中学生守则及日常行为规范主题班会教案汇编20篇

一、活动目标：

1、了解妈妈辛苦的劳动与自己的关系，爱惜妈妈劳动成果。

2、爱妈妈，乐于帮妈妈做力所能及事情。

3、能用语言、表情、动作等多种形式表达自己爱妈妈的情感。

4、鼓励学生表达自己对周围人的关爱。

二、通过摄影、绘画等形式，让学生体会妈妈对自己的关爱，并通过各种方式，表达自己对妈妈的爱。

三、活动过程：

第一步：了解我的妈妈

你了解妈妈多少?

通过拍摄(拍摄一些学生在家与妈妈一起劳动的照片，及妈妈工作时的相片，全家福相片)、观察记录(调查妈妈每天要完成哪些事、观察妈妈下班回家及双休日一天都做什么怎么做的)了解妈妈对孩子、对家庭的付出，体会妈妈对自己无私的爱。

第二步：介绍我的妈妈

进行第一步的成果展示：摄影展、调查记录展等。学生将自己所做的成果进行展示，自豪地介绍自己的妈妈，说说妈妈是怎么样照顾自己的。

妈妈为什么要对孩子这么好? 你从什么地方看出妈妈很爱孩子。 以此感受母爱，传递母爱。

第三步：我和妈妈角色互换

学生利用双休日，在家和妈妈进行一下角色的互换，孩子做妈妈，妈妈当孩子，孩子做妈妈应该为孩子做的事，不会做的可以请妈妈帮忙，体会妈妈的辛苦，更深地感受妈妈的爱。

第四步：我爱妈妈

妈妈爱我们，我们应该怎么样爱妈妈呢?一句好听的话、一次亲热的拥抱、一个甜甜的笑，都可以表达自己爱妈妈的情感。

通过多种形式将自己对妈妈的爱表达出来：

1、写

写《我的好妈妈》的作文

2、说

祝福：将自己对妈妈的爱以祝福的形式表达出来。

3、唱

学会一首歌颂母亲的歌曲，唱出自己对妈妈的爱。

4、做

为妈妈做一些事如：给妈妈捶背、给妈妈拿拖鞋、端茶等。在家做力所能及的小事，减轻妈妈的负担，学会自己能做的事自己做。

5、制作小卡片，或者小礼物送给妈妈，表达出自己对妈妈的爱。

四、评价

活动完成后做好评价，评价的方式自由选择，可画星星可以画红花等。

自我评价

小组成员的评价

妈妈的评价

老师的评价

总评价

五、总结和整理，收集好活动中的各类资料。

一 活动主题：庆祝中华人民共和国成立67周年

二 活动对象 二(2)班全体队员

三活动目的：

1、使学生树立民族自尊心、自信心和自豪感，树立与祖国休戚与共，血肉相依，为国献身的意志。

2、了解社会主义伟大建设的伟大成就，使学生更加热爱祖国;要建设好祖国，就一定要努力学好

四 活动准备：准备绘画的纸 歌曲磁带

五 活动过程

(一)队仪式

1 出旗。

2 各小队报数。

3 宣布活动开始。

(二)导入：同学们，今年是祖国60岁的生日，全国各地人民正在以各种丰富多彩的形式来庆祝祖国的生日。天安门也会进行盛大的阅兵仪式。同学们一定对此非常期待吧。下面我们就进行一次抢答比赛，说的好的有奖励，不会的老师告诉你们。

1世界上最长的城墙(万里长城)

2、世界最高峰(珠穆朗玛峰)

3、世界最高的高原(青藏高原)

4、世界上的超级纺织大国是哪个国家?(中国)

5、世界上最大的广场是哪儿?(北京天安门广场)

6、世界上最大的产粮国是哪个国家?(中国)

7大熊猫是我国的国宝吗?(是的)

8、我国国旗的名称是什么?(五星红旗)

9、我国国歌的名称是什么?(《义勇军进行曲》)

10、“天下第一关”是指哪里?(山海关)

11我国第一大河是哪条?(长江)

12我国现任国家主席是谁?(胡锦涛)

13.截至目前为止，新中国共举行了多少次的阅兵仪式?

(三)认识国旗并进行绘画涂色。使学生产生爱国的情感。

(四)让学生畅想以后的理想激励从现在开始努力学习，争取长大后为祖国做贡献。

(五)施展才华，齐唱歌曲《玩具进行曲》

(六)欣赏歌曲《国歌》

(七)辅导员讲话

在我们每个队员和心中，都有一个崇高的理想，都想为建设祖国贡献力量，就让我们向着未来勇敢地飞翔吧!同学们，让我们珍惜现在美好幸福的生活，让我们继承"立志勤学"的传统美德让理想早日实现。

(八)呼号

(九)退旗

(十)宣布闭会

感恩家人，给了我们温暖;感恩父母，给了我们生命;感恩老师，给了我们知识;感恩同学，给了我们陪伴;感恩大自然，给了我们自由;感恩伤害我的人，给了我们勇气;感恩欺骗我的人，给了我们智慧。在我生命里最需要感恩的人，是我的妈妈。 Thanksgiving for family members, give us warmth; gratitude to our parents, to give us life; gratitude teacher, give us knowledge; gratitude, give us companionGive us freedom; gratitude to hurt me, give us courage; gratitude to deceive me, and give us wisdom.The person who needs gratitude most in my life is my mother.

妈妈给了我生命，还哺育我成长。记得上一年级的时候，那是一个大雪纷飞的晚上，我感觉不舒服，就告诉了妈妈，妈妈摸了摸我的头说：“好像发烧了，我们去医院看看吧。”说完，就找来外套给我套上，背着我往医院走。那时候天气很冷，地上已经结冰了。妈妈走在路上一擦一滑的，不一会儿，妈妈头上就冒了汗。

走了半个多小时，妈妈已经是筋疲力尽了，自己走也很费劲，更别说还背着我呢，但母亲还是靠着惊人的力量在大雪中艰难的前行着。我对母亲说：“妈妈，您休息……”话刚说到一半，只听见“噗通”一声，妈妈摔倒了。当时，我真的想下来把我的.妈妈扶起来。但是，我的头太晕了，根本站不起来。妈妈用尽剩下的力气站起来了。这就是“母爱的力量”吧!

过了许久，终于到了医院，妈妈急匆匆就去找医生给我看病，医生拿来体温表，给我量体温，一看39度1，医生说：“发高烧，需要赶紧输液”，妈妈急的落下了泪。

两瓶液体输上了，我体温降下来了，我感觉也好多了，妈妈终于又露出了笑容。

这就是妈妈，是她把爱无私的给了我，让我在她爱的怀抱了，健康成长。我一定要用我的努力，创造美好的生活，来回报、感恩她。

主题班会

今天我们五一班开了一次劳动节主题班队会。主题就是“劳动光荣”，同学们表演了精彩的节目!现在就随我去看看吧。

经过报告人数 、出队旗、唱国歌之后就是我最喜欢的表演阶段了!同学们表演的类型可谓是五花八门!有小品、三句半、音乐还有表演魔术的呢!

其中我最喜欢的就是小品《十五里》。小品《十五里》说的是一个小孩去一个村庄。看见一个老爷爷就问“老头离某一个村庄还有多远?”老爷爷回答“无礼”小孩听成了五里。他一连碰到了三个老爷爷，他们都说“无礼”。小孩都听成了“五里”。小孩还以为到村庄一共就是十五里呢!可是走了半天也没有找到村庄。小孩很纳闷，最后又碰到了一个老爷爷，他还是想之前的那样问路，老爷爷就批评了他，并告诉了他原因，这个小孩才明白了。这也让我明白了一个道理，就是对待他人一定要有礼貌。

这次班队会开的圆满成功，我们期待着下次班队会!

【活动主题】

自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

【活动目的】

1.通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动准备】

视频播放，ppt课件

【活动过程】

一、导入活动主题：

2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8.0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。

1、地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2、如何做好疏散准备?

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识：

1、地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2、地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

1只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

2在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

3在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

4在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

5在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

6一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识：

1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

【活动小结】

地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。

一. 活动背景： 五月份得第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快捷的生活节奏所代替，出于自身的不善表达，很多人也往往不知道以 什么的方式来表达对母亲的爱。母爱是世界上最伟大的爱。这样的一个节日， 我们希望人们能放慢生活的节奏，与我们一起，来共同表达对母亲的爱以及祝福。

二. 活动主题：爱在心中，感恩更美。

三. 活动地点：成栋学院，中央广场(待定)

四. 活动时间： 5 月 10 号到 14 号

六.活动流程:

一.校内部分：

(一).“感恩母亲树”

1. 5 月 10 号用彩灯彩带装饰好“母亲树”并在当晚点亮“母亲树” 。

3. “母亲树”5 月 10号到 14号从晚上六点持续点亮到 11 点半。

二.校外部分：

(一). “感恩母亲树”:活动内容大概与校内一样。但是“母亲树” 有商家提供 。 (二). “美丽妈妈街头留影” 5 月 13 号当天活动在中央大街设点，商家 ： 准备好即影即出的照相机，为经过广场的带着小孩的妈妈在母亲树前免费拍照， 拍完后一张贴于我们之前准备好的墙板上，另一张则留个妈妈做纪念。

(三). 亲情电话连线” 此环节旨在为在外务工人员和在外地读书的学生们提供一个便捷的表达爱的 方式，活动当天将在中央大街两个入口设点，由商家提供10 部手机，免费让他们打电话联系自己的母亲送上祝福。

七. 活动前期准备：

1.4 月 14 号前将策划书交给外联部，联系商家。联系电影放映商家。

4.5 月 4 号前策划部准备好相关道具材料，联系好场地

5.4 月 25 号前联系好特校方面。

八.资金预算:

2.母亲树祝福书签：500 张 2. 500*0.5 元=250 元

3.宣传费用(三条横幅,两条是用于校内,一条是校外活动现场.7 张宣传海报： 四张校内三张校外):横幅:3*60=180 元

4.亲情小灵通由商家提供

5.贴相片的展板也由商家提供 海报：6*30=180 元 小计：360 元

6. 即影即出照相机：商家提供

7.流动资金：200 元 7. 共计：1010 元

“ 隆咚-------隆咚------” 这是什么声音？噢，是火车在行驶，载着那一车远途归来的人。

当火车从你身边驶过时，你可有这样的意识：我们一定要注意铁路安全，时刻铭记安全第一的口号。

最近的一段时间，我市铁路建设喜讯频传，高铁的通车，让我们的出行更加方便，快捷。与此同时，铁路交通安全也越来越被人们关注。

这不，前些天的一个黄昏，一个农民干完田里的活，准备带着四岁的小孩回家，当他拖着疲惫的身体赶回家时，经过铁路，远处传来了火车的轰响声。可他不以为然，看看火车还远，依旧慢慢悠悠地走过去。小孩见了火车，似乎十分害怕，吓得哇哇大哭，拼命挣扎。这时农民才发现不知什么时候刚才还很远的火车已经来到了眼前，他吓了一大跳，逃跑已经来不及了，刹那间，火车压过他们呼啸而去，留下的是两具面目全非的尸体。他的家人悲痛万分，一个好好的家庭就这样生生给毁了。

从电视上，我还看到，几个小学生放学回家，走在铁路旁，见路上没有火车，就在那旁边玩耍，却不知危险已渐渐向他们逼近。正当他们玩的高兴时，远处驶来了一辆火车，以极快的速度向他们靠近，虽然他们看见了火车，却没有了逃跑的时间，终究还是失去了生命。

同学们，像这样的例子还有很多，这一个个血淋淋的例子无不再身我们诉说：请时刻牢记安全这两个字，珍惜自己的生命。

今天，我们培优斑上的同学开了一次主题斑会，斑会的主题是压岁钱大家谈“。

班会的小主持人是培优班的班长一罗晨坤。他胖胖的，高高的，是个可爱的小男孩。他一走上讲台就严肃地说：同学们，今年过年大家收了不少的压岁钱吧?你们想怎么用呢?请大家谈一谈吧!

我们班上的小人才一余翌大胆举了手，当他刚走上讲台时，下面响起了一阵掌声。余翌同学说：我收到了七千元的压岁钱，我想存在银行里。“他停了一下又说：我想把多余的钱捐给山区灾民们。“斑上又想起了阵雨般的掌声。余翌同学刚下讲台，新来的同学——郑昆允神速一般跑上讲台，他用洪亮的声音说：我想把压岁钱交学费，买电脑。“他虽然是新同学，但是他一点也不胆怯。接着

同学们一个接一个上讲台发言。最后语文师老师总结说：以前我们的生活不是很好，没有收过这么多的压岁钱，大家一定要好好利用呀。，’

班会结束了可同学们任然很快乐，我们的脑海中一直回想着刚才欢笑的情景。午和放学的时间，但他们却都不叫苦叫累，让这次的班队活动变得丰富多彩，这和他们的刻苦练习是离不开的。在此，我想对表演者们说：“你们辛苦了!”。

俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹。”以前，我语文每次考试，考的都还可以，这一次考砸了!

考试时，我飞快地做，做了一半时，手麻了，头也晕了，脑子里一团乱麻。我入了笔，甩了甩手，静坐了一会儿又开始写。时间无情，很快时间就要到了，我心一横，心想：还有这么多题，作文也没写，先写作文吧!我怕时间不够，想了二分钟，开始飞速写起来，过了三分钟，作文写了一小半，我又甩了甩手，一看，妈啊!字写的龙飞凤舞，我想卷面分肯定是没有了，算了管他什么分，先把卷子做完了就行。我又手一埋，笔一挥，开始写了。

时间一分钟，两分钟，三分钟……唉!时间老哥你不能慢一点儿吗?我写完作文还可以写前面的题啊。前面有几道题需要思考一下，也顾不上想太多，写了一个意思相近的词语不管三七二十一了，一口气填上，把简单的都做完了，只剩下几个比较难的题了，啊!我出了一口大气!

我用两只手拖着下巴，唉!这题是哪个老师出的啊，为什么那么邪门儿，刚好是我学的不太好的地方，我抱怨到。我冥思苦想啊!我绞尽脑汁啊!好不容易才想出了一个答案，赶紧填上。我一看时间，快到点了啊!我奔笔迹书，一会儿就写完了。

过了五六天，语文卷子发下来了，卷子拿到手，我就懵了，好像被石头重重地砸了一下，83分!我低下头仔细反省自己，我上课也不发言，遇到问题也不思考，也没认真复习，我以后要认真听讲，做好预习，脚踏实地好好复习。

“不经历风雨，怎能见彩红。”这次没考好，我要吸取教训，不能因为这一次考试失败就丧失了信心，失败乃是成功之母，让我迎接更好的明天。

谁的青春不迷茫，也许正是迷茫的年龄才能让我们体会到生命的美好，不必感叹青春的流逝，因为我们一直停留在那里。青春有梦，我们一起追! Whos youth is not confused, maybe it is the age of confusion that we can realize the beauty of life, so we dont have to sigh the passage of youth, because we have been there.Youth has dreams, lets chase together!

“如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字一定叫做坚持。”王俊凯曾这样说道。人生路似乎常常都不那么坦荡，它总是布满荆棘。不放弃就有希望，努力了，才会问心无愧。生命太过短暂，今天放弃了，明天不一定能得到。

加油少年，他们总给我莫名的能量，是他们告诉我，在追逐梦想的路上要学会坚强，梦想的道路太漫长，如果坚持不了，就只有中途退场。十八岁到二十八岁，与八岁到十八岁，同样是十年，即使十年后我们没有成功，但至少我们也离梦想靠近了十年!

加油少年，青春年少的他们，有着平凡而又不平凡的青春，他们用自己的努力书写青春，用他们的汗水最完美的诠释了坚持。他们也是普通人。但他们付出了常人双倍的努力，面对残酷的现实，却从未放弃过，始终坚持自己最初的信仰，追逐梦想的脚步从未停歇。

梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，我们总会沐浴在梦想的光辉之中。不是每一次的付出都有收获，但是，每一次收获都必须努力，如果不奋力一搏，怎么会知道结果，机会永远只会给有准备的人，如果机会来了，你却没有准备，也许错过了就永远不会再遇到。

梦想，它看似那么遥远，其实只要我们伸手就可以碰到。如果一个人没有梦想，他就会失去前进的方向，整天盲目追求，也许只能庸庸碌碌的过完一生，没有任何意义。一个有梦想的人，不管成不成功，他至少不会迷茫。

也许十年后我还没有追到梦，但是我想，在那时候，我便有了十年的坚持吧!即使梦想的道路再苦再漫长;即使我摔的头破血流，面目全非;即使在生命完结的时候我还没有追到梦，我想我也不会后悔吧!因为我努力过。

跌倒了再爬起来，要知道“自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利”害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊，如果不能勇敢的迈出追逐梦想的第一步，就永远都得不到更大的进步。路的尽头仍然是路，只要你愿意走。青春是追梦的季节，青春有梦，谁都不简单。只有追梦的青春，我们才会且行且珍惜。

教学目的

1、了解日常生活中哪些行为不会传播艾滋病，消除恐惧心理。

2、 关爱他人，共享生命。

教学方式：学生交流和教师讲解

教学内容：比较浅显、比较实用的知识

教学准备：

学生：课前布置学生自己上网查有关艾滋病的资料;以小组为单位编制3～与艾滋病有关的问题;每个小组继续想一句宣传预防艾滋病的口号。

教学过程：

一、导语：

同学们，你们现在对艾滋病了解多少呢?它有哪些传播方式呢?

二、学校预防艾滋病健康教育的内容

1、艾滋病的症状

(1)人感染HIV后，一般经历多年后才出现症状。他表面上可是完全健康的，但血液、精液和阴道分泌液中存在着大量HIV病毒，有很强的传染性。(2)若某人发生上述危险行为后，出现长期低热、体重急剧下降、盗汗、慢性腹泻和咳嗽、全身淋巴结肿大等症状，应注意排除艾滋病。(3)进入发病阶段后，患者体内免疫系统受到全面破坏，所以会出现肺炎、脑炎、结核、乙肝、病毒性疱疹、口腔霉菌感染等“条件性感染”(对正常人不会致病的病原体能在他们身上引起感染)，以及恶性肿瘤等。上述病症一旦出现，表明患者已进入艾滋病晚期，生存时间将明显缩短。

2、艾滋病的诊断

重点介绍两个概念。第一，因为不同HI#from 本文来自学优高考网www.gkstk.com，全国最大的高考网站 end#V感染者的潜伏期(从感染到发病)长短不同，短则2-3年，长则10年以上。这段时间没有表面症状。若有怀疑应尽快到医院，通过HIV血清检测来确诊。这样做，不仅使自己能通过服用药物等，使生存期明显延长，且可避免使他人受害。第二，在感染HIV初期，可能因身体产生的HIV抗体数量还少，尽管已被感染但检测不出来。这段时间称“窗口期”。他应该一两个月后再去检测一次，真正确定是否感染。

3、预防措施

包括：(1)遵守性道德，洁身自爱，不发生婚前和婚外性行为;(2)万一有性伴侣，又不知对方是否感染HIV，可通过使用安全套来保护自己免受感染;(3)不输用任何未经检测的血液和血制品;(4)坚决拒绝吸毒，尤其不共用注射器静脉吸毒;(5)接受任何注射或验血，使用一次性器具;(6)不到未经许可的医疗单位进行注射、拔牙、针灸和手术;(7)不用未经消毒的器具穿耳朵眼、纹身、美容，不与他人共用牙刷、剃须刀等。

4、反对歧视，提供关爱作为积极参与全民艾滋病预防的重要表现之一，是严格按政策和法律，采取以下措施：(1)不随意泄露患者和感染者的姓名、地址和个人隐私;(2)不随意渲染他们的病情和生活状态，使他们及家属的身心健康受伤害;(3)不以不正当理由拒绝为他们提供服务，如购物、孩子上学入托、就医等;(4)不对他们及其家属使用侮辱性的语言和行为，包括破坏其财产和生活用具，强迫他们搬迁，无理限制行动自由等。

5、学生小组讨论自己对艾滋病的认识。

6、学生自主发言。

三、学生交流自己的心得体会，并再次交流新的口号。

四、课堂小结

今天又学了新的有关预防艾滋病的知识。我们要呼吁大家正确地对待艾滋病病人，学会正确地保护自己，关爱他人，共享生命!

课时四

教学目标

1、知识目标：使学生掌握艾滋病病毒传播的三种途径和预防措施。

2、能力目标：认识艾滋病流行现状及危害，了解检测艾滋病病毒的意义及途径，增强自我保护意识。

3、情感目标：关爱艾滋病病毒感染者及病人，和谐相处，共享生命。

教学过程：

一、 新课导入

师生共同讨论引出艾滋病的话题。

二、 讲授新课

(一)什么是艾滋病

大家知道什么是艾滋病吗?请谈谈你们自己的看法。

(二) 艾滋病的主要传播途径

1、课前大家通过多种渠道了解、搜集了许多有关艾滋病的资料，下面以组为单位，每组进行讨论，最后请各组派一名同学当一回解说员，帮助我们一起了解艾滋病的主要传播途径。

2、小组讨论得出分别通过血液传播、性传播、母婴传播。

(三) 艾滋病预防措施

1、刚刚我们总结了艾滋病的三大传播途径，大家想想我们该怎样来预防艾滋病呢?

2、小组讨论总结

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(四)艾滋病流行现状及危害

1、小组讨论：艾滋病对个人、家庭、社会有什么危害?

2、小组代表发言

三、课外延伸

大屏幕展示测试题

(1)与艾滋病病毒者握手、拥抱会感染艾滋病病毒。 ( )

(2)与艾滋病病毒感染者共用注射器针具是传播艾滋病的重要途径。 ( )

(3)蚊虫叮咬会感染艾滋病病毒 ( )

(4)游泳池会传播艾滋病病毒。( )

(5)咳嗽和打喷嚏会传播艾滋病。( )

四、布置学生家庭作业：

回家后将本节课所获取的知识向亲戚朋友进行宣传。

《预防艾滋病?识别危险行为》教案

(2009-11-06 19:28:17)

授课稿

1、大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。--拉布吕耶尔

2、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。--[英]普德曼

3、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。--亚里士多德

4、习惯要靠习惯来征服。--坎普滕的托马斯

5、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种良好的习惯。--弗兰西斯。培根(英国哲学家)

6、习惯支配着那些不善于思考的人们。--华兹华斯

7、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。--马斯洛

8、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。--伊拉斯谟

9、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。--切萨雷帕韦泽

10、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。--查艾霍尔

11、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。--托布里德

[关于行为规范的名言警句

活动目的：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活动过程：

班长：青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

主持人： 我宣布，三年级《防溺水》教育主题班会现在开始! 同学们，，现在正是天气逐渐转热季节，“防溺水”安全教育牵动着每一位老师和家长的心，为了自己和他人的安全，为了每个人幸福和欢乐，让我们多掌握一些防溺水知识吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、溺水者有哪些症状 ?

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救当发生溺水时，怎样自救与救护?

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

五、发现溺水者该怎么办?

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

六、班主任总结

人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

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劳动最光荣班会的开展，让孩子们爱上劳动，体验劳动的乐趣。下面是由语文迷为大家提供的劳动最光荣主题班会教案，希望对你有帮助。

活动题目：劳动最光荣

活动背景：现在的小学生大都是独生子女，全家人都在围着这些“小皇帝”、“小公主”转，真的被宠坏了。在学校生活中，这些孩子发映出的是缺乏劳动习惯、劳动知识和劳动素质，而且这种现状是普遍存在的。长此以往，势必会影响学生的整体素质的提高，影响他们德智体美劳的全面发展。

活动目标：运用价值澄清技术及代币强化技术从小事入手，开展劳动实践，引导学生在生活自理、帮助同学、学做家务、美化环境等方面得到自我锻炼。

活动过程：

一 前期准备

1 学习并练习歌曲《劳动最光荣》

2 调查父母日常家务劳动，观察学校保洁员的工作，作好记录，写出感受。

3 提前选出“劳动小能手”比赛的裁判并进行培训。

4小节目排练：相声《劳动节的一天》、故事《财宝藏在葡萄园》、诗朗诵《劳动之歌》

5 主持人的训练。

二 班会主要内容

1 明理：劳动创造财富

甲：同学们，你们知道马克思吧。有一次，马克思的女儿问他：“爸爸，世界上什么东西最光荣?”他毫不犹豫的回答：“劳动最光荣.”为什么说“劳动最光荣呢?”请同学们说一说。

学生A：我们平时吃的食物，穿的衣服，用的物品，住的房屋都是通过劳动得来的。不劳动，我们就无法生活。天上能掉下馅饼来吗?

齐：不能!

学生B：劳动是整个人类社会生存和发展的基本条件，一个国家的繁荣、昌盛都必须依靠劳动。

学生C: 要把我国建设成为文明、富裕的强国，完成现代化建设的任务，必须依靠劳动。

乙：同学们说得对，劳动是光荣的。同学们都想过幸福的生活，对吗?(对)那么幸福的生活从哪里来呢?请听故事《财宝藏在葡萄园》。 (下场)

甲：(齐上场)故事听完了，我们明白了什么道理?

学生D: 我明白了，幸福的生活靠辛勤的劳动的来。

学生E：我明白了，只有劳动才能创造财富。

乙：劳动不仅能创造财富，还能使人生活的更充实，更愉快，也能磨练人的意志。同学们，劳动这么大的作用，有这么多好处，你们说，劳动是不是最光荣啊?(是)。

齐唱一曲《劳动最光荣》。 (学生口风琴伴奏)

2 努力学习就是爱劳动

甲：劳动是光荣的，高尚的。因此，我们应该积极参加劳动。有的同学要问了：“我家没有田地，怎么去劳动呢?”同学们，你们说劳动是不是单单指种田?(不是)

乙：那么谁来说说我们怎样做就是热爱劳动呢?

学生F: 我们的主要任务是读书，因此，我们热爱劳动，首先就要努力学习，把功课学好，认真学习是热爱劳动的重要表现，而且学好了本领，长大后还能为祖国作出更大的贡献。

学生G：没错!读书是我们最重要的任务。学习也是劳动。热爱劳动就是努力学习。

甲：说得好!但是有的同学只管认真读书，学习成绩很好，可其他的事情不愿意做，在家里过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，在学校呢?做值日从来不积极，总觉得又不是我一个人的教室我才不做!

学生H：这样也不对。我们热爱劳动，首先要学会料理自己的生活，不能事事都依赖父母的照顾。因为父母也很辛苦。

学生I: 对，我调查了我妈妈的家务劳动情况，的确繁重，所以，我们除了做自己的事情外，在日常的日常生活中，还有参加家务劳动，帮助爸爸、妈妈做家务，主动整理房间、洗衣、做饭、洗刷餐具、打扫卫生等。

学生J: 教室是我们在学校的主要空间，我拍摄了我们班值日生和学校保洁阿姨的劳动情景，大家都很辛苦。我们每一个同学都有责任打扫和维护教师和校园的环境卫生。否则，就不算是一个合格小学生。

3 我是劳动小能手

乙：对，热爱劳动，从身边的小事做起。

甲：洗衣服、打扫房间、擦黑板、墩地……这些小事同学们都能干，对吗?(对

乙：下面，我们来考验一下大家：

1、 钉纽扣 2、穿鞋带 3、扫地

甲：我来宣布一下规则：

1、 请各小队各派一名队员

2、 在规定时间内，看谁完成得好

3、 由主持人任裁判，采用按各次记分的方法：

第一名：10分 第二名：8分 第三名：7分

4、 宣布各小队得分及名次。(已宣布)

乙：下面我宣布 第( )小队得分( )获第( )名

甲：看来同学们还挺能干的。

乙：可不是吗?尤其是刚过完劳动节，同学们的劳动热情还没有减退呢!

甲：是吗?可是我听说有人这样过的五一。

乙：请欣赏相声《劳动节的一天》。

4 赞美劳动，延续热情

甲：劳动是伟大的，当它走向大地，荒芜便躲进泥土，被希望的绿色吞没。

乙：劳动者是高尚的，他也一定会得到世上最珍贵的礼物。

甲：让我们一起来歌颂劳动，赞美劳动者吧!

乙：请欣赏诗朗诵《劳动之歌》。

甲：劳动，你与树木牵手，嫩绿会赶走枯枝;

乙：劳动，你与鸟儿相拥，枯枝会变成巢穴;

甲：劳动，你与花儿牵手，阳光会催生花粉;

乙：劳动，你与蜜蜂亲吻，花粉会变成甜蜜;

齐：劳动，你是伟大的，请你与我们牵手，再牵手。

我们将因你而高尚，世界将因你而精彩。

甲：活动到此结束。

后续活动设计：

1“我有一双勤巧的手”评比争星活动。根据学生做值日、保洁、参与家务等方面，评选表现优秀的学生，在评比表上贴红星。每周总评一次，连续三次得金星。

2 开展创造性劳动——“我爱科学”活动。活动前，组织学生到学校的阅览室专门阅读科学类的书籍，并将在阅览室了解的知识与同学们交流。在同学们的好奇心的大增时，给学生提出了新的任务：学习一个科学小实验并记录实验的过程及自己在做实验时的感受，做完后在全班交流。同学们有的展示氢气的产生，有的利用摩擦力使两本书不能分离，有的演示用巧妙的方法分辨生熟鸡蛋……一起分享创造性劳动带来的喜悦!

一、基本情况

班会主题: 了解你我他，携手互助，共建学风

举办时间：2010年10月14日

举办地点：Z2楼308室

主持人：班长张哲懿

参加班级：财管1001班全体同学

二、活动流程

1、从班长起各班委进行自我介绍，和大家说明了各自的职责。

班长张哲懿负责统筹规划班级各项事务，并提出我们现在有的主要问题和相关注意事项。提醒我们应该珍惜大学生活，我们的大学生活应该有目标，积累知识，有梦想。副班长宗硕负责班级考勤，并强调了请假流程。团支书惠天宇负责班级党员发展和团支部发放下来的各项任务。介绍学生入党的基本情况。

组织委员陈天一负责组织班级活动。学习委员陈佳炜负责作业的收发，复习资料的发放，英语四、六级、计算机二级考试报名，以及班级与任课教师间的沟通。

体育委员赵康鑫负责运动会和各项体育活动，并通知校运会和羽毛球赛的具体情况。生活委员徐雅馨负责班级财务的管理。文艺委员林肃负责组织文艺活动。宣传委员王慧洋负责班级宣传。心理委员李璐负责帮助同学解决心理问题。

2、全班同学轮流做自我介绍

3、主题班会具体内容

由林肃同学介绍学风建设的主要活动和检查项目。活动主要是十月下旬的户外素质拓展活动，旨在提高班级凝聚力，使同学互帮互助，团结合作，营造和谐班风。重点检查项目有上课和晚自习的出勤率和迟到早退情况，以及宿舍的卫生和晚归。

4、辅导员讲话。张老师介绍了何为良好学风，并为大家讲解大学学习的基本情况，为大家提供了许多良好的建议和经验，使同学们对自己今后的发展道路感觉更加清晰了。

相应的照片：

三、感悟

大学学风不仅包括学习知识，还要求学生全面发展，大学是半个社会，越快找到正确地方法对待大学生活就能够越快发展自己。所以，一所大学原有的学风对学生来说很重要，在受其熏陶的过程中，就可以使我们在自己摸索的路上少走弯路。大学生活不同于高中生活，在大学里我们有很多属于自己的时间，所以我们要拥有很好的自我控制能力，掌握一些适合自己的学习方法，然后用这种方式和方法去在工作的过程中去不断学习新知识，立自己于不败之地。

活动目的：

·让同学们了解妈妈的辛苦。

·告诉同学们要多为家长着想，尽可能做好自己的事让父母亲宽心。

活动过程：

主持人宣布班会开始

本次的主持人是：xx(主持人a)、xx(主持人b)

主持人合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!

我宣布《妈妈，我想对您说》六年三主题班会现在开始。

二、谈可以为妈妈做些事

主持人a：大家请看一组图片!

主持人b：这是妈妈的银发。

主持人b：这是妈妈教我洗衣服。

主持人b：这是妈妈教我做饭。

主持人b：这是妈妈教我识字小学母亲节主题班会活动教案。

主持人a：妈妈为我们做了那么多，大家在生活中能为妈妈做些什么呢?

同学1：可以为父母洗洗脚。

同学2：做好自己的事，不给家长添麻烦。

同学3：适当帮妈妈分担些家务。

三、制作贺卡表心意

主持人a：请大家拿出准备好的彩纸，小组合作制作有关妈妈关爱我们的贺卡。

主持人a：哪个小组想上来展示自己的作品?

小组：我们做的是妈妈拉着我的手一起走，代表妈妈很爱我们。

四、舞蹈《妈妈，我想对您说》

主持人a：下面请欣赏舞蹈《妈妈，我想对您说》。

(表演者：郭澄、王纯)

五、诵读美文感恩母亲

主持人b：这是一篇感恩妈妈的美文，谁能饱含深情读一读。

同学甲：妈妈，我想对您说声谢谢!为的是感谢您的养育之恩，我还要道一声，您辛苦了，为的是感谢您为了我奔波劳累。妈妈，您视我为明珠，把我捧在手上，不#敢太用力地握，怕捏碎;又不敢握太松，怕掉落地上。就这样，我在您的呵护下健康欢乐的成长。

同学乙：妈妈，我也想对您说声我懂了!我知道您教我做人的道理，不为别的，只想让我成为一个好人，就像红烛只是想照亮别人出发点，就这么的单纯。妈妈，我真的想对您说声对不起!因为我有时会误解，您付出了汗水，可是，现在我已不是那无知的小小孩，从此我会将心比心，来体谅您。妈妈，虽然我不会永远的得到第一，但是我知道我是您的唯一。虽然您普普通通，但您的爱是独一无二的的。虽然我有时候不理解您，但是我会努力的克制。

同学丙：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。〖唐〗孟郊

没有无私的，自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。(英国)

同学丁：“m-more”：那是母亲所给予我的太多太多;

“o-old”：可是母亲却在慢慢变老;

“t-tear”：就是母亲曾为我拭去的那串串泪珠;

“h-heart”：这是母亲那颗金子般纯净的心灵;

“e-eye”：她是母亲那爱意盈盈的眼神;

“r-right”：是我对母亲的祝愿——永远永远地健康幸福!

把它们拼起来后，你就会明白为什么我们深情呼唤：母亲——mother!

六、结束语

主持人(合)：我们在此代表所有孩子对父母说一声:爸爸妈妈，您辛苦了!放心吧!我们不会让你们失望的!

教学目的：

1、让孩子们对民主、法制、人权有了基本了解，了解宪法的基本观念

2、思考权利的重要性、公共意识的重要性，以及在规则之下实现自由和责任的重要性。

3、阐明宪政对美好生活的意义

教学对象：二(1)班全体学生。

教学形式：教师讲解与学生交流。

教学准备：学生上网搜集相关宪法的知识。

教学过程：

一、 故事导入，

一个班的劳动委员转学了，老师在班会上让同学们选劳动委员。选谁呢?教师里静悄悄的，大家都在想。突然，一位同学站起来说：“我选我，因为我俩是好朋友。他爱劳动，爱集体。我要像他一样热爱劳动，关心集体。”大家都愣住了??

二、“我选我”宪法解读，初学《宪法》

(一)师述：《我选我》这篇课文讲了一个班上选劳动委员，一个同学站起来自荐，这说明“我们每个人都要为自己的权益大胆地争取!”《宪法》非常重要，它跟我们的生活息息相关!(告诉学生们言论自由、公开表达诉求的重要性，以及如何正确行使选举权。)

(二)讲述各种有趣的统计数据(比如各国宪法序言的字数)，了解宪法的基本框架和根本地位

(三)教师坐下授课，向同学们传递了人权、平等的理念。尊师重教诚然是一种美德，但在真理和正义面前，重在交流和思考，人人平等与自由。(请一至三个学生谈谈)“在学习真理、知识面前，人与人之间应该是平等的。”2007年，“疯狂英语”创始人李阳在包头市一所中学讲课时，让台下数百名学生向老师下跪、感恩，“我们都是站起来的人，没有理由向任何人下跪，我们要传播尊师重道的理念，但更应该传播平等、尊重、人权、自由和尊严的理念。而宪法有助于使我们每个人都真正地站起来!”

(四)举例并解读，激活《宪法》，不能让它成为“睡美人”

1、列举各种耳熟能详的宪法案例(比如动车事件、孙志刚事件)使学生明确如何改变宪法的“睡美人”状况，使之真正实施和管用;师述案列解读：在纪念《宪法》公布施行30周年大会上，习近平总书记说：“宪法的生命和权威在于实施。”在实施中，宪法却经常成为“睡美人”，“看上去很美，但经常停留在标语、口号层面。”《宪法》中的规定，应该拿来激活、使用。比如温州动车事故时，就可以按《宪法》第七十一条的规定，启动全国人民代表大会和全国人大常委会特别调查程序，给全国人民一个交代。

2、列举各种通俗简明的法谚(比如“风能进，雨能进，国王不能进”)再次渗透民主

师述： “国家的宪法来源于人民的授权，人民是国家的主人，成立政府的目的就是为人民服务，保护公民的权益。任何官员都应牢记自己是人民的公仆。”

论及法治时，谌洪果说，公权力应该受到制约和制衡，而作为公民，每个人都应树立司法的意识，因为司法是正义的最后一道防线。而在当下中国，民众的司法意识恰恰比较淡漠，“很多人不理解律师为什么替职务犯罪和暴力犯罪的‘坏人’辩护。当有一天，突然有人说你是坏人，如果没有律师进行辩护，只能让公权力一家说了算，那是多么可怕。”宪法有助于使每个人都真正地站起来。

3、案列总结，让学生明白共同努力培育宪政文化的重要性

师总结：宪法有助于使社会政治问题转化为法律问题解决，有助于形成自信、宽容、理性、进取的和谐氛围。“民无权利则不立，国无宪政则不兴”法治并不意味着压制，而是意味着解放。任何官员都应牢记自己是人民的公仆

三、课堂讨论

学生讨论：通过老师故事、案列等你明白了什么?

四、课堂小结

师总结：宪法正因为重要，所以并不是高高在上的，而是与每个人的日常生活息息相关。“学习宪法很重要，从小学法，将来才会懂法、守法、用法。”树立宪法意识，我们每个人要培养一种自信、自尊、自立、自强、理性的人格和精神!”

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主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

(3)归纳：

这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。

(4)启发提问：

同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗? 当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢?(板书：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果：《悲惨世界》)

雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。

3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。

(1)说明活动方法：

回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际

(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆：引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。

②小组讨论：

A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?

B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。

③教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。

板书：调节情绪常用的方法

1、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。

2、转移回避：听音乐，做别的事。

3、合理宣泄：打枕头，写日记，找人倾诉。

4、幽默解嘲：“刚才我的音量调得太高了。”

5、自我安慰：把丢钱当作是捐款。

6、理解宽容：“他这是为了我好。”

7、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

8、调整目标：“按我目前水平，先要争取达到70分。”

9、改变认识：“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”

10、助人奉献：为他人、集体和社会做好事。

(4)用改变认识的方法来转变消极情绪：

让我们再来分析一下刚才的小品，讨论以下问题：

①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系?他有那些想法?

(将学生的回答写成板书中的“*”部分)

启发并归纳：这个小品告诉我们，消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关，但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为，并导致了不良的后果。

②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下，用合理的想法来代替，能不能使消极情绪和不良行为改变呢?消极情绪和不良行为会发生什么转变?

③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难?

结合学生提出的难点，引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法，找出相应的合理的想法，并板书。

板书：

1、不合理：没被选上中队长，太丢面子了。

合 理：没当中队长的人不定比当上的差。

2、不合理：学习成绩落后，会被别人看不起。

合 理：学习成绩落后是暂时的，别人未必看不起，何况我有许多其他长处。

3、不合理：我必须在各方面都表现能干。

合 理：世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。

4、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。

合 理：大胆回答问题是可以锻炼的，只要有恒心，是完全可以做到的。

5、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。

合 理：勇敢地承认错误、改正错误是好事，这是一种好品质。

(4)归纳：

从以上讨论分析可以知道，当我们生活中因为一些事引起消极情绪时，如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法，那么消极情绪就会转变为积极情绪，不良行为也会转变为积极行为。因此，我们要走出情绪低落的深渊，关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。

4、掌握适合自己的情绪调节方法

(1)提问：根据自己的情绪特点，你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法?

(2)在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法，并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节，以积极情绪战胜消极情绪，成为一个能战胜自己的人。

5、小结。

通过这堂课的活动，同学们了解了许多调节情绪的方法，尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法，从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳的照耀。”([日]三浦绫子)让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地去迎接新的生活。

放音乐：“幸福拍手歌”

暑假，妈妈原本准备带我出去旅游，外婆的手骨折了妈妈要照顾外婆所以我们不能去。开始，我还有点儿不高兴，想：好不容易盼来了暑假，竟然不能出去玩，真没意思，一连接下来的几天，我都有点儿郁郁寡欢。

慢慢的，看着妈妈忙碌的身影，我的情绪也不由得发生了转变，每一天早晨，当我睁开眼睛时，妈妈已为我们准备了丰富的早餐；当我做作业时，时常听到妈妈陪外婆聊天、读报；当外婆要起身拿东西时，妈妈总是说：“您坐着，什么事我来做。”

一天晚上，我听到浴室里传来了一阵阵谈笑声，噢！原先是妈妈在帮外婆冲凉！我把浴室的门打开一条缝，聚精会神的看着妈妈是怎样跟外婆冲凉的。外婆坐在板凳上，将骨折的那只手搭在洗手台上，用一条毛巾盖上，以防水沁到石膏里，妈妈正在用花洒帮外婆冲洗身体，外婆时而抬肘，时而仰头，让妈妈帮她冲洗干净，接下来再用沐浴露帮外婆将身体洗干净，时不时，妈妈还会问：“您的手还疼不疼呀？还有哪里不舒服吗？”每每听到这些话，外婆总会笑着说：“不疼了，不疼了！”洗完了，妈妈再用浴巾，帮外婆把身体擦干，穿上衣服，扶着外婆，慢慢走出来。

看着妈妈每一天细心的照顾外婆，也想帮妈妈做一些家务事，第二天早上，我们起床后，先把被子叠整齐，做完作业后，还陪外婆聊天、买东西、散步。晚上我对表妹说：“今晚我们帮外婆冲凉吧！”表妹同意了。冲凉时，我也学着妈妈的样貌，帮外婆擦洗身体，时而唱一两首歌曲；时而说一两个笑话；时而摆一两个搞怪的动作，使得外婆脸上绽放出享受的笑容。从她的笑声中，我便明白她已忘记了手的不适、手的疼痛。此时，她是健康的！她是快乐的！她是幸福的……

晚上，每当我们一家人聚在一齐聊天时，房间里总会传出阵阵嬉闹声，阵阵歌声……声音最大的当属外婆的笑声！

梦想，虚无缥缈;现实，触手可碰。梦想，美好精彩;现实，枯燥残酷。题记 Dreams, nihile; reality, tentacles can be touched.Dreams, beautiful and wonderful; reality, boring and cruel.Inscription

梦想和现实中间其实隔了一堵墙，而我们用我们的青春奋力击打，为了击穿这堵墙，我们付出了我们的青春。

我的老师曾对我说“你们的明天无限光明，你们的未来一片璀璨，而你们的现在充满力量和想象，不要等到没有力气的一天，才想起去追寻梦想，才想起懊悔当初的自己怎么这么愚蠢。所以，为了你们的明天，进行一场豪赌，赌上你们的青春，赌上你们的努力，就赌你们明天的一切，哪怕一无所有，你们都可以骄傲的说，我拿我的青春赌明天，我输了，但是我不懊悔，不恨谁，因为我见到过梦想云端的彩虹!”

“骄傲是好事，不骄傲怎么会有更大的野心，没有野心哪来前进的勇气。”一句话，有人认为它偏激，有人认为它激励，而我谨记其于心中，从不过分做到，却也从不放弃它。青春不傲，何来精彩;青春不拼，何谈未来。

我的故事开始在最初的那个梦中，虽然一路曲折，满路荆棘，但是我坚信漫天的星光只因我而闪烁，即使未来，我平凡，无色，我也总会看到平凡的我有一刻不普通，尽管前方是未知，尽管他们说每一个风浪都能够淹没我，可我会朝着心中的方向，哪怕彼岸有众神的阻挡，我都会一往直前，当我独自一人站在面对困难的战场上，梦想就是我紧握的武器，而我受过的伤就是我的勋章。没错，乘风破浪后不一定会成功，但是生命只能向前。

逐梦，多么美好，这个过程多么让人陶醉享受，这段回忆多么令人沉醉其中。

尽管许多人认为我可笑，认为我幼稚，但是不管明天的路有多漫长，我都会再次启航，带着我的勋章。

一、主题选择：

(一) 方式:班干部征集班级各个同学意见，每人完成一个主题，并附上简要的班会教案，然后选题。选中的班干部及同学加分。

(二) 原因:六月五日是世界环境日，借此班会课让同学多多了解环保知识，为建设绿色校园出一份力。

二、教学目的：

1.关注周边环境，了解我们身边存在哪些环境问题。

2.懂得环境保护的重要，它与我们的健康息息相关。

3.培养环境保护意识。从我做起，从身边小事做起，为建设绿色校园出一份力。

三、 教学过程：

(一)视屏资料导入

迈克尔-杰克逊是继猫王之后西方流行乐坛最具影响力的音乐家, 一代歌王迈克尔?杰克逊逝世，终年50岁。

《地球之歌》是杰克逊第一次用MV的方式拍摄的公益歌曲。呼吁人类停止战争和破坏来保护地球和环境，慈善巨星唯一能做的就剩下用捐款和歌声来帮助人们。

点出主题：学校是我家 卫生靠大家

(二)看画面，讨论我们面临的环境问题。

1.各种触目惊心的破坏环境的画面。

2.探讨：这些画面上分别有什么环境问题?

3.除此之外，你还知道哪些环境问题?

(森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……

(三) 小品欣赏

环保剧本《花果山变形记》

时间 ：唐僧师徒取经回来之后的某一天

地点：花果山下

人物：唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧、老猴、小鸟等

道具：头饰、服饰、背景、音乐等

[幕启, 播放音乐，画外音:孙悟空一个人无精打采地坐在花果山下，花果山上垃圾成堆，水帘洞前的瀑布已经失去了往日的喧嚣。]

孙悟空：(唉声叹气地)唉，我原来以为护送师父取回真经我就可以回花果山自由自在地做我自己的花果山大王。可谁知道现在的花果山已经不是原来的花果飘香、青山绿水，因为崇拜我的人太多了，很多人来这里旅游观光。可这些人又随手乱扔垃圾、破坏树木，弄的现在的花果山花也没了，草也不长了，连我最爱吃的桃子也快绝迹了。让我可怎么过啊，所以我请师父和师弟们前来帮我想想办法。

[播放《猪八戒背媳妇》的音乐]

猪八戒：(兴冲冲地、依然腰滚肚圆)早就想到大师兄这来逛逛了，花果山不仅山好水好，而且有吃不完的水果，今天我老猪可要好好地美餐一顿。(回头喊)师父，沙师弟，快点，前面就是花果山了。

唐僧：(笑眯眯地)自从取经回来之后，已经很长时间没见到悟空了，不知道他现在过得怎么样，今天悟空请我们前来在花果山聚聚。悟净，你打个电话给悟空，就说我们已经到了。

[沙僧掏出手机打电话]

沙僧：喂，喂，师父，这里手机没信号。二师兄，你快去找找大师兄吧。

猪八戒：(匆忙地)好，我这就去找。[猪八戒扛着钉耙前去寻找]

[沙僧扶着唐僧找地方休息]

唐僧：(皱眉)怎么几年没来，这里就变成这样了，想找棵大树休息一下都没有。

[猪八戒扶着孙悟空上]

孙悟空：(急急忙忙地)师父，您来了。

唐僧：悟空，怎么现在才到?

猪八戒：师父，你知道我在哪里找到他的吗?大师兄正在忙着捡垃圾呢，我找遍了花果山好不容易才找到他的。

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(四) 开心辞典 环保知识问答

1.全国_____的地下水体遭到污染。

A.10% B.25% C.40%

2.世界仅存的不足_____只的北部白犀牛。

A.100 B.50 C.25

3.1998年世界环境日的主题是_____

A.为了地球上的生命-拯救我们的海洋

B.保护水环境-珍惜水资源

C.环境与人类共存-资源开发与保护环境协调

4.南极洲上空的臭氧空洞是大洋洲的_____倍

A.4 B.3 C.2

5._____是水体中某些微小的浮游植物、原生动物或细菌，在一定的环境条件下突发性地增殖和聚集，引起一定范围内一段时间中水体变色现象。

A. 赤潮 B.海市蜃楼 C.海啸

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(五)结合实际，探讨环境问题给人类生活带来的变化。

展示图片表述对环境、生态、自然等各方面的感受。对于危害性的看法。

(六)活动总结 共同宣言

倡议：亲爱的同学们，环境保护是一项长期而又艰巨的任务，让我们珍爱生命，善待自己，保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天，天天都是环境日