关于给自己的一封信【经典20篇】

亲爱的__：

你好阿!

此刻的你不是已经工作了?是不是一个人在充满尸臭味道的解剖室里独自应对那冰冷的尸体?或者一个人在家里独自应对那阿!空荡的房间在幻想着?亦或者你在和你的闺蜜吃着零食，开着电视谈天说地?

当了法医的你是否有更沉重一些?是否有更成熟些?是否有对自己好一些?记住工作再重要也没身体重要。

你还记得初中时的你吗?或许你已经忘记了吧?那我老告诉你吧!此刻的我呀?无比的小气，还记不记得，在你小时候过生日时，班里人都送你礼物，买吃的，用的，纪念品。而当别人过生日时，抠的不得了呀!只是说一声“生日快乐”就没了。

此刻的我是一个小“神经病”患者。我在校园是一位十分上进的人，学习上总是想尽一切办法去解决任何难题，与朋友关系融洽。而在家里就是另一个人了。不爱学习，总是像傻子一样嘿嘿的笑，但一旦写起作业就不是人了，是一个疯子，十分认真，一丝不苟，虽说有点小问题，但还是不错的。此刻的你必须是一位十分严谨，缜密的法医吧!

此刻的我是一个孤独症患者。我总是一个人蜷缩在一个角落里自嘲，自讽。别人不喜欢自己却硬要靠上去，时不时在想懂我的人难道除了马艾彤就没别人了么?或许没有吧。看此刻的我总是这样，多愁善感。而你就不同了，因为这个职业的特殊性你会认识到各种各样的人，接触的多了自然就有志同道合的朋友了吧!

说了这么多了你该不耐烦了，那我来描绘一下未来的你吧!你扎着干练的马尾，穿着一身白色的医生装，或者是穿着手术服，手拿解剖刀，解剖尸体。要么被上司骂了，也有可能尸检报告出错了，但就应不可能出现这么低级的错误，出现了我就不饶你了。我都不犯那毛病了，你还犯，该打!

最后，再多说几句阿!你也老大不小了是不是……你懂的啦!不然咱亲爱的妈该着急了。

永远的自己

__年__月__日

未来时代的我：

你好!

我是现代世界的你。不知道你现在的生活过的怎么样了?应该找到工作了吧?小时候你的梦想实现了吗?你说过你要当一名优秀的宇航员。你放弃了你的梦想吗?我相信你一定没有放弃它。小的时候你大声朗读过，“失败乃成功之母。不经风雨，不得成功。如果放弃了自己的梦想，那连最后的希望也没有了。”

小的时候你还记得你的小朋友们吗?他们现在也该找到工作了吧。你还知道他们吗?他们过得怎么样了?你和他们有过联系吗?你们的关系还好吗?如果你和他们还有联系我真替你高兴。我非常的相信有了他们的陪伴，你会非常开心的。你的人生，我相信现在一定会非常的精彩。

未来的你是什么样子呢?我曾经无数次幻想你的样子。我相信你一定是位英俊的人。未来的你的爸爸妈妈怎么样了?我曾经无数次幻想着你的爸爸妈妈的生活情趣。他们肯定是每天过着幸福的生活。你一定是位孝顺的人，每天服侍着爸爸妈妈。

未来你的生活是怎么样的呢?你喜欢你的生活吗?我相信无论你是家财万贯还是穷困潦倒，你一定会坚持的生活下去。你是否已经改掉了你的坏习惯呢?我相信你的那些坏习惯一定会慢慢的改掉的。

未来你是否还很努力的学习?未来你看了多少本书?未来你学会了什么?未来你最擅长什么?希望未来的你能过的很好，还会学会很多本领，还会很努力的学习。好了，不多说了。

现在我想对你说最后一句：水放多了盐就会变得盐，如果不放盐就会变得淡。一位好的厨师会把一道很普通的小菜，放上各种各样的佐料，让这道普通的小菜变成一道美味的好菜。其实我们人就像一道道佐料。在美味的食物面前，佐料放多了不行，放少了不行，不放更不行。当然，在你放佐料时，你会遇到种种挫折。能把一道菜放好佐料，那么你就成功打败了这种种的挫折。就像一棵树，难免会有一些枝叉，这么多的枝叉，就像人生中的种种挫折。如果你想成功的做一棵完美的树。那么你就要消灭这些枝杈。如果成功的消灭了这些枝杈。就等于你成功消灭了人生的种种挫折。如果你失败了，那么请你不要灰心。一定要继续努力消灭这些枝叉。就像这几句名言：失败乃成功之母，不经历风雨，不见得彩虹。谁都有生活的权利，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。

未来的我：

我一直都想给你写信可是一直没有想好要写些什么，不知道未来的自己会是什么样子。对了，忘了问候你最近是否过的快乐了，相信你已经不再是现在这个害羞腼腆，不够自信的小女孩了吧!最近你遇到了什么有趣的事愿意和我分享吗?我有很多问题想要问你。

开心的心情随着年龄慢慢消失是吗?是不是很多压力的感觉呢?你还记得你以前说过的话吗?你是多么成功，多么渴望自由的吗?

12~16年那个时期，你一定还记得吧?经过后，你一定在所有的方方面面都更坚强更勇敢了吧?曾经的你是多么没有自信和勇敢，每次上课你都不够勇敢举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。自己有想法不告诉给家人，现在的你还是一个调皮男孩吧?

还记得吗?你的最爱——篮球，你说等你长大会继续你的篮球梦，现在怎么样了?对了，你还说过要是没有完成就去完成公务员梦。

你说还要孝顺家人，赚了钱就给家人买套豪华别墅，做到了吗?还是以经买了，如果没有请即快买。12~16之间是他们为你操心，是他们在你身边陪伴这你，一定不要忘记。

你是个重友谊的人，那些并肩走过的朋友，能不能一一叫出他们，他们还在你的心里，还联系吗?你的朋友们还是像亲兄弟一样吗?你们一定要做一辈子的好朋友?

还有，不管有多难，一定要走完。

最后，我祝未来的我：

身体健康，万事如意!

十八岁的我：

你还好吗?你是那么的遥远，需要走到隐藏着未来记忆的库房，挖开某一个洞口，听里面发出吉他般幽幽的声音，有上面升腾起来的白烟，氤氲成两股互相交缠的影子。

你应该是个对生活充满倔强热情的两极天使，你用稚嫩的心灵去写尖刻狂躁的文字，用单薄的嗓音去哄叫成锈斑斑的摇滚。

十八岁的你，处于个陌生而又多姿多彩的季节。你要知道，在这个满腔孤勇的青春里，有些热血沸腾不该被辜负。请记住，我们都会慢慢长大，也要不断踏着回忆前行，但一定不要让时光背负过去和未来，自的路自己走。

十八岁的你，有“自信人生二百年，会当水击三千里”的豪言吗?有“醉里且贪欢笑，要悉哪得工夫”的洒脱吗?有“起舞弄清影，何似在人间”的高远吗?有“左牵黄，右擎苍”的少年狂吗?你应该有。应有凌云壮志的豪言，广博胸襟的洒脱，超凡脱俗的高远，还有那一往无前的少年狂!

十八岁的你，正面临着人生第一次重大抉择。无论面对什么，走过去，前面依然是一片蓝天。相信生活永远是丰富的，任何经历都能给你一份收获，只是滋味不同或苦或甜罢了。

十八岁的你，以后的风雨都要自己扛，无论明天是否会有彩虹。如果风雨中还会有你痴狂的笑声，希望那不是堕落，而是经历沧桑后的看透;如果歌声里不再有你希冀的目光，布望那不是绝望，而是日渐成熟的稳重;如果多年后期待温暖的掌心，希望那不是后悔，而是生死别离的珍惜。

十八岁的你，要感谢一路上陪伴你走过最美年华的朋友;十八岁，你从今日起，不再如往日那般纯粹;十八岁，你回头看，脚印似乎还那么浅。收拾行囊，藏起笑脸，提一盏灯笼，携一支旧笔，续写风雨中的铿锵，相信雨后会有一道彩虹为你闪现。

十八岁的花季，在轻经向我走。“青春十年，十年复十年，十年绿叶变杏黄，十年海水复朝蓝，十年向往，十年苍茫。”亲爱的十八岁，你要用一生去学习这三门课程：放下，理性，勇敢。

碧落白头少，人生歧路多。黄昏消散去，风雨赴江河。十八岁，请学会奔跑。

祝：一切都好!

现在的我

十年后的我：

你好!

不知道你身在何方，感谢你十年的付出和努力。你的美好与善良，十年前的我

相信你已经是一位仪态端庄、仪表堂堂的少女了。当你再看到这封信时，你会非常熟悉，因为这是十年前的你写的，那时的我还只是初一的中学生，在那耀眼的灯光下，默默无闻地给十年后的我写信。写着，写着，时间仿佛已经来到了十年后了……

也许，你才读完大学正担任老师这一职业，你会是一位勤劳的老师，耐心地批改着学生的作业。因为十年前的我

流年摇晃，时钟轻摆，十年看似长久，实则短暂，短得我们来不及思索。真希望时间过得快一些，真期待十年后我的模样。十年后的我，你或许有着乌黑油亮的秀发，一双晶莹剔透的大眼睛，小小的鼻梁上镶着一副眼镜，呈现出有学问，正派的气势，还有一张能言善辩的嘴，亭亭玉立。

十年后的我，我一直有一个美好的愿望——去北方看雪，我一直在幻想着雪的样子：大片大片的雪花犹如洁白的云朵一样，从乌云密布的天空中落了下来，雪花从空中飘飘悠悠降落下来，雪越下越大，不一会儿，大地穿上了又厚又白的棉袄，整个世界，白茫茫的一片。落下的雪花又被风儿吹起，随风而去……希望十年后的我能够满足这一愿望。

十年后的我，我的爸爸妈妈生活得怎么样?身体健康吗?请你照料好爸爸妈妈，能够孝顺他们，可怜天下父母心啊。十年后的我，你一定是一个十分懂事，乐于助人，善解人意的人，你的人生将为你而更加光彩!相信自己!

十年后的我，我的外祖母还好吗?在十年前，当我随家人回到故乡看望外祖母时，她孤苦伶仃，双目有点模糊不清了，双耳也有点听不清了，但神志还很清晰。生活在一个破瓦房中，我和家人都看见眼里，疼在心上。外祖母已经九十多岁了。不过，我也相信，外祖母一定能够长命百岁，年年益寿。十年后的我，如果外祖母还在的话，请你去看望她，她老人家实在是不容易啊。

十年后的我，你是否幸福快乐地生活着，还是伤心难过地生活着。不管怎样，其实，生活的道路上，人生的道路上还很漫长，难免会遇到挫折，困难，关键是看你如何去面对，如何去战胜它，相信这样，你的人生一定会划出一道亮丽的彩虹。只要还有追逐梦想的决心，积极的心态，那你所经历的困惑，迷茫，和挫折又算的了什么呢，只是成长过程中的必然经历罢了。

十年后的我，我还有千言万语想对你倾诉，我还有千万个祝

祝

工作顺利

十年前的我

亲爱的自己：

你好，我是那个一年前的你!此时此刻，2014年1月21日星期二，我早早的坐在了床上，放假闲了这么久，也没做什么事，偶尔也想了很多，也经常想到你!此时就想对你说点什么!好久都没这样写写了，于是决定写给你!新年就快到了，我想象着此时此刻的你的种.种画面!加班?期待休假?看电影?玩游戏?听音乐?或者身边有个人陪你逛街?······不管我有没有猜中，我只希望此时此刻的你是开心的!

转眼间，你已经告别了学生时代，真正的进入社会快一年了吧，虽然当初你心中还带有那么多的不情愿!但你不得不面对，因为你真的已经不小了!不应该总想着玩!也不知道你现在每天的生活习惯吗?工作顺利吗?还是一个人吗?我想你应该还能想起我吧!当初你学生时代的最后一个寒假里，时间一天天过，真的很快!到此时已经不知不觉在家待了快一个月了，算是每天都在享受着!睡觉还可以睡到自然醒，饿了还有零食，也可以自己做饭吃，可以用悠闲自得来形容!但这样的日子，每天几乎足不出户，面对电脑、手机，我烦了!虽然是假期，但我突然间也不想再继续这样下去了，因为我似乎感觉到你在恨我!于是我暗暗决心之后的每一天早睡早起，好好珍惜这最后一个寒假，该玩的时候好好玩一次，该认真的时候好好做事，不要把大部分的时间花在了睡觉上!我也希望我的决定会得到你的认可!

以上这么多，基本就是我现在在家的状况了，其实，最近我还被一个词困扰着，也是你应该能够体会到的，就是“工作”!每当偶尔同学聊天，彼此真的已经没有了以前的那种无所谓;或是亲戚来访，他们多多少少会问我现在有工作了嘛?以后决定做什么?每次听到这样的问题，我都突然觉得好难回答!我似乎也在不停的问自己同样的问题，我想面对种.种，我唯一能做的就是在接下来的日子里努力奋斗与寻找，我相信我自己!我也已经做好了所有准备，不管接下来面对的一切有多艰难，我也不会放弃!我一定会找到属于我的“那片天”!而我相信，你也就在那里!

说了这么多，其实非常期待着一年后与你相见!希望能够看到你不管在哪，都自信满满!面对社会，你从容不迫，你有你自己的方法将一切事情处理得当;面对工作，你非常喜欢并且因为它，你的生活也变得越来越美好;面对家人与朋友，你多了一份体贴与关爱，因为你的每一份成功，都离不开他们的存在!

此时此刻的你呢，刚刚出社会一年左右!不管你在什么行业，你还是不成熟的!所以我希望你是谦虚的，放下你曾经的所有荣誉与奖励，虚心学习!因为一切都又在从零开始!而且我希望你像你当初一样，选择了就坚定的走下去，不要中途放弃!在你参加工作之后，你的自由时间也应该大大减少了!但我想，你应该不会忘记篮球，我最大的希望就是如果你工作以后有时间，记得给你自己留一点精力，最好能够约上几个朋友或者同事能够在工作之余好好的再在球场上跑一跑，我觉得那会让你拥有更好的精神迎接你接下来的挑战!实在没时间也别忘记锻炼身体!别忘了，你想创造的一切都基于你有一个好的身体!俗话说，世界上没有不散的宴席，在一段记忆结束时也伴随着另一段记忆的开始，当你现在处在你的事业圈子里，我希望你真心的对待每一个人!不要看不起别人，更不要看不惯别人!搞好一切人际关系!更重要的是，我希望你不要因为工作而忘记了你以前的朋友们!在你有空的时候记得给他们一条短信，一个电话，一句问候，保持你们的联系，别让你们之间的这份感情淡下去!进入社会，保持你的自信是必须的!但你要记住，过分自信只会让你得不偿失，一切事情我都希望你能三思而后行，你并不是最好的，但你应该努力去做到最好!面对工作，面对社会，也许你也会慢慢体会到一个词：“现实”!我现在也无法解释，更不知道怎么去解释它!我只是希望当你如果真的面对这些的时候，你能够以一颗平常的心去看待，不要去抱怨，不要去憎恨，更不要去逃避!请你相信：梦想也许就是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮!我希望你学着慢慢的去淡然面对，即便它说起来简单做起来很难!生活中不管开心的、难过的，你都可以和你的朋友去分享，我想他们也一定很愿意和你一起分享你的快乐或者一起分担你的难过!别像以前一样，总在你自己的世界里!

时间不等人，我们都知道我们的青春伴随着时间一步步溜走，所以我希望，每时每刻，你也一定要记得好好珍惜你身边关心你的人，因为他们完全有权利不这么做!珍惜并记得感谢他们!谈到关心你的人，我也希望此时此刻的你，人生中不再是你一个人在奋斗，我希望你的人生计划中已经有她!不管工作有多忙，多累，记得多抽时间陪陪自己爱的人，当你们都有空，你应该好好规划你们的未来，尽可能陪她做她喜欢做的事，带她去她想去的地方，你们的未来需要你们一起去创造!最后，你别忘了你的父母，工作在外，其实最担心你的人是他们，也许他们平时什么话也不说，但是他们心里总希望你能够常和他们说说话，讲讲你的事，让他们知道你的状况!多打几个电话其实花不了多少钱，多回几次家也浪费不了多少时间!一定要记得常和他们联系，岁月让他们渐渐变老，越来越像个孩子，越来越需要你的陪伴!

一年后的自己，今天的我啰啰嗦嗦说了这么多!希望你记住我说的一切!我也会牢记我的承诺!我期待一年后与你相见!我会加倍努力，只为遇见更优秀的你!

Ring

粗心的孙璇：

你好!我和你是同一个人，每天和你一起上学，一起玩耍，与你一同走过了十几个春秋。可是你有一些小毛病，应该改改了，免得影响你的前程。

你现在最大的毛病就是太粗心了，你一定要改掉它，不管付出多少心血。记得有一次，你写作业时由于你的马虎，把一句话重复写了三遍，自己没发现，写完作业也不检查，直接放到书包里去写别的作业了。第二天，作业本发下来，我还以为能得优呢，可谁知老师用红笔写了：要细心，不能马虎，写完作业要多检查几遍!后面还写了一个良字。顿时，你脸上的笑容不见了，露出了一种后悔为什么当初写作业时不认真呢?为了这件事，你在一个星期中每次写作业时都很认真，每次都得优，可一个星期后，你的旧病再次复发。考数学时，眼睛好象花了一样，把376看成367，把有小数点的看成没小数点;把+号看成-号，结果考了80多分。语文也同样，把今写成令，把太写成大。闹了许多笑话，那几次测验的成绩都不理想。

你还经常被父母责骂，我也无能为力，你一定要改掉这些毛病。

我知道Today is your birthday!(今天是你的生日)。

我祝你Happy birthday to you!(生日快乐)，好好学习，天天向上!

xxx同学：

你好!

第一次给你写信，口气总有些怪怪的。不过，首先祝你笑口常开，学习顺利。

那下面我们就言归正转吧。

你是一个活泼开朗的小姑娘，做事有时也大大咧咧的，还会犯一些小错误。

还记得上一次的期末考试吗?你得意洋洋地走进考场。考试开始了，你拿着笔，龙飞分凤舞地挥毫行书，做完了也不检查，在草稿纸上乱涂乱画，到了收卷时间，你第一个走出了考场，还胸有成竹给家人保证这次一定不会出错。

结果，卷子发下来，明明是叫你求空白部分的面积，而你却求成了阴影部分的面积;数字72让你写成了27……

你拿着卷子，垂头丧气地回到家，低着头请家人签字，免不了一场暴风雨……唉，早知如此，何必当初。当时，你为什麽不仔细地检查一下呢?有自信固然很好，可是，过分地自满也会导致失败呀!

在学习上你是个马大哈，在生活上你又是个羡慕狂。

每当你看到电视上的有钱人钱多得装不下，你就会感叹，唉，为什麽你没有那麽多的金钱呢?你看到明星们红遍大江南北时，花钱大手大脚时，你又感叹，哪时候你也能拥有数以万计的金钱，拥有数不尽的歌迷?

我要慎重地告诉你，他们的钱不是想来的，而是自己用劳动换来的。其实，通往你梦想世界的途径只有一条，那就是靠“艰苦

的劳动正确的方法少说空话=成功(爱因斯坦语)。也许，你认为“小燕子”赵薇的一夜走红完全靠机会。但是当记者采访过她的老师后才知道，她进班时，也是女子专业组第一名。

所以，在这里，再次奉劝并敬告你，不要盲目追星，“星”的机会不属于你，靠你的努力，你也会拥有自己独特的`机会，祝你交上好运。

xxxx

4.18

亲爱的爱哭鬼：

你好！

眨眼间，十年已经过去了，你还好吗？你已经二十四岁了吧！是一个功成名就的社会人士了，你现在一定实现自己的“boss”梦了吧，我猜想你一定把你的公司管理的井井有条，每天不用风吹日晒的日子很舒宜，可是也不能每天多给自己加班，对身体不好。

大boss，你现在是不是每天都和妈妈住在一起啊？你可真会享受，一下班就能吃到热腾腾的饭菜，绝对的健康美味。其实，我最想问你，你是不是该谈恋爱了？都二十四了，你羞不羞，你也不怕妈妈催你。好了，这是你的事，反正别当“剩女”就行。现在，你有时间放松休息吗？比如说周末，你是不是每个月或每周都带妈妈回一下老家呢？因为你也知道老龄人都比较喜欢清静的日子。还有，还有，你每年会带妈妈出去旅游吗？妈妈可是告诉过你，等你长大了可要带她旅游全国呢。别告诉我你忘了，那样可是最伤妈妈心了，希望从这以后，要常常陪陪妈妈，当然，也别忘了爸爸。

二十四岁的你，有着成熟女性特有的魅力，给我个十三，四的小毛孩有啥可比的，不就是想取笑我吗？哼，我才不干类。现在的你正处于事业上升期，所以，一定要努力，努力，更努力，为了自己的未来，为了爸妈的梦想，争取成为一个富婆，不用为吃喝穿玩发愁。哎，说起这些，我又想起了以前顽皮的时候，一旦犯错；大人还没开口呢，你就在痛哭流涕，为什么要哭呢？后来我才知道可以以此来避免挨打受罚，你还真是个“戏精”呀！

我特别讨厌以前的自己，爱哭，不爱说话，特别笨，朋友都交不到！现在你应该有很多朋友吧！羡慕你。但是，我作为以前的你，一定会以后的你做好现在的工作！我会比你更努力，更勤奋，我会向着所有看不起我的人证明：我有自己的理想，而且我还要实现它，我也要当个大boss，我相信我会为你创造更好的未来！

不多说了，省得你会嫌弃我太啰嗦，反正希望你可以更优秀！

祝

事业蒸蒸日上，生活快乐幸福！

十年前的爱哭鬼

2018年1月11日

亲爱的言语声声

看到上一次写信给你，已经是2011年3月。转眼2年过去了，我想之所以没有继续写信给你，是因为你生活虽然有波折也有不开心，但你都处理的很好，我只需要在你身边默默支持你。

只是最近我知道你过的很不好，曾经几次想鼓励你，但是我始终希望你能完全靠自己站起来。可是真的有小小低估了你受伤的程度，真不知道该怎么去安慰你。但是有很多事不是那么理想的，就算是你努力的、珍惜的东西，也没有谁答应过一定是你的。但一定要感恩那些曾经拥有的，在你身边确实存在的种.种。不要去怨恨，更不要去指责，因为曾经都是你人生的重要部分。你还是要善待生活，善待那些好与不好的经历，甚至善待伤害过你的人，我们从第一步开始，接受。

接受所有好与坏的事实，我们继续走下去，不要害怕，有我陪着你。没有谁有义务或者责任要你快乐要你幸福。遇到不顺心的事情，我们只能相信这是上天的安排，过不过得去它都发生了，只是怎样过的让心舒服点罢了。我们好好理清下自己的生活目标，定下计划。你一直是个有计划有安排有交代的人，知道自己想怎么样，这次，我们重新来过，重新安排。一次的失败不代表没有希望了，只要你坚信，我会陪着你走下去的。

然后我们是不是可以试着放下一点点了?我知道，放下是很艰难的一件事。世界上大部分的烦恼都来自于放不下。但是无奈现实如此，不要总抱着那点幻想，不是每件事都能有转机。

时间已经向你证明了这点，莫非你还没能看清?等待是个艰苦的过程，等待那些没有希望的结果就更是痛苦。不要让我再看到你心痛，看到你无助的样子了，镜子中的你已经很不像你。我知道这个过程很难，但是即便再难，都一定要做到。我们都没有别的路可以选择，要认清事实。收起那些太合时宜的音乐，收起那些脆弱的心情，去试着体验下别的经历。我们去阳光下感受下生活，然后发现它的美好。明天吧，明天我们出去走走，不要总憋着，你没有那么丑，没有那么老，见得了人，真的。

除此以外我们能不能在失败中得到教训，获得成长呢?其实，任何事情都不是单方面的，你自己也要负责任。当时吸取教训也好，当时一个经验也好，自己该想想，哪里确实是你的问题。也许是你在过程中不恰当的行为，不恰当的语言等等。总之，我们伤心之余也好好反思，希望不要在同一个地方摔倒两次。只是这个教训比较痛心，比较遗憾，不知道多久时间才可以让你复原。但是事已至此，只能在疼痛中挣扎生存。

谢谢那些及时出现的朋友，是他们在深夜牺牲睡眠陪着你;是他们想着法子哄你开心。没有这些陪伴，在寂寞的时光里，不知道要流多少眼泪。就当是不要让他们担心，试着一个人好好生活。就算再痛再煎熬，深深埋在心底就好。

最后，为了你的人生，好好调整下自己的状态。现在太糟了，健康、生活都一塌糊涂。好好生活下去，不舒服看医生，不饿也要吃饭，不困也要睡觉，只是再痛也别哭了。为了你自己，为了我，为了身边的朋友，甚至是为了那些过不去的坎。

晚安!

言语声声

你好!当你看到这封信时，你已经18岁了，正在燕园里开展快乐的大学生活吧!

那你还记得六年前的初中生活吗?难忘的同学情，师生情吗?我想你一定还记得可爱的关键同学吧!

有一次，我的作业还没有做完，那天正好值日要负责擦黑板。于是，我对一向乐于助人的关键同学求助说：“你可以帮我擦黑板吗?”“好，小问题”关键说完就去擦黑板了。我继续做作业，过了一会儿，我抬头一看，惊呆了。黑板上呈现出一幅白色的山水画：几座层层叠叠的山岭或远或近或高或低，坚强冷傲的迎客松挺立在悬崖峭壁之上，美丽极了!我万分惊讶地说：“你……你在干什么?”这时候的关键同学得意洋洋地说：“这是我创作的粉笔画，只要心中有画，处处都能作画。”我听说后眨眨眼睛故意严肃地说：“这幅画缺乏生机，要是有只老虎就更好啦。”他把手一挥说：“拿判官笔过来。”“什么是判官笔?”我皱起眉头问。“唉，这支就是”他叹着气摇着头说。他扎稳马步，拿着粉笔，右边一点，左边一圈，一两下功夫，一只张开血盆大口，栩栩如生的大老虎出现在黑板上。我目瞪口呆被这么美的画面惊呆了。“黑板还是你自己擦吧，我先去吃饭。”关键一边说一边把抹布向我抛过来。这样的同学你怎可以把他忘记?

詹老师是我最喜欢的英语老师。她中等身材，皮肤白皙，柳叶眉下，有一对大而有神的大眼睛。她是一位很有爱心和耐心的好老师，教学方法多样，因材施教。我最喜欢是每节课上台用英语演讲，同学之间相互介绍，一起纠正发音，共同进步。现在班上的同学都在疯狂地学英语，十分喜欢上英语课!每到周末，詹老师都会布置亲子家庭作业，同学们和爸爸妈妈一起读英语，录英语视频。在制作视频时我越来越爱父母，感谢父母的陪伴，哈哈，陪伴是最长情的告白!谢谢美丽的詹老师为大家提供那么好的平台，我永远不会忘记你!

感恩，生命中的每一个遇见!宗凯要继续好好读书哦!

祝

身体健康

学业进步

亲爱的Echo，三年后的你应该26岁了吧。嗯?好吧，按周岁算你25好了。对于女孩来说，25岁又是一个坎儿啊。三年过的顺利的话，你应该完成了自己在韩国的学业是选择了继续读书学习还是找了一份自己喜欢的工作?或者不喜欢禁锢在小办公桌前的你，选择了自由职业?一直以来有没有都在坚持做自己喜欢的事呢?

我知道这三年你过的很辛苦，因为三年前的我早就想到这一点，但是你还是义无反顾的选择了，并坚持到现在。三年里你应该哭过不少次吧，18岁之后你就不再是小孩子了。记得每年新年的第一天都会对自己说，今年绝对不会哭，今年没有眼泪。泪水解决不了问题，真的委屈或者害怕的时候，要一个人躲起来偷偷的哭，哭过之后要还自己一个灿烂的微笑。

我希望三年后的你还在坚持写日记，虽然你总是抱怨每天的生活过的平淡无奇，但是我希望当你发现种植的仙人球盆栽里长出一颗三叶草，或者偶然听到了一首喜欢的老歌，把这些都一一用笔记录下来吧。你应该投入更多的时间给自己的兴趣爱好，花更多的时间去读书，写文章。要自由一些，做自己喜欢的事，去自己喜欢的地方。

我希望那时的你拥有更多志趣相投的朋友，你们可以一起去逛街，买自己喜欢的衣服饰品。一起去有格调的餐厅，吃一次自己想了好久的晚餐。或者你们就静静的坐着聊天，谈人生谈理想。有机会的话一定要和朋友去听一次演唱会，因为在那里你会遇到更多和你一样疯狂的人。记得有朋友的生活不会孤单，寂寞。

我希望三年后的你能更加深刻的理解成长的含义，慢慢的使自己稳定下来，不再畏惧匆忙，不再患得患失。活的自由、从容、成熟，并且更加自信。要变得不害怕生活中的任何变化，告诉自己，某时某刻某人某事，出现了就是该发生的，失去了便是该经历的。要全然接受生活的变化，懂得“变是世间唯一的不变”。

三年后的你应该还没有谈恋爱。虽然网上把过了25岁还单身的女生叫做“剩斗士”，不过那又有什么关系呢，其实你早就有打算一个人过生活不是吗。没谈过恋爱你也应该知道，爱情的道路是崎岖艰难的。meiya曾说她遇到过一些姑娘把未来的希望寄托在另一个男人身上，觉得自己遇上另外一个人，生活就会发生翻天覆地的变化，就会和对方过上好日子。其实希望能和别人过上好日子的人，自己必须备过上好日子的能力。男孩也好，女孩也好，如果自己没有过上好日子的能力，那么也没有和别人过上好日子的能力。

爱别人之前要学会爱自己，充满热情过好每一天的生活。我总希望你可以多点时间享受一个人的时光，要听到自己的节奏，要让自己过上好日子。真爱哪有那么容易，否则怎么会有“愿得一人心，白首不相离”这种经典流传下来。

我希望26岁的你和三年前相比，更加接近那个理想的自己。喜欢的语言还在学，英语日语的话也能简单的讲两句。厨艺也应该提高不少，并且还要会做几种甜点，饮品。可以偶尔拿起画笔涂涂画画，虽然画不出什么大作，重点是要享受创作的过程。亦或是定下心来，练练已经可以勉强称为毛笔字的书法，学学古人陶冶陶冶情操。26岁的你应该更懂得打扮自己，不是要求你浓妆艳抹。要知道什么东西适合自己，选择自己穿着舒适的衣服鞋子，让自己看起来干净清爽，出门前对镜中的自己微笑，说：加油，今天会是美好的一天。然后昂首挺胸的走在街上，美丽又大方。

meiya也给三年后的自己写过一封信，我想讲给你听。她希望以后的自己，拥有更加独立思考和判断的能力，拥有更独立更成熟的人格，对事对人的认识也能更加透彻。要宽容，勇于担当，真正做到严于律己，宽以待人。

那时的你也许不会有更丰富的物质生活，但你要始终保持善良的心。我希望你多到贫穷，落后的地方去。我知道这几年你也遇到很多困难，哭过，闹过，心里满是委屈与抱怨。去看看那些真正可怜的人，比较下来自己那点事算什么?然后你应该思考，虽然我过的也不富裕，但我也要帮助比自己更困难的人。还记得澳大利亚那个小伙子力克·胡哲说过的吗?“如果你的痛苦是个负担，就去减轻别人的痛苦，带给他们希望，鼓励他们，让他们因为知道自己不是孤独的承受苦难而得到安慰。当你需要安慰时，给别人安慰。当你需要友谊时，成为他人的朋友。在你最需要希望时，给人希望。”如果你去偏远山区旅行，记得带一些笔，本子或者小书在身上，遇到孩子就发给他们。不喜欢的衣服，鞋子。不要丢掉，寄给山区的孩子。勿以善小而不为，从小事做起，赠人玫瑰，手有余香。我相信那时的你一定会收获很多快乐。

我最希望的就是你能一直做自己喜欢的事。懂得选择和舍弃，要成熟自信，温柔而宽容的对待身边的每一个人。要收获成长与进步，更要懂得如何去爱自己，爱别人和爱生活。要一直一直努力而又美好的生活下去。

最后我希望看完这封信的时候，你是一直保持微笑的。更多的是对自己充满肯定与赞赏，这个时候我允许你有一丝小骄傲。因为你对自己的期望都成真了，现实中的你已经慢慢成长为自己心中理想的模样。

亲爱的马小姐

这一生到如今，要懂得感恩，要学会满足.....

经历教会你许多，你要自己学会琢磨。初长成时，父母给予你的生养恩情，要懂得用心去报答。虽然你长大了，用妈妈的话说翅膀儿硬了;虽然你现在可以赚一些钱，给予父母相对较好的物质改善，但请你不要把这些当作对他们的施舍，要收起你的烂脾气，

不要跟他们大吼大叫来宣泄你的情绪，要学会对他们包容，要善待他们的旧习惯与年迈体衰。因为你要懂得，这一生，用心在爱着你的，不会因为你犯任何错而离开你的，看你哭陪你抹眼泪的，见你笑陪你一起开心的，只有这两个人;而他们一旦离去，此生再也不会有真正爱你疼你的人。可以的话，请你用他们爱你的千万分之一，好好爱他们。

成长后的生活中，不要太多抱怨，抱怨是最无能的表现。这世界上不是所有人都会喜欢你，没关系，做好自己，别为了取悦任何人而失去自己，委屈自己。坚持那个独立的，乐天的，健康的自己，有一天当你真正生活在自己的快乐中时，周遭的一切你会发现都越来越好，一切的关系都在你对自己的在意中得到改善。

亲爱的马小姐

我希望你见到我那天时，会轻松的跟我讲，HEY,马小姐，我是你想要的你哦....................................................................

未来的马小姐

亲爱的小瑶：

你过得还好吗?你还在为自己的梦想而继续奋斗吗?你还记得那个曾经不自信的你吗?

我还记得你很胆小，很害羞，不敢当众说话，连在电梯里跟邻居打招呼的勇气都没有。你是一个缺乏自信的人。你现在依然是这样吗?

腊月十五，你受书法老师的邀请到顺博馆门口写春联，你不好推托，答应了。你这个缺乏自信的人，怎么会有这个勇气呢?我到现在还能回想起来，你当时心里的纠结，害怕，十分好奇，不想放弃这个可以锻炼自己机会，各种复杂情绪交织在一起，你想去，却不敢去。你怕，你怕出丑，怕写不好，怕被陌生人嘲笑，怕路人各种各样的目光刺进你的心里，让你抬不起头，写不下去。

人很多，很闹。这是你，也是缺乏自信的我最不想看到的场景，很慌张，马上就乱了脚步。心情五味杂陈，像爬上了阿尔卑斯山却没有力气在山顶呐喊，欢呼。你不知道要干什么，手足无措，没有人来看你，照顾到你。毕竟这个世界不是每个人都必须在乎你，老师已经在招呼家长，而每个人都带了家长……

平时你巴不得爸妈不要跟着你，巴不得独立，但是在这种公众场合，难免感到孤单。没有爸妈，你就像缺少了点什么，慌得不得了。你当时就像个傻子，低头看着自己的字帖，假装在打量，实际上只是不想被人看出你的害怕。你默默地走到一个人后面，不说话，低着头，自卑，慌张，十分的不自信。你等他，等他写完，就可以站在他的位置上写。不料，你却被一个家长赶走，你挡住了他的镜头，你已经被冷落到了极点，像在中国东北的室外，没有暖气，而你正好也没有棉衣。

拿起笔，闻到丝丝墨香，也是唯一能让你拥有一点自信的东西。依旧没有人在乎你，你在写，同时也在被人催着快点，不要占着位置。我能理解，你已经很失落了，心里从未有过如此寂寞，仿佛寒风从你的裤腿，鼻尖，脖子，一直钻进你心里，钻心地痛。你甚至想逃，想躲，想放下笔，跑出这个地方。你十分勉强地下笔，前面的人经过都不看你，没有人专门给你拍照，夸你。笔尖轻轻落在第一个格子上，逆锋起笔，“水色山光春万里”墨香随着笔尖时起时落，款款飘在空中。你不说话，只是写，手在抖，心已凉透。这就是你最担心的场景，最不想见到却最容易发生。

你暗自给自己打气，不要慌!静下心!好好写!有人在给你旁边的男同学喝彩，你不能理会。深知自己水平，且不能让自己分心。写啊，写就完了!写啊，快点写!平时不是写得很好的吗?怎么现在到头来还是一只缩头乌龟?

喂!喂!你听见没有!快点，动笔!就写而已，写几个字就那么难吗?你写了，强行给自己吃一颗定心丸，强行打气。事实是有用的，我告诉你，你若不这样做，你是完成不了作品的。写啊!继续写!“花香鸟语乐九州”逆锋，转锋，侧锋，起笔收笔，即使是世间繁华喧嚣，也独有一辟宁静之地。仿佛其他人都不存在了，只有你和我，在墨香里完成一幅作品。手腕一转，一侧，就是最后一笔，你哪里晓得别人还在不在乎自己，只是一味专心地做好自己。很感谢这样专心的你。

写完了，松了一口气，虽然没有人为你把纸拿开，又为你把新的纸拿来。你就当做完成了任务，有了一丝丝自信。这对你对我来说都是一个新的开始。有人看到你写完了，给你投来一点赞许的目光。你把这束目光当做救命稻草，不断地放大，放大，放大。努力让自己在寒风中获得一点温暖，并不断索取。

“你看她，写得多好!”

你很开心，获得了满足感，十分钟前想过的事情全部抛到脑后。窃喜，得意，脸上不露出来，心里已经膨胀得上天了。这是你没有想过的场景，你会很开心，得到了一点认可，这就是当众书法的价值所在，锻炼了自己。告诉你吧，让你拥有自信的，不是路人的目光。其实陪着你走的，一直是那个了不起的自己罢了。不要在意无谓的，世俗的眼光，所有的当众表现，就是为了让你做自己。何必不自信?

我很感激当时的你，很感激我自己。

亲爱的“小马虎”同学：

你好！

今天提笔给你写信，想要对你说的是会让你很难为情的“城南旧事”，请你多多见谅哟！

你还记得“胡萝卜笔”这件旧事吧？那次妈妈带你去商业街买裙子。繁华的商业街上俊男靓女，人来人往。漂亮的小女孩恋恋不舍地看着橱窗中展出的新款服装，渴望获得的心情全写在脸上。你像踏着舞步似的走在街上，头上的马尾辫儿欢快地上下跳跃。走着走着，你感觉有些不对劲。发现过往的行人都向你行“注目礼”，有的还凑近看你，让你有点儿发毛。妈妈也感觉到了，仔细地“扫描”你，一看真让人哭笑不得。原来，你的耳朵上夹着一支色彩鲜艳、胡萝卜造型的自动铅笔。妈妈急忙帮你取下来。看到笔后，你难为情极了，觉得太有失文雅了，恨不得钻进地缝里。胡萝卜笔是你在家里画画时夹在耳朵上玩儿的，可急着出门却忘记摘下来。这就是你，一个马虎女孩曾演绎过的一段“胡萝卜笔”旧事。

亲爱的小马虎，请允许我这样称呼你。我知道你是个聪明伶俐、学业优秀的小学生。但三年来你有一个与你如影相随的坏习惯——粗心马虎。它给你带来窘迫和遗憾，也让你的家人苦恼和无奈。这里重提你的“光辉历史”，不是嘲笑你，而是为了给你敲敲警钟，不能再这样马虎下去了。

亲，如果你对“胡萝卜笔”事件的窘迫已有所淡忘了的话，那么，对家庭聚会上你的“出色”表现会记忆犹新吧。

那次家庭聚会上，你被餐桌上的一张旧报纸吸引，伸手拿过来有模有样地看起来。姥姥看到后提议道：“宝贝，给大家读一段呗！”你那自信的笑容绽放在脸上，但还是没有逃脱粗心马虎的魔咒。瞟了一眼，大声读道：“爪子大战起津门……”大家丈二和尚——摸不着头脑，不明就里，对视后，“哄”地笑了起来。姥爷脸憋得通红，捂着嘴巴，但笑声还是从指缝间溜出来；爸爸“扑哧”一声笑喷了茶；弟弟一边笑一边手舞足蹈，嘴里不停地说：“爪子大战，爪子大战……”你望着刘姥姥进大观园般的场景，蒙圈了。你仔细一瞧，哟，这不是“瓜子大战起津门”吗？刘姥姥是讲笑话，你这是“闹笑话”呀！小马虎，想起这段往事，你会感到很丢脸面吧？

说来这些是生活小事，可在学习这等主要问题上，你也马虎的了得。一次数学考试，主要考查学生解决问题的能力，题目难度挺高的。只见同学们有的眉头紧锁；有的眼望天花板；有的咬着笔头……但你反复阅读题目，仔细认真地思考，一步步地计算，终于把题正确地做出来了。你那激动的眼神似乎在诉说无限的自豪。心想满分肯定是没问题啦！卷子发下来后，你一瞧，傻眼了。不愿相信你不是满分。仔细看后，知道了问题出在答话中的小数点位置点错了。真是差之毫厘，失之千里呀！亲，若细想一下，你这类问题已经发生不止三四次了吧？

亲爱的小马虎同学，古人云：“千古之堤，以蝼蚁之穴溃。”比喻小事不慎，将酿成大祸。粗心马虎虽然不算什么大事，但长此以往将会成为你成长道路上的绊脚石。希望你在新学期中，下点苦功夫，彻底改掉这个坏习惯，进入“病树前头万木春”的境界。加油！

此致

敬礼！

你的好朋友：刘思涵

2018年7月2日

亲爱的王博玄同学：

在新的一年里，你又长大了一岁。回首过往，你的考试成绩又大量提升了，请继续保持。但科学课上请你认真听讲，下次考试不要再减那么多分；吉它争取学得更优秀。

现在你已经11岁了，变成了一个真正的男子汉，下次有劳动作业，一定要帮妈妈分担家务哦。要跟爷爷奶奶说一声“新年快乐”！希望你能把这句话送给每一个人，也希望你跟爸爸认真说一句：“爸爸您辛苦了，祝您新年快乐！”这样你就成了一个好孩子。

时间过得可真快，一刹那就到了2019年，新的一年里，你要改正缺点，增加优点，做一个优秀的好孩子。

王博玄

2018年12月30日

20__年的自己：

你好!

知道我是谁吗?呵呵，我是20__年的你!

还记得吗?小时的你有丰富的想象力，你还编过一首歌，叫《全家喜洋洋》，但你害羞，在学校里不敢唱，在家不仅自己唱，还带着弟弟一起唱。还记得歌词吗?让我带你回顾一下吧：我爱帅哥，帅哥是我爸。我爱美女，美女是我妈……事情还没完，我们家就因为这首好笑的歌，爸爸不叫爸爸，叫帅哥,妈妈不叫妈妈，叫美女。而父母这个名称就被我们抛到九霄云外了，变成“美帅”。有时美帅会吵架，你还把这称之为“美帅口水战”,这百分之八十是由我们和弟弟引发的。哈哈，想到就笑得肚子疼。

我的好奇心是按捺不住的。你长什么样?闭上眼睛，想象你的模样：一头乌黑的长发，嫩白的脸蛋上一双忽闪忽闪的眼睛炯炯有神地望着一切，一双腿不由自主地交叉在一起……现实的你是这样吗?对了，你小时候的想进美国哈佛大学读书，有没有进去?

在这里，我想问候一下你的家人：美帅身体怎么样?家里有没有发生“美帅口水战”?你有没有好好地照顾他们?你要告诉他们，吵架对身体不好。弟弟学习怎么样?算下来，他应该读初一了吧。咦，怎么好像你是算命师，我请你预测我家未来的一切呀!

对了，今天是20__年的国庆节，不知道20__年的国庆节有没有改过，如果改过，那改成了哪一天?

祝：

顺顺利利，健健康康!开开心心!

你的童年：___

20__年_月_日

未来的自己：

你好!

当你收到这封穿越时空的来信，你是否很惊讶?时光慢慢地流逝，你已经长大成人了，你是否还记得小时候的自己?

在你很小的时候，你说长大后会是一个孝顺的孩子，因为你知道爸爸妈妈很辛苦，白天要上班，下班回家还要给你检查作业，有时候，你不懂事还会惹爸爸妈妈生气，甚至升级到惊天动地的大吵大闹。你一定后悔幼时的冲动了吧?没关系，我相信你现在长大了，肯定能好好照顾爸爸妈妈。岁月无情地染白了他们的鬓角，镌刻了他们额头的沟壑，我知道你的孝顺是抚慰他们内心的灵丹妙药。爸爸妈妈养育你长大，你要记得陪着他们变老。

那次妈妈给你洗草莓吃，因为你第一次吃草莓，简单地理解为，草莓肯定和草有关，于是你吧唧吧唧把草莓的叶子全吃了。当妈妈打完电话回来，她看到碗里一个个没有小叶子的完整草莓，顿时笑弯了腰。从那之后，妈妈和奶奶经常带你去菜市场，你学会了区分大白菜和小白菜、你知道了玉米为什么长胡须，你懂得了从鱼眼睛分辨是否新鲜……时光荏苒，如今的你，也许经常要买菜做饭，你是否感谢幼时这些的经历，因为它锻炼了你的生活能力!

你一定还记得那些活泼可爱的同学和玩伴!喜欢设计服装的王镁汶，是否如她所愿，在巴黎开了服装展?调皮捣蛋的朱启铜，他曾经希望自己可以去埃及考古，不知道最近他有什么新发现呢?往事历历在目，你还记得那天和同学们一起去五店市做义工吗?你还记得和同学们一块出黑板报吗?如今你们已经因为生活和工作各奔东西，记得常联系，一起回忆小时候、一起畅谈各自的生活和理想，你会发现，珍惜当下，这就是最好的安排。

小时候，你也曾抱怨爸爸妈妈忙于工作，没有足够的时间陪伴你，所以你希望将来你成为妈妈时，一定优先照顾你的孩子。也许此时，你在看这封信，你的孩子就在沙发边上玩游戏，是啊，没有什么比家庭和孩子更重要。你的选择是对的，陪伴孩子成长，是一个合格父母应尽的责任。

还记得你和妈妈看过的那本书吗?妈妈告诉你，并不是所有的种子都会开花结果，有的种子在地里汲取养分，而有的种子却在土壤的温床中睡着了。如果你也是一颗种子，那就请向往阳光和鸟语花香，努力探出你的脑袋，让阳光温柔地抚摸你，相信总有一天你会绽放!

以前的自己

20_年_月_日

亲爱的自己：

你最近过得好吗？

我是这个世界上最了解你的人，也是与你待在一起时间最长久的人，我会是谁呢？爸爸？妈妈？不，你猜错了，我就是你。

亲爱的自己，请不要抱怨求学路上的艰难，请不要抱怨自己没有处于一个好的成长环境，请你不要每天处在抱怨之中，没有好的心态。世上有太多的不妙，只有把那些不妙踩在脚底下，你才能登上人生的最高巅峰。这个世界只在乎你所达到的高度，而不是在乎你是坐在巨人的肩膀上爬上去的，还是靠自己一点一滴的努力慢慢攀爬上去的。

亲爱的自己，不要总看不惯别人，不要总冤枉别人。冤枉与看不惯别人是一种没有教养的表现。不要总是朝着别人发火，把自己的情绪发泄给别人的同时又是一种没有教养的表现，人的智商在发火时为零，当然，一分钟过后又会恢复正常。人的优雅，在于他的言语行为，用嘴谩骂别人，只不过是一种最愚蠢的行为罢了。

亲爱的自己，请不要每天抱着一块手机“啃”，你不是离了手机不能活的。“勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动”，这句话，是嘲笑那些浪费时间的愚蠢人类的，殊不知，自己就是其中的一员。请记住，你离开了手机会活的更好的。

亲爱的自己，你不要只是单单从表面上佩服那些名列前茅的尖子生，也要从他们的背后看看他们是如何充实自己的。你不会知道他们的房间的是什么时候亮起，又是什么时候熄灭。你不会知道，在他们成功的背后，又是有一座多么重的大山。只要心怀重大理想，并坚持不懈的为之努力，身怀远大抱负，你一定不比他们差！

亲爱的自己，怕你看到这封信时，信纸早已泛黄，但我们终将相遇，那时，我必将给予你一个温暖的拥抱，感谢几年前的我，也感谢几年后的你。

祝你，

好好学习，天天向上

以前的你

2018年5月23日

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

亲爱的陈欣然，你好，这是我寄给你的一封信。

我总是在想，世界上为什么会有人这种生物呢？我想了很久很久，但没有答案。于是我又想，人这一生需要干什么呢？还是没有答案。于是我就去问妈妈，妈妈告诉我：“人啊，要好好学习，造福人类。妈妈又说你要认真学习，不要像爸爸妈妈没有知识，没有学问。”听着听着，我陷入了沉思：是啊，妈妈说的对，我现在读的书都是那些作家用所学的知识创作的数学公式，也是数学家经过一次次的失败，研究出来的。

说到知识与学习，我又想到妈妈常常对我说的话：“孩子，你必须要好好学习，你应该知道那些山区里的孩子想读书都读不了的事吧。可你呢，整天抱着手机玩玩游戏，看电视喊你，你都听不见，你整天说你要考什么清华北大，可是你用实际行动表达出来了吗？要想考上好大学，不仅要爸爸妈妈帮忙，还得要你自己好好学习呀。”听到了吗，陈欣然？这是你妈妈对你的期望。

还记得上次吗？老师说你成绩下降了，告诉妈妈了，回家后妈妈把你说了一顿，看到了吗，陈欣然？这是老师对你成绩下降的失望。

还有一次，你数学考试考了85分，同学们都在问：“陈欣然，你这次怎么考得这么少哇？是不是老师批错了？”听见了吗，陈欣然？这是同学们对你考这么少分的惊讶。

这些事情都能说明你成绩下降了，因此，你现在要好好学习，不辜负妈妈、老师以及同学对你的期望。