生活需要挫折记叙文(20篇)

“宽容，是人生最大的美德”，生活就需要宽容。往往一声“对不起”和一声“没关系”，就能化解两方的矛盾。处处让一下，生活会变的更完美！

在拥挤的公交车上，假如有人不细心踩了你一下，一句“对不起”，一句“没关系”，再加上一个灿烂的微笑，便将心中的不快一扫而光。在人头攒动的菜市场，让一让着急的人们，你将会得到他投掷而来的感激目光。相反，如果对着不慎者不依不饶的辱骂，越说就越觉得自我应当，越骂就越觉得不能饶他。

如果此时你能想起这两个字——宽容，那么这种事情还会发生吗？在听到不慎者的一句“对不起”时，适时地还上一句清脆的“没关系”，刚才的不快、委屈，不是就瞬间烟消云散了吗？

记得有一次，我和姐姐吵架了，就是因为她打碎了我心爱的瓷盘子。我那时还小，认为自我受了委屈，便不停地向姑姑哭诉，姑姑当面训斥姐姐的不细心，并且让她向我道歉。姐姐当时也可是11岁而已，虽然自我也很委屈，但还是哽咽着吐出了3个字：“对不起！”

而我并没有理睬她，擦干泪水，跑进自我的房间，做好一辈子也不理她的准备。又过了一阵子，我又想起姐姐来，我十分懊悔自我当时没有理解她：她也是不细心的，并且我要她这样做，她必须也很委屈。其实，说一句“没关系”，又能怎样样呢？

最终有一天，姐姐来了，我跑过去拉起姐姐的手，说：“姐姐，对不起！”我以为她不会原谅我，可是姐姐却说：“没关系！”顿时，我的心就像掉进蜜罐一样甜。

生活，的确需要宽容，因为：宽容，是人生最大的美德！让我们学会说“对不起”，学会说“没关系”，让我们体味生活的真谛——宽容！

人生中有许许多多的抉择，若不能轻易得做到，我想一声“是”也很难从口中说出吧!但若说了一声“不”是不是会跟许多磨练自己的机会擦身而过呢? There are many choices in life. If you cant do it easily, it is difficult for me to say "yes".Will "no" pass by with many opportunities to hone yourself?

在大脑思维中，难道不可以给自己一个说“不”的机会吗?但反之说“不”的下场可能连自己都有意想不到的后果，或许是一声令人心花怒放的赞美，又或许是惹来一声声的责骂，说“不”没有所谓的是非对错，但是在说“不”之前一定要三思而后行，要先想看看一声“不”是否会成为一把利刃?是否会为自己惹祸上身?

我也曾说过“不”，不要打扫，不要写功课，不要看书……但以妈妈的观点来看应该是不要玩耍，不要看电视，不要玩电脑，或许有些“不”能让你置身于天堂般的快乐，但又有些“不”能让你身如铁囚般的一样无法自由，说一声“不”只让我学到每个人的观点不尽相同，在说“不”之前要替自己着想，也要为别人着想。

罗曼罗兰曾云：“人生，不是一条铺满玫瑰花的坦途，人生，是每天都要面对一场场的战斗。”难道就不能向这些战斗说不吗?一次次的战斗，一次次的被打败，就不能向人生说“不”吗?我累了，但我心里着实的开心，在每场战斗中我都没有轻易的放弃，输了又怎样?没有人会耻笑我，因为我没有认输，我没有轻易的就说“不”，假如人生否定你，你也别向人生低头，自己的人生是要用双手创造才能用心体会，即使做不到也别说“不”，因为人，有无限的潜能!

正值青春年华的我们，在面对这些不正当的事情时，是该勇于说“不”，一声“不”可能换来一阵毒打，但至少对得起自己的良心，也无违我意，这样才是个坦荡荡的君子!说“不”之前要铭记三个要点：不口出伤人，不违背自己的意思，不做违法的事情，有古人做为借镜，相信在说“不”之前也能像孟子一样三思而后行。

泰戈尔说：“世界以痛吻我，要我报之以歌。”生命的舞台上是一片寂寥，只有当我们用手上的琴去奏响第一个音符时，才会听到风的伴奏云的合唱，听到一方命运的交响。？在这舞台上，谁都不乏一对灵敏的耳朵，可只有拥有一双肯拉琴的手，才能演奏，才能聆听。袁隆平下农村的时候，深知面前将有许多辛苦，如何才能在那艰难的日子里为自己添一曲华章？他带去了一把琴，自己用音符去点缀自己的生活。数十年后，广州的一位女公交司机也达到了同样的境界。在这个成天呼吸尾气，粗着嗓门与顾客讲话的岗位上，这个“最没女人味”的岗位上，她购置了七件旗袍，一天换一件，天天不重样，守护住了自己身为女性的一份矜持与优雅。兴许生活的舞台给她带上了镣铐，但又何妨她戴着镣铐翩然起舞？今天谁都不乏一双发现美渴望美的眼睛，但有多少人像袁隆平，像那位女司机一样有双自主创造美丽的手？有双能够奏响小提琴的手？

兴许不多，但也不少。许多人其实完全有能力为自己的生活添一曲背景乐，但他们却没有那样的心境。当中国已然成为世界经济的亚军，当上海已经达到了发达国家的水准，难道我们真是没有能力给自己一点美吗？不，是我们的脚步走得大意，哪有闲心为自己奏一曲抒情曲。春天百花齐放的时候，我们没有心情在上班路上停下脚赏一下路边的花，而满脑子都是升学与升职的字眼。到了秋天更无心在萧瑟中寻婀娜，无心向往“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”那种秋日胜春的境界。

不过幸好如今越来越多人已经认识到这样生活的不足了。“苦中亦要行乐”渐渐在当下的人们心中兴起。我们看到了老人们走出一人在家的寂寞，与自己的同辈人一道在公园、在街头舞蹈，为这个繁忙的城市，为这个辛苦的社会送来了一些幸福感。而成天忙碌的白领们学会用咆哮体自嘲自己的无奈，更学会了在节假日放弃加班工资，回家陪陪父母，带带孩子。今天生命的舞台正变得有声有色起来。

我想，这舞台也许正在向更高一层的境界移动着吧？当生活的压力不能阻止我们为自己弹琴唱曲之后，我们大概会把那曲音乐奏给更多的身边人听吧？作孩子的，为辛苦的父母分担一些家务；作朋友的，为处于艰难的好友送去一点帮助，尽管不像比尔·盖茨裸捐一样有那么大的影响，但也足以传递一份温情。？

世界以痛吻我，要我报之以歌。泰戈尔说。？世界以痛吻我，我要报之以歌。我说。

我们响亮地拉奏着小提琴，拨动生命的弦，与身边人一道，与世界一道，奏出命运交响。

小时候，仰着头看爷爷，仿佛爷爷的肩膀撑起了天。我在他温暖的羽翼下，安心地活在自己的小小世界里。然而，最让我骄傲的是，坐在爷爷宽阔厚实的肩上，俯视我的世界，只有我和爷爷的奇妙世界。 When he was a kid, he looked up at Grandpa, as if Grandpas shoulder supported the sky.Under his warm wings, I lived in my little world with peace of mind.However, what makes me most proud is that sitting on my grandfathers wide and thick shoulders, looking down at my world, only the wonderful world of my grandpa.

还依稀记得第一次坐上爷爷肩膀的情景。

那天，村里举办了一场盛大的庙会，在空地中央搭起了一个大戏台，台上的人咿咿呀呀地唱着，引得不少人围观。我用小手拽着爷爷两根手指头，也挤进人群中看戏。

大人们不停地拍手连声叫好，跟着唱戏的人手舞足蹈。我人小，站不稳，身体不听使唤，随着人流左右摆动，想抬头叫爷爷，却挤得只能看见爷爷的衣服，连脸都瞧不见，我渐渐开始害怕，小手出了冷汗，但依旧紧拉着爷爷的手，我大声喊爷爷，但被一阵阵欢呼声所盖过。

爷爷似乎看出了端倪，一把将我抱起。我再次看到爷爷，前面的委屈化作了泪，大颗大颗地落了下来。

爷爷心疼地用手擦去我的泪，问我还要不要看戏，我点了头，他用力将手臂把我撑起，让我坐在他宽厚结实的肩膀上，这感觉很奇妙，好像坐在高大的马上，但又很安全，因为有爷爷在。

以后，我就迷恋上了爷爷的肩膀，觉得只要坐在爷爷肩上，一切都很好，没有什么好害怕的，而我不知道，爷爷其实是害怕的，因为爱我，所以害怕。

没人告诉我，每当我扬言要做高难动作，爷爷厉声阻止我的时候，他是害怕的;或是要过低矮的房门时，爷爷略带颤音焦急地询问我有没有撞到头时，他是害怕的;抑或是，我在他肩上肆无忌地手舞足蹈时，他死死攥紧我脚踝，几乎有些弄疼我的时候，他是害怕的。

夜里，光线挫去锐利的角，剩下钝重模糊的光感，微微烘托着爷爷的肩膀，此时，他的肩膀不再像记忆中那样坚实宽厚，而是有些耷拉，是岁月把他的肩膀压垮了，还是我?

我现在明白了，我已经没有权利再坐在温暖的爷爷的肩上了。因为，爷爷老了。

在我的记忆中，珍藏着一个微笑，它永远滋润、温暖我的心田。 In my memory, there is a smile, it always nourishes and warm my heart.

那是一个炎炎的夏日中午，周围的一切好像要被火辣辣的太阳晒化似的，让人感到烦躁不安。我因为急着要去买钢笔，不得不骑着自行车向文具店奔去。顶着烈日，我半睁半闭着双眼，心里暗暗地咒骂这鬼天气。汗水从脸上直流下来，流进了眼睛里，我急忙腾出一只手来擦汗。谁知，这时车子的前轮碰到了一个不大不小的石头，车子突然像喝醉了似的，剧烈地颤动起来，一下子摔倒砸路旁，还撞到了路边一个小女孩地身上。小女孩被撞出两三步远，倒在了地上——我闯祸了!

我忍着痛，咬牙一骨碌从车子旁变爬了起来，连忙扶起了小女孩。她手里的冰棒碎了，奶油和着尘土弄脏了她那洁白的连衣裙。糟糕，小女孩的小手被划破了，鲜红的血渗了出来。“哇!～～～”的一声，小女孩哭了。周围的人七嘴八舌地议论起来，纷纷指责我。我的头“嗡”的一声，像炸开了锅似的：“小女孩谁家的?”“如果是碰上个不讲理的家长怎么办?为了医药费营养费什么的纠缠不清可就麻烦了!”我被吓呆了，一动不动地站在那儿，不知该怎么办才好。

这时，一位中年妇女挤进了了人群，惊叫着扑向孩子：“怎么啦?”小女孩本来很小声的抽泣，顿时一发不可收拾：“妈～～～～”。我一看，更加不知所措了，只能站在那等着她的责备。可谁能想到，那位妇女拍拍孩子身上的土，了解了事情的经过，又看了看孩子划破的手，说：“不要紧，摔倒爬起来就是了。划破点皮擦点药就没事了……”。我忐忑不安的心终于可以平静下来，这位妇女可真通情达理。她拉着孩子的手，向我微笑点头，说：“看，你把姐姐吓坏了。没关系，以后骑车小心点就是了。”

我愧疚极了，连声道歉。那位妈妈拉着孩子走出人群以后还回过头来。摇着小女孩的胳膊说：“跟姐姐再见!”随后又是一个温暖的微笑。

那甜甜的真诚的笑把一切不愉快和担心都抛到九霄云外去了。不知是汗还是激动的眼泪，从我的脸颊流了下来，流进了我的心里，让我今生难忘。遇到困难学会微笑面对;遇到暴风雨学会笑着迎接;遇到挫折学会笑着应对;遇到失败学会笑着努力再来……从那天开始，无论到了哪里，那温暖的微笑就会伴随我到哪里。激励我做一个宽容的人，提醒我做一个宽容的人……

人生在世，需要珍惜的东西很多，但人们往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而这已经为时太晚了。因而，学会珍惜，懂得珍惜，会使我们的生活多几分甜美，少一些遗憾，多几分幸福，少一些痛悔。 Life is alive, and there are many things that need to be cherished, but people often think of the word cherish after losing it, and this is too late.Therefore, learning to cherish and know how to cherish it will make our lives a little sweet, less regrets, a little happiness, and less regret.

曾经看过这样一则故事：

某人在梦中见到了上帝，他问上帝：“你感到人类最奇怪的是什么?”

上帝答道：“他们厌倦童年的生活，急于长大，而后又渴望返老还童;他们牺牲自己的健康来换取金钱，然后又牺牲金钱来恢复健康;他们对未来充满忧虑，但却忘记了现在，于是他们既不生活于现在之中，也不生活在未来之中;他们活着的时候好想不会死去，但是死去以后又好想从未活过……”

我仔细品味，里面真的藏了好多真理。很多人不正是这样：拥有的时候从不珍惜，使劲挥霍，待到失去之时，才懂得珍惜。

其实，生活中很多东西值得珍惜。

珍惜幸福。幸福都是相对的，对于失去工作机会的人来说，工作就是幸福;对于重病缠身的人来说，身体健康就是幸福;对于颠沛流离的人来说，生活安定就是幸福……当你在享用这些幸福的时候，千万别把它不当一回事，因为这些幸福并未注定要始终属于你，倘若不珍惜，掉以轻心，随时都有失去的可能。

珍惜机遇。机遇如白驹过隙，稍纵即逝。事业成功的人，往往就是善于抓住机遇，珍惜机遇者。机遇有大小：统帅三军，横扫顽敌是机遇;普通一兵，出一次公差也是机遇。黑土地上的参天巨木固然令人仰慕，泰山之颠石头缝里钻出的高不盈尺的小树更使人敬佩，虽然上天给了它一个小得不能再小的生存机遇，它仍给你带来了一个难以想象的奇迹。只要你抓住并珍惜生活赐予你的每一次机遇，那么，不论成就大小，你都应当无悔。

美国的马克·吐温曾说过：“让我们珍惜拥有的，用眼睛好好看世界，用生命努力创造这世界。”所以，朋友们，在失去之前，珍惜拥有，把握今天，让人生的笔记上，写满收获，而不是悔怨。

一两重的真诚等于一吨重的聪明。真诚，胜过一切。在与人交往时，只有真诚才能打动人心。

“哎，去买几串香蕉回来！”

“哦，我知道了！”

我捏紧了钞票，走到街上。

“卖香蕉了！卖香蕉了！”远处传来了一阵吆喝声音。远远望去，一位老人推着三轮车，车里是黄金般的香蕉。

我缓缓地走过去。他也有六七十岁了吧，黑发中夹着银丝。他穿着一件旧衬衫和一双好像十几年没有换的旧皮鞋。他微驼着背，岁月这把刀在他脸上刻下了皱纹。

我问：“香蕉新鲜不？”

他笑眯眯地走来，拿起一根香蕉，小心翼翼地剥开皮，“小姑娘，吃一根试试。”我咬了一口，一开始有一种涩涩的味道，慢慢地变甜，软软的，滑滑的。“这香蕉怎么卖？”“3元一斤。”“买5斤，谢谢。”我掏出20元钞票。拎着香蕉，回家了。

“小姑娘……”老爷爷叫着。该不是我少算了钱，快跑，快跑！不要让他抓到。我急急忙忙跑到家里。“3元一斤，我买了5斤，三五十五。我付了20元，他应该找我5元。是……是我误会了他！”

我飞快地跑到楼下。远处，老人在张望着。我走向他：“这个……刚才……”他把5元钞票递给了我，露出了满意的微笑，“小姑娘，下次别忘了拿找零的！”

真诚，是沟通的桥梁；真诚，是心灵的翅膀！多一分真诚，就多一分祥和。真诚地面对社会，人们回报你的是温暖、快乐。

在人的一生当中，决不可能不需要任何人的帮助，即使你出生的时候，也会有你的父母不分昼夜地照顾你，这难道不需要我们感恩吗？所以在人生中，需要感恩的人和事太多太多了，生活中根本无法离开感恩。

在一个安静而详和的夜晚，我失眠了。我脑里总是回想白天发生的事：我看见一位老人拉着他的三轮车艰难上桥墩，我二话不说，连忙停下车子，帮着老人推车。只见那车堆得像小山似的一袋袋麦子，连我帮老人推车都有些吃力，很快在我们的共同努力下，我顺利地帮老人推上桥。我刚想转头就走，去推我的自行车。

“谢谢你，小姑娘。”我突然害了羞，羞嗒嗒地说：“没关系。”就在这时，我不知被“什么玩意儿”给绊倒了，突然没了感觉。我刚准备站起来，却发现一双粗糙的手把我拉了起来，原来是刚才那位老人。我站起来掸掸身上的灰尘，发现自己的手破了。老人先是帮我掸灰，然后也发现了我的手破了。

他莫名奇妙地让我在这里别乱走。过了片刻，只见他手上拿着一瓶水和近似创口贴的东西，等到他来时，果真发现他拿的是创口贴。他亲自给我洗了伤口，虽然他的手那么粗糙，但是却那么温暖。别人看了之后，都说这家的爷爷对他的孙女真好。我和老人不由自主地笑了。好了之后，我摸了摸创口贴，好温暖啊！

那个老人准备骑着他的三轮车回家了。我情不自禁地说了一句“爷爷，你真好，谢谢你。”他冲我笑了笑，渐渐地消失在我的眼线中。因为我对他的帮助，他也帮助了我。就在顷刻间，我们从陌生人变成了他们口中的爷爷和孙女的关系。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。人们都应该抱着感恩之心，世界才会变成美好的人间。想着想着，我睡着了，做了一个美梦！

不知不觉中之中，西方的节日文化已跨越了地域与民族的界线，逐渐融入了我们的生活。面对着这些因新奇而充满诱惑力的节日，我唯独钟爱感恩节。它不如情人节浪漫，也不似圣诞节热情却以一种平和温暖的方式提醒着我们永远不要遗失那颗感恩的心。的确，感恩需要提醒，在现代社会尤其如此。因为生活中的感恩似乎已在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的。抱怨。 Unconsciously, the western festival culture has spanned the boundary between the region and the nation and gradually incorporated into our lives.Facing these festivals that are full of temptation due to novelty, I only love Thanksgiving.It is not as romantic as Valentines Day, nor the enthusiasm of Christmas, but reminds us not to lose that gratitude in a peaceful and warm way.Indeed, gratitude needs to remind, especially in modern society.Because the gratitude in life seems to be slowly hiding, replaced by endlessness.complain.

过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕;拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的朋友，我们却抱怨他们还不够体贴……我们似乎忘却了，忘却了曾经贫穷时，能过上平淡的日子，哪怕只有一天，我们会感恩;忘却了曾经失意时，能有入鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩;忘却了曾经无助时，能有人关心，哪怕只有一点，我们同样也会感恩……

现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子便一下子浮躁起来，变得喧嚣不安。我们需要得到提醒，感恩需要得到提醒。

提醒感恩是提醒一种乐观积极的生活态度。也许生活中真的有很多不如枣之处，但是换个角度去审视它，以一颗感恩的心去迎接它，我们会发现心情明朗了许多。

提醒感恩是为了要让我们学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们体验生活的入场券;感恩于爱，感谢它给了我们感受温暖的热源;感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯;感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼搏的筹码……常言道：感恩图报。提醒感恩，更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命的回报莫过于珍惜，对爱的回报莫过于传递，对机遇的回报莫过于把握，对苦难的回报奠过于升华……

提醒感恩，要把握好感恩的界限与内涵那不是一味地肯定或依赖于外界的给予，而忽视了自身努力的价-值，磨灭了继续进取的斗志。毕竟自己才是生活的主角，进取才是生活的法则。感恩可以是一种慰藉，却不可以成为一种麻醉。

感恩如一场及时的春雨，冲刷掉浮躁的尘埃与腐朽的气息，让一切在尘埃落定的平静之中孕育更加精彩的新生。所以，让我们一起来提醒感恩，在每一个感恩节，也在每一天。

人有悲欢离合，月有阴晴残缺。我相信，每个人都有遇到挫折的时候，也许，有人会哭，有人会放弃，有人会知难而退。但是我却不会像那些人一样。当我面对挫折的时候，我会微笑地告诉自己：“不要放弃!” People have sad and happy clutch, and the moon is cloudy and incomplete.I believe that when everyone encounters frustration, maybe someone will cry, some will give up, and some will retreat.But I wont be like those people.When I face frustration, I will tell myself with a smile: "Dont give up!"

正因为太阳永不放弃，所以它才冲破了地平线放光万里;正因为小草的永不放弃，它才能冲破黑暗，遍布大地。它们都不会放弃，我还有什么理由说放弃呢?

挫折是治疗骄傲的一剂良药，可以使人及时悔过和反省。挫折是在你身后的一场风暴，如若你放任自流，这场可怕的风暴将会随时降临。挫折也是美丽的母亲，没有挫折在前面受苦，就没有美丽的幸福生活。

贝多芬是一位举世闻名的音乐家。可是他在中年时却遭到了对于他来说最致命的`打击双耳失聪。这将意味着他无法像常人那样对自己创作的曲子进行修改，但是他并没有因此而沉沦，反而更加坚强。他不畏艰难，继续想方设法地创作，终于功夫不负有心人，巨作《命运交响曲》回报了他。还有世界“发明大王”爱迪生，几乎人人都仰慕他的智慧，可是有谁能知道，在他那数不清的名誉的背后，究竟经历了多少次的失败和挫折。然而他也没有气馁，没有知难而退，而是始终如一，依旧保持着面对挫折、永不服输的激情，因而他创造出了属于自己的美丽人生!

正所谓“不经风雨，怎能见彩虹”，贝多芬和爱迪生正是经受了挫折，用自己永不放弃的精神战胜了它们，才得到了属于自己的万里晴空和美丽彩虹。可见，挫折并不可怕，可怕的是对挫折畏惧的一种态度。

当我面对挫折的时候，我不能让步，也不能因为一点点挫折，就把自己贬得一文不值。就像有一个人不慎跌进了泥坑，却犹如跌到了地狱，从此备受无尽的轮回之苦;而另一个人同样跌进了这片泥坑，但他与前者不同，他坚强地爬了起来，带着身上的泥土继续享受着阳光的温暖。

因此，我要把一个个挫折当作一个个教训，一个个历程，要不断地告诫自己：“你的朋友痛苦的结果是将生出一颗珍珠，而你却一无所获。”是的，只有付出，才有回报;只有正视挫折，即使是在黑暗的道路上前行，也会有美丽的曙光向你招手!

虽然，我没有沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌，但我认为自己是美丽的，因为我有一颗善良的心。 Although I do n’t have the appearance of the sinking fish and the geese, I think I am beautiful because I have a kind heart.

小时候，天真无知的我总认为相貌美才是真的美，但随着岁月的流逝，时光冲去了记忆沙滩上的点点滴滴，自己的审美观也在潜移默化中改变了……

记得有一天，我在家里玩，突然听到窗户那边传来了“扑扑”的声音。“是什么?”我惊恐的大叫，心想：难道是贼?不可能吧，光天化日之下，哪个贼会如此大胆?于是，我鼓起勇气朝窗户边蹑手蹑脚地走去，我小心翼翼地拉开窗帘，只见一只小鸟在窗户边扑腾，欲飞不能。

小鸟怎么啦?难道是受伤了?我猜测着。便立刻轻轻地推开窗户，伸出两只小手，试着捧起那只小鸟，把它放到桌子上，我当起了医生，拿起放大镜，在小鸟身上左看看，右瞧瞧，发现了这只小鸟的腿受伤了，我便拿来了消毒水，想为小鸟洗伤口，又找来纱布给小鸟包扎。

起初，小鸟显得有些害怕，总是警惕地退了又退，不肯让我给它包扎，为了证明我的诚意，我找了一些饼干渣，放在桌子上，然后退了几步，小鸟似乎找到了“安全感”，轻轻走了过去。接着，它确定没有危险后，便安心地食用起来。这时，我便走了过去，而小鸟却已不再害怕了。

于是我们配合起来，小鸟不再乱动，我给它擦上消毒水后用纱布包扎，就这样，我时时刻刻无微不至地帮小鸟换药包扎，一个星期过去了，小鸟的伤口也有了好转，我帮它把纱布解下来，再把小鸟放到窗台上，我非常舍不得它，小鸟也显得含情脉脉，我感觉到它对我的感激之情。但是，我必须让它回归大自然的怀抱，因为这才是对小鸟最大的帮助。

我放飞小鸟，它扑打着翅膀，飞了起来，此时此刻，我望着那只小鸟，看着它飞向蓝天，金灿灿的阳光照射在它那扇动着的羽毛上，也照在我的身上，我看着自己地上的影子。觉得自己好美好美。因为这次是发自内心的帮助，让我看到了自己美丽的一面。只有心灵美，才给人一种美的气质，给人以美的享受!

人生变化多端，它如同无边无际的大海，时而巨浪拍岸，时而风平浪静。人生难免会遇到挫折，面对挫折，有人失去奋进的勇气，有人却百折不挠，在曲折的人生中获取坚强，所以我认为别惧怕挫折。挫折往往是一笔财富。

就像奥斯特洛斯所说的“人的生命似洪水崩流，不遇到岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。”书中人物柯察金，从贫苦少年逐渐形成为一位无产阶级革命家的历程，年少的他做过店员，任人欺负，偷过德国人的手枪，多少次挣扎在死亡线上。仍坚持革命。

最后再全身瘫痪的情况下，仍坚持创作。当我们遇到挫折时就应该反思：学习中的苦算什么?保尔带着满身伤痕，忍受着折磨却终未倒下，我们往往在小小的瞌睡虫面下趴下了，却一翻不可收拾，相较而言，我们何等惭愧啊!往往有人再困难面前倒下。即使在一百次跌倒，也要从一百零一次时站起来。

一个人在科学探究中，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误，就要像爱迪生那样，再发明电灯过程中，做了无数次实验，总共用了6000多种材料，这是多么吓人的数字。

6000多种材料，只能说明在6000多种材料进行实验时，爱迪生失败过很多次，但他没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的寿命，研究好了电灯，这些事实难道不能说是挫折诗人生最好的老师吗?人生难免会有挫折，只要勇敢面对，挫折总会变成前进的动力。

挫折是人们最好的老师，尤其是在踏上生活征程的时刻，我们只有不断的磨练自己，才能做到“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”

“围炉聚炊欢呼处，百味消融小釜中”，这说的便是火锅啦！火锅是美食爱好者心尖上的美味，其中最闻名的要数成都火锅了。

要满足各人口味，就要选择集浓汤和辣汤为一体的鸳鸯锅。鸳鸯锅通常以八卦阵的图形分成两部分，一边是清淡馥白的浓汤，上面飘着零星的芫荽，白绿相缀，煞是清新；另一边是呛辣如火的辣汤，红如喷薄烈日的汤底里沉满花椒、辣椒，上面浮着层金色的油，热辣！

在成都都吃火锅，其余杂七杂八的调料都不要，一人一碗香油足矣。等菜上来时，先夹起一片肥牛，放在红汤里涮七秒，成灰色的牛肉便可大口吃了。放进香油里打个滚儿，牛肉仿佛镶上了层外衣。放进口中，牛肉的香味，汤底的劲辣，芝麻油的油香便一同涌进味蕾，够味！

小青菜要放入白色菌汤中才好吃。碧色的青菜在奶白色的菌汤里蜷起来，仿佛清水里柔嫩的水草。熟透后捞上来，绿意中还带来点白汁儿，吃下去清淡爽口，正好解辣解腻。当然还有鲜嫩的虾滑，俏皮的鱼丸，爽口的海带……每一样都令人回味无穷，好似掉进了美味的世界。

除了吃，火锅最重要的一点还是聚人气。在氤氲的雾气下，人们往往融入在一种美好的氛围中，有辣作伴，更加畅言无阻；有清汤为侣，往往言语更为真诚。所以人围着火锅，展现的也是最为美好的一面，便把真诚欢乐带给别人。正所谓“围炉聚炊欢呼”！

所以迎着这烈日，叫上亲朋好友，火锅，走起吧！

自由是什么?是像小鸟在蓝天上飞翔吗?是像小鱼儿在小溪里游玩吗?还是像小孩子那样快乐嬉戏? What is freedom? Is it like a bird flying on the blue sky? Is it like a little fish playing in the stream? Or is it as happy as a child?

翅膀给了小鸟在天空中自由飞翔的权利，小鸟可以去亲吻白云，拥抱蓝天。草丛中，树林里，小溪边，都留下过小鸟的踪迹，它是多么自由啊!但是，那一声声无情的枪声，剥夺了小鸟的自由和幸福。它们的自由埋葬在了草丛中，树林里，小溪边。

小孩们在田野间蹦蹦跳跳，感受阳光的沐浴，暖风的吹拂，还有小野花的香。一路走来，留下了他们的小脚印，连泥土也带上了这份童真。渐渐地，脚印变大了，因为这群天真的孩子长大了;慢慢地，脚印变深了，因为这群快活的孩子肩上的责任更重了，压力更大了。他们的笑声变淡了，变少了，他们的自由随着脚印慢慢地少了。

小鱼儿备受小河母亲的呵护。在白天，和小鸭子一起快乐地嬉戏游玩，听叮咚的泉水潺潺流过;晚上，明亮的月光照在小河上，伴随着鱼儿们入睡……但是，那些潜伏在水中的渔网、垂钓着的鱼竿打破了这种宁静。它们伸出了罪恶的魔爪，鱼儿从此就在这片危机重重的地方噩梦般生存着，它们的自由已被限制。

曾梦想自己是童话中的雪孩子，一个快快乐乐的雪的天使。拥有洁白，拥有广阔，拥有天真，拥有欢乐!

曾梦想自己是一片云，一片能自由自在飘浮于蓝天的云。没有一丝烦恼，一丝忧愁!

曾梦想自己是一棵草，一棵长在深山中的小草。没有整日的奔忙，整日的操劳!

这些就是我对自由的诠释。

世上有一个人叫母亲，有一种爱叫母爱。上帝对一个即将降临人间的小孩说：“你就要离开这里去下界了，有什么话想对我说吗?”小孩说：“下界有很多危险，谁来保护我呢?”上帝说：“我会派一位天使陪你下去，他会保护你不受外界伤害。”小孩又说：“那如果我想你了该怎么办?”上帝笑着对他说：“你的守护天使会教你如何与我相见。 There is a person in the world called his mother, and there is a kind of love called mother love.God said to a child who is about to come to the world, "You are leaving here to go to the lower boundary, do you want to say to me?" The child said, "There are many dangers in the lower boundary, who will protect me?" God said, "I will send an angel to accompany you, he will protect you from being hurt by the outside world. "The child said," What if I miss you? "God said with a smile:" Your guardian angel will teach you youHow to meet me.

孩子，你还有什么问题吗?”小孩在临走时又问：“那我的守护天使叫什么呢?”上帝温和的说道：“她的名字叫妈妈。”是的，妈妈就是我们的守护天使，我们的生活因妈妈而幸福，快乐;外界的伤害伤害不了我们，病痛入侵不了我们，快乐与幸福包围着我们。

夕阳西下，小路上的欢声笑语打破了以往好的宁静，前面的村庄带着一股温馨，家家的烟葱里飘出几缕轻烟，整个村庄显得十分安宁和温馨。一个个母亲在门口迎接放学回来的孩子们，霎时间，孩童的笑声充斥了整个村庄。有那么一个真实的感人故事：在一个夜深人静的夜晚，一个小孩发烧了，母亲急得像热锅上的蚂蚁团团转。

带孩子去看病，医院离这里有十几里路，不管了，救儿要紧。这个母亲急忙跑到河边，用她那双手为儿子挖药，中途，手上有什么热热的也体，他想因该是血吧，便在河水里洗了洗。她不能再让儿子在这个恐怖的夜晚在收到惊吓了。回到家，她用挖来的草药和生姜在一起熬了浓浓的一锅药，给儿子喝下，又给儿子捂了三床棉被，出了一声汗。

然后一直守在儿子的身旁，直到天亮儿子没事了才离开。母亲就是这样，在我们开心时与我们分享，在我们成功时为我们欢呼;然而母亲做到了跟宝贵的一点，在我们伤心时为我们分担，在我们失败时给我们安慰，为我们加油打劲。所以，我在这里把掌声送给母亲。

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。其实,挫折并不是什么可怕的事情,只要你用一颗平常的心去看待它,不怕困难,迎难而上,挫折就不是什么可怕的事情。

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我?一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好!我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了!我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

精神与物质，就像是天平两端的筹码。天平的平衡让人类社会得以发展。但随着人类野性的膨胀，对物质的过度追求，天平已经开始倾斜了，人类之所以进化为人，就是因为人比其他动物多了一份人性，多了一份对精神的追求，所以我们要诗意地生活。

对于物质，乐于知足，我们诗意地生活。中国有句古话，叫做“知足者常乐”。但现在很多人都在对物质苦苦追求。为了更高的权力，为了更好的收入。虽说人总是要进步，但为什么就不能在精神上进步呢？何苦要在物质上苦苦追求呢？“楚人一炬，可怜焦土”不正说明了对于物质过度追求的后果吗？人死了，一切钱财都只能留在世间，化作尘土，只有精神可以流芳百世，所以，对于物质，我们要乐于知足，对于精神，要无限追求，诗意地生活，让生活变得纯粹与简单。

对于精神，勇于追求，我们诗意地生活。前不久刚过世的大物理学家——霍金，他把一生贡献给了物理世界，对真理苦苦追求，不求回报。我们得益于他的研究成果，他为人类文明的延续做出了贡献。霍金的一生都在诗意地活着，因为他的精神有寄托，有追求，这就是诗意地生活地最好表现。近日，外卖小哥雷海为击败北大硕士获得《中国诗词大会》的总冠军。为什么他能夺冠？这离不开他这十几年来诗意地生活。他小时候没钱买书就到书店背诗，现在他每天除了送外卖和吃饭外，其他时间都用来背诗，他物质生活虽然贫困，但他就不快乐，不幸福吗？当然不是，他很快乐，他很幸福，甚至比那些天天过着花天酒地生活的人还要快乐和幸福，因为他有精神上的追求，他在诗意地生活，他的生活是一种很多人达不到的境界。

无论是霍金，还是雷海为，他们都在享受生活，诗意地生活。不仅如此，古有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，今有黄旭华几十年如一日献身祖国的潜艇事业，他们都是在享受生活，都是在把自己的生活过成自己想要的样子，那怎么会不快乐呢？所以我们要学会享受当下的生活，让生活充满诗意，让生活成为一种美好的过程，让诗意洋溢在这个过程里。

若人人都诗意地生活，那么因工作不顺畅，读书压力大而自杀的事情还会屡屡出现吗？为了保证人类天平的平衡，人类文明的发展，我们必须诗意地生活，让生活时时？面朝大海，春暖花开”。

善良的人会把别人的幸福当作他自己的幸福。他把鲜花奉献给他人，把荆棘留给自己，这，就是善良的魅力。 Good people will treat others happiness as his own happiness.He dedicated the flowers to others and left the thorns to himself. This is the charm of kindness.

一个善良的人，不会因为别人衣着破旧，散发出难闻的汗臭，就冷眼相看，也不会因为别人是个干脏活的人就心存鄙视，恶语相加。相反，他会根据自己的能力，适时表现出自己的友善，施以援手。他怀着巨大的悲悯，用一颗包容一切苦难的心，看待所有的世人。因为在这个世界上，有时并不单纯需要金钱!

事实上，每个人都会遇到不如意的事情，都渴望得到帮助、理解、同情与爱护，而心地善良的人，决不会吝啬给予这些。他觉得能为别人做点什么是他的快乐，而他给予别人的同时，自己也在享受，享受着奉献的幸福。善良的人本身就象一个会发光发热的太阳，无论走到哪里，都能把光明和温暖带到哪里。他在燃烧自己的同时，也用爱的光芒照耀着他人。

一个善良的人不会只盯着别人的缺点。他能从细微之处发现别人的优点和长处，并不失时机的给予鼓励和赞美。因为他相信任何的鼓励和赞美比讥笑和斥责更有利于树立一个人的自尊和自信。他会细致入微的体贴别人的难处，并诚恳的乐于为别人分忧。因此他更赢得别人的尊重。或许，有人说：善良不一定都是好事，不一定都有魅力，不一定都会令人感动。

善良的人都通常有一颗炽热的心，以让他们的温暖从心中散发出来。善良的人都是十分可爱，因此在他们生活的环境当中受人欢迎。我曾经见过一个热心帮人的善良大叔，已经73岁了，还用他仅有的一点退休金帮助贫困学生，大叔脸上布满皱纹、满头白发，可是人们都说他还很年轻、很有魅力。

正因为善良，所以才有了魅力。

你是否依然在痛苦中挣扎你是否依然在束缚中徘徊你是否依然在黑暗中迷茫你是否依然在漫无目的的寻觅想要解脱吗为自己打开一扇窗，让光进来，让心灵世界更加精彩。从此，不再挣扎，不再徘徊，不再迷茫，不再寻觅……

静静地倚在窗边，是否感觉心烦意乱、这一切都只是因为自己心里郁闷罢了。打开窗，看看外面的世界，豁然开朗，恍然大悟，原来一切的不爽，都只是因为自己局限于一个从未改变的空间，长此以往，厌烦由然而生。外面的世界有阳光，有生气，放眼远望，光鲜艳丽的食物映入眼帘，让心灵受到从未有过的陶冶。

生活也是如此，无穷无尽的痛苦，难道你选择了流泪我想，不是这样。打开心窗，让光进来，重振雄风，扬帆起航。徘徊在人生活需要阳光作文 生的十字街头，始终手足无措，向左向右如何抉择。打开心窗，，让光进来，指引人生的方向。一度的黑暗，是否让你对生活失去了信心不愿再走一步。打开心窗，让光进来，让你有继续走下去的信心，向人生的下一站进发。

阳光_信心的源泉，阳光_痛苦的克星，阳光_人生的指路者。正是阳光，让你从黑暗中解脱;正是阳光，让你从失败中崛起;正是阳光，让你从束缚中开放;人生中的一切烦恼，都只是作茧自缚，被生活这张“网”深深地网住，最终，让灼热的阳光融化这舒服心灵的禁锢。

生活需要阳光，阳光让心灵更美好。打开心灵之窗，让“光”进来，成为一片心灵炽热的净土，成为你继续走下去的强劲的动力。美好的生活也固然精彩，乏味的生生活让你的内心更加空虚，为何两者会有这样大的差距因为前者知道只有充满阳光的生活才是最理想的结果，而后者直至在黑暗中默默的度过一生，不同的价值观念造就了不同的人生命运，因为“阳光”_这一不起眼而又倍显珍贵的东西。

漫漫人生路，生活还将继续，让阳光普照人生跌宕起伏的金光路。

[生活需要阳光的作文

生活是七彩的，生活中有悲欢离合，有喜怒哀乐，生活不能平淡无奇，生活需要很多很多。但我觉得，生活最需要挫折。

花朵绽放需要挫折。自古以来，文人雅士经常赞颂凌寒独放的梅花。人们也称竹、梅、松为“岁寒三友”。自然界中，有着千姿百态、色彩各异的花，它们大多选择春夏两季中争相开放，争奇斗艳。可是，唯独梅花选择在冰天雪地、滴水成冰的寒冬中开放。这需要多大的勇气呀！“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”正因为它有如此坚强的毅力，才能熬过冰冷彻骨的寒冬，在白茫茫的雪地中装点一点深红、艳红。它当之无愧的成为诗人画家笔下的精品佳作。如果梅花没有经历挫折，又怎能得到人们的赞誉呢？

成长需要挫折。在蝴蝶中，有一种名叫帝王蝶，它的翅膀十分鲜艳美丽，但它的成长却需要挫折。帝王蝶的在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着累赘的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧是打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中之王，振翅高飞呢？

成功需要挫折。世界闻名的化学家诺贝尔，被誉为“世界XX之父”。可他的成功之路却饱受挫折。为了研制XX，他先后遇到了许多困难，如资金不足、找不着研制地点等。后来他的弟弟因失误被炸死了，他自己也瞎了一只眼睛。为了事业，他没有半途而废，凭着他的努力，最终获得了成功。如果诺贝尔没有经历挫折，又怎能取得成功呢？

爱默生说过：“挫折有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。”挫折使人进步、使人成长、使人成功，缺少挫折，生活将失去色彩。

[生活需要挫折作文8篇

没有人喜欢挫折，但却没有人能拒绝挫折。上帝是一个精明的生意人，在给你些许成功的同时，也一定会搭配相应的挫折。 No one likes setbacks, but no one can refuse the setback.God is a savvy businessman. While giving you a little success, he will definitely match the corresponding setbacks.

在这个大千世界里，有风和日丽的春天，也有冰封雪飘的寒冬，有阳光雨露的滋润，也有冷风苦雨的侵袭。人生是一条漫长的旅程，有平坦的大路，也有崎岖的小路，生活不仅仅是沐浴甘霖的绿叶，吮吸晨露的花朵，现实赐予我们的也并非都是鲜花和掌声，其间也夹着泪水与痛苦，坎坷与艰辛，交融着酸咸苦辣，我们无法选择，无法回避。

记得上初中的时候，就因为一件鸡毛蒜皮的小事，我与我的朋友闹翻了，我们冷战了一个多星期。在这一个星期间，明明彼此都非常的难受，但谁也不肯先低头认错。直到一次巧合，让我们的友谊又回来了!

那是一次班主任布置的任务，说是要考验同学们的团结意识怎么样?我们被分配到同一组，并选了她作为我们组组长。而班主任偏偏只把这次任务的活动方案告诉各组组长。无奈之下，我只好先开口向她询问活动过程。因为这样的过渡，在不知不觉中，我们又好起来了!

这是一件看似平常的朋友呕气的小事，但对我来讲，不如说是一次挫折。如果，我们的关系继续僵下去，我想，这一辈子我只会活在后悔中。因为我失去的不仅仅是一个益友，更是人生的一份无价之宝。

抑或如这次刚刚升入高中，面对陌生的环境，陌生的同学而不能适应时，导致我在学业上的颓废。这样突如其来的变化让我有种想要辍学的念头，但我知道这是不可能的。因为在父母对我期望很高的目光中，我不忍心让他们失望。只好逼着自己学习再学习!

时间一点一点的流淌，让我渐渐的把压力化为动力，慢慢的融入于这个新集体中。

想这种普通的不能再普通的小事，往往会成为我们人生道路上的绊脚石。其实所谓的挫折并不是要经历生离死别的才算。在生活中，也许一件越小的常事，给人的挫败感越显著。

所以，我们要学会珍惜这些所拥有的挫折!

挫折是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实;挫折是一股生命的力量，它推动着我们不断前进。哲人说，我们不仅要会在欢乐时微笑，也要学会在挫折中微笑。