小学六年级坚毅的生命征文(最新20篇)

人生的风景，其实不在漫长的路上，不在别人的视线里，而在我们自己的心中。一首歌，就是一个故事;一行诗，就是一种心情;一次洗礼，就是一次无悔。清风拂过心海，读懂了无言，也拥有风一样的自信和飘逸;飞雪缤纷天地，体味了纯澈，也拥有雪一样的洁净和执着;忧伤滑过岁月，诠释了永恒，更拥有了自然的淡静和豁达。 The scenery of life is not in the long road, not in the sight of others, but in our own hearts.A song is a story; a poem is a mood; a baptism is no regret.The breeze brushed across the heart of the heart, understood speechlessness, and had the same confidence and elegance of the wind; the snowy world, appreciating pure Che, also had snow -like cleaning and persistence.Have natural lightness and openness.

面对生命，保持一种微笑，尽管有点傻乎乎。有时傻乎乎，是一种真诚，一种内涵，一种生命淡如水的心境。它洗尽铅华，拥有一分沧桑，二分成熟，三分睿智;它淡泊静美，如一抹剪影，一溪流水，一缕清音;它无言精彩，洞悉恩怨悲喜，云淡风轻，笑对尘世。它是一种思想历练后的情怀，

是一种通透世事的态度，更是一种岁月人生的领悟。

傻傻微笑，也许只有微笑，只能微笑。

生命路上的往事，纯白如雪，寂静无声，温暖曾经的珍藏;美丽如雾，难以言说，装点熟悉的风景;又寂寞如湖，静水流深，忧伤了那游弋的鱼儿。伸出手掌，让清风滑过指尖，那是时光的留影;微闭双目，让细雨沉寂心海，那是情怀的演绎;敞开怀抱，让阳光照亮心扉，那是生命的乐章。

相约春天，与心相伴，携份温暖，一起经历，一起遗忘，一起感动萦怀!

生命如潮水，时而平静，时而澎湃，潮湿了岁月，拨动了心弦;生命如清风，时而轻柔，时而肆虐，温暖了季节，冰凉了心境;生命又如歌，时而欢快，时而忧伤，阐释了情怀，淡然了生活。一次喜悦，一阵骄傲，一段迷惘，只是一种符号，一抹心情，一次经历。

不再虚妄，不再遗憾，不再迷失，默默守望生命，让岁月如歌，让它如天空般，湛蓝而纯净!

听到“手机”这个词相信大家都不陌生吧，它给人们带来许多方便，现在的人们已经离不开手机。

随着科技的飞速发展，手机的功能也日益丰富，最初人们只是用它打打电话，可是现在的智能手机可以拍照、拍视频、收发邮件、查看网页以及运行各种各样的应用，计算机、字典等等，完全可以用手机代替，现在还可以用视频聊天，即使双方远在天涯海角，用手机只要几秒钟，就可以近在咫尺，面对面聊天，在wifi环境下不会产生任何费用，有不会的题目或不懂的问题，只要在百度上一搜，什么问题都可以解决。

这些智能手机虽然给人们带来便利，但是它发射出的辐射会对人体造成伤害，严重的还会使人患上癌症，长时间使用手机浏览网页，还会导致眼睛干涩和视力模糊，戴眼镜的人受影响更严重，有许多人在和亲人吃饭的时候还玩手机，把亲人疏远了，谁都不理谁，这是非常可怕的。

现在出现了“低头族”一词，就是因为智能手机引起的，低头族是指在地铁、公交车里还低着头玩手机的那些人，无视周围的人或环境，低头族出事的案例也越来越多，如江苏一大巴车司机因开车时低头玩手机与迎面车辆相撞造成一人死亡，还有王天嘉陵江边乘凉期间，低头玩手机，不慎失足掉入江中溺亡，这些低头族悲惨遭遇我们要铭记。

手机就像一把双刃剑，有利也有弊，我们要好好利用手机。

“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”曾经，我们的先人凭借这种精神屹立于世界之巅，而生在新时代的我们，更应以此铭志，继承和发扬这种精神，为实现繁荣富强的中国梦奉献青春和力量。

20__年初武汉爆发新冠肺炎疫情后，全国上下，齐心协力，拧成一股绳：无数的医护工作者，舍小家为大家，甘当抗疫先锋;无数的党员干部、群众，基层一线工作者，听从指挥，统一行动，不分昼夜奋斗在疫情最前线;无数的青年志愿者积极响应团组织号召，坚守岗位、迎风斗雪、知难而上、不喊苦不叫累，用青春韶华守护人民健康安全;作为党的后备军的少先队员，积极投入到这场无硝烟的战斗中，勤洗手，戴口罩，居家不外出，带头做好防护，手抄报，谈感言等多种形势为逆行者助力，为健康中国护航。

2022年2月4日，第24届北京冬奥会隆重开幕，北京成为第一个“双奥之城”。

冬奥梦，是一个璀璨的梦。

当少先队员代表将国旗传递给各行各业的优秀代表时，我的心也跟着沸腾起来。当鲜艳的五星红旗冉冉升起，我心潮澎湃：生在红旗下，长在春风里，目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。

冬奥梦，是在挑战自己的道路上不断前进，是在赛场上为国争光，是在雪地里与雪拥抱，是在黑夜中不断训练。中国的奥运健儿们在赛场上弘扬国威，他们在漫天雪地里与冰雪飞舞，谱写着一篇篇感人至深的故事。中国健儿在一颗颗汗滴之中突破自我，在一声声呐喊之中为国争光。正如一句名言：“成功永远是留给有准备的人。”

冬奥梦，不仅仅是奥运健儿们的梦，更是我们的中国梦!梦在前方，路在脚下，我们都是追梦人。为共产主义事业而奋斗，不忘初心，志在千秋，奋斗正青春，青春献给党。请党放心，强国有我!请党放心，强国有我!

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”这句诗出自宋朝诗人杨万里的《咏荷》，其实，我也挺喜欢荷花。

荷花，虽然没有牡丹那样高贵的气息，也没有玫瑰那样娇艳的容貌，只有一身或白或红的素颜和阵阵香气，而正是这份朴素、淡雅打动了我，是我深深地爱上了这种花。

烈日炎炎，我来到荷花池边，荷花才刚刚绽放，池中满是密密麻麻的荷叶，这接天的荷叶中，还镶嵌着星星点点的淡粉色。看！哪儿一株荷花开放了。白中还透着淡淡的粉，如婴儿的肌肤般的柔嫩花瓣，花瓣中挺立着还坠着些黄色花蕊的莲蓬，支撑着荷花、有着大片柔毛的直直的梗……这些都是荷花独有的魅力，特别是它那种时而浓，时而淡的幽静花香，闻上一口都能让人流连许久。

微分乍起，荷花池上泛起了一层层的涟漪，荷叶与荷花一同轻轻摇摆起来，宛如一群少女在清澈的湖面上翩翩起舞，动人的舞姿引来了一群群逍遥的小蜜蜂，伴着荷花一同飞舞，真像是一幅高压素洁的画啊！

荷花出淤泥而不染，无私地吧青春奉献给人们。我爱那朴素的荷花，更爱它那无私奉献的精神。

我的课余生活丰富多彩、五花八门：有打羽毛球、看漫画、玩电脑、下棋、还有钓鱼摸虾……

我最喜欢打毛球，因为打毛球既可以锻炼身体又可以长个子。

只要我一打起羽毛球，每次我都玩得汗流浃背，豆粒大的汗珠不停地从头上流下来，甚至妈妈喊我吃饭都不愿意回去了。在今年的1月23日，我参加了蚌埠市中小学生羽毛球比赛。虽然我只打了四局就出局了，但我觉得很开心，因为我已经尽力了。失败是成功之母，只要我平时认真炼习，明年的中小学生比赛我一定能取得更好的成绩。

现在，打羽毛球已经是我生活中不可缺少的部分，也给我的课余生活带来了无限乐趣，我非常喜欢打羽毛球。

在每个人的成长过程中，都难免会有着各种各样的烦恼。而我的烦恼是什么呢？就是学业上所给予我的犹如大山一样的沉重的压力。

早上的第一节课是数学课，可是对于我来说，数学课却是相当可怕而且又难熬的科目。课上，黑板上那些不停晃动的阿拉伯数字一直在搅动，搅得我大脑一片空白，可是，看到讲台上的老师是那样激动而且辛苦地讲解着，我的心里又是一阵愧疚，为什么我不能安心地认真地听老师的讲课呢？我的心如同在油锅边沿游走的蚂蚁，一方面渴望知识甘泉的滋润，一方面在期盼着下课的铃声快点打响，那么，我就可以暂时“脱离苦海”了。“3，2，1，零……”一阵“悦耳”的“音乐铃”响起来了，我跟着同学们冲出教室，突然觉得那时的空气都是特别新鲜的，可心中又好像失落了什么。我总感觉下课时间是那么的短暂，正当我们玩得起劲的时候，上课的铃声很快地又打响了。

一个星期就这样过去了，最期盼的日子终于来临了！星期六的早上，我和同学约好要一起出去郊游，所以，那天我起了个大早，正当我开开心心地整理小行囊准备出门的时候，身后响起了我那个时候最不愿听到的声音：“去哪？补习班不去啦？妈妈刚好不容易给你联系好的。”“妈妈，能让我玩一天吗？就一天，行吗？”“不行，不愧对今天的人，时间会对你微笑；丢失今天的人，时间会给你烦恼。快去！没得商量。”“可我不愧对今天，虽然也许时间会对我微笑，但学习却会给我烦恼的。”我心里愤愤地想着，没敢开口顶撞妈妈，只得重新背起书包，乖乖地跟着妈妈去补习班了。

在成长路上，我真的很想知道我的“周末”和“快乐”到底都哪去了？

理想，是人生导航的灯塔是为人指路的明星，是为人照明的灯火，是公路旁那简明易懂的指路标……它会引领你勇往直前，去探索真知，去战胜困难。只要你坚持自己的理想，你终究会获得成功！刚成立的新中国，由于缺少人才，当时的科技并不发达。但是随着时间的流逝，如今，我国的科学技术已达到国际领先水平。这都归功于许多为科学做出贡献的人？科学家。说到这儿，你知道了吧！我的理想就是当科学家。不管我的身份有多么卑微，我都会全心全意的致力于科技事业。就让我像一滴水，去充实大海，一棵树，去美化家园，一朵云，去装饰天空。

如果你问我为什么？我会严肃的告诉你，为了人民的生活，为了社会的安定，为了祖国的发展！让战争不再发生，让和平永驻人间，这是全世界人民共同的心愿！让自然环境更加美好，使人类免受灭顶之灾，是人类共同的心声。使生活垃圾可以有效地利用。废水、污水通过净化能成为纯净水，这是我们百年来最大的愿望……也许，科学可以让我们梦想成真，使这些都成为现实！科学并不是嘴皮子功夫，更不是纸上谈兵。它是要靠边实际行动来证明。也许一项技术的成功就花费了好几个科学家一生的心血。一项伟大的发明，科学家不知经历了多少个日日夜夜的春秋。啊！就让我们行动起来，为科学努力、奋斗吧！马克思曾经说过：“科学决不是一种自私自利的享乐。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务！”是啊，科学家应该为人民服务，有一颗善良的道德心。我们怎样才会拥有一颗道德心呢？应该在社会中寻找，要从社会上的一些小事做起。这样，你才有心去发明、发现一些未知的秘密，造福人类。遇到坏人，也会沉着冷静，不会被坏人利用。拥有一颗善良的心灵远远不够的，还要学习科学知识。不管哪一节科学课，我们都要认真听讲，勇于实践。课外，要仔细观察，虚心体会。要知道，每一门学科并不是轻易能成功的，就让我们用汗水和勤劳去灌溉那知识的心灵，开创一片崭新的世界！

让我们乘着理想的风帆，努力坚持自己的梦想，相信自己，我能行！

青春的味道，如此美妙，却缺乏自信与温情。

这是昨晚用手机在微博写下的一句话。众人叫嚣着，有钱人遍地都是，只是充满了肮脏与虚伪。讲求哥们义气，讲求姐妹义气，所有的一切如此虚而浮。看别人行酒令，看别人歇斯底里，看别人失去理智地狂吼，我突然发现自己就像是掉进了一个泥坑中，没有自我，没有理智，竟然能够乖乖地静坐在那。喧嚣的环境中，我写下这句话。

我很迷茫，做事并不是不认真，只是，换来的东西却是少之又少，我说不上什么，我不知道这个世界是谁的。工作上遇见巨大的困难，我好像陷入一个困境中，我支撑不住自己。哄骂什么招都使上了，他们还是那样。我没有自信，就如别人说的一样，我已经陷入污泥之中了。我需要安慰，需要有人鼓励，可是，我接不到任何的温情。

青春已经过了大半，掐指一算，我已经25，跨过这个坎后，觉得事业若还无成的话就真的不像话了。我不羡慕别人的高工资，不羡慕别人的好职业，我只想做好自己的事情，并且把分内的事情做好，不求尽善尽美，只是希望自己努力，以求问心无愧。我的性格温温的，强硬的时候有，但是我不知道该在哪里改进。我知道自己不足，可是时间已经等不到我改进了。

夜晚，翻开手机，大半的电话丢，给某人发个短信，发完真觉得自己无聊，我真的就这么差劲，连找个人聊天的对象都没有。

惨然一笑，沉沉睡去。

今年的暑假里，我们准备去石家庄的天山海世界来一次完美的嬉闹。

早晨，我和小弟弟孙艺鑫迅速的飞往火车站，坐上了专属于我们的列车，据老妈所言，你们真是坐立不安呀!我们想像着海世界会有什么，应该会有滑梯、冲浪池、漂流河

经过漫长的等待，我们终于到了我们期待已久的海世界，一进海世界的大门，首先看到的是正前方的水上滑梯，它像一个巨大的水上怪兽，我们迫不及待的跑向滑梯，我们是这样分组的，我和老妈一组，阿姨和孙艺鑫一组。我们这组先滑，刚站到上面，老妈看到了滑梯这么的陡、这么高，再加上激流勇进的清水，就惊慌失措的说：儿子，我害怕!我不敢滑!我说：如果你实在害怕就不要滑了。就这样老妈临阵脱逃了。我也害怕，闭着眼睛，滑了下去，但滑到一半时我睁了眼睛，一点也不害怕了。轮到孙艺鑫他们组了，他还没有做好准备呢，忽视了上方的滑竿，直接头朝下的滑了下去，他喝了满肚子的水，看到他那落汤鸡的样子逗得我哈哈大笑，他自己也笑了笑。

这时我们听见了尖叫声，往后一看冲浪开始了，于是我们就纷纷向冲浪跑去，到了，到了我喊。我心想浪会不会很大，危及到生命啊。看来我想多了，没有巨浪，但也很刺激，我们随着波浪和音乐一起上下舞动，大家尖叫着，欢呼着，想象着在大海中随波逐流。不知是谁喊了一声：结束了。妈妈说我们去漂流吧。到了漂流河，妈妈又想临阵脱逃了，这次我不会让她得逞的，经过我的软磨硬泡下，老妈终于同意下水了，可又有一个问题妈妈想和我学游泳，但是她不敢摘下泳圈，好吧，我这回的策略施展不了了，我只得让她趴在泳圈上练蛙泳里的踢腿动作。最后，我们泡了温泉，温泉也各式各样，我和小弟弟泡得是冲击，妈妈和阿姨泡的是按摩。

时间过得真快呀，该回家了，我们选择了高铁，但不是同一辆车，我和阿姨、孙艺鑫依依不舍的说了再见。就这样，嬉闹在我们的欢声笑语中结束了。

今天的班会不知何种原因没有召开，本以为又要度过一节40分钟的自习课，没想到谢老师却走了进来，说要玩一个游戏，获胜的一组还会得到奖励。

说到这儿，大家都很好奇，游戏规则是什么呢?讲台上只放着两条毛巾，原来是要两人一组合作，一个扮演盲人，一个假装成瘸子，找到所指定的书目，最先找到的一方获胜。第一组便是我和张家宇，我用毛巾把眼睛蒙上，霎时间眼前一片黑暗，什么都看不到了。听着老师一声令下“开始!”我直接拉着张家宇的衣服，紧紧的跟在他后面。但台下的同学一直在说：“不对，不对!方向反了!”我们这时才反应过来，只好又往另一个方向跑去。我不管前方是否有桌子，就拼了命的跑到教室最后面的书架上，终于在一片哄笑声中，摸到了巴金先生的《家》，又跌跌撞撞走到自己的座位上，把书和毛巾传递给下一组。或许是因为在走错方向时耽误了太多时间，所以我们还是输掉了这场游戏。

在接下来的几组比拼中，比赛愈演愈烈。比赛者慌乱中为另一个人系好毛巾，结果是跑着跑着，毛巾突然掉了下来，只好用一只手拿毛巾捂住脸，样子很是滑稽，惹得大家哄堂大笑。为了节省时间，“瘸腿”的同学直接把扮演盲人的同学推到前面，横冲直撞，把桌子弄得歪七扭八，我的水杯也被推倒过三次。到最后一组同学比赛结束，大家脸上笑得满是泪水，过了好一会儿才缓过来。教室里再次变得鸦雀无声，各自投入到各自的学习当中。

此次体验，在让我们收获快乐的同时，更多的是从体验中知道了身体残疾的人生活是多么艰辛。还要互帮互助，达到共同的目的。与那些不幸的人相比，我们的幸福生活是他们难以想象的。所以，不要再抱怨自己对生活的不满，因为我们的生活是最幸福的。

亲爱的孩子：

从你呱呱落地，转眼已经过去了12个年头，从咿呀学语到今天像一个大人与我们谈话，我和爸爸心里充满了喜悦、兴奋和期盼。

你是一个聪明伶俐的孩子。你的聪明劲儿和很好的记忆力，远远超过了学生时代的妈妈和爸爸。每当听到近三百首诗词像流水般，从你口中绵绵不断地涌出时，我们心里甭提有多骄傲了，“真是一个聪明的孩子”。其实，你身边的亲人和曾经与你接触过的人们，都在我和爸爸面前夸奖你呢!只是我们不敢总在你面前说，害怕你骄傲。

你是一个正直的、有正义感的好孩子。周末，我带着你去上课外辅导班，经过中关村大街，每每看到路边那些卖假发票、假证件的人吆喝时，你都会义愤填膺地大声斥责这种违法行为，我还时不时地提醒你小声点。有一次，咱们前面有一个小伙子，一边走一边往地上帖小广告，身边无数路人视而不见，我心里虽然生气，但也是无可奈何的心态。走着走着，忽然发现身边的你不见了，我急忙回头找，身后的你在烈日炎炎下，正弯下腰，认真地撕去地上的“牛皮癣”，走一步，弯下身撕一张，这种动作一直持续了300多米，一会儿你手里的小广告已经有厚厚的一沓了，等我们走到该拐弯的路口时，在我一再的催促下，你才罢手，这时我看到你满头大汗。孩子，当时我心里非常自豪，但同时我又有一分惭愧，我是一个成人了，可竟然没有这份与违法行为斗争的实际行动，是你用自己的行动证明了你的言行一致。

你是一个善良的好孩子。从很小的时候开始，你就有一颗同情弱者的善良爱心。我记得很清楚，那年你才6岁多，有一次，我们经过人行天桥，上面有一个乞讨的中年男子，身边的路人没有施舍的，也许觉得他是一个四肢健全的男人，为什么还要乞讨呢?当时我俩已经都走过去了，可你一个劲地要求我给那人1块钱，你的年龄小，我不好多说什么理由，只是推辞说：“都走过了，算了，下次吧!”可你拽着我的衣服不让走，无奈，我掏出5角，可你说太少了。接过1元钱你飞快地跑过去，认真地将钱放进他面前的小盆里，回来时满面喜悦，像是做了一件惊天动地的大事。据我了解，平常在学校里，你也愿意帮助遇到困难的同学。你具有这种品质，我和爸爸都很骄傲。

孩子，你还有很多优点，例如谦虚、团队精神、执着，以及创造力。从二年级到今天，你能坚持练习长笛，并已经通过了九级，这就是你具有执着精神的最好证明。尽管平常的练习还需要家长督促，但你毕竟坚持了下来，没有半途而废，这就是最大的胜利。我和爸爸真心地希望你能一直将此爱好坚持下去，将来，它一定会给你的心灵和精神带来意外的收获。

每个家长说起自己的孩子，肯定是有无数的赞美之词，因为孩子的成长有我们紧紧伴随，你们每一点一滴的进步都看在我们眼里。

但是，随着经济社会迅猛地发展，各种压力只能一天天地增加。将来，等你踏入社会时，竞争应该是非常激烈的、残酷的，“优胜劣汰”是永远不变的前进法则。因此，你如果想成为一个自食其力，对社会有用的人，还应该具备许多真本事和品质。所谓“长本事”就是利用你现在学生时代的大好时光，认真、踏实地学好各种文化知识。如果一个人连文化知识都不具备，将来怎样在社会上立足呢?

学习是重要的，但是，学习如何做一个真正的人，是更重要的。

孩子，我和爸爸希望你是个踏实的人。不要轻视平凡的人，不要投机取巧，不要苛求自己做不到的事。要有一种坚韧的毅力和不断上进、持之以恒的精神，不向困难低头。遇事要胜不骄、败不馁，要有一种健康平和的心态，只有这样，才能从容面对纷繁复杂的世界。你会一年年地长大，你渐渐会遇到许多比你强，比你优秀的人，你会发现自己身上有许多你没有意识到的缺点，这也许会使你沮丧和自卑，但你一定要正视它，不要躲避，要一点点地加以改正，战胜自己比征服他人更要来的艰巨。

在具体的做人上，我们希望你要逐渐培养一种责任感，不要总是想着别人应该为你做些什么，而要想着能为别人做些什么。自己的事情要自己做，别人的事情也要助人为乐。没有责任感的人难以成就大事，也不会拥有真正的朋友，更难以被社会所认同。责任感体现在家里、学校、社会生活中的方方面面。

你要学会与人沟通，与父母沟通会加深亲情，与老师沟通会明晓事理，与同学沟通会增进友谊，与外界沟通会更好地了解社会。良好的沟通能使你消除心中的郁结，良好的沟通会使你感受到生活的美好。

你要懂得珍惜感情，要有一颗感恩的心，感恩父母的关爱，感恩老师的教诲，感恩同学的友情，感恩社会的帮助。要爱自己和爱他人，要懂自己和懂他人。要知道，爱是无私的，如果说爱是要求回报的话，那也只是希望你是一个健全的人、一个学有所成的人、一个富有感恩之心的人、一个对社会有用的人，你的健康成长就是对给予你爱的父母、老师、同学、社会的最好回报。

孩子，我们不强求你的学习成绩拔尖，只要你不断地努力，认真踏实地学习，付出和取得的成绩让大家认可。我们希望你成为一个全面发展的人，这不但体现在优异的学习成绩上，还体现在具备优良的思想品德和健康的体魄上。所以，妈妈和爸爸希望你能在努力学习的同时，不要忘记锻炼身体，还要积极投身班级事务，踊跃参加各种有意义的活动，能成为一名优秀的小学生，能被评为一名三好学生。

孩子，以上是妈妈和爸爸对你说的肺腑之言，你的健康成长就是我们无穷的快乐，我们会为你而自豪!

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年月日

俗话说：国有国法，家有家规。家风、家训、家规就是反映一个家庭的德行和品格，所以这三要素是至关重要的。我家的家风、家训、家规见证了我的一次次成长和蜕变。 As the saying goes: state -owned national law, family rules.Family style, family training, and family rules reflect the morality and character of a family, so these three elements are crucial.My family style, family training, and family rules have witnessed my growth and transformation.

首先是家风，家风反映了一个家的风气和作风。我家的家风是助人，这家反映在我们家日常生活、工作和学习上的。我们向来都是礼貌待人、助人为乐。对于遇到困难的邻居和朋友，我们会去帮助他们、鼓励他们。对于工作中的同事，我们会关心他们、互帮互助。对于受到挫折、情绪失落的同学，我会敞开心扉，分担同学的一半忧愁，带给同学一半欢乐。其实，助人为乐的这种好家风会让你成为热情善良的人，会让你成为有能力帮助他人的人，会让你成为人际关系特好的人。所以，我喜欢我家的家风，它是我成长路上的美景。

其次是家训，家训是一个家的动力所在。我们家的家训会在生活中起到重要的作用。当我们做错事情时，它会严厉训斥我们，告诉我们错误的重要性，让我们从错误中明白了道理，学会了成长。当我们遇到困难时，它会鼓励我们、安慰我们，它就像一个老师一样指引我们克服困难、战胜自己，让我们在一次次的挑战中完美蜕变。当我们因为一些不顺心的事而感到郁闷、烦躁时，它会帮助我们走出这种失落的情绪，向我们展现快乐的美好，让我们的生活变得充实、幸福。所以，家训是非常重要的。

最后是家规，家规展现了一个家的规章制度。家规在我们家是源源不断的，许多的规则给我们的成长提供了安全和帮助。正是因为这些规则让我们能行为的当、言谈得体，让我们养成了遵规守纪的好习惯，让我们成为一个彬彬有礼、遵纪守法的好少年。这些规则能让我们自我监督、自我反省、自我纠正。家规还能让我们在一次次的迷失中找到正确的方向，帮助我们向人生的理想无所畏惧、一往直前，而它正是你的人生向导、精神支柱。所以，家规是非常有利的，有利于我们的成长和蜕变。

家风、家训、家规是我们家的象征。无论走到哪儿，走多远，直要想起这三个象征，就会想起温暖的家和自己的成长，心中是多么暖啊!

五一劳动节学校给我们放假五天，但我的妈妈爸爸只有5月2日有空，我们商量了半天，决定到九溪去玩。一同和我们去的还有我妈妈的小姐妹一家三口。今天天空万里无云，太阳高照，我们像一群快乐的小鸟，吱吱喳喳地踏上了去九溪的路程。

我们来到了九溪，找到了一个农家乐，我们今天到这里的主要任务就是烧烤。这个农家乐建在小溪边，虽然水很浅，但是清澈见底，溪水把水里的小石头冲洗得异常干净。还没等烤东西，我就拉着妹妹迫不及待地脱掉了鞋子到小溪里去玩了。溪水很凉，但是冲到脚上很舒服，我们玩得不亦乐乎。妈妈在岸忙着烤东西，爸爸忙着涂调料，他们都满头大汗，但是，他们还是在卖力地“工作”。

我们玩了一会儿，吃了一会儿，我们站起身沿着小路往九溪烟树走去。走过了“飞流直下三千尺”的瀑布，来到了一个天然氧吧。路两旁都有参天大树，树木都苍翠欲滴，空气新鲜甜润。爸爸叫我大口大口地吸气，我正想大口大口吸气的时候，一辆汽车忽然开过，结果我吸进的全是尾气。我想：要是这条路上不能有汽车开过，那该有多好啊！看来低碳生活是多么重要啊！

夕阳西下，我们都要回家了，通过了这次游玩，我有一个目标：以后出去玩都不要开车去，要坐公交车，这样空气才会更好。

今天下午，妈妈带着我和哥哥还有瑞瑞哥哥一起去看牡丹花。

我们刚到那里，就闻到了一股牡丹花的香味，我对妈妈说：“妈妈，看来咱们来的正是时候，牡丹花正开得艳丽呢！要是咱们来的晚的话，那牡丹花就败了。”妈妈说：“今天一定要好好地照几张照片。”只见整片整片的牡丹花姹紫嫣红，红的象火，如霞，白的象雪，如仙子；粉的如仙子飘洒的裙衫。我们连忙跑到牡丹花的前面照了几张照片，照相的人真多啊！大家看到这么美丽的牡丹仙子，谁都忍不住要和牡丹仙子留影呢！然后我们高高兴兴的回家了。

晚上的牡丹花看得总是不那么尽性，妈妈说：“明天早上六点钟咱们再去看牡丹！”

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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漂亮的春天来了，到处都是百花争艳，鸟语花香，处处充满欢声笑语。春天，是最美好的季节，今天，就让我们一起，去到春天的深处，去领略春天的漂亮与美好吧！

春天的田野，映入眼帘的是绿油油的秧苗，好似一片绿色的海洋，金色的麦田在阳光的照耀下也变得格外显眼；农民伯伯的身影在麦田间隐约闪现，一滴滴辛勤的汗水滴落田间，使得秧苗更加容光焕发。参观完了春天的田野，我们再去果园看看吧！

来到了生机勃勃的果园，各式各样的果树像高大的战士一样保卫着自己这独一无二的家园；又大又红的果子高高地挂在枝头，让人看见就口水直流；一群可爱的孩子在果园里游戏，他们追逐嬉戏，欢笑声在果园里游荡。

我们又来到了漂亮的校园。教学楼中，到处是孩子们朗朗的读书声；操场上，孩子们在快乐地玩耍，把一切不愉快抛在了脑后，脸上露出了那天真无邪的笑容，是那么甜美，那么自然……这一切构成了一副漂亮的画卷。

去过了欢乐的校园，我们再去花田看看吧！

到了漂亮的花田，一眼望去，是那五颜六色的花海，五彩斑斓，有火红的玫瑰，雪白的百合，高贵的郁金香以及粉红粉红的牡丹花；漂亮的蝴蝶在空中飞舞，可爱的小鸟在树枝唱歌，各种动物在花田奔跑，玩耍；一阵微风拂过，花朵在风中起舞，昆虫在风中歌唱，好似仙境一般。

这就是漂亮的春天，一个充满生机的季节，她就像一位漂亮的仙子，给大地换上了新的一面，是不是很漂亮呢吧？如果你还想去别的地方，欢迎下次你再来找我哦！再见！

他是一个男生，但具有女性的美感。他的头大大的像一个倒三角，上面还有两个明显的漩涡，这个让我很疑惑，他这么瘦小的身体怎么能支撑起这个巨大的脑袋呢？再说说他的眼睛，好不容易地从他脸上挣扎出了两道缝，还常常被他笑得眯成了两条细线，他给我的第一印象就是很古怪，这就是我们班的wdy。

他虽然具有美女的气质，但他也是一个非常大度的人，他从不跟同学斤斤计较。

上次作文中，老师让写一个人的特点和性格，我好不犹豫、心狠手辣地写出了他的缺点。当时我丝毫没有顾忌他的感受，只是觉得纯属娱乐，心里暗暗自喜：哈哈，终于可以整他一回了。写完后，我高举我的作文，得意洋洋地对他说：“哈哈，你看，我写的是谁？”他接过作文，我本以为他会很愤怒，可谁知他一点也不生气，也没有恨我的意思。可现在想一想，我写的确定有点过分。要是挨了我，别人如果写我的缺点，我肯定会很不高兴，甚至还会大发雷霆。但他的表现让我很惊奇，也让我很敬佩，我觉得这一点应该向他学习。

其实每个人都有多方面的特点，其中就包括了优点和缺点，做人不能只看别人的缺点，更不应该抓住别人的缺点就不放过，我们应该去发现去挖掘别人的优点和长处，这就是我们班的wdy。

人生总会有许多的第一次，翻开我成长的书本，一页又一页，记载着我童年的点点滴滴。第一次迈出蹒跚的脚步，第一次背着书包去上学，第一次独自出远门……不同的第一次，带给我们不同的感受。有成功，有失败；有欢笑，有泪水。但无论怎样，它都令我们难以忘怀，我最难忘的第一次是“第一次种小麦”

那是在8岁那年的一天。春的阳光肆无忌惮的洒在大地上。从睡梦中刚刚苏醒的我突然听到爷爷要去种小麦，好奇心驱使着我央求爷爷带我一起去。可是爷爷却不同意了，说什么你还小，外面累，还不如在家看电视呢！如果这要是在平常，我当然很乐意啦！吃一个水嫩嫩的苹果，看自己想看的电视，是多么舒服的事啊！交给谁，谁不乐意？但是爷爷要去种小麦，“种小麦”这三个字对我实在有太大的吸引力，长这么大，还没种过小麦呢！我不得不恳求爷爷带我去，在我反复的恳求下，爷爷终于答应带我种小麦。

春风吹在脸上暖洋洋的，走在路上，我和大雁哥哥打招呼，低下身子闻闻花草的气息，闭上双眼，静静的体会，爷爷看见了我傻乎乎的模样，不禁笑了。走了一段路程，终于到了目的地，我急忙跑到草丛间闻闻这朵花，摸摸那根草。爷爷看了看我“噗嗤”笑出声来，“原来你想出来玩儿啊！我以为你是想帮我忙的呢！才再三请求我的，哎……看来自己弄喽！”爷爷假装一脸生气的样子。哼！谁说我是出来玩的，我是出来帮忙的！我一脸不服气的说。“我看是越帮越忙吧，”爷爷假装一脸瞧不起的样子。“我也可以帮忙的，我一定要做出一点成绩，让你们瞧一瞧，你们越是瞧不起我，我就要越努力”想完罢，我就拿起除草工具，胡乱的拔了一通，小铁锹挖开一个洞，放进几颗麦子种，又三心二意地用土埋起来，就这样重复几次后，总觉得越做越不对，干脆放下东西，一屁股坐在了地上，一脸颓丧的样子，爷爷看见了，便走过来，慢慢蹲下来，认真告诉我如果农民伯伯都向你这样三心二意的撒下种子，累了就不做了，你说这样会有好收成吗？没有好收成，怎么生活呢？爷爷的这些话好似让我明白了一些什么，我“嗖”的一下站了起来，爷爷的话让我充满了动力，我请爷爷教我种小麦。爷爷告诉我：种小麦必须有好土地，好土质，土质必须松软，说完便拿起工具给我示范了一遍，轻轻松松的刨了一下土，土就变得松软了，哦，原来是这样的，我迫不及待的尝试了一下，我一块一块的刨土，挖成了一道沟，看了看自己的工作效率，心里美极了，下一步就是撒种子了，这倒是一个轻松活，可没想到这么简单的事儿我还是干不好，因为我总是撒的不均匀，有的地方多，有的地方少，我还得用手轻轻的把它们弄均匀了，一点一点的撒上土。几个小时后，我终于把小麦全部播种下去。虽然累的很，但是心很快乐，一个人痴痴的望着小麦，希望它来年收成好。

难忘的种小麦，让我牢记于心，它成为了我人生的亮点，它成为我难忘的第一次。同时，他告诉我：做什么事情都要认真，不要灰心，不经历风雨，怎能见彩虹？人不经历困难，怎么会获得成功？所以只要努力就会获得成功，不要半途而废。失败很容易，但成功来之不易，获得成功的人，是多么开心呀！

你知道吗？在未来，有许许多多的人类要到海洋中去居住！

现在我们人类已经在海洋中居住了，人们已用上了防水的小轿车进入海洋之中！还用很多人类已经在海洋中学习、工作了！你看，有一家三口正在海洋之中郊游呢！爸爸正带着防晒帽在海洋中悠闲的钓鱼呢！妈妈正在海洋之中索取海洋中的“高蛋白”呢！他们的女儿正在和别的小朋友一起玩耍！

到了该吃午饭的时候，妈妈把自己用海水炸的带鱼端上来让充饥！我又看了看我家那透明、防水而又漂亮的房子，让人看了就舒心！我又把目光转到了陆地上，我就驾起我那两地共用的多功能小轿车，准备去我那已经10年没有回过的陆地上，准备去看一看陆地上都有哪些变化！

只听“啊”的一声，我仿佛是在做梦：陆地上的人类早已不见了，只有大自然的动物了！突然，也不知是什么动物正在向我追来，我一见事情不妙，就急忙开着我的多功能小轿车以最快的速度“飞”到了海洋之中！

这是，妈妈叫了我一声，我的幻想才结束！我们一定要保护环境，不随地乱扔垃圾，因为只有这样，我们到未来才能在海洋中居住，从海洋中索取更多的高蛋白食品！

低头是一种智慧雪松懂得低头，能够造就一片山头的翠绿；海鸥懂得低头，可以忍受狂风暴雨的冲击。所谓“大丈夫能屈能伸”，只有我们学会低头，懂得伸屈，生命才总会有绝处逢生的惊喜。

四面楚歌中，当那寒光闪闪的长剑划过虞姬白皙的脖颈，只留下一抹鲜艳的红色时，你只懂得吟唱那“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝”的无可奈何；你只会仰天长啸“此天亡我，非战之过也”。面对滚滚的乌江水，昔时勇猛盖世的西楚霸王，如今却为何落得个如此下场？虽有李清照颂你“生当作人杰，死亦为鬼雄”，然而你可知“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿”？你可知“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”？纵然你的决定是于过往的回顾，于尊严的维护，于耻辱的对抗，但是如果你懂得低头是一种智慧，渡过乌江，以你的才能，以你的勇敢，卷土重来，历史或许会被改写。当时的天下，是一个群雄逐鹿的舞台，你始终不肯磨平你那突出的棱角，始终不会有刘邦那“遇方则方，遇圆则圆”的灵动。你是山，一座从不肯低头弯腰的山，这样的性格，便注定了你不可能有绝处逢生的惊喜。穿越历史的时空，我们品读这边独好的风景，欣赏着这位伟人留下的赞歌。当遭受过痛苦与耻辱的双重磨难，当在黑暗于犬牙参差的隧道中踽踽独行，当在死亡的江河中艰难求渡，你用激昂的信念将羞辱焚烧，点燃灵魂，从此踏上了一条隐忍的道路。

在“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣”的痛苦折磨中奋笔疾书，书写三闾大夫行吟江畔的忧郁，书写荆轲那把寒光闪闪的匕首，书写酷吏们内心蛰伏的蛇蝎，书写武帝挥动干戈滴下的鲜血，书写垓下英雄末路的悲歌……为的便是那永不曾磨灭的信念——究天人之际，通古今之变，成一家之言。你的苟且偷生，你的能屈能伸，成就了中华历史上的伟大著作，你懂得低头是一种知慧，是一种绝处求生的智慧，是一种可以在绝境中真正实现自身价值的智慧。

人生如一泓水，温存而灵动。懂得屈伸自如，学会低头，这种智慧会让你在困境中得到柳暗花明的转机

生而知者之是不存在的，“天才”也是不存在的。人们的才能虽有差别，但主要来自于勤奋学习。《伤仲永》一文给我的启示是：一个人即使有很高的天赋，但如果不努力学习，也很难取得真正的成就。

仲永的故事是这样的：并非书香子弟的方仲永5岁时便能“指物作诗，立就”，并“自为其名”，且“文理皆有可观者”，因而扬名邑中。到了十二三岁，才气渐减，“令作诗，不能称前之所闻。”到了成年，竟“泯然众人矣”。

一个天资聪颖的神童，因为被唯利是图的父亲每天带着四处拜访本县的人，而不让他学习，使得“神童”竟沦为一个默默无闻的“庸人”!这能叫人不扼腕叹惜吗?神童泯然众人，责任在于他父亲，原因是“不使学”。像方仲永这样的天才，由于后天没有好好学习，尚且要成为普通的人，那么，那些本来就普普通通的人，如果不学习，岂不是连一个普通的庸人还不如吗?

所以说：才能来自于勤奋学习!“神童”由于后天不好好学习而沦为“庸人”的，在历史上屡见不鲜;而本来不是“神童”、“天才”，但由于坚持不懈地奋发努力，而成为举世闻名的科学家、发明家的却大有人在。

牛顿不是神童，但他终身勤奋学习，很少在午夜两三点以前休息，常常通宵达旦工作，终于取得了令世人瞩目的成就……

爱因斯坦不是神童，中学成绩并不好，大学也是考了两次才被录取，学习也并不出众，后到瑞士一家专利局当了7年职员。在这7年里，爱因斯坦在艰苦的条件下顽强学习、工作，终于奠定了相对论的基础。

爱迪生不是神童，甚至连初小还未念完但他努力自学，总是以无比坚强的意志和毅力，刻苦钻研自己不懂的问题。由于他工作时间比一般人长得多，相当于延长了生命，所以当他79岁的时候，宣称自己已是135岁的人了。

不仅在科学上如此，在文学艺术上也是如此。不论是谁只要付出和他们同样艰辛的努力，都能取得这样或那样的成就。作家狄更斯、巴尔扎克等人的成功同样深刻地说明了这样一个道理：才能来自勤奋学习!