以手为话题的作文初中优秀20篇

星期五，我们在学校中看NBA的东部决赛第一场。热火主场迎战步行者：

保罗乔治准备突破，可是面对防守。他没有适宜的空间。渐渐地步行者的进攻时间不多了。现在步行者落后2分。只要投进就可以打平或超分。

进攻时间只剩下5秒了!保罗乔治站在三分线外，他没有选择突破，而是迎着韦德的防守，投了一个三分球!

球飞翔的抛物线虽然很美，可是力量太小，投了一个Air Ball(三不沾)，全场的热火队球迷一片欢呼，认定这一场热火队一定赢了。

可是，黑衣法官裁判的哨子响了!他吹了韦德在防守中打手了!全场的球迷，都不相信自己的眼睛。欢呼声停了下来，全场都对裁判发出了一阵阵的嘘声。可是裁判的哨子就像命令。裁判的话就一定要执行。韦德不能相信自己，他自己也因为这一次犯规，吃到了自己这场的第六个犯规，被请出了赛场。保罗乔治走上了罚球线，因为在三分出手时犯规，要罚3个球。

保罗乔治迎着嘘声，定了定心，稳稳地罚进了3个球，这时热火102：103步行者落后1分，可是现在时间只剩下了2。2秒了。热火队叫了暂停。

2.2秒追超1分，说起来十分简单做起来难，如今一个巨大的考验，来到了热火队的面前。

20秒的暂停时间到了，热火队要打最后一攻了!巴蒂尔拿球，在边线准备了发球。在5移违例的最后一移把球传给了跑出来要球的勒布朗詹姆斯。

计时器开始计时，只见詹姆斯一个漂亮的转身过了保罗乔治，用了一个标准的欧洲步上篮，他看了看计时器，发现时间不够了，放弃了灌篮，用了一个小篮结束了比赛!小皇帝绝杀了!

热火队胜了。他们也跨过了这次的考验。

在生活中，考验有许许多多。我们要像詹姆斯一样永不言败，在最后一秒钟也要拼尽全力，创造出奇迹，获得自己的成功。

时间总是跑得飞快，转眼又一个暑假到了。毫无例外地，每一次的暑假都是我回外婆家的快乐日子，而最让我惦记的一件事，那就是继续去钓小龙虾。那是我去年暑假“开发”出来的暑期户外娱乐项目。

在一个晴朗的日子，妈妈和舅舅带着我来到了外公外婆这几年居住的登步岛，这是个安静得如同世外桃源般的小岛。外婆说夏天正午日照强，容易中暑不能去钓，要等到太阳不那么强的时候才可以去。我心里痒痒的，盼着太阳快点往西跑。好不容易熬到4点，我扛着我的钓杆和塑料桶一溜烟地跑到我想了一年的“天然龙虾钓场”。这一回，站在池塘边，我心里嘀咕的是，池塘的小龙虾在潜伏一年后是否大有长进?如果是，那么“俘虏”它们就没以前容易了。到了池塘，果然不出所料，刚开始没有龙虾上钩。为了对付这些已交手过一回的龙虾，我打算使用一些计谋。第一招：使用龙虾肉作饵，采取瞒天过海招。龙虾可能会认为是自然死亡的同类，它们就不会有顾忌，直接来咬钩。第二招：让钓饵随波逐浪，采取隐蔽战。龙虾会以为是水上的漂浮物，就颠颠地自己送上门来。采用这两招果然有效，没多久，我就俘获了不少龙虾兵，“战利品”都被我关进了我带的塑料桶里。

快到日落的时候，我准备发起一场跟“老奸巨滑”龙虾族的一场战役，这是我收工前的战斗。第一回合，我把一只刚牺牲的龙虾挂在钩上，把钓钩慢慢放入水中。我蹲下来，眼睛注视着水面，静静等候着对手。突然，我隐隐感觉到一股力量朝我的秆子方向靠近，接着我觉得有“大人物”已经抱着我的钓饵在开始享受它的美餐了。我集中力量提杆，收线!好家伙，三只龙虾紧紧抱着我的钓饵。耶!三只大个龙虾被我收服，我赢了。第二回合，我故技重施，眼巴巴地等了半天全无动静，正当我快绝望的时候，我又感觉到有猛力袭击我的钓饵，但当我抬杆的时候，敌人已经撤退，跑得没影。第三回合，我综合所有的计谋，左等右等，不见龙虾踪影，看来一个傍晚的折腾，它们都学乖了。看到太阳都已经落到半山了，我最后决定起杆后班师回家。一收杆，居然有意外的惊喜，有只头特大须特粗的大个龙虾居然随杆就给牵上来了，这可是个龙虾王呀。我欣喜若狂，今天可是大获全胜!

伴随着落日的余辉，我抱着我的一桶龙虾往回走，心想：“真是颇有收获的一天!我居然可以用自己的劳动给咱家的晚餐添道菜了。”麻辣野生小龙虾，味道不错喔!

多少次，我们在阳光明媚的夏日午后，狠狠跌倒在地，却咬紧牙关勇敢地重新站立起来，继续前行；多少次，我们在伙伴的冷嘲热讽中泪流不止，却一次次地擦干泪水，毅然决然地再次证明自己；多少次，我们在独自成长之时因生活的巨大磨难而屈膝，却又呐喊着相信自己的誓言，冲破一道道生活难关，历经无数次历练终于学会了独立自主，在严酷社会中学会生存……在生活的千锤百炼下，我们面临过千万次大大小小的挫折，却也在这其中学会自救，学会自我保护，学会面对失败挫折，学会面对千变万化的社会，终懂得自主生存。回忆学会生存的点点滴滴，我们总会百感交集、感慨万分……

四年前，一场震惊世界的自然灾害不幸在中国四川发生了。20年5月12日下午2点，原本是一个宁静祥和的下午，一所小学校园正传出孩子们课间的欢声笑语。突然，大地剧烈震动起来，教室里的课桌讲台都开始左右晃动起来。教室里的欢声笑语瞬间变成了一阵阵惊天动地的尖叫声。所有人都万分恐惧，连老师们也慌张不已，何况是年仅十岁的孩子们。当真正的自然灾害发生之时，似乎害怕与恐惧早已替代了书中告诫的镇定与理智。位于教学楼顶楼的一个教室里，同学们都惊恐万分，围在老师身边手足无措。只有一个孩子脸上毫无慌乱恐惧之色，他处变不惊，牢牢谨记着曾经学校演练时和从书上了解到的华考|zk168地震自救知识。当其他同学都惶恐无比地冲出教室，冲下楼道拼命逃生时，他却只是镇定自若地躲在了课桌之下，因为他明白这里是校园的最高楼层，从这儿逃生下楼时间岌岌可危，若楼房突然倒塌，反而会得不偿失，甚至会有生命危险。

此时此刻，他的耳畔不断回响着同学们此起彼伏的尖叫声。但他仍旧不慌不忙地紧握装满了热水的运动水壶，把书包紧紧盖在头顶。

果不其然，他的猜想毫无差错，过了两三分钟，楼房已经开始倾塌。此时楼道里混乱不堪，成群结队的孩子竭尽全力冲进楼道，但却毫无秩序。灾难面前，人人自危，却没有人想过别人，无法言表的恐惧让他们早已把团结一心抛于脑后。七八个孩子紧紧拥堵在楼道口，谁也不甘落后，最后他们的结局无疑是可悲的。

当楼房倒塌的那一刻，仍在顶层教师的那位孩子听到了从楼道传出的巨大叫声，他终于闭上了双眼，因为他感到了一种撕心裂肺的痛，他为同学们自救能力贫乏而感到悲痛。

震后，他因为有着极强的自我保护意识和镇定机智、临危不惧的冷静头脑而被安然无恙地救出来，而那些贸然冲进楼道，不顾秩序的同学们很多都因此而遇难了……在这场巨大的灾难中，自救与自我保护能力显得尤为重要，正因为这位孩子学会了自主生存，才能在面临自然灾害时临危不惧没有让理智被慌乱冲乱，才用自己的能力挽回了生命，成功自救。

二十一世纪，是一个讲究高效率，高速度的世界。高效率，高速度自然就代表了会有高伤，自然而然，就迫使人们学会急救，即为了保护自己，也为了挽救他人，原本我是对这话嗤之以鼻的。但，看过一件事后，我对自己不那么确定了。

那是一场小车祸，两辆快速行驶的电动车，撞在了一起，车坏了。其中一人无大碍，只是另一个阿姨的小腿肚上，被挂了挺大的一条口子，大约三寸来长，汩汩的流着血，只小半会儿，地上就形成了一个小血泊，挺吓人的，围观的人挺多，却无人帮忙，是的。围观的人中，或许有想帮忙的，但，却没人会，一个小城市罢了！除了医生护士，谁会闲的无聊的去学呢？

我如是想着，拉了拉还兴致勃勃探头望着的好友，对这种事见怪不怪，现在每天都有数以万计的人出车祸，惨剧却还是不减反增，都想着别人会让的，却都“让”到了黄泉，这样的高效？那我宁愿不要。

我回来是因为祖父几天前去世了，只是我常年在外，一年之中也不过回来一两次，且只停留几天。甚至都不记得祖父长什么样。悲伤？或许是有的，却更多的是对生命的感慨，父亲几天前，去看他回来都说，祖父好好的，只几天就传来恶讯，今天原本是想出来置办几样东西的，却不想遇见了这样的事情，本就低沉的心情，更加阴暗。

朋友意犹未尽的缩回脖子，明显还没看过瘾磨磨蹭蹭不想走，这时，却有人满头大汗的挤进人群，把阿姨的左腿伸直，止血，上药，包扎，变魔术般的，我有些愣，作为一个经常受伤的人，我自然是知道他的速度有多快，这时我才看清他身上的西装和公文包旁的急救箱，自然，不是容易受伤的职业。那，他是自己学的？我有些无趣的摇头，什么时候自己也这么无聊了？朋友却突然指指那人包旁的名片，我没看清楚，却也隐约看见了学急救，省时，高效的字样。真是自己学的？

摇头，暗笑自己何时这么??

父亲毋自摇头叹息，我巨怔，想起路上看见的一幕，或许……学急救，并不是一种浪费时间的事情吧！我扬唇，拨通了电话号最下面学急救的补课班的电话……

元宵节是农历正月十五，是中华民族的传统节日。 The Lantern Festival is the fifteenth day of the lunar calendar and a traditional festival of the Chinese nation.

油田的元宵节也处处充满了喜庆祥和的节日气氛，正月十五上午，油田举行了大型社火表演。锣鼓、舞龙、舞狮、古装展示等丰富多彩的节目让人心旷神怡，惟妙惟肖的表演赢得了阵阵掌声。精彩纷呈

的表演也让人感到春天的气息扑面而来，表达了油区居民对新年的美好祝愿，展现了大家的精神风貌。

晚上，油田举行了烟火晚会，这是元宵节的潮。人们早早地吃过晚饭，便从四面八方匆匆地赶到文体中心前和五一广场。五一路两边大红灯笼高高挂，像一条火红的长龙;七彩的霓虹灯映红了人们

的笑脸;局办公楼门前雕塑上“欢度春节”几个大字闪闪发光。

我来到了五一广场，这里已经是人山人海。几个小朋友正在燃放孔明灯，只见一个小朋友拿住灯笼，一个小朋友点燃蜡烛，不一会儿孔明灯就缓缓上升，飞向了远方。远处一片星星点点，许多孔明灯都

在闪烁，承载着人们美好的希望。

只听见“砰”的一声巨响，烟火晚会开始了，人群顿时沸腾起来，欢呼声一片。五彩缤纷的烟火接二连三的升向天空，有的像柳絮在空中飘散，有的像瀑布直泻下来，有的像脚印阁步向前，有的像孔雀

展示美丽，有的像牛勤勤恳恳，有的像灯笼红红火火……五光十色的烟火在天空中形成了一个七彩世界，使大家目不暇接，啧啧称赞。人们纷纷用相机、手机留住精彩瞬间。

这真是一个欢乐、祥和的元宵呀!

秋天，是个风高气爽的季节，是个丰收、丹桂飘香的季节，当然，也是个美丽的季节。秋天的天空最美。 Autumn is a high-rustic season, a bumper harvest, dangui fragrance season, of course, it is also a beautiful season.Autumn sky is the most beautiful.

早上，天空静悄悄的，颜色像大海那么蔚蓝，一碧如洗，太阳这才“起床”，从东边升起，太阳光不太猛，照到人身上，让人感到十分温暖。

到了正午，太阳光极其猛烈，像个发怒的大叔，照到人身上特别地热，天空有小鸟在自由自在地飞翔，不时发出“叽叽喳喳，的声音，好像在说：“好热好热，”

一道下午，太阳光减弱了许多，在没有太多太阳光的照射下，人们可以模糊地看到天上的云，它们有的像兔子在进食，有的像豹子在奔跑，还有的像一只大龙在腾飞……

傍晚时刻，太阳已经不像中午那么灿烂了，天变成淡红色，太阳慢慢地回到西山的怀抱里，光芒微弱了，好像快要熄灭的火柴。落山后留下了一片红霞，好像仙女的衣裳从天上掉到凡间，周围非常安静。

晚上，天空漆黑一片，就像玉帝写字时不小心翻倒了墨盒，天上闪烁着数不胜数的星星，好像天上的眼睛。而我，躺在爷爷怀里，听着爷爷讲关于月亮的故事……

我爱秋天，爱它风高气爽的天气，爱它变化多端的天空

入秋，天特别地蓝，像蓝宝石似的，也特别的高。

秋风，她像一位少女，穿着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄来到人间。你瞧，秋姑娘来到田野里把一朵朵棉球染的洁白如雪，玉米见了秋姑娘可高兴了，它特意换了一束金缨，咧开嘴笑了，露出满口白牙;大豆也许太兴奋了，有的竟然笑破了肚皮;稻子却特别地懂礼貌，俯着腰迎接久别的秋姑娘;高粱向来是怕见生人的，这不，见了秋姑娘;还不好意思呢，脸都涨的红红的。

秋天，是一个将理想变成现实的季节，秋天，是给人们以生命的神圣天使。秋天，是一个收获的季节。秋天，是已成熟的一切食物蒂落的时候。秋天是一个丰收的季节。人们都爱秋天，爱她的秋高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四野。秋天，使农民的笑容格外灿烂。

在现代繁华的都市中，人们越来越感受到的时间的真谛。时间无情的给一些们在脸上留下一丝丝的残余，让一些不懂得珍惜他的人受到了上帝的折磨，把金钱付诸东流。

有句谚语说的好：浪费时间就等于缩短生命。人尽皆知，有写贪才的人宁愿把那些一去不复返的，难能可贵的时间放在一张所谓的能美梦成真的纸上，最后还是落到倾家荡产的地步，也不愿意好好的去思量一翻时间的含义。

伟大的革命思想家鲁迅先生说：“时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”或者又如“接生时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”是啊，时间所赐予我们的是一切美好事物的机遇，成功与否就在于是否抓住了这个机遇。

时间在生命中的坚强后盾是勤劳，是努力。季羡林生于山东省清平县官庄。家中大概也小康过。可出生的时候，祖父母双亡，家道中落，孤苦伶仃。在一切有可能的支持下，他读上了中学，由于自己的底基不是很好，落了很多，但他不放弃，别人睡觉他躲起来背书，甚至在吃饭的时候也不会忘记他的书本，渐渐的赶上了，他说：我所付出的一切努力都是别人可以做到的，但我们所看到的时间的价值观不同，在我眼中‘时间就是生命’。

一些奉信于天主角的人或说：主让我们用漫长时间制造了命运，因此人的命运是不能改变的。但这中间矛盾的是人类用时间制造了命运，就不能用时间来改变命运吗?也许有些人会觉得我很叛逆，我想这也是原由于此吧!

“对时间的慷慨就等于慢性”人们也许更喜欢听听外国文学家的谚语，因为这更代表着不同的国家所具有的是同样的时间的观念。历代以来没有任何一位伟人或是的科学家、文学家会让浪费时间来作为对自己生命的报酬。所以我们更应该知道作为我们青少年，更不容许的是虚度光阴来消耗最有前途的青春时光。我们要对那些侮辱自己的社会败类取用鄙视的眼神，要知道，我所只的并不是看不请他们本身，而是要看不起他们的那种消极的态度，放弃时间而走极端的恶质。

生活越紧张越能显示出人的生命力，我们所需要的这是时间赋予我们的勃勃朝气，时间不等人，消磨自己的生命绝对不值得，没有一种不幸可与时间相比。

四面的高墙厚瓦，耳旁的宫斗喧嚣，一入宫门深似海，金碧辉煌的宫城里埋没多少青春少艾的芳魂？

一朝为妃就要绝情绝爱，日复一日的盼着，盼着丈夫可以多看她一眼。嬛嬛一袅楚宫腰，那更春来，玉减香消。冷冷的宫闱中，只见新人笑，哪闻旧人哭？可怜美人迟暮，新人又把君王绕。

美人一生活在宫闱争斗中，与她们丈夫的妻妾明里姐妹相称，内里暗潮汹涌，其实不过一群可怜的女子对帝王之爱的一点幻想。而她们真正的悲哀是与前朝一荣俱荣，一损俱损。在他们的丈夫眼里，她们不是妻儿，不是他喜爱的女子，而是他守住江山工具中的一件，是前朝某个朝臣的亲人！他甚至不知道她们的名字，她们对他的意义只有巩固了他哪一部分权力。

这就是帝王之爱，帝王对他众多嫔妃的爱。就像雍正的年妃，曾是三千荣宠加身，只因娘家功高盖主没落了，也就一朝失宠。纱窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕。一个妙龄女子一生的故事与爱恨嗔痴就这样埋没了。

亦或者刘彻愿以金屋藏娇，转身却弃如敝履，独宠卫子夫。她们的丈夫荣光无限，可青史留名的女子又有几个？是垂帘听政的吕雉，还是权倾朝纲的窦漪房，亦或者千古女帝武则天？

不，留给多数妃子的是帝王的不屑一顾，皇城的冷冷宫墙，还有史册上那个叫姓氏的符号。一个符号一笔带过了她们的嗔痴怨念，带过了她们对帝王痴痴的等待。由爱生忧患，由爱生怖畏。离爱无忧患，何处有怖畏？事故莫爱着，爱别离为苦，若无爱与憎，彼即无羁缚。她们有的红颜薄命，有的孤独终老，却没有人可以真真正正，完完整整的得到帝王之爱！

寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。那冰冷的皇城，拔凉的锦衣华服，薄凉的丈夫，和子虚乌有的帝王之爱，不过是南柯一梦。

万般皆是命，半点不由人。那一个个翩若惊鸿，婉若游龙的美丽女子，最终被埋没在历史的长河中，从豆蔻年华到半老徐娘，最终带着可笑的痴念含恨而终长眠于地下。

我们每个人肯定都有自己的家乡吧，有的人就一直会待在自己的家乡里，甚至是一辈子都在自己的家乡里；有些人可能背井离乡，去别的大城市去打拼，一年半载的时候才回家看看爸妈什么的；有的人可能一直和自己的父母都离开了家乡，一起在大城市生活下来了，很久没有去看过那里已经没有别人的了家乡了吧……

是啊，不管我们回没回我们的家乡，那都是我们的家乡啊。我和父母是一直居住在上海的，逢年过节的时候才有可能会和父母去老家看看奶奶什么的，看着奶奶慈祥的笑容挥着手让我们走，叫我不要回来的样子，我就有点心疼。老人家也是有点口是心非的，她希望我们不要回来，其实心底也到底是很渴望的吧。我现在知道为什么要有乡愁这个词了，明明很舍不得在家乡那头的那个人，可是有时候为了更好的生活必须要有一次分离，才能有下一次的团聚。

看着奶奶的笑脸，我声音突然有点哽咽，对我爸爸说，爸爸以后回去多看看奶奶吧。我的家乡是一个不知名的小乡村是个鱼米之乡，小村子不大，总共就一百多户人家，每天打渔晒网，经过麦田总能看到有人在地里面勤勤恳恳的工作着，是啊，这个乡村的人都是那么朴实快乐的，看着这里的美丽的自然的风景，我想着以后自己回来也要在这里生活，多美啊，空气也没有大城市那样的污浊，这里的人们过着平凡但快乐的日子。

他们每个人都淳朴的可爱，隔壁张大婶还经常让我去她家吃饭嘞，说要给我做玉米面吃，她做玉米面那可是一把好手，我偏爱吃这些粗谷杂粮，为了这个事常常去张大婶家麻烦她哩，她的笑容真诚不掺杂一丝的杂质，欢快地招呼我，快来快来，热乎着的呢！我不好意思的笑笑，坐在小板凳上，等着对于我来说是“美食佳肴”的美味。

我的家乡有着一条望不到头的河流，里面是有一些小鱼儿养着的，每天都有着拨鱼苗下去，然后等鱼慢慢长大了再拿渔网捞，小河很清澈，很多孩子在旁边玩耍，甚至有人用手捧起一捧水就喝嘞可见这条小河有多么干净呢，在这里生活得越久，我真的就越喜欢这里，最淳朴的老百姓，最干净的河流，最肥沃的土壤，最好吃的水果，最热情的商家……这里的一切都让我那么喜欢。

我现在知道为什么人人都说我的家乡最美咧，真的好美啊，对于我们每一个在那里生活过的人来说，我们自己的家乡永远都是最美的，我想就算我以后去了大城市，不留在我的家乡生活，我也永远都不会忘记了我的家乡的……

每个人都有不同寻常的记忆，一些会随着年华的流逝而消逝，但是有一些却使我们一辈子都不会忘记，一辈子都会为之感到自豪！

青春期的少年，多少有些叛逆，凭着一些小聪明，频频向老师发难。两年下来，一班顽主接连气走了三任语文老师。初三那年，先生初来，站定讲台后便无声地昭示了一个事实：无论他是第几个，他肯定是最后一个。

因先生而自豪，是从他讲课开始的。先生讲课，幽默风趣中不乏严肃，旁征博引时略带调侃。引经据典，汪洋恣肆，学通古今，才贯中西。比诸沧海不足以成其大，比诸泰山不足以称其博。每每想起这些，一股倾倒自豪之情便油然而生：试想，有哪位名师可以在课堂上随口背诵管锥编，下课谈笑间剖析逍遥游；又有哪位教授会用男儿何不带吴钩，收取关山五十州来激励后进生，面对中考升学，面对重点高中可以带领学生振臂高呼冲天看透长安，满城尽带黄金甲！何等气魄，何等豪迈，热血沸腾之中，着实为有这样一位先生感到由衷的自豪！

因先生而自豪，却是为他的热爱体育。记忆中语文老师的形象是文质彬彬，温文儒雅，但是先生的横空出世彻底打破了这个定律，将文体的界限消弭于无形。先生讲课，隔三岔五便把篮球足球挂在嘴边，举例时常常用各队的教练来作例子，引得一帮热血男儿抚掌称快。校运会上，屡摘桂冠，绿茵场上，奔驰纵横。着实为有这样文武双全的先生而自豪！

因先生而自豪，因他不畏强势家长的压力，据理力争；因他不惧高官权贵的权术，直言批评；因他不怕升学考试的威逼，坚决推行他的教学方式；用他他学题海战术的传统，照样赢得满堂彩！

万幸，可以遇见先生这样的老师；不幸，只能与先生相处短短三百天，但是，诤友不可少，良师无须多，得遇先生，足以使我一生铭记，一生因先生而自豪！

似乎是人越大就越不明白自己要干什么，每次，应对着长达三个星期的假期，我有的不是能够不上学的兴奋，而是陷于无聊的的痛苦。确实，一个百无聊赖的假期是痛苦的，没有作业的压力，没有家长的唠叨，没有老师的叮嘱，更没有同学的陪伴。于是，电脑、电视成了我们打发时间的唯一方式，而我们，变成了真正意义上的宅男宅女。

因为我从小就被爸爸妈妈宠爱着，所以很少做家务，连抹布都没碰过。上学时，天天只顾着学；放假时，心里就只有玩了。

我要改变，这种一沉不变的生活方式，简直就是在挥霍生命。让生活变得充实起来，我决定从做家务做起。

平时看妈妈在忙活，耳濡目染了些，做起来才不至于太生疏。明天爸爸妈妈都有事就只有我一个人在家，我想我大概能够大展身手了。

第二天清晨，我屁颠屁颠的爬了起来，开始我的打扫大作战。拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍，其实我也以前草草的进行过，后果是一会拖地会拖出很多灰尘，都黏在地板上，很难打扫，得不偿失，所以，为了之后能够跟简单，只能先努力喽；接下来，便是拖地，我家用的还是那种老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手将其拧干，否则，你会发现，地拖完了，脏水还在那。

此刻是我享受一人呆在家里的自由时间，我能够上上网，看看电视，听听歌……

这便是我在家做家务的全过程，虽然只是简简单单的两段文字，但这却是我在家一点一滴摸索出的结果。做任何事情，都有其适合的节奏，按照这种节奏，才能事半功倍的将其完成，否则，只能是徒劳；而这种节奏，需要我们在实践中慢慢探寻。做家务亦是如此，打乱任何一个步骤，只能增加你瞎忙活的时间。

做家务确实很累，但那也是寻找幸福的`一种途径，能让我们在劳动中实践，体验和理解父母的辛苦；培养我们不怕脏，不怕累的精神。而更多的，只有等到我们确实做过，才能体会各中真谛……

With the development of the modern society .more and more people have difficulty in sleeping.someone may take some sleeping pills.But almost it doesnt work.

A famous doctor ever said that sleeping problem would be an important thing.As the doctor said.If you cant sleep well,youll not concentrate on everything.Also you will lost the intrest in everything.It is sleeping pills that could help you with sleeping.But it could cause many other changes in your body.

on average.60 per cent people has the problem.To solve the problem in a healthy way is usefull such as take exercise、have good deals and so on.If you follow this advice,you will have a good body.Believe yourself you can do it.

在我的生活中，有许多人在默默无闻地帮助我，他们当中有的是我的同学，有的是我的家长，有的是我的老师。但在他们当中给我印象最深刻的是——我的同学孙昱。

我的同学孙昱他有着一双水灵灵的大眼睛和一张瓜子脸，他的优点很多，学习好，乐于助人，慷慨解囊，体育更是一级棒。他和我是一对“铁哥们”，有福同享有难同当。我和他是在幼儿园认识的，一天，我和他在幼儿园里玩，突然，我们两个人相撞了，孙昱哭了，我连声道歉，一会儿，他就不哭了，我和他从此成为了好朋友。

随着时间的推移，我们俩长大了一些，我们的友谊也更加深厚了。我们的家也住在了一起，于是我们经常在一起写作业，一起玩，我和他之间发生了许多有趣的故事，其中最令我难忘的是发生在在一个下午放学后，那天我和他早早回家，一起写作业，我写着写着就遇到了一道我不会的难题，我抓耳挠腮，绞尽脑汁，苦思冥想也没想出来。

就在这时，孙昱发现了我有题不会，于是，他就笑嘻嘻地走过来问我是哪一题不会，他看了看那道题，思索了一会儿，就胸有成竹并告诉我这道题如何解答，不一会儿，我就解答出了这道难题。我满心欢喜地做完了数学作业，过了1个小时我把所有作业都做完了，于是，我打算玩跳绳，可是，我却不会跳，第一次，我跳一下就停一下，动作十分笨拙，后几次也是一样，他看见我一点也不会，就教我如何跳绳，在他的指导下，我很快就学会了跳绳。

从此，我也从心眼里佩服这个好朋友，好同学，我们的友谊也使我们共同进步，共同成长。

现在我们都长大了，但我们的友谊也随着我们的成长也越来越深厚，虽然我们有时也不在同一个班级，但在我的心中，他永远都和我在一起，因为他是我的好同学，好朋友，更是好“哥们”。

前天，我成了中学生。爸爸妈妈送我到了昭通一中凤池分校，我有生以来首次离开父母，在学校住了下来。

昨天是军训的第一天，在轰隆隆的雷声伴奏下，我们经历了风雨的洗礼。今天，我们又接受了骄阳的考验。早上，刚吃过早点，教官就把我们带到了元宝山体育场外的操场上。这里，成了我们新的训练营地。

教官让我们训练齐步走、踏步走、正步走等动作。最初，我们走起来歪歪斜斜的，身着昭通一中凤池分校红色校服的我们，就像一队队红色的企鹅群。教官告诉我们，要想走好齐步、正步等动作，不但要多练习，还要和同学团结一致、互相配合。果然，在同学们默契地配合下，我们走得漂亮多了。我想，这就是教官教我们唱的《团结就是力量》这首歌的道理吧。

“当困难来临的时侯……”这一首歌大家肯定很熟悉了吧！每当我听到这首歌的时候，我就会想起我那个人生的转折点，因为，那次，我战胜了困难。

那是我四年级的事了，那次我不仅学会了骑自行车，还学会了无论做什么事都不能犹犹豫豫，要大胆地去尝试，并勇敢地跟困难作斗争，这样才能取得最后的成功。

那时，我刚补习回来，一回家就迫不及待地推出自行车，猛地骑上去，但还没有走一米远，我就重重地摔在坚硬的地板上，腿上还开了一朵“红花”。我咬了咬牙，心想：好痛啊！早知道我就不夸下海口说今晚要学会骑自行车了。照这样下去，学会骑自行车我不得不千疮百孔，现在打退堂鼓也来不及了！这样一来，恐怕我又要被朋友们嘲笑了，他们会说我太胆小了，只不过是摔了一跤而已，就半途而废！于是又小心翼翼地骑上去了，我现在内心很纠结，好像心里有两个小人在吵架，一个小人说：“还是大胆骑吧！不经风雨，难见彩虹，如果你不付出努力，怎么会成功呢？”令一个小人马上反驳道：“你知道个屁啊！骑自行车很危险的，你也不想想，他的腿都已经擦破皮了，如果再下去就是头破血流啦！”第一个小人听后马上回击道：“为什么你现在这么胆小，你的性格原来不是这样的啊！这样你永远都骑不了自行车！”我觉得他说得有道理，便咬咬牙坚持下去。

后来我又摔倒了几次，妈妈见我态度坚决，便传授我一招：“骑自行车要稳住平衡，两眼直视前方，两脚均衡地使用力气，控制自行车前进。”我想了想，似懂非懂地骑上了车，不一会儿又摔在了地上，另一条腿也破了一个大口子，疼痛难忍的我又有点想放弃了，可是转念一想：不经一番彻骨寒，怎的梅花扑鼻香？这是先苦后甜的道理。于是我咬紧牙关，又翻身上车，继续练了起来。就这样，我经历了无数次的摔倒，终于学会骑自行车了。

很快，我就能骑着自行车到处兜风了，我边骑边自豪地喊：“我终于战胜了困难”。

生活精彩的定义无需声名显赫，无需位高权重，只需要一个普通却积极乐观的微笑，只需要一颗寻常却自诩不凡的心灵，积极乐观就是精彩!

“扫把姐”虽是一名普通环卫工人却对生活充满希望，她希望扫出自己的新生活。那么，她的乐观确实开启了她自己的新生活。

乐观开启草根明星的崭新人生。

旭日阳刚身居社会底层，去能唱出乐观的歌声，他们的乐观也把他们带到“春天里”;芭蕾女孩家境贫寒，只能在路灯下草席上练功，而她的微笑却让她蹿红网络他们的乐观成为他们最好的名片，他们的乐观成为成功的标签。出身草根，却有参天大树般的乐观，他们便一跃为草根明星，用乐观感染更多的人，也用乐观筑起人生新路。

乐观，成就创业小辈的成功人生。

马云的阿里巴巴最初只是员工只有一人的小公司，即使在最艰难的创业初期，马云也乐观地认为希望与成功就在明天;俞敏洪一度潦倒穷困，甚至自嘲为蜗牛，却也坚信蜗牛可以做到雄鹰的事业他们的乐观助他们度过人生困境，走出困境后，他们便找到了人生的海阔天空，掀开人生新的一页。乐观是一个人在困境中的信念支柱，白手起家，处处碰壁，创业者们靠乐观取胜，走出成功的人生。

乐观，铸就不幸弱者的精彩人生。

刘伟自幼失去双臂，疾病又剥夺了他游泳的梦想，可他依旧带着对苦难淡漠的微笑陶醉在音乐的世界中;刘浩自幼失明，酷爱音乐，却难觅出路，但童稚的话语中全是乐观，钢琴前的笑脸从未黯淡他们遭遇不幸却乐观面对，命运给他们碎玻璃，他们却做出自己的水晶鞋。乐观把他们摆渡过不幸，摆渡到精彩。不幸弱者靠乐观前行，铸就精彩人生。

乐观是精彩，可是生活中却总有人把失去一个鸡蛋看作是去一座养鸡场那样的痛苦，悲观地面对生活，在现实中找不到出路，悲观失望的人们啊，乐观看待生活吧，在废墟中发现鲜花，在沙土中发现绿色，生活之关键在于态度，悲是一天，喜亦一天，何乐不为，乐观处之。

乐观就是精彩。乐观做墨，拼搏做笔，生活做纸，书大写人生，铸精彩人生!

近几天，我学习《美丽中国我的中国梦》一书，我深感我们祖国的美丽、辉煌与悠久，深感一个饱经五千年风霜的国家，正以崭新的雄姿屹立于世界民族之林，正以亮丽的英姿让世界注目，正以自己独特的魅力散发着它的芬芳与美丽。

中国，江山如此多娇，那巍峨的高山和雄伟的高原，在见证着历史的发展;那广阔的平原和巨大的盆地，在塑造着锦秀山川;辽阔的大地，宽广的海洋，用神奇的力量，诉说着“伸手摸青天，山顶观大地。”的西藏南迦巴瓦峰的非凡和藏布巴东瀑布群美丽，用那神来之笔，构出地势峻峭，壁立千仞，群峰挺秀，以险峻称雄于世的华山之美，用磅礴气势绘画出规模雄伟给世人以惊叹的万里长城雄浑之美，用温柔之心，打造出黑龙江扎龙湿地水质清纯，苇草肥美，被誉为“鸟与水禽的天然乐园”的和谐之美……中国正以非凡的速度更新着山川秀美。

中国，散发着浓郁的墨香，渗透着历史的芬香，厚积着历史的辉煌。数以亿计的历史点滴，如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，透视出非凡的魅力。中国的书法源源流长，老子、庄子的思想，孔子、孟子的思想，魅力无限，扎根心中，影响世界;“四大发明”，传承着文明，诉说着悠悠古国的灿烂，中国瑰宝，在传承着历史悠久与辉煌，元青花“鬼谷下山”罐，清乾隆珐琅彩“吉祥如意”转心瓶，秦兵马俑、玉马首、虎食人卣、青铜饕餮纹方鼎，无一不传递着历史文化的灿烂……还有那中国北京的奥运会、上海的世博会、嫦娥与玉兔在月球上的相伴与探索，无不令世界赞叹。

如今，有客于异国者，非要随身带着中国的泥土，在外国采访的记者采访时会说：“我是中国记者”，因为中国的美丽，让我们感到做中国人的骄傲，做中国人的自豪!

当今，美丽中国，来之不易，美丽中国，也在提醒我们，美中有不足，美中有创伤，美中有忧郁。“东亚病夫”的曾是我们的代号，“华人与狗不得入内”的警告还在回响，雾霾还常光顾中国，这就需要我们继续努力。我记着“少年强则中国强，少年智则中国智，少年富则中国富!”我们要用执着的追求，放飞心中的梦想，记着勿忘昨天，无愧今天，不负明天，从现在开始，从小事做起，从身边做起，强经健骨，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

“我的是好!”“我的是继续努力!”……同学们都在谈论着老师在自己阅读笔记上写的评语。我也翻看着自己的阅读笔记本。上面的评语是：“很好，多读多写一定能出成果!”我一页一页地翻看着。半年来，我整整记了一本。这上面记着格言、童话、寓言、散文、笑话……真是丰富多彩。这本阅读笔记对提高我的写作文水平起了很大的作用。它真是我的宝贝!半年多来，我坚持写阅读笔记，取得了很大的收获。回想起刚开始记笔记时的情景，真觉得好笑。

老师向我们布置了这项长期的任务，要求我们在阅读书籍的基础上写点学习心得，并配上些插图。我刚开始做这件事时兴致很高，觉得记阅读笔记倒是一件新鲜事。后来，作业越来越多了，我渐渐放松了要求，把这项任务当成了负担，每天简直是被迫读一些课外书。画插图就更难了，一幅插图要憋半天。一次，老师发下了阅读笔记本，我看到老师的评语：“争取自己多练多写!”我又看了别的同学的本子，只见上面写着“好”字。我不禁拿着同学的本子爱不释手。对照自己的本子，我简直后悔极了。我决心一定认真记阅读笔记。

从那以后，我每天一写完作业，就来到阅览室，钻进了书堆。

经过半年多的练习，我取得了显著的成绩。我懂得了记阅读笔记的目的，真正认识到记阅读笔记的好处。由于看的书多了，我的阅读能力提高了：以前读一篇文章要用好长时间，有时一句话看不懂，要翻来复去看好几遍，还常遇到生字；后来，文章读多了，看的速度也快了，一些生字也认识了，能体会到文章的思想感情。我的钢笔字也有了较大的进步：原来写字又慢又不好看，现在写得又熟练又有力量了；原来写一篇阅读笔记，要用一个多小时，写出来也不那么生动，现在写一篇阅读笔记只用半个小时，也比较生动。做到了写什么内容就画什么样的插图：如写春天，画百花争相开放，写秋天画红叶，写冬天，画皑皑白雪，写人的高贵品质画菊花，写人的崇高的精神画青松……

记阅读笔记不仅培养了我的审美观念，还丰富了我的词汇，开阔了我的视野，增进了我对国家大事的了解。记得我在一篇文章中曾看到这样一段话：开展课外阅读活动，对于帮助青少年树立共产主义的理想，培养高尚的情操，开阔视野，掌握丰富的人类知识，激发探索科学文化奥秘的欲望，都大有裨益。真是这样，通过亲自实践，我感到记阅读笔记的确有很多好处。

我翻看着自己的阅读笔记本，心情无比激动。是它帮助我提高了认识，是它培养了我的阅读与写作的兴趣。我拿着这“宝贝”，心里真是高兴啊!

每年秋天，我都和爸爸妈妈回到舅舅家帮助秋收。

舅舅家在额如乡东面的一个小山村。村子不大，南面是一座大山，高高的，山上种着许多树，还有一些不知名的小花，散在山坡上，五颜六色的，很漂亮;山下有许多小溪汩汩地流出，潺潺的溪水汇集成一条山泉一直向北流去，最后流入松花江。听妈妈说，她可是全村人的希望，以前人和牲畜就喝这些泉水，现在条件好了，人们也喝上了自来水，但是随着文化素质的提高，人们环保意识增强了，就更加珍爱她，保护她。另外，山下的几千亩水田都由她灌溉，所以人们都亲切地称她为“母亲泉”。

假如你感兴趣，到山泉的根源一探究竟的话，你会发现从山跟处，涌出一股股水流，细细的，密密的。泉水很清很清，清得可以看见水里的沙石，如果你幸运，还会看见伸手可得的鱼虾;你用手轻轻地捧起泉水，尝一口，呀!真的是很甜很甜，甜得没法形容她的滋味，那种感觉会一直深入到你的灵魂深处——“此水只应天上有”;山泉里的水草常年是绿色的，那种绿似碧玉无暇，沁人心脾……啊!那里有山有水，真是个景色宜人，人杰地灵的好地方。

如果你站在村口放眼望去，远处的山，近处的水，还有那金黄的稻子好像金色的毛毯一样铺在整个大地上，微风轻轻一吹，那稻浪一波未平，一波又起，再加上金色的稻子散发出浓郁的稻香味，此情此景，你闭上双眼，张口双臂，深深地呼吸，来感受秋天成熟的气息。哇，太美了!这简直是人间仙境啊!

我爱我的家乡，爱那美丽的金色海洋，爱那里的山山水水，更爱那里勤劳能干的人们。

炎炎夏日，最令人青睐的运动当然是游泳。暑假里，妈妈就给我报了一个游泳兴趣班。

一天，教练突发奇想，让刚刚学会蛙泳的我们，分成男女两队，来一场接力比赛。由于输掉的队伍会面临终极惩罚，我们都万分努力地作者赛前准备。空气中仿佛充满了火药味。

比赛开始，我是第四个出场。一开始，我们就一马当先地把男生甩在了后面。可我们越领先我就越不安：昨天感冒了，万一今天状态不好，扯了队伍的后腿怎么办？

轮到我了，我双腿一蹬池壁，就游出二三米远。我手脚并用，也不管动作对不对，只是一个劲的往前游。大慨游了1/4，我就感觉呼吸困难了，真想立马退出比赛。我不断地给自己加油：我行！这个队伍不能缺少我。我们是一个团队，我是团队的一员，怎么可以临阵脱逃？我最终还是决定继续往前游。大慨游了9/10，我感到体力不支，渐渐下沉。但每次快沉到池底的时候，我又咬着牙，动员自己体类所有的运动细胞，使自己浮起来。在浮浮沉沉中，我勉强又到了对岸，而前没有耽误比赛。我面红耳赤地喘着气，累的骨头都快散架了，心里却感到十分高兴。

看着我们已经遥遥领先了，男生们奋力追赶，却还是败给了我们女生队。我们女生叫着、笑着、拥抱着。男生却低着头，准备迎接那既神秘又残酷的终极惩罚。

“好，现在，请输了的男生一字排开，摘下泳镜，准备接受女生的‘洗礼’。女生们，尽情地泼水吧！”教练一声令下，男生更们只好乖乖的按教练说的去做。我们女生欢快地把水泼向男生，男生也没有反抗，就当是在洗头。

我们笑着，在笑声中结束了一天的课程。每个人都是那么地开心。当然，最开心、最高兴地还是我们女生，因为：我们赢了，赢了平时自称是游泳健儿们的男生，也战胜了自我！

尊敬的领导、老师，同学们：

老师们、同学们：上午好！今天，我的讲话题目是，告别陋习，拥抱文明。

我国是世界文明的发祥地之一，被誉为礼仪之邦，这曾令无数炎黄子孙为之骄傲、自豪。但是，如今许许多多的事例，令我们感到难堪。我举两个例子。

第一个例子：据报道，国外一些地方，如新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如”不准随地吐痰“、”禁止吸烟“、”不准进入草坪“等却用中文书写。为什么呢？因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。

第二个例子：前年十一，新疆乌鲁木齐一旅游景区出现80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。这些远道而来的客人自发地组织起来清理垃圾，短短20分钟，方圆近1公里的垃圾被清理得干干净净。在驱车将5个装满垃圾的纸箱送至垃圾站后，韩国游客才安心继续游玩。很显然，不文明行为给我国的国际形象带来了较多的负面影响。

走在校园里，随处可见到各种不文明的现象：有人将塑料袋随手扔在楼梯间、操场中，甚至校道上，以至校园中总显得不太干净，各个教学楼后甚至满地垃圾；有的人满口脏话，开口称老子，带脏字，不堪入耳，完全不象一个中学生；有的人在楼道里、宿舍内大呼小叫，追逐打闹，引来周围居民不少诧异的眼光；有的人躲在厕所里抽烟、打架，遇到矛盾总是讲狠，象街上的小混混、二流子；有人骑车横冲直撞，完全不遵守交通规则；还有男女生在公共场所行为举止过分亲呢，旁若无人，没有丝毫羞耻心；有人头发上花里胡哨，染黄发，还有女生烫发。这些行为已经给我校带来了极坏的影响。如果给我校的教学业绩打个分，我打100分，因为我校的任何一项指标都可以名列全省前茅；如果一定要给我们的文明程度打个分，能打多少分？我看只能打70分，及格了却还必须不断提高。

知耻而后勇。正因为优秀，所以我们要更加严格要求自己。我们不仅要赢在学业上，而且要赢在文明程度上。我们该怎么做？

从今天开始，每个人要对自已和同学暗暗进行”三比三反对“，一比外貌，谁更端庄、清爽、衣着得体，反对留长发、染发、烫发；二比语言，”请、你好、谢谢、对不起“这些礼貌用语，谁用得更多，反对满口脏话；三比行为，谁更加讲礼貌、有修养、守纪律，反对举止粗俗。”三比“之后，我们就大致可以看出每个人的文明程度了。

文明，现在已经成为社会进步的标志，它是高贵、是修养、是礼仪、是风度。让追求卓越的我们，远离粗鄙，远离庸俗，拥抱文明。谢谢大家！