跳水冠军林跃成长经历【精选20篇】

在我的成长当中，我经历过许多事，比如：骄傲的事，困难的事等等。但让我最难忘的一件事就是傻事了。

有一次，我和妈妈去商场逛街，妈妈给我买了一盆向日葵，妈妈对我说：“植物可由你来照顾啦!”我听到妈妈说的这句话，开心得不得了，连忙叫好。到了中午，开始浇水了。我先把托盘拿出来，放到水龙头下，我正要开始浇水的时候，心想：妈妈说过，人多喝水会快快长大，如果我把托盘里放半盘水，那不是长得太慢了。如果 我把托盘里放一盘水，那向日葵不就可以快快生长啦!想到这，我就迫不及待地打开水龙头，装了满满的一盘水进去。到了第二天，我正要去看一看我的向日葵的时候，发现它已经枯萎了，我很伤心，就大哭起来。妈妈听到了我的哭声，连忙跑过来，还以为发生了什么大事。她看见我在哭，就问我：“怎么了?”“我……我的向日葵死了。”妈妈也不知道怎么事，发现托盘里全是水，就问：“托盘里怎么全是水?”“你不是说过人喝水会快快地长高吗!那植物多喝水也不是会快快地长大吗!”“哈哈!其实人和植物不一样。植物的水放多了，根会烂，它们多喝水可是会烂根的。给它们浇水要适量。”啊!“我这才恍然大悟。

从这件事当中，我领悟到了一个道理：照顾植物要像妈妈照顾孩子那样精心呵护，要用适当的方法去照顾它们。

大家好，我叫极地野狼。我是一名小赛尔。我的精灵伙伴有魔焰猩猩，鲁斯王，丽莎布布，谱尼，雷伊，盖亚……

如果你也想和我一样厉害，那我就把我的经历告诉你吧：

有一天，我正在家里玩游戏。突然，我接到派特博士的星际邮件，我打开一看上面写着：极地野狼，克洛斯星有一只皮皮发疯了，到处打架，克洛斯星的精灵全都被打伤了，我要你去打败它。我这里有一只精灵要送给你。你快到我这来。

我急匆匆的赶往实验室。一进门，我就看见了三只精灵：一只红的，一只蓝的和一只绿的。而派特博士不知道去哪里了，我在实验室里逛来逛去，突然我无意中看到一名海盗在水池旁边，我大喊一声：“出来，别躲躲藏藏的，是名赛尔就出来……”

那名海盗向这里瞟了瞟，突然一跳出来大声说：“竟然让你发现了，那我就没必要躲躲藏藏了。来吧，我今天就大开杀戒，杀了你。上吧，索拉，干掉他。”

索拉从胶囊里一跳出来，使用了抓，它一步一步的向我逼近。

“啊”

初夏的一个晚上，我和爸爸妈妈站在松花江边，迎着风，望着江面，等待快艇。原本，我们乘坐游船后就要回宾馆休息了，坐快艇是爸爸临时提出的，我当时爽快地答应了。

但没过多久，我就后悔得肠子都青了。只见一艘艘快艇风驰电掣，在黑夜中的松花江上行驶着，一会儿窜到大游艇后面不见了，一会儿又从风浪中钻出来。那台装在船尾的大马力发动机发出震人心魄的怒吼声，并溅起巨大的白色浪花。

虽然我不是第一次坐快艇，但现在是晚上，并且风浪很大，稍有不慎就会跌入松花江中。我心里十分害怕，紧拉着妈妈的手。爸爸看出了我的胆怯，鼓励我：“你大了，不要害怕，要去试一试。”我也为自己打气，不让自己害怕。于是，我迈开步子，向快艇停泊的地方走去。

刚踏上去，这艘轿车般大小的快艇就剧烈地左右晃动起来作文。我又开始害怕了，立刻坐到离自己最近的空位上。谁知当船开动以后，我才发现自己坐在颠簸较大的中后部。无奈之下，我紧握着扶手，闭着眼睛，低着头躲避风浪。“别睁开眼睛，太害怕了！”一个声音说。“睁开眼睛，克服恐惧！你长大了！”另一个声音说。一阵阵风轻笑着，似乎在谈论我的胆怯。这时，一股强大的力量使我睁开眼，抬起头。哇！好刺激呀！快艇在波涛中穿梭、飞跃。一阵阵风开始欢呼，好像在为我能克服恐惧而高兴！我笑了，我克服了恐惧！快艇到岸后，我竟然还想再坐一次。

回去的路上，我和爸爸妈妈不停地聊着坐快艇的刺激与乐趣，完全忘记了风浪带来的恐惧。

通过这次体验，我懂得了在平时的学习和生活中遇到任何困难都不要退缩，要想办法克服它、战胜它。只有大胆地去尝试，才会知道其中的苦与甜！

人生是一个不辍前进、不断成长的历程。一眨眼的功夫，我已站在青春的门槛前。回首往事，有辛酸的眼泪，有成功的喜悦，还有那痛苦的呻吟。

我爱书，书也爱我。从小我就在父母的影响下，阅读各种书籍。在书海中，我搏击风浪，获取知识;我极目远眺，享受知识。记得有一次，我在阅读《三字经》时，绞尽脑汁，也难以理解“人之初，性本善，性相近，习相远”这句话。无可奈何之下，只好去请教高人——老爸。老爸笑着回答，说：“孩子，人在刚出生时，本性都是善良的，性情也很相近。但各自学习生活环境的不同，于是每个人的习性就产生了差异。”我似懂非懂，双手合什着，说：“佛曰我本善良。”逗得爸妈哈哈大笑。

渐渐地，由于我的阅读量与来越大，家里的藏书早已不能满足我逐渐增大的胃口。于是，我将我的视野延伸到书店。就这样，我如饥似渴地阅读着一本又一本的书，知识面也宽广起来。在同学面前我夸夸其谈，在亲朋好友面前我尽力施展口才。每当看到同学们如痴如醉地听我大谈特谈，听到亲友们异口同声地对我称赞时，我就更爱读书了。其实，我就像那一只小鱼，在书的海洋中自由探索，收获的只有那沧海一粟而已。

在成长的历程中，书伴随我走过了十几度春秋，正因为有了书，我的成长道路才更加绚丽多彩。书就是我终生的伴侣，我深爱着她。

每一个人的成长都不是一帆风顺的，大都经历了艰难曲折的过程。回想起我个人的成长经历，有一种难以愉悦的心情，酸甜苦辣，五味俱全，多姿多彩，也正是这样，使我不断的成长。

自从我进入小学以后，由于自己平时的不注意，终于戴上了一副眼镜。但我是一个争胜心极强的孩子，学习上从不甘心落后，平时也非常努力，成绩基本稳定。我最大的爱好就是读书，除课本外，我常常读一些小画书，《寓言童话小故事》一书，我读了好几遍，刚开始我读得津津有味，慢慢地就感到不过瘾了。

后来，爸爸在网上给我买了几套书，《昆虫记》、《森林报》、《罗尔德·达尔》、《纳尼亚传奇》等等。每当我放学回家，我就如醉如痴地阅读。偶然的一次机会，爸爸发现我在阅读中把不认识的字跳过去，我生怕爸爸严厉训斥，一句话也不敢说，呆呆地站在爸爸跟前。“怎么了?”爸爸带着温柔的语气，我还是没吭声，我知道爸爸早就看出来了。“遇到拦路虎了吧。”爸爸说道：“遇到不认识的字，不要隔过去，翻翻字典，问问别人，记在脑子中，下次再碰到，就认识了。读书应做到用心去读，用心去记，用心去体会，坚持下去，受益无穷。”

我似乎明白了什么，迅速翻开字典，标上拼音，重新给爸爸朗读了一遍。

从此以后，我在阅读中每逢遇到不认识的字，总要查字典，识字量也逐步增大了，阅读的书籍也更多了。历史典故，中外名家名篇，一本接一本地阅读，每天不读书总感到缺少点什么。一本书读完后，写出心得体会，发表在校讯通博客上，同大家相互交流。

通过这件事，我懂得了：良好的习惯来自于自己坚持不懈的努力，也正是经历了这些磨难，我的朗读和写作水平大大提高了。

时光老人把时间慢慢地带走了，五年弹指一挥间，然而一张张相片却记载我的童年，小学作文成长的经历。其中一张唱歌的相片真是令人难忘。

相片上有一个男孩，穿着一件咖啡色的衣服，站在话筒前，对着话筒一边摇头，一边唱歌，那个男孩就是我。后面有两排同学，每个同学，都拿着一束束鲜花，也摇摆着头，有的摇过左边，有的摇过右边。

这张相片是2001年“六一”儿童节照的。那天，幼儿园准备举行“六一”文艺晚会。黄老师选了我、柳岸鑫、陆飞、陈泓均等同学，黄老师经过多次排练，决定让我来领唱。晚上夜幕降临，幼儿园里挂起了五光十色的彩灯和“蒙山县幼儿园庆祝‘六一’文艺晚会”这条横幅。许多观众都进幼儿园来看。文艺晚会开始了，上来表演的是小班，它们表演得可好了，观众拍众拍起掌，成长作文《小学作文成长的经历》。到我们班表演了，我的心象受惊的兔子一样怦怦直跳，仿佛要跳出来似的。我想：我一定不能紧张，一定要镇静，不能为班丢脸。于是我深深地吸了一口气，镇静下来，走上台阶，我拉开嗓门，引吭高歌。这时，摄影师拨弄快门，“咔嚓”一声，把我唱歌时的情景拍了下来。我唱完了，赢得了群众的热烈掌声。

我之所以喜欢这张相片，是因为它记载了我那时的胆量，锻炼了我的意志，是我成长的见证。

一

小时的那么淘气，清楚地记得。那么贪玩。夏天即使是大雨滂沱也要在雨中光着脚丫，大地这架大琴盘上，与雨滴一起击奏欢乐的节拍。冬天，纵然天寒地冻，千里冰封，也在雪地里与伙伴们掷雪球、堆雪人，鼻尖冻得通红，嘴里哈着热气，脸上溢满快乐。那时的生活虽然有些艰活，所以我觉得我更应该快乐。与他相比，不用承担生活的艰辛，却可以享受生活的快乐，微笑时时感染着我让我体会着生活的美好与甜蜜。

真诚地，于是微笑着。风雨中我度过了欢乐的童年。

第一笔财富。这。

二

但他没有忘记把我身体拉长，时间老人慢慢地老去。没有忘记将健康与智慧装入我头脑。

开始探寻书本里的奥秘，不再迷恋于夏天的风雨和冬天的冰雪。探雪人生的真谛，撷取奋斗的乐趣，体验成长的滋味。可是生活的风雨真有点让我站不住脚，伤心的时候，真想趴下，永远不再站起。但我又怕时间老人那严慈的目光。于是就像一棵生长在狂风暴雨中的小树，虽左右摇摆但绝不倒下，一旦雨过天晴，依然追求灿烂的阳光。

于是又得到第二笔财富—乐观、坚强、奋斗不息。

三

所能带走的也只有一堆碳、氢、氧、氮的化合物。这也是第N+1笔财富。时间终究会走到尽头。

不知道将有什么，第二次与第N+1次之间。但我知道坎坷与痛苦将是大部分。上帝是公正的分给每一个人的财富也是公平的一位哲人这样说道：上帝造物用了7天，分给人的各种财富也将是7倍数，其中有71次方次次欢乐，77次方次痛苦，70次方次死亡…面对上帝的赐与，不会抛弃痛苦，逃避坎坷，因为那也是财富。有了这些坎坷与痛苦，人生才会真正丰富而充实!

有一笔可观的财富摆在面前，曾经。珍惜了并感谢了生活，于是财富滚滚而来：一元钱可以买天下所有的商品;一本书可阅遍精神世界;一辈子可以享受生活…

每个孩子都有各种各样的成长经历，或喜，或悲，或平凡，或非凡，但是都给我们留下了难忘的回忆。接下来，我就说一说让我倍感自豪的一个成长经历。

记得那是一个周六的早晨。起床后不久，我有点饿了，当时特别想吃酱饼，我就对妈妈说：“妈妈，我想吃酱饼。”妈妈当时很忙，就对我说：“家里没有，你出去自己买吧。”我说：“好吧。”我还是有点担心，为什么?因为这是第一次独自一人去买东西。一想到外边那么多车，我就有点害怕。可是，诱人的酱饼老是在脑海里飘来飘去，于是，我牙一咬，决定自己去买。

我穿好衣服，带上钱和钥匙，就出门了。出了小区后门，来到大街上，人很多，车很多，我都有点后悔了，可是，一想到我是个小男子汉，似乎一下子变得坚强起来了。我迈开大步，向酱饼铺子走去。走着走着，我停下了脚步，仔细观察后，我看见了卖酱饼的，就飞快地跑过去。到了店铺门口，我说：“老板，我要两块钱的酱饼。”老板说：“好勒!”付完钱后，我就提着酱饼回家了。

走在路上，我忍不住笑了，觉得自己实在太棒了!我得意忘形的样子，引得路人都扭头看我。因为太兴奋，似乎听见了树上的小鸟也在歌唱，空气中到处都是酱饼浓浓的香味，实在忍不住，我就迫不及待地吃了一块，真是好吃极了!回到家里，妈妈直夸我是个勇敢的孩子，我都有点骄傲了。

这就是我成长中经历的一个故事。虽然有点微不足道，但是却让我勇敢地迈出了“独立”的第一步。我相信，有了第一次，就会有第二次，我一定会从“独立”逐渐走向“自立”，走向“自强”。

从小我就是一个体弱多病的女孩子。

在小的时候我经常生病，爸爸妈妈就把我带到医院检查。可是检查的结果就像是一场大劫难似的。医生告诉爸爸妈妈：“这个孩子患有先天性的心脏病，要尽早的治疗，这样会对孩子会更好。”在爸爸妈妈听到这些消息后他们并没有放弃我这个孩子，而是尽可能的照顾我。在我生病时是妈妈或爸爸把我背到医院去治疗。就这样爸爸妈妈为了我奔波了几年后，终于有一次，我生了一场突如其来的大病。那一次爸爸为了救我为了付医药费，竟然拿自己的血给卖了500元钱，双手把钱给了医院。这500元远远不够医院的医药费，爸爸妈妈想尽了办法。亲戚那里也借了，朋友那里也借了，可是还不够医药费。在情急之下，爸爸做了一件蠢事，那就是在桥上他抢了别人东西，就因为这，爸爸被抓到警察局去了。妈妈到警察局去看看爸爸时，爸爸什么也不吃，只是在那很烦，很烦。

在爸爸出来后便没看见妈妈，经过打听才知妈妈回了娘家。爸爸知道后便去找妈妈，可是妈妈接受不了这样的事实而不肯原谅爸爸，就这样，他们离婚了。

后来爸爸在家里也呆不住了，便到城市去打工去了。妈妈也在黄冈找了一份工作。他们把我放在了奶奶家。

但是妈妈从没忘记我，经常来看我。在我的印象里没有爸爸这个人，因为从我记事以来我没见过爸爸，只是妈妈总是来看看我。所以在我的眼里妈妈是个好妈妈。

在妈妈的不放心和妈妈的努力之下，在我6岁那年妈妈把我接到了黄冈。当时是说把我接到那里去读书，可是妈妈刚开始的积蓄不多，所以在我7岁半那年才开始读书。

在我在黄冈没读书时，妈妈一放了假就把我带出去玩，我那时简直是个快乐的小天使一样。

但是读书以后让我烦恼的事情发生了，那也是我没想到的事情。

刚开始我在学校还好，经常得奖状，老师也夸我是个聪明的好孩子，可是在读四年级的时后令我不愉快的事发生了。

以前我以为读书的孩子会懂很多道理，可是没想到的是他们是那么的可恶。但是有的孩子不是那样的。

在这六年当中，我在学校的烦恼事回家后唯一能诉苦的只有妈妈，每当我把这些讲给妈妈听时，妈妈就劝我要好好读书不要管他们怎么说。听了妈妈的话我平静了很多，但是这不管用啊，同学还是经常说我的事情，这令我特伤心，也特别想不开。

终于，在我五年级的时候我承受不了这些压力，我的成绩慢慢的下降了。一直到六年级毕业的时候还是有人说我的病情，这让我彻底的失望了。

但是妈妈总是鼓励我，激励我。但是这些对我来说是没有用的，因为同学们的嘴上永远闭不住的，我永远都会听见他们说：这个女孩有心脏病，别靠近她，要不，会传染的。”

每当我听见这些话时，我就会想：他们为什么不能为别人想想呢?当别人说他们自己时他们又是怎么样的心情呢?

这六年我过来了，我一定要坚强的过下去。同时我也会为那些和我相同的人告诉人们：“你们不要说我们这些人痛心的话，有一天你也会这样的。要去帮助这样的人，不要去说一些伤害他们的话，好吗?”

“成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳”，而从来不曾真正关注的，是它背后所付出的汗水与心血。只有经历过困难与辛酸，才会懂得成长的快乐。

曾经有一个小姑娘，非常喜欢画画，只要给她一张纸，一支笔，她就能把她想画的都画下来。她的父母看到她这么有天赋，便帮她报了素描班。 刚开始，她的兴趣很浓，在班上经常被老师表扬。可她对这些表扬并不感兴趣，只是一心一意的关注自己的画。 上了几节课，她就不愿意上了，但她并没有跟她的父母说出来。 有一天，当老师正要举起她的画表扬时，惊了一下，纸上不是老师布置的作业。老师看了，没说什么，挥挥手，让她坐下了。可接连几次都这样，老师终于不在沉默，愤怒地把她叫了起来：“你怎么没有按照我的要求画?那么随心所欲!” 她抿了抿嘴唇，话到嘴边又咽了下去。 老师再次提高了嗓门儿。 她本来不想说的，但怎么多同学在看着她，为了不失面子，大声说：“我不喜欢这样死板的画，我喜欢按照自己的方式画，你管不着!” 老师听后，全体都震悚了，但随即又对她保持微笑：“你要知道，做任何事都要有它的规矩，你还未会爬，便要飞了?” 老师的话让她的脸变得通红。 回家后，他仔细地回想，笑了。她知道该怎么做了。

从此以后，她的画全部都按照老师的要求去做。不停地练习，勤奋刻苦。一段时间后，有了飞速的提高，作品也拿到了考级证书。 她很感谢老师当时指点她，帮她走出自我的圈子。 那个女孩就是我。 现在我终于明白了，没有坚实的地基，高楼大厦就是空话;没有扎实的基础，成功也是空话。 现在，我经历了许多，我也成长了许多，人生中，我也懂得了许多••••••

成长，是我们每个人都会经历的，也是我们必须要去经历的。因为成长，才会让我们渐渐的变得成熟，因为成长，让我们懂得了生命的意义。而在成长的过程中，难免会遇到许多的挫折。其中每一件经历，也都将成为我人生中一次激励，和一次成长的蜕变。

还记得我小的时候，就有不少的惊险刺激的举动，如：从楼梯上摔下来、从摇篮车里翻出来、看鱼差点儿掉进去、爬山差点儿滚下来。怎么样，够劲吧!这些举动，给我留下了许多的回忆，也正是这些，伴我一路成长。但印象最深刻的要属三年及时的那件啦。

那是一个阳光明媚的上午，我和同学一起滑着活力板驰骋在路上，我正要去找一个同学，刚要滑起，却被许多辆自行车所绊倒。我一下子就倒在了地上，胳膊正被身体压在最底下，我停顿了一下，然后慢慢地、努力从地上爬了起来。一阵刺骨的疼痛直奔我而来，我真想现在就大哭一场，我受不了这钻心的痛苦，我从没受过这种剧痛，我按住受伤的胳膊，吃力地往前走，越走感觉疼得越厉害，望眼一看，马上就要到了，可我走起来时，却觉得如此漫长。我在心里给自己加油鼓劲：“马上到了，坚持。”穿过胡同，终于到家了，我松了口气。回到家里，我嚎啕大哭，给妈妈打完电话，上了医院，绷带缠在胳膊上，好不舒服。刷牙、洗脸、吃饭、睡觉，好不自在。要上学了，我总是慢吞吞地从家里出去，我不敢抬头张望，总觉得他们在嘲笑我，和他们待在一个教室里，觉得好难受，下了课，我从不出去玩，只是待在教室里，看着他们嬉闹玩耍，放了学，我赶快收拾书包，急急忙忙地冲出教室，奔回家中，我没有心情看电视或玩闹，只是觉得时间过得很慢，希望时间加速，恨不得明天就能拆了绷带。我常常问妈妈：“到底什么时候才能好?”妈妈总是耐心地说：“伤筋动骨要一百天呢，慢慢地数吧。”于是，我天天数，90、91、92、93、94、95。100，终于可以拆绷带了，我满心欢喜，拆完绷带，我又蹦又跳，开心极了。可是觉得好不舒服啊，妈妈说：“你刚拆了绷带，当然感觉不舒服，习惯了就好了。”下午，我蹦着跳着去了学校。

这就是我成长的经历，就像是一部充满色彩的电视剧，演绎了我所有的故事，和我所有成长的足迹。我渐渐成长，渐渐长大，渐渐的走向我成功的更高点。

成长是每个人人生之中必须要经历的过程,也许它是一个痛苦的过程.但是成长之后的我们,更加成熟,更加完美.学会了用一种平淡的眼光,一种更加理性的思想来看待这个世界,

成长让我们学会了感恩.犹记得小时候,每个孩子都喜欢出去玩耍,我想没有一个孩子是会自愿呆在家里安安静静的写作业.我小时候记忆中的爸爸妈妈总是在我耳边唠叨,让我赶紧写作业.随着时间的推移,心智的成熟,我发现父母当初的严厉真的是一个对的选择,如果没有他们当初的唠叨,也许我的人生会是一条不一样的道路,但是我相信那条路会更加坎坷.成长让我学会感恩父母,感恩当初那段唠叨和严厉.

成长同样也是现实的,成长让我们告别了青涩年华,告别了纯真岁月,也告别了那段纯白如纸,抱着洋娃娃做美梦的孩提时代.

正如一首歌中唱到的:"走吧!走吧!人总要学着自己长大;走吧!走吧!人生难免经历痛苦挣扎."成长的路上也是如此,这条路绝对不会是一帆风顺.而且可以肯定是充满着荆棘,一条崎岖的路.

郭敬明的书写的是一段青葱岁月,一群高中生的梦想,挣扎.显示与理想的交汇,自己到底应该何去何从.人生难免经历磨难,茫然,但是想要度过这段艰辛的岁月,谁也帮不了你.因为人生有自己决定.只有自己作过了选择,那么你才不会后悔.即使失败了,那也是一种经历,使你成长的一部分.失败过了,痛过了,才会更珍惜生活,更加积极,快乐,向上的面对自己以后将要走的路. written a piece of shameing years, a group of high school students dreams, struggles. Show and ideal intersection.In the hard time, no one can help you. Because you have your own decision in your life. Only after you have made a choice, then you wont regret it. Even if it fails, it is also an experience that makes you grow. Failure has failed.After pain, you will cherish life, more positive, happy, face the way you will go in the future.

当我们踏上了社会,这个鱼龙混杂,人心叵测的地方,我们学会到更多.办公室内的竞争,岗位之争.当你是一个新手进入了这家公司,你什么也不会,也许有人会帮你,也许没有,也许有人还会落井下石.这时候你会更想着怎么使自己变强大,凡是主要靠自己,学会用心去交朋友,分辨是非善恶.

我们从懵懵懂懂的少年到初中,高中,大学,直至我们踏上社会,这些都是成长的过程.毫无疑问,成长的路上一定是痛的,但是它也是一个不可缺少的.因为成长让我们学会了感恩;学会了自己作出决定,掌握人生;学会了自主,拥有了自主的能力和更加复杂的眼光去看待这个世界.

真牛，中国跳水队的花旦吴敏霞兑现了里约的承诺中：不留遗憾，实现新突破。她终于夺得了职业生涯中奥运第五块金牌，超越郭晶晶、伏明霞等昔日的“跳水女皇”，成为中国乃至世界跳水界有史以来取得金牌和奖牌总数最多的女子选手。今天小编就来分享2016年里约奥运跳水冠军吴敏霞夺冠背后的故事,希望读者喜欢。

2016年里约奥运跳水冠军吴敏霞夺冠背后的故事

夺冠之后的感慨

夺冠后，吴敏霞满脸笑容：“今天的比赛太短了，我都没来得及享受呢。室外比赛的不确定因素非常多，困难也非常多，但是我们有坚定的信念。”

对于自己超越郭晶晶的纪录成为传奇人物，吴敏霞并不在意：“郭晶晶对我的成长非常重要，帮助非常大，她在比赛和生活中照顾我，让我慢慢成长起来。不管我是否在成绩上超越她，她一直是我的郭姐，这一点从来不会变。”

作为30岁的老将，吴敏霞透露：“中国跳水的成功关键在于起点一直都比较高，我们这些后辈要更努力去付出，把前辈的精神延续下去。我们的团队非常团结，一起为了共同的梦想和目标去努力。”

“我没想过要坚持这么久，确实挺不容易的，要克服年龄、思想和身体上的各种压力。”说起自己所经历的困难，吴敏霞不愿谈太多。但事实上，作为一个身体条件并无优势，甚至伤病缠身的老队员，坚持对她来讲意味着更多的痛苦和汗水。

“当然想过放弃，想过好多次呢，”吴敏霞笑言，“可这是我的梦想，如果放弃，之前的努力就可惜了。现在拿到了金牌就觉得努力是值得的，但我也曾犹豫过，尤其是在身体已经透支的时候。我脚伤以后，如果不是教练和团队的帮助，我肯定坚持不到今天。”

这位看似柔弱的上海姑娘实则性子倔强，意志顽强。“我的性格非常要强，所以才会一直坚持到现在，因为还没有中国运动员在30岁站上(奥运会跳水)这个舞台，我和秦凯都非常不容易，我们一直相互鼓励。今天我跳出了自己的水平，有这样一个结果很开心。”

吴敏霞把这次制胜的因素归结为两个人的团结，“今天两个人能够同心协力，有一个共同的信念，在整场比赛发挥得那么出色，我们真的很棒!”谈及以后，她还没有想太多，“我实在是太累了，只想好好放松一下。接下来，先给队友的比赛加油，然后我会再重新学习、接触其他东西，希望能继续为中国体育出一份力。”

吴敏霞第一次参加奥运会时才18岁，不过，她那时更多的是当师姐郭晶晶的配角。后来，在长达12年的人生历程中，她经历了上海世锦赛和伦敦奥运会并夺得单人桂冠的辉煌，直到现在的里约奥运会，终于成就了属于自己的传奇。“我应该挺伟大的。”吴敏霞笑言。

中国跳水队领队周继红也为吴敏霞欢呼：“吴敏霞是一个伟大的运动员，我为她骄傲!”

周继红对吴敏霞不吝惜赞美之词：“作为一个老将，奥运四朝元老，吴敏霞从12岁进入国家队，一直坚持到现在。即将年满31岁的女运动员，真的非常不容易。在这个年龄，她面对这样的身体条件还能够坚持，并且保持这么高的水准，非常难得。她浑身都是伤病，时刻都在和伤病做斗争，非常不容易。我祝贺她，为她感到骄傲，为中国跳水队感到骄傲。”

逐渐痊愈的伤口

作为女子能在跳坛坚持到31岁的，在国家女子跳水队中吴敏霞是唯一的一个。即便是封为皇后的郭晶晶也在30岁之前退出跳坛。那些与吴敏霞同时代的队友和比她年轻的队员很多早已销声匿迹。是能吃苦、不服输和勇于追求的精神令31岁的吴敏霞坚持了下来。在这期间吴敏所经历伤病的痛若和心灵上的创伤是外人所不知道和不能体验得到的。

还有一道伤口未痊愈

吴敏霞一直被先天贫血和先天性胯、髋关节的突出折磨着。吴敏霞在国家队的主管教练刘恒林透露其血色素刚过10克，“这个血色素量对一个搞竞技体育的人来说实在太少了，而且她又是先天性胯、髋关节的突出，导致她训练一过量，胯部就会收不回来，且随着年龄增长越来越严重，她的腰、腿到处都有伤……”但吴敏霞一直坚持着，为的只是她的梦想。

拉伤肌肉的针炙治疗，给大腿扎下一针

吴敏霞就是用这样的强烈事业心和责任感创，以及伤痕、泪水创造着她的人生历史和传奇。看到她那伤痕累累的真实记录(图片)，让每一个人无不为之感到动容和心酸。

在16日轻松拿下跳水世界杯女子双人三米板冠军之后，阔别上海许久的吴敏霞终于回到了她最初的根——上海东亚跳水俱乐部。熟悉的水池，熟悉的跳板，甚至是熟悉的饭堂，每一个细节都勾起了吴敏霞无限回忆。从1998年离开俱乐部前往国家队后，她对于上海的记忆几乎都是在这里一点点累积的，如今，过去的片段如画面般铺展开，上海小囡一下子好像又回到了当年那个梦想开始的地方。

获金牌“反哺”斯诺克球台

“霞姐!霞姐!”昨天上午10点，当吴敏霞刚刚踏入上海游泳馆的跳水训练池这边，孩子们就立刻激动了起来。去年这个时候，因为备战全运会，吴敏霞曾和小队员们一起训练过两个月，直到今天，她依然能清楚叫出不少孩子的名字。

冰清、玉洁是一对双胞胎，相似的面孔和高高的个子在队伍里分外惹眼，吴敏霞一下子就认出了她们，三个人亲昵地拥抱了一下，好像是久别重逢的姐妹。冰清、玉洁说，每次霞姐来都会和大家聊一些动作的细节，就好像是大姐姐一样让人安心。吴敏霞听了笑着说：都快30岁了还什么大姐姐啊，阿姨还差不多啊!

这话让现场的人一下子都笑了出来，好像那个原本活泼的上海小囡一下子回来了。

事实上，这么多年国家队的磨砺，从未改变过吴敏霞什么，她甚至更怀念当年在这里的童年，或许，当真的触及儿时的梦想之后，在回望时才会回味着一路的滋味。

现在东亚跳水俱乐部总教练余晓玲是看着吴敏霞长大的，她告诉记者，22楼饭堂里有一件吴敏霞留下的大纪念品，是一个标准尺寸的斯诺克球台。这是吴敏霞2004年拿到首枚奥运金牌后给队里的礼物，说起这份礼物，吴敏霞一下子笑出来。她说，那时她还在雅典，队里的王天凌给她打电话，开玩笑说她现在应该是“反哺”的时候啦。没想到，吴敏霞咨询了一番意见后，自掏腰包给队里添了这个娱乐设施。

韧性和坚持成就一代名将

现在的“霞姐”已然成为上海跳水的金字招牌，就在女子双人三米板拿下世界杯桂冠当天，中国跳水队领队周继红给了吴敏霞一个新的封号——上海韧度。这是继姚明的上海高度、刘翔的上海速度之后，又一个被广泛认可的新名号。而这样一个“韧”字，恰好也精确体现出吴敏霞的个性。

昨天，走在熟悉的跳水池边，吴敏霞想起了很多当年的故事，她说自己最初在这里并不起眼，个子小小的，身体也不好，要不是骨子里的那股子韧性和坚持，她可能今时今日不会站在这里，“真的，今天看到队里那么多小队员，能够让我想起我小时候在这里训练时的感受，在这里受过伤、流过泪，大家一起聊天时候开心的那种场景，自己这一路走过来的路，很多东西都值得我去回忆。”

在跳水俱乐部搬到22楼后，吴敏霞住在2216号房，昨天去的时候不巧，因为住在里面的小队员还在训练没有回来，门被反锁了。吴敏霞在门口站了许久，好似在回想着自己当年从这个房间欢快跑出去的画面。出神了许久，她才笑着对身旁的余晓玲教练说，不想不知道，这都是好几年前的事情啦。

1985年出生的吴敏霞即将迈入三十岁，就在采访前她还偷偷地笑着说，双人三米板比赛当天，她才知道队里给她报小了一岁，就这个小细节，让她偷乐了半天，好像真的年轻了一岁一样，但现在想来，当时的开心还真是有些傻乎乎的味道。

对于年龄的恐惧是每个运动员都不得不面对的问题，只是吴敏霞要好一些，她已经拥有了可以拥有的一切，而现在，她只是在寻找接下去的生活，到底该走哪条路。

说起退役的话题，吴敏霞好像又找回了一姐的范儿，她说自己是个“专一”的人，这份专一不是指感情，而是对于跳水的执着。“既然选择了这里，那我还是会继续下去。如果我真的到退役这一天，我会先深造一下，然后再挖掘潜力，看看自己适合走一条怎样的路。”只是她强调说，这条路的终点，应该不会离开跳水池。

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”

小时候，妈妈把我抱在怀里，手捧着充满油墨香气的童话集，她一边抚摸着我的头发，一边动情的读着。那时我虽然不识字，但是妈妈读的那上百篇优秀的文章，让我的童年既丰富多彩又充满书香味。

上了小学，我识了字，文章中那优美的段落和引人入胜、一波三折的故事情节像充满“魔力”一般深深地吸引了我的眼球。在我爷爷的推荐下，我开始阅读名人传记和古典名著，这让我在后来县教育局举办的“大阅读”活动中收获颇丰。有时我会通过网络来开阔眼界，在一次机缘巧合中我观看了一部关于诗词的电视节目。从此，我也喜欢上了诗句，我开始读两本书——《唐诗三百首》和《宋词三百首》。三年级时我接触了写作，因为以前读了很多的书，所以让我有了许许多多优美的词句可以用。我又开始读作文选，明白了什么是承上启下，什么是总分总等等。到了五年级，我参加了各种作文比赛和网上阅读答题，并在各种比赛中崭露头角。一本书就像一位知识丰富的人，无私的将自己的知识给予他人却丝毫不作任何索求。

“初读好书，如获良友，重读好书，如逢故知。”在五年级时有两本必读书目我曾经熟读多遍——《西游记》、《三国演义》，它们都是古典名著。但这学期再读这两位“老朋友”时，我感受却发生了天差地别。我读出了三国时皇宫中大臣们之间的勾心斗角，发现曹操不但是一代奸雄也是真正的大丈夫。在《西游记》中沙和尚才是最聪明的人，他知道只要在取经路途中做一个最平常的人才是最安全的，他的武艺可以与孙悟空斗上一斗，但他忍了。所以，他不像孙悟空那样去捉拿妖精，他只要做到一个字——忍就可以。

书让我将烦杂的事推到一边，帮我修身养性，让我做一个有文化、有礼貌的人。

读书伴我成长，好书益我一生！

就在这时，小火猴一跃而上使用了火花，把索拉的抓给抵掉了，由于火系克冰系，小火猴把索拉打成了重伤。但没想到海盗又从背包里投掷出了贝尔，贝尔使用了泡沫，在一旁的布布种子也来帮忙，布布种子使用了草系特攻：寄生种子。只见一个个小种子向贝尔投去，贝尔被打倒在地，那个海盗又投掷出了吉尔，但布布种子身手敏捷在吉尔发出火花之前闪到了一旁，吉尔的火花直冲我这来……

“啊”

大约过了两三秒，我睁开眼睛只见伊优发出的水枪正和吉尔的火花相对冲着。（但水必竟克火)吉尔被打败了。

那个海盗伤心的说：“怎么可能，我竟然失败了。”

“你给我等着，我一定会回来的。哼”

说完就灰溜溜的逃走了。

每个人的成长经历都是不同，里面充满着喜怒哀乐。那我就来说说我的成长经历是怎么样的。

小时候，总有一些人守护着我，同时也让着我，不会让任何困难接近我。我就拿那次的事情来说吧。那一次我的鼻子摔伤了，妈妈一看，心里非常着急。连忙将我送到了医院。妈妈问：“怎么样?严重不严重?”医生说“没事，只是一点擦伤。”妈妈的心始终没有平静下来。那次的事我时不时地想起。还有一次，是哥哥的生日，我看见他有许多生日礼物，非常喜欢，想要一个，便向哥哥要，哥哥不肯，我便号啕大哭，妈妈见此情形连忙出来调解，让哥哥给我一份才使我停止了争吵。其实说真的我也不应该要啊，是别人的生日又不是我的生日。

一点点长大了，我开始真正的学习了，也会为家人做一点事了。困难自己也会解决了，也知道家人有多么“辛苦”。那天，妈妈和外婆一起上山采茶叶，我在家等了好大半天也不见他们回来，“咚咚，咚咚”有人在敲门，我开门一看真是说曹操，曹操到。外婆他们回来了，提着一个小篮里装满了茶叶，我一看只有这么点茶叶，才想起家人有多辛苦。

这就是我的成长经历。

经历，是一条船，没有这条船，你永远也到达不了阳光的彼岸。

没有一个人不是从哇哇大哭的婴儿成长为英姿飒飒的青年，没有一个人不是从幼稚天真的儿童成长为成熟稳重的壮年，没有人可以不学会行走就可以奔跑，没有人可以不学会说话就可以歌唱……每一个人都是经历过教育才显得英姿飒爽，每一个人都是经历过挫折才显得成熟，稳重;快乐的奔跑是因为经历过痛苦的摔倒，美妙的歌声是因为经历过依呀学语的煎熬。

对，就是经历，才显得人生的丰富多彩。从古至今，哪一个有成就的人，没有过一定的经历。

陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”不是经历过他对桃花源的无限渴望吗刘禹锡的“斯是陋室，惟吾德馨”不是经历过他对道德品质的体尝么温庭筠的“因思杜陵梦，凫雁满回塘”不是经历过他痛苦的思乡之情么苏轼的“西北望，射天狼”不是经历过他的豪情壮志而抒发的么欧阳修的“醉翁之意不在酒”不是经历过山山水水美的熏陶么陆游的“尚思为国戌轮台”不是经历过的国运衰败而抒发的爱国情怀吗

毛泽东的看今朝，有多少风流人物;邓小平的改革开放使中国走上经济迅速发展的道路;江泽民的“三个代表”使人民代表们为祖国效力更为突出;今天，我们的航天事业又开新篇章，为国争光，为世人钦佩……这一切的一切，都是有欢乐，痛苦，悲壮，成败的经历才迸发出的成就。

经历就如同这艘船，历史风云人物已到达彼岸，今朝的豪杰壮年如我们，也要乘坐这一艘巨船，经历波浪汹涌与风平浪静，阳光明媚与天昏地暗，到达阳光彼岸吧!

2006年4月13日的下午，随着一声响亮的婴儿啼哭声——我来到了这个美丽的世界。现在我已经十岁了，在这十年里，我有许许多多的成长经历，而最让我难忘的还是我第一次独立上学，回想起来，仍然记忆犹新。

记得那是我上小学二年级的时候。一天早上，妈妈和爸爸很早都要去单位开会，没有人送我上学。爸爸妈妈正在发愁，我自告奋勇地说：“我自己去上学吧！”妈妈不相信地看着我，“能行吗？”“没问题的！”我笑着拍拍胸脯说。爸爸在一旁说：“孩子长大了，也应该让她自己锻炼锻炼了。”于是，我背上书包独自一人潇洒地走出了家门。

天还不是很亮，路上行人很少，四周一片寂静。一阵风吹过，我不禁打了一个寒颤，心里也开始有点害怕起来。正在这时，从前面的一条小巷里走出一个壮实的中年人，他长得人高马大，样子凶狠。平时在新闻上看到的那些拐骗儿童的可怕情景在我的脑海里迅速地一一闪现，令我毛骨悚然。怎么办？回去让妈妈来送我？不可能，妈妈他们肯定已经出门了，再说我都在他们面前说下了大话，这样回去多没面子呀！我心里想着，那个中年人已经慢慢地朝我走来，眼睛还一直盯着我看。我吓得魂不守舍，机械地向前迈动着步子，边走心里边默念着：“千万别抓我呀！千万别抓我呀！”离他越来越近，我大气都不敢出，心里飞快地盘算着：如果他伸手抓我，我就大声喊救命。正当我不知所措的时候，他突然冲我微微一笑，和颜悦色地说：“小姑娘，这么早就去上学呀！”原来是虚惊一场。我不好意思地也对他笑了笑。

下午，妈妈来接我放学。走在回家的路上，妈妈摸着我的头说：“你长大了，变勇敢了！”听了妈妈的夸奖，我心里美滋滋的。从那以后，我再也不怕一个人上学了。

每个人的童年都是美好的，充满酸甜苦辣且又难忘的，就说说我的成长过程中令我记忆犹新的一件事吧！

记得在我四岁的时，什么都好，就是遇事很胆小，特别是遇到第一次经历的事时。有一年夏天，爸爸妈妈带我到黄河游览区玩，准备带我去坐船，那是我第一次坐船，当我看着船在水面上晃晃荡荡的，害怕极了，胆怯得不敢上前。这时爸爸一下子把我抱到船上去，胆小的我只好紧紧楼着爸爸的脖子，眼睛紧紧闭着不敢睁开。船开了，爸爸把我放下，我赶紧躲在妈妈的怀里，紧紧抓着妈妈的手，只觉得船在左右摇摆，离岸越来越远，我更害怕了，就在妈妈的怀里哭泣着，听到我的哭声，爸爸走过来抚摸着我的头，用鼓励的目光看着我说：“好孩子把眼睁开看看，这有什么可怕的呢，等你长大学了物理就会明白，这船呀是通过浮力在水面上滑行的。”爸爸拉着我的手，我慢慢地睁开眼睛，只见船上的人都在那欣赏黄河水还有两岸的风景呢，我用手紧紧地抓住栏杆，跟大人们一起欣赏这美丽的景色，这时的我已经不是那么害怕了。

以后再坐船时，每次我都是第一个勇敢地登上船。经历这件事之后，爸爸教会我明白一个道理，以后无论遇到什么困难都不能退缩，要想办法面对艰难和险阻，学会做一个勇敢而又坚强的孩子。

这就是令我难忘的一件事。一个从胆小怕事到勇敢坚强的故事！

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我的成长中有许多有趣的事，但是，有一件事我是永远不会忘记的。

我记得有一次妈妈教我骑单车，但是我连上都不敢上自行车，妈妈就说：“不怕，我扶着你不会摔的，上去吧。”

我只好上了自行车，可是我一坐下就摔了个四脚朝天。我闷闷不乐的站了起来，心想：妈妈，不是说扶这车尾吗？这么没扶?妈妈好像看透了我的心思，说：“不是我没扶，而是你自己摔了下来……”

我听了妈妈的话，就再试了一次，果然没有摔下来。妈妈说：“骑一下试试。”我骑了一下，可是每到5秒，我就会把脚放在地上，再骑，然后到了5秒又放在地上，再骑……妈妈说：“不用担心你会摔下来，我会扶这你的车尾的。”?

我不管摔跤，只管看前面，果然没有再吧脚放在地上，妈妈也慢慢放开手，我往后一看发现妈妈不在后面，自己却平衡的骑着自行车。

虽然光阴似箭，日月如梭，但是我还是清楚的记得这件事。

望着那一双草鞋，我想起了暑假，我和妈妈去攀爬古东瀑布的事儿。

这次暑假，我和妈妈去了桂林阳朔游玩，在最后一天的时候，我们去了古东景区----古东瀑布。古东瀑布是可以爬的瀑布，怎么爬呢？

首先拿5元钱去古东景区租一个安全帽，拿一双草鞋。把安全帽戴在头上，以免出安全事故，把草鞋穿在脚上，防滑。就可以开始攀爬了。瀑布一共有六级，第一级15岁以下儿童不能攀爬，因为很陡，第6级10岁以下儿童不能攀爬，因为很高。我11岁，也就是说，我可以爬2.3.4.5.6级。

既然不能爬1级，我和妈妈就从2级开始爬。手拉着铁链，脚踩着瀑布上拳头大小的坑爬。前几级都只有一两米，到了最后一级，有7米之高！我心情很激动。该我们爬了！

我使劲的抓住铁链，脚小心翼翼的迈向第一个坑。好，踩稳了，另一只脚离开地面，踏向另一个坑。就这样走了几步，走到中间的时候，水流突然变得很急，要不是我抓着铁链，早就掉到下面去了。

要接近顶端的时候，有两个坑相差很远，我的脚无法迈上去。我想妈妈求助，妈妈说，那里有一个坑，你自己踩上去。终于，我在一个地方找到了个不太明显的坑，这可是关键。我一只脚踩上去，恩，站稳了。另一只脚踩到了瀑布顶端，全身力气在手上，一拉，我成功啦！我上来了！

成功登上瀑布顶端的喜悦，是常人不能体会到的，登上这个如此高的瀑布，需要足够的勇气和耐力，还有信心。我想，这次攀爬古东瀑布，也许是一次成长的经历。长大以后一定会回味无穷。