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改变自己作文素材4篇 作文高中精选20篇

导语:一个社会的文明程度的高低,反映了这个社会全体成员综合素质的水平。文明体现在每个人的行为举止上,要养成整个社会讲文明的风气,就要从每个人做起,从自己做起,在日常生活中培养自己文明行为。下面是小编整理的一些写作素材,欢迎查阅,谢谢!

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高中作文素材

全文共 932 字

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哦,又是一个阳光明媚的早晨,树上的死喜鹊又在喳喳喳喳叫个不停,真想拿弹弓把他射下来哎,可恶的闹

钟跟着喜鹊一起叫,简直就是“帮凶”嘛!“儿子!起床!”老妈一下把我的被子掀起来,害得我在秋日的阳 光里瑟瑟发抖。

“老妈……大人……您,就别老乱掀我被……子啦……”我一边把身体缩成一团,一边牙齿打着架,活像冬

天无处藏身的小兽。“呦呵,不久前还掀我的被子,现在知道冷啦?”老妈的最可不是好惹的,哪怕你并没有

想跟她斗嘴。我干脆也不跟她斗嘴,刚才她口头说的那件臭事儿,是我七岁时犯下的“大忌”,老妈一直不绝 于口。

迫不得已的穿上耐克牌儿外套,准备穿着新买的名牌儿鞋运动鞋下楼,要知道,一年四季都只穿“菜市场牌

儿”鞋子的我,能穿名牌可是不容易啊!这可是我跟最好说话的爸爸软磨硬泡外加劳动两个月他才叫妈妈买给

我的。带着美妙的心情,哼着自编的无字歌,跑下最后一层楼,因为妈妈大早上让我到对面街边的丹尼斯买酱 油。

走到楼道口,你猜我碰到了谁?钱基?这家伙太常见了,长得又不怎么样!不稀罕!哈哈,是校花赫慧枫! 我心中一阵狂喜,人家是专门来找我的吗?!

可是这美丽的想象马上就破碎了……我张口问道:“咦,美女,

你,来找我的?”我的声音中无不带着激动。“你是?”她的声音充满疑惑“声音抖得这么厉害,要到医院看

的!要不要我找人把你送医院?”她清澈的大眼睛看着我,不想再装。这使我一个狂喜状态的人一下子揪到失 落状态去了。

“哦,不用,没什么,”我说话一个词一次顿,听起来怪怪的“我是W的初三五班的班长。”她上下打量着

我,扑哧一声笑了出来。我左脑子面,右脑子水,一思考,就满脑子浆糊了,拼命地挠头,搞不懂我有什么好 笑的。

“就……就你,班长?你……最多……也就是……体……委,是,哪个……打篮球,还可以的吧?”

唔,什么叫还可以?我乃全校第一呀!“什么,还可以?”我不禁脱口而出,这世界变得太快了吧?昨天还

是不错,今天就一下掉到了还可以?“怎么?难道你以为很好么?”

她眉毛一挑,表示自己很不在乎“哼,狗 嘴里吐不出象牙!”她小声嘟嚷“男生又能怎么样?”看来这家伙还真变态,竟然说男生狗嘴里吐不出象牙!

太不像话了吧?“你到底什么意思?!有病啊你?!”她哼了一声,朝我抛出一束鄙视的眼光,高昂着头走了 。

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篇1:选择自己高中作文

全文共 1057 字

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万千的变化,万千的分歧,每个人在不同的旅途中,都会有着不同的选择

每个人喜欢的东西不同,每个人的风格不同,每个人的观点也不同!这就是我们自己的选择,我们自己的观点!有时会因为观点的不同,或许能引起一场纠纷,然后整个世界只剩下喧嚷,只剩下莫名的吵闹,些许,在幕后,本是亲密无间的好友,会变得支离破碎,从此失去了难以寻觅的友情!这也算是一个比较棘手的问题,很多人在这种情况下都会焦虑万分,如果选择自己认为对的观点,会引起同伴们的取笑或憎恨,因为如果是朋友,一般都会选择相同的;如果选择的和朋友的意见相同,那样心里也许会安稳些,但是又觉得对不起自己的内心。往往很多人都会选择和朋友一样的观点,那样会避免招到朋友的唾弃,心里些许会快乐些!

这种问题,也并非像我所说的那么简单。这种选择,也不一定是选择题,或者是论点什么的,这种选择,包括很多很多……生活中,可以随时瞄目到。和朋友一起挑了一个很好看的东西,但又在愁要哪种颜色好,这时,朋友选定了一种颜色,但那种颜色并非是你所喜欢的,但是你也要了一个那种颜色的。在某种庆祝晚会上,需要买些水果,在众多的水果面前,都不知道买些什么为好,然而,一个朋友说出了想买的水果,我们都会陆续的答应。像这种生活中的选择,实在是无以计数!面对生活中的选择时,我们有时会忧郁,有时会很果断,这也跟观点有关系!不管是符合自己内心的,还是不符合,在这种选择面前,我们应该做到选择自己!“百里不同风,千里不同俗”,我们人也是一样的,在不同的环境的影响下,喜欢的与讨厌的,看着舒服的与惆怅的,都有自己的观点。然而,自己的观点,自己的喜爱永远都是最好的,永远都是最尽人之意的,因为那永远都是你的,永远都是内心的欢喜。每个人都有选择权的时候,每个人都是靠自己牵引的,每个人的思想是不同的,每个人都可以在自由中尽情的选择自己心满意足的,可以不听取朋友的意见,也可以不轻信别人的观点,做人,要有个性,做人,要有特点,不能光看别人怎么做,自己就怎么做,人是自由的,人的选择也是自由的,选择自己才是最好的选择!

学会选择自己,就像做题一样,要选出对的,要选出自己心里所想的,喜欢什么就说,有什么观点也可以直白地说出来,因为那样,对得起我们的内心,对得起自己!选择自己,是没有遗憾;选择自己,可以理直气壮的选择;选择自己,是一种精神的表现;选择自己也是内心的快乐。我们的内心不需要别人的安抚,也不需要别人的决定,我们只要自己的内心欢乐就行!、

生活在选择中度过,选择同时也在生活中度过,自由的选择自己吧。

[选择自己高中作文

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篇2:学会反省自己的高中作文

全文共 921 字

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孔子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”孔子被尊为圣人先师,他的思想值得我们学习。

学会自我反省能让你交到很多朋友,无论是谁都喜欢和优秀的人交朋友,而自我反省能让你变得更优秀,平日自诩交友广泛的人不一定真的有很多朋友,因为这样的人还没有看到自己的不足。还不会自我反省,这就像一面镜子,有这样行为的人看到他就应该自我反省是否自己也是如此,一旦你学会反省,并改掉这个缺点,朋友只会越来越多。

学会自我反省能让你更好地学习,作为学生我们每天都要学习,我们为考试而烦恼,为分而斤斤计较,怎样才能更好地学习呢?学会自我反省,想一想今天上课时你是否认真完成了老师布置的任务?课下的作业是否认真完成?如果你回答是“是”的话,那么恭喜你,这是有收获的一天,如果能一直坚持自我反省,最后一定会有个好成绩。

学习自我反省能让你正确的认识自己,你是个什么样的人呢?外向抑或内向,乐观还是悲观?你需要给自己一个定位,而这时,自我反省就能帮到你,想一想你做过的事,这体现了你怎样的性格?这样的性格是好是坏?应该保持还是改正?这些都源于能够自我反省,能给自己一个正确的定位又可以确定自己的价值,由此可见自我反省的重要性。

学会自我反省能让你有一个奋斗的目标,每个人都应该有一个为之奋斗的目标,这个目标是如何确定的呢?这就需要自我反省,自我反省正确知道自己的能力后所定下的目标不会困难到犹如登天,也不会容易的只随手一抓便抓在手里,而如果没有经历自我反省便定下一个目标,这个目标很大程度上不适合你,可能穷极一生也不会实现,或轻易实现而失了乐趣。

学会自我反省能让你更容易成功,每次我们在电视里看到那些成功人士总会觉得羡慕,可你有没有想过为什么他会成功?你有没有反省过究竟是因为什么导致你的不成功?如果你觉得是因为别人比你聪明那就大错特错了,每个人在成功之前都要经历失败,有的人反思自己并改正,最后成功了,有的人只一味怨天尤人于是便失败了,所以学会自我反省能让人更易成功。

人们常常只看见别人的过错而看不到自己的过错,这就是为什么我们需要学会自我反省,而自我反省的益处绝不仅仅局限于此。

曾子每日三省己身,我们虽做不到如曾子这般,但也要学会自我反省,学会自我反省能让你的世界变得更加美好!

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篇3:改变自己

全文共 549 字

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一位同学又与他的好朋友吵架了,原因很简单,那位朋友身上有很多小“毛病”,他很不喜欢。比如,那位朋友吃饭的时候总是叭嗒叭嗒地响,声音很大,很多人都用厌恶的目光看他们,朋友无所谓,他却很受伤。为了这个,他已经三番五次要求朋友改正缺点了。可是那位朋友不但不听,反而弄得不欢而散。这位同学很是苦恼,说,为什么他不听我的呢?难道我要求他改变有错吗?

我问他,你在乎你们的友谊吗?他说在乎。我又问,你想不想跟他在一起过得很快乐呢?他说当然想啊,要不我为什么要来请教你呢?我说,那你就得改变自己

他一下子愣了。于是我给他讲了一个故事。

这已经是一个很古老的故事了,说的是一艘战舰在阴沉的天气中航行了数日。一天傍晚,瞭望员忽然报告:“右舷有灯光。”

船长询问光线是逼近还是远离。瞭望员回答:“逼近。”这表示两艘船要相撞了。船长马上命令信号手通知对方:“我们正迎面驶来,建议你转向20度。”

对方回过话来:“请贵船转向20度。”

舰长再次命令发信号过去:“我是舰长,请你转向!”对方说:“我是二等水手,请你转向!”

这时船长已勃然大怒,他大叫:“告诉他,这里是战舰,你撞不过我们的!”

对方的信号传来:“这里是灯塔。”

结果,这艘战舰改变了航道。

很多时候,依靠别人改变是不可靠的,只有自己改变,才可以顺应时势,才可以成功并赢得快乐。

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篇4:做自己的朋友高中作文

全文共 949 字

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友谊对所有人来说是最重要的,因为没有了友谊,人在这个世界就只剩下自己

我们经常会注意去建立自己的人际关系,但是我们经常会忽略了最重要的一步:做自己的朋友。如果要和别人保持一种友谊关系的话,这是必不可少的。如果自己都不能接受自己,你怎么请求别人跟你做朋友呢?

有时候问题可能比我们料想的还要严重,直到我们意识到自我,以下就是一个简单的条件,在下面的条件中有没有看到那个找到你的影子呢?

首先,是你的过去:可能你会为过去曾经犯过很多的错而感到很沮丧,即使有些事情已经过去很久了,但是你会下意识地给自己一个讨厌自己的理由。

第二,是你的背景:你可能会希望自己能够出生在另一个家庭当中,这样你就有更好的家世。有可能你不能接受自己没有别人幸运的事实,因为他们能够靠家世能够毫不费力地得到自己想要的东西。

第三,是你的特色:你可能会讨厌自己拥有的某种特点,例如你可能会讨厌自己是一个性格内向的人,你希望自己变得更外向。

相对而言,别人的成就或许比你要高一点,看上去好像不管怎么追赶都赶不上。你就会觉得自己不够聪明和没有才能,但是唯一的理由就是你没有接受自己,你就很难去做真正的自己。

如果你想改变的话,那就试试以下几个建议吧!

原谅自我。就算过去你有任何的过错,都已经过去了,你只要从中吸取教训,做自己能做的事情。你不完美,其他人也是,你没必要去纠结于过去的错误。因此,爱自己首先要原谅自己。

接受自己。有些事情是你无力改变的,例如过去和背景,但你可以学着去接受它们。当你接受了这些无力改变的事实,并尝试用微笑来安慰自己,你会觉得很轻松。

发挥所长。扬长避短,发挥所长。你总有一些优势是别人没有的,确认你的强项,然后去拓展它。

停止对比。你是唯一的个体,你不会跟别人一模一样,你成功的模式也不可能去克隆别人的。相反,你要坚信自己的生活目标,然后不断努力,跟别人对比是没意义的。

总结经验。我们经常会忘记自己拥有的去追求我们得不到的,这就是我们不喜欢自己的其中一个原因。因此,你可以做一个表格,将你做到的事情理出来,久而久之,你会给自己树立信心。

真诚以对。你不喜欢别人跟你说谎,不是吗?那你也不要对自己说谎。无论你是否意识到,说谎会暗示你讨厌自己,那就是为什么说要真诚地面对自己的心。无论你做什么,都要忠于自己。

[做自己的朋友高中作文

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篇5:改变世界改变自己作文600字

全文共 661 字

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罗伯特·西奥迪尼是一位著名的心理学家,我曾读过他的一个故事:有一次罗伯特赶地铁的时候看到一位衣衫褴褛的男子躺在台阶上一动不动,可能是因为寒冷身体被冻僵了。罗伯特过去看看到底发生了什么,可就在他蹲下身来,耐人寻味的事情发生了:一些人也陆续停了下来,不久,这位男子身边聚集了一小团关心他的人。有人给他买了吃的,有人给他买了水,有人叫来了救护车。

为什么人们对男子的转变会有那么大呢?罗伯特·西奥迪尼认为,因为一个人的关注引起了身旁一些人的关注,身旁一些人引起了许多人的关注,许多人又引来了更多人的关注,从而改变了现状。

这个简单的故事,可以告诉我们这样一个道理:遇到事情,当我们弯下身子去做的时候,你已经成功了一半。因为,你用自己的行为,影响了周围,改变了他人,甚至会改变世界

还有一个故事,甲家和乙家是邻居,他们分别都让自己的儿子打扫院子。甲家的院子很干净,可乙家的院子落满黄叶,所以乙家的孩子经常挨打。

于是乙家的孩子就跑去问甲家的孩子。

“你家没有风吗?”

“有啊!”

“风会把树上的黄叶吹掉吗?”

“当然会啊”

“那你是怎么把院子打扫干净的呢?”

“我不能改变风,也不能改变树上掉落的黄叶,但我可以让我自己变得勤快些,一看到有黄叶落下就立即清扫,这样院子就干净了。”

是啊!当我们遇到各种事情时,当你无力改变一切的时候,你可以试着改变自己,让自己善良一点,勤快一点,温柔一点,大方一点,伟大一点,只有这样才能改变世界,让一切顺从自己的心意,变得美好。

合抱之木,生于毫末;九层之始,起于垒土;千里之行,始于足下。

改变自己就是改变世界的开始!

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篇6:多开脑洞多联想,创造自己的事例素材库

全文共 425 字

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前面说过要多积累素材多训练审题破题,闲来无事多"琢磨",联想的好处便在于此。如果说你记录下来的素材是珍珠,那么"琢磨"能够让你把这些珍珠磨成粉喝下去最大程度地提高你将文字连缀成篇的能力。在脑中建立属于自己的素材库,每几个素材贴上属于他们自己的标签,一个素材往往可以用在多个主题之上,一个事例也往往有多个角度可以分析,所以,在脑中把这些标签贴好,就像建造一座"mindpalace",考试时就能够信手拈来不会感慨书到用时方恨少了,也再也不用依赖万能的李白杜甫司马迁了。

学科间的融会贯通也是不容小觑的一个技能,许多理化生史地政的许多现象、事例都可以用在文章中,尽显理科生、文科生独有的风范和魅力,多用一用相关的素材也不愧对平时在文综理综上花的大把大把的时间嘛。

标题也是很重要的一部分,一个好的标题能够给人一种愿意读下去的动力,所以平时读书积累素材的时候,也可以多看看"别人家的标题"是如何抓人眼球的,自己又可以用怎样的方式让自己的标题变得狂拽酷炫吸引人。

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篇7:高中作文:做好自己

全文共 1121 字

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"蜗牛在地上爬,小鸟在天上飞",它们无非是做好了自己

《中庸》上说:"天命之谓性,率性之谓道,修道之谓教。"造物赋予每个人以天性,禀承天性行事、修养就好。因为天赋之性,蜗牛注定在地上爬,小鸟注定在天上飞,鱼儿注定在水中游,那就把自己能做到的爬、飞、游,做到极致吧。

希腊神话中智者西西弗斯被宙斯惩罚,每天把一块大石头推上山头,再眼看这大石头滚到山脚。既然此生注定要永远地重复着这个行为,拒绝永沉冥府的西西弗斯就选择一边推石,一边欣赏大地的美丽。西西弗斯并非一个多么荒谬的英雄。他藐视天神,对生活充满激情,他以自己的整个身心致力于一种看起来没有效果的事业,而这或者就是为了对大地的无限热爱所必须付出的代价。他做好了自己,而能极致地做好自己的人,多是甘于寂寞的人。

俄罗斯有一位汉学家叫彼德罗夫,三十年来一直从事中国文学的翻译、研究和教学工作。天性沉静的他研究鲁迅、老舍、郁达夫……不辍地耕耘在中国的书本里,在静寂中以此为乐,而他连教授都不是。死后,他的墓碑上刻了一个大大的汉字:梦。除了他自己,也许没有人知道属于他的梦是什么,是一个攀涉在中国文学世界里的梦,还是什么?这并不重要,重要的是他一生没有耀眼的奖杯,却一直在爬行,生无所息。结果不是惟一,他做好了自己。

生命有困境,有不适合于你的攀爬或者飞翔的时候,而在敢于直面困厄的人看来,生命就是来过。此生做定了蜗牛,就不停地攀爬;此生做定了小鸟,就不停地飞翔。

至今记得海明威的那句"一个人并不是生来要给打败的,你尽可把他消灭掉,可就是打不败他!"桑地亚哥老人以自己的方式完成了对大海的征服,尽管他只收获了大马林鱼白花花的骨架,但他天性是硬汉。他几乎就是一直在爬的蜗牛、一直在飞的小鸟,一直在游的鱼儿,他以一场孤独的战斗,接近了自己的梦想,并为之拼尽了全力。他做好了自己,他那义无反顾的勇毅抗争的精神,鼓舞了一代又一代的血性之躯。

每个人都有自己的梦想,而实现梦想的路途,不是只有飞翔。禀承天性去追求就好!那梦在远方,而远方总可到达或可接近,关键在心有远方。"一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。"贤如颜回,天性不以智慧出众,而以修为取胜,艰难困苦,便兀兀以穷他的理想。

冰心先生曾赞叹雨后青山,说它像泪洗过的良心。万代远是个普通的青年。2003年,他考取了南开大学。此时母亲重病,而医药费昂贵。他毅然退学侍奉母亲,退学的5000元学费化作了医药费。这位孝顺的独子与母亲相约,照料她,也自己补习。母亲得救了,第二年,万代远考上了北京师范大学。弃学侍母的青年有梦想,更有泪洗过的良心,在艰难中,他不停地攀爬,终于实现了自我。

做一个禀承天性,有理想、有良知的青年吧,蜗牛也可,小鸟也罢,一生走好。

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篇8:朝着自己的目标飞近高中版

全文共 1113 字

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新的一年已经来临,站在这个新的起点上,我想很多人都对这一年做出了很多规划,亦充满了期待。不管规划有多少,也不管期待有多高,我只想说,脚踏实地,奋力前行。

在初中同学聚会的年会上,我就跟所有同学讲述了我自己的经历,想通过自身的故事,激励在座的每一个人,为了自己的期望,为了自己的梦想,能够勇敢地向前迈进。我也跟所有人一样,经历了寒窗苦读的岁月,尝试了严峻艰难的挑战,面临了痛苦无助的迷茫,但是,每一次,我都在徘徊中变得更加坚强。因为努力,所以强大。所以,不管是新东方的员工也好,还是奋斗在其他工作岗位上的人也好,亦或是还在学校读书的学生,我都希望大家能够拥有一颗学习的心,尽己所能,读更多的书,学习更多的知识,让自己更加充实。

古语有:“非学无以广才,非志无以成学。”很多人都在抱怨找不到好工作,抱怨社会不公平,甚至抱怨自己的出身与命运。诚然,现实有很多拼爹的现象存在,而且我们也不能决定自己的出身,但我想说,拼爹不可怕,更重要的是拼自己。是金子总会发光,关键是自己何时才能发光。

让自己发光,更需要明确自己的志向。想想自己的志向是什么,问问自己的梦想是什么?如果你都不知道你要做什么,你想成为什么样的人,那么你的人生终将浑浑噩噩,一事无成。整天纠结于我要干什么,干什么好,这样的人始终停留在原点,从未出发。不妨给自己出一道填空题吧:“我要做……”“我要成为……”,这样,你就确定了你的目标,专注于自己想做的事,人生才更加有动力。从我准备踏进高中的那刻起,我就深知我接下来要做什么,为了自己的教育梦想,我也一直在努力。俞老师更是一个鲜活的例子,通过自己的努力,执着的追求,才有了今天的成功。临渊羡鱼,不如退而结网,做自己想做的事情,让时间见证我们的努力。

然而,有些人,整天叫嚣着自己的梦想,计划着太多的事情,却没有回过头来看看自己完成了多少,再多的规划也只是痴心妄想。新年刚刚开始,那些为自己定下目标的人儿们,看看自己去年许下的诺言实现了多少吧。如果年初你还是做着重复的决定,新的一年注定还是一样。正如开头所说,脚踏实地,看清自己所做的决定,清楚自己所走的每一步,这样,你离目标才能更近。假设自己置身于悬崖之边,当前面没有路时,你别无选择,只有前进。

命运是公平的,不要妄想天上掉下馅饼,只有静下心来,丰富自己,充实自己,机会才会垂青于你。少一点抱怨,多一点行动;少一点踟蹰,多一点果断;少一点懒惰,多一点勤奋。在胜利的终点上,你的身影将光芒耀眼。

作为一名高中生,我亦希望自己通过自身的努力,在高中这片大舞台上,舞动自己的人生,实现自己的梦想。

梦想很近,现实很远。新年伊始,我祝愿所有人都能载着梦想的翅膀,踏踏实实,朝着自己的目标飞近。

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篇9:改变自己作文

全文共 673 字

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我清楚地记得有一句话这么说:“不能改变他人,就要改变自己。”我感觉这句话非常经典。恰好,在最近读的一本书里,我更加深刻的懂得了什么是改变?这本书是富有童话色彩的《吹小号的天鹅》!这本书被誉为“二十世纪读者最多、最受爱戴的童话”之一。

这本书主要讲了;在一窝可爱的小天鹅里,路易斯——本书主人公,诞生了。但是,路易斯却没有一副好嗓子,天生哑巴。无法向别人表达自己的意思,更是不能向自己心爱已久的雌天鹅表达爱意。于是,路易斯便去上学,学在石板上写字,希望可以帮到他!但是,除了路易斯以外,哪一只天鹅会识字呀?路易斯辛辛苦苦学来的竟然没有用。当然,做天鹅爸爸的可不能眼睁睁的看着自己的孩子那般痛苦,便去乐器店偷来了一把小号给路易斯,用小号来表达自己的意思。就这样,故事开始了,路易斯四处奔波,用小号吹出自己心里的歌!

路易斯的命运如何呢?读到这里,读者们可能都会为路易斯的命运而感到担心。但是,我们书中的主人公并没有因此放弃自己的理想目标。他仍然努力地改变着自己的一生,一直改变着……

读书的时候,我体会到了路易斯的心情,感受到了路易斯的积极上进、不达到目的不罢休的精神,更仿佛看到了路易斯的坚强。在怀特的笔下,路易斯这只哑巴天鹅释放出来令读者连连称赞的精彩!

读完这本书,我受益匪浅。路易斯的才艺让我感叹,路易斯的所作所为让我佩服,路易斯坚持不懈的精神值得我学习。这本书的内容更加让我明白,每个人从生下来,就得到了上帝发给的一张关于人生的牌,不管这张牌是好是坏?你都要活下来,去尝试,去经历,去学习,去改变自己的人生。因为你无法改变他人,就要试着来改变自己!

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篇10:改变自己

全文共 737 字

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开头:社会是一个变化万千的群体,要想跟上社会的脚步,需要进行适当的改变,以便更好的和社会融合在一起。

改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事,只要说“山过来”,山就会自己过来,于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”,但是山却丝毫未动,对此老者并没有显得很尴尬,他说道:“既然山不会过来,那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变,所以你要努力适应。托尔斯泰说过:“世界上有两种人,一种是行动者,一种是观望着。很多人都想着要改变世界,却从未想过改变自己。”可见,改变自己,才能与环境更好融合。

改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点,所以才会存在妒忌和看不惯,但是我们无法让别人改变他的缺点和优点,所以我们要改变自己,让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲,教导之后也屡教不改,很是苦恼,她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子,这时另一个老师说:“孩子们不听课也许是老师口才不好,讲课的魅力不够大,所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己,改变上课的形式,很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己,地球不会因一个人而转,当一根手指指向别人的时候,其他四根手指都指向自己,就算错的不是自己,那也应该检讨为什么别人会那么对我,从而改变自己,学会包容欣赏。

改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣,但我们能改变自己的心情;虽然我们不能改变自己的生命的长短,但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实,但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧,我们将拥有的是改变后的变化。

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篇11:做自己高中做自己

全文共 932 字

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笼中的鸟!你何必与你的同伴争噪呢?你自有你的天地。小草!你何必与挺拔的大树比高呢?你自有你的微妙。兰花,你何必与牡丹计较繁华富贵呢?你自有你的芳香。石头,你何必与马路论宽阔呢?你自有你的坚硬。“人无完人,金无赤足”,世间万物都拥有着自己的独特,其实,做自己就好。

做自己,举世无双

“崇山峻岭,茂林修竹,又有清流激湍,映带左右”-这便是王羲之留下给后人传诵的《兰亭集序》,这篇文章又岂只是文学价值高,让人难以忘怀的还有那“天下第一行书”!王羲之小时侯学练字,发现“之”字怎么也写不好。他就每天对照着鹅写,勤学苦练,成了自己的风格。有一次,别人看了他的字都嘲笑他,“你哪一笔像名人的?”王羲之淡然自若地说:“那么,请问哪一笔是你自己的呢?”众人哑口无言。正是因为他的做自己,才成就“天下第一行书”,令人人都赞之。做自己,世上找不出完全一样的树叶,你是独特的,举世无双。

做自己,与世无争

在几千年前的今天,人人都拥有着“入仕”的思想,当然陶渊明也是其中一分子。陶渊明努力学习,望入仕报效祖国。可当一切如愿成为仕以后,他目睹了官场的黑暗,人们的腐x,他“不为五斗米而折要”,甩甩头便毅然决然地辞官。他不远奔波,来到深山里隐居,“采菊东篱下,悠然见南山”,“既窈窕以寻壑,亦崎岖而经丘”,过着一种令人向往,悠闲自在,与世无争的生活。十个手指有长短,每一个手指都有各自的作用,你不必强求最好的,你有你的闪光点,做自己就好。

做自己,无怨无悔

他,是楚国子民,当他全力为国家着想时,却遭到小人的诬陷,君王的疏远流放。他内心满是不甘,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,他仍然一心一意想着报效国家,正在国家生死存亡之际,他不忍眼看着自己深爱的国家灭亡,却手无缚鸡之力,他毫不犹豫,抱石沉江,保留自己的那份爱国高尚情操。当下,有许多人批评他,认为他应该不顾一切,挺身而出,为国家战斗,哪怕捐躯!可是,屈子难道没有想过么?那一定是他三思之后的决定,他勇敢地做自己,勿管他人言论而抱石沉江。他是心甘的,愿意的,无怨言无悔的。莫让他人的思想束缚了你,做自己,无怨无悔。

做自己,你是幸福的,开心的,生命因为有了独特才美丽,峭壁上的孤松,旱地里的绿芽,他们与众不同,因而更加美丽。做自己,才是最棒的!

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篇12:高中作文素材大全

全文共 694 字

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暑假生活是丰富多彩,五彩缤纷的。谁都会拥有,当然我也不例外。假期里我除了学习和看书外,还经常出去游玩。最使我难忘的,是那天和表哥到莫愁湖看它那迷人的景色了。

这天天刚亮,我们便迈着轻盈的步伐,信步来到莫愁湖。

进入公园正门,陽光洒落在园内浓荫的树上,两行高大挺拔的响叶白杨,挺立两边,好像在欢迎我们的到来。举目望去,楼台亭阁挺立在茂密的花草和翠绿的树木丛中。在风儿的吹拂下,散发出沁人肺腑的花香,使我感到新鲜、爽神。

郁金堂,听大人们说是相传莫愁女居住过的地方。一左边月门庭院里,最引人注目的是围杆内一位衣着朴素、面带微笑的莫愁女石像。我听表哥说,莫愁是一个洛陽女儿,她聪明、勤劳、善良和美丽。她十三岁就能纺纱织布,十四岁到南山坡采桑养蚕,十五岁嫁到南京。

她是我国古代劳动妇女的化身。莫愁女生在封建的旧社会,对贫困百姓有同情心。平时她为人民服务,接济贫苦,人民都喜欢她。所以后来人们为了纪念她,就把这个石城湖改为莫愁湖。到今天已经有一千五百多年的历史了。

我们穿过画廊,登上湖滨的四方亭,顿时觉得风清水秀,如镜面般的水面上泛起波纹,湖心亭屹立在湖中间,极目远眺那远处虎踞龙蟠的石头城,葱郁的清凉山和美丽挺拨的高楼,这是一幅多么美丽的图画呀!

我们沿着湖岸缓缓行进,想着这个有着悠久历史的名胜区。被列为“金陵第一胜景”的莫愁湖,不幸在清代咸丰年全部毁于兵火,现存的光华亭、胜棋楼、郁金堂等,都是清同治十年(一八七一年)重建的。到了解放前夕,莫愁湖一带变成为荒凉的地方。直到解放后,废园才恢复了青春,成了人民的公园。

渐渐地,夕陽下山了,映照在碧波荡漾的湖上,我和表哥怀着依依不舍的心情离开了莫愁湖公园。

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篇13:改变自己的作文600字

全文共 619 字

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白驹过隙,轻松、快乐的暑假生活过去如风匆匆地飘走了,迎来的是紧张的学习生活,可暑假的事我至今历历在目,好像它就发生在此时。

考试结束的那天,迫切知道成绩的我知道了政治考试的成绩,很烂,简直不堪入耳。回家的路上,尽管是沿途一路的美景,而我却视之漠然,感觉风很冷,天很黑……原来天真的以为考试过后“夕阳无限美好”其实不然,考试的成绩让我心灰意冷,心情糟透了,满肚子的苦水不知向谁倾诉,烦恼的我便上了网,偶然的邂逅了她,尽管她只是我的网友,可我们却无话不谈,她安慰我,鼓励我面对摆在眼前的事实,但我却什么话都听不进去。

领成绩单的前一天,满心的失望,又在网上遇见她,我说:“明天,就是领成绩单的时间,好担心!”“滴滴答答”几分钟过去了,她回发:“有什么好担心的,考都考过了,再担心又有什么用,开心点!”我又回发:“可我就是怕那糟糕的成绩单摆在我眼前!”她说:“下次再努力不就行了吗?想想你过去的成绩,那证明你是能行,那只是意外,不是吗?”……

经过她的几番劝说,我被她说服了,我想:不管我的成绩如何,我都会上嘴角微微上扬,成绩并不代表我的实力,下次再努力,我一定会向前迈进一大步的,相信自我吧!

第二天,阳光很是那么的明媚,似乎它也在为我快乐;风儿很凉爽,好像它也在为我轻快地舞动!拿到成绩单,看完之后,果然很不理想,可我一点也不伤心,心中反而充满信心。

原来,个人的实力用分数是无法衡量的;原来,拥有阳光的心态是如此重要;原来,网络也有令我开心的一面!

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篇14:留一点空间给自己高中

全文共 439 字

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在二十一世纪科技发达,任何事情只要在电脑上轻轻一按便可完成。游戏应有尽有。正应为有了电脑使人与人之间的关系越来越冷漠,让我们越来越缺乏人际交流,友谊树轮越来越单一。人们各自活在各自的世界里,使我们认识的字越来越少,是我们知识匮乏,没有了丰富的想象力。

留一点空间自己,在这段时间中好好挥发自己的想象力,做出一些世人没有想到的创意。

留一点空间给自己,在这个时候拿起一本厚厚的字典把汉字在复习一下,让我们重新认识一下这些既熟悉又陌生的中国汉字。让他们在我们的脑海中深深扎根,让我们成为汉字的好朋友。

留一点空间给自己,趁空闲时与自己的家人出去溜一溜,享受一下一家人独处的快乐时光。多出去走一走,用你独具特色的汉语和别人交流一下,用你已经陌生的交际手段与别人交上个朋友让自己的友谊树轮不要那么单一让他变得丰富多彩,让我们不要冷漠,不要让一个繁华的城市矗立在一个寸草不生的大沙漠中。

多留一点空间给自己,或许可以改变你的世界观。

多留一点空间给自己,可能你的世界中也会有雨过天晴,也会有彩虹!

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篇15:我要改变自己作文600字

全文共 710 字

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今天,太阳火辣辣的照射着大地,妈妈和周阿姨带着姐姐和我去秋雪湖水上乐园玩耍。

我们玩的可嗨啦!我和姐姐在大水桶下面等待大水的来临,随着水越来越多,大水桶摇晃的幅度越来越大,最终“嚗—”的一声落在我们的头上,顿时感觉十分清爽。接着,我俩又爬到最顶层,玩了一个长约十米的滑梯,那可是我最喜欢玩的呀!我便第一个滑了下去,体验了这无比刺激的感觉。

最后,我们一行四个人来到了充满欢呼声的冲浪池,台上的主持人正富有激情的唱着歌,台下的游客正拿到水枪向台上喷水。我和姐姐坐在双人游泳圈上面,妈妈和周阿姨在旁边推着我们在冲浪池里漂流,我们还时不时和冲浪池里的其他人互相泼水,满池的笑声不断。突然,一个特大号水枪朝我喷来,正好喷中我的眼睛,我双眼紧闭着,大喊:“阿姨,我的泳镜呢?”“你没给我呀!”“我给了你的!”我狠狠责怪道。“你真没给我呀!”“真的给了你的!”我的脸上充满了怒火,眼里也是水汪汪的。突然,我被妈妈从后背扇了一下,我立即愣住了。妈妈说:“好啦,泳镜丢了就丢了。周阿姨先去找一下,我马上就来。”

周阿姨去找泳镜,当妈妈将我们的双人游泳圈推到浅水区时,我慢慢觉得自己好像做错了什么,首先泳镜我自已应该保护好;其次,无论发生什么事情,我都应该先冷静。因此,不管是哪个弄丢了泳镜,都不故意的,也许是我自己真得忘记了。我不应该和周阿姨争吵,而是应该一起去找泳镜。刚才说的那番话,周阿姨一定会觉得我是多么的任性,多么的不礼貌。我决定要改变自己,让周阿姨重新觉得我是个懂礼貌的乖孩子。

太阳下山的时候,周阿姨说:“我找到了!”我抬头看了看周阿姨,发现她一手在划着水,一手拿着泳镜,脸上却是充满了宽容的微笑。我也更加坚定要改变自己,变得更好。

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篇16:高中作文:被自己感动

全文共 903 字

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《孤独之旅》中的杜小康在生活的艰难和精神的孤独中锤炼了自己的身心,他被自己“长大了,坚强了”而感动。每个人在成长的道路上,或多或少的都被自己的一份成熟、一次进步、一次超越…… ……而感动。被自己感动,是美丽的起点;被自己感动,是道德的超越;被自己感动,是精神的升华!

或许,你曾经无数次被亲人感动,被朋友感动,被书籍感动,被温馨感动,但你是否注意到,你有很多时候,我们其实是在被自己感动。这种感动不是在一番惊天动地的大事业后发出的,不是在一段缠绵浪漫的爱情剧中感慨的,不是在一番含辛茹苦的母子情中落下的。这种感动,哪怕仅仅是一次小测验后得到双百的喜悦,哪怕仅仅是在扶老奶奶过马路后老人家一句小小的感谢,都会在我们的心里种下搞一颗感动的种子。

曾经的我是一个独爱大喊大叫,却不善于用微笑与人沟通的人。有一次,我急急忙忙的跑去同学家,正遇上他一脸垂头丧气样的往外走,便停下脚步,微笑着问她说:“我的书呢?”那是一本脱销好几天的书了,我们最近正好需要,她说她见到过,我便托她帮我买一本。“嗯……不好意思……那本书卖完了”她红着脸向我解释道。“什么?!你不是说能买上么!”“恩,昨天还剩几本呢,可今天去了一看……诶……”“你言而无信!”“什么啊,我自己也没买到。你这人真是的……我走了。”她显然很生气,转身就匆匆的离开。我也窝了一肚子的火,只好回家了。

“ 孩子……孩子”背后传来一个苍老的声音。我转身一看,原来是一个骨瘦如柴的老爷爷。看他坐在门前石阶上的样子,一定是吃完饭出来散心的。“你们的对话我都听到了,书是买不到了,但友情还是可以继续的啊。你为什么后来不能继续用微笑的样子面对她呢?其实我注意到了,你的微笑是很容易打动人的啊。难道说你们这样吵一架就能买到书么?面对一个已经是事实的事,你就是再发脾气它也改变不了。但如果你因为这件事再与一个朋友闹翻,未免损失就太大了吧!”老人的一番话,让我顿时醒悟。刚才的底气十足,瞬间变成了无理取闹。是啊,如果我继续这样做的话,我因为这件事损失的就不仅仅是一本书了,还要在附加一段友谊。

现在想起这件事,我仍然会被自己感动。为了自己的觉悟,也为了自己从那往后的对别人的理解与宽容。

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篇17:改变自己

全文共 895 字

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“谁动了我的奶酪?”迷宫里的两个小矮人哼哼和唧唧看到奶酪C站的奶酪不见时,忍不住痛苦地大叫起来。而此时,小老鼠嗅嗅和匆匆早已穿上挂在脖子上的跑鞋去(人间真情作文)寻找新的奶酪了。

我也曾经失去过我的“奶酪”。上个学期开学后,我们六年级重新编班,老师和同学都很陌生。第一次的班会课上,老师要我们推荐班队干部。在原来班级里我很有影响,不是班长就是中队长。可是一直到班会快要结束,我都没有听到别人提我的名字。我如坐针毡,原有的自信几乎要土崩瓦解了。也许是老师的“安慰”,也许是老天的“可怜”,我最后当上了小组长。可我不要当什么小组长!

“为什么?为什么会不选我?”回到家,我就像寓言中的哼哼一样,不住地发问,疯狂地喊叫着。一会儿,我又成了唧唧,我不相信今天所发生的一切,我拼命告诉自己,这只是一个噩梦,明天醒来我依然是班长。

然而,就和哼哼、唧唧第二天来到奶酪C站时见到的情况一样,心神不定的我来到学校,看到班长已经在讲台前指挥读书,但那不是我;宣传委员已在黑板报前划线、定稿,但那不是我;劳动委员带着值日生在搞卫生,那也不是我……我坐在教室的一角,忍受着失去“奶酪”的痛苦,挫折感和自卑感也随之而来。

是《谁动了我的奶酪》及时唤醒了我,拯救了我!那天,我无意中发现了这本书,我被这个小小的故事深深地吸引住了:为什么小老鼠嗅嗅和匆匆很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪?为什么唧唧过了那么久才重新找到了自己的奶酪?哼哼最后的命运又会如何发展?假如我就是他们中的一员,我又会怎么做?……想着想着,我顿时豁然开朗。我现在不正是那迷宫中的小矮人吗?我不正在为自己失去了的奶酪而苦恼吗?我虽然不能像嗅嗅和匆匆一样,能根据环境的变化,迅速调整自己的心态,并采取积极的行动,但我至少要学唧唧呀,现在改变还来得及!

渐渐地,我发现小组长的工作其实也挺有意思的:帮老师收发本子,批批作业,辅导成绩差的同学,搞一搞小组活动,在帮助别人的同时,自己也得到了快乐。后来,老师看我挺能干的,又让我主持班队活动。这一回,面对新的挑战,我不再畏缩,也不再犹豫,我用我的行动赢得了老师的信任和同学的支持。我又找到了更多更好的属于我的“奶酪”!

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篇18:改变自己

全文共 461 字

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没有什么是比自己进步更值得让人高兴的事了。为了能让自己进步,更好地完善自己,我决定要改变自己。

我要改变自己,成为一个有活力,积极向上的青少年。在学习方面,我要勇敢向前,从自身的角度出发,先制定一个适合自己实行且效率高的学习方法;接着,我要开始新的学习之旅。就是:努力认真的学习,极力地汲取来自于知识的营养精华。在为人处事方面,要时刻考虑他人的感受,不可莽撞,不可直言不讳。凡事要从他人的角度出发。

我要改变自己,成为一个充满自信有原则的女生。首先,自己不要自卑,要想信自己的能力,并且能够正确地认识自己。对于自己决定的事情,要尽全力去做。不管别人是什么样的看法,只要自己觉得对的事情,就要全力以赴地去做。当然,在做某些事之前,也要虚心听取好朋友的建议,不可一意孤行,并且以后在面对事情的时候,尤其是感情问题,要坚持自己的原则,不能以丧失原则为代价,去纵容他人做对人对己都不利的事情。

同时,我也要明确自己的理想与目标,不管遇到什么样的困难,自己都要迎难而上,努力克服,绝不能逃避,更不能打退堂鼓。相信自己,改变自己,完善自己!

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篇19:改变自己不是难事作文_[第三单元]说说我自己1900字

全文共 1796 字

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改变自己不是难事作文(一)

发现自己有什么不足,不好之处要改变,改变并不一定是很难,只要随着自己的身体,个性改变一下即可,它可以让排斥你的人接纳你,可以让一个没有主见的你变成一个能够自己解决自己问题的你。也可以由一个的你变成一个开朗的你。

记得我有一位同学性格比较内向,不喜欢与人搭话,有什么活动她也不积极参加。从不与人合群,别人试图想接近她都很难,久而久之,别人不再与她搭话,她总是一个人独来独往,不说话,不笑,一个人,孤孤单单的,就这样和她做了一年的同学,几乎不曾和她说话。假如当初她改变一下自己,就不会和那内向的她相同了,她可以和同学们有说有笑,也可以和同学们手拉手地走路,可以和同学们一起参加活动,这样,不就会让她更加快乐吗?

所以说改变一下自己是非常重要的,往往只要稍微把自己改变一下,一生的命运就会不同,改变自己虽不是难事,但也并不容易。只要尝试着融入集体中,就会很快把自己改变过来,随着周围的人和事而改变。

改变一下自己,让别人让集体更加喜欢你,让他们更加容易接纳你,说不一定连你的命运也改变了呢!试一试?

改变自己不是难事作文(二)

不同的环境,会有不一样的风景;不同的话语,会有不一样的感觉;不同的自己,会有不一样的心情!

我曾做过这样一个实验:一连五天上学,都带着不一样的心情、表情、话语,去发现了同学们不一样的反应!

第一天,我带着开心的心情去上学,脸上挂着甜甜地微笑,见到同学,就主动跟他们打招呼,同学们也热情的回应我!第二天,我带着愤怒的心情去上学,脸上毫无表情,大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的,同学们没有谁敢主动跟我讲话和打招呼!第三天,我又带着快乐的心情去上学,一路上还哼这小调,大眼睛一眨一眨的,散发着快乐的气息。同学们不仅主动跟我打招呼,还跟我一起谈东谈西呢!第四天,我带着郁闷的心情去上学,大大的眼睛黯然无光,同学们见到我后,看到我的表情,便不敢出声,好像是怕会招我惹我似的!第五天,我带着兴奋的心情去上学,一路上蹦蹦跳跳的,见到同学便跟她们叽叽喳喳地讲个不停!

是啊!自己的心情也会影响到其他人的,所以要先改变自己!如果你是常常愁眉苦脸的,请你现在开始笑起来;如果你是常常发脾气的,请你现在开始收敛自己的脾气,变成一个欢笑挂脸上的人;如果你已经是常常欢笑的人请你以后更要开开心心的!

如果你想要改变别人,首先就要先改变自己,改变了自己,就会发现世界也在慢慢的改变中……

改变自己不是难事作文(三)

一点点改变,有很大的差别,你我的力量也能改变世界……——题记

听着王力宏的《改变自己》,突然有了些莫名的感触。

曾经我在一本书上偶然看到过这样一个故事:

有一个牧师正在准备讲道的稿子,而他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何,便随手拾起一本旧杂志,把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图,撕成碎片,丢在地上,说道:小约翰,如果你能拼好这张地图,我就给你20便士。

牧师本以为这样会使约翰花费上午的大部分时间,但是没过10分钟,儿子便又来敲他的房门。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图,感到十分惊奇:孩子,你怎么这样快就拼好了地图?

啊,小约翰说:这很容易。在另一面有一个人的照片,我就把这个人的照片拼到一起,然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的,那么,这个世界也就是正确的。

牧师微笑起来,给了他的儿子20便士。并说:你替我准备了明天讲道的题目:如果一个人是正确的,他的世界也就会是正确的。

这个小故事也给我一个启示:如果我们想改变我们的世界,改变我们的命运,首先就应改变我们自己。

社会就像是一个大染缸,会给人们染上不同的颜色,也会给人们戴上有色眼镜。自古以来,大部分人被其污染,而有些人不愿意低头,随波逐流。如陶渊明,因为改变不了别人,便改变了自己,因厌恶官场的黑暗而不为五斗米折腰,便隐居山岭终日与菊为伴,虽然仕途不复,但他洁身自好的品性和淡雅的诗句却被后人所赏识和铭记。李白因为无法改变官场,便改变了自己的志向,寄情于山水之间,纵览祖国大好河山,促进了诗歌的鼎盛,同样也为后人所传颂。他们都改变了自己,同时也改变了时代,虽生前不得志,但却被后人铭记,在历史的苍穹中如闪亮的明星般耀眼。

而说实话,现在我们生活在社会,而不是生活在真空里,总要去适应环境和与人交往。我们也许做不到出淤泥而不染,但也要固守自己的本心,追逐着我们的志向去闯荡出一番事业。改变自己!改变命运!改变世界!只要有决心!

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篇20:2024年高考热点话题素材:自己配药救母”只是个案

全文共 827 字

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母亲癌症晚期求医无果,他查资料自己配药救回母亲。“人到中年,进门能喊一声妈,是多么幸福的一件事。”25岁的小伙敖宁经常这样说。2011年,敖宁母亲罹患癌症,走遍各个医院,医院下了病危通知。敖宁接受不了这个结果,打算“赌一把”。上网查阅论文,调取资料,买药品原材料,自己制药给母亲治病……奇迹般的,他两次将身临险境的母亲救了回来。(1月11日《辽沈晚报》)

这是一个非常感人的新闻,让我们看到了母子情深,看到了亲情的伟大。但正如报道这一新闻的媒体最后提醒的那样,此事仅为个案,不具有普遍复制性,自行配药、用药均存在极大风险,患者仍需遵医嘱。就连小伙儿本人也很清楚,自己实在是别无他法,万不得已才“赌一把”。小伙子赌赢了,无疑非常幸运;可万一药物产生了副作用,可能就会为此付出非常大的代价。

而实际上,不止这位小伙儿一家,有不少患者及其家属每天都生活在类似的矛盾和煎熬之中,犹豫着不知道何去何从。也有很多民间流传的所谓单方,据说曾经发挥过神奇的作用。毕竟每个病人的体质不同、病情也不一样,到底该不该赌一把,需要慎重再慎重。同时,更要对那些非正规医疗机构或江湖术士吹得天花乱坠的“神药”提高警惕,切莫轻信,以免上当受骗。

而作为正规医疗机构和专业医务工作者,对类似的药方和治疗方式也要有所关注,对那些经过实践验证确实有效,也符合科学药理的,可以为治疗提供一些参考和借鉴。对某些并无科学依据的,则要及时予以提醒和澄清,避免有人病急乱投医,给自己带来经济上的损失倒在其次,如果加重了病情甚至带来难以弥补的后果,损失就大了。这也是“医者仁心”和责任感的体现。

社会和科学发展都今天,人类已经能够登上月球、进入太空,但非常遗憾的是,到目前为止还有一些疾病未能找到有效解决方案,依然在危害着人类的健康。期待随着科技的进步,越来越多的疾病能够尽早得到攻克。最后,要再次为刚才提到的新闻中的母子点赞,有时候,亲情也会产生强大的力量,家人的关心和帮助也是战胜病魔的良药和强大精神动力。

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