保护眼睛的倡议书作文汇编20篇

生活中，垃圾有我们吃剩的果皮壳、纸屑、零食包装袋······

我们吃完这些零食、水果，剩下的垃圾我们会把它丢进垃圾袋里，再把垃圾袋扔近楼下的垃圾箱里，可是大家知道那些垃圾是怎么消失在世界上的？

原来我们会把这些垃圾人往菜园子里一倒，可现在，饮料罐、废纸、玻璃瓶·····这些很难腐烂，但还有种解决方案，那就是重复利用，这些垃圾是无毒无害的，扔掉它就等于扔掉了自己手中的宝贵资源，如果重复使用，污染程度可以大幅下降，而可以腐烂的的垃圾倒在菜园子里可以当肥料，但要注意，重复使用要注意消毒，否则第一次使用留下的病菌就会吸收再我们身体内。

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我会把家里的生活垃圾进行分类，如：家里的厨房垃圾装进一个垃圾袋，生活垃圾装进一个垃圾袋，可以重复使用的垃圾装进一个垃圾袋，楼下的垃圾箱也从原先的一个变成了三个，每个垃圾桶上面都有标志，我把三个垃圾袋按上面的分类丢进不同的垃圾箱。每天早上和晚上都会有专门的回收垃圾的人员来回收的垃圾，他会按照我们分类丢的垃圾来解决。按照这种分类，杭州的空气质量越来越好，污染程度越来越低。

当然，我们也在分类垃圾中遇到了问题，如：在丢垃圾中丢错了垃圾箱：厨房垃圾的垃圾袋破掉了，导致我们在丢垃圾的过程中垃圾袋中的汤汁滴漏在马路上，这点细致问题我们要在丢垃圾前检查一下垃圾袋有没有破，破了的话在套一个垃圾袋，这样就可以避免这样类似的问题。

希望我们能继续保持下去，这样杭州的空气环境可以变得更好！

朋友们：

地球只有一个，她的生命是脆弱的，不能因为我们为着眼前的发展和获得微小利益，以肆虐的行为、无“度”的获取，使本已脆弱的躯体更加脆弱!保护地球，就是保护我们自已。

因此我们倡议：

◇倡导文明行为，不随地吐痰，不乱扔脏物，不践踏草坪，不随意摘花折草，保护绿色生命。在大自然中游玩，除了美好记忆，什么也不要留下。

◇保护生物，使生物与人类共存，使万物与环境和谐相处。不可随意引入外来物种，不可随处放生动物，以免破坏生态平衡。

◇节约用电，随手关灯关空调关电脑。使用节能用具(如节能灯、节水马桶等)，空调调高1度。电器不要待机，待机一样耗电。随手关掉长时间待机的电脑、下班时拔掉已不需要使用的饮水机电源插头。

◇出行尽量乘坐公共交通工具或步行。开车时，较长等待请关引擎，不要原地热车，不要急刹车。电器、车辆随用随检，保持良好性能，减少能源消耗和废气污染。

◇减少污染，不要将未经处理的污水随意排放到河流、湖泊、海洋中。使用无磷洗衣粉，不要将洗衣等生活废水排入阳台雨水管道。

◇节约资源，随手关水龙头。复印纸张双面使用，能用一张不用两张。少用一次性用品(如：碗筷、衣物等)。水、纸张、塑料袋等尽可能多次重复利用。

◇垃圾应分装：可回收垃圾(又名：无机垃圾、可再生废弃物、干垃圾。包括：废纸、废塑料、废金属、废橡胶、废玻璃、废织物等)、不可回收垃圾(又名：有机垃圾、餐余废弃物、湿垃圾。包括：瓜果皮、蔬菜、剩饭菜、变质食品等等)、有害垃圾(又名：危险废弃物。如电池、废旧荧光灯管、化学品、废水银温度计、废油漆桶、过期药品等)。

环境，是人类赖以生存的必要条件，保护环境，人人有责。为了自已，为了子孙后代，为了全人类能永远拥有美好的家园。请大家积极响应倡议，为绿色环保—“尽一份责，出一份力”。

我们都知道,眼睛是非常重要的每一个人的生命。没有眼睛,不能享受美丽的大自然,日出的壮丽景象,爱朋友的眼睛以及丰富多彩的生活。作为学生,保护我们自己的眼睛是特别重要的,因为我们需要阅读,写作和学习。如果我们的眼睛生病,我们的研究将变得极其不方便,和我们的研究以及我们的情绪将会受其影响。并不完全在我们的期待,不是吗?

为了保护我们的眼睛,我们可以开始使用标准的阅读习惯。我们应该注意的第一件事是,我们不应该读很长时间,然后逃离光线过于强烈的环境或昏暗的灯光下看书。最后但并非最不重要,我们应该保持做眼保健操。希望你们所有的人的眼睛都是美丽和健康。

眼睛是心灵的窗户，我们一定要爱护自己的双眼。

假如我们没有眼睛，就会失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到温暖的阳光，从此没有欢笑声;走路的时候没了双眼，走路时跌跌撞撞，这可多不好受啊!

那么，我们要如何爱护我们的眼睛呢?我觉得必须做到：平时要注意用眼卫生，常做眼保健操;看电视要注意时间，可以看电视但是时间不能太长，要让我们的眼睛休息;看书要注意姿势，距离不能太近，要保持一尺的距离，更不能躺在床上看;要多看绿草绿树等植物，缓解眼睛疲劳。

我有过这方面的经历，现在与大家分享一下。在我上小学二年级的时候，没有一个好的用眼习惯。看书、写作业都不注意姿势，喜欢趴着看书、写作业。有一次做完作业，我感到眼睛酸酸的，和妈妈说了以后，妈妈怕我变成近视眼，就带我去千里明进行了眼睛的测试。测试结果：右眼0.6、左眼0.8，这个结果让妈妈非常的担心，于是就让我在千里明做眼保健。一个月过后，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明显比以前好了很多。为什么会这样呢?我觉得，一方面是因为我在千里明做了眼保健;另一方面，是我在家看电视时间比较短，平时多看绿色植物，看书、写作业时注意姿势，所以眼睛逐渐变好了。

我的经历告诉我，我们一定要保护好眼睛，它就是我们身上一件必不可少的宝贝。防止近视眼，能让我们更加清晰地看到美丽的世界!

4月22日是第47个“世界地球日”，世界地球日是一项世界性的环境保护活动。今年的主题是：“节约集约利用资源，倡导绿色简约生活”。语文迷小编分享了几篇关于保护地球的倡议书，快来看看吧!

【1】保护地球的倡议书

同志们：

今年4月22日将迎来第47个“世界地球日”。地球，是生命的摇篮，是人类共有的家园。但是，由于人类的破坏，地球正变得千疮百孔、遍体鳞伤，酸雨频繁、海啸连绵、山洪肆虐、沙尘暴逞威，灾难一次次向我们敲响警钟：保护生态环境已经刻不容缓!保护地球，从我做起。我们要树立环保意识，爱护环境，崇尚文明，无疑是我们自身的道义和责任。为此，根据今年世界地球日主题“珍惜地球资源，转变发展方式——节约集约利用国土资源共同保护自然生态空间”。我们向全体同志发出以下倡议：

一、提高环保意识，了解相关环保知识;

二、奉献环保爱心，加入环保行列，做环保志愿者，积极参与环保宣传及其活动，保护环境，节约资源;

三、爱护环境卫生，不乱丢垃圾;

四、维护绿化，认养花树，不践踏草坪，不摧残花草树木，争做环保卫士;

五、节约用电，不过早开灯，人走灯熄，尽量少乘坐电梯;

六、人人尽力，避免噪音，共创宁静环境;

七、推动垃圾分类回收，让垃圾变成资源;

八、使用环保产品，减少环境污染;

九、珍惜资源，物尽其用，一物多用;

十、拒吃野生动物，不买野生动物制品，善待生命;

十一、清洁出行，尽量选择步行或者自行车。

保护环境，就是保护我们人类的未来!保护地球，就是保护我们自己!同志们，快行动起来吧!让我们以主人翁的姿态投入到环保行动中去，让生命之水长流，让生命之绿永驻，让和谐之树常青，让文明之花永不凋谢!让我们携起手来，共同缔造绿色美好的明天。

【2】保护地球的倡议书

广大市民朋友们：

为贯彻落实党的十八大提出建设“美丽中国”的战略部署，进一步促进我县生态文明建设，县委、县政府提出了建设“美丽博兴”的宏伟蓝图。我们既是“美丽博兴”建设的受益者，更是“美丽博兴”的创造者，我们有责任、有义务以实际行动为建设“美丽博兴”作出应有的贡献。在此，谨向全县社会各界人士发出如下倡议：

一、努力做“保护生态环境，共建美丽博兴”的倡导者和宣传者。从现在起，让我们行动起来，以个人带动家庭，以家庭带动社区，以社区带动社会，用实际行动引导全民牢固树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，进一步增强生态环境保护意识，努力形成“我以美丽博兴为荣，我为生态文明出力”的良好风尚。

二、努力做“保护生态环境，共建美丽博兴”的建设者和实践者。从现在起，让我们行动起来，积极投身到生态文明建设中来，以单位或个人的名义参与城乡环境综合整治工程，从身边的小事做起，从净化、美化庭院做起，带头维护周边环境卫生，带头倡导健康文明的生活方式，让生态镇、生态村、生态小区、生态家园等生态创建行动成为更多居民的生活时尚。

三、努力做“保护生态环境，共建美丽博兴”的呵护者和推动者。从现在起，让我们行动起来，以公民应有的道德情操，从身边做起，自觉保护身边一草一木，制止破坏生态的行为，做到不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱设乱卖、不乱堆乱放，不乱搭乱建，不乱贴乱画，养成文明健康、爱惜环境的良好生活习惯，多植一株树、多栽一盆花、多种一片草，节约每一滴水、每一度电、每一张纸，以实际行动创建我们的美丽家园。

蓝天碧水、鸟语花香是我们共同的渴盼;保护环境、爱护家园，是我们共同的追求。促进生态文明，重在行动，贵在坚持，为了我们共同的家园让我们积极行动起来，用我们的热情和奉献，用我们的辛勤和汗水，让天更蓝、水更清、花更红、叶更绿、地更净、家更美，为共建美丽博兴贡献自己的力量!

【3】保护地球的倡议书

今天是“世界地球日”，今年的主题是“节约集约利用资源，倡导绿色简约生活”。全市各级各部门开展丰富多彩的专题宣传活动，唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。

港西镇在北港西大集开展了“世界地球日”宣传活动，围绕“珍惜地球资源、保护自然生态”，通过发放宣传单、宣传挂图等形式，大力宣传节约集约用地、地质灾害防治和如何保护地球等相关知识，有效提高了辖区群众爱护地球、保护资源的意识。据统计，此次活动共发放宣传单页、宣传挂图500余份，受到群众的欢迎和好评。

市第十一中学开展了“善待地球，爱家乡，保护环境”主题宣传教育活动，积极倡导大家从自身做起，从点滴做起，节约用水、用电、用纸;多种一棵树，多植一方草，多增一片绿。此次活动使同学们了解了“世界地球日”有关知识，培养了他们爱护家园、保护环境、美化校园的意识，增强了爱护地球的责任感。

市第二十九中学小学部开展了“绿色消费我行动”主题宣传教育。在活动启动仪式上，该校通过宣读倡议书、诗朗诵、绘画等形式，教育学生树立节约和感恩意识。开展“变废为宝”手工制作活动，引导同学们发挥想象力，充分利用废纸、废纸盒、饮料瓶、易拉罐等废旧材料制作手工制品，变废为宝，进一步唤起广大师生关爱家园、保护环境的意识，倡导低碳绿色环保生活。

市世纪小学组织开展了“爱护环境，保护我们的家园”主题宣传活动，在国旗下讲话、主题班队会等活动中，向全体师生发出“珍惜同一个地球，共享同一片蓝天”号召，倡导全体师生从节约每一张纸、每一度电、每一滴水做起，珍惜自然，爱护环境。他们还组织学生们观看了环境保护公益宣传片，开展环保知识小调查等活动，交流和讨论自己在生活中保护资源、节约生活的各种节约小妙招，增强孩子对大自然的热爱，激发孩子热爱地球、保护环境的意识。

市实验小学在全校范围内开展主题班会，组织学生观看《我们的地球》纪录片，向学生讲述了垃圾的危害、如何科学进行垃圾分类等知识，并向学生分发了垃圾分类的贴贴卡，引导学生用四种不同的标签来区分家里的垃圾桶，让同学们从源头上对家里的垃圾进行分类。学生们纷纷表示要在今后的活动中，积极行动起来，争做“小小环保宣传员”，用实际行动来诠释“爱地球，爱生活”的意义，保护我们的地球，保护我们的家园。

【4】保护地球的倡议书

2016年4月22日是第47个“世界地球日”，地球是我们每个人的家园，爱护我们的家园是我们与生俱有的职责。

在“世界地球日”即将来临之际，让我们倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园;善待地球——科学发展，构建和谐。爱护家园，从我做起，从每一件小事做起。

在第47个“世界地球日” 即将来临之际让我们倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园;善待地球——科学发展，构建和谐，从今天做起、从现在做起，为地球的可持续发展贡献最大的力量!为此，提出如下倡议：

1.从现在做起，珍惜每一寸土地，珍惜每一分资源。

2.少开一天车，少用一度电。

3.节约一滴水，节约用纸，把节约资源体现到每一个日常生活的每个细节。

4.努力争取做环保小卫士，自觉向周围的人宣传，带动身边的每一个人都来低碳生活、节能减排。

5.保护地球妈妈，让降低污染的低碳生活成为未来人们的社会风尚。

行动起来吧，手拉手，小手拉大手，用我们的行动感召大家一起来保护地球!

行动起来吧，为了祖国的明天，让我们从现在做起!

全体小学生：

我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们，我们的生活才变得五彩缤纷。

而这两颗散发光芒的明珠，有的人很珍惜它、爱护它，而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去爱护它，还去伤害它。大家都知道，如果宝石染上了污垢，就变得不纯洁、不明亮了。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体小学生提出以下倡议：

1、每天下午第二个大课间，我们都会在音乐的配合下做眼睛保健操，我们要把这养成一个良好的习惯。每次做完家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们的眼睛放松一下。

2、我们小学生应合理的上网或看电视。特别是有的同学还爱躺着看电视，上网直到晚上十点以后。这样不仅使我们的视力逐渐下降，还影响我们的学习。

3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，一定要注意用眼卫生，我们要像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。

我们要自觉的去爱护它、保护它，它是我们生命中的一部分，也是上天送给我们最好的礼物。如果你不想戴上小眼镜的话，就赶快行动起来保护我们的眼睛吧。你肯定也想有一个五彩缤纷，充满快乐的小天地吧!

倡议人：崔素晓

4月6日

我头大大的，眼睛又圆又扁，眼珠像珍珠。

小朋友们，你知道眼睛的功劳吗？让我来告诉大家吧。眼睛能帮我们看红绿灯，看书，写作业……可是有许多盲人，看不见东西。我觉得他们很可怜。还有些没有完全近视的人，就戴眼镜，有很多烦恼，比如，下雨天，雨水掉到镜片上，镜片变得很糊等。既然近视了有那么多害处，就让我来告诉大家怎么保护眼睛。第一点就是眼保健操；第二点就是读书、写字姿势要端正，眼睛和书的距离要保持一尺的距离……

小朋友们，你知道怎样保护眼睛吗？你近视了吗？写了这篇文章，我想起了大人们常说的一句话：眼睛是心灵的窗户。

当我看电视时，趴在电视上。小眼睛说：“小主人别趴在这里了呀。”做眼保健操时，我不做，小眼睛说：“小主人，你怎么不爱护我！”

眼睛是心灵的窗户，眼睛是人类的指明灯，照亮了我前进的道路，照亮了世界。在我的七彩生活中有五双熟悉而温暖的眼睛，望着那一双双明亮而澄清的眼睛，我笑了，因为它们为我的生活带来了绚丽的色彩。

父母的眼睛很漂亮，大而明。他们的眼睛好似一阵温暖的亲风，把我拂在他鼓舞的话语中;他们的眼睛是我人生之船，伴我驶到成功的彼岸，他们用自己那明亮的眼睛为我开创美好的未来，用他们那雪亮的眼睛为我看清世界的角落，这就是我父母的眼睛。

亲切、和蔼、温暖而明亮——这是老师眼睛的真实宇航局照，在学习苦乐交织的过程中，一次次挑战，一次次的挫折，老师都用那鼓励的眼神为你打气加油，帮你加满自信心的油箱，给你鼓足前进的动力，也许就是老师的眼睛给你带来了一次次的机遇，带来了一次次成功，望着老师饱含激励的眼神时，请警告自己，别让老师失望。

朋友的眼睛是最美丽的，朋友的眼睛会笑，会为你带来欢乐;朋友的眼睛也会忧郁，它需要你的关怀，当你痛苦时，难过时，朋友的眼睛就会像一阵暖流一样流过你的心田，它没有丝毫虚伪，它是真纯的!我想大声告诉自己：我需要友情。

也许在生活中，你会看到形形色色的眼睛，不管是善良还邪恶，是纯洁还是混沌，但请你珍惜它，因为它们是我们生活中不可缺少的一份子，是生活中一道不可缺少的风景线，人们所需要的一份色彩，爱惜每个人的眼睛吧!让明亮的眼睛使你每一天不寻常。

至此第46个"4.22 世界地球日"来临之际，福建贵族世家教育投资有限公司永安市贵族世家幼教集团英博幼儿园发起“保护地球，从我做起”的活动，我们倡导：爱护环境，保护地球，从我做起，从身边的小事做起!让我们一起来做环保小卫士吧!

活动时间：2015年4月22日上午9:00——11:00。

活动主题： “保护地球，从我做起”。

活动地点：永安市贵族世家英博幼儿园、社区 。

活动目的：

1.知道世界地球日，了解和感受地球生态环境日益恶化的现象。

2.知道地球是我们生活的地方，我们要和动物、植物做朋友，共同来保护地球。

3.培养幼儿从生活中的小事做起，萌发保护环境、爱护环境做文明小朋友的意识。

活动形式：

1.大一班全体幼儿手工制作“废弃物品用处多”。

2.大二班争做“环保小卫士”，制作保护环境、爱护花、草、树木的标语。

3.“保护地球，从我做起”中一班全体幼儿家长亲子长卷画。

4.中二班谢老师带来综合课《保护地球，从我做起》。

5.小班段幼儿给小树浇水、拔草。

爱护环境，保护地球，人人有责，从身边的小事做起，让我们一起行动起来吧!

大熊猫作为中国"国宝"，是世界生物多样性保护和生态环境保护的象征，同时大熊猫以它特有的美丽和风度给人们带来快乐和回归自然的享受，保护好大熊猫是人类与自然和谐共处持续发展的需要，也是世界各国人民的共同愿望。但是保护大熊猫等濒危动物又是一项长期艰苦的工作，需要世界各国人民的共同关心和参与，需要各国政府和人民在政策、法律、资金、技术、教育和宣传等多方面进行综合的努力。

成都大熊猫繁育研究基地(简称熊猫基地)是世界上进行大熊猫保护最重要和最成功的单位之一。自20世纪70年代、80年代以来，熊猫基地前身即原成都动物园参与从野外抢救大熊猫以来，以抢救留下的6只大熊猫为基础，经过抢救、疾病防治、进行繁育研究等阶段发展到今天，先后繁殖大熊猫50胎77仔成活49仔，在基地建立了数量达39只的大熊猫移地种群，同时围绕大熊猫的繁育、科研、保护教育、国际交流与合作、环境建设等方面建立了良好的发展基础。但大熊猫保护作为一项社会公益事业，成都熊猫基地在大熊猫种群增长和各项保护事业高速发展的同时，不得不面临着资金严重不足、社会公众特别是商业和企业单位关心和参与力度不够的尴尬。

如果我们每个人都能为保护大熊猫和其它濒危动物尽一份力，那么让更多像大熊猫一样珍贵的动物与人类共存下去就不是梦想。所以为了保护大熊猫和它的动物伙伴，为了深入研究保护人类这些濒危朋友的技术和方法，为了教育和感召更多的人来保护它们….，为了人类和自然共同拥有更加美好的明天，我们倡议企业、个人和国内外的朋友们伸出你的手，奉献你的一片爱心。

人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。

同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。

吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。

吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。

据医学家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。

另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。

同时，科学研究还明确指出，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕，“二手烟”“三手烟”同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。

201X年X月X日 X天

众所周知的一句名言：“眼睛是心灵的窗户”，这句话真不假，一个人没有了眼睛又能做什么呢?所以啊，保护自己这双眼睛是不可忽视的，要让它们永远明亮，才能看清这世上的珍奇美景。

但是要保护这双宝贵的水晶是有方法的，只要小心、谨慎地使用这双眼睛，相信它一定不会让您失望，会为您展示这世界上的一切，方法也不是很难、很复杂，说起来，其实还很简单哩!

近视是对眼睛危害最大的一种视力问题之一，要治，其实很难，但是防治却很简单，要防治，首先要学会判断近视，面对一个低视力患者，判定其是否患有近视要注意一点：并非视力不低于1.0就认为没有近视，因为就大多数学生朋友来说，正常视力都能达到1.2，甚至能达到1.5，如果其视力在1.0戴上50到100度的镜片就能达到1.2，就说明已经近视了，对所有学生朋友来说，对是否患有近视相对要难一些，如果孩子有以下感觉就应该注意了：眼睛经常感觉干涩，疲劳，甚至有头晕恶心症状。有时视物模糊不清，经过休息后就能好转。经常视物不清，经过休息就能好转。看近清楚看远不清楚。为看清楚事物必须眯眼或斜眼观看。 对前两种情况，一般认为是得近视的前兆，如果再不加以注意，就会近视，就后三种情况几乎可以断定已经得了近视，应尽快到医院进行检查，其次，要正确确定真性近视和假性近视，这个工作需要由专门的眼科大夫来做，从严格的医学去区别是否患真性近视比较容易，只要进行充分的散瞳验光就可以了。

其实通过判断先兆和仔细的检查，发现自己近视并不难，但关键是在与怎样防治近视，我有一些浅见，和大家分享一下。

亲爱的同学们：

我们的我们的教室里的环境是比较差的，不信，你瞧瞧，有的同学在班级上跺脚，不一会儿教室里的空气全是灰尘了，据人们所知，吸入灰尘有可能得吸肺病的。

同学们，你们的心情本来是很好的，是否你们一进入教室，你的心情是否被破坏了呢？你看用过的纸巾，废纸……在地上跟着灰尘，一起跳舞，他们是怎么来这里的呢？原来下课的时候，同学们用过的废纸巾，废纸，并没有扔进垃圾桶里，而是随手放进课桌或扔在地下。

为了使班级的卫生变得更好，我特意写了几条以下几条倡议，让我们从今天努力做到以下几点吧：

1，离开教室时，把抽屉里的垃圾，废纸……没有用的东西扔进垃圾桶里。

2，下课时一定要把垃圾桶里面的垃圾扔进垃圾外面的垃圾桶里

3，不带零食，纸的玩具，不能乱撕纸张，遇到垃圾在地上时，无论是你扔的还是不是你扔的也要扔进垃圾桶里。

4，如果看见乱扔垃圾的现象，要及时劝说并制止，不能用恶语伤人。

5，制作“保护教室的环境”的标签并张贴，大家一定要宣传出去，少出去乱扔垃圾的现象。

保护环境是我们每位学生都应该做的事情，垃圾不落地，教室更美丽。

朝阳路小学601班方子航

11月6日

由于人口的激增，对资源大量的开发，科技手段无节制使用，向黄河排放大量的化学用品，造成大量鱼死亡，水土流失等问题.

由于黄河受到了大大污染，现在只能用一首顺口溜来描述黄河流域的污染状况：50年代淘米洗菜，60年代洗衣灌溉，70年代水质变坏，80年代鱼虾绝代，90年代人畜受害.这首顺口溜说明我国水污染太严重了.

人们啊!我们要保护黄河，我们不能这样长期下去了，如果再这样下去，不止生态受到了污染，人类也会受到伤害.

我们要保护母亲河，那是我们的发源地啊!没有他就没有今天的繁荣，人们啊!咱们该醒醒了!

我们应该让母亲河辉煌灿烂下去，他以他那丰富的乳汁哺育着我们，呵护着我们的成长，不能让他毁在我们的手上，我们应该让他更好.

只要我们民族一条心，就能成功，我们应该保护他.

我以下几条建议：1树立人与自然相互依存的道德观，要让人们认识到自然的重要性.2我们要号召大家共同看护生态，爱护黄河.

人类啊!让我们一起动起来吧

眼睛是心灵的窗户，没有了它，我们就无法看到那五彩缤纷、有趣、美好的世界了。

星期五上午，张梓涵同学给我们开始讲课了。一上课，她就自信满满地走上讲台，说：“同学们，现在开始上课！”刚开始，张梓涵就说了一件让我们谁都不敢相信的事：现在世界上近视率青少年就占70%，其中小学生就占40%。同学们听完这个数据后，反应各不相同，有的人张大了嘴巴、瞪大了眼睛，有的人在和同桌讨论着这件事，有的人还揪揪自己的耳朵，好想怕听错了一样，脸上还露出惊讶的表情……千奇百怪。只是大家都意识到应该好好保护眼睛。

她还在继续讲着“……”接着给我们出了一个问题：“近视的原因都有些什么？”紧接着杨洋同学和席上昀同学就争抢着回答，是因为遗传，看电子产品太多，用眼不当……。好多同学们也参与到这个问题当中来。这时张梓涵在黑板上给我们写出了正确的原因：第一，父母遗传；第二，用眼不当；第三，看手机、电脑等电子产品的时间太长；第四，用手揉眼睛……这些原因让我们深深地感受到了眼睛的重要性。然后，她又向我们提出了一个问题：“我们要怎么爱护自己的眼睛呢？”“看书的时候要在光线好的地方看，少玩电子产品，注意用眼卫生…。”等许多回答在她的话音刚落后出现。“对！就如同学们所说的那样。”在她优美生动的讲述中这一堂课很快就要结束了，最后在这节课临近尾声时，她又对大家说：“我们要保护什么？”她一边问一边还指着黑板上标题的空缺。“保护眼睛！”我们清晰而响亮的回答。

大家都要好好爱护自己的眼睛，不要因为我们的原因而给它戴上一个枷锁（眼镜）。眼睛是看见美好世界的窗口，也是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。只要大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、有神的大眼睛。

所有的人们：

树木，为我们提供了很大的便利，如：用它制成的纸张我们可以在上面写字、画画，一次性筷子我们可以用它吃饭;它还可以抵挡洪水、沙尘暴等自然灾害。但在无声无息中，我们不知道浪费了多少棵树木。

纸张，是我们生活中不可缺少的好伙伴。我的妈妈是一名编辑，她在出版社工作，他们每天都要审稿，稿子要打出来，再在上面批改，所以每年，都要有几个书架的只要被浪费掉，那将是多少棵树啊!因此，我提议：稿子不要打印出来再批改，直接就在电脑上面批改，这样既容易修改，又节约纸张。最重要的是保护了树木，不让它们就这样白白浪费掉，

一次性的木头筷子，为我们的生活提供了很大的便利。但是，我们每年能消耗一次性筷子450亿双，约消耗木材166万立方米。每加工5000双木制筷子要消耗森林100多亩，一年下来总计3.6万亩。这是一组多么可怕的数据!因此，我提议：餐馆里不提供一次性的木头筷子;我们外出吃饭都自己携带筷子，减少一次性木头筷子的使用。

在一些农村里的人们都劈柴烧火做饭，树木就这样变成一缕缕青烟消失在浩瀚无边的天空中。就这样，森林中出现了裸露的土地，人们也不加节制地砍伐树木。因此，我提议：时代在变化，科技越来越发达，越来越先进，住在农村里的人为什么不用天然气做饭呢?这样既不用忍受柴烟的气味，也可以保护许多树木。

在我们的生活中，还有很多事情可以保护树木。如果我们做到垃圾分类，那一年积攒的废纸是540万棵树木;如果我们可以在打印作业、文件的时候，连背面一起用上，正反面打印，那一年下来，能节省多少纸，多少树啊;如果……

如果我们每天少用1张纸，每天少用1双木头筷子，每天少用1个木柴;那全中国每天就能节省13亿张纸，13亿双筷子，13亿个木柴!

亲爱的爸爸妈妈：

您好！近期，我学习了关于“珍惜资源，保护环境”的主题单元，发现我们家竟也是让地球“哭泣”的罪魁祸首之一！

我们家经常出现：开着点灯、电视、电扇，房间里长时间空无一人；水龙头不停地流出自来水，用水人却不知去向；一张只有几个字的白纸却被扔进垃圾桶等！如果我们家还这样继续下去，将造成严重的后果！但是如果我们平时不浪费，每天节约一点，那一年呢？是不是可以为保护地球出一份力量呢？

为了让我们每天节约，我制定了以下几种方法。

一、节约水资源；

可以将我们家的马桶换成一种后面连着洗手池的马桶。这样，我们就可以用上完厕所后的洗手水来冲厕所。

应当循环用水，洗完米后的水其实可以浇花草，洗餐盘等，都会有不错的效果，不需要新灌水。

二、节约纸资源：

在写字的时候，字可以写小点，且充分利用纸的空白处，废纸可以用来作草稿。

三、节约电资源：

家里各个房间的点灯、电扇、电视机、空调等在无人的情况下要及时关掉。

应该合理调整电视机的亮度和音量，亮度越高和音量越大就越费电，并且不要频繁地开关电器。

珍惜资源，保护环境，让我们从现在做起，从你我做起，从点点滴滴做起，珍惜地球赐予我们的一切自然资源……

希望你们能采纳我的意见，谢谢！

您的女儿：唐玮璐

20XX年12月11日

尊敬的老师、亲爱的同学们：

谁不渴望那郁郁葱葱的草地？谁不愿自己的校园变成花城一样？谁不希望在温馨洁净的校园内读书？现在学校给我们提供了一切，可是，大风偶尔吹起的是那白色的垃圾，这是谁的错？

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学习进步 ，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光收获,吸取着营养成长。

学校是我们的家，我们是学校的主人，建设靠的是我们。在我们新一届同学刚入住新校区，我们的家更需要我们的爱，我们倡议全校师生 “爱我校园，从我做起”的校园文明行动。

我们向全校师生发出以下倡议：

一、校师生一齐来保护现有草木，全不践踏绿地草坪，不攀摘树枝花朵； 爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗。

二、节约用水，不乱扔废纸、果皮纸屑，使用过的塑料瓶等废品不要随手丢弃，不 随地吐痰，自觉养成良好的行为习惯。

三、不在墙壁、树木上乱写、乱画、乱刻，不磨损墙壁；

四、看到地面上有纸屑等杂物，要主动拣起并监督；勇于同破坏公物的不良现象作斗争。

让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，从我做起，从身边的小 事做起， 多一片绿叶，多一份温馨；多一份关爱，多一份呵护。让我们一起：珍爱绿色，珍爱我们共有的家。

水务局的叔叔阿姨们

你们好!在我们的生活中，水是必不可少的，没有了水，人们就无法生存。我在一份报纸上看到：三天只吃一顿饭，不吃饭的两天只喝水，即使这样，身体也没有太大的问题。这件事告诉我们，水是生命之源，水有时候可以取代食物。我们的祖国虽然水资源很多，可是能食用的也只占百分之一，水对我们来说实在是太重要了。然而，目前社会上浪费水资源的现象太严重了，人们根本没把水资源当成一回事，有的用了水以后，不关水龙头，有的洗菜、洗衣服的水就直接放入了下水道等，因此，我想对此提几条保护水资源的建议;

1、加强宣传，呼吁广大市民要节约用水。增强市民们的节水意识。

2、平时洗手、洗脸，洗菜的水可以储存起来，用以浇花、冲厕所等。

3、告诉大家一个小秘密，用淘米水可以医治背部骚痒，不信你可以试试。

4、洗完手脸，应及时关好水龙头，千万不要让水龙头流泪。

5、尽量保护水资源的清洁卫生，不要在河边、湖水里乱扔垃圾等杂物。

6、对节约用水资源的人，以进行奖励，对浪费水资源的人，可以进行惩罚。

说实话，人们生活需要的水资源是极其有限的，如果我们现在不加以保护，它将会给人类的生存带来严重的威胁。肯请水务局的叔叔阿姨采纳我的建议。

谷城欣桥小学：周佳怡

二小六年级张浩博

本校全体师生们：

你们好！

现在大街上都是随处可见的垃圾。有的被风吹得满天都是，有的被风吹到了河中，还有的吹到了居民家的院子……有一些人不仅乱扔垃圾，还随意破坏大自然的花草树木，使它们不能再生，丢掉生命。这些现象已经严重毁掉了我们的生活环境，因此，我在此发起倡议：

一、不在大街上丢垃圾。丢垃圾这样不仅破坏了大街上的环境，还给年纪大的老爷爷和老奶奶带来了麻烦，影响出行。

二、野餐时要带走自己带来的垃圾，不能随意被五颜六色的垃圾盖住了。既污染环境，还破坏了绿草以及植物生长的土质。

三、不往河中排放废水（污水）。这样既破坏了水质，还让水中的鱼儿们死亡，更给常年住在河边的居民带来了非常大的不便。

四、节约用水。大家都知道水是生命之源，由于人们浪费水资源，有一些地方已经干旱。那里的人们因缺水而死亡。

五、不用一次性东西。有些人经常点外卖，造成一次性筷子的大量使用，这使大自然的树木不断减少。

六、不把垃圾扔进河里。有一些人经常把垃圾扔进水里，这一些垃圾随着水流漂进海洋变成了“海洋垃圾”，出海的渔船发动机经常失灵。

在这我倡议大家保护环境，不破坏花草树木，垃圾要进行分类。在各个街道多安装垃圾桶，让我们行动起来，一起保护我们的家园吧！

涡阳二小六（4）中队

2019年11月23日