快乐的运动会作文精彩20篇

今天，我们学校开运动会，老师让我们每人带两个气球，在入场式上挥舞舞。入场式开始了，我们精神抖擞，经过主席台时齐声呐喊：“发展体育运动，增强人民体质”，全班的声音犹如巨雷，震得旁边的树枝都微微抖动。其他班也各有特色，尤其是五年纪的一个班，经过主席台时把气球放飞到空中，竟然成了一个“蝴蝶”的形状，十分壮观，令我大吃一惊。

入场式结束后紧接着就是体操比赛。我一边做操一边观察我们班的队列，发

现队伍很整齐，大有希望获得奖励，我不由得心中暗自高兴。

下午是迎面接力赛。我们班队伍的最前面是王钟杰，他速度如飞，只听发令

枪一响，他就冲到了所有男运动员的前面，把接力棒稳稳当当地传给了对面的女

生。其他班才传了一棒，我们班就传了两棒，最终我们获得了第一名，全班同学

欢呼雀跃，庆祝我们的胜利。

这真是一场快乐的运动会啊!

一大早，我穿着干干净净的校服，带着鲜艳的红领巾，参加我盼望已久的春季运动会。

首先是开幕仪式，仪仗队同学排着整齐的队伍，迈着轻盈的步伐，高喊着整齐的口号，走到操场中央。接着是男女组合的集体舞，那优美的舞姿，协调的动作，让大家大饱眼福。最后是女生的“小木兰”舞，她们翩翩起舞，就像一群快乐的小天使，真美呀！

比赛就要开始了，我们啦啦队员换上美丽的裙子，准备为运动员助威。比赛开始了，第一项是立定跳远，我们啦啦队一边跳着精心排练的啦啦舞，一边呐喊着“二（1）加油，二（1）必胜”。立定跳远成绩下来了，我们班的吕莹获得了第二名的好成绩，我们都为她高兴。第二项是五十米跑，我们班没进前三名，有点让人失望。第三项是亲子运动，吴迪和家长取得了第一名。最后一项是接力赛，因为它是一个集体项目，所以比赛将进行得更加精彩，更加激烈。每班派出一组，一组十人。随着一声哨响，每组的第一名同学手持接力棒，像箭一般冲出了起跑线。运动员你追我赶，尽管一个个汗流浃背也不甘示弱。场下的啦啦队都在为自己班的运动员鼓劲，加油声此起彼伏。突然，我们班的第二棒和第三棒交接时出现了一点小问题，落后了其他班一大段距离。但是，我们班的运动员并没有气馁，奋起直追，距离在一点一点缩小，终于反超了。最后，我们班得了第一名，大家高兴地拥抱在一起，激动的心情无法用语言来表达。这时，我发现我的手掌心全都是汗，嗓子也哑了……

运动会结束了，我为我们班的运动员感到骄傲，更为我们班集体感到自豪。

我们学校一年一度的运动会开始了。开幕式上，每个班都精心准备了各自的方阵，我们班也不甘落后，拼命的喊着口号：“三六、三六，一枝独秀;非比寻常，实力最强!”

比赛还没有开始，操场上已经是人山人海了，参加比赛的同学个个摩拳擦掌，准备迎来一次新的挑战。大家在操场上做着各种热身活动，都有一种不拿第一誓不罢休的气势。

比赛开始了，随着裁判员一声枪响，同学们像打出的子弹一样飞奔而出，你追我赶，誓不罢休。领先的同学疯狂加速，落后的同学穷追猛赶，一丝机会也不放弃。

要说比赛最精彩最激烈的还是我们班姚磊同学，一声令下，站在起跑线上的同学立马缓过神来，像兔子一样窜了出去。一开始，我们班姚磊就一路领先，我们高兴的大喊。可是，慢慢地，后面的同学快要超过他了，我们特别急，拼命喊道：“姚磊，加油!姚磊，加油!”终于姚磊坚持到了最后，取得了第一名，等他回来我们全班同学都向他竖起了大拇指。

这次运动会不仅让我们增强了体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然团体成绩并不是很好，但友谊第一，比赛第二。

昨天是运动会，审我们特别期待的秋季运动会。只听一声“济北小学--年秋季运动会现在开始!”音乐刻不容缓地响起来。

此时，我们方队队员在西操场站队集合，准备直向东操场的主席台，我们练一会儿。哦!该我们六年级上场了，一个又一个的班级走过去了，终于轮到我六年级八班大显身手工了!瞧!我们喊的多整齐!多响亮!听完学校领导的演讲后，开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。

不知听了我少次枪响通告后，三年级、四年级和五年级比过去了，总算轮到我们六年级了。哎!谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢!要按从小到大的顺序来嘛!“预备，砰!”枪声响了，运动员们踏上征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方，就会爆发出一阵如雷般地“加油!加油!某某某加油!”是啊，在他们身后有一双双期待的眼睛;在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气，不要辜负老师与同学们的期望，奋勇向前吧!

“第一次通告，请跳远运动员马上到比赛场地!”三次通告后，开始比赛。你看那矫健的身姿，蚂蚱似的起跳，空中划出一道优美的弧线……

运动员们载着自豪感和荣誉感归来，虽然劳倦，疲惫，但是为了班经出力，没有遗憾。放学了，真想再看一遍运动会，可是不会再来了……

我盼望已久的秋季运动会终于开始了！为了这次运动会，我准备了很长时间，每天我都会坚持下楼锻炼。

开幕式上，我们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，排着整齐的队伍，精神抖擞地站在那，像一个个神采飞扬的士兵。终于该我们班上场了，我的心情很激动，我们迈着整齐的步子，喊着我们的口号：“四四！四四！奋勇冲刺！一二三四！一二三四！”各个班陆续上完场，接着就是六年级的哥哥姐姐们举着五彩的旗子，围着操场奔跑着。彩旗迎风飘扬，像一只只雄鹰在展翅飞翔。然后是校长、体育代表讲话，演讲完，运动会正式开始了！

这次运动会的项目很多，比如：400米跑、男女50米迎面接力赛、投掷、跳远……

看！运动会上，那些跳远的同学，像一只只可爱的小青蛙；那些赛跑的同学像一匹匹奔腾的骏马；那些投掷的同学；像一个个威武的士兵在扔手溜弹……

其中我参加的项目有女子50米迎面接力和400米跑。在跑女子50米迎面接力赛时，我们的心情很紧张，只听“砰”地一声，比赛开始了，同学们争先恐后地跑了出去，像一支支离弦的箭一样。终于轮到我了，我的全身充满了活力，拿着接力棒就像火烧屁股似的往前跑，终于把棒传给了另一个同学。这时，只听同学们叫了起来，原来是苏天晨把棒传给陈霈的时候掉棒了，唉！真可惜，又落后了！经过一番激烈的“争夺战”之后，我们班还是得了第三名。第二天，男子50米迎面接力赛也开始了，这次男生也掉棒了，但还是得了第二名，我们可真高兴！

在跑400米的时候，我的心怦怦直跳，我拼命地往前跑，同学们纷纷站起来给我加油，我高兴极了！可一阵狂奔后，我开始气喘吁吁，呼吸困难，腿脚无力，可是我不泄气，还是跑到了终点。虽然我得了第四名，但也受到了老师的表扬和同学的掌声。

在这次运动会中，我们班参加运动会的同学，为了给班级争光，都尽了自己最大的努力；而没有比赛的同学，为了给班级争光，坚持给我们当啦啦队；还有些同学，在比赛结束后，把校园的垃圾捡了一遍，也为班级争得了荣誉。

四四班的同学们，我为你们感到骄傲、自豪！我相信，只要我们齐心协力，就能把班级建设得更美好！

今天，我们学校的运动会即将召开。七时二十分，我们早已在楼下等候了。迎着和煦的清风，迈着整齐的步伐，我们来到了宽阔的操场看台上就坐。

听，那边已经传来了“咚咚“的声音，不用猜，鼓号队隆重出场了。他们穿着统一的服装，手里拿着各种乐器，随着指挥员手中指挥棒的挥动，美妙嘹亮的鼓乐响彻整个校园!

看，那些运动员，一个个精神饱满，跃跃欲试。有的在热身，有的在放松，有的底气十足，有的运筹帷幄。

真正的比赛开始了，运动场上奔跑着初中部的大哥哥，场上拉拉队的声音响成一片。

轮到我们四年级比赛了，我们班的运动员跑步来到起点。“砰……“一声枪响，运动员飞奔而去。他们一个个面红耳赤，张着口喘着粗气，好像是在进行着一场殊死的搏斗。看着这一场场的比赛，目睹着一个个运动员的风采，这时我想起了两句名言：从哪里跌倒就从哪里爬起来;这一秒不失望，下一秒就有希望。这些名言曾经鼓舞过多少运动健儿、有志之士啊!

正当我若有所思时，同学们的喊声，把我的思绪拉回到了现场。异常激烈的比赛正在进行，看台上的同学都激动地站了起来，加油声此起彼伏，场上的运动健儿一个个像脱缰的野马在驰骋奔腾!其实，此时的我情绪何尝不激动呢，我被眼前的场面所感染，我被运动员的精神所鼓舞……

今天清晨太阳刚刚露出赤红的笑脸。我们班的同学们已经喜气洋洋地走在去学校的路上了。是什么使他们这样高兴呢?原来今天学校要举行一场盛大的冬季田径运动会所以人人都十分兴奋。

在全校师生进入教学楼不到半个小时教学楼的楼道里就传出了一阵阵轰鸣声搬桌椅的同学们分秒不息地忙碌着。过了一会儿全校的同学们都到了操场上在本班的位置上“原地驻军了”。

八点整运动会正式开始了随着一片隆隆的鼓声一群群精神饱满的检阅方队陆续走过主席台接受了校领导和区领导的检阅。到了九点多跑步比赛开始了。首先是我班的“小猴子”一齐洪亮闪亮登场只听一声清脆的枪响六个班的短跑运动员一起飞奔起来小亮也不示弱他迈开大步甩开胳膊飞一般地往前冲。最有意思的是他那个小脑袋使劲地往前伸就像一只“小乌龟”正在探头探脑似的大概是为了重量前倾速度更快吧!

过了一会儿轮到了男子组六百米长跑。这回可好我们班的长跑健将小龙算是有了英雄用武之地了。他的耐力在全年级是数一数二的。赛跑开始后他以惊人的“悠闲速度”跑到了前四名。一圈、二圈下来外班同学都发动了好几次冲刺。可小龙一点也不慌张一直坚持第四名。到了第三圈时小龙的劲头可全来了一连发起三把冲锋冲得外班学生晕头转向、精疲力尽。原先遥遥在前面的那几名运动员立刻被刘盼龙这员“猛将”抛在脑后。我们班的同学们立刻雀跃欢呼起来有的同学甚至踩到了板凳上。最后小龙得到了冠军这个第一名实在是太难得了、太来之不易呀!因为光这一项就有十二员“超级”小将参加啊!

我们班的运动员虽然不能“屡屡夺冠”但也“屡屡夺季。”并且还得了三个奖状。这足可以让我们心慰了。

这次运动会真是太令人愉快了。

秋高送爽，丹桂飘香，在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。

同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。

运动会开始，首先是运动员入场，运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……

运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……

欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。

一年一度的运动会终于来了，操场上人流如潮，鼓号队、花束队轮流上场，锣鼓喧天，声震四方，激动人心的运动会开始了。

广播里传来老师亲切的声音：“请参加三年级跳高的运动员到篮球架边报到。”听到广播，我的心一下子紧张了起来，暗自对自己说：“唐天浩，加油！一定要胆大心细，争取取得一个好成绩。”我跑到跳高场地上排好队，跳高比赛开始了。

我被安排在第六个，我踮着脚，看着其他运动员，有的轻如鸿燕，“嗖”的一下子就跳过去了，有的似千斤重，没跳起来碰到杆子踩着杆子过去……看的我的心“呯呯”直跳。轮到我了，我握紧拳头，鼓足勇气，向横杆冲去。右脚一抬，后脚一跟，可是屁股跟不上节拍，杆子“呯”的一声落地，第一、第二次就这样失败了。汲取了两次经验，第三次我把助跑的路程选的更远一点，起跑加速，同时抬高屁股，可还是脚没有配合好，我的心再次跌入万丈深渊，最后一次机会也以失败而终……

我虽然没取得好成绩，可我们班4*100接力赛男、女都拿到了第一名，也算是一种欣慰。

运动会是个隆重的场合。你瞧，运动会马上就要开始了!

一年一度的运动会就要开始了，一年级至九年级陆续来到侯场区。同学们个个都神清气爽。

运动会开始了，同学们有序的进场了。在跑道上，百米赛跑的同学已经准备好了，啦啦队握着加油棒，挥着小红旗，拿着喷雾器望这片跑到道另一端的运动员。“嘭”的一声运动员们离弦的箭似的冲了出去。

“加油!加油!”拉拉队呐喊道。“冲线啦!”拉拉队发出尖叫，把运动员围起来，又是递水，又是按摩。操场中央，垒球运动员是非沉着，平时的训练让他们有了很大的把握。垒球在空中划过一条美丽的弧线。跳高运动员望着横杆，个个神气十足，轻轻一跃，就快过了横栏……

运动会可真有趣!

柳树发芽了，花儿开放了。二校一年一度的运动会到了，大家非常高兴。

60米决赛到了。赛场上，发令枪响起，运动员像闪电一样冲了上去。他们气喘吁吁，汗流浃背，我们班的运动员刘墨翰心想：为了班级的荣誉，我不能泄气。

啦啦队异口同声地说：“加油”、“加油”。

颁奖仪式到了，我们班60米短跑得了第一，大家非常高兴。

今年的运动会真热闹啊！

2快乐的运动会

在这秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运动会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影还深深的印在每个同学的脑海里。

我参加了赛跑，在这个激动人心的时刻，我加快速度奔向终点，超过了一个，两个……快到终点了，我心情紧张起来，“耶！”尖叫声轰动全场，我赢了，得到了第一的好成绩。

我加速跑到领奖台，戴上了金牌。

“加油，加油!”一阵阵加油声此起彼伏，一浪高过一浪，这就是我们实验小学一年一度的运动会了，你瞧!有的同学在谈笑风生;有的同学在锻炼身体，准备迎战;有的同学在为运动员们加油，热烈极了;总之，同学们 都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出一个好成绩!

首先，就是开幕式，在雄壮激昂的乐曲里，迎着刚刚初升的太阳，打鼓队缓缓入场了，他们脸上露出的笑容。包含着他们对这次运动会的支持，紧随其后的彩旗队，拿着各种颜色的旗子，他们个个昂首挺胸，展示了运动会 议的风采，校长一声令下，运动会就开始了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

令我印象最深的是激动人心的200乘4男子接力赛了，我们班第一个派出的是史鹏飞，他在起点上弯弯腰，伸伸腿，做着热身运动，看他自信满满的样子，肯定对这次比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪的一声令下，各 位选手们像似脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，史鹏飞不愧是我们班的飞毛腿，前100米时一直遥遥领先，他的头发甩着，把别的选手落在后面，可是在后半圈时，他仍然保持这个速度，但半路杀出个程咬金，超越了史 鹏飞，史鹏飞见情况不妙，他进行最后冲刺，把接力棒传给了鑫辛怡宏。

由于第一圈排名第二，辛怡宏就有些显得轻松，可谁知其他的班第二棒派出了实力最强的，一下子把他拉到了底4的位置，他见情况不妙，辛怡宏立刻加快脚步和速度，这样，我们班的第二棒以第三的成绩传给了王泽毅。

第二棒和别人一下子拉开了距离，王泽毅穷追不舍，我们拉拉队也时刻为他们加油着，但差的太远了，他还是没追上，长舒一口气把接力棒传给了许立春，最后一棒，我们都替他担心。

只见他飞快地往前跑去，脚像生了风火轮一般，和后两个人拉开了距离，这时，名次已经揭晓了，我们班夺得了第三名的好成绩。

运动带给我们的不仅仅是快乐，还带给我们了健康啊!

回家时，鸟儿叽叽喳喳为我们吟诵，大树为我们遮挡了阳光，白云也高兴的蹦了起来，一切的事物都变得美好起来!

一年一届的运动会将在今天举行。早晨起床吃过早饭，我迫不及待拿好好吃的和凳子奔向学校操场。

开幕式完后，校长公布运动会比赛正式开始。我参加了30米和50米比赛，分在黄申宇一组。随着发令员一声枪响，我们像离弦的箭一样飞快地跑出去。我咬紧牙关，拼命地跑着，耳朵边响着加油声。但是，跑到终点没有得到好名次。我垂头丧气地回到了班级的座位上，看到别的运动员拿到奖品我很失望，老师看我不高兴就说：“得不到第一没关系，重在参与。”我听后说：“以后我要多锻炼，下次运动会跑出好成绩。我的比赛项目完后，我看别的运动员去比赛，那些项目的比赛好精彩，如跳高、跳远、投准。”

一转眼一天的比赛结束了，闭幕结束后，我们各自回家了。

在我们伟大祖国72周年华诞之际，举国同庆的日子里，我们爱物学校也迎来了秋季运动会。今天，我们齐聚在操场举行了校运会的开幕式。同学们整齐划一的步伐，铿锵有力的口号，自信的神态在每个人脸上洋溢着，瞧!一个个运动员走来了，他们手拿国旗精神焕发的入场，表演班的同学们也为开幕式助兴，他们一个个身怀绝技，美丽大方。一步一步地，为我们展现他们惊人的一面。最后在全体师生“我和我的祖国，一刻也不能分割”的歌声中，宣布开幕式结束，一时间操场上成了歌的海洋，五星红旗的海洋，此时此刻我觉得我们的祖国是那么的伟大，我是那么的自豪和激动。希望祖国越来越繁荣昌盛，希望运动员们可以发挥出来最好的水平，预祝运动会圆满成功!

今天阳光明媚，我们怀着激动的心情，在学校宽阔的操场上举行了第一次趣味运动会。运动场上人山人海但井井有序，运动员们个个精神抖擞，跃跃欲试，在同学们的呐喊声中，运动会开始了。

第一项是：两人三足。这是一项需要团队精神的比赛，我和我的最佳搭挡郝桐雨一组，我们俩互相搂着肩膀，一边喊着：“一二、一二”一边大步向前跑，经过我们的步调一致和团结一心，在同学们的呐喊声中，我们名列前茅。

第二项是：25米托球跑。这是一项需要平衡力的比赛，李若晗可能是太紧张了，所以总是掉球。我的心都提到了嗓子眼儿，替她着急，但她并没有放弃，脸上露出一种不服输的劲头，捡起球来继续跑。刘老师和同学们都在一直为她加油鼓劲。再看旁边的同学，你瞧！他们一个好像在托着“炸弹”，一个好像在托着“鸡蛋”，生怕这个“炸弹”和“鸡蛋”掉下来，看着他们紧张的表情，真是滑稽又可笑。

第三项是：五十米障碍跑。我是最后一个，别小看最后一个，我可是决定胜负的关键哟。在孙天嘉拍了我的手后，我像箭一般的速度跑了出去，快速跳完十个跳绳，越过垫子把呼拉圈往身上一套，赶紧过去拍球，拍完球我用最快的速度飞奔了回来。刘老师拿着小话筒，领着同学们为我喊“加油”，同学们有的弯着腰，有的攥着拳，还有的一边蹦着一边跳着喊“加油……”，在我跃过终点线的那一刻，同学们欢呼了起来。

我们在同学们的欢呼声中胜利了！这就是我们快乐又开心的趣味运动会！

“加油，加油，五(3)班的运动员们加油!”咦，这里怎么会传来阵阵的加油声音呢?原来今天是我们翠苑第二小学开展田径运动会的日子。比赛的项目丰富多彩，有扔垒球，有跳沙坑、60米短跑、200米短跑、有400米长跑，还有800米长跑。我参加的项目有扔垒球和800米长跑。

每次上体育课时我都会很主动的去练习扔垒球，小小的垒球在手中滚来滚去看上去可有意思了。在练习时我常常扔不远，可是经过我们班同学的帮助下我越扔越远。激烈的比赛开始了但我一点也不紧张，随着裁判员的口令垒球像一只离弦的箭飞了出去，最终还是获得了比较好的成绩。800米是靠耐力和爆发力，我认为自己在这个方面还是比较好的，所以我选择跑800米。只听裁判员一声枪响运动员们像撒僵的野马奋力的往前冲。在跑第三圈时我突然感觉身体坚持不住了，可是我告诉自己我能行!我可以!我最棒!在跑最后一圈时旁边的同学加油的声音更响亮了。在冲过终点的那一刹那我战胜了自己同时也取得了比较好的成绩，那努力的结果却在奖状上停留片刻那是为下一次比赛做基础。

运动会已经拉开了帷幕，我懂了生命在于运动，做事要坚持不懈，相信我一定能说到做到!

我窗前的晴天娃娃在强烈的日光中轻轻摇晃着，好像在自我赞赏着，我趴在窗台上，重复着昨天晚上的话：“天，我求你别下雨吧……”还合着双手，拜了几下。

来到学校，太阳仍高高挂在天上，我还以为它掉下去了呢……，幸好!

我们班上的40个人的方块队向地下室走去，我们在地下室站好后，等待老师发出“冲锋令”。向四周望去，全是人头，再看看大家手上拿的东西，6年级的全是啦啦队手上的那些小团团，我们班是绿的、还有红的、蓝的、黄的、粉红的……其它年级的还有花、气球、网球拍、乒乓球拍、旗帜等一些道具。

外面太阳高照着，地下室像一个“大蒸笼”，里面闷热极了。又由于老师的命令，一出教室后，就要把那些小团套在手上，大家手心都出汗了，小团上的颜料全部都脱在了手上，还带着一股臭味。好不容易，老师让我们走出了那个“大蒸笼”。

该检阅我们了，我们大声喊：“好好学习，天天向上!!”有几个声音掺杂在里面：“好好学习，天天上网!”我们忍住笑声，走到了操场中间，主席台上的校长发话了：“我们迎来了我校第26届运动会……”，接下来是运动员代表发言，再是裁判代表发言，家长代表、老师代表，然后由大队干部宣布运动会目的、校风、班风、学生文化、家长文化、运动文化、老师文化……(为了节约纸张，省略下面的“东拉西扯”内容)我们每等说完了一个，就举起道具，发出“嗅”的声音。当老师说运动会开始时，大家热烈地拍巴掌，我们都在心里说：“终于完了……”

回到座位上，伸出手---绿的，中毒了!!汗水如泉涌，我有些后悔早上的那些话不应该说，谁知，真正让人发昏的还在后面……

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

那是一次难忘的冬季运动会，现如今还是历历在目，竞争是那么的激烈，让人回想起来总是那么回味无穷。

那是一个寒冷的冬季，我才刚上四年级，听到老师说我们学校要开展运动会，我鸡皮疙瘩都起来了，因为我除了跳绳，什么项目都技不如人！那一天，我是既紧张又激动。

那一天，全校学生都穿着红彤彤的校服，穿着运动鞋，一大早便在校园里活动筋骨。“嘿！这次我一定会拿着一扎奖状回家的。”有同学自信满满地在说。“我要看看，谁比得过我的‘飞毛腿’！”大家你一言我一语，运动会马上就要开始了。

首先是运动员入场式。大家排着整齐的队伍，踏着豪迈的步伐，喊着响亮的口号入场了！真像一群威武的士兵，在接受检阅。接着是领导讲话，然后放礼炮，场下响起了热烈的掌声。冬季运动会，正式开始！

第一个项目是接力赛。不仅只有学生接力赛，老师队也有接力赛。老师分为语文组和数学组。最让我印象深的是数学组的体育老师，当轮到体育老师时，体育老师像一支离弦的箭，从我们旁边跑过去，感觉是一阵风吹了过去。我们连眼睛都没眨一下，体育老师就跑到尽头，真厉害！语文组的老师被体育老师的气势吓倒了，越跑越慢，遥遥落后。

终于到了我期盼已久的拔河。我们班和其它一个班比赛。大家都跃跃欲试，活动着手腕。时间一到，大家都抓紧绳子，做着深呼吸。我很紧张，手里捏着一把汗。只听体育老师哨声一响，全班同学都用力地拉，嘴里整齐地喊着口号声：“一二三、一二三......”不仅是我们，场下的观众也都十分激动，他们不断地喊着：“四年级加油！四年级必胜！”而老师们也打着手势喊加油，激动得都要跳起来了。听到了大家的鼓舞，我更用力了，使出浑身气力使劲往后拉。我们两个班的竞争十分激烈，差不多要把绳子都拉断了！大家的脸都红了，手都酸了，额头上汗水淋淋，但还是不认输。僵持了好久，当结束的哨声再度响起时，我就知道我们赢了，我们不停地欢呼着、尖叫着，好像要要让全世界都知道我们赢了。

到了最后的比赛项目——中长跑。参赛者们精神抖擞地热身着，每一个都是跑步的高手，大家整整齐齐地排好队，口哨声一响，大家都像火箭一样冲了出去。平时的跑步高手小生、小荷同学跑在最前方，她们都是“飞毛腿”！有同学刚开始还在前方，可是到了第二圈，有一些同学气喘吁吁，越跑越慢了。而前面的小生和小荷还是一马当先，她俩争先恐后，生怕自己得不了第一。到了冲刺的时候，小生小腿一蹬，一个大跨步跑到了小荷前面，这时小荷已经来不及了，因为小生已经抢到了荣誉的红带子！大家累得倒在了草坪上，小荷后悔的大声哭泣着，仿佛失去了全世界！

精彩的运动会圆满结束了。这场运动会让我紧张，让我激动，让我兴奋，也让我明白了拥有强健的身体是多么自豪，以后我也要做一个爱运动、爱锻炼的阳光少年。

一年一度的春季运动会终于开始了！同学们个个都跃跃欲试，想在运动会上大显身手，为班里争得荣誉。经过半个多月的训练，我班选出38个运动员参加本次运动会，他们都是班里的体育“强者”。早上八点，同学们迫不及待地从学校出发去往体校运动场，一路上又说又笑，活像一只只快乐的小鸟。再看运动员，胸前别着号码簿，个个都精气神十足，一副胜券在握的样子。整个队伍在老师的带领下有序的向前行进，像一条充满了欢乐的小溪。

到达体校后，运动员们脱掉外套，露出短袖，准备轻装上阵。你看，他们有的小跑着，有的甩甩胳膊踢踢腿，为比赛做着准备。

刚开始进行的是短跑比赛，随着发令枪“呯”的一声，比赛开始了！运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前冲去。不时有同学得了第一名，他所在的班级同学就会欢呼雀跃，迎接这个凯旋归来的“将军”。

让我印象最深刻的是八百米赛跑，要绕着那么大的运动场跑两圈呢！要是我可能气都喘不过来了。但参加比赛的运动员丝毫没有胆怯，枪声一响，十二个矫健的身影一起冲向前方。一圈，两圈，快到终点了。虽然他们看上去也很吃力，但是看到赛道旁手舞足蹈的老师，听到观赛区同学们如潮水般的呐喊声，一股力量又充满了全身，运动员们个个竭尽全力拼命冲向终点。“耶”！一阵欢呼声响起，我班的马嘉成同学夺得该项目的第一名！我班的马百川，张志铭同学也取得了好成绩。落在最后的是我班的张晨炜同学，看着他大汗淋漓地在跑道上艰难奔跑，同学们的加油声、呐喊声更大了，最终他还是坚持跑到终点。他十分懊恼，还流下了眼泪，同学们纷纷上前安慰他，有的说：“别哭，你已经尽力了！”，还有的说：“失败是成功之母，你下次一定会赢！”。

是啊！人生就是这样，无论你经历多少挫折失败，都要咬牙坚持，为了心中的梦想勇往直前！总有一天，你会“站”在成功的“领奖台”上。

这次运动会，举办的十分成功。同学们密切合作，赛出了分格、赛出了水平，展现出了四（3）班拼搏进取，团结协作的精神。希望以后我班同学在学习中继续发扬这股“拼劲”，越来越努力，越来越出色！

今天是一年一度的秋季运动会，我们班的李晓明参加了男子一百米比赛。

下午，一百米的比赛要开始了，我们班一起去给李晓明加油。

比赛开始了，只见裁判员把旗子一挥，右手拿着发令枪，然后把发令枪对着铁板说：”各就各位——预备——跑。”啪的一声，运动员们听到枪声，就像子弹一样冲了出去，运动员拼命挥着手，身体向前冲，你追我赶。观众席上响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。

到了五十米冲刺了，这时的李晓明跑在第二个，只见他越跑越快，与前面同学的距离越来越近，很快和前面的同学并列了，那同学故意撞了他一下，他踉跄了一下——最后，李晓明只得了第二名。不过他在我心中就是一名英雄。