珍爱生命作文三年级（汇集20篇）

生命尤其珍贵，安全至关重要。然而，隐患无处不在，交通事故，一波未平，一波又起。

——题记

关于马路边的黑色

在宽阔的马路上，各种车辆来来往往，川流不息。一位身着黑色运动服的中学生骑着自行车在路上疾驰。他两手离把，高傲地指向蓝天，仿佛是在炫耀自己的车技多么娴熟。是啊，看他嘴角边泯起的笑容知道，他的车技肯定很棒，要不然他怎么会这么自信，竟像只快活的麻雀在路上蹿来蹿去呢？他继续洋洋自得，可是，等他目视前方时才发现有辆卡车疾速驶来，他紧紧地紧紧地按着车闸，想让车快停下来。他心急如焚，可是一切都已经来不及了，他像只黑色的大鹰从自行车上摔了下来，重重地……

关于地面上的火红色

在繁忙的大道上，两旁绿树成荫。树荫下一道绿色栅栏若隐若现。栅栏内，几位行人步履匆匆，神情踌躇。他们忽然停下脚步，四处张望，他们想做什么，难道是……脚一跃，他们已身在栏外。此时他们眉飞色舞，谁说不可以穿越马路上的护栏？他们不是打破规定了吗？呵，他们可开创了先例呀！说时迟，那时快，一辆轿车急速而来……听见的，只是一辆顶部闪烁着红灯的车发出的声音；看见的，只是活泼的生命奄奄一息地躺在担架上；闻见的，只是地面上那般红的血散发出的腥味……

关于月夜里的白色

在灯火辉煌的夜景下，忙碌了一天的人们相继休息了。“哥—几—个，明—天—我—们—再—比—试—酒—量—”“好！我—我们—还—不醉不归！”带着醉意与疲倦，这几个酒鬼上了摩托车，“嘀—嘀—”刺耳的喇叭声惊醒了他们，但手脚早已不听使唤，车冲出了马路，人甩在了冰凉的路面上，皎洁的月光下，短暂的喧闹过后却是一片寂静……

关于这些事，这些人，我们难道不应该好好吸取教训吗？生命是宝贵的，却也是脆弱的，它禁不起一次小小的，小小的意外。所以关于生命，我们一定要珍爱，关于出行，我们一定要文明。

我们的生活是快乐、光明的，但在生活中，又处处隐藏着危险，我们要珍爱生命，远离危险。我们青少年要懂得一些知识，让生活变得安全，不再受危险的打扰。在马路上，汽车里，甚至在家里，都有可能隐藏着危险。但如果我们掌握正确的知识，危险就不会再危害我们的健康。比如说：不能在汽车里把头伸出窗子;过马路要看好两边车辆;独自在家时不要随意触碰电器等危险的东西……这些知识都能帮助我们，保护我们。

09年6月，一个前来杭州过暑假的10岁女孩，和玩伴在池塘洗澡时，不幸溺水身亡;2009年7月21日中午，一名11岁男孩和同伴在马路上玩耍，不幸被车撞倒，双双死亡……一起起惨痛的事件让我们反思：为什么危险总会伴随在我们的身边其实，只要我们正确认识这些危险，就不会促使悲剧发生。06年5月的一天，维吾尔族小女孩玛利亚放学后背着书包往家走，几个男孩子在前面玩耍，忽然，有一个男孩像是踩到了什么东西似的，大叫一声倒在地上，他的同伴们想拉他出来，可也相继倒在地上。玛利亚赶快跑去一看，原来他们都是触电了。她明白如果他也贸然冲上去，也会触电。这时，她想起自己的书包是用尼龙布做的，而尼龙布是绝缘体。于是，她把书包里的东西倒出来，又把书包揉成团包裹住电线，用力一拽，将致命的电线从同伴身上拉开了。她用学到的知识拯救了别人，也帮助了自己。

有人说过，动荡年代最可怕的是战争，而和平年代最可怕的是车祸。这决不是危言耸听，因为全球每年死于交通事故的人就相当于一个中型战争的阵亡人数。在我国，每年中小学生因交通事故死亡人数均达四、五千人，除此之外，还有更多的中小学生在交通事故中留下终生的残疾，这是多么令人痛心啊!生命是可贵的，知识是可贵的。我们要健康成长，用我们的知识阻止各种安全事故的发生。我们是祖国的花朵。在未来，我们将会成为祖国的顶梁柱。所以，我们要更多的掌握安全的知识，让祖国的花儿开得更美丽，让我们在世界上更好地生存。

生命是万物的源泉，万物都来自于生命；生命是人生中最宝贵的财富，生命是至高无上的；生命是天上的星星，每一颗都绽放着耀眼璀璨的光芒；生命还是那样的短暂，那样的渺小，就像露珠一样很快就消失了。所以，珍爱生命吧！你可以和时间赛跑，也可以实现自己的梦想；珍爱生命吧！你能感受幸福和快乐，因为一切都是那么美好。

毒 品，是一个吞噬着个人生命与前途的药物，它是一个抹杀了文明辉煌的恶魔。从我们懂事以来，就常听父母说：“毒 品是一个危害人，身心健康经济和社会，使人形成瘾癖的药物。”而他们，也无时无刻地教育我们要“珍爱生命，拒绝毒 品”，不断地唤起我们对毒 品的认识，自觉抵制毒 品。现在，毒 品正扇动着它那腐臭的翅膀，飞过那段悲惨的历史，来到我们大家的身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭者人活着的愿望。多少个家庭因为毒 品而妻离子散家破人亡，又让多少个青年的前途而毁于一旦。

今天，我在学校的宣传栏里阅读了有关禁毒方面的知识教育宣传。当看着那一行行令人慨叹的字眼和一幅幅令人痛心的图片，我不禁义愤填膺心如刀绞。

有一个女孩，她叫冯丹，在她满14岁生日还不到10天时，却因一针海洛 因命归西天。曾经的冯丹长得漂亮，学业很好。2002年3月，她被好友拉出去吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上，结果染上毒瘾，因吸毒被公安部门抓去强制戒毒，后在家人的鼓励下，终于戒掉了毒瘾。

2007年4月，冯丹回了家，不料，一起吸过毒的几个好友知道了她回家的消息，便找上门来。冯丹先是推辞，她们就给冯丹讲以前吸毒的事，又拿出白 粉在她面前展示。几天的夹击，冯丹终于敌不住诱惑，又一头栽到了白 粉里。也许几年未吸的原因，再度吸毒的冯丹如饥似渴，直到一天，父母发现躺倒在床的她已经全身冰凉，没有了气息。冯丹因吸食毒 品过度葬送了自己的性命。

看着宣传栏上一幕幕惨景，我害怕；想着吸毒女学生伸出无助的双手，我难过；看着事故中的人们孤独地哭泣时，我思考！还有什么比安全和生命更可贵的呢？事实证明：毒 品是害人害己，危害社会，危害国家，一天不铲除毒 品，社会就一天不得安宁，国家就一天不得繁荣，久而久之，祖国的大好河山将被葬送。

同学们，安全是我们人生中最重要的主题，生命只有一次！只要我们和毒 品战争到底，生命一定会更加美好光明。让我们永远记住：珍爱生命，远离毒 品！让安全的警钟时刻在我们身边。

生命，代表着一个人一生的时光；生命，代表着一个人一生的财富；生命，代表着一个人一生的经历。生命对我们每个人都很重要，作为中学生的我们，更应该珍爱生命，并努力让自己的生命变得精彩。

但是，生活中总有那么些人，不珍爱自己的生命。他们就是那些吸毒的人，为了吸毒，他们不惜倾家荡产、妻离子散，还使自己的生命受到了严重的摧残。

曾经有这样的一条新闻：一个16岁的青少年，因为经常和一些社会不良青年混在一起，染上毒瘾。开始，他只是找借口拿家里的钱，后来，他便开始偷、抢，甚至绑架别人，进行勒索，最后他居然为了吸毒而杀了人。终于被警方逮捕，他的下半生便只有在监狱里度过了。

这个鲜活的故事告诉我们：一定要珍爱自己的生命，远离毒 品。

学习了历史，我知道中国曾经有一位禁烟大英雄——-林则徐。

林则徐是福州人，他在1839年6月3日广州虎门海滩当众硝烟。英国正在向我国销售鸦 片，林则徐不畏强敌，义无反顾地为中华民族进行禁烟斗争。他是中华民族当之无愧的大英雄！

古人在古代也为禁烟斗争做了很大的努力，我们也要学习林则徐不怕困难、敢于奉献的大无畏精神。

在今天，仍有许多人在吸毒，我认为，我们应该远离毒 品，认识到吸毒的危害性，以防坏人有可乘之机。一般毒 品有：鸦 片、玛咖、海洛 因、大 麻、可卡 因等。

身为青少年的我们，正值花季，面对陌生的东西，我们总是想去探索、研究，却从未想过事情发生后的结果，所以想要有美好的人生，就必需远离毒 品。

珍爱生命，远离毒 品！

我不由得随着大脑往深处想“死”这个问题——“人为什么要死？”“死了还会有感觉吗?”“我舍不得这个世界，我不想死！”……一连串的问题像吹泡泡一样一个个浮现在我的脑海里。想着想着，我便控制不住情绪，热泪盈眶，心如刀绞般痛。

为了不打搅别的同学办板报，黑板便成了我的倾诉对象，我用粉笔大大的写了“人为什么要死”六个字，板报组的同学发现了我的异常，便疑惑不解地问我：“杨育娴，你写着几个字干嘛呀？”我带着些哭腔，回答：“如果有一天我死了怎么办？”同学们见我不开心，便使劲各种“花招”逗我开心。

可我软硬不吃，张晓便站在讲台上，有模有样地说：“现在，我们来探讨一下‘人为什么要死’这个话题。”他一手背后，一手指着我在黑板上写的几个大字，给我讲了好多好多。可他越讲，我就哭的越痛。

过了一会，张老师来检查我们办的板报，见我在哭，弄清事情的原委后便让同学们先走了。语重心长的和我作了沟通，我下定决心：开心地度过每一天！

朋友们，生活是美好的，生命是可贵的，让我们珍惜生命中的每一天吧！

第7篇：生命灿烂，勇敢前行

生命的圣神，不可侵犯；生命的活跃，不能怀疑；生命的长久，不可猜想；生命的平等，无所质疑；生命的灿烂，取决于你是否有勇气去前进。

世人常说，生命有限，人生苦短，自己快乐就好。生命的确有限，人生的确苦短，但生命的价值是靠自己换来的。正所谓，“有志者，事竟成”，只有胸怀远大的理想抱负，才可除去错误的人生观。

国际巨星、各国总统或其他有声望的人物，他们的生命很辉煌，很灿烂，好似永远都光芒四射，绚丽的让人睁不开眼睛。可凭什么有些人只能当一个仰慕者，凭什么仰慕者的生命不能像他们一样灿烂？就凭仰慕者不够有勇气，不愿朝着自己的理想勇敢的前行。

与其坐在台下默默无闻，不如从自己身上寻找令人羡慕的闪光点，之后将它进行强化、强化、再强化。慢慢的，自己身上的缺点被掩盖，而优点却耀眼夺目。这时候，自己与以前可就大不相同，你是做别人仰慕的人而不是你去仰慕别人。

在向梦想前进时，你时常会感到前所未有的挫折与恐惧，因为这是一条很艰辛的道路，可以说永远也走不完。有勇气者大可把梦追寻到底，因为勇气可以打败一切。好比人们常说的：虽然苍天为你关闭了一扇门，但为你打开了另一扇窗。所以，虽然苍天给了你困难，但却赐予了你无限大的勇气。

生命短暂，却可以很辉煌灿烂，关键在于你究竟有多少勇气。

生命灿烂，勇敢前行！

人最宝贵的是生命，生命只有一次，我们一定要珍爱生命，远离危险。

有很多人总觉得危险离自己很远，其实危险就在我们身边，当我们过马路的时候，我们要看清两边没有车才迅速通过，不要抢道；当我们在学校打闹的时候，不要做危险的动作，以免伤害到自己或他人；当我们在路上遇到陌生人跟自己说话时一定要提高警惕，尽快离开。还有当我们遇到危险的时候要学会求救，不能求救的情况下，要知道怎样自救，平时多学习安全知识。

为了自己能够健康快乐的成长，为了家人的幸福，我一定要远离危险，做一个遵纪守法的好孩子。

今天我们去听了讲座。走进梯形教室，一行醒目的大字——珍爱生命，远离毒品。“毒品”？这两个字顿时把我吓得毛骨悚然，无数问号在我的脑海里碰撞。怀着不解和疑问，我们随着王老师走进了“珍爱生命，远离毒品”。

毒品大多披着亮丽的外衣，像童话里的仙子一样。一但我们经受不起它的诱惑，就会像被死神钩去了魂魄一样，终成一个行尸走肉。

以前，我一直以为，如果我不主动去找毒品，毒品就不会找到我身上来。可通过王老师的讲解，我才知道：原来毒品是无处不在的。

吸食了毒品会有什么后果呢？我在心里问。接着，王老师给我们看了一段视频。

事件发生时正是大年夜。胡某与家人吃完年夜饭后毒瘾开始发作，吸了毒后，胡某产生强烈幻觉，认为有人在追杀他，便在厨房里祭神。胡某的奶奶听到声响后起来查看。胡某以为是追杀自己的树妖来了，便拿起菜刀，将把自己含辛茹苦带大的奶奶活活砍死了，死后还将其残忍的分尸！这多么残忍啊！在大年夜发生如此悲惨的事情，都是因为毒品！

人们常说，“虎毒不食子”，可这人们吸食了这“恶魔毒品”后，就可能“食子”了。一个视频里，一位吸食了毒品了的父亲在面对警察的围堵时，竟拿起一把刀架在自己亲儿子的脖子上！看着孩子无助的哭泣，我的心中一阵疼：愿这个可怜的孩子能唤回他父亲泯灭了的良知！孩子在最后撕心裂肺地喊道：“爸爸救救我！”可年轻的父亲早已丧心病狂，继续拿刀架在孩子身上……

如果生命是生机勃勃的绿色，那么毒品就是毫无生机的灰色；如果生命是在大海里挺进的小船，那么毒品就是吞噬一切的巨浪；如果生命是一片鸟语花香的草地，那么毒品就是无情的酸雨。同学们，珍爱生命，远离毒品，从我做起！

“啪”一支粉笔这成了两半，掉在了地上，然后被一脚踩成了粉末。

一支粉笔，太不起眼了，可是它也是一个无声的生命啊！

“生命诚可贵”是说人的生命十分宝贵，但不管是英雄还是凡人，活在世上都堪称是最幸福的事。哪怕只是那些为了追求真理而舍生忘死者也一样。

粉笔，一个微小的生命，它也拥有出生到死亡的过程——制作，出厂，被使用，消失。这是一个完整的生命历程。它存在了，就有了生存的价值——为人民默默无闻的做着奉献。我们又有什么理由和权利去扼杀呢？

折断粉笔，对任何人来说都是轻而易举，可是，你曾想过你手里的不是一直粉笔而是一条生命？南京大屠杀中的日寇，人人都憎恨的切齿痛恨，而你是否想过自身在折断粉笔时，就是那个可恨的刽子手？

热爱自身的生命，人人都可以做到，那么，请你在热爱自身生命的时候，也珍惜别人的生命——一切有形无形的生命。懂得珍惜生命理解生命懂得生命意义的人，才能创造出更灿烂辉煌的人生。

四川8.0级的大地震后,我们班级观看了黄老师在电脑里准备的灾区受灾图片，听了老师的详细介绍，并观看了王亦清爸爸特意为学校准备的近期新闻录像，深受感动。有许多同学非常伤心、难过，流下了泪水。

听说总校的大哥哥大姐姐踊跃捐出了自己的一份爱心,拿出自己的零花钱。我们也想参加，但老师说我们如果能给灾区小朋友写慰问信，让他们感受到我们小朋友对他们的关心，在精神上能更好地鼓舞他们。我们全班同学纷纷行动起来，写了慰问信，精心绘制了信封，并且在班级里进行了交流。5月19日下午14:28全国开始默哀,学校降了半旗，所有的报纸和网站全部变成了黑色。我们全体师生全体起立，低头默哀，怀着沉痛的心情为死去的受灾群众默哀。

让我们好好学习,珍惜生命,一起为灾区的小朋友再做一些力所能及的事吧!

手中拿着笔，心情无比沉重，不知该从何写起。心中不断地浮现着那一张张令人发指的图片，耳边不时响起那撕心裂肺的呼救声；那痛彻心肺的哭泣；那歇斯底里对亲人的呼唤……

这就是灾难，仅仅这两个字就可以让所有人恐惧，更别说灾难真正降临在我们身上的时候。灾难包括许多种：自然灾害，比如，地震、火灾、台风、泥石流等。早在古代，人们没有防范意识，不知如何来防范，都是求神拜佛保佑平安。随着社会科技的发展，人们懂得用科学道理保护自己，提前预测灾害，减少生命危险。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如：1975年辽宁海城大地震，1976年唐山大地震，2008年汶川地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；蚂蚁成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，在找一些坚硬的木棍或钢筋撑住身边的废墟，以防发生余震，再找旁边有没有食物或水。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚固、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我呼吁大家做好以下几点：

1、 保护森林，种植树木，保护水土。

2、 工厂不要排放太多废气 。

3、 要保护臭氧层，适当开汽车 。

4、 要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

5、 节约用水，珍惜每一滴水。

6、节约用电。

为了我们的明天，让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！

[防震减灾珍爱生命作文3篇

一个偶然的机会，让我明白了生命的内涵！

在医院里，我亲眼目睹了病人长逝将亲友们卷进悲伤深渊，也体会到了一个人的生命柱塞画上句号时的悲哀与无奈。推开医院沉重的大门，最引人注意的就是一位白发沧桑的老奶奶。当我紧拉着，母亲的衣角，向老奶奶方向走去，她嘴里含糊不清地哭着喊着什么，早已欲哭无泪，可怜的老奶奶呀！还幻想着用自己的生命去唤起女儿的苏醒。

我向老奶奶身后望去，每个人的表情都显得惋惜与无奈，白白的墙壁，泛着白光，白白的大褂，白白的被单，白白的床，还有白白的脸与唇。虽说白色代表的是纯洁，但在这里却是生命终止的象征。

是啊！医院送走了太多生命，这使我感到生命的短暂与脆弱。有的人珍爱生命，渴望超越时间，有的人却浪费生命，认为时间是无限的。有的人既是火种又是燃料，永远燃烧并越烧越旺。而有的人却只愿做燃料，不寻找火种，生命的火炬永远不能点燃。

去的尽管去了，来的始终会来，在时间过去一分钟的同时新的一分钟又会到来。柱塞一个人离开世界的同时，新的生命又将降生。时间的河流永远向前，但能够留给每个人的并不多病人去了，还有心愿未了，但终将伴着长逝而结束一身生，时间只给他那么多。

因此，我们应该珍爱生命，珍惜时间，不要让时间白白地流逝，也不要遇到困难就说：“活着没意思，还不如去死呢？……”这一类话，要知道这是最无知，可笑的了，竟然来到这世上就应感谢上苍，给你生的机会不要浪费时间，否则就等于柱塞间接性的杀害自己，也不要天天漫游散放，无所事事，这样你现在觉得很好玩，很有意思，再过十年，二十年，就会悔恨自己，当初为什么虚度年华，如果，不想让自己留下任何遗憾，那么从现在起，从这刻起，好好地把握时间，不要让生命留下任何悲哀。

我已度过了十六个春秋了，但珍惜的并不多，我从这次偶然的机会中明白，时间有限，生命有限，我们不知道生命给予了我们多少，但我们唯一能做的就是——珍惜生命里的每一分钟不要让自己留下一点遗憾。

毒品，是一个伤害人心的利剑，它，害死了多少正值青春花季的孩子们，撕碎了多少幸福美满的家庭；留下的，就只有焚身的痛苦，亲人的阵阵哭泣……

一个正值花季的青春少女，因为吸食了冰毒，伴随着浑身疼痛，倒在了冰冷的地上；一个成绩优异的少年，因为吸食麻古，疲惫的脸上淌着泪水，留下了终天之恨……

一个美丽的女子，因为吸食了摇头丸，摇掉了自己可贵的生命；一个帅气的男子，因为吸食了大麻，将自己的人性麻木了……

毒品只会给我们留下悔恨，留下泪水。有些人却因为毒品能减肥的歪道理，吸下了第一口毒，可他们没想到，正因为这个，毁了他们的家庭，骨瘦如柴，像戒毒的时候，却已经停不下来了，如万蚁般啃咬，欲火焚身，竭嘶底里，扯着头发，过着“人不人，鬼不鬼”的生活。

毒品焚烧着人的心智，使多少人为了毒资举起了刀……使多少人为了毒资走上了不归之路……

毒品不会给你神仙般的生活，不会给你天堂般的欢乐，它会给你留下痛苦！它不会给你生的机会，他不会给你温暖的怀抱，他只会给你无尽的折磨，寒冷的风霜！

毒品会麻痹人的神经，如你不想然你的家人落泪，不想然自己走上不归之路，就从今天开始，从现在开始，远离毒品，珍爱生命！

昨天，我看了《中小学生防溺水教育》视频，它让我学到了许多知识。

炎热的夏天来了，有很多人都下水游泳，也包括小学生，这个视频告诉我们玩谁是很危险的，我们应该要和爸爸妈妈一起去游泳，不能私自下水，这样才能保证自身安全。但也不是说水是恐怖的洪水猛兽，在下水游泳前，我们要做一些热身运动。如果在身体没有活动开的情况下水游泳，很可能发生在水中发生手脚抽筋的情况，所以做热盛运动是很重要的。我们可以带上游泳圈游泳，这样会比较安全。很多人认为自己会游泳就大意，而溺水的人中大多数都是会有游泳的。

这个视频还告诉我们，在水边玩耍也很危险呢！水边有很多水坑，很多人在水边玩耍时没有注意，然后就掉进河里，再也没有上来了。所以在水边玩耍很危险，我们不能在水边玩耍。

如果你不小心掉进河里，不要慌张，要懂得自救：不能在水里动来动去，出了大声呼救外，又立即屏住呼吸，然后放松肢体往上浮。如果遇到别人溺水，我们要大声呼救，吸引路人来帮忙。人救上来之后，我们要立即拨打120，然后施救。首先，我们要轻轻拍拍她的部肩，如果发现他意识丧失，沃恩就用两更手指按住他的器官旁边，看他还有没有呼吸，如果没有的话，我们应该立即做人工呼吸，使她醒过来。这个视频告诉我们怎样自救和怎样对溺水的人施救。看了这个视频后，我再也不下水玩火在水边玩了。

生命只有一次，我们要珍爱生命，不要让它丧失在水里。

随着夏日的到来，越来越多的人开始游泳了，不过每次看到有些人去一些危险的地方游泳的时候，我多么想读他们说珍爱什么，远离溺水啊。

游泳虽然是一项非常好的运动，可是入股一个人没有注意安全，随时都可能面临溺水的可能。为此，我希望每一个人都能在游泳的时候注意下面的几点。

一、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

二、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

四、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

五、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

六、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

珍爱生命，远离溺水，希望每一个人都能注意这些，千万不要把自己的生命当做玩笑。

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平安幸福的生活是每个人都想要拥有的，但是，有很多人却疏忽大意，视生命如儿戏，导致不少宝贵的生命离开了这个美丽的世界。

在2014年的7月10日下午，湘潭市雨湖区乐乐幼儿园发生了一起特大的交通事故，幼儿园的园车送孩子们回家，在经过一段山路时侧翻了，车子掉进了水库，全车覆灭，造成11人死亡，其中有八名幼儿，两名教师和一名司机。事故的原因主要是园车超载，虽然政府已经追究幼儿园有关人员的刑事责任，但是再也无力回天，11条鲜活的生命啊，就这样转瞬即逝，他们的家人要承受多大的痛苦和打击啊！幼儿园的负责人为了自身的利益，不顾他人的安危，而有关部门监管不力，才酿成了这么大的悲剧。令人叹息，引人深思！

我还记得两年前的一个晚上，我经过惜池路口，当时天色已晚，路灯照耀着黑暗的街，一辆三轮车飞快地行驶，并没有开车灯。一个九岁的小男孩在快速的横穿马路，不顾马路上穿梭的车辆。当三轮车陈师傅紧急刹车的时候，已经来不及了，就在那一刹那间，只听见一声巨响，悲剧发生了：小男孩被撞飞了十来米，重重地摔在地上，七窍流血，奄奄一息。救护车来的时候，他已经停止了呼吸。又一个幼小的生命就这样懵懵懂懂地离开了这个世界，给我们留下了痛彻心扉的教训！

同学们，我们是祖国的花朵，是祖国的希望！生命只有一次，我们要学会珍惜，时刻都要有安全意识，时刻都要提醒身边的亲人朋友，珍爱自己的生命，同时也珍爱别人的生命。让我们携起手来，一起对抗马路上的无形杀手吧！

世界上什么东西最宝贵呢？我可以响亮地告诉你：“生命最宝贵。”因为燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候，而生命一旦失去了，就不会再次拥有，它属于我们只有一次。真是黄金有价，生命无价啊！

近日，我在《厦门晚报》上看到了这样一则新闻报道：一个小学生放学回家，在离地下人行通道仅几步之遥的地方横穿马路，在冲过绿化带时，被一辆飞驰而来的面包车撞出几米远，昏迷不醒，被送到医院抢救，医生说即使救活了也会留下严重的后遗症。一朵即将绽放的生命之花就这样凋谢了！人的生命竟是如此的脆弱，生死之间往往只有一步之遥，一念之差就会让一个活蹦乱跳的生命瞬间即逝。“一个学生在建筑工地玩耍触电身亡”，“一个学生在河里游泳溺水身亡”，“一个学生……”一件件触目惊心的事故屡屡出现在电视、报纸的新闻报道中。残酷的现实应该引起我们的深思，假如那个过马路的学生能够多走几步，走地下人行通道：假如那个游泳的学生在下水之前能够意识到危险；假如……但是他们都没有做到，不该发生的悲剧发生了。残酷的现实说明我们对安全隐患缺少足够的重视，使安全隐患成为一个“无形的杀手”，时刻威胁着我们的生命。

一时的粗心大意，对安全的疏忽，对生命的漠视，酿成了一幕幕触目惊心、惨不忍睹的悲剧，给社会造成了多少无可挽回的损失，让多少个幸福美满的家庭毁于一旦。

这些安全事故给我们敲响了警钟。我们在过马路时，一定要按照交通信号灯的指示走人行道过马路。如果没有人行道．一定要看清左右来车的情况．千万不要为了抢时间，横冲直撞，贪图一时之“快”，而毁了自己一生。

“人最宝贵的是生命，生命对于每一个人只有一次。”我们每一个人都应该加强自我保护，让安全意识深入人心，让“珍爱生命，健康成长”变成每一个人的实际行动，让那些飞来横祸远离我们，让生命之树长青！

你知道吗?每年的6月26日是国际禁毒日。据统计，全世界每年有10万人被毒品夺去生命，100万人因毒品丧失工作能力。毒患，正以迅速的发展速度，威胁着人类社会，吞噬人类的文明。

毒品残害着人的身体。一旦吸食毒品，人体的正常机能受到严重的、甚至不可救治损害。整个人变得目光呆滞、反应迟钝、记忆力衰退、脾气暴躁。不仅如此，吸毒还将使人颠倒正常的生活规律。当毒瘾发作时，骨头里就像千万只蚂蚁在咬那样钻心的痛。所以吸毒者说：“能抵万发炮弹，难忍百般咬噬。”为转移痛苦，有人撕心裂肺地将刀子插进了鼻孔，有人则砍断了自己的手指。

毒品蒙蔽着人的良知。吸毒者毒瘾一发作，什么血缘、亲情、伦理道德，统统抛诸脑后。只要能得到毒品，或卖儿卖女，或以贩养吸，或男盗女娼，或铤而走险，杀人抢掠甚至杀父卖子。有一名吸毒者在毒瘾发作时，因向一贫如洗的家里要钱未果，竟然举起菜刀向母亲身上连砍了28刀，刀刀致命……

多少家庭因毒品侵袭而破裂解体;多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤!

我曾经听说过这样一个故事：有一个少年叫小艾，亲戚阿某偷偷引诱他吸毒。阿某说：“这是个好东西，抽一两口没事。”小艾开始沾上就离不开了。2001年，父母接他到戒毒所戒毒。但没过多久，在“毒友”引诱下又吸了。2003年，小艾开始注射海洛因，他每天注射两次。实在没钱时，就买安定吃，毒瘾发作就喝酒，用烟头烫自己。如今，他深有悔意地说：“父母当初送我到戒毒所是对的。”

是呀!毒品真是猛于虎啊!我希望同学们能珍惜生命，远离、拒绝毒品，增强防毒意识，加强宣传毒品的危害性。为建设我们和谐、美好的家园而共同努力!

生命在于追求，我们没有理由在我们的生命中留下太多的遗憾，所以我们都应该更加努力的去追求我们要的结果。 Life lies in the pursuit. We have no reason to leave too many regrets in our lives, so we should work harder to pursue the results we want.

人亦是如此。生命原本就是一个灿烂的过程，每个人都是世界的过客。思忖自己，如何绽放生命最灿烂的一面，唯有追求。生活是每个人的战场，追求是动力的中坚力量。迎接生活的检阅，努力追求，才是让我们生命灿烂的至宝。

陶潜，你淡泊明志，不为五斗米折腰，宁可“采菊东篱下”、“种豆南山下”，也不愿在官场随波逐流。柔和的月光以最美的角度倾泻下来，照在你紧锁的额眉上，我知道你在担忧国运，虽怀满腔报国情却无处施展。你憎恨政坛上的尔虞我诈，宁愿过闲云野鹤般洒脱的生活，纵情于山水，流连于诗词。恬静的田园生活是的你追求。

铁木真，你有着桀骜不逊的性格，一心想铸就宏图大业，“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的广袤草原满足不了你的征服欲，你还是率着蒙古铁骑踏进了中原。成就霸业是你年少时的理想，你终于让世人看到了生命最闪耀的一面。你的追求，你的帝国，随时间奔向历史长河……

贝多芬，你不屈服于命运的判决，紧紧扼住命运的咽喉，用心灵去谱写生命的华章，用生命撞击黑白琴键，奏响命运的交响曲。纵使耳朵失聪，也阻挡不了你对音乐的向往和追求。我读懂了你生命的意义，它如交响乐般跌宕起伏，令人沉醉。你的心灵在奔跑，流淌着天籁般的音乐，奔跑在生命的岸边，追求命运的交响!

即使没有陶潜的清高，我们可以怀揣一颗平常之心，追求无愧于心;即使没有铁木真的称雄野心，我们可以涌向理想的大门，追求自己的人生目标;即使没有贝多芬的音乐天赋，我们可以勤奋刻苦，探寻自己的人生宝藏。

追求，是我们生命灿烂的法宝。生命不止，奋斗不息。古来成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志，勇于探求之心。自由?约束?拼搏?挣扎?何去何从，要问问自己的心，心的方向，就是追求的风向标。

既然可以不顾一切追求光明，那我们就没有理由被禁锢在黑暗中;既然可以飞向辽阔的蓝天，那我们就没有理由惧怕风暴的阴遏;既然可以突破束缚驰骋原野，我们就没有理由裹足不前;既然可以冲入险境搏击风浪，就没有理由畏惧退缩。追求，才是真谛。奔跑，方可显示生命的卓姿。

生命在于追求，我们只有不断的努力，不断的强大我们的内心世界，才会迎来生命的峰，因为生命在于追求。

生命像一根透明的丝线，一端系着昨天的眼泪和欢笑，另一端又迎接着明天的希望与成功。站在两端之间，我们才知道“生命”是多么的珍贵，但它又是多么的脆弱，需要我们时时珍惜！

提到出行安全，很难不让人想到交通安全。在日常生活中，交通安全总是围绕在我们身边。只要我们一出行，便要跟交通安全打上了交道。

行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，这仅仅是一次小小的疏忽，但这一切都会使一个生命转瞬即逝。

我曾经看过一则报道：“全国每六分钟就会有一人死于车轮底下”。这绝对不是危言耸听。惨痛的事实再一次给我们敲响了警钟：“保护生命，安全出行。”

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。交通事故就像一个隐形的杀手，潜伏在马路上等待着违章违规的人出现。因此，我们要“保护生命，安全出行。”

我们的生命只有一次，最宝贵的是生命，惨痛的悲剧告诉我们一定要遵守交通法规，真正做到“保护生命，安全出行。”

同学们，为了你的健康，为了不让爸爸妈妈操心请接受我的忠告：在上学？放学的路上，一定要注意过往车辆，过马路靠右行。外出时，要跟家人打招呼，去郊游时，要跟大人的陪同下进行。不能不经过家长的同意就到小河里玩耍。

生命是如此珍贵，需要我们时时珍惜。要遵守交通法规，只有我们安全的出行才能营造出良好的交通运行环境。我们一定要“保护生命，平安出行。”

毒品!对这个词，我们懂事以来，就常听父母和老师说起，也无时无刻地教育我们要“珍爱生命，拒绝毒品”，不断地唤起我们对毒品的认识，自觉抵制毒品。

现在，社会上仍有不少的吸毒者，他们被毒品弄得人不像人，鬼不像鬼，有的甚至葬送了生命。部分青少年身陷其潭而不能自拔。在他们当中，或许因交友不慎而误入其途，或许出于莫名其妙的好奇，或许抵挡不住刺激的诱惑……种种的原因使他们染上了毒品，使他们失去了朋友、亲人，走上了犯罪的道路。吸毒者们在毒瘾发作时，求生不得，求死不能。结果，他们丧失理智，走上不归之路。在他们眼中，他们的生存唯一的目的是设法获取毒品，他们已经人性泯灭，甚至会有人为获取毒资品铤而走险，违法犯罪，危害社会。总之，吸毒使他们丧失了理智，丧失了自我，丧失了自己人生的目标!

作为21世纪的青少年，我们应该拒绝毒品，因此，我们应该提高警惕，不要吸烟，不能因为好奇、寻求刺激、贪图享受而吸毒。毒乃万恶之源。

前几年，有一个男孩，他本来很爱读书，有着花一样的年华，高中毕业参加高考没考上大学。看着别的同学步入大学的校门，自己却名落孙山，内心接受不了，整天消沉，不能自拔。不久，他遇上了一个初中的同学，两人聊天时，那个同学给了他一颗摇头丸，他抵不住诱惑尝试了。结果慢慢染上了毒瘾，成了一名名副其实的“瘾君子”。为了筹毒资，他整天向父母要钱，父母有不从，他举刀威胁，“榨干”了父母日积月累的血汗钱，又千方百计去偷取，这是何等的不孝啊?

事实证明：毒品是害人害己，危害社会，危害国家，一天不铲除毒品，社会就一天不得安宁，国家就一天不得繁荣，久而久之，祖国的大好河山将被葬送。

时代在发展，人类在进步，如今的中国已在不是昔日那任人宰割的时代了，中国人已不再是“东亚病夫”了，国家不断强大，我们祖国在世界的地位越来越高，为了祖国更加繁荣昌盛，为了人民安居乐业，为了使我们年青一代更为健康地成长，希望全世界的人民团结一致，共同努力，坚决彻底铲除毒品，决不让毒品危害我们每一个人的身心健康。

让我们永远记住：珍爱生命，远离毒品!

交通事故就像一个炸药包，随时都可能爆炸，它也像一个魔鬼，会在瞬间把那些不遵守交通规则的人的生命夺去，它更像一部电影，在城市的每一个地方都在上演着一幕幕触目惊心的画面。

有些司机开车不遵守交通规则，鲁莽的驾驶汽车，造成了人员伤亡的惨剧。就拿我们学校的事来说吧：

我们学校有一位大姐姐彭玉卓，她能歌善舞，特别擅长跳舞，曾多次获得省市各种大奖。一天中午上学路上，她正在过斑马线时，一辆44路公交车像发了疯似的朝她张牙舞爪的扑去，彭玉卓当场倒在了血泊之中，她的腿被压成了粉碎性骨折。后来她的家人带着她跑遍了各大医院，才保住了那条腿，可现在走路还有一点一瘸一拐的。舞台上再也见不到姐姐婀娜多姿的身影。

我强烈呼吁那些司机们，珍爱生命，遵守交通规则，时刻保持淸醒的头脑，不再成为马路杀手，伤害无辜的生命!

我们学校校长、老师天天讲安全，同学们在老师苦口婆心的教育下，逐渐加强了安全意识，可是每天放学，都在上演着一幕幕触目惊心的画面，有一些爷爷奶奶为了节约时间，不惜用生命与死神赌博，硬拉着自己的孙子孙女横穿马路，走斑马线的又忽视信号灯的存在，汽车的喇叭声、刹车声不绝于耳。爷爷们、奶奶们难道非要酿成了悲剧，出现呼天抢地的场面时才能想到遵守交通规则的重要性吗?为了您的家庭，请您自觉遵守交通规则，您的家庭会更加温馨幸福!

让我们一起来遵守交通规则吧!加强交通安全意识，树立交通文明公德，为自己的人的生命是有限的。可是为什么又有很多人不珍爱生命?是因为生活中的挫折和痛苦吗?生命和生活是紧密相关的，没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。