菊花枸杞茶的功效与作用（推荐20篇）

龙生九种，九种原则上。也许是花神感念菊之媚霜吧，不仅彰显了她们美好的笑脸，还让她们享有了千种姿态，万般色彩。

若论谁最娇羞，当科大树下这几朵。看，她们较低垂着头，飘飘逸逸的长发直曳到碧绿的草地上去，黄色的笑脸上绿着淡淡的红晕，无论你是惊羡，是惊叹，还是眷恋，她们只是默默不语。

我想要，菊花妈妈一定告诉他过他们，做到个女孩儿要高调，要矜持，要稳重，告诉他她们安静也是一种美丽。所以，她们从一出生于就静静地车站在那里，感觉秋风，落叶，还有小朋友们暗淡，获知的眼神，她们不愿用害羞为每个人洒下一片阳光，让人们忘记秋天的美丽，菊花的开朗。

纳起衣襟，单膝跪倒，轻轻莲花她们粗壮的腰肢，定睛身旁那娇喘微微的面庞，竟如满月般迷人，似春花般脱俗，一对眸子暗传秋波，即嗔怪而有情——呀！这难道就是传说中的金陵美女？

就在你惊诧的一瞬间，她们很快地从你手里摆脱出来，掩面笑着，忽地一下子扑进大地妈妈的深爱。让你困惑，诗人徐志摩那首：最是那一低头的开朗，青天水莲花未尝凉风的娇羞……并不是寄给什么日本女郎，而是赞美这几朵菊花的。

若论谁最狂放，当科这一盆龙爪菊。也许因为性龙的缘故吧，她们似乎享有马的矫健，蛇的柔软，鱼的灵活，鹰的诙谐还有鹿的灵性。虽然都是菊花，但是她们却开得无所顾忌。她们似乎懂人生苦短，去日无多。她们誓言要张扬出有自己的个性，想要怎么进就怎么进，想要怎么舒展就怎么舒展，何必羞羞答答，扭扭捏捏。

看她们那丝丝缕缕的花瓣，如一只只纤纤玉手，你纳着我，我扯着你，相互卷曲，仰默默，如一堵攻不破的花墙。如杜甫言官军缴了河南河北之后的：漫卷诗书喜欲狂，青春作伴好归乡。如诗仙李白和友人饮酒作乐喝得正酣，呼唤丹丘生，岑夫子将进酒，杯莫停，仰天长啸天生我材必有用，千斤散尽还复来。

车站在花前一眼玩赏，又仿佛实在她们像王羲之的草书名作《初月帖》一样，笔画或较短或宽，或卷或曲，不欲横向规整，不求错落意气，如行云流水，似九曲包抄，末端腾起一层层细浪，汹涌澎湃，一泻千里，真乃“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”

如果你想要想到哪一朵菊花大于，哪一朵菊花最梨，你大可不必挣扎找寻。小河边，大树下，草丛中，随处可见野菊花天真、烂漫的笑脸。

她们的数量最多，个头大于，她们从会记得给提着篮子的小蜜蜂打算下香甜的花粉。她们不以奇和鬼取得胜利。她们穿著一样的黄纱裙，舒着淡淡的金粉，她们的枝条绵长柔软，可以做到巨龙的鳞片，做到狮子的皮袍，做到小孔雀美丽的羽毛。还可以像这样，制成一个简简单单的花架，让你累官了可以游憩，舒舒服服地坐着，就能看见她们的美丽，轻轻松松地享用到“采菊东篱下，悠然现南山”的闲适和恬淡。

她们无论在哪里，都是那么快乐。她们尽情地看蓝天上的白云如何飞舞，看大树上的小鸟儿如何猎食，看小孩子们如何跳跃。她们的妈妈只要她们幸福，这种简简单单的幸福。从不指责她们，不要她们成龙成凤，不要她们时时处处得第一。一年又一年，年年如此，任别人叱咤风云，她们只死守着菊花的原色——太阳一般的金黄。

秋天是菊花的季节。朵朵菊花竞相对外开放，或烂漫，或害羞，或尊贵，或淡雅，如诗如歌一般，让你流连忘返，让你轻吟低唱。

看见雁群向东而逝，百花凋零，我就想起了元稹的诗句：“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”是啊，无数鲜花被寒冷折磨得低下了头，只有菊花迎着风霜怒放着，菊花赋予了秋天生命！

走进院子，寒风在耳边呼呼地吹着，一片枯枝烂叶的凄凉景象。忽然眼前一亮，感到好生奇怪：秋天把满园夏意一扫而空，为什么惟独留下了看似弱不禁风的菊花呢？宝塔菊像一个小太阳，挂在院子里，绽放出耀眼的光芒；悬崖菊丝毫不怕寒冷的西北风，在枯叶被风卷得漫天飞舞的时候，悬崖菊把风当梳子，在梳理自己美丽的头发；蟹爪菊挥舞着自己的大“爪子”，在不停地向秋天挑衅着。

我望着菊花：几片不大的叶子，一根外表弱而无端的、很坚硬的杆子，顶着一个五彩球，在秋风中灿烂着。我忽然间闪过一个答案：并不是秋天放过了它，而是它战胜了秋天！在别的花俯首称臣的时候，它却在和风霜搏斗!在别的花被吹得面部全非的时候，它却鲜艳依旧。就算菊花被冷酷的寒风打败了，可它还是“菊残犹有傲霜枝”！它的精神犹存!它把寒冷当作过路之风，把寒冷当作池中之蚁！风越是大，它越是美丽。它告诉寒风：“你别想战胜我！！”绝望的人看见它，想：“要像菊花一样屹立不倒!”失明的人闻到味道，就会想：“我要像菊花一样自信！”它像灯塔一样让人看到光明！

人如能像菊花一样知难而进，不怕寒冷，那么，人生的道路就会无比灿烂。

薄荷叶的功效与作用

1、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗，可以用于解暑解热。

2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，

4、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;

5、降低血压、滋补心脏。

6、其淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。

7、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。

8、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。

食用禁忌：

薄荷性凉，因此食用起来还是要注意一些禁忌，不适合的人群还是少食为好。

1、孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。

2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

3、其具醒脑的功效，故晩上不宜饮用过多。

有的人喜欢美丽的桃花，有的人喜欢娇艳的玫瑰，有的人喜欢傲立的牡丹，而我却最喜欢小巧而美丽的菊花。

我奶奶家后院，有一大片的野菊花，我视它们如宝，有时间我都会去看看它们呢!

它的颜色黄灿灿的，花瓣向外伸展，到尖端是却像弯针一样向外伸展，一层连着一层。花蕊密密麻麻的，像一颗颗黄色的珍珠，不时田野中还会散发出阵阵清香，闻到了，让人心旷神怡，舒服极了。它们相互簇拥着，挨挨挤挤、争奇斗艳，似乎在围拢这说悄悄话呢。

野菊花的作用多着呢!这就是我喜欢它的原因了。一天， 我在田地中玩耍时，一不小心摔倒在地上，手挂在了棉梗上，手划破了皮，血像断了线的珠子一样往下滴。这时，奶奶看见了，立马跑过来，焦急地说：“这可怎么办啊?”我眼珠子一转，神秘地说：“菊花可以止痛啊。”奶奶摘下一朵小菊花，挤出里面的汁，抹在上面。不一会儿，我感觉没有那么痛了，觉得很清凉，很舒服，没几天伤口就愈合了。

野菊花有消毒止血的功能，还可以用干的野菊花泡茶喝，清热败火、治感冒。没想到，不起眼的野菊花竟然有这么多的用途。

野菊花，我喜欢你们的平凡，喜欢你们的朴素，喜欢你们的坚强，然而，我更喜欢你们无私奉献的精神。我也愿做一朵野菊花，默默地奉献。

今天，妈妈给我买了两盆菊花，一盆是紫粉色的，一盆是橘黄色的，非常漂亮。

紫粉色的那一盆，叶子和我的手掌一样大，绿绿的叶子中间有三朵花，两朵已经开了，花瓣又宽又短，还稍稍有一点卷。花瓣的正面颜色深，背面的颜色浅，长得非常密，像亲密的一家人。还有一朵花骨朵，马上就要开放了。

橘黄色的那一盆，叶子比较小，像刚出生的婴儿的小手，非常可爱。绿叶中，有两朵盛开的菊花，还有四朵小花骨朵。已经开放的菊花是橘黄色的，花瓣又细又长，像妈妈的卷发。有一个大花骨朵即将绽放，还有三个小花骨朵只有拇指那么大，穿着绿色的衣服，藏在绿叶底下，像个小不点。

希望明天所有的花儿都能开放。

入秋后，早晚温差较大，中老年人群血管收缩较差，尤其当午夜血脂、血压骤升，容易冲破血管，轻则脑溢血、偏瘫;重则脑梗塞、心肌梗死等时刻危及生命。因此在秋季除了饮食、起居要尤为注意外，补充酵素也有助于清理血管中的垃圾毒素，溶解血栓，从而降低心脑血管病发病率。

酵素的作用与功效：调理肠胃功能

秋季是滋补旺季，特别是经过盛夏的洗礼，想要在秋季好好犒劳一下自己的身体，可大吃大喝后肠胃胀气、腹泻、肠胃炎症等总是叫人苦不堪言。不妨在餐后30分钟来一杯酵素，能帮助促进食物的消化和吸收，对于关键营养的摄入也起到很好的作用，更能改善肠胃功能，抑制肠胃炎症。

酵素的作用与功效：减脂塑形两不误

别再奢望用厚厚的衣服遮挡大象腿、水桶腰，过度肥胖、超重会增加脏腑负担，特别是心脏、肝脏，不仅会增加罹患心脏病、脂肪肝等疾病风险，对健康有害无利。不妨趁着秋高气爽来一次酵素断食，一日三餐用酵素代替，能加快自身代谢速率，消耗多余脂肪转化为能量，让身材更婀娜!

酵素就是酶，细胞新陈代谢需要酶的催化。属于肥胖体质的朋友很多都是因为身体内的新陈代谢比较低而引起的。清脂酵素减肥中酵素可以分为三种不同的类型，包括了消化酵素、代谢酵素以及食物酵素，有助于消化食物。

清脂酵素减肥

清脂酵素减肥中用于消化食物的消化酵素和我们的生命活动需要的代谢酵素都是潜在酵素。两者具有分量关系。人体消化活动加剧时，需要更多的消化酵素，代谢酵素会缺乏，影响新陈代谢，容易引发各种疾病，形成肥胖体质。

所以，我们经常要利用食物酵素充当消化酵素，这样才可以控制我们身体内的消化酵素自行生成，让身体的代谢酵素分量可以保持平衡，提升身体代谢能力，易胖体质的朋友可以得到改善，逐渐变为易瘦体质。

制作清脂酵素原液需要五百克苹果和胡萝卜、五百克橘子或柠檬、还要些小松菜、葡萄干及砂糖。蔬菜水果洗净切片。玻璃器皿中倒入砂糖，依次放入所有材料，每放一种就要加砂糖。然后洗净双手，伸入瓶内搅匀材料，手中的常在菌可以促进食材发酵。

容器放在20度左右的环境下，发酵7-10天，每天需要搅拌2-3次。等砂糖溶解，材料上浮，再搅拌的话会出现小泡。然后过滤汁液，放入遮光瓶，密封保存。按个人习惯，可以加入原液5-10倍的水冲泡。不过，温度不要过高，因为酵素在高温下会遭受破坏。

水果酵素首先要准备的就是水果,可以是单一的水果,也可以是多种水果,但我们日常为身体补充酵素最好食用综合型的水果酵素,这样才能一次为身体补充更多种类的酵素成分。水果酵素的吃法也会直接影响酵素的作用,因此我们在平日里补充酵素,一定要选择适宜自己的服用方法,这样才能更好的改善身体状况,接下来我们就来看看怎样吃瑞他命酵素原液的身体调理效果更好吧。

每日分早晚两次服用

每天清晨起床后先喝一杯水果酵素,再喝一杯温水,这样能够提升肠胃功能,促使胃肠蠕动,这样能够帮助身体与肠道排毒;晚上在饭后服用酵素为宜,这样不仅有利于营养物质的消化与吸收,同时也能帮助我们将沉积在身体里的毒素、垃圾,而且每日服用两次水果酵素也能够全面调养身体,改善身体亚健康状况。

黄菊花属于菊科，越年生草本。茎蔓长而细柔，叶小有托叶。秋月开花似小球状，数花成簇，金黄色，花瓣细蜜为管形，一名满天星。黄菊花干品学名：Chrysanthemum，别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物的一个属。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。 菊花被广泛用作观赏之用，在中国传统的农历新年，很多人都喜欢在家里摆放菊花。 重阳节有赏菊和饮菊花酒的习俗。孟浩然在《过故人庄》写道：“待到重阳日，还来就菊花。”

黄菊花的功效与作用

黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

与白菊花区别：杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;野菊花清热解毒，适用于目赤肿痛、疔疮疱疖， 偏实火;虽然都有清火作用，但侧重不同。且二者合用过于清泻(太凉)，中医一般不会合用的。

用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

苍术含挥发油，油中主要成分为苍术醇和茅术醇的混合结晶物;尚含少量的苍术酮及维生素A。具有烟熏消毒、降血糖、镇静、保肝利胆、抗溃疡等作用。维生素A可防止因缺乏维生素A引起的夜盲症及角膜软化症。苍术醇和茅术醇是抗病毒的有效成分。

1.苍术含挥发油，油中主要成分为苍术醇(系β-桉叶醇和茅术醇的混合结晶物);其它尚含苍术酮、维生素A样物质、维生素B及菊糖等。苍术挥发油对实验性动物有健胃、镇静、降糖、排钾、排钠及抑菌作用。其挥发油有明显的抗副交感神经介质乙酰胆碱引起的肠痉挛;对交感神经介质肾上腺素引起的兔肠肌松驰，苍术制剂能促进幅度恢复;同时可通过对抗胆碱作用而对抗盐酸而引起的大鼠急性胃炎及幽门结扎所致大鼠胃溃疡。苍术挥发油对中枢神经系统，小剂量呈镇静作用，同时使脊髓反射亢进;大剂量则呈抑制作用。苍术醇有促进胃肠运动作用，对胃肠平滑肌也有微弱收缩作用。苍术煎剂对实验性四氧嘧啶糖尿病动物有降血糖作用，同时有排钠、排钾作用，但未见排尿作用;其有效成分维生素A样物质可治疗因维生素A缺乏引起的夜盲、角膜软化症;苍术烟熏消毒，对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌及绿脓杆菌有显著杀灭作用，但水煎液无抑菌作用。

2.《本经》但言"术"而未有苍、白之分。陶弘景指出术有白术、赤术两种，赤术即苍术。至《证类本草》始有苍术之名。古方之用"术"者，应视其具体病证，改用苍术或白术。

3.茅苍术及北苍术均为苍术的正品药材，其中茅苍术为上品，而又以江苏茅山一带所产的质量最好，故有茅苍术之名。

兰、竹合称“花中四君子”。菊花还带有健康，长寿的.寓意呢!

一天，我和爸爸去公园散步，无意中走到了菊花区。我抬头，一眼望去，到处都是菊花，千姿百态，奇形怪状。有的像绣球、有的像龙须、还有的像线团……简直是数不胜数。菊花的颜色更是多，瞧!红菊像火、黄菊像金、白菊像雪、粉菊像霞……

在绿叶的衬托下，显得更加娇媚，整体看来，就像一块花地毯。走近一点，美丽的菊花散发出诱人的香味，让我陶醉不已。菊花那又细又长的茎上，布满了软软的茸毛，几片又大又绿的叶子连着细茎，上面还均匀分布着叶脉。菊花不仅能观赏，而且还有很好的药用价值。菊花能泡茶，泡出来的茶味道甘甜，而且对保护眼睛有很好的作用。

这时，一阵风吹来，那株株菊花就像一群亭亭玉立的仙女迎风翩翩起舞，美丽极了!我不仅喜欢菊花的样子，更喜欢的是它那傲霜的品格。我记得，古代大诗人陈毅曾经写过一首诗：秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何?的确菊花为何那么出名?是因为它绽放在秋天，不同于其它花卉。在秋风飒飒的季节，唯独它不畏寒霜，傲然绽放在金秋时节。

走出公园，我感到菊花带给我们的并不只有视觉上的享受，更多的是它高尚，坚强的品格。我们该学习这种品格，勇敢的攀上科学的顶峰!

我特别喜欢野菊花。小时候，我在外婆家的时候，一年秋季外公外婆带我到山坡去玩。

这山坡都盛开了黄茸茸的小花，那片绿叶衬托着黄色的小花，美丽极了。没有开花的时候，人们都认为它是一种野草；秋天，一旦开花，它就变的美丽起来，它虽然没有牡丹的豪华富贵，但它的生命极强，一到深秋初冬，百花凋谢，它却依然开放。外婆告诉我，它还有许多用途。

一次我到山坡摘花时，一不小心摔了一跤，外婆赶紧摘两朵野菊花，挤出汁擦我的伤口，当时我觉得到有点清凉凉的，没过几天，我伤口就好了。外婆说：“野菊花有止血消毒的功效，解放前，穷人治伤买不起药，就用野菊花熬水擦在伤口上。”嘿，还真管用。外婆还说，野菊花有清肺排毒败火治感冒的功效呢！我真没想到野菊花有这么多用途啊！

我快要回家去上学了，心里还惦记着野菊花。一下子采了不少野菊花回家。妈妈叫我把野菊花洗干净泡茶喝。泡了一杯，尝了一口只觉得清香入肺门二腑，都可以顶的上一杯可口的饮料了。

最喜欢花就是为了人们默默奉献的————野菊花。

深秋，树木凋得慢，空气来得燥，天的颜色显得淡，并且又时常多雨而少风。就在这个悲凉的季节，菊花却在秋风中，怒放。原来我们的小区里树木不少，可惜深秋到了，都凋零了。平时看惯了美景的我，两眼充满了饥渴，在小区中寻觅绿色的影子。然而看到的只是褐色的交错和光秃秃的树枝和病恹恹的面容。

这时候我惊奇地发现高雅淡洁的银针还孤独地展现它的风姿。一天早上，天气奇寒，菊花银针变得很醒目，袅袅婷婷地站着，那样得仙风道骨，气韵翩然。我心想：这么冷的天，连我这么大的人都抵挡不住寒风的袭击，这小小的菊花竟能受得住这般风寒。我明白了菊花能与清寒相伴，这种美就是——惊艳。这种美只属于它，它如同花中的“冷美人”，它的花瓣很长，白白的、细细的，长得密密麻麻的，粗壮的茎，美丽的花朵加上绿叶的陪衬，显得清纯脱俗。清晨，菊花的花瓣上残留着露珠，显得更加单纯。露珠在花瓣上滚动，如同珠宝、钻石点缀在上面，锦上添花。月光下的菊花更是显得圣洁，四周黑暗一片，只有洁白的花瓣与明月遥遥相对，农人心魄。

菊花的花瓣虽然不是很大，但是很多，给人一种团结的感觉。那么多片花瓣紧紧地抱在一起，共同抵御秋天的寒冷。正因为他们有这种精神，才能让它们百折不挠，不畏惧秋风的寒冷，面对困难毫不退缩。菊花的毅力也让我佩服不已，在凛冽的寒风中，它仍然坚强地站着，并没有被狂风暴雨吓倒。

也许时落枝黄的秋天，是在为菊花作铺垫，菊花在寒风中微微颤动，这种颤动让整个天空摇撼，同时也让我为之一震。

我喜欢花姿典雅、鲜艳富丽的牡丹，喜欢色彩绚丽、幽香袭人的月季……但我更喜欢不畏严寒、清幽淡雅的菊花。

一走进三峡学院的大门，一阵清香扑鼻而来，这清香沁人心脾，令人陶醉。顺着花香走过去，原来一朵朵菊花正竞相开放。只见它们三个一群，五个一伙，好像在比美似的。

菊花五颜六色，红的似火，黄的似金，白的如雪……菊花千姿百态，有的含苞欲放，有的蓓蕾初开，还有的尽情怒放。朵朵菊花把三峡学院装扮得更加美丽。

我最喜欢的就是“金钩挂月”了。它的颜色黄灿灿的，花瓣向外伸展，到尖端时却像弯针一样向里卷曲着，一层连着一层，真像外国小朋友的卷发。花蕊密密麻麻，像一颗颗黄色的珍珠。当然，最耀眼的还是绣球菊了。绣球菊红红的，远看，像一个个毛茸茸的红色小绣球。绣球菊的叶子非常大，绿油油的。最引人注目的就是它的花了，红色的花瓣密密层层，不时还闻到阵阵淡淡的清香。

一朵朵菊花相互簇拥，挨挨挤挤，争奇斗艳，似乎在说悄悄话呢。看，绽开的菊花挺了挺腰，说：“看，我多像百花的国王!”菊花宝宝说：“我更像菊花公主。”说完，还挺直了腰。菊花姑娘刚洗完了“澡”，正在享受阳光的沐浴。她摇摆着身子说：“瞧，我多干净，多整洁。”露珠宝宝乐坏了，像玩滑滑梯一样，一下子从菊花姑娘身上滑落到草地上。菊花家族可真热闹呀!

我爱菊花。

“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明赞它为“芳熏百草”“色艳群英”。

我家种着几盆菊花，旁边还长着一些小花。夏天中有一次，我把一盆菊花放在烈日下，希望它多晒点儿阳光茁壮成长，谁知阳光太强，天气太热，不一会儿，给晒蔫儿了，我赶忙把它放回室内，给它浇了点儿水，菊花又很快的精神起来了，隽美多姿，不以娇艳取媚。

暑假中，天气炎热，开着窗户，我忘记了搬菊花，一场暴雨，把菊花的盆里灌满了水，因为水分太充足，我认为这次可完了，菊花可能被淹死了……没有，风雨过后，菊花更坚强、更美丽，顽强的重生。

我珍爱菊花，爱护菊花。因为它凌霜盛开，一骨傲气，祖国赋予它高尚情操，以自己的品质视为囯萃，受人爱戴，坚贞不屈。

我赞美菊花，就是瞻仰它的圣洁与傲骨！曾几何时，我不间断地一次次走到阳台瞻仰深秋菊花的盛开，为的是从菊花身上获得精神的给予，它一次次勉励我：无论风雨，无论冰雪，都要昂首阔步，绽放出心灵最美的花朵，那些嘲讽与不屑，困难与险阻，只不过是一种“恩养”！

使用麦冬的方法有很多，除了进行煎煮服用药液之外，最常见的一种方法就是进行泡水服用。这种方法不仅制作简单，同时也能够令身体更好的吸收营养物质，一举多得。具体的麦冬泡水喝的功效如下：

第一：提高身体免疫力

麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。初次之外，麦冬还具有扩张血管还有抵抗心律失常的作用，并且能够有效的提高细胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。

第二：养阴润肺止咳

这是一个众所周知的麦冬泡水喝的功效，中医方面认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，建议将麦冬进行泡水服用;除此之外，当身体出现了心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。

第三：治疗阴虚肺燥还有咳嗽痰多的情况

如果身体患有了热病，那么对于津液还有脾胃的伤害是比较大的，容易导致身体出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等等情况，这个时候建议服用一些麦冬，能够很好的促进身体恢复健康，麦冬对于以上的一些情况治疗效果很好，不仅能够保护我们的肺部、咽喉，同时对于便秘也具有一定的治疗效果。

中医方面认为，麦冬服用之后对于心脏、肺部还有胃部具有很好的调养作用，能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体中出现了热病，例如感冒、咳嗽、各种肺病等等，服用麦冬都是一个非常不错的选择。现代医学研究发现，麦冬除了以上的治疗效果之外，还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等等疾病，并且效果还非常的不错。

现代医学研究发现，麦冬中含有大量有利于身体健康的物质，例如各种类型的甾体皂苷，同时还含有鲁斯可干元，除此之外还含有大量的氨基酸、葡萄糖还有维生素A等物质，这些对于身体都是非常有益的。

治疗暑天汗出虚脱用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效(编者注：此方为金代名医李杲所创，方名叫“生脉散”，已制成生脉口服液)。

治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。

治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。

治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。

治疗糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。

治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。

治疗慢性肝炎、早期肝硬化鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，盐、湿淀粉、味精各适量。首先将花生米煎熟，枸杞洗净，入沸水中略氽一下。麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦猪肉切丁，鸡蛋打在碗内，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡，放味精调味，铺上花生米即成。每日2次，佐餐食。具有滋补肝肾的作用，适用于慢性肝炎、早期肝硬化等的辅助治疗。健康人食用能增强体质，防病延年。

学习成语就是为了应用，这是任何人都懂得的道理。那么，成语的作用到底有哪些呢?在不断的学习和应用成语的过程中，我体会和归纳出成语的作用至少有以下五个方面：

第一，它是浓缩的历史，学习和运用它能使我们知古鉴今，以史为镜。

成语中有大量的由历史故事和历史典故演绎而成的，了解了一个成语，就等于了解了一个历史故事或一段精彩的历史。比如坐怀不乱这个成语就向我们讲述了柳下惠的故事：据《荀子.大略》载，相传，春秋时期，在一个寒冷的夜晚，鲁国的柳下惠宿于郭门，有一个没有住处的妇子来投宿，柳下惠恐她冻死，叫她坐在怀里，解开外衣把她裹紧，同坐了一夜，并没发生非礼行为。于是柳下惠就被誉为“坐怀不乱” 的正人君子。后来就用坐怀不乱形容男女之间相处时作风正派。比如卧薪尝胆这个成语，就记载了一段真实的历史。《史记.越王勾践世家》载：春秋时，越国被吴国打败，相传越王勾践回国，后坐卧于薪草之上，“苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”刻苦自励，最后强大起来，吴王勾践终于成就了霸业。还有望梅止渴、狡兔三窟、煮豆燃萁、不耻下问等成语，就会想起一个个的历史画面。

第二，它能教会我们如何面对生活，换言之它是我们生活中的良师益友，它能教会我们很多做人做事的道理。

比如它会告诉我们怎样去激发自己的斗志：高歌猛进、壮志凌云、昂首阔步、乘风破浪、叱咤风云、燕雀安知鸿鹄之志，从而树立起远大的志向www.name2012.com 。当我们取得一点点成绩，要沾沾自喜时，它告诫我们，荣辱不惊、更上一层楼、一步一个脚印、螳螂捕蝉黄雀在后，从而使我们能修正自己前行的方向。当我们遇到困难和挫折时，它告诫我们：百折不挠、持之以恒、坚忍不拔、穷且益坚。总之，有太多的成语饱含生活的哲理，学习和应用它，会培养我们平和的心态、洁净的心境，良好的修养。

第三，它能为我们的工作提供武器和食粮，全面提高我们的文字表达能力。

掌握一定数量的成语并准确的理解和运用，可以极大地提高语言表达的技巧和能力，改善与人沟通的方法。一个人在社会上生存，尤其在现今这样的社会上，需要良好的人际关系，需要良好的沟通能力，这些有赖于良好的语言表达。而学习掌握和运用好成语，能收到事半功倍的效果。在人际交往中，说话是相当有讲究的，有时一句无关紧要的话，由于时机选择不当，语气选择不当、用词选择不当，都会引起不必要的麻烦，而在语言交流中恰当的用一些成语，可以起到画龙点睛的神奇作用，可能会使尴尬的场面变得轻松愉快，也可能使剑拔弩张的双方冷静下来握手言欢。比如我们形容一个人很吝啬时用一毛不拔就比用小抠、抠门这样的词要好听一些。在和别人对话需要客气时，适当用几个谦辞会让对方觉得你有层次和修养，比说一大堆客气话能好一些。在批评别人的时候，最好点到为止，用一些适当的成语总比一推直白的批评训斥容易被人接受。

第四，可以从民间成语故事中培养学生的创造性。

随着科学技术日新月异的发展，未来社会所需要的正是有创造思维的人才，也就是说，只有创造思维的人才能在未来社会里，挑起使祖国繁荣昌盛的重担，所以培养创造性人才是十分重要的。

第五，一个好的成语故事，语言规范，简洁明了，使他们在听故事中学到大量的新词和优美的语句，积累丰富的语言“养料”发展他们连贯性语言。

实践出真知，那一次我让他们用讲过的“邯郸学步”“守株待免”这两个毫不相关的成语连在一起造句，没有想到他们真得把它们连上了，而且语言流畅，中心明确、自然生动!

世上有各种各样的花，有生命力顽强的、娇弱的、娇艳的、朴素的，应有尽有。而在这千千万万的花儿里，我独独只爱菊花。

依然记得那是在外婆家的秋日午后，村子里后山上开着一簇一簇的野菊花，妈妈常带着我和表妹一起去采，那年，我八岁。

记得第一次妈妈带我和妹妹去采菊花时，正值菊花“旺开”时节，跟随妈妈到后山，看到山坡上，地埂旁，小径中，野菊花不经意的开放着。它们依在嫩草和蒲公英的身旁，午后的阳光为让它们的色彩更加艳丽。细看每一朵小花其实并不出彩，但是成片的黄色让人为之震撼。妈妈让我们自己玩，我和妹妹有时候摘根嫩草，放在嘴里吹一吹，试试能不能吹出美妙的声音，有时候，摘颗蒲公英，对着风轻轻的吹，让风妈妈带着种子飞跑，白底的蒲公英如一顶顶降落伞，在风的作用下轻轻的打着旋。

我们采野菊花，也总是边玩边采，我和妹妹喜欢边采花边打扮自己，我们把菊花收进花袋里，再从中挑出最大的，最完整最好看的别在发卡上，插在耳朵上，仿佛自己是最美的小花仙，扭扭身子，摆摆手比美，一边比美还不忘继续采菊花。不断往自己的袋子里增添比美用品，再多抓些花插在发间，把自己打扮得花枝招展，认为自己是世间第一美。玩累了，我们把满头野花摇下来，放回花袋中，就像参加过舞会后归来的灰姑娘那样，从两个“超级小花仙”变成了两个傻乎乎的小孩。我们在野菊花地中不知疲倦地跑着，笑着，嬉戏着，直到太阳西坠，正午过去。我们快乐的嬉笑声才渐渐消失在那片野菊地中。

童年的野菊地，于其说我爱上了采花，不如说我爱上了采花时与小伙伴的嬉戏，爱上了在野地里玩耍的那种自由自在，爱上了蓝天，爱上了肆意生长的野菊花——这都是我无忧无虑、无拘无束的童年时光。如今，我已经是一个十二岁的女孩子了。四年了，后山的土坡已经被推平了，建起了一座农家乐。而通往野菊地的小路，也被一道泥墙隔开了。我和表妹也只能在屋里回忆着那时自由自在的采花场景。我们的童年都一去不回了。

今天,是一个特殊的日子----教师节.小婷背着书包走在上学的路上,她一边走,心里一边想着:今天是老师的节日,我要送一件什么东西给敬爱的刘老师呢?忽然,她看见了路边草丛里的一株株野菊花,她心中一亮:有了!小婷蹲下身去摘了一朵她认为在花从中最漂亮的野菊花,向学校走去.她来到老师的办公室,见老师不在马上把野菊花插在了老师的笔筒里.她望着这株野菊花不禁想起了刘老师:刘老师是多么的辛劳啊!刘老师的课桌上摆放着一只笔筒,一沓作业本,还有一只用了三年的红色钢笔.老师,您每天要改多少本作业呀,笔的一旁有一副老花眼镜,刘老师说这副眼镜是她换的第四副了.小婷想起老师这些年来对她的教导,和对学生们的无私奉献,她忍不住落泪了这束野菊花多么像刘老师啊,它既没有玫瑰的艳丽,也没有牡丹的华贵.但是它默默,无私的为人类做贡献........而且它也不需要任何人的夸耀.就似乎那句诗:不要人夸好颜色,要留清白在人间!.

常见说明方法有：举例子、列数字、打比方、作比较、下定义、分类别、作诠释、摹状貌、引用

提示：

①说明方法有几种就写几种且字要正确

②说明内容可找方法句的前一句或该段中心句

常见说明方法的作用：

①、举例子：通过举具体的实例对事物的特征/事理加以说明，从而使说明更具体，更有说服力。

②、分类别：对事物的特征/事理分门别类加以说明，使说明更有条理性。

③、作比较：把__________和__________加以比较，突出强调了事物的特征/事理。④、作诠释：对事物的特征/事理加以具体的解释说明，使说明更通俗易懂。

⑤、打比方：将__________比作__________，从而形象生动地说明了事物的特征/事理。

⑥、摹状貌：对事物的特征/事理加以形象化的描摹，使说明更具体形象。

⑦、下定义：用简明科学的语言对说明的对象/科学事理加以揭示，从而更科学、更本质、更概括地揭示事物的特征/事理。

⑧、列数字：用具体的数据对事物的特征/事理加以说明，使说明更准确更有说服力。⑨、列图表：用列图表的方式对事物的特征/事理加以说明，使说明更简明更直观。

⑩、引用说明：引用说明有以下几种形式：

A、引用具体的事例；（作用同举例子）

B、引用具体的数据；（作用同列数字）

C、引用名言、格言、谚语；作用是使说明更有说服力。

D、引用神话传说、新闻报道、谜语、轶事趣闻等。作用是增强说明的趣味性。

（引用说明在文章开头，还起到引出说明对象的作用

菊花和腊梅一样耐寒傲霜，但她不像腊梅那样孤高自傲，她不像牡丹那样富贵逼人，她给人一种朴素典雅，平易近人的感觉。

菊花原产于我国，至今已有3000余年的栽培历史。菊花可以食用，药用，泡茶等等。其中，较为名贵的菊花有银针，紫矛，金绣球，鸳鸯菊等。我最喜欢狮子须和金绣球。狮子须那洁白的花瓣从盆中喷涌而出，一直倾泻到地上，顶端打着卷儿，就像那狮子的胡须，难怪人们叫它狮子须呢。在阳光的照耀下银光闪闪，婀娜多姿。秋风中，她细长的花瓣轻轻颤动，宛如穿着飘逸长裙的公主在翩翩起舞，那丝丝清香也随风而来，令人陶醉。在洁白的花瓣丝顶端，透出微红的斑点，真像是有人故意涂抹上去的。金黄色的绣球菊，它的茎笔直笔直，叶子肥大，茎和叶子都是碧绿的。最引人注目的是花了，金黄色的花瓣一层一层的往里包。远远看去，宛如一个大雪球，闻一闻，还有一股幽香呢。

我喜欢美丽的菊花，更喜欢她那傲霜斗学的品格。

远地，传来一声幽叹，飘忽不定，似悲凉，似疲倦，似无奈。在前一刻，他交出了他的官印。

他真得很喜欢菊花呢，开得姹紫嫣红的菊花。菊花本是祭祀之物，他是否想用菊花祭祀黑暗的封建统治。

他失意、贫困、潦倒，但他不颓废;他悲观、厌恶、憎恨，但他不消极。在南山之旁，东篱之边，栽种他所有的希望，那一簇开得灿烂，开得耀眼，开得美好的菊花，像一场盛大的迷梦，让他情不自禁、不可自拔。

是的，他想埋葬人民生活的困苦，并祭以菊花。菊花，多美好的字眼，多美好的象征意义，他眼里是深深的狂热和无奈：他已经将官印交了出去啊——只为要回骨气和尊严。但人民，他那痛苦不堪的人民，他又该用什么去拯救?他采菊，见南山，他摇头轻笑，他是否也该为自己的为官生涯献上一朵菊花——他再也管不了民生苦疾之事了。

他痛恨追名逐利的贪官污吏，他愿忘记自己的姓氏，像宅边那五棵柳树一样飘然不染纤尘;他痛恨被腐蚀了思想的文人，所以他愿“不求甚解，每有会意，便欣然自得”，“常着文章”只为“自娱”;他痛恨所有腐败的一切，所以他愿“忘怀得失，以此自终”。他的一生是开满菊花，溢满清香，却又到处充斥着奢侈、腐烂的不幸。当他交出官印的时候，便义无反顾地抛弃了污浊的社会，沉入菊花的繁梦。

他想要的是繁华却不奢华，富贵却不腐败，安稳而且人人安居乐业的社会，或许正是他对当时社会的厌恶，才会写出那样别具韵味的诗歌、古文。他种豆南山，早出晚归，只换得“草盛豆苗稀”、“夕露沾我衣”，可他却依旧无悔：“衣沾不足惜，但使愿无违。”他笔墨一挥，一篇《五柳先生传》表达自己的意愿，发泄他心中的郁闷、忧愤，一句“先生不知何许人也”更是道尽他喜爱菊花的所有情怀，菊花乃花之隐者，他亦愿是个隐士;他不是画家，但他的每一首诗、每一篇文章，便是一幅素净淡雅、清新自然的水墨画，恬静美好，意味深远的人情画。

他的每一天似乎都泛着菊花的清香，甚至让我有些错觉，那祭祀之花，带着满满暖意，映着他的眼眸似乎也染上了暖意。可惜，似却不是……

再怎么了解他，我也读不懂他，只有那在秋风中摇曳的菊花知道，曾经有个五柳先生，爱菊入骨。

南通最美的花当然是南通的市花——菊花了。菊花不像八月的桂花，香浓甜美，而是淡淡的，苦苦的一种清香，但是它的姿态真是美轮美奂呀！

早就听说唐闸公园有菊花展，这个周末便和爸妈一同去赏菊。刚到公园门口我就忍不住赞叹道：“哇！这些菊花真是色彩斑斓，千姿百态，多么漂亮呀！”门口的“蝴蝶”就已经让我大吃一惊了，我似乎知道接下来的展品是多么的美不胜收了！往里走，你看！右手旁壮丽的“如东风车”，外围是几圈品种多样的菊花，有的像一团白色的小绒球挂在绿茎杆上；有的像一抹橙黄色的晚霞平铺在上面，还有的菊花含苞待放，好似菊花中顽皮的孩子，一有微风抚过就跑到大菊花们那里去玩玩儿。接着往前看看，呵！那是海门的“三阳开泰”！羊儿的背上、头上正摆着的是绿蕊、蓝紫色的花瓣的菊花，好奇特！

就这样美美地穿越在菊花的世界里，不知不觉来到了雏菊“领地”，各种各样的小雏菊虽然不是菊花中最鲜艳的，但它小巧玲珑，无论是单独的一朵两朵，还是聚集一起漫山遍野，都让人觉得清清爽爽，眼前一亮。花瓣小小的像米粒一般大小。每朵花像一个个小太阳挂在天上散发出暖暖的光芒。看得我的身体都已经热乎乎了。

你看！原本的秋天只有这浓郁的绿和焦黄的枯色，而现在有了菊花，给秋天增添了亮丽的色彩和生命的活力，让秋天显得更加生动美丽！