给爸爸的一封信 书信格式（经典20篇）

我最爱的爸爸妈妈：

屈指一数，您们已经养育了我十个春秋。十年的风风雨雨，十年的关爱与教育，十年的信心与鼓励，让我从一个不听话、不懂事的小婴儿成长为亭亭玉立的大姑娘。所以我要感谢你们为我所做的一切一切，我要用我的优异成绩来回报你们。

首先，我要感谢爸爸，您为了这个家三天两头去外地出差，一年四季没有休息时间，顶着烈日严寒在工地修塔吊，工作太累，可您没有半点怨言。您从不乱花一分钱，可对我的要求却总是有求必应。

父爱如山，母爱如海。妈妈的爱更让我感激不尽。您为了我吃得香，学得好，付出了多少心血啊!您起早贪黑，忙完店里忙家里，不仅照顾我的生活，为了辅导我学习更是费尽心思----做苹果卡片，讲名人故事，陪我去图书馆借书，教我订计划。每当我取得一丁点进步时，无论您多累都会露出欣慰的笑容。

爸爸妈妈，以前的我太不懂事，老惹你扪生气，还乱要东西，妈妈让我干点家务，还跟妈妈怄气。爸爸妈妈请放心，我已经长大了，懂事了，而且也知道学习是为了自己，今天的辛苦，明天的不辛苦。我一定不辜负你们的期望，改掉身上的坏毛病，做一个你们心目中的完美女孩儿。

祝您们永远健康、快乐、平安!

你们的宝贝：紫薇

亲爱的爸爸：

你好!我感谢您的养育之恩。

其实，我真想依偎在您的身边，把心里憋了许久的话对您说出来，但我鼓足了勇气，还是不敢在您面前说。今天只有靠书信来敞开我的心扉，对您说说我的心声。

爸爸，人人都说母爱最伟大，是的，母爱的确很伟大，却也是显而易见的。但是一个人缺少了父亲，那么他一定会很伤心，就像失去母亲一样痛苦。爸爸，你在我心中和妈妈一样伟大。就在您出差时，我终于知道没有爸爸的滋味了。每天打开门都是妈妈独自一人坐在沙发上。

现在，您又出差了，我又要忍受没有爸爸的痛苦了。中秋节快到了，中秋节是中国人从古至今的节日，在那一天一家人坐在饭桌旁边吃月饼边赏月，一家人高高兴兴，快快乐乐。

我学习用到的东西你总是不惜一切代价的给我弄到。学习上您总是不耐烦的叮嘱我：“不要马虎，做题要认真要有耐心，字迹要工整。”当我遇到不会的奥数题时，您总是一遍又一遍的给我讲，直到我会为止。

您要照顾好自己呀!要注意身体，以前,您在家里时早晨起来都用凉水冲澡,说冲凉水澡有好处。但是外边和我们这不一样，别水土不服，弄了一身病让我和妈妈担心。

别让我和妈妈担心!!

您早点回来吧,我和妈妈好想你!

我想对您说：“您辛苦了!!”

祝爸爸心想事成，工作顺利，事事顺心，万事如意，身体健康，吉祥如意，生活愉快。

您的儿子：___

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

今天我给您们写信了。今年我已经十岁了，从我呱呱坠地的那一刻起，您们就疼我、爱我。一年又一年，您们不辞辛劳地抚养我，培育我，不知费了多少心血！您们不断鼓励我，为我操心，为我辛劳，我的成长离不开您们的辛勤付出。我好幸福，我想对您们说，我爱您们，一定要努力读书，长大后一定要报答您们的养育之恩！

祝您们

身体健康，天天开心！

您的女儿：__

★给爸爸妈妈的一封信300字★

★爸爸我想对你说书信作文★

★写给妈妈的一封信400字★

★感恩父母的一封信范文★

亲爱的爸爸:

您好!您想我了吗?家里都好吗?工作还忙吗?代我问太爷好!

我和奶奶在北京去看了鸟巢、游览了水立方，玩得很开心。可是到了晚上，我就想起您和妈妈来，想起您的声音、想起您的动作、想起您娇惯我的样子……

记得7岁那年，我的鼻子和腺样体需要做手术，我当时不听话，哭着喊着要回家，您耐心的哄我说：“你不是最爱唱歌吗?不做手术腺样体压迫神经，耳朵就会什么也听不见。我似懂非懂，就不闹了。术后，我要吃冰棒，外面正在刮风下雨，您二话没说出去买回来让我吃，可我还是不舒服，睡不着觉，口还是渴，拳打脚踢、乱喊乱叫。您为了转移我的注意力给我变笨拙的戏法，唱您那特有的走了调的歌。我不知不觉地睡着了，第二天我醒来时，您在椅子上也睡了。

爸爸，我还记得你的唠叨。我睡不着觉时，我的耳边又响起您每天对我“唠叨”的声音：吃完饭要漱口，睡前要洗脸刷牙，写作业不要歪着头，早起上学别迟到，长大上清华、北大，孝敬长辈、与同学友好等等。这些生活中的细节和人生目标，做为父亲的您都点到。让我在当时很烦，不过后来在您带我去了N次牙科诊所，在我的视力有所下降，我的学习成绩下滑的时侯，我知道了您“唠叨”的用处。

爸爸，这些天不在您身边，儿子真的想您了，想您每天放弃午睡的时间，送我上学，想您和我一起跳绳时默契的配合，想起您和我下棋时不忍心拿下我的眼神，想您幽默的话语、想您跑调的歌声、想您“排骨”般的拥抱，想您对我无微不至的照顾……儿子在这真诚的说声谢谢，谢谢您十一年来给予我的一切一切。

最后，祝老爸身体健康，我不在家的时侯能多睡会觉，长胖点!

此致

敬礼

想念您的儿子：

20__年五月十九

亲爱的爸爸：

您好!

从我有意识起，我就知道我有一位严厉的爸爸。您带给我的不仅是关怀，更是爱。

您一直保持着剪寸头的习惯，也许，这正是您看上去精神抖擞。您的相貌虽然不出众，但是，您在我心中却是一座可靠的大山，这大山也总有会垮的时候，也正如此，您那乌黑的头发上渐渐的出现了丝丝的白发……

您还记得那次吗?因为我的脚受伤了，您便将家里的那辆破自行车拿出来，您小心翼翼地向前行驶着，一路发出“叮叮当当”的声音，您把裹得严严实实的我护在身后，自己顶着寒风在前面。看着您吃力的背影，让我不禁想起整个家，母亲照顾弟弟，没有工作，全都由父亲一个人支撑着整个家。常年的操劳，使父亲一日不如一日了，最近干起活来也不如以前了。想到这里，万分愧疚在心中涌起。

一路上，没有什么阻碍，我和您到了诊所，因为要排队，您一直在照料我，豆大的汗珠，从您的脸庞沁下。

我的眼里好像揉进了沙子，有一种要流泪的感觉，我赶紧找个借口去厕所，生怕您会发现。虽然脚非常疼，但胸口却奔涌着一股暖流。

沉甸甸的父爱啊，天下儿女有谁能掂量出它的分量，又有谁能真正报答过它。

祝

工作顺利，身体健康!

您的儿子：李想

从小爸爸妈妈就给了我无微不至的照顾,他们把自己全部的爱都给了我.有句话说父爱如山,母爱如水.这句话真的是表达了爸爸妈妈对我们的爱.

从小我身体不好,经常生病,妈妈总会在我身边无微不至的照顾我,告诉我吃药,穿衣服不要着凉.而爸爸则总会用命令的口吻告诉我一些事,要我去做.总是默默的关心着我.

有一次晚上,我发高烧爸爸搞着我去了医院,我躺在爸爸的怀里觉得好温暖,我可以感受得到他的心跳,感受得到他的担心和他的着急,到了医院里他便默默的看着我,关心着我.

而妈妈则在我身边忙前忙后的照顾我,喂我喝水吃药,等我好了以后爸爸还是会和以前一样告诉我该干什么不该干什么,我明白他这是为我好.妈妈对我的爱我不费吹灰之力的就能感受得到,而爸爸对我的爱如果不认真的去体会是感觉不到的.

爸爸、妈妈我想对你们说你们对我的爱我全部都明白,我也很珍惜你们的爱,尽管我经常做错事,可是我不是有意要让你们生气的.我也好希望能做你们的好女儿,不让你们生气,不让你们担心.可是不知为什么,我总是做不到.以后我会加油的,加油做你们的好女儿.

爸爸,你身体也不是很好,以后要注意保护自己的身体,不要让妈妈担心.我希望你能多陪陪我和妈妈,我好希望我们一家人有一天可以一起出去玩.爸爸,我好爱你.

妈妈,谢谢你的爱.

亲爱的爸爸:

当提笔给您写信时,我的心情很矛盾。不知道该不该给您写信，我想还是把我的想法告诉您吧。

在我的心目中您是一位有责任感，有爱心的好爸爸，在我和妈妈生病或不开心的时候，您一直都对我们那么关心，那么温和。可是，有一件事却让我感到震撼。

一天，我正在吃中饭，听见房间里有吵闹的声音，我轻轻地拉开门一看，呆住了。没想到您正在奶奶面前指手划脚，而奶奶只像是被批评的小孩，低着头，无话可说。我本想阻止您，可是看您那气愤的样子，我只得打消了这个念头。

后来，我才知道，奶奶只不过是说了一句不该说的话，就引起了您的大怒，您这样做至于吗?既然您能容忍我这个经常犯错误的小孩，难道原谅不了一个说错话的老人吗?对奶奶这样粗鲁，您应该吗?我想您小时候犯了错，奶奶肯定都是很耐心地跟您讲道理，可没像您这样大怒呀!

写到这里，我为奶奶有点儿难过，您应该知道奶奶养您这么大，吃了多少苦，受了多少累，花了多少心思。如今您却用这样的态度对待她，奶奶心里一定很难过,如果我长大了对您那么粗鲁,

您心里是否会有与奶奶同样的心情。我希望您不光是给我们温暖，也给奶奶更多一点温暖，好让她在晚年过得更幸福。

爸爸，您是一位好爸爸，我知道您看到这儿一定心里不舒服吧!其实我不是对您有意见，平时生活里您对奶奶也挺照顾的，家里什么活都不让奶奶干，有好吃的都叫我和奶奶一起分享，我只是想让您做一个称职的好丈夫，好爸爸，更要做一个优秀的儿子，您说是吗?

祝爸爸健康快乐，心想事成!

亲爱的爸爸：

你好!

你都一个月没回来了，我可想你了!你过得好吗?虽然现在学业有点繁重，但也有快乐的时候!对了，告诉你一个好消息，前天我们乘坐大巴车去了都市玫瑰园进行研学活动!

冬日寒风刺骨，却丝毫挡不住我们热情的脚步。研学老师和我们度过了愉快的一天。老师给我们讲述了交通安全知识，带领我们参观了植物园，带着我们玩游戏。有趣的“珠行天下”让我们感受到了团队合作的快乐;考验耐力的“激情动力圈”让我懂得了要配合默契，不能只顾自己前行;惊险的“无敌风火轮”让我们知道了如何在合作中服从指挥……

不过最有趣的便是“四国大战”了。两班对抗，每班分成两组，每组三名同学蒙眼上场，听从队员指挥，躲过地雷阵，也可拿起手雷，攻击对方，最后看幸存队员多少。比赛开始了!瞧!小顾是个冒失鬼，没走三步，便踩到了一个地雷，被炸回。小沈慢吞吞，如同一只小乌龟，“啪”目标太明显，一下子便被扔中了。同学们一波一波地上场，一波一波地淘汰，慢慢我总结到了经验：不能慌，得听从后方队员的指挥。终于轮到我了!蒙上眼罩后，感觉周围黑乎乎一片，我给自己暗暗鼓劲：加油，我一定能行!我每迈一步都仔细聆听后方的指挥，小心翼翼地跨过一个个地雷，顺利躲避危险。只听小顾清脆的声音从耳边传来：“别动!快弯下腰捡脚下的手雷!”我一听，立马蹲下身子，摸索手雷，啊!被我抓住了!我捡起手雷，不管三七二十一，狠狠往前一扔，好像扔中了什么，随后便传来同学们的呐喊声：“扔中了!扔中了!你真是太棒了!”我的心里也乐开了花。

爸爸，等你回来，让我做你的小导游，带你去玫瑰园玩一玩吧!

祝：工作顺利!

您的孩子：__

20__年_月_日

亲爱的爸爸：

您好!

爸，一提起您，我不得不竖起大拇指称赞您，因为您在我们家，可是数“第一”的，写字棒，棋艺佳，学历也是顶呱呱。但是，一提起您的健康，我们都不得不为您操一份心。

爸，您有一个坏习惯——爱吸烟。无论在学校，还是在家里，您总是“吞云吐雾”的，尤其是休息时，和朋友、同事聊天时，吸烟特别厉害，整个客厅“烟”雾缭绕。而您呢?却“快活似神仙”。

亲爱的爸爸，您知道吗?香烟其实并不香，只是您对它的味儿依恋罢了。烟对人体的危害很大，它含有大量尼古丁，而仅仅一滴尼古丁，就能杀死三匹大马。不仅如此，长期吸食香烟，会导致各种足以致命的疾病。再有抽烟除对您的身体有害外，对吸二手烟者的危害更大呢!您抽烟是呼出的烟气，比香烟更有害。坐在一旁的人们，自然就成了您的二手烟民了。

爸爸，您戒烟吧!难道您想着就这么一辈子吸下去吗?我和弟弟也“吸下去”吗?您就从小给弟弟竖立“榜样”吗?虽然说戒烟痛苦，但任何事情都是先苦后甜的呀!用两三个月的痛苦，来换回您的健康，难道不值得吗?

您就要过生日了，作为女儿的我也没什么东西能送。但是我相信，这封信就是女儿能送您的最好的礼物了!

爸爸，加油!

祝您

生日快乐!

身体健康!

亲爱的爸爸：

我是您的宝贝儿子，我有许多想对您说的话：“爸爸，您乐于助人，敬业爱岗，关心家人，做事沉稳。但有一点，我对您确实很不满意———那就是您爱抽烟!

有一次，我们一家正在客厅里边看电视边谈笑，而您却在一旁吞云吐雾，弄得整个房间乌烟瘴气的，我和妈妈都快呛死了，您却视而不见，充耳不闻，还舍不得丢掉手中的半支烟。但您又怕烟雾都集中在一间不好，于是您走来走去，不一会儿，客厅、卧室、小书房都烟雾缭绕，弄得我无处藏身，只好躲到厕所里去……

爸爸，平常您总数落我浪费钱，要求我这个不要买，那个不要买。您说小孩子的零用钱只能买书，不能买别的，限制得那么严，可是您自己有没有做好我的榜样呢?

亲爱的爸爸，您说三天抽两包烟，那么一个月就是20包!一年是240包!爸爸240包哪!您已有10多年的烟龄，抽了将近三千包的烟，按一包7元来算，您光抽烟就花了21000元。资料表明，每抽一根烟就会折寿11分钟，这分明就是摧残生命啊!

爸爸，您也许觉得饿了吸支烟可挡饿，困了吸支烟可提神，烦了吸支烟可解闷，高兴了吸支烟可助乐……似乎烟已经成了您生活中不可缺少的东西，但是我还是真诚地希望您看完这封信后，能幡然醒悟，为了我们全家，为了我和妈妈，更为了您自己，下决心把烟戒掉吧!

亲爱的爸爸：

爸爸，谢谢您把我美育长大，使我有了生活自理能力和学习能力。在这个暑假，您为了不让我闲在家里无事可干，花了四千元让我来到了蓝青，为了能让我有娱乐的时间，只报了半托，本来你完全可以多花五百元报成全托，而且这样你天天晚上还要来接我，接了我您还要去买菜，到了家里人还要一刻不停地洗菜、做饭。忙完一切后您才可以停下来看一会儿新闻。我们吃完饭，您还要洗碗，有一次我让爸爸让我来洗碗，爸爸说我白天上课够累的，叫我休息休息吧。

爸爸虽然经常发火教育我，但我从来不生气，我知道爸爸骂我打我都是为我好。

20_年8月4日

亲爱的爸爸：

您好!

时间飞逝，在我的心灵深处，完整地保留了一段美好的记忆。每当我回想起那件事时，我仿佛回到了童年的时光……

那是一个黑色的下午，倾盆大雨像黑色的幕布把大地给遮盖了起来，同时也盖住了我的心。“起床了。”我们的午托老师提高了嗓门大叫着，“今天下了大暴雨。一人拿一件雨衣，我们出发。”

我们冒着五级大风向学校走去。“我，我，我们怎么过去呢?”到了学校门口，面对前面的“大河”，我们不由得大吃一惊。我们在校门口转来转去，像一只不会游泳的小鱼。

眼看就要上课了，我们没办法过去，只好踏着“大河”飞奔过去，过去后，鞋子全湿了，穿着极不舒服。回到教室，开始上课，时光像蜗牛行走一样缓慢，但还是在不知不觉中溜走了。

下午放学了，我正急着走出去时，忽然看到一个高大魁梧的身躯，原来是您——爸爸。我对您说：“今天下大雨了，我的鞋子全湿透了，不方便走路。”您自信满满地说：“我来背你。”我担心您会太累了，但鞋子湿了，没办法走路，就爬上您温暖的背上，心里有说不出的幸福。

爸爸您真是有力气，我心里暗暗自喜，很快就到了校门口，到了“大河”前面。您脱了鞋，光着脚走进了“大河”。

“爸爸，这水这么浑浊，下面可能有破碎的玻璃之类的东西会扎伤您的脚。”我有点担心地说。您笑着安慰我说：“你爸还害怕那些东西，爸爸是大人了。”

您又开始行走了，但是越走越慢，天气本来寒冷，但我看见您满头大汗。我急了，说：“爸爸，让我下来，让我下来……我已经很重了，您太累了，太辛苦了!”

“没——没事，呼——”您气喘吁吁地说。突然，您大叫一声：“好痛。”

“快放我下来，快放我下来……”我很着急。但是您没有出声，仍然坚持大步往前行走。终于到了车上，我一看您的脚底，有个大口子，还往外渗着血呢。我后悔地对您说：“都是因为我，爸爸您的脚才受的伤，对不起爸爸。”您微笑着对我说：“没事的，一点点小伤，爸爸能忍受的，你没有错的，因为我们是父子。”

爸爸，谢谢您，您生了我，养育了我，还为我做了这么多，我永远不会忘记你的恩情。

祝您

工作顺利，身体健康

您的儿子：徐天戈

亲爱的爸爸：

您好!

十二年了，一双粗糙的手，牵着我，让我感受到温暖。您不善言辞，牵着我在回家的路上是红着脸的。有一句话在我心里压抑已久，现在我要说出来：爸爸，我爱您，十分爱您!

从我懂事起，我就发现，您比较内向，从不喜欢与人打交道，甚至都不怎么和我交流。但是，我知道，您对我的爱，一点一滴涌入我的心底!

四年级的时候，你的一个举动让我哭了。原来父爱可以那么“惊心动魄”。放学后，我很清楚地看到了走在老师身旁的那个人是您，你们一起走出校门。我怀着一颗好奇的心，跟了过去。我很好奇地发现你们走进了一家饭店。在包厢门外，我听到了你们谈笑风生。我很疑惑，但后来终于发现。爱，可以改变人的一生。

您教我走路，教我写字。饱经风霜的脸上是烦恼和忧愁的写真。但您还是不辞辛劳，每天接我放学，教我作业。一年365天，天天如此!

妈妈在我8岁时就生了病，从此，您不仅要照顾我，还要照顾妈妈，饱经风霜的脸上又刻上了几条皱纹，但是，“爱”这个字在您心里并没有缺一点，一撇。反而，对我的爱更深了。

人们说，父爱如山，沉稳无言，我却认为父爱是西边的一抹彩霞，让我发现，原来，幽静的傍晚，也很美。那抹彩霞挂在空中，并没有罢工过。我呆呆地看着，吞吞吐吐地说了几个字：爸爸，儿子爱你!

祝您身体健康，工作顺利!

亲爱的儿子：

首先，爸爸恭喜你已长大成人。今后的路子还很长很长，充满着许多未知和迷茫，爸爸只希望你平平安安的渡过余生。爸爸对你的要求不多，就这十点：

一、你喜欢做什么事，那就去做，爸爸绝对的支持于你，但前提是不能违法;

二、不论你在外面遇到了什么事情，是你能杠得了的，还是你不能杠得了的，你不愿告诉爸爸，那你就告诉妈妈;不愿告诉妈妈，那你就告诉爸爸。但你不能两都都不说，将事情藏于心里;

三、我们国家是一个文化大国，讲究“礼来尚往”，别人请你吃饭或玩，你也要记得请别人去吃饭或玩等等;

四、诚信是金，诚实守信是一个人最宝贵的品质，是一个人立身安命的根本，要实实在在做人，认认真真做事，真诚待人，信守诺言，一旦作出庄严承诺，哪怕遇到再大困难，也要想尽办法去实现它;要是做不到，要和别人说清楚，而不是逃避;

五、当你的才华还撑不起你的野心时，就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。梦想不是浮躁，而是沉淀和积累。只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己想要怎样的人生;

六：一粥一饭、当思来处不易。任何食物和东西都是有生命的，绝对不能想吃就吃，想扔就扔;

七、当觉的危险的时候，任何规矩都不用遵守。因为生命比什么都重要。在遇到坏人和遭遇危险的时候，能保护你的人，只有你自己;

八、人的一生中要遇到2920万人，你要从这2920万人中找出一个愿意与你执子之手与子偕老的爱人，和你有什么事都愿意帮你的好哥们;

十、不管你的未来是混差了，还是混好了，爸爸都不会在乎，只要你好好的就行了。

亲爱的爸爸：

您好！

您在岛上过得好吗？我和妈妈都非常想念您。我种的花儿应该开了吧？希望它们能替我陪伴您。

您的信我收到了，我把信反反复复读了好几遍，几乎每个字都背出来了。但令我最深刻的还是这句话：“‘给’，永远比‘拿’愉快。”是啊，幸福不在于取得，而在于奉献。奉献，方使心灵丰满而充实。俗话说得好“赠人玫瑰，手留余香。”我应该用自已的努力去换取别人的快乐，把别人的快乐建立在自已的奉献之上，不能一心只想着自己，全然不顾他人的感受。

爸爸，您放心。我一定会当别人伤心时去安慰他；当别人取得好成绩时去祝福他；当别人害怕时去鼓励他；当别人遇到困难时去帮助他。我一定会铭记这句话：“‘给’，永远比‘拿’愉快。”它将会成为我人生最重要的引路牌。我一定会成为您所期望的那个人――乐于奉献的人。

祝您身体健康，生活愉快！

您的女儿：__

日期：

亲爱的爸爸：

通过这次写给爸爸您的一封信，爸爸我有许多话想对您说，但是我现在最想对您说的话就是爸爸：“你能不能出门在外，少喝点酒呀?请为了您的身体，也为了我们这个幸福美满的家少喝点酒，对自己的身体重视起来吧!”

每年正月回家走亲戚，或喝生日酒的时候。人家给你倒酒，你不好意思推迟，就容易喝醉，结果回家后吐了，又难受，我和妈妈看着都心疼。酒喝多了又伤身。妈妈和我都特别希望您能少喝点酒，出去请客应酬的时候尽量控制少喝酒，早一点回来，因为我们很担心您的身体，您去医院体检的时候说你血脂高，医生说少喝酒，最好不要喝，尤其是酒中含有的酒精，喝过量了甚至会造成肝硬化。

我们要什么，您总是给我们买最好的。快到过年的时候，妈妈叫你去买几件新衣服，您说：“我有的，不用买。”妈妈说：“您每次衣服和鞋子，都要穿破了才肯买，所以妈妈每次会说这句话，你会赚钱，却舍不得给自己花钱，不然赚这么多钱干嘛呢?”这就是妈妈说的话。

爸爸您是家里的顶梁柱，只有您身体好，我们才可以放心，我们才可以吃好的，穿好的，用好的呢!

爸爸，还有你要对自己好点，也要穿好点的，用好点的，然后我还是那句话，请您为了自己，也为了我们，出门在外还是尽量少喝点酒吧!我也知道您是为了这个家，在外面应酬，喝酒是避免不了的。只要你身体健康才能给我们一个幸福美满的家。愿爸爸把我写给您的一些话能记住能改变一下保重身体。

你亲爱的女儿：吕文慧

20_年3月16日

亲爱的爸爸：

您好!平日里您总是那么爱我，我生病了，您寸步不离，百般呵护;我取的了好成绩，您总是比我自己还高兴，我做错了事，您总是耐心教育。。。。。。

其实我也是爱您的，一天不见到您，我就想得不得了近日我看了一些关于吸烟影响健康的小知识。我一下子就想到了您。今天我们就谈一谈健康问题。我想说的都在信上说出来，这叫一吐为快嘛!其实这也没什么?就是烟您平时抽的太勤了吧!一些数据显明香烟里有尼古丁，它是一种有毒物质。如果把一盒烟里的尼古丁提炼出来注射到一头牛身上能把牛毒死。人吸烟成瘾主要是尼古丁造成的。

被动吸烟受害更大，光欧洲，每年就有14万人死于被动吸烟。父母吸烟，孩子发育晚，智力受影响，少年儿童生活在烟雾弥漫的环境里，还不利于健康。爸爸，您总羡慕别人家的孩子智力非常好，你知道吗?人家是无烟家庭，孩子从小生活在清新的空气里，智力当然好了，为了我，你是否该下决心戒烟呢?我相信你会下决心的。

爸爸，您看了女儿了解的关于抽烟危害健康的这些小知识是否感到震惊了呢?香烟的确是人类健康的大敌，让我们父女俩认清这个大敌的真面目，远离它好吗?不然的话，您会为抽烟而引起各种疾病的，这一点是女儿放心不下的，所以我真诚的劝父亲，别在坐在沙发边上喷云喷雾了，换成欣赏电视节目好不好?那才叫生活方式的健康呢?再说这对您的身体健康也不好呀!不过您不要害怕，我有几个方案：如果想吸烟时，就吃一些戒烟糖，喝一些戒烟茶，抽一抽如烟等，对了，你也不要马上戒烟，这是影响生命的。

祝您早日戒烟，身体健康，万事如意。

你的女儿：孙俊

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

其实我有一些话憋在心里好久了。我十分想对你们说：“爸爸妈妈，你们对我的付出太大了，你们太累了，我很感谢你们。”

妈妈你在生我的时候，是那么痛苦。但你是那么坚强。而我“呱呱”坠地的那一刻，我的生命就倾注了你和爸爸的无限的关心和那温暖的爱。每当看到爸爸和你为我憔悴的时候，让我明白了母亲和父亲的伟大。

爸爸当你在上海工作的时候，很少回来。可你常常给我打电话，问我在学校好不好，问我在学校表现怎么样。我是多么想让你开心啊。你每次从上海回来，都会给我带好吃的，我吃着你给我买的东西，心里暖暖的。

记得在一个夜无人寂的晚上，我有点发烧。吃了点药就和爸爸妈妈睡觉了。到了三更半夜的时候，我突然发烧39度，我马上叫爸爸妈妈起床。我爸爸摸了一下我的额头，大惊失色地说：“不好，国豪发高烧了。”爸爸妈妈很快穿好衣服，爸爸把我背了起来。把我送到了医院，打了吊针。我会想起爸爸妈妈为我紧张的时候，我心存感激不尽。

爸爸妈妈我真的让你们操心了，我一定会报答你们的。

祝你们

万事如意

你们的儿子章国豪

亲爱的爸爸：

你好!

每当我看到您抽烟的时候，您是多么的舒坦啊!而我却提心吊胆，怕您烟抽多了对身体不好;二来我们也在吸二手烟。

爸爸，您知道吗?香烟中含有大量的尼古丁，烟抽多了，尼古丁会堆积起来，毒素慢慢地散发到您的各个器官中。我曾在电视上看到有个人因为一直抽烟戒不掉烟瘾，过了几年，发现肺已经变得不成样子了，没活多久，就去世了。这就是尼古丁带给抽烟者身体的危害。“抽烟，等于慢性自杀。”是我看到过的广告语。我还看到过一个实验，往一只活泼健康的白鼠身上注射大量尼古丁，过了几分钟，白鼠就死亡了。爸爸，我想问您：“抽烟真的那么好吗?”

我以前几次想劝诫您不要抽烟，妈妈曾经说过无济于事，可您就是戒不掉，一直说：“过几年，过几年。”我在想，您能推辞多少个几年呢。当查出肺已变黑的报告时，您已经来不及戒烟了。我、妈妈，还有奶奶多么爱您，可你常弄得家里烟雾缭绕，原本洁白的墙壁有些黄了，连那台吊扇上也有点黄，上次姑姑和表妹为何不愿过夜，就是嫌家里的烟味太难忍了。有一次，同学在班里说我的衣服上也有烟味，爸爸，如果您有朝一日被香烟——我们怎么办呀!为了您和家人的健康，请戒烟吧!此致

戒烟成功，身体健康!

你的爱儿程佳龙

爸爸：

您好!

最近工作忙吗?身体好吗?我很想念您。

我生日那一天，远在外地的您特地打电话来祝贺我，当我听到你的祝福时，心里真的是很甜蜜、很开心，感动之余又有些自责，我原以为您是一个粗心大意的人，没想到您在工作如此繁忙的时候还能记住我的生日。您对我的爱是默默无闻，是无私的，每一点一滴都让我感动。

爸爸，身体第一，挣钱第二啊。我钱第二啊。我知道，您为了这个家，奔波劳累，拼命工作，但钱并不是最重要的，在我和妈妈心中，您才是最重要的，如果您累垮了，钱又有何用呢，爸爸，别再那么辛苦了。

那次，我和妈妈去看望您，您正在工地上工作，烈日高照，汗水湿透了您的衣衫，我发现，您瘦了，

黑了，不再像以前那么精神了，下巴上密密麻麻地长满了黑乎乎的胡子。我好心疼，听妈妈说，您每天的睡眠时间不超过6小时，有时甚至通宵达旦的工作，您全身心地投入工作，却忽视了身体，这怎么得了啊!

爸爸，您现在还喝酒吗?别再喝酒了，这是女儿唯一对您放心不下的，喝酒伤身啊，您一定要改掉这个坏习惯，别让我失望呀!

祝：身体健康，万事如意!

您的女儿：张凡

听到这个名字，大家会感到奇怪吧?不要着急。听我慢慢讲。爸爸

说：“孩子呀，只要你考上了一大学，爸爸什么都答应你。“我为了完成爸爸的愿望，写了一张家长遵守规定单：1.星期一爸爸检查作业。2.星期二妈妈检查作业。3.星期三爸爸检查作业。4.星期五妈妈检查作业。5.星期天爸爸检查作业。6.不懂的问题问你们是不要不要说那么简单的问题就不会做，等明儿你考的上重点中学吧?特别是爸爸不许这样说，否则，哼哼，家法伺候。

希望你们遵守纪律。

此致

敬礼