小学优秀作文：父子骑马（汇总20篇）

如果爸爸你能好好锻炼，努力练习说话，努力戒掉烟酒，那就太好了!虽然找到工作的机率很渺茫，但是在家里帮助妈妈总可以吧?

爸爸你知道吗?每当我看见妈妈为了这个家而匆忙的身影和为了整个家而留下的一条条细小的皱纹时，我的心里是多么的酸痛呀!她是我妈妈，可这几年来，她好象老了十多岁，这是妈妈为了整个家而留下的标记。可你却没有看在眼里，记在心里，甚至有时你语言表达不清楚干着急时，竟然用脏话去骂妈妈，可妈妈却没有半句怨语，只有我会冲出房来，大声地对你吼到：“凭什么!凭什么!你凭什么可以这样骂妈妈，没有妈妈在你住院期间辛苦照顾你，呵护你，你会有活下来的机会吗?没有妈妈拼命的赚钱、借钱，你手术能顺利进行吗?没有妈妈为你做的一切，你还能坐在这里听我说话吗?不!没有!你没有任何机会。”

此时的你坐在床上听我讲话只是傻笑，好像我的话都是在开玩笑。可是爸爸，你真应该好好想一想，你这几年是怎么过的，是妈妈用一滴滴汗水和不分昼夜的辛劳岁月换来的。自从你出院以来，妈妈从没有买过一件衣服和鞋，那是她为了让你和我两个人的生活能好点，所以舍不得买，攒下钱给你我买鞋子和日常用品，给你买降压药。

妈妈为了这个家，从来不说一声累，喊一声苦，难道她的付出换来的却是你的脏话吗?妈妈为什么为你付出那么多?为什么?

爸爸，你知道吗?每当你回来我闻到你身上有一股烟酒味儿，我都会不停的责备你、说你，甚至警告你。那是为了你好，你知道吗?

我讲了又讲，说了又说，可是你却当没有听见一样。

每当我责备你时，我都会哭，因为你是我父亲，我希望你好，无论怎么，最起码，当你站在我的同学面前时，我可以自豪的说：“我爸爸虽然找不到工作，但他可以给我一个“幸福”的家!

在一个美好圣诞节，妈妈说要带我和弟弟去德克士。刚进德克士大门，扑入眼帘是一棵特别漂亮圣诞树，上面挂着五颜六色彩灯，“哇，真漂亮啊!”我和弟弟不约而同赞叹道。我们吃完汉堡，妈妈说去对面超市给我买一件衣服。我高兴极了。这本是一件开心事，可是老天爷不想让这件事顺理成章，就在这时不开心事发生了：

刚进超市大门我就看见鱼缸里一条条漂亮小鱼，它们长着像扇子一样尾巴，正当我想要恳求妈妈给我买几条小鱼时候，妈妈白了我一眼，直接拉我们到了二楼!在二楼楼梯口弟弟看见了滑板车，弟弟说：“妈妈，你给我买一个行吗?”妈妈厉声说：“不行”。弟弟生气了，就站在那里不走了。妈妈生气打了弟弟几巴掌，我见情形不妙，就跑到了书架旁，在这里看见了我最喜欢《阿衰》，就不顾一切大叫：“妈妈，妈妈，我要买《啊衰》!”妈妈气还没消哪顾得理我大声回道：“不行!”我生气站在那不走了。妈妈气拉着我和弟弟耳朵走出了超市。“买买买，就知道买，回家我好好教训你们!”妈妈边走边嚷。

唉!这下惨了，衣服也没买，回家路上我开始反思自己行为。

妈妈我想对你说的话，就像细小的沙子汇聚成的沙漠一样数也数不清;我想对你说的话，又像天上洁白如雪的白云一样多，一样无边无际。可是，我却一句也说不出来，全都憋在心里不敢讲。

还记得那一次吗?那一次学校举行了一场英语选拔考试，考上了就得进去补习，那样就不能上自己喜欢的兴趣班了，所以我才不想考进英语班的。但是每个人都必须考，我就在考试时把会写的都写错，把不会写的都空着不写。我还算过我大概的分数，是40分。当时我觉得40分应该不会考上的，但是我不敢肯定。要是我当时认真考，绝对能考到九十分，一定能进英语班。

妈妈，我说这些不是为了让你和爸爸生气。只是想让你们明白，真的是我不想考，而不是我英语差没考上。

妈妈，这件事后，我觉得爸爸也很生气，所以我就没有再说了。我并不想让爸爸生气，也不想再让爸爸苦恼了，希望你和爸爸能原谅我。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

屠格涅夫说过，“生活中没有理想的人是可怜的人”。

什么是理想?理想是一个人对未来事物的想象和希望。理想是太阳，温暖着我们的心灵。理想是指路明灯，坚定指着正确的方向。理想是一场秋雨，清洗我们的灵魂。树立新的价值观，播下生命的活力……理想是人们心中美好的东西，单纯的愿望，理想的源泉，活下去的希望。

在理想的阳光下生活，我不再迷茫。我拥有自己的理想。我想成为画家，画尽自然的美。画作是美的表达，对世界爱的倾诉。在看到基轮·威廉森的作品时，世界的一切都停下了脚步。在他的画笔下，流露出的情感色彩和搭配，令人震撼，令人陶醉。一切烦恼都抛于脑后。我静静的欣赏着，沉迷于其中，感受着每一笔。

若能将美好的事物都记录在画纸上。是何等的幸福。作画时静下心来感受新灵魂，倾听的内心的声音。一遍又一遍，这是一种纯粹的乐趣。

这色彩世界遨游。在黑白世界飞翔。水粉，素描，每一样都是真挚的爱。我喜欢那热情的红，活力的黄，清新的绿，宁静的蓝。我喜欢永远削不完的铅笔，买不完的橡皮，洗不完的画笔和调色盘。对我来说，一切都是值得的。

我也想在22岁，在人生最美的几年中，宇宙研究，研究头顶上的这片天空，这片灿烂的星空。世界在慢慢运行，宇宙中充满了神秘，天体运动的规律是什么?我渴望弄清楚。

静静的揭开宇宙神秘的面纱。虽然这一个过程几枯燥又困难。但是我热衷于学习，热衷不断探索。我相信我还有过人的毅力，恒心。我会穿过一切困难靠近宇宙，靠近我们仰望的星空。

理想有如黑夜的星光一样重要，它带给了人生活的希望，照亮了通向黎明的路途。一个人只要有了希望，才会有奋斗的目标，生活也才会充满情趣和多姿多彩。

因为理想人生将会轰轰烈烈，荡气回肠。因为理想人生将会归于平凡最美的平凡。

理想在遇到困难挫折时，你总会因她而站起来。一次又一次花开花落，迎接每一个挑战。拨开一层又一层乌云见到阳光，见到彩虹，不再哭泣，一次次成长，当太阳升起，微笑面对美好的生活。

让我们扬帆起航，在苍茫水域之中与激流勇进，与骇浪搏击，绝不回头，绝不退却，到达要寻找的那个岛屿。

相信梦想，所以执着，为了理想，敢于追梦!

一天早晨，我还在我的“春秋大梦”中不愿醒来，爸爸推门叫我，兴奋地说：“嘿，儿子，咱爷儿俩打一场雪仗呗!”“啊?雪——仗?今天下雪了?”我激动地问。爸爸说：“对啊!”我一骨碌爬起身来，唰地把窗帘拉开，透过窗户，看的清清楚楚：汽车上铺了一层“白毛毡”，大地也穿上了一件雪白雪白的棉袄。

见状，我飞快地穿好衣裤鞋袜，抹了把脸，拉着爸爸迫不及待地跑下楼去。

“那我们开始吧!”我兴奋地喊道。说罢，我抓起一堆雪，迅速地捏成球朝爸爸扔过去。谁知，爸爸竟然把身子一歪，躲开了我的突然袭击。

接着，爸爸也毫不示弱，来了个“两连发”，扔来了两个雪球。我心想：不好，要是我往左跑可能会被左边的打中，往右跑可能又会被右边的打中，不跑也许也会被打中。听着爸爸得意的笑声，说时迟那时快，脑子里灵光一闪，我用了我的“杀手锏”。只听“咔擦”一声，霎时间，爸爸扔的一个雪球破裂了。怎么啦?哈，我没有躲，而是用脚把其中一个雪球给踢爆了。接着，我又扔了一个雪球过去，爸爸依然躲了过去。爸爸做了一个假动作，又朝我扔来雪球，这次我被骗了，没躲过去，被打了一身的雪，爸爸看着我的样子，捧腹大笑。

战得正酣时，楼上传来妈妈喊我们吃早饭的声音。好吧，暂时“休战”，吃早饭啰!

今天是教师节。一路上，花贩子在卖各种各样的花，红的花，粉的花，黄的花……他正向别人推销这美丽，芳芳的花。

我摇摇头，不禁想起妈妈说过的话“花，华而不实，中看不中用。送花给老师没有太大的用处。礼物，只是个摆设，也没有实际的用处，买那个是白花钱。还不如买篮水果，还能吃进肚里。”听了妈妈的话，令我茅塞顿开。

可今天我两说空空，既没带花，也没带礼物，说得上是一身正气，两袖清风的了。

其实，我早有准备了。听妈妈说：“教师节的时候，高中学生什么都不买，什么都不送。不过当妈妈上课的时候，全班同学齐刷刷的站起来，一起喊“钞老师，祝您教师节快乐!”

答对了，我正是要送这句话给老师，只见我来到她的办公室，清了清嗓子，往后退了几步，老师转过头来，问：“孙睿翎，有什么事吗?”我说：“张老师，祝您教师节快乐!”张老师的脸上露出一个小酒窝，握住我的手，使劲的摇了摇说：“谢谢你!”我也摇了摇，说：“不用谢!”老师又摇了摇，说：“谢谢你!”我也摇了摇，说：“不用谢!”，说罢，这才放开手。

瞧瞧，这么多花和礼物也换不来这句“谢谢你”，可单单一句话就换两句“谢谢你”。以后在教师节这天，要对老师说“祝老师教师节快乐”哟!

一直以来，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我总是像无头的苍蝇，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措与无助。我经常告诉自己，要上进，要有激情，要勇敢地改变并提高自己。然而，每当我决定这样去做时，却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰，就是感觉自己没有勇气，甚至很胆小怕事。于是，时间长了，我变得很迷惘，我也变得很偏激。甚至，我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑，是由于对社会，对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中，此时的一切都是没有意义的，人生也是没有意义的。于是，我开始追寻，我寻找我所没有的东西，也更加追求生命的意义。

然而，我并不知道我需要什么，也就不知道我该去追寻什么。我一直向前走，一直走，不知前面是何方，也忘记了后面是何处。我只知道，我已经不能回头。我还知道，前面未知的道路还需要我努力地去探索——虽然我现在还不能做得很好。对于生命的意义，我也不知道该怎样去追寻，该去追寻什么样的意义。我只感觉到它有时很简单，就是以良好的形象去解决好生活中的各种矛盾。我也还感觉到它有时也很复杂，因为许多东西都是假象，我们都只是匆匆的过客。

我一直向前走，一直追求。就这样，我不知道我该走向何处，也不知道为什么要这样走。甚至，我已不知如何停下——因为前面似乎有什么东西在召唤我，使我停不下前行的脚步。我走啊，走啊，不知走到了什么地方，也不知道离那个召唤我的地方还有多远。我开始恐惧，因为我害怕，我不知我会走出个什么结果。甚至，我想象出了一种凄美的死亡，因为我有时太累了，太迷惘了。但我不能停下，因为我身边的人都在走，我停下后会感到更加地凄凉。我不能落后，我的信念一直这样告诉我。

可是，我只是芸芸众生中很渺小的一个。我没有什么很好的天赋，也没有过人的体力，更没有什么外在的可以借助的资源。于是，这样的条件，在我生活的各种环境中，造就了这么一个我。于是，走的时间长了，我也会累，我也会变得很脆弱。有时，我真地很想有一个人能来给我一些指引，或告诉我，我所走的路是正确的。同时，我还希望有那么一个人，在我很累的时候，能给我一点鼓励，而不是亲人那样笼统的叮嘱;在我困难的时候，能给我一点帮助，而不是礼节性地问候;在我高兴的时候，还能真心和我分享，而不是大众化地一起笑笑闹闹……。可是，也许是命运的捉弄，我又害怕和抵制这些，我的意念一直告诉我要一个人一直这么走下去：因为我追求完美，所以我害怕在人前暴露残缺。这是多么明显的愚蠢行为啊。于是，在这种矛盾的挣扎中，我努力地寻找着出路。

就像我前面所说的一样，我一直告诉我自己要努力改变并提高自己，要有激情，因为人在自我评价时，总存在理想我与现实我、主体我与社会我之间的矛盾。可我发现，要解决这些矛盾真的很困难。然而，不甘落后平庸的我，也不是这么容易被打败的。我努力地探索，积极地思考，试图征服自己的命运，以开辟出自己的天地。在许多次的失败中，我并不气馁，我仍然努力去追寻。我希望能用我的一生去做试验，如果可以的话。虽然，有时由于思考得太多而联系实际比较少，我会陷入思维的漩涡。但是，我正积极地探索，并努力去改变现状。

在长期的挣扎中，我逐渐认识到了一些东西，也改变了一些东西。在这逐渐的认识与改变中，我却并不能感觉到自己变得更加成熟了。相反，由于这种认识与改变更加坚定了我追求那种召唤我的东西的信念，也加深了我一个人走的信念，我变得更加孤独了，也似乎在更加的刚强中显得更脆弱了。也许，这就是成长的痛苦吧。

写到这里，我想到一段有关成长的话：我们就这样生活着，时而有人陪伴，时而孤身一人;自然而然地，今天否认昨天的一些想法，明天又敲碎今天的一些信念;这个，就是成长——既无法强求，也不可避免。是啊，成长就是这么一个不断变化的过程。在我们的生活中，在我们的思想中，也总是有这样那样的东西在变动着。

其实，我一直有这么一个疑问：成长了就一定变得更加完美了吗?我认为不是这样的。也许成长会让我们变得更加老到，但不一定会让我们变得更加完美。因为，有时成长之前的东西更加适合我们自身内在的需要，更能使我们感到幸福。同时，有时的成长，也只是使我们更加扭曲了自己，以适应所谓的生活。

我仍然一直在追寻。在迷茫中，我似乎能看清并感觉到一些东西了。也一直是这些东西，在支撑着我。哦，对了!我一直在寻找，我在寻找一种归属感，不仅是学习与工作的，还有心灵的;我一直在寻找，我在寻找一种平衡，一种理性与感性之间的平衡;我一直在寻找，我在寻找一种生活方式，一种既能让我感到开心，又能让我摆脱孤独并积极向上的完美生活方式;我一直在寻找，我在寻找一种生活，一种完美生活……

这是一个强者的世界!人们早就知道了穷则独善其身，达则兼济天下。我现在也这么认为了。而且，我更加强烈地感觉到，不管怎样，一个人如果不能按照自己的生活方式去创造自身独特的价值，并去承担必要的责任，那他的生命将是毫无意义与价值的!

说到公交让座，在我印象中有一件很难忘的事情。

一天放学，上公交车时，我连忙抢到了一个在上车旁边的座位。

车门一打开，就上来了几个老人和一位孕妇。老人们都找到了座位，只有这位挺着大肚子的孕妇还在四处张望有没有空位子。我很想给孕妇让座，可是我刚在学校跑完了400米，累得满头大汗，我就假装没看见。后来，有一位年轻人看到到了孕妇就连忙站起来，把孕妇扶到座位旁，刚想坐下时，就被一个大屁股给挤开了，一看，原来是一个皮肤黝黑的打工人。年轻人皱着眉头，对打工人喊道：“喂!我是给这位孕妇让座的!”可那个人没有理他，眼睛飘向窗外。孕妇的表情从喜悦到无奈，她摇摇头说：“没关系的，我站一会儿吧!”

车上的人越来越多，孕妇被挤得脸色很难看，我看她那痛苦不堪的样子，实在忍不住了。我刚起身，想给她让座，她就被一直干涩粗燥的大手给拽了过去。原来是一位老人，她白发苍苍，有一双凹进去的双眼，眼神中带着一点苍茫。她从座位上站起来的时候，脚步也有些不稳，腿也在发抖，看起来大概有70多岁了。孕妇用那看着母亲般的眼神看着那位老人，直到老人下车为止。

我被那位老人的行为所感动了。从那天起，我在公交车上上，只要看见老人或孕妇我都会主动给他们让座。

我的烦恼呀!真是无处不在，无所不有，天天跟着我跑，一不留神它就蹦出来了，真是个大麻烦!他就是——粗心。

考试前一天，我兴致勃勃打开数学书，准备迎接考试，看着这枯燥的数学书，我三下五除二看完了，再做了2张试卷，就躺在床上呼呼大睡了。第二天我笑嘻嘻的起来，一口就把早餐吃了，就兴冲冲的去考试去了。当天，我发现最重要的笔丢了，着急的像热锅上的蚂蚁，都急的快哭出来了，考试不带笔，相当于打仗没有兵，这个粗心，真是害死我拉。我赶紧向同学借笔，天谢地谢，同桌大发慈悲借了我一只笔，我拿起试卷不管三七二十一写了起来，不一会儿，我的试卷就做完了，我翻开试卷随意检查起来，心不在焉的，终于收卷子了，我飞速的交了上去。

第二天，我背着书包高高兴兴的来到学校，心里十分想知道自己的成绩，开心的走路撞到了电线杆上，来到教室，我惊讶的发现我的课桌上放着一张89分的卷子，我在教室里大叫：“这是谁的卷子啊!放在我的座位上!”同桌推了推我，说：“这不就是你的卷子吗?”我悄悄一看，真的，上面清清楚楚的写着我的名字，这分数好似一阵噼里啪啦的雷声，向我袭来，我竟然考了89，这就是粗心的下场啊，今天又要竹板炒肉丝啦!同桌在旁边偷偷笑着。

家庭的趣事犹如海底漂亮的珍珠，也似天上那形状各异的云朵，让人留恋，让人快乐，而我的家里，爸爸娱乐，妈妈炒菜做家务，而我爱玩游戏也很调皮，今天我就来写写吧!

使坏的美食家

一天，我跟爸爸妈妈说，要不你们来场美食大赛吧!爸爸妈妈很乐意的答应了，菜品是最简单的炒土豆丝，于是我一声令下，爸妈很快就行动起来了，过了一会儿，只听到锅勺敲打的声音，闻到炒菜的香味，我已经迫不及待地想吃了，口水直流!我觉得有一种味道在勾引我的味蕾，结果吃了一口，爸爸的太咸，妈妈的简直是美味佳肴，结果我一口气把妈妈的全部吃光!在一旁的爸爸很是疑问，这是咋啦?使坏的妈妈在一旁哈哈大笑起来，原来妈妈在爸爸的菜里面加了一味很是特别的味道，难以言语。

爱玩游戏的网虫

每到周六就是我可以玩手机的时间，这天我拿起妈妈的手机，准备玩一盘吃鸡，心里有说不出的滋味，心想这一次应该可以吃鸡成功，因为我的队友不是一般的人，而是一些吃鸡高手。游戏开始了，队友在我的指挥下一路追追打打成功进入了决赛，这时的我很兴奋也很紧张，因为对方只剩一个人了，而我方占优势，在我的最后一击成功吃鸡!

家是幸福的港湾，在这小小的港湾里，我是最幸福的!

九月，金色的季节; 九月，温馨的季节; 九月，鲜花盛开的季节; 九月，天真烂漫的季节。 迎着九月的和风， 我们来到大自然， 采一束鲜花送给老师 ，采一缕欢笑送给老师。

今天是您的节日， 全体少先队员们共同祝愿 愿您幸福快乐到永远忘不了，讲台上您那怡人的风采; 忘不了，夜灯下您那辛勤的身影;

忘不了，您那和蔼可亲的笑容; 忘不了，您那认真负责的精神。 是您把我们引上知识的航船; 是您，教我们如何畅游知识的海洋。

我们成功了，您是我们的老师; 我们成名了。 您还是我们的老师; 无论我们有如何惊人的业绩， 您永远是我们的老师。

在时间的洪流里充满了悲欢离合，无论什么事物总有一天会离你而去，陪你的只有影子。

——题记

古老沉默的时钟还在运行着，时针分针的离合还在交错，流水一般的时间还在消逝着。何曾几时，皓月也曾失落过;何曾几时，耀星也曾流泪过;何曾几时，旭日也曾绝望过;何曾几时;我们也曾注意过我们身边的事物。

影子，一个孤独的跟随者。现在的我们很少认真地看着我们的影子;或许有时也会遗忘他。不是我们的记性差，而是因为影子不管何时何地总是会跟随着我们，我们已经习惯了他，在潜意识里总是觉得这是必然的。

影子，一个孤单的模仿者。从我们出生在这个世界上开始，他就随我们出现在这个世界上了。他只是比我们黑，不会和我们一样讲话而已。他一直默默无闻地学着我们所做地一切动作，他甚至还不知道为什么这么做，这么做有什么用。只是单纯地模仿而已。

影子，一个沉默的思想者。他从出现在这个世界上开始便无意识地学者我们的动作，如同一个个木偶用线粘接着在舞台上舞蹈，影子就像这样，只不过他们会思考。为什么从在出现在这个世界上开始只能学着人类的动作呢?为什么只能被束缚着呢?为什么不能突破这禁忌呢?

影子，一个冰冷的使者。他不知道什么是感情。他只是完成跟随人类任务的使者，他只会寸步不离地跟着你。就算你踩了他，他也不会生气，想你为什么踩踏他;就算你为他的命运感到悲伤，他也是不会感到疑惑，你为什么会关心他;就算你快乐地奔跑，他只会跟着你，不会想你为什么开心。这是多么麻木呀!是多么悲伤呀!是多么痛苦呀!可他是不会感到的。

夜深了，耳轻了，麻雀也倦了。一个人的道路上，只剩下我一个人了，心中那是什么感觉?是忧伤，是悲凉，还是孤寂?月色明了，身边陪伴我的只有他，只是一笑而过。风起了，夜悄了，不知道什么时候才能走完这条路，只知道我和他已经在这条叫做人生的路上了。

暑假，我回到了我美丽的故乡——梅州。那儿是个很美的地方。

我来到了外婆家，放下行李，就喜欢到处遛达，这里的房子跟城市不一样，这是一栋矮小的瓦房，上面盖着黑黑的屋瓦，墙是用土做的，屋子中央有一个天井，以天井为界分上堂和下堂，上堂有一个超大的大厅和两间房间，下堂有一个天井，六个房间和一个客厅，还有一个大门，大门外是一块超大面积的晒谷坪，我和弟弟最喜欢去那里玩耍。听外婆说这所老房子已经建了40多年了，虽然看起来比较破旧，但是外婆却不肯搬到城里去，因为这里有太多的回忆了!

外婆还有一块菜园，上面种了白菜，番薯叶，豆角，辣椒……菜地里的菜颜色驳杂，而且不会有农药，无催生剂，天然无污染。有一次，外婆炒了一盘番薯叶，夹杂着柴火的香气，那味道是我从来都没尝过的，到现在想起来还让我流口水。菜园的边上，有一口鱼塘，是外婆养鱼的地方，那里养的鱼一条条又肥又大，在阳光的照射下，一条草鱼跳了出来，点了几下水，玲珑剔透的水滴在太阳的照射下闪闪发亮。对了，刚才那条鱼，我想问问你，你是在练轻功水上漂吗?

土路下面有一条涓涓细流汇成的小溪，那儿还有许多小鱼小虾在快活的游来游去。看着他们在欢快的游来游去，我也很开心，一时间把所有的烦恼都忘记了。我经常会和弟弟去那里抓鱼，嬉水，是我和弟弟最喜欢去的地方。

小溪上面还有一座很简朴的木桥，那是用木头横过去的木头桥，看着不太结实，其实两个大人一起走过都没问题的。秋天回去的时候我喜欢过到桥对面的果园，果园里有桔子，又大又甜，熟透的桔子黄澄澄的，像一个个黄色的灯笼挂在树上。

每当夜晚来临，一场音乐会也开始了，一闪一闪的星星是灯光，青蛙呱呱的唱起了歌儿，蟋蟀也来帮忙伴唱，“沙沙沙”，大树爷爷也来参加音乐会，这美妙的歌声多动听啊!

家乡的景色真美啊!我爱我的家乡!

今天，我们学校开运动会。我一大早来到学校。丁老师让我们搬椅子到操场主席台的左边坐下。

操场上，每个班都拿着彩旗准备为自己的班级喝彩。运动会开始了，只听见“砰”的一声枪响，200米赛跑的同学迅速地跑起来向终点冲去，跑道上你追我赶，跑道边观看的同学手举着旗子高喊“加油，”我们班的陈临风得了第一，同学们为他呐喊、为他加油，班上的老师和同学可高兴了。下午，我们全班参加呼啦圈比赛。班上的同学像小狗似得钻得好快，可惜我慢了一点，第一名被别班拿走。

最后，老师比赛踢毽子，同学们为老师喝彩，我们班的汪老师得了第一，我们高兴地跳起来，运动会在呐喊声中度过。

今天，就是一年一度的.中秋节。

昨天下午写完日记，我就去了好又多一趟，想看看超市(是怎么迎接中秋佳节的)里中秋节的情况。我走到商场入口时，只见人山人海，热闹非凡。我好不容易挤到了台阶旁边，我突然看到了一个大大的月饼模型，上面刻着小孩子在抢吃月饼时的场景。许多顾客(见了这个模形)都围在旁边欣赏，似乎在赞叹它的(美丽)精致。我顾不得慢慢地看这些，赶紧走上了台阶。“哟，这可怎么进去呀?挤死我了!”我左碰碰右撞撞，才好不容易地跟着人群挤了超市。果然不出我所料，商场真的大变样了!以前，超市(只卖些)用来促销日用品、糖果之类的地方，现在改成卖“中秋用品”了!你瞧啊，哪个地方卖的商品不是关于中秋的?笔直走向前，就是卖月饼的地方了。

中秋象征团团圆圆，过中秋肯定得买几盒月饼尝尝。这不，那些叔叔阿姨们正围着货架高高兴兴地选购月饼呢!偏右的地方在卖灯笼、花灯。中秋佳节少了灯笼可不行，那可是中秋节的传统习俗哦。中秋还是我国三大灯节之一，过节一定要玩灯。大人们拉着小孩，选购他们喜爱的花灯，那些小孩一见花灯就可高兴了，没买单就提着玩起来了。

每当我在电视中看到专业人士做靠墙倒立的时候，都觉得特别惊艳帅气，幻想哪天是不是我也可以试着倒立。在爸爸的帮助下，我竟然做到了。

我铺开瑜伽垫，准备好靠枕，长舒一口气。爸爸在边上一边指导着我，一边时刻警惕着我的每一个动作。爸爸说：“先将双手与头支成一个三角，保持稳定的形状。”我慢慢蹲下，将双手支撑在靠枕两旁，头顶在两手中间，微微往前挪移。“下一步是支身立桥。”这是专业术语吗?幸好爸爸在边上解说步骤，我小心翼翼地将脚向头部靠近，努力地将背立直，让身子弓成一只“大虾”。“还有最后一步，接下来只要单脚一蹬，另一只脚往上一抬，便大功告成。”

可就在这重要关头，我却突然怀疑起来：万一我手臂力量不够，撑不住身子，扭伤了脖子怎么办?万一掌握不好平衡，直接摔倒了怎么办?万一手不小心打滑了磕到地板了怎么办……我的心不禁动摇了起来，手心冒出了细汗，紧张万分心怦怦直跳，放弃吧!我在心中小声呐喊起来，紧绷的双手放松下来。

可是，这是我多年来的目标，终于有了尝试的机会，怎么能因为一点也许并不存在的小猜疑、小挫折就放弃了呢?我想着想着，铁下了心，咬紧牙，绷紧身体，用力将右腿一蹬，左脚往上一翻，只听“啪”地一声，双脚撞到了坚硬的墙壁，什么?什么?我做到了，我看着面前的颠倒世界，心中不禁泛起激动的微波，激动之情难以言表。

爸爸在边上也激动地叫起来，“不错不错，稳住稳住。”我能感觉他紧张地想要扶住我的双手最终没有派上用场，而是情不自禁地鼓起掌来。

这真是一次勇敢的尝试，更是一次新奇的体验，“世上无难事，只要肯攀登”，努力了，一定会有收获!

今年的中秋节是我们一家人很快就凑齐了。

妈妈平常很少提前回家，今天却出乎我的意料提前一个小时回来了，爸爸也比平常早了些。妈妈回来就到厨房准备晚饭，我也自告奋勇的给妈妈当起小帮手。帮妈妈洗菜、收拾菜叶。一切准备就绪，妈妈开火炒菜了，我就把水果洗干净放在果盘里，准备晚饭后享用。不知是妈妈做饭的速度太快了，还是我做事太慢了，我刚刚把水果洗完，妈妈也把一桌丰盛的饭菜端上了餐桌。

吃完饭，我们到楼下去看月亮，圆圆的月亮挂在高高的天空中，把大地照得一片雪白，我边吃着月饼和水果边给爸爸妈妈讲嫦娥奔月的故事和有关中秋节的传说。妈妈听完故事都有些惊讶，问我：“你从哪儿知道的这些?”我告诉妈妈，这得感谢我做的一份手抄报，我从别的资料里知道的。

时间不知不觉过得很快都八点多了，妈妈明天还要上早班，爸爸也要去工地，我们该休息了。抬头看看月亮，这时它更圆更亮了，把幸福的光芒洒向每个人。希望每年我们都能一起过中秋节。祝愿每个家庭都幸福团圆!

“再见。”我的朋友对我说。我心想：时间过得可真快呀！转眼间又要到晚上了，我真想发明一个“时光麦克风”，周一就可以变成周末了。

这个“时光麦克风”的作用和平常唱歌用的麦克风可大不一样：普通的麦克风是用来扩大声音的，而“时光麦克风”是可以时空穿越的，这就是它们之间的区别。

“时光麦克风”的样子和普通的麦克风是一样的，只不过每个按钮的作用是不一样的。如果按下第一个按钮就可以说出你想到的年份、时间和地点，第二个按钮是把你想穿越的信息确认，按下第三个按钮时就可以成功穿越了。那么你想在穿越回来，也是一样的方法。

如果要是有了这个东西，那不是人也不会变老，周一也可以变成周日，晚上也可以变成早上……。

这个东西太复杂了，我目前还不到，这个想法就先交给伟大的发明家吧。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

秋天来了，天空上一碧如洗，金黄的落叶落在路边，在地面铺成了一条金黄的大道。这画面是多么的美妙。

这时，碧蓝的天空中出现了一个个黑点，这些黑点排列十分整齐，就像部队一样，我很好奇，那是什么?我定睛一看，原来是一只只大雁啊。我这才明白，也只有这一只只大雁能排出这样整齐的队列了。

我急忙跑回家中，在阳台上观察大雁，这些大雁正在向南方飞去，将在那里过完一个冬天。这对大雁现在呈人字形飞行，队列可以说是完美，没有一点瑕疵，没有一只大雁脱离位置，仿佛不是一场南迁，而是一条展现给世人华丽的优美的表演，就像在阅兵场上气势磅礴的军队一样，哪怕天空上有风，队列也不能乱，还是依然那样整齐，这对于大雁，可是有很高难度的呀。

我不禁看得入了迷，这简直就是阅兵场上，那阅兵仪式啊。我不禁感叹，大雁的团队合作能力，是如此之强，不用沟通，也能排出如此整齐的队列，真是厉害呀!

这时，淘气的风又来了。在空中的大雁，受到了强烈的空气阻流，开始变得不平衡起来，但它们依然坚持，保持平衡，就在这时，大雁忽然改变队形，将较小的大雁排在中间，前后两头都有成年大雁保护着，这样就勉强挺过了这波狂风。

我又不禁感叹起来，大雁的团队精神，比人类强多了，大雁懂得互帮互助，团结友爱，通过这样的方式来挺过灾难。而现实中有些团队遭遇失败就互相指责，这样只会让这个团队一步步走向失败。

南方的天空如此地蓝，我看着那群大雁，越飞越远，越飞越远，直到消失在天边。