我和谁过一天四年级作文开头结尾(汇编20篇)

我叫夏威夷，也许是因为我姓夏，爸爸又教英语，所以取了一个洋名字。今年十一岁，在思源实验学校读五年级。家住新兴中学校园内，园内环境优美，适合居住。

我有一双很大但又水灵的眼睛，一张小嘴，和我粗犷的面庞有些不符。最突出的就是我的头发，留得比普通孩子长些，听妈妈说小时候不慎弄伤，有一片地方一直没有头发。

我是一个易发怒的人，可在安静的时候又显得很内向。从来不和陌生人说一句话。有时又很活泼，偶尔贪玩。

我最大的爱好就是打篮球。平时做完作业，总是喜欢和几个好朋友到球场上打上个把小时。因为这个没少挨爸爸妈妈骂。

有一天，妈妈正在做饭，家里没有鸡精了，要我去买。我以迅雷不及掩耳的速度冲下楼，到离家最近的超市买定，匆匆返回。经过校门，看见操场上有人打篮球，一下子就定住了。见他招手，我丢下手里的鸡精，一把冲过去。篮球一到手上，我便生龙活虎，忘了一切。

正当我沉浸在百发百中的快感中，突然听到妈妈的怒喝：“夏威夷，我的鸡精呢?”还没有反应过来，耳朵便被揪住，乖乖“投降”。

我还很热心，院子里的小朋友们，都喜欢和我玩耍。有时某个小朋友车子没有气了，我立马回去拿气筒;有时某个小朋友要玩滑板，我毫不犹豫借给他……

这就是我，一个平平无奇，家里人疼爱，朋友们喜欢的小学生。

我——就是我生活的主角。

窗外，狂风呼作，大雨如注，爸妈都出去了，仅有我一人独守空屋。

我坐在沙发上看电视，突然，“咔”的一声，电视机和电灯全“关”了，噢，停电了!

周围一片漆黑，在这阴森而幽暗的环境中，我的心开始七上八下，不安起来。“哒哒”的木板声时时在耳边回响，似乎有人隐隐约约地在跟着我，在向我靠近，我忐忑不安起来，心跳猛然加速。“轰隆_”一声雷响，吓得我心惊肉跳。“呼_呼”风肆虐地刮着，他仿佛在嘲笑我，可我被吓得“扑通”一声栽倒在地，心立刻被揪到了嗓子眼。手脚也彻底僵硬了。我哆哆嗦嗦地站起来，周围昏天黑地，伸手不见五指，我细心翼翼地溜进卧室。突然看见窗外有一双绿眼睛正在幽幽地看着自我，他似乎张牙舞爪，一个劲地向我冷笑，我吓得神经紧绷，汗珠不禁渗透了衣服。“喵_”哦!原先是一只猫。“怦怦_怦怦”，心人在急速跳动。大风又狂呼一阵，如猛虎在咆哮，似惊涛在翻滚，我更是被吓得心乱如麻，浑身打了个冷颤。这时，爸妈回来的，我的心才渐渐平静下来。

那一刻，我被吓得狼狈不堪;那一刻，我的心儿怦怦跳……

3040年的笔，可智能了!和2018年的笔相比，不知要好几千倍几万倍呢!

3040年，如果你买的是女生的笔，笔管下面会有天空的颜色，还画着小海豹、雪糕和爱心。如果你买的是男生的笔，上面会是黑色的，下面是棕色的，还画着游戏机、炸弹和手雷的图案。

这种笔叫“心中笔”。你不需要拿着写字，只需要在心里想着那个字或嘴里读出那个字;你上学放学，不用把笔放进文具盒里，也不用背着沉重的书包，只用带一支笔去就可以了。这支笔，可以自动飞起来。每个人的笔都是不一样的，它会像小精灵一样，一直在你身旁，随时候命。你想要什么东西，只要一挥手，你就可以拿到。例如：如果你想要语文书，只要心里想着语文书，语文书就会摆在桌上;如果你想要英语本，手一挥，就可以拿到英语本;如果你想要数学书，只要小声说“数学书”，你就可以拿到数学书了……你也可以把它当作魔戒，戴在手上，跟变魔术一样，变出你想要的东西：如果你想要一副卡牌，就可以变出一副有趣的卡牌……

老师也离不开这种笔――哪个同学不听话，这种笔一下子就可以变成教棍，只听“啪、啪、啪”。可想而知，是老师在鞭策那个不听话的学生……

这就是“心中笔”，可以感知我们心理活动的笔，我喜欢!

我们先进入了乘车观光区。我们一边观赏着可爱的小动物，一边听着导游的介绍。在这里，我们看到了散开着美丽羽毛的蓝孔雀、脖子伸得老长老长的长颈鹿、满身花斑的梅花鹿、顶着高高驼峰的双峰骆驼、跑得飞快的鸵鸟……在猛兽区里，森林之王——老虎正享受着春日里温暖的阳光，躺在那儿做美梦呢！听导游说，老虎属于猫科，每天要睡上十多个小时呢！而浑身布满斑点的猎豹却和老虎恰恰相反，它非常爱运动，特别是跑步，它可是短跑冠军，总是跑老跑去，好像永远不知疲倦似的，因此，猎豹的身体非常苗条。

我们出了乘车观光区，来到步行游览区。这里的动物可真不少，天上飞的、地上跑的、水里游的、树上飞的，让人目不暇接。

我们还看了一些动物表演。我最喜欢的是大象的表演。别看大象平时看起来那么笨拙，但是耍起把戏来可就灵巧极了。它用鼻子吸住一个篮球，然后把长鼻一甩，“咣当”一声，把球投进了篮里。连续投了好几次，次次命中，可谓是“神射手”，让人叫绝。大象还表演了许多节目，我们简直被它迷住了。真精彩！

动物世界真有趣，令人百看不厌。离开香江野生动物园，我们真有点恋恋不舍。

今天老师在作文课上让我们玩“木头人”游戏。被挑中做“木头人”的同学高兴地围起一个圈，唱起了歌谣：“赛赛赛，赛赛赛，我们都是木头人，不能说话不能笑，不能动来不能跳，看谁做得最!”

唱完歌谣，木头人摆起了自己的姿态，有的低下了头，有的把眼睛眯了起来，有的把头抬起来目视前方……不过他们脸上没有表情，身子一动不动的，真是木头人。

何震乾一上场就把汪子睿逗笑了，我想把胡娜逗笑，我朝她做鬼脸，扮僵尸走路，学公鸡叫、学青蛙样子趴在地上……我想了许多许多办法，可胡娜丝毫不为我所动，她根本不把我放在眼里，依然像个橱窗里的童装模特，岿然不动。朱斯涵也想把胡娜逗笑，于是朱斯涵说：“胡娜的鼻子是个小丑”，还有个同学凑到胡娜面前说：“你妈叫你回家吃饭啦!”。胡娜可坚强啦，她仍然一动不动地立在原地，我们束手无策，结果第一轮游戏下来冠军当然是她了。

第二轮游戏开始了，老师又要选人当“木头人”，我把手举起又放下，算了，还是做逗笑人吧。朱斯涵一上场就被何震乾一句“小猪猪真可爱”逗笑了，其他同学也没坚持多久就输了，最后只剩下一个女同学了，我们对着她学猪叫，她没有理会，最后我们对她做鬼脸时她忍不住“噗哧”一声笑出来了。

真是一节快乐的木头人游戏课。

双休日，我们全家兴致勃勃地来到了雅戈尔动物园。

一进门，一群小鹿的雕塑展现在我们眼前。它们神态各异，惟妙惟肖：有的抬头望天，有的低头吃草。我和弟弟你追我赶一会儿就来到了熊猫馆。一只胖嘟嘟的大熊猫进入我们的眼帘，只见它戴着“墨镜”，穿着“白背心”、“白短裤”，只露出黑色的四肢，毛茸茸、胖乎乎的，真叫人想摸摸它。

我们告别了大熊猫，到了小熊猫馆。你可千万别以为大熊猫和小熊猫是一家子，它们相差可大了！大熊猫爱吃竹子，动作笨拙；小熊猫不但不爱吃竹子，动作灵巧还拖着一条长尾巴。小熊猫擅长爬树，喜欢在树上生活，你看它：小爪子抓住树干，再纵身一跳一下就爬上了一棵桂花树。动物中最“皮”的要数猴子了。一只大猴和两只小猴正在打架。打着打着，它们突然发现水沟里有许多花生，三只猴子也顾不得打架了一齐向水沟跳去。“啪！啪！”溅起了一朵小水花。

咦？怎么没动静了？我把脖子伸得老长，想看个究竟。突然大猴一跃而起，手里还拿着几个花生。它后面的两只小猴紧追不舍。我想：它一定是抢了同伴的花生吧。再看它两三下就把花生吃完，又满脸讨好地向游客伸出了手，好像在说：“可怜可怜我吧！我饿得只剩张皮啦！”

我们又看了国宝东北虎、凶猛的非洲狮和罕见的白狮……每一处都让人流连忘返。

今天，我们的小家又增添了新的宠物成员。它们很小，圆圆的耳朵，黑豆粒似的眼睛，后面还有一只小的不易察觉的尾巴，小小的身体，如果把全身卷起就跟个肉丸差不多。大家猜猜看是什么?对了，是两只憨态可掬的小仓鼠。它们是一只白色和一只黑色。白的那只头顶是黑色的，黑的那只后背上有两道深黑色的条纹。为了便于区别，我给它们分别取名叫小黑和小白。

我还为它们购买了一个漂亮的小窝，小窝里有许多木屑，它们在小窝里灵活地窜来窜去。听说它们喜欢吃花生米，我把一粒花生米放进去，小黑首先闻到了花生米的香味，只见它连忙爬过去，用胡须碰了碰，便津津有味地吃起来。吃一会，还会用它粉色的小爪抱起搓着自己的嘴巴，有时还会不停地用小爪梳理自己的毛发，那一上一下的速度飞快，快的让人看了忍俊不止。

小白显得尤为霸道。本来好吃的花生米是小黑先看到的，正当小黑吃得高兴时，小白跑过来不管三七二十一趁着小黑搓脸的功夫，就用它灵巧的小爪抱着跑到角落里独自享用起来。这时的小黑往往东找西找，当它发现时，就会立刻窜过去，去抢本该属于自己的食物，面对小黑的愤怒，小白一点都不慌张，看到小黑快要接近的时候，它会立即叼起食物快速掉头，躲到另一边享用。看到小黑那输了的熊样，真替它打抱不平。小白吃起食物时特喜欢闭着眼睛，一副很享受的样子。

到了晚上它们便困了想睡觉，那睡觉的小摸样煞是可爱，两个小身子紧紧地挨在一起，头枕在木屑上，身体卷成球形，有节奏的一动一动。

到了试验那天，我饿了它们半天等它们嘴里储藏的食物都没有了以后才做实验。我先做了一个纸盒在里面放上了两个简易的纸条在终点放上了它们最爱吃的花生米，试了3、4次以后小白就成功了。

我们家有一个小小动物园，有温柔的“兔子”，有严厉的“老虎”，有聪明的“大猴子”，还有记忆超强的“机智狗”……

妈妈是我们家温柔的兔子，有一次我考试考了全班最后一名，回到家我忐忑不安，以为妈妈会骂我，结果妈妈不但没骂我，还轻声细语地鼓励我：“下次再努力，不要为了一次失败就气馁。”我的妈妈可真温柔。

爸爸是我们家最严厉的一个，要是有谁说错了话，爸爸就像老虎一样气势汹汹地走过来，然后一下子猛扑过来，大叫一声，那一下子真是震耳欲聋，吓得我都不敢谈话了呢。

哥哥比我和弟弟的知识面都要广，有一次我和弟弟还有哥哥在外面一起玩，我出了一道很难的题目问：“在电脑里两个乘号在一起叫什么符号?”哥哥一下子就答了出来，说：“当然叫除整号，只有在电脑里才能用。”他可真像一只聪明的大猴子呢!

我像一条机智小狗，因为有一次我和妈妈逛商场，回来的时候妈妈走错了停车场的门，还好我提醒她了，不然可就要走一大圈了。还有一次我和爸爸在外面准备回家，结果下雨了让妈妈来接，我们等了半小时妈妈才来，原来是她忘记车停哪了，看来还是得靠我。

这就是我们家的小小动物园!

我们的校园，是白溪镇最美的地方。 Our campus is the most beautiful place in Baixi Town.

走进大门，右手边有一棵大桂树。听老师说，这棵桂树在这里生长已经有几十年了。每年中秋节过后，桂花盛开了，虽然只有米粒般大小，淡黄淡黄的，却散发出浓浓的香气。从这儿走过的每一个人，都会情不自禁地停下来，做几个深呼吸。我们坐在几十米远的教室里，也能闻到那沁人心脾的香气。下课的时候，很多的小朋友来到桂树下捡桂花，他们把桂花放进口袋里，放进书包里，人也就变香了。

再往上走几步，就来到了竹林。竹子有大的、小的、高的、矮的，苍翠欲滴。许多小鸟在竹林里安家落户，它们每天早上叽叽喳喳叫个不停，好像在说：“早上好，同学们。”

再登上十几个台阶，就来到我们学校最美的地方——花坛。花坛的整体像一朵巨大的十字形花，中间的圆形小花坛是这朵巨型十字花的花芯，周围有四个小花坛，是这朵巨型十字花的花瓣。花坛里有杜鹃花、月季花、玫瑰花、茶花、紫薇花……还有许许多多我说不出名儿的花。四季鲜花不断，一种花还没谢另一种花又开了。我最喜欢的是秋天里盛开的紫薇花，同一株紫薇树上有几种不同颜色的花朵：粉白色的，淡紫色的，蓝紫色的，粉红色的，有趣极了。

从花坛向东拐就是宽阔的水泥坪操场。操场上有三个篮球场、两个排球场和一个乒乓球场。下课了，同学们在操场上玩耍。有的跳绳，有的打球，有的追赶，有的玩各种游戏……到处人影绰绰，到处欢声笑语。

操场的北、东、南三面各有一栋教学楼。我们班的教室就在正东的那栋楼。

我们的校园，是白溪镇最美的地方。我能在这样美丽的校园里学习，天天都很开心。

读了这本四大名著之一《三国演义》，让我获益匪浅，《三国演义》是说东汉末年，由于汉献帝无能，使吴、蜀、魏三国鼎立，其中我最钦佩赵云和张飞，最瞧不起袁绍。

赵云长坂坡单骑救主，连战几十员曹将，救出糜竺等将。他武艺高强，在千军万马中横冲直撞，如入无人之境，势不可挡。张飞一喊，声如巨雷，曹军吓得个个两腿发软，又一喊，吓得曹操不由自主地后退一步，又大喝一声，竟把曹将夏侯杰吓得胆肝破碎，一头栽到在马下。

而袁绍却没有一点主见，在官渡之战中，竟然会听郭图的建议，去偷袭曹操的大本营，结果大败而归。从此一病不起。

虽然，我简写了这其中一个小故事，但是在《三国演义》中，使我领悟到战士并非要在战场上厮杀，要以德服人。刘备的仁慈厚道、曹操的胸怀大志、关羽的智勇双全、赵云的重情重义、诸葛亮的足智多谋，这些都需要我们去学习。书中一个个丰富多彩的故事中都有很多值得我们去思考、去学习的道理。“以好友为书，以好书为鉴”，未来的日子里，我要在书香的陪伴下继续阔步前进。

烦恼、压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了;象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃。 troubles, pressures are like countless time bombs that have been deposited for more than ten years, and its powerful and shocking power makes me unbearable; like the dazzling eye -catchingThe lightning, just split my head, almost collapsed me.

童年?对!就是童年!“啊!童年，你那里的空气，比我这更清新;你那里的水，比我这更清澈;你那里的风，比我这更凉爽;你那里的阳光，比我这更温暖、灿烂……”每每想起现在，就觉的现在是地狱。儿时的那段短暂的时光，就是人们向往的天堂。儿时的天真，无忧无虑，“早出晚归”的生活。对于现在来说是可望而不可及的。

“人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有九是挫折、是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个的向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢?在它的面前，我是显的那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样。

啊!烦恼!烦恼!来吧!来吧!即使你们是威力强大的炸弹，是光芒四射的闪电，还是汹涌的波涛……哈!你们不管有多么大的威力，都击不到我!烦恼!烦恼!来吧!来吧……如果你们真是炸弹，那我就是世界顶尖的拆弹专家;如果你们是闪电，那我就是质量一流的避雷针;如果你们是波涛，那我就是耸立在你们面前的高山，任你们翻打、冲击都动不了我丝毫!!

人都有一颗奋发向上的心，只是我们用不用他的问题。如果你很好的用它，认真努力的发挥它，那么我们身边的烦恼就会被我们镇压下去。烦恼将会永远被快乐所替代，压力也会成为我们奋发的动力!此刻，你闭上双眼，深深的吸上一口气，你会觉得空气象儿时那样清新，水那样清澈，风那样凉爽，阳光那样温暖;张开开双眼，看看窗外，啊!天堂，那是天堂!

“世界那么大，我想去看看!”这句话完全表达了我的心声!这么大的世界，但今天我只想带大家去看看我最喜爱的南浔!

南浔是世界文化遗产京杭大运河的一部分，有着悠久的历史。刚进入南浔，映入眼帘的就是一条清澈见底的河流和几座小桥。一条河流贯穿整个南浔小镇，人们沿着溪水聚居，两岸的往来主要依靠一座座小小的桥，由于这里的地理原因，南浔处处都是小石桥，这也成为了南浔的独特之处。我最爱的一座小桥是我们所住客栈旁的小石桥，样式古朴简单，是我国传统的石桥，桥面由青石板铺就，来来往往的行人和千年的风雨早已将青石板磨平，但每一块石板却还是默默坚守，继续用自己的身躯挑起沟通两岸的重担。与桥面的古朴相对的是桥上各式各样、活灵活现的石狮子，有的在遥望远方，有的脚下踩着石球，还有的抱着小石狮子，可爱极了。

晚饭过后，街灯亮起，古老的石板桥也穿上了闪闪发光的新外套，焕发着生机。此时我们一家人迎着微微的凉风，沿着河岸悠悠地散步，那感觉别提多美好了!这时，我突然想到了一种新游戏：比比谁一分钟之内来回过桥的次数多。桥上的人们来回穿梭，不时哈哈大笑。

南浔的好不仅表现在它的古朴宁静，也表现在当地人的热情开朗。

我们穿过石桥，初次来到客栈时，老板便十分热情地告诉我们关于南浔的事情，并送给了我们每人一支他自己研发制作的“香草冰糕”。这可是市面上买不到的，独一无二的哟!我每天最开心的时刻就是傍晚回客栈时，去老板那吃“香草冰糕”，扫去一天的疲惫。后来老板悄悄告诉我做法，先采一些很香的草，再把草放进水里泡上三四天，这样一来，草的香味就完全融入到水里去了。然后把水过滤十几遍，接着把水倒进模具里冻起来，就可以吃了。“啊!真美味!”那是一种艾草的清香，咬一口便心满意足。

“世界那么大，我想去看看!”我喜欢旅游，真想再去一次南浔啊!大家也和我一起去感受那里的宁静和热情吧!

暑假是个多姿多彩、变化多端的万花筒，五彩缤纷的暑假给了我们无穷无尽的乐趣。这个暑假我来到了我的故乡——湖南，现在就由我来说一说我遇到的趣事吧!

你们有亲手摘过柠檬吗?这个暑假，我就亲手将酸得发苦的柠檬做成了甜丝丝的柠檬片。想知道的话，跟我一起进入下文吧。

在我的湖南老家的院里，有几颗柠檬树，现在正是采柠檬的好时节。我数了数，一棵树上大概有十来个呢。我迫不及待地抓起一个柠檬揪了下来，结果柠檬破了，饱满的汁液溅了出来。妈妈走过来笑着说：“摘柠檬也是有技巧的，不能生拽，要一只手托着柠檬，慢慢扭动，直到它脱落为止。”她一边说，一边用手示范着，我也学着妈妈的样子拧着柠檬，果然摘下来了。

我们摘好了柠檬，放在篓子里，回到了屋子里准备挑柠檬。把比较生的和比较熟的分别挑出来，其余的用来做成调料。很快我们就已经把柠檬分好类了。奶奶拿起那篓熟的，去了皮，把汁液滴进了几杯冰水里。我拿起一杯，咕咚咕咚地喝了起来，结果酸得我五官变形。挤眉皱眼的我大叫：“这也太酸了吧?我要加糖!”奶奶笑眯眯地说：“不能加糖，这是纯天然的绿色食品，加了糖就不好喝了……”我被奶奶教训了一大通，看她没有停的意思，我连忙说：“好奶奶，我听您的，不加糖，我这就喝!”说完，便捏着鼻子，把这杯水给喝了。

接下来，我们把生的柠檬切成片，去掉籽，扎上洞，把它们铺在太阳底下，让它晒成柠檬干。第二天，柠檬晒干了，奶奶把融化了的麦芽糖糖汁洒在柠檬片上，我拿起一片，含在嘴里，甜丝丝的，很好吃。

这就是我在老家度过的快乐暑假，虽然暑假已经过去，但摘柠檬这件事却使我一直记忆犹新。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”这句诗总是回荡在我的耳际，二十年的异乡生活，让我恨不得马上插上翅膀飞回家乡。今天，我终于能回家乡了，小小的心里充满了欢乐!

我乘着私人飞船，从月球飞到了温州的国际机场。坐着无人驾驶的车子，一路上，我看着车窗外金灿灿的稻田，风吹过，稻浪起伏，稻子向我点头，好像在欢迎我似的!哇塞，原来的小平房如今已是高高的楼房;原来只有几辆小自行车在狭窄的马路上行驶，如今却已是很多飞驰的汽车在宽大的公路上行驶;原来只有几个保安守护的小区，如今却是一些机器人保护的花园!这些变化令我大吃一惊!

走着走着，我发现家乡的小溪也变得清澈见底，原来是人们在小溪里装了污水过滤机，可以过滤大量的污水，使污水变成清水。小鱼、小溪也在河底嬉戏玩耍，好快活呀!

这里的空气就更新鲜了，大街的两旁和小巷的角落里，到处都是郁郁葱葱的树木，而且每隔一段路都安装了一台高纯度氧气制造仪，它能源源不断地输送出新鲜的氧气。因此，人们无论走到哪里，时刻都能呼吸到新鲜的空气。

二十年后家乡的变化可真大呀!随着时间的推进，科技的发展，我相信以后的家乡会越来越繁华，人们也会生活得更加美好。

生活中有些事让人激动或紧张，每当经历这样的事情时，我的心就会怦怦地跳!

记得有一次，期末考试刚考完，我总是感觉考得不好。不一会儿，我们班同学对我说：“李佳文，老师叫你去办公室!”什么老师居然叫我去办公室，难道这次考砸了吗?完了，怎么办呀?我心里想。可我也不能不去呀!所以，只好壮着胆子去了。路上，我的心怦怦地跳呀，就装着一只兔子似的怦怦乱跳，越想越紧张，心跳就更快。

我走到老师办公室门口，轻轻地敲了两下门，每敲一下，我的心就跟着跳动一下。“进!”老师说道。我慢慢地打开门，看见老师正在那儿坐着，“老师您叫我?”我对老师说。“是的，你过来。”完了，我一定完了，我心里想。此时，心跳得更快了。我走过去时，老师正好把我的卷子拿出来，一看，居然是100分!“今天我让你来就是让你来批卷子的，你这次考得还不错，继续努力，希望下次还能考好。”老师说。听到老师的话，我怦怦跳动的心才慢慢平静下来。紧接着老师给了我几张卷子，一支红笔，我便开始批起来。

批完后我就回班了，回到了班级，赶快拿起校讯通去给妈妈打电话，把打满分的好消息告诉妈妈。我拿起电话的那一刻，非常激动，心儿又一次怦怦地跳个不停。

你看，这件事是不是很让人既紧张又激动，每当我想起这件事，心跳就会加速，怦怦地跳个不停。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

我的烦恼是我那个情绪不稳定的鼻子，它常常在我毫无防备的情况下流鼻血。特别到了夏天，流的次数最多了，让我防不胜防。大家来听听我的血泪史吧。

有一次，我在家里写日记。突然，毫无征兆之下，我发现自己流鼻血了。经验丰富的我连忙去卫生间用凉水拍后颈。过了一会儿，没流了，我就先用纸堵住了右鼻。当我回房间时，天哪，日记本上全是血。再翻下一页，也有血。再翻下一页，还有血。这可怎么办呢?没办法了，只得更换一个本子了。

还有一次，我在外面玩时，好好的，我的鼻子又不高兴了，鲜红的鼻血滴滴答答地流下来，把衣服都染红了。没办法，我只得回家去。妈妈见我又流鼻血了，无奈地说：“明天去医院检查一下。”第二天，我跟爸爸妈妈来到了医院。医生说：“有火气。你是不是经常在太阳底下晒?”我说：“是的。”医生写了一份诊断书给了我们。

这鼻血不光在平常流，睡觉时也流，真是叫我伤透了脑筋。

有一次晚上，我已经进入了梦乡，这该死的鼻血又来了。我在凌晨醒过来，发现枕头上都是血，这让我很不高兴，郁闷之极。然后，我又把妈妈叫醒，让她帮了我一把。

呀，这个娇生惯养的鼻子，我希望它改掉喜怒无常的个性，也让我早点过上正常的生活。

周六早晨，我们一家三口，早早得做好了去南江公园游玩和写生的准备。我在做准备工作时抬头向窗外一望，哇!蓝天白云，这天气真适合到外头去开开心心得玩一玩儿。我们做好了准备，向南江公园这个好地方“一路冲杀过去”。

我想‘还有一些路程，不用急’。可就在这时，车子停了，爸爸说：“到南江公园了。”我向窗外迅速张望，看到后面没车时，我才安心得下了车。一下车我就忍不住伸了个懒腰。我一走进南江公园，就看到了一只蚊子，一气之下“啪”得一声拍死了它。虽然南江公园有一些蚊子，可是南江公园还是那么得完美!下面就让我给你们慢慢道来。

南江公园的大门是一块扇形的石碑，石碑上顺着扇形石碑的走向写着“南江公园”这四个金色的大字。石碑两侧各有一棵碧绿的五针松。石碑的前面有着三排红中带白的菊花，花儿可美丽了呢!石碑后头是“Y”字形的喷水池，虽然并不是十分美丽，可一到傍晚水池里因为有彩灯，所以喷出来的水柱也是五颜六色的呢!别提有多美丽，多好看了呢!喷水池两侧各有一些仿古建筑，为什么说是仿古建筑呢?是因为他是仿造古代的一些建筑的。你看到这儿，一定会情不自禁想起古装剧里白墙灰瓦，飞檐翘角，红柱辉煌的房子。没错，南江公园的仿古建筑就是如此美丽!

吴越广场上的铜墙壁画讲述着古越劳动人民劳动和生活的场景。广场中央还有一个双龙戏珠的图案。茗香苑是一个仿古建筑，里面有一些竹子，还有一个小小的荷塘，让人觉得优雅舒适，别提有多美了。之后我们又去了鸟语花香馆和妆亭古迹。

我们最后依依不舍得离开了十分美丽又让人舒适的南江公园。

如果我能与一位神话人物或童话人物过一天，我肯定会选艾莎公主。为什么呢?请听我细细道来：

艾莎公主的冰雪宫殿梦幻美丽，我早已向往已久。我肯定会让艾莎公主带我去她的冰雪宫殿。我猜想那里肯定会很冷，如果我带一根雪糕，它肯定永远都不会融化。而且，冰雪宫殿里有可爱搞笑的雪宝，我到了那里，肯定会和雪宝一起玩冰冰凉凉的滑梯、凉凉爽爽的秋千以及清清凉凉的毽子。

艾莎公主还有神奇的魔法。女生最喜欢逛街了，可是要是在炎热的夏季，酷热的太阳会热得让我想要逛街的愿望变成空气，消失的无影无踪。所以，我一定会让艾莎公主陪我去逛街。如果我热得受不了了，艾莎公主挥一下手，就会让我瞬间感到凉爽舒适。这么说吧，就好像有一个自带空调功能的神奇水晶球把我包裹起来，我不仅不会感到难受，还可以行动自如。

我还可以住在梦幻美丽的冰雪宫殿。但是，从天马行空的想象中回过神来后，我觉得还是自己的家更好，还是待在自己朋友身边好。

你们觉得是家好，还是梦想世界好呢?

我有一个漂亮的姐姐，她长的高高的，皮肤白白的，有一对弯弯的眉毛，一双水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁，红红的嘴唇，又特别爱笑，大家都很喜欢她。

姐姐学习非常用功，她是语文、数学、英语三科的课代表。早晨，姐姐在我家总是第一个起床，洗漱完后，坐在书桌前读英语、背单词，然后做些简单的早点。7：20爷爷送姐姐到学校，时间总比其它的同学都要早，因为姐姐还要收三科的作业，任务很大的。晚上学习到很晚，我睡了以后她还在台灯下认真地学习。

前几天，学校组织县运会开幕式表演，姐姐理所当然地被选中，在几次淘汰下，最终被学校选中。无论是放学后还是星期天，姐姐不停地在学校练习，这段时间姐姐的任务更大了，但她从不说一句“累”，我真佩服她呀，姐姐总是那么要强。表演这天，姐姐早晨5点钟起床，穿着老师发的蓝白相间的舞蹈服，姐姐此时更美了。姐姐中午放学回家，哇!好漂亮呀，像童话中的公主一样，原来在学校里老师给姐姐化妆了。

有句俗话说的好：“台上一分钟，台下十年功”。两天后，表演成绩公布了下来，姐姐获得了“特等奖”，看姐姐高兴地笑了，多幸福啊。我姐姐很了不起吧!

星期五，我和妈妈去超市买了几块洗碗的海绵，回到家，我还没撕开装海绵的袋子时，有一块海绵竟然直接跳到了桌子上，我好奇极了，用手悄悄地碰了他一下，只见她扭了一下身子，然后说，是谁在碰我?渐渐的，他站了起来，我心里害怕极了，生怕他是从外星球来的怪物，当他完全站起来时，我定睛一看，原来都是虚惊一场啊，根本不是什么怪物，是那个可爱搞笑的海绵宝宝啊，只见他从桌子上跳下来，跑到厨房，摸了摸冰箱，跑到小房间，摸了摸书柜，又跑到客厅，摸了摸电视机，着急的问我，我现在在哪儿?我不是在沙滩上好好的睡觉吗?海绵宝宝，你别着急，你现在在陆地上，不在海洋里，肯定是售货员阿姨拿错了，既然你已经来了，就让我带你逛逛吧!

我和海绵宝宝走着走着，正当走，路过一个小公园时，忽然传来了一阵求救声，救命啊，救命啊，有人掉进池塘里了，海绵宝宝立即冲进公园，冲进小路，冲到池塘边，他看了看池塘里的小姑娘，二话不说就跳进了池塘，把水都吸进了它的身体里，顿时他的肚子胀的圆溜溜的，行走很不方便，但他依然要抱小女孩上岸，然后再把水，全部倒入池塘，公园里的人都用敬佩的眼光看着海绵宝宝。

到了中午，我和海绵宝宝的肚子都饿的咕咕直叫，我拿出手机点外卖。你是客人，你说吃什么就吃什么，我问海绵宝宝，我最喜欢吃蟹黄堡，我们到海里面去吃吧，说完我们眼前出现了一道白光，把我们吸了进去，转眼间，我们来到了海底世界，我们在餐厅里津津有味的品尝着来自海底的美食，享受着在海底生活的滋味，最后我们又被道白光吸了回去。

看着夕阳西下，海绵宝宝也要回去准备明天的工作了，我们依依不舍的告了别，希望下次再相见。