生活需要挫折记叙文(精彩20篇)

在人生的漫漫长路之上，我们的心灵难免有些许嘈杂。躲避人生的喧嚣，细细倾听，原来，心灵的声音是如此美丽。 On the long road of life, our soul is inevitable a little noisy.Avoiding the hustle and bustle of life, listening carefully. It turns out that the voice of the soul is so beautiful.

漫步在街头，看一片车水马龙，人山人海的景象，热闹非凡。此时，你是喜悦，还是彷徨;你是欣慰，还是厌倦。可是，无论怎样。人们本来宁静的心灵，就会不安的浮动起来。就像一片静寂的小山村里，来了一群外来者。于是，倾听着这样的声音，我们便不由自主的想要躲避。

漫步在柔软，广阔的草原上。迎面而来的是大自然最真诚的欢迎，风儿姐姐轻抚着你的面庞，大地妈妈宽容的让你躺下，洁白的云朵，碧蓝的天空，时而掠过一只只飞鸟。这无疑是一幅最美的画卷。此时，闭上你的双眼，静静聆听。是否有一种怅然，是否有一股惬意涌上心头。这是因为我们内心的一座房子里，有一股最平常、最静谧的声音给我们心灵上的安慰、体贴和感动。细细回味，倾听这种声音是所有的一切所不能比拟的。

人生的路上，我们会遇到种.种挫折、失败，我们会气馁、彷徨、无助、失望。但是不管到什么时候，给自己一股劲、给自己一次希望、给自己一片信心，去挑战、拼搏，你一定会成功。

最后，当你客服了一路上所有的荆棘和石头，卯足全身的力气攀上了成功的顶峰。张开你的双手，闭上你的双眼，再一次倾听，此时的这一刻，是无法言说的喜悦和激动。你心灵的呻吟一定比你所听到的一切更美、更触动。

倾听人生途中的声音，你会得到种.种收获，最美丽的却往往是心灵上的声音。

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。 Smile is nectar, moisturizing peoples dry hearts; smile is sunlight, illuminating every dark corner in the heart; smile is spring breeze, and every land of every side of the mind wakes up the mind; Smile is green tea, wandering every piece of water in the soul.

微笑是一种表情，它能感化人们心中的丑恶;微笑也是一种最纯正的表达，能表达自己心中的真挚;微笑更是一种语言，能告诉别人自己的内心。微笑，陪伴了我的童年。

还记得，有一次在上课时睡觉，而老师仅仅是用了一个表情来感化我的心灵，于是我上课再也不睡觉了。没错，那个表情——微笑，记忆犹新。

“叮!叮!叮!”上课铃打响了，同学们急匆匆地跑入教室，安安静静地坐好。老师大踏步走进教室，老师开始讲课了，可是……就在老师讲到一半时，出了点小插曲——我的“瞌睡虫”开始发作了。一开始，我只是张了张嘴，可是过了一会，我竟然打起了哈欠!当老师快讲完时，我居然昏昏欲睡。我渴望睡觉，于是给同桌下一个“命令”，老师来了叫我。

可是就在我刚睡下时，老师没讲课了，我感到奇怪，于是问同桌：“老师怎么不讲课了?”“你后面。”只是这一句话，我已经吓得魂飞魄散，头上冒起了冷汗，想想这次一定完了。我用苍白的脸看了看老师。全班同学认为我会被老师打一顿，可老师只是微微笑了笑。

这一瞬间的微笑是多么伟大!如同一股暖流流入我的心田。

微笑是世上最美的表情，它象征着幸福，友好和宽容。

在生活中，当你因做错事而难过时，是否想过会得到别人的宽容？难过的心情会突然间烟消云散，这时会感到多么高兴，这就是宽容的力量吧。

我记得，小学的班主任孙老师，她的亲切、宽容，总会让我们感到无比的温暖。为了丰富我们的课外阅读，她还特意开办了我们班的“自费图书馆”。那里的书都是老师自费购买的——大约有三四十本，有故事书以及各种各样的名著。但其中最吸引人的却是一本珍藏版的《哈丁探险全集》，同学们都争先恐后地借阅，甚至因这本书都打起来了。终于轮到我了，得到那本书的感觉真爽。

周末，坐公共汽车去姥姥家，顺便带着这本书。不料，由于下车匆忙，竟把它落在车上，当时我的心情不知有多么焦急，又有说不出的难受。

我想尽一切办法最终也没有买到这本书。回到学校，也只能想办法拖延，几天后，同学们终于不耐烦了，都说我把书给弄丢了。

此时，我唯一的方法就是把事实告诉老师。放学后，我走向老师的办公室，每走一步腿似乎都要颤抖几下，因为我不知道老师会怎么批评我，难道也只有批评这么简单么？

进入老师的办公室，见到老师正在批作业，便悄悄地走过去。老是看到我，便惊讶地问我：“有事吗？”我只好把事实告诉了老师。但老师没有像我想象的那样严厉，却和蔼地对我说：“没事，但你以后做事一定不能马马虎虎，丢三落四。”随后，老师转过身又去批作业了。

听了老师的回答，我心里顿时平静了许多。这次，我真正感受到了宽容的力量，真正领略到宽容带给我的幸福。

不知什么时候，书架上又出现了一本同样崭新的《哈丁侦探全集》。

向大家讲述参加暑期活动平顶山“爱的旅途”感恩之旅活动体会

爱就是调味料，只要把爱拌在生活中，生活便有了滋味。

金钱是财富，珠宝是财富，而爱更是一笔无尽的财富。因为有了这笔财富，人生才温暖，才有了人情味。

八月的一天，小主人报组织参加了一场平顶山“爱的旅途”感恩会，我们陆陆续续乘车到达了普陀区教育学院附属中学，在校门口我们看到了一辆大巴，车里载着29位来自平顶山的同学。在这里让我们见识了真正的爱，感受到了真正的爱。

在开始时，主持人叔叔给我们介绍了许多好心人，他们资助了许许多多的贫困山区的小朋友，那里的小朋友由于家庭贫困而上不起学。在这些好心人的帮助下，有的已经踏入大学的大门。听了他们的发言后，我感叹道：是呀！老师们一丝不苟，将我们培育长大，我一定要“读破万卷书，下笔如有神”。

让我最记忆犹新的是一位老奶奶的发言，她说自已退休金不多，但是她坚持每月捐一点钱，她认为自已捐的钱挺少的，只是一份心意。看到受助学生高兴，她就开心。是啊，爱心无处不在，受助的同学也说，他们始终怀着一颗感恩的心，表示一定会加倍努力学习，发奋图强，回报这些好心人，回报祖国，将来为社会的发展贡献自己的力量。

这次爱的旅途给我留下了深刻的印象，让我明白了“爱不是一种施舍，而是一种慈爱”，让整个世界充满着爱。

去爱吧！在爱别人的同时，别人也会爱你。生活需要爱，需要爱四溢！

假如生活是一幅美丽的图画，那么微笑就是上面五彩斑斓的色彩；假如生活是一篇美妙的乐曲，那么微笑就是那一个个跳动的音符；假如生活是一棵参天的大树，那么微笑就是永不停止生长的根——微笑是永远不可缺少的。生活，需要微笑！

一次，我生病住院。清晨，迷迷糊糊中，就听到“咕噜咕噜”的车轮声，我不禁打了个哆嗦，哎，可能是条件反射吧！一个身穿白衣的护士推着小车向我走来，我心里嘀咕着：“哪是什么白衣天使嘛，明明是个恶魔！”她把小车推到我面前，轻声说：“把手伸过来！”我将发抖的手伸了出去，程序还没开始，就已经出了一身冷汗。绑好皮绳，找好静脉，护士阿姨开始消毒。当凉凉的消毒水擦过我的皮肤时，我感觉像几条蛇在我的手背游动，然后——然后——等我回过神儿来的时候，眼前的画面让我出了一身鸡皮疙瘩，那闪着光的针头，正慢慢向我的手靠近，我下意识地把手缩了回去，使出独门大法“狮吼功”：“不要啊，不要！”护士刚准备下手，就被我的独门大法震住了，楞了一下，随即轻轻露出微笑，拉着我的手，温柔地说：“小朋友，别害怕，阿姨会轻轻的，你是不会被这个小小的针头打败的，对吗，来，我们加油！”那一刻，她的一个小小的微笑，深深触动了我的心，使头顶上的大石头落地了。我觉得她的微笑像春天般温暖，让我放下了所有的戒备和恐惧。当她将针一点点插进我的皮肤里，我竟没什么特别的感觉。当她推着小车出门时，我觉得，她不是“魔鬼”，而是一个“微笑天使”了——

在校园里，下课了，同学们大叫着蜂拥挤出教室，像一个个受惊了小牛一样炸开了。突然，只听“啪”的一声，我的文具盒掉了，我抬头望去，原来是一个同学碰掉的，他正抓耳挠腮，不知所措，说话都结巴了：“对——对不起——”他本以为我会非常生气，正准备着“受罚”，我拍拍他的胳膊，笑着说：“没事，我来捡！”那个同学先是一愣，接着就像被传染了一样，也呵呵笑了，“实在对不起，我和你一起捡吧！”“嗯，好的！”——

微笑，是生活中不可缺少的，它意味着真诚和友善、意味着爱和包容，它是真、善、美的结晶，是人与人心灵沟通的桥梁——真诚美丽的微笑留在人们的心中，给人们的生活增添美丽的色彩---

生活，需要微笑——

这世界上有一种永不凋谢的花，叫微笑。它在我们每一个人手中传递，它所触及的地方，都充满了真诚与善良，它如彩色蜡笔，给生活添上了绚丽的一笔。 There is a flower that never withered in this world, called a smile.It is passed in the hands of each of us. The place it touches is full of sincerity and kindness. It is like a colored crayon, adding a gorgeous stroke to life.

微笑之花开始了它的神奇之旅，它乘着风来到了一个已经结冰的河面上，河水已经冻结成冰，不过一切显得比往常还要活跃，充满了欢声笑语，这里已成了溜冰孩子的天下。我迫不及待地“全副武装”，整装待发，紧紧抓着妈妈的手竟出了汗。

看着身边哥哥姐姐如精灵般来回穿梭的身影，心中强大的嫉妒心作怪，甩开妈妈的手，迈开大步，结果“啪”地一声，重重地摔在了冰面上，冰上立刻出现了几条裂缝，“哇”地一声，眼泪控制不住地流下来，滴在了手上，一丝温热，风一吹，是截然相反的冰冷。

妈妈站在一米远的距离，眉头皱了一下，随后脸上出现了甜美的微笑，蹲下身来，伸出双手，鼓励我说：“妈妈不是说过吗，跌倒了要自己站起来。这冰面结实得很。我们是最坚强的，对不对?”我先是有丝犹豫，正对上母亲肯定的眼神和我所见过最美的笑容，眼泪一下子止住了，深呼吸一口气，手一撑，便站了起来，快走两步，直接扑入了妈妈的怀抱，两人噗嗤一声笑了起来。是微笑给了我勇气，竟也让我明白了遇事要沉着冷静的道理。

微笑之旅的下一站是我的校园。我有幸成为上主席台演讲的人，走上主席台的那一刻，心中的紧张与激动的心情无法言说。手脚不禁颤抖起来，我不断深呼吸，想要平复心情，终于来到话筒前，却恍如隔世，望着台下的同学和老师，脑子竟一片空白。不经意一瞥，看见我的班主任正满脸笑容地看着我，脸颊边的笑容看起来和蔼可亲，似在鼓励，似在夸奖，又似在为班里这么一个同学感到骄傲。我心中一下镇定下来，有一个声音在说“要为班级争光”。流利的朗读，正确的发音和有情感的起伏引来台下热烈的掌声。又是微笑，给了我鼓励，信念与力量。

微笑之花随处开放，在每一个人的脸上，它是酷热时的一阵清风;是寒冷时的一轮太阳;是饥饿时的一顿佳肴;是干渴时的一股清泉。在遇到困难时，微笑给予你力量;在你生病时，微笑是你精神上的支柱;在你失意时，微笑给你带来光明总之，它就是万能药，它维持着人与人之间的和谐。让你、我心连心，让生活变得更美好!

人的一生中有许多的尝试，有成功、有失败。每一次尝试都充满着不同的艰辛与努力。一次次的尝试像五光十色的贝壳镶嵌在我记忆的沙滩上，第一次做蛋炒饭的情景更是一直荡漾在我的心头，久久挥之不去。 There are many attempts in the life of a person, success and failure.Each attempt is full of different hardships and hard work.Try to inlay the beaches of my memory like the colorful shells. The first time I made egg fried rice has been rippling in my heart, and it has been lingering for a long time.

一天中午，我刚进家门。东看看，西看看，人都哪去了?这时想起，今天妈妈不在家。此刻，我的肚子饿得“咕咕”直叫。手足无措的我，焦急万分，怎么办呢?转念一想：为了我的小肚子，就自己炒饭吧!

我走进厨房，从冰箱里拿出来一些炒饭所需要的食材。我先把青菜和葱一片一片都摘下来。把姜的外皮用小刀刮得干干净净，再把这些食材都洗干净。

我又拿出菜板，照着妈妈的样子准备切菜。刚开始，我的手一直在发抖，后来，慢慢地习惯了。不一会，我把菜都切好了。虽然大小不一，但是我很有成就感。我又挑了两个鸡蛋，打第一个鸡蛋时，蛋壳掉进了碗里，我小心翼翼地用筷子夹，夹了半天，才把“可恶”的蛋壳请出来。开始搅拌鸡蛋了，一不小心，我又把蛋汁溅到了脸上，变成了小花脸。

终于可以炒饭了，我先把油倒入锅中，把葱、姜、蒜纷纷倒入锅里，鸡蛋也倒进去，来回翻炒，鸡蛋炒好后，再把米饭倒入锅里炒，“滋滋滋”多么美妙的声音。最后将我喜爱的火腿肠和在米饭中一起翻炒，那一颗颗小精灵在锅里不停地跳动，看的我直流口水。凑近闻一闻，哇!好香啊!一盘色、香、味俱全的蛋炒饭终于出锅了。我迫不及待地尝了一口，呀!好烫啊!舌头舔了舔，还为滑落的米粒，真香!

第一次做蛋炒饭，我成功啦!我体会到妈妈的艰辛与不易，更明白了当家的滋味。感谢第一次尝试，它让我更享受到了成功的喜悦。在成长的.经历中，我会永远铭记这一次尝试，在人生的道路上，迈上光辉的一步!

“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥。”小时候，我总喜欢把外婆教我唱的童谣挂在嘴边。每当听到我唱歌，外婆总会笑眯眯地摸摸我的头，慈爱地说：“小英洁唱得真好听，长大肯定能当歌星。” "Shake, shake, shake, shake to Grandma Bridge." When I was a child, I always liked my grandmother to teach me the nursery rhymes that I sang on my mouth.Whenever I hear me singing, my grandmother always touched my head with a smile, and said lovingly, "Xiao Yingjie sings so nicely, and when I grow up, I can be a singer."

于是，我人生的第一个梦想就是当歌星，只要有时间，我就会哼上一段小曲。可每当我自信满满地展现歌喉的时候，有人就流露出奇怪的表情，是我唱错了，还是我的歌喉不美?我不得而知。

有一次，刚刚下课，老师一离开教室，我就亮开我的嗓门唱了：“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥”还没唱完，各种声音扑面而来：“什么破嗓子?五音不全还好意思唱?”“就是，就是，难听死了!”“这声音不是要人的命吗?”啊，这是说我吗?我无意听到了这样的议论，先是震惊，继而生气，最后就只有伤心了，我瞬间明白了一个事实：我唱歌真的很难听，我当不了歌星了。

放学回家的路上，泪水早已模糊了我的双眼，一进家门，就和外婆撞了一个正着，她见我哭丧着脸，急忙问：“英洁，怎么啦?”

“怎么啦?都是你害得我出丑，我唱歌明明很难听，你却说什么我唱得好，你这不是骗我吗?”她显然被我突如其来的咆哮给吓倒了。停了停，她温柔地对我说：“小英洁，别难过，你确实唱得好，你在我心里永远是最棒的。”可我哪里听得进?一把推开她，冲进自己的房间，嚎啕大哭起来，自此，我发誓不再唱歌。

一连几天，我都没理外婆。妈妈告诉我，说外婆这几天一直都郁郁不乐，我的心咯噔了一下：外婆现在很难过，是不是我太无理取闹了?

那天放学回家，我一眼就看到了书桌上摆着一个好看的信封，我好奇地打开它，发现是外婆写的，我心里一震，只见上面写道：“英洁，外婆最爱听你唱歌了，虽然你觉得自己唱得不好，但在外婆心里，你永远是唱得最好的!希望你不要放弃自己的梦想，不要在意别人的眼光，你坚持自己的梦想吧，继续唱吧。外婆永远支持你!”

寥寥数语，它已经触动了我内心最柔软的部分：外婆识字不多，大部分还是我教的，看着信封上歪歪扭扭的字迹，我内心五味杂陈。

第二天，我把这件事告诉了好友，好友神秘地说：“前些天，我碰到你外婆了，她还拜托我多多鼓励你，叫你不要放弃梦想，她说朋友的鼓励能使一个人更自信，英洁，不要放弃，你喜欢唱就唱吧。”听了好友的话，我内疚极了：从小到大，外婆时时刻刻都在对我倾注着她的爱，她的爱何尝不像一双隐形的翅膀，在默默地为我遮风挡雨?

那天回到家，外婆正在院子里为我洗衣服，夕阳的余晖洒在她的身上，显得温馨又美好，我走上前，轻轻地将她抱住，她看着我，我看着她，我俩都笑了。

如今，我每天仍会坚持练歌，虽然有时也想过放弃，但每当想起外婆给我的鼓励，我心头就会泛起阵阵暖意。在她的鼓励下，我觉得自己离梦想越来越近了。

是啊，我现在不惧怕失败，不惧怕嘲笑，是因为我有一个善良的外婆，这就是善良的魅力!

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过了一座山，前方又会有一座山。” Failure said: "Settlement is the mountain that can never be turned on the road to success, because there will be a mountain in front of a mountain."

懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”

失败者的确不需要挫折，它是属于强者的，它是成功的附属品

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?海瑞，一个众人眼中的“大笨蛋”，可正是这个“大笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出一片清湾。朝中无人支持他，皇帝昏庸无能，他那么清廉给谁看?成功需要跨过那么多挫折，他那么拼命付出干什么?这一切都是世俗人的疑问，是失败者无法理解的。罢官算什么，流言更是无可畏惧，而海瑞也最终凭一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔，跨过挫折的成功背后是流芳百世，永垂不朽!没有一条通往成功的路是康庄大道，如果害怕挫折，那么永远到达不了成功的彼岸。若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。

记得马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天早晨的太阳。”刘邦，项羽之争中，我更倾向于项羽，他有那么多优势在手中，但这个我给予过无限希望的堂堂七尺男儿，最后竟自刎而亡。

“霸王别姬”有的是豪情与情义，可是项羽为什么就不能学学勾践忍辱负重从头来过呢?正是无法面对这份挫折与失败才会落得四面楚歌，无颜而死的下场。刘邦一样都不比他强，但是他会在挫折中把握时机从而迈入成功的天地，以至于入主天下，傲视群雄。刘邦会把挫折当作自己的奠基石，所以他活到了“后天”，而项羽则死在了“明天的晚上”，也许是因为项羽从未听说过爱迪生的名言“失败是成功之母”吧，所以只有勇敢地面对挫折，成功才会走近我们。

坚强说：“挫折是山，翻过它，就会看见成功的大海。”

胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见它，永远激不起成功的浪花。”

朋友，勇敢地面对挫折吧!挫折的到来同时暗示着成功也在不远之处。成功是否需要挫折，试试。

进入中学以后，我又学会了很多东西。除了学到了很多书本知识以外，还懂得了很多和同学相处的道理，很多解决问题的方法。最最让我自豪的便是我学会了勇敢。

说起这可能会有人笑话我，因为在这之前我是一个不敢和陌生的人说话的女孩。我就像墙角一颗不起眼的小草一般，从来不高声说话。最多是低头自言自语几句罢了。然而上完那一堂关于冰心的诗歌课后，我便学会了勇敢的表达自己的想法了。

那一次我们恰好学到了《冰心诗四首》，老师让我们介绍一下冰心，我那静如水的心一下变得激动无比，我可是冰心奶奶的忠实“粉丝”!这时，我变得焦躁不安起来，怎么还没有人举手?我颤抖地举起右手，但一看到周围人那惊异的目光时，我急忙假装摸头，将手放了下来。

就在我反反复复、犹豫不决时，一束温暖的阳光照亮了我心底的角落，老师发现了她这位害羞的学生此时的“异常行为”，她就那样一直对着我微笑，直到她把我心中最后一点担心融化了。我在她的微笑的沐浴下，一字一句地介绍着冰心：“冰心，原名谢婉莹……”并且即兴背诵了一首冰心的诗，待我发言完毕时，我惶恐不安地望着老师，老师竟轻轻地鼓起掌来，接着，教室里爆发出热烈的掌声。我红着脸坐了下来。

从那以后，我都积极地争取每一次发言机会，人也变得开朗起来。语文老师的一束目光、一次微笑、一片掌声从此改变了我。现在，你随时都可以看见我快乐的身影。

虫子的勇敢，使它破了茧，成为一只美丽的蝴蝶;小草的勇敢，使它钻出了泥土来到了光明的世界;花儿的勇敢，使它张开了笑脸，迎接这个美好的世界……真的，只要你勇敢，一切都可以改变。

那堂语文课，我学会了勇敢。

旅游的第一天，我走到一个十字路口。突然发现了有一大群人围在了一起，我出于好奇，挤了进去，想看个究竟。原来，一个刚刚放学的小朋友在骑车回家的路上，撞了一名青年男子，这位小朋友对这个青年男子连忙说：“叔叔，对不起，我不是有意的。”一边说一边给这个青年人打身上的泥土。而这个青年男子却得理不饶人，狠狠地打了小朋友一个耳光。小朋友哭了。青年人还在喝斥：“这是谁家的孩子，那么没有教养，难道家长没有告诉你在路上要看清楚吗？不能骑车就不要骑了。”小朋友哭着说：“叔叔，对不起，我真的没看见。”年青人又大哭：“没看见就是理由吗？长着眼睛是干吗用的？难道眼瞎了？”这时，小朋友的爸爸来了，了解了情况后，又与那个男子开始了争执……

尝试是什么呢?是一个音符?是一抹颜料?是一个动作?还是一句话? What is the try? Is it a note? Is it a touch? Is it a action? or a sentence?

小马过河，却迟迟不敢下水。问了问岸边的老牛和小松鼠。得到了轻松和危险两个截然不同的答案。亲自下河才知道河水的深度刚刚好。

记得小学一节美术课，老师教我们画水粉画，那时是我第一次画水粉，课前的心情别提有多激动了!我早早的就把准备好的用具摆在桌子上，他们还都是新的，我连包装都没舍得拆开呢!上课了，因为是第一次接触水粉，老师让我们自由发挥。我小心翼翼的把包装撕开，去厕所接好了水，挤好了颜料，一切都准备就绪!

当我满心欢喜的拿起笔准备画时，我却犯了难：应该用什么颜色呢?画什么好呢?可我始终没有做出决定。我看了看前后左右的同学，他们都拿起笔开始画了，他们的白纸上都沾染了美丽的颜料。

正当我犹豫不决时，老师看见了我一片空白的画板，走过来对我说：“你怎么不画呀?全班就差你没开始画了，加油!”

我拿起笔蘸了一点水，又蘸了一点我最喜欢的绿色颜料，轻轻地涂抹在纸上。那个瞬间，我脑海中浮现出各种绿色的东西。突然，定格在一颗青苹果上，决定了，就画它了!于是我用绿色的颜料在白纸上抹来抹去，终于画出了一颗畸形的青苹果，它看上去像一个绿色的皮球上顶了一片叶子。但我却看着他笑了，毕竟它是我亲生的嘛!是我犹豫了半天才画出来的第一幅水粉画。

尝试是画画时的第一抹颜色，是我在水粉上迈出的第一步，是写作文时的第一个字。可能会失败，但是，这些所有的都要去尝试。事实上，尝试是一种第一次独有的趣味。

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。 In the early morning, in the hazy, open the confused eyes, look up, look at the blue sky, and the return will be the ray of sunshine.

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

人生在世，无论如何我们都得到过他人的帮助，老师的淳淳教诲，父母的悉心抚育，这些组成了我们的生活。

落叶飞舞进大地，那是大树在感激大地的哺育；白云在空中飘动，那是白云在感激蓝天的创造；银月在夜空中闪烁，那是月亮在感激繁星的衣裳。在生活中，感激不仅仅是个人的美德，更是人类之所以为人的基本条件，所以，人类的生活需要感激。

我们感激父母，因为他们给予了我们生命；我们感激老师，因为他们启迪了我们的智慧；我们感激国家；是因为他使我们拥有了家园；我们感激困难，是因为它磨练了我们的心智；我们感激绊脚石，是因为它锻炼了我们的双脚；我们感激受骗，是因为它增长了我们的阅览；我们感激钟爱，是因为它使我们知道被爱的滋味；我们感激泪水，是因为它滋润了我们的心灵；我们感激……感激我们生活中的一切，一切的拥有。

生活需要感激，我却并不支持一昧的感激。在生活中，就已以德报怨来说，在生活中我们被欺负了，像基督一样，被人扇了左脸，还要把有脸贴上去。我是最不赞成的，所以，这时的我们就应以公正抱怨，以公正之心去偿还。就此而言，我们要对事物有感激之心，也要有正确的感激态度和对象。

生活需要感激，任何事物都需要它，然而我却发现我们国人做到却似乎并不怎么好。比如，国人对于父母来说就不怎么做的好。父母作为生我们养我们的人，我们更加要感激他们，而又的人竟然对父母不满，实在不孝。就此一言，别人却比我们做的好，大家听说过感恩节吧，美国人独特的古老节日。在这一天，举国同庆，家庭团聚，实在是融洽。就从感恩节来说，美国人能把感恩当作是一个节日，并且去实行，单从这一方面来说他们就比我们做的好。然而，我这也不是故意揭国人之短，发扬他人之长，因为我所说的也不过是单方面的罢了。诚然，国人有许多做的更好的地方，只是至一点欠缺，我提出的这一点不足，也是为了让我们改正它，让我们往更好的方向出发，让我们天天都是感恩节。

生活需要感激，我们借着别人的东西已经太久太久，是时候去感激了。带着你的感激之心，去细细回味这天地之间，最宝贵的财富。

挫折是众所周知的，也是无法避免的。 frustration is well -known and unavoidable.

回想起从小到大的点点滴滴，这十四年的春秋时刻，陪伴我的除了亲情，剩下的只有挫折。

一、二岁的时候，我开始脚步蹒跚的学习走路的时候，那个时候，爸爸在后面扶着我。当双脚站在地上的时候，冰冷而坚硬的大地并没有给我很温暖的感受，在经过无数次的摔倒，无数次哭泣，我并没有向爸爸所期待的那样学会走路，经过几天，爸爸感觉的我应该差不多自己可以走了，便松开了他的大手，让我自己练习。我一个不小心便跌倒在地上，这一次爸爸并没有向以前一样，把我抱起来，我只能自己依靠胳膊上的微薄力量独立站起来。

七、八岁时，我告别了温馨的幼儿园进入小学，在班中面对着，一张张陌生面孔，本来我准备和其他同学说话，但最终我打消了这个念头。回到家里，我拿出一道道令人费解的数学题，熬了大半夜终于做完了。上课时，老师在全班同学面前批评了我，他说：“你的作业做得太差，你的态度不够认真，作业的正确率太低。书写过于潦草，请你好好反思，那是开学第二周，我不敢和其他同学讲话，同学可能也对我发出的“冷气”给刮跑了，所以我开始不喜欢讲话。

十二岁时，告别小学，升入初中，到了初中，并不像以前一样悠闲自在。初中对我来说是一个崭新的未来，我开始努力学习，想让别人注意到我。经过我长期的坚持和用心终于取得了优秀的成绩。可我发现，成绩并不是一切，我开始向其他同学示好，但同学也是对我爱理不理的。因为每个人都有自己的朋友，所以就算交到朋友，也不是特别好。有时也会受不了我的冷漠。我对这一切都不喜欢，我觉得需要改变一下自己，在学习上我仍然努力。想要更进一楼，在平时的时候，我开始和别人说话、谈论问题，最后我通过人生中的第一次褪变成为了一个活泼开朗、幽默风趣，学习却不马虎的女生。

褪变就是在克服挫折，在这个过程中又害怕过，也想过退缩，但只有把这些挫折消灭才能真正的成长。

俗话说挫折就是弹簧，你退缩它却弹起来欺负你，你强它自然就弱了。在挫折中磨练出一颗坚强的心，遭受挫折也是一种幸福，也是生活的享受!

“生活有挫折有什么精彩？成功才是好东西。”“那可不一定，挫折让我们成长！”

——题记

挫折的光芒

一次考试后，我心里忐忑不安，认为自己肯定没考好。果然不出我所料，这次真的名落孙山了。这无疑给了我很大的打击，明明复习得好好的，怎么会答不出来呢？但我发誓，决不气馁，自己在心里说：“加油，这次的失误已经敲响了警钟了，我不能够放弃，得加油才行！加油，加油！”第二次考试前，我做足了准备，胸有成竹地对自己说：“失败一次并不代表永远失败，一切都会好的！”没想到，我竟像诸葛亮般地料事如神，考得真的蛮好。我在心里说：“感谢你，挫折，让我越挫越勇，打开了一扇属于我自己的门，看到了我心中的阳光！”

挫折的乐趣

挫折？乐趣？挫折有什么能使人快乐的嘛！回答是：当然有啊。就拿我来说吧！朋友们在一起闲聊时，总喜欢出些脑筋急转弯，唉，不知道我是IQ低还是怎么的，我竟然不会。每次想到被别人嘲笑，我的心就不禁打一个寒颤。所以我犹豫了很久，还是选择挑战。虽然我知道我并不会，但还是勇敢地尝试一下吧！第一回合，不用想你也知道，我输了。第二回合，当然，不好意思，还是我输了。第三、第四回合还是一个“输”字呀！真是惨不忍睹，我不禁垂下了头，兴致全无。突然，我心里面的小精灵对我说：“喂，别气馁呀！坚持就是胜利，既然走了这条路就别因为一点挫折就退回去呀！加油哦！”对呀！我就不信了，再试几次都没有我赢的份儿！终于，在最后几个回合，我赢了！顿时心里面开满了花朵，我的世界里充满了欢笑。挫折这不是让我快乐了嘛！要知道是先有挑战才有挫折，而挫折会让我们成功呀！

精彩只因挫折

生活中有了失意，才有成功；如果生活中没有了挫折，就会变得枯燥无味，也意味着没有人愿意去挑战，因为没有人是会是一帆风顺的。那么，当我们敢于挑战自己时，挫折会跳出来考验你的意志，因为成功不是你想象的那么容易。挫折会让我们的生活变得更加精彩！

这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵; This is a clear spring, washing peoples hearts;

这是一种能量，冲击着人们的灵魂。

——题记

在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。

有人说：“此刻的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。但是到了最后，我发现我错了，单纯的我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。

随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自我的力量去帮忙他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自我的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。

当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，但是这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就必须会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家能够夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。

雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满好处。

雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。

我相信，雷锋精神：

是一洌能够洗涤人们心灵的清泉;

是一种能够冲击人们灵魂的能量。

不是每个人生下来都会微笑的，有些人虽然天生残疾，却依然敞开心扉，微笑的接纳上天给他们的一切，.尽管前面的道路很崎岖，但他们身上具有的那种大无畏精神，不得不让人佩服的五体投地。 Not every life will smile. Some people are still open -minded although they are born with disabilities, and they smile at the sky with a smile.Rugged, but the kind of fearless spirit they have to make people admire.

其实像我们这样的正常人，有时候遇到了一点点的挫折和困难，却总是想要逃避和退却，不能以乐观的态度去面对和处理，这时心里总是多了个疙瘩，到底能够做些什么呢?我真的不懂，为什么呢?

如果有一天，世界真的因为我们而改变，我真想告诉自己我是最棒的，因为我懂得生活的乐趣，而不是让自己混混沌沌的消磨着时间，至少你有力量和信心地看到世界是多么的美好。我们的努力不是白费的，这样子我就可以彻底地放心的舒一口气，因为路还要继续，目标也会变得更远。

所以我想没有必要让自己心里多一个包袱，其至是躲在自卑的阴影之下，因为人总是会向前看的，哪怕此时我已经不知道路的方向在哪边，但是我还是可以继续，就算是为自己的生活搏一下吧!失败也好，成功也罢，因为时间和生命是不允许停滞不前的。乐观一点,你会感受到生活不是想象中的那样枯燥无味。

以前，我总是想自己不如别人，也怨叹生活的窘境，为什么有些人天生就命好，享受荣华富贵，过着公主王子般的生活，无忧无虑。而我们还得吃着这顿想着下顿，难道是老天的不公吗?其实不然，只有奋斗生活才会更出彩，如果老想着等待别人的接济和求助，你一样是得不到快乐的，也永远抬不起头来。

所以我现在会告诫自己，好好的干，只要是通过自己辛勤努力的,你一定会有收获。而且我想不管是什么处境也好，乐观是一种积极的人生态度，只要有这种态度不论在什么时候都能够微笑起来，你甚至可以活的更轻松。让我们抛弃一切烦恼，从现在开始，乐观的面对生活，也许前面的路就是我要达到的终点站!

鱼儿为什么能自由地游动?那是因为水的宽容。花儿为什么能在枝头轻盈地舞蹈?那是因为树的宽容。芽儿为什么能在阳光雨露下快乐的生长?那是因为土壤的宽容。世界上的一切事物因宽容而存在，又让世界变得更加美好。 Why can fish swim freely? Thats because of the tolerance of water.Why can flowers dance lightly on the branches? Thats because of the tolerance of the tree.Why can buds grow happily under the sun and rain? Thats because of the tolerance of the soil.Everything in the world exists due to tolerance and makes the world better.

每当我走在大街上，不经意的抬头一瞥，不禁被那无边的蔚蓝所感动，我惊讶于天空竟有如此宽广的胸怀，能容得下世间所有的事物，能在纷繁复杂中保持自己的简单纯真，让人望一眼，便能感到无限的舒畅。它让我明白，宽容，不仅是一种美德，更是一种永恒的真理。

战国时期，蔺相如因为“完璧归赵”有功而被封为上卿，位在廉颇之上。廉颇很不服气，扬言要当面羞辱蔺相如。蔺相如得知后，尽量回避、容让，不与廉颇发生冲突。蔺相如的门客以为他畏惧廉颇，然而蔺相如说：“秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在后面啊!”这话被廉颇听到，就有了廉颇“负荆请罪”的故事。宽容，又是一种无上的智慧。

在某学校中，有一个这样的故事：有位老师发现一位学生上课时时常低着头画些什么，有一天他走过去拿起学生的画，发现画中的人物正是呲牙咧嘴的自己。老师没有发火，只是憨憨地笑，要学生课后再加工画得更神似一些。而自此那位学生上课时再没有画画，各门课都学得不错，后来他成为颇有造诣的漫画家。这位老师，用他的宽容与和蔼，唤起了学生的潜意识，使学生走向了成功之路。哦!原来，宽容还是一种给予，能帮助被宽容的人走向成功之路。

那么，怎样才能做到宽容呢?其实，学会宽容很简单，只需从一点一滴做起，在别人弄脏自己的衣服时，别放在心上，说一声“没关系”，然后将衣服擦干净，这样做不更能体现我们的素养吗?在与朋友闹矛盾时，多站在朋友的角度上考虑，体谅一下朋友，大度地做一下让步，不更有利于友谊的进展吗?“爱人者，仁恒爱之;敬人者，人恒敬之”只要我们心有宽容，多去谅解别人，就能得到别人的尊重，就能使我们的生活充满阳光。

宽容，是一颗深埋在心间的种子，只要我们珍视它，并小心翼翼地培养、保护，它就会发芽、开花，直至把人间变成一个美丽的温馨花园!

人生路漫漫，其修远兮，用双脚去丈量这路，这天地，便会在沿途的风景中寻觅到生命的悸动，心灵的润泽与灵魂的共鸣。

行者无疆。

行走，是人生的一种态度，叫勇往直前，生活有着太多的风雨，可能电闪雷鸣，可能风呼雨啸。此时此刻，若顶风冒雨而行，可能未行百步折返；倘若踟蹰不前，忧愁风雨，或可暂免风雨，但若风雨冲你而来，还逃避吗？

不！唯有破釜沉舟，背水一战，方可生而胜之。无数的历史教训告诉我们，战则生而胜之，和则死而败之，如果宋高宗任用岳飞，则南宋或可鞭胡鞑虏，扬天朝气概，北定中原，或千秋功业。如此教训，举不胜举。人生需要行走，需要勇往直前。

行走，是人生的一种追求，叫行万里路。所谓“读万卷书，不如行万里路。”“行万里路”不仅为了开拓视野，增长见识，更是一种精神，叫“格物致知”。

开拓视野，想必已是人间共识。何哉？与青山共舞，方知“我见青山多妩媚，料青山见我应如是。”之妙处；与流水共舞，方觉“飞湍瀑流争喧豗，砅崖转石万壑雷。”之神韵。

何为“格物致知”？它指代的是一种实验精神。看似神秘，实则早已大白于天下。陆游诗云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”行走，是一种同于书而超于书的教育，它是一种实践，是一种探索，是一个深入挖掘的过程。金子不会浮于表面，唯有不断深入才会掘出属于自己的黄金。

行走，是人生的一种姿态，叫傲立于风雨，低头与光芒。“大雪压青松，青松挺且直。”中国人一向以青松自比，熊欢凌云志，风雨折不弯。面对无数的艰险阻拦，怀揣一种“天将降大任于斯人也”的雄心壮志，迎难而上，任风吹雨打，岿然不动，淬铮铮铁骨，风雨过后，虹光依旧。

胸藏“文墨怀若谷。”在近乎于黄袍加身的荣誉中，学会低头，学会坦然，学会“不以物喜”。不要让五彩华光闪瞎了眼，迷失了方向，低下头，看准脚下的路，脚踏实地，不断超越。

生活需要行走，因为人生路长，奔跑虽快，终不能长久；行走虽慢，却后劲无穷。

面对才能奋起，实践放得真知，虚心才会进步。学会行走，走得多长，路就有多长。愿得三尺微命，行祖国大好河山；以一介书生，绘神州壮美蓝图。

行走之姿，方为生活本色；生活需要行走，因为行走就是生活。

在生活中，处处都需要美德，例如：感恩、文明、诚信……但是，让我觉得其中最重要的是诚信。

从古代到今日，处处都少不了关于诚信之类的名言名句，比如：言必信，行必果；君子一言，驷马难追；人无信不立……不胜枚举。可现在，人与人之间的信任都没有了：卖注水牛肉、假羊肉，餐厅乱使用地沟油，路上如果有老人摔倒了，人们都不敢去扶，甚至刚刚爆料的假疫苗。就连把诚信当做第一的我，都产生了怀疑：这个社会还有诚信吗？

一个天气晴朗的星期六，我去超市买东西，发现有一对老年夫妻在那里乞讨。在他们前面，还摆着一张大白纸。我凑到他们面前，看了白纸上面的字，上面简单地写了：他们都是患病的人，被病魔给折磨得不能走路了，孩子在上学，生活走投无路……我看完后，在想：会不会是假的？这时，那个老头伸出双手，对我说：“小朋友，行行好吧！”我看老头可怜巴巴的样子，就把剩的零花钱给了他。到了下午，我骑自行车去昂立外语培训班时，竟又看到了他们：他们把双拐放在一个小车里，在那里悠闲自得地走着。我看到这一幕，气得咬牙切齿：失去了几元钱没关系，重要的是，他们失去了无价的东西——诚信。我把这件事告诉了老师，老师唉声叹气地说道：“就是因为现在社会上的这部分人的所作所为，致使整个社会都陷入诚信危机了！”

我还记得电视里这样的报道：一个小学生买零食中了100元，可老板死活不给兑奖；一个主人丢了一只小狗，承诺别人找到并送回，一定给报酬。一个年轻小伙子找到了，把狗还了主人，可主人却只给了小伙子100元。这还不算，回家后，才发现这竟然是一张假币！小伙子气得把钱给撕了。这都是生活中的例子，也有可能发生在自己的身边，所以，我们要怀有一颗诚信的心，真诚地去对待别人。欺骗别人，就等于害了自己啊！

诚信是无价的，你失了诚信，就代表失去了做人的资格！如果在生活中，每个人都有诚信，那社会一定会变得和谐美好的！