纳入国家卫生事业中，并给予财政支持,同时也将癌症姑息治疗纳入专业人员的培训课程之中。

•医务人员应当具备相应的专业知识来确保使所有的癌症患者能够获得有效的癌痛缓解以及姑息治疗。

梦想，是天边最灿烂的一道曙光，散发着迷人而又美丽的光芒。每个人都曾想触手可及捕捉到那无尽的光亮，纵使现实太过遥远，可梦想，并不遥远。“天生我材必有用”，李白有梦想。他在因未能当官一展自己的才能而失落时，依然紧紧把握梦想不松手。他有理想，有抱负，他的字如行云流水般潇洒，他的诗如蓝天白云般散发着浪漫的气息。因为他有梦想，因为他不曾放弃，所以他成了一代著名诗人，所以他成功了。他告诉我们，梦想并不遥远。于是他写道“千金散尽还复来”。有付出，有收获，有梦想，就必定会成功。

“是金子总会发光”。哪怕你被淹没在无数的沙粒之中，哪怕你要经过风霜雨打的煎熬，哪怕潮起潮落经过反复的海水冲洗，你依然没有被人发现，依然没有被人捧在手心，别担心，是金子总会发光。经过阳光的照耀你会变得无比耀眼。没有反复的海水淘尽，你怎么可能从成千上万的沙粒中脱颖而出？只要你坚持梦想不放弃，追逐你的梦想不停歇，总会有梦想成真的那一天。

“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”伟大的发明家爱迪生，他在制作电灯时曾经历了无数次的失败，可他面对失败却毫不在乎，他说：“我做了100次实验，终于在最后一次实验中取得了胜利，中途我未曾想过放弃，因为我已经通过失败的结果知道了哪些是不适合制作灯丝的材料。”爱迪生有梦想，他的梦想在我们看来是很遥远，可他却通过事实来向我们证明：梦想并不遥远。

千古上下，历代君王都有梦想。他们有的完成了自己的统一大业，有的实现了让百姓安居乐业，天下太平。他们的地位比我们尊贵，可他们通过自己的努力使梦想成真，我们也有梦想，也渴望有梦想成真欢呼雀跃的那一刻，从现在起，我们让梦想的光照进现实，让梦想变得触手可及，不再遥远。记住：梦想，因你而生，梦想，不再是梦！

[有关梦想并不遥远作文

有人说内心的世界是粉色的，五彩斑斓；也有人说内心的世界是无趣无谓的，但是我的内心却是一个遥远又梦幻的。或许这只是一个梦，但却是我所盼望的，它在别人眼里十分普通，在我这里却那么遥不可及。

今天是父亲节，一定有很多家庭会选择一家三口出去玩，在街上，在景区……我不得不承认：我羡慕了！因为我一辈子也不能像别的家庭那样，一家三口出去玩一次。因为我的爸爸因疾病刚过世与人间，就在父亲节的前一天。之前我有多么想让我爸爸快点好，然后一家三口一起出去玩。可现在却连一点苗头也不能有了，它永远都是一场梦，永远都是我内心的世界一个念想了。

我内心的世界并不美好，也不耀眼，就是这样的一件小事却成为了我遥不可及的梦。我多次在睡梦中梦见父亲的身影，在那远处叫我：“孩子快过来，我们出发去玩了！”妈妈也在，但是我跑过去时，却又一瞬间消失，都散了。我曾多次在内心过问自己，“假如一切都从未发生过，那爸爸也不会远离我们？假如爸爸不出生在那个家庭，是不是会比现在强很多倍？爸爸一瞬间消失离开，是命运在捉弄我们，还是这就是命呢？我只是想要一个普通的完整的家庭和一次普通的旅行，为什么也这么难呢？我内心就想要别人那样普通的生活，不要多彩多姿，只是纯纯朴朴；并不要多走多行，只是脚踏实地，但这是那么遥远……多少思念化作尘埃，岁月如梭，人不在，心还在。最后：爸爸，父亲节快乐！我爱你永远！

那么普通却那么遥远，我内心世界并不要多姿多彩，只要普普通通，安安稳稳，就够了！

她天生就有善良的因子，宁愿枯萎自己也想浇灌身边的人的美丽，可惜，她也许会是你最后一个想起的人，因为，她不耀眼。

朋友们钦佩她顽固的理智，有时候甚至到了讨厌的地步。她保守又固执，太不解风情，可是，这不是假装的，是天生的。她心里对对错有很鲜明的判断，总是不允许自己放肆。在过去的记忆里，她做过很多该做却没做，不该做却不敢拒绝的事。是爱面子，是输不起，执着得有些愚蠢。

她追求完美，凡事总在思考，等待，观察，犹豫，徘徊，最后就只能顺其自然。任何要她选择的东西都会让她痛苦。有的时候，明明错过了，她还喜欢自欺欺人，说自己根本不在意，其实，她的心，痛得无以名状。

她不是天使，她只想做个好女人，她没有童话，她只希望与子偕老。她爱得很单纯，很卑微，不要王子，只要一个懂她的人。爱情中，她是默默观望的人，不喜欢开口，不喜欢展现，更不喜欢争夺。她辛苦等一个勇敢爱她的人，一句承诺，就是一生。这样的爱情很被动，她懂，可她不敢改变。她对安全感有强烈的依赖，受伤了就很难愈合，任何不熟悉，不了解的地方，她都不愿意踏出第一步。她的防备，严密地包裹住一颗脆弱的心。

她常常矛盾，想把自己隐藏在聚光灯照不到的地方，又希望人人都可以领略她的风采。爱一个人的时候，她小心谨慎，给自己设下许多条条框框，不可以笑得夸张，不可以举止轻浮，不可以呆板，不可以高调，不可以这个，不可以那个……于是，她处处计较自己的不够完美，越是想亲近，就越是远离，在无数次踌躇和蹉跎中，她依然只能黯然神伤。

她是乐于接受别人的意见的，甚至是太过在意别人的意见了，别人说她呆板，她就把自己打扮得玩世不恭，但内心的严谨却怎么也改变不了，越掩饰，就越把自己变成了小丑。她会为空虚而难过，也会为世界上种种的复杂而伤心，人际交往中，她常常吃亏，对这个世界种种的不美好，她以为自己知道，其实，现实和她的梦想还是相差太遥远。

一方面十分现实，另一方面又十分相信命运的安排，也许这就是她不断逃避的借口。但是，有些东西逃不掉，有些东西求不来，缘分、默契对她而言是很重要的，因为她是这样渴望自己不孤单。

摩羯啊，摩羯，其实，她还没有成长到像她想象得那样强大。

[现实离梦想很遥远作文

拿到这个题目，我想了很久很久。没人知道最遥远的距离有多远。曾记得泰戈尔说过：世界上最远的距离，不是生与死的距离。而是，我站在你面前，你不知道我爱你……而在我看来，距离的远近决定于个人的感情。当你想得到某物却无法得到时，当你失去某物却无法挽回时，你才会知道“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠”的含义，你才能体会得到“盈盈一水间，脉脉不得语。”的悲哀。

对于这个问题，一千个人可会有一万个答案。但是无论他的答案是什么，所回答的必定是他渴望的。也正是由于这段距离，给予了人们走向成功的动力，正是由于哥伦布的渴望，使得欧美大陆间漫长的距离被征服，正是阿姆斯特朗的渴望，使得地月间那一线的距离被串联。在中考临近的日子里，在申奥临近的日子里，大大小小的计时牌都在提示着我们距离越来越近。它为什么会给我们压力，给我们动力，给我们那满怀的激情，不是这段距离，不是我们心急，而是我们对距离背后那成功的渴望。

老人们坐在摇椅上，把着草扇，唏嘘着当年的岁月，那是对青春的渴望。病人们卧在床榻中，捧着热茶，承接着明媚的阳光，那是对健康的渴望。我们坐在这教室里，捧着课本，读书学习，就是为了和自己的目标减少距离。

我们的答案都不相同，却各有各的道理。古有“我住长江头，君住长江尾”的爱情。近有“我在这头，大陆在那头”的乡情。而对现在的我来说，最远的距离是当一名生物学家。这是我从小的梦，并一直没有放弃。谈到这我不免要感叹几句：人们总是随着见识的广泛而修改自己的目标，因为觉得自己达不到那段距离。小时候人人都想当科学家，人人都想上清华北大，但又有几个人坚持到底?其实本没有最远的距离，不要自己吓唬自己，目标很近也很远，但是我坚信它很近。

在距离的路上，铺满了勤奋的砖。作为年轻一代的我们，有充沛的体力，有灵活的头脑，还有用不尽的汗水，磨不灭的毅力。最远的距离，可能……只在你的脚下!

有一种离别，刻骨铭心;有一种思念，魂牵梦萦。不知从什么时候开始，我喜欢上了蓝天。仰望蓝天，我常常在想，那个人们心中美丽的天堂，应该就在白云的上方吧!虽然看起来遥不可及，我却总觉得它在我眼前，因为我们之间有一座永远不塌的桥，那就是我对奶奶的思念。

小时候，受妈妈的影响，我并不相信这个世界上会有灵魂，可是在长大一些的时候，却被奶奶的信仰所感染，另一个虚拟的世界出现在我心中。所以，灵魂的有无，对于那时的我，异常模糊。

真正希望有灵魂的存在，是奶奶离开我之后。

盛开的菊花和我一起陪伴奶奶略带笑意的遗容，往事一一重现。于是，滚烫的泪珠开始一颗一颗落在奶奶的遗像上黑暗中的空气凝重得可怕，一如奶奶身体中已静止的血液，低沉的啜泣回荡在对昔日温馨岁月的回忆里，显得格格不入。

我深思倦怠，却毫无睡意。夜，仿佛被无形的手拨弄了一下，一朵尚未完全开放的菊花颤抖着。扑簌地抖落细长的花瓣，只一瞬间，又归于静止。粉嫩的花瓣散卧在镜框边，柔弱中却带着一丝不知源于何处的坚强。我心中拂过一阵暖意。奶奶，是您吗?您是否也看到了这似您的菊花?啊，原来性格也可以栽种!我轻轻地抚摸着菊花，希望它能再给我一些明示。四周寂寥，黄菊黯然，只剩我一个人黯然神伤。

我来到奶奶的灵柩旁，棺木还未合上。我呆呆地凝视着那个熟悉的脸庞，眼睛一眨也不眨。我害怕会忘记她，这个我最爱的亲人。我想把奶奶的面容深深刻在心中，永不忘记!这张苍白的面孔，是奶奶吗?我抚摸着她的眼睛这里又添了好多的纹路，那些记录岁月的纹路伸展开来。像一年迈的树，枝枝杈杈，这每一根树杈都足以在这个静夜挑疼我心中最柔软的角落。

如今，剩下的只有那绵长的牵挂、无尽的思念。内心的牵挂绘成张张残缺的画面，拼凑着记忆的碎片，如电影版不断上映。可是，我所拥有的，所能拥有的，恐怕也只有这些回忆了。

我的心变成了一间密室，干涩得快要窒息，对奶奶的沉重思念，压得我喘不过气来。

我知道，阳光雨露也曾徘徊在我的心房外，只是这里面已经贮满了我对奶奶的思念，再也装不下别的了。

从小我就特别向往可以在草原上策马奔腾，可以和洁白的羊群，青翠的草原，像哈达一样的河流在一起永远互相守护。

喜欢上草原是受了爸爸的影响。爸爸年轻的时候去过草原，那时我还小，不懂什么，只记得从爸爸的口中知道大草原很漂亮，有白白的云，白白的羊，清清蓝蓝的河里映着天，还有美味的奶茶和热情好客的藏民。于是，在小时心中就埋下了一颗神奇的种子——长大一定要去草原。

后来渐渐长大，在生日时，很贪心的向上帝许了个愿望：希望有一天能看看真正的草原，哪怕是一小块也好，上帝似乎也垂听了女孩的祈祷。

在我乘车回奶奶家的时候，经过了一个叫海拉尔的小镇，真的看到了草原，虽然没有像呼伦贝尔那样的广阔，但那也是草原，是我魂牵梦绕的草原，我趴在车窗上兴奋的叫着，好想下去摸一摸，直到现在，心中还是无法忘怀那片醉人的草原，但经过时间的流逝，那片小草原已经不足以满足我了，心中的那个愿望像发了芽一样钻的我心痒痒的。于是我又向上帝祈祷，您就看在一个女孩这么虔诚的份上，您就满足她这个愿望吧！上帝因为太忙了，最终没有听到我的祈祷，我的心愿又被搁浅了。

也许是我想的太多，也许是上帝可怜我，让我在梦中看到了草原：我看到了呼伦贝尔的广阔，也听到了藏民们热情嘹亮的歌声，看到了像哈达一样的河流，见到了白白的羊、白白的云，清清蓝蓝的河里映着天，那云真好看，仿佛触手可及。

草原，真好；草原，真美。在遥远的地方，一个女孩的小小愿望像花儿一般悄然绽放！

爷爷从不使用手机，他常说：“不需要虚拟的问候，只喜欢你们真实地站在我的面前。”爷爷不说我也知道，即使距离，也应是真实的。而在这个“机不离手”的时代，人与人之间却是那么的疏远。 Grandpa never uses his mobile phone. He often says: "No virtual greetings, just like you to stand in front of me." Grandpa I know without saying that I dont say it.Even if the distance should be true.In this era of "non -leaving", people are so alienated.

拿起手机，点开信息，手指稍动几下，在短暂的几秒里，便能和相隔千里的人发短信;拿起手机，拨通电话，就能与相距千里的人沟通;拿起手机，点开“视频聊天”便能和相距千里的人面对面……手机的存在让空间不再有距离了。

拉近空间距离真的就拉近了人与人之间的距离了吗?我常听到这样一句话：“世界上最远的距离不是生与死，而是我在你的面前，你却在低头玩手机!”

在公交车站等车时，环顾四周，人们有的靠在站牌旁，有的坐着，有的蹲着，男男女女各不相同，最相同的只有一点，低着头，眼睛直勾勾地盯着手中的“小方块”;家庭聚餐或朋友聚会时，一个个右手拿着筷子，左手拿着手机，重要的也不再是坐在你旁边的活人……

早上醒来，顺手拿起床头柜上的手机，并没有什么重要的事情，就想划开锁屏键，眼神呆滞地似乎想从中寻觅到什么，白天时不时就想打开看看。它诱惑着我，我的手指在屏幕上不断地划动，划走了与人相处的机会，划开了人心的距离。

曾经，我家晚上的客厅除了电视声外还有一家人的欢声笑语，虽然一台电视不能同时满足六个人的喜好，但这样的夜晚却没有丝毫的乏味。现在，我家晚上的客厅，只传出爷爷奶奶看的新闻联播声，一家人依旧坐在一起，爸爸低着头玩手机，妈妈用手机看着自己喜欢的电视剧，就连五岁的弟弟也操弄着电脑里的游戏。虽然我们都满足了各自的喜好，可这样的夜晚好乏味!……

面对空间距离，古人有“海内存知己，天涯若比邻”的心态，这样的心态跨越空间，拉近了人与人之间的距离。现在的我们只有放下手机，才能感到亲情的可贵;才能感受生活的美好;才能欣赏沿途的美景，体验多彩的人生。

主持人，是我的理想，因此，我非常热爱主持，几乎是痴迷。从我学主持开始，主持人这个梦想的种子就埋在我心底，慢慢地生根、发芽……

有些人觉得我的想想是遥不可及的，但我觉得不是！因为，我正在向它步步靠近。

三年级，我学习了主持，第一次知道谈吐自然也是一种美，感受到一段优美的文字被一个人朗诵出来的美妙动听。从刚开始不知道如何朗诵好一篇文章，需要有指路人为我指引正确的道路，到后来，熟能生巧，能准确地演绎一段文字。

台风大方，也是一个主持人所要必备的。当我的班主任知道我的梦想时，把四年级那场大型队课交给我来主持。她拍着我的肩膀，说：“我相信你，也看好你。好好加油，不要让我失望。”那一刻，我的肩上背负着老师的期望，我背负着我的梦想。首次主持，还略微紧张，但却得到老师的肯定与听课老师的好口碑，这更坚定了我在主持之路上的步伐，让我更加有自信地站上一个个更大的舞台。

我不断地去学习主持，勤学苦练，这一路经历坎坷，哭过，笑过，但从未想放弃。五年级，我报名了小主持人大赛，想去尝试一下，看看自己的实力究竟有多少。前两轮发挥稳定，成绩都较为靠前，一路过关斩将，走到了总决赛的舞台。这里高手如云，个个都怀揣着主持梦的少年。也正因为对手强大，我才能将潜力发挥出来，尽自己最大的努力去比赛，一切努力必定会有回报，我荣获季军。

谈吐自然，落落大方，这就是台上的我。主持之路上有着我成功的足迹，凭着自己的努力与坚持，我当上了少儿春晚的主持人，收获满满。我的主持梦，也并非遥不可及，我仿佛就在它的旁边。因为热爱主持，因为想要实现梦想，我与梦想并不遥远。

在生活中，相信大家都在为自己的梦想而奋斗，而努力。可在这其中，又有多少人是真正坚持到最后，最终实现自己的梦想的呢?

每个人都有自己的梦想，每个人的梦想是什么，我不知道。但是有一点，我们是可以确定的。如果想实现自己的梦想，那就离不开“坚持”二字。

梦想就在大海的彼岸，想到达对面，你首先就要渡过这片广阔无垠的大海，在过这片大海时，有困难，有危险，甚至还有灾难。能真正坚持过的人，屈指可数;梦想就如一座山，想要到达山顶，你首先就要爬上这座山，在爬山的过程中，有累，有汗，更有坠下悬崖的危险。但到达山顶，你就实现了自己的梦想;梦想就如一条漫长的跑道，想要到达终点，这其中有对手，只有比对手坚持，才能到达胜利的彼岸……

翻开历史的篇章，有多少人是不放弃，才完成自己的梦想的。

越王勾践卧薪尝胆，最后打败了吴王。韩信受胯下之辱，并没有放弃，而是跟随刘邦创立汉朝……历史上还有很多人都有同一个特点：永不言弃，坚持梦想!

回顾昨日，今日也有很多人为了梦想而奋斗。

就如哈兰·山德士上校，他推荐了一千零十次才把炸鸡秘方推荐出去。不知他现在能否看到已风靡全球的肯德基。当时哈兰·山德士上校已是65岁的花甲老人，但他面对挫折，仍坚持向世界宣告，用美味征服了越来越多的人。他将梦想化为成功动力，坚持，坚持，再坚持!

大自然中的动植物也是如此。

成群的大雁，你们飞向哪儿?为寻找自己生活的乐园，你们劈风斩浪。青松的坚持不懈使世界容纳了它粗壮的身躯。天空、青松将更接近，看得更清晰。流水不畏艰难一路向前，即使布满荆棘的山路，也为它开拓永不消失的道路。融入大海，更彰显了它不懈坚持的蓝。

总而言之，坚持自己心中的梦想。成功如果没有汗水及泪水的付出，那就不叫做成功，那叫不劳的失败。唯有坚持下去的梦想，才能演绎出成功的人生!

突然发觉一切都变了。

突然发觉从前满脑子的奇思怪想被莫名的心事取代了。

突然发觉，他和她都老了。他们的脚步不再是沉稳有力，满头的黑发也被岁月所染白。我好想告诉他们：孙女永远的爱你们！

记忆中的她美丽温柔，有着温暖的怀抱和一双勤劳的手，声音轻柔动听。多少个在她帮我梳头的早晨，我把她夸得椅子上笑得打颤，觉得她是世界最漂亮的女人；多少个伤心难过的夜晚，她拥抱着我的肩头，给予我鼓励和自信，我赖在她的怀里，便再也不想出来；多少个炎热的夏季，那双摇着蒲扇的手给我带来清凉；多少个寒冷的冬天，我在她的《摇篮曲》中安然入眠。

假如我是个花仙，我就要用五彩缤纷的鲜花串成串，挂在她的胸前，衬出她的美丽。

假如我是只小鸟，我就要放声歌唱，让她的柔情在我清脆的喉咙里流淌。

如果说她是清澈的泉水，那他即便是那巍峨的高山。他的背永远像竹子一样的直。他教导我要“行如风，站如松，坐如钟”。他写得一手好字，硬笔、软笔都得心应手，只要一拿起笔，他便沉醉在他的世界里去了。他总是说；“字如其人，一个字都写不端正的人，为人又怎么端正的起来呢？”他酷爱“弄弦”，尤喜二胡。用他的话来说“这是祖宗留下的东西，万不可在我们这一辈断了它”。我每每听他拉二胡，从不肯好好欣赏，总是在椅子上蹦来蹦去，用手在他的眼前摇晃，干扰他，他也不恼，权当是没看见我这个大活人，玩了一会儿，没劲了，我也就罢休了。因此，他拉出来的曲子我多半是听得断断续续的，样样都觉得耳熟但样样都说不出个所以然来。

突然发觉，他已很少再拉二胡了，她也早不再为我梳头了。

突然发觉，过往的一切都早已成了遥远的怀念。

突然发觉，自己已渐渐长大，要带着那份怀念走向成长，走向坚强。