菊花枸杞茶的功效与作用精品20篇

唐·杜甫《宿赞公房》：不是花中偏爱菊，此花开尽更无花

唐·杜甫《云安九日》：寒花开已尽，菊蕊独盈枝。旧摘人频异，轻香酒暂随。

唐·李商隐《菊花》暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。陶令篱边色，罗含宅里香。几时禁重露，实是怯残阳。愿泛金鹦鹉，升君白玉堂。

唐·太宗《赋得残菊》：阶兰凝暑霜，岸菊照晨光。露浓希晓笑，风劲浅残香。细叶抽轻翠，圆花簇嫩黄。还持今岁色，复结后年芳。

唐·王绩《赠李征君大寿》雨荒深院菊，霜倒半池莲

唐·吴履垒《菊花》粲粲黄金裙，亭亭白玉肤。极知时好异，似与岁寒俱。堕地良不忍，抱技宁自枯。

唐·元稹《菊花》秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。

唐·元镇《菊花》紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁

唐·赵嘏《长安晚秋》待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲 土花能白又能红，晚节由能爱此工。

宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风。（朱淑真《黄花》）

王孙莫把比蓬蒿，九日枝枝近鬃毛。露湿秋香满池岸，由来不羡瓦松高。（郑谷《菊》）

羞与春花艳冶同，殷勤培溉待西风。不须牵引渊明此，随分篱边要几丛。（刘克庄《菊》）

元·杨显之《临江驿潇湘秋雨杂剧》素心常耐冷，晚节本无暇

我爱花。爱娇艳的玫瑰，也爱淡雅的兰，更爱经霜傲雪的菊。

野菊花盛开于晚秋。天高云淡，菊花遍野。远远望去，漫山遍野的野菊花就像一团团燃烧着的黄色的火焰。有些地方的野菊花环绕成一个圈，好像给山坡戴上了一条黄色的腰带。崖壁上直垂着的野菊花，从上往下，由绿色逐渐变成黄色，好像帘子一样，十分美丽。走近了，一股清香扑鼻而来，淡淡的香味沁人心脾。仔细一看，万绿丛中露出一朵朵黄色的野菊花。一些小，小得小巧玲珑；一些大，大得大大落落，开得没有一些隐藏。细细端详，黄色的花瓣虽纤细却不孱弱，黄色的花蕊中透着淡淡的绿色，花托和萼片不大不小，刚好托起花冠。花苞绿中透着黄。花骨朵含苞待放，好像能一下子挣脱花萼，尽情地伸展花瓣。绿叶在黄花的映衬下显得越发的绿了，从容地舒展着筋骨，吸收着阳光，享受着微风。

自古以来，菊花都是经霜傲雪、不畏严寒的。野菊花盛开之时，已接近寒冬。不论北风如何吹，冬雨如何下，它还是傲然屹立在天地之间。风住了，雨停了，它又绽开了笑脸，这时它的脸上还挂着晶莹的泪珠呢。

北宋的周敦颐在《爱莲说》中写道：“予谓菊，花之隐逸者也。”我非常认同他的观点。陶渊明爱菊不也是因为这一点吗？野菊花虽不能与牡丹等一起被众人视为富贵的象征，但它也在默默地为人们作着奉献。它可以用来泡水喝，也可以用来做枕头，还可以用来煎水洗澡等，无私地把自己奉献给人们。在我们身边也有许许多多如野菊花一样的人们，他们不引人注意，甚至被人遗忘，但他们还是在默默地、无私地奉献着自己。

我爱野菊花，更爱它的精神。

早晨，我一走进学校，就闻到一股淡淡的香味，我赶忙顺着香味走去，啊！原来是我们展示的菊花发出的香味。

菊花的颜色是五彩缤纷的。红的似火、白的如雪、黄的赛金、粉的像霞……五颜六色的，漂亮极了！这些菊花不光是颜色鲜，而且形状也是千姿百态的。有的像绣球花瓣紧紧的围在一起，就像小朋友在那说悄悄话，有的花瓣一丝一丝的，弯弯曲曲、长长的，就像我的妈妈的长卷发一样好看，有的绿绿的。就像还没成熟的向日葵仰望着天空……

秋天万物都枯萎了。

菊花能在这个季节开花，来装扮我们的学校，真让人赏心悦目。

菊花真美啊！我喜欢你，喜欢你傲霜挺立的精神。

看！远处一个小红点向这边走来了，近了，近了，是个小女孩。

只见她身穿大红色的外衣。领上带着红领巾，两根麻花辫一甩一甩的，还扎着两个粉红的蝴蝶结。背上背了一个大书包。她，就是育才小学六（1）班的陈丽丽同学。她边走还边想着：今天是教师节，送什么给老师好呢？这时山坡上传来阵阵野菊花的清香，格外迷人。陈丽丽心中突然一亮：对呀！就送这清香的野菊花吧，李老师默默无闻地在教育事业上奉献她自己一生，不正像那平凡、淳朴的野菊花吗？

想到这，她跑上山坡，采了两束清香的野菊花，一路小跑来到李老师办公室窗前。

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”。自古以来诗人都赞美菊花，我也不例外。

今天我来看菊花展。一进展厅漫山遍野的菊花映入我们眼帘。首先我被一朵可爱的白菊吸引住了，它的花朵是椭圆形的肥肥的、大大的，一眼看上去是那么可爱，漂亮，被风吹动了，花朵随风飘扬，是那么悠然自得，就像古人说的“采菊东篱下，悠然见南山”。风中的菊花是那么的自由自在。白菊的花瓣一朵挤着一朵，有的花瓣被挤得卷了起来，拥在一起像一个骄傲的小圆球在枝头上生长着，花瓣是那么洁白无暇，中间有一个小旋涡，好像朝下看怎么也看不透，一朵大白菊中有上百朵花瓣在生长着。

随着一声声惊叹，我又来到了另一朵菊花边，啊，这朵果然是更美丽，像一个怒放的生命，叶子在它的根下长出了一簇簇绿草，红菊被绿草点缀的更加鲜艳夺目，花朵一大片一大片圆形的红彤彤的，厅外一阵大风，红菊随风一倒又马上立了起来，让人感觉到菊花的生命是那样顽强。最里面，红菊花瓣尖的白色花蕊聚在一起，就像一个神秘的宝盒暗藏在里面，花瓣的颜色是那么柔美，就像只用红色渲染不用墨线勾勒的中国画一样，轻轻流入叶端。

我又慢慢地走向了另一片菊花地，紫菊给人一种优雅的感觉，中国自古以来就有紫气东来的说法，而菊花的紫更能让人沉醉在了其中，每一片花瓣深深地扣在一起，娇羞地低着头像是在切切私语。紫菊的花蕊中有一根长长的根须下白、上黄、显得那么和谐。

我喜欢菊花的可爱，更喜欢菊花的热情，最喜欢那秋日菊花的优美。

有一种花，它既没有玫瑰的娇艳欲滴，也没有茉莉的香气凌人，更没有牡丹的雍容华贵……它，也许只是一种并不引人注目的花，但我却钟情于它。它，就是那漫山遍野的野菊花。

“菊花如端人，独立凌冰霜。”深秋十月，百花凋谢，唯有菊花在秋风中开的烂漫。红的宛若朝霞的潮红；白的堪比冬雪纯白；黄的……有的争芳斗艳，有的含苞待放，有的一枝独秀，有得花团锦簇……。无不给人赏心悦目的感觉。

刚走上山坡，迎面扑鼻而来的菊香让我心旷神怡。一朵朵形态万千、五颜六色的野菊花映入我的眼帘。

瞧！那一朵纯白的菊花婀娜多姿、亭亭玉立，如同一位少女在翠绿的舞台上翩翩起舞。

看！那一朵淡黄的菊花正昂首挺胸，好像在欢迎人们的到来。远远望去，如同一个小绒球，又好似在听风姐姐讲故事。见它这么可爱，我情不自禁地吻了吻它。

再瞧瞧那朵橙红的菊花，正睁大好奇的眼睛像四周张望着呢！

人们喜菊，只因菊其表不争宠夺利，菊其质不娇不媚，独以清秀傲霜之姿而面世。世人咏菊、赞菊、颂菊，都只因菊花一副傲霜挺立的身姿。品菊，不仅观其形，更重要的是去品味它，品味它那不屈不挠的精神！

啊，我愿做那一朵小小的菊花……

它没有美丽的外表，只有不屈不挠的精神。

菊花在我的家乡到处盛开，但我最喜欢的是骄傲地站在山顶上的野菊花。

我喜欢野菊花。它没有高贵典雅的牡丹，没有高贵的玫瑰象征，没有挺拔的松树，没有五彩缤纷的月光，但它有顽强的精神。

在绿叶的重压下，花朵如此平凡而简单。我没有华丽的词来形容它。可以说它非常低调，但它有一种不甘示弱的精神。假设它是适度的。它似乎对自己的坚韧有点自豪。简而言之，它的简单和简单再也不能用语言来概括了。

在同一山坡上，野菊花也呈现出不同的形态。有些人准备开放，但他们看起来像成年人。在这个世界上，有些花刚刚开花，像胭脂和水粉一样黄，散发出淡淡的香味。有些已经开放了很长时间，变成完全金色，像一个小太阳，可爱。

尽管它的形状很小，但它能经受住风雨的考验。

我以前见过这样的场景。那天，大雨袭击了盆地，风刮得很大。在那座山上，菊花有一个庇护所，所以它们无忧无虑，而野菊花则暴露在外，看起来像被压碎了一样脆弱。我想明天早上，我看到到处都是野菊花，但我错了。第二天早上，空是晴天。我看着山坡。昨日的野菊花，像一支战败的军队，今天昂首挺胸。它的金花更加引人注目和令人惊叹。

野菊花，我喜欢。爱不仅是它的外表，也是它平凡、简单和坚韧的精神。

在我家的阳台上种着好几盆菊花。

每天早上，我总是喜欢到阳台观赏菊花，菊花的根深深的扎在泥土里，吸收泥土的养分，它的茎又粗又长，就像一根根小树苗。它的叶子嫩绿嫩绿的，四周长的有小刺芽。

菊花的颜色真多呀！有大红色的、有菊黄色、还有白色的……大红色的菊花，花瓣又厚又多，层层叠叠。最外层的花瓣微微地伸展出来，像几只娇嫩的小手。整朵花看上去像几只小手托着一个红气球。

大朵菊黄色的菊花是龙须菊，它的花瓣嫩黄嫩黄的，长长的、细细的，一条条的，密密麻麻的重叠在一起，边稍带着点卷儿，仿佛是理发师烫过的头发一样。还有盆球菊，它有两种颜色一种是黄色，另一种是白色的，黄色的菊花，朵朵花儿就像毛茸茸的鸡娃娃。白色菊花像一层层冰霜。

清晨，我打开门窗，一阵风吹来，菊花的香气迎面扑来，令人心旷神怡。花儿在微风中摇曳，好像在说“小主人，早上好！”

我不由得吟诵一位诗人写的名句：不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。多么美丽的菊花。我喜欢你！

学习成语就是为了应用，这是任何人都懂得的道理。那么，成语的作用到底有哪些呢?在不断的学习和应用成语的过程中，我体会和归纳出成语的作用至少有以下五个方面：

第一，它是浓缩的历史，学习和运用它能使我们知古鉴今，以史为镜。

成语中有大量的由历史故事和历史典故演绎而成的，了解了一个成语，就等于了解了一个历史故事或一段精彩的历史。比如坐怀不乱这个成语就向我们讲述了柳下惠的故事：据《荀子.大略》载，相传，春秋时期，在一个寒冷的夜晚，鲁国的柳下惠宿于郭门，有一个没有住处的妇子来投宿，柳下惠恐她冻死，叫她坐在怀里，解开外衣把她裹紧，同坐了一夜，并没发生非礼行为。于是柳下惠就被誉为“坐怀不乱” 的正人君子。后来就用坐怀不乱形容男女之间相处时作风正派。比如卧薪尝胆这个成语，就记载了一段真实的历史。《史记.越王勾践世家》载：春秋时，越国被吴国打败，相传越王勾践回国，后坐卧于薪草之上，“苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”刻苦自励，最后强大起来，吴王勾践终于成就了霸业。还有望梅止渴、狡兔三窟、煮豆燃萁、不耻下问等成语，就会想起一个个的历史画面。

第二，它能教会我们如何面对生活，换言之它是我们生活中的良师益友，它能教会我们很多做人做事的道理。

比如它会告诉我们怎样去激发自己的斗志：高歌猛进、壮志凌云、昂首阔步、乘风破浪、叱咤风云、燕雀安知鸿鹄之志，从而树立起远大的志向www.name2012.com 。当我们取得一点点成绩，要沾沾自喜时，它告诫我们，荣辱不惊、更上一层楼、一步一个脚印、螳螂捕蝉黄雀在后，从而使我们能修正自己前行的方向。当我们遇到困难和挫折时，它告诫我们：百折不挠、持之以恒、坚忍不拔、穷且益坚。总之，有太多的成语饱含生活的哲理，学习和应用它，会培养我们平和的心态、洁净的心境，良好的修养。

第三，它能为我们的工作提供武器和食粮，全面提高我们的文字表达能力。

掌握一定数量的成语并准确的理解和运用，可以极大地提高语言表达的技巧和能力，改善与人沟通的方法。一个人在社会上生存，尤其在现今这样的社会上，需要良好的人际关系，需要良好的沟通能力，这些有赖于良好的语言表达。而学习掌握和运用好成语，能收到事半功倍的效果。在人际交往中，说话是相当有讲究的，有时一句无关紧要的话，由于时机选择不当，语气选择不当、用词选择不当，都会引起不必要的麻烦，而在语言交流中恰当的用一些成语，可以起到画龙点睛的神奇作用，可能会使尴尬的场面变得轻松愉快，也可能使剑拔弩张的双方冷静下来握手言欢。比如我们形容一个人很吝啬时用一毛不拔就比用小抠、抠门这样的词要好听一些。在和别人对话需要客气时，适当用几个谦辞会让对方觉得你有层次和修养，比说一大堆客气话能好一些。在批评别人的时候，最好点到为止，用一些适当的成语总比一推直白的批评训斥容易被人接受。

第四，可以从民间成语故事中培养学生的创造性。

随着科学技术日新月异的发展，未来社会所需要的正是有创造思维的人才，也就是说，只有创造思维的人才能在未来社会里，挑起使祖国繁荣昌盛的重担，所以培养创造性人才是十分重要的。

第五，一个好的成语故事，语言规范，简洁明了，使他们在听故事中学到大量的新词和优美的语句，积累丰富的语言“养料”发展他们连贯性语言。

实践出真知，那一次我让他们用讲过的“邯郸学步”“守株待免”这两个毫不相关的成语连在一起造句，没有想到他们真得把它们连上了，而且语言流畅，中心明确、自然生动!

我十分喜爱菊花，个性就是秋天的菊花。秋天一到，此时菊花就似乎把它的全部生命力都展示出来。菊花追逐着菊花，影子般聚在一齐，将金子洒落一地，浓重的金黄将故乡淋得透亮。 阳光垂下长臂，把菊花无限的花瓣静静打开，明亮中，我看见花朵轻轻绽放的声音，此时自蕊的边缘，光晕般一圈圈扩散。 菊花悠长的气味儿溪流一样，奔向远方。天空一般辽阔的旷野上，菊花浓烈的思维像风在吹。那就是无边的花园中，花神那久久不肯散去的灵魂，潮水般的浩瀚宽广无垠，将我妩媚的九月层层淹没。 菊花站立成秋天的侧影，犹如一只只单脚的酒杯，里面斟满了瘦瘦的黄黄的思念，此时风一吹就要溢出来。 菊花沉重的忧郁自指尖滴落，一向沁入心底，尚未诞生的最精美的语言在一朵花间微颤。繁茂中落下的一点黄就是点亮大地的一盏灯。 自从喜爱上菊花后，我一去外婆家，总会带不少菊花回家。妈妈教我把菊花洗净晒干，泡成菊花茶喝。我喝过红茶，绿茶，还真没喝过自我制作的菊花茶。泡了一杯，尝了一口，只觉得菊花那沁人的清香直入肺腑，真顶得上清凉饮料哩！ 透过这么多的事我也真正的了解到了菊花。在菊花的一生当中，它无所需求，只就是默默地无私地为人们奉献它的一生。而我也正就是喜爱它的无私，它的朴素，它的顽强。如果人人都像菊花一样，只

就是默默地为别人奉献，不求索取。那么，世界上将会变得多完美呀！

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”这句诗说出了我的心声。菊花，百花中我的最爱。

有一次，正是十一国庆节，爸爸妈妈带我去花展看花。刚走进去，就看到了五颜六色的菊花，有黄的、紫的、红的，还有浅绿色的。其中，我最爱黄色的菊花。黄色的菊花如冬日暖阳似的充满温馨。

那菊花的形状像被炸弹爆开似的。花瓣又细又长，顶端略带弯曲，好像菊花卷了发似的。盛开的菊花旁边还有很多的花蕾，花蕾的大小不一：有的包裹着一层绿色的外衣；有的露出一点花瓣仿佛一个帅发型；还有的欲开不开，犹抱琵琶半遮面。叶子的形状是三角形的，叶子大多呈墨绿色，上面长满了绒毛，用手摸一下痒痒的。不过茎才是最重要的，它用又细又长的身子托起了那迷人的菊花。

啊！多么美丽的菊花啊！

苍术的功效

治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。

1、燥湿健脾：主治湿浊困脾证。

①燥湿中焦，纳呆脘痞,呕恶苔腻。

②脾虚湿盛，湿邪下注，妇女带下过多。

2、祛风除湿：可治外感风湿症。

①外感风寒，头痛发热，恶寒无汗。

②外感湿温，发热胸闷，身痛苔腻。

③风湿痹证，关节肿痛，痿软无力。

此外，用治夜盲证，有明目之功。

3、祛风除湿。此外，用治夜盲证，有明目之功。

苍术的作用

1、对血糖影响

早年报道苍术浸膏(生药6g/kg) 可降低家兔血糖。

2、其他作用

苍术、艾叶等量烟熏(6立方米各200g)、炯熏2小时，对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠、枯草及绿脓杆菌有显著灭菌效果，其作用与甲醛相似，优于紫外线及乳酸。

3、镇静作用

大剂量时呈中枢抑制作用。

故乡的野菊花又开了，在秋风中摇曳着。一朵朵，一簇簇，一丛丛，一片片，点缀着山野田间，沟壑石崖。那是冬的精魂。如同一个善变的仙人，将金黄漫山遍野地铺散开来，把我的故乡扮得灿烂、亮丽。

我不知道我的故乡在冬季该有什么。只记得自小到如今，我的心里总有那么一片长盛不衰的野菊花，他们骄傲地开放着，自信地生长着，在我心灵深处扎下了根，自此我心之一隅便有了一方金色的净土，将我的灵魂荡涤得如一滩灵动的秋水。

故乡的冬天是萧条的，落叶纷纷，少了些活力，只是平添了几分寂寥。此时，除了丛丛野菊而外，再也拿不到什么来装点冬天了。我不止一次地惊诧于这些金黄的小花，在那一朵朵指甲般大的花朵里，藏匿着那么些小小的精灵，金黄的花瓣齐齐整整地围成一个圈，将中间的花蕊围起来，那么多长条形的小粒子，挨挨挤挤排列成那么坚固的一个花蕊，可爱极了！有时，花蕊里会钻出一只虫子来，扑腾扑腾沾满花粉的翅膀飞走了。

(一)桑叶的功效

桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

清肺润燥：用于肺热燥咳：该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

具有凉血止血之功效。血热吐血，用桑叶30克水煎服，或配伍其他凉血止血药用。

桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质，是一种很好的中药材和保健食品。

中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效;可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。

据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”;

据《本草纲目》明确记载：“煎汁代茗，能止消渴”。

据元代朱丹溪在《丹溪心法》中曾记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”明末清初的名医傅青主尤擅用桑叶止汗，他先后拟定“止汗神丹”，“遏汗丸”， “止汗定神丹”等数方，均用桑叶为主药，誉桑叶为“收汗之妙品”。

现代医学证明，桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。

(二)桑叶的作用

据研究，干桑叶中含粗蛋白25%～45%，碳水化合物20%～25%，粗脂肪5%，以及丰富的钾、钙和维生素C等，还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质，具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果。

第4次全国人口普查发现，新疆自治区某县长寿者较多，其中主要原因之一就是这里普种桑树，当地群众习惯于用桑叶代茶泡水喝，还常年吃桑椹。桑叶含有较多的叶酸，每克桑叶含有叶酸105微克。作为一种医药原料，叶酸参与核酸的合成，有抗各种贫血和促进生长的作用，并能治疗胃癌、肠胃管道障碍、食欲不振、营养不良和疮疹性皮炎等，对人体健康意义重大。

抗凝血作用

桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶(APTI)时间，凝血酶原(PT)时间和凝血酶(TT)时间。由于凝血过程启动环节分外源性和内源性两个环节，APTI反映内源性凝血途径的活性，PT反映外源性凝血途径的活性，而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性。说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。

降血压作用

桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用

桑叶有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等。

桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分，另外桑叶茶内含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分，所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。日本专家土井佳代证实，桑叶提取物对高脂血症血清脂质升高及动脉粥样硬化有抑制作用。桑叶茶可使高脂血症大鼠血清高密度脂蛋白(HDL-C)、HDL-C/TC明显升高(p

降血糖作用

自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床，日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。

桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的：一是通过生物碱DNJ(1-脱氧野尻霉素)对二糖类分解酶活性产生抑制作用，从而抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值(Kimura，1995);二是通过桑叶生物碱fagomine及桑叶多糖促进β细胞分必胰岛素，而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降血糖的效果(陈福君等，1996)。

从桑叶中分离出的多羟基去甲莨菪碱具有很强的糖苷酶抑制作用(Asano等，1994); N-Me-DNJ、GAL-DNJ和fagomine都可显著地降低血糖水平，其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最强(Kimura等，1995)。

抑菌、抗炎作用

桑叶汁对大多数革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌以及部分酵母菌有良好的抑制生长作用(樊黎生，2001)。而且所需的抑菌浓度低、pH值范围为宽(4~9)、热稳定性强。桑中的芸香苷能显著抑制大鼠创伤性浮肿，并能阻止结膜炎、耳郭炎、肺水肿的发展。桑叶具有较强的抗炎作用，与祛风、清热功效相符(陈福君等，1995)

抗病毒、抗肿瘤作用

桑叶能预防癌细胞生成，提高人体免疫力，主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能抑制染色体突变和基因突变。DNJ有显著的抗逆转录酶病毒活性(Tierney，1995)。其IG30为1.2~2.5 μg/mL，且随DNJ剂量的增加，抑制力增强(欧阳臻，2003)。DNJ对肿瘤转移的抑制率是80.5%，其抑制机理可能是DNI通过抑制糖苷酶的活性在肿瘤细胞表面产生未成熟的碳水化合物链，削弱了肿瘤的转移能力。

朝鲜学者Kim(2000)发现桑叶中分离纯化的两种类黄酮槲皮素-3-β-D吡喃葡萄糖苷和槲皮素-3-7-二氧-β-D-吡喃葡萄糖苷对人早幼粒白血病细胞(HL-60)的生长表现出显著的抑制效应。桑叶中的桑素具有抗癌活性，桑叶中的维生素具有抑制变异原效应。

抗衰老、抗疲劳作用

浙江大学临床药理研究所通过4年的实验(赵丽君等，2004)，证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。

另外，桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生，减少或消除已经产生并积滞于体内的脂褐质(黄东等，2000)。桑叶能提高小鼠对高温刺激的耐受能力和防止由于应激刺激引起的肾上腺皮质分布功能低下，而当肾上腺功能低下时，桑叶可使之恢复正常。桑叶能延长小鼠游泳及转棒时间，具有增强机体耐力作用，能延长果蝇的寿命。能有效地清除生物氧化产生的超氧阴离子，具有延缓衰老的作用(唐法娣等，2000)。

抗丝虫病作用

单味桑叶注射液有抗丝虫病的作用，桑叶片可用于治疗丝虫性象皮肿和乳糜尿(姚连初，1996;王培义，1999)，其作用机制可能是桑叶所含芸香苷、槲皮素、异槲皮素、香豆素、氯原酸等成分抗炎、消肿、软化组织及抗菌等作用的综合结果。

解痉、抗溃疡作用

桑叶中的槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力，其解痉作用强于芸香苷，芸香苷能降低大鼠的胃运动功能，并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛，皮下注射芸香苷5~10 mg/kg能显著降低大鼠因结扎幽门引起胃溃疡的病灶数(徐爱良等，2005)。

改善肠功能、润肠通便及减肥作用

DNJ矿物质以及小肠内未被吸收的糖类进入大肠后由肠内菌丛作用引起发酵，产生丁酸、丙酸、乳酸、乙酸等有机酸，使肠内环境变成酸性，肠道内容物酸度增大，能抑制有害细菌的增殖，起到调节肠道、改善便秘、改善腹部胀满感的作用，具有导泻通便、减少某些急腹症的发生，保护肠黏膜和减肥等作用

花种类很多，但是我最喜欢的是野菊花，它虽没有牡丹、月季那样鲜艳，却像小草那样拥有不甘堕落的信念。

初春，我在门口种花，我把种子从袋子里拿出来，我不知道那是什么草，什么花，我只是把它种在土里，任凭它们生长，不料，一粒种子滚落到了石缝中间，我没有管它，只是感觉它不会生根发芽，那里的养分实在太少了。

我看着那些小草，一个接一个发芽，那一株丝毫没有生机。然而，那一粒种子却在石缝中努力挣扎着，努力吸收石缝中那少量的养分，它迫切看到阳光，它不想在土地中一直待下去，它生出了根，它正在努力向上生长，一场春雨过后，石缝中的泥土松软了许多，它一鼓作气，露出了小脑袋。

它大口呼吸着新鲜的空气，沐浴着温暖的阳光，但心狠手辣的石头却把它割的面目全非，但它并不放弃，长出更多的叶子，石头终究打败不过它。

到了深秋，它竟开了花，那是一株野菊花，它举着鲜艳的黄旗，毫不向寒风低头。现在，它从石缝中一泻而下，整片土地呈金黄色，虽如瓶盖大小，却密密匝匝的。

我看到了，我也明白了，野菊花就是野生的精灵，宁可切碎入药，也不任人玩弄，它不向石头屈服，也不向寒风屈服。它毫不拘束，有香就尽情散发，有花就尽情开放，今年有一株，明年必定一片，星星点点的，总会连成一片，仿佛一缕阳光，被造物主随意倾撒在这里。在深秋，连檀竹都变得落魄，连松柏都变得暗淡，唯有它，举着黄旗，在山坡上步步为营，为营步步，从山顶一泻而下，在河岸上大放光彩。你侧耳细听，会听见奇妙声音，那是野菊花野性的呼唤。

野菊花影响了我的一生，它告诉了我，别向困难屈服，一切困难只是通往世外桃源路上的一些磨难，虽然现在有可能“山重水复疑无路”，但只要克服了困难，就会迎来“柳暗花明又一村”的美好未来。啊！野菊花！这野性的精灵，只因它影响了我，我才能克服那么多的困难！

近一段时间，天气阴晴不定，接二连三的烦恼又一直萦绕在我的心头挥之不去。趁天没下雨，到外面散散步，舒缓一下这糟糕的心情吧。

脚下一条曲折的小道，把我送到一片荒芜的田地。地里长满了草，绿油油的，甚是茂盛。在这一片草丛中，我发现有一棵野菊格外引人注意。它开着一朵白色的花，散发出淡淡的香味。微风吹过，野菊微微弯下了腰，一摇一摇的，真惹人喜爱。

天渐渐暗了下来。没过多久，便舌J起了风。远处，雷声隆隆，还闪着电，一团黑蒙蒙的云团正向这边靠来。一场大雨即将来临了。我不得不离开，赶忙回家去了。

雨很大，夹着风，把树折磨得来回摇摆。我站在窗前，竟忽然担心起那朵野菊，不知它现在怎么样了。

雨停了，我再次来到那片草地。眼前的景象正如想象的那样，草被吹得“披头散发”的，那朵野菊花更糟糕，花被吹走了，枝叶都垂头丧气，一副奄奄一息的样子。看着眼前这情景，我感到很沮丧，带着失望的心情回去了。

过了十多天，我去找同学玩，恰好要经过那片草地。让我意想不到的是，那裸在雨中被大风刮得奄奄一息的野菊，竟重新长出了绿叶，还开出了一朵花呢！在阳光的照耀下，菊花显得更纯洁更美丽。

小小的一朵菊花，看起来是那么的娇脆、软弱，然而却能在狂风暴雨后重新站起来；面时生活，一个人又该怎样呢？有人常常抱怨生活，遇到一点困难，便缩手缩脚，不敢向前，其实困难又有什么可怕？只要我们相信自己，跌倒了爬起来，再去奋斗，努力终会有回报的。

想到这，我加快脚步向前走去。

有人喜欢雍容华贵的牡丹，有人喜欢娇艳欲滴的玫瑰。而我，却独喜欢平淡素雅的菊花。

又是一年秋天，菊花盛开了。星期天下午，我来到公园赏菊。刚进公园大门就望见一片五彩缤纷，红的像火，白的似雪，黄的赛金……那便是菊花。

我最喜欢淡紫色的菊花，走近细看，淡绿色的茎映入眼帘，茎分为好几节，一节连着一节往上长。顺着枝节往上，便是叶子。叶子碧绿无瑕，边缘长着一排整齐的小刺，但一点儿也不扎手。

一阵风拂过，叶子轻轻摆动着，仿佛在向我们招手。枝头顶端的菊花也向我们频频点头。菊花呈淡紫色，淡雅素净，纤尘不染。菊花的花瓣长短不一，形态各异。有的细细长长，犹如卷发垂下来，似乎一个思想者在思考着什么；有的粗粗短短，高高昂着头，似乎在向我们诉说着一件很光荣的事情。用手抚抚花瓣，只觉得滑滑的，软软的，十分细腻，宛如绸缎。拨开花瓣，看见里面的花蕊，花蕊有的是青色的，有的青中带点黄，酷似一个个没睡醒的婴儿，安静地躺着，正做着甜蜜的梦。盛开的菊花旁边还有一个小小的花骨朵儿，花瓣紧紧地拥抱在一起，好像一位害羞的小姑娘，不肯露面。我低下头，凑近菊花，轻轻一嗅，一股淡淡的清香直沁心肺，令人神清气爽。

当炎热的夏天悄悄过去，秋霜降临，秋风飒然，那些争奇斗艳的花儿全部凋谢之时，唯有菊花在这个时候独自盛开。菊花在秋风的肆虐下飘飘欲坠，但它依然顽强地挺立着，给这萧瑟的秋增添一份浓浓的色彩。

我爱菊花的平淡素雅，它那不畏严寒的品格更是令我敬佩。

“菊花残，满地伤，你的笑容已泛黄……”看着落地残存的菊花花瓣，含着秋后悲伤的心情，漫步校园，看着满世界的残黄，满地的残骸，我不禁哼起了这首歌。

又是熟悉的风，我真想展开双臂好好享受一下。看到的不是春风拂过万花迎的情形，却体会到了死亡的压抑，树叶的衰老。菊花，在这象征着凋零的季节，却傲然望着逝去的满地黄叶，目睹了逝去的惨状，却坚持着这一逆生长的盛开。

我的眼泪中映着外婆那满是伤心沟壑的脸，印上了与菊花的不解之缘。

外婆的一生都与菊花十分相似。看这菊花那色彩艳丽的婆娑魅影，青春靓丽的影子在株株青草的遮掩下时隐时现。正如外婆年轻时在稻田中忙碌的身影，在深密薄雾中迷茫的身影，在阳光暖风下轻轻摇曳的身影。

她时常在路旁的土上摘一朵菊花，那如夕阳黄昏般的红色；如满地枯黄却极富生命力的黄色。映衬着秋天的来临，在夕阳下显得格外耀眼，放眼望去，如秋之眸。

鸟鸣又在耳旁想起，此时的校园空无一人，我只得坐在寂静的亭子里，用手指轻触残破的菊花花瓣上。突然，划过一丝悲伤的水珠，这朵花已经老去，她的青春都在这一黄色中消逝，让人心疼。

人生何尝不是如此呢？一生的青春，都败在了那可恶的枯黄。是可恨的，也是可爱的。

如今的外婆，满脸的时间印记在了她从前让人发笑的可爱的脸上。

她的一生都在绽放自己的青春，可是到了后来，她们失去了光辉，笑容已经泛黄，摸过老照片——泛黄的菊花，纯纯的怀念。青春的影子依稀可辨，永远存留在那春气荡漾的脸上，永远剪不断……

深秋，是菊花盛开的季节，正是有了那些五彩纷呈、艳丽动人的菊花，使得金色的秋天更加丰富多彩。

菊花属菊科，是我国的传统名花之一。它们的色彩绚丽夺目：红的像火，白的像雪，绿的像玉，黄的似金，粉的如霞，紫的若锦，万紫千红，争奇斗艳，它们可人的外表姿态各异：有的圆如绣球，有的细如银针，有的长如卷发，有的小似满天的星星……

看，层层叠叠的金绣球，花瓣一层包着一层，一瓣贴着一瓣，有秩序地排列着，犹如一个金黄色的线团。里面娇小可爱的花蕊紧紧地拥在一起，似乎是一个害羞的少女。

瞧，这一朵白菊更是引人注目。这种菊花的花冠细长弯曲，白嫩细腻，上短下长，上部的花瓣如同无数小手伸出，下部的花瓣密密层层，像蛟龙的爪子一样刚劲有力，嫩黄的花蕊像玉盘中盛满了灿烂的明珠。叶片细小，叶面脉络清晰，叶边的小齿上涂着一丝丝红晕。菊茎挺直别致，大有古松苍劲挺拔的感觉。整株花犹如是一位亭亭玉立的少女，令人赏心悦目。

除此之外，菊花还有很多种，如银针、紫矛、鸳鸯菊、大丽菊……它们有的硕大，有的小巧；有的玲珑别透，有的龙飞凤舞……还不时散发出阵阵沁人心脾的香味，使人心旷神怡。

我爱这些在秋风中怒放的菊花，爱它们艳丽的色彩，爱它们婀娜多姿的身姿，更爱它们傲霜斗雪的高贵品质。

有一种花，它在寒风刺骨的秋天绽放，她没有牡丹那么雍容华贵，没有玫瑰那么娇美，她有的只是一抹小小的金黄的倩影，幽幽的花香，她就是野菊花。

野菊花的花朵小巧，单层的细长黄色花瓣簇拥着金黄的花蕊。从外表上看并没有让人怜惜的地方，但在内心深处却有着顽强的毅力和生命力。

春天的时候，百花都露出自己灿烂的笑脸，在风中卖弄自己或轻盈或婀娜的身姿。在春日的阳光下争夺百花之魁的桂冠。蜜蜂和蝴蝶也来为他们加油鼓劲，人们会三五结伴地观赏他们。春日里的花儿都是骄傲的，它们经常在春风中摇晃着自己的脑袋，洋洋得意。但是到了秋天，这些花儿是如此的不堪一击，花瓣纷纷凋落，他们实在是禁受不住这寒风凛凛的秋天。而这时，任凭寒风呼啸，野菊花却毫不畏惧地挺立在寒风中。风“呼呼”地刮着，而菊花却开心地笑着。不信，你看，那一朵朵挺立的小黄花，不就像一张张可爱的笑脸吗？可怕的风声并没有吓退野菊花，它们似乎在宣告自己的信念：再艰难的环境也要用尽力气绽放光彩。然后，我们看到了野菊花在每一个秋天用自己最坚韧的力量点缀了百花都凋零的秋天。

春日里的娇艳的百花美丽动人，让人赏心悦目，但他们太脆弱，经受不住寒风的欺凌。而在野菊花并不艳丽的外表下，我们看到了野菊花有着坚强的毅力和顽强的生命力。就正如生活中的一些人，金玉其外，败絮其中。而有人虽然外表朴素，平凡，但内心却无比高尚，伟大。所以我们要做第二种人，在困境中以顽强的毅力活下去，在人生的舞台上绽放自己的光彩。

从古至今，有很多人都喜爱菊花，我想大概是他们也是喜欢菊花的内在品质吧。让悠悠的菊花香萦绕在我们鼻间，萦绕在我们的心头。

菊花在秋天开放，它和兰花，梅花，竹子一起被称为“四君子”。虽然，它没有牡丹那样高贵，也没有水仙那样洁白，但他却有着自己独特的品格和美丽。

一个阳光明媚的上午，我去公园观看菊展。首先映入眼帘的是小菊花，一个盆子里就有几十朵，挨挨挤挤的，像一群小朋友正说着悄悄话。走近看看，你会发现它黄色的花蕊和颜色各异的花瓣。花瓣有的是白色的，有的是黄色的，还有的半紫半白，使人眼花缭乱。轻轻地翻开花蕊，就会发现有许多小“吸管”，他们只有大概一厘米长，下边原来还是绿油油的，一到上边就变得黄灿灿了。摸摸花蕊，你会感到十分柔软，有些像动物的绒毛，不过，再摸摸茎，会感到上面长满了细毛，还有些粗糙，可能是顽强地和寒冷拼搏的结果吧。

观赏完小菊花，朝前走几步，大菊花便展现在我们眼前。一朵大菊花长有许多花瓣，相当于几十个小菊花的大小，不愧是菊花中的“巨人”。它们形态各异，有的花瓣和小菊花的一般大小，都紧紧的向中间靠拢，不留一点空隙，把花蕊紧紧的包住，像一位位忠诚的士兵保护着国王，远远望去，还真像一个巨大的花苞呢！有的花瓣又细又长，微微带卷，露出巨大的空隙，像一位女士的卷发，又像年迈老人的拐杖，真是千姿百态！

菊花不仅美丽，而且也有高尚的品格。冬天来到时，它会勇敢的和寒冷拼搏，不让自己凋谢。尽管自己很美丽，仍然不向别人炫耀，只默默无闻的生活着，真不愧是一位“君子”。