初中军训体验日记作文【精选20篇】

今天是军训的第二天。

“还吵，再吵，到外面淋雨去。”教官在大声斥责。

哨声响起，“蹲下，一个哨声一个动作，180度蛙跳。”……

从学校离开到达军训基地我们需步行1个多小时，走着、走着天公给了我们86中分校的同学一次考验，天空下起了小雨。

“既然下雨了，撑伞吧!”一个同学说。

“我没有叫你们撑伞，你们为什么要把伞给撑起，快给我收到背包里。” 二十秒过后，教官大声地吼道。为什么?

我们冒雨到达了黄埔长洲岛军训基地。开始进行一年一度的国防教育活动。

“三分钟换上军服，出来集合。快、静、齐、安全是集合时的要求。否则!严惩不贷。” 教官严肃地说。

哨声响起，慢、吵、乱的队伍，这是初一的同学第一次军训的集合的情景。教官只是看到了初二级的同学做到了集合时的要求。

“蹲下，一个哨声一个动作，180度蛙跳。”我们全体又受罚了。

开饭了，教官又下达要求了饭前，安静、腰板挺直，饭菜全部吃完不准浪费。

吃、不吃、倒菜、讲话……这顿饭吃完了。另一顿饭又开始，方便面、饼干、饮料、零食这才是真正的晚餐。我刚出去一会，牌局没有了，大家一脸沮丧牌被教官收走了。

熄灯哨声响了，带着疲倦，带着沮丧，同学们只好睡觉了。

第二天，老天爷帮了我们一个大忙，挂起了红色暴雨信号，下起了64年一遇的大暴雨，结果我们不用露天训练了，却换来1000字的军训心得体会。

第三天是个大晴天，军训照例进行，晚上照常睡觉。

“集合!集合!”已入睡的我突然被短促的哨声和教官的叫声吵醒。唉，紧急集合!几分钟后，带着满脸的睡意大家来到了操场上。教官在逐一查房。

“集合了，还不起来。”教官又吼又叫。那是一个初一的同学。这时同学们睡意没了，担心又要被罚了没有惩罚。

两次军训，我们初中的军训活动已经结束，但留给我的国防教育才刚刚开始。没有初一第一次军训的好奇与懵懂，就没有初二的军训深刻与体会。

教官告诉我们：“军人的天职就是服从。”我觉得十分正确。只有服从才能磨练我们的意志，只有坚强的意志才能使我们的素质得到提高。

八月，正是一年中最热的时节，我们开始了向往的为期七天的军训生活。虽然天气炎热，但是我们知道，这是磨练我们意志的时候。“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我相信我能坚持下去，把自己成为一名合格的“小军人”。

摆脱了家里的懒散和娇气，严格按照作息时间来规划每天的日常生活，我会把这种良好的习惯保持下去，让生活更有质量!每天的训练都是很辛苦的，开训之前是站军姿，紧接着就是练习踏步，我的腿都快没有知觉，但是咬咬牙，还是坚持了下来。

每个人都很努力的在训练，我也不例外，作为排头兵，我要努力做到最好。不能给四连丢脸，要给四连争光!文成武德，志励身修，四连是最好的!虽然教官对我们要求很严格，但是我知道这是最能体现男子气概的时候，不抛弃，不放弃!要努力让自己为四连贡献一份力量，让四连永远被人记住，让四连在我们的心中永远发光发热!

今天是军训第二天，本来不是很想去学校的，但是又没有什么理由可以请假，所以我还是早早地就起床了。这两天一直在下雨，我心里还想着：雨啊，你再下得大一点吧，这样我就不用军训了。可是即使我的内心有多想下雨，但是快军训了，雨又停了，这让我无可奈何。

每次集合，我们都要站好几十分钟，要不就是总教官说了很多话，要不然就是回顾今天学了什么，总之，每次集合我的腰都很酸，这可能是因为我没有这么久地站过，而且站不好还要被教官罚的，所以我们只能乖乖地站好，只有教官没有看到时才偷懒一下。

今天教官教给了我们一些军事化动作，例如整理着装，停止间转法，齐步走等，我们学习得都很认真，但是过程中还是出现了一些失误：我们走得不是很齐，有些人同手同脚，有些人步子迈得太大，有些人步子迈得太小……尽管我们也受到了批评，但我觉得教官人还是很好的，他会让我们自己练习，自己找出不足。当我们做得好了，他会让我们休息，让我们多喝水，这也是我很喜欢教官的原因之一。

军训第二天还是会很累，所以我一躺在床上就入睡了。

今天已是军训的第五天，也是最后一天。前三天发生的一切事情还记忆忧新，就好象是刚才发生的事情。现在我已习惯了军训的生活，也习惯了苦和累，记得刚开始军训的时候感觉很辛苦，还有几次晕倒了。可现在我不怕苦不怕累，只有个心愿，就是希望我们班在今天的军训比赛中获得第一。

上午的训练严格来说是比平常更辛苦一些，因为下午就要比赛了，教官只好严格执行了。好在上午是阴天，老天爷给我们创造了一个很好的训练环境，就这样，一大早就是复习前几天训练的内容，中午也就是吃饭睡觉，转眼间就到了下午，就要开始比赛了，我十分紧张，生怕自己在比赛中一不小心做错动作而连累我们班的荣誉，更担心我们班得不到奖。这种忐忑不安的情绪一直延续到比赛开始。

前面几个班的同学表现都很好，可是世上毕竟没有完善美，每个半豆油一些差错。终于轮到我们班表演了，教官的口令，同学们的精神面貌，评委门和其他班的同学门都看得很清楚，依据移动都将会被口风。同学们容光焕发，配合社教官的口令，做出一系列标准的动作，照相机的镜头也对着我们闪光，那时侯真有一种自豪感。不知过了多长时间，终于表演完了，我们昂首挺胸，踏着整齐的步伐回到草地。

这次的表演使我了解到，不管做什么是，只要认真，就会成功!

学艺的道路并非那么简单，他需要我们的刻苦，努力，认真。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”要想在舞台上表演的出色、精彩、完美，那是必须在台下刻苦练习，刻苦训练。

当看到一个个孩童在舞台上跳着绚丽的舞蹈，被五彩斑斓的灯光照耀着的时候，一个孩子真跟着音乐的节奏翩翩起舞，其中有一个就是我呢!

据说，我在娘胎时，表现的就极为活跃，妈妈经常听音乐，而我就是在妈妈的肚子里听着音乐，当我听到音乐时，就会在妈妈的肚子里“翩翩起舞”“左冲右撞”，仿佛在“大闹天宫”，但我每开一次这样的“舞会”，妈妈库就会受苦了!

当我学会走路时，就更喜欢舞蹈了。我一听见那一首首令人如痴如醉的美妙音乐时，就会晃起来，摇摇摆摆的跟着音乐的节奏跳起来。爸爸为了让我成为那舞台上的一员，经过考虑，让我选择了帅酷的街舞，之后我便慢慢的学习，踏上了我的学艺之路。

学习街舞可跟其他的舞蹈不同，他需要充足的体力，可以说是很苦、很苦，刚开始的时候是一天做一百个俯卧撑，后来慢慢的增加，变成了三百个，每天还要压腿，当我看到一个个比我小的孩子都跳的那么好，我便暗暗下了决心，一定要超过他们。然后，我便开始了刻苦练习，有什么不会的动作去向教练请教，就这样，我慢慢的进步，经过了一个暑假的练习，我已经成为了一个优秀的街舞队员了。“世上无难事，只怕有心人。”我的表演获得了一阵阵掌声。

学艺的道路是艰苦的、是艰辛的，但也让我收获到了很多，也让我非常快乐。在学艺的过程中让我学会了坚强，学会了执着。是舞台炼就了我的勇气和毅力，这件事让我终身难忘，这也是我一生中最美好的回忆。

今天上午，我们五六年级参加枣园小学首届趣味运动会。

趣味运动会有很多项目，有打保龄球，抢渡，障碍赛跑等项目。不光有趣味项目，还有一些传统项目，如跳绳、踢毽和拔河比赛。其中最精彩的要数拔河比赛。

拔河比赛的绳子是一条又粗又长的麻绳，它很结实。第一场是五(2)班对战五(4)班，让我们吃惊的是才有两个大个子的五(2)班居然赢了有四五个大个的四班。接下来由我们五(1)班对五(3)班，我想我们可不能轻敌，更何况这学期他们班新来了一个大胖子，体重一百多斤。比赛开始了，结果我们班轻松的赢了，我心里很高兴。正当我们高兴时突然一个同学说：“咱们不能高兴的太早，还有一场呢!”

我们休息了一会，终极对战开始了。我对同学小声说:“咱们一定要掌握方法才能赢。”这

时裁判老师喊道：“预备!”我们全体拔河的同学不约而同往下使劲压绳子，腰紧贴着麻绳，手握得紧紧的。在老师一声“开始”的口令下，我们全体拔河同学的重心朝下，使出全身力气，嘴里喊着“一二!一二!”的号子，声音有力。在我们的努力下，我们把二班的绳子拽过一些，可他们也不示弱，正在绳子打晃的一刹那，二班一下子又把绳子拽过好多。我们没有慌，赶紧把重心压得更低。我用手死死的拽着，豆大的汗珠从脸上流下来，我顾不得擦汗，还是一个劲地往后拔。在同学们一二的加油声中，我们又一发力，终于把他们拔过来。就这样我们赢了决赛的第一场。这时我感到手火辣辣的疼，象用大锤砸过似的。

决赛的第二场很快又开始了，我忍住疼痛投入了比赛。场下的老师同学加油声更大了，我们似乎又有了使不完的劲儿。有了刚才的经验，这一场比刚才赢得轻松了许多，我们取得了最终的胜利。同学们欢呼雀跃。

这一次趣味运动会真有意思，尤其是拔河比赛真激烈，我深深体会到团结就是力量!

今天是父亲节，刚好逢上学校放假，所以一早我就回家了。昨天我就在想着给爸爸买一样礼物。买什么好呢?思来想去，后来决定买两瓶酒。我爸喜欢喝两盅，再说我买保健药酒，对身体不错，又投其所好，再好不过了。

回到家了，远远就看见爸爸坐在大门边的靠背椅上看报纸，戴着一个老花镜。什么时候我那年轻的爸爸竟也要戴上老花镜，那位以前一直以他的眼睛为豪的爸爸，如今没戴老花戴，可能需要用上放大镜才能看清报纸上的字。这几年，爸爸真的老了许多。

学校两周才放假一次，有时又要进修、开会或值班，甚至一个月才能回家一趟。但只要我一回到家中，家里就会多许多欢笑声。他们听我讲学校里的事，听我讲班上的学生，餐桌上，气氛热闹许多。看到我回家，爸爸起身要帮我开大铁门，可我速度更快，自己开了门径直走了进去。朝爸爸喊：“今天是父亲节，送您两瓶酒。”

看见我送酒，爸爸乐呵呵的。可妈妈却在一旁拉下脸，因为喝酒的事，她没少唠叨我爸。我一看不对，就打趣我妈：“是不是吃醋了，因为母亲节没送您礼物呢?我打电话回家了，可是您已经去普陀山了，对不起，改天再补送。今天爸爸，一定要陪爸爸喝两杯。”妈妈连连说不用不用，就笑了。女儿是父母贴心的小棉袄。谁说不是呢?因为女儿就是比较细心，比较窝心，我那粗心的弟弟就忘了。我昨晚打电话给他，他说糟了没准备。后来又说他准备炒几个菜给爸爸吃。这个他比我行，以前我们姐弟两个人单独在家的时候，都是他做的饭菜。

弟弟把热腾腾的饭菜端上来了，好香呀!伴随着浓烈的酒香，我们一起举杯祝爸爸节日快乐。接着饭桌上，爸爸和弟弟谈昨晚的球赛，我和妈妈东拉西扯的，学校的，家里的，别人家的……

我抬头看爸爸，我发现我不敢看得太仔细，生怕看出更多的白头发。我知道不善表达的爸爸，只知道脸上乐呵呵的爸爸，心里一定想流泪。

而此刻，我的眼泪竟不听话地流下来。

成长，像一片浸泡在牛奶上的柠檬，分不出是清还是纯。成长，又仿佛是一层朦胧的轻纱，能看到轻纱里的东西却怎么也看不清楚。

回忆——婴儿时候躺在摇篮里，咬着奶嘴，沐浴着阳光，睁开矇眬的睡眼，露出甜美的笑容。看着妈妈不在我身边，连忙用幼稚的声音一个劲得叫”妈妈!妈妈!“。上幼儿园啦，每当爸爸送我上幼

儿园，我总得”哇——哇“哭上一阵，最后还是乖乖的进教室，幼儿班毕业时，感觉自己好伟大，好自豪，我终于长大了，能上学了。走出幼儿园时我竟没有丝毫留恋。小学一年级，与陌生的同学、老

师慢慢认识、了解，是件多么快乐的事。想当初，我认识第一个朋友的时候，高兴得恨不得买10根棒棒糖一口气吃完。

成长的滋味究竟是什么?是甜?还是涩。幼儿时代，陪伴着我的是糖，棉花糖，入口就融化的甜。再大些，伴随着我的便是棒棒糖，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一种循环了又循环的甜。现在的

我，甜、酸、涩，似乎成了我成长中的三部曲，而恰似这种滋味的，是柠檬茶。

加了糖的柠檬茶，甜中带酸，酸中带甜，似乎也像是成长中的成功与失败。不管是成功或是失败，过程永远是辛苦的。没有勤奋地学习和钻研，就不会有成功。一张张奖状，便是我努力过地证明。

其实我认为，成功、失败，都是一样的，最后都是喜悦，都是甜。

柠檬茶的味道，发涩。虽然涩是我最不喜欢的滋味，但在我的成长中，却少不了它，那就是泪水。泪，有喜悦的泪，懊悔的泪，委屈的泪。小鸟有了翅膀，才学会了飞翔;鲜花有了花香，才学会了

芬芳;我们有了挫折，才学会了成长。哭泣，是一种不满，是一种发泄吗?我无法找出正确的答案。

点点滴滴的回忆，永远叙述不完的成长的滋味，只有自己才会不厌其烦慢慢地品味……

今天是军训的第三天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：30就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天军训，教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候，教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励，使得我们很有信心，军训的时候也更加认真了，因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了三天，我相信这后几天的军训生活会更加的有意思，同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持，一定能够愉快的度过这军训生活的。

在生活中，在学习中，每个人都想当强者，在狼群中也不例外，每只狼都梦想着成为狼群的统治者——狼王，《狼王梦》讲述的就是这样一个想当狼王的故事。

这本小说主要写了这篇小说主要说了：母狼紫岚在一个狂风骤雨的夜晚诞下了五只狼崽，四只公狼崽，一只母狼崽，但有一只公狼崽因紫岚的疏忽，死于暴风雨中。她一直有一个梦想，希望把自己的后代培养成狼王，这是因为这个愿望是紫岚死去的配偶黑桑的心愿。但在残酷的现实面前，它一次一次失败，三只小公狼也相继死去，自己也已步入老年。最后，它只能把希望寄托在女儿所产的狼孙身上。为了狼孙的安全，它与一只以前吃掉自己儿子的，现在想吃掉自己狼孙的金雕同归于尽。

我最感动的是：母狼紫岚为了救自己的狼孙与以前吃掉自己儿子的金雕同归于尽。

《狼王梦》这本书让我体会到了让我悟到生存的艰难，体会念了竞争的无情，欣赏了不屈不挠的强者风采，让我们抢先一步获得过人的胆魄和谋略。

生物是一门以实验为基础的自然学科，许多概念和原理的得出来源于严谨的科学实验，一旦在某方面有了新的观点又会采用实验的方法去探究。由此可见，实验在整个生物领域中起着举足轻重的作用。步入初中，学生第一次真正且较为全面的接触“生物学”。由于生物学是一门研究生命现象和生命活动规律的科学，学生强烈的好奇心让他们渴望去认识并探索神奇的自然界。在揭示奥秘无穷的生命现象和生命活动规律时，人教版初中生物的四册书安排了大量的实验活动，几乎覆盖了各个章节。如此的安排不仅体现了人类认识生物的一个动态过程，而且预示着实验教学在整个生物教学中的分量很重。没有实验教学这一重要环节的生物教学，无论再精彩再有趣都将是有缺憾的，是不完整的教学过程。因此，教学中要大力加强演示和学生实验，也是全面推广素质教育的一个重要环节。为了更好地培养学生动手、动脑、观察和分析能力，巩固学生学习成果，现制定计划如下：

一、做好实验室的常规管理工作

开学初对生物实验室进行一次认真地整理和打扫卫生，以保证演示和分组实验的开出。“普实”和“普九”工作早已在本校开展了多年，也积累了一些经验，如何扩大“普实”和“普九”成果，让实验教学成为教师教学的重要辅助手段，成为帮助学生学习的直观方法，成为素质教育的一门技能，做好实验室常规管理工作不容忽视。因此，生物实验室将进一步完善实验室管理制度，按要求规范化地填写好“四表一册”;做到帐、卡、物相符;做好仪器、药品的购入、调入、调出所应有的明细帐目;严格借物制度和赔偿制度;搞好仪器的保养、维修工作，做好防火、防潮、防尘、防腐蚀工作，保证实验的开展和顺利进行，保证实验安全，特别对有毒药品，做好防盗工作和管理工作。

二、加强组织纪律教育

“没有规格，不成方圆”实验室守则和实验规则是上好实验课的保证，为了培养良好的实验习惯，使实验顺利进行，必须向学生强调遵守实验室守则和实验规则的重要性，并要向学生讲明道理，反复教育，使学生明白并自觉遵守，保证实验内环境安静，要求学生不到下课时间，不准擅自离开实验室，如本人实验完毕或有事要离开，必须报告教师，离开实验室要向老师报告，老师检查后方可离开。总之，要养成有组织，有纪律的实验习惯和良好学风。

三、积极配合任课教师开展好实验教学工作

实验教学的关键就是最大限度地开好、开齐一切课程要求应开实验。为做到这一点，实验室本着“团结、勤奋、务实、创新”的原则进一步熟悉教材，钻研教学课程，根据任课教师的教学进度，拟定好每个年级的>。根据教师的实验通知单，提前准备好实验器材，并和任课教师研讨改进实验的办法和措施;大胆地改革旧实验，设计新实验，提高实验课的质量，达到“

效益第一，管理第二，仪器第三”的效果，针对有些班级的差生和动手能力较差的学生，多给学生进行实验操作辅导，让实验教学工作真正成为一种不可缺少，又行之有效的教学手段。>.According to the teachers experiment notice, prepare the experimental equipment in advance, and discuss the methods and measures of the teacher to improve the experiment; boldly reform the old experiments, design new experiments, improve the quality of the experimental courses, and achieve "

Benefits first, management second, the third instrument "effect, for students with poor students and poor hands -on ability in some classes, give students more experimental operation and counseling, so that experimental teaching is truly an indispensable, and it is done.Effective teaching methods.

四、做好实验操作考核的准备工作

在这学期初二年级要进行生物实验操作考试。为了顺利通过实验考核，在平时就要加强学生分组实验，提高学生的动手能力。随时对仪器进行维护和维修，对所缺的药品、仪器及时进行整理，并报给教务处，以保证实验考试顺利进行。

五、大力开放实验室，更好地为师生服务

让实验教学成为培养学生动手、动脑、科学思维的重要手段，运用科学的世界观，分析、解决问题的能力，生物实验室将积极配合课堂教学，做好定期向学生开放实验室，让学生在亲自参与活动中将理论和实践相结合，以巩固学生的能力，提高认识水平，同时在实验室力所能及的情况下，利用现有的设备与条件，为当地社区服务。

今天我们一家的晚餐就定在一座皇宫似的美食城—自助餐。

我兴致勃勃地来到酒店，踏进门口就看见一座小花坛，五颜六色的花朵如几位仙子在向我们招手微笑仿佛在说：“欢迎你们。”天花板上还吊着许多盏吊灯把大厅照得光彩绚丽的……这些装品把大厅打扮得如仙女般美诺天仙，显得十分豪华。服务员小姐引导我们的座位位置在最后一排的前面。里面人山人海﹑车水马龙的，热闹非凡!这里的美食琳琅满目、应有尽有：有寿司、有水果、还有蛋糕……各种各样的美食色彩鲜艳，似五彩缤纷的花朵。大家可以大饱口福的享受美食，瞧，每个人的脸上都露出了幸福的笑容。吃自助餐的时候，不是由服务员小姐把菜一盘盘的端上来，而是我们自己动手，想吃什么拿什么。我望着这些引人注目的美食，迫不及待地夹了很多样。各式各样的菜摆在眼前我这个“馋嘴猫”实在忍不住了，便狼吞虎咽地吃下去直到吃不下为止，终于吃饱了我懒洋洋地趴在桌子上。妈妈看见了我还剩下那么多剩菜剩饭便说道：“你不能不吃完，否则要罚钱的。”听完妈妈说的话我才知道原来吃助餐不能浪费食物，这下可麻烦了!我只好请求妈妈了，妈妈答应了，幸好没有罚钱。原来吃自助餐的时候虽然可以大饱口福，但是不能浪费食物。在我们的生活上也是一样的，因为这是农民伯伯们用辛勤的汗水换来的，这样我们才能得到大丰收，所以我们大家不能浪费食物哦!

有很多的东西，不是我们得不到，而是我们不接受，总是把自己伪装成一只刺猬，却不知带刺的外壳下，有一颗伤痕累累的心。

一直在人生路上踽踽独行，坚信着彼此都是彼此的过客而已。这样我走到十八岁的尽头，而上帝却在这时给我带来了她。

在雨中，我小心地撑着小花伞，她走在旁边告诉我我：“雨是大自然的精灵，我们不应该拒绝她。”看着她手中未撑开的伞，我说：“雨上帝的眼泪，泪中有哭会渲染我们快乐的心。”我一直撑着伞，而她的缕缕湿发滴着水，她重复道：“雨是苦的泪。”她笑着对我说：“星，我希望你快乐，高三不是我们人生路上的阴影，而是我们成就事业的机遇。”我愕然手中的伞无声倒地。让雨洗净我疲惫的心尘，让我有勇气面对高三。

我抡起手狠狠给了她一耳光：“你给我记住，我也不是什么省油的灯。”我大步流星从她身边走过。她捂着印着五指印的脸，泪光点点，本不相信友情的我却被友情所伤。这是天大的讽刺。她居然背叛我。还记得几分钟前，她与他在樱花林里寻找四叶草，不料被我偶遇，我苦笑着，我上前。一巴掌扇去友谊，一巴掌扇去我与他的爱情，宣布一段爱的决裂。

我有变为一个孤独者。绕了一圈又会到了起点。只是多了几许沧桑，我依旧是从前的我。

她在教室门口拦住我。递给我一片四叶草。我们希望你能快乐，你中是把你的愁锁在眉头，我们的青春不该这么过，我说过我会陪你走过高三。祝你生日快乐。心在那一刻释然，我抱着她，泪水打湿了她的肩头。

一句“对不起‘终未说出口，我总放不下我骄傲的自尊。她依然对我很好，仿佛一切都未发生过。

第一次月考成绩一登出，我捧着高三的第一次成绩流泪。又一次下滑。她站在我身旁，她夺过成绩单，把它撕得粉碎。“一次考试说明什么，你难道相信命?”她拉着我的手冲进教室，指着桌上的书对我说：“从这里重新开始。"我擦干泪，我不再像以往那么固执。我翻开让我欢喜让我忧的课本重新开始。

感谢上帝给我带来了她。她是一面三棱镜，我的白色光透过她看到了五彩的世界。也许六月我不会成功，但有她的相伴，我说我不孤单。高三的生活也多彩。我会努力。

我有一个快乐的家，我们家每个人都热爱运动。弟弟幼儿园每年都要举行一次马拉松运动会，那是全家人的节日，大家都要去。去年的运动会，我们玩得很开心。

那是一个阳光明媚的秋天，我们一家早早地就来到了幼儿园，等待着运动会的开始。当操场上人越来越多时，开始了热身运动——跳舞。看着弟弟跳的小鸡舞，妈妈笑得合不拢嘴，爸爸则赶紧取出相机拍下来，笑意在嘴角荡漾。

开始马拉松比赛了!第一组出场的是幼儿园的小朋友。我陪着弟弟跑上了跑道，老师一叫：“开始!”我和弟弟“嗖”地像剑一般跑了出去。弟弟鼓起腮帮拼命向前跑，我迈开大步紧追在后。眼看就要到终点了，弟弟突然“叭”地摔了一跤。这时，后面的小朋友都追了上来。我看见了，赶忙过去扶起他，弟弟勇敢地爬了起来，和我一起向终点冲去。等全部小朋友都跑到了终点，老师发给小朋友每人一块金牌。弟弟和我看着胸前金光闪闪的奖牌，手拉手，一起在爸爸的相机前留下了灿烂的笑容。

接着，该妈妈参加比赛了。妈妈蓄势待发，鼓起了劲站在起跑线上，我们爷仨则在边上呐喊助威。一开始，妈妈遥遥领先，但是后劲不足，渐渐地落后了。爸爸不停地挥舞手臂，大声喊着：“加油!坚持到底就是胜利!”我和弟弟激动得又叫又跳。在全家人的呐喊中，妈妈坚持跑到了终点，我们高兴地拥抱在一起。

最后是爸爸们的比赛。爸爸那天穿着皮鞋就上场了。我和弟弟在一旁大声地为他加油：“爸爸，加油!爸爸，加油!”虽然穿着皮鞋跑不快，但是爸爸听到我们一声声的“加油!”终于坚持到了最后，顿时，周围响起了热烈的掌声。

我爱我家，爱这个充满快乐的家!

新的一天，新的一周开始了!这一天，这一周都跟以前不一样。因为我们要到少年军校学习，学习的内容是体验小军人的生活与品质。我们班女生被分配到了学生宿舍8，这样我们的军训体验和生活开始了。

今天,是我军训的第一天,我特别兴奋.以前只是听别人说过,现在是真的要"身临其境"了.在我印象中军训是特别苦,而且一个简单的动作要做好几遍,很累!但对此,我信心十足,我相信自己一定能完成这个光荣而艰巨的任务.终于,那一刻,我们在代班主任老师的带领下迈着整齐的步伐走向操场.接受了军训动员仪式后,军训正式开始.此时,站在我们面前的是一个身着军装,头顶军帽,正气凛然的军官.

听完了军训要求，开完了开营式，我们准备开饭了。在开饭之前，何老师选出了本次军训的旗手和护旗手，分别是我和我们班的廖宗涛以及(1)班的俞莉纱。身为护旗手，我感到无比的自豪，但我知道，我应该以身作则，带头做好每一件事。在一系列活动结束后，我们终于可以“开吃”了!“想不想吃饭?”老师问到。“想”“饿不饿?”“饿”“那就先唱歌!”“我们是……

……

8月19日早晨7点多钟，秋雨淅淅沥沥下个不停，位于北京市顺义区后沙峪镇的中国残疾人体育运动管理中心公寓楼入口处人头攒动。几辆大巴依次开至门口，一群已经整装待发的运动员正集结于此，等待启程——他们分别来自2020东京残奥会中国体育代表团自行车、游泳、盲人门球和田径等参赛队伍，作为首批奔赴东京的190名运动员，临行前许多人都难掩兴奋和期待。

来自田径队跑跳组的李朝燕不善言谈，但他过往取得的比赛成绩绝对值得骄傲和点赞。作为2016年里约残奥会男子马拉松T46级比赛的金牌获得者，李朝燕对这次东京残奥会既抱持着信心和决心，也体现出足够的审慎和清醒。他说这次赛场上的对手十分强大，不能掉以轻心，保持良好平稳的心态，尽全力发挥是他对自己的要求。

在人声嘈杂的大厅，轮椅击剑队的周景景一个人默默地坐在人群中，低头沉思。她沉稳秀气，笑容恬静，说起自己即将征战东京残奥的心情，曾获得2016里约残奥会轮椅击剑女子个人重剑B级冠军的周景景十分坦率地说：“我还是有些压力的”。问其压力来自何处，她笑着答道：“大概是我对自己要求太高，希望表现更完美吧!”

浓眉大眼、面庞英俊的梁贵华一直笑眯眯地斜倚在墙边，看着队友们在自己眼前往返穿梭，有种置身事外的洒脱。可你若看到他往昔几届的残奥成绩单，一定会由衷地为他竖起大拇指——2012年伦敦残奥会，身为中国残疾人自行车队队长的梁贵华在男子LC2级别个人3公里追逐赛中夺得金牌，并两次打破自己保持的世界纪录。此后又在公路单发赛(16公里)比赛中再夺一枚银牌。2016年里约奥运会，他蝉联个人3公里追逐赛冠军。对于即将到来的比赛，他显得颇为淡定，说自己“就是冲着再拿冠军的目标去东京的。”

来自投掷组的杨丽婉是个大嗓门直脾气的优秀运动员。她笑说自己已经连续参加了4届残奥会，“拿过三块奥运金牌，破了两个世界纪录，成绩还行!”这次东京残奥她恪守的准则就八个字：“尽力而为，全力以赴。”

一切收拾停当，所有人员到位，满载着首批出发去往东京的运动员乘坐的大巴渐渐消失在雨雾中，这趟东京残奥之旅，他们不仅带上了亲人朋友的关怀和牵念，更带上了全国人民的美好祝愿。在新冠疫情暴发至今的一年零八个月里，这些身体残障的运动员，克服了许多常人难以想象的困难和挫折，即将踏上东京残奥的赛场，为中国残疾人体育事业再添华彩。

此时此刻，再多的语言都化为祝福——祝福中国体育代表团平安，凯旋!

星期六晚上，吃好饭，妈妈加班快要迟到了，于是急急忙忙地收拾好东西，临走前跟我说：“碗等我回来再洗，你先看会电视吧!”说完，便走了。站在阳台上，看着妈妈忙碌的背影，心里一酸，好难受啊!我决定帮妈妈洗碗，给妈妈减轻负担。

我来到水池旁边，看着一大堆碗，原本以为洗碗很容易的我，顿时，嘴翘的老高，自言自语地说：“呀!这么多碗我怎么忙得过来呢?”我有点不想洗了，但又想到妈妈整天那么忙，我应该帮她一下忙。于是，回想妈妈以前是怎么洗的，“想到啦”我先打开水龙头，水“哗啦哗啦”的流进水池，等水差不多到一半的时候，我把水龙头关掉。

再把剩菜剩饭全部倒掉，然后拿来海绵，用水沾湿，使劲擦，咦?怎么油老是擦不掉呢?我灵机一动，啊，妈妈平时洗碗都要用上她的“清油工”——洗洁精。我把洗洁精挤在海绵上，再擦，一个接一个，啊!都没有油了，可是我的衣服上都是水，像落汤鸡一样，看着满水池都是泡，我不由自主的玩起了“泡沫大战”弄得墙上到处都是。

最后“泡沫大战”结束了，我又用清水把碗冲干净。哇!一只只光滑、透亮的碗闪亮登场!接下来轮到筷子了，我在用海绵使劲擦，最后用水冲干净。“清油工”和海绵表演完后，他们又陆续地回归到自己的座位。

妈妈回来了，看见碗洗的干干净净的。说：“小宝贝，你长大了，懂事了。我听了，心里美滋滋的。

初中生活，随着时间的悄悄流逝，已渐渐离我远去，追忆这几年，我有悲有喜，但最深刻的记忆依然停留在那里……

秋，凉了;心，也变冷了。又下起了绵绵细雨。雨滴轻轻叩击着渐黄的树叶，奏出一个忧伤的旋律。

你，走了。悄无声息的走了，甚至连新地址没有留下，只留下一张凄美的自画像，你的眼瞳里那满满的忧伤，像二月里盛放的雪樱花，零落成泥。我忍受不了看不见你那颀长的身影，我忍受不了没有你形影不离的陪伴，我忍受不了没有你倾听我的心事，我忍受不了没有你的一切。咱们不是有拉钩钩，要成为最好的朋友，一万年都不许变得么?为什么你先反悔了呢?你难道忘记了我们在星空下永远的诺言了么?

夜，笼罩着天与地，天上繁星点点。我们背对背坐在草地上，畅谈理想，憧憬未来。我是你未来的一部分，你是我未来必不可缺的。我们彼此承诺，不要各奔东西，要永远的好朋友，星星望着这两个依偎在一起的纤弱背影，也不禁感动。

终于，在去年的某一天，这个让我永难释怀的一天，我在我们曾经山盟海誓过的苍老的大树下，看到了被夕阳拉长的，那个曾经无比熟悉的身影。你慢慢的转过身来，一袭乳白色的长裙，映衬的你格外美丽，分外迷人，阳光下就如同天使一般。你又长高了，这给本来就很高的你又增添了一种王者的气魄。你剪了一头柔顺黑亮的短发，温顺地贴着，额前留了点长长的刘海，半遮半显出那忧郁的眼眸，却遮不住你那满心的欢喜。你说你只是想看一看我过得好不好，想在和我一起谈论一次古今。夕阳红的似火，我们暗自唏嘘，伤春悲秋，感慨世事，回想以前那无忧无虑的时光……

雨，滴滴答答地向我轻声诉说自己的哀愁，它携刻成一种记忆。我忘不了，在那烟雨。

暑假到来了，我总是在纠结我的暑假究竟要做什么呢?我要怎样才可以过一个有趣，愉快，精彩的暑假呢?我往年暑假都是在做些什么呢?

暑假生活的天数与寒假生活的天数相比是要来的更多一些。所以有许多的人们都选择了外出旅游，借此假日去欣赏祖国各地的大好河山;有些人则选择了给自己“充电”，补充自己的知识面。总之，在这2个月的暑假里每个人都独自享受着自己的生活。 对于身为学生的我来说，经过了一年的紧张学习，暑假的来临给我带来了更多的喜悦之情。在这个暑假里，我把自己每天的生活都安排的非常充实。

在刚刚放假的七月份里，我尝试了我人生中第一次的打工生活。整整的一个月打工生活，虽然十分的辛苦，也碰到了许多平时没有碰到过的大大小小问题与麻烦。在这短短的打工日子里，我学到了很多东西，也明白了父母们的工作艰辛。但是我却十分的开心。因为每次打工结束，我都会有一种欣慰感、自豪感以及成就感。当然，在体验社会的生活里，我也选择了一些自己比较感兴趣的书籍来“充电”，以此来扩展我自己的知识面。暑假里难免少不了和三、五个“死党”结伴去街上逛逛。欣赏着上海的变化、时尚的潮流、大自然的风情。不时，我们也会坐在繁华的步行街旁，在清闲淡雅的茶坊里谈天说地，做着属于我们少女们自己的“白日梦”。

在炎热的夏天里，我们也会和太阳公公比一比他那般魅力四射的阳光和温度。我们挥洒着自己的舞姿，在火辣辣的天气里，跑着步、打着球、游着泳…… 当天空飘起雨滴的时候，我会一个人静静地呆在家里，享受着属于自己一个人的暑假生活。看着窗外的雨，打开收音机，听着音乐，拿着自己喜欢的书籍，慢慢地沉醉在书香与乐声中。晚上，打开台灯，泡了杯咖啡，不时写写文章，或是打开桌旁的电脑，与网友们聊聊天，彼此了解对方的生活与心情。寂静的夜就这样不知不觉地度过了。

面对着八月底的军训生活，性格开朗的我总有着些好奇与盼望。因为那是表现我成长的又一段值得以后再一次回味的日子。 我的暑假生活，我的酸甜苦辣，我的人生辉煌，我的灿烂日子……一切都由这美好的回忆与愿望交织着!我喜欢夏天，喜欢我的暑假生活!

暑假的时候，我们一家去旅游，虽然已经过去很久了，但还是让我记忆犹新。

去了这个地方，我不知不觉地喜欢上了杜甫的《望岳》，相信你已经知道我们旅游的地方了吧，没错，就是泰山!

再去的时候，因为长垣到泰山并不近，要好几个小时，所以从小就爱晕车的我又犯病了，本来平静的车上又变的喧闹起来，爸爸的问候声，我的呻吟声以及妈妈拿药和倒水的声音在一时全都响起来，真可谓是“众妙毕备”啊!

过了一会，我们到了，我们先去宾馆睡了一觉，养好精力，准备明天的“大考验”!

因为抱着看日出的心理，所以我们早早的起了床，就往山上赶，虽然是4：50，但停车位的车已经多得不得了，我们把车停好，拿了几瓶矿泉水，就高高兴兴的往山上奔去，上山的时候，可不能单单的走上前，要先乘公交车，带到半山腰，然后就只能靠步行了，上山的时候，我像一直蹦跳的小山羊，一溜烟儿就没影了，而爸爸妈妈只有一项工作，那就是在后面照着我喊：“慢一点，慢一点。”

我们想去了一个庙，在那里，我们祭拜神灵，而且还烧了香，我特意买了一只香，上面写着：在新的一年学业有成。然后，我们又到了山顶，可真是会当凌绝顶，一览众山小啊!

你们知道快乐是什么吗?不知道吧，那就让我来告诉你吧。

今天我和妈妈、奶奶一起去广州动物园，我们先乘出租车到动物园，刚下车，只见到动物园门口人山人海，很是热闹。我们去买了三张门票，我好奇地问:“阿姨多少元呀?”阿姨笑着对我说:“三百块。”我吓的吐了吐舌头，心想可真是贵啊!妈妈买完门票，我就快快乐乐地跑进去，刚跑到一半，就看到了一家便利店，我着急地问阿姨：“阿姨，要走多远才能到海洋馆?”阿姨一边拿着东西，一边告诉我：“要走半个小时，沿路有风景和动物观看。”我们三人边走边看动物，有骆驼、长颈鹿、斑马、老虎、狮子、大象、河马、犀牛、猴子、、、、、、真是应有尽有。转眼我们走到海洋馆门口，我们给检票员看了票后，立即找到一座位坐了下来，表演开始了，音乐响起来了，海豚，海狮陆续登场，只见他们在水里转来转去，他们游泳一点也不费劲，不像我们用尽力气只能划一点点远，他们一口气能游几十米，还有那帅气的驯养师更是神奇，他们和海豚们好像是一对好朋友，叫海豚挥手就挥手，摇头就摇头，摆尾就摆尾，总之，动物们就是听他们的话。他们的表演赢得了一阵阵掌声!看了表演后我们又看了3D恐龙电影，那感觉好啊，好像恐龙就在我们眼前，太恐怖了!看完之后，我们又去游乐场玩了一个漂流船，我们从十几米的高空处冲下来，心好像悬了起来，太惊险了，吓的我脸都白了，我和妈妈脸上，身上全是水。我们一天玩的筋疲力尽，拖着笨重的双腿乘地铁回家了。

今天真是个快乐的一天啊!