关于习惯的作文汇总20篇

What is healthy diet? To the most people, healthy diet means more green

foods, no junk foods. The green food is those pollution-free, high quality and

nutrient food, including the organic vegetables and meats, fruits, eggs and so

on. The meals of healthy diet should be cooked with fewer salt and oil. And the

junk food is those low nutrition, high calorie, processed food with much salt or

oil, such as the fries, fried chickens, salted eggs and so on. These foods will

cause one get weight and increase the risk of many diseases. We should keep a

healthy diet, abandon the junk food to keep ourselves healthy.

我学习很不自觉，贪玩，对学习不感兴趣，没有养成良好的学习习惯，这是我学习致命的弱点。

由于我学习不认真，所以奶奶经常督促我学习，奶奶为了我的学习操了不少心，比方她让我把描写刻苦学习的诗句抄下来，并且让我会背会默写，每天早上早读的时候读，培养我对学习的兴趣，让我养成良好学习习惯，还让我慢慢理解诗的含义，懂得学习的道理。比如，长歌行乐府百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲！意思是说小时候不好好学习，长大了后悔也来不及了。

我要从小养成认真学习的好习惯，努力学习，长大成为一个有用的人才。

西安市太乙路中铁小学（原铁一局小学）三年级:卫钰成

每一个人都有一个好习惯，每一个好习惯都有一个好处，而我的好习惯就是爱看书，爱看书的好处就是考试上有试外扩展就可以用了。

我小时候已经接触书了，小时候，妈妈把书上的内都讲给我听，等我快上小学时，不识字，只看片，长大了，我就自己看书。

有一次，上活动课，自由活动，我在位子上看作文书，都忘了生活老师叫我帮老师剪图案，后来，我同桌提醒了我我才想起来。

还有一次，广播叫中队委屈合影，我还在座位上看课外书，还是别人提醒我才反应过来。

还有一次，因为班里刚建图书角，那里有好多我没看过的书。于是，我一下课就跑到图书角里看书，等上课了才会座位。

在家里我已经把作业写完了，我就跑到我房间的书橱那看书，到了晚上睡觉前我也会看一会书，没事的时候，我也会看书。

其它同学你们也要爱看书，珍爱书啊！俗话说书是人类进步的阶梯，造纸人蔡伦也曾写了一首诗《读书有所见作》“一日不读书胸臆无佳想。一日不读书耳目矢清爽可见，书，对于我们这么重要。大家一定要看书啊！

人无完人，日常生活中，每个人都有坏习惯，而我也不例外。

我这个坏习惯，一年级就有了，我在上课时老师好像在唱催眠曲，使我不知不觉睡着了。

有一次我上课又睡着了，于是，老师拿起一支粉笔往我脸上一扔，我被惊醒，谁扔我？看到老师脸上的表情，我瞬间好像懂得了一切。

我这个坏毛病一直缠着我不放。终于，我的班主任想到一个完美的办法：用集“好”字的方法来治这个坏毛病，只要我上课不睡觉，老师就会给我写个“好”字，有30个“好”字，可以得到一样想要的东西。后来我改掉了这个坏毛病。

可是好景不长，四年级时我们换了一个班主任，我这个毛病又生成了，我想我得想办法改掉它。

每个人都有坏习惯，如果不改掉它，后果不堪设想，你以后将一事无成。

爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯，作文 好习惯成就一生。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！

在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。

我是如何养成这个好习惯的呢？那，还有一段经历呢！刚刚转到第三小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作，小学六年级作文《作文 好习惯成就一生》。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。

培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”

阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。

阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。

除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名着等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……

阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦！

我，一个11岁的小姑娘，在这里谈人生，听上去有点滑稽，但是我确实有这个资格，应该这么说，每一个生灵都有资格谈论他人生中的“酸甜苦辣”。

一个年过古稀的老人，可以用他那苍老的声音讲述这一生中的各种辛酸。一个正值年轻的运动员，会用那渐行渐远的身影告诉你，他受伤时的种.种痛苦。一个懵懵懂懂的婴儿，会用那呼呼的鼻鼾告诉你摇篮里的甜蜜。甚至连一只小小的蚂蚁，都能用它独有的语言向你倾诉，当它眼睁睁看到同伴一个接一个的倒在身边时的那种无助与绝望。

说了这么多，那么这些“酸甜苦辣”到底是什么呢？可以这样说，如果人生是一碗汤，那么只有加进了这些“酸甜苦辣”，这碗汤才会变的味香俱全。否则它就与一碗清水没什么区别了。

“酸”，这是一种怎样的感受，它不是吃山楂时胃里的翻江倒海，而是当你的人生经历丰富后，心头的阵阵酸楚，这就是辛酸。

“甜”，这是一种怎样的美好，它不是炎炎夏日，手里的一只草莓冰激淋，而是当你尝试了上万次后的第一次成功，这就是成功的甜蜜。

“苦”，这是一种怎样的体会，它不是当你生病时吃的中药，而是你在成功路上的每一次跌倒。这就是在你失败时的苦口良药。

“辣”，这是一种怎样的感觉，它不是你吃重庆小面时舌尖上的阵阵刺痛，而是当你徘徊在悬崖边的无奈与绝望。

人生往往就是这样，非黑即白，怎样度过这一生，平平淡淡还是丰富多彩，决定权在你自己手里……

所谓“坏习惯”，就是在长时间内逐渐形成的，一时不易改变的坏习惯。

俗话说“人无完人”。我们每个人都有缺点和或多或少的坏习惯，我也不例外。

在学习中，我有粗心大意的坏习惯，这使我深受其害。由于粗心大意，我在考试中一次次失分，甚至造成“三好学生”对我的想念；因为粗心，我经常丢东西，出错。因为3月9日的寒冷，忘记带钥匙，没有家，吃了很多苦。因为忘了戴红领巾，被值班同学拦在校门外，很尴尬。我很惭愧，因为我忘记带作业了。由于粗心，试卷上没有留下名字，被学生们当作笑话引用。我讨厌它，下定决心要摆脱它，但它像影子一样伴随着我，让我很苦恼。

在学习中，仍然存在一些问题，如得过且过，缺乏解决办法。没有“什么都不忘”的能力，结果只能是“狗熊断棒”，事半功倍。学习缺乏足够的耐心，不耐烦，不爱思考，走路吃力。缺乏毅力，虎头蛇尾等等。

生活中，也有很多不好的习惯。最伤脑筋的是生活杂乱无章，缺乏条理，东西乱丢；做事武断太强势，没完没了；时间观念差，拖延，效率低；没有养成自己做自己的事，过分依赖别人的好习惯。

众所周知，好习惯可以让人受益终生。所谓“习以为常”、“习以为常”，就是警告我们从小做起，从小事做起，逐步养成良好的习惯。“高楼平地起”靠的是坚实的基础，每一块砖瓦都赚了不少。良好习惯的形成，靠的是不断的自我修正，坚持不懈，以及“打输”和“输打”的坚韧。有缺点不可怕。可怕的是无视自己的缺点，任其发展。长此以往，真的会变得“难以改变”。

所以，让我们从现在开始，鼓起勇气挑战自己，下定决心告别自己的坏习惯，变缺点为优点，让自己更加完美，以全新的面貌迎接新的挑战！

人人都有坏习惯，坏习惯就像我们肚子里的蛔虫，我的坏习惯是——我是挑食小公主。

星期五，阳光明媚，空气清新的中午，妈妈在家里的八仙桌上，做了一大桌子花花绿绿、丰盛而又可口的饭菜。原来一张嘻嘻哈哈，笑得像一朵花似的脸，瞬间变成一张耷拉下来又苦又丑的脸。妈妈见了我这张翻脸比翻书还快的脸：“还不快去洗手吃饭，傻呆呆地站在那么干吗？”我垂头丧气地答道：“哦！”坐上饭桌，我注视着每一道菜，根本无法下手。

我拖着音：“妈妈，我不喜欢吃这些菜吗？”

“听话，乖孩子，胡萝卜含有维生素C，对眼睛好；青菜含有维生素D；青豆有利于长高……”

“够了，够了，什么都对身体好，总而言之，我就是不喜欢吃，除非你给我买零食。”

妈妈一心软，就答应了。有了零食的诱惑，我总算开了一点尊口，吃了一点点饭。

星期六，我在电视上看动画片《大头儿子和小头爸爸》，里面的大头儿子就不挑食，爸妈都非常喜欢大头儿子，看他吃得津津有味，我也默默下定决心：“以后再也不挑食了。”

中午，妈妈做了许多的蔬菜，我快速做好饭前准备，上了饭桌。我把每样菜都往自己的碗里夹了一些，越吃越高兴，妈妈见我不挑食了，舒心地笑了。

夜晚，躺在床上，望着天上的星星，心里终于明白：妈妈一直不让我挑食，也是为我好。

“噼噼啪啪，噼噼啪啪……”日夜盼望的新年终于伴着阵阵的`鞭炮声向我们走来。今天是农历正月初二，我和姐姐起了个大早，准备与爸爸妈妈到外婆家拜年。

一路上，家家户户都张灯结彩，好不热闹。到了外婆家，“蹦，啪。蹦，啪。蹦，啪……”更是热闹非凡。一向怕打炮烟，又很想打炮烟的我终于鼓起勇气拿了一根，可我还是不敢打，我叫外婆试一遍，姐姐也打了一根，最后我终于也打了一根。“哇，好痛快啊！”我先将右手把打火机打起来，左手拿起炮烟，小心翼翼地往火上点，“点着了，点着了。”我高兴地叫起来，同时，我马上将炮烟扔了出去。可我没用力，炮烟掉到了我的脚跟前，我吓得拼命逃，连打火机都扔到了河里去了。幸好我跑得快，跑得远，扔出去时火花马上就灭了，接着清烟飘了出来，然后一下子就“啪”的一声炸开，声音震耳欲聋。我虽然心里不怕，可还是一哆嗦。

通过了这次尝试，我的胆子大了许多，现在我总算敢打炮烟了。这个春节我的收获真大呀！

我有一个好习惯，就是每天坚持锻炼身体。

这个习惯从何时而来呢？那我现在就告诉你吧！

以前，我因为身体不太好老是生病，妈妈告诉我，要坚持锻炼，身体才能健康。于是我开始锻炼身体了，我每天坚持跑步、跳绳、做仰卧起坐、做俯卧撑等一些锻炼身体的运动。

经过长时间的锻炼，我的身体渐渐好起来了，不再像以前一样容易生病，跑步也不气喘吁吁……这都是因为长期锻炼的结果。所以，锻炼可以使我们健康，使我们快乐。锻炼好身体还能做许多事情，冬天还能抵抗病菌，不会感冒。

有了这个好习惯，我就可以健健康康、快快乐乐地度过每一天啦！

我的习惯有好，也有坏，我要把坏习惯养成好习惯。

每次放学回家，我把书包一丢，倒在沙发上津津有味的看起电视，我已经把写作业的事情抛到九霄云外去了。当妈妈来叫我吃饭时，我不情愿地把电视关了，慢慢吞吞地走到餐桌，我边吃饭边想着：明天有两节科学课，真的是太棒了！我还时不时的笑一笑，妈妈说我像一个呆子傻笑一样。

饭后，我还是倒在沙发上，继续没头没脑的看电视。

最后我已经磨叽到八点多了，才不耐烦地去写那让人呕吐的作业。我睡觉的时候已经十点多了，妈妈老是说我明天怎么起得来呀，这样对你身体不好……

有一天，我下定决心，一定要改掉这个坏习惯！

我每天放学回家就立刻写作业，写完作业才能吃饭，吃完饭要预习明天上学的内容。不过，我遇到了困难，回家后，我的手不由自主的拿起了遥控器，按下开关，我连忙关上电视，把自己关在书房里写作业。

晚上，我预习明天的内容，预习完后，我一看表，才九点，那睡觉吧。

回家先写作业的习惯让我有了预习的好习惯，我要把这个好习惯一直保持下去。

在我的学习生活中，有许许多多的习惯，有好习惯，有坏习惯。接下来就说说我好习惯吧。

我的好习惯就是要把东西物归原位。这是我的班主任老师在一年级就教过了，“人离座，凳归位。有垃圾，捡起来。”三年级了老师更加注重同学们的行为习惯，有谁没做到，就会罚扫地。也让我有了一个好习惯，每天放学离开座位我都会把凳子放回课桌下，再整理抽屉里的书本，把大书包放在桌是上，准备走之前检查座位下是否有垃圾，有就随手捡起来扔回垃圾桶。

有了在学校里的好习惯，让我在生活中也得到了帮助。平常吃完饭离开座位，我都会把凳子挪会到桌下摆整齐，有时我还教育起爸爸，让他离开时把凳子归位，这样可以帮妈妈节省整理的时间。

当然，要养成好的习惯还得坚持，从小事做起，改掉坏毛病，让我们养成有利于学习，有利于生活的好习惯。

中国有一句话：“活到老，学到老。”无论我们处在怎样的年龄阶段，我们都要去学习，这便说明了学习的重要性。人的一生都在学习中度过，我们学习的目的是为了解决未来所遇到的问题。学习犹如逆水行舟，不进则退。

第三次月考将至，你们又是否准备好了呢？时间跨度相比第二次月考更大，知识点范围更广，这便意味着题目也会难上加难。但如果你在日常学习生活中，上课认真听讲，作业按时完成，这些困难在你面前又是那么微不足道。如果你想有一个好的学习，那便为自己营造一个空怀和归零的心态。那样，自己才会像一块海绵，不断汲取着知识。

习惯规范着我们生活的方方面面，习惯甚至决定着我们每一个人的未来。一个人习惯幻想，便在前进的道路上驻足，等待机会。一个人习惯奋斗，便在追梦的航线上奋勇前行，最终圆梦。当你在清晨不需要老师的提醒，便早早地在灯光下大声背诵着课文；当你在上课时，脑海里不再发着无意义的幻想，而是全神贯注跟着老师的节奏；那么你便拥有了宝贵的财富——习惯。请记住，养成一个好的学习习惯，是改变你自身学习现状和提高自身学习成绩的有效途径。

坚持以新学到的东西来指导我们的行动，并让这种行动成为我们的一种习惯。久而久之，你就会发现自己正在慢慢改变。让思考成为一种习惯，让坚持成为一种习惯，让改变成为一种习惯，让学习成为一种习惯！

我有一个好习惯在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及。我有一个好习惯，那就是读书，俗话说：“好读书，读好书。”下面就是我的读书历程。幼儿时，我读的是小人书。我迷上了书。由于不识字，所以经常缠着爸爸、妈妈给我讲书中的故事，没完没了的。那时，也不知我的记忆怎么那么好，爸爸、妈妈讲一遍，我就全记住了。夏天我常常在院子里给其他小朋友说书、讲童话故事，看着他们那一双双崇拜的眼睛，我心里别提多得意、自豪了。再大一点，我便可以自己看书，书中那奇妙的世界让我有足够的空间去探索。书，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六岁那年，我迈进了小学校门，开始接触更多的知识。我在学习以外的时间里看了中国的四大名著，其中我最感兴趣的是《西游记》和《红楼梦》这两本书。每每读到令人激动人心的场面，我都会激动不已；读到令人悲痛欲绝的场面，我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面，我都不禁为正义担心。童年时代，就在这书海中的一叶小舟上度过了。虽然童年的影子再也找不回来了，但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的。

带着憧憬，带着一丝的兴奋，我走进了中学。初中要学的知识越来越多，我仍没有放弃在书海中寻找打开知识宝库的钥匙。但刚刚进入初中的我还是在学习上遇到了前所未有的困难，数学有理数混合运算中正、负号的变化，语文、英语阅读量的突然增多，让我一时难以招架。一次次单元考试成绩的不理想，使我感到了压力，感到了中学和小学的巨大差异。我有些迷茫，心里充满了焦虑。老师鼓励我，爸爸、妈妈安慰我，我自己也暗下决心一定要加紧读书，不浪费一分一秒。这时，一次偶然的发现，就像一场及时雨让困惑了多时的我明白了许多道理。那天，我在图书馆借书时，无意中发现了《哈佛家训》这本书，我拿起来随手一翻，正好翻到“你遭到过1049次拒绝吗？”这篇文章。我的心为之一震，遭遇1049次拒绝的他都没有放弃自己的追求，我眼前遇到的这点儿困难又算得了什么呢？从图书馆出来，我的心一下子豁朗了，我对读书的渴望又回来了。中学生活刚刚开始，我有信心，也能以优异的成绩完成自己的学业，决不轻言放弃。书，不仅能揭示社会的丑陋，还能展示人间最美好的亲情和友情，给你奋进向前的力量。朋友，如果你还没有养成读书这个好习惯，就快快行动起来吧

[我有一个好习惯优秀作文500字

在生活中，会有许多你讨厌的事。其中，我最讨厌丢三落四的坏习惯。

丢三落四这个坏习惯我怎么也改不掉，改了一次，第二次又犯，再改，再犯……总而言之，就是一次又一次改，一次又一次犯。这个习惯也给我带来了不少麻烦。

在我外出旅游的一天晚上，我妈妈在排队，我便在对面的公共休息区边看书边玩扇子。过了一会儿，我拿着书，把扇子夹到书里，然后拿着书去找妈妈。走到妈妈排队的地方，我不知把书往哪儿一扔，书和扇子便在某个地方跟我说“拜拜”了。我却还不知道，直到快上飞机时，我才发现书和扇子“失踪”了。这只是我丢三落四的经典例子之一。

还有一件事我一直也忘不了。一次我去旅游，在旅游前，我记得我是把电话手表放在了茶几上，可一回来，电话手表又不知是跑哪儿去了，其它东西都好好儿的，就它长了翅膀飞了。唉，是老天要教训教训我还是我的记性被狗咬了一口？

还有一天，我练完琵琶回家时先把书给了妈妈，然后把指甲放进了妈妈的包里。可一回到家，指甲也长了脚跑了。哦不！这指甲可是八十元一副的啊！这八十元掉了，那可不好了呀！坏习惯呀坏习惯，你到底要怎样闹呀？

我丢了无数次东西，可也有无数次没长记性。只要能改掉那讨厌的坏习惯，我愿意做任何事情，但是我仍然无法改掉它。

坏习惯可真讨厌啊！

自从上了三年级以后，除了每天写作业以外，老师还给我们布置了另外一项不是作业的作业，那就是写日记。我们大家都知道，日记是记录我们自己的一天的，记录这一天发生的事情或者是自己的一些体会，对一些人或事的感悟等等，日记可以提高我们的写作水平，还可以增加我们一项乐趣，因为，当你写日记时间久了，偶尔翻看曾经自己写的日记，看到那些有趣的事情的时候，会不自觉的大笑起来，想起来那个时候的自己是那么的搞笑，那么的有趣！

刚开始的时候对于写日记这件事情来说，我是不愿意的，因为总觉得这是多了一项作业，但是也没办法，只能听从老师的话，每日都写，而且要写真正的事情，真正的感悟与体会。刚开始写的时候不知道从哪里下手，不知道写什么东西，也不知道体会怎么写，每写一个字都会觉得苦难，抓耳挠腮的。老师要求每篇日记字数达到200字，这无疑对我来说是一种困难，硬着头皮一个字一个字的往外憋，直到凑够这200个字为止。就这样不知道过了多长时间，写日记变得越来越轻松了，做完作业以后，自觉地拿出日记本，记录这一天的情况还有自己的感悟，字数也逐渐变得多了。

直到现在我已经写了有五、六本日记了，有时候还会拿出以前的日记翻一翻，那些有趣的事情还会清晰的出现在我的面前。

在这个广阔的世界里，没有任何人是十全十美的。每个人都有各自的坏习惯，我也不例外。我的坏习惯相信是大部分学生都拥有的做事慢悠悠。

做事慢悠悠这个坏习惯给了我很多坏处，比如：这个坏习惯使我经常做功课到半夜三更，导致我睡眠不足，且干扰了身边亲人的生活作息。此外，我的功课容易累积，造成我所要完成的功课越来越多，无形中便会形成我的压力。因此，我下定决心要展开“补救行动”，改过我的坏习惯。

我要改掉坏习惯就必须找出坏习惯的根源。我不懂得分配时间，吃、喝、玩、乐的时间总是比做功课的时间多。做功课时，我也很容易被身边的事物吸引导致分心。渐渐地，我就养成了做事慢悠悠这个坏习惯。

我决定要做个精明的“时间管理者”。所以，我开始拟定周详计划以及时间表。我会先把功课完成后才去尽情玩乐，以免到了最后一刻才临时抱佛脚。除此之外，我还会在一个更安静的环境里做功课，以不被身边的事物干扰。

这个计划维持了一段日子后，我的坏习惯渐渐有了改善。我过得比以前更轻松了。我相信，只要肯努力，就一定可以实践改掉坏习惯的计划，正所谓“世上无难事，只怕有心人”。

我有许多坏习惯，其中最让我头疼的就是容易分心。

在学校上课时，我容易分心。老师们正讲着课，我起先是很认真地在听，但是到后来，我认为那些太简单了，肯定能懂。我的心就不知飞到哪去了，想着昨天看的电视剧和周末同学给我听的歌，那个歌手唱得可好了，我回去要再听一遍，那个电视剧的情节可棒了，下次要讲给同学们听听……等我回过神来的时候，老师已经讲到下一个知识点去了。完了！前面我都没听懂！这下我可慌了，想着这次一定要认真听！可是脑袋总是控制不住不去想其它的，上课分心这个坏习惯怎么也改不掉。

我不仅在学校上课时分心，在家写作业时我也经常会分心。一次，妈妈要出去了，她在走之前叮嘱我一定要在她回来前写完全部作业，我心里也是这么想的，想在今天写完作业明天再玩个痛快。我很认真地在写，可写完两个作业以后，我又想到昨天看的电视剧还没看完，要不然先看完再去写作业？我慢慢地打开电脑，谁知，我一看就入了迷。不知到了什么时候，我才想到要去写作业，这下已经晚了，妈妈已经从楼梯上来了。我被妈妈大骂了一顿！

有人说过：习惯养成性格，性格决定命运。我一定要努力改掉这个令我头疼的坏习惯！

我们从步入小学时，老师就常常教导我们，要养成好的学习习惯，生活习惯。好习惯对于我们的人生具有很大的促进作用。记得那时老师常和我们讲著名数学家陈景润的故事。陈景润在少年读书时非常认真，刻苦，对学习方面他有很浓厚的兴趣，尤其对数学。几门学科中他成绩最拔尖的就是数学，所以他在听讲时有一个习惯。就是把老师讲的一些重要的知识点和习惯记在一个本子上，把类型相同的题集中到一起。

几年下来，他记了不下十几个笔记本，上面写得密密麻麻的，正是他的这个好习惯，才使他成为了一位著名的数学家。

在日常生活中，好习惯体现在你的举手投足间，表现在你的谈吐间。好习惯是迷茫大海中的灯塔，指引我们航行的方向，为我们的人生奠下了基石。好的习惯决定好的未来，成就精彩的命运。

习惯，表现在生活的细微之处，它也许就是一个端正的坐姿，一个指路的手势，一次耐心的等待，一句温暖的问候，当我们说一个“请”字，“请”字的背后是尊重；当我们说一句“对不起”和一句“没关系”，“对不起”的背后是涵养，“没关系”的背后是宽容；当我们投出一个真挚的目光和一个善意的微笑，“目光”的背后是歉意，微笑的背后是理解，更是一种支持与鼓励。

在我们的校园内，总能见到与校园环境极不和谐的垃圾，纸屑，教室里操场上食品袋，卫生纸随处可见。我们知道；一所学校里的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出好的学习氛围。我们现在正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化地影响到我们自身心理素质和我们的未来，而好的习惯就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？

记得一位名人曾说过；德行的实现是由行为构成的，而不是由文字，青少年的文明素质建设应从规范行为习惯做起，从提高基本素质做起，从身边的小事做起，养成好的行为习惯，为成就美好的未来打下坚实的基！

我养成了一个好习惯，就是每天在上课的时候认真听课。

以前，我在学校里老是不听课，每天给别人说话，不看书又不写字。有时候被老师发现后，老师就说：“站到前面去!”我一听就知道，我要坐在地上听课了。但是，我还是没有听课又被老师发现了，老师对我说：“下课不能出去玩!”

过了几分钟，下课了，同学们都走出了教室，跑到了操场上，他们玩的非常开心。可我就只能坐在地上看着他们，上课了，同学们又回到了教室里。那个时候，老师还没来，有的同学在教室里一直说话，我就坐在地上看着他们，这时我心里一点也不开心，不一会儿，教室里又变得热闹起来了。

在课间的时候，我坐在地上又对我后面的同学说起话来，老师没有看见，我和这个同学就一直在说话。过了一会儿，老师说：“我们今天考试的分数不能少于50分!”然后又对我说：“回去吧。”我慢慢地又回到了自己的座位上，从书包里把铅笔盒拿出来，认真的写作业，写了几题之后，突然发现我有一题不会。我对老师说：“老师，这一题我们没学吗?”老师说：“肯定是你上课没听!”这时我才恍然大悟，我刚刚在和别人说话。老师又说：“不会写的先空这里，写完之后再检查。”我又没听老师的话，我写完以后，把不会的题就胡乱写，写完以后就交了试卷。

过了几天，成绩下来了，我一看我考的很不好，而且老师还把我留在了学校里，我当时心里难过极了。

自从那以后，我终于改掉了不认真听课的坏习惯。上课的时候，我就认真听课，老师讲什么我就听什么。在考试的时候，我也没有再胡乱写过了，我的分数也在不断的提高。那时候，我心里可高兴了!

这就是我养成一个上课认真听讲的好习惯的经历!

前一段时间，我读了著名特级教师宋运来主编的《影响教师一生的100个好习惯》一书之后，明白了：优秀教师与普通教师的最大区别在于他们的习惯，身边很多优秀教师都具备了书中所描述的若干个好习惯。这的确是一本带给一线教师精神食粮的好书。它旨在提高教师良好习惯、造就和培养具有良好精神风貌的现代新型教师。这本书从培养教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五大方面全面论述了影响教师成长的100个好习惯，正是这诸多好习惯，铸造了许多优秀教师。

作为一名农村中学教师，我们一直在强调要培养孩子良好的习惯，看了《影响教师一生的100个好习惯》，方知，需要改变的首先是自己，自己在教育中也要形成良好的教育习惯。

习惯是在习惯中养成的，的确，在某一天，某一刹那，人是需要被提醒的。看着书中一个个好习惯，自己感到汗颜。习惯影响着教师的一生，好习惯必能有效促成自身的专业成长，并成为优秀教师成功的基石。陶行知先生说：“思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。”的确，教师没有养成良好习惯的思想和意识，不可能在日常生活中注意一些影响自己形象的细节。很多名师之所以能够称其为名师，关键就在于他们有这样的思想高度，知道良好习惯对自己的作用，知道注意这些细节所能带来的后果和影响。

《影响教师一生的100个好习惯》一书，作者就是通过这100个好习惯案例，引起我们广大教师注重日常教育生活中的细节，注重教育生活中好习惯的培养，从而提升自我素养，超越自我。因此，阅读本书，带给我们的不仅仅是阅读的享受，更多的则是生活的引领，智慧的传递，方法的教授。普通教师之所以不能成功，最关键的原因就在于没有这些好习惯作为人生的翅膀，为自己放飞理想增强更大的助推力。从小事做起，从习惯养起。要想获得成功，就要培养良好的习惯。培养良好的教育习惯，从阅读《影响教师一生的100个好习惯》开始。