世界防止荒漠化和干旱日作文：善待自然，与自然和谐相处热门20篇

快乐到处都有，有人认为快乐在音乐中，有人认为快乐在书本中，还有人认为快乐在学习中，而我认为快乐在运动中。

有人说，身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性，所以，我们现在提出一个响亮的口号：“我运动，我快乐”。

我的运动很简单，跟朋友打打球，去游泳馆游游泳，公园里面跑跑步，在简单的运动中，我体会到了快乐的情愫。

在比赛时，当队友把球传给你，你会尽全力过人，投篮。然后，所有人的目光在那一刻集中到你的身上，你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼，当你进球时，特别是进了一个看似不可能的球时，你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放，事后闲聊时，还可以好好地跟同学吹嘘一番。就这样来上几个回合，等比赛结束，无论输赢，无论是否在一起打过球，无论是队友还是对手，大家都会变得像多年的老朋友。赢了，既加深了友谊，输了也没有关系，本来就是一种运动游戏，出出汗，练练手，身体机能在跑动中提升，人的交往在碰撞中有了快乐的火花。

在游泳时，人们喜欢于在水中折腾，它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热，与清凉的水融为一体。在泳池中，除了奋力划水前进，你还能做出各种五花八门的动作：水中倒立、翻跟斗、潜水……感受水流过自己的身体，别提有多舒服了。

大部分运动都具有一定的竞技性，所以一开始就很难停下来。在竞技中展现精彩，在精彩中快乐心情。

在运动后，汗水生成了不少，肢体也灵活了不少。达芬奇说：“运动是一切生命的源泉”，运动让紧张的情绪得到释放，运动让身体的素质得到加强，运动让我无比畅快。你说，快乐怎能不在运动中产生?

今天，妈妈要带我去自然博物馆，我既开心又兴奋。

到了那里，我们第一个看到的就是恐龙展馆，你会看到一只巨大的恐龙骨骼造型出现在你的面前。当我们走进它时，我的目光也停留在了它脚下的一块蓝色小牌子上面。原来，那是一块解说牌，牌子上写着：这只恐龙叫地震龙，它有巨大、强壮的身躯，又粗又壮的尾巴。它唯一的攻击武器就是它那强壮的尾巴，它那大尾巴就像钢鞭一样，抽一下，就可以把敌人打倒在地。

第一个展馆看完了，我们来到了第二个关于鱼类的展馆。在那个展馆里，我知道了很多关于鱼类衍化的知识：一开始，世界上没有大陆，汪洋一片，什么动物也没有，只有浮游生物。后来，浮游生物变得越来越大，就形成了贝类和藻类，有的浮游生物没有进化，它们仍在变大，这时，就形成了一种在那个时候很大的动物——鱼类。渐渐地，大陆形成了，一些鱼长出了腿，从腮呼吸变成了肺呼吸（就像蝌蚪和青蛙的演变过程），这就形成了两栖动物。

参观完第一层，我们来到了第二层。第二层是介绍各个洲的单项馆。我最喜欢的是非洲馆，因为在非洲馆里有很多动物标本。我最喜欢的动物是“黑背豺狼”，它的样子很可爱，身上的毛看起来又滑又软，但它也是异常凶猛的动物。

第三层是我最喜欢的一层，那里的展器里养着非常可爱的橘螯虾：它们有着橘色的身体，黑色的小眼珠，一对细细的须子，五对可爱的小细爪，灵活的身体使它们在水里上下自如。

那里还有“科学角落”。在“科学角落”里，我们可以做物品，做实验。我这次做的是风铃。我的风铃很漂亮，它有蓝色的花瓣、肉色的花蕊、绿色的茎和下面圆柱形的撞铃，用手摇一摇，撞铃就发出叮叮当当悦耳的响声。

这次在自然博物馆里，我获得了三样“战利品”：一个是妈妈给我买的太阳能玩具车，一个是我自己做的风铃，最后一个是我留作纪念的自然博物馆生肖纪念币。

今天我在自然博物馆玩得真开心，我喜欢自然世界！

[走进自然世界小学600字作文

俗话说得好：五岳归来不看山，黄山归来不看岳。今天，我竟然有幸一饱眼福，来欣赏黄山壮丽的景观。

我们一家到黄山脚下，抬头看那大门柱子，真有气势。沿着山路往上走，就会发现许多形态各异的奇松，有的长在悬崖峭壁上，有的长在深山幽谷中。妈妈忽然把手一伸，我朝她指的方向看去，原来是一株迎客松。迎客松是黄山著名的十松之一，据说已经有几百年的历史了，可是它依然那么高大挺拔，像一位热情好客的老者，为我们指点方向。

我们继续往上走，过了30分钟，终于登上了山顶。我一抬头就看见了云海，只见周围全是云，像到了仙境一般。天空云雾缭绕，一会儿像一匹马在奔跑，一会儿像一条龙腾云驾雾，一会儿又像一幢巨大的宫殿，上面雕刻着许多飞禽走兽，真是栩栩如生，千姿百态。

黄山真美，希望我下次还能欣赏你的美!

天坛在北京三环的地方，天坛是明清两朝皇帝祭天求雨，祈祷丰年的场所。

暑假，我和妈妈一起去北京游玩，我们到北京逛了天坛、长城、天安门、故宫，其中让我记得最深的就是天坛。天坛于一千五百四十二年造好，是当时在位皇帝每天都要去的地方。天坛总面积大约是7平方公里，这次我要说的地方有祈年殿，回音壁还有三音石。

祈年殿是在这个里面最雄宏壮观的地方，它的墙的颜色是由红色和蓝色为主，非常的壮观和漂亮，而且它像一座大山一样屹立在四周。里面还有一个佛像，他的身体是直立的，一个手上拿着一个像经书的东西，另外一只手高高放在胸前，他的身体非常高，都快要把房子撞破了。

看完了祈年殿，让我们再来看一下这边的回音壁。回音壁在一个单独的房子里放着，它在里面可以发出回声，特别的神奇，而且它也像一面镜子一样，可是当你仔细一看，就会发现它是由三十三块镜子组成的，非常有意思，你一进去里面就会有三十三个你自己，而且样子各有不同。

三音石放在一个水池里，它的主要颜色是黑色，里面放着好多好多的石头，其中有三个大石头最是亮眼，它们上面都刻着不同的花纹，颜色也是黑白相间的，据说只要放一个硬币在池子里面，就可以实现你一个愿望，是不是非常神奇?

这里真是雄宏壮观，还很大气。

我眼中的世界是五彩缤纷的。

走进花园，一股香味向我扑来，有月季花、菊花、兰花，还有玫瑰花。它们好像在对我们微笑。勤劳的小蜜蜂正在花丛中采蜜呢!花园里的花绚丽多彩，简直像一块美丽的地毯。蝴蝶在花丛中飞来飞去，就像在跳舞。小朋友看见了它，就带着网去捉它。这些景象让我陶醉了，妈妈让我回家，可我还站在那里一动不动地看着风景。

走进果园，苹果绿绿的，就像害羞一样。这个季节是夏天，西瓜成熟了，爷爷让我进去屋子里去吃西瓜。切来西瓜，一股甜甜的气味向我飘来。我咬了一口，啊，真好吃呀!

这就是我眼中的缤纷世界。

春天，我们家的苹果树开满了雪白的花，引来了许许多多的蜜蜂围观。漫山遍野，仿佛一夜之间都披上了银白色的衣裳。当你走在山间的小径上，迎面扑来了阵阵清香，令你陶醉不已。

夏天，果树长出了茂密的枝叶，挂满了小小的苹果。再过几天，勤劳的果农会给他们套上果袋。每到风儿轻轻吹拂过，果袋左右摇摆着，好像在说：“农民伯伯，赶快把我的衣服脱下来吧，太热啦!”

秋天果树刚取下果袋，一个个白白嫩嫩的苹果跳入眼帘。再过十来天，经过太阳的照射，它们会换上那粉红色的皮肤，这时，农民伯伯准会高兴的说：“今年又是一个大丰收!”

冬天，一场大雪过后，果树上堆积了一层厚厚的毯子。一条条枝头，一棵棵树，显得更加粉妆玉砌，你一不小心就踏入了童话的世界。

生活中，我们往往会做出让自己后悔莫及的事情，人只有体验过后悔的感觉，才能吃一堑长一智。我也有这样切身的体会。

幼儿园的时候，妈妈每周四送我去学舞蹈，那时候懵懵懂懂的我没有把眼光放长远，只考虑到现在这短暂的痛苦，坚决不愿意学舞蹈，经常因为学舞蹈一事和妈妈闹。每周四下午，看着其它小朋友在公园玩，心里更不是滋味，最后，妈妈还是万般无奈地同意我放弃了，当时的我欢呼雀跃。

5年级时，有一次整理奖状的时候，妈妈看见我的舞蹈考级证书，觉得放弃太可惜了，于是我又一次走进舞蹈教室。还没有意识到随意放弃这个问题的严重性的我，由于觉得老师太凶了，再加上考学的问题，又一次放弃了。当时，我觉得像挣脱了一道紧紧束缚我的枷锁一样，心里还有两三分窃喜。

一天晚上，我在手机上看见一个小女孩练习舞蹈高难度技巧组合的视频，我很佩服。她双腿修长显得很有气质，腰像面条一样软，跳起舞来令人陶醉，无论是爸爸妈妈还是我的朋友们都很佩服。看了几个视频后，我也忍不住去试试，以为这很简单，结果可想而知，一个都没成功，不是下腰下不去，就是翻跟头翻不过去。然而我还是不服气，觉得练几下就可以了，但是，看花简单绣花难，现在的我，只有羡慕的份。这时我想起以前的舞蹈课，心中十分懊悔，心想：当时为什么不坚持一下呢?唉，要是我坚持下来，现在也能做到。

吃得苦中苦，方为人上人，这句古话并不无道理，当初，我不因学舞蹈压腿疼而放弃，不因老师凶而放弃，我现在也一定在更高的一层台阶。现在，再想想学钢琴的枯燥，再想想学英语的无聊，再想想备战心仪初中的累，我都不会再放弃了，体验过了放弃的感觉，后悔过了，那就珍惜当前的资源。无论做什么事感到枯燥、无聊、最想放弃的时候，那就是快要成功的时候，再咬咬牙，拼一把，那你就会更上一层楼。让人生无悔!

我眼中的良渚古城是一个历史悠久的城市。它出现在公元前3100年，距今有5000多年的历史，比传说中的炎黄部落与夏朝还要早。

我通过查阅资料发现良渚古城位于杭州市余杭区西北部，老师说古城是依靠凤山和雉山两座自然石山作为城墙角建的。它的总面积约34平方公里，是目前所发现的同时代中国最大的城址，我们在游览古城时，坐得是观光车，在车上我看见了很多的稻田，我觉得古城好大，但是导游说这只是古城的一小部分。

在遗址公园里，导游向我们介绍良渚时期的农业很发达，已经开始使用石犁和石镰。手工业也很发达，已经有了纺织、玉石制作、制陶和木作。我再展览厅里看见头顶上挂着独木舟，应该是良渚人用石器凿出来的。墙上挂着石斧和石锤等工具，还有各种玉器的，其中有一张是介绍玉琮王的，上面雕刻着精美的神人兽面纹，导游说这线纹只有0.5毫米。展厅里还有两口陶锅，导游介绍良渚人就用这个来煮食物的。他们的食物包括猪、鹿和牛，我觉得他们吃得很好。

通过一天的学习，我觉得良渚人很勤劳，很伟大，他们创造了自己的城市和文明，我为他们感到自豪。

We often say that the earth is our homeland and human society comes from

nature. Therefore, I think our society is a part of nature. People should live

harmoniously with nature. All the materials we need to live with come from

nature, but we should also repay the nature, rather than blindly solicit. For

example, we should plant more trees and take actions to protect the environment.

In addition, we have to control population. Due to excessive population growth,

human beings require much more natural resources than before, which lead to

excessive pressure on nature. In order to long-term development, the population

growth must be controlled. We all come from nature which is our homeland, so we

must try best to protect it.

各位游客，大家好!今天的行程是游玩敦煌莫高窟。

敦煌石窟是《世界遗产名录》29处景观之一的世界文化遗产。其中位于甘肃省敦煌市东南25公里处的莫高窟，俗称千佛洞，是敦煌石窟的代表。关于莫高窟的来历，就不得不说起一个故事了。

传说一个名叫乐樽的和尚云游四方到了此地，已是黄昏时分，却只见莫高窟对面的三危山金光灿烂，似有千佛在跃动。他跪下来，发下宏愿，从今以后要广为化缘，在这里筑窟造像，使它真正成为圣地。从此，他到处化缘筹资，请来工匠，在这沙漠上开凿起石窟来。这就是后来被称作第一石窟的乐尊窟。这件事很快就传开了，许多善男信女来顶礼朝拜。建造石窟者也随之多起来，从和尚到王公贵族，又由地方大小官吏、有钱商人到普通百姓。根据自己不同政治地位和经济条件，在那里布施不同功德。到唐朝武则天时已成为拥有1000多个石窟的佛教圣地了。

我们现在看到的这一些壁画记录的内容一般有三种：其一，古人做过的伟大事迹;其二，古人的幻想;其三，佛像使用的材料和完成时间。不过各位显然也注意到了，其中有一部分残缺不全，这是为什么呢?

传说在漫天黄沙的莫高窟中，埋藏着佛教的珍贵典籍，任何得到此典籍的人都有可能一步登天，成为超脱六道轮回的存在。虽然这个传说不知道是真假，但是却引来了邪魔歪道的觊觎。各路人马纷纷登场，不遗余力地掠夺偷窃毁坏，导致大量珍品遗失，给后人留下了诸多遗憾。唉，美丽，难道真的是一种罪过?各位，当你们看到眼前这好不容易保留下来的残缺的美丽，可不要让它再成为毁灭的因由哦!

时间不早了，我们该回去了!希望在莫高窟的时光能成为您的永恒记忆，也请大家保护好我们的世界文化遗产，继承和发扬好我们的民族文化。

在我小的时候，外婆说许多谜语让我猜，其中有一首是：说牛不是牛，背着房子走。那时我总缠着外婆问蜗牛有多大，可外婆不能给我一个确切的回答。于是总一个人想：蜗牛究竟有多大?可能比奶牛大吧?否则怎么能背着房子走呢?

现在我养了两只蜗牛，天天观察它们。它们属于软体动物，背上背着一个螺旋形的扁圆硬壳，呈棕色，有深有浅，交错排开，十分好看。体色是深棕色，上边有许多纹，组成不规则的几何图形。头部有两对触角：头顶部一对，嘴的两边一对。平时有1厘米左右，最长可达1。5厘米，若用手指动它的触角，它就会“嗖”的一下子缩进去。触角的顶端有一个小黑点，那大概就是它的眼睛。在头部的最下边有一张小嘴。据说，达尔文当年把蜗牛的嘴解剖开来，发现蜗牛的牙齿竟有1400多颗，真想不到，蜗牛牙齿居然是人牙齿数的43倍左右。

虽然蜗牛有那么多牙齿，但它的进食速度却慢得很，一粒玉米大小的食物，它得吃一分钟左右。爬的速度可能是“世界冠军”，其慢惊人，大约是1。5毫米/秒。要翻过一本16开的书，至少要2分钟，连毛虫比它爬得快多了。冬天快到了，它就会把整个身子缩进壳里，准备过冬，并且吐出一种乳白的黏液把壳封起来，在壳里度过。如果没有人来打扰，它便会一个冬天都在壳里呼呼大睡，等到来年春天才会醒来。由于蜗牛爱吃新鲜菜的嫩叶，人们把它列为有害动物，我觉得这样不大合适，其实蜗牛也有它的价值。有一道法国名菜就是由蜗牛做成的，蜗牛肉含有十分丰富的蛋白质和氨基酸。目前，我国正在大批养殖蜗牛，或许再过几年，蜗牛肉也会成为我们盘中餐。蜗牛壳进行加工，可以制成形态各异、造型优美的工艺品。

蜗牛一身是宝，所以我非常喜欢它。

今天，我要写一株植物。它的名字叫“文竹”。

我家养了一株文竹，文竹有一点儿高，叶子绿油油的摸上去可舒服了。文竹的叶子一大片一大片的，像极了云朵，所以它又叫“云片松”。

最高的文竹有七十三厘米差不多高，最矮的也有二十五厘米那么高。

有一次，我给文竹浇多了水。过了大约三天的时间，文竹变得很黄很黄。我急忙去查了一下资料，我这才知道原来是我浇多了水，所以文竹就变得很黄了。从这次之后我就每隔两个星期给文竹浇一次水，并且只浇半杯水。

有一次我闻了闻文竹，发现它隐藏着一股淡淡的桂花的香味。

大家好，我们现在所在的地方是闻名天下的莫高窟。莫高窟地处敦煌，它和鸣沙山、月牙泉一样是敦煌著名的旅游景点，还是我国被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》中29处景观之一的文化遗产。

莫高窟俗称千佛洞，位于鸣沙山东麓。洞窟始凿于公元4世纪，至14世纪结束，前后延续约一千年。莫高窟是一座灿烂辉煌的建筑，是绘画和雕塑之宫，是中国现在石窟中规模最大、内容最多的石窟。

游客们，现在所在的地点是莫高窟的大门，在我们眼前有二座双塔，背后整面山体都是一层层藏洞，从远处望去就像一座高楼，一屋屋、一间间。洞里藏有许多宝藏、经卷、文书等。最多最醒目的是壁画，特别突出的是飞天壁画形象。

各位游客，你们有没有发现壁画大多是残缺不全的，那是因为一百多年前曾经遭到过几次劫难，被外国人盗走许多珍藏，现在给人们留下许多的遗憾。我在这里也要呼吁大家都来保护好我们的世界文化遗产，继承和发扬好我们的民族文化。

各位游客，因时间关系，今天的游览就到此为止了。希望大家不虚此行，通过这次参观游览，对莫高窟文化有更多的了解。想要更深地了解莫高窟，欢迎你们下一次再来。

人和动物共同拥有一个地球，现在有些动物由于受到环境的破坏和人类的乱捕乱杀，正濒临着绝灭。我们要善待动物，保护动物，要让这些快要灭绝的动物重新回到这个地球上来，让这个世界更美好，其实我们和动物可以和谐相处。

比如说“五一”期间到野生动物园去，发现那边有好多好多的动物，它们在自己的生存空间里自由自在地生活着，并且和人类保持着亲密的关系。比如当我喂双峰骆驼的时候，双峰骆驼都把头伸到我们乘坐的车里来抢食物吃，但并不伤害我们，吃完了还把舌头伸出去伸进来，好象是在感谢我，可好玩了。可见动物也很可爱。

动物和我们共同拥有一个地球，让我们保护环境，爱护动物，让这个世界更美!

我有一只小乌龟，它背着一个又重又硬的壳，像它的盾。每次它遇上强敌时，都把它圆圆的头、锋利的爪子和小尾巴缩进壳里。别看它总是趴着不动，看起来很老实，其实它很淘气。

有一次，我把它放在着子上，转过身，给鱼缸换干净水。它趁我不注意悄悄地爬到门口。我过去抓它时，它竟然伸出锋利的爪子把我的手抓出了一个口子，唉!我就说它是一个淘气鬼吧!

我带它去晒太阳，晒着晒着，太阳被云遮住了，我说：“小家伙，我们回家吧!”它赖着不动，好像像在说：“不走不走，我就是不走!”我气得把它重重地扔进了缸里，可它一点都不痛——因为它早就缩进了壳里。

这就是我淘气的小乌龟。

寒风飒飒，落叶飘零，天空中有零星几只鸟儿飞过，我独自坐在操场上，望着高远的天空，不禁思绪飞扬……

几天前的那一幕又涌上心头。在班中我是跑步最快的那一个，选拔测试中早已崭露头角。这次作为班级代表要去参加学校800米的跑步比赛，我信心满满。加上平时坚持用心锻炼，我势在必得，认为自我定能拿到一个好名次。

比赛即将开始。我站到了起跑线上，一种紧张感弥漫全身。我看看旁边的对手，心里有一丝不屑。可当发令枪响起的那一刻，我发现自我已落后于对手。虽然我拼命地向前奔跑着，但仍旧有着几步的距离，任凭我使出多大的力气，却怎样也追不上去。我内心充满了惶恐与不安，同学们的加油与助威我一点都听不到，眼里只剩那条终点线。

最终冲刺了，可我竟连决赛也没能进。得知消息的那一刻，平时搞怪成精的我，再也无法笑起来。我偷偷德走到小花园的一个角落，暗自疗起伤来。我愧对同学们对我的期望，更自责自我的夜郎自大!

泪水不知什么时候悄悄滑落在脸庞，我抓着花坛角落里的杂草，不明白如何应对自我。周围安静极了，仅有我极力压抑的抽泣声。

教师不知何时已走到了我的身旁。她拍了拍我的肩膀，摸摸我的头，微微笑着，丝毫没有责备我的意思。我立刻低下了头。她轻轻地说：“你是不是在悲痛，没能为班级争光?”我点了点头，继而又低下头，闭上眼睛，一言不发。

“没关系，比赛不仅仅比结果，比的更是一种态度。教师和同学们都明白你尽力了，就是好样的，你是我们班级的骄傲!大家都在到处找你呢。”

我抬起头，看到教师眼里闪烁着的光芒，却有些不敢相信。我抬起噙着泪水的眼睛，望向湛蓝的天空。此时白云悠悠然飘着，阳光照在我的脸上，照得我满脸通红，我一脸茫然地问道：“真的吗?”她点头回答：“真的!”“可我让大家失望了!”“可大家看到了你的拼搏和自信呀!”我最终长舒了一口气。“真的!”我抬起手背擦干眼角的泪水，“我必须会继续努力的!”她朝我笑了笑，与我一同走向那栋教学楼。

几片发黄的叶子在风中飘落，留下一道道优美的弧线。夕阳西下，寒风吹过耳际，而我小小的心中荡起层层暖意……

长城是中华文明的瑰宝，1987年12月被列为世界文化遗产，是与埃及金字塔齐名的世界奇迹。它是世界上修建时间最长、工程量最大的一项古代防御工程。

长城始建于何时

长城从春秋战国时期开始修建，当时修长城的目的是进行军事防御。后来，秦始皇统一了六国，将原来各国自行修建的长城给连了起来。

长城多有长

它东起山海关，西到嘉峪关，它像一条巨龙盘踞在河北、北京、天津等15个省市自治区，有一万三千多里，所以又称“万里长城”。

长城的结构

长城由关城、城墙、城台、烽燧这四个部分组成的。关城主要设置在有利于防守的地方，是长城上最为集中的防御据点，如山海关、玉门关等。古诗“秦时明月汉时关，万里长征人未还”，“劝君更进一杯酒，西出阳关无故人”其中的“关”就是关城。城墙是长城的主体，上面铺着方砖，很宽阔，可供十人并排行走。城墙顶上，每隔三百多米就有一座方形的城台，是打仗时驻扎军队的堡垒。烽燧就是人们常说的烽火台，是为传递信息而建的。发现敌人来犯时，点燃烽燧里准备好的易燃柴火，产生烟雾信号，信号很快就能通过一个个烽燧传递开去。

关于长城的故事

“烽火戏诸侯”讲的是西周时期有一名君王叫周幽王，为了让他那个整天冷着脸的美人褒姒一笑，就命人点燃了烽火台，看到诸侯们慌慌张张前来救驾的样子，褒姒终于笑了。后来敌军真的来了，周幽王再次点燃烽火台时，诸侯以为又是戏弄大家就都没去，西周王朝因此灭亡。

在妈妈的家乡有一个公园，公园里有一条小河，春、夏、秋、冬各有独特的景色，美丽极了!

春天，小河边生机勃勃。桃花在迎风微笑，有的抬头向茂密的枝叶炫耀自己的美丽;有的像害羞的小姑娘低着头;有的随风摇晃着身姿;还有的和游客打招呼，好像在说：“您看我漂亮不?”

夏天，那碧绿又清澈的河水里可热闹啦!快看，穿着黑色衣服的蝌蚪弟弟们正在水中嬉戏，三个一群、五个一伙地追逐着、打闹着;圆鼓鼓的青蛙妈妈“呱呱呱”地放声歌唱，似乎叮咛自己的孩子们要小心;优雅的天鹅姐姐在水中照着镜子。

秋天，天气渐渐变冷了。河岸上的枫树掉下了一片片落叶，似漂浮在水面上的红色小船，时而有调皮的鱼儿们三三俩俩去啄食。

冬天，河面静悄悄的，一点儿声音也没有。天气再冷些，河面会结上一层薄薄的冰，妈妈说“薄冰易裂，可不能贪玩”，我牢牢记住了妈妈的话。寒风吹来，几片枯黄的落叶仿佛在“溜冰场”玩起了滑冰游戏，周围静寂时你会细细听到“呲溜”声。

我爱妈妈的`家乡，也爱这个公园，更爱这条河。

真情是沙漠中的绿洲使没有期望的人们找到人生的起点，更是人与人之间的桥梁;是人与人之间的通道，真情是无形的，是拉近人与人之间的距离，能够共同为人与人之间的真情而奋斗拼搏。

那是在一个暑假里，我和爸爸一齐去洛阳时在龙门石窟的一幕。是一个中午我和爸爸从旅店出来，匆匆地走到龙门石窟大门口，游客十分的多，爸爸买了两张门票正要门口掏票是见到有一位老婆婆跪在那面前有一红纸上写的一条，自我的儿子女儿们都把她遗弃了，没有生活来源。本来我们就进去玩，看到这一幕我们就停住了脚步。心里想“谁家的母亲，那位叔叔阿姨的母亲，母亲从小把你养到大，乌鸦反哺，羊羔跪乳。”

难道这些人还不如一些动物吗?心理异常难受觉得自我应当对这位老奶奶施舍点什么。于是我对爸爸说“咱们不去里面玩了吧，把这两张门票卖了吧，把钱给那位老奶奶好吗?”爸爸说“好啊，难得我儿子这麽有爱心，票不卖我给她200块钱好吗儿子?”我笑着说“好”。

爸爸把钱放到了纸袋里。刚要走时，发现了一个人拉着老奶奶的手让他跟他走，身穿一身警服是公安局长他说“这位老奶奶是无依无靠的，我愿做她的儿女尽孝道。大家用惊讶的目光双手为局长鼓掌，我们也放心了老人的住处。

有多少的世道，有多少的困难，只要我们帮忙他们，说明我们是有人性的，呼吁所有子女孝敬父母。让真情在这个人世间永远保存下去。

似乎焦虑是每个人的通病，生活上的压力，工作上的压力都会使我们各种焦虑。焦虑让我们感到烦恼。那我们应该怎样解决，快来看看吧。

除了死去的人和那些世外高人，我还没发现谁敢声称自己可以免受焦虑的侵扰。作为心理工作者也一样，焦虑曾经是我最大的敌人。

我的工作内容之一是举办各种类型的讲座，多的时候听众可能有近千人，少的时候通常也有上百人。当众讲话本身已经是一件让人焦虑的事情，而且心理学的讲座还要达到一定的现场效果并非仅仅传达知识。换句话说，我不仅要讲还要讲得生动，让听众轻松愉快、不走神、能入戏还最好有所感悟……每当我站在讲台上，就能够深深地理解那些脱口秀主持人的不容易，不管好赖你说的每一句话都会得到听众表情、眼神甚至窃窃私语给你的即时反馈。

起初，焦虑经常让我汗湿几层衣服，甚至想到要放弃这样的工作。所以当我有机会见到哈佛最受欢迎的幸福课主讲人泰勒?本沙哈尔先生时，我禁不住“焦虑”地向他讨教“不焦虑”的秘诀，毕竟在哈佛每次面对上千人讲课绝对不是一件轻松的事情，而他总显得从容不迫。

泰勒先生说，“给那么多人讲课我也会很焦虑啊。所以一开始我很开心只有几个人来上我的课，只是后来我接受焦虑就是这工作的一部分。”这个答案虽然让我有点儿失望，但是颇具疗愈性——当你发现原来焦虑的不只你一个，你就会更容易接受它。而恰恰是与焦虑对抗会让我们更焦虑。在史蒂夫·C·海耶斯、斯宾塞?史密斯著的《学会接受你自己》一书中，有个例子形象地说明了这一点：假设你正坐在一个满是鲨鱼的池子边上，身上绑着全世界最先进的传感器，这时给你一个任务——控制自己不要焦虑。如果你焦虑的话，座位会感觉到并且立刻翻转使你掉入水池。能做到吗?实际上，努力让自己不焦虑会让我们更焦虑。所以现在每次讲座开始前我都会跟自己说：“别怕，好好焦虑一下吧，想怎么焦虑就怎么焦虑，最好多出点儿汗，争取得个焦虑冠军奖!”

知道泰勒也会焦虑固然让我更容易接受自己的汗流浃背，但是我还是想知道他与焦虑相处有何秘诀。泰勒先生接下来的一席话对我影响深远，他说：“你紧张是因为希望证明自己是最好的，希望得到最热烈的反馈。但是我们永远无法控制别人的反应，你能做的是让自己进入最好的状态。所以当你站在讲台上，你的目标不应该是‘赢得’听众，而是全情投入地和你的听众‘分享’那些有价值的信息。”

的确，一件事情之所以让我们焦虑是因为我们往往过于想要去控制，却发现自己根本无力。正如泰勒先生所说，生活的真相是无论何时我们能控制的只有自己。与焦虑相处的最好办法就是把焦点从外在转移到内在，从失控的部分转移到可控的部分。

春天，小草从地下探出头来，大雁从南方飞了回来，解冻的小溪叮叮咚咚好像在唱着一首美妙的歌曲，小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着，春天来了，春天来了。

夏天，我们来到了小河边，妈妈在洗衣服，我和妹妹在小河边捉小鱼和小蝌蚪，五颜六色的花开了，争先恐后的在说：“你看我长的多鲜艳多美丽啊!”秋天，家乡的菜都丰收了，有茄子、辣椒、西红柿……果园里的苹果红红的，像个红气球，梨黄黄的挺着胖乎乎的胖肚子，石榴也好像在对我笑呢!

冬天，大雪纷飞，我向外面看去是一片白色的世界。我赶快穿上棉衣和妹妹去外面堆雪人，我们堆好雪人后，它好像在说：“来，小朋友和我一起玩吧!”

这就是我家乡的四季，我爱我的家乡。