关于习惯的作文汇总20篇

从我刚上学时，老师就跟我们讲，同学们从小就应该养成良好的习惯，那时的我心里对良好习惯只有一个模糊的认识。等到老师把《中小学生良好习惯常识》发到我们手中时，才发现有很多的地方我们都还在没有做到，在经过长时间的学习和纠正后，我成长为了一名“美德少年”，我想把我的心得与大家分享一下。

养成良好的习惯，会让我们的人生更加精彩，更加充满乐趣。在生活和学习中，许多同学会会让一些坏的行为习惯待在自己身上，置之不理，我行我素，这是非常不好的，我们要做一位拥有良好习惯的学生，从礼仪习惯、语言习惯、卫生习惯、生活习惯、学习习惯、思维习惯、纪律习惯、安全习惯、做人习惯等方面来要求自己，平时做到衣服整洁，红领巾佩戴整齐，讲文明，讲礼仪，孝亲尊师，勤奋节俭，好学多问?? 良好的习惯，让我们终身受益，能促进美好的人生。一些坏的习惯就像灰尘一样，时刻弥漫在我们的身边。如果我们从小让一些坏习惯在我们的生活和学习中滋生繁衍，任其根深蒂固，那么一辈子我们都不会得到别人的尊重，甚至还会危害社会。因此，我们必须要认真的听取老师的教导，从优秀的同学们身上汲取力量，持之以恒，坏习惯就会离我们渐行渐远，

这样我们就不会再生活于阴影下，就能充足的享受阳光和雨露 ，在大好的花朵雨季为自己寻找一个正确的奋斗目标，成为一名优秀的学生。

良好的习惯就像是一块明净的玻璃，我们只有天天都去擦拭它，那些代表坏习惯的灰尘才不会吸附在它的身上，否则一日曝十日寒，那么想成为一个德、智、体、美、劳全面发展和“五好少年”更是天方夜谭了。

希望大家都努力学习，改掉身上的不良习惯，一生与好习惯作伴，成为一名老师满意，家长自豪，同学喜欢的好学生。

[好习惯促进好人生作文

身体是学习的本钱，学习好了，身体垮了又有什么用呢？不仅如此，长期的运动还培养了我顽强的精神，拼搏的斗志以及乐观的心态。

红色的跑道上有我的身影，学校运动会我参加了800米，起跑时，大家都争取抢到第一的位置，这实在是让我不适应，也把我的节奏给打乱了，跑完了三圈，却想跑完了五圈那样吃力，我大口的喘着粗气，身体似乎在慢慢地沉下去，沉浸一个无边无际的黑洞，周围一切一切的声音和人都消失了，我感觉我在也抬不起自己的腿，但我能就此放弃，就此认输么？不，不能。我认为这是一种责任，更是一种精神，一种顽强，拼搏的精神，我也确实跑下去了，第五圈时，我爆发了，身体里仿佛又源源不断的力量涌上来，一连超越了前面三个人，这力量硬是从精神而来，这精神又应是从运动而来的吧。

高大的篮球架旁也有我的身影，每天放学时，只要有机会，我都会打一会儿篮球，有时候比分会不如人意，但这并不会打到我，反而会激发我的斗志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……对方球员都露出了幸灾乐祸，嘲笑的神情，我们这边也有很多都失去了信心，漫无目的的在场上晃荡，仿佛胜也好，败也好，什么都跟自己没有关系了，但我却一直保持着乐观的心态，也在一直寻找着机会，终于，对面传球时，我一跃，把球给截了下来，直接传给了刘同学，他也把握住这次机会，完成了一次完美的快攻，我们终于与打破了僵局，全队队员也找回了状态，一次次的篮板，一次次的快攻，一次次的三分，把对方打得目瞪口呆。终于，我们逆袭了，以“十比七”获胜了，是乐观的心态帮助了我们，这种乐观也是源于运动吧！

我热爱运动，我相信我会把这习惯坚持下来，也会从中获得更多的顽强，拼搏和乐观等美好品质。

以前，我一直有一个坏习惯就是吃东西不把东西吃完，总会留一些。比如说我吃饭的`时候总会剩下一下米饭不吃。因为这件事我的爸爸妈妈没少说过我，可是我总觉得剩下就剩下了没有什么的。

有一次在学校，我和小伙伴们一起吃饭，最后我还是剩下了一点点米饭，正准备和小伙伴们一起把里面的剩饭倒掉的时候，老师过来了，看见我碗里的剩饭问我怎么没有吃完，我就说我吃不下了。老师摇摇头，说到你看别的小朋友的碗里都吃的干干净净的，就你的碗里有剩饭是不对的，要爱惜粮食，这都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，他们用劳动为我们现在的生活改变了许多，我们应该好好回报他们啊。我们学过的古诗里面不也写到了吗，谁知盘中餐粒粒皆辛苦。

听了老师的话，我惭愧的低下了头，并且对老师保证，以后绝对不会再浪费粮食了，老师和我的小伙伴们都为了感到高兴都鼓励我。

回到家里以后，我吃饭再也不剩饭了，我爸爸妈妈都为我感到骄傲，并且还好好奖励了我。改掉一个坏习惯是不容易的。我要克服自己的坏毛病，做到一个全面发展的好孩子！

清明节是祭祀已故亲朋好友的节日，你曾关注过这个节日吗?让我们一起来关注清明节的这些习俗吧!

听老人们说我们的先人扫墓时将其与踏青结合，一家人通过踏青扫墓再次聚在一起，不辜负春天的大好时光。找一片平坦宽阔的草地，享受生活的乐趣。

放风筝，也是清明时节人们所喜爱的活动。过去，有人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

荡秋千，也是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。荡秋千不仅有利于身体健康，而且可以培养勇敢精神。我和小伙伴都喜欢玩。

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，人们也有清明植树的习惯。

拔河早期叫“牵钩”、“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古时人们清明时节喜爱的游戏，相传是黄帝发明的，最初用来训练武士。

清明节是节气和节日的结合，它把春天生机勃勃地表现出来。我们和家人一起去祭奠，一起去缅怀，可以种一棵树，可以放一只风筝、汤秋千、植树、拔河、踢球。让我们在大自然中运动起来。让我们在春天里欢快地度过清明节。

1、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

2、习惯比天性更顽固。——昆图斯

3、规劝大多数人，没有比描画他们的过失更为见效了，恶习变成人人的笑柄，对恶习就是重大的致使打击。——莫里哀

4、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕的托马斯

5、不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚

6、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

7、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

8、恶习渐渐形成于不知不觉中。——奥维德

9、坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。——利德益特

10、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

11、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

12、如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

13、习惯支配着那些不善于思考的人们。——华兹华斯

14、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

15、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

16、我们最坏的恶德，是从幼小的坏习惯开始的。我们的主要教育在乳母手中。——歌德

17、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

18、我一向认为，那些没有恶习的人是很少有美德的。——林肯

19、恶习的最大害处，是贬抑了一个人的价值。——纪德

20、思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。——陶行知

21、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

22、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

23、改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。——英国小说家毛姆

24、习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

25、习惯能造就第二天性。——西塞罗

26、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

[作文素材：关于坏习惯的名人名言精选

Reading Is a Good Hobby

With development of science and technology， new knowledge comes every day。 If you stop learning even for a day，you will be lost。 Reading is a good way to help you keep in touch with the outside world。 Read widely and youll be rich in knowledge。 Reading is also a good way to relax yourself。 You can get a lot of fun in the books。 A good book is a good friend to comfort you when you are unhappy。 So long as you have a good book at hand， youll never feel lonely。 Every valuable book will open a new world before you。

[英语作文：读书是好习惯

我有一些好习惯，比如爱运动，吃饭非常非常的干净，还有早睡早起等。当然好习惯不是自然形成的，它需要培养。

比如学会骑自行车后，掌握了很强的平衡感，骑上小车追风的感觉特别爽。也因为这个原因，我喜欢上了运动，爱好也广泛起来，爱跑步，爱踢足球，爱打羽毛球等等，我养成了爱锻炼的好习惯。

我以前吃饭时总挑三拣四，并且浪费粮食严重。有一年妈妈带我去乡下体验生活，感受到了农民伯伯种地的辛苦。后来又在课本中学了《悯农》那首诗，就更加珍惜粮食了，现在基本是能吃多少盛多少，很少剩饭，而且吃得特别干净。

以前我还有一些坏习惯，特别是一年级时上课不太专心听讲。妈妈说这样在班级就得不到加分和乖宝宝奖了，学习会落后其他同学的，而且你这样也是做事不认真，妈妈会很生气的。我暗暗下决心，一定要改掉这个坏习惯。后来在老师和妈妈的监管教育下，我现在早已形成了专注的好习惯。

以前我也不爱做家务、不爱收拾，总是把自己的房间和学习桌搞得乱七八糟，妈妈经常很生气。后来妈妈要求我每天洗一件自己的衣服，每天收拾自己的书本，如果没有完成任务，就拿周末不能看电影做惩罚。开始时，我很不情愿，慢慢地就习惯成自然了。现在我就很喜欢帮家里做一些力所能及的家务，并养成了每天收拾书本的好习惯，不再像以前那样刚出门一拍脑袋又折回家，克服了总是丢三落四的坏毛病。

我还愿意帮助人。看到需要帮助的，总会搭把手；有爱心捐助的，也会拿出自己的一些压岁钱……

我发现养成这些好习惯后，大家更喜欢我了，我也变的更加勤奋和努力。我一定要坚持这些好习惯，做一个优秀的好孩子。

晒晒微博，晒晒空间，晒晒每天的生活照，晒晒语言优美的随笔，不如晒晒好习惯——赏初晨的风景。

好习惯似一杯水，淡而无味，却是人体内最不可缺少的物质；好习惯似一阵风，平常无奇，却能给你带来阵阵凉爽；好习惯似一双翅膀，弱小无力，却能在着你的梦想飞向苍穹。

清晨的日光，慵懒的照耀在无人的马路上，几许安静，几分闲适。我的好习惯，就是在这样恬静的马路上，慢慢的观摩这如诗如画的晨景。

我陪着身着运动服的姥姥，不紧不慢的散步在街道的两侧，用迎接新的一天的好心情品味着旭日东生时的华景。姥姥的脸上始终挂着温暖的笑容，好像这东升的旭日是为她而早早而跑到天上来的。微风拂着刚抽出新芽的杨柳，掠过我们的脸颊，一阵生命的气息肆意的缠绕在鼻尖上，却也不惹的人生厌。

几缕春阳照耀在发丝上，顿时被染的金黄。叶间的晨露轻盈的滑落在我的额角，瞬间沁人心脾的一股子清爽便爬上心头。沐浴着醉人的空气，淅淅洒洒的光斑零落在绿荫下，好似一幅梦中的画作，美好而虚幻。

久违的鸟儿，在这样美好的早晨，仿佛也变得慵懒起来了呢！它们唱着轻快的曲子，不时的还有小虫儿为它们伴奏，奏鸣曲持续的，让人的心里一阵轻松。翩跹的云朵，附着干净的蓝天，也闻声而至，调皮的挡住了我们的视线。

在这样的清晨，晒晒你的好习惯，哼着自编的小曲儿，将一派美景尽收眼底。这时，站在生机勃勃的风景中，享受着晴空万里，享受着别样的灵气。

每天享受早晨的景色，也着实让我受益匪浅。于是，在写景的时候，我有了题材，一幅幅陌生又熟悉的画面连绵不绝的浮现在眼前，剪不断，理还乱。暇时，静静的回想着这让人心动的美景，心间一片安恬，一片舒适，原本杂乱无章的思绪也变得条理清晰。

晒晒这样的柔暖的朝阳，晒晒自己清晨的时间，晒晒自己用舒畅的心情渲染晨光的美景的好习惯，放松着自己的心情，心中沉甸甸的担子在这一刻得以放下。难道不比晒晒微博更闲情逸致吗？

每个人都有自己的坏习惯，当然也有好习惯，今天我就跟大家聊聊我独有的好习惯。

我的好习惯有很多，如叠被子，整理书包，做家务事等，那么我就给你们说说其中的一部分。每当我一起床，总会先睁开眼睛，迅速穿好昨晚放在床上的衣服。接着把棉被两边对折，再上下折，棉被就算叠好了，然后再铺床单。铺床单可是件费时间的活，并且在做的时力度还要控制。一旦太用力，整张床单都会被你拉下来；太轻，那床单上的折皱就会“逞凶”。所以只有适用力度才OK。

把床铺收拾干净后，就得洗漱了。平常人刷牙三分钟，我这个人刷牙五分钟，我总喜欢把牙齿的里里外外都刷一圈，虽然我速度提不上去，但是我会保质保量完成这份“工作”。

等我洗漱完的时候，我的手总会自然地把不整齐的护肤品用摆放整齐；把镜子上的种种脏东西擦干净，保持室内的干净整洁。

我还热爱校园，特别是美丽的花花草草。每当我看见地面上有各种各样的垃圾时，手就会“不约”地伸出手将地面上的垃圾捡得干干净净，一尘不染。每当我放学回到家时，第一件事情就是打开书包，将作业拿出，自觉地开始做作业。做完作业当然也不会忘记整理书包。

这六个好习惯就是我每天都要做的事，虽然我只讲这六个事，但是我还是有其他的好习惯，因为我是那种“深藏不露”的人“嘻嘻”，对吧！就知道你懂我。

有很多事情，就发生在我们身边。也许就是你自己，家长叫你来吃饭，你看着课外书只应了一声，然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。

看书竟有这么大魔力吗？当然了，爱看书的人都有种感受，一天不看书就不自在，高尔基有句话说得好；“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”看书，对于上瘾的人来说，就几乎和吃饭一样重要。

课外书有什么令人着迷呢？是引人发笑的故事，还是有关其它的杂谈？不，不止，形形色色的知识，引人深思的真理，亦或是对生命的感悟，对社会的反映，对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。

怎样看书呢？有一个词叫“煮书”那么，应该怎么煮呢？什么书不该煮呢？读书要反复品味，直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说，就不用再“煮”了。

勤看书，会看书，你才能和大千世界连接，才能成为学习真正的主人。

人的某些稳定的行为特征称为“习惯”，人类行为学家对 人的种种习惯有着浓厚的兴趣。

从心理分析的角度看，习惯的“再现”是“潜意识”（人类的 一种不能为意识所觉察的潜在思维过程，又称“下意识”）支配行为的结果。举个例子来说：某人曾谋杀过一个人而未被发 现，似他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着死者的鲜血、 于是在别人面前总是不自觉地搓于、他自己意识里并不明确 他的目的，但他的潜意识在催促着他：擦掉手上的血！不要被别人发现！久而久之，他就形成了在别人面前不断搓手的习惯。

习惯的形式有多种。我们不妨把“非条件反射”看作最基本的习惯。人在看物体时要不时地不自觉地眨眼，这种“眨眼”就是非条件反射活动，也可以说是几乎人人都有的最基本的习惯。

较髙一级的习惯是语言、动作习惯。通常意义下的“习惯”指的就是这种。行为学家发现男女之间的某些习惯有所不 同，例如：男子大都在尚未到家门口之前就已从口袋里掏出钥 匙（除非手里拿着东西或其它原因、而女子则在走到家门口之后。停下来，再从口袋里找钥匙。

思维的习惯是最高级形式的习惯。这种习惯受理性和哲学的影响最大。例如：马克思基于其哲学成果。习惯于从矛盾 着的两个方面看问题；大物理学家爱因斯妲习惯于从最简单 的事实经过严密的推理得出最深奥的结论；而量子论的奠基 人之一玻尔则习惯从实证的角度理解宇宙的不确定性……

无论在哪一方面。只要是人类活动所及，习惯就潜在地起 着巨大的作用。而无论哪种形式的习惯，都往往有利又有弊。 有意识地发现自己的`习惯，有意识地消灭坏习惯和培养好习 惯，是取得工作成功的重要条件。

今天，我到金沟奶奶家去玩。奶奶见我来了，高兴得连皱纹也舒展开了。她连忙拿出糖、橘子招待我，像迎接贵宾似的。奶奶买来条大鱼到河边去破，我也跟着去玩。忽然“扑通”一声。菜刀掉进了河里，奶奶愁眉苦脸地坐在河边，眼睛呆呆地望着河水。我拿来一根竹竿，四处乱戳，希望碰到菜刀，总算碰到一个硬硬的东西，捞起来一看，是块石头。我气得把石头扔出好远。突然，我心里一亮一个主意油然而生。

我向邻居借了一块吸铁石，绑在竹篙上，在河里四处吸。猛地，我觉得竹篙币了。急忙向上一提，哈！菜刀被吸上来了。我欢呼着，奶奶眼睛眯成一条缝，夸奖我：“你真聪明！”我听了，心里真比喝了蜜还甜！

从小到大，很多的习惯在我们的身上逐渐养成。有好的习惯，也有不好的习惯。我们一旦养成，就会让自己的行为和生活状态有所改变，相信很多人身上都有这种“魔力”的能量。

好习惯将让人受益匪浅，坏习惯会让人吃尽苦头。我也有好习惯和坏习惯，下面就说一下我和好坏习惯的故事吧！

首先是我的好习惯：我的好习惯就是爱唱歌。因为唱歌让我获得了很多荣誉，所以我就非常的爱戴。因为这个优点，让我走到哪里都会有人找我唱歌，偶尔还能上电视，所以自我感觉很讨人喜欢，这个优点可是让我受过不少的益处呢！

可是金无足尺、人无完人，我也有很多的坏习惯。坏习惯养成的时间长了就成了缺点了。我最大的缺点就是不讲卫生，在学校里，我的书桌总是很乱；在家里我总是把家里搞得乱糟糟的，因为这些爸爸妈妈总是训我。就是因为从小养成了这个坏习惯，一直想改掉却很不容易，我也一直在努力的改变自己。

无论好习惯还是坏习惯都会伴人的一生，让我们为坚持好习惯，改掉坏习惯，一起努力吧！

所谓好习惯，就是人们从生活初中提炼，总结出来的，为使自己的劳动果实更加丰硕而形成的一种惯性的思维动作，必须是对生活有利的哦！

在领奖台上，一位记者采访了一位老科学家。

“请问您成功的秘诀是什么呢？”

“成功的秘诀？我没有什么秘诀啊！”

“这怎么可能？”

“真的！如果你硬得说有的话，那就是在幼儿园的时候……”

“幼儿园？您真幽默。”

“真的。就是幼儿园，在那儿我养成了饭前洗手、便后洗手、礼貌待人、诚实、等等好习惯。那就是我成功的秘诀。”

“……”

怎么样？“好习惯可以使人终身受益，”这句话没错吧！就算是一个非常非常小的好习惯（注意：是好习惯）那对你的生活也是有极大的好处的。

而坏习惯则与之相反，它对人的生活是极其不利的。

一个家境富有的小孩儿，他家里对他十分地好，可是给他的零用钱却始终不够用，这样，他便经常在抽屉里“拿点儿”，渐渐地这便成了他的一个习惯，直到有一天，抽屉里不再有钱的时候，他便想出了一个“厉害”的招儿――抢！

当然，结果大家都猜得到，他被投进了监狱。像他这样想着“那是我家自家的东西，我想拿就拿“的人，不是少数。他们都认为，那是一些小事，不值一提，可是他们却不知道“小时偷针，长大偷金“的道理，所以养成了长第三只手的坏习惯，最后酿成大祸。

在有限的人生旅途中，好习惯可以为你的旅途增添色彩，而坏习惯则为你的旅途增添了污垢，你愿意与污垢同行吗？如果不，就赶快改正你的坏习惯吧！快哦！！

[习惯论_话题作文

我以前有个坏习惯——吃饭特别慢。为此，我的父母立下了汗马功劳，如今才有所好转。

我从前吃饭总是喜欢说话，只要别人一说，我就立刻让嘴巴停止工作，用耳朵倾听别人的声音，再用声带。每逢这时，只要被妈妈或爸爸看到，必定臭骂一顿。不过，这并没有毁灭我吃饭讲话的念头。每次，等她们不在的时候，我就跟姐姐或营业员说话。她们来的时候，我便小声地说话。

有一天，我跟营业员讲得很嗨！当他们都吃完时，我连1/3都没吃完。这对，妈妈过来洗碗了。我听见她的脚步声，只好临时抱佛脚了，我大口大口地吃着，吃到还剩一半时，妈妈来了。我以为她肯定会骂我，没想到妈妈居然笑了起来，用温州话对我说：“儿子，你怎么吃这么慢，现在是冬天，饭凉得快，冷饭吃到胃里你不觉得难受吗？”于是，我迅速吃完米饭，回到自己的房间。我想：妈妈为我付出这么多，我却改不了，还是她的儿子吗？

到现在，我已经把这坏习惯改掉了，妈妈也不用操心了。

“光阴似箭，日月如梭。”转眼间，十六年已经悄然而逝，我也已经是一名堂堂正正的高中生了。在这十六年里，父母为了我们付出了多少努力流了多少汗水，操了多少心。我这一生都要感谢一个人，一个永远在我背后支持我的人——我的妈妈。

夏日炎炎，天上的太阳就像一个大火盆一样，火辣辣的，头上的汗一直都在往外冒。我上完补习课后，就去了我妈工作的地方。

门口有一只小狗被晒得直吐舌头，看着十分的逗。我走进妈妈工作的车间，一股刺鼻的塑料味道扑鼻而来，我马上捏住我的鼻子，默默的抱怨了几句。我从远处望见了妈妈的背影，她沉浸在她自己的工作中，丝毫不受外界的干扰。

我慢慢地向她靠近，她仍然没有察觉到我。突然，她停下了手中的活儿，我下意识地蹲了下去。我只见她从手提里拿出包，我看见她小心翼翼地从包里拿出一支涂伤口的药和一个创可贴。我又走近了一步，我清楚地看见她手上有很多伤口，皮肤如此的粗糙，她的手还留了血。我看见她用一个大拇指和食指拧开了药盖，把药涂抹在裂开的伤口上，我从她的表情中看出，她一定很痛，但也忍着。

我感到我的鼻子酸酸的，眼睛里就像进了沙子一样，特别难受，但我得忍着不哭，我怕哭出声被她发现，我调整好自己的情绪。

“妈！”我终于叫她了，她很惊喜地转过头来，问我：“咦，你什么时候来的？你课上完了吗？”我笑了笑，说：“早就上完了。还有，我都来了好长时间了，我一直都站在你的身后，只不过你没发现我而已。”妈妈面带微笑地说：“你这个小兔崽子，来了也不说一声，你吓我一跳呢！”

我的眼睛盯着她的手问：“妈，你的手还疼吗？都流血了！”她皱着眉头却又很欣慰地说：“疼呀，当然疼啦，只不过啊，只要你和妹妹认真读书，都考上一个好的大学，将来找一份好的工作，我这点疼算什么呀？等你们长大了，我就和你爸爸享清福了。”

是呀，父母为我们流汗，为我们流血，但我们却身在福中不知福，天天就是衣来伸手，饭来张口，不懂得感恩。

我们要无时无刻感恩身边每一个对你好的人，特别是生我们养我们的父母。我们要让感恩成为一种习惯。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这时，我的耳边不断响起这段旋律。

我爸爸有个习惯，就是每天上厕所的时候都要把手机带进去。

我曾留意过看他上厕所，他刚开始先看看自己身上有没有带手机，没有带的话就回去把手机拿在手里，然后再去上厕所。

我去问爸爸：“爸爸你为什么每次去上厕所的时候都要带手机呢？”爸爸道：“因为我每次都要拉很久，在厕所里很无聊想把手机带进去玩一玩呗！”我道：“但是爸爸你每次进去一出来，里面都臭死了，又是烟味，又是那种味道，真是受不了，我劝你还是把这个习惯给改掉吧吧。”爸爸说：“好的，我知道了。”

过了一段时间，爸爸这个习惯终于改掉了，爸爸现在没有了这个习惯，我们家的厕所香多了，爸爸也再没有把手机带到厕所里了，真的是太好了。

我每次要上厕所的时候，爸爸还没从厕所里出来，我就去催爸爸：“爸爸你怎么还没出来，快一点，我都快要拉出来了，请你快一点。”爸爸道：“知道了。”

我喜欢靠窗的座位，尤其是在家里，尤其是在晚上。我会默默的想念心里的那个人无法入睡。桌面是黑色的，夜也是黑色的，我坐在这黑色里，突然有些慌乱。不过我一向这样，就像小时候临开学前的一晚，因为作业没写完而惊恐以至于辗转难眠。现在想想，真不可思议。

醒来，扳手指算算，嗯嗯，时间还很多，可以再睡一会儿，那就先养精蓄锐一下吧。

瞟了一眼窗外，黑漆漆一片，我可以听见空气在流动，朝着某个方向奔去，夜已深了，还有什么事值得这么卖命去追呢？我想也许我能够理解，正如我现在坐在这黑夜中，没有人倾听这万籁俱静下的喧嚣，但我在听，这也许就是存在的意义，感受每一丝生命流动的气息，每一丝活力与喜悦，充满着希望，等待着黎明。

夜色下的灯光渐渐暗了，直至完全被黑暗吞没，有一双眼睛在注视着这一切的变化，也许还有很多，在那些黑洞洞的窗后，存在着怎样的一颗跃动的灵魂。这世界太吵了，所以只好白天休息，晚上出来活动。

我拉上窗帘，屋子里又黑了，现在是7点，天已然蒙蒙亮了，我很烦，因为还有狗叫。这是不争的事实。我想安静一会儿，在夜里好好坐一会儿，可是天就这么亮了。拉上窗帘，挡住的是太阳的光，挡不住的是心里的阳光。我知道这个世界又要喧闹起来了，而我还没有准备好。我习惯了了每天不睡觉。因为无法入睡。

一个生活在夜里的人，会恐惧黑夜，继而慢慢探索黑夜，最终爱上黑夜，然后被黑夜吞噬，或者内心，或者身体。怕就怕这个，所以内心里总是保存着一些阳光，偶尔在寂静的夜里释放出来，也足以照亮自己。什么都不怕的人最怕一样东西，那就是空虚。内心强大，所以才能不惧一切，以为光和热可以无穷无尽。然而有一天内心世界突然坍缩了，才发现自己其实一直很渺小，渺小到连阳光都怕。黑夜是他们最好的选择，终会将他们送上不归之路，一切扭曲的，畸形的，丑陋的，就此诞生。

阳光很美，不过只有懂得了黑夜的人才能真正懂得，这世上美好的事很多，即使受了伤，有时候累了，绝望了，也不要放弃每一缕阳光，黑夜能让我们短暂的解脱，却会陷入更长久的黑暗。怀揣着希望，因为阳光一定会在某个角落里萌芽，生长。

天亮了，我该拉开窗帘，吹吹清晨的风，眺望一下日出，然后洗个脸，吃早饭。其实这会儿有点瞌睡了，不过阳光太暖，时间太短，美好的东西就该好好珍惜，哪怕并不想要，先存着，总有一天会开出花儿的。

人生中充满了坎坷和辛苦，充满了失败与成功，习惯也一样，不良的习惯让人失败，良好的习惯让人成功，当然我也不例外。

记得有一次，我上五年级的时候，在班上坐在前面第一排，坐太近了对眼睛不好，可我还是选择了第一排，由于在前面看东西太近了，我的眼睛喜欢眨，而且我们班有一个同学喜欢眨眼睛，我和她是好朋友，每次看她眼睛眨的时候，我的眼睛也控制不住要眨，所以我就有了这种不良的习惯——眨眼睛。

我也没有告诉家里人，就这样过了几个星期，我眨眼睛的习惯被爸爸妈妈发现了，他们就问我：“你最近怎么了，怎么老是眨眼睛，是不是生病了”？我着急的连忙说：“我没有生病。”“那是怎么了？”然后我就把事情完完全全的告诉了爸爸妈妈，最后他们明白了，还说要帮我改掉坏习惯，否则会害了我以后的前途和学习。

我也答应了他们一定要改掉坏习惯，于是在学校老师帮我重新调换了位置，我也坚持每天少眨眼睛，可是坚持不了多久，就不行了，就这样坚持了几天，我不行了，我放弃了，爸妈也对我失望透了，我伤了他们的心，也害了我自己。

过后，学校组织了作文比赛，我们班让我参加了，而且从小我就想当一名作家，可是因为我眼睛的关系，在写作文的时候不小心把作文的内容和题目看错了，就这样我把作文给写错了。

最后老师跟我说的作文得了零分，我顿时傻了，伤心的眼泪大把大把的往下掉，让老师对我失望的说：“我们班的作文比赛最后一名。”让同学们也对我有了不原谅的误解。

因为眼睛这个“坏习惯”让我的作家梦碎了，也让我的父母对我失望和心痛，我彻底的失败了，我该怎么办？

在习惯上，我失败了，在成绩上，我也失败了，我一定要改掉坏习惯，我要挽回一切。

习惯是一种重复，重复的思想和行为便形成了习惯。习惯一旦形成，其所有的的“惯性”的力量将难以抗拒。习惯常常成为人生的主宰。习惯有好恶美丑之分，这其中，全在于自己的选择与把握。著名戏曲家莎士比亚曾说：“习惯虽然是一个可以使人失去廉耻的恶魔，但他也可以做一个天使。对于勉力为善的人，它会用潜移默化的手段，使他弃恶从善。”

一个有坚毅的品格的人，一旦自知有了坏的习惯，会下决心，去改掉它，抛弃它，并以良好的习惯取代他。正如荷兰思想家伊拉斯谟所说：“一颗钉子挤掉另一颗钉子，习惯由习惯来取代。”

美国的孔德·德·布芬，平时智力平平，反应迟钝，少有天赋。加之家境优裕，生性懒惰，人们都认为这个纨绔子弟最终只是一个只会吃喝玩乐的花花公子。但他不想一生碌碌无为，想致力于科学研究。起初人们都拿他的话做笑话，说他是痴人说梦。他的智商高低暂且不论，单凭他早上爱睡懒觉的习惯就让人看不起。仆人们都私下说，他要是能研究科学，猪也能算账。面对人们的讥讽，布芬自己对自己说：“你们等着吧！我说到做到，等我成功了，你们就要为自己所说的话而悔恨不已！”

布芬有的是时间，也有的是财富。但他也为早上睡懒觉浪费时间而苦脑，要想成功，看来得改掉这个习惯。但习惯是一种顽症，要想根治它，谈何容易。他斗争了很长一段时间，结果他早上还是起不来。不是起不来，是他从心里不想起，还想睡一会儿再起，结果就睡到了11点。为了让自己早起，他要佣人约瑟夫在早晨6点以前把他叫醒，并把他弄起来，然后就奖他一个克郎。但当约瑟夫叫他时，他却装病不起，还假装生气让约瑟夫不要打扰他睡觉。等他起床后发现已11点时，他大为恼火，训斥约瑟夫没有把他弄起来。于是，约瑟夫铁下心来要挣那一克郎。他再也不怕主人的威胁，也不管他可怜巴巴的哀求，硬是一次又一次地强迫他起来。有一次，布芬赖在床上怎么也不肯起来，约瑟夫立马去端来一盆冰水泼进他的被窝里，这种办法立见奇效。通过约瑟夫的种种努力，布芬终于克服了睡懒觉的习惯。

在以后的40多年的时间里，布芬从早晨9点一直工作到下午2点，又从下午5点工作到9点，天天如此，从不间断，久而久之，他养成了这种习惯。几十年如一日，完成了伟大的著作《自然史的变迁》，不仅在自然史方面取得了卓越成就，而且创作颇丰，成了一个著名作家，令人瞩目。

人应当成为习惯的主人，而不是他的奴隶。塞内加尔作家菩德吉说：“播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。”习惯是一粒种子，播种一个良好的习惯，你就会收获一个美丽的人生。知识经济时代，人的能力主要表现为驾驭知识和信息进行创造性劳动的水平上，谁能用较少的时间掌握较多的知识和信息，谁就能在社会中占据主动地位。而良好学习习惯的养成是至关重要的，一旦养成良好的学习习惯，就能建立起稳定有效的学习模式，使我们受益终身。

[关于习惯的示例作文

笑，分很多种，有苦涩的笑、高兴的笑、无趣的笑、尴尬的笑??但是，在我的脑海里，心中的笑才是最动听的，心中的笑是最动人的。在公交车上，我深深体会到了。

记得在去年暑假的一个下午，我坐车从书城回家，因为天气热，而我坐的那部车又是旧的没空调的公交车，车上人个个汗流浃背。也正是因为天气热，所以车上的人个个都是一脸的不耐烦。而我坐在窗子旁边的单人位置上，天气便显得没那么热了，坐在公交车上无事，便随手翻起了刚买的书。

这时候，一个老爷爷和一位年过八旬的老奶奶上了车，竟然没有一个人把自己“宝贵”的座位让出来。唉，天气一热就显出成年人的是多么懂得“珍惜”。平时还教育我们中学生要尊老爱幼，事到如今，他们连自己都管不好，又有什么资格来教育我们？我看看周围没有人把自己的“宝座”让出来，没办法只有我让了。

我看向老爷爷和老奶奶，示意他们过来坐。他们也看见了，艰难地往这边移动。眼睛中满是感动。看他们快到了，我便起身让座。可是，还没等老奶奶坐下，我的座位上便多了一个身影。我们三个愣了一下。随即，我的心中便是一阵愤怒。于是，我说：“老人家，今年贵庚啊？身影如飞啊！真强！”周围的人哄的笑出来。老爷爷一激动，吼了一声：“笑什么，连给老人让座都不会，你们有什么资格笑？”抢座的那个人脸色也明显的一红，让出了座位。那老爷爷叹了一口气，说：“唉，年轻人还不如学生呢。”我笑了笑，老爷爷也笑了，忽然间发现好和谐。这是心中的笑声，好动听，好美丽，完完全全发自内心的笑容。