菊花枸杞茶的功效与作用(精彩20篇)

秋风吹拂着依然泛绿的柳条，小鸟在树上唱着悦耳动听的歌，好象知道今天是个特别的日子。凡是莘莘学子，没有一个会忘记今天，因为今天是老师的节日。

放学好久了，校园是静悄悄的，只不时传来六年级同学的读书声。老师的办公室里，还有人影在晃动着。

忽然，一个小脑袋从窗口探进来，看见坐在窗边的老师。老师正低着头，批改着那似乎永远也改不完的作业。老师抬起头，扶了扶眼镜，那小脑袋便不见了。原来这个小脑袋是5（1）班的小丽同学，她的手里拿着那一束从山坡上采来的菊花，蹲在窗户下面，没有让老师发现。

“砰”，一个同学冲进办公室，向老师嘀咕了几句，老师放下笔，摘下眼镜，门也顾不上关，便和那个同学急匆匆地离开办公室，向操场走去。

好机会，从放学等到现在，终于盼来了。小丽轻轻地站起来，四下里看了看，又把头伸进窗子里，瞧了瞧，在蹑手蹑脚地钻进办公室。她手中的菊花金灿灿的。秋天的阳光从办公室的窗外泻进来，凉爽的风吹拂着老师办公桌上摊开的语文书，书页发出哗啦哗啦的脆响。

小丽庄严地捧着花，想到老师看见这花的时候，该是多么吃惊，多么兴奋呀！她不由自主地露出了甜甜的笑容。小丽低下头，闻了闻菊花发出的甜蜜的芳香。她感到老师多么像这一束花呀，它，无私地奉献了自己所有的芳香，所有的力量，所有的青春，所有的爱。她小心地把花插进了笔筒。

在回家的路上，她想，老师一定会看到这束花，一定会读懂学生的心，一定会接受这浓浓的深情。

照在地球仪上，墨水瓶上，和那依然停留在九月一日的日历，小丽轻轻地把日历翻到九月十日教师节的今天。

绿茶的功效与作用：

茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

作用：

1、浓浓的的抗氧化剂。1杯佳莉®浓缩草本茶中的儿茶素含量相当于40杯普通茶水中儿茶素的含量。长期饮用能够真正抗衰老、抗疲劳、甚至抗癌，同时使皮肤透明有光泽，是上好的养颜佳品。

2、净化血液，降血脂，清洗细胞，排毒素(铅、汞等重金属、酮酸、农药、尿酸、酒精……)强有效地帮助身体清除体内有害物质，使血液纯净，让人体必需的营养及氧气能完全有效地输送到脑部及全身各组织器官，保持头脑清晰、思路敏捷。

3、弱碱性饮料。人的体液(血液、淋巴液、细胞液)均呈弱碱性，有自我清洁的作用。体液的PH值在7.4时，身体是最健康的。人体在疲劳时或摄取的酸性食物过多时，机体内乳酸和尿毒等酸性物质就会增多，体液的PH值将会下降，使身体成为酸性体质(酸性体液是癌细胞的温床)。PH值每下降0.1，胰脏功能将随之下降30%。所有的糖尿病、不孕不育、内分泌失调、癌症患者都是酸性体质。

菊花，一个风中翩翩起舞的金黄“小仙子”。

这支菊花，是我从花店买回来的。刚开始，我将这支菊花栽进泥土里。突然，一阵风吹来，菊花猛烈地向左右摇摆。我看着它弱不禁风的样子，我心里开始有点落寞。

这样弱小的身躯，我欣赏了许久也发现不了它的美，决定不想去理它。渐渐地，我将这支菊花给遗忘了。

过了好几天的时间 ，我突然想起了它，便想去看看。

菊花已经不再是以前那个弱不禁风的它。它经长大了。橘黄色的花瓣和金黄色的花蕊，将菊花装扮的美丽无比。

它像一个美丽的小姑娘，拥有善良与爱心。当小草被烈日晒得的“耷拉”下“小脑袋”时，他会尽自己所能帮助小草；当蚯蚓为它松土而劳累时，它会让“辛勤的园丁”在它的绿荫下安然入睡；当人们为它浇水、施肥而劳累时，它会用自己的五彩缤纷来作回馈；当微风拂过身旁，它会送来缕缕清香……

菊花的香气，也会令人陶醉，一阵阵地扑鼻而来，给人一种沁人心脾的感觉。我爱它，爱它暗淡的紫色，鲜艳的黄色。它既有着别样的色彩，又有着醉人的香味。它不怕露水的沾湿，却怕夕阳的来临。若将橙黄色的花瓣摘下来，泡进水里，便成了最佳的降火良药……它是“爱”的使者。

我当初虽然不喜欢菊花，但却用欣赏的眼光去看它，是因为“不是花中偏爱菊，此花过后更无花”。

桑叶的功效

疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

桑叶的作用

1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。

3、桑叶有解痉作用。

4、桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。

5、桑叶有抗炎作用。

6、桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。

7、桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。

8、桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。

9、桑叶还有降血脂、利尿作用。

黄菊花属于菊科，越年生草本。茎蔓长而细柔，叶小有托叶。秋月开花似小球状，数花成簇，金黄色，花瓣细蜜为管形，一名满天星。黄菊花干品学名：Chrysanthemum，别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物的一个属。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。 菊花被广泛用作观赏之用，在中国传统的农历新年，很多人都喜欢在家里摆放菊花。 重阳节有赏菊和饮菊花酒的习俗。孟浩然在《过故人庄》写道：“待到重阳日，还来就菊花。”

黄菊花的功效与作用

黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

与白菊花区别：杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;野菊花清热解毒，适用于目赤肿痛、疔疮疱疖， 偏实火;虽然都有清火作用，但侧重不同。且二者合用过于清泻(太凉)，中医一般不会合用的。

用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

又是深秋，又是菊花飘香的季节。这一季的菊花飘香，注定要写满忧伤。

风将徐徐飘落的枫叶托起覆于你的墓上，轻抚着你的脸庞。

阳光透过树枝，投下斑驳的光影。我将野菊放在你的墓上，泪，浸湿了黄纸

菊花幽幽的香，沁入我的心房，如你曾经的发香，那么的令人惆怅

菊花簇簇的枝，多想伤感的诗，如你曾经的身姿，勾起无数心酸的往事

（一）

曾经的你，是那么可爱、善良，你对我成绩的向往过，我如今仍记在心上

我也记得，你靠在我的肩上，坐在梧桐树旁，悉数天上的星光

还有那年，你我走在似火的枫林，我牵着你的手，轻吟“霜叶红于二月花”

而如今，枫林里少了你快乐的身影，只剩我的失落，空对冰冷的墓碑，以及回荡的一句“十年生死两茫茫”。我手捧一束菊花，熟悉的郁香，如同你平静的双眸，清澈透明

（二）

那天，接到你的电话，你说要去看菊花，我说好。

但终究没有去成，你被确诊为骨癌。

我没想到生命是那么的脆弱，能在顷刻间被击得粉碎，生命的链条就在这灿烂的花季土崩瓦解，我没有哭，直到看见你苍白的脸和空荡荡的袖口，泪才悄悄落了下来。我抚摩着你的脸庞，泪滴在你的额头。

阳台上菊花的花瓣在一片片的飘落，如你的生命在一丝丝的凋零。

就在九月的最后一天，你醒了。你用左手牵着我，问：“没有了右手，你还会爱我么？”

我说会的，一定。凝视着你憔悴的脸庞，我抱起身边的吉他，就像当初抱着你一样，轻抚琴弦，泪水夺眶而出。

“还记得你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑……”泪水划过琴弦，像利刃划过我心。当最后一个音符落地，你甜甜地微笑着，合上了双眼，青春绚丽的年华在霎那间冻结，你如折翼的蝴蝶，再也无力飞翔，只能静候死神的来临。

（三）

你的葬礼，我没有参加，只是在远处凝视着你的棺材缓缓落下，我手捧一束菊花，看夕阳似血，你我从此错落于海角天涯。

一抹斜阳，带着阳光的芬芳，撒在我的脸上。坐望光阴的两岸，你是我回不去的原乡，回忆那尘封的往事，你是我心头抹不去的伤。

你没有迎来明天的曙光，只能轻轻离去，留下我的黯然神伤。不要害怕死的恐慌与迷茫，黄泉路上，我会为你指明前进的方向。

一曲《稻香》，成为你我永远的骊歌。你坦然跨过生与死的界线，迎来一份幽雅的馨香，任心绪无尽飞扬。

阳光透过树枝，投下斑驳的光影。你我人鬼殊途，如苏武的一句“生当复来归，死当长相思”，我坐定你的墓前，抚琴轻唱——

“为你弹奏萧邦的夜曲，纪念我死去的爱情

跟夜风一样的声音，心碎的很好听

手在键盘敲很轻，我给的思念很小心

你埋葬的地方叫幽冥

为你弹奏萧邦的夜曲，纪念我死去的爱情

而我为你隐姓埋名，在月光下弹琴

对你心跳的感应，还是如此温柔亲近

怀念你那鲜红的唇印……

深秋，菊花飘香的季节

这一季的菊花飘香，注定要写满忧伤……

味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。主治体虚自汗，久泻，脱肛，子宫脱垂，慢性肾炎，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。

1.益气固表

生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

2.补气养血

蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

3.降血压

现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。

记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运! 眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水;其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”通过这次的菊花展，我被这菊花的美，深深震撼了。

周日上午，我和爸爸，妹妹一起来到中山公园去观赏五年一次的菊花展。还没到大门，就看见了星星点点的小野菊，我就迫不及待地摇下车窗，把头探看出来，下了车，首先映入眼帘的是被许多簇菊花包围的“福建菊花展”几个字样，我径自走了进去，放眼望去，整座中山公园都被各种菊花簇拥着，红色的菊花就像一朵朵燃烧的火焰；白色的菊花就如一个个点缀的雪球；粉色的菊花就似一抹抹美丽的晚霞。再走近一看，有的菊花全开了，正吮吸这早晨的露水，有的菊花只开了几片，还有的只是个小小的花骨朵儿。

我们来到了菊花展示厅，里面的菊花可真多啊！品种各不相同，令我大开眼界，其中让我印象最深刻的是“绿安娜”，它不同于别的菊花，别的菊花大多数是红色的，白的，粉的，黄的，唯有它是绿色的，我走进时，她开得正是时候，金色的阳光洒在它盛开的花瓣上，就像一位充满自信，神秘的少女，给人留下了无限的遐想。周围很多游客看了后都和我一样，情不自禁地说：“菊花竟然有绿色的，好美啊！”

由菊花组成的各种图案，更是美轮美奂，特别是永定展区的那一只大凤凰更是让我张大了嘴巴，虽然不是由菊花拼成的，但是在菊花丛中却给人一种优雅，尊贵的感觉，就像高高在上的女王，正张开翅膀，准备飞上蓝天，它的做工十分精细，我早在之前就看过它的雏形，让我不得不佩服人类的智慧。当然也有用菊花组成的各种动物的样子，有美丽的孔雀，有丰收的大花篮，还有正在翩翩起舞地蝴蝶……

真可谓是“芳熏百草，色艳群英。”秋天百花凋谢，唯有它正在怒放！

我喜欢菊花美，更喜欢它的品质。

迎着凉爽的秋风，沐浴着金色的阳光，老师带着我们来到了龙泉公园赏菊。

看！多漂亮的菊花，这儿一丛，哪儿一簇，美丽的菊花白如雪，红似火，黄赛金……

瞧！那酷似龙爪的是什么呀？有红的·紫的……我忍不住走过去，轻轻抚摸，细细观察，它的茎硬硬的，叶子大而肥硕，像我们的手掌。外面的花瓣是白色的，向外微微弯曲，顶部像无数只龙爪，这大慨就是“龙爪菊‘的来源吧！里面的花瓣是嫩黄色的，像一个个小朋友紧紧地簇拥在一起，紧紧紧密密的，好像在听秋风老师讲故事呢！

咦！在花海中怎么会有一座高高塔呢！走进一看，原来是一座花塔。大部分都是由小金黄菊组成的，小部分是由红色队服菊花组成的，好像是一扇扇窗户，透过窗户可以看到孔雀高仰着头，展开了羽毛，好像在和菊花仙子比美呢！

秋风姑娘提着裙摆从这儿轻轻走过，送来一阵阵清香，引来两只蝴蝶，两只蝴蝶在花海中翩翩起舞，这就是所谓的“双蝶戏舞”吧！

呀！哪还有“金背大红”，还有“银针菊”，“赤线珍珠”……

美丽的菊花，你在丰收的季节盛开，给人们带来了收获的喜悦，带来了美的享受！我从心里赞美你！

[菊花展初中2年级作文

现在淮南已经是冬天了，我好久没有看见盛开的花了。今天一进教室，一股清香扑鼻而来，我看见了一盆鲜艳的菊花，我的眼前一亮。

这盆菊花的花朵真多呀！它们紧紧挨在一起。我数了一下，一朵，两朵~~~~~~呀！一只菊花上竟然有二十多个花苞。它们有的昂首挺胸，开朗的向人们露出美丽的笑脸；有的含苞欲放，羞羞答答，藏在绿叶里，像腼腆的小姑娘不敢把头露出来。那些盛开着的大大小小的花很霸道,把小花苞挤的都扭了脖子。

盛开的花朵真好看！柠檬黄的花朵，在墨绿色叶子的衬托下，显得更加醒目，更加娇美。花的形状像绒球，花瓣一丝一丝的，有顺序的在一起，自然展开，一点也不乱，像千手观音一样。花的上半部花瓣是往花蕊里拢的，想一个小杯子，它的下半部花瓣是一个弧线，像舞蹈演员跳舞时展开的裙子，中间就是黄绿色的花蕊。菊花散发出淡雅的香味.

菊花真耐寒呀！其它的花早已凋谢了，可菊花还是盛开着。现在。天气已经很冷了，可菊花依然怒放着，不畏严寒。越是寒冷，它开得越是茂盛。跟傲霜的梅花比起来，菊花毫不逊色。

我爱菊花，更爱菊花的傲骨精神！

菊花展作文500字（一）

今天，我和妈妈到杭州去看菊花展。

我们走进大门，发现游客真多啊！他们都围着一个地方看，我们挤了进去，哇！有用花做成的凉亭、宝塔；接着，我们往里面走，又发现一个花坛，我感觉挺普通。妈妈却说：你发现没有，花坛的外圈都有不同颜色的菊花，真像一道彩虹。然后我们往右边走，我发现一个龙头，感觉它摇摇摆摆，好像在跳舞；我们继续往前走，看见几根巨大的柱子，我把它比作了如来佛主的手指头，可如来佛主的手上不长花，哈哈！

我们觉得前面肯定会有更有趣的花，于是我们一直往前走，可是，我们不知不觉走进了欣赏花的区域。不过有好多花哦！我一眼看到了这朵花，它长得像蒲公英，颜色又是黄橙混合的；它旁边那朵花颜色跟它一样，可这朵花的花瓣头是尖的，看上去要伤人，我马上走开了；接下来这朵花白里有黄，黄里有白，最外面这层花瓣透明的，美丽极了！

我在看花的时候来了一位小太白金星，他一会儿闻这朵花，一会儿闻那朵花，然后张开嘴巴，好像在赞美这儿花的香味。

当我们要走的时候，我还是舍不得走，因为还有好多花还没看呢！

菊花展作文500字（二）

今天，我们驱车到温州瑞安看菊花展。进入基地，就像进入花的海洋。菊花的样子各有不同，有的含苞欲放，有的蓓蕾初绽，有的迎风怒放，千姿百态。

菊花真会打扮自己，个个发型都很特别。有的似板寸，显得精神抖擞；有的像披肩式，显得优雅；还有的似爆炸式，真是时髦呀！菊花的花瓣是一条条的，中间的花瓣向里卷着，像鹰爪一样，四周的花瓣向外舒展，略微弯曲，又有些下垂，好似金黄色的瀑布倾泻而下。

瞧！这株菊花的花冠细长而弯曲，白嫩细腻的花瓣，上短而下长。还有那边的白线菊，那纤细的花瓣像粉丝一样又细又白，自然下垂，又像美女的秀发披在肩上，它们的形状真是美丽。菊花的颜色真是丰富多彩，看那朵朵菊花，红的似火，粉的像霞。那边一簇簇的菊花颜色雪白雪白的，花瓣一层层地重叠着，像个白色的绒球，舒展的叶子绿得像翡翠。谁说万紫千红只出现在春天？看，秋景同样是如此的绚丽！

漫步走在菊花丛中，凉凉的秋风轻轻拂面，淡淡的清香阵阵扑来，令人心旷神怡。菊花的香虽比不上桂花那样浓郁，但那股清清的幽香在空气中洋溢，是那么的醉人！

这次的菊花展让我有了不小的收获。

菊花展作文500字（三）

今天，我和妈妈去参观菊花展。

进园，迎面是一座长长的展览台，上面高低错落的摆放着许多菊花，这一片金黄灿烂、那一丛洁白无暇、有的是高雅的淡紫、有的则是娇艳的粉红、还有的竟红艳如火，真是五彩缤纷，美不胜收啊。万菊丛中，最别致的当数金发女郎了：一条条细细的花瓣低低地向下垂挂着，那花瓣细极了，大约像春天的雨丝那么细，最顶端还带有一个个弯弯的小钩，真像刚烫过发一样，加上淡淡的浅黄色，不愧叫金发女郎呢！

还有更好看的菊花呢！瞧，那里的菊花正在争纷斗艳呢！有的像一位亭亭玉立的小姑娘；有的像一位害羞的小姑娘；有的像一个个毛绒绒的雪球；还有的像天上那五光十色的烟花。各种各样的秋菊形态不一、大小不一、五颜六色，很独特。

瞧！那一朵粉红色的菊花昂首挺胸，豆芽似的花瓣紧紧簇拥在一起，远远望去，既像一个小绒球，又像一个大家族围坐在一起商议什么事情。再瞧那儿，一簇簇菊花堆在一起，在听秋风老师为她们讲故事呢！看她们一个个扬着脑袋，挺着胸脯，坐得端端正正的，大概都想得到秋风老师的表扬吧！美丽的菊花散发出诱人的香味，每一个人到了这里都要弯下腰来闻一闻，仿佛吸足了氧气，站起来就觉得心旷神怡，走起路来显得那么精神。

这么多美丽的菊花在阳光的照耀下，在秋风的吹拂下，绽放自己的笑脸，为秋姐姐演奏一曲—求之歌。

山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。

第一：防治心脑血管疾病

现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。

第二：活血化瘀

山楂泡水喝的功效山楂泡水喝 山楂泡水喝的好处

第三：防治癌症

山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

第四：促进脂肪类食物消化

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。

山楂泡水喝的功效 山楂泡水喝 山楂泡水喝的好处

第五：防治动脉硬化

经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外，山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力，这样血液流量就会大大的增加，一些心绞痛的可能性就会大大的降低。

第六：平喘化痰

另外，山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。除此之外，山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。

山楂泡水喝的功效 山楂泡水喝 山楂泡水喝的好处

第七：利尿

通过研究我们还发现，山楂水服用后还具有很好的利尿作用。所以说，如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者，或者是已经出现便秘情况的人群，可以适当的多喝一些山楂水。不过，如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者，例如胃溃疡等等，建议还是少喝一些山楂水，避免加重肠胃负担。

山楂的副作用

上文我们为大家介绍的山楂泡水喝的功效，经常服用山楂不仅能够健胃消食，同时还具有防治心脑血管以及癌症等等的作用，经常服用不仅身体越来越健康，还能够延年益寿。但是，并不是所有人都可以服用山楂，也不是无论何种方法服用山楂水之后都能够身体健康。

老中医告诉我们，山楂并没有滋补身体的作用，所以说如果是一些脾胃比较虚弱的患者，建议服用山楂水最好不要贪多。另外，身体健康的人群服用山楂水也一定要科学、有所节制，特别是正常换牙期间的小朋友，如果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品，对于牙齿的生长非常的不利。除此之外，很多的山楂产品中含有大量的糖分，如果小朋友大连的服用很容易影响日常的饮食，长时间如此就会导致营养不良或者是贫血的情况。除了小朋友服用需要注意之外，糖尿病患者也不能够服用太多;孕妇也不能够吃山楂，因为山楂具有很好的破血散瘀的作用，在进入孕妇的身体之后会刺激子宫出现收缩的情况，这就很有可能导致出现流产或者是早产的情况，非常的不安全。不过，分娩之后的女性可以服用，能够很好的促进女性身体恢复。

深秋的一天，我们全家来山上游玩。走到半山腰的时候，我看见了一些金灿灿的花儿，我急忙跑下来看，这是什么花呢？这花儿左一簇，右一丛，金黄的花儿迎风招展，多么美丽，多么妖娆。此外，它还散发着一股股令人心旷神怡的清香。这时，妈妈也走过来了，妈妈一看便惊喜地说：“这就是野菊花呀”！

野菊花花朵小小的，花瓣和花蕊都呈金黄色。它生长在村头、沟边、石头缝边。只要有一丝缝隙，一点水汽，一点阳光，它就能蓬勃生长，传宗接代。它与杂草并存，与荒茅为伴，无拘无束的生长在天地之间。我一边采摘野菊花一边观察，发现野菊花有的开的正艳、有的含苞欲放、有的才刚长出一个花骨朵。那一朵朵金灿灿的小花，在绿叶的衬托下格外引人注目。

妈妈告诉我，野菊花不仅美，还是一味中药。它能清热明目消炎，所以一到深秋就会有很多人不约而同的上山来采摘野菊花。我和妈妈也加入到了采摘的行列中，妈妈准备为我做一个能明目的菊花枕。

野菊花默默地生长在山中。它那么的不起眼，只有到了秋天，人们才注意到它。即使无人欣赏，它也一样努力的开放。就像我们生活中的一些人，他们在平凡的岗位上默默地奉献着自己的一切，他们不正像野菊花一样吗？

我十分喜爱菊花，个性是秋天的菊花。秋天一到，菊花就似乎把它的全部生命力都展示出来。菊花追逐着菊花，影子般聚在一齐，将金子洒落一地，浓重的金黄将故乡淋得透亮。 阳光垂下长臂，把菊花无限的花瓣静静打开，明亮中，我看见花朵轻轻绽放的声音，自蕊的边缘，光晕般一圈圈扩散。 菊花悠长的气味儿溪流一样，奔向远方。天空一般辽阔的旷野上，菊花浓烈的思维像风在吹。那是无边的花园中，花神那久久不肯散去的灵魂，潮水般的浩瀚宽广无垠，将我妩媚的九月层层淹没。 菊花站立成秋天的侧影，犹如一只只单脚的酒杯，里面斟满了瘦瘦的黄黄的思念，风一吹就要溢出来。 菊花沉重的忧郁自指尖滴落，一向沁入心底，尚未诞生的最精美的语言在一朵花间微颤。繁茂中落下的一点黄是点亮大地的一盏灯。 自从喜爱上菊花后，我一去外婆家，总会带不少菊花回家。妈妈教我把菊花洗净晒干，泡成菊花茶喝。我喝过红茶，绿茶，还真没喝过自我制作的菊花茶。泡了一杯，尝了一口，只觉得菊花那沁人的清香直入肺腑，真顶得上清凉饮料哩! 透过这么多的事我也真正的了解到了菊花。在菊花的一生当中，它无所需求，只是默默地无私地为人们奉献它的一生。而我也正是喜爱它的无私，它的朴素，它的顽强。如果人人都像菊花一样，只

是默默地为别人奉献，不求索取。那么，世界上将会变得多完美呀!

柿子，属于柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

柿子的食用功效：

1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

柿子的药用功效：

1、止血：新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

2、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

3、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

食用方法：

1.如果是空腹，一定要慎食生柿子，或者在食用柿子之后，一定要避免饮白酒或者热汤，如此一来可以预防胃柿石症。

2.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

3.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。

4.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

观赏菊花

我们今天在老师的带领下到了植物园观看菊花展。

到了秋天这种金黄色的日子里，菊花尽情地开放。它们显得五彩缤纷，白的如雪、红的似火、黄的赛金。它们的姿势也不一样，有些伸展着很多长长的花瓣，叫“千手观音”，有些花瓣前段直，到了后段就弯曲，叫“海底捞月”，有些菊花张牙舞爪的，叫“蟹菊”，还有一种叫“羞答答”的菊花，因为它总是低着头，就像一个害羞的小姑娘。真是千姿百态，令人目不暇接。

菊花美丽的花瓣和香味不仅吸引了蜜蜂和蝴蝶，也吸引了我们所有小朋友的眼睛，让我们都舍不得离开。真的是一幅迷人的景象啊！

星期天，我和爸爸、妈妈一起去洹园赏菊花。

观赏菊花

一进洹园，映入眼帘的是一大片菊花。五颜六色、姹紫嫣红的菊花组成了各种各样的造型，有孔雀开屏、缩头乌龟、花篮、高塔，还有几条生气勃勃舞动着的长龙，真是形体各异，千姿百态。

走近看，菊花更是多姿多彩，它们的“头”抬得高高的，像一个个盛气凌人的小姑娘。这些菊花，有些像一个大绒球，有些小巧玲珑，有些花瓣细如抽丝，像一根根豆芽，还有些花瓣细长而且卷曲，像烫过的头发一样……菊花的颜色大约有十几种，红的似火，粉的似霞，白的似雪，黄的似金，漂亮极了！看着满园的菊花，人们都不由地赞叹：“真美呀！”

我喜欢这次菊花展。

观赏菊花

今天，妈妈带我去游富乐、赏菊花，感觉真好。

富乐山赏菊花的人有很多，也有许多五颜六色的菊花。我们来到一个叫“富乐仙山”

的菊山前面，一阵阵的菊花香气迎面而来，菊山上全是菊花：有黄的、粉的、绿的、白的、红的、紫的、橙色的……，各种颜色，七彩斑斓，无与伦比。花朵的形状也有许多：有单层的、多层的，花瓣有细的、有粗的、有直的、有卷的，千姿百态非常漂亮。

我们欣赏完了漂亮的菊展就高高兴兴地回家了。

观赏菊花

秋天到了，我去锦元花园观赏菊花。

我一来到锦元花园大门口，就闻到一阵阵清香，我赶紧往菊花园跑去。

哇！菊花一排一排的，像一列士兵，壮观极了。一只只可爱的小蝴蝶在花丛中翩翩起舞，一只只可爱的小蜜蜂飞过来采蜜。我情不自禁地拿起照相机拍了一张张照片，想永远留住这美好的一刻。

我仔细地欣赏起菊花来：只见有些菊花张牙舞爪。有些只展开两三片花瓣。有些花瓣全展开了，露出淡黄色的花蕊。还有些含苞欲放。

看着看着，我仿佛自己也成了一枝菊花，穿着黄澄澄的衣服，在阳光下沐浴，享受凉爽的秋风。蜜蜂飞过来，告诉我清早飞行的快乐，小蚂蚁爬过来，告诉我昨夜做的好梦。

过了好一会儿，我才记起我是在看菊花的。

我是一株白野菊花，当我睁开眼时，映入眼帘的是一个美丽的世界，我不禁赞叹，此时，我对世界充满无限好奇。我身旁是一排篱笆，篱笆里种植着月季、玫瑰、郁金香。正当我在望着这些漂亮的花儿时，一群孩子们跑了过来，赞赏篱笆里的花儿真美，还和花儿合影。

能有这么大的福气，是他们的荣幸啊!此时，别的`花儿，得意地向我瞥了一眼。此时的我，真羡慕它们是漂亮的花，而我呢?是一株不起眼的白野菊花，根本没资格养在大户人家。和它们相比，天壤之别，我简直无地自容，没人称赞我，没人与我合影。我难过地想了想，既然世界这么美，何不去闯闯?

第二天，我决定上路，我走着走着，我来到了河边，我看见了鱼儿们无精打采，眉头紧锁，一定是遇到什么事了，我走了过去，关心地问：“你好，鱼儿们，请问有什么事令你们这么不开心呀?”一只小鱼答道：“野菊姐姐，我的妹妹前天受了伤，现在我爸爸妈妈不能到陆地上请医生，所以我们全家十分担心妹妹。”我听完后，思索了一会儿说：“快带它来，我看看它的伤势。”不一会儿，小鱼把妹妹带来了，我摘下我身上的花瓣，给它敷，替它疗伤，过了几天，伤势完全好了，小鱼一家非常感激，我十分开心。

过了几天，我又上路了，我来到了百灵鸟家，我一路听说再过几天，森林就要举办一年一度的音乐会，音乐家百灵鸟第一个出场的。我来到百灵鸟姐姐家，向它问了个好，我眼睛直盯着百灵鸟姐姐，看出了百灵鸟姐姐的心思，我焦急地问：“百灵鸟姐姐，你不开心吗?

你为哪件事烦恼呀?”百灵鸟姐姐伤心地对我说：“没没没有。”这时，我才觉察道，百灵鸟姐姐平日里的声音那么清纯，今天怎么听起来这么沙哑，我关心地问：“百灵鸟姐姐，你的声音怎么怪怪的?是不是嗓子哑了?”百灵鸟姐姐觉得不能再隐瞒了，把心中的苦水全倒出来。

原来如此，百灵鸟姐姐真的嗓子哑了，我想起妈妈曾说过的话，嗓子哑的时候，泡上几朵野菊，嗓子就不哑了，我摘下身上的几朵野菊泡给百灵鸟姐姐喝，百灵鸟姐姐喝完，嗓子马上就好了，还给我唱了一首优美的歌曲，我会心的笑了。该走了，我向百灵鸟姐姐道别。

又上路了，我来到了山上、马路旁、竹林后，我马上起程回家，在这一路上，我经历了不少曲折的故事，看见了世界的美好和一些稀奇古怪的故事，虽然我不像漂亮的花儿一样雍容华贵，但我比华贵的鲜花有价值的多。

一寒眼乱空阔那是怎样一条狭窄的路啊？窄到容不下那颗爱国的心；那是怎样一条坎坷的路啊？坎坷到让他无力前行；那是怎样一条艰难的路？难到让他心灰意冷。

不，那是一种抉择。

当他怀着一腔热忱去身入仕途时，却发现那条路并不是为自己所开。看惯了官场险恶，听惯了口蜜腹剑，习惯了狼狈为奸，知道了官宦主道。他选择了离开。离开了是非险恶，离开了官位俸禄，离开了喧闹的世俗。

当他在江水上漂流时，面对那一汪江水，他在想什么？不禁疑惑，在内心深处他可曾不舍？可曾后悔？然而我们无从知晓，只知道他走的坚决，那背影是挺拔的。就一转身，他将一切疑惑留给了后人，自己踏上了向往的田园。

二悠心独自乐从此，他以自然为伴，以田园为侣开始他那“木落时来，花发时归，年又一年”的生活。而其中的乐趣也只有他一人能体会。

他活得洒脱，因为他知道取舍间才能知得失；他活得自由，因为他明白抉择中才能现智慧；他活得快乐，因为他了解自己需要什么；他活得幸福，因为他领悟只有心美才会有所收获。

他无疑是伟大的，他活的真。他不会同流合污，因为官禄就去做一个没有见解，趋炎附势的人。他走出了历史性的一步，让人们看到了他的勇敢。正直。他为那些“可怜报国无路，空百一分头。”的人找出另一条路。

三乱世独绽放但，无疑他也是软弱的，他只知道洁身自好，他这是在逃避。他无法施展才华，却不去为自己创造机会，只是一味的选择停留。逃避。

那些成功与失败的班驳军，浮现着谁和谁的倒影，最后的最后，没有谁会留下来让谁缅怀。即使没有羽毛，你也可以飞翔，你也可以在努力的国度里飞翔。

该离开的总会离开，留下的只有那些镂骨的怀念，梦想与志向原来是那么脆弱，经得起风雨，却经不起寂寞，风雨同船，天晴便各自散了。

生命确实需要偶而停一下，就像文章需要标点，才足以回味才足以表现多情生动的字眼。

花的飘落，往往也就是一种分别的代言景，有太多的故事经不起世事的变迁，夕阳西下的壮言早已飘远，只留下那干涩的秋风卷起一树的落木，蒲公英赤脚在飘荡，没有发现自己追逐的梦想已经远了，散了。

是一地的无奈。

世界很小，可是你往往在历史的逆流中；世界很大，可是你却一直把历史等候。

那东篱下的菊花是勇气还是逃避？陶潜你到底是伟大还是软弱？

桃花谢了，樱花谢了，荷花谢了，秋天来了，许多花儿都收起了美丽的笑脸，只有坚强的菊花正迎着秋风绽放，真是“寒花开已尽，菊蕊独盈枝”啊！这个周末，天赐良机，正好五柳公园在办菊花展，百闻不如一见，我们就去那看看菊花吧！

一进公园的大门，首先映入眼帘的是亭亭玉立的菊花仙子，她站在菊花地上，五颜六色的菊花把她衬托的更美了！瞧！菊花仙子五彩缤纷的衣裙在微风的轻拂下，时而翻飞，时而摇曳，那轻歌曼舞的温柔迎着众多的人们欢快的笑脸……我感觉眼都花了，不由的揉揉眨眨眼睛，原来，菊花仙子玩的是“乱花渐欲迷人眼”，她由各种各样的菊花组成，金钩菊、万寿菊……看得让人眼花缭乱。

忽然，前面传来了一曲悠扬的古筝之声。我寻着声音传来的方向走过去，前方呈现一片菊花草地，多姿多彩的菊花尽情地怒放着，就连凉亭也显得那么妖娆，分不清哪是凉亭，哪是菊花啦。一位穿着古装的姐姐正深情的弹奏着古筝，琴声时而急促，时而悠扬……四周玩赏的人们都禁不住停住了脚步，静静地陶醉着，连用菊花做的小鹿也抬起了头，好像在听姐姐弹琴呢！

旁边的二龙戏珠就更壮观了，中间是一只大大的红绣球，两边是用菊花拼成的两条巨龙高高的抬着龙头，张开血盆大口，好像随时都可能活过来，抢夺这个球，真是太逼真了！太有趣了！

我正欣赏的入迷。忽然，一声“淇淇，回家了”把我从梦中叫醒，原来妈妈在叫我。我依依不舍的往回走，那琴声越来越小，渐渐地消失了，可我仿佛还闻到了淡淡的菊花香……

我喜爱飘香十里的桂花，喜爱美丽鲜艳的月季……但我最喜爱的，还是那寒秋之魂——菊花。

经过了春天的孕育，夏天的酝酿，菊花在这鲜果飘香、果实累累、百花凋零的秋天怒放了!它似乎是为了填补这时的空缺，让这孤单的秋天不显得凄冷!

看啊!菊花有大有小，大的像绣球，小的似碧玉，美得那么可爱!那花朵，有的像老爷的拐杖，有的若蛟龙的爪子，各不相同千姿百态。菊花的颜色更是很多，红的像火;粉的似霞;白的如雪，数不胜数。

看那里，一朵菊花在灿烂地开着，那是我最喜爱的一种像公主一样的菊花，它向上并卷起的花瓣就像公主那秀丽的头发，它向下并向两边展开的花瓣就像公主美丽的裙子，粉红色的花瓣衬着黄色的花蕊，美极了。我不经意低头一闻，一股清新淡香扑鼻而来，让人心旷神怡，阵阵清香引来了勤劳的小蜜蜂和美丽的蝴蝶，它们围着菊花飞来飞去，真是美不胜收啊!

啊!我爱美丽的菊花!它让我赏心悦目、百看不厌。