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作文我学会了什么四年级(实用20篇)

自立是指单独的站立或者指关系上不依附、不隶属。依靠自己的力量去做某事。下面就是小编整理的作文我学会了什么四年级,一起来看一下吧。

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四年级作文:学会长大的我

全文共 560 字

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“吃饭啦!”妈妈在厨房喊道。我迫不及待地跑到厨房,这时妈妈像往日一样满脸笑容地说:“小公主,你先坐着吧,待会儿就有你最爱吃的炸鸡翅!“

此时,我突然觉得“小公主“三个字特别刺耳,便自个儿走到碗柜,拿出了碗,妈妈侧站在旁边愣愣地看着我。

我对妈妈说:“妈妈,我再也不想当“小公主”了。“

妈妈诧异地问:“嗯,为什么呢?是什么原因使你改变的呢?”

晚饭时,妈妈一个劲地往我碗里夹菜,而她自己却没吃什么东西。这时,我对妈妈说:‘妈,您也吃点!“边说边往妈妈碗里送上我平时最爱吃的鸡翅膀,要知道,在平时我可是连一点儿碴都不肯让给别人的哦!妈妈再次愣住了,但随即又会心地笑了,说:“我女儿长大了,也懂得心疼妈妈了。” “叮咚叮咚!”门铃响了,我抢先妈妈一步跑去开门,哦原来是爸爸回来了,只见爸爸像往常一样,把公文包放到一旁,正想拿拖鞋时,我立刻拿出来送上。爸爸一脸迷惑地穿上我送上的拖鞋,望望妈妈,妈妈笑了笑、点点头,爸爸立刻心领神会地笑了。

过了一会儿,饭也吃完了,我急忙抢先去收拾饭碗,然后对爸妈说:“我来洗吧。”我学着妈妈平时洗碗的样子,把碗洗干净,放进消毒柜。 洗完我心身愉快地走出厨房,这时耳边传来了爸妈的谈笑声。只听妈妈说道:“这孩子长大了!”而后是一阵朗朗的笑声…… 我听了心里像喝了蜜一样,甜极了。 哦!原来我已学会长大了!

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篇1:我学会了射箭四年级作文

全文共 612 字

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曾经看过一个神话故事《后羿射日》,我特别崇拜后羿,梦寐以求有机会也能见识一下真正的弓箭。

周末,爸爸妈妈带我去千岛湖玩。开元度假村的沙滩上有一个射箭场,有两个射箭位,对面大概十几米远,有五个箭靶。褐色的草席上分别用蓝色、绿色、红色描出三个圆圈,红色的是靶心,我瞄了一眼,觉得箭靶一个个似乎在对我冷笑,好像在说:“哼哼,小朋友,你行吗?”

管理员阿姨给我挑了一把相对来说比较轻的弓。由于我一点都没有接触过,阿姨便从头开始教我如何射箭。

“首先,你得侧着站,脚与肩同宽。左手拿弓,右手拿一支箭放上面,不要离左手太近,拉弓一定一定要用力……”阿姨说得很认真,边说还边给我作示范。我呢,虽然有一些听得懂,更多的是听不懂,可我不停地点头,跃跃欲试。

“你来试试吧!”阿姨终于结束讲解, 我站在射箭位上真有点不知所措呢。还好阿姨帮我“调整”了一番。准备好了,右手使劲儿一拉,然后只听“嗖”的一声,箭窜了出去。一看,令我大失所望——没跑几步就掉地上了。我不服气,又射了一次,这回箭射到旁边爸爸的箭靶上了。爸爸风趣地说:“哈哈,得好好感谢你啊!”我听了可真不是滋味,鼓了鼓劲,再来!我又拿起一支箭,使出了吃奶的劲儿,眯着眼睛瞄了好久,一松手,箭飞了出去,居然射中了红色的靶心,大家都为我鼓掌。

我忍不住手舞足蹈起来。爸爸的话又在我耳边回荡:“可不能骄傲,经不住表扬哟!”我点点头。时间过得很快,一会儿就结束了这次难得的射箭体验,我还真有点依依不舍呢!

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篇2:我学会了游泳四年级作文

全文共 565 字

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暑假,妈妈在惠阳体校给我报了游泳培训班。我可高兴了,因为我终于可以像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。

7月26日,妈妈把我送到培训班里,我换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,就朝泳池飞去。

冯教练先让我们在池边做热身运动,然后教我们怎么登蛙泳腿,他告诉我们:登蛙泳腿只需三个步骤,收腿、蹬腿、夹腿时停两秒钟,登一次蛙泳腿时要换一次气。我听了冯教练的教导后,迫不及待地想试一试!冯教练好像看出了我的心思说:“黄滢,你示范一个登蛙泳腿的动作给大家看看。”我听了,兴高采烈地趴在地板上,给大家做了示范。冯教练看了,笑逐颜开地说:“好!就是这样做动作!大家要向黄滢学习。”我听了,不好意思地低下了头。

冯教练让我们在水里练习,我们一个个戴上背漂,扶着池墙练习登蛙泳腿。我按着冯教练的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夹腿。可是,在池边动作示范的时候是张飞吃豆芽——小菜一碟,真正操作起来的时候手脚不协调,怎么游都游不动,我着急得像热锅上的蚂蚁。突然,冯教练游了过来,他亲切地告诉我:“收腿要往外勾,蹬腿时向两边蹬,最后夹腿时要停两秒钟,你刚刚都没有把动作做到位,当然游不动咯!没关系,再来一次。”听了冯教练的话,我恍然大悟!经过12天的游泳培训,我终于学会了游泳!

通过这次学游泳,我明白了:看似简单的问题,真正操作起来的个中难题,只要自己肯攀登,世上无难事。

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篇3:我学会了做饭四年级优秀作文400字

全文共 396 字

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以前,我不知妈妈是怎么样把生米做成熟饭的,可现在我知道了。我是如何得知的呢?且听我细细道来。

周末,我和同学约好去她家玩,可是妈妈还没有下班回家。我打算出门前先帮妈妈把米饭煮好,说干就干。我先把米放进盆子里,然后用清水仔细淘洗干净,之后将洗干净的米倒入电饭煲并插上插头。大功告成,我高兴极了,却不知道自己已经闹了笑话。

这不,这时候妈妈刚好回来了。我略显神气地对妈妈说:“妈妈,我帮您煮饭了。”

妈妈高兴地说:“谢谢儿子,你真棒。”

我正得意时,只听“呀”的一声,原来妈妈走进厨房打开电饭煲才发现了问题,“儿子,你煮饭怎么没有放水呢?”

原来,煮饭是先要放水的!妈妈忍着笑耐心地告诉我煮饭的过程,我想以后我肯定不会闹出这样的笑话了。我学会了煮饭,这对我有很大的帮助,至少以后我肯定不会饿肚子。

这次经历,我虽败犹荣。虽然闹了不小的笑话,可我心里却美滋滋的,毕竟劳动最光荣。而且,我也学会煮饭了,你说是不?

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篇4:我学会了什么四年级作文400字

全文共 436 字

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今天,妈妈教我炒鸡蛋。经常见妈妈早上从厨房端出香喷喷的炒鸡蛋,感觉很简单。今天,学得时候才知道,干什么事情不认真去做,是做不好的。

第一步是准备工作。妈妈教我把葱洗干净后,把它切好,放在菜板上;然后是准备一只碗,从冰箱里拿出两个鸡蛋放在水龙头一清洗,轻轻地敲碎后放到碗里。哈哈,由于我用力多大,却把鸡蛋打到地上了。鸡蛋放到碗里后,妈妈教我放点盐在里面,最后用筷子把鸡蛋打散、搅拌。妈妈告诉我,因为里面有盐,一定要搅拌均匀,要不然到时候吃起来有淡有咸。

第二步是开始工作。妈妈教我打开燃气灶,等到锅里面的水干了,倒点花生油,一不小心倒得有点多。油热了以后,放点葱花,再把鸡蛋倒进锅里。我拿着铲子正一下、反一下地把鸡蛋炒均匀。看着鸡蛋慢慢地变黄、香味从锅里面飘了出来,"鸡蛋炒好,可以出锅了。"妈妈说。于是我把鸡蛋铲到盘里面,端到餐桌上品尝起来,爸爸妈妈都感觉味道还可以,我心里美滋滋的。

炒鸡蛋我学会了,看似简单,其实很难。于是跟妈妈说:"以后炒鸡蛋的工作归我了"我们全家都笑了。

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篇5:四年级我学会了半命题

全文共 351 字

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寒假的一天,我做完每日安排的作业,去了厨房,看到妈妈正在给我做煎鸡蛋。我想,我也学学这一招吧!于是我让妈妈教我,她很爽快地答应了。

妈妈先给我做了一次示范,妈妈边做边说:“你先拿上一颗鸡蛋,再把皮打破,放入碗里,少撒点盐,再往锅里放油,等油热了,再一下子把鸡蛋倒入锅里,拿铲慢慢地翻一下,看颜色变成金黄色,就熟了。”我照妈妈说的去做,先小心翼翼地把鸡蛋打开放到碗里,撒了点盐,又拿筷子搅了搅,接着又放入热了的油锅里,成形后,我怕味道太淡,就又放了一些盐。

结果,颜色挺好,只是咸得太厉害了。第二次我记往了第一次的教训,我放的盐不多不少正正好好,出了锅,我吃了一口说:“太好吃了,太好吃了!”爸爸妈妈品尝后乐得直夸我。我实在太佩服自己了,长进真快!

我以后就不用让妈妈做煎鸡蛋了,我自己可以做了,因为我长大了。

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篇6:我学会了什么小学四年级优秀

全文共 327 字

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事情是这样的:我的同学在我面面前耍酷——表演倒立。那位同学表演完后,我非常羡慕他,于是就练起了倒立。

当天晚上,我连做梦都梦到我一只手就能倒立了。当我正做梦时,最不开心的事发生了,就是妈妈把我给叫醒了,于是我就穿好衣服去练习了。

我满以为我一分钟就能练会的,可是我总是立不起来,只能身体贴着树才能立起来,如果身体不贴着树就会摔倒,再立起再摔倒。

正当我心灰意冷不想学的时候,妈妈鼓励我说:“‘宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。’如果想学好倒立,想在同学们面前炫耀,就必需刻苦练习。”

妈妈的话给了我极大的勇气和信心,我越挫越勇。最后,终于学会了倒立。

练习倒立使我明白了一个道理:“世上无难事,只怕有心人。”如果你想学会一项本领的话,就必需要坚持,因为坚持就是胜利。

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篇7:我学会了炒菜小学四年级优秀

全文共 560 字

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我今年10岁了,像一只幸福的小猪,过着饭来张口、衣来伸手的生活。而爸爸就像魔法师似的,给我们端出各种各样的美味佳肴,令我羡慕不已。“爸爸,我也想跟你学炒菜。”爸爸看了我一眼说:“可以啊,你最想学哪一道菜呢?”我毫不犹豫地说了自己最最爱的可乐鸡翅。

星期天,爸爸的美食课堂正式开课啦!

首先,爸爸让我把鸡翅洗干净,放在一旁待用。紧接着我们把燃气灶打开,我们将油倒入锅中。不一会儿,锅里发出哧哧的声音,锅里的油像一个个调皮的小气泡,在水里跑啊跳啊。突然,啪一声飞窜而上,差点溅到我。爸爸说:“别怕,你现在把葱姜蒜倒入锅中,发出香味再加入鸡翅翻炒哦。”我跟着爸爸的步骤翻炒着鸡翅。渐渐的,鸡翅表面变得金黄金黄,接着我将可乐倒入锅里,再淋上一点点老抽。

我轻轻的盖上锅盖,透过锅盖的玻璃,我可以看见在鸡翅在锅里“咕嘟咕嘟”地煮着。我心里无比期待,幻想着掀开锅盖的那一刹那,那扑鼻的香味得有多美味呀!时间过得可真慢啊,我越等越着急。就在这时,爸爸说:“你看,鸡翅的汤汁变少了,颜色变成了美味的巧克力色,现在你再加一点点盐,咱们的鸡翅就快大功告成啦。”我掀开锅盖往锅里加了点点盐,看着红润、鲜亮的鸡翅,闻着诱人的气味,馋得我直流口水。

爸爸说:“只要认真,你可以从很多事情中找到快乐。”我一边啃着我的劳动成果,一边不停地点头。心里乐开了花。

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篇8:学会走路四年级作文

全文共 1357 字

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步行上班,在一个小路口上等一辆自行车驶过,就想起走路来。

关于走路,每个人都不陌生。但我冒昧地问上一句,你会走路么?你一定答复的尬把脆:谁不会走路,笑话!可我到是劝你不要忙着回答,细想一下再做一个全面的答复。

首先,请你想想,我们认不认得我们走过的路,记不记得我们走过的路上有多少弯,我们是否摔过跤,地上有多少坎坷。如果我们都记得,而且学会了下一次不会在同一条路上跌同样跤,算过了第一关。

其次,我们要想想,怎样走得快捷。在家乡干农活的时候常听父亲鞭策说:不怕慢,就怕站。只要坚持一条正确的路,不懈地走下去,不管你速度是多少,你还是最快的。相反,速度很高,但方向不定,路线不准,一会儿重复,一会儿找路,一会儿停顿,像龟兔赛跑中的兔子似的,这样,终久是会落后的。当然,这不是说不要停顿,不要歇息。必要的等待,必要的补充,也是万里长征胜利的基本保证。

谁都知道,此地到彼处,最短的路线是那条直线。但是两点间的那条线段上崎岖不平高山巍峨的时候,就只有绕过高山最快捷了。我们欣赏“愚公”移山立志征服的时候,也应当听取一下“智叟”们的建议,不妨另辟溪径,找出一条更适宜自己发挥特长的路来。征服者的路,从来都不止一条。

要想走得平稳快捷,不能忘了安全。失去了安全的快,是最慢的。据说高速路上发生事故最多的地方是直线上,原因是在直线上人们最易忽视安全。我们想快速,是否想到了坦途上易颠覆,浅水处爱淹人的教训。在十字路口上认清那条是自己的路,就比快速冲到歧路上再找回来强得多;在远处看到车子驶来的时候,等一等,慢一点,安稳着过去,就比急急慌慌抢过去被撞一下的强。话说回来,人也不能保证一点错路都不走,一点错误都不犯。假若万一走错路的时候,我们早一点知道,早一点回头,就比一意孤行碰到南墙再回头好得多。及时回头,不能不说是会走路的一个必要认识前提。

我们面前的路有千万条,真正适合自己的路却不多。会走这条路,不见得明白另一条的学问。走路的经验重要,但迷信经验又很危险。学走路,还要识路。比如官路,学路,商路等等。每条路有每条路的特点,每条路有每条路的窍门,只有那条适合自己的路,走上去才会意气风发。在不适应自己水平能力的路上,有时候自己都走得垂头丧气。这到也不是否认鲁迅先生的名言“路是人走出来的”。事实上,许多路确实需要我们在识别中开拓,开拓中进步发展。

走上某一条路,就要守一条路的规矩,看清红绿灯的限制。市场经济环境下,每条路上都有诱惑,每个路段都有岔道。特别在官路上,风险高,速度快,不一小心就会忘乎所以,利欲熏心,晕晕乎乎过去了;现在的商路上,荆棘丛生,迷雾重重,也需要特别地在意。至于其他地方,大路小道,各有各的说道,要走得自在坦然,不是一件容易的事。

现在,你在看了我挂一漏万的关于走路的话之后,你还敢拍胸脯说,你会走路的,是好样的;若迟疑作答的,我就劝你再好好想一想,如若感到路走得不够好的,就加紧学习,力争学会;至于明确知道自己不会走路的,那就认真地理顺思路,从头再来,必要的时候让人扶一把,送一程。其实今天看到自己不会走路不是什么坏事,而是在前进征程上大大地进了一步。

行路的朋友们,我们都用路边上的口号来自警吧:

宁停三分,不抢一秒!

手握方向盘,心中想安全!

家庭和孩子都期盼着和你平安团圆!

二○○七年九月十三日

[学会走路四年级作文

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篇9:四年级学会了坚强作文600字左右

全文共 853 字

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我读过这样一本书,书名叫《假如给我三天光明》,它的作者是谁?对,是既聋又瞎的残疾女孩海伦?凯勒。我读了这本书后,才知道世界上还有如此可怜却坚强的人。 I have read such a book, "If you give me three days of light", who is the author?Girl Helen Keller.After reading this book, I learned that there are still such pitiful but strong people in the world.

1880年6月27日,一个健康的孩子出生了,她活泼可爱,喜欢在花园的树荫下玩耍。但一场高烧夺去了她的听力和视力,让她只拥有19个月的幸福生活。海伦的残疾,逐渐使她变得暴躁、任性,直到莎莉文老师到来。

如果没有那场高烧,海伦会怎样呢?她会不会对社会做出更大的贡献?

如果没有那场高烧,海伦的童年必定是快乐的,或许她能为社会做出更大的贡献。她的恩师却不可能来到她身边。如果她不是残疾人,就不一定会如此珍惜光阴,她或许只能做一个平凡的人,不像现实中的她那样流芳百世。

我是个幸福的孩子,但我没有好好珍惜自己的健康。看了海伦的额故事我才明白,没有光明,没有声音的世界时多么难熬,而多彩的世界时多么有趣。像她那样的人都能毕业于哈佛大学德克利夫学院,何况我这样的健康人,如果我不珍惜我的现在,就是在浪费别人给予我的健康了。

如果我是海伦,我能像她那样坚强吗?我不禁扪心自问。如果我是她,我会努力让自己不发脾气,这样,父母和老师就能教我更多东西。如果我是海伦,我会不停地学习;如果我是海伦,我也会十分珍惜那份来之不易的三天光明……

我看了海伦的故事后,才知道自己是在浪费生命。珍惜现在,勇敢地面对现实,为同病相怜的孩子们建立学校,巡回演讲,让更多的人知道残疾并不可怕,残疾并不丑陋……这些,都是海伦给我们创造的财富,我们应该向海伦?凯勒学习,学习她的不屈不挠,学会坚强,热爱生命……

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篇10:我学会了什么四年级作文600字以上

全文共 611 字

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《我学会了煮面》

在这漫长的假期中,我特别想学做菜,但做饭对我还是有一点困难,所以我决定先让妈妈教我煮面。

我准备先开始学会煮鸡蛋青菜面,第一步先准备面条、青菜、鸡蛋、佐料等,青菜要先洗干净,在把这些食材放在我好拿的位置上,接下来就准备开始煮面。

首先我把锅架起来,然后开始要点燃气灶。这时我有点紧张,妈妈帮我把燃气打着后,我往锅里浇了一层油,锅里开始有“噼里啪啦”的声音,我吓得连忙往后躲,把妈妈都逗笑了。过了一会儿,锅里油烧热了,也就不响。我把鸡蛋在锅沿轻轻一敲一剥,把鸡蛋挤到锅里去煎,煎得有点泛黄的样子,盛起来放到一个小碗里去。再倒进水煮五分钟,水煮开了之后把面条放进去,不到两分钟面煮软了就可以把盐、胡椒、味精倒进少许,因为没有分寸所以只给了一点点。佐料给完之后搅拌一会儿,加入青菜煮三十秒,就可以把面和汤盛起来了,盛到碗里可以把最先煎的鸡蛋放进面里,撒点葱花就可以吃了。最后我发现,盐放的有点少,特别淡,我就不想做了,但妈妈说:“凡事都会遇到挫折,不能碰到困难就放弃”妈妈的这句话告诉我,我又要重做一遍。重做了一遍之后,我特别满意,开开心心的把面吃掉了。

不经历风雨,那能见彩虹呢?我们不能丧失信心,我们要坚持自己的目标,我们就会成功的。自己煮的面条闻起来特别香,味道可能还差一点点,不过我觉得自己又有了进步。而且通过这次煮面我发现爷爷奶奶做饭还是很辛苦的,等我大几岁我也要去做更复杂的饭菜,帮妈妈做一些我能做的事情。

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篇11:我学会了骑自行车四年级下册作文400字

全文共 440 字

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记得我还没学会自行车的时候,与学会骑自行车的时候感觉大不相同哦!!

原来我还没学骑自行车的时候,我很怕哪一天妈妈突然会叫我学骑自行车。因为我看别人学骑自行车全都很痛苦,他们身上不是青一块就是紫一块,我生怕自己哪一天也要这样。

果然今年暑假妈妈叫我学骑自行车了。啊,我的末日将要来临啦!说来临就来临,反正也没有反抗的权利,只能顺从。

学骑自行车了。爸爸先两手扶着我的坐垫让我骑上去,我慢慢地坐上坐垫。开始骑了,可自行车仿佛被施了魔法一样,怎么也不肯听我的`话,左右摇摆,爸爸扶着我的坐垫都没啥作用,我正想不学的时候,爸爸对我说:我相信你,人不是常说,失败乃成功之母吗?听了这翻话我又鼓起了勇气。爸爸还告诉我了关于骑车小诀窍如:骑车的时候不要低着头,要看向前方我照着爸爸说的小诀窍做了。过了一段时间,我只要爸爸稍微扶我一下就行了,我想现在因该离成功不远了吧!真的不到几天我学会骑自行车了,我兴奋无比,而且我身上没有任何伤。

原来学骑自行车也没我想像的那么复杂。还明白了,什么事都要勇于尝试!

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篇12:我学会了包饺子四年级下册作文400字

全文共 445 字

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今天,我想吃饺子了,于是妈妈做了馅料准备包给我吃。我也想学包饺子,妈妈在我请求下答应教我包。

妈妈拿出事先准备好的配料,开始包饺子了。我先拿起一张皮,用筷子往皮里夹了许多馅。没想到,我刚捏上,馅就从另一边露出来了,我急忙又拿了一张皮去“抢救”。可这边刚捏好,馅又从另一边“探出了头”。我又急忙去“补救”。我好不容易才包好了一个饺子,可是妈妈包的饺子个个都挺着“将军肚”,可我的呢?活像一个还没上战场就倒下了的逃兵。我气得一屁股坐在椅子上。这时,我想起了一句名言:世上无难事,只怕有心人。

过了一会儿,我又站起来,妈妈问:“你还想包呀?”我说:“当然想!”说着,又从袋子里拿出一张饺皮。妈妈见了,就高兴地给我示范了一下,我照妈妈的样子去包,先把饺皮放在手上,然后抹上馅,右手把饺皮两边合起来,先在中间捏了一下,再从右向左均匀地一下接一下地捏紧。功夫不负有心人,我终于学会了包饺子。这时我心里甭提多高兴了!

从包饺子这件事,我懂得了:不管做什么事,不管碰到怎样的困难和挫折,只要不灰心,就一定能成功!

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篇13:我学会了什么主题四年级

全文共 548 字

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我爱吃香喷喷的粽子,也看过别人包粽子,却从未自己动手包过。直到今天,我才算是大开眼界。

今天,我在家写作业。我刚写完作业,准备玩电脑时,爸爸的手机响了起来。爸爸接完电话,我就问:“什么事?”爸爸高兴地说:“奶奶叫我们回老家包粽子,包过了就在老家吃晚饭。”我听说奶奶叫我们在老家吃粽子,高兴得一蹦三尺高。我游戏也不玩了,立刻缠着爸爸妈妈要回老家。爸爸妈妈还有一点点事情,我便像催命一样。爸爸妈妈没办法,只好快点做。

到了老家,我看见大家正在包香喷喷的粽子,想看看香喷喷的粽子是怎样包成的,想动手试一试。我看着奶奶包粽子,觉得很简单,不学自通。谁知,当我真正动手包时,才明白包粽子是一门手艺,能包得漂亮而结实非常不容易。

我拿出两片大小差不多的粽叶,学奶奶的样子,把粽叶折成一个漏斗形,在角里面放上一点糯米,再塞上一块肉,又用糯米盖得严严实实,当我把粽叶盖上时,糯米接二连三得地蹦了出来。幸好奶奶替我“解了围”——割掉一些糯米,我才舒了一口气。

总算到了最后的步骤——扎粽绳。小ks(小意思)。我认为他们扎得太老土了,自作主张,扎了一个蝴蝶结,可是一不小心,蝴蝶结松了,包好的粽子全散了。我不气馁,又包好了一个。我照着他们的样子,扎了起来。最后,我终于包好了几个粽子。

吃着自己包的粽子,我觉得比平常的粽子香。

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篇14:学会生活四年级作文

全文共 1152 字

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退休了,人们就自我感觉自己老了。岁月是无情的,但人却是有情绪的,谁不希望年轻一些?其实,只要学会生活,完全可以让自己年轻起来。

有人说,幽默笑话可治愈癌症。这不是天方夜谭,而是充分说明,乐观的生活对生命何等重要!那么,就让笑充满自己的生活吧。

另外,适当的营养、适当的锻炼和良好的人际关系,能起到有效地保养身体,坚持做到这些,就可以掌握自己的健康,而不是完全依赖医院。

专家经过调研,认为六种方式可以延长人的“青春”:停止疯狂的工作,享受人生的“丰收季节”,寻找生命的意义,多和我们尊敬的人相处,作个家庭艺术家,做个家庭作家。

退休了,“停止疯狂工作”是容易办到的,只是在发挥“余热”时注意合度即可。

众所周知,爱可以拨回年轻的时钟。但这里的“爱”,不是单指夫妻之爱、异姓之爱,而是广泛的人际间之爱,所以至少要结交一位或多位可以交心的朋友;保持人际的和谐关系。

心理学家认为,心理能决定人的心态,影响人的健康。因此,要逐渐形成自己的人生不老观:如果觉得自己老了就老了;如果不觉得自己老呢就不会老。

退休后,便有更充足的时间,为了更好地“打发”时间,以便不致于因百无聊赖而心情空虚,应该确立自己生活的目标观念:

梳理和总结自己的一生,进一步求索人生真谛。过去的生活,对自己来说是一笔财富,要善于挖掘这笔财富的价值,纵使是最普通的人也是如此。

活到老,学到老,求知机会良多。学什么?学文化、学知识是学,学娱乐、学体育锻炼也是学,学如何做人、学怎样生活更是学。社会上值得学的东西多之又多。

前面提到,快乐源自亲情。爱儿孙、爱家人是亲情,爱邻居、爱朋友也是亲情,爱弱者、爱需求爱的人们更是亲情。

奉献越多,伤害越少;生活越完美,心理越充实;生活越充实,就越不惧怕死亡;越把事情拖到明天做,就越怕失去明天;当变索取为奉献时,生活就会更有意义。

年龄越大,记忆力越差,这是人们的共识。为了保持记忆力,应该主动用脑,增强语言和写作能力,勤于进行脑力活动的锻炼。

自感年老使人们无所作为;使身体不断衰弱;使人们失去了生活的乐趣;使老人感到离死不远。经研究得出的结论,这是导致老年人明显悲哀的四种原因。

如果感觉到自己有了上述情绪的隐幻,你不妨试试这样做:

自己感觉近来的事情全乱了?你不妨闻闻玫瑰花香;心里感觉有孤独感?你不妨多同别人相处,但保持完全的自我;整日感觉生活似乎无意义?你不妨去寻找新的生活方式,并让新的生活丰富有趣起来;觉得好像虚度了年华?不妨选择你认为重要的想法与你尊重和钦佩的人交流;觉得没有了创造力不知如何发挥预热?你不妨着意去装饰自己的环境并发自内心地自我欣赏;感觉不被人承认?你不妨拿起笔来写出你生活的故事,只给自己或最可信任的人看。

诚然,学会过好自己的生活,自己就会比自己的实际年龄年轻十岁,不信你试试。

[学会生活四年级作文

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篇15:我学会了炒菜小学四年级优秀

全文共 554 字

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今天我肚子饿了,家里又没有别的吃的,于是我决定自己炒点土豆丝来尝尝。

从来没有炒过土豆丝的我也不知道炒土豆丝难不难,我就去问爷爷。爷爷说:“不难,不难,洗土豆非常简单,就把土豆清洗一下,把皮削掉洗一下就可以了。切土豆也不难,把洗好的土豆切成块,在切成细丝,放水里备用就可以了。炒土豆丝也不难,就把土豆丝放锅里翻炒一下,加点水,在加点盐就可以了。”我听了爷爷的话想:炒土豆丝真的很简答哎!

于是,我开始自己炒土豆丝,这是爸爸看见了,急忙说:“丽荭啊,你可千万别炒,炒土豆丝是很危险的。要是一个不注意把油溅到脸上可是会把人给烫伤的。切土豆丝不注意切到手了可是会流血的。使用煤气炉一个不注意还可能会引发火灾。”

我听了他们的话顿时没了主意,爷爷说简单,爸爸说难,这可怎么办啊?我只好去问妈妈。

妈妈老远看到我愁眉苦脸向他走来,心想:“她一定又遇到了什么困难”。于是妈妈问我发生了什么事,我就把事情的经过讲了一遍,妈妈听了安慰我说:“没关系,你自己去试试吧!”于是我又炒起了土豆丝。我发现洗土豆土豆是很滑的,一不小心水会溅到身上把衣服打湿,完全没有爷爷说的那么简单。炒土豆注意一点也没有爸爸说的那么危险。到最后我终于把土豆丝炒好了。

看着这碗香喷喷的土豆丝,我明白了一个道理:“做事不能光听别人的,只有自己亲自尝试才能成功。”

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篇16:我学会了什么主题四年级

全文共 588 字

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学会了滑滑板暑假时,妈妈给我买了一个红色的滑板。这个滑板真特别,用脚踩的地方是一条一条的,后面还有两条长长的尾巴,像一个刚刚发射出去的火箭。看着这个漂亮的滑板,真想立刻踩上去就滑,于是我迫不及待的带上滑板走出家门,来到小区一块比较安静的宽阔的地方,学滑滑板。

刚开始当我一只脚踩上滑板,另一只脚却怎么也上不了滑板,而且滑板迅速的倒下了,这个动作连续做了“N”次,我还是以失败告终。看着这个漂亮的、与众不同的滑板,我心里不是滋味,生气的用力踹了滑板一脚,噘着小嘴嘟喃着:“不学了,看上去很容易,怎么做起来这么难呢?”

这时妈妈出现在我的眼前,和颜悦色的说:“做什么事儿也不可以半途而废的,来,妈妈陪你学怎么样?”我做了个鬼脸!接着开始练习了。刚开始我用双手抓住妈妈的一只手,一只脚用力另一只脚也跟着上了滑板,可是滑板却一点都不向前滑。于是我两条腿来回抖动,滑板才慢慢地向前移动,但身体却保持不了平衡。妈妈告诉我:“别太紧张了,全身放松,抬头挺胸,目视前方,你就可以保持平衡了。”果然,滑板就“听话”了,能够快速向前移动,有飞一样的感觉。慢慢的,我松开了妈妈的手可以向前滑五米、十米、二十米……啊!我终于学会了!这时的我已经全身冒汗了。虽然我滑滑板的技术还不是非常好,但可以没有别人的帮忙,一个人滑了。我心里比喝了蜜还甜。

学习和学滑板一样,只要坚持不懈,什么事儿都会做好,都会成功!

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篇17:我学会了踢毽子小学四年级作文

全文共 534 字

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我喜欢打羽毛球,喜欢游泳,还喜欢滑合力板…..但在这么多的项目中,我最喜欢的还要数踢毽子

看别人踢毽子很容易,真正做起来却很难。那天,我看隔壁的玉姐在踢毽子,而且踢得非常好,毽子被踢起来以后像一个小精灵在空中飞舞,好看极了。看玉姐踢得非常容易,我以为很好学,赶紧也买了一个来踢。谁料,那毽子好像长了腿,我一踢,它不是忽高忽低,就是忽左忽右,我怎么也踢不着它。后来,我找来一根绳子,拴在毽子上,“耶,我终于踢了几个了!”妈妈说:“你要想真学会,就不能拴绳子,必须多练。”听了妈妈的话,我试着将绳子慢慢放松,一个,两个......到了最后,我不用绳子也可以踢两三个了。可我觉得与玉姐还是相差太远了——因为她一次性就可以踢几十个。于是,我向玉姐请教。玉姐说:“毽子是死的,你是活的,毽子往东,你就往东,毽子跑西,你就跑西,并且速度要快、要准。就像这样…..”玉姐边说边做示范,只见毽子像一个听话的的孩子,在她的脚下上下翻飞,玉姐一连踢了三十多个,我羡慕极了,下定决心一定要学会。通过我不断地学习和玉姐细心的指点,几天后,我终于做到一次性踢七八个了,我开心极了!

学会了踢毽子,我觉得要学会它并不难。其实,生活中不管任何事,只要你用心去做,都很简单:“世上无难事,只怕有心人。”

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篇18:我学会了关心小学四年级

全文共 527 字

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关心是一阵春风,温暖了世间万物;关心是一阵凉风.是一阵雨,为炎热的夏日,带来一丝清爽;关心是一阵秋风,赶走了夏日的炎热;关心是冬日纷飞的雪花,为来年丰收作下铺垫……

记得年幼无知的我,无时不刻受予着别人的关心,渐渐的,跨入了金色的童年时代,我也无时不刻寻找着关心别人的机会。一次,班上的一个同学生病了,但仍坚持来上学,一下课,好多同学围了过来,向他表示慰问;我也凑了过去。忽然,他一捂嘴,大家都只事情不妙,逃到了“千里”之外,果不其然——这位同学吐了一地。班上立刻炸开了锅,大家七嘴八舌的议论起来;有地说“太恶心了,快走吧”,有地说“天呀,我也要吐了”,还有的说“太可怜了,我们去帮帮她吧”。说干就干,我和几个同学开始分工;我去拿拖把,她们有的去厨房拿煤块,有的去拿扫把,也有的去提水,大家开始劳动了。虽然热的汗水直流,但我们的心都是甜甜的,仍继续清扫着那个“受害的地方”。

刚才在一旁说空话的人,都不觉脸红了;他们也行动起来,递纸巾的递纸巾,端茶的端茶,还有人正讲笑话逗她笑呢!

虽然这件事过去了很久,但我依然不会忘记,因为从那刻开始,我便喜欢上了去关心他人,也更深的体会到“帮助别人,快乐自己的”真正含义。是呀,只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的明天!

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篇19:我学会了做意大利面四年级作文450字

全文共 537 字

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周末,阳光明媚。今天,我准备向妈妈学做意大利的经典美食——意大利面

在妈妈的指导下,我系上围裙,把材料全部准备好。先打开意面包装,倒出大半碗备用。同时,把装水的砂锅放到煤气灶上。随着“咔嚓”一声打开点火开关,只见蓝色的火苗欢快地舔着锅底。过了一会儿,水开了,我轻轻地掀开锅盖,把面条放进去煮,妈妈告诉我:“意大利面和中国的面条不同,它很难煮熟,所以要多煮会儿。”经过大火8分钟小火又15分钟后,面条终于煮熟了,妈妈掀开锅盖开始捞面,我也学着妈妈的样子,把面条捞出来沥干,放在旁边备用。接下来,妈妈又叫我把,炒锅烧热,往锅里倒入少许的食用油,等油热了,再把煮熟的面条倒进锅里炒。炒啊炒,炒得我的口水都快要流下来了,便问妈妈:“现在能放芝士了吧!”“没呢!要等面受热均匀了才能放芝士!”妈妈笑着说。看来,我只能再继续翻炒了,正当我炒的手酸得想休息的时候,只听妈妈说:“现在可以放芝士了!”我急忙把芝士放入炒锅里继续翻炒。随着芝士逐渐慢慢地融化,厨房里充满了浓浓的奶香味。妈妈让我再倒了点番茄酱,搅拌均匀,美味的意面终于可以出锅啦!如果再煎块牛排,那就更加完美了。学会做意大利面可真不容易啊!

最后,爸爸、妈妈和哥哥尝了我做的意大利面,都夸我是个会做饭的小厨师。我听了心里美滋滋的。

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篇20:我学会了炒菜四年级作文

全文共 397 字

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星期六,我在家里跟妈妈学做饭。

我先把妈妈买来的芹菜洗好,再把芹菜的水抖干。接下来,我把妈妈买来的香干洗一下,然后把它们都切好。由于我的大意,忘了把香干的水抖干,直接在锅里放了油,结果菜刚一放下去,油星立马“跳”了出来,我吓得连连后退,蹲在了门后。趁油星没那么大的时候,我一跃而起、大步流星跑过去关上了火。就在这时,妈妈到厨房来检查我的劳动成果,见我的囧样,说:“是不是被油星炸了?”我点点头。她说:“那儿有条围裙,你穿上它就不会被油星炸了!”我走过去拿起围裙,试了试,还不错,于是大胆地走到灶台,重新点了火。油星不管向哪里飞,都打不着我!于是,我拿起锅铲,翻炒了起来。“不要多次翻炒,否则会把香干捅烂的。”听了妈妈的话,我的动作轻了些。

过了一会儿,芹菜已经有五分熟了,我放了点盐,加了点水,再煮一下,就可以出锅了。我把它端上了桌,大家都说我炒的好,我很开心。炒菜可不是件容易的事,实践了才知道!

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