如何减肥的说明文【20篇】

今年暑假，我和妈妈来到了西安。早就听闻“秦兵马俑”的盛名，今日一来，怎能不看?在我的恳求下，我和妈妈来到了西安以东30多千米临潼观赏兵马俑。

在导游的指挥下，我们来到了一片茂盛的小树林里。小鸟“吱吱”叫着，似乎在欢迎我们的到来，又似乎在向我们讲述西安悠久的历史。往里走去，进了一座大厅，我们来到了举世闻名的秦兵马俑。

“秦兵马俑是公元前246年秦王嬴政在骊山为自己建的陵墓，历时38年才修建完毕。1974年，在骊山陵东侧3里处，发现3个兵马俑陪葬坑，俑坑规模宏大，内藏文物丰富，是研究秦代军事和雕塑艺术的珍贵资料。”导游声情并茂地为我们介绍，“1987年，它还被联合国教科文组织批准列入《世界遗产名录》，并被誉为‘世界第八大奇迹’呢!”“快，快!”我已经不受语言的控制了，只想早点见到秦兵马俑的壮观。

“哇!”到了俑坑，我不禁失声叫起来。远远望去，人和马整齐排列着，好似一支正要出征的大军。我快跑了几步，想仔细看看。“一位将军耶!”在800军士中，我一眼便看中了那身材魁梧、威风凛凛的将军。只见他手握宝剑，昂首挺胸，站在队伍前列，好似在指挥身后的士兵前行。我们还看了武士佣、骑兵俑、车兵俑、马佣等等。不过，我最感兴趣的是弓，弩手。他们虽不如大将军神气，可是两眼直视前方，或立或跪。我放佛又回到了几千年前，见到了他们个个张弓搭箭，随时准备将利箭射出去的英勇模样和如铜铃般的眼，庄重的神态……

通过这次旅行，我深刻明白了：秦兵马俑是中国的象征也是中国人民智慧的结晶!

啊!我爱你，秦兵马俑!

星期六的下午，爸爸带领我和同学们去北票白石看我梦寐已久的白天鹅。以前我只是在童话故事里听过白天鹅这个名字，这次真的要见到了，我和同学们真是一路地兴奋。很快我们就到白石了，我迫不及待地冲下车，向河边跑去。

还没等走近，我们就听见了天鹅高亢的叫声。跑近河边，只见清澈的水面，水慢慢的流动，微风吹起水面泛起粼粼波光，犹如片片水晶。

在河面的中央，有一大坨“水晶”。熙熙攘攘地挤着数千只天鹅。它们有的静静地卧着，把头深深地藏在翅膀下面，就像一个个羞涩的少女，远远望去，又仿佛是一座座晶莹的雪雕;有的高昂着脖子，迈着从容、高雅的步子，就像一位绅士;有的比翼齐飞、凌空飞翔，爸爸说，那应该是一对夫妻。在众多的天鹅中，一只高高展翅的天鹅深深地吸引了我。看它那高昂的脖颈，黑黄相间的嘴巴，白雪一样的羽毛，伸开的双翅，就像那展开翼展的帆船，准备杨帆起航呢!

我曾看过一部记录片《鸟的迁徙》，那里面说天鹅是唯一可以飞越珠穆朗玛峰的鸟类。当飞越珠峰时它们的翅膀上会凝结一层薄薄的寒霜，当太阳升起，第一缕阳光照在它们身上时，全身都是银光闪闪，它就是天使的精灵。

天鹅多美啊!我们要保护自然环境，爱护大自然，给天鹅一个美丽的家。

休闲的周末，是否喜欢吃点薯条薯片解解馋?或者像我一样特别偏爱肯德基的土豆泥?当你品尝着这些人间的美味时，有没有默默地感谢土豆?因为这些零食都是由它变身而来的。土豆，是我们再熟悉不过的的食物了。圆突突的身体，“土土”的颜色。表皮很薄。不过这层表皮中，却含有许多营养物质。所以在烹饪的时候，不需要刮去太多。

土豆是学名，它有许多别称。常听到的有马铃薯、洋芋、山药蛋等。广东和香港的人们对土豆的称呼特别有趣，叫“薯仔”。不过，倘若你踏上祖国的宝岛台湾，就会发现土豆不是叫土豆，土豆成了花生。原来，再台湾汉语中，土豆指花生，是当地人们的方言。

前苏联地区、波兰、美国等地，你都能看到土豆的身影。土豆的产地还包括中国，尤其是中国的西南、西北区，那儿的人们完全把土豆当成主食。

如果要安排一个“食品榜”的话，土豆绝对有资格名列前茅。土豆是十足的“绿色健康食品”。很多人误以为土豆淀粉含量过高，是容易导致发胖的食物，因此对土豆望而却步，其实，从主食的角度来评判，土豆的淀粉非但不高，而且还含有维生素C，这可是大米精面粉所没有的好东西呢!所以吃土豆不但不会引起发胖，反而有助于人们减肥!

土豆还是方便的食物，你不需要面对一堆土豆发愁怎样做成菜。它的烹饪方法很多。可以红烧，也可以用炒的，还可以把它丢进油锅里炸。当然你乐意的话，放在火上烤也行。与土豆一起烧的菜应该感到荣幸。青椒、胡萝卜、肉等与土豆一起烧，不会失去原有的味道，还会附上一层“土”味，而这“土”味，可以使整盘菜更加入味。

不过，这么优秀的土豆，却有一点点小小的坏脾气。一旦它高兴发了芽，或者一难过腐烂了，那你能做的只有摇摇头，叹口气，把它丢进垃圾桶了。千万不要再食用!此时的土豆，含过量的龙葵素(一种有毒的生物碱)，人一旦误食，则会腹痛，出现中毒现象。

总得来说，土豆称得上是一种完美的食物了。肯德基有句广告语：“有了肯德基，生活好滋味。”我觉得用来形容土豆一点也不为过：“有了土豆，生活好滋味!”

我已经记不清初次接触苦瓜是什么时候了，但我却清晰地记得第一次吃苦瓜的情形，更忘不了那种味道。

外公最疼爱我，每年他的生日，我是必然要去的。前年的生日筵，外公笑眯眯地给我夹了几块苦瓜，说什么“苦瓜清火，多吃点儿”。

一听“苦瓜”两字，苦涩就涌入我的嘴里，我要做个乖女孩，只好皱着眉头咬了一口，“苦苦苦……”，我立马吐了出来。

“外公什么菜呀，给我吃?”我生气地问 。

外公是谁?是妈妈的爸爸，我只能唯命是从。大人们一个个津津有味地吃着苦瓜，我对苦瓜的抵触情绪大大降温了，我强忍着吃着，一开始觉得苦得要命，后来渐渐地也不觉得那么苦了。吃完了，回味一下，嘴里还觉得甜甜的.呢!

从这次吃苦瓜，我感受到了老一辈人所经受的苦了，他们希望我们这一代人，也能吃苦，经得起苦难的磨砺。说真的，甜的东西吃多了，未必是好事，如果一天到晚老吃着蜜，一定会变酸，进而变苦。看来吃苦也未必是坏事——苦尽甘来嘛。

说来也怪，现在一旦不吃苦瓜，我还真有点不习惯。我们要多吃苦瓜哦!

【心爱的小闹钟】

我有一个形影不离的好伙伴，你们知道它是谁吗?哈哈!它就是——小闹钟。

她是我过九岁生日时，爸爸妈妈送给我的。我还给她取了一个好听又优雅的名字——闹闹。她是一个既文雅又安静的小姑娘，她有一头乌黑的头发，犹如乌鸦的羽毛，弯弯的眉毛，仿佛天上的月牙挂在脸上，一双水汪汪的大眼睛，高而挺的鼻子，就像一座高山，嘴唇红红的，好似涂了口红。她身穿一件大红色的公主裙，看上去要参加宴会。

她很特别，你们知道吗?她还会唱歌呢!唱的可好了：嘀嗒——嘀嗒。她每天都唱歌给我听。我们就像在开演唱会，她是歌手，我是观众。

记得有一次，因为作业太多了， 我不小心睡过头了，快要迟到了，她唱歌给我听，我也起不来，幸亏她一直在唱歌，我才苏醒了。

这就是我的小闹钟，形影不离的好朋友!

一次，我来到郊外的山谷中游玩。不知什么时候，天空中下起了蒙蒙的细雨，我便来到一块巨石洞旁避雨。

这时，巨石洞外面，我发现了一只小蜘蛛趴在自己的网上。没过一会儿，几滴细细的雨点穿破了蜘蛛网，而天上的雨也开始大了起来。我心想：再过不久，网一定会被雨点击得七零八落吧。到那时候，蜘蛛也肯定会掉下去。

我继续观察着：那只蜘蛛朝网中的破洞爬去，尽管在充满雨滴的丝线中爬行会略显艰难，但一眨眼的功夫，蜘蛛就来到了那里。首先，它从腹部吐出一条雪白的丝线，粘在了旁边的网线上。接着，为了加固刚补好的网，它又在线的两边来回爬动。当破损之处补好后，蜘蛛经过仔细“检查”，终于回到了原处。

我本以为持续不断的雨点会撕毁整个网，五分钟，十分钟，十五分钟……没想到，过了这么长时间，并不大的蜘蛛网竟然只有几处小破损，行动灵活的蜘蛛则很快将它们修补完整。不久，尽管网固若金汤，但滂沱大雨仍势不可挡的开始撕扯着它。不知不觉已经过了半个多小时，雨越下越大，坚挺的蜘蛛网也已经被撕扯的不成模样。这一次，网恐怕难逃被毁的命运。尽管这样，顽强的蜘蛛却并不畏惧倾盆大雨，它仍然在破损处进行努力的修补，虽然蜘蛛知道网上还有许多巨大的洞，但它不会放弃任何修补的时间。

伴着哗哗的雨声，蜘蛛不小心从网上跌了下来。但它没有摔着，而是又从腹部吐出一根白线，开始逐渐向上升去。虽然这样在雨中行动是很危险的，但蜘蛛仍安然无恙的回到了网中。不久，雨悄悄的停了，山谷中一片寂静，弥漫着清新的气味。蜘蛛继续默默地做着修补的“工作”。即使这项“工作”十分艰辛、复杂，但蜘蛛仍把自己的精力都投入其中，不停的忙碌，速度十分惊人。

我正准备离开巨石洞，望着一旁的网，心中不禁对勤奋和顽强的蜘蛛产生了敬佩之情。亲眼目睹这件事后，我受益匪浅。在许多同学的生活和学习中，有时做起事来可能会懒惰懈怠，半途而废;但蜘蛛织网却专心致志，即使网被损毁，也会坚持不懈的修补，毫不灰心丧气。

不仅如此，在努力的过程中，也要注重质量的提高，蜘蛛的网在倾盆大雨中，仍然可以保存很长时间，这就是因为它在织网时不偷工减料，而有着认真负责的态度。

在这两个方面，我们都要学习蜘蛛。有志者，事竟成，只要我们坚定决心，认真做每一件事，成功的曙光就一定会撒来!

我做过一个梦，他仿佛告诉了我些什么，里面有一个声音，听起来像是十六七岁女孩的声音，那声音甜甜的，细细的，仿佛冬日的太阳，射入我的耳旁，她说：“只要你相信，就能看见向日葵的信使。”

梦里的地方简直奇了，我们就叫它“梦之乡”吧。梦之乡到处种了充满朝气的向日葵，从梦之乡大门开始，大朵大朵的金色花盘就伴随着我们，走进梦之乡就会感到一股强烈的朝气。

初到梦之乡，里面一个人都没有，仿佛沉睡了一样，向日葵不知道是谁种的，古色古香的房子不知道是谁建造的，难道这个地方真的与世隔绝了吗?

梦之乡后面是一片油菜花田，这片花田就会像磁铁一样吸引着你躺在上面，好好的睡一个觉，这就是传说中的世外桃源吗?

走着，就会看见一条幽静的小径，旁边种满了向日葵和樱花树，仔细看，会发现有一棵樱花树上刻着字，向日葵的信使，刻上去应该会更不容易，字歪歪斜斜的，但刻得很深，上面还刻了一朵花，是朵向日葵。

小径上突然出现一个笑焉如花的少女，看起来像是十六七岁，少女推着自行车，穿着淡黄色的吊带连衣裙，她突然看着旁边，笑道：“只要你相信，就会看见向日葵的信使!”她在对谁说话?难道在自言自语?还是梦之乡的人除了她都隐身了?

梦醒来，我想把这个梦写下来，虽然只是一个梦而已，但是真的很唯美，很难以想象世界上还有这么唯美的地方，希望那一天，有一个人能找到梦之乡，找到传说中的向日葵的信使。我相信，只要相信有梦之乡，就可以看见向日葵信使……

大自然中存在着无穷无尽的秘密，只等我们认真地去观察，认真地去探索、去发现。

去年秋天，我们小区里的银杏树长大了，第一次结出了果实——白果。金秋十月，成熟的银杏树的果实一颗颗坠落到了地上。

那是阳光明媚的一天，我正踏着由飘落下来的银杏树叶所铺成的“金色小路”回家。突然，“啪”地一声响，一颗银杏树果实落在了我前面，把我的思维打断了。我轻轻地弯下腰，把银杏树的果实拾了起来。这颗果实呈淡黄色，色泽暗淡，和糖果差不多大小，圆溜溜的，但是摸上去却非常光滑，也非常柔软。

上看下看，左看右看，我总觉得不对劲：平时我们从市场上买来的“白果”的壳都是坚硬得用剪刀都很难剪开的，但是这棵树上的这个“银杏树的果实”却是软得用手轻轻一捏就会变形了呢?

带着好奇心与疑问，我查阅了相关的图书和资料。原来，银杏树的果实一开始是软的，和我拾起来的那个一样，但把外面那层软软的皮去掉后，里面剩下的就是坚硬无比的白果了。

我急忙将那颗银杏树的果实进行了一次大“解剖”，从果实里拿出一颗还没有完全成熟的白果。

只要我们留心观察，多多探索，就会获取更多知识。

可爱的小猫

隔壁李奶奶家养了一只可爱的小猫

咪咪的样子实在太可爱了，圆圆的脑袋上配上一双蓝色的眼睛，红红的小嘴巴里长着两排碎玉似的小牙，小嘴外面还有长长的胡须。一身雪白的毛，两只灵巧的小耳朵，配上四条短短的腿，可爱极了。

有一次，我放学回家，刚走到楼下，听到了“喵喵”的叫声，噢，我明白了，咪咪在和我捉迷藏呢!可爱的咪咪，用这种方式欢迎我的归来啊!

咪咪最喜爱吃的食物是鱼，每次，它看见了鱼，便“喵喵”的叫，一副“馋猫”的样子……。吃饱了，就舒服的躺在它的小窝里，用爪子擦擦脸，伸个懒腰，不一会儿，就呼呼大睡了。

我十分喜欢这只叫咪咪的小白猫!

我不喜欢吃苦瓜，因为很苦，但后来我才知道，苦瓜原来有这么多好处。

又到苦瓜成熟的季节了，一天，妈妈拿了一个大苦瓜要做苦瓜炒肉，我好奇地望着那个苦瓜，真丑，满身的“疙瘩”上面瘦下面胖，那苦瓜有一把尺子多高，像一个胖小子，妈妈切开苦瓜，我看了看，原来苦瓜里面一点也不丑，里面鲜黄的，喷出一股汁水，肯定是爷爷刚摘的。

我拿了一片苦瓜，尝了尝，真苦，我赶紧吐掉，爸爸叫我再吃了一片，这一片没刚才那么苦了，我喝了一口水，走了。

后来，我看了书，书上说：“苦瓜可以用来治病，生津止渴，看来是我低估了苦瓜的“实力”。

苦瓜让我明白了先苦后甜这个道理，比如我们写家庭作业时，一放学回家，就以最快的速度完成家庭作业，剩下的时间就可以开开心心地去玩，比如我们的学习，只有用心努力地付出，才能收到甜美的劳动果实。

妈妈给我买了几个猕猴桃，它的样子一点都不好看，长得灰头土脸的，圆溜溜的，像个大鸡蛋。它全身还长满了毛，毛茸茸的，你一摸，它把你刺得痒痒的。我用手捏起它那胖乎乎的身体，软软的，好像只要轻轻一捏就能喷出果汁来，妈妈告诉我这就是成熟了的猕猴桃。你别看它其貌不扬，它可是“水果之王”!

我小心翼翼地剥开猕猴桃的外皮，长长的皮垂在两边。你看，它就像个小姑娘，头上戴着个小草帽，穿着草裙，你摇一摇，她就像在跳舞呢!更吸引人的是它的果肉，晶莹透亮，像翠绿色的玉石。我用鼻子闻一闻，一股清香扑鼻而来，顿时觉得神清气爽，那青草般的香味在我身旁回旋飘荡，真舍不得把它吃掉。妈妈拿来小刀，帮我切开猕猴桃，啊，里面还布满了黑籽，像芝麻一样，他们围成椭圆形，像在开会，中间还夹着金黄椭圆的芯子，真像他们开会的圆桌。

看着诱人的猕猴桃，我馋得直流口水。咬一口，酸酸的，甜甜的，那滋味让你一辈子也忘不掉。嚼一嚼，肉软软的，籽脆脆的，爽口极了!

妈妈告诉我，猕猴桃不仅好吃，营养还很丰富!它含有丰富的维生素C，比苹果整整高出20-30倍，还是宇航员的食品呢!它还能防癌和治疗高血压等多种疾病，幼儿连续食用猕猴桃食品3个月，还可以促进智力发育。听了**的介绍，我真是对猕猴桃刮目相看了。我们看东西还真就不能只看外表。

兔子是一种可爱的小动物，乖巧，胆小，很讨人喜欢。所以它们常常被人们当成宠物来饲养。

兔子的耳朵总是竖得老高，能够灵活地向声源转动，听觉非常灵敏，只要稍有动静，它们就立马停止一动不动处于戒备状态，随时准备逃跑。兔子眼睛也很大，炯炯有

神，位于头的两侧，有较大范围的视野，但眼睛间的距离太大，要靠左右移动面部才能看清物体。它的尾短，仅有5厘米左右，略呈圆形，故有“兔子的尾巴长不了”的

说法。

兔子是素食动物，常吃草本植物及树木的嫩枝嫩叶。虽然兔子的嘴上唇正中裂开成两片，有“崩嘴”或“豁嘴”之称。但丝毫不影响它进食的速度，你总能看见它

抿动着小嘴，吃个不停。

兔子是昼伏夜出的动物，家兔在白天除喂食时间外，表观安静、闭目睡眠，而一到了晚上，则十分活跃，采食频繁。兔子在晚上所吃的草料和水，约占总量的75%。

兔子胆小怕惊而善跑，它身体小巧，前腿较短，后腿较长，肌肉、筋腱发达强大，脚下的毛多而蓬松，适于跳跃、奔跑迅速，疾跑时矫健神速，像离弦的箭。在奔跑时还能突然止步，急转弯或跑回头路以摆脱追击。当有突然响动就会马上戒备或迅速逃跑。对突然的喧闹或看到陌生人、狗、猫、蛇、鼠等出现，都会惊慌不已，会发出响亮的嘭嘭的跺脚声或奔跑和撞笼，以求潜逃躲避敌害。

打洞穴居是兔子沿袭其祖先的本能之作。其“居室”是个一穴多洞口的，故有“狡兔有三穴”。兔子通常每胎产4到12仔。6至8个月达到成熟。寿命为10年。

香蕉是大家都非常熟悉的水果，很多人都喜欢吃它。它肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”

香蕉原产于亚洲东南部热带、亚热带地区，我国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，我国习惯上依据香蕉的茎、叶、花、果的形态区分为香蕉、大蕉、龙牙蕉与粉蕉。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中不仅含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，还含有胡萝卜素、维生素C、E及丰富的微量元素钾等。香蕉非常甜，大家一定认为卡路里很高，其实不然，一根香蕉的卡路里，只有87而已，与一餐的白饭量比起来，大约只有一半以下的低卡路里。 所以要减肥的人们就可以多吃香蕉，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。

香蕉的功效大，作用多，它在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静的信号。因此，它又被称为“快乐食品”。研究发现，常吃香蕉可以防止高血压，预防神经疲劳，还有润肺止咳的作用。

正由于吃香蕉有这么多的好处，它才得到了大家的喜爱。

今天，我在家里削雪梨皮。

我首先把雪梨分成两半。我找好了中心点，看看两边，好，均匀了，我一刀切下去，我仿佛听到雪梨在说：“哎哟，麻烦你轻一点，我好疼的。”

切完两半后，我拿起半个雪梨，把刀找到一个位置，轻轻地往下切了一点，把刀侧着。另一只手呢?就转雪梨喽。边削边转，我削出来的皮已经连着成了一条线，就好像龙一样。

突然，我听到了啪一声，这声音非常的小，我一看，哦，原来是“龙”断了。我看着这个断掉的“龙”，感觉有一点伤心，但是，我又继续拿起刀，继续削。但是只削了一点断一点，削了一点断一点……我感觉自己足足削了好久，其实才削了一分钟。我削啊削，削啊削，总算是把皮给削完了。可是，我已经感觉手要断了一样的，好累啊。

削完了一半，我再削另外一半。我削这半是跟刚削的那半的方法是一样的，都是边削边转，边削边转。但是这一次跟刚刚那一次是完全不同。这次，我已经熟了，就像熟能生巧一样。我就把刀侧着，慢慢地削，另一只手就转。我的.手越转越快，我的另一只手就削的越来越快，我急急忙忙的，我左手的大拇指和三拇指拿住雪梨，二指和四指还有小指就来转。右手的大拇指、三拇指和小指抓住刀，二指放在刀上控制力气，四指就让刀侧着或是正着。就跟火箭发射了的那种速度一样，忙得不可开交似的，就放我快坚持不住时，皮就削好了。这次我削的时候是完全没有断过的，我想：这才是名副其实的龙啊。我削着削着，我才发现削完了。这次，我就觉得时间过得非常快了。

这次削雪梨皮，真有趣!当我吃着雪梨时，感觉非常高兴，我吃到了自己的劳动成果。我看着我的劳动成果，我的心就像喝了蜜一样甜。

有一样东西，一直陪伴着我们学习，而我们却不怎么注意它。它是什么呢?它，便是我们的书包。

啊，书包，你如一匹忠实的马儿，驮着我沉甸甸的“行李”多少年了?你把多少书本背向学校，每日勤劳地工作。你弓着背，俯下身子随着我走路。直到你已经皮开肉绽，你才终止了对我的服务。

啊，书包，你如一把宽大的伞，保护着我的书本多少年了?你保护着每一本书，使他们不受损伤。你弯着腰，用躯体为它们遮风挡雨。你常常浑身是水、多处划伤、破烂不堪，也没有任何的怨言。

啊，书包，你像一件美丽的衣服，裹着我的书本多少年了?你让别人没有看见白纸黑字的书本，而是看见你的美丽。你这样每日地工作，直到你污渍斑斑、肮脏不堪，我才让你停止工作。

书包，你就是这么伟大，默默地服务、无私地奉献，依然心甘情愿。它的精神值得我们每一个人学习。

西瓜是一种许多人都十分爱吃的水果，我也十分爱吃西瓜，现在，就让我来介绍一下它吧。

西瓜又名水瓜、寒瓜、夏瓜，是一种十分常见的水果，主要的种类有三种：普通西瓜、瓜子瓜和小西瓜。西瓜果实外皮十分光滑，通常为绿色，并且还带有许多的深色条纹，十分漂亮。西瓜的外形独特，其大部分形状都是圆球形、卵形、椭圆形或圆筒形等，圆嘟嘟的，又大又圆特别可爱。而现在某些商家又新研制出了方形西瓜，使得西瓜的形状更加独特，所以更加受人们的青睐。

西瓜不仅好看，而且还非常好吃呢!

西瓜的果肉颜色有许多种，有乳白、淡黄、深黄、浅红、大红等色。果肉脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，含糖量一般为5~12%，是夏季主要的消暑果品，西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，几乎有人体所需的各种营养成分可真是一种绿色健康的食品啊!假如你在烈日炎炎的夏天在冰箱里冻一个西瓜，过一会儿再拿出来吃，那感觉肯定能让你在炎热的夏天，感受到秋天的凉爽。

西瓜全身都是宝。西瓜子炒过后可制成香喷喷的炒瓜子，还可以用来榨油，或者用来制成西瓜霜。西瓜皮可以做菜，可以药用，制成蜜饯、西瓜酱和饲料，还可以用来美容呢!

吃西瓜还有许多好处呢!1、西瓜可清热解暑，除烦止渴，西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。2、西瓜还含有能使血压降低的物质。3、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

选西瓜还有一定的技巧呢。第一是“看”：花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明;黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽。无论何种瓜，瓜蒂、瓜脐部位向里凹入，藤柄向下贴近瓜皮，近蒂部粗壮青绿，是成熟的标志。第二是“摸”：用拇指摸瓜皮，感觉瓜皮滑而硬则为好瓜，瓜皮粘或发软为次瓜。第三是“掂”：成熟度越高的西瓜，其份量就越轻。一般同样大小的西瓜，以轻者为好，过重者则是生瓜。第四则是“听”：将西瓜托在手中，用手指轻轻弹拍，发出“咚、咚”地清脆声，托瓜的手感觉有些颤动，是熟瓜;发出“突、突”声，是成熟度比较高的反映;发出“噗、噗”声，是过熟的瓜;发出“嗒、嗒”声的是生瓜。

怎么样?听了我的介绍 ，你是不是已经流口水了呢?赶紧买个西瓜尝尝吧。

中华史千年，一曲红楼梦。大观园，百态众生，精华毓秀。黛玉如芙蓉，宝钗似牡丹，一枯，一荣。我却心念，虽枯犹荣，虽荣犹枯。

芙蓉，巍巍立于寒风中。

竹林幽静，泪痕未尽。潇湘馆袅袅走出一位林妹妹。有泪，你便流;有才，你便露;有情，你便迎上前，决绝而坚定。那怕，只是飞蛾扑火。这样的你，自然无法赢得长辈的赞许。可是，那又如何?你不在意。是的，让那些花袭人，贾元春之人批判去吧，让那些王夫人、王熙凤之人叹息去吧，自有人欣赏你的高洁，你的优雅，你的玲珑剔透。

这样的你，也便真正赢得了宝玉的心。及时“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”，即使“试看春残花渐落，便是红颜老死时”，相信我，花落人亡，但不会两不知。你梦幻而清雅的气质磅礴了一段历史的风雨。绛珠恨归离恨天时，没有人看到，却又都看到，你眼角那滴泪，坚定自然，闪光。

芙蓉，本色凛然，虽枯犹荣。

牡丹，庄重端于大厦倾颓之时。

蘅苑幽草，香气袭人。蘅芜苑端正步出一位宝姐姐。有泪，你咽进肚子里;有才，只剖给金兰契;有情，却掩进重门内。这样的你，同辈赞誉，长辈暗许。终为你赢得了宝二奶奶的凤冠。可是清正典雅，这是真的你吗?守旧、刻板、沉重那为什么“心较比干多一窍”的黛玉与你义结金兰，为什么“光风霁月”的湘云与你谈心事?哦，只有她们看出那个本色的你，那个也吟出“送我上青天”的蘅芜君!可是，重重装裹后，不见了本色的你，终得了圆满的结局吗?不，宝玉依然羡着“山中寂寞林”，那“晶莹雪”般“高士”的你呢?大厦倾颓之日，你也必不免立于废墟吧!

牡丹，重重精装，失其本心。我为你掬一捧同情泪，但虽荣犹枯。

本色芙蓉，精装牡丹。曹公远去，留下这一纸染文，可世上有多少这样的事呢?包装后的光彩与本色下的粗糙，前者也许风光一时，但谁都知道，本色最能根植于心，原生态者最美。

由此推及世间百态，物，人，时光无一而足，虽枯犹荣，虽荣犹枯。

大家好!不知大家喜不喜欢吃芒果!我猜大多数同学都爱吃吧!我也很喜欢吃芒果。今天，我给大家来介绍一下芒果。

芒果类似于椭圆形，上面尖尖的，下面圆圆的。芒果外面一层皮是黄色的。剥开皮就呈现出黄色的果肉，活像一个害羞的小姑娘，把自己包起来。

芒果的种类很多，有桂七芒、青皮芒、金煌芒等。反正你听过的，没听过的，吃过的，没吃过的，应有尽有。尤其是青皮芒，我最爱吃。有的同学会想，酸酸的有什么好吃的呢?下面我得请出我吃青皮芒的秘密武器——冰箱。夏天，只要在冷冻层里放上几个青皮芒，过个一天，再拿出来吃。一个字!爽!

芒果的产量很高。我在网上查了一下，我国2012年预计种植面积将达到13万公顷，其中有125000公顷种在核心种植区域，年产量将达到90万吨。

芒果不仅产量高，而且营养价值也很高。芒果的营养价值是十分丰富的，因为含有十分高的维生素A，其次是维生素C，它的含量也不低。芒果含有粗纤维、蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等，是主要成分之一。

这就是我最喜欢的芒果。你喜欢吗?如果你没吃过的话就去尝一个试试，或许你会和我一样喜欢上这种水果。对了对了，还有一件事忘记跟你们说了，千万不要因为芒果甜美可口就吃太多了，要不然你就要上火了，那时候，就别怪我没说清哦!

伴随着大巴的缓缓移动，出发喽!今天我们要去的是秦始皇陵兵马俑。

踏进展厅的那一刻，我的脸上只有震惊。我想过兵马俑是怎样的辉煌，但当真正看到他们，看到如此庞大的展厅时，心里还是不能淡定下来。

秦始皇，灭六国，统天下。这位叱咤风云的君主，不仅给后人留下了不朽的伟业，还留下了世界八大奇迹之一——兵马俑。步兵俑昂首挺胸，个个都蓄势待发的样子。一切都是那么的气势磅礴，那么的令人敬畏。

最令人感到赞叹的是，兵马俑上处处都藏着细节。比如不同的官级有不同的官帽和不同的盔甲，甚至连头发丝都做得很仔细。每个秦俑的表情都是不一样的，丝毫没有因为是泥做的而有呆板的感觉。每个秦俑的动作都是不一样的，跪射俑单脚跪地，步兵俑昂首挺胸，骑兵俑神情凝重……他们的鞋子也是不一样的，有的是方形，有些则是平的……

赫赫我华夏始祖，光披遐荒，越数千年传承，文明肇创。活灵活现的兵马俑，凝结了多少劳动人民的智慧和汗水。它，让我们看到了秦朝中国的雄伟，让我们感受到了历史文化的浓厚气息。

这是我华夏的衣冠，尘土千年也难掩风流。壮哉，我泱泱中华。

俗话说“远亲不如近邻”，远方的亲戚虽然关系密切，但是不如近旁的邻居那样能及时帮助。

记得有一次，妈妈正为刚买的栀子花干瘪了而烦恼，正好邻居叔叔是个养花高手，他便来给我家的花“治病”了。只见他细细端详了一阵，这花已经蔫了，叶子耷拉着，边角有些枯黄。现值六月，正是开花时节，可我家的花，却这样的无精打采。叔叔环视了我家说：“栀子花要放在房间里，6至10度最为适宜。不能放在阳光充足的地方，同时又不能不见阳光。一个月浇一次适量的水。切记栀子花春季是不可以短截枝顶，否则当年不会开花。”妈妈恍如拨开云雾见到了青天，不禁连连称是。

正好邻居叔叔家养了一盆栀子花，还邀请我们去他家参观，我们欣然前往。刚进门一股清香扑鼻而来，一盆栀子花映入眼帘。瞧，那花瓣上游动着细小而轻盈的水珠，花儿娇艳动人让人心醉，花香从花瓣中散出，那是一种沁人心脾的清香，它缠缠绵绵，丝丝柔柔，缭绕着我的心际。我闭上眼睛贪婪地吸吮着她的芳香，一种玄妙的感觉袭上心头，很是美妙。这不正如邻居带给我们的温暖吗?回家后我们按照叔叔教的方法补救，在我们的共同努力下。我家的栀子花终于展露笑颜，绽放华彩，花香弥漫在屋中，好像是邻居的温暖充盈着我们。

岁月会老去，记忆会模糊，但是生命里的那份温暖就如心底里那栀子花浸润着我的心，芬芳着我。

星期天，我和妈妈一同到了乡下阿姨家。一进入她家的院子里，映入眼帘的是一片翠绿的颜色，空气中还弥漫着淡淡的蔬菜清香。放眼望去，嫩嫩的小白菜，修长的芹菜，碧绿的韭菜……各式各样的蔬菜把小院打扮得五彩缤纷，别有一番风味。

现在正是春末夏初，我首先想起的就是阿姨家院子东边的那棵高大的樱桃树。一颗颗和珍珠般大小，红润润的樱桃挂在树上像小灯笼一样，可爱极了，看着让人口水直流三千尺。我情不自禁地跑了过去，想摘几颗尝尝味道。可我的身高还没有树的一半高，怎么也够不着，把我急得团团转。我就不信我拿它没办法，于是，我跑进屋子里拿了一张凳子放在树下，笑呵呵地说：“我终于可以摘到樱桃了。”由于我没有经验下手太重了，就把樱桃给捏破了。第二次，我小心翼翼地一摘就摘下来了，放进嘴里一尝，不禁赞叹道：“好甜啊!”

我兴奋地喊来了妈妈，和我一同享受摘樱桃、品樱桃的乐趣。住在城市里，我们虽然也能吃到各种水果，但却无法感受到这份通过自己劳动，获得收获的成就感和满足感的，体会乡下生活的独特乐趣。