菊花枸杞茶的功效与作用（汇总20篇）

深秋来临，草木枯黄。这时，菊花却绽放出她那五彩缤纷的美丽笑脸，在这万物萧瑟的季节为我们带来勃勃生机。

菊花的颜色又多又绚丽。有红色、白色、绿色、粉色、紫色……红的像火焰，白的像白玉，绿的像翡翠，粉的像宝石，而紫的呢，就像紫水晶。有的菊花还不止一种颜色。比如有的外面白色，花芯却是绿色的；还有的外层花瓣是红色的，而里层花瓣却是金色，非常绚丽。

菊花千姿百态。她们大小不一。大的像碗口，小的只有硬币大小。有的外层花瓣张开，像个托盘，里层由一个个小喇叭组成了圆球，整个看起来就像个荷包蛋。有的花瓣前端张开，后端细小，就像一把把玲珑的汤勺。还有的菊花向内卷曲，就像个蓬松的绒球，可爱极了。

菊花不仅美丽，还有很多用途呢。最大的用途当然是装扮环境、美化生活啦。深秋时节，不论是在路边，还是在公园、学校、小区，随处可见菊花那斑斓、亮丽的身子。菊花还可以用来提取精油、制造护肤品，说不定你就用过那样的护肤品呢。而有的小雏菊具有良好的滋润功效。喉咙干涩的时候，泡上一杯菊花茶，抿一口，清甜馨香，令人口舌生津，真是太舒服了。

听了我的介绍，您是不是也爱上了这种美丽的花呢？

大家喜欢菊花吗？下文为大家整理了菊花作文三年级300字，希望对大家有帮助。

菊花作文三年级300字篇一：

四季都有美丽的花。春天，有开满整个山坡的桃花;夏天，有带着清香的荷花;秋天，有迎着寒风的菊花;冬天，有在雪中飘香的梅花。

你猜猜看我最喜欢哪一种花?当然是秋不谢的菊花了。

秋天，菊花们欣然怒放，形态各种各样：有的花瓣里三层、外三层，花蕊被包在花瓣里，像个害羞的小姑娘，迟迟不肯露出她那尊贵的小脸。有的花瓣带弯曲地伸出来，毫不犹豫，像个性格开朗的大姐姐。

菊花的颜色也多得数不清，有白色的、红色的、粉色的、紫红的、金黄的……真美呀!

我最喜欢的还是菊花的性格，在众花凋谢的时候，在寒风吹起的时候，在那深秋时节，只有菊花开得最多，只有菊花开得最艳，只有菊花体现出了那最强的生命力!

我想，做人也一样，在社会上，一定会有许多困难与艰辛，但是，我们一定要向菊花学习这种不怕苦、能坚持下去的精神，成为一朵在艰难中树立起“菊花精神”的精英!

菊花作文三年级300字篇二：

花的品种有很多，但我最喜欢菊花，因为它有不畏严寒的品质。

菊花的颜色有很多：紫的像霞，白的如雪，红的似火，黄的像金，美丽极了。秋天的时候，菊花就一团团，一簇簇地迎着寒风展开它们美丽的笑脸，向我们点点头、招招手。

菊花的茎像一块无暇的翡翠。菊花就在这些翡翠之间冒出来。有的已经完全开放了，像几位少女，微风一吹，这几位少女就在舞台上翩翩起舞；有的才刚刚开放，像孩子依依不舍地离开了妈妈的怀抱；有的还含苞欲放，像一个小巧可爱的酒瓶，又像小小的铃铛。虽然菊花没有牡丹那么艳丽的色彩，但是它很高尚纯洁、不畏严寒；虽然菊花没有月季那么香，但那股淡淡的清香沁人心脾，使人心旷神怡。蝴蝶飞过来，告诉我清早飞行的快乐；蚂蚁在脚下爬过，告诉我昨夜做的好梦。

我喜欢美丽的菊花，更喜欢它不畏严寒的品质。

菊花作文三年级300字篇三：

我小时候是在姥姥家长大的，姥姥家也算是我的家乡吧。我喜欢故乡的野菊花，虽然它很不起眼，但是我还是很喜欢它。

我故乡的小河边开着许多金灿灿的野菊花，每当我从那里帮姥姥洗衣服时，都会慢慢得抚摸它。

那椭圆形的花瓣围成了一圈，守卫在花心周围。含苞待放的野菊花骨朵儿像一个害羞的小姑娘。黄灿灿的野菊花像小天使似的给我带来心灵的温暖。它们不是开在阳春三月，而是开在深秋；不是长在房屋里，而是长在土地上。

我站在小河边，望着那么美的野菊花，仿佛看见了许许多多劳动者为祖国拼命工作它们都像野菊花一样平凡为美化环境贡献自己的一切。

今天，老师带着我们到森林公园写生，我是跟着我们的一个画画班去的。

刚进门，我非常高兴，和同学说说笑笑。突然，老师说：“好了，你们不要再说话了，咱们就在这里画菊花吧！”同学们异口同声说好，大家都认真地看、画。我发现这些菊花有的是大有的是的小，它有的是很多颜色，分别是红、白、紫、粉、黄色。

这种菊花很容易变认出来：它的颈细细的，花瓣长长的弯弯的，一片片叶子真像一双双小手在和我们招手。有的是一些菊花还怪可笑的，它的颈像丝瓜的颈一样弯弯曲曲缠的哪里都是，远远望去那树上，电线杆上都是花，像个花柱子。

准备回家了，大家排好队，正准备走出公园的门，我眼睛一亮，弯下腰拿起一样东西，原来是一朵败了的野菊。于是我悄悄把它放入口袋，我要把秋天带回家。秋天的菊花真美，一直到现在，我还在想这件事。

世界上有许许多多的花，有人喜欢国色天香的牡丹，有人喜欢“出淤泥而不染”的荷花，有人喜欢婀娜多姿的月季，而我却喜爱那朴素的菊花。

菊花与梅、兰、竹被誉为花中四“君子”，一株菊花高30～80厘米，茎粗大，菊花有淡淡清香扑鼻而来，菊花的形状也很多，有松针形、圆盘形、龙爪形，它的颜色也很多，有金黄的、雪白的、淡绿的、鹅黄的，美丽极了！

有一次，我不小心将一条花枝剪掉了，我很难过，妈妈说：“没关系，你把被剪的枝条插在花盆里，会再长出来”。我按照妈妈说的做了，插上枝条，浇上水，不到半个月就长出来了一株菊花，慢慢地我开始有了插花的习惯。

菊花的生命力顽强，它在深秋开放，牡丹、月季、荷花、茉莉花，还没香到深秋就凋谢了，这一点别的花都远远比不上菊花，菊花还可以泡茶，这恐怕连它自己都没想到吧！

我喜欢菊花，喜欢它的色彩，喜欢它那顽强的生命，菊花虽然没有茉莉花那样浓郁的香味，没有牡丹的国色天香，但它那顽强的生命力震撼了我。

秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何。陈毅写的这首诗体现了菊傲霜、不屈、顽强的意志力。在寒冷刺骨的秋风里，昂首挺胸向秋风挑战。

菊花是中国十大名花之三，花中四君子之一，也是世界四大切花。

菊花虽然没有牡丹富丽华贵，没有月季娇艳妩媚，没有百合高贵优雅，但他那傲霜精神，确实令人喜爱。我们做人，就要像菊花那样，不怕困难，知难而退。

菊花可以做成菊花茶，使我们生活中必不可少的一种茶类，功效和作用还是很多的。菊花为菊科多年生草本植物是中国传统的常用中药村之一。主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热，清肝明目和解毒消炎等作用。

菊花品种繁多，一朵朵挨在一起，各有各的特色。他们的花瓣形状虽然不相同，有像明月的，扇子的，星星的……但不管什么姿态，一律是润如玉，轻如纱。

陶渊明的采菊东篱下，悠悠见南山菊花菊花具有清寒傲雪的品格。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗。在古神话传说中菊花还被赋予吉祥、长寿的含义。

也许时落枝黄的秋天，是在为菊花做铺垫，菊花在寒风中微微颤动，这种颤动让整个天空摇撼，同时也让我为之一震。

菊花啊！你不畏寒意，坚强不屈……

有一片绿——光亮盎然，不卑不亢；有一丛绿秧——葳蕤青青，蓊蓊郁郁；有一朵花———清隽高雅，傲霜怒放；有一团香——清人肺腑，沁人心脾。菊花就这样在我悠悠的记忆里散落下深深浅浅的印迹，像一条萦纡回环的溪，走过的便是满地芬芳，会人欣欢，令人回味。

菊花是我最爱的花，也是奶奶最常念叨的花，她是我心中的菊花。

幼时的记忆总是暧昧不清的，久远的人与事和同样久远的梦境掺和在一起，镀铜一般泛黄的色泽里，却清晰可辩一生突兀的荫绿——奶奶庭院的那丛菊花。

小时候，我常常看见奶奶一个人悉心照顾那丛菊花，就像对待一个孩子一样。那时，我并不知道奶奶为何如此喜爱菊花，只知道她离不开菊花。后来，因为要重新盖房子，老房子就被拆了，而奶奶的那丛最爱的菊花也因此被拔了。奶奶为此伤心了好久。新房盖好后，奶奶老是郁郁寡欢的，爸爸知道她热爱菊花，就从外面给她弄了几株菊花回来，种在庭院的墙角边上。奶奶又看见了老朋友，便笑得合不拢嘴。

长大后，我开始明白奶奶为什么如此爱菊了。因为菊的坚强与傲气带给她希望，让她对生活充满信心。奶奶的一生受过不少的苦，她小时候是童养媳，但后来因为养她的那家人的儿子去当兵了，她就嫁给了我爷爷。我的爷爷脾气很坏，经常对奶奶动辄打骂，但是奶奶毫无怨言，她带着五个孩子一路挺了过来。因为菊花已让她学会了坚强，即使在风霜中也依然能倔强的绽放。

每当我遇到挫折时，奶奶总是叫我去看看那墙角的菊花。而当我看到这些在风霜中摇曳着身姿的菊花，便觉得这点挫折算不了什么，我一定会走过去的。

现在，奶奶依然喜欢每天去看看她的老朋友，给它们浇浇水，松松土。我依稀看见了菊花旁奶奶那如同日光一样璀璨的如花笑靥。同样缄默，不施粉黛，不求回报地一味奉献，恰似更胜菊花。

已经是秋天了，该是菊绽放的季节了。一阵阵秋风吹过，菊花便笑了，在习习凉意里乐得前仰后合，抖出藏匿了一身缤纷的花，也抖落了遍地零零碎碎的芬芳。

我看见，在庭院的墙角边，菊花在风霜中怒放，而她开心地笑了。

灌服黄芪的动物，增重快，血清总蛋白、白蛋白增高，游泳时间延长，尿量增加。黄芪还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防治循环衰竭。对实验性肾炎也有很好的疗效，可使肾脏病变减轻，尿中蛋白定量减少。

黄芪在中医临床上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。取黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣适量煎服，防治免疫功能低下，反复感冒。取黄芪配伍牡蛎、浮小麦、麻黄根，可治盗汗。

以黄芪配白术、防己、生姜、大枣，可治水肿。黄芪与党参、白术、甘草、枳壳、升麻、柴胡同用，可治脱肛、子宫或内脏下垂。用黄芪配伍陈皮、麻仁、蜂蜜，可治老人或产后便秘，欲便不能。用黄芪加桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣，既可治腹部冷痛、又可治关节、肌肉疼痛。

以黄芪加穿山甲、皂角刺、当归、川芎、银花、白芷，可治痈疽内脓已成而不破溃。取黄芪、生薏米、赤小豆、鸡内金、陈皮，加糯米煮熟成粥食用，可治慢性肾炎、肾盂肾炎残存浮肿。但需要明确的是，脉细数、舌质红，属中医肾阴虚者，不宜服用。

一、举例子：具体真切地说明了事物的××特点。

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八、引言论：用引用的方法说明事物的特征，增强说服力，如引用古诗文、谚语、俗话。

味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。主治体虚自汗，久泻，脱肛，子宫脱垂，慢性肾炎，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。

1.益气固表

生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

2.补气养血

蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

3.降血压

现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。

我是一朵菊花，我生活在一片花园里。我非常的不起眼，直到有一天我的生活改变了。

一年春季，有一位小女孩来到花园，她想要寻找一颗种子，当时我还没有发芽，她找到了我没有发芽种子。

那位小女孩把我埋在一个装满土壤的花盆里，她每天都非常细心的照顾我。每天给我浇水，给我带来温暖的阳光，我非常喜欢这位小姑娘。

可是我必须要到了秋季才能够生根发芽，然后长成一朵美丽的菊花。小女孩等的很着急，不过我也给她带来了许许多多的快乐，比如让她学会了怎样种花，怎样养花。

到了初秋，我终于发芽了。小女孩看到了，她非常的开心，急急忙忙的去叫爸爸妈妈来看，爸爸夸奖了小女孩，妈妈鼓励了小女孩，她可开心了，她心想：我的生日快到了，会不会到我过生日的那一天，这朵菊花就会开放呢？

没想到小女孩的愿望成真了，我真的开花了。小女孩非常开心，我也非常开心，因为我实现了她的愿望！

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”说起秋天，我便能想到唐代诗人元稹的《菊花》。

菊花的根茎有的笔直地挺立着，像一根坚硬的铅笔；有的弯曲着，像一个小老头。它的叶子如同一个带有锯齿的手掌。它那娇艳欲滴的花骨朵小得像一个绿色的小豆豆；大的则像一瓣瓣绿色的小橘子。最引人注目的便是那竞相开放的几朵了。那花的颜色有很多，有的是富丽的金黄色；有的是高贵的紫红色；还有的是鲜艳的朱红色。那花瓣层层叠叠，像亲密无间的兄弟。

突然，吹来一阵风，花朵在风中翩翩起舞。深吸一口气，一股沁人心脾的菊花香扑鼻而来。

虽然菊花没有荷花出水般清纯自然；没有玫瑰的妩媚动人；没有寒梅的冷傲冰霜，但是我爱菊花的清新淡雅！

我最喜欢菊花。也许，它不引人注目，因为它只不过是一朵朵很普通的黄色小花。记得我小时候有一次，我去乡下外婆家。

那年秋天，外婆带我去走亲戚，路过一个山坡，之见漫山坡上开满了菊花。它那小小的绿色叶子，衬托着它那小小的黄色花朵，好看极了！像身穿金黄色衣裳的小仙女。摘下一朵菊花闻一闻，有一股淡淡的清香。它的生命力像小草一样顽强，花期也长。到了深秋初冬的时节，百花都凋谢了，只有它还依然开放得那么美。

外婆告诉我，菊花有清风败火的功能。

我喜爱菊花的平凡、自然、顽强！

鼻子和嘴巴是一对好兄弟，他们形影不离，互相帮助。可是，今晚，这对好兄弟却发生了激烈的争吵。

事情还得从小主人不经意间的一句话说起。这天，秋高气爽，凉风习习。小主人丁丁终于来到了自己盼望已久的米其林5星级厨神餐厅品尝美食。当他看到满桌的美味佳肴后，便迫不及待地吃了起来。他一边津津有味地品尝着美食，一边赞不绝口地说：“哈哈，嘴巴真厉害，可以让我大饱口福喽！”

嘴巴听到小主人这样夸自己，立刻沾沾自喜了。它得意洋洋地对鼻子说：“我的作用比你大吧，瞧！小主人那样夸我！”鼻子听后，很不服气地对嘴巴说：“以前小主人还夸我是‘闻味能手’呢！还有，如果没有我，他根本不会闻到美味的食物，更别说吃了，所以我比你的作用大才对！”“还是我的作用大，我可以形容美妙的句子，背诵诗句，小主人因此还得了奖呢，我一定是五官大家庭里最棒的一个小成员了，哈哈！”嘴巴越说越开心。这让鼻子很生气，它不以为然地喊道：“反正，我的作用最大，我还被小主人的同学夸过好几次呢！”

就这样，鼻子和嘴巴你不让我，我不让你，争得面红耳赤，不可开交。这时，耳朵哥哥听见了，语重心长地说：“别吵了，你们各自有自己的优点，小主人缺一不可，只有团结合作，齐心协力，才能把作用发挥到最大呀！”听了耳朵大哥的话，鼻子和嘴巴沉默了，陷入了沉思。

这次激烈的争吵终于结束了，鼻子和嘴巴觉悟到了自己的错误，明白了团结的必要性。他们又和好如初了，决定共同为小主人服务。而此刻的小主人呢，还在狼吞虎咽地品尝美食呢，对刚刚的“小插曲”浑然不知。

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”。自古以来诗人都赞美菊花，我也不例外。

今天我来看菊花展。一进展厅漫山遍野的菊花映入我们眼帘。首先我被一朵可爱的白菊吸引住了，它的花朵是椭圆形的肥肥的、大大的，一眼看上去是那么可爱，漂亮，被风吹动了，花朵随风飘扬，是那么悠然自得，就像古人说的“采菊东篱下，悠然见南山”。风中的菊花是那么的自由自在。白菊的花瓣一朵挤着一朵，有的花瓣被挤得卷了起来，拥在一起像一个骄傲的小圆球在枝头上生长着，花瓣是那么洁白无暇，中间有一个小旋涡，好像朝下看怎么也看不透，一朵大白菊中有上百朵花瓣在生长着。

随着一声声惊叹，我又来到了另一朵菊花边，啊，这朵果然是更美丽，像一个怒放的生命，叶子在它的根下长出了一簇簇绿草，红菊被绿草点缀的更加鲜艳夺目，花朵一大片一大片圆形的红彤彤的，厅外一阵大风，红菊随风一倒又马上立了起来，让人感觉到菊花的生命是那样顽强。最里面，红菊花瓣尖的白色花蕊聚在一起，就像一个神秘的宝盒暗藏在里面，花瓣的颜色是那么柔美，就像只用红色渲染不用墨线勾勒的中国画一样，轻轻流入叶端。

我又慢慢地走向了另一片菊花地，紫菊给人一种优雅的感觉，中国自古以来就有紫气东来的说法，而菊花的紫更能让人沉醉在了其中，每一片花瓣深深地扣在一起，娇羞地低着头像是在切切私语。紫菊的花蕊中有一根长长的根须下白、上黄、显得那么和谐。

我喜欢菊花的可爱，更喜欢菊花的热情，最喜欢那秋日菊花的优美。

秋天到了，公园成了菊花的海洋，校园的小花园里也增添了不少菊花。

那一盆盆菊花，有的打着骨朵，有的怒放，色彩不同，姿态各异。这些菊花有红的，紫的，金黄的……五颜六色，把校园装点得更加美丽！它们有的像妈妈那一卷一卷的长发，弯曲带钩，有的是重瓣的，密密得数都数不清。我仿佛看见了“菊花仙子”，它身上穿着菊花瓣的彩裙，头上戴着菊花瓣的花圈，在花丛中穿梭……

突然，我惊喜地发现了一朵红色的大菊花，它大得像个足球，我猜想这可能是菊花里的稀有品种吧！它开在一朵黄菊花与红菊花之间，好看极了！

小花园的菊花好像是我的心情魔镜。下课时，我看着这些菊花，就感到非常愉快；考完试后，看到这些菊花，就倍感轻松；打扫完卫生后，看到这些菊花，一切疲劳就都会消失得无影无踪。

就是这些五彩缤纷的菊花为秋天带来了几抹绚丽的风景，此时此刻的菊花仿佛要把它所有的生命，所有的力量，都一起迸发出来，悉数献给秋，献给金黄的秋天。

苦瓜含有维生素B1、维他命C和多种矿物质。通过将新鲜的苦瓜去囊、切片、脱水即可制成的苦瓜茶。通过热水冲泡饮用，苦瓜茶的功效与作用就会充分发挥出来，其营养成分就可以被人体吸收。

苦瓜茶的功效与作用有很多，可以概括为以下几点：

1、清心火，解胃热

苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

2、降血压、降血糖、降血脂

对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。

3、减肥、利尿

苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，减肥的作用。

4、抗菌、消炎

苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

5、防蛀护齿

苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

苦瓜茶是什么

苦瓜茶是精选新鲜肥厚的苦瓜，切成片，再应该高温烘干，令其营养物质保存在干苦瓜当中，方便外出携带、饮用的保健茶品。

苦瓜全身都是宝，苦瓜的根、茎、花、叶、果实、种子从老祖宗的时候就已经用来入药了。现代科学进步了，苦瓜茶的制作也可以采用机械化，大批量生产。这样一来，就可以有更多人以苦瓜茶为饮品，调理身体。

古语有云：良药苦口。苦瓜茶的味道苦寒，有明目解毒的作用。对于那些容易上火，脸长青春痘，口生溃疡，口臭，有痢疾的人群，饮用苦瓜茶，可以清热降火，治疗以上症状。

我喜欢菊花我喜欢菊花，因为它很漂亮！瞧，多可爱的菊花！纤细的花瓣配上丝丝花芯再加上那翠绿的茎，多么亮丽！

菊花的种类很多：有野菊花；有九月菊；有万寿菊……菊花不但种类多，而且颜色也多：有白的、红的、粉的、藕荷的……数不胜数。

它们的美，淳朴自然。也许它们没有荷花娇艳，没有杜鹃妖娆，但是它们却美得那样清雅，美得那样独特。

菊花的花絮大小和形状各有不同：有单瓣，有重瓣，，有扁形，有球形，有长絮，有短絮；有空心和实心；有挺直的和下垂的，式样繁多品种复杂。根据花期迟早，分有早菊花[九月开放]；有秋菊花[十月到十一月开放]；有晚菊花[十二月到元月开放]；八月菊，七月菊等。它们是根据花茎大小区分的，花茎在10厘米以上的称大菊；花茎在10厘米——6厘米的称中菊；花茎在6厘米以下的称小菊。根据瓣型也可分为平瓣、管瓣、匙瓣三类十多个类型。

看那一片菊花，远看宛如碧绿的地毯绣着许多五彩的大花，近看又别有一番情趣，看看这一朵很美，看看那一朵也很美：这一朵似害羞的小姑娘，半张着脸，那一朵全盛开了，张着笑脸迎接每个季节，还有的还是花骨朵儿，饱满的似乎要裂开似的，迫不及待地想让人一睹她那绝世的芳华……让人眼花缭乱

讲完这些，也为讲讲菊花的用途吧：菊花性凉，适合气虚微寒，主治，散风清热，平肝明目，用于热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

我喜欢菊花，不仅仅是它的外表漂亮，更喜欢它的内在美。

有人喜欢牡丹、有人喜欢月季、有人喜欢荷花、也有人喜欢水仙，而我喜欢那朴素的菊花。他虽然没有牡丹的雍容华贵，没有月季婀娜多姿，也没有荷花“出淤泥而不染”的高洁，更没有水仙“凌 波仙子”的美誉，可是她却有着自己独特的风韵。

菊花总体来说像少女的卷发，还像喷泉撒下，也像众星拱月。红色的菊花像害羞的小姑娘，白色的菊花像妈妈织毛衣的白线团，绿色的菊花像碧绿的玉，黄色的菊花像黄绣球，粉色的菊花像在海底 自由自在嬉戏水母。菊花还得到了唐代诗人的赞扬——“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”“耐寒唯有东篱菊，金栗出开晓更清。”连诗仙还要赞美菊花呢！

有时，我看见绿色的菊花“地毯”上点缀着几颗粉红的“宝石”。您看！这一朵菊花是花骨朵儿，那一朵菊花含苞欲放，又有一朵菊花完全开放。

深吸一口气，泌人心脾的香味扑鼻而来，让我陶醉地仿佛看见了菊花的花仙子。

菊花可以泡茶、清热、或用来装饰。

啊！好一株郁郁葱葱的菊花，她把自己的芳香和美丽献给了人们，给人们带来了丰收的喜悦和秋天的气息。

它的长相并不出众，浑身长满绿色的疙瘩；它的味道非常苦涩，但作用却很大，这就是路人皆知的苦瓜。俗话说得好：人不可貌相，海水不可斗量。苦瓜虽然相貌丑陋，味道也远不及甘甜的西瓜，但它的作用却数不清，大家可不要小瞧它哦！

前几天，妈妈从菜市上买来了一些苦瓜，经过妈妈的精心烹饪，一盘苦瓜便做好了。刚开始我对苦瓜“敬而远之”，可妈妈偏说它可以美容，我不信，便去请教我的“电脑小老师”，这一查不要紧，我可真是傻了眼了，没想到苦瓜的作用那么大，下面我就为大家介绍一下吧：

科学家在苦瓜的体内发现了一种极具生物活性的成分——高能清脂素，这种成分贵如黄金，只要多食用苦瓜，不管你怎么吃大鱼大肉，怎么睡，都不会发胖。另外，苦瓜还可以促进饮食，消炎退热。苦瓜的体内有苦瓜甙和苦味素，可以使厌食的人们增进食欲、健脾开胃。而且它的体内还有碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜的新鲜汁液里含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

现在我是不服也得服了，苦瓜的作用实在是太大了。竟然吃苦瓜有那么多益处，我何乐而不为呢？我夹起一片苦瓜，细细地咀嚼，味道确实很苦，不过再慢慢品尝，我又吃出了一丝香甜的味道，淡淡的，和苦味夹杂在一起，味道还真是不错。

从那以后，我改变了对苦瓜的看法，也渐渐喜欢上了吃苦瓜。它从不居功自傲，默默地做着贡献！

昨天我生病了，没有观察我的菊花，我好想他们啊！

今天一看，两盆菊花都发生了很大的变化。紫粉色的那一盆，已经开了的两朵花明显比前天大得多，足足有16厘米，格外引人注目。那个花骨朵也张开了8个小花瓣，弱不禁风，轻轻一碰就会倒下似的。

菊花色的那一盆，两朵已经开放的菊花从橘黄色变成了金黄色，像太阳散发的光芒。那个大花骨朵也开了十几个小花瓣，浅浅的橘色，非常漂亮。几个小花骨朵没有什么大的变化，还是静静地躲在绿叶底下。

明天我还要继续观察这些可爱的菊花。

蜂蜜的功效一：护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法：

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

蜂蜜的功效三：促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

蜂蜜的功效四：提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

蜂蜜的功效五：促进长寿

前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

用法：蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。