世界防止荒漠化和干旱日作文：善待自然，与自然和谐相处(最新20篇)

花开花落，潮起潮退，时光的脚步永远不会停歇，渐渐地越走越远。许多往事也随时光的流逝慢慢淡忘，可是那一刻的温馨，我总也忘不了。妈妈生妹妹的那天，我用最快的速度奔向医院，跑到妈妈的病房，妈妈正在痛苦的呻吟。每听到妈妈一声呻吟，我的心都会随之一颤，疼痛越来越严重，妈妈的呻吟声越来越大，我的眼泪夺眶而出。我实在受不了了，跑出病房，在空荡荡的楼道里，任凭眼泪顺着脸颊流下，打湿衣服。这时，我听到爸爸跑去叫医生，医生后面还跟着几个护士推着手术车。妈妈选择了剖腹产!

几个人合力将妈妈抬上担架，送到了六楼的手术室。我在病房前犹豫到底要不要上去，突然一只大手拉住了我，我抬起头，是爸爸!他说：“走，上楼找你妈妈!”我点了点头上了电梯。

六楼手术室的旁边是儿童科，有很多的玩具和小孩子，我看着妈妈被推进手术室，心，悬了起来。此后两个小时我们一直在手术室外焦急的等待，我看见爸爸头上的汗一直在不停的往下流，我也紧张的手心直冒汗。终于，手术室的门开了，一位医生抱着这个小天使走了出来，笑着告诉我们：“恭喜，千金!”我和爸爸都呼出一口气，但心还是悬在半空，因为妈妈还没有出来。就这样，我们又等了半个小时，妈妈总算出来了。这半小时，是我人生中最煎熬的半小时，一颗悬着的心终于放下了。

那天下午的阳光很好，她可真会挑时候啊!我实在放心不下妈妈，于是跟老师请了半天假。看着妈妈苍白的脸，我心里十分的心疼。再转头看看身边围了一群人，我那刚出生的妹妹，心里又一片柔情。我坐在角落里发呆，想什么我也不知道，突然听到奶奶叫我：“来看看你妹妹啊，看看像不像你小时候。”我起身走向婴儿床，探头去看妹妹那粉嫩的笑脸，真的和小时候的我很像啊!突然她伸出手想抓住什么，我下意识地将自己的手指伸出去，她抓住了我的手指!我一下子被她给融化了，心里暖洋洋。

那一刻，我的世界春暖花开，只因她触动了我心底的那份柔软——姐妹情!

暑假，我随妈妈来到了位于福建的永定土楼。在没来之前，我认为土楼就是那种又旧又老，脏脏破破的那种楼房，知道我看到才惊叹，原来土楼是世界文化遗产，是古代人民智慧和文化的象征呢!

我先介绍下土楼的形状，它有圆柱体形状的，还有方形的，规模十分宏大，听说电影《大鱼海棠》就是根据土楼描绘的，它屹立在那里，幽静，古老!妈妈请了一位导游，有她来给我们详细的介绍一下，跟随她的脚步，我了解到：土楼产生于宋元，成熟与明末、清代和明国时期。勘称天、地、人三方结合的缩影。

在振成楼前，我认识到了方土楼，我好奇的摸了摸它坚硬的外墙，又硬又粗糙，导游说：”小朋友，你想知道土楼建造的一些奥妙吗?“我点了点头，她接着说：”土楼以前是属于楼主的，楼主建一座土楼是为了防止土匪的进攻，你看他既能防水攻，又能防火攻，当土匪想用火攻烧进土楼时，大铁门的上方有一道水闸，一开闸，水倾盆而下，就可以浇灭大火，而且大铁门十分厚，有五六层厚度，一般很难攻进来!还有，土楼的墙面厚度其实是不一样的，它底部厚，有一米多的厚度，越往上越薄，最高处大概90厘米，这样一个倾斜的角度，也是为了防止土匪爬上来。“我佩服起他们的智慧来。

接着往里走，我还看到两口井，一口是阳井，一口是阴井，阳井的水十分清澈，还有人把这口井当作许愿井往里面扔硬币呢，这是不对的。到现在大家也搞不明白为什么阳井的水很清澈，而阴井的水却什么浑浊!

从土楼出来，我一遍又一遍的想着古代劳动人民的智慧和创造力是多么的惊人，他们用勤劳的双手垒起的一砖一瓦，都值得我敬佩!

清脆的鸟鸣，绵柔的微风，晴朗的天空，我感受到了，这是大自然，这是大自然的气息，大自然的声响，大自然的美景！尤其在深秋时节，一尘不染，晶莹透明；天空像是一只大鸟的丰满的翅膀，全是白色羽毛般的浮云，白云之间是蓝色的背景，金黄色的太阳从那里出来了，它刚对大地看了一眼，就改变大地上的万物；天空靠着地平线，是绯红色的，在较高一些的处所转变成了淡金色，再上去是黄的，再上去又是碧色，再上去到了天顶，则是一种清澈而鲜明的蓝色……

走近大自然，你会发现它是多么的美妙。看，一只肥大的蝈蝈在草地上穿梭，它那草一般的绿油油的身子，好像只为大地而生。听，知了在树上鸣叫，“知了，知了”，它的脾气可真不小。到草地里去捉蚂蚱，到河里去摸小鱼，还可以在夏天的晚上倾听大自然最美妙的声音。

大自然中，也有许许多多奇妙的故事。大树上，一只小乌鸦在喂老乌鸦吃食，那是在教育我们学会感恩；草原上，一只跑得太慢的羊羔被狼吃掉了，那是在告诉我们，竞争很激烈；土坑旁，一群蚂蚁合作把肥大的蠕虫抬回它们的巢穴，那是让我们知道，团结就是力量。

蓝天、白云是大自然的恩赐，然而，贪婪的人们并不珍惜它们；登高远眺，烟雾笼罩，空气中弥漫着刺鼻的气味，令人喘不过气来。不知不觉中，我们的生活环境变得如此恶劣，我们赖以生存的空气质量竟如此糟糕！工业废气、汽车尾气、生活废气……短短的时间，我们用自己的双手消灭了蔚蓝色的天空！如果大自然有个法庭的话，人类该当何罪？大自然不能审判，并不等于我们能逃脱受罚，历史上的伦敦“烟雾事件”，日本水俣病事件……就是大自然对我们人类的深沉惩罚。

把一个清澈透明的天空弄得乌烟瘴气，实在有愧于地球上最富有智慧的“高等动物”这一称谓，追根溯源，就是人类需索无穷的自私本性，为了自己的舒适与方便，置自然环境和其他生物于不顾，导致了大量的生物种类灭绝，和谐的自然环境惨遭严重破坏。正如一位学者描述的那样，人类文明的脚步走到哪里，哪里就留下一片荒芜。

大自然是我们可靠的朋友，它们无时无刻不陪伴着我们。人类只有和大自然互相依存，才能共同构成和谐的自然界。

主持人崔永元曾这样调侃道：“我最爱的节目就是《动物世界》，因为里面没有人。”

这句话让人在哑然失笑的同时也感到无比心酸，人类位于食物链的顶端，但却并不意味着我们能够凌驾于自然之上，为所欲为。我听见了自然的哭泣声。

或许，在许多年前，人类对自然依然是敬畏的吧?伐木工人被树虎的友爱感动，被粘在树上的树虎移送到了森林的深处，这是一种默默的保护，蕴含了人们对自然的崇敬。但猎人们呢?为了获取昂贵的树虎的皮毛，他们利用了树虎单纯友爱的本性。从而导致了树虎的灭绝。我不知，那只粘在树上的树虎，见到同伴为了自己而落入圈套，若它有感情、有思想，它会怎么做?但它跟人不一样，只有哀呜声久久在森林中回荡，若干年后，连哀呜声也无法再听到了。

伐木工与猎人两种不同的做法引人深思，在自然面前，人与人的表现也千差万别。人心受到了利益的驱使，会变。而自然仍然是单纯的模样，而且人恰恰看准了这一点，利用自然的弱点攻击自然，长此以往，终将导致自然的毁灭，也难逃自己种下的苦果。

哲学家在面对自然的雄伟绮丽时，发出了“你真美啊，请停留一下”的感叹。值得一提的是，发出感叹的人当时已双目失明。自然之美是长驻人心的，我们目光所涉及的，皆为表面。如只看到森林背后的商机，即使双目清澈心也无比丑陋，年复一年，自然未变，可人呢?

那自然多么可贵。在自然的映衬下。人是多么的渺小。而人是聪明的，在机械与科技有快速发展下，人竟妄想占领自然，让自然为己所用，人又是愚蠢的，殊不知在自然走向毁灭的那一刻，人类世界也将保卫祖国来一场巨大的浩劫。

我渴望着会有那么一天。人们放下手中的绳索与圈套，与自然紧紧相拥，而非肆意践踏自然，人与自然，本该和谐。

隐约中我仿佛看到了活泼可爱的树虎，在森林深处嬉戏着，而猎人们，正将圈套回归至原先的模样，从容地离开了这本就属于自然的天堂。

柿子树的四季一点都不一样。春天，柿子树在冬天睡了一个大觉醒来了，它打着哈欠，睁开了双眼就看见了明亮的世界。柿子树的叶子在树枝上慢慢的开始抽芽了，过了几天，叶子长出来了，那叶子嫩绿嫩绿的，像牛油果的皮一样。

夏天，柿子树的树叶越长越茂密了，过了不久，柿子树上开着白色的漂亮小花，小花吸引着蝴蝶和蜜蜂，蜜蜂来采蜜，蝴蝶采花粉，小花慢慢的结成了小果子。

秋天，柿子树上的小果子已经长成黄橙橙的大果子了，看上去好吃极了，闻了闻，一股清香，吃起来甜津津的。冬天，树上的叶子全部都掉了下来了，只剩下部分柿子还在高高的挂在了树上边，看起来就像一只只小红灯笼，漂亮极了。

柿子树春天嫩叶抽芽，夏天枝繁叶茂，秋天果实满枝，冬天叶落归根，一年四季各有姿态，我喜欢柿子树!

多少着风雨之夜，我扪心自问着不争气的我，竟然没有发现窗外的世界是如此的精彩;多少个阳光日下，我独自徘徊在校园的大道上，竟然没有发现校园之外——窗外世界的迷人;多少个虚幻梦境，我迷迷糊糊地像个流浪者，竟然没有用跋涉的步伐，流浪完窗外的世界。

后来，我发现窗外的世界，有一只在悄然扇动着双翼的生灵，似乎是倒在血泊中依然站起来的精灵，也似乎在用沉思般的情愫，追寻着一千年前敦煌壁画的神秘和飞天旋律，一种“曹衣出水，吴带迎风”的意境，马上植根于我肤浅的头脑。我不能不惊叹，窗外的世界竟然是如此的深刻和催人深思。我的意识马上告诉我：这种生灵的名字叫蝴蝶。而我有时便虚幻地假设我就是蝴蝶的花朵，在宽敞的大道，在古香古色的花园，散发着淡淡的清香，像桅子花香霎时弥漫着整个空间。我想：这是上天给予我的心灵世界吧?抑或是前身的蝴蝶小伙伴的再见?如果再说是上天，那么我也说不清楚了……

有人说，一朵花就是一个世界;一朵美丽的花，就是一个美丽的世界。这世界就是窗外的世界，心灵的窗外世界。我渴望在夜深人静之时，拿起平凡而不平凡的笔，在田字方格中倾诉着我情感波澜;我更喜欢，用遥远的思维，在诗歌中定格我脆弱的心灵，还有那窗外的世界。

我渐渐感到，窗外的世界，是我精神支柱的生命本源，愿这世界的姿丽纷呈，流淌着源源不断的生命之水。

我渐渐觉得，窗外的世界，仿佛是我的脚印遗失在旷远的戈壁滩上，然后望见“大漠孤烟直，长河落日圆”的悠悠景象的沉思天堂。

啊!我的窗外世界，愿一个美丽的梦，让世人回忆……

秋天到了，你有观察过飘落在地上的落叶吗?今天我就观察了落叶。

我们小组观察了梧桐叶、银杏叶、松树叶和竹叶。我们先观察了梧桐叶，梧桐叶的颜色是黄褐色的，形状像一个小巴掌，在秋天给我们带来乐趣，边缘是凹凸不平的，就像被贪吃的小动物吃掉了一样。叶脉是弯弯曲曲的，像一条条曲折的小路。

我们又观察了银杏叶，银杏叶的颜色是金黄色的，像一把小扇子，扇呀扇呀，扇走了夏天的炎热，边缘是波浪形，叶脉是很密集的，就像一根一根的小草。

然后我们观察了松树叶，它的颜色是墨绿的，形状像针一样，仿佛松树正在为自己织棉袄，边缘很光滑。

最后我们观察了竹叶，它的颜色是淡绿的，像一叶小舟，像打过蜡一样很光滑，叶脉像直线一样。

落叶在秋天给我们带来了色彩，带来了喜悦。

十一长假里，妈妈带我去北京周口店遗址参观。一大早我和妈妈就坐上去周口店遗址地的车，我的心情别提有多高兴了。经过了一个小时的车程，我们终于到了目的地。 Zhoukou shop car, dont mention how happy my mood is.After an hours drive, we finally arrived at our destination.

下了车，我先看到的是一个精雕细刻，结构精巧的北京猿人的雕像。接着，我们跟着导游来到北京猿人遗址博物馆内，在那里陈列着北京猿人头盖骨化石和猿人牙齿，还有猿人用过的石器、鸟类化石、哺乳动物的化石等。据说北京猿人非常聪明，能用石器来打猎和用火吓跑动物。我们接着去参观猿人洞，它是保护区最重要的遗址。跟着导游来到位于猿人洞南侧的山顶洞，它是我国北方重要的旧石器时代文化遗址之一。

最后我们来到新洞，它和第四地点是互相连通的，在洞里发现的一件人类牙齿化石、石器和许多动物化石，大约距今有十五万年。参观完遗址，我带着依依不舍的心情回家了。在这次参观中，我学到了很多的知识，受益匪浅。

孔子曰：“登泰山而小天下。”这句名言是孔子登完泰山有感而发。2018年端午节放假，爸爸妈妈带着我和弟弟一起去山东泰安爬泰山，去感受泰山之壮丽。这天，我们在宾馆放下行李就打车来到了泰山脚下。从泰山脚下抬头看，泰山好高啊!“出发了!”爸爸一声号令，我们四个人便开始了登山之旅。

泰山的石阶两旁全是高大挺拔的树，鸟儿的叫声布满了整个山间。石阶的旁边有一条清澈的小溪，溪水潺潺的声音如悦耳的交响乐在空中飘荡。小溪里有很多奇形怪状的大石头，有的像磨盘，有的像轮船，有的像飞碟，还有的像魔方，好是奇特。我和弟弟不时地跑过去站在石头上，摆着各种造型拍照片。一路上我们走走停停，说说笑笑，欣赏着美丽的风景。不一会儿，汗水就湿透了我的全身，爸爸妈妈在我和弟弟的后面也满头大汗。

经过了三个小时的努力攀爬，我们终于在中午时爬到了十八盘。十八盘由一千六百个台阶组成，非常陡峭，人们也叫它“天阶”，意思是通向天空的台阶。从天阶看远处的泰山，有许许多多的悬崖，远处看到有一座刻着字的悬崖，我和弟弟便加快了步伐，半小时过去了，我们看清楚了上面刻的字——“万丈崖”。为什么叫它“万丈崖”呢?看着铭牌的介绍，我才知道，原来这个悬崖看上去有一万丈高，是古代一位皇帝在上面刻的字。爸爸给我讲了好多关于泰山的历史，中国古代很多帝王都登泰山祭天，泰山是文化名山，是历代君王攀登最多的山。听着爸爸的讲解，踏着历史的脚步，我感受到了泰山的深厚文化。我们一步一步向前攀登，一会儿就到了海拔1300米处。这时，我看到了南天门，高高的门楼，很多游客在那里拍照留念，摆着各种姿势，庆祝自己是胜利者。我拉着弟弟也站在南天门前的台阶上看雄伟壮丽的山脉，壮美的江山美丽如画，远处的十八盘显得那么渺小。爸爸妈妈也很快来到了南天门最高的台阶上，我们一起眺望远方的山和来时的路，笑着呼喊：“泰山，我们来了!”

从南天门再往里走，路逐渐平缓，很快我们就来到了天街。这儿有很多商铺和饭店，琳琅满目的工艺品让我爱不释手，弟弟也挑选了自己喜欢的小玩具。在餐厅吃了饭，我们在泰山上继续寻找历史的足迹。泰山上有很多的石刻，文人墨客在这里抒写着对泰山的敬仰，也抒发着对祖国大好河山的喜爱之情。再往上爬我们就到达了玉皇顶，有一块石头上刻着四个字“五岳之首”，我们在这拍了许多照片。爬着爬着就到了海拔1900米处，到达了最顶端。远眺泰山，连绵的山脉下面是一马平川的齐鲁大地，真是登泰山而小天下啊!

夕阳西下，霞光染红了泰山，我们恋恋不舍地开始下山，泰山的壮丽深深地刻在了我的脑海里。“东岳泰山，五岳之首，我喜爱泰山，下次一定再来!”我心里默念道。

你听过自然的声音吗?在有朝露的清晨，在花开的午后，在有星有月的夜晚，你听到过自然的声音吗?有鸟叫的春日，有虫鸣的夏夜，有雨落的晚秋，有雪飘的寒冬，自然都在用它独特的声音和你对话，你听到过吗?

早春季节，最好听的莫过于鸟儿的叫声了。老家的四合院周围密密地种满了树，虽然还有积雪压树，鸟儿却早已在枝头打情骂俏了。有朝露的清晨，从朝阳的窗子向外望去，几只小鸟站在不远的枝头朝着我叫，更多的则是跳跃飞鸣。感觉到鸟儿的善意，我常会拿了馒头屑或面包屑撒在窗台边，于是便会有许多叫不出名儿的鸟儿飞来啄食。因此，每个清晨，在鸟啭声中睁开睡眼，给鸟儿喂食成为了我整个春天的牵挂。

盛夏的时候，鸟儿都已经长大了，林中虽偶有几声鸟鸣，却远不如春日的嘈杂，而欢快的则是唧唧的虫声了。是的，夏夜应该听虫鸣。此时，总会想起迪斯尼《爱丽斯梦游仙境》的卡通电影，那不是乌合之众的大杂烩，而是各种花草的精灵、小虫和青蛙，在指挥者的引导下，有秩序地打着节拍演奏。低沉的时候，好像童年的夜晚陪爷爷在水源地垂钓时，听到的细细的流水声，呢喃缠绵;欢快的时候，像是珠玉碰撞，声音无比紧密清脆。有虫声的夜晚，恬适、安宁。

暮秋的夜晚，聆听窗外，能撼动心灵的要数雨声了。古人写尽了雨声：“留得残荷听雨声”“秋风秋雨愁杀人”“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”“大雨落幽雁，白浪滔天”，有凄凉，有悲壮，有豪迈。似乎所有的心绪都能在雨声中得到反映。有雨的夜晚，听着雨声，也能听到你自己的心声。

冬天应该听雪飘的声音。自然的声音经过了春日的鸟啭，夏夜的虫鸣，晚秋的雨洗，用一片不染纤尘的白道出了自己真正的情怀。你仔细听，每一片雪花的飘落，似乎都像弹小玻璃珠时发出的清脆声响。一寸寸堆高的落雪渐渐压弯了树枝，枝子承受不住，便会向下滑落。坐在屋内，只要去听雪花落地的声响，就可以知道冬天的脚步移动到了什么地方。屋内听雪，你能感受到夜归的行人急切的心情吗?雪地上咯吱咯吱的响声，是属于冬天独有的声音。

去聆听自然的声音吧，去感受花开、鸟啭、虫鸣、雨落、雪飘带给你的惊喜和感动吧。有了一颗聆听自然的心，才不会被那些人为的喧嚣扰乱体内天然的律动;有了一颗聆听自然的心，才会更爱生活，更爱我们的家园。

北京颐和园是清朝的皇家园林,是我国保存最完整、最大的皇家园林，也是世界上著名的游览胜地之一。风景秀丽的它，向世人展示着中国皇家园林的美。

一进颐和园的大门，首先映入眼帘的是澄碧如镜的昆明湖。

微风轻轻拂过，湖面漾起了粼粼的波纹。太阳照向湖面，湖面金光闪闪，五光十色，在湖面上，有几艘小船在荡漾，犹如一只只水鸟自由自在地浮在水面，为一望无际的昆明湖平添了几分色彩。湖岸边，争芳斗艳的荷花尽情地绽放，一朵朵的荷花仿佛在说：“快来看看，我美不?”

随着三五成群的游客们走向十七孔桥，十七孔桥的桥头上有一只只栩栩如生的狮子，并且这544只狮子，神态各异，姿态不同，看上去惟妙惟肖，每个桥墩上都雕有瑰丽的图案，这些图案美观大方，十分和谐，就连桥的里面都雕刻的十分古朴。

再往里走，就来到了长廊，长廊总共有一百多间，长廊的柱子上天花板上都刻有古代画家的名画，还有些提诗提词和人物，非常的生动。如果累了，还可以在长椅上休息一下，长廊两旁，百花盛开，粉的似霞，红的似火，黄的似金，绚烂无比，一簇堆在另一簇上，美不胜收……

出了颐和园，我还久久沉浸在这园子的美当中，颐和园真真地让人流连忘返呀!

那一刻，我的视线模糊了!

20__年，春节没有了以往的热闹，没有了拜年串门的习俗，就连大街上都冷冷清清，几乎看不见一个人。街两旁很多店都已经关门，公路上也少了来来往往的汽车。我们的寒假也变得十分冷清，十分漫长。这些变化都是因为新冠病毒这个不速之客的到来。每天，我看着那相关的新闻，看着那一个个令人感动的画面，我的视线模糊了。

在这场没有硝烟的战争中，我们的医务人员让我敬佩。瞧，医生们身穿防护服，面带口罩，眼戴防护罩，全副武装。这身衣服一穿就几个小时，全身湿透都来不及休息，无微不至地照料病人的病情。当他们脱下这武装的时候，看到那满脸深深的印痕，还有那来不及擦去的汗水，那一刻，我的视线模糊了。

在这场没有硝烟的战争中，公安干警和志愿者们让我敬佩。公安干警在风雨中，检查入境车辆，仔细认真，甚至连吃碗方便面的时间也没有，一站就是整整一天。为防疫情扩散，实施人员流动管制不让外来人员进入小区，我们的志愿者还挨家挨户的给我们测体温，送粮食，宣传防疫知识……看着他们忙碌的身影，那一刻，我的视线模糊了。

在这场没有硝烟的战争中，我们应该众志成城。虽然我们不能像他们那样帮助别人，但至少可以做一些力所能及的事，比如：少出门、戴口罩;勤洗手、勤通风;不挑食、多运动。保护好自己和家人，不给医护人员添麻烦，就是对国家做出的最大贡献。

在这个特别的假期里，看着那一张张可爱美丽的笑脸，听着那一句句铿锵有力的誓言，不知何时，我已泪流满面。我坚信，春天的温暖终将会赶走冬天的寒冷。中国加油!武汉加油!

天坛位于北京城南端，它是享誉世界的珍贵古代建筑，雄伟壮观。

从南门进去，就是圆丘坛，它是由白色的地砖和白色栏杆组成的，非常壮观。它有九级阶梯，表示对天的尊重。每一层的墙壁上都画着五彩的画，有的画着人物、有的画着花草，几千幅画没有哪两幅是相同的。

天心石位于圆丘坛中心，是一块圆形的石板。站在天心石上大喊一声，你会听到从地层深处传来的回响，那声音又仿佛来自天空，所以人们给它取发一个极具神秘色彩的名字：天心石。

从圆丘坛往北走，就来到了皇穹宇。远远望去，黄色的琉璃瓦闪闪发光。皇穹宇里面有一面不普通的普通围墙，它就是神奇的回声壁。一个人站在远处小声说话，另一个人听得清清楚楚，就像在打电话一样。

从皇穹宇一路向北，穿过丹陛桥和祈年六，就到了整个天坛最著名有建筑——祈年殿。抬头一看，祈年殿就像一顶帽边深红、帽顶蓝色的古代官帽。这顶帽子下面还有三层用汉白玉做的台阶，像帽子的保护圈一样。殿里有四根金柱子和十二根红色的柱子，分别表示一年的四季和十二个月。仔细观察，会发现每根柱子上都雕刻着神态不一的神兽：有的怒目圆睁，好像要为天下的幸福扫除一切恶魔;有的一脸慈祥，好像在为老百姓的幸福生活而高兴……，走近它们身旁，似乎能用眼神与这些神兽交流。如此神奇的天心石与回音壁，如此壮观的祈年殿，真无愧于“世界遗产”的美誉，它和许多建筑一样，是劳动人民呕心沥血建造出来的。因此，我热爱天坛，更敬佩古代劳动人民伟大的聪明才智，没有劳动人民就没有今天的天坛。

唉，终于可以好好睡一觉了!”做完作业的我立刻以自由落体的标准动作扑向了我的被窝。不一会儿，就进入了甜蜜的梦乡。“喂，醒醒!”突然，一个声音无情地把我拉回了现实。我迷迷糊糊地问：“谁啊?””快来，我带你去一个地方。“

突然，我就进入了一个奇妙的世界。地上是蓝蓝的天空和白白的云，天上是长满草的土地;树是倒着长的，房子也是倒的;这里的人就更奇怪了：鞋子穿在手上，手套戴在脚上;嘴巴长在鼻子的上面，眼睛长在鼻子的下面。“哇咔咔!吓死人了!”

那些奇奇怪怪的人对我说：”欢迎来到颠倒国!我们带你去参观一下吧!“我就跟着他们走了。不看不知道，一看吓一跳!现在是晚上，人们却在工作，而且全部人都是“土豪”，全身都是金闪闪的。“我们带你去高级餐厅吃一顿饭吧，我们的老板请哦!”“好的!”一听到有吃的，我立刻答应了。

来到餐厅，我惊呆了：这哪是高级餐厅啊?明明就是最最最最最最最最低级的餐厅嘛!进去以后，我竟然看到了N多人去这里吃饭!不是吧?这些人的品味怎么这么差?无奈的我只好将就着吃饭了……

吃完史上”最差劲的饭“以后，我无意中掉进了一个黑乎乎的大洞，一直掉一直掉……

突然，“喂，起床了!再不起床就迟到了!”我迷迷糊糊地睁开了眼睛，“这里是哪里啊?”“这里是你家!”哦，原来是一场梦啊，吓死人了!我发誓，以后再也不做这样的梦了……

生活中，我们往往会做出让自己后悔莫及的事情，人只有体验过后悔的感觉，才能吃一堑长一智。我也有这样切身的体会。

幼儿园的时候，妈妈每周四送我去学舞蹈，那时候懵懵懂懂的我没有把眼光放长远，只考虑到现在这短暂的痛苦，坚决不愿意学舞蹈，经常因为学舞蹈一事和妈妈闹。每周四下午，看着其它小朋友在公园玩，心里更不是滋味，最后，妈妈还是万般无奈地同意我放弃了，当时的我欢呼雀跃。

5年级时，有一次整理奖状的时候，妈妈看见我的舞蹈考级证书，觉得放弃太可惜了，于是我又一次走进舞蹈教室。还没有意识到随意放弃这个问题的严重性的我，由于觉得老师太凶了，再加上考学的问题，又一次放弃了。当时，我觉得像挣脱了一道紧紧束缚我的枷锁一样，心里还有两三分窃喜。

一天晚上，我在手机上看见一个小女孩练习舞蹈高难度技巧组合的视频，我很佩服。她双腿修长显得很有气质，腰像面条一样软，跳起舞来令人陶醉，无论是爸爸妈妈还是我的朋友们都很佩服。看了几个视频后，我也忍不住去试试，以为这很简单，结果可想而知，一个都没成功，不是下腰下不去，就是翻跟头翻不过去。然而我还是不服气，觉得练几下就可以了，但是，看花简单绣花难，现在的我，只有羡慕的份。这时我想起以前的舞蹈课，心中十分懊悔，心想：当时为什么不坚持一下呢?唉，要是我坚持下来，现在也能做到。

吃得苦中苦，方为人上人，这句古话并不无道理，当初，我不因学舞蹈压腿疼而放弃，不因老师凶而放弃，我现在也一定在更高的一层台阶。现在，再想想学钢琴的枯燥，再想想学英语的无聊，再想想备战心仪初中的累，我都不会再放弃了，体验过了放弃的感觉，后悔过了，那就珍惜当前的资源。无论做什么事感到枯燥、无聊、最想放弃的时候，那就是快要成功的时候，再咬咬牙，拼一把，那你就会更上一层楼。让人生无悔!

我们生日的时候，爸爸妈妈总会送我们精美的生日礼物。可是你知道吗?大自然也送给我们许多珍贵的礼物，比如，丰富的矿产资源，壮丽的大好河山，浩瀚无垠的湛湛天空而我却发现了大自然最神奇炫丽的礼物：四季之美。

春天，娇嫩的枝丫是美丽俏皮的。当你在傍晚躺在松软的草地上，闻着泥土的芳香，望着宁静的星空，心情像小鸟一样舒畅。我宁愿用彩笔勾勒出月亮的轮廓，也不愿让公鸡叫醒沉睡的阳光。

夏天，出于淤泥而不染的荷花是乖巧文静的。当你坐在荷花旁嬉戏时，把肥嘟嘟的小脚丫伸进甘甜清润的池水里，你踢一脚，我拍一下，两个人喜气洋洋笑哈哈。一倾身，就能闻到荷花淡雅的芳香，瞧!她的端庄大方，在众多花品中，我对荷花情有独钟。如果，她是一篇文章，那么她的文章就是娓娓道来的;如果，她是一位姑娘，那么她就是娴熟优雅的;如果，她是一首诗，那么她自己便是最好的诠释。

“一片梧桐一声秋，一支芭蕉一分愁。”然而，愁云散尽乐不尽，秋喜随亦未知。梧桐结出了黑黑的籽。枫叶换上了红红的衣。我独自吹笛黄昏后，一种意境梦朦胧着，一支乐曲飘荡着，邀我共舞，月无语，惟在清辉悠悠。月夜里，这儿有一幅愉快的秋榆图。

“千山鸟飞绝，万径人踪灭”冬雪将兆出一个丰年，呼唤出丰年竹篮里的风情。雪花飘飘，如白蝶舞空，似仙鹤蹈云。房白了，树白了，人也白了。粉妆玉砌的世界里，孩子们都在嬉戏着，我也在嬉戏着。给不拘言笑、平易近人的雪爷爷抹一个小鬼脸。给和蔼可亲的雪婆婆涂个口红。给调皮的雪弟弟戴上一顶鸭舌帽，给美丽温柔的雪姑娘系一块红绸。快快乐乐无长无少，无忧无虑，寒气早飞到九天外，暖意正蕴五脏内。这真是一幅欢乐的冬欢图呀!

这就是大自然送给我们的礼物：四季之美。它就在我们的身边，只要你有一双善于发现的眼睛，它就无处不在。

在这五彩缤纷的秋天里，我和爸爸妈妈来到八大处。

八大处好美啊!湖边的柳树是翠绿的，柳条像女孩的长发，在空中飘舞。银杏树叶儿金黄金黄的，一片片树叶像一把把小扇子从树上落下来，地上落满了树叶，像铺满了金子。

很多人和我们一样，一边爬山一边欣赏美丽的景色。我看到身旁火红火红的枫叶，迷人的银杏叶，美得令人惊叹!我把掉落下来的叶子捡起来，一手握一把，再把它们撒向空中，看着它们悠悠地飘落下来，真是太好玩了!小鸟叽叽喳喳地叫，仿佛也和我一样兴奋。忽然，在拐角处我发现了三只小猫。我开心地连叫了三声“喵!”小猫竟然也冲着我叫了一声：“喵!”我心里想：难道它在和我说话吗?我问了妈妈，妈妈笑着说：“它在跟你说‘哪里又来了一只淘气的小猫’呢!”

说笑间，我们到了玩儿滑道的地方。我坐上了一辆黑色的滑车，自己摆弄操作杆令我激动不已呢。滑起来了，远处和两边的景色从我眼前飞过，太棒了!滑下去时叔叔还给我们拍了一张照片，记录下这难忘的时刻。

这真是一次难忘而有趣的秋之旅啊!

下意识的动作渐渐变成了无端的渴望，不知为什么，窗外的景色就像是勾住了我的心，让我无法挣脱它的诱惑。——题记

一直喜欢坐在靠窗的位子，是因为屋里的空气太浑浊了吧，十指尖都赛满了压抑。窗口就不同：春日扑面的缕缕清风，夏季花开的滚滚浓香，初秋果实的丝丝微甜，还有冬天飘落的片片雪花……窗外的世界如此美好!

春天早晨，晨光熹微中，教师了充满了考前备战的紧张气氛。总爱打开窗子，在复习疲倦时望望东方天边初升的太阳和那似锦如绸的朝霞;过了一会儿，晨练的老人们出来了，鹤发童颜的身影依旧朝气蓬勃;买东西的小贩出来了，响亮的叫卖声惊醒了晨睡的小鸟;上学的孩童出来了，稚气未脱的面庞上挂满了对求知的渴望。

夏日午后，几十个人的教室就像个大蒸笼，好不闷热!启窗外望，满眼姹紫嫣红，花香溢入，心也释然平静了。学前班的小弟弟、小妹妹们在操场上嬉戏，清脆的笑闹声和着蝉儿“知了、知了……”的吟唱，谱成了一篇夏的独特乐章，文章此时写岂不最好?

秋的傍晚，面对堆积如山的作业，心中不胜烦闷。索性敞开窗户，晚风习习，催乱了几页稿纸，窗外半明半暗，隐约可见小树林里枫树的剪影，远处的万家灯火更是温馨，疲倦的双眼也得到了休息。深深地吸上一口气，一股清凉沁人心脾。回头望望桌上的作业本，也显得万分可爱，不再恼人了。

冬天入夜，暖气片释放着令人困倦的毫无生气的暖意，刚刚写完作业，已经呵欠连天的我，把窗户开一条小缝儿，一股寒风吹来，不觉打了个寒战，困意全无。不是飘进几片冒着寒意的雪花，这是冬的孩子、是雪的精灵!

窗外的世界，四季交替。我爱春的青纯，爱夏的成熟，爱秋的萧瑟，爱冬的寂寞。

窗外的世界，牵动我的情思。

星期四下午，我刚放学回家，妈妈就对我说：“超超，这个星期六妈妈带你去参观极地海洋公园怎么样?”“真的吗?太好了!妈妈，我爱您!”我高兴得一蹦三尺高。我早就想去参观海洋公园了，那么美丽有趣的地方，谁会不想去呢？

当天晚上我一做完作业，就借用爸爸的电脑搜索了海洋公园的信息。我如饥似渴地浏览着海洋公园的相关图片，心里很激动。再过一天，我就能走进海洋公园了。睡觉前，我又查阅了去海洋公园参观的注意事项，这才依依不舍地入睡了。

到了星期五，这一天真难熬。早读课的时候，我看着眼前的书本，却想起了美丽的海洋公园，它正向我招手呢，我不禁笑出了声。同桌用手肘捅了捅我，我才知道，老师正看着我呢。接下来一天的课程，我都提醒自己：不能开小差。

终于挨到了放学，我正打算收拾书包回家，李晓华却邀请我去打球。换作以前我肯定会答应他，但是今天我还要回去制订参观海洋公园的计划呢，所以我不好意思地拒绝了他。一回到家，我连饭也顾不上吃，就拿着我的笔记本开始制订参观计划了。首先，我要去参观极地动物展示区，然后去欢乐秀场观看精彩的动物表演，接着去海洋动物展示区大饱眼福……

“超超，该睡觉了，不然明天去海洋公园要迟到啦。”在妈妈的不断催促中，我这才收起笔记本去睡觉了。海洋公园里的企鹅一定很可爱吧?它们走起路来真的是摇摇晃晃的吗?那里的北极熊到底有多大呢?躺在床上，我翻过来，又翻过去，脑海里全是那些有趣的动物。听说海洋剧场里的海豚表演特别精彩，那个场面一定非常热闹。我还要看那些美丽的珊瑚……

唉，天到底什么时候才会亮呢?我盼着盼着，进入了梦乡……

不知从何时起，那南山的菊花飘落北风中，松间石上的清泉终于真的静默了，再见不到落日余晖中的袅袅炊烟，幽静的竹林里幽幽的琴声也不再响起

那一幅幅唯美的自然之景真如塘中的莲花，只是，落了便再也没有开启。我们抛弃了自然，自然也抛弃了我们。雨打枯荷的点滴声，是自然向我们的召唤吗?

灯红酒绿，纸醉金迷，我们的心灵逐渐在这个物欲横流的时代迷失，就像无家可归的孤儿，生活中也许再也无笑颜，虚假，阴暗，狡诈，置身其中的我们显得如此无助。物质文明的飞速发展，却使我们心中越来越空虚。每日行走在城市之间，我们苦苦寻找的又是什么?是名?是利?是权?是钱?可为什么在我们得到之后仍不能停歇，仍然是整日忧心忡忡?或者，我们是在找寻一种幸福，一种心灵上的宁静与归属感?而这一切，不是那些林立的高楼、闪烁的霓虹、虚无的名利所能给予的。

究竟如何才能让我们得到心灵上的满足与安宁呢?

让我们的心灵到自然中去旅行吧!

繁弦急管终究无法代替牧童悠悠的短笛声，眩目的灯光也不如柔和的月色更能让我们平静，大漠孤烟是惊险刺激的电影画面所不能比拟的，江中的那点渔火可以永远成为我们心中闪烁的亮光。

让我们的心灵回归自然，回到曾经抚育我们的地方。那里没有那么多繁文缛节、清规戒律，那里永远是我们的家;那里不必终日勾心斗角，自然用一颗包容万物的胸怀为每一个生灵都开辟了一方乐土;那里也有无尽的惊奇等待着我们，那里也有无尽的欢乐让我们去享受。

让我们的心灵回归自然吧!这才是我们永恒的归宿。自然是我们的精神寄托，这里，有陶潜同你一同采菊;这里，有李白同你一同赏月;这里，有王维同你一同听泉;这里，有永恒的月光照亮你回家的路。

似乎焦虑是每个人的通病，生活上的压力，工作上的压力都会使我们各种焦虑。焦虑让我们感到烦恼。那我们应该怎样解决，快来看看吧。

除了死去的人和那些世外高人，我还没发现谁敢声称自己可以免受焦虑的侵扰。作为心理工作者也一样，焦虑曾经是我最大的敌人。

我的工作内容之一是举办各种类型的讲座，多的时候听众可能有近千人，少的时候通常也有上百人。当众讲话本身已经是一件让人焦虑的事情，而且心理学的讲座还要达到一定的现场效果并非仅仅传达知识。换句话说，我不仅要讲还要讲得生动，让听众轻松愉快、不走神、能入戏还最好有所感悟……每当我站在讲台上，就能够深深地理解那些脱口秀主持人的不容易，不管好赖你说的每一句话都会得到听众表情、眼神甚至窃窃私语给你的即时反馈。

起初，焦虑经常让我汗湿几层衣服，甚至想到要放弃这样的工作。所以当我有机会见到哈佛最受欢迎的幸福课主讲人泰勒?本沙哈尔先生时，我禁不住“焦虑”地向他讨教“不焦虑”的秘诀，毕竟在哈佛每次面对上千人讲课绝对不是一件轻松的事情，而他总显得从容不迫。

泰勒先生说，“给那么多人讲课我也会很焦虑啊。所以一开始我很开心只有几个人来上我的课，只是后来我接受焦虑就是这工作的一部分。”这个答案虽然让我有点儿失望，但是颇具疗愈性——当你发现原来焦虑的不只你一个，你就会更容易接受它。而恰恰是与焦虑对抗会让我们更焦虑。在史蒂夫·C·海耶斯、斯宾塞?史密斯著的《学会接受你自己》一书中，有个例子形象地说明了这一点：假设你正坐在一个满是鲨鱼的池子边上，身上绑着全世界最先进的传感器，这时给你一个任务——控制自己不要焦虑。如果你焦虑的话，座位会感觉到并且立刻翻转使你掉入水池。能做到吗?实际上，努力让自己不焦虑会让我们更焦虑。所以现在每次讲座开始前我都会跟自己说：“别怕，好好焦虑一下吧，想怎么焦虑就怎么焦虑，最好多出点儿汗，争取得个焦虑冠军奖!”

知道泰勒也会焦虑固然让我更容易接受自己的汗流浃背，但是我还是想知道他与焦虑相处有何秘诀。泰勒先生接下来的一席话对我影响深远，他说：“你紧张是因为希望证明自己是最好的，希望得到最热烈的反馈。但是我们永远无法控制别人的反应，你能做的是让自己进入最好的状态。所以当你站在讲台上，你的目标不应该是‘赢得’听众，而是全情投入地和你的听众‘分享’那些有价值的信息。”

的确，一件事情之所以让我们焦虑是因为我们往往过于想要去控制，却发现自己根本无力。正如泰勒先生所说，生活的真相是无论何时我们能控制的只有自己。与焦虑相处的最好办法就是把焦点从外在转移到内在，从失控的部分转移到可控的部分。