暑假打羽毛球的日记【经典20篇】

昨天傍晚的时候，邻居小叶翻出了家里的羽毛球拍，在院子里顾自地玩了起来。

他并不是很会打羽毛球，所以更多的时候，只是把球拍当成了一个玩具在耍而已。

我见状就跑过去跟他说道：“我们一起打羽毛球吧!”

看得出来小叶也很开心，毕竟打球是两是个人的互动游戏。

我很早之前就学会了打羽毛球，虽然不是专业级别的那种要时时刻刻打押球让对方捡球的，但在娱乐运动的级别，我自认为打的还是可以的。至少曾经我和朋友打过几十下都不掉球的呢。

打羽毛球在我看来，就是一项锻炼的运动，而不是要让对方接不到球，两人一直处于捡球的状态。不过小叶是刚学的，所以很时候都是把很好接的球直接给打“趴”下了。

记得当初我刚学球的时候，很多人都说，你要跟会打球的人一起练，那样他会带你，会给你打出好接的球，这样无形中你在不断地挥拍接球中，越来越熟悉，也渐渐地就学会了。

小叶打的很急，我尽量配合他的速度与状态。总的来说，打打球，锻炼身体是件让人开心的事。

经过这一次，我觉得暑假给我们的不仅仅只有一段漫长的假期，也不仅仅只有那写不完的暑假作业。在我们去经历一些什么的时候便会意外收获很多东西，那是在校园在课堂根本收获不到的。

前两天我和妈妈坐着回家乡的火车，我们上车的时候已经是晚上十点多钟了，带着一丝丝困意我找到了自己的座位，我直接狠狠地坐了下去，好像是很多年没有坐下了一般，只想找个地方坐下休息休息。我坐在靠窗户边的座位静静地看着这座繁华都市的美好景致，我的心里竟然涌现出了一丝丝的不舍。

我的视线渐渐转向了车内。这时，我看见一位大姐姐在火车里走来走去，不停的问着别人什么。我问了周围人才知道，原来那位大姐姐坐于列车行驶相反的座位会吐，可是她买票时就剩这一张了，而她因为家里有急事，必须明天回去，所以就买了。可她没想到座位与行驶方向相反，所以她想和别人换一下座位。

我和妈妈是不会换的，因为我们的座位与她的座位方向相同。这时侯，我们对面的一个叔叔站起来，对那个姐姐说：“唉。到我这来吧。”那位大姐姐连说谢谢，便坐到了那里，那位叔叔也坐到了她的位子上。

由于我兴奋，所以很晚才睡。对面的那位大姐姐已经睡了，睡的很香，很甜。而那位叔叔却在喝着一种药，我不禁向那里瞥一了眼——“晕车药”。我很奇怪，便问：“叔叔，你不晕车为什么还喝药啊?”那位叔叔憨憨地一笑：“其实，俺和那姑娘一样，不过俺还带了晕车药。俺本来就为了不让自己难受而买的一张与火车行驶方向相同的座位，不过看那孩子怪难受的，年纪轻轻的……”

正如季羡林所写：“人人为我，我为人人。我觉得这种境界是颇耐人寻味的。”心里有一种感觉油然而生，那就是感动。

今天，阿姨和田叔叔来看我，带我去了新华书店。角落里兴致勃勃的看着《哆拉a梦》。我正看得入迷的时候，田叔叔走过来拍了拍我说：“怎么样?你看过什么书吗?”我回答：“这里书太少了，读不下去。”田叔叔看了一眼我手里的《哆拉a梦》，说：“这好像不是你这个年纪看的书吧?”我回答：“是的，没有书。”田叔道：“去!我帮你挑几本吧。”我答应过。

田叔叔看了看四周，最后给我挑了一份《感悟生活的210个小故事》，然后又给我挑了一份《让儿童变聪明的小故事》。因为这本书讲的是古代的孩子，我不想要。我在书店付款时看了一眼价格。哇!这本书这么小，要花30元钱。现在书太贵了!

买完书，伊一阿姨带我去民间乐园玩。来到民间乐园，不禁赞叹：“民间乐园好大!”这里玩的东西太多了，太空行走，海战，向前冲等等，让人看的东西太多了。

首先我玩了一个“快流勇进”，哇，那叫刺激!突然，我从七八米的山顶冲了下来，来到了最后一个山坡，大概有十四米高。当我从上面冲下来时，我处于失重状态，整个心脏都被举起来了。一天下来，我的手紧紧地抓着栅栏，一点也不敢放松，生怕自己冲出飞船。最后砰的一声，激起了巨大的雪白水花，把我淋得浑身湿透。

然后，我去玩了《天空漫步》。离地面六七米有一条长长的轨道，旅游巴士在上面行驶。两个人骑着车在别人头上观光是一件很有气势的事情。然而刚上车的时候有点害怕。恐怕这辆车质量很差。车跑偏了就不是“886”!不过过了一段时间就习惯了，因为车的稳定性很好，坐游览车去参观周围的风景，还是有一种孤傲的感觉。

今天真是美好快乐的一天。

今天下午天气不错，我已经好久没打羽毛球了，于是我和妈妈就一起下楼去打羽毛球。

刚开始的时候，我有点生疏了，发球也发不好，第一个发球失误了，第二个继续发，可惜又失败了，妈妈说没关系，慢慢来，总有一次能成功的，接着我又发了第三个球，这次终于成功了，我很高兴，真是功夫不负有心人呀!就在我还在得意的时候，妈妈的一个球已经打回来了，可是我这次没接住，心里想，真不能骄傲啊，得意就失败了，我咬紧了牙接着继续往下打。我又发了一个球过去，妈妈接住了用力地打了回来，我只听到一声羽毛球打在拍子上的响声，球飞到了空中，突然有阵风吹来我没接住，羽毛球飞到了花丛中。哎!看来打球也要靠运气呢!

我们打了一段时间后，张辛看到我们在打羽毛球，他也来跟我们一起打球了。开始我先和张辛打，张辛打羽毛球的速度很快，快得连我都看不清，像箭一样飞了出去，真是太厉害了。后来他又跟我妈妈打，妈妈也不是他的对手，我感觉张辛像是专业打羽毛球的，我们都不是他的对手，妈妈不停的夸张辛那么厉害，让我有点不好意思了。

天色暗了下来，我和妈妈就先回家了，本来我还想多打会儿球的，因为妈妈要给我剪头发，所以只能跟张辛说再见了，下次我们还可以再来打球的。我们今天玩得真开心呀!

今年暑假，爸爸妈妈带我和姐姐去常州嬉戏谷玩。

远远地，“嬉戏谷”三个大字就映入了我们的眼帘。还没到大门口，我们就兴奋不已，对着嬉戏谷的大门大声呼喊着：“嬉戏谷，我们来了!”爸爸才买好票，我们就立刻冲了进去。

一进园内，姐姐就兴奋地拉着我：“一起去坐过山车!”“啊，姐姐，我不敢，你去吧。”我忙摇摇头，眼角瞅向过山车的位置，尖叫声不绝于耳，我使劲儿摇摇头：“不去不去!”“好吧，那我一个人上去了。”

姐姐走了，我站在原地等她。不一会儿，姐姐心满意足、得意洋洋地跳回来了。妈妈看我一副呆若木鸡的样子，问到：“心怡，你要不要去试试过山车?”“我，不敢……”“你不试试怎么知道不敢呢。”

“对呀。”我对自己说。于是，我在妈妈的鼓励下，来到了过山车脚下，队伍排得挺长，我有些紧张，看看队伍里的人谈笑风生的样子，我不停地安慰自己：没事的曹心怡，你可以的!

终于轮到我了，工作人员细心地为我系好安全带，骤然间，我有了一丝安全感。

“咯吱咯吱……”过山车动了，慢慢地向上开着，我的心也跟着提了起来。突然，一个俯冲，感觉整个人都要飞出去了!还好安全带紧紧地拉着我。我双手死死抓住扶手，一刻也不敢放松，心随着车身一会儿升入高空，一会儿跌入谷底。还没来得及反应过来，又来了一个360度的大旋转，耳边一阵阵嚎叫和呼呼的风声……

终于下车了，游客们一个个脸色苍白。我也拼命拍拍胸口，感谢我还活着。

这次过山车的经历，我不但锻炼了自己的胆量，还增强了自信。以后在生活中、学习中遇到困难，我也要像这次一样打败它们!

在暑假即将到来的时候我感到无比激动，因为我终于结束在学校的生活，向往着外面世界的美丽。

我就想着我是不是可以独立了，不依赖别人我也可以过得更好，我满怀着希望我选择去打暑假工，在一个一个地方里我都着到了拒绝，当时眼泪就快出来了但是心理想的是我不能哭，不想让别人看笑话，强忍着说没事我在到别处去问问，在刚刚的地方出来以后，眼泪就在也止不住了，又安慰自己没事相信自己可以的你没那么脆弱。

可是就在去到另一个地方的时候我找到了，不知心理多高兴可是就在去的那一天，我才知道有多辛苦，从前在家都没做过的在那都做了，可是也并不难过，因为那是我第一次赚钱，可能我就是运气比较差吧。

在一次回家的路上出了车祸，在医院呆了很久，久到我自己都不相信自己什么时候可以开始自己的新生活，但它给了我害怕的心里，也让我无处可躲的权利，我的暑假竟是在医院过的，也让我知道生命的可贵。

这个暑假，也终将在我的脑海里，刻下深深的印记。

盼望啊，盼望啊，期盼已久的暑假终于到来了。大家肯定是认为我是想趁暑假好好玩吧，其实你们只猜对了一半，玩是一方面，最最最最重要的是我可以见到我的爸爸妈妈了。

作为一个贫困地区的农村小学生，我们留守在家，爸妈几乎常年在外打工，为了我们的一大家而在外操劳。放了暑假我就可以去看我常年在外的爸爸妈妈了，他们在外很辛苦，我爱你们爸爸妈妈。

一放假我和弟弟就去了杭州，爸爸妈妈请假陪伴我们，带我们去爬山、看海、图书馆、游乐场.....这几天是我最难忘的，最幸福的时光。可惜“好景不长”，爸爸妈妈又不得不去上班了，家里就又剩下了我和弟弟了，我只好在家带着弟弟做作业、做家务，等着爸爸妈妈下班回来，看着爸爸妈妈忙碌归来，我和弟弟赶紧给他们拿来拖鞋换上，捶捶背、捏捏肩、饭后洗碗、然后给爸妈打水洗脚。爸爸妈妈夸我们长大了，我们很开心。

转眼间，又要回老家了。这一个月有爸爸妈妈的陪伴，我们真的好幸福。多么希望爸爸妈妈能够一直陪伴着我们，可是我知道你们还要挣钱养家。我回去后会继续好好学习，不辜负你们对我的期望。

希望自己快快长大，那样你们就不用那么累了。爱你们哦，我亲爱的爸爸妈妈。

我的课余生活丰富多彩，骑车、看书、画画……但其中我最喜欢的还是打羽毛球。我常常一做完作业就拉着妈妈的手奔向公园，去打球。

上个周末我们来到公园里，那里早已有羽毛球网了。我打羽毛球的水平可不是盖的。我拿起羽毛球和拍子钻到另一边去，一只脚前，一只脚后，昂首挺胸，就像一位骄傲的将军。随着爸爸的口哨声，一场“家庭羽毛球大赛”开始了。

“比赛开始!”我把羽毛球轻轻地抛到半空中，拿正拍子，“啪”一声，用力一打，羽毛球像子弹似的飞了出去。眼看羽毛球马上就要着地了，我哈哈大笑，想着：我赢定了。谁知，妈妈一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飞来。我一下子慌了神，没有接住，反而摔了个四脚朝天。可我不服气，继续和妈妈较量。结果一局下来我以10：21惨败。骄傲让我吃了不少苦头。

第二局，我不再骄傲，而是一直告诫自己：要有耐心、有计谋。我一会儿打近球，一会儿打远球，一会儿打左边，一会儿打右边。妈妈被我“折磨”得气喘吁吁。最后，我跳起来，往地上猛力一扣。此时，筋疲力尽的妈妈已经无力挽回了。不用说，这局我赢了。

我一定要努力提高自己的打羽毛球水平，争取下一次把妈妈打得“落花流水”。哈哈!

今天，是美好的一天，包括安静的夜晚，一吃好饭，我和妹就迫不及待的下楼打羽毛球去了，我以前虽然学过怎么打羽毛球，可是过了这么久，技艺也生疏、退步了。不过，我会努力的!

做好一系列的热身后，比赛开始了!首先发球的是妹妹，不过，妹妹的第一个球打到一半就停住了，我捡起了那个球，打了出去，可妹妹没有接住，接下来妹妹分别打到了桂花树上、草坪上、树丛中、广告牌上、和身后。不过很快我们发现了我们没有进入状态的原因，那是因为在我们的旁边有一个小弟弟一直在讲笑话、捣乱、表演动作，将我们的注意力都吸引了过去，在那个小弟弟上楼时，我和妹妹的注意力就转到了羽毛球的身上，下面，在原来的基础上我们加大了难度拉开了距离，这样，就能锻炼我们对于球的近远能有更好的掌控，起初我们还有一些不适应，渐渐地我们可以适应这种远度了，这次比赛不论输赢，因为我们都进步了，都胜利了!

打羽毛球不仅能够锻炼身体还能够让自己的注意力，更加集中，我爱打羽毛球!

前几个星期，我让爸爸教我打羽毛球。可是天公不作美，这几天老是刮风，终于盼来了风和日丽的好天气。

我立刻在家换了运动鞋和运动服，我选了块平整的场地，就拉着爸爸到场地上打羽毛球了。“你先发。”我一边说一边摆了个接球的标准姿势。爸爸一抛了羽毛球，来了个漂亮的上发球。我立刻跑到那，一挥球拍，扇走了一团空气，羽毛球却落在了我的脚上。

我不服气说：“再来一个!”我全神贯注地盯着羽毛球，“嗨!”我用力一拍，又与球错开了，“嗵!”羽毛球又掉到了地上，可恶!为什么羽毛球拍不像铅笔一样好使呢?我心里暗暗地想。

几个回合下来，我已经是累得疲惫不堪，无精打采地抛起了羽毛球，向爸爸打去，爸爸只轻轻地拍了一下，羽毛球就迅速地向我这边飞来。我随手一接，“呀!真的接住了!”我兴奋极了，没想到身体用力过度，一屁股摔在了地上。我哭着跑回家，妈妈说：“所有运动在练起的时候，总是会有困难的，你怎么能摔了一跤就哭了呢?”我觉得很有道理，又去找爸爸打羽毛球了，渐渐地我觉得越来越得心应手了。

通过这次练习羽毛球，我知道了一个道理：看花容易绣花难。然而，世上无难事，只怕有心人。

早上，推开窗户，到处一片白，树上，电线杆变成了一根冰棍,

看上去很美。

过年的前3天，我家就堆积这厚厚的雪，这时，门铃又响了，我一猜就是那个烦人精，上回她还撕了我的串卡，真是想想就火大。

门开了，果然是她，我二话不说，拿来一张纸板，在上面写着“现在，立刻，马上，圆润的离开”她说：“本姑娘今天心情不好，来找你玩游戏了，假小子。”什么?她管我叫假小子?“算了算了，不跟她生气”

这时，无聊到极点的我想出了许多的游戏：去堆雪人嘛?不去!太难又不刺激。那……去打雪仗吧!哈!这个好玩。那就马上去叫人吧!她也点头同意。

不到两分钟，我就召集了所有的朋友到家门口。“现在来分组吧!”一位伙伴说。“那快点吧!我都等不及了!”“好，那我和大个子划拳选人吧!”

分好组后，我去家里拿了些道具上来：一块木板、一把小铲子，还有一个小型鱼网。“哇!你居然还抄家伙!”于是，反方的她也不甘落后，也拿了一些稀奇的日用品。

过了三五分钟，各方铺好了阵地后，两方就等着开战了。我们叽叽喳喳商量好对策后就大声叫道“万事具备，只欠东风了!”对方也作出了回应。“开始!”

一个雪球从我们的阵地飞出，砸向了敌方阵地。敌方见我方攻击，也发动了总攻击，“嗖……”一个个不同大小的白球猛地向我们冲来。“快来这里躲好!”敌方貌似快累垮了我听见这沉重的呼吸声后，就大喊一声“反击!”队友冲出去一个拿着铲子负责弹药，一个拿着渔网负责投掷。而我就当先锋，随意地捡起一块雪球往敌人用力地砸，“啪!啪!哎哟!”，一阵阵呻吟声从敌方阵地发出。现在的他们就是一群待宰的羔羊，因为他们累得连反抗能力都没有。“你们别投了，快来这里打啊!”我叫道。敌方一看情况不对，就连忙说道：“别来了!我们输了!”我没有听他们的话，照打不误。他们被逼无奈只好逃跑，一路上只传来一阵阵啪啪声和欢笑声。

她厌恶的瞪了一眼我，朝我吐了一口唾沫，就转身离开了，我无奈的摇了摇头，这场战争什么时候才能结束呢?

今天是放假的第二天，早上五点就醒了，在床上躺着太热了，睡不着就起床了，穿上衣服后把爷爷也喊起来了，我说：“我们去外面走走吧!爷爷就领我到街上，老家的.空气让人感觉很清爽，而且人们见面也都很热情，互相打招呼，我和爷爷走了会就回来了，7点钟奶奶就做好饭了，吃完饭我就写暑假作业了，妈妈说：“不要求我写很多，但是要认真写，我就写了两页语文，两页数学，大约9点钟我去街上找祖爷爷聊天了，他年纪大了，已经不能走路了，坐在轮椅上，好可怜的，他最喜欢我了，我就陪他玩了会象棋，中午12点多吃饭，吃完饭睡觉睡醒练了两页字，晚上7点吃饭，看了会动画片就睡觉了。告诉你们我看的是：恐龙宝贝之龙神勇士。你们也在看吧!

爱唱歌的溪水，唱着夏天的交响曲，爱玩耍的天空，像极了透明湛蓝的QQ果冻，爱秀的太阳，活力四射的大跳扭扭舞;而清风柔柔的吹来，吹走了梅雨的湿黏，雷阵雨轰隆轰隆无预警的突袭大地，我知道夏天来了!快乐暑假也来了!今年暑假我打算上山下海玩得痛快;也想去游泳池学游泳，当个水中蛟龙;但我最想做的事是——跟爸爸学习打乒乓球，并超越我的老爸。

我的老爸是一个热爱运动的人，他最喜欢的运动项目是打乒乓球，常常到球队打乒乓球，甚至因而废寝忘食，为的就是提升自己的球技，在他看来——练习乒乓球不但可以增进体力，也可以放松心情，更可以训练手眼协调，所以爸爸常常抽空来教我、训练我，但我总是一天捕鱼，三天晒网，因为很多事牵绊了我的脚步——月考的压力、才艺班的功课、学校的作业，让我失去了许多绝佳的训练时机。

趁着这个暑假，有大把大把的时间可以练习乒乓球的技巧和动作，我可要好好的把握住才行。我老爸有个外号——“旋球达人”，在乒乓球场上，他的抽球攻击是又快又旋，一球接一球精准有力的进攻，总是让对手防守不住，而望球兴叹;所以我要先学习强而有力的推球、挡球技术，要能防守住老爸的进攻，再学习爸爸的强项——超强弧圈球打法，以达到无论正、反拍攻击或防守的能力都要稳健且强而有力;此外，发球也要练得快、狠、准，让对手措手不及，成为我的手下败将。

这个暑假，我立志要成为超越爸爸的乒乓球高手，这阵子，我每天“黏”着爸爸去打球，我的球技也与日俱增，相信这个暑假过后，我可以成为超越爸爸的“乒乓球界明日之星”。

唉，先说悲伤吧。暑假里，本想好好歇歇，每天睡觉、玩游戏、看电视，别提有多惬意了，可妈妈好像会读心术似的，把我的小心思了解得透透彻彻的，不仅给我报了奥数班，英语班，还报了美术班、舞蹈班。每天，我没有一点休息时间，学完这个学那个，累得我腰酸背疼，那个滋味呀，可比一天到晚上班都累。

学奥数是为了让人头脑聪明，增长知识，现在却成了小升初的工具;补英语是为了增长见识，了解异国的风土人情，可如今，也成了小升初的工具，而学绘画和舞蹈，是为了让人进入神圣的艺术殿堂，可悲的是，也成了小升初的工具。唉，暑假里，学这么多东西，难道不是增加负担吗!家长们也太狠心了吧!

唉，不说这些丧气话了，咱还是聊些高兴的事吧。虽然暑假里前一个月枯燥无味，但后二十天还是挺让我开心的。

紧张忙碌的补习过后，我大胆地向老妈提出要求，理由就是，我暑假里学了这么多东西，总该有点休息时间了吧。可喜的是，我提出的要求老妈都一一满足，去恒山、游泳、参观故宫博物馆，去看天安门的升旗仪式，别提有多高兴了!

总之，我的暑假生活是爱恨交织。等明年暑假，我一定不让老妈主宰我的生活。

暑假，我和同学们去了一支浙江省最大的部队。一路上欢声笑语，过了大概四十五分钟(不是在杭州，就在章安)，我们到了。一进去我们就发现那里的军乐队、腰鼓队、战鼓队早已经准备好迎接我们了。哇!我们还有这么高的待遇啊!

“咦，这是什么?应该也是轻机枪吧?”我好奇地问。

“不是，这是狙击枪。”旁边的解放军叔叔说。

“可是没有瞄准镜啊?”我不禁问道。旁边的另一位叔叔听了笑了，说：“你看，这个瞄准镜是拆了的。”叔叔又夸道：“小朋友，你真厉害!”

接着我们去参观了解放军叔叔们的宿舍、射击场、障碍练习场、电脑室、网吧、还有电影院。这个步兵营的设备真先进，看得我是一阵阵惊叹。

中午吃完饭，叔叔又带我们去了部队的养猪场和菜地。猪圈虽说有点臭，但是我还是进去看了叔叔们自己养的猪，白白胖胖的，真可爱!最后我们一群人到菜地看解放军叔叔们自己种的菜，妈妈一看到这么多菜就飞奔过去，这个想要，那个也想摘。最后妈妈摘了一麻袋的瓜瓜回家，说晚上让瓜瓜“开会”!哈哈!

我们玩得不亦乐乎，连自己在练习场地爬双杠时手起泡都没感到疼，回家时才发现手心火辣辣的，起了好多个泡泡。

今天，我不仅玩得很开心，还长了很多见识!

军营里墙上的“挥汗洒泪洗娇气，脱皮掉肉铸金刚，跌爬滚打练精兵，千锤百炼造英雄”的几句话让我记忆犹新。

__年8月20日 星期六 天气：

晴暑假里，我和姑姑到福建泉州，看望奶奶、姥爷、姥姥!姥爷姥姥家离西湖很近，到了傍晚那里的人可多了，有许...

暑假里，我和姑姑到福建泉州，看望奶奶、姥爷、姥姥!姥爷姥姥家离西湖很近，到了傍晚那里的人可多了，有许多美丽的风筝飞在天空中，像是五彩缤纷的蝴蝶…我早已做好了准备:放风筝,打网球。

我很喜欢放风筝，听姥爷说我4、5岁时就喜欢上风筝，已经用坏了好几个风筝。以前经常来西湖放风筝，这里风大，很凉快，风筝也飞得高，有时，好像被它拉着跑，这种感觉真好!

这次，是我最高兴的一次，风好大，也意味着风筝飞得很高。到了西湖，我和姥爷从包里拿出风筝，开始拼装风筝：风筝的两边有两个洞，把一根黑色的捧子扎在两边洞里，把绳子在两个洞里打个结，风筝就拼装好了。我们要放风筝了，我们先放线，放了好长，我跑到前面的一片空地上手一放，稍微助跑，一下子就飞了起来,越飞越高，越飞越高…我和姥爷身边多了几位观看者,继续放着手中的线,没过多久都放得差不多了，观众都说我的风筝放的真高,我有些得意!

天色渐渐暗下来,我有些舍不得地收线，用了好大的力气才慢慢地将风筝拉回来.因为我收线太快，打结了，爷爷帮我解结，我去打网球…

好长时间没有打网球，绑在橡皮筋上的球很灵活、不好掌握，这次的最高纪录打了16个，我的技巧是往天上打，等球在地上弹两下再打，这样比较好把握!

平时锻炼少，玩的很累，却很开心!希望下次假期再来西湖!

现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我喘不过气来，但若你真的问我：“你们最想要的是什么？”我感觉大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。

的确，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬……

表扬是对我们的肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，才有我们光辉的成绩。

老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆……

我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一个鼓励的眼神、一句赞扬的话、一个真诚的微笑……可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。

可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢？

今天我要坐飞机去青岛玩，我算了下这应该是我第十三次坐飞机了。在飞机上看到了蓝蓝的天、白白的云，真漂亮!

我们去了T3航站楼坐飞机，我们先托运行李，有点饿，就买了个大汉堡吃，妈妈吃了一点我吃了一点。再通过安检，我找到登机口B15，该登机了，妈妈的座位是9B，我的座位是9A，因为妈妈每次都想让我看到美丽的风景，于是就让我坐窗子旁了。我们先看到了长长的起跑道，起飞时耳朵有点堵，还好妈妈带了制耳聋神器，口香糖!平稳了我们就把口香糖吐到垃圾袋里。飞机越飞越高了，我看到了像蚂蚁一样的车子，还有密密麻麻的奶酪一样的房子、面包条一样的大楼，越来越小……最后看不见了。然后飞机飞到了蓝天上，哇，一片片云海!它叫云海意思就是一大片一大片的云像海一样。有小马云、恐龙云、飞机云……好多好多种样子，我又看到了太阳，火热的太阳像个火球，大大的火球，离我们好近!降落的时候我感觉越来越凉快了，那可能是因为太阳离我们越来越远了吧。

到了青岛流亭机场我给飞机说了声拜拜，就去找酒店去了。

我的“缤纷”暑假，是一场噩梦……

“缤纷”亮点

爸爸干啥时候不行，非要赶到放暑假。看见肥嘟嘟的我，一定要让我天天晚上做45个仰卧起坐、50个下蹲，这可为难了我这个体育细胞不发达的小矮子。但是“父命不可违抗”，只得照办。

“缤纷”生活

晚上，那“恶魔”训练开始了。

先是50个下蹲。双手平举，认真下蹲。我一口气可做不了那么多，25个一组做两组。做完一组，我就已经累得气喘吁吁，热的鼻头直冒汗。我站在那里休息一会儿，看看监视我的爸爸赶忙连着做下一组，一个一个认真下蹲。终于做完了50个，我坐在地上下小狗一样喘着粗气，引来爸爸一阵讥讽的笑声，我冲让吐了吐舌头，以表我的不满。

才休息了不到五分钟，可爱的仰卧起坐就等着我了。我心里打起了如意算盘：45个，15个一组，做三组多轻松啊!就这么办了!我用桌布包着脚，勾在沙发底下，开始仰卧起坐。我要一口气做完。第一组，我真的一口气做完了15个，累的我任凭怎么都起不来。休整一下再做第二组吧!

第二组可没有那么顺利了，我只做了9个就坚持不住了。俗话说“坚持就是胜利”，可这次，却坚持不见胜利了……当然，功夫不负有心人，我成功了，做完了45个，我觉得自己很伟大，能做这么多运动，不过也真够累的，第二天早上我腿也酸背也疼。

“缤纷”的暑假要坚持，感谢老爸给我机会，看我的吧!

今年暑假，我学会了游泳，学游泳可有趣了。

暑假来了，我终于可以学游泳了，按捺不住兴奋劲，学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水，而是先教了些游泳知识，并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道：“换气时先用嘴吸一口气，然后，将头埋在水下，用鼻子呼出气来......抬头吸气时，手往两边拨水，在胸前画一个小桃心，然后双手并合，胳膊向前伸直，头埋在水下......腿要注意，活动的只有小腿，大腿不动，小腿并合后收，外翻，蹬水，并合，收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番，教练才让我们下水练习，要用换气并加上手的动作练，我还是处于对水的恐惧，犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下，我把心一横，只管闭上眼睛沉下去，没想到眼肌一收缩，游泳镜就松了，我又赶紧把头浮出水面，把游泳镜重新戴好。

两天后，我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈，抓住游泳池的岸边，边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸，并加上手，换气和腿一起游，抬头换气时腿要蹬直，游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题，但不靠岸我有问题，我担心我会突然沉下去，或者被水呛到。可是在教练的监视下，我不得不游起来。但事情没我想的那么坏，相反，我游得很好，的障碍就是心理恐惧。

两天后，我们不再做热身，而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失，而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护，但我还是出了一件囧事。

有一次，我在深水区游了一会儿，想停下来休息一下，可是我的脚就是碰不到游泳池的地面，我急得大叫起来：“哎!那个，谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了，我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈，这才让自己站稳。

几天后，教练让我们不带游泳圈去深水区游了，刚开始我很紧张，换气时头抬不出水面，还被水呛了一下，教练让我把胳膊抬高一些，以后我再也没被呛到，游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

星期二晚上，我们一家人吃完晚饭，就出去打羽毛球了。

开始啦，老爸和妈妈各站一方，手持羽毛球拍，蓄力以待。只见妈妈的一个“高速球”冲向老爸，如同一发子弹在天空中飞过。老爸见了，一个箭步冲上前去，接住了妈妈的“高速球”。真是有惊无险啊。不过，经过老爸和妈妈的这一对决，看得我和妹妹心里直痒痒。于是，我和妹妹也拿起球拍，开始对打。然而，留下我一个人我俩谁也不会打羽毛球，几次都没将球发出去，妹妹只好找老爸去了，留下我一个人孤独对地训练。

我学着妈妈的样子，先把球扔向空中，然后对准球使劲一打。耶!成功了!不能骄傲，骄兵必败。我又照着这一次发球的技巧，又试了一遍，再次成功!不过在我这次接球的时候，不小心踩到了一个带水的泥坑，溅了一腿的泥不说，还差点摔倒，气死我了!不过话说回来，我又学会了发球，算了，一比一，平!这时，妹妹叫我过去双打，正好可以再练练打羽毛球。经过几局的洗礼，我已经可以与“决世高手”老爸和妈妈对决了!

今天真是太开心了，我学会了打羽毛球!