关于习惯的作文【最新20篇】

从上学的第一天起，妈妈就告诉我，要想有好的成绩，就要有好的学习习惯。

记得第一天上学，放学回家后，我很习惯的象往常一样“啪”地一声打开了电视机，妈妈也非常迅速地“啪”地把电视关了。我非常生气，很理直气壮的跟妈妈说：“我都上了一天学了，很累，先看会儿电视，再写作业。”妈妈却一点也没生气，耐心地跟我说：“小朋友刚上学，养成好的学习习惯很重要，假如今天妈妈让你看了，以后你会很“习惯”放学后就先看电视的，时间长了，就会养成散漫的学习态度。”当时我还真的不以为然。

我有洗完脚不洗袜子的坏毛病，妈妈说我一次，我没听，妈妈给我洗了，结果第二次，我一看，我换下的袜子还在盆里躺着，一连三天，盆里有三双袜子，妈妈真的没给我洗啊！卫生间的味道可真大呀，我咬着牙把三双袜子洗了。妈妈说：“洗完脚不想洗袜子，不但污染空气，而且没有换的袜子了怎么办？买新的吗？无论干什么，都不要偷懒，否则吃亏的永远都是自己。”

现在我已经上五年级了，回家就写作业成了我的好习惯。现在想想，这几年来，妈妈在不知不觉中培养了我很多好的习惯。比如：写字的姿势、收拾书包、爱惜书本、自己做家务等等。小朋友们记得哟：无论干什么，一定要养成良好的习惯才能让自己更轻松！

[好习惯从小做起_五年级叙事作文

英国著名小说家约翰克里西年轻时致力于文学创作，但他没有大学文凭，也没有得力的亲戚可攀。他向英国所有的出版社和文学刊物投稿，得到的却是743条退稿条。尽管如此，他仍然坚持不懈地进行创作。他曾对朋友说：“不错，我正承受着人们难以相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿条都将变得没有任何意义。但我一旦获得成功，每一张退稿条的价值都将重新计算。”

后来，他的作品终于问世了，他潜在的创作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75岁逝世时，43年间他一共写了564本书，总计4000多万字。他本人身高1.78米，而他写的书堆叠起来超过了两米。

成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，要不断奋斗，千万不可半途而废。

习惯了，也就不再悲怆了

烟花飞满天，我们醉眼看过。“沉思往事立残阳，当时只道是寻常”，繁华过后，是沉默，还是寂寞。遗忘重拾来时的初衷，却不再有昔日里的悸动。一缕寒风从季节里穿尘而过，又是谁在蓦然回首时的霎那，浅浅低吟，诉说惆怅。总也走不出多愁善感的世界。

每到一个地方，就意味着新的开始，我却固执的坚守着本色，自诩着高傲。不想，竟会落得一无所有。旧的，新的，归属权益不在我这里，并非总可以做主角。我只是太过于自以为是。守候了亘古之后的亘古，等待了花谢之后的花开，最初的地方，一曲浮华落尽，凄婉悲凉的离歌。

当匆忙的脚步扬起漫天的风尘，汽车的鸣笛吹落了最后一片黄叶，你我早已换上一身的落寞，平添了一份陌生。远去的身影，空留记忆，我并不是伤感于某些人，某些事。如果有，只是我不愿面对现实的残酷。物是人非，对于流转的时光，轻而易举的办到。我不是害怕通往梦想的道路有多么崎岖，而是害怕无人陪我欣赏沿途的风景。或许是想得太多，就无法释怀。尼采说，人世间最痛苦的事莫过于两件，那便是得到了与得不到。而人生中，我们太多的时间里亦在患得患失，负重的无法呼吸。

思量却是，无情有思，几番起伏总不平，到如今都成追忆，我一身的憔悴，独自在风里。

又或许是我一直耿耿于怀，刻意掩饰那早已不存在的美好。

回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。

其实，我已习惯了一个人去面对，而曾经的挥手成了诀别。我却不再感伤。哭过，笑过，亦让我懂得付出，也学会欣然接受。在孤独中，我慢慢长大，慢慢坚强，慢慢云淡风轻。

经历的太多，到最后，就麻木了，也就不再悲怆了。一个人需要勇敢，一个人需要坚强。即使流泪了，也不再有痛的感觉。原来，一切都可以这样自然。

犹如自在的花开花落，年轻是可以这么无所谓的，我，勇敢地尽数着世间的沧桑。你我的悲喜，一城花絮的飞过，也有芳香弥漫，更何况青春的日子。唯美的时光里，我去看夕阳，而不必哀叹黄昏的遗憾，因为明天，我们一同升起在东方。

年少时光之四叶草

小时候家里穷到揭不开锅，妈妈带着我和弟弟就常常走亲戚，我坐在自行车前面的杠上，弟弟被放在包里，放在后面。在亲戚家吃着，玩着，还拿着。妈妈说，你要知道，原谅着会耍脾气的你的亲戚是多么的珍贵，后来家里逐渐富裕，妈妈还是念念不忘逢年过节的送礼。

小时候妈妈和妯娌处不好，爷爷也对妈妈不好，妈妈说，你要知道，他们不识字啊。

我不肯写作业，妈妈说，“不写作业，不准靠着桌子，不准坐凳子，不准睡觉。”熬到凌晨两点，终于体力不支，乖乖的做了作业。

小时候妈妈说，人是泥做的，不宝贝，你要知道不要怕割伤。

小时候我在别人家吃饭，被妈妈罚跪搓衣板，“有本事你再也不要回家吃饭。”我觉得很委屈，不就是两个鸡蛋吗？

小时候我挑食，妈妈就逼我绝食，后来乖乖吃蛋炒饭，后来也偷偷将吃不完的饭倒在了外面。

我不喜欢转学，因为转学，我从小到大都害怕交朋友，反正妈妈也说，我要学会独立，可太久太久的孤单已经让我绝望，我想要一片真正的四叶幸运草，可是我怎么也找不到。

小时候人们说，如果将蒲公英所有的伞叶一口气吹散，那么你的愿望就会实现。以前每到春天，我就会去找蒲公英许愿，如今我一看到蒲公英，就想将它打散。

我有在别人家寄宿过，虽然日子不长，心里也很忐忑，可是弟弟却因为一些原因常年累月的寄住在亲戚或邻居家里；我有和爸爸妈妈在租的房子里生活，爸妈为了让我有个更好的学习环境，我住了较大的那个房间，他们住在了小阁楼里，夏天好闷人。从小到大，生活的苦难我承受的最少，不懂感恩，我竟然只期待被拥抱。

我有眼睛看世界，有耳朵听音乐，有脚寻觅四方，有嘴说出自己的想法，有心来感动，我已经是幸运的人，可是我还想要至少一个相信我的朋友。

乡下年味

作者：陶新云

好多年没在家过年，往往一个人躲在千里他乡出租屋里洗涤艰辛，或网上看看电视过个年。

在广东他乡一次遭遇打劫，几乎上街都提心吊胆，很思恋家乡的年味、山乡宽阔的胸怀！

正月十三回到家乡时，乡村的年味逐渐淡去。

旧瓦房长时间没居住，没柴炊烟，被子发霉，很想在老屋睡一夜。

走进旧屋重温儿时的脚迹，感受父亲的气息弥漫每个角落。很傻地想：能看到已故的父亲在眼前、亲切的笑容？睡，湿湿的被子包裹着霉气，凉凉的、含着思念和着一份安宁的心酸。

一眨眼，元宵夜五彩烟花冲破云霄，爆竹声声入耳，前前后后持续约个把钟头，这是前所未有的，映衬栋栋瓷砖“别墅”，姥姥走进大观园般、令人惊叹！要不大多数钢筋水泥房屋结构，如此的烟花猛势火灾定会发生。几十户小村庄一夜间的花销超万元，很羡煞乡里大气！看着烟花腾云驾雾，喜滋滋的年味，房前屋后点亮着灯，闹着元宵，好似陌路、倒成了外乡人。

堂哥“呼朋唤友”吃汤圆，端过来一碗热腾腾的，淡淡的味。

简介：陶新云，江西吉安市人，男。族谱记载先祖陶渊明。遗憾事：1994年末，在河北省沙河市文联牵头举办的“跨世纪青年作家诗文大奖赛”,以处女作《红花草》获跨世纪青年作家新秀奖，选编入书（跨世纪青年作家诗文精粹），可惜该作品遗失，再难写出原味《红花草》。

作者陶新云的文集

第九十四封信

你的一生会遇见很多人。有人爱你，有人忌妒你，有人把你当做宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。

相濡以沫，亦或相忘于江湖？

喧嚣的一天终于沉寂下来。

这是属于我的静夜。一个人的静夜。我是真心喜欢。舍不得睡。在静默清冷的空气里，哪怕只是冥想，也是一种特别的享受。

今夜喝了酒。微有些醉意。开着车回家的路上，手机响起，是他。问我喝酒了没有？车就不要开回去了，万一明早叫不到车，就开他的车去上班。我边开着车，边晕晕乎乎地回答，好。他远在千里之外，不愿意让他白白担心。

他一会儿去山东、一会儿去安徽、一会儿去杭州，现在他又去了重庆。他总是步履匆匆，好像习惯了四处奔波，而我，也渐渐习惯了没有他的日子。

这日子，晃晃悠悠，漫长而又沉寂。

看着身边朋友的爱情故事，分分合合。有时想想，我和他牵手十多年了，居然还能如此风平浪静地相亲相爱，实属不易。其实我的脾气不好，又总是耽于幻想不肯长大，所幸，他是了解我、宠溺我的。他知道我内心对自由的渴望，所以从不干涉我的交友和交往。

有时，我会耍赖说：“如果我犯错，是因为你给我的自由过了火，怪不得我哦！”他也总是好脾气地笑笑，凑过脸来：“行啊！那我们一起犯错吧……”“你敢！”我假意生气，不再理睬他。“我是说我和你一起犯错啊。我是和你犯错啊……”他一脸坏笑，手臂拥上我的肩。我轻巧地一闪躲，丢下一句：“我才不愿和你犯错呢！……”

那一天清晨，我醒了，却不愿意睁开眼。我蜷缩在他的臂膀里轻轻地叹息着：“转眼我也成了奔四的人了，可是，我还是不想长大。怎么办？”“那就不要长大好了，有什么关系？”他的一只手臂被我枕在头颈下，另一只手臂环圈着我的腰。“可是，亲爱的，你会不会感觉特别累？”“没事。就当我多养了一个女儿好了！”……说着听着，我的眼泪忽然就莫名地流下来了。我不知道这算不算幸福。而这幸福，我能拥有多久？很多时候，我是不知福不惜福的人，上帝，会责罚我吗？

安静下来沉思的时候，我也会想，也许这也是我始终离不开他的原因所在。他总是毫无原则地迁就着我、宠爱着我。我就像是一只渴望飞翔渴望自由的风筝，即便飞得很高、飞得很远，线总是在他手里拽着。

前些天，看《将爱进行到底》，尘封已久的属于我的青春岁月忽然间也历历在目。跟他牵手真的是偶然中的偶然。那时候，我想到过会跟甲去澳大利亚；也设想过会跟乙成为高中同学羡慕的情侣伴侣……就是没有想到过会认识他、跟他牵手，且已经十多年，也许一辈子。人世间的事，就是这样的难以捉摸。

至今还记得那年夏天他牵着我的手去领结婚证时说的话：“我知道你最爱的人不是我，我不介意，因为我爱你。”因为爱，就真的不会介意吗？可为什么，我越爱的时候，我就会越介意呢？也因此，我自作主张地放手了自己的最爱。当初的我，在害怕什么？……现在的我，不太能正视自己当初的决定，那个被我深深伤害的他，其实依旧占据着我心深处最柔软的那个领地，一直，从未远去。……

我也会想：婚姻终究是不同于爱情的。爱情是飞蛾扑火，义无反顾，不计后果；而婚姻是细水长流，风平浪静，居家度日。因为不是自己的最爱，所以能消解或有或无的矛盾冲突，反而能相安无事吗？谁知道？谁又能说得清楚？

如果能回到过去，一切都是从前的模样，我的选择，也许还会如此：与最爱，相忘于江湖；与次爱，相濡以沫。

总是学不会，再聪明一点

总是学不会，再聪明一点，总是在妥协，到最后不记得自己的原点。如果回忆真的那么牢固，你又何苦做这些改变？要谁看见？你诚恳的侧脸，究竟盲了谁的眼？我们以为的永远，有没有在同一起点，谁比较累，谁比较心碎，如果努力到了这里，是不是该做个两厢情愿的结点！

埋葬回忆的过去

遇到你之前，我的世界很简单，每天没有烦恼，在学习在玩闹。升入高中，遇到你，但并不是一见钟情，巧合，我们竟成了同桌。慢慢地，你的个性吸引了我，还有，你说你喜欢我。我不知所措，之后，与你，沉没。喜欢牵着你的手，喜欢你偎依在我的肩头。喜欢一切画面中的你。我知道我不够好，但你从不说出口。

但是一切都因为成绩的下降和座位的移动变了。从来没有烦恼过的我因为你的话而彻夜难眠。而你，狠狠地说我自恋，说我异想天开，但你真的说过那些话，只是你，一点都不记得。每日每夜，我活在美好的记忆而现实的你总让我遭受打击。我懂，你另有心爱亦或只是记忆没有过去。看到你，很难受，想像从前，牵你的手，你总在逃避。你甚至别让我烦你，我好痛但终究离去。我要将那段只属于我的记忆封印，在我心里。而你，那个可爱的你，早已飞走，死去。

[《习惯了，也就不再悲怆了》作文

我们班有一名成绩非常优良的同学，她就是何蕴杰 ，她学习习惯非常 好，下课总是在坐位上认认真真地写作业 、看书。

上个星期二我们进行了第二次数学小测，这次的测验题目很容易，全班同学异口同声地说：“太容易了！” 做完了我们纷纷跑上讲台交给老师，何蕴杰同学还在认认真真的检查测验卷，我飞快的跑到她前面 ，她大声喊道：“ 走开，别影响我！”我只好走开。

下午，老师公布成绩的时候，我的心砰砰地跳着 ，因为我怕我不是一百分，结果老师读到我的分数是九十八分的时候，我很伤心，而何蕴杰是一百分，因为她平时的学习习惯非常好，下课还能认真的看书，知识非常丰富 ，所以能考一百分。

事后我认真的总结出一个道理：“不管你做什么事都要养成一个良好的习惯，而且做什么事都不能马马虎虎。”

小小的个子，圆圆的脑袋，鼻梁上架着一副小眼镜，柔弱得有点禁不住风雨的感觉。但小身躯里却有着强大的能量，他倔强而执着，认准的事情就坚持到底，直到结果令自己满意。这就是刘治鑫。

古希腊哲学家亚里士多德说过“优秀是一种习惯”。确实，养成良好的习惯，是学生成人成才的重要基础。对此，刘治鑫同学深有感触，他认为：养成好习惯，将收获好性格；培养好性格，将拥有好命运。只有养成良好的习惯，才能成就美好的人生。

小学六年，刘治鑫连年被评为优秀学生。当你问到他学习的秘笈时，他只是淡淡地说：“我也没有什么秘诀，只是有几个比较好的习惯而已。”

习惯一：爱读书

这个习惯是妈妈在他小时候有意识地培养的。最初是妈妈每晚讲的睡前故事，让他喜欢上了听故事。一年级时，妈妈和他一起读拼音故事，他觉得很有意思，读完一个还想读下一个，天长日久，便对读书产生了兴趣。二年级时，他就养成了爱读书的习惯。一看见书就想读，一天不读书，心里就觉得空荡荡的。因为视力不好，妈妈每隔半小时就让他休息一会儿，可他一看起书来就痴迷，妈妈只能强行将书拿走，为此他还挨了不少批评。现在的他，泛舟书海，陪着高尔基回忆痛苦与甜蜜交织的《童年》、《在人间》、《我的大学》；跟着冰心在暗夜中的小桔灯的指引下，感受乐观坚强的生命；看着曹雪芹笔下贾府的兴衰，感叹世事的变迁……总之，博览群书，不仅让他了解了世界，增长了才智，丰富了头脑，也提高了他的写作水平。

习惯二：及时完成学习任务

在家的时间，他会分成若干个时间段，为每个时间段规定具体的学习任务，要求自己尽可能完成。这样做能够减少学习时走神或注意力涣散的状况，有效地提高学习效率。在完成每个具体的学习任务后，产生的成功的喜悦，使他能够愉快地投入到下一个时间段的学习中去。有时，他也会因遇到“拦路虎”而拖延时间，妈妈劝他放弃或第二天再做，但倔强的他一般都执意不听，还说：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！”正因为他珍惜时间，合理利用时间，才取得了事半功倍的效果。

习惯三：独立思考，不盲从

在学习中，他善于独立思考，不期望现成的答案，遇事总要问个为什么，总要用自己的脑袋去思考，寻求解决问题的办法。这种习惯不仅有利于发展思维能力，而且为未来的学习奠定了一定基础。

刘治鑫同学能够取得优秀的成绩，与这些良好的习惯是分不开的。好习惯一旦养成就会受益终生，让我们从现在做起，养成好习惯，让今天的好习惯成就我们美好的明天。

祝愿所有同学在好习惯的引领下走向成功的彼岸！

春节是我们中华民族的传统节日，也是人们极为重视的节日之一，它代表着团圆、幸福、平安。人们在春节这一天会有许多的讲究，这也形成了各地不同的风俗习惯。

我的家乡在春节里也有着许许多多风俗习惯，下面就由我来为大家讲解一下我的家乡在春节里的主要风俗吧。

吃饺子。在除夕晚上吃饺子是指“更年交子”或是指来年交好运。而在大年初一(春节)的早晨吃饺子是指一年交好运的意思。吃饺子更多是为了一家团圆，不光是吃的时候团聚在一起，还有做饺子的时候也值得我们每一个人去思念。做饺子时，一家人开开心心;吃饺子时，一家人快快乐乐。

拜年。春节的一个极为重要的活动，去亲朋好友、邻居家里向他们祝贺新春，旧时指拜年。拜年是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。拜年一般是从家中开始的，初一早晨，晚辈起床后先向长辈拜年，长辈受拜后就把先前准备好的“压岁钱”分发给晚辈，等诸如此类的事情做完之后，大人们就开始去给亲朋好友、邻居们拜年了。

这就是我家乡在春节里的主要风俗了，不知你们家乡在春节时的风俗习惯是否和我的相同呢?

好习惯对任一个人来说是命运的主宰，是成功的.轨道，是终生的财富。

好习惯包括很多种，有好的生活习惯，好的道德、文明习惯和好的学习习惯等。

好的生活习惯，可以使我们健康成长，是我们人生走向成功的基石。例如：我不小，我能行。自己的事情自己做。

好的道德、文明习惯可以使我们积极向上，去追求美好的事物，将来才能使我们成长为对国家对社会有用的人才。例如：尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架，明辨是非，辨别美丑，为人正直等。

好的学习习惯可以使我们事半功倍，使我们早日成才。例如：经常保持阅读和思考的习惯。

具有良好习惯的人在困难面前会应付自如，并最终在众人中脱颖而出。英国著名的哲学家培根曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”是的，好的习惯预示你有好的前途。

让我们养成好习惯，你就会发现坏习惯离你越来越远了，你对生活和学习越来越感兴趣了，你对自己越来越有信心了，明天将变得越来越美好了。

提起节约，人人都是说的到，做不到。虽然这个词是随处可见的，但是这种行为呢？口号和行动简直就是天壤之别！

比如说学校开家长会吧！每位家长都是人手一瓶水，他们喝是喝了，但是真正的喝完了吗？没有。第二天我们来到学校，教室里到处都是没喝完矿泉水，有些甚至喝都没喝就丢在地上了。这些现象，都是浪费！赤裸裸的浪费！

可是，这些现象不止在学校，在生活中也是随处可见的。夜里水龙头在哭泣；碗里还有半碗饭的小朋友撒手不吃了；馒头还有一大半就被随手丢掉了……浪费这些资源的不是别人，正是我们自己干的！

人们啊！醒悟啊！让节约成为我们的习惯吧！看到水龙头在流泪，要记得去为它擦泪；看到有人还把饭浪费掉，要记得去劝告他……不要让浪费的种子在我们的心灵中萌发，要节约，更要爱节约！所谓的“天灾”，那就是人们随意浪费资源造成的。

让我们成为一个爱节约的小市民吧！让节约，成为我们一生一世的好习惯！

大家好：

我今天演讲的主题是：让努力成为一种习惯。

哲学家最通常会运用三个问题作为思维主线，而今我也把它运用到我的演讲主题中，那就是我是谁？我在哪里？我将要到哪里去？

我是谁？在这里，我想请问在坐的各位，你们是谁？我们都是以优异的小学毕业成绩进入这名气十足的雅礼校园的。但你们还记得小学的同班同桌同学吗？如今能与我们同坐在这百年校中的，又有几位呢？我们不都是靠着清晨早起，周末疯狂补习，一点一点超越别人的。没有谁可以永远靠天赋，靠运气，未来我们想以6A作为目标坐到隔壁的雅礼本部去，那就必须脚踏实地的努力，靠接下来的一千多个日夜的拼搏努力！

我在哪里？我是雅礼的一名初中生，现在在一所令多少人羡慕百年名校，这里人才辈出，但这并不是保险箱，我们只是在这光环下，而自身光环的取得只能是坚持不懈的努力，努力多久才能成功？我不知道，但我知道，唯有努力才会一点点接近光环，当我们遇到困难，遇到困倦，遇到迷茫时，我们就起身望望东边的高中部，我努力一步，就靠近你一步！

我将要到哪里去？三年后的中考，六年后的高考，我将去哪儿？我不知道，可是我知道只要我坚持努力下去，我的今天就比昨天进步一点点，我未来的明天就比今天更优秀一点点。我曾经在一个偶然的机会看到了一位雅礼学子的房间。墙壁上是用密密麻麻的便利贴拼成的硕大一个6A的形状，细看每一张便利贴，上面都是当天的学习计划，当天的完成情况，以及对周考、月考的总结。我被震撼到，原来理想真的不是口号，是一天一天的努力而达成的。我不知道那个姐姐最终有没有考上心仪的大学，但她一定不会后悔，因为她曾在最好的年华，为自己的理想而奋斗！

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。同学们，让我们扬起理想的风帆，让努力成为一种习惯，我们定将不负雅礼！不负青春！不负年华！

我是一个很不爱睡觉的人，因为每次爸爸或妈妈叫我去睡觉，我都推三阻四，因为，我还想再继续和姐姐多玩一下子。

我记得以前我经常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡着。姐姐跟我说：“只要当你在睡觉时，不要想其他事，你就能够很快睡着。”当时的我在半信半疑之下，姑且去试试看这个方法，没想到从此以后，我变成了一个爱睡虫。

当我发现自己其实很爱睡觉时，每天都很晚起床，甚至有时候还会被记在黑板上写“迟到”两个字，人家说“早起的鸟儿有虫吃”，但我就是认为我不该早点起来，不然我这只大睡虫就会更早知道我已经被吞在肚子里了，可是我有时候会怕害到姐姐，如果迟到她会被记过。所以我希望别太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。

虽然世界上有各式各样好玩的事物，不过我还是最爱睡觉，因为睡觉可以让我的灵魂之窗休息，还可以放松心情，不会让我的压力太大。

[早睡早起好习惯作文2篇

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲;明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生!

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的`时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来!

我的朋友小z有一个坏习惯，喜欢咬指甲，把手指含在嘴里用牙齿咬着，甚至有时还会扯下一小块指甲。

她经常把指甲留得很长，以方便自己随时咬。小z考试的时候，当遇到了一道难题时，绞尽脑汁也不得其解的时候，她的手就会不自觉的抬起来，伸出一根手指，咬一咬，居然就有了解题思路。

一次，她在考试的前一天，上了一堂琵琶课，小z的老师发现小z的指甲已经很长了，不方便再佩戴塑料指甲，可不戴指甲会弹不出声音，只好操起剪刀，强迫小z剪去了指甲。

第二天考试，当她要抬起手来，正想咬咬指甲时，由于指甲太短了。再咬就会露出血肉，所以她只好放下了手，用另一只手使劲敲着脑壳，盼望着能有一个答案出现，可实在没有效果，只好交上了卷。结果，考试成绩不用说都知道十分差劲，满眼的红叉叉。不能咬指甲，小z考试就会落败？这也太不可思议了。

我也劝过她：“别再咬指甲了，指甲里有一种可以使人变笨的物质，难道你想变蠢吗？”小z不服气的叫道：“那我这么喜欢咬指甲还当了三条杠，还得了好几个一百分呢！”对她的态度，我也表示很无奈。

咬指甲的习惯不好，希望她赶紧改掉这个习惯吧！

“快乐”是我们经常挂在嘴边的祝福词。却又是我们难以企及的境界。

“祝福××快乐”，这是一个可以无数次套用的日常公式。效果如何，呵呵一笑。

这个祝福语听起来很简单，似乎都没有发生在我身上——顺利升职，成绩飞跃，打怪升级…再回头看看自己，为学业打拼得灰头土脸，颠沛流离得失魂落魄，连平静都变成一件堪称“奢侈”的事。

我们很难从自己身上找到快乐，却从不怀疑“快乐”的存在性，于是“快乐”就成了一句著名的诗：

你看云时，你离我很近；你看我时，你离我很远。

其实我们不是不喜欢快乐，只是习惯了不在庸常中发现快乐，而且会在其实快乐的时候后知后觉。

快乐有大有小，当你每天去追求大的快乐的时候，也许就会忽略掉唾手可得的小快乐。

快乐有深有浅，如果你一味地寻找深刻的快乐感，你将与浅淡的快乐擦肩。

知足才能常乐，首先要把你浮躁的心过滤一下，那些无休止的欲望，那些遥不可及的野心，还有那些对于人情世故的感慨和怨恨都会让你的情绪负面延伸，如果意识不到这样的糟糕情绪应该及时清除掉的话，它还会吞噬你的希望，吞噬对生命的渴望。

快乐是简单的，快乐是纯粹的，快乐是无秘籍可循的。

鸟儿有鸟儿的广阔，鱼儿有鱼儿的遨游，平凡如我们，快乐就是我们对生活的善良和宽容，你会发现一片树叶是快乐的，发现对着路边闲聊的大妈的微笑是快乐，发现问候一个久久没有联系的朋友是快乐，发现帮身边的人做一些力所能及的是是快乐，发现走在阳光中是快乐，发现活着其实就是快乐。

[习惯不快乐的我们作文

每个人都有一些好的生活习惯，我也有许多好习惯。

爱读书是我的好习惯，每次看书的时候，我都端端正正的坐在学习桌前，一只手扶着书，一只手拿着笔，看到好词好句，我都会圈画出来。老师经常告诉我们说：“良好的读书习惯，是慢慢积累下来的。”听了老师的话，我爱上了读书。

爱劳动也是我的好习惯之一。星期天去姥姥家玩，看到姥姥在择菜，我就连忙跑过去，乐滋滋说：“姥姥，我和你一起择菜吧！”姥姥微笑着对我说：“好啊！家家真是长大了！”在奶奶家的时候，吃过饭，我总会抢着帮奶奶收拾碗筷，然后去刷碗，奶奶常常抚摸着我的头，夸我碗洗的干净，是个懂事的好孩子。

我要培养更多的好习惯，力争做一个优秀的孩子！

好习惯是一剂良药，它可以使你重获新生;好习惯是一颗希望的种子，它可以孕育出成功的硕果;好习惯是良师益友，它可以使你在学习成长的道路上更上一层楼 Good habit is a good medicine, which can make you reunion; good habit is a seed of hope, it can bred successful results; good habits are the habit isGood teacher and friend, it can make you go to the road to learning to grow up.

我从小就有坚持的好习惯。一次在期末考之前，因为我的英语成绩不太好，所以我就每天给自己安排时间背单词、做英语阅读题等。一天晚上，热气还没有散尽，房间里仍然是闷热难耐，旁边的电风扇无力地转动着自己的扇叶，不时发出“吱吱呀呀”的声音。窗外花盆里的花朵耷拉着耳朵，慵懒地弯着腰，仿佛被一天的太阳晒得抬不起头。窗外不时传来蝉的鸣叫声，好像在抱怨这闷热的天气。

而我，却在抓耳挠腮，不厌其烦地做着英语阅读题，额头上不断渗出密密的汗珠。我不时被某个单词卡住解题的思路，但我还是耐着性子翻开英汉词典查找，理解单词的意思。那成段的成段的英语文章不止一次地让我感到沮丧和懊恼，我又不止一次地想要放弃，但是我没有，我把它们想象成一道道美食，等待着我去大快朵颐一番。

当我做完最后一道题时，我的意志已经接近崩溃，我疲惫地闭上眼睛，但是我又想到我的单词还没有背，所以我强迫自己睁开双眼。我站起身来，缓缓走到洗脸台旁，用水将脸浇湿，感受那一丝凉爽带来的快感。

洗完脸后，我又坐了下来，翻开英语书，伴着昏黄的灯光，开始背单词。在我无数次强行将每个单词、每个字母强行塞进脑海里后，我终于完成了今天的任务。我长舒了口气，心中的石头终于落地了，我终于战胜了自己，我胜利了!

期末考后成绩单发下来后，我欣喜若狂，因为我的英语终于考上90分了!

坚持是一种好习惯，它锻炼了我顽强的意志，使我在人生道路上前进了一大步。

以前我的坏习惯有很多，其中“懒”这个坏习惯排在首位。

我“懒”得真是名副其实，如果谁走进我的房间，眉头皱得肯定像一个六七十岁的老人。因为满屋都乱糟糟的，写字台上的书横七竖八的堆着，墙上黑一块儿白一块儿的，鞋子还东一只西一只的。猛一看，真像一间陈年老屋，好像有几年都没收拾了。妈妈总是让我整理一下房间，可我总是回答到：“好，马上就去整理。”其实房间还是原样，一点儿都没动。有时妈妈说：“你的房间太乱了，真不象一个小女孩儿的房间!”而我呢?却无所谓地说：“下次一定注意。”可每次都没有改。有一次，妈妈真的生气了，几乎要开除我的“家籍”，吓得我直做检讨，保证以后不再偷懒了，并且让妈妈做我的监督员。

从此，我下定决心一定要改掉“懒”这个坏习惯，在妈妈的督促下，我坚持每天洗碗、扫地等干一些力所能及的事情，并且认真完成作业，绝不让这个坏习惯重新跑到我身上来作怪。一年的时间过去了，“懒”这个坏习惯渐渐地从我身上消失了，这就是在妈妈的督促下我取得的成绩，在学校里老师也说我有进步。“懒”使人退化，使人落后，所以我应该提高警惕，防止这个坏习惯在我身上重犯。

我改掉了“懒”这个坏习惯后，心里别提有多高兴了!不信，欢迎你到我家来作客，窗明几净的小屋，一尘不染的家具，你看到了准觉得舒心。

[我改掉了一个坏习惯作文

习惯是人之根本，一个人的习惯如何，常常可以决定一个人的成败。好的习惯可以使人受益非浅，不好的习惯也同样可以使人后悔终生。好的学习习惯会提高学习效率，它还是成功的开始；好的学习习惯，能让我们在学习中游刃有余、事半功倍；好的学习习惯是学习过程中必不可少的过程。

好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。可是同学们，你们知道怎样才能形成好的学习习惯吗？是一个人反复实践，持之以恒的才形成的。良好的学习习惯会使人走向成功的彼岸，它是成长必经的道路，是成才的重要条件，是一个人素质的体现，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。好的学习习惯是一个人学习成绩的基石，好的学习习惯有助于提高学习效率，减轻学习负担，会使乏味的学习充满乐趣，让学习成为每个人快乐的源泉。

人人都想提高学习成绩，坐上第一的宝座，享受第一的荣誉。可是，怎样才能提高成绩呢？不知道大家有没有听过这样几句话，“习惯是成功的前提，成功是习惯的积累”，成功必须依靠习惯，而习惯又是什么呢？其实，习惯不是什么高远的东西，习惯就在我们身边，伴随着我们每一个人，只不过，是有人把他隐瞒了而已，没有发掘，而有的人发现了习惯的存在，用好的习惯来管束自己，让自己从悬崖的边缘中逃脱。学习习惯，我们可以从身边的小事做起，比如课后及时的预习课文，写字时遵守三不要，认真完成作业等等，要想养成学习习惯并不难，难的是你是否能能坚持，你想不想。养成很好的习惯，自主能力就能提高，让习惯为自主生活打好基础。好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石

俗话说：“千里之行始于足下。”是啊，人生的旅途还很漫长，学习的道路更为坚难，如果你想攀登知识的高峰，那么就请从养成好惯开始吧！让好习惯永远伴我们同行点评：制订并明确学习上的目标，以此来激励自己，提高了学习的习自觉性和主动性，并以兴趣激活学生学习的乐趣，良好的学习习惯将为你勇攀知识高峰而助一臂之力。

当一份陪伴成为习惯——这份习惯是清晨一碗热气腾腾的清汤面，午睡时为你轻柔地掖好被角，傍晚散步迁就你的步伐。外婆照顾外公，已经成为了习惯。

晨起，我揣着饥饿的胃来到饭桌前，白餐盘上是填满了肉馅的包子，旁边还有正热乎的豆浆。满怀期待地坐下来，却看到对面外公的碗里，是一碗清汤面，汤的颜色看起来并不浓郁，一眼望去只有白花花的面皮，上面飘着少有的几根可怜的青菜，还有一些打碎了的蛋花。我瞟了一眼厨房里忙碌着的外婆，举起手中的肉包子向外公示意，可他只是微笑，并对我摇了摇头。我不解地咬了一口手中的包子，厨房里传来外婆的声音：“别让他吃包子，你外公胃不好!”我了然，心下霎时一暖。

正午的太阳毒辣，外婆开好了房间里的空调，叫我去午睡。我盖好被子闭上眼睛，身旁突然有了动静。我睁眼，看到的是外婆小心翼翼打开房间门的样子。她掩门出去，走到客厅熟睡中的外公身旁，轻柔地为他掖起被角，我心下一暖。透过门缝，我看不清外婆的表情，可我想，大概是眉眼弯弯，笑得温柔吧。

天边从清亮的鱼肚白过渡成了深蓝和浅紫混合放映，再到夜幕降临，好像只是一瞬间的事。吃过晚饭，外公在竹藤椅上打盹，我坐在外公身旁看电视。他醒来，问我：“你外婆呢?今天星期六，这家伙不会又忘了吧。”我还没来得及指卧室的方向，外婆就闻声走出来：“我可没忘，为了陪你散步，又不能去跳舞了”外公从竹藤椅上起来：“广场舞有什么好跳的，真不明白。”我听着他们拌嘴，外婆搀扶着外公，叮嘱好我，便下楼去了。我趴在阳台的栏杆上看，昏黄的路灯下，是两人慢悠悠的影子，外婆迁就着外公的速度，缓缓地挪着步子。我看着他们渐渐远去的背影，心下一暖：这样真好。

像漫山遍野的葵花总朝着太阳的方向生长，依赖那生命的光源;像成群结队的候鸟彼时在头顶盘绕着不停歇，早晚也要向南飞去;像外公总是在生活中寻找外婆，她却用一碗清汤面予以温柔。我们都会像这样，度过生命。

三生有幸，我见证了这段陪伴，这个习惯，是一腔温暖，是覆水难收，是初遇到白头的这份细水长流。愿他们仍能“相看两不厌”，一起走到生命的尽头，而我心里的暖流，也会一直流动下去，愿它能在心脏里，循环很久。

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也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现其实那是一个十分简单的一个因素：习惯。

什么是习惯?习惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往透过对某种行为的不断重复而获得。而人是一种习惯性的动物，我们每一天高达90%的行为是出自于习惯。业能够这么来说，每一天，做的每一件事，都是习惯的使然。

习惯的力量在每个人的身上都能够看的到。就像有些人为什么每一天早上都是从容的吃完早饭，然后神采奕奕的去上班，而有些人确要手忙脚乱地奔出家门，边跑边系扣子，嘴里还嚼着面包去上班?还有一些人的家里收拾的总是井井有条，令人看着就情绪舒畅，但还有些人的家里总是狼藉不堪，就好像有人打劫了他们家似得?仔细一想，确实是习惯的养成。

而习惯还要从一个人的性格上来说，这本书上的作者还说过："行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运"。在很大的程度上来讲，确实是不同的习惯培养成了不同的人。好的一个习惯就是让你走向卓越的关键。只有养成良好的习惯，才会让你超越平凡，脱颖而出。

其实，每个人都是很幸运的。因为选取什么样的习惯，往往在于我们自己。一旦选取了，想要后悔，并不难，难就难在于你有没有那颗决心。如果你爱睡懒觉，只要你肯每一天都能早点起来。慢慢地，你爱睡懒觉的坏习惯就会改掉，这样你每一天上学或者是上班，都不会手忙脚乱了。只有行动起来了，命运之舟才会把你推向成功的彼岸。

好的习惯是成功的钥匙;是胜利的前奏;是幸福的源泉;坏习惯是失败的世界;是平庸的音调;是痛苦的开始。你必须要记住一句话：做习惯的主人，不要做它的仆人。

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白族的风俗习惯作文（一）

白族是云南特有民族，主要聚居在云南省大理白族自治州，其余分布于云南各地、贵州省毕节地区及四川凉山州。白族75％左右聚居在大理白族自治州。其他散居昆明、元江、丽江、兰坪等地，有少部分白族散居在四川西昌，贵州毕节和湖南桑植县。白族语言属汉藏语系，藏缅语族白语支（也有人主张属彝语支）。许多白族人通晓汉语，汉文一直是白族人民习惯用的文字，在历史上虽曾有过借用汉字标音的"白文"，但因缺乏统一规范而没有能够推广。白族有本民族语言，汉文自古以来一直为白族群众通用。信仰佛教。

白族有悠久的文化传统，《创世纪》、《火烧松明楼》、《望夫云》等许多优美动人的传说故事，一直流传至今，不少被编入戏剧上演。

白族有百分之九十以上的人口从事农业生产，善种水稻。大理雪梨、宾川桔柑都是驰名中外的特产。

白族----历史

白族是个古老的民族，与古代的羌人有渊源关系。早在公元1世纪（汉代）以前就分布在洱海一带。公元2世纪，汉武帝就在这里设置了郡县，公元3--4世纪，由于战乱，不少汉族人曾避难来到白族地区，部分与其融合；公元715年由云南东部迁到洱海地区的大量各族人民融合于白族。14世纪前后有不少屯军的汉族人在此地，后来也与当地白族人融合。后来部分彝族、阿昌族人先后也有融合到白族中去的。特别是大理国时期，白族便形成了一个大体具有共同语言和文化，经济水平接近，居住地比较固定的古代民族，唐代以后，大理臣服中央政权，受到内地汉民族文化，经济的更多影响，农业、手工业和商业都有进一步发展。到了元代，这里己是很繁华的都市。大理风景秀丽、气候宜人，在这片美丽富饶的土地上，勤劳，勇敢的白族人民以他们悠久的历史、发达的文化。多姿多彩的风土人情吸引着众多的旅游者。大理白族历史悠久，文化发达。

白族----礼仪

白族性格外向、好客、尊老爱幼，在对人的称谓前喜欢加个“阿”字表示亲切和尊敬。白族访友或探病时一般不选择在上午，到农村遇到主人家有人分娩或有重病人时，进屋时应谨慎。白族喜欢敬茶待客，同样有“酒满敬人，茶满欺人”之说；在喝酒方面，白族很文雅，通常是各自随意。

白族----节庆

白族的传统节日很多，已有上千年历史的“三月街”是白族一年一度最盛大的节日，现被定名为“三月街民族节”。另外还有“火把节”（又称星回节）等民族节日。

三月街白族大理三月街是云南省闻名遐尔的物资交流大会和白族人民的传统盛大节日，每年农历三月十日至二十一日在大理古城西举行。1991年起，被定为“大理白族自治州三月街民族节”。随着社会发展，三月街的会期逐渐延长，一般3至5天，多到10天；而且，除了进行大规模的物资交流外，还举行赛马、民族歌舞等文娱体育活动。

三月街又名观音市，相传南诏细奴罗时，观音于三月十五日到大理传经，因此每年届时，善男信女们便搭棚礼拜诵经并祭之。三月街成了讲经说佛的庙会。由于大理地处交通要道，古代云南信佛者甚众，随着社会经济的发展，庙会逐渐演变成了滇西地方贸易集市和节日。大理乾隆举人师范有诗：“乌绫帕子凤头鞋，结队相携赶月街。观音石畔烧香去，元祖碑前买货来。”这就是三月街的生动描写。传统三月街是物资交易以骡马、山货、药材、茶叶为大宗。白族要对歌跳舞，彝、白、回、藏各族还要赛马欢歌。

蝴蝶会挺拔秀丽的苍山云弄峰下，有一片长满合欢树、酸香树、黄连木的碧林。万绿丛中，山茶、杜鹃争奇斗艳。花丛深处，有一泓珠吐玉的甘泉，这就是驰名中外的蝴蝶泉。泉边一株翠叶似巨伞的合欢树，每逢四月会招来成千上万只彩蝶，环绕奇树清泉翩翩起舞，久久不肯离去。

这是白族独特的蝴蝶会，每年农历四月十五日，中外游客云集这里，万人争观奇景。

蝴蝶会听起来耸人听闻，实际上并不奇怪。只要你身临其境，而後仔细观察一下就会明白这个道理。因为四月正中百花盛开的季节，每年都有成千上万只彩蝶来此聚会，连须钩足，首尾衔接，悬于树枝之上，成为一串串色彩缤纷的蝶花。有时哄然腾空，漫天飞舞，随后又马上成串结团挂于树上，与泉水相映，成为奇异绚丽的立体景观。

但是古人不明白这个道理，白族中至今仍流传着这样一个美丽动人的故事。很久以前，这里有一条凶残的巨蟒时常化成人形，每年要从村寨捉两位年轻漂亮的白族姑娘，拖进洞中，进行糟蹋。后来有一位勇敢的白族猎手杜朝选，有一天他发现了巨蟒，深入洞内杀死了巨蟒，救出了两位可怜的姑娘。姑娘非常感激猎人，她们都愿意以身相许。可耿直善良的猎手说：“为苍山洱海除害，乃我白族猎手之责，怎可高攀姐妹，贪图荣华。”不料，二位姑娘爱情纯贞，就跳入无底潭中，以死报恩。猎人事后追悔莫及，便也纵身入潭底。

后来这三位情人皆化作彩蝶，翩翩飞舞於无底潭边。三蝴蝶终于结成美满姻缘，父生子，子又生子，子子孙孙，引来数不清的蝶群聚会，因此后人将无底潭改名为“蝴蝶泉”，并立庙塑像，祭祀三位为爱情而献身的年轻人。

白族----婚俗

当白族青年男子向姑娘求婚时，姑娘如同意，要向男方送粑粑；婚礼时新娘要下厨房制作“鱼羹”；婚后第一个中秋节新娘要做大面糕，并以此表现新娘的烹调技艺。婚礼时讲究先上茶点，后摆四四如意（即四碟、四盘、四盆、四碗）席。

白族实行一夫一妻制，婚礼隆重、热烈。按传统风俗，举行婚礼这天，新郎和小伙子们必须骑高头大马去娶亲。新娘娶回后要拜客，由新郎、新娘对家庭中的长辈一一敬拜，然后是请客吃饭。新郎、新娘要陪客人进餐，这时，客人们可向新婚夫妇出难题，也可以让他们表演节目，婚礼被喝彩声和欢笑声笼罩着。最有特色的是在婚礼上燃起辣椒粉，于是在欢声笑语中许多人都打喷嚏、咳嗽，热闹无免费八字算命（www.66281.com）比。

背婚是云南大理白族自治州洱源县白族地区普遍流行的一种婚俗。每逢十字路口、三岔道或人员集结的地方，陪宾们便停下来，把嫁妆码成两大摞，让新郎背着新娘围着嫁妆绕“8”字。

白族----服饰

白族男女都崇尚白色，以白色为尊贵。大理地区的男子多穿白色对襟衣，外套黑领褂，或数件皮质、绸缎领褂，俗称“三滴水”，腰系皮带或绣花兜肚，下着蓝色或黑色长裤。在云南洱源县西山区，每个成年后的白族男子都身挎一个小巧玲珑的绣花荷包，荷包上绣着“双雀登枝”、“鸳鸯戏水”等字样。绣荷包是爱情的象征，它是白族姑娘聪明智慧的结晶。

女子服饰则各地不一，大理地区多穿白上衣，红坎肩，或浅色蓝上衣，外套黑丝绒领褂，腰系绣花短围腰，下着蓝色宽裤，足穿绣花“百节鞋”。未婚妇女梳独辫子盘于头顶，并以鲜艳的红头绳绕在白色的头巾上，红白相衬，相得益彰。腰系绣花短围腰，更显得色彩鲜明，美观大方。已婚妇女改为挽髻。洱海东岸妇女则梳“凤点头”的发式，用丝网罩住，或绾以簪子，均用绣花巾或黑布包头。白族妇女有佩带耳环、手镯的习俗。居住在大理洱源县的白族妇女喜欢的一种头饰叫“登机”，它是姑娘心灵手巧的标志。

白族----饮食

平坝地区的白族多以大米、小麦为主食；山区的白族则多以玉米、洋芋、荞麦为主食。主食都以蒸制为主。

因鲜菜常年不断，白族人每餐都喜食鲜菜和各种腌菜。白族妇女大都善作腌菜，腌菜的种类很多，除腌制鲜菜外，还做豆瓣酱、豆豉、面酱；剑川、鹤庆的白酒。

肉食以猪肉为主，除用鲜猪肉做各种炒菜外，还喜腌制年猪，加工成火腿、腊肠、香肠、猪肝、吹肝、饭肠等精美风味食品。冬天，白族都喜欢大锅牛肉汤，食用时要加蔓菁、萝卜、葱等佐料一起食用。临河而居的白族，擅长水鲜烹调。

白族大都喜饮酒，由于所用的原料和方法不同，酒的种类很多，制酒时常用40多种草药制成酒曲，制成各种白酒，其中以窑酒和干酒为传统佳酿。另外还有一种糯米甜酒，是专为妇女和孕妇制作的，据说有滋补和催奶的作用。

饮茶是白族人的另一嗜好，白族很注重每天清晨和中午两次茶。晨茶称“早茶”或“清醒茶”，一起床就喝茶，成年人都喝；午茶又叫“休息茶”或“解渴茶”，内放米花和奶，包括小孩也要喝一杯。

白族的风味菜肴很多。生皮是为白族逢年过节必备的菜肴之一，是用多种辛麻辣拌成的冷荤菜。毛驴汤锅，是用毛驴肉烧制而成。柳蒸猪头也是白族传统名菜之一，是用猪头放在柳条架上入锅蒸制而成的。大面糕是白族中秋节特制的糕饼，用发酵面团加佐料蒸制而成。

白族----建筑

喜洲的民居建筑均为独立封闭式的住宅，有点像北京的四合院。一座端庄的民居院落主要由院墙、大门、照壁、正房、左右耳房组成。一般的建筑形式是：“两房一耳”；“三房一照壁”，少数富户住“四合五天井”，即四方高房，四方耳房，一眼大开井，四眼小天井。此外，还有两院相连的“六合同春”；楼上楼下由走廊全部贯通的“走马转阁楼”等等，真是五花八门，犹似迷宫。不过这种古老而又造价昂贵华丽的住宅已不被当地白族人采用了。现在多是一家一户自成院落的二层楼房。但雕刻、彩绘仍不减当年，而且有所发展。

白族民居往往注重门楼、照壁建筑和门窗雕刻以及正墙的彩绘装饰。门楼是整个建筑的精华部分。门楼建筑艺术水平的高低，可以确实其主人的经济地位，也是一种光宗耀祖的标志。它通常使用泥雕、木雕、大理石屏、石刻、彩绘、凸花砖和青砖等材料组成一座串角飞檐，花枋轻巧，斗拱重叠、玲珑剔透、雄厚稳重的综合性艺术建筑。白族门楼建筑不仅富有民族特色，而且在建筑结构技巧上也独具风格。有的地方整个门楼不用一颗铁钉或其它铁件，而联结却十分牢固，几十年风雨如故，再装上两扇较有厚度的铁黑色木大门，甚是庄重威严。

白族居民门窗木雕，无处不闪现着剑川木匠高超的手艺。一般均用剔透和浮雕手法，层层刻出带有神话色彩和吉祥幸福的白鹤青松、鹭鸶荷花、老鹰菊花、孔雀玉兰，以及几何图案。门窗的表面上还涂有褚红色的油漆，显得光滑明亮，古朴典雅。

室内清洁、整齐，左右为卧室，当中为客厅，放有嵌镶彩花大理石的红木桌椅和画屏。

照壁是白族居民建筑不可缺少的部分，院内有照壁，大门外有照壁，村前也有照壁，可见照壁的作用和重要性。照壁均用泥瓦砖石砌成。正面写有“福星高照”、“紫气东来”、“虎卧雄岗”等吉祥辞句。照壁前设有大型花坛，花坛造型各异，花木品种繁多，一年四季，花香四溢。

白族----禁忌

白族家庭里，儿子成婚后即与父母分居；白族同宗同姓不通婚；为客人斟茶不能斟满，白族民间有“酒满敬人，茶满欺人”之说。

纳西族禁止在河里洗屎布、禁止向河里扔废物或倒垃圾，禁止向河里吐口水，禁止堵塞水源。忌在长辈面前说丑话脏话，忌外人闯入产妇房间，忌孕妇进入新房。忌坐在门坎上，忌向火塘吐口水，忌在水溏边吹树。

白族----宗教

白族在宗教方面除信佛教、道教外，主要崇拜村社神“本主”，几乎每个村寨都有“本主庙”，塑有本主像，村民把“本主”当作一个村的保护神来以祭祀，本主一般不是一个人，而是本主夫妇及子孙，少的20多个，多的达80多个。本主各个村子都不一样，大理一带村寨中，本主之神共有62个，有自然之神：如太阳神、洱海神、雪山神；也有历代的部落之神，英雄之神等。这些本主都有自己的历史功绩，因而受到人们的崇敬。“本主”诞辰之日，村里就过本主节，村民们唱歌跳舞，耍龙耍狮进行庆祝活动。 白族的风俗习惯作文（二）

白族，是我国西南边疆一个具有悠久历史和文化的少数民族，主要分在云南省大理白族自治州，丽江、碧江、保山、桑植县等地也均有分布。

火把节，于每年夏历六月十五举行，是白族的传统节日。节日当天，男女老少聚集一堂祭祖。通过拜火把、点火把、耍火把、跳火把等活动，预祝五谷丰登。节日前夕，全村同竖一根约一二十米的大火把。用松树做杆，上捆麦秆，松枝，顶一面旗。旗杆用竹竿联三个纸篾扎成的升斗，意为连升三级。

大理白族地区的日常饮食，随当地物产不同而有所差异。白族人民喜欢吃酸、冷、辣等口味。平坝地区的百姓以稻米、小麦为主食，住在山区的则以玉米、养子为主食。()平常食用的蔬菜有白菜、青菜、萝卜、茄子、瓜类、豆类及辣椒等。在白族饮食习俗中，“白皮”“海水煮海鱼”“下关砂锅鱼”“炖梅”“雕梅”“铒块”“乳扇”等较具名族特色。白族人民还喜欢喝烧茶。

白族的服饰，各地略有不同。大理等中心地区男子头缠白色或蓝色的包头，身着白色对襟衣和黑领褂，下穿白色长裤，肩挂绣着美丽图案的挂包。大理一带妇女多穿白色上衣，外套黑色或紫色丝绒领褂，下着蓝色宽裤，腰系缀有绣花飘带的短围腰，足穿绣花的“百节鞋”，臂环扭丝银镯，指带戒指。白族，虽然人数不够汉族的多，衣服不够汉族的漂亮，节日不够汉族的多；但是，白族的人民都过得很开心，过得舒舒服服。 白族的风俗习惯作文（三）

暑假，妈妈带我去云南旅游，我国有56个民族，在云南省就有51个少数民族。

这使我对少数民族，产生了浓厚的兴趣，我喜欢白族。白族主要聚居在云南省大理白族自治州，其余分布于云南各地、贵州省毕节地区及四川凉山州。白族的传统节日很多，已有上千年历史的“三月街”是白族一年一度最盛大的节日，现被定名为“三月街民族节”。另外还有“火把节”等民族节日。白族人口数有1万8千580人，在少数民族中白族的人口数排名第15。白族自古以来，白族人民把“6”看得非常神圣，其原因主要有：一说白族是6诏的后裔，6诏年年要给大唐帝国上贡，每诏一份，共6份。大唐也回赠礼品6份，各诏均得一份。所以白族民间往来礼品必带“6”字；一说取汉语“有福有禄”一词之义。白族青年男女订婚的彩礼都得带“6”字。如送钱必须是60元、160元或260元等；送四色礼，一般是名茶1.6斤或3.6斤，红糖6斤或6盒，酒6瓶或6斤，盐6斤或16斤；媳妇生小孩儿娘家送礼，鸡蛋少则60个，多则166个。白族它有自己的语言是白语。

我喜欢白族。

有的人有好习惯，也有的人有坏习惯。

过年了，过年了……太好了，终于过年了。爸爸问我：“儿子，跟我去办年货去？还是在家玩电脑？”

“我要去跟您办年货。”我急忙说。

于是，爸爸开车出发去超市了。我们进了超市，看见超市里的人太多了，简直用人山人海的形容词都不为过。我和爸爸买完了所有的东西终于挤出来。回到家，我看到一个塑料袋里装着糖，我就偷偷把那个塑料袋打开，拿了一块糖津津有味地吃了起来。我把塑料袋拎到爸爸那问爸爸放哪。爸爸随口说：“放冰箱里就好。”我喜出望外，这样的话，我晚上就可以偷偷吃糖了。到了晚上，我趁爸爸妈妈不注意，蹑手蹑脚地走到冰箱边，悄悄地打开冰箱，把糖拿了出来，这糖真是太好吃了……

到了半夜的时候，我的牙疼得简直是无语了，我哭了！爸爸听见哭声急忙来到我的卧室并问：“怎么了？”

“今天，我——我——吃太多糖了……”我支支吾吾地说。

“这是不好的习惯，应该给你一点教训。”

吃糖这个坏毛病，我一定要改正。

教师评语：本文将细腻的描写付诸于笔端，用极其活泼的语言表达方式将中心思想突出让文思在细节处飞扬。

[坏习惯害了我话题作文

那时，当我拿起川端康成的书，准备细细阅读，细细品味的时候，我突然发现自己很难静下心来完全沉浸于书中。那种对所有阅读爱好者来说亲人般的“代入感”消失了。目光开始涣散，内心逐渐烦躁？那时，我第一次直观地感受到自己的生活已经变得碎片化。

是什么时候我开始愿意亲近由网络推送的文章带给我的一时快感，而放弃阅读的呢？

恐怕首先就是互联网的发展。在手机上浏览真是太容易了。动动手指，划划屏幕，五花八门的公众号飞速弹出，姑乱纷纭的知乎答题迅速铺满你的屏幕。它们通过连续的新鲜内容，不断刺激你的大脑，让你始终处于“啊！又知道了新的东西！”的喜悦中。我们只需要付出很少，就可以沉浸在“获得了新东西”的刺激里面。而不久，我们就会被这种感觉所俘虏，就像史学博士廖峰说的那样：“人或成为碎片化信息的奴隶。”

再者，现在社会的脚步越来越快，宛如一个漩涡，飞速旋转着，同时把我们每个人的时间搅得七零八落。有人说，碎片化生活是我们自己造成的。我一开始很同意这句话，并且决定从自己的阅读习惯开始重新把我的生活整合在一起。我去读《如何阅读一本书》，希望它能帮到我。而讽刺的是，阅读《如何阅读一本书》，我却是零零散散地在碎片时间去翻阅它。待真的翻到最后一页，抬起头来，满心里都是“这本书到底说了什么”的茫然疑惑。这种情绪，反倒比书更让我清醒。

其实碎片化阅读，于我们学生来讲，大多数时间是被迫居多。且不论在学校的时间被严格的作息表进行了细细划分，在周末、在假期，作业、课外班，各种各样关乎学业的东西争先恐后地挤进我们的课余时间，我们自然没了用来阅读、用来思考的大段时间和精力了。自然，也有一部分原因是我们自身造成的。“读书是需要思考的，但我已经很累了，这些闲暇时光我更愿意用来刷刷微信放松一下自己。”我的一个好友曾这么说。坦白来讲，我也会有这样的想法。但于我们的思考能力来说，是有害的。

我们可能不能完全扭转“碎片化阅读”的局面，但我们总有一些办法去改善它。比如，当接触到一个新的知识点时，先考虑如何将其纳入自己知识体系。亦即在脑子里回想你的知识网络，思考它可以如何跟你已经知道的东西联系起来。另外，关于读书，我们不用追求“读完一本书”，而应该追求从这本书中获得了什么东西。读书应该为自己所用，而不是让自己去迁就它。

“碎片化”已是当今社会的常态。我们可以尝试在此基础上探寻它的原因，从而改善自己的生活。若能让自己的生活仍留有大段时间以供自己来阅读思考，那是值得珍惜的事；倘若不能，那也无妨，充分利用碎片时间，一样能使自己的生活丰富充实。