菊花枸杞茶的功效与作用【精彩20篇】

我喜欢生命力顽强的菊花。

它的颜色有很多，比如有红、黄、白、墨、紫、绿、粉红、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。花序大小和形状各不同，有单瓣、有重瓣、有扁形、有球形、有长絮、有短絮、有和平絮、卷絮，也有空心和实心，有挺直的和下垂的，式样繁多、品种复杂、五彩缤纷。它喜欢凉爽，比较耐寒。菊花还有很多很大的药用价值，当大人和小朋友咳嗽、喉咙痛、风热感冒时用它煮水喝有很大的清热功效。从古至今有很多人们对它的评价非常高，还有些诗词是用来赞美菊花的高尚品质。

我喜欢菊花，也有很多人和我一样喜欢它那顽强的生命力和芳香，以及给人们带来的好处。

秋天来了，秋天的花朵开了，连成一片五彩颜色，美丽极了, 秋姑娘悄悄来到我们的身边，这时，有些花垂着头，弯着腰，一副被老师训斥了的样子。它们一个个耷拉着头，静静的等待着春姑娘早些到来。可有些花却恰恰相反，它们一个个娇艳明丽，正在怒放。如：清香的黄色桂花、五彩的菊花、还有美丽的仙客来以及月季花……它们都是秋天的强者。

不过，在这些花中，我最喜欢的还是菊花。菊花的颜色很多：有黄色的、粉色的、还有白色的以及紫色的。各种颜色的菊花美丽得没有一种花能和它比美了。另外菊花的花瓣形状也是各不相同。例如：有长条的花瓣、有又宽又长的花瓣、还有卷缩在一起的花瓣等等。而花瓣的片数也各不相等：有十多片的、有五六片的，还有三四片的……

我认为菊花是最能代表秋天的花，因为在天气渐冷的秋季，很多娇艳的花，经不起冷风的摧残都凋谢了，只有傲骨的菊花却盛世开放，你知道吗？菊花还有“花中君子”的美称呢！ 秋天，因为有了菊花的点缀而显得更加美丽了！

黄菊花属于菊科，越年生草本。茎蔓长而细柔，叶小有托叶。秋月开花似小球状，数花成簇，金黄色，花瓣细蜜为管形，一名满天星。黄菊花干品学名：Chrysanthemum，别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物的一个属。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。 菊花被广泛用作观赏之用，在中国传统的农历新年，很多人都喜欢在家里摆放菊花。 重阳节有赏菊和饮菊花酒的习俗。孟浩然在《过故人庄》写道：“待到重阳日，还来就菊花。”

黄菊花的功效与作用

黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

与白菊花区别：杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;野菊花清热解毒，适用于目赤肿痛、疔疮疱疖， 偏实火;虽然都有清火作用，但侧重不同。且二者合用过于清泻(太凉)，中医一般不会合用的。

用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

“采菊东篱下，悠然见南山”、“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”。这些千古名句写出了菊花独特的美。今晚，丝丝凉意挡不住菊花的艳丽绽放，也挡不住我满怀的好心情和赏菊的热情。

一来到广场，一只在明亮的灯光下开屏的“孔雀”便映入我的眼帘。它的头上戴着一顶“皇冠”，尾巴长长地拖在地上。我仔细一看，原来这“孔雀”是用各式各样的菊花做成的，活灵活现的，真是太奇妙了！

接着，我们步入了一条左右两侧都铺满菊花的小径。这时的小径和白天的迥然不同，菊花红的似火，白的似雪，黄的似金，在五彩灯的照耀下，仿佛一张张五彩的锦缎。

正展区里，“喜迎国庆，喜迎十九大，浔城首届菊花文化展”的标语高高地悬挂在天花板上。这里的景观就更是让人目不暇接了，菊花组成了“共筑中国梦”、“花好月圆”、“渊明饮酒”、“双龙戏台”几个景观。菊花有的像一张绽开的笑脸；有的像姑娘的纤纤素手；有的像一个毛绒绒的雪球……

看到这么多菊花，我想：人们都爱菊花，一是爱其容貌，菊花色泽艳丽、千姿百态，总能让人流连忘返；更是爱其品质，菊花从古至今，一直被视为高风亮节的象征，在百花凋零之时，唯有它不惧风寒、傲然挺立。“秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜奈其何！”陈毅的这首《秋菊》才是菊花最真实的写照。

1、瞧！那一朵粉红色的菊花昂首挺胸，豆芽似的花瓣紧紧簇拥在一起，远远望去，既像一个小绒球，又像一个大家族围坐在一起商议什么事情。再瞧那儿，一簇簇菊花堆在一起，在听秋风老师为她们讲故事呢！看她们一个个扬着脑袋，挺着胸脯，坐得端端正正的，大概都想得到秋风老师的表扬吧！

2、瞧！这儿一只神气的“大公鸡”在我们面前不住的啼鸣，再一看，原来是由菊科的亚种藤蔓类的塔菊达成的，真是逼真！它显然刚被精心的装扮过：颗颗闪闪发光的晶莹水珠如同天上的启明星那么耀眼，在娇嫩的塔菊花瓣的衬托下，显得熠熠生辉。走近一闻，淡淡的清香顷刻间弥漫开来，我几乎要陶醉在这菊花的世界里了！

3、那种叫“黑牡丹”的黑菊花极为珍贵，粗壮的枝条配着浓绿的叶，中间托着黑而透紫的大花朵，真像一条乌龙卧在一座墨池之中。

4、“菊王”不愧为菊中之王。你看，它花芯红得鲜活，花瓣却纯白无暇。鲜绿色的茎干，翠绿色的叶子，搭配得那么和谐。它是所有菊花中开放得最好的。花瓣有的立着，有的坐着，有的垂着，那立着的好象在对另外的花瓣发号施令呢！啊！菊花，美丽的象征。

5、我们走近野菊花，在它的面前蹲下来，与它相互对视，有的野菊花看见我们，仰起黄色的小脸旦儿摇摆着，好像在欢迎我们的到来；有的又低下头，像一个害羞的小姑娘怕见生人似的。在一棵野菊花上我看见有一个枝头上开着四朵花，其中只有一只绽放着，有两只花苞长在开着的花的后面，而另一只花苞却与它们分离了，这是多么有趣的情景呀！

6、看啊！菊花有大有小，大的像绣球，小的似碧玉，美得那么可爱！那花朵，有的像老爷的柺杖，有的若蛟龙的爪子，各不相同千姿百态。菊花的颜色更是很多，红的像火；粉的似霞；白的如雪，数不胜数。

7、八月菊的叶子是椭圆形的，边缘还长着许多小齿，象是一把木工用的锯子。叶子有大有小，参差不齐。有的叶子还垂下来。我想大概是为了吸收更多的阳光，更好地进行光合作用，积蓄更丰富的养料吧。

8、刚刚踏进门槛，一阵香气便扑鼻而来。首先映入我眼帘的是“万众一心”的菊花造型，这名儿起的可真不赖，远远望去，真像许多菊花姐姐把许多菊花妹妹捧在头上。菊花的颜色并不单调：红的像火，粉的似霞，白的像雪，黄的像金……真是多姿多彩，迷人极了。这美丽的菊花也为秋天增添了一丝生气。

9、各种菊花千姿百态，有的像一个害羞的小姑娘，把整个脸都缩到了房子里；有的争奇斗艳，像一张张灿烂的笑脸；有的好似在和我捉迷藏；到叶子下才能找到它们。菊花的花瓣形状也各不相同，有的如节日里盛开的礼花；有的像一个小碗；有的似太阳……花的颜色也丰富多彩，红的似火炬，黄的如稻谷，白的像白雪，粉的似睡莲……那美丽的花朵，会把你带进一个童话世界。

10、山坡上长满了野菊花，粗粗看去，野菊花并没有什么特点——密密的花瓣中夹着一个“大盘子”。如果你仔细看就会发现，在繁茂的绿叶丛中，时隐时现的花儿好像在和你捉迷藏。它藏得过你，却瞒不了我。因为，我只要闻到它那独特的清香味便会知道它在那里。这就是故乡小山坡上的野菊花。

11、秋天到了，公园里长满了菊花，远远望去，它们千姿百态，有的像一个圆球，风一吹，就上下摇摆起来，就像一个个胖乎乎的小脑袋向我们点头；有的像一团卷发，一缕缕发丝在风地抚摸下翩翩起舞；有的菊花一个挨着一个，就像一片彩色的海洋。走近一看，它们色彩丰富，有粉色、黄色、白色、绿色、紫色、红色……

12、喷池沿上，开满了闲雅洒脱、多姿华丽的悬崖菊。株株枝条悬垂而下，朵朵小花密似繁星。它们肩并着肩，膀挨着膀，神态不一，各具情趣，或似孔雀开屏，或如银河落地，或若蛟龙探海……真是仙容窈窕，妙趣横生。

13、各种菊花的叶子呈碧绿色，毛茸茸的外表。有了它的衬托，菊花才会显得更加美丽、更加明艳了。

14、细看菊花，就会发现它们花瓣的形状虽然各不相同，有像明月的，有像扇子的，有像卷发的……但不管是什么姿态的，一律是润如玉、轻如纱，轻轻摸一下，一股轻柔的感觉直透心脾，整个人顿时轻松了许多！

15、各种菊花的茎细得像一根铅笔芯，上面布满了小毛。茎上长满了绿绿的叶子。叶子的形状像一团火，刚长出来的叶子呈浅绿色，叶子上有不在一条水平线上的脉，用手一摸，可有些粗糙。

16、瞧，那里的菊花正在争妍斗艳呢，有的像一位亭亭玉立的小姑娘，有的像一位害羞的小姑娘，有的像一个个毛绒绒的雪球，还有的像天上那五光十色的焰火。一阵风吹来，菊花轻轻地摇摆，与蝴蝶为友，与蜻蜓做伴，就像一个个快乐的音符在跳着欢快的舞蹈。这就是颇为出名的“生态音符”菊花造型。

17、各种菊花在秋天傲霜怒放，五彩缤纷，千姿百态。看！那花儿红的似火，白的似雪，粉的似霞……大的像团团彩球，小的像盏盏精巧花灯。这菊花从一个很高的花架上喷涌而出，闪着一片辉煌夺目的亮点点儿，一直泻到地上，活像一只艳丽动人的凤尾，一条给舞台的灯光照的烁烁发光的长裙，一道瀑布——一道静止、无声、散着浓香的瀑布，而且无拘无束、仿佛女孩子们洗过的头发，随随便便的披散下来。那些缀满花朵的修长枝条，纷乱地穿插垂落，带着一种山林气息和野味儿。

18、看，五六朵菊花生长在一条茎上，像好兄弟永不分家一样。菊花家族是千姿百态的：有的已经是全部盛开，露出一张张美丽的笑脸；有的只开了一半，正在吸取天地精华，努力生长；还有的含苞待放，花苞白里透红，涨得大大的，好像马上就要出来看看这五彩缤纷的世界。

19、这盆菊花很美丽。花朵是金黄色的，非常鲜艳，花瓣一层层重叠着，像个毛茸茸的毽子。它的叶子是墨绿色的，边沿有锯齿，样子好像一个小巴掌。它的花朵本来是向着阳光——也就是向窗外开的，我嫌看花时不得劲，就把花盆转动了一下，让花朵向着屋里开。可是没过一个星期，它的茎却自已转了一个弯，花朵又朝着阳光了。后来我又实验了好几次，结果都与第一次相同。我想：人是向往光明的，菊花也许和人一样，时时在追求光明吧。

20、我很喜欢白色的绣球菊。它的茎笔直笔直的，叶子肥大，茎和叶子都是碧绿碧绿的。最引人注目的是花了，白色的花瓣密密层层，一层一层地往里包，远远看去，宛如一个大雪球，闻一闻还有一股清香呢。

教师节的前一天，在一个乡村的教学楼里，有一个教室闹哄哄的。同学们都在叽叽喳喳的讨论着，“明天教师节该如何给老师一个惊喜？”有的说送贺卡、有的说送点心、有的说送钢笔、有的……就在这喧闹的讨论中，班长婷婷说“有了。”同学们都围着婷婷，听着她精心的计策……

第二天一大早，婷婷穿上了自己最喜欢的红衣服，扎了个小辫，背上书包，采了一束束鲜艳的野菊花，兴高采烈地向学校跑去，准备给老师一个惊喜。

来到学校，连书包都来不及的婷婷，直接来到了办公室的背后。婷婷蹲在地上，蹑手蹑脚的向前挪，声怕被老师发现。来到老师办公室外，老师好像还在工作：笔尖刷刷的声音；老师咳嗽的声音；翻书的声音……婷婷连大气都不敢出，生怕被老师察觉到了。突然，有个同学冲进办公室，喘着大气说：“老，王老师，班上有两个同学，不知怎的，怎的……”还没等同学把话说完，老师已快不向教室奔去。知道老师已离去的婷婷，悄悄地露出了半个头，用眼睛神秘地望了一下办公室，见没了人，才赶站起来。办公桌上依旧摆放着一个地球仪和一瓶红岩墨水；一本还未关上的语文书和一个眼镜；最后在课桌的左上角有一个翻开的日历本，上面清楚的印着“九月十日，中国教师节”看了半天，婷婷突然想到，“没有花瓶怎么半呢？花插在哪儿呢？”正在犯愁的婷婷，突然看见了一个又脏又破的笔筒，上面还插着几支笔。婷婷心想就把全班同学对老师的敬意插在这笔筒上吧！她望着办公室，仿佛看见了老师为同学们日夜操劳；一天比一天衰老的皱纹；满脸慈祥的笑容……

想着想着，她不知不觉地把花插进了笔筒。她小嘴一咧开，露出了洁白的牙齿，十分可爱。兴奋不已的婷婷，悄悄地溜走了。

老师来到教师里，哪有什么不对劲的，同学们都像以往一样认真地读着书。就在老师感到十分困惑的时候，副班叫；“全体起立。”然后，向同学们使了个眼色，全班同学齐声说道；“祝王老师节日快乐！”在那一瞬间王老师感动得连话也说不出，只“呵呵”笑了两声。

回到办公室，一股清香扑鼻而来。王老师抬头一看，笔筒上插着一束鲜艳的野菊花。在阳光的照耀下显得格外美丽，明亮！老师已热泪盈眶，望着那一束野菊花，仿佛明白了一切……

要问我最爱什么花，我会毫不犹豫地说：“菊花”。菊花不在春天开放，而在万物即将枯萎的深秋。在秋天里，花儿们都没有力气了，拖不动它们的身体了。他们等待着死亡的来临。

菊花还可以泡茶呢！菊花泡的茶很香，那香气扑鼻的茶，你一定会不由自主地喝一口，一次，我冲了杯菊花茶，放了两块冰糖。我小口小口地喝，闭上眼睛，好像自己在葡萄园的上方飞翔，呼吸着菊花香，不由自主地叫了声：“好喝”！

下面我要考大家谜语了：“肚子食粮饱，身背半个包，头上有草帽，秋来花枝俏。”大家一定知道了，答案是“菊花”。菊花是一种草本植物，秋季开花，品种很多，花色有黄、白、红、紫等，可供观赏。

菊花有这么多的好处，你爱菊花吗？它在远处看，好像是一团金子，我们一般庆祝节日，会把菊花洒起来。

“菊花灿，满地伤……”就连周杰伦也唱起了菊花。你是不是对菊花有了进一步的了解？菊花可以当百花之王了。

大家好，我叫孙松，来自高一1班，很荣幸能有机会站在这个讲台上。

今天我演讲的题目是“左手菊花，右手刀剑”，这个题目源自于人类学家鲁思？本尼迪克特所著的《菊与刀》。

菊花，代表“平和雍容、优雅高贵”；刀，象征“刚毅迅疾、锐利尊严”。这让我想到了日本民族。

一提到日本，我们中华民族的第一感情大多是痛隐于胸中的怨恨。

的确，回想这个凶狠的民族在亚洲所犯下了滔天的罪行，摧残了我们多少手无寸铁的华夏同胞，它的罪恶会永世钉在赎罪的十字架上。

有位历史学家曾经说过：“每个民族都有着自己的劣根性，但也同样有着自己的优良美德。”

这让我想起了魏源《海国图志》中所说到的“师夷长技以制夷”。

是的，仔细想一想，我们是否也应该在剖析日本罪恶的同时，去发现，并有选择地学习他们的优秀品质呢？

回想那朝筝夜笙的唐王朝——

一批批优秀青年来学唐技——刺绣、茶道、歌舞……而探寻如今的原汁原味，竟令我们遭遇师不如徒的尴尬。

一队队执着学子来修唐文——李杜、韩非、佛道儒……而片假名、平假名的诞生、成熟与传播竟是那么神速，没有书同文、车同轨的悲怆与无奈。

一个个坚毅少年来习唐手——少林、武当的武功和武术精神，孕育了空手道等武术流派和象征日本民族的武士道精神。

这个民族，它对强者的认可精神，对先进事物谦恭而严谨的学习态度，对荣誉与尊严的执着，对艰苦环境的忍耐和积极适应的品格却是我们有目共睹，实诚钦佩的。

联系我们的当今社会，对于“菊花与刀剑”，我们诚然可以理解为“谦虚好学与竞争意识”。

在每一个日本家庭中，孩子都会经过严格训练，以增强他们的竞争能力。白雪皑皑的清晨，只允许他们穿短裤参加长跑，以锻炼意志。用他们自己的话来说：“优秀的民族只有处于不断竞争中，才能生存下去。”

正是这种“菊花与刀剑”并存的文化形态，既要求日本民众讲求谦虚好学，又要保持强烈的竞争意识。这样，日本在这个资源匮乏、土地有限的岛上生存，才能与世界各国竞争。

再回头看看我们国家，近代以来是什么原因让我们在经济方面远远落后于日本等发达国家呢？鲁迅先生所说的“拿来主义”着实令我们深刻思考。而此时此刻，我们就应该仔细思索一下日本的“菊花与刀剑”。我们中华民族有着值得骄傲的谦让美德，但现在，我们也需要更加强烈、催人奋发的竞争意识。那个大唐盛世的神话需要我们重新缔造！

鼻子和嘴巴是一对好兄弟，他们形影不离，互相帮助。可是，今晚，这对好兄弟却发生了激烈的争吵。

事情还得从小主人不经意间的一句话说起。这天，秋高气爽，凉风习习。小主人丁丁终于来到了自己盼望已久的米其林5星级厨神餐厅品尝美食。当他看到满桌的美味佳肴后，便迫不及待地吃了起来。他一边津津有味地品尝着美食，一边赞不绝口地说：“哈哈，嘴巴真厉害，可以让我大饱口福喽！”

嘴巴听到小主人这样夸自己，立刻沾沾自喜了。它得意洋洋地对鼻子说：“我的作用比你大吧，瞧！小主人那样夸我！”鼻子听后，很不服气地对嘴巴说：“以前小主人还夸我是‘闻味能手’呢！还有，如果没有我，他根本不会闻到美味的食物，更别说吃了，所以我比你的作用大才对！”“还是我的作用大，我可以形容美妙的句子，背诵诗句，小主人因此还得了奖呢，我一定是五官大家庭里最棒的一个小成员了，哈哈！”嘴巴越说越开心。这让鼻子很生气，它不以为然地喊道：“反正，我的作用最大，我还被小主人的同学夸过好几次呢！”

就这样，鼻子和嘴巴你不让我，我不让你，争得面红耳赤，不可开交。这时，耳朵哥哥听见了，语重心长地说：“别吵了，你们各自有自己的优点，小主人缺一不可，只有团结合作，齐心协力，才能把作用发挥到最大呀！”听了耳朵大哥的话，鼻子和嘴巴沉默了，陷入了沉思。

这次激烈的争吵终于结束了，鼻子和嘴巴觉悟到了自己的错误，明白了团结的必要性。他们又和好如初了，决定共同为小主人服务。而此刻的小主人呢，还在狼吞虎咽地品尝美食呢，对刚刚的“小插曲”浑然不知。

一簇簇幽幽香菊在院子里静放，娇美的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，山涧清泉一直流过家院门口；早上，雾色渐渐散去，透过微薄的阳光，一位老人拿着锄头，提着竹篮，向院中走去。“山气日夕佳，飞鸟相与还……” 他吟唱诗句，步履悠闲地跨进了院子……他便是陶渊明。 幽幽香菊与他为伴，下地耕耘自给自足。闲暇时，便以清泉沏上菊花茶，细细品味；农忙时，便与菊花枕相依，乐在其中。

陶渊明的确生活得自在，他的身上处处洋溢着清闲与旷达! 可是，他真的活得像世人所说的那样：处于桃源之地，与世隔绝，别有洞天?有多少人又能理解他离开了人人都认为是幸福生活的官场情怀?你能体悟出他那处在世俗纷争、虚伪污浊的官场中的苦痛?他明白，一个人无力挽回历史潮流，既然这样，他只有愤然出世。也只有他自己明白，他走得无奈，走得悲伤，走得落寞，他痛恨自己的志向竟被这浑浊的世俗掩埋。他只有内在心理矛盾，派生出外在的“菊花”人生。

于是希望自己“入”则清闲、自在，忘记一切，超凡脱俗，回归自然；“出”则兼济贫穷百姓，以文穿透社会，抒写人生情怀。或许正因为他的抑郁和极度挣脱，使得他在与自己的拼搏中，给了世人一种惊世骇俗的超然，一种出乎寻常、回归自然的超越自我的静美。

“诗人对宇宙人生，须入乎其内，又须出乎其外。”“出乎”的，便是外在豁达潇洒；“入乎”的，似乎就几近于闲情、雅致。我们常常只看到陶渊明简单的怡然自得、情趣盎然的“外乎”，却不知，他的思想挣扎、心情苦闷而复杂的“内乎”。或许有人说他超然，或许有人说他超傻，这些相对他而言并不重要。在陶渊明的眼中，重要的是菊花是其真爱，是他人生的全部诠释。“采菊东篱下，悠然见南山”，我们分明地看到超凡脱俗的陶渊明，端一盅菊花茶，悠然地品味着他的菊花“出入”的人生!

【点评】：陶渊明的归隐，是大家再熟悉不过的历史故事了。我们都为他归隐的洒脱叫好称颂，可本文小作者却透过他洒脱的外表透视到了他内心的苦痛，品出了陶渊明“入乎其内，出乎其外”的菊花人生之味。审题准确，语言优美，表现力较强。内蕴深厚，融哲理于情思之中，能打动人心，给人以启示。

藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。

1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

2、使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

3、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

4、美容养颜功效。用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

今天是个阳光明媚的日子，我和爸爸妈妈一起来到了红谷滩行政广场看菊花展。

一下车，我们就看见广场四周摆满了菊花，这些菊花造型各异，有蘑菇，有飞机，有挺拔的高山，还有海豚顶球……真是千姿百态，美不胜收呀！菊花的颜色也有很多种，有红的、黄的、白的、浅紫、深紫，各种颜色的花互相映衬，看得我们眼花缭乱。

其中最吸引我的是用菊花拼成的飞机。飞机主要用黄菊花拼成，机顶的一小块是用浅紫色拼成的，机翼后面还用小花拼出两个字“腾飞”，看着飞机一副展翅欲飞的样子，我想：我一定要好好学习，将来我也要大鹏展翅，翱翔蓝天。

今天，置身于花的海洋，我都不想回家了。美丽的菊花，美丽的红谷滩，下次我还会来的。

今天我和妈妈去新华广场参观菊花展。听别人说菊花展很漂亮，到底有多漂亮呢?我心里可是没有底。

一路上车多人多，我好不容易才和妈妈来到广场的边上。一到广场，映入眼帘的便是一盆盆、一朵朵、一束束怒放的菊花。各种颜色的菊花令我眼花缭乱。真美啊!我也仿佛进入了花的世界，白的菊花如寒霜初盖，黄的菊花如稻谷飘香，紫的菊花如水晶落地……各种菊花千姿百态，鲜艳夺目。

我和妈妈顺着路往前走，哇!居然是两株“迎客松”，说是迎客松其实是园林工人用菊花摆的造型。它的外形和黄山的迎客松差不多，只是它的颜色不是绿色的，而是黄色的，因为上面缀满了密密的黄颜色的小菊花，我想还是叫它“迎客菊”吧!

在离迎客松不远处聚集了很多人，他们纷纷举起手中的相机，这又是什么美景呢?我迫不及待的走了过去，原来是九龙壁造型!在一个大的展板上雕刻了九条形态各异的龙。龙的头、爪子、尾巴是用特殊材料雕刻的，而龙的身体则是用各种颜色的菊花摆成的，红的、白的、粉的、紫的，十分的清新悦目。在九龙壁的前面是一只用菊花扎成的凤凰和一条长龙，代表着幸福和和平。

从九龙壁展区往南走就是一组有蒙古族特色的展览造型了，高高的蒙古马靴、勒勒车轮、马奶桶、碧玉龙、银碗等吸引人们不时的举起相机拍照留念。

时间过得可真快，转眼天已经快黑了，我和妈妈才恋恋不舍得离开了美丽的新华广场。我真敬佩那些园林工人呀，如果没有他们的汗水和智慧，我们怎能看到这么美丽的菊花展呢?

令人期待的五年一度的菊花展在滨海公园开幕了！

11月8日，天气晴朗，我和爸爸兴高采烈地去滨海公园参观菊花展。到了公园，我和爸爸三步并作两步来到了菊花展区。只见这里人山人海，熙熙攘攘。放眼望去，一片花的海洋，色彩的天堂。

菊花姹紫嫣红，有红的，有白的，有粉的，有黄的……白的似雪，红的似火，粉的似霞，黄的似金……在阳光的照耀下，犹如一幅色彩斑澜的画卷。

看哪，这些菊花正在争纷斗艳呢！有的像一位亭亭玉立的小姑娘在花枝招展；有的像一位害羞的小姑娘含苞待放；有的像一个个白色的毛绒球惹人喜爱；还有的像晚上的烟花光彩夺目……

菊花的形态真是千姿百态，造型奇特。有三羊开泰、龙马精神、孔雀开屏、还有仙鹤飞天、海丝古船……各种各样的造型让人目不暇接。我很喜欢其中的孔雀开屏，它向我们展示出一种和平祥瑞的精神面貌。当然我更喜欢龙马精神的造型，因为它象征着中华儿女勤劳勇敢、顽强拼博的精神。

不知不觉天色不早了，深秋时节，一阵寒风吹来，我不禁打了个寒颤，公园内的树叶也随风飘落下来，我发现只有菊花还在竞相开放着。这让我不由自主地想起老师教过我们的一句诗：“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。”

啊，我爱菊花，更爱它那坚强不屈的精神！

“哇！这真是菊花的海洋！”我惊讶地大叫。

这天气真好，虽然已是秋末，可是阳光明媚，裘老师带我们到红谷滩市政广场观赏菊花展。

这是南昌市第23届菊花展，参展的菊花可多了，有100多个品种，30多万盆菊花呢！有的秀丽淡雅，有的鲜艳夺目，有的昂首挺胸……千枝万朵，迎风傲霜怒放，五彩缤纷，千姿百态。瞧！那“红衣锦绣”，花红似火，真像一件漂亮的锦绣长袍；“圣光白雪”，花白似雪，小小的花瓣，犹如一朵朵可爱的雪花；“杏花春雨”，那花白似霞，犹如初春的一小阵细雨。这么多的菊花有大有小，大的像团团彩球，小的像盏盏精巧的花灯。那一团团一簇簇的菊花呀，吐蕊怒放，秋天的市政广场竟是菊花的天下，花柱、花坛、花篮、花拱、还有各种花的雕塑，多么迷人，分外妖娆，展示绿色生命的精彩。

在最高一层的展台上，是两座十米高的花山，由无数各色菊花组成。中间一条雪白色的菊花犹如瀑布从两座“山”中间的泉眼喷涌而出，闪着一片辉煌夺目的亮点点儿，一直泻到“山”脚，活像一扇艳丽动人的凤尾，又似一幅给太阳照得闪闪发亮的长裙。山顶上的小亭，山脚下的小鸟，和这条静止无声的瀑布一起，构成了一幅人与自然和谐相处，“山高人为峰”的美丽画面。还有那花饰的展翅大鹏和随时准备起飞的飞机，它们分别象征着南昌经济腾飞和科技的大发展。

观赏完了这些美丽多姿的菊花，我们在含着浓浓香气的菊花丛中合了影，把我们这些祖国花朵和万紫千红的菊花融为了一体。

今天，老师带着我们到森林公园写生，我是跟着我们的一个画画班去的。

刚进门，我非常高兴，和同学说说笑笑。突然，老师说：“好了，你们不要再说话了，咱们就在这里画菊花吧！”同学们异口同声说好，大家都认真地看、画。我发现这些菊花有的是大有的是的小，它有的是很多颜色，分别是红、白、紫、粉、黄色。

这种菊花很容易变认出来：它的颈细细的，花瓣长长的弯弯的，一片片叶子真像一双双小手在和我们招手。有的是一些菊花还怪可笑的，它的颈像丝瓜的颈一样弯弯曲曲缠的哪里都是，远远望去那树上，电线杆上都是花，像个花柱子。

准备回家了，大家排好队，正准备走出公园的门，我眼睛一亮，弯下腰拿起一样东西，原来是一朵败了的野菊。于是我悄悄把它放入口袋，我要把秋天带回家。秋天的菊花真美，一直到现在，我还在想这件事。

菊花的芳香散发在每一个地方，在我们校园里也有洁白无暇。菊花的姿态各种各样：有的弯下来，好象女孩儿害羞的样子，有的扬起头儿向着太阳，象挺着胸膛的男孩儿一样……菊花的颜色也各种各样：白的、紫红的、可最多的要数黄色的。

我非常喜欢我家的黄菊花，一开始我觉得和别的花一样，观察一你一年，却给我带来了新的感觉，原来它有“化中君子”的美称，过去有一位诗人作了许多诗，我记得：“采菊东篱下，悠然见南山”，留下诗人深爱菊花的心情。

我听爸妈说菊花是一个好东西，可以泡茶、美容，还是一味中药，对人们有非常大用处呢！

我喜欢菊花，因为它对人们的用处太大了。

“快快快，赶紧起床，我们今天去白马湖看菊花展了！”

听到这么激动人心的消息，我立刻从床上跳了下来，高兴的喊了一声：“好的！”

进入公园，首先映入眼帘的是一个巨大无比的彩色菊花，大得都可以坐下一个人。

再往里走，我们进入了蓝莓园，一个个小篮子排成许多排，很像小朋友们正排着整齐的队伍往前走。

蓝莓园的后面是一条小河，河面上有一座精致的小桥，小桥上还挂满了风车。风一吹，风车发出沙沙的声音，不由得让人浮想联翩，好像有无数个风孩子正调皮的玩耍呢！

小河的对面是一片绿油油的青草地，远远看去好像一片柔软又舒服的大地毯。哇！好想躺上去打个滚，再喊几个好朋友来一场足球赛啊！草地上有一个巨大的红色花篮，上面有向日葵，喇叭花之类的鲜花。我们在大花篮前面拍了许多漂亮的照片。

还没等我回过神来，突然，一阵扑鼻的花香飘了过来。循着香味，我们来到了一个菊花房，里面有五颜六色的菊花，红的、白的、绿的……可漂亮了，看得人眼花缭乱。

这时，我被门旁边的一个牌子吸引了过去，仔细一看：“南京农业大学菊花养植房”。这时，妈妈指着门上的液晶显示屏说：“看，那是什么？”哇，显示屏上面显示着：温度、湿度、光照、二氧化碳，这可真是科技养殖啊！

再看地上的菊花，各式各样，有红乒乓、白乒乓、绿乒乓、迷你白、迷你黄……我最喜欢的是“秦淮玉莲”，这种菊花的花蕊从里向外由绿到黄，由黄到白，可爱极了！

在菊花展览馆里，有更多品种的菊花：国华金山、精兴大车、钢铁江、八十祝……还有用菊花拼成的图案：小狗、小树、爱心拱门、荷花仙子……墙上有许多名人的介绍：比如慈禧太后喜欢吃菊花火锅，苏轼喜欢喝菊花酒……看到这里，我感觉自己的肚子也在咕噜咕噜地叫起来了！咦，不远处的商店里居然有菊花做的酸奶，哈哈哈，必须品尝一下！

从展馆里出来，我看见许多工作人员穿着充气服往前走，有的穿的是仙女，有的穿的是神仙，还有的穿的是粉色的小驴，走起路来摇摇摆摆，可真好笑！

白马湖菊花展的菊花真多，真美啊！

枸杞菊花茶具有明目清肝、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，在我们生活中，爱饮茶的人都知道，在泡菊花茶的时候放入几颗枸杞在里面，饮用效果会更好。还有我们常见的杜仲茶，该茶具有补血与强壮筋骨等作用，对于经常久坐，腰酸背痛的人有很大的帮助。

对眼睛的保健

枸杞菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效，我国古人们就知道菊花、枸杞具有保护眼睛的作用。用枸杞和菊花泡的水涂抹眼睛除了可消除浮肿之外，平常还可以泡一杯枸杞菊花茶来喝，能够有效的缓解眼睛疲劳的症状，如果每天坚持喝三到四杯的枸杞菊花茶，对视力恢复也有很大的帮助。枸杞菊花茶的作用比较多，但值得大家注意的是，一次性不能食用太多哦。

枸杞菊花茶的副作用

大家知道吗，任何滋补品都有一定的食用量，所以在食用的时候一定要把握好，枸杞也不例外。枸杞一次性食用过多容易上火。因此小编建议，容易上火，感冒咳嗽的人群不要食用枸杞。一般来说，健康的成年人每天吃30克左右的枸杞是比较合理的。 如果想要达到更多的疗效，还可以根据实际情况而定，或者咨询相关医生正确的食用枸杞。

枸杞菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你感到眼睛很累的时候，用茶的热气薰一熏眼部，1分钟以后，你会感觉到眼睛很舒服，大家不妨试一试哦。电脑给我们的工作、学习和生活带来了方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体健康是有一定副作用的，容易引起自律神经失调、忧郁症。但是，相关专业中医师指出，不同体质可选择不同的凉茶，随意乱喝不仅达到保健作用，有时还会引起副作用。所以大家在食用的时候一定要了解清楚哦。

送走了最后一束强光，迎来了秋天。可是这秋高气爽万谷丰登的季节，却有一个惟一的遗憾，就是在这个季节百花都凋谢了。

不过，秋姑娘却从天国带来了最美的花朵。它没有牡丹的艳丽却淡雅芬芳；它不像玫瑰那样奢华却朴素亲切；它不像梅花那样闻名中外，却使人陶醉……它就是“四君子”之一——菊花。

菊花的种类有很多：蟹爪菊、龙爪菊等。

我来到花店，一大片菊花形状、形态甚多令我眼花缭乱，有的里面的花瓣拧成一团，外面的花瓣慢慢地由里向外展开；有的花蕊是黄色的，像小鸡的绒毛一样，花瓣是紫色椭圆形的；还有的花瓣是白色的像洋娃娃那卷曲的头发。

我正在欣赏菊花，忽然听人喊：“好漂亮的菊花啊！”我回头一看。

这菊花从一人多高的花架上喷涌而出，闪着一片辉煌夺目的亮点儿，一直泻到地上。它活像一枝艳丽的凤尾，一条给舞台的灯光照得烁烁发光的长裙，一道瀑布——一道静止、散发着浓香的瀑布，就像女孩子们洗过的头发，随便地披散下来。那些缀满花朵的枝条，纷乱地穿插着，带着一种山林气息；在花的世界里惟有凤尾菊才有这样的境界。

其实我喜欢菊花不仅是由于它的美丽，更由于它不畏严寒的精神。在秋风中，所有花都倒下了惟有菊花还挺立在那儿。我想之因此古人称它与梅兰竹这三种植物是“四君子”，不止是由于它们的美丽吧。

这真是天国的花啊！美得真不一般。

菊花、与梅、兰、竹并称为“四君子“，陶渊明在诗中有言：“采菊东篱下、悠然见南山”。表达了诗人对菊花的喜爱，既然菊花得到了这么多称赞，那我今天要写一写菊花。

菊花属草本植物。黄色菊花花朵硕大，像一轮太阳。外围的花瓣呈散开状态，在太阳的照耀下折射出万道光芒，美丽极了！花蕊细密，紧紧地挨在一起，仿佛互相取暖。菊花的枝干粗而挺拔，向上分叉为很多细杆，长着锯齿纹样的叶子。叶子绿油油的，一片片拥簇着鲜艳的花朵，挨挨挤挤，层层叠叠，衬托着菊花更加美丽。

菊花不仅可以观赏，还可以制成菊花茶，具有清热解毒的功效。

人们都说燕子是春的送信人，知了是夏的使者……我觉得菊花就是秋的“邮递员”，为我们带来秋的讯息。我爱秋天的菊花，它纯洁、高雅，在寒冷的秋风里，为我们带来了一道靓丽的风景线。