军训日记大学生【实用20篇】

军训痛苦的，但也幸福的。

可能很、很辛苦，但是回顾这几些天的日子发现懂得很多、领悟很多。

每一次训练，每一次都会成长。

成长本身就是一种蜕变的表现，蜕变的过程中难免会有困难、难免会辛苦，但是成功了是很开心的。

就像毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶一样，需要时间、需要毅力。

军训的日子一天天的过着，不知不觉，方队中的口号越来越响亮，步伐越来越齐，回到宿舍，大家都在讨论怎样才能走好方队，并且都互相鼓励。

什么力量能使我们团结一致，我想大概只有军训吧。

它使我们变得好强、变得团结、变得互相能理解对方，关心对方。

能让我们真正的认真起来，把不羁的我们改变了。

军训这段时间我们变了，因为一些事情，我们找到了目标，明白了不光要为自己而战还要为别人而战。

还记得有队友说过：“我们不能败，那些人正等着我们笑话呢，我们不能让她们看咱们笑话!”这就是我们要强的团队，这也是军训教会我们：无论什么时候都要努力，很可能因为你小小的松懈而被别人超越了。

军训把自私的我们改变了。

它能让我们笑着携手跑到终点，能让我们在烈日下一起做俯卧撑，能让我们学会分享，学会换位思考。

我们不屑的军训啊，你到底有多大的力量，把我们改变成这样。

镜子拼好，没有遗憾。

军训是一种拥有神奇力量的活动，所以请全情投入吧，你会发现自己改变了很多，坚持了很多。

虽痛苦，但是会也会获得幸福。

在这活动中，你会发现属于自己的光芒，那些你已失去的或没发现的光芒。

在军训生活中，我们在蜕变，思想上，认识上，一点一滴，是军训让我们成长!

上星期，我们一、二、三、六班参加了“魏都区小学生素质教育基地”进行了军训素质教育。

我们怀着兴奋的心情，倒计时计算着星期一的到来。终于盼到大巴车来了，我们坐上车，同学们欢快地说着、笑着。来到基地。我们四个班被分成四个连队。在开营仪式上李教官给我们讲了一周军训的活动安排。开营仪式完毕后，我冲向我的新家——220寝室。首先，我们要给自己的被子罩上被罩，看着简单做起来可真难，寝室的同学都罩不好，还是老师帮我们罩上了，我们都不好意思地笑了。该叠被子了，叠被子是我最熟练的，寝室的被子都是我和李佳洁叠的。

中午吃饭时，我们还要把古诗《锄禾》背两遍，才能坐下吃饭。到了下午真正的训练开始了，首先教官先让我们在太阳底下站了20分钟，我们班同学一个个都坚持不住了，教官按军训的要求训练我们，同学们叫苦连天，这时再也听不见歌声与笑声了，只听到一片哎哟声。

晚上我们四个连在一起比赛叠被子，我们连一个比一个叠的好，我们连得了第一名。这让我们太兴奋了。忘了白天的苦和累的同学们又高声地笑起来，兴奋过了头，凌晨1：00我们才睡着。

这一天过的真充实，虽然有点苦和累，但是苦中有乐。我喜欢这样的生活。

我们年级开展了“走读广州?黄埔军校拓展活动”。活动前，我们非常期待和兴奋，期望大家又可以像秋游一样，一起开心地游戏和活动。

我们乘坐大巴车浩浩荡荡地来到了黄埔军校的训练基地。还没下车，军队的庄严气息就扑面而来，我看到了一艘威武的军舰和一些衣着笔挺、穿着军装的军人。我们一下车就被一个教官领进去，开始了正式的训练。

我们今天主要的训练内容是列队、站军姿、“少息，立正”、向前向左向后转等。我的难点是向后转，要求是向右边转身，可我总要左右不分，老向左转。还有看似简单的站军姿也不容易。教官要求我们5分钟内要一动不动地站着，抬头挺胸，眼睛看前方，手紧贴裤缝。虽然，我拼命地用意志力控制自己不要动，但总觉得身上到处都痒，下意识地就用手挠一下。然后，我就被教官罚了。我做了十个蹲下起立，我感到又委屈又生气。我们的教官真是太严厉了，大部分同学都受过罚。

当然，军训中也有比较好玩的事情。教官组织我们做了一些好玩的团队游戏。我们玩了“萝卜拍”、“找朋友”等。

终于熬到下午4点半，漫长的军训结束了，我们浑身像散了架似的。妈妈问我感觉怎么样?下次还想再来吗?我直喊：“饶了我吧，我可再也不想来这了!”可是妈妈们似乎不这么想，她们觉得这次活动对我们很有意义呢。

头顶灼灼烈日欲然，背上涔涔汗水恣意。

一军人风采

“一二一，一二一”。洪亮有力的口号瞬间点燃全场，八人小队成为视线焦点。稍息立正一板一眼，敬礼墩姿，气质非凡，齐走跑步更是引资飒爽。这是多么优秀的精锐之师啊！在我们享受幸福安逸时，他们保家卫国，展现军威，用汗水与忠诚铸就钢铁长城，用青春和热血守护大好河山。望着教官们的英姿，我痴痴地想以后也要做一个这样的军人，铮铮铁骨，永不言败。

二军姿站立

豆大的汗珠顺着肌肤的纹理缓缓流淌，停留在鼻尖上，在太阳的照耀下竟也折射出异样的光彩，像是无意间洒落的晶莹珠玑。

暑假疏于锻炼的我却无暇欣赏这种美好，浑身只觉酸痛异常，就连呼吸时肩部的起伏都是一种缓解。几次张口想要放弃，可看看周围的同学，一个个君子标准，劲拔如松，心也渐渐沉静下来。“在夏天，世界触手可及，人也亲密直接”我的可爱的同学们啊，仅仅相识两天，你们却用实际行动教会了我坚持，让我在这个夏天收货非凡。

我一定会将这段军训记忆妥帖收藏，在以后忙碌紧张的学习生活中仔细品味它的余韵悠长，这何曾不是另一种美好。

令人期盼已久的军训终于在今天开始了，但是上帝似乎想杀杀我们的锐气，浇下来一盆冷水，然而“革命小将”们毕竟是坚强的，于是我们在室内接受训练。

首先，教官教我们唱一首纯粹的部队歌曲――《严守纪律歌》。铿锵有力的歌曲使我意识到了在部队中，最重要的就是纪律。同时，我又想起了中国军人的铮铮铁骨和永不服输的意志。整个上午就在这歌声中度过了，我感到很高兴。

下午，教官教我们站军姿，大约站到五点多时，上帝似乎被我们感动了，终于肯停止浇水，让我们出来操练。这是我们的第一次出操，首先需要对全体新兵进行分排。我很荣幸地被分到了“高”者如云的二排。我想，我们这个排可以去当仪仗队了。

几天的军训生活在考验着我的意志，体力和耐力。“病号”越来越多，但训练强度却不会因为这样而有所减轻。

今天学习的是走正步，主要练习腿部动作。教官先让我们练习基本功――端腿，也就是把腿保持成正步走时的姿势。端地时间长了，两腿就会感到又麻又痛，因此许多新兵由于偷懒而挨了皮带。中午回家时连走路的劲也没有了，身体也达到了有史以来的第一次极限。

这几天的训练终于在我身上产生了效果，腿部疼痛的减轻尤为显着，尽管每天跑步的长度越来越大，但跑完后的劳累程度明显地减轻了许多。身体素质的加强也意味着将会接受更高强度的训练。

今天会操时男兵走得一塌糊涂，因此我们被罚在操场上匍匐前进，也就是爬，不仅如此，还得爬一个来回，稍有松懈就会挨皮带。我几乎被整散了架，差点儿累得虚脱。

下午出操时，可想而知，我们教官无地自容地向总教官报告：报告，二排应到50人，实到30人

今天，真正的考验终于到了。

上午十点左右阅兵仪式开始。我怀着忐忑不安的心情站着军姿。齐步走踏步前进!随着前导兵的号令，我们开始接受首长的检阅。尽最大的力量喊出每一个口号，走好每一个步伐，站好每一个军姿，我希望能以一个美好的结局结束这次军训。

原以为会上演教官新兵泪流满面的一幕，但出人意料的是，我们竟草草地收了操，完全没有往日的气概，教官也不知什么时候离开了学校。听别人说我们教官今年就要永远离开他深爱着的部队了，希望他能永远健康、快乐。

丁零零……哦!一阵急促的铃声响了起来，我立刻叠好被子，穿好衣服，冲向了操场。

啊!那些人都已经精神抖擞地排好队伍了，今天主要学习基本功，第一项，绕操场跑十圈!我心想：“啊!我平时三圈都跑不了。”但是我还是跑了，我是最后一个跑到终点的，他们一点事都没有呢。我刚坐下来休息，第二项就开始了!原来是扔沙包，这个是我最拿手的，啊!不带的。篮子还能动呢!这一项肯定又没有合格的。我才扔中了两个，再看看别人的，全部都投中了呀!第三项又开始了，啊!还比以前两项好一点了，我想呀!一定还是有什么鬼计的。我又想了一下，投篮球又有什么鬼计呢?不管了吧!我还是第一次来，下次就不能再来了，这一局好好的表现一下吧!我想了教练对我说的话：“不要紧张，把握好时机。”我一直在默默地想这句话，啊!投中了三个，又投中了四个，结束了，我惊呆了!这……怎么……可能?教练说：“好样的，我就知道你可以的!”

教练让我们排成一队，然后发奖品了，教练走向我，把奖品给了我，说：“虽然你没有好的表现，但你有远不服输的精神。”我向教练鞠了一个躬说：“我永远不会忘记的。”说完就和教练说“再见”了。

这真是一个难忘的军训呀!

烈日照着大地，几株花草也被炙热的太阳烤得受不了，无奈地耷拉下了头。军姿训练又过了几小时，虽然我们气喘吁吁，大汗淋漓，但我们依然坚持着、保持着标准的动作不变形……

“嘀-嘀-嘀-”，教官的哨子又响了，大家也大声回应着。“停”，接下来是教官说了一句让我们意想不到的话，“你们表现不错，奖励你们去拓展场地玩！”训练场瞬间爆发出阵阵欢呼声。

我们集体来到了拓展场地。一眼望去，场地上项目非常多：有攀岩项目，有独木桥项目，有水上木桩项目，还有云梯项目和滑梯项目等等。

我们来到了水上木桩项目。水上木桩项目主要考验我们的身体灵敏度。我们必须把握好过木桩和移动的时间，否则一旦踩空，就可能会失足落水（虽然下面有网)。

轮到我了，我左脚踏上了木桩，木桩顿时左右摇摆，前后扭动起来，我的身体重心完全不受控制，右脚没办法跟上。这真是太难了，我不禁打起了退堂鼓，伸出的左脚禁不住想缩回来。但就在这时，我隐隐约约听到身后传来了加油的声音。我深深地吸了一口气，让我的内心平静下来，两只手紧紧的抓住木桩两边的绳子，左脚稳住重心，右脚轻轻一提跟着踏了上来。我竟然成功的踏出了第一步，真是让我太兴奋了。

我又如法炮制，用刚才的方法走了三五步，居然都成功了。这下，我开始得瑟起来，不仅脚步轻飘飘的，而且身体开始随意的扭动起来，每迈一步也变得吊儿郎当。突然，我心不在焉的一脚踩了个空，整个人剧烈地晃动了一下，险些掉入水中。真是乐极生悲！现在我的左脚悬在水面的上方，整个人随时都会掉入水中。这个突发状况让我吓出了一身冷汗，我的心在扑通扑通地跳着，腿不住地哆嗦着。这该怎么办呢？我做了几个深呼吸，平复了一下紧张的心情，双手牢牢地攥着绳子，试着慢慢地将悬在水面上的左脚收回来，并稳稳地踩在木桩上，等木桩稳住了，再探出右脚。接下来的木桩，我小心翼翼踏准每一步，生怕出半点差错。就这样，我终于走完了“漫长的”全程

这次过桩的活动，让我感慨万千。遇事莫慌，不要退缩。回想起去年暑假学游泳，我开始也是非常紧张，不敢下水，生怕沉下去，后来在教练的鼓励和多次尝试之后，终于学会了游泳。有点成绩，也千万别骄傲，否则就会如关云长一样大意失荆州，败走麦城。吃一堑，长一智，在未来初中生涯中，我要如同过桩一样，胜不骄，败不馁，稳步前进。

今天是军训的第三天，也是最后一天，大家都情绪激昂，训练时展现处了非凡之气势，令人震撼。

因为是最后的一天，又有汇报演出，大家纷纷摆出了豁出去的架势，十分认真。

上午的时光转瞬即逝，午休总是那么漫长，焦急而紧张的气氛感染了所有的人，虽然外班的人来势汹汹，但我们也毫不逊色。我们的演出受到了一致好评，理所当然拿了首奖，教官也乐开了花……

圆满的结束不出乎人们的意料。今天，我很高兴。在这三天内的军训里，我懂了很多，不再是那个什么都置身于世外的女孩。作为一名中学生，我感到自豪，我为自己的坚持而高兴，为自己的努力喝彩，我懂得收获是用自己的努力的汗水和辛勤的劳动换来的。

身处于21世纪这个竞争激烈的社会的我们，仅有渊博的知识是远远不够的，我们还应该俱备各种生存技能和肯吃苦，不怕脏，不怕累的习惯，我们要学会创新，学会劳动，学会吃苦，学会奉献，学会团结……

这一切的学会肯定会对我们有很大的影响。人生的道路并不会是一帆风顺的，肯定会遇到各种困难和挫折，只有学会这一切，我们才能成功。

夜夜，我幻想着将来的成功而兴奋得不得了，可现在那只是一个遥不可及的梦，让我望尘莫及，我要好好学习，天天向上，追寻我那个遥远而并不陌生的梦……

春节前夕，我们队在队长黄健成的带领下，下到桂林兴安镇拓园村村委社会实践。 天气异常的寒冷，在村委副书记的带领下，我们一行十二人一同前往蒋家山。

首先我们来到的是老党员蒋爷爷的家中，蒋爷爷正打算外出去看病，蒋爷爷热情的招呼我们到他家里坐，爷爷已经快八十了，身子骨还很硬朗，在爷爷的话中，我们得知，爷爷去年到桂林南西山医院检查，查出患有肺癌，一直在医院接受治疗，并且取得了一定的效果，我们得知，爷爷并没有放弃治疗，对自己的身体很有信心，现代医疗水平这么发达，一定会康复起来的。而且爷爷现在参加了农村医疗保险，看病住院只要凭发票，就可以报效一部分，这样一来就减轻了自己身上的负担。话间，爷爷还从房间里面端出一盘瓜子出来叫我们吃。

爷爷早在一九六七年就光荣的加入了党组织，至今已经有四十多年的党龄了，见证了共和国的崛起，如今，年老的他，家中筑起了新的楼房，门前铺上了宽阔的水泥路，爷爷的子女都有了自己的工作，为祖国的发展贡献着自己的一份力量。年关将近，他的儿女们就快要回家过年了，共享天伦之乐。

在书记的带领下，我们还去看望了另外一个老爷爷，老爷爷常年卧病在床，我们去到他家的时候，他刚从病床上起来，老爷爷家里的良田都租给别人种蔬菜去了，家里养了一些鸡，儿女们都在在打工，还没回家。当我们问及老爷爷今年去哪里过年的时候，老爷爷彷徨了，他也不知道今年在哪里过年，儿女们都没有打个电话回来问候一声。

我们的社会发展的同时，应该更注重农村经济的发展才是，在农村，还有很多留守老人，他们身患重病却没人帮忙照顾打理，社会的养老制度还要不断的完善下去。

服务活动结束后，我们的感触很深，在社会发展，人民富裕的同时，我们的农村还有很多问题急需解决，将来我们的农村一定会发展得更好的。

我们的教官，他姓葛。第一眼见到他，想的是他怎么那么黑;第一次听他讲话，感觉他怎么那么凶。初来时，面对这个陌生的环境，看着陌生的人，我们喜悦、好奇却殊不知即将面临艰苦的考验。

回想这几天，起先的我们惹教官生气、发火。说他是大野兽，私下抱怨他的严格。慢慢的，教官在看了我们日记后改变了风格，而我们也学会了理解教官，因此我们的感情扎下了深根。

记得在第一天教官就说我们是骆驼。我们教官陪我们在烈日下站军姿，平时会惹我们哭当然更多的是逗我们笑。我们爱我们的教官，也许我们会忘记彼此的名字，但永远记得在长乐林场的日子。

离别的时候快要到来，教官们的一首《再见》唱出了我们的内心，眼泪刷刷流下，教官，我们舍不得您。最后一个晚上，在关了灯的寝室拿着荧光棒映着光，在本子上写下对教官的一字一词一句。最终，我们没有将自己写的信亲自送到教官手里，我们为教官写的诗没有朗诵给他听，我们为教官准备的歌在挥手告别时也成了一团空气。

有一个晚上，在月亮的照明下教官对我们说过：他不服输，他不会让他自己教的班级比别的班差。他说，我们要为自己争口气，当时我哽咽了一下，这句话也许不华丽，但这一定会牢记在我们初二七班每个人的心里。

这次军训，我们没有学到很多关于军队的知识，但却让我明白了什么是坚持，什么是团结。时间过的那么快，我们是否还会在下一个时间的轮回见面，我们是否还会有机会为你送上我们为你写的诗，是否还会有机会唱上为你而准备的歌。眼泪在不经意间顺着脸颊流下，我们对你的思念挂在那无边的天涯。

再见了，教官。再见了，长乐林场。再见了，一切的一切。有机会我们会再回去。我们的葛教官，我们七班可能不是最好，但我们为了自己也会努力。

以后的日子里，相信我们一定会为自己争口气，做到最好，不让周围的人失望!

第1篇：军训日记作文1150字

下雨了蒙蒙胧胧地睁开眼时，便听到这句话直闯进我的耳朵，撞击我的耳膜，一个机灵从床上座了起来，心想：下雨了，真的吗？可以休息了吧！从窗口探出头，雨果真淅淅沥沥地下着，于是乎早训顺理成章地被取消了，从原来的室外搬至室内活动听讲座。

一行人穿着统一的雨衣在雨中穿梭，队伍前进得缓慢而有序，在这蜿蜒的道路上象几条兰色和黄色的彩带优美灵动的舞动。

到了绿舟剧场，那儿的椅子需要我们自己摆设。男生搬椅子，女生摆放椅子，可谓男女搭配干活不累，没过多久，整个做部的椅子就整齐的呈现在我们眼前。暗暗感觉相比于军训初始还素不相识的我们，现在彼此之间已初显默契，心中泛起一阵欣慰的涟漪。

讲座的内容是中国人民解放军的历史与优良传统。教官讲的解放军历史其实在初中历史课上都涉及过，但坐在这硕大的剧院内，塞满了1700多名身穿军装的学生们却平添了份感动。算不上正襟危坐，但心中怀揣着一份深深的敬佩和端正的态度来聆听这整场演讲。通过教官洪亮且具有穿透力的声音回荡在大礼堂内，清晰而有力。中国从建军到如今在世界列强中占据一席之地都离不开解放军。守护祖国，保卫家园这都是解放军默默无私地在坚守岗位、自我奉献。尤其是其中的一个故事令我为之动容一个姓谢的解放军看到一双正在经受饥饿磨难的孩子和他们的母亲，偷偷将自己仅有的最后一袋粮食给了他们，自己隐瞒着这一切，最后体力不芝壮丽牺牲。等大部队走出草地后，那对母子前来询问他的消息，得知他的死讯后，泪流满面说这几条命是谢解放军给予的重生。听罢，起先并不理解为什么那位解放军不将情况告诉队友，但在慢慢推敲过程中领悟到，每人都仅有最后一袋供应走出草地的粮食，若告诉队友与他人共享，或许不止他一人会在走出草地前倒下。这是种既无私又为他人着想，为国家着想的举动。能做出这样的决定，着实令我心生佩服！

我想，这个故事不能听完就罢了，而是要我们这些生活在和平富足年代的孩子了解并尽力学习这种红军精神。虽说不易，但这就是军训的目的之一。

从今天的讲座中，我也认识到中国在不断的进步与创新，努力追赶发达国家的步伐，就如那位教官所说的，我们要努力学习，为祖国的进步而奋斗。就如周恩来说过：要为中国崛起而读书。军训结束后这就是我们的首要任务。但在现阶段完成军训任务是首要的，于是在雨停之后我们又投入到紧张的训练中。

学习军歌也让我们更亲近了军旅生活。听了同学们20秒感想后，想说：军训让我们走到了一起，我相信10班能做到最后。对我对大家都有这个信心从愈喊愈想的番号口令中初显。

另有，那位教官让我们去了解解放军，从一个国家的军人能直接反映了解这个国家，同样从我们的军训生活列队也反映了我们整个10班。从这里我看到了一个团结，可爱的10班！

第2篇：军训日记作文1150字

今天早晨去学校的路上，阵阵轻风吹来，凉快极了。我的心情也因此十分舒畅，觉得可以摆脱昨天的酷热，凉快一天了。可老天就是不给面子，刚开始站队，太阳就一下子蹦了出来，发出他身上无限的能量，晒得地板滚烫滚烫，踩在上面热烘烘的。太阳光一下子就照到了脑袋上，让人皱着眉头睁不开眼睛，真刺眼！

我十分不情愿地把水瓶放在白线上，和太阳暴晒在一起。接着，自己也和水瓶一起烤了起来。唉！在太阳地下站得脸都快烤糊了！好热呀！嗯，我已经闻到烤乳猪的味道了

首先，我们还是要站半个小时的军姿。刚开始，我和同学们一样，都挺胸昂头、精神十足地站着。可没过多久，就吹来了一阵热风，它让我快窒息了，我的头发也被风吹到了眼角上，有一种又痒又扎的感觉。我真想抠一下眼睛或抓一下头发，但是，动一下就得多站一分钟，我才不愿意连累同学们，就忍住了。唉！不过就是短短几分钟吗，可是，我总觉得已经过了好几个小时了，我流了一身的汉，头发也湿了。

就在这个时候，三个同学被连长挑去当升旗手了。唉呀，真羡慕死他们了。不但可以到树荫下，而且只需练正步，真美！

一会儿，我们复习过后开始学新的项目，可是我的心中一直想着树荫下的那三个Luckyman，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。

到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。

下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。

今天天气很热，空气也很闷。出门时，我就向上帝祈祷，希望能下一场大雨，可是，不知是我那时说话不小心得罪了神仙，不仅一滴雨没下，去也都有不知跑到哪捉迷藏去了，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发也都有烤焦了，又干又烫。

虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个，一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声报告坐下来休息，却又想：我们参国加军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。

今天，我真正体会到了：坚持就是胜利！

今天已经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练习了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练习我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹？”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑？想到这些，我又撑好了。

终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的！

今天天气很热，空气也很闷。出门时，我就向上帝祈祷，希望能下一场大雨，可是，不知是我那时说话不小心得罪了神仙，不仅一滴雨没下，去也都有不知跑到哪捉迷藏去了，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发也都有烤焦了，又干又烫。

虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……,一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声“报告”坐下来休息，却又想：我们参国加军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。

九月的到来，意味着暑假的终结，高中的开始，同时也是军训的开始。早上的开学典礼结束后，还没来得及喘口气，教官就给了我们一个下马威。

“立正!停了就不要动了!”“手给我贴紧!”“身体前倾!两肩后张!”同学们认真地执行着教官的命令，站的笔直，心里却在偷偷的叫苦连天。我们时时刻刻身心备受煎熬，不仅要接受上天“恩赐”的日光浴，更要担心军姿不标准而被教官呵责。前几分钟还好，我还满不在乎，原来站军姿也就这样，没什么难度的嘛。

随着时间一点点推移，我开始站不住了。额头大滴大滴的汗珠直往外冒，大地通过鞋底把炽热的温度传到脚心，脚掌冒了火似得。其实这也还没什么，要命的是汗珠划过留下的痕迹痒痒的，我却不敢随便动，一直隐忍着，苦不堪言。这军姿是要站到什么时候啊!

不知过了多久，站到脚都麻木了，才听到教官的大赦令，我们都如释重负，大大呼出了一口气。这种感觉就好比一个缺水的人在沙漠中发现了一泓清泉。

小小地休息了一会，我们继续训练下一个项目。我还对刚才的烈日心有余悸，它怎么就不下雨呢!大概老天也看不下去了，不忍心我们继续受苦，空中突降小雨，晃晃悠悠地荡下来。同学们欣喜若狂，都用乞求的目光看着教官，谁知教官丝毫不为所动，威严地说：“继续，我陪你们一起淋。”我们的希望泡汤，只好认命乖乖训练。

那雨却不安分了，愈演愈烈，不多时便成了倾盆大雨。教官犹豫着，直到主教官的哨声响起，我们才得以解放。同学们一窝蜂地跑向教学楼，结果还没跑出几步，大雨骤然而止，太阳公公紧接着蹦出来。同学们还没搞清楚什么状况，就听见教官大喊集合。至今我都不明白，我们怎么惹着哪路大神了，为什么不让雨再多下一分钟呢，哪怕再多半分钟也好啊!

我通过这短几天的练习，我领会到了一名合格的武士和一名优异的武士，要通过严厉的练习。

在合格的优异的武士身上的种不怕苦、不怕累的精力，在武士身上的股联合的力气，这股联合的力气坚固得像钢铁般，可是像咱们现在这样的练习是不会像武士有钢铁般的协和完毕的力气。

我在这几天的练习里，领会到了咱们的联合的力气是很弱小的，这股联合的力气是很微乎其微的，这对我闪来说是不行的。尽管咱们做不到优异的武士，但最起码要做到一名合格的武士，要有不怕苦、不怕累的精力，还要有联合的精力。

在这几天里，咱们的练习都是懒懒散散的，像这样的练习是连一名合格的武士都做不到，我期望在后来几天里不再像曾经那样懒懒散散的要把咱们有团队精力练习出来。

但让我快乐的是通过这几天的练习，咱们不再是曾经的咱们，一盘散沙似的，沁有纪律性，没有联合的精力，曾经咱们是爸爸妈妈的心肝宝贝，不知道什么是苦什么是累，时间短的练习让咱们都成熟了许多。

今天已经是军训的第二天啦!在军训期间，有痛、有苦、有难受，但我始终记住一句话：把泪水往肚子里咽，流血流汗不流泪。而且，我做到了!

我们营有一个很好的教官，只要我们感到难受，他便会让我们短暂休息。可是，他也有严厉的一面，在下午的时候，他让我们不停地练习跑步，尽管我们已经都气喘吁吁了，但是我们都很情愿。因为我们要向第一名奋勇前进，做一支最好的队伍!

这天，我们学习了一首歌《军中绿花》，其中一句歌词，让我记忆深刻：“亲爱的战友你别想家，别想妈妈。”这句话，反而让我更想家了。今天的教官也非常的幽默，在唱《军中绿花》的时候，我们的教官突然忘词儿了，他不停地用咳嗽来掩饰自己，最后实在想不起来了，只好说：“不好意思，我忘词了。”大家顿时哈哈大笑。

晚上回到宿舍，大家的聊天中，已经没有叫苦叫累的了，经过昨天的磨练，大家都差不多已经适应了军训的生活了，不再觉得太辛苦了，相信，在不久的将来，我们一定是国家的栋梁，国家的希望!

军训第六天。今天我们训练的项目是例行跑操，正步走。上午，在一连各排之间举办了拔河比赛。

朝阳把他的温暖洒向人间，金色的阳光铺满大地。操场上，跑操的同学们口号响亮，步伐矫健。早饭过后，同学们训练正步走。天公不作美，寒风习习，微雨点点，但同学们不畏风雨，坚持训练。古人云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”同学们的毅力一定能换来满满的收获。

让我们聚焦精彩的拔河比赛，各排选出十五名壮丁参赛，亮点是七排由于男生人少，二十五名女生上阵。长绳两端，同学们双手紧握长绳，使尽浑身解数，个个面红耳赤，满头大汗。长绳两边，拉拉队呐喊不断，加油声如潮，好不激情。最后，五排位居季军，女子队巾帼不让须眉，打败了两只男生队，位居亚军，二排位居冠军。

有一天的军训圆满结束，在这一天中我们有快乐，有汗水，还有成长。今天虽已过去，明天已即将来临，让我们以饱满热情迎接新的一天吧！

随着训练的开展，离开的呼声也越来越高。今天是军训的第四天，明天下午，我们就要告别教官，告别我们的训练场了，心里竟有些恋恋不舍!

训练场上，我们挥汗如雨、认真训练;休息时，我们高声放歌，认真比赛。当汗水流到眼睛里，我忍着酸痛，纹丝不动，心里想着，只要咬咬牙就过去了，要坚持;当汗水湿透衣裳，从头发流到脸颊，从腿流到脚，我告诉自己一定要加油。到了军训的第四天，全班同学都非常认真，不管太阳多烈，不管训练多累!

四天的军训生活中我付出了，也获益匪浅。我体会到，最快乐的就是自己付出努力，并得到改变和回报。这几天的军训磨练了我的意志，锻炼了我的身体。在身体不适的时候，我咬牙坚持;在意志薄弱的时候，我努力克服。这就是战胜自我，这就是骄傲!

明天就要汇操了，是我们展现自我，展现训练成果的时候，我们二营会用表现让所有人知道我们这代人是坚强的，我们是最棒的!

今天上午我们训练齐步走，我们昨天走的不好，所以今天要重新再练。教官先让我们一排一排地走，要看我们走的齐不齐。在训练中，每次都是前几名同学走的很好，到中间就乱了。轮到我们这排了，走了一下，我旁边的一位同学总是超出好多，走的太快了。停下后，我和这位同学还有另一位同学被教官请出来单独走。我苦闷的想为什么会被请出来呢？我因此纠结了半天。后来从教官的话里我终于知道原因了，原来我是陪练的。我们这排总体的走了一遍，教官大为满意，就让我们来领后几排的走，别提那时候我心里有多得意了。

下午到了我们因为没有迅速集合而被罚站军姿，站了足足有半个小时，腿都抽筋了，还有几个女生浑身发抖，脸色苍白，没坚持下来给晕过去了，我不禁叹了一口气。

回到家里，我觉得浑身上下都快散架了似的瘫软在床上，军训可真累人呀！

内蒙古鄂尔多斯准格尔旗民族中学初一:曹雅琪

the secret of success (the key to success) is not so much money as a strong will. a great man is one who has a strong will and an indomitable spirit. in other words,if a man does not have a strong will to win (get) the final victory,he will never succeed in his life. he is no more than a failure.it is quite obvious that there is no difficult thing (nothing difficult) in the world. if you make up your mind to do it,you will certainly accomplish your end. that stands to reason.

成功的要诀不是金钱而是一个坚强的意志(用not so mush... as)。一个大人物是一个具有坚强意志和不屈不挠精神的人。换句话说，如果一个人没有坚强意志去获得最后胜利的人，他终其一生永远不会成功。他只不过是(用no more than)一个失败者。很显明的世界上并没有难事。如果你下定决心去做它，你一定会达到目的。那是显而易见的。

昨天，我参加了三年级组织的军训活动。这真是庄严的一天，也是累并快乐的一天。

一大早，我们乘坐大巴来到了黄埔军校军训基地，开始了今天的军训。进入基地后，教官给我们每个人各发放了一项军帽，我想：今天作为一名军人，就要接受军人的训练和考验。我们全班分成四列队爬坡，爬了一会儿，就到了训练地点。

训练的第一项是队列训练，要点有立正、稍息、对齐列队，排成一条直线……

训练的第二项是上午的军事拓展——“萝卜拍”。游戏规则是：每个班都有一个大萝卜和一群小萝卜，大萝卜是家长，小萝卜是学生。比如说，教官让绿萝卜(五班)开始说，他们就会说：“绿萝卜拍，绿萝卜拍，绿萝卜拍完红萝卜拍。”这时大萝卜就得指着一班，一班就说：“红萝卜拍，红萝卜……”这是我印象最深刻的项目，因为这个项目是训练反应能力和团队精神的，只有全班同学集中注意力，才能完成任务。

终于到了吃午饭的时间，大家都饿得不行了，吃饭只有十分钟，幸好我吃得比较快，不然就吃不完饭了。

下午也做了一些活动，分别是下午的军事拓展——转绳子、背靠背起立和结营仪式。

军训是辛苦的，也是对自己的一种挑战和磨练，让我体会到了军人吃苦耐劳、坚强勇敢的高贵品质，让我明白了团结协作，纪律严明的重要性。今后，我要做一名守纪律、有理想的人。