菊花枸杞茶的功效与作用【精选20篇】

我从县城来到城市，住进一座院子里。秋天，院子里的菊花开了，院子变成五彩缤纷的。这里有着一块美丽的小花园。冬天，雪花飘飘，屋里的火炉旁散发着暖意，叫人舒服。以此情景，使人有一种美的享受，有一种温暖的象征。

想前去摘朵花的还不止我一个人，于是在大家齐心协力要种花，荒芜的地成了我们的自由乐园。

种什么花呢？我和小伙伴们讨论着，最后大家伙决定，种菊花，我们分好工，各回各家拿工具，拿种子的拿种子，拿桶浇水的拿桶浇水，不一会儿功夫工具都有拿全了，就着手开始修整土地，种起花来。

过了几个月竟然结出花朵了。

一天早晨，菊花开了，在一层滚圆的绿叶上开了，闪出四朵小花，一朵桃红、一朵白、一朵黄，还有一朵黄中带白的菊花。乍开的花儿，像七色花那么美丽、那么可爱，像雪花那么纯洁，在幽静的花园里，激起一阵惊喜、一片赞叹。

这朵花是信号。号音一起，跟在后面的便陆陆续续的开起来了。大的、小的、像水母的、像球的，红、桃红、白、紫、黄、蓝，一齐开放。一块绿色的地毯，转眼间变成了色彩斑斓的地毯。连那些最不爱花的人，也禁不住美的享受，有空儿，就围在花圃前目不转睛的看起来。

从初秋到深秋，花儿经久不衰。一片花海，始终保持着艳丽的色彩，因为菊花特别喜欢习习凉风，在瑟瑟的秋风中，那又大又红的牡丹也无精打采的，还有那太阳花，夏天的时候开的很茂盛，可也经不住秋风，也桔黄了。只有菊花，秋风越是凉，菊花越是旺盛。

啊！我爱菊花！

苦瓜其实是一种营养价值很高的蔬菜，而且作用很多，不仅仅是一道美味，还可以拿来泡水喝，晒干了，苦瓜片泡水的作用可是非常迅速的，尤其是上火了，嘴巴里长口疮喝苦瓜水非常管用。而苦瓜炒鸡蛋、尖椒苦瓜都是很美味的菜肴。

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出，为黄瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。据分析，每100克鲜果含碳水化合物3克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，钙18毫克，磷29毫克，维生素C为84毫克。此外，还含有铁、维生素A、B和无机盐等。苦瓜含有的特殊糖甙，味苦性寒，能刺激唾液及胃液分泌，可促进食欲，帮助消化。此外，还具有解毒等功效，深受广大群众的喜爱。

二、苦瓜水的功效与作用

1、营养丰富:富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,增进食欲等作用.苦瓜中含有类似胰岛素的物质具备降低血糖的作用.苦瓜茶还含有一种蛋白脂类物质,具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力,可以发挥抗癌作用.

2、药用价值:苦瓜茶具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效,对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用.而且还可以降血糖、降低胆固醇、抗菌、驱风.主要治疗糖尿病、胆固醇和甘油三酸酯含量偏高.

3、脂肪杀手:苦瓜茶中的苦瓜素被誉为"脂肪杀手",能使摄取的脂肪和多糖减少.一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素,能快速减除人体多余的脂肪,还你迷人身材.

4、防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症;

5、苦瓜茶具有降低血糖作用,对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用;

5、苦瓜茶具有降低血糖作用,对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用;

6、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,防止恶性肿瘤生长;

7、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用,其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强,与优降糖无明显差异.

8、中医学认为苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容,促进新陈代谢等作用.

9、苦瓜可补胆润肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,还可治喉炎及风热咳嗽.

颜炜斌

201X年11月8日，第十四届亚洲文化艺术节在泉州隆重开幕。周日，我满怀期待地来到了滨海公园，哇！简直人山人海。

我费尽九牛二虎之力才挤进去。一进去，我惊呆了——千姿百态的菊花出现在我眼帘。许多菊花都有自己独特的造型：看“母亲河”、“双龙戏珠”、“二泉映月”……

突然，周围的花丛中喷出了许多水汽，妈妈说，这是菊花仙子要来了！我接着还看到一尊佛手。佛手由多种不同颜色的菊花组成，主要由绿色，佛手上再拿着一株荷花，可荷花也是绿色的。还有一列火车的造型，原来火车是惠安的，听老师说惠安建造一个动车站，今后，去惠安就可以坐动车啦！每个造型都代表着不同地区不同企业的文化精神，真是别有用心，巧夺天工啊！

这些菊花的颜色绚丽多姿：红的像火，粉的似霞，白的像雪，黄的像金……真是美不胜收，十分迷人。

我走向室内展览区，里面不止菊花一种，好多我都叫不出名字来！真是令人流连忘返啊！走着走着，时候也不早了，我只好恋恋不舍地走了。

这些菊花真漂亮，真不愧有“我花开后百花杀”的气势！菊花不仅美丽，更有象征中华儿女不屈不饶、顽强拼搏的精神。这就是我爱菊花的原因。

枫，今天，是你的忌日，我知道你最喜欢菊花，特意为你插了一捧。这些都是你亲手种的，还记得吗？那时候你真的好喜欢菊花，家门前全都种满了菊花。每当菊花盛开的时候，你总会邀我陪你一起看，一边看一边说着自己的梦想。有时候你高兴起来时便会吟诵起陶渊明的“采菊东南下，悠然见南山”。我曾问过你，你为什么那么爱菊，你说：“菊很平凡，但它会让自己的平凡变得不凡！”我问你什么意思，你只是笑而不语。

去年，你在医院检查出患有脑瘤。那时，你的父母都心碎了。对于本来就不太富裕的三口之家来说，这简直不亚于山洪爆发！你的父母都哭了，你却笑了，笑得好让人心酸。

你说：“爸妈，别伤心了，人来到这世上都会走的！我知道这病是治不好的，我想回家，想回家看看！”

你的父母不得不含着泪把你带回了家。回到了家，邻居们都去看望你。我不敢，我怕见到了你会忍不住哭！没想到，你却来到我家看我，说想尽自己的力量为全村做点事，帮助村里的孩子多学点知识！

接下来的时间里，村里的孩子全都聚在你家的庭院里。时间一天天过去，孩子们知道的越来越多，也越来越乖，你昏倒的次数却越来越多，昏迷的时间越来越长。

终于，你撑不住了，你倒下去了。在病床上，你哭了，第一次哭了，你紧紧地抓着我的手，说：“我真的好想……好想再和你一起看菊花，好想再和你一起去上学……我还有好多事还没有做，我还没有实现我的理想……”

“枫，我知道你在担心什么，你放心，我一定会好好帮你照顾干爸干妈的……”我泣不成声地保证着。枫得到保证后，就像孩子一样安静地睡着了，再也没有醒过来。

那天，你种的菊花全都开了，开得那么多，那么美，那么好看，可你却再也看不见了；那天，沉闷了许久的天也下雨了，下得那么急，那么大，仿佛也在为你哭泣。

云云那着手中的菊花，五颜六色，但是只摘了蓝色和黄色，因为黄色代表对老师的感恩，蓝色代表对老师的情意．她刚来到老师办公室，一看办公室没有人．心想：老师应该在这儿的，他的老花镜摆放在这儿的，语文书还是刚写过的，地球仪被擦得一尘不染，应该是又到哪个班去做值日去啦！云云在这插花的同时，眼前出现了老师的身影－那天倾盆大雨我们以为老师不会来了，因为，老师连几天带病为我们上课，还没等我们想完，老师已经站在了教室门口．＂老师好．＂几十个同学叫着老师走进了教室理了理他那湿漉漉的白发说:"开始上课.在老师反身写字时,每个人他手上的胶布,他们看了,个个都快热泪盈眶,这才开始端正坐好.想到这儿,云云的脸上泛出笑容......后来云云带着高兴的心情到教室里去了......

秋天到了，千千万万的菊花都绽开了笑脸，给人们带来了无限的生机。

菊花的品种有很多，有黄灿灿的金丝菊，有黄白相间的万寿菊，有翡翠般的绿菊，有艳丽的红菊还有似玉般的白菊……菊花的颜色是五颜六色的，红的似火，白的似雪，黄的赛金，绿的似翡翠……五颜六色美不胜收。菊花的形状也有很多，有的像少女的卷发，有的像老爷爷的拐杖，有的像蛟龙的爪子，还有的像从天上飞流直下的瀑布。

菊花的茎像笔杆一样粗，茎上的叶子像我们张开的小小手掌，叶子的边缘呈锯齿状，连叶脉都能看得清清楚楚。

菊花不仅有很高的观赏价值，还有很高的药用价值。菊花泡的茶可以散热，降火解毒和祛风。

菊花还有无私奉献的精神，它的香味能让人陶醉其中。菊花的花粉能让蜜蜂采走，然后把花粉酿成蜂蜜，最后能让人们喝到甜甜的蜂蜜。菊花的枯叶落到地上化成最好的肥料，滋润着万物的生长。

写到这里，我想到了“春蝉到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的老师，站在马路中间辛勤的交警和那救死扶伤的“白衣天使”。有了他们这个世界才变得更加繁荣。菊花也和人们一样，有着无私奉献的品质。

啊！菊花我赞美你，你给人们带来了芳香，还给人们带来了美丽。

已是仲秋了，最美的花就是菊花了，有黄的、白的，还有不多见的蓝菊花，真是多姿多样，美丽极了，散发着阵阵浓郁的清香。

走进菊花园，眼睛似乎不够用了，满目的菊花争奇斗艳，有的像金色的卷发，高贵富有；有的像美丽的花伞，撑起了一片黄色的世界；还有得像一座雄伟的宫殿，设计精巧。它们都是花卉中的豪杰，不畏严寒，不怕雨雪，傲然地挺立在大地上。环顾菊花的周围，花草们几乎都已经凋谢了，唯独菊花生机勃勃。

菊花是诗人笔中的常客，是普通家庭的座上宾，是好茶之人杯中的珍品，它带着诱人的面庞和味道，穿着艳丽的服装，卖弄着娇嫩的身姿，悄悄的盛开了！

菊花，许多人都会沉醉于你的美貌，我就说一句话：菊花，我爱在严寒中不屈的精神。

不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。——题记

菊，无牡丹之雍容华贵，无莲花之玉洁冰清，无水仙之高雅飘逸，可众多文人雅客偏爱它。

菊花，其花瓣形似丝、似爪，却无丝的细弱，爪的锋利。开放时，花瓣顶部微微弯起，似缓缓张开的纤纤玉手，奔放却又含蓄，层层叠叠，却毫无厚重之感。届时，火红的，雪白的，鹅黄的，翠绿的……各种颜色的菊花竞相开放，花团锦簇，却没有互相比美的意思，只是各展风采。其花瓣可饮可食，可入药，集观赏与实用性于一体。

菊花的香气，没有那么醉人，却多了些清气，怪不得为“花中隐逸者也”，像极了古时直言敢谏，却怀才不遇的有识之士。写出“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明不为五斗米折腰，辞官后爱菊成癖，正是在菊上看到了自己的影子。菊花不在春天开放，不与百花争奇斗艳，而选在了秋天，偏与秋霜作抗争。在百花凋零之时，唯有菊花盛放枝头，傲立在寒风之中。菊一生清傲，“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。”那份坚忍不拔，那份高洁清廉，已然傲立在人们心间。

菊的品质、形象，将所有花比得黯然失色。倘若不爱菊，还有什么花能与之比拟呢？

去年的时候妈妈买了两棵紫色的菊花，花开得很好看，花凋谢之后，妈妈就把它们放到一边，便不再管理它们了。

今年春天菊花又发出了新芽，妈妈想：几元钱一盆的菊花，难道还能再开花吗？”所以妈妈就没把它们当一回事。但是没想到，四五月份的时候，菊花的枝茎越长越粗壮。

有一天，妈妈听邻居阿姨说：“在六月把菊花剪成一小段一小段，插在松软的土地上，它们就会慢慢长出细根，都能成活。”一开始妈妈还不是很相信，但转念一想，还是试一试比较好。妈妈在六月把菊花剪成小段，插在松软的泥土里，并未用心去管理它。

下了几场大雨后，果然，他们全都成活了，七月的时候，妈妈把它们往花盆移植的时候，不出所料，枝茎插在泥土里的部分果然长出了许多须状的细根。到了八月，花盆里的菊花都长出了小花蕾。有一次，我和妈妈正在看小花蕾，突然，妈妈看见有一株菊花的花蕾下面有许多蚜虫，妈妈用手指用力一弹，想把蚜虫弹去。糟了！妈妈太用力，把菊花的茎弹折了，我仔细一看，还有不到三分之一连着，妈妈急忙找来一根小树枝支撑着，用细毛线绑住。这让我想起了断了胳膊的人做完手术后，就是这样固定的，我便和妈妈开玩笑：“妈妈，难道你这是给菊花做手术吗？”妈妈说：“试一试吧！花蕾都这么大了，如果折了太可惜。”过了几天，我仔细观察，那处折了的地方又长在了一起，只不过比上下的茎又粗了一些。我想，这就是它愈合后留下的疤痕。九月份，家里的菊花全开了，花朵硕大，非常漂亮，我仔细看了看那朵曾经折过的花，并不比别的花头小，半圆的形状，一条一条的花瓣中央是黄色的花蕾，美丽极了！

植物的生命力都这样顽强，我也要学习菊花那种不怕挫折，顽强生长的精神。

说起花 ，我可知道不少。有荷花、牵牛花、玫瑰、月季花、兰花......但在这么多的花中，我还是最喜欢菊花。

记得有一次，妈妈带着我和姐姐去看菊展。那天清晨，我们一到地方，就被这些绚丽多彩的菊花给吸引住了。这里品种繁多，数不胜数。有叫“狮子头”的，有叫“太白金星”的，还有叫“嫦娥奔月”的......一簇簇、一片片，那美丽动人的风采真叫人难以描绘。菊花的颜色有很多种，红的似火、黄的似金、白的似雪、粉的似霞.......都散发出淡淡的清香。观看的人，三个一群，两个一伙，有的漫步在花丛中，有的指指划划，说说笑笑，一会用手摸摸，一会用鼻子闻闻，真是热闹极了！ 在这些菊花的海洋里，一盆一盆的菊花颜色艳丽，形状更是千姿百态。有的含苞未放，有的竞相开放。看那一盆名叫“金钩挂月”的，颜色黄灿灿的，花瓣平平的向外展开，到了边缘却像里卷，一层连一层，密密的连在一起。解说员还给我们讲了一个关于“金钩挂月”的故事。啊！真是花美、名美、故事也美 。

黄昏的时候，我们依依不舍地离开了菊展。 在回家的路上，我不由地想：菊花虽然没有牡丹那么名贵，没有玫瑰艳丽，但它的生命力很强，总是默默地装扮着秋天，就像我们的老师一样，总是无私地奉献着自己。

我喜爱飘香十里的桂花，喜爱美丽鲜艳的月季……但我最喜爱的，还是那寒秋之魂——菊花。

经过了春天的孕育，夏天的酝酿，菊花在这鲜果飘香、果实累累、百花凋零的秋天怒放了!它似乎是为了填补这时的空缺，让这孤单的秋天不显得凄冷!

看啊!菊花有大有小，大的像绣球，小的似碧玉，美得那么可爱!那花朵，有的像老爷的拐杖，有的若蛟龙的爪子，各不相同千姿百态。菊花的颜色更是很多，红的像火;粉的似霞;白的如雪，数不胜数。

看那里，一朵菊花在灿烂地开着，那是我最喜爱的一种像公主一样的菊花，它向上并卷起的花瓣就像公主那秀丽的头发，它向下并向两边展开的花瓣就像公主美丽的裙子，粉红色的花瓣衬着黄色的花蕊，美极了。我不经意低头一闻，一股清新淡香扑鼻而来，让人心旷神怡，阵阵清香引来了勤劳的小蜜蜂和美丽的蝴蝶，它们围着菊花飞来飞去，真是美不胜收啊!

啊!我爱美丽的菊花!它让我赏心悦目、百看不厌。

“儿子，走去灯塔公园看一年一度的菊花展吧。”在这个秋意盎然的季节，一个周六的早晨，妈妈兴致勃勃地说。我很是提不起劲儿地说：“菊花有什么好看的？不就是一个花瓶里插着几株菊花吗？”

妈妈却依然抱着说服我的心态，说：“才不是你说的那样，跟我坐车去灯塔公园。”我只好怏怏不乐地说：“好吧，我跟你去。”我们坐这车来到了灯塔公园，一到那里，映入眼帘的是很多很多的菊花，简直是花海呀！有暗红色，粉白色，还有黄色……颜色不一，形态各异，有点儿像在争奇斗艳似的。

更让我诧异的是，我看到了绿菊花。我心想：绿菊花那么稀有的品种怎么会出现在这灯塔公园里！我忍不住问妈妈：“为什么，绿菊花那么稀有的品种会出现在这个菊花展里？”妈妈说：“我记得以前都没有的，今年能够看到绿菊花，也只是我们运气好而已，以后能再见到还说不准呢”！

我和妈妈边交谈着，边向公园的中心走去。我看到一些人在周围走来走去时不时会发出赞叹，我挤过去一看，原来用菊花做出各种可爱的形象，小猫的形象是用普通的黄菊花插成的，嫦娥的衣服五颜六色的有大红色的，白色的，绿色的……衣服上粉绿的条纹，丝带飘了起来，手里拿着蟹爪菊，日轮上有暗红色的菊花盘上去。这时我看见了“七龙珠”里的孙悟空他头发也是用黄菊花，身体用暗红色……那样的美，果真是花仙子一般。

我心想：明年一定还要来看菊花展！

有人喜欢高直挺拔的松柏，有人喜欢寒冷开放的梅花，可是我喜欢深秋开放的秋菊。

一般到深秋的时候，天气会变得很寒冷。那些春夏开放的花在深秋的时候全都被冻的不敢开了，而秋菊却不会因为寒冷枯萎，反而开的更加美丽。

秋菊傲霜的品格值得赞美，有秋菊精神的更值得赞美，让我先说一下我们身边随处可见的警察吧。

有一次，我放学走回家的时候，那一天正下着大雪，天气非常冷，而我走到十字路口的时候，发现路口中间有一位警察在那里站着，正在指挥交通。当时地下很滑，很容易就会撞车，所以警察叔叔就在中间指挥交通。因为有警察指挥，所以当时没有一例撞车事故发生。看到这一幕，我不由自主想起了警察叔叔不管春天、夏天、秋天、冬天都要在这里站着。夏天酷暑的时候，很多人都坐在凉爽的办公室办公或在家里避暑，可他们却只能在外面顶烈日战酷暑，值班站岗为人民。他们的衣服全都汗透了，可是他们不能去换衣服；他们的脸和身体晒黑了，可他们依然笑的灿烂。

我也曾在电视里看过一些警察卧底，为了把自己从坏人手里获得的情报交给组织，被发现后会遭受百般折磨，被打成残废，更严重的会丢掉性命。但他们从没后悔过，从未因为工作环境恶劣而放弃过。

我赞美他们，学习他们身上秋菊一样的品质，更希望将来的自己也能成为菊花一样的人。

公园里的菊花展览开幕了。

星期六早上，爸爸妈妈带我来到中山公园赏菊花。公园里人山人海，大家都是看到电视宣传，慕名而来的。

走入大门，映入眼帘的是大型的菊花丛迎客花坛，花丛簇拥着一匹白马雕塑。菊花丛里菊花色彩斑斓，五颜六色，有红的，有黄的，有白的，有紫的……花丛中蝴蝶飞舞嬉戏，别有一番情趣。

走过迎客花坛，就可以看到更加品种繁多，造型独特的菊花展览了。你瞧，这边有红、黄、紫三色菊花扎成的大花球，那边有七色菊花扎成的菊花彩虹，再往公园深处走，可以看到各式菊花布置的小庭院，小布景，让人置身其中，流连忘返。

菊花展览很美也很独特，有机会你也来欣赏一下吧！

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。

功效

固肾涩精，补脾止泄。 治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。

禁忌

外感前后，疟痢疳痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化及新产后皆忌之。

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。

芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠.主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除去硬壳(外种皮)，晒干，生用或麸炒用。

芡实的作用

据史料，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。

芡实是健脾补肾的绝佳首选。

中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难以消化;还有人吃下东西，不能很好地吸收，或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰涎，或不长气血而长赘肉，诸般问题，皆因脾不健运而造成，所以补益脾胃是改善体质的前提和关键。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。

健脾补肾

我们进补的原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点，其含碳水化合物极为丰富，含脂肪很少，因而极容易被人体吸收。并且人体经过服用芡实调整之后，再服用其他补品消化系统就能适应了。 它的意义还在于可调整脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体就能适应了，对身体也就有益无碍了。

补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。

遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数] 芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。

慢性泄泻(包括慢性肠结核，五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作点心吃。

芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

芡实在我国自古作 为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

白浊。用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸“分清丸”。

实治虚浊。患白浊症屡愈屡发，或日久而有气虚现象的，即是前列腺部分松弛成为漏泄。这种病症用治急性病症的药品治疗已经失效，宜用北芪片一钱、升麻三分、柴胡三分，与芡实一两同煮，连服一月，方能见效。

芡实愈白带。妇女白带，如有湿热症(即局部发炎者)或气虚带下者，都可用黄芪片一钱、龙骨四钱与芡实同煮。煮时除芡实之外，皆用布包。多服一些时日，便能见效。

芡实止便频。年老气虚，小便频频，或小便不禁，半夜时时起身，可用党参二钱、黄芪片二钱，与芡实一两同煮，作为充饥食品，经常服食能滋补气虚，疗治小便过多。

芡实的营养价值

近年来药理学家对它进行研究，发现它含有大量对人体极为有益的成分，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、c、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实味甘性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功能。

芡实干品每百克含水分11 克，蛋白质11.8 克，脂肪0.2 克，碳水化合物75.4 克，钙21 毫克，磷264 毫克，铁9.6 毫克，还含有少量维生素等。

芡实为观叶植物。在中国式园林中，与荷花、睡莲、香蒲等配植水景，尤多野趣。芡实种仁可供食用、酿酒。根、茎、叶、果均可入药。外壳可作染料。嫩叶柄和花柄剥去外皮可当菜吃。全草可作绿肥，煮熟后又可作饲料。

芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;

芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度;实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

“秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何？”每当读起陈毅爷爷的这首诗，我就想起菊花。它被人们称为“花中君子”，它没有玫瑰的国色天香，也没有牡丹的雍容华贵，更没有水仙的清秀淡雅，却有着自己与众不同的美！

菊花千姿百态，各不相同。远远望去，有的像火红的太阳，有的像圆圆的小碗，有的像可爱的大喇叭，还有的像毛绒绒的圆球……一丛丛，一簇簇，绚丽极了！

走近细看，菊花的茎细得像一根根牙签，微微下垂，好像一个舞蹈演员在演出前给观众弯腰示意。嫩绿的叶子细细长长的，像小姑娘的裙摆似的，随风飘荡，又好像几个调皮的小孩围在一起说着悄悄话。茎和叶上都长满了毛茸茸的小细毛，摸上去软软的，痒痒的。一阵微风吹来，清香扑鼻，婀娜多姿的菊花仙子们便和蝴蝶蜻蜓翩翩起舞，仿佛也把我带进了美丽的童话世界！

菊花的美不只在外表，也在于它的精神。人们称它为“花中君子”，是因为它能在百花凋零的时候，一直昂首挺立在严寒中，永不退缩！不屈不挠的菊花告诉我们：在人生的道路上，我们要不怕困难，不怕风吹雨打，只要坚持，只要勇敢，就一定能取得最后的成功！

这就是我喜爱的菊花，你们喜欢吗？

我喜欢红艳艳的玫瑰花，喜欢小巧玲珑的梨花，粉嘟嘟的桃花，出淤泥而不染的荷花……但是，我最喜欢的还是婀娜多姿的菊花。

是谁傲霜斗雪?是谁与“岁寒三月”作伴?是菊花。就让我来带着大家走进我的菊花世界吧!菊花，别名又叫寿客、金英、黄华、秋菊、艺菊等，属于被子植物门双子植物纲菊母菊科菊属，菊花是名贵观赏花卉，品种多达三千多种。

菊花还是中国的十大名花之一，与梅、兰、竹共称四君子，在中国有三千多年的栽培历史，中国人极其钟爱菊花，从宋朝起，民间就有一年一度的菊花盛会。菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义，中国历史诗人、画家以菊花为题材吟诗作画。

在冬外婆怀里沉睡了一冬的菊花种子，迫不及待地钻了出来，调皮地冒出两只碧绿的小眼睛，目不转睛的看着这鸟语花香的世界。太阳公公也披上了金袍，在天空中闪闪发光，这一束束金子般的光芒，也洒在了嫩叶上，新芽高兴地摇了摇身子。夏天，菊花含苞待放。

那像水滴一般的花蕾，仅仅的裹在了一起，淡粉色的花蕾柔柔软软十分舒服，仿佛在一个小精灵正在里面呼呼地睡着大觉呢!夏天，我漫步在公园里，一股清香扑鼻而来，我抬头一看，哇!这不是我最喜欢的菊花吗!她的香味让我陶醉，我仿佛置身于在花的海洋里，久久不愿醒来，那一片片轻柔的花瓣交错在一起，好像秋姐姐一缕一缕卷发。

菊花不仅美丽，而且还颜色各异，有鲜艳的红色，清翠的绿色，淡淡的紫色。菊花的叶子也是那样千姿百态，圆形的、手型的，耳朵型的。看的人眼花缭乱。

听大人们讲，菊花还是一种中药材，菊花泡茶还有清热解毒的功效，味道也十分的帮，第一口喝下去，衣服淡淡的倾向会在你的口中马曼的扩散开来，让人在感觉在沐菊花浴。

啊!我喜欢这仪态万千的菊花。

我家院子里有一个圈种菜、水果，还有花朵的小园子。

在院子里的花中，我最喜欢一种很漂亮的白色菊花，它那一簇簇雪白的花瓣犹如蛟龙的爪子一样，微微向下弯曲着，构成了非常美丽的线条，它那翠绿的茎在风中摇摆着，好像一位美丽的少女，而那苍翠的叶子呢？当然是少女的衣裙了!我喜欢菊花还有另外一个原因，因为在秋天有很多花朵都枯萎了，只有菊花、月季、鸡冠花、芙蓉、山茶等还在寒风中挺立着，绽放着它们美丽的笑脸。

怎么样，我家的白菊花是不是很漂亮？欢迎你们到我家欣赏我种的白菊花。

在秋高气爽的天气里，最引人注目的就是那菊花，不愧“秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。”瞧，今天老师就拿了一盆美丽的菊花。

你看，那笔直的根茎，昂着头像一个大将军似的；有的有些弯曲，像一个小老头。这让我情不自禁的乐了一下。菊花的叶子很绿，绿的像一块块玉石；形状似锯条，仔细一看，背面还有绒毛。摸起来软软的，好舒服呀！

哎，你看那一个个花骨朵，含苞待放。最小的一个犹如一颗小绿豆；稍大一些的像一颗绿色的纽扣，它们像害羞的小姑娘一样迟迟不肯露面。

最引人注目的就是争奇斗艳的那几朵了。摸着它们的花瓣，有些滑，像丝绸似的，这使我有些停不下来了。里面的花蕊紧紧被花瓣包围着，好像手拉着手的小姑娘。若仔细一看，又像一个绽开笑脸的小孩子。

菊花的价值有很多，比如泡茶止咳，不容易上火。在秋天，菊花可是最常用来美化环境的花卉。菊花不畏严寒，坚韧不拔的品质值得我们学习！

我喜欢那国色天香的牡丹花，我喜欢那出淤泥而不染的荷花，我喜欢迎雪傲放的腊梅花……但我最喜欢那顽强不屈、千姿百态的菊花。

一朵朵菊花尽情绽放着那美丽的笑脸，红色的菊花，好像一簇簇燃烧的火焰；黑色的墨菊如同被一瓶瓶黑色的墨水染过一样，白色的菊花像冰清玉洁的少女……这五颜六色的菊花让人眼花缭乱，真是美不胜收！

菊花不仅绚丽多彩，而且姿态万千。有的还是花骨朵，有的只开了一半还有的全开了……完全开放的菊花更是美丽极了。有的菊花的花瓣像一个绣球，有的菊花花瓣像一个金色的小太阳，有的菊花像一位小女孩在一家美发店堂成的卷发，有的像海底捞月，有的像一条金龙的爪子，有的像天空中的小星星……再瞧那朵千手观音，只见它的叶片又绿又大，茎是那么粗壮，不计其数的花瓣从四面八方伸出纤纤玉手，在秋风中翩翩起舞，正在表演“千手观音”的舞蹈。那些菊花一朵又一朵，是那么美丽。

菊花三分的香味让人神清气爽，我只要吸上一口，香气从鼻子渗入五脏六腑之中，让人心旷神怡，像成了一位神仙。

菊花不但美丽迷人而且还有很大的作用，可以制作菊花糕、菊花酒……更可贵的是它的顽强不屈，他不想寒风低头弯腰，不像别的花儿一样到了秋天就死了。这让我默默想起了杜甫的一句诗：“寒花已开尽，菊蕊独盈枝。”

啊！菊花仙子，我爱你！爱你的绚丽多彩，爱你的千奇百怪，更爱你顽强不屈的品质。

桂花的清香淡雅让人陶醉，月季的雍容华贵让人自信，荷花的纯洁高尚让人感动，而我却更喜欢菊花――因为它坚贞不屈、傲霜斗雪！

百花争艳的春天过去了，杨柳依依的夏季也过去了。秋天，百花凋零、黄叶漫天飞舞，可是，就在这凉风习习、略带凉意的秋天，倔强而又朴素的菊花却迎风怒放了！

田野里，小路旁，那一片片、一簇簇洁白的、金黄的菊花幽香扑鼻，无比灿烂。街头，卖花爷爷的车上全都装满了争奇斗艳、欣然怒放的菊花：看，那花朵品种多样、五颜六色。又大又黄的“龙爪菊”在秋风中张牙舞爪，摇头摆尾，真像一条刚刚跃出水面腾空而起的蛟龙啊；“金发卷”的花朵随风摆动，像几个可爱的金发小女孩在跳着欢快的舞蹈；那一盆盆“瀑布菊”飞流直下，在阳光里，在秋风中，银光点点、摇摇摆摆。

我喜欢菊花，因为它的香气令人神清气爽；我喜欢菊花，因为它不怕风霜，坚忍不拔！这也正是我们少年儿童从小就应该具有的良好品格，我以后一定要做一个有志气，有骨气，有理想的好孩子！有困难，不怕！有挫折，也不怕！向着心中的理想和希望快乐的奔跑着。