那一刻我激动不已作文怎么写【经典20篇】

一次学校举行的运动会，令我终生难忘。告诉我坚持就会看到胜利的彩旗在空中飘。

我当时参加了跳高，前几次都是以次跳过，就当最后一次我脚抽筋了。我心想;“第一肯定拿不到了，还要吃一口沙子。”于是我走过去对裁判说;“我抽筋了，歇会跳。”我坐在那看别的运动员都跳过了障碍物，我心中就像一块沉重的巨石压在心里，无比绝望。

正当我跳的时候，班主任来了对我说;“就一下，就能拿到第一，失败了就算了，下次努力。”此时老师的鼓励就像一无比锋利的刀划去了我心中的巨石。我鼓起勇气站立起来，慢吞吞地向起跑线走去。

当我向障碍物飞奔时，突然有人喊：“加油!加油!我心想：“我一定要跳过去，不能让大家失望。”我使出浑身解数跳了起来，此时疼痛又出现了，我只把疼痛当成一直小小的蚊子要了我一下，在跳的一瞬间我把自己的身体变成了“l”型，跳了过去，趴在沙子上。顿时感到沙子好温暖。感觉看到了胜利。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”这句诗说的太好了。这次运动会告诉我风雨中什么是坚强。

教师评语：一次运动会的经历，感悟到成功的经验。这就是在生活中学习，在学习中生活，才能慢慢地长大，走向成功的彼岸。

今天，我很兴奋!因为我们要去比赛《萌》这个节目了。这个节目是姐姐 做领舞，也是我们小云雀艺术团这次表演的重头戏。是描写种子从发芽到开花的整个过程，用五分多钟时间来表现出来。舞蹈的动作和编排都是以往其他舞蹈没有的，为了这个舞蹈，老师 编舞改了很多次，服装也改了两次，就是为了能更完美地演出。

我们穿着美丽的服装，准备开始比赛。终于到我们了，音乐一响起来，我们把位置拉得很好，笑得也很灿烂，动作很到位，跟音乐和灯光配合得很好!最后，到颁奖了，我们的节目得了金奖!前几天参赛的《啯啯啯》获得全国城区少年宫第一名，这次又是金奖，我们都很兴奋!

在我的小区里，我可是大名鼎鼎的“调皮鬼”。因为我最喜欢逗一些比我小的孩子，揪小姑娘的辫子，用鬼脸下他们，每一见到我，都要躲到爸爸妈妈的背后，可是，通过一件事，让大家改变了对我的看法，那也是我有生以来最让我高兴的事。

有一次，我看到了一个小男孩，在欺负一个小女孩，他把小女孩的一个漂亮的小皮球抢去了，小女孩气的都哭了，泪水像断了线的珠子直往下流，眼睛肿的像两个桃子。

我看了，连忙走过去，大声的对小男孩说：“你还是男生吗，如果是男生就不应该让小女孩哭，你应该去保护她，而不是去欺负她，你也太不像话了吧。”小男孩听了，红着脸，低着头，把小皮球还给了小女孩，并向她说了对不起，然后，我帮小女孩擦去了眼泪。

“谢谢。”我第一次听到这句话，心里感觉暖暖的，有一种满足感。没想到，做了好事后的心情是那么开心，这时，妈妈看到了这种情景，便为我竖起了大拇指。回到家，妈妈把这件事告诉了爸爸，爸爸说我长大了，我心里更高兴了，比吃了蜜还甜。

现在想起这件事，我心里还是那么激动，那时的我，是那么调皮。

激动，这对于每个人来说都是常有的，或许只有我是特例的，因为在那一次之前这个词对我来说是多么陌生啊!

以前，奖状是我一次都没有拿过的东西，在别人家中，墙壁上总贴满了一大片。每一学期的考试总结会，我都希望可以站在这台上，可希望已越来越渺茫了。

在一次月考前，我花了很多时间在这次考试上，对自己说“努力，努力，再努力!”最终，取得了很大的进步。在这之后几天，开级会，同学们都面带笑容，但有些同学表情较为严肃，一声不响。我问她：“你为什么都不说话呢?”她一脸愁苦地说：“要说什么，这次考得极差的，我都难过死了。”我用双手在她脸上做成了一个笑脸，高兴地说：“你只失败一次而已，我都不知失败多少次，失败都已成了我的朋友。”

我们都坐在体育馆里，开始时，一个一个地在交头接耳，说了一大堆，等全场安静时，大会开始，颁布进步奖时，我心想：“这次应该又没有吧!”在级长宣读时，我脸色沉了下来，手握拳头，紧张得出汗。当他念到自己班时，一次又一次失败的我，忽然听到了进步的奖励，没错，我成功了。我站了起来，一步一步地走上台，脚在抖动，神经紧张。当我从老师那喜悦的脸上，看到了鼓励，我下来了。回到原位时，旁边的同学说：“拿到奖，继续加油!”我仍不能相信，但那种激动地感觉仍在。

或许奖状对某些同学来说是常事，没有什么好激动的。但那一次我比谁都开心和激动。只是因为那一刻，我第一次尝到了奖状的滋味。第一次，我激动得无语。

暑假里的一天，姐姐拿来一把彩色的小棒，你能想到吗?就是一把平平常常的小棒，就能展开一场惊心动魄的游戏。

我先把小棒举到半空中，猛地一撒手，有的落在一边，有的落在一起，有的压着两根，有的一根下面竟压着好几根。要想营救他们困难重重啊!我先把撒落在旁边的小棒拿了出来，真是不费吹灰之力呀。后面的可就难了，我决定先从外围开始进攻，我发现一根红色小棒压着一根黄色小棒的角，我想是从里面进攻还是从交叉点进攻呢?经过思考，我决定从交叉点入手，于是小心翼翼的将小棒叉在下面猛地一挑，啊!我太高兴了，因为我成功了。救出红色的小棒之后，没想到竟然将下面两根也解放出来了，真是一举两得。

我和姐姐一人一局展开了比赛，既动脑筋又令人激动，既快乐又有趣。

星期日的那天早晨，爸爸对我说：“今天你要去唱歌比赛了。”我一听，心里又紧张又激动，就赶紧叫爸爸帮我开一下音乐，自己练了起来。唱完了歌，爸爸就连声夸我。

在路上，我一直都信心百倍，以为自己唱的最好。终于到了比赛现场，我们先去化妆，然后再坐在椅子上耐心地等待，等叫到我的名字。过了一会儿，我就被叫了上去。我走上舞台，望着下面那么多的观众，心里还真有些胆怯。这时，我突然想起x老师对我们说的一句话：“假如你害怕，就把台下的所有观众都当成各种各样的蔬菜，你就当对着菜园唱歌就好了。”想起了这句话，心里就有时了一点轻松，可是心里还是有点紧张的。我开始唱歌了，随着优美的音乐，我渐渐地忘掉了紧张，忘掉了胆怯，歌声还把我带到了彝家娃娃的身边，和他们一起荡秋千，我们在一起荡啊、荡啊，在一片欢声笑语中快乐的嬉戏，终于我把歌唱完了。

到了下午，x老师告诉我，我这次唱歌得了一等奖，我听了可真激动。

啊！多美好的一天，多快乐的唱歌比赛，以后有什么表演的活动，我都会参加，而且都会尽力而为的。

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

“加油！加油！”的声音回荡在操场上空，今天是运动会中男子800米的比赛，我们班的体育健将参加了，我们都去为他加油。

我们班的体育健将是集颜值运动于一身的人（名字不告诉你们），他是学校篮球队的队员，他跑步十分快，几乎样样体育都好，所以我们老师对他委以重任让他跑800米。

“800米比赛即将开始，预祝我们班的体育健将能取得好的成绩六（4）班报道组报道”广播员的声音响彻在操场上，也在为运动员加油呢。五年级女子800米比赛结束了，轮到六年级男子800米了，“砰”的一声，场上各色衣衫的运动员们如离弦的箭，决堤之水，一泻千里，气势难当。只见我们班的体育健将排在第二名，紧随第一名之后，三圈下来了，此时的场上气氛十分紧张，欢呼声，叫喊声一阵盖过一阵，有的同学急的直跺脚，有的同学喊破了嗓子，有的一边喊着加油一边陪着运动员一起冲刺……整个赛场上就像一壶烧开了的水似的，终点线已经横在眼前了，在这千钧一发之际，我班的体育健将开始冲刺，3米，2米，1米……太棒了，我们班第一名。

这场比赛真是激动人心啊，我们都很开心，因为我们班的体育健将不负众望。

2001年7月13日晚，电视机前，我只听到心跳的声音，无数颗心朝同一个方向跳动着，那是一个民族的企盼，焦虑而又快乐着。萨马兰奇先生――一位具有传奇色彩的奥运老人――用他略带颤抖而又有力的声音告诉世界：2008年，神圣的奥运火炬传递到东方，传递给了中国!所有的焦虑被抚平，所有的快乐在宣泄，神州大地沸腾了。那一刻，我夹在狂欢的人群里，泪眼朦胧中感受到了祖国的强大，肩上也多了一份沉甸甸，叫做“责任”的东西。

作为中国人，我很自豪。因为2008，奥运的圣火将在长城上、黄河边，浸润了五千年文明的中华大地上熊熊燃起。“火熊熊薪传百代”，中国接过了圣火的传递棒，必将将奥林匹克精神的光芒播撒的更远，更加绚丽多姿。

除了自豪，作为一名中学生，我们应该更多地感受到责任的重大。我们应以无比的热情，刻苦学习文化知识，用优异的成绩向奥运，向祖国，献上一份属于学子的厚礼。

这天，晴朗湛蓝的高空万里无云，像碧玉一样澄澈。我和一个朋友出去玩儿，路上我看到几个小男孩正在比赛，他们圆溜溜的脑袋上汗水像小溪一样不断流淌，衣服早已被汗湿了，我不禁想到那次反败为胜、激动人心的运动会。

“加油!加油!超过他们!”同学们的欢笑声，加油声，呐喊声，一潮高过一潮，随着同学们的欢呼声，终于迎来了接力赛，同学们刚刚兴奋的表情早已不见了，取而代之的是紧张。同学们手上捏出了汗，生怕自己会出一点差错。“预备，跑——”五二班的同学与我们同时出发，但我们明显不占优势，落了一大截，但他们班一名同学掉棒了，我们几乎跑过的都异口同声说了一句“耶”，高兴归高兴，我们当然不会放弃这个天大的好机会，我们班的同学更是像快要发射的火箭，汗水早已打湿了我们的后背，可我们却“浑然不知”，只关注比赛，最后一个人了，我的眼睛不自觉的睁大了，“三、二、一”到了!我们欢呼，我们雀跃，当然老师说出五、一班胜利我们更是激动的不得了!

经过我们全部同学的拼搏、奋斗，最后到达了成功的彼岸，那一次的运动会是我怀念，更使我难忘，我难忘那老师含蓄的笑，难忘我们当时喜悦的心情，更难忘我们团结拼搏的精神!

台下的掌声经久不息，站在领奖台上，拿着作文获奖证书的我，激动不已，但此时我仅想对老师说：“谢谢你，我亲爱的老师。”

作文比赛的前一个月，我和几个对作文感兴趣的同学报名参加了作文比赛，那时我保命只是兴趣爱好，可我并没报台大的希望。可这事不胫而走，竟然被班主任——李老师知道了。第二天她把我叫到跟前，满面笑容地说：“你能报名参加比赛很好，但对于你的技巧，你似乎还不太了解，这样，每天放学之后，老师来给你简单讲讲。”我并不是个要求上进的人，但面对老师的好心，我怎能拒绝?只好答应了。

一天放学之后，老是如约把我留了下来，她先教我比喻方法：夸张、拟人、排比……再教我细节描写……我从老师那儿学到了许多写作的本领。我的写作水平一下子来了个突飞猛进，那一刻我对老师感激不尽。

转眼间大半个月过去了，第二天就要比赛了，这天放学，我又来到了老师的办公室。我一进门，就看到老师那苍老的脸上多了几道皱纹，我把铅笔盒拿出来，正等老师说话，只听老师开口说：“今天给你讲讲如何审题……”老师的每一句话都是那样轻柔，在我听来是那样动听，在临走前，老师充满深情地说：“你是一块很好的‘木料’，可以去打造一件精美的‘家具’，好好努力把!祝你成功。”我怔住了，这才明白这个月来我的努力是值得的，老师的话深深的刻在了我的记忆中，这天夜里，我怎么也睡不着，耳旁总是传来老师的那句话。

如今，我终于收获了证书，这金灿灿的证书背后，同样渗透老师的汗水。

记忆深处,有许多令我刻骨铭心的时刻:舞蹈获得一等奖,绘画荣获全国三等奖……但让我记忆犹新的还是作文被当众宣读。

三年级时我的作文写得很糟,总像流水帐似的被老师批评。

可是有一次,却让我感受到了作文给我带来的激动。那天,老师正在评讲作文,作文一直写得不好的我心里可紧张了。老师又要表扬本次作文写得好的同学了:“鸣柳、苏晨靓、帅昊天、宋琦月……”宋琦月?我一下子呆住了,老师说我写得好?我生怕自己听错了,用力打了打自己,啊!有痛意,是真的!是真的!老师表扬我这次作文写得好。嘿!还让我们按次序去朗读,这可是我的第一次啊!我兴奋得脸涨的得通红!

前几个同学都去讲台朗读了,可我却心不在焉,想象着我上去朗读时的情景。

马上就要轮到我了,我有些紧张,心儿怦怦跳个不停!

轮到我了,我拿着作文本,故做镇静地走上了讲台,我偷偷扫视了一下全班同学,只见大家都用羡慕的眼神望着我。我心里乐开了花,真可谓是心花怒放啊!我镇定了一下情绪,声情并茂地朗读起来。渐渐地,我读得越来越投入,越来越忘我,完全进入了文中的境界。读完后,教室里响起了经久不息的掌声。我心里激动极了,这是我第一次当众宣读我的作文,心里像吃了蜜一样甜。

那激动人心的时刻我将终身难忘!

以后,我一定要好好写作文,争取经常得优星,经常被宣读!

今天早上，我们班上开了十岁生日的聚会，对我来说，那可是一件让人紧张、激动的一件事。因为我要在第一环节中跟季子禾朗诵诗歌。

主持人上台了，开始演讲起来。过了好一会儿，他们终于说道：现在请听诗歌朗诵。轮到我和季子禾了。一开始，我还满兴奋的，可是，我望着那么多的同学、家长，不由的紧张起来，我深深地吸了一口气，开始进行了我的演讲。终于，我会声会色的把诗歌背完了。我呼了一口气，心想：我终于顺利的把诗歌背完了。

这个紧张、激动的一刻，使我永远忘不了!

一年一次的中秋 节即将到来，今年的中秋节似乎比以前来得早，以前的中秋节是再10月份，而今年的中秋则在9月12号。

中秋节 是我们中国的传统节日之一，从古代保存到现在的很多习俗，比如饮酒，作诗，赏月，吃月饼等。还有关于月饼的由来，了解这些故事是很有趣的。现在我们过中秋节的方式有很多重，晚上，每个家里面都整备了很多的水果，各种味道的月饼，完了后还燃放鞭炮，看中秋节日，那个场面是多么的和谐和温馨。但也有的离家太远了而不能与家人团聚的，他们也有自己的方式过中秋节的，可能在外面一起欣赏月亮，吃着月饼，也可能在电脑前和家人视频聊天或发电子邮件。快乐的中秋节作文300字

中秋节快到了，我相信我们每个人的心情都是一样的，非常激动，非常高兴，非常渴望和家人一起度过中秋节。今天，下午一放学，我就非常高兴的奔向家里，很想能够见到爸爸妈妈。一家人在一起吃着月饼，看着中秋节节日表演，是件多么美好的事情啊。

我盼望着中秋节 的到来，盼望着和爸爸妈妈姐姐和我一起度过一个令人激动的中秋节。

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎;这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

陈赟婕

“加油！加油！”中山路的操场上传来了一阵高过一阵的助威声，原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。

我参加的是立定跳远比赛，这虽不是我第一次参加这项比赛，却是我小学生涯的最后一场运动赛。我和薛维熠来到跳远的指定地点，看着前面一个个同学纵身起跳，一次次完美落地，眼看马上就要轮到我了，紧张感油然而生。

在我前面的薛维熠是个跳远高手，她轻松一跃便把原先185厘米的成绩提高到了200厘米，将比赛推到白热化阶段。在一旁的空地上不断练习的我一听到这个成绩，心里更是紧张。

“6519！”裁判员那一句响亮的声音让我的心提到了嗓子眼，一阵阵加油声在耳边回响。我深吸一口气，顿时觉得信心大增。我大步走到垫子上，用脚尖对准起跳线，心想：我可不能辜负老师和同学的期望啊！周围一下子安静下来，我感觉周围的……我眼睛紧盯着两米的线，心里默默祈祷：一定要超过它！我的双臂慢慢开始前后摆动，双腿随着手臂摆动的节奏蹲下，再站立，之后，我双臂猛地一用力，双腿在手臂向后的同时蹲下，并向前跳去，在空中划出了一条完美的弧线。在快要落地时，我双脚向前蹬去，随着“啪”的一声，我落地了，我急忙转过头向脚下的垫子上看去，“超过两米了！”我兴奋地叫了起来。“两米二！”只听裁判说道，我从垫子上跳到一旁的空地上，不停地欢呼，薛维熠也走了过来拍了拍我的肩说：“好样的！”接下来两次，我越战越勇，都跳出了两米以上的好成绩，我为自己欢呼。

毫无疑问，我和薛维熠都进入了决赛，在决赛中，我吸取了预赛的经验，努力让身体向上跃，落地时双脚向前伸，最终以两米三的好成绩获得了年级第三，我兴奋无比。

在热烈的气氛中运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声，还有那一阵一阵的加油声……我永远也忘不了毕业前的最后一个运动会，永远也忘不了那激动的场面，激动的心情和那胜利的喜悦！

夕阳懒懒地把最后一点光辉洒向大地。我背着书包走在回家的路上，路上没有一个行人，田野里人们都在忙着出花生，割豆子。我摸着自己心爱的书包，觉得它像千斤巨石一般压得我喘不过气起来，腿也像灌了铅似的，沉重极了。

在路上，我想了很多：我想上学，学校里有心灵淳朴的同学和热心教学的老师。可我又不得不回家，家里实在是太忙了。爹妈两人种了十七八亩耕地，又喂着猪、牛。一到收获季节，每天起早贪黑，忙得饭也顾不上吃。星期天回家，想帮着他们做点活，可他们总是说：“你会干啥?复习功课去!”可是我也这么大了，懂事了，也该替父母分些忧了。这几天，又到了秋收时节，坐在教室里，老想着家里的事。不上的念头时时钻出来。今天终于下定了决心：回家去!

我就这样想着走着，不知不觉已到了家门口。爹正在剥玉米，见我回来，惊讶地说：“晨，今儿个不是星期天，回来干啥?是不是放秋假了?”看到爹额上那又加深的皱纹，我的两眼潮湿起来，低声说道：“爹，我不想上了，想回来帮你干活。”

爹停住了手中的活，吃惊地看着我。过了好一会儿他才叹口气：“晨啊，别犯傻了，没文化可要吃大亏啊。你看我，斗大的字也不识一升，种地也没有个方法。现在咱村有文化的人都科学种田，科学养家畜，一个个都富起来。看看咱家，年年都是这个样子。我让你上学，就是想让你多学些知识，就是将来考不上学，回来种地也有法。明天早上我送你去上学。”

听了爹这些话，我又能说些什么呢?到了晚上，吃罢饭，我也坐下来剥玉米，可是爹妈就是不让我干。妈说：“进屋睡觉去吧!明儿早还得上学呢!”我进了屋，听见爹说：“唉!没文化不行啊，说啥也得让孩子上学……”

第二天早上，妈早早地做了饭。吃过饭，爹就要送我上学去。我说：“不用了，我自己去吧!”爹接过书包说：“书包太重，还是我送你吧!”在路上，爹语重心长地说：“晨，到校后好好学习，别老惦记家里的事。我和你妈能干，只要你学习好，比在家里替我们干活，我们还高兴呢!书包里有你妈今早给你烙的油馍，还有几个鸡蛋，饿了好吃。”

不知不觉到了校门口，爹把书包递给我：“进去吧，好好学习!”

我接过书包，走了几步，回过头来，看见爹还站在那里，我的眼泪流了出来。看到爹那双满含期待的眼睛，我把泪水擦干，把书包往肩上一甩，迈着坚实的步子向校园走去……

一年一度的校运会举行了。星期三的操场上，彩旗翻动，人山人海。本次校运会项目很多，其中，最受关注的要数男子100米跑步比赛了。

男子100米跑步比赛要开始了，选手们在起点热身，个个蓄势待发。

“砰!”随着一声枪响，所有选手如离弦之箭一般冲了出去。大家为了争取到最好的名次，跑得快如闪电。

看，小明脸绷得紧紧，双臂快速地摆动，双脚迈着大步子。尽管他十分紧张，但还是静下心来，用尽全力地奔跑。狂风吹得他头发竖了起来，双眼都要睁不开了。他做出这些努力，只有一个目的——取得好名次，为班级争光。

小强也不甘示弱，他双脚迅速地交替，快得让人看不清，好像学会了绝世武功“无影脚”似的。

二班的小王跑的也不慢，他张开双手，享受在赛中的每一分一秒。

全场观众都在为选手加油。老师为选手不停喝彩，同学们激动地跳了起来。呐喊声一波接一波，充满了全场，点燃了气氛。我也呐喊起来：“小明、小强，加油!"此刻，我由衷的希望他们都能取得好名次。

终于到了冲刺阶段，支持人都坐不住了。她激动地说：”加油，加油，胜利就在前方。“听到加油声，小明和小强使出吃奶的力气向前冲。

就在这时，五班的张三却脚下生风。原先稳操胜券的小明和小强被张三以迅雷不及掩耳之势超过了，我们班的同学皱着眉头，一副失望的样子。

最后，张三得了第一，小明和小强只分别得了第二第三。不过，他们对自己的成绩都非常满意，在终点露出欣喜的笑容。我们全班同学都为他们感到骄傲，操场上到处都是欢呼声。

一场激烈的跑步比赛，圆满的结束了，真是扣人心弦。

有人因为得了金牌而激动的流泪；有人因为考了一个好成绩而激动的流泪；有人因为彩票中五百万而激动的流泪，我也流过激动的泪水。

那天，我坐在电视机前，紧紧看着神舟五号的发射。电视机里传来了指挥官洪亮的声音；“一切准备就绪，无关人员请退场。”我心里好高兴，虽不能到现场亲眼观看，但在电视机前看现场直播感觉也不错。

过了一会儿，只听“十、九、八、七、六……”随着指挥官的报数，心像十五个吊桶_____七上八下，砰砰砰砰砰……

“四、三、二、一，发射！”只见火箭周围射出了一堆白烟，那烟在火箭周围形成一道保护膜，好像不让外来物质攻击火箭。白烟下面冒出烈火，神舟五号一跃冲天，冲破了云层，直刺霞光满天的巷道，飞向东南天际。它带着全中国人的梦想，飞出了地球。宇航员杨利伟正和全世界人们告别和他的家人告别。

过了一会儿，只听见指挥官说；“火箭分离成功，进入预订轨道。”

顿时我蹦了起来，此时此刻我心中的激动千言万语无法形容，眼里流出了激动的泪水。我想这又是对航天事业的一次突破，愿我们航天事业更加美好，我们的祖国更加繁荣富强！

[激动的眼泪作文200字

孙文洋

体育课在小学时是我的噩梦，我体育很差，每次都是刚好达到良的标准，所以在今年的暑假我准备练一练最令我痛苦的项目——长跑。

我知道家附近有一个操场，它在一个大学里。第一天来这里，我十分兴奋，踏上跑道跑了起来。我原来想象的长跑是这样的：清风拂面，步履轻盈，面带微笑跑。可经我后来的验证，天壤之别。

我跑了两三圈速度就放慢了下来，汗水浸透衣衣服，风一吹竟有点冷，双腿像灌了铅一般，肺向一个漏了的风箱，“呼哧”“呼哧”响着。等三圈跑完，我实在不行了，像一个失败者，走出跑道，准备静静地做一个旁观者。

这时一个人引起了我的注意，他是一位两鬓斑白的老者，步伐不大，却很稳健，两臂架的很稳，看他的姿势，我想到：“跑步难道有秘诀吗？”不一会儿他居然径直朝我走了过来：“小伙子，帮我拍张照吧！”“当然行，您跑了多远啊？”我问。“半马。”“我的天哪，半马？”20多千米，50多圈啊！“那您有什么诀窍呢？”“跑步要有自己的节奏，不能随意的改变。”

哦原来是这样，我明白了。

从此以后，我跑得越来越快，我全程跑的比较快，而中程很弱，所以每当我跑到中程的时候，就强迫自己跑得快一点，和前程一样；我跑得越来越远，我总是快不行时才中冲刺一圈，而每当我快不行时，我也强迫自己，跑得远一点再冲刺。

一天，天空布满云彩，太阳迟迟不露脸，出于习惯，我还是出门跑步了。

一开始感觉还不错，跑了三圈，一个看起来刚上小学的孩子从我身旁闪过，一个念头，在我心中生成：“我练习了这么多天的跑步，许多大人也跑不过我，今天居然被一个小孩子超过，不行！这绝对不行！我要追上他！”我加快速度追他，追上，却也累了，这时爷爷的话在耳边响起，节奏，节奏，节奏！

最终我放慢了速度，调整回来原来的节奏，冲过了第十圈的终点，大喊着一些自己也不知道的话，霎时间，似乎与所有人都看着这个激动的疯子，但我并不在意，慢慢的停下，嘴里心里，默念着：

体育不再是我的噩梦。

再一抬头，已是晴空万里。

暑假，妈妈带我去海南玩。在那里，我有了很多第一次：第一次乘飞机，第一次看大海，第一次冲浪……但最让我难忘的是第一次潜水。

那天，导游说，到了大东海可以潜水。我赶紧让妈妈报了名。很快，我就拿到一套潜水服。这套潜水服可真够特别的，看上黑黑的，上下身全连在一起，像鲨鱼皮一样，而且又湿又重。我费力地穿上它，觉得特别难受。不过，为了潜水，我忍了!

教练给我们上了简单的潜水手势课，然后我们乘车来到一艘大船上。该我下水了，我又激动又紧张，生怕自己一下水就“投降”。我小心翼翼地往下走，水刚没过膝盖，我就觉得冷得不得了，禁不住打了个激灵。这时，一位男教练游了过来，让我把眼罩和氧气瓶都背在身上，突然，我整个人像失重似的在水面上漂了起来，真好玩啊!

教练帮我装好了咬嘴。我睁大眼睛，身子直直地往水底沉降下去。慢慢地，我能看清海底的景色了。瞧，那一片美丽的珊瑚，红的、灰的、蓝的;有的像手指，有的像鹿角……色彩缤纷，形状各异，看得我两眼发直。在教练的催促下，我继续往前游。只见五彩斑斓的小丑鱼悠闲地在海葵周围游来游去，怡然自得地在这片“丛林”中进进出出;银灰色的带鱼摆动着长长的身躯向前运动，它们一会儿前进，一会儿上下窜动，动作十分敏捷……各种各样的鱼在我眼前晃来晃去，我禁不住伸手去抓，但它们总是能从我掌心里逃脱。此时，我的脑海里跳出一个词——“如鱼得水”。是呀，鱼儿在水中如精灵一般，让我奈何不得。我越潜越深，“嗡嗡嗡”，不好，耳朵吃不消，开始耳鸣了。我急忙打了个向上的手势，赶紧让教练带我上去。

回到海面上，教练向我竖起大拇指，夸我这个不会游泳的人第一次潜水就能下潜六米多，真了不起!

这次潜水既让我领略了海底别样的美景，又挑战了自我，真是激动得终生难忘!