主题是阳光的作文（合集19篇）

暑假的日子如果没有空调似乎很难熬，因为窗外的世界是那么地令人烦躁，连知了也不停地聒噪。树梢上那轮精力充沛的太阳正积极地炫耀着它的一切。事实是，夏天给予了它更多的力量，不然它冬天怎么不积极点呢?我开始讨厌太阳，它像霸主一样占领了整个天空，蓝色的天空连一丝云都没有，不知道它们是不屑与太阳争抢，还是惧怕那太阳无穷的威力。

我喜欢宅在家里，只要有床我就可以不出门。冷气是多么的令人愉快，但God规定，美好的事物是不可以长久的，于是，我的军训生活即将到来，哦，不要!

领军服那天，我发现，那就是我小时候迷恋的迷彩，不由一阵悸动，传说中的迷彩，送到手前我却一时忘了接下那迷彩。也许有过一小会的窃喜吧，我也不清楚。有人说容易到手的东西就不会再珍惜，可我不以为然。得到梦寐以求的东西应该更珍惜才对呀，不由自主地，我瞄了一眼床上的迷彩服。

穿上迷彩，第一次的感觉真的很神奇，这套迷彩像是为我订做的。渐渐地，我觉得我融入了这一身的迷彩，融入了这一世的阳光。我无可救药地爱上了迷彩，并爱屋及乌式地爱上了阳光，因为阳光才是迷彩最完美的背景。

我频繁地出入操场，享受着阳光，接受阳光的洗礼。任由阳光倾泻在我的躯干上，我愉快并小小地痛苦着，因为毕竟阳光灼灼，可是有迷彩保护我，阳光也该给点面子吧!于是我更加坚定地站在阳光下，因为我不是一个人，我还有迷彩。

珍惜青春，珍惜阳光，珍惜生命中的每一天。

在操场的那一边，有一群每天蹦蹦跳跳，整天嘻嘻哈哈的孩子，他们快乐着，因为他们生活在阳光下。

希望的种子，被期待种下，被汗水浇灌。在春天里发芽，在冬天里成长，在盛夏时节，绽放。

有时候，我多么希望能与父母坐在一起，欢乐的交谈着，我把我的一些想法告诉父母，父母认真地倾听着，我想，只有此刻的我，才是最幸福的，只有此刻，我才真正被理解。可是，当我想张开嘴与父母交谈时，指间的冰凉透过皮肤，瞬间传递到心脏，将刚才的一腔热血，无情地冰封在心里某个角落。我无奈地睁开了眼睛，现在已经是深夜了，皎洁的月光经过玻璃的折射，像碎烟一样洒在冰冷的墙壁上。此刻的我，无奈的面对着“成千上万的作业大军”，奋笔疾书。

没有交谈，没有理解，有的，只剩笔尖滑过纸发出的沙沙声。周围安静极了，可我的心情，却再也无法平复。我无奈地看了看表，十点多了，可我还在通向成功的道路上徘徊、挣扎。已经数不清有多少个这样的夜晚了，我没命地学习，不停地学习。在别人看来，我能得到的尽是求知的满足和精神的享受，可又有谁知道，我的心，真的好累，好累。

上初三以来，父母每天都会在我耳边念叨着：“你要考一中，考上了爸妈才能放心，即使是择校，爸爸也愿意交，只要你想读……”虽然，一中是我梦寐以求的学校，但我的分数与一中相差甚远。我很想告诉父母我内心的想法，但父母总让我快点去学习，没有想听的意思，即使有听，也总说那是我不自信;我想告诉父母，我学得好累，压力好大，导致我每次考试都无法正常发挥，所以，请不要再给我加压了，可爸爸却说我就是因为没有压力成绩才退步那么快的!

我想成绩好，可我也需要被理解，需要一个符合我能力的目标。但我始终有一个无法摆脱的桎梏，那就是，我是一个初三的学生，我将面临的是中考。我再次痛苦地闭上了眼睛，我感到欢乐在慢慢消失，最后隐没在了滑过我眼角的泪水里。我，哭了，静静地，我，哭了。

请给我一点理解吧，你们的理解会如一缕阳光，让我更有动力去学习，让我摆脱那沉重的桎梏。它，压得我好累，真的好累。

时间是条抓不住的纱巾，轻轻从指尖滑过。但我们仍然要用心去涂抹，去喷洒爱，让爱永不褪色，在生命的画卷上熠熠生辉。 Time is a scarf that cant be grasped, slide gently from the fingertips.But we still have to apply with our heart to spray love, so that love will never fade, and it shines on the scroll of life.

——题记

从小，父母便离异。我的母亲在我刚满月时便离开了我，从此，我便与父亲相依为命，在已流失的几个春秋里，我逐渐读懂了父爱。

考试前夕，父亲放下手头的工作，专门从城里的工地上回来看我。我出乎了意料，那烦躁的心情也在父亲亲切的问候中平静下来。但我始终难以明白：父亲热爱工作，平时节假日也难得回家，为何这次却为了我而请假回家?

一到家，父亲便为我买了车票，有嘱咐我在考试的时候要认真，不要急于求成。一切妥帖后，他才放下心来。

第二天，父亲又要回工地了，清晨的雾还未消散尽净，天也灰蒙蒙的，周围很静，空气中弥漫着水汽，湿漉漉的，让人感到格外凉爽。

父亲出了门，我蹑手蹑脚地跟在父亲后面。只见父亲从车棚里拿出那辆破旧不堪的摩托车。一阵凉风袭来，我不禁打了个寒噤，这时父亲才意识到身后的我，亲切的说：“快去睡一会儿吧，爸走了!”我推辞道：“爸，我送你吧!”爸爸没有吭声，只是把车往路上推，我连忙赶过去帮着父亲推起来。

好一会儿，才将车推上了马路，父亲早已汗流浃背。他找了块石头坐了下来，从一个破旧的烟袋里缓缓地掏出一片很短的烟叶，慢悠悠地抽着。突然，他从石块上跳起，骑在了摩托车上，使劲地踩着启动杆，车子发出嘶哑的呻吟，不时地还吐出几圈烟雾。这时，我看到了父亲的手，变得瘦了，粗糙了，那青筋看得很明显，我的心仿佛被针刺了一下，火辣辣的疼着。

“娃，爸走了，好好考试，给俺争光，给咱村争口气啊!”听着爸爸淳朴的语言，我的心里多了一份慰藉。

“嘟、嘟、嘟……”，爸爸要走了，这时我的心里涌起一股热血，“爸”，我不禁叫了一声。“怎么了?”爸回头看着我。“一路平安，城里车多。”突然他惊愕的看着我，那皱裂的眼角里竟有了一颗老浊的泪。

时光匆匆的流逝，生命平静地走过，但是父亲的爱，我难以忘怀，他像一缕阳光照在了我的心头，暖暖的，暖暖的……

一天，小鸭和小鸡一起去游玩，走着走着，前面出现了一条小河，小鸡说：“这可怎么过去呀?”小鸭说：“不用担心，我背着你吧!”这样他们就过了河。(小鸭走着走着，忽然掉进了一个洞里，它大喊救命，小鸡闻声而来，看到小鸭掉到洞里，就想了一个办法。

它用桶装了一桶水，用水把洞灌满，小鸭浮上来对小鸡说：“谢谢你!。”小鸡和小鸭又走了一会儿，终于走到了他们要去的地方。

小鸡对小鸭说：“谢谢你，要不是你背我过河，我还来不到这个美丽的地方呢!”小鸭说：“我还要谢谢你呢!要不是你救我，我还出不来呢!”小鸡和小鸭一起笑起来

名师点评：这篇作文用童话的形式写出了一个小伙伴之间互相帮助的小故事.小鸭和小鸡外出游玩,因为小鸡不会游泳不能过河,小鸭就背着小鸡到了对岸;当小鸭不小心掉在洞里出不来时，是聪明的小鸡想出了解救的办法，成功的救出了小鸭。小鸡和小鸭互相帮助，彼此扶持，终于来到了他们要去的理想的目的地。这篇故事虽然简单，但讲出的道理很深刻。

一、征文要求

紧紧围绕百姓生活，讴歌老百姓平凡中的伟大，从而激发建设家园的美好热情。文章要求主题鲜明，内容积极健康向上，抒发真情实感，具有可读性和感染力。应征文稿要求原创，未正式发表，一律以电子文档参赛。

二、征文体裁

中短篇小说(2000——40000字);

报告文学(5000——30000字);

散文(2000——10000字);

诗歌(20——100行);

微电影(时长5——15分钟)

三、奖项设置

本次征文设特等奖一名(奖金10万元);五个门类各设一等奖1名(小说、报告文学、微电影奖金1万元，散文、诗歌5000元);二等奖3名(小说、报告文学、微电影奖金6000元，散文、诗歌3000元);三等奖6名(小说、报告文学、微电影奖金3000元，散文、诗歌1000元)。

四、征稿时间

2016年5月21日——10月31日

大赛组委会将组织专家学者成立初评委员会和终评委员会进行评奖，拟获奖名单将于2016年11月31日之前向社会公示，获奖名单于12月中旬正式发布，向获奖者颁发证书和奖金。

所有参赛征文都将在大众网专设的“阳光下的风”征文平台上展示，获奖作品将由山东文学刊登，由文艺出版社结集出版。

关于版权说明：一经来稿，即表明来稿者具有完整的版权，责任自负，并确认已将作品的刊发、编辑出版权交由大赛组委会。大赛为有奖征文，除获奖作品奖金外，所有刊发于各媒体的本次大赛来稿，均不另行付稿酬。

五、投稿地址

本次大赛一律电子投稿，大众网设立了唯一投稿通道，

请登陆：http://www.dzwww.com/2016/ygxdfzw/。

本次征文设特等奖一名(奖金10万元);五个门类各设一等奖1名(小说、报告文学、微电影奖金1万元，散文、诗歌5000元);二等奖3名(小说、报告文学、微电影奖金6000元，散文、诗歌3000元);三等奖6名(小说、报告文学、微电影奖金3000元，散文、诗歌1000元)。所有参赛征文都将在大众网专设的“阳光下的风”征文平台上展示，获奖作品将由山东文学刊登，由文艺出版社结集出版。

为了看看阳光，我来到这个世界。

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

破晓之际，天边迎来了第一缕阳光，这一缕阳光唤醒了沉睡的人们，它轻轻的告诉我们，新的一天已经来临了。不知不觉中，天慢慢的亮了起来，天空中还夹杂着几丝雾气，整个世界显得梦幻而朦胧，在几间农舍的上空青烟袅袅。终于，清晨的露珠调皮的在叶尖上滑来滑去，似乎这是它迎接新的一天独有的方式。

当然，现在就差主角太阳了，而此时太阳正在悄无声息地露出那羞涩的脸庞，用自己那温暖的目光柔和的注视着人们，似乎把人的心灵暖透了。阳光下，我们尽情的沐浴着太阳对我们的呵护、滋润。试问我们可曾感谢过太阳赐予我们的一切呢?难道太阳拥有的我们也有吗?不，太阳拥有的无私奉献与自我坚守，不正是我们所缺失的吗?

正因为太阳的坚守自我，所以才成就了天际之巅最圣洁、最绚丽耀眼、最令人折服的一道风景线。

渐渐地，中午来临了，而此时的太阳将所有的光芒洒向大地，在阳光的照耀下大地似乎镀上了一层金，这时知了也来凑热闹，唱着只有它们自己听得懂的歌谣，一切都是那么生机勃勃，连风吹来都是热辣辣的。天蓝的那么透彻，更显得朵朵白云的纯洁静谧。几千年来，太阳世世代代的守护着我们，它对我们的奉献是无法估量的，而太阳这种无私奉献的精神不正是我们所迫切需要的吗?现在社会更多的人讲的是占有，占有名、占有利，人生本来是一场探索，一段创造的过程，但我们却把它变成了无限的欲望。

下午，天已经不在那么热，几丝微风徐来，心旷神怡。农民伯伯也趁着这美好的光景扛起锄头去耕种，因为他们相信，有付出才会有收获。果不其然，回报他们的是一颗颗饱满的稻子，一片片金灿灿的油菜地，一串串沉甸甸的麦穗……当然，农民伯伯在体味到丰收喜悦的同时，一定也忘不了感谢太阳，因为它的散播光和热，万物才能茁壮成长。

阳光下的我们是那么的健康活波，阳光是万物之灵，是阳光为我们带来了光明，是阳光是万物带来了生机，是阳光温暖了一切……

现在已经是十二月了，正是寒冷的冬天了，冬日阳光作文。虽然天气很冷，但是世界上每一个角落里都充满了光明。今天，天气不算很好。一大早，天空就下起了毛毛细雨。地面上到处湿漉漉的，很容易摔绞。一阵寒风吹来，连那些绿油油的树木都一个劲的发抖。在马路上，一眼望去，看不到几个身影。

只有几辆汽车在来回奔驰着。路上稀少的汽车正开着，水花四溅着。我拿着雨伞独自一人在雨中漫步，走着走着，我一不小心没走稳，便被脚下的一块小石头拌倒了。正在我想拼命的站起来，而有站不起来时，却看见一个穿着红色衣服的大姐姐朝我这边跑来，看起来好像有急事。她看到摔在地上的我，便把我扶了起来，还把我送回了家。我和爸爸妈妈很感激她。爸爸妈妈表扬她时，她却笑了笑，然后转身离去了。

她暖暖的笑容真像冬日里的阳光照射在我的心中，顿时，我的心里充满了阵阵暖意。在冬天里，即使天气不好，但是一样的会有阳光。助人为乐是做人的基础，因为有了这种精神，所以这个世界才会变得这么的美好！助人为乐是一件快乐的事情，因为可以给别人带来阳光，带来光明。我终于明白了，为什么大多数的人都不愿意离开这个世界？那是因为这世界上还有我们唯一值得我们留恋的东西——那就是人与人之间的情谊。虽然天气还是那么的冷，但是我的心里却是暖烘烘的。

一缕阳光，一缕清风，一杯香茗，这是多么惬意的生活啊!细细品味那一缕阳光带来的温暖，我庆幸自己生在这样一个拥有灿烂文化的民族。 A ray of sunlight, a ray of breeze, a cup of fragrance, what a pleasant life! Taste the warmth brought by the ray of sunshine, I am fortunate to myself myselfBorn in such a nation with a splendid culture.

因为，拥有古老智慧的阳光，真好。

喜欢山水田园诗的幽静、淡雅与恬淡，恰似芳香四溢的茉莉，尊贵而含蓄，高雅而矜持。愿陪伴王维，‘行到水穷处，坐看云起时’，漫步在“明月松问照，清泉石上流”的静谧与幽深之中，体会‘曲径通幽处，禅房花木深’的神秘与安详。若有一天，我愿与王维共悟惮道，参悟人生的真谛，在辋川淅淅沥沥的丝般细雨中，行走，融化，与大自然合而为一。

喜欢婉约词派的缱绻，缠绵与温柔，恰似亭亭玉立的荷花，大方而挺立，纯洁而脱俗。最为欣赏的，既非‘奉旨填词’的柳三变，亦非政才逊于文才的南唐后主李煜，而是身世飘忽不定，几经沉浮的幼安。愿陪伴年轻时的她乘船兴尽而归。去有意无意地惊起那一滩嬉戏的鸥鹭;更愿陪伴离丧后的她听帘外雨疏风骤，看院内绿肥红瘦。若有一天，我愿与李清照一同把酒东篱，倾听‘凄凄惨惨戚戚’的愁，看那晚来风急，品那‘三杯两盏淡酒’，重拾那份本不应属于她的惘怅情怀。

拥有唐诗宋词描绘的画般意境，如同拥有充满世界的心灵的阳光。李太白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”使我懂得一个人可以没有权势，但不可没有骨气;文天祥的‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’使我明白一个人可以放弃生命，但不能抛弃气节;苏轼的‘谁怕?一蓑烟雨任平生’使我坚信一个人可以被消灭，但无法被打败。先哲的教诲如阳光般浸润我的心田，启迪着我的心智。

拥有唐诗宋词构筑的古典意境，就是拥有净化心灵的一泓清泉。

拥有唐诗宋词勾勒的古朴图景，就是拥有温暖灵魂的一缕阳光。

愿泡一杯香茗，翻几页书卷，在大自然阳光与精神阳光的双重浸润下，看云卷云舒，观花开花落，波澜不惊，宠辱偕忘，感受生命的美好。

愿扯下天边一抹晚霞，围于脖颈，让这生命中的阳光，久久地萦绕在我的心房。拥有阳光，真好。

世界万物的能量全部来自于阳光The energy of all things in the world comes from the sun

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

暖春，漫步在阳光下，漫游在一种美丽的环境中。它来自天空，来自宇宙，来自深邃的无人之处。它充斥四周却不被发现，与你亲密接触却不被感受。它是来自遥远地方的天使，是来自黑暗尽头的光明阳光。

透过乌云，看到它便觉得满是欣喜。神秘的力量将你拉扯，像黑洞一样将你吸住，你便逃不掉了。乌云都被它驱赶，留下广阔的蓝天引人向往。便不再会压抑，不再会感伤。充斥着阳光的周围，温暖舒畅。它在向你招手面带希望，你又何必充满忧伤不与它一起携手希望，共享欢乐时光?

四溢的花香在阳光中飘荡，翠绿的树叶在阳光中生长。一切都充满生机，蓬勃向上。阳光给予的温暖与鼓励，是它们不竭生长的动力。没有什么愿意被寒冷包围，被黑暗囚困。

展开手掌，让阳光洒落在手心。闭上双眼，便感觉到它的存在。感觉到它如黑夜中的路灯，如夜空中的明星。照亮了，照亮了内心之路，引你感受人生中最纯真的事物，品味那一丝人生的真谛。

当微风抚过面庞，阳光的味道随暖风一齐进入肺腑。它夹杂着草香、花香，沁人肺腑。溶入你的血液，渗透到全身的每一个角落，每一个细胞都为之兴奋、颤抖。阳光，让生命充满活力，让生命拥有动力，重新焕发生命的光彩与生机。

侧耳倾听，阳光便是一种语言。会听到它那欢快的语调，那温和的气息。沉醉其中，享受超脱世俗的平淡。听到它，欢畅的心情忍不住的疯长。聆听它的纯真，倾听它的纯洁。心胸便不再堵塞，耳旁的哀诉也随风消逝。留下的只有希望与力量。

阳光微斜，透过树叶，它写下它那斑驳的身影，在这片土地上留下它的足迹。它走遍每个角落，无所不及。所到之处，驱赶阴暗。所到之处，鲜花遍布，绿意盎然。

远处的阳光下，依依杨柳，在微风中摆弄着枝条。

远处的阳光下，朵朵白云，在蓝天中自由的飘荡。

远处的阳光下，坎坷道路，在荆棘中曲折地延伸。

远处的阳光下，无法触及，那个奔向前方的背影。

但也就是在那远处的阳光下，无限的光明为那个背影照亮漫长曲折的路，淤泥遍布的滩。

在远处的阳光下，天，依旧是蓝色，那朵祥云，依旧在它的身旁围绕。

世界处处都有阳光的沐浴，村间阳光却更为温暖。看，千变万化后的小村焕然一新，美!我庆幸，我，生在阳光下。

淳风轻飘抚摸着大地，村间一派生机勃勃的繁荣之景。人们的生活水平提高了，田间的手扶拖拉机代替了过去的老车，一辆辆摩托车飞奔在公路上，平平坦坦的宽阔大道从哪儿来?鸟儿的悦耳之歌唱着什么?请让我向你一一讲述。

阳光下，满脸欢笑的孩子背起书包向学校走去。大门口贴着免除学杂费，不交书本费的大字。父母孩子各各喜笑颜开，互相谈论着祖国的阳光。农民脸上洋溢着喜庆的神情，心中还想着农民种田不交费，倒过来国家还给予补助呢!阳光更加灿烂，孩子们拿着生活补助费回到家，家长们几乎乐的合不拢嘴，心都被阳光照暖了!

田野里，拖拉机轰鸣着，一块块松软的土地便在它脚下诞生了。农民播下改良后的种子，秋收大大增产。曾几何时，田中是一头老牛，慢慢地犁着地，一天估计能耕一块地。播下的种子，秋收后的粮食几乎不够填饱肚子。而现在，新谷子压着陈谷子，粮食多的吃不完!

村外小河清澈见底，鱼虾游来游去。那污浊的臭水哪去了?人们靠这小河水灌溉农田，河水却永不干枯。人们在河边洗衣服，孩子们在河中捉鱼虾，小河静静地淌着。河边小路，虽不如高速公路那么笔直平坦，却也没有了昔日的坑坑洼洼，充满乡间特色，路两边，花朵盛开，垂柳排排，好一幅改革后的乡村画!

小鸟在枝头高唱着祖国政策好，人们互相谈论着“改革春风吹大地，农村旧貌换新颜。”我心中感谢着祖国的阳光，我，生在阳光下!愿祖国的阳光更加灿烂，美好!

阳光，很特别。

“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”阳春三月，阳光像慈母轻轻地唤醒了百花，唤醒了沉睡的小溪，小草从封冻了一冬的土地中探出头来，枝头绿的芽儿，翩翩起舞的蝴蝶，尽情的享受阳光的沐浴，鱼儿欢快的在水面跳跃着，鱼鳞在阳光下发出金色的光芒，门前的那棵枯树也冒出了嫩绿的芽儿。孩子们脱下了厚厚的冬衣，三个一群五个一伙跑去放风筝，钓鱼……阳光下，孩子们的笑声响遍了整个村庄。

炎热的夏季，阳光是热烈而多情的。夏阳像火一般炙烤着大地，阳光却给稻穗带来了希望。

阳光下，农民们“足蒸暑土气，背灼炎天光”，农作物长得绿油油的，放射出绿色的光芒，样子极其可爱，让人真想去摸那小脑袋般可爱的果实。看着他们，人的心中充满了欣慰，踩在油绿的草地上，身旁是潺潺的小溪，人们似乎忘记了头顶的炎炎烈日，因为他们心中有了希望，有了追求。也许这就是梁启超先生所说的“敬业”吧!艳阳下，农了伯伯的脸上露出了久违的灿烂的笑容。夏日艳阳，让人们心中有了憧憬。

秋天的阳光是让人欣慰的，阳光让秋天变得芳香四溢。田野里，花园里满是淡雅的菊花，浓郁的桂花和稻穗的香味。秋天是成熟的季节，“春种一粒粟，积收万颗子。”农民伯伯们收获着喜悦，。

夏天的劳作终于有了回报。这时候人们盼望太阳，有了阳光，才能颗颗归仓，才会大丰收。阳光下稻田中，稻穗闪着金色的光芒，挥着镰刀的农民眉开眼笑了。

冬天，人们盼望阳光，盼望阳光带来温暖。整个冬天，是没有太多事要做的，如果没有阳光，人们便坐在家中烤火看电视。或坐在窗前飘落的雪花和雪中怒放的红梅。但是，有了阳光便不同了，温暖的冬阳下，人们会走出家门来到庭院中，搬个凳子，泡杯茶和邻居聊聊家常，谈论来年种些什么，高梁还是玉米，仿佛春天就要来临似的，是的，“冬天来了，春天还会远吗?”冬日下，孩子们在玩游戏呢!看，他们玩得好开心。有阳光的日子，心情很愉快。

阳光，好美。

早晨，阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈。绿色的叶子，立即兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即展开，像一个个恭听教诲的耳朵。 In the morning, the sun is talked with the brightest and thorough language and leaves.The green leaves immediately trembled excitedly, and the whole body was translucent, like a page of golden forging foils, showing off on the branches.And when the sun was smiling at the flowers on the grass, the flowers immediately raised their heads, and those melancholy petals that curled up together quickly unfolded, like listening to the ears of teachings.

晴朗的日子，走在街上，你不会留意阳光。普照的阳光，有时像是在对大众演讲的平庸演说家，让人昏昏欲睡，到处是燥热的嘈杂。

阳光动听的声音，响在暗夜之后的日出，严寒之后的春天，以及黑夜到来前的黄昏。这些时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦、友情的温暖和哪怕是因十分短暂的离别而产生的愁绪。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将尽情展示阳光语言的才华与美丽。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，从远处的山根，腾空而起，瞬间飞起一道虹桥，使你的整个身心从地面立刻飞上天空。现实的郁闷，会被一种浪漫的想象所消解。阳光的语言，此刻充满智慧，让你理解天雨花，石点头;让你平凡生活的狭窄，变成一片无边无垠的开阔，让你枯寂日子的单调，变得丰富多彩。

可这一切，只是一种语言，你不可以将那金黄的叶子当成黄金;江河之上，那些在粼波里晃动的金箔也非真实;你更不要去攀援那七彩的虹桥，那是阳光的话语展示给你的不可琢磨的意境。瞬间，一切都会不复存在，可是，这一切又都不是空虚的。它们在你的心中留下切切实实的图画，在你的血管里推涌起波澜壮阔的浪潮，在你耳边轰响着长留不息的呼喊，使你不能不相信阳光的力量和它真实的存在。

和阳光对话，感受光明、温暖、向上、力量。即使不用铜号和鼙鼓，即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋的、怯懦者的哀伤。

你得像一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里，把握阳光的语言节奏，你得像一个朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。阳光，是一种语言，一种可以听懂的语言。

“阳光总在风雨后。”是啊。我相信，穿过乌云的阳光更加绚丽。

人生有太多的不如意，如考试失利，名落孙山；求职失败，流落街头。这些又能将我如何呢只不过是人生给你开了一次小小的玩笑而已。

记得一次校运会，我怀着忧虑的心情来到了场地。由于第一次失败后，心里的压力增加了不少，我开始有些犹豫胆怯了。正想着，老师已经喊到我了，轮到我上场了。我一咬牙，心一横，上了“战场”。哨声一响，我开始了第一圏的战斗，不怎么费力就过了。可到了第二圈时，我却有些吃不消了，腿上似乎有千斤重压着我不能迈步了，我开始想到了放弃，胆怯迅速在我心中滋长，但我还能坚持，眼一闭，我挺过了这一圈。到了第三圈，我的疲惫感就更加明显了，速度不知降低了多少，眼前的一切都是迷茫的，周围就像是无底深渊，一不小心就会摔成粉身碎骨似的。呼吸也越来越急促，跟不上脚步的节拍了。这时耳边响起了一个声音：“停下吧，这样你就解脱了。”我刚想放弃，同学们的声音打破了这一切：“快点，加油，坚持就是胜利。”刚才虚无缥缈的世界顿时消失了。我使出全身的力气，向终点和胆怯做了最后的冲刺。啊，我终于成功了，我坚持跑完了这漫长的1500米。这时，一缕阳光竟不知何时已变得如此绚丽，是那么得诱人！

从此以后，我对长跑有了很大的信心，长跑反而成了我的优势项目。

以前我总想大树为什么会那么挺拔高大，小草为什么会那么坚强勇敢，现在我懂了，那是因为它们都经过了风雨的洗礼，得以脱胎换骨，成为真正的强者。

阳光总在风雨后，只有经历过了坎坷，磨难才会发现穿过乌云的阳光是如此的绚丽！

[以阳光总在风雨后为主题的作文

清风吹拂，草儿调皮地笑了，花儿在悄然绽放。有一天，我突然觉得心弦被轻轻拨动了，原来在那平凡的生活中，处处是文明的阳光……

阳光·路口

清晨，我无聊地走在大街上，四周的花草树木都因熟悉而变的单调起来。正当我过马路时，一辆汽车疾驰而来。我一看，坏了!没车牌。我猛地想起几年来无牌车所出的车祸那么多，惊得出了一身冷汗，衣服冰凉地贴在身上，腿哆嗦着，想跑却跑不开，叫喊声卡在了嗓子里，叫不出来，可渐渐地，车慢了下来……停了，我惊恐地看着司机，他微笑着，向我招招手，示意

我先走。我飞快地跑过。

朝阳的光辉撒将下来，小草绿油油的，花儿绽放了笑脸，马路那样的干净。暖暖的，路口有温暖的气息。

阳光·海滩

午后，我坐在沙滩上，看着波涛汹涌的大海和在那里玩耍的人们。沙滩上孤零零地躺着一个水瓶，很显眼。这时，跑过来一个小孩，胖嘟嘟的，蹲了下来，伸出同样胖嘟嘟的小手，捡起了水瓶，四下里望望，向垃圾桶跑去，将水瓶扔进了垃圾桶。他像做成了大事一样，跑回到

妈妈身边，脸上都是快乐!

一片流云暂时遮住了炎炎烈日，天气好像不再那么炎热，海风吹来，很凉爽，我惭愧地笑了笑，我不再感觉烦闷，沙滩上有温暖的味道。

阳光·广场

夕阳西下，余辉洒在小区的空地上，人渐渐多起来了，尤其是大妈们，在那里有说有笑，每人都戴了个耳机。从前，大妈们跳广场舞时，都有一个装备——大音响，声音震耳欲聋。现

在，每人都戴了一副耳机。跳起舞来，没有噪音。

每一座城市都有它的特色和风格，而秦皇岛的特色和风格藏在它的每一缕阳光之中，每一份感动之中。这些感动，足以让我感动一生。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

不知为何，阳光于我总是一种亲切的存在，它总是给我诸多的灵感，让我情有独钟。阳光总是温暖的，温馨的，它是童真和善良的使者，它有着无可比拟的不同于他事物的味道。这样的味道使人一直甜到了心里，再也不愿意放开……

——题记

清早起床，窗外阳光明媚，光照到我的眼睛里，有丝丝的刺眼。风轻轻拂过我的脸颊，带来了一瞬的清凉。我忍不住大口地呼吸，与这空气一起迎接新的一天。此刻，早晨的阳光正照在我的掌心，暖暖地沁入我的心田，而我，则从心底生发出向这阳光问好的冲动。

“您——好——，太阳!”

舒适的阳光照着那美丽而又娇艳的花儿，嫩绿欲滴的草儿，这美丽的景象让我的心生出无限温暖，引导着我把那日的事重新回放……

晚饭时间，我懒散地坐在窗前，窗外斜斜地映入一缕橙黄色的余晖。教室里空荡荡的，别的同学都去吃晚饭了。只怪我懒得不想回家，现在好，看来今天只好把肚子的抗议置之度外了。我一边惆怅着晚饭的下落，一边百无聊赖地瞥向我杂乱的桌面。突然，我发现不知何时我的桌子上已经有了一个金黄色的烤馍。我惊奇地拿起烤馍，心里想着：“肯定是妈妈特意带给我的吧。”感动之余，我已经开始不计形象地吃了起来，——实在是饿得不行了!

就在我大口吞咽着香喷喷的烤馍之时，我的面前出现了一个男生，他小声对我说：“这是你妈妈让我给你带的……”话没说完，他就转身走出了教室。我还没来得及说声谢谢，就已经连他的背影都看不见了。

咀嚼的动作不知何时已经停止，我静静地愣住了。不知道过了多长时间，我才慢慢地回过神来。我有些好笑又有些懊恼地捶捶自己的脑袋，重新抬头望向窗边，阳光淡淡的，柔和、温馨而又美丽，而我在这一刻，也似乎品尝到了阳光的味道。

我的心似乎被这阳光照得一下子亮了起来，原来阳光的味道就是亲情的味道，是这可爱的友情的味道，暖暖的，甜甜的……

让成长的道路上洒满阳光

成长的岁月就像一场绵长的春雨，飘然浸润了每一寸心田，将会成为我们心底那份温暖且柔软的回忆……

——题记

小鸟叽叽喳喳叫个不停，路边不时有几只蝴蝶飞来飞去，悄悄停在花瓣上，又忽的一下飞走了，多么像美丽的小精灵呀！此时我的心也十分欢乐，一想到等一下就要参加十公里长跑活动，全身上下每一个细胞都跳动了起来。

来到操场上，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试，我也不例外。大家排好队形，随着发令老师的一声枪响，大家就开始了三个小时的师生10公里长跑。一路上欢声笑语，大家都很高兴，队伍走走停停，倒也十分惬意。“哧——”地一声响，脚下来了个华华丽丽的急刹车，我的脸差一点就和大地妈妈来了个亲密接触，无奈的抬起头，原来是红绿灯，我的后脑勺顿时挂下三条黑线，好险……前面的同学大概是太过激动，一路上都不消停，一会儿慢悠悠的散步着，一会儿又疯狂的马不停蹄，这可害苦了我这个反应迟钝的人，总是一头撞上前面人的后背。就这样，我们愉快而又艰辛的到达二桥，成功完成了三公里的路程。我的肚子却因为跑的频率不对，隐隐作痛起来，唉！体质真是弱爆了啊！看来还得多加练习！阳光柔柔的照在我们的身上，感到十分的温暖，遥望前方，一片光明，让我们的成长道路上洒满阳光，让我们能在天空中自在的翱翔。

继续前进，来到了一条坑坑洼洼的小道上，地上尽是大砖头和碎石块，难走极了，两旁栽着高大挺拔的树，时不时有几片落叶飘落下来，再向前走，有车轮辗过的痕迹，真是一段陡峭的路呀！我小心翼翼的向前走，好像在走钢丝一样，但是……“呀！”还是被拌了一跤。一双手扶住了我，我有些惊讶，抬头一看，她的脸上是关心和温暖的笑容，我感到一股暖流从心田上流过。在十公里长跑的路上，大家互帮互助，终于到达了终点，所有人都蜂拥在桌子旁，在大条幅上签下自己的名字，我也上前去签下我潇洒的大名。这一路上尽是阳光，我学会勇敢，学会友爱，学会坚强，让我们的成长道路上洒满阳光。

清凌凌的阳光里，我们微笑着。迎接我们的，是美好的明天！

成长道路上，总不乏几丝撩拨心弦的记忆，那些个点点滴滴凝聚化作成灿烂的光彩，照射进了我的心中。

阳光无疑是和煦的，灿烂的，令人感到温暖的。这个比喻若是用在老师身上，我觉得当真一点儿也不错。在我的成长道路上，有着许许多多形形色色的人，最重要的无疑是老师也非老师不可。

每一位老师都是一缕阳光。或和煦，或强烈，或温暖，或毒辣。但他们无不是点亮我心中那盏灯的焰火。当缕缕阳光组合在一起，构成了一轮镶嵌在我人生道路的太阳，无时不刻地照射在我前方的黑暗道路上 使我豁然明朗。

当遇到一片难题的荆棘之地时，阳光便会不知何时化成一把锋利的剑，助我将荆棘斩杀。当我在成长的道路上不小心又遇见了一片阴雨之地时，那灰蒙蒙的乌云总是被那抹阳光驱散开，洒下一片耀眼的光，使我整个人包裹在其中，也逼退了我心中的阴霾。

我们的人生就如同一粒葵花种子，要生根发芽少不了阳光的呵护。它在阳光的照射下破土而生，长成一颗高大的向日葵，对着阳光绽放出它的灿烂笑容。

我爱我的成长道路上的阳光，是它们滋养着我心灵的成长和心智的成熟，也正是因为它们，才使我心中那片未绽放的智慧花园争奇斗艳。

阳光，是每个人成长道路上的必需品，让我们早日达到成功的终点，回报以阳光一片花田吧。