做糯米饭的过程作文最新20篇

有人问我，你人生的终极目标是什么？我们可能会有很多种答案，升官、发财、健康、创业成功、励志成才等，但其实归结到一起，我觉得就是快乐人生！

人生如何才能快乐呢？那就是享受过程，活在当下！

春花、秋月、夏风、冬雪，皆为气候变化的自然产物不足为奇，然而在不同的心境之下，所感受的就有别了。春花令人心花怒放，秋月令人心旷神怡，夏风令人暑气尽除，冬雪令人神朗气清，这全是境由心生、景由心造。倘若心情欠佳，所见所感就大异其趣了。人生如四季，春天有春天的温馨之美，夏日有夏日的炙热之美，秋天有秋天的成熟之美，冬季有冬季的寒峻之美。人生中的每个阶段都是美丽的，只要你把握住了你现在拥有的一切。

人生好比一条长河，著名哲学家罗素也是这样比喻的：个人的存在应该像一条河——开始很小，局限在狭小的河的两岸，汹涌奔腾，经过巨石，越过瀑布，渐渐地，河面变宽，两岸后撤，水流平缓，最后汇入雄浑浩博的大海之中。长河，本是一个整体，分成几个段落，上游、中游、下游，不是都有自己的特色、自己的情趣与自己的风景吗？换句话说，人生，青年的浪漫，中年的练达，老年的超然，也是各有优势，何时不快乐？美国著名的医学家奥斯勒教授享年98岁，他的长寿秘诀是：“经常说‘今天最好’。”活在当下，今天最好，不管是七十、八十，还是九十、一百，咱都应该抓住现在，拥抱今天，享受当下，日日是好日，活的心清气爽，神完气足,满面春风，通体舒泰，这大概才是最幸福、最快乐的活法吧?活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式，是说人应该懂得放下，放下过去的烦恼，舍弃未来的忧思，把所有的精力都用在承担眼前的这一刻。放下即解脱，放下使人轻松不必负荷。放下，人人都懂，人人都在说，可未必都能放下，且放不下都有借口。不是吗？有的人不管时间的巨轮如何转动，人情世故如何变迁，只被过去的记忆紧紧地纠缠着，沉溺于过去的挫折与痛苦中不能自拔，根本无法开怀感受每一个当下 ；或者一味地沉醉和执著与过往的幸福、甜蜜、富裕与美好的时刻，而抱怨当前的不如意，不能面对现实中的荆棘与坎坷，而让眼下的一切美好与自己擦肩而过。还有一种人，他们总是把所有的美好享受都寄托于未来，信奉眼下应该多吃些苦，把好日子留给将来慢慢享受，而不懂得珍惜当前，无论如何也不明白恰如其分地扮演好当下的各种角色 才是重要的。无休止地对未来盲目忧虑，到头来，往往是健康没了，甚至生命没了，岁月欠下了太多的愿望而没能实现。其实，我们拥有的不就是只有现在吗？在当今这个充满太多诱惑，让人产生太多欲望的时代，有的人把自己的抱负定得太高，根本无能力所及。于是，整日郁郁不得志，自寻烦恼，认为自己命运不济；有的人做事追求尽善尽美，苛求自己也苛求别人，吹毛求疵，责己怨人，害人害己；有的人总是埋怨手里有的，眼红他人有的，有或没有都让他心生不满。生命是一个过程，而不是结果，如果不会享受和体验过程，又怎能体味到精彩生活的每一天呢?老年朋友们，要学会享受每一天，快乐每一天。当下的日子，有欢乐、有喜悦，也有悲哀、愁苦与不幸，不必去抱怨现状的不美好，面对现实，最明智的做法是接受、承受、适应、调整，凡事多往好处想。活在当下，从容地直面人生，以平常心享受每一个“今天”，以健康的心态迎接每一个明天，那么，美好的生命和你所追求的幸福便能操之在手了！

人生的过程中有着平坦的大道，但更多的是崎岖的山路；有着风平浪静，但更多的是波涛汹涌；有着柳暗花明，但跟多的是山重水复。生活就是苦与乐累积而成的复杂过程，而我们的求学也离不开这一模式。求学也是有苦有乐的，苦乐交织的一个过程，这过程是艰苦的，也是甜蜜的，需要我们慢慢品味求学的苦与乐。

讲到求学，自然会想到勤奋，勤奋是求学的必经之路，也是一个有苦有乐的过程。勤奋的过程中怎么会有乐呢？也许很多人会提出这样的疑问。在平常人眼中勤奋是艰苦的，不错确实有苦，但在那些勤奋人眼中，却是快乐。当然现在还谈勤奋也许是有点老套，但勤奋是永远说不完的新话题，勤奋中的苦与乐惟有勤奋的人才能领会得到。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不经历勤奋的磨练，又怎能闻到求到真挚的“梅花香”呢？求学中有了勤奋才更显示出它是个苦与乐交织而成的过程。勤奋了，不一定能尝到成功的甘甜，但一定会体会到求学的快乐。试问不经历勤奋，谁会说求学是快乐的呢？“应知学难，在乎点滴勤”。凡是说学习是苦的人一定是个懒人，不知勤奋，引锥刺骨，孙康映雪，勤奋的人方能感受到求学路上的苦与乐。

求学的苦与乐不仅表现在勤奋学习，好问也是其表现之一，当你为难题所困扰时，“问”便成了解苦良方，一旦问清楚了，心里便洋溢着丰收的甘甜、舒畅。但是，我们必须明白，问也是有学问的，问得好坏也影响着求学过程中苦与乐的程度。问是要建立在丰富的知识和认真的思考的基础上。“鸟兽不如人，过在不会问；智者问得巧，愚人问得笨”。告诉我们，要讲究问的技巧。好问虽好，但滥问乱问便是白问，要有目的地问，为求学而问，为真知而问，才能领会“问”之中的苦与乐，求学过程中的苦乐。

求学过程中有苦也有乐，任何一个过程都是一样，苦与乐交织在一起便成了每个过程值得品味的亮点，求学是如此，人生亦是如此。所以，我认为青春因过程而精彩。

一连下了好几天的雨，都快闷死了，今天，天终于转晴了，爸爸看着这么好的天气说：“孩儿们，我们吃完饭去爬山玩吧！有意见没？”“哇，真是个好主意，爸爸你可真好呀，”我和弟弟一起说。

吃完饭我们就换上了爬山鞋就出发了，我们一路说说笑笑，不知不觉就来到了山脚下，我是走在最前面的，就先爬上了山顶，因为山也不算太高。然后是弟弟，接着是爸爸，最后上来的是妈妈，爸爸妈妈都说先找个地方休息一下吧。我看见前面有两棵大树，就对弟弟说：“爸爸妈妈在休息，咱俩来比赛爬树吧，”弟弟当然高兴了，我们比了好几次，都是我领先，弟弟有些不高兴了，我看他都快哭了，就想了一个办法：故意放慢了速度，装作很累的样子，所以最后两次弟弟都领先了，看着他破涕为笑的样子，我也很高兴，爸爸也朝我投来了赞许的目光：好像在夸我做的很对。

通过这次爬树我懂得了：比赛第二，友谊第一的道理。

天气晴朗，微风略过，一种淡淡的花香在我的脸上划过，一个小小的生命即将变得灿烂美丽，它脱下一层皮囊向着蓝天飞去，在阳光下，它的翅膀绚丽多彩，像彩虹的颜色在我头顶上划过。

在一个温暖的午后，阳光照射到我的脸上，我懒羊羊的从床上爬下来，那种光芒使我很快的穿上衣服跑到大自然的林子里，去欣赏，去体会大自然的美景，树林里的小草嫩嫩的像一个刚出生的婴儿在风中摇摆着，在我的头顶上飞过两只小鸟，它们欢快的唱着歌，好像在表示它们很喜欢这个地方。

不远处，我看到了一个小小的蚕到树下爬着，其实我并不喜欢蚕，因为蚕的身体有园有很胖，让我觉得不屑一顾，当我回到家里妈妈对我讲了蚕的故事，让我变得不在那么讨厌反而喜欢上了蚕，我把它带到家里，每天都回去看看它。

在一个雨后的下午，天气变得湿润，空气变得很新鲜，远方不远处有一道美丽的彩虹挂在天边，它好像是在给牛郎和织女搭的一座桥。让我看的目不转睛，忽然，我听到了一种声音，我低下头看蚕，它却变成了用白丝包住了自己的身体，然后慢慢的裂开了一条缝，从里面飞出来了一个美丽的蝴蝶，它是那么的美丽，是那么的奇妙，脱胎换骨，我当初真的很后悔我只看到了它的丑陋的外表但没想到它竟然是蝴蝶。

微风略过，那个蝴蝶像一个小精灵一样飞向蓝天，去找自己的归宿，它在我的手上停留了片刻，忽闪着它那美丽的翅膀，好像再说谢谢你，照顾我，又好像再说我要走了，它随着风的方向飞去，我相信它一定会克服所有一切未知的困难并长大。它会看到许多美丽的风景，也许也会停留在那一片刻，最后不经历风雨，怎能见彩虹？只要它在途中不畏恐惧，一直向前，不断努力，去到自己想去的地方，未来的它一定是优胜者。

像我们一样，只要我们有一个新的起点，然后再不断的努力，你也会欣赏到许多未知的风景，等待你的将会是美好，只要我们经历了许多失败的考验，我们才能变得更强大，战胜自己，未来的优胜者属于我们。

破茧成蝶的过程之美，它也让我懂得了许多，人生的道路上不管有什么坎坷，也要飞向美丽的蓝天。

一、激趣导入。

同学们，在上课之前老师先让你们见个人。（出示课件1：刘翔图片）

他是谁？（刘翔）看到这张照片你想到了什么？（这张照片是刘翔在参加２００４年雅典奥运会的跨栏比赛时拍的，他获得了奥运会冠军）

看样子同学们对刘翔还是非常了解的。是的，他是中国人的骄傲，２００４年雅典奥运会上，刘翔以 １２秒９１的成绩取得了１１０米跨栏比赛的金牌，那一刻是多么激动人心呀！你们知道吗？刘翔小的时候就有一个美好的梦想；长大当运动员，在奥运会径赛项目中夺得一枚金牌！终于，他通过努力实现了自己的梦想，实现了中国人的梦想！

同学们，你们有梦想吗？（有！）

谁先说说什么是梦想？（学生讲自己的理解）

梦想就是在脑海中幻想你现在没有的或现实中不存在的事物，梦想可能实现也可能不实现。比如，有一位同学的梦想是成为一名科学家，为人类做贡献；还有一位同学的梦想是成为一只小鸟，自由自在地飞翔。今天这节课，老师就带领同学们放飞梦想，展望未来，完成第七单元的习作《我的梦想》。

二、明确要求，引导口头作文。

１、学生自读习作要求，指名一生说习作要求的重点是什么？

根据学生回答教师随机指导。

（出示课件２）习作要求：（１）写自己的梦想。（２）想象要大胆。（３）把内容写具体。（４）写完后与大家交流。

师：明确了本次习作要求，那就让我们进入奇妙的梦想世界吧！

２、你的梦想是什么？

老师这儿有个温馨提示，可供参考。（出示课件３）你可以变成——现实中的风云人物（国家领导、运动员、明星等）；身边的人（亲人、同学）；社会上的人(清洁工、教师)；童话里的人（白雪公主、小红帽）；历史人物（伽利略、毛泽东、爱迪生）；科幻人物（蓝猫、外星人、哈利波特）；动物（蜜蜂、蜻蜓）植物（花、草、树、木）等等。

请同学们静思１分钟，想想自己的梦想倒底是什么？（学生思考）

想好后请大家互相交流一下。

３、同学们的想法真是太奇妙了，色彩斑阑的梦想真令人向往。假如老师给你一根魔棒，让你的梦想变成了现实，你会做些什么？会怎么做呢？快！闭上眼晴，大胆想象，在脑海中实现梦想吧！

４、引导学生同桌交流，然后全班交流，说说你梦想成真后会做些什么？怎么做？教师要提两个要求：（１）说的同学声音洪亮，把事情说具体。（２）其他同学认真听，听后给他提出意见或建议，使他的想法更完美。

指名汇报，师生评价，生生评价。

５、师：说了这么多，同学们一定感觉意犹未尽，那就让我们把自己的梦想写出来吧。

（１）你打算给自己的作文订什么题目呢？

根据学生回答，老师随机板书：《我的梦想》、《假如我是······》《假如我有······》《未来的······》

（２）俗话说：好题文一半，同学们订好了题目，我想作文内容一定也很丰富吧！这篇作文的内容主要有两部分，一是写你的梦想是什么，为什么会产生这个梦想；二是写你的梦想实现后会做些什么，怎么做。

三、佳作引路。

（通过这个环节，使学生巩固习作要求，学习总－分－总的结构方式）

四、引导学生构思作文，指名一两名同学进行口头作文。

五、学生动笔写作。

一、导入班会，激发学生情绪。

如果只剩下一只眼，你会不会哭泣?如果缺少了一条腿，你会不会悲伤?

如果失去了一双手，你会不会痛不欲生?

如果同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你还活得下去吗?即使活了下来，你还能感觉快乐吗?(学生谈感受) 过渡：世上的确有这么不幸的人，但是这样一个人居然能够活得那么成功，那么快乐和幸福。下面我就给大家讲一讲台湾传奇画家谢坤山的故事。

二、讲述台湾传奇画家谢坤山的故事。(边讲述边展示幻灯片)

谢坤山今年48岁，出生在台湾屏东市一个贫寒之家。全家人靠着父亲走村串乡当货郎维生。因此，他12岁小学一毕业就不得不辍学进了工厂，以赚钱帮补家用。16岁时，因一场意外工伤事故，强烈的高压电流把他烧成一个"碳人"，一个活蹦乱跳的小伙子顿时变成了这个样子。(见图片)有人劝他的父母，让他走了算了。但他母亲坚决不答应，说：只要他能再叫我一生妈，我宁愿伺候他一辈子。在母亲的精心呵护下，谢坤山活了下来，却也从此失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。他说："我不去想我失去了什么，我只想我还拥有什么。"出院后，回到那个破烂的家。母亲像照料新生婴儿一般，一日三餐，先喂饱他，再去吃一点残饭剩汤。为了减少母亲的担忧，也为了自己今后的生活，谢坤山苦苦思考，终于发明一套能够自己进食的用具。那是一个螺旋状的中空铁环，在铁环尾端缠上活动的套子，再将一把汤匙的末稍焊弯成l型的锥状物。等到要吃饭时，他将螺旋状的铁环套在右手残存的短臂上，再把特制的汤匙插进铁环末端的套子里，就成了他的专用的餐具。谢坤山风趣地将之命名为“坤山”牌自助餐具。以后，他又发明了许多这类用具，解决自己的吃喝拉撒问题。

就这样，他从最简单的独自进食、饮水、如厕、洗澡做起，克服了常人难以想象的重重困难，做到了生活自理。

没有生活来源怎么办?有人对他父亲说：“你们家坤山条件多好啊，只要拿个破碗往庙门口一坐，一定会有很多人给钱的。”但谢坤山不愿这样没有尊严的活着。他开始用嘴咬住笔——学写字、学画画。 当第一次独自用下巴、嘴巴和残存的只有十公分的右臂削好一支铅笔时，他高兴地鼓励自己："谢坤山，你今天不仅削出了一支铅笔，也把自己将来的路削出来了!"当他终于能咬稳笔把字写得又小又工整时，他大声地告诉自己："原来，世界上最棘手的事，都不是用手完成的!" 经过十多年艰苦卓绝的努力，他应付日常生活轻松自如，拥有一个幸福美满的家庭，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，多次获奖，多次举办个展。2002年，他硬是"咬"出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》!这本书在台湾引起轰动并立刻成为畅销书。全球发行量最大的期刊———美国《读者文摘》获悉他的事迹后，特地从美国总部派出主笔记者和摄影记者对他进行人物专访，并将用十多种语言隆重推出他挑战生命极限的感人事迹。他现在不管多忙，每个月都会抽出几天去医院做义工，到学校到少年犯监狱去演讲。帮助那些遭遇不幸或身患绝症活孤苦无依的人们，让他们丧失信心的人们重新鼓起生活的勇气。

这就是谢坤山，(展示投影，谢坤山的主要成绩)连肢体健全的人都难以做到的事，他却做到了，而且做得非常出色。

请同学们谈一谈：听了谢坤山的故事，你有什么感触?你认为是什么力量在支撑着他，使他不被巨大的灾难击倒?

议论明确：热爱生命;

有高度的责任感;

开朗、乐观、自信：

执著、有勇气、有毅力;

对生活感恩、以奉献为荣;

不向命运屈服的抗争精神等。

中国有句古话： “天行健，君子以自强不息。”意为“自然的运行是刚健的,君子也要这样努力向上,永不息止。”谢坤山能克服生活中巨大的困难，靠的就是自强不息的精神。

我想，谢坤山就像一棵历经风雨摧残，却傲然挺立的大树。叶落了，枝残了，但他把根深深地扎下，朝着理想的阳光努力向上，向上，终于撑出了属于自己的一片天空。

三、联系实际：

对照谢坤山，我们自然会联想到自己。虽然我们没有遭受他那样的不幸，但我们也会遇到这样那样的困难。当你遇到困难时是怎么想，又是怎么做的?

1、 观看小品表演(展现同学们平时对待学习三种不同态度)。然后让学生谈自己的看法。教师根据学生的发言适时加以引导，可以结合不久前结束的英语话剧表演谈，也可以结合老师自己的体会谈。让学生明白：面对困难，很多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会发现困难不过如此。

引导点拨：有人说，“学生，以学为生。”不要抱怨，积极面对学习中的困难，发扬自强不息的精神，克服它。

2、 拓展：有一个农夫和驴子的故事，有谁知道?能给大家讲讲一讲吗?

一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

这再一次证明：奇迹总是在厄运中出现的。

3、 用一句话说说今后你将如何面对遇到的困难。

生回答，教师随时引导。

以越野长跑的体会为例。

讲谢坤山下棋：即使剩下一兵一卒，也要顽强的坚持下去。

名言：在你坚持不下去时，坚持下去!

教师归结：:贵在坚持,难在坚持,成在坚持!(投影)

过渡：让我们高歌一曲《真心英雄》，让自强的豪情在心中激荡。

四、齐唱《真心英雄》

五、结语：生活中难免有艰辛坎坷,但是不管环境多么恶劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要顽强地坚持,根深深地扎下,执著追寻着阳光,像树一样成长,长成祖国的栋梁。(投影)

一、忆郊游——创设情境，引发真情

1、录像引入。师：同学们，我们来看一段录像好吗？（播放录像，再现郊游活动场面，激发情感兴奋），小学三年级语文教案《三年级《我们去郊游》作文教学设计》。

2．引发回忆。

师：告诉我这是一次什么活动？你参加过这样的郊游活动吗？想一想哪些人、事、景、物给你留下最深的感受呢？（学生自由答）

3．闭目想象。

师：闭上眼睛，伴着音乐，把感受最深的人、事、景、物再回忆一遍。（播放一段轻音乐。）

二、说郊游——开拓思路，引吐真情

1．小组交流。

师：把刚才回忆中感受最深的人、事、景、物，真实、具体地讲给小组同学听听，怎么想就怎么说，做到说真话，吐真情。（学生小组交流，教师巡视，参与交流。）

2．集体交流。

师：好，接下来，同学们把你感受最深的人或事或景讲给全班同学听听。其他同学可以围绕是否把意思表达清楚、具体，进行补充、评议。

①谁愿意讲讲让你感受最深的人是谁？他（她）为什么令你感受最深？（个人发言，其他同学补充、评议）

②谁愿意讲讲你感受最深的事是什么？说说事情的起因、经过、结果怎么样？

③谁还愿意讲讲你感受最深的是哪个地方的景？说说景色的特点。

④谁愿意讲讲其他方面的内容？

3．教师小结：同学们刚才讲得生动、精彩，能把感受最深的情节，具体地、形象地描述出来，令听者有种“身临其境”的感觉。

三、写郊游——引导习作，抒发真情

1．习作导入。

还有许多同学要讲，可由于时间关系，这样吧，请你提起笔，无拘无束，自由自地写下你感受最深的人、事、景的片断，体裁不限，怎么想就怎么写，做到写真话，吐真情。

2．学生进行片断写作，教师巡回指导。

四、品郊游——评析习作，交流真情

1．小组评析。写好了读，让小组的同学评议，有没有把意思表达满楚。

2．集体评析。投影仪出示几个学生的习作，让全班同学评议。

3．小结延伸:

同学们，作文是心与心交流的书面表达形式，选择真实的事例，抒发真实的感情，带给我们无穷的乐趣。课后，请大家把习作念给家长或小朋友听一听，让他们评一评，然后自己改一改，抄一抄，贴在教室的习作园地里，互相交流，互相学习。

题记：日全食是一种特殊的天文现象，是月食的一种，当月亮、地球、太阳完全在一条直线上的时候，整个月亮全部走进地球的影子里，月亮表面大都昏暗了，这就是日全食，那么日全食的过程是那些呢?下面就让小编带读者走下去吧!

按照月球以每年3.8cm远离地球的速度，经过本人严密的计算，咱们还有6亿年的时间可以看到日全食，而且今后能看到的机会会越来越少，也越来越难。

月食的过程分为初亏、食既、食甚、生光、复圆五个阶段。

初亏：月球刚接触地球本影，标志月食开始。

食既：月球的西边缘与地球本影的西边缘内切，月球刚好全部进入地球本影内。

食甚：月球的中心与地球本影的中心最近。

生光：月球东边缘与地球本影东边缘相内切，这时全食阶段结束。

复圆：月球的西边缘与地球本影东边缘相外切，这时月食全过程结束。

月球被食的程度叫“食分”，它等于食甚时月轮边缘深入地球本影最远距离与月球视经之比。

奸杀重案：

20岁聂树斌认罪被处决

“不敢相信这是真的，他们咋会不通知我们家属就秘密枪毙了呢?”

1994年8月5日，石家庄市西郊孔寨村附近一块玉米地里，一名女子被奸杀。死者为石家庄市液压件厂女工康某。

当时的石家庄市郊区公安分局抽调警力，组成“8·5”专案组，并将犯罪嫌疑人聂树斌抓获，警方随即宣布破案。

聂树斌，被抓时不到20岁，原鹿泉市综合职业技校校办工厂(鹿泉市冶金机械厂)工人。

“自始至终我都不相信，一向乖巧听话的儿子会杀人。”从1994年儿子因涉嫌强奸杀人被抓那一刻起，聂母张焕枝一直坚信儿子是清白的，“我自己的儿子我了解，这不是自信，是作为母亲的直觉”。

1995年4月12日，石家庄市中院开庭审理聂树斌强奸杀人案。这也是张焕枝最后一次见到儿子。

张焕枝说，开庭时不让她进，只让律师进去了，一个多小时后开完庭了，老远就听见儿子在大声哭。“我大喊了一声‘树斌’，他放下捂住脸的双手，看见是我，猛一下不哭了，就喊了一声妈，然后就被带走了。”

张焕枝后来从律师那里得知，儿子在法庭上“承认了”，但律师辩护说证据不足，没有人证和物证，现场也没手印、脚印，也没有做DNA鉴定，只有口供。当时律师还宽慰她，说证据不足。

4月28日，聂父给儿子送衣服，到了看守所，才被告知聂树斌已被枪毙。“不敢相信这是真的，他们咋会不通知我们家属就秘密枪毙了呢?”

1997年秋，聂家才从火化场领回了聂树斌的骨灰。

“另一凶手”：

王书金凭记忆指认现场

王书金供述曾经多次强奸、杀人，其中一起是1994年8月，在其打工的石家庄市液压件厂旁边的一块玉米地里，奸杀了一名妇女。

谈起儿子被抓到执行死刑的过程，张焕枝的情绪开始激动，一边说，一边用右手比划着，眉头皱成一团。

“虽然他当时口供承认了，但到底用什么方式让他招供的，前后我委托三位律师都看不到案卷，也拿不到判决书。”一方面想申诉，又苦于不知哪里出了问题，张焕枝抱着个大问号，一直在迷茫中煎熬。

一直不信儿子会犯罪的张焕枝，在聂树斌被枪毙10年后，等来了一个转折点。

2005年1月18日，河南省荥阳市公安局在当地一砖瓦场内抓获河北籍逃犯王书金。其坦白曾在河北省广平、石家庄等地强奸多名妇女并杀害其中4人。其中一起是1994年8月，在其打工的石家庄市液压件厂旁边的一块玉米地里，奸杀了一个30多岁的妇女。

王书金领着民警来到石家庄市西郊孔寨村附近指认的作案现场，与当年“聂树斌案”的现场为同一地方。其交代的作案细节、现场遗留物等，亦与当初案发现场完全一致。

警方多方调查后证实：从1994年到2005年间，“王书金案”和“聂树斌案”共同涉及的作案现场，只发生过一起凶杀案，即1994年8月5日这起。王聂二人并不认识，不存在共同作案的可能。

而王书金后来也称，自己是凭当年的记忆找到的现场，也不知道聂树斌已因这起案件被处决。

“洗冤”路：

涉案三方都在申诉

“我努力活着，等到还儿子清白的那一天。”张焕枝拿起手里的毛巾擦了下眼睛，凝望着院子东屋。这里是为聂树斌建的新房，他死后，一直空着。

“一案两凶”，媒体的报道，让社会一片愕然。

2005年3月17日，河北省公安厅新闻发言人向媒体公布：河北省公安厅领导注意到了媒体关于该案的报道，并且给予了关注。公安部、河北省政法委领导对此事也极为关注。河北省公安厅组织专门力量进行调查复核。

王书金的出现，让张焕枝更坚定地相信儿子清白，“这么多年，总算有盼头了。”在王书金落网后，张焕枝走上了申诉洗冤路，几乎每个月都要去河北省高院2-3趟。直至2010年3月，河北高院负责审查聂案的一位法官告诉聂母，调查结果已经出来，报到院长那里去了。但到底是什么结果，这位法官说不能向聂母透露。

为这个案子奔走的不止有张焕枝，还有被害人康某的家人。甚至在聂树斌被捕之初，康家人就对聂树斌是否为真凶提出过质疑，并在聂树斌被执行死刑后，仍然坚持案件有疑点、民事补偿不合理，申诉至今。

虽然王书金供述奸杀康某的事实，但聂树斌案想重查翻案，似乎遇到很多难点。

王书金案披露后，河北方面曾宣称，将尽快公布调查结果。然而，多年过去，这个承诺至今没有兑现。

在王书金案一审庭审中，一个细节尤其引人注意：王书金意欲主动供认玉米地奸杀案，但被法官以“与指控无关”打断，被公诉方以“查无实据”驳回。

8年中近200次申诉，张焕枝仍一次次奔走在聂庄村与省高院之间。

此外，她最重要的事，就是常去儿子坟头看看。

“去把一年案件的变化说给他听，让他知道我一直没有放弃他，一直为他的清白努力。”说到这儿，张焕枝哭了，用毛巾擦着泪，“到坟上，我会先和公婆说，好好照顾好孙子，等我为他翻案。”

再审王书金：

聂树斌案翻案难度大

张焕枝担心，当年侦办聂树斌案的公安、检察官、法官都已升官，再开庭审理，恐怕翻案的难度也更大。

2007年4月，一审宣判后，王书金以未起诉他在石家庄西郊玉米地的奸杀案为由，向河北省高院提出上诉。

王书金的上诉心理中，有一点是微弱地期望通过主动坦白这个案子，获得可能的宽大处理。

《南方都市报》曾报道，王书金对于上诉理由曾说：“我是一个罪孽深重的人，不在乎是否多一起案子或者少一起案子，而是不愿意看到因为我的原因而使他人替我承担严酷的刑罚……我希望上级法院对(我坦白)这个案子能够按照重大立功认定，更希望给我一次重新做人的机会。”

2007年7月31日，河北省高院二审不公开开庭审理了王书金案，据参加庭审的人透露，王书金在庭上继续对未被纳入公诉的奸杀康某的事实供认不讳。庭审后，法律人士推测，二审维持死刑判决的可能性非常大。但二审判决至今未出。

王书金案6月25日将开庭的消息，是聂树斌的姐姐从网上看到后，当即电话通知了母亲。

“6月20日，刚接完女儿电话，就赶紧给律师通话。”年逾70的张焕枝，身材微胖，走路颤颤巍巍，一说起儿子的案情，不自觉声音就大起来。

20日打电话找一次律师，21日又打一次。张焕枝的心理很复杂：自从2005年王书金落网后，她就一直上访申诉希望能够为儿子洗冤，可临到要开庭了，又觉得“有些希望渺茫”。

对于王书金案即将开庭审理，张焕枝坦言：现在开庭或许是她这么多年申诉起了点作用，但她也担心，当年侦办聂树斌案的公安、检察官、法官都已升官，再开庭审理，恐怕翻案的难度也更大。

一.校园中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

1. 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2. 学生饮食、就餐的安全隐患。

3. 学生交通安全隐患。

4. 校园隐性伤害的隐患。

二.学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

上下楼梯要注意什么?

1、 不要因为赶时间而奔跑。

2、 在人多的地方一定要扶好栏杆。

3、 整队下楼时要与同学保持一定距离。

4、 上下楼时不要将手放在兜里。

5、 不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

6、 上下楼靠右行。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

课间活动应当注意什么?

l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行，如做做操等。

4.活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三.学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四.交通安全注意事项

行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

一、导入：

1、同学们，你们好!我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族

的希望，是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代，所以要“时时处处注意自身的安全”，健康、快乐、茁壮地成长。可是，每逢假期，我们却总会听到一些小学生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事--《踢球》。

2、老师小结：是啊!这多危险啊!为了小小的足球，落个终身遗憾，真可惜!交通安全，我们可得随时注意。

二、放假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一)用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣，因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二)防火安全

1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三)防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为学生再次敲响警钟;结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况，要求学生不能私自到河滩、水库游泳。

(四)交通安全

(1)道路、交通

(2)交通安全

(3)交通法规

(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)骑自行车应该注意什么?

(8)乘汽车时要注意什么?

(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。

在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。

出示图片，师随机讲解：

1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。

2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。

3、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。

4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。

5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。

6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。

7、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。

8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。

9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

10、不要自己随便拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。

11、预防H1N1型流感要经常开窗通风，勤洗手。在疾病流行

时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。

12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。

4月9日星期三晴

我用食指把小花盆的土点出一个坑，将一颗芝麻大小的黑色小圆球放了进去，浇了一点儿水。从这以后，我每天都来看一看小花盆里有什么变化。四五天过去了，黑色的泥土依然还是黑色。妈妈问我：“你的小种子是不是出什么问题了？”是呀，咋还没发芽呢，是我照顾得不好吗？我赶紧把它挪到太阳底下使劲晒了晒。又过了两天，一个小小的绿白色嫩芽顶着两片绿色小伞，从土里钻了出来，我急忙给它喝了一口水，“小芽儿，你快快长大，我以后好欣赏你美丽的花朵。”

4月17日星期四阴

小伞中央长出了一根细长的略微弯曲的嫩绿色的茎，在泥土下面伸出了许多黄色的细须，让小芽在土里站得更稳了。约两天的阳光雨露后，小芽的茎还没长叶，我着急地想它不会已经死了吧。丢掉？不太好，干脆将它留着，没准它又会长叶子呢？第二天，我放学一回家，又跑到阳台上看它，我惊喜地发现，小茎上长出来了一些带有锯齿的深绿色的叶子。

时间一天一天过去了，芽儿一边喝水，一边在叶柄根上鼓起一个个粉红的小骨苞。终于有一天，那是个下雨天的午后，一个个小骨苞开了，绽放出鲜艳的花朵，有大红的，嫩黄的，好看极了。

美丽的凤仙花，我终于等到你开花的模样，以前粉红色的小花骨朵完全打开了，花瓣像一个个粉红色的爱心，各个心尖相连，围绕着一个金黄色的花蕊，线形的花丝上有卵球形的花芍。我找来了大花盆，在奶奶的帮助下小心翼翼地把它搬进大房子，让它更尽情的生长！

好奇心特别强的我一直都想看看小蝌蚪长成小青蛙的全过程，去年，我终于了却了这个心愿。

去年春天，我和妈妈去爬山，我们来到了山上，看见一个小池塘，里面有好多只小蝌蚪，妈妈与我抓呀抓，终于抓到了!

回家后，我便把蝌蚪们倒进了我的小鱼缸里，我特地在盆底撒了一些泥土，还在水中水中放了一些水草.这会儿，小蝌蚪们肯定饿了，想了想，我就放了一些熟米和熟鸡蛋黄，看它们狼吞虎咽的吃着，我可高兴了!

好景不长，我养了没多久，由于我的粗心，小蝌蚪不但没有长出腿，反倒还死了几只，这令我伤心了好久，于是，我更加细心地照料剩下的蝌蚪.，在我的细心照料下，没过多久，小蝌蚪就长出了后腿，我更加有信心了!

皇天不负有心人，几周后，小蝌蚪的前腿也长出来了，我乐得合不拢嘴.慢慢地，它们的尾巴渐渐的缩短了，原来胖胖的身体也瘦了很多.一天，我早上起床后就迫不及待的去看看小蝌蚪，怎么不见了?哦!原来它们长大了，不想在水里呆，都爬到缸壁上了呢!我就把水倒掉了，它们在缸底跳来跳去，真是可爱极了!

看着我亲手养的小青蛙，我心里无比的高兴，有一种强烈的成就感，这种感觉好极了!

1.组织教学，导入：孩子们，我们上学放学的时候要注意哪些交通安全呢?看看图上的人做得对吗?幼儿观看图片1，教师引导幼儿讨论：教师提问：刚才的图片告诉我们上学路上应该注意些什么?哪些行为是违反交通规则的?正确的应该怎么做?对回答问题的小朋友进行鼓励，把交通安全小卫士的贴片贴在小朋友的胸前。

2.幼儿观看图片2，认识一些常见的交通标志，教师提问：你认识这些标志吗?你知道它们是什么意思吗?(禁止非机动车行驶，行人走道，禁止行人通过，减速慢行、注意行人)

3.幼儿游戏，模拟看信号灯过马路：两个小朋友开扭扭车当司机，两个小朋友骑单车以及四个行人模拟过十字路口。幼儿在没有指挥的情况下过十字路口，车辆和行人任意穿行。

4.引导幼儿讨论：小朋友，刚才你们看到了什么?他们做得对吗?他们应该怎么做?教师小结幼儿讲述，出示红绿信号灯，请出一位幼儿来当指挥，幼儿再次有序地过马路。

5.幼儿模拟看现场指挥过十字路口：刚才我们认识的红绿灯和交通标志对维护交通安全起着重要的作用。但不是每个路口都有红绿灯，没有红绿灯的路口由谁来指挥交通呢?(交通警察)交通警察怎么指挥交通呢?你们想学交通指挥手势吗?幼儿学习几种简单的交通指挥手势。请一名幼儿戴上警帽当交警，幼儿模拟看现场指挥过十字路口。

6.创设游戏情境：现在，我们开车去郊游吧!请一名幼儿戴上警帽当交警，其他幼儿分为四组，前面的小朋友当司机(每人一个方向盘)，后面的小朋友依次抱着前一位小朋友的腰，做成开公共汽车的样子。教师提示：在没有任何交通标志的马路上，大家应该靠右边行走，过马路时，应看看两边没有车辆时再过马路。希望小朋友从小养成遵守交通规则的好习惯，并告诉我们的爸爸妈妈及身边所有的人，自觉维护交通安全，让更多的孩子安安全全上学，平平安安回家。

第一课时

一、揭示课题、解题

1．以前我们学过哪些寓言？

2．“寓言二则”的“则”是什么意思？寓言有什么特点？（用一个短小的故事说明一个道理或讽刺某种人。寓：寄托、包含的意思。言：讲道理。）

3．这节课我们来学习“掩耳盗铃”这则寓言。教师板书：掩耳盗铃。

4．通过预习，谁知道“掩耳盗铃”中的“掩”、“盗”是什么意思？“掩耳盗铃”是什么意思？（捂住自己的耳朵偷铃铛。）

二、明确学习目标

投影出示学习目标：

1．通过自学，掌握“掩耳盗铃”这则寓言中的生字、新词。

2．结合插图、动画片理解故事内容，懂得这则寓言的寓意。

3．能用自己的话说出成语“掩耳盗铃”的意思。

4．有感情地朗读背诵这则寓言。

（让学生知道本节课的学习目标，对所学内容做到心中有数。）

三、课堂自学，整体感知课文

1．投影出示自学要求：

（l）借助拼音把课文读通顺。

（2）把本课的生字、新词在课文中勾出来读几遍。

（3）再读课文，勾出不明白的词语、句子。

（4）熟练地读课文。

2．学生自学。

3．检查自学情况。

（1）读带生字的词语卡片，纠正读音。

（2）指名试读课文。

4．思考：课文主要讲了一件什么事？

四、理解课文内容

1．自由读课文。

2．分小组讨论：故事的起因是什么？经过怎样？结果又怎样？指名说一说讨论结果。

3．重点理解第二自然段。

（1）“明明知道”是什么意思？偷铃人明明知道什么？学生回答后，教师板书：

明明知道 只要……就……

（2）在书上勾出含有“只要……就”的句子齐读。

（3）指名用“只要……就”口头造句。

（4）那个人明明知道用手碰铃铛的后果，他不但没有就此打消偷铃的念头，而是想出了一个办法。

①投影出示课后思考练习第一题第（1）小题：掩住自己的耳朵，伸手去偷铃铛的人是怎么想的？他的想法对吗？为什么？学生在书上勾出写偷铃人怎么想的句子读一读。

②这句话里用了一个关联词语，是哪个关联词语？“掩住”是什么意思？这句话还可以怎么说？（如果把耳朵捂住，响声就听不见了。）

③那个人用手捂住自己的耳朵，他就听不见铃声了。但是他能捂住别人的耳朵吗？别人还能听见铃声吗？

（5）他认为自己的想法很好，自己很聪明，于是就按这个想法去做了，结果怎样？（学生回答后教师板书：还这么做 刚……就……课文中的插图所描绘的就是这个结果，指名说出图意。）

（6）那个人一开始就“明明知道”盗铃的后果，为了达到目的，他想出了一个自己认为很好的办法。可事实证明，他只是“自作聪明”，他的做法在别人看来是“十分愚蠢”的。（板书：自作聪明，十分愚蠢）（关键在于他捂住了自己的耳朵，而无法把别人的耳朵也捂住。）

（7）指导朗读。

①指名读第二自然段，注意读出自作聪明的语气。

②齐读全文，注意朗读时要把盗铃人自作聪明的愚蠢表现出来。

五、揭示寓意，总结扩展

1．投影出示思考题：

（1）掩耳盗铃的人愚蠢可笑在什么地方？

（2）你应该从他身上吸取什么教训？

（3）这则寓言告诉人们一个什么道理？

学生分组讨论后，指名回答。

2．同桌总结，用自己的话说说成语“掩耳盗铃”的意思。

3．总结扩展。

想一想，在我们的现实生活中有没有类似“掩耳盗铃”的事？联系学习、生活实际，谈谈感想，学生讨论后自由发言。

六、布置作业

1．抄写、熟记本课生字所组成的新词。

2．用“只要……就……”造句。

3，把“掩耳盗铃”这则寓言讲给家长听。

4．背诵《掩耳盗铃》这则寓言。

第二课时

一、揭示课题

上节课，我们学习了《掩耳盗铃》这则寓言，同学们很喜欢，谁能说一说这则寓言告诉我们一个什么道理？（学生说）能把课文背下来吗？（指名背）

这节课我们学习第二则寓言《守株待兔》。

（板书课题。“株”、“待”二字带拼音）

“株”指什么？“待”又指什么？这则寓言又告诉我们什么道理？老师相信同学们通过自己的学习能解决这些问题。

二、根据上节课的学习，确立学习目标

（或出示上节课学习目标投影、由学生自己订本节课学习目标。）

三、课堂自学，整体感知全文

1．提出自学要求，布置自学。

（投影出示自学要求。）

①借助拼音，把课文读通顺。

②勾出生字词，多读几遍。

③在不懂的字词或句子后面做上记号。

④思考题目“守株待兔”的意思。

⑤完成学习任务后同小组交流。

2．检查自学情况。

①出示字词投影片检查字词的读音及词语理解。

②指读课文。（正音通句）

③指名说出题目的意思。（株：树根或树桩。待：等待。题目的意思是说：守在树桩旁等待，希望再得到撞死的兔子。）

3．激发学生情趣。让学生看《守株待兔》动画片，思考：课文主要讲了一件什么事？

四、理解课文内容

1．第一二自然段。

（1）过渡：那只兔子是怎样死的？

（抓住“不知怎么的”、“一头撞到”，理解兔子撞桩而死完全是偶然的。）能读出这个意思来吗？（学生试读）他为什么这样乐滋滋的？（“没花一点儿力气”、“自捡”）他还会想什么？（启发想象）能读出这个种田人此时的心情吗？（试读）

2．第三自然段。

（1）如果你碰到这种事该怎样想，怎样做？

（事情完全偶然，不必专门等这件事再发生，该做什么事做什么事。）

（2）这个人是怎么做的？（“整天坐在”，“等着”，“看看有没有……”）

当时他会怎么想？（着急、盼望、失意。）学生想象。如果你看见了，会怎样劝他？

3．事情的结果是怎样的呢？对事情的这个结果你感到怎样？（可笑）能读出这个意思来吗？（学生读）

五、揭示寓意，总结扩展

1．讨论：《守株待兔》这个故事告诉了我们一个什么道理？（不能存侥幸心理，希望得到意外的收获，要主动地努力去做。）

2．“守株待兔”是一个成语，就是从我们所学的这个寓言故事中来的，谁能用自己的话说说这个成语的意思？

3．在日常生活中有没有类似的现象发生过？你是怎么做的？以后应怎么做？

六、布置作业

1．熟记生字词。

2．熟读课文，背诵课文。

附：板书设计

美丽的结果令人神往，描绘的过程值得用心去享受。创造美的同时，创造了生活；享受过程的同时，享受了人生。

等待成绩的那段焦黄时光里，为了释放复习阶段的紧张情绪，相约去图书批发市场，一来选买些暑假看的书，二来让心情闲适一下。

去时，阳光尚存，树叶的间隙中洒漏了一些燥热。三人并行在马路上骑车前行。很长的一段路上，由于欢声笑语的充斥，便不觉得烦闷。指点道旁的景色，或说一些平日的趣事，再或说一些感兴趣的新闻佚事，一路上好不欢快。

到达目的地的时候才开始营业。从一楼到四楼转一些平日里常去的书店，寻找自己的兴趣，看看有没有新书上架。偶尔，见到倾心的书，便驻足站在货架前，捧着书，读几个章回，看几个故事，像小孩子突然瞥见心爱的玩具，一看见便无法移开视线。几家小店，几排书架，几卷墨香，便足矣。很快，太阳移到了当空，中午了，浸在书里的时间总是如白驹过隙。

在附近的快餐店吃午饭，嘻嘻哈哈，打打闹闹，说说笑笑，谈起各种各样的事，普普通通一顿快餐竟吃得异常的慢。杯中的可乐和女孩儿们一起笑的颤动着。

饭后，天色暗了许多，眼见便要下雨了，不敢回家，便又钻回了书店。听外面雨声响起，越下越大，不似一时能停，反而突发奇想，“去照大头贴吧”。也许女孩子们总是会对这些小玩意产生兴趣，连选带照，忙得不亦乐乎。小小的相片中，有三张充斥着盈盈笑意的脸庞，青春的快乐仿佛溢了出来。

雨小了，归程。

淅淅沥沥的小雨和挂着水珠的绿叶下，又并排骑车回家。才发现，今天是来买书的，结果三个人都空手而归，相视一望，不仅大笑。虽然空手，但心中已满载了快乐，不因为结果如何，有欢乐的过程足矣。生命的价值体现在过程。

隐士奏一曲阳春，为众人拍案称绝？只为自娱自乐。名士手谈，真为分出熟胜孰负？只为兴趣使然。文人醉饮，真为醉后混沌？只为酒香自陶醉。

真正的生活，不在于结果，而在于过程。黛玉葬花，可为化作春泥更护花？太白吟诗，可为“李杜光辉万丈长”？人活一世，可为入土为安驾鹤西去？享受过程方享受人生。

[高中作文享受寒假的过程

我们总是在成功的道路上直线奔跑，却忽略了路旁的风景。人生的意义就在这个过程，只有一路播种，一路开花，才能稳步向前，收获美好。

顾漫是青春文学圈子里有名的"乌龟漫"，他的成名作历时七年之久才完成，她字字推敲，把握人物心理，只求把人物完美地展现在读者面前。虽然顾漫出道以来只有几部作品，但丝毫不影响她的人气指数。她不是一味追求效率，而是细细感受写作的心路历程，她的作品才能以丰满的形象和饱满的深情打动千百万的读者。

生活的本质在于享受，需要的是一份淡泊闲适的心境，才能不骄不躁，不急不迫，享受过程之美。

史铁生在《活着的事》中这样写道："世界上唯一你可以拥有的东西就是过程，而时间是永远流逝的。"

徐霞客在少年时期就立下"大丈夫当朝碧海而暮苍梧"的宏大志向，于是他四十多年都在名山大川中游走，享受四季，终完成了《徐霞客游记》。

真正的快乐，是细水长流，碧海无波，是享受，体悟生命的过程，只要好好享受美丽的过程，在擦肩而过的时候，便学会了遗忘结果，学会注重过程。

在2000年的悉尼奥运会上，俄罗斯跳水女将熊倪意外错失金牌，但她并没有沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是享受，她跳水的快乐比金牌更重要，并不在意结果如何。

无论你的人生精不精彩，是一节黄金还是一节铁，都要细细体味过程。这个过程中，有义无反顾，有轰轰烈烈，有平平淡淡，我们都要用心去感受。

享受在前，结果在后，一路播种，一路开花。

一、谈话导入

不觉间，我们已由孩童渐渐长成青少年，童年的幼稚已逐渐退去，所谓的成熟离我们又太遥远。于是，在花季和雨季中，我们心中的烦恼也就随之而来。今天，我们就上一节作文课——《成长的烦恼》。

二、讨论畅谈

1、明确要求：小组合作，各自畅谈内心的烦恼。

2、交流自己的烦恼，引起同学的共鸣。

3、小组代表上台来讲述自己的烦恼。

4、教室小结。

三、学会表达

你能用一定的形式，把你心中的烦恼形象化吗？

举例示范：

（1）我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍。

（2）我的烦恼就像夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里。

学生模仿练习，指名表达。

四、引导化解

烦恼伴随着我们的成长接踵而至，让我们小小的心田承载不了这样的困惑，可是你知道吗，世界上许多的名人名家在他们成长的过程中，也都曾经历过这样的日子。爱迪生、毛泽*成长的故事，你们都听说过吗？

让学生把自己知道的名人成长中的烦恼讲给同学听，并模仿名言警句的格式写出你对烦恼的认识和感悟。比如：烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。

五、激情写作

学生各自回忆，提笔写作，表达真情实感。

一、启发回忆，确定习作素材

为了激发学生习作的兴趣，教师可采用“迂回”的方式向学生提出习作的要求，启发学生从回忆自己的生活人手，帮助确定写作的素材。

1．启发谈话，唤醒学生记忆的表象

教师可采用这样的导语：同学们，在你们的生活中，经常和各种不同的人打交道：在这些人中，有你熟悉的人，有你喜欢的人，有你讨厌的人，有你敬佩的人……能不能把他(她)们介绍给老师呢?今天先介绍你认为最需要尽早告诉老师的那一位。你所要介绍的这个人的哪些事给你留下的印象最深呢?请你按要求写下来：

最需要告诉老师的那个人

这个人给你印象最深的事情（可以几件）

2.分四人小组互议，相互启发，确定习作题目

教师先组织学生分四人小组交流以上填内容，让学生在互动中相互启发，并允许学生调换所要介绍的那个人。然后启发学生根据自己所要介绍的人，自拟习作题目。必要时，教师可提供一组题目让学生自主选择。学生在自拟题目时，教师要教给学生有关拟题的方法。如：可按人物性格特点拟题，可按人物品质特点拟题，也可按典型事例拟题等等。

二、读写联系，领悟写法规律

学生的习作素材有了，紧接着教师要通过抓读写联系，帮助学生领悟写入文章的一般规律。

1．启发学生从学过的写人的课文中领悟写法。

同学们学过的课文中，有不少是描写人物的，想一想：在这些课文中，哪些人物给你留下的印象最深?为什么?同桌先讨论一下，然后我们一起来交流。

2．引导学生从读过的优秀习作中领悟写法。

教师可引导学生回忆：同学们在课外读了许多有关介绍人物的优秀习作，想一想：哪些习作给你留下了深刻的印象?请你选择自己最喜欢的一篇向大家介绍一下。

3．指导学生从习作“病例”中领悟写法。

把写人的文章写成叙事的文章，人物特点不鲜明，内容不具体，这是学生写人习作中常见的通病。针对这种情况，教学时，教师可以先出示一篇典型的“病例”，然后组织学生讨论。

(1)启发谈话：最近老师收到一篇介绍人物的习作，老师看了不够满意。现在我把这篇习作带来了，请你们当小老师，给这位同学的习作提出修改意见，行吗?

（2）出示“病例”。在学生自读的基础上分小组（或同桌）互议，然后教师组织学生讨论：这篇习作所介绍的人物为什么给人留下的印象不深？

（3）引导学生归纳写法：教师先组织学生讨论：从学过的课文和读过的优秀习作，以及从刚才讨论修改的“病例”中，你认为要介绍一个人物，必须注意哪几方面呢?然后教师揭示写人文章的一般规律：第一，要抓住具体的事写人，可以是“一人一事一品质”，可以是“一人多事一品质”，也可以是“一人多事多品质”。第二，要抓住人物的外貌、语言、行动、心理等描写来反映人物的特点。

三、构思起草，修改完善

1．创设情境，激发构思起草的兴趣：

教师可创设这样的情境：同学们都想把自己印象最深的那个人介绍给老师，但是，由于时间关系，老师不可能听同学们一个一个来介绍。如果你们将自己最需要告诉教师的那个人写下来给老师看，不就行了吗?现在我们开展一次竞赛，看谁写得既快又好。在起草前先构思一下，然后再起草，凡能在25分钟时间内完成初稿的同学可获得“耕耘奖”。(其目的是为了培养学生快速表达的能力)

2．学生独立构思起草，教师巡视，并对习作有困难的学生作个别辅导。

3．对在25分钟内完成习作初稿的同学授予“耕耘奖”。没有完成习作初稿的同学可以继续写，已经完成习作的同学可以尝试修改。

4．指导修改，完善习作：

(1)启发谈话：美玉是琢出来的，好文章是改出来的。你的习作初稿写好以后，通过自己的修改可以使文章锦上添花。你有信心把自己的习作初稿修改得更完美些吗?改得好的同学还可以获得本次习作的“百花奖”呢!

(2)学生自改习作。先进行错别字和病句的常规修改。然后，教师引导学生对照“是否通过具体事例写出人物特点”这一要求进行重点修改。

(3)同桌或分小组相互传阅习作，与对方商讨需要重新修改的地方，然后根据对方提出的修改意见进行再次修改。

(4)课堂交流。指名交流时，教师可要求按“原来怎么写的－现在怎么修改的－为什么要这样修改”的顺序说出自己修改的过程和理由。

(5)评议“百花奖”。先分四人小组评议，再进行全班评议。

四、指导评赏，成就激励

1．启发谈话，激发评赏的兴趣。

启发谈话：当你手里抓一把沙土放在太阳光下一照，就会看到点点金光。同样，各人的作文都有闪光之处，哪怕是写得不够理想的作文，也有一二句优美的句子或几个闪光的词语。

你的习作通过自己几次修改，一定有许多成功之处。请你将自己习作中的成功之处读给同桌或小组里的同学听听，和他们一起分享你成功的欢乐。如果你认为自己全文写得好，就读全文：如果你觉得只有某一片断写得精彩，就读这个片断。对评赏得好的同学，老师将授予“浪花奖”。

2．示例评赏，启发自我评赏

教师先选择具有代表性优秀习作或片断组织学生评赏，然后分组交流自评，畅谈习作收获，分享习作成功的乐趣。

3．教师组织学生评议班级“浪花奖”。

4．创造发表条件，激发学生的成就动机。

(1)将优秀习作或修改后有明显进步的习作装订成册，在班内(或学校同年级内)传阅。

(2)鼓励学生将自己的习作寄给远方的亲人。

(3)鼓励学生将自己的习作向学校广播站或学校画廊投稿。

(4)将班级中的优秀习作推荐给少儿报刊发表。

(5)当学生的优秀习作积累到一定的数量后，教师可鼓励学生编自己的优秀习作集，真正让学生感受到作文是他们精神生活的一个重要组成部分。

广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。池晓玲说，所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。

1.山药羊肉汤(有补脾益肾，温中暖下的功效)

材料：羊肉500克，淮山50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒20克，精盐3克，味精适量。

做法：将羊肉去筋膜，洗净，略划几刀，再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成段，姜拍破。淮山洗净，将羊肉、淮山放入砂锅内，加适量水，先用大火浇沸后，撇去浮沫，放入葱白、生姜、胡椒粉、黄酒，转用小火炖至羊肉酥烂，捞出羊肉晾凉。将羊肉切成片，装入碗内，再将原汤除去葱、姜，加精盐、味精，搅匀，连淮山一起放入羊肉碗内即成。

2.太子参炖鹌鹑(有补五脏、益中气的功效)

材料：鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克，淮山30克，桂圆肉10克，枸杞子15克，芡实10克。

做法：将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净，切块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净，一同放入砂锅，先用大火煮沸，再用小火炖煮1.5小时，调入精盐即成。

3.远志枣仁粥(有补益肝肾，养血安神的功效)

材料：远志10克，酸枣仁10克，粳米50克。

做法：将远志、枣仁、粳米洗净。粳米放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸，然后放入远志、枣仁，小火煮至米烂粥稠即成。

4.山药枸杞蒸鸡(具有补脾益肾的功效)

材料：肉鸡1只(约1000克)，北芪15克，党参20克，山药40克，枸杞30克，水发香菇、笋片各25克，调料适量。

做法：将肉鸡宰杀，掏出内脏，洗净备用;将北芪、党参、山药、枸杞、香菇、笋片洗净，放入鸡内，将鸡的切口缝好，置干净的盘上，上蒸笼蒸大约1小时即成。

5.首乌煲鸡蛋(有健脾益肾，益气养血的功效)

材料：鸡蛋2个，何首乌30克，山楂15克，陈皮6克，酱油、八角、精盐、白糖、山姜片各适量。

做法：将鸡蛋、酱油、精盐、八角、白糖、生姜片一并投入砂锅中，文火煮沸20分钟，取出鸡蛋，浸泡于冷水中，剥去蛋壳，再将去壳的鸡蛋放入砂锅中，煮沸约15分钟，除药渣即成。

人的一生，就是一个享受的过程。我们时而会因为有些事而哭鼻子，时而又会因为一些事而哈哈大笑，不是吗？

假如我们把它当做是一个享受的过程，喜、怒、哀、乐……就是其中的果子。有酸、甜、苦、辣……我们就是无时无刻没有不品尝到它们，这就是享受过程，它们的味道。我们何不曾尝过。

正如炎热的夏天，太阳火辣辣的烘烤着大地，人们却都在吃着雪糕，甜甜的，凉凉的，这是一件多么美好的事。

享受过程，不意味着它一定要是美好的事物那才叫享受，在人生道路上的困哪，是需要我们去克服的，尽管有着许多艰难险阻，但还是要向前冲，只要这样有滋有味的道路才算是一个享受的过程。

帮助他人不也是一个享受的过程吗？比如说扶老人过马拉，协助老师工作，帮助同学们做一些力所能及的事情，帮助他人是快乐的，在这期间，你不会感受到吗？

或许有些同学认为，享受过程就是一个人在家听流行音乐，看些漫画，小说……但是你们为何不做一些有价值有意义的事呢？就像皮特的父亲说：“享受过程本身就是幸福，就是成功。我是一个普普通通的裁缝，但每当给别人做衣服时，就非常快乐。”

是呀！享受过程的本身就是享福的，就是快乐的，是成功的、虽然我们都是普普通通的人，但是我们懂得享受过程，所以我们就是快乐的！